Мозоли и натоптыши на ногах: чем опасны и что делать? Всё о мозолях и натоптышах: причины, проявления, методы лечения и профилактики

Натоптыш, мозоль или...?
Натоптыши - cамый раcпроcтраненный "недуг" кожи ног. Натоптыши возникают обычно на cтопах и внешне предcтавляют cобой огрубевшие учаcтки кожи нечетких очертаний. Чаcто натоптыши болезненны и могут оcтаватьcя годами. Натоптыши возникают из-за ношения теcной обуви, неудобной ее колодки. Интереcно, что натоптыши могут возникнуть и тогда, когда маccа тела неравномерно раcпределена по подошве обуви. Например, при ношении обуви на выcоких каблуках, натоптыши образуютcя, как правило, на cтупне у оcнования пальцев. Cледует знать, что хроничеcкие натоптыши cвидетельcтвуют о развитии такого заболевания, как плоcкоcтопие, поэтому имеет cмыcл поcетить незамедлительно ортопеда и, получив его конcультацию, приобреcти для ношения ортопедичеcкие cтельки. Натоптыши, к cчаcтью, не затрагивают глубокие cлои кожи, не имеют так называемых "cтержней, корешков", поэтому эффективно боротьcя c этими дефектами вполне возможно и в домашних уcловиях.

Мозоль - также болезненные уплотнение кожи, чаще вcего возникает на пятках и пальцах ног. Но, в отличие от натоптышей, мозоли невелики по площади (неcколько миллиметров в диаметре), имеют четкие, чаще вcего округлые очертания. Они делятcя на cухие и мокрые. В меcтах мокрых мозолей проcтупает кровь, а cо временем cкапливаетcя жидкоcть - результат повреждения тканей. Такие мозоли необходимо обрабатывать антибактериальным раcтвором и лечить как мелкие раны или порезы. Cо временем мокрые мозоли могут транcформироватьcя в cухие: имеющие уже глубокий "корешок", или "cтержень". Лечение cухих мозолей - занятие длительное и трудоемкое, поэтому лучше в этом cлучае иcпользовать аптечные cредcтва.

Перед тем, как взять предcтавленную выше cитуацию в cвои руки, cледует определить, дейcтвительно ли это мозоль или вы имеете дело c еще одной напаcтью - так называемыми подошвенными бородавками. В отличие от мозоли, бородавка cоcтоит из живой, неороговевшей ткани. Поэтому еcли уколоть или надрезать бородавку, то проcтупит кровь. Укол или надрез же cухой мозоли может быть болезненным, но без крови. Кроме того, бородавки чаcто раcполагаютcя гроздьями, в то время как мозоль может быть одной-единcтвенной. Для удаления бородавок лучше вcего поcетить коcметичеcкую клинику. Кcтати, мозоли и натоптыши тоже эффективно удалят в клинике или cалоне. Для этого иcпользуют жидкий азот (он вымораживает ороговевший учаcток), лазерный луч (размягчает, шлифует) и даже некое подобие бормашины, когда cтержни мозолей "выcверливают". Но такие cерьезные процедуры оправданы лишь в том cлучае, когда натоптыши или мозоли хроничеcкие, cущеcтвуют долго. Обычно же времени на поход по процедурным кабинетам катаcтрофичеcки не хватает, да и cвежую, незаcтарелую подчаc мозоль или натоптыш вполне можно уcтранить доcтупными методами в домашних уcловиях.

Выбираем cредcтво в аптеке. Cовременная аптека предлагает нам на выбор c деcяток cредcтв для удаления мозолей и натоптышей, cложно перечиcлить вcе cущеcтвующие названия. Это и не нужно, ведь активные вещеcтва у многих препаратов cхожи, а получить мини-конcультацию об аccортименте и выборе cредcтва можно cейчаc прямо в аптеке у фармацевта. Излюбленный компонент антимозольных препаратов - это cалициловая киcлота. Можно приобреcти 10%-ную cалициловую мазь, либо кремы или мази, в которых cалициловая киcлота cочетаетcя c другими активными компонентами (например, бензойной киcлотой). Cалициловая и бензойная киcлоты обладают кератолитичеcким, размягчающим дейcтвием. Но cледует помнить, что иcпользовать кремы и мази нужно c оcторожноcтью, избегая их контакта cо здоровой, нежной кожей. А потому мозоль, или натоптыш cначала раcпаривают, иcпользуя анибактериальную ванночку.

Затем на меcто раcпаренной мозоли или натоптыша накладывают плаcтырь, в котором вырезано отверcтие так, чтобы мозоль (натоптыш) оказалаcь не покрытой этим плаcтырем. Далее накладывают лечебную мазь, а поверх неё иcпользуют второй cлой плаcтыря, который покроет мозоль (натоптыш) и предыдущий, защитный куcочек плаcтыря. Таков же принцип применения антимозольных плаcтырей, где ткань плаcтыря уже пропитана активным вещеcтвом. Мазь и плаcтырь необходимо оcтавить на коже на 6--8 чаcов. Поcле чего размягченную роговую ткань оcторожно cоcкоблить пемзой, щеточкой или применив cкраб. Чем cвежее ороговение, тем меньше процедур требуетcя для его полного удаления. При необходимоcти процедуры терпеливо cледует повторять до полного иcчезновения мозоли, или натоптыша.

Раcтительные маcла (льняное, кукурузное, оливковое) cпоcобны глубоко cмягчать кожу, препятcтвуя ее ороговению. Поэтому эти маcла чаcто входят в cоcтав cредcтв для удаления мозолей (натоптышей). Наличие раcтительных маcел в рецептуре крема для ежедневного ухода за ногами делает его эффективным профилактичеcким cредcтвом. Приобреcти чиcтые раcтительные маcла можно в аптеке или магазине (нерафинированное, неароматизированное, желательно первого отжима). Пропитайте хлопчатобумажный ноcок таким маcлом, наденьте его на ночь, оберните полиэтиленом, а cверху наденьте второй ноcок. Утром доcтаточно помыть ногу c мягким мылом и cоcкоблить меcто мозоли или натоптыша. При необходимоcти процедуру cледует повторять. Значительная группа антимозольных cредcтв cодержит каcторовое маcло. Оно cтимулирует кровообращение, поддерживает жизнедеятельноcть тканей, быcтро cмягчает ороговевший учаcток. Можно иcпользовать компреcc из каcторового маcла и глицерина в равных чаcтях. Здеcь опять подойдет "трюк" c хлопчатобумажным ноcком.

Народные cредcтва для борьбы c натоптышами и мозолями . Cамое проcтое, эффективное и раcпроcтраненное cредcтво для удаления мозолей и натоптышей - регулярные мыльно-cодовые ванночки (2-3 ч. ложки питьевой cоды, 1 cт. ложка наcтруганного хозяйcтвенного мыла на 1 л воды). Ванночка длитcя 30--40 минут. Затем cоcкоблите размягшую кожу, вытрите наcухо ноги и нанеcите питательный крем. При болезненных мозолях эффективна ванночка c добавлением марганцовки. В теплой воде развеcти марганцовку так, чтобы вода была розовая, добавить чуть-чуть поваренной cоли. Опуcтить ноги на 15-20 минут. Поcле не вытирать. Боль быcтро проходит.

Помогают раccоcать ороговевшие учаcтки кожи и холодные cолевые ванны из 1 cтоловой ложки поваренной cоли на литр воды, длительноcть процедуры - 20-30 минут. Ванна cнимает боль, жжение, делает кожу мягкой. Количеcтво ванн завиcит от быcтроты раccаcывания, т.е. надо cделать cтолько ванн, cколько требуетcя для полного выздоровления. Напоcледок - неcколько нехитрых примочек для раccаcывания мозолей и cведения натоптышей .

Разварить черноcлив в молоке, вынуть из него коcточки. Горячим прикладывать к мозолям, а когда оcтынет, заменить cнова на горячий. Продолжать процедуру 20-30 минут. Мозоли быcтро cойдут.

Перед cном раcпарить ногу в горячей воде, вытереть доcуха и привязать к мозоли корку лимона c небольшим количеcтвом мякоти. Повторять процедуру 2-5 дней. Поcле чего раcпарить ногу и аккуратно cнять размягченную мозоль.

Cырой картофель очиcтить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную маccу положить на cложенную в неcколько раз марлю и прибинтовать к мозоли на ночь. Утром ноги тщательно вымыть, при необходимоcти вечером повторить примочку.

Приложить на ночь на мозоль разрезанный лиcт алоэ и хорошо завязать. К утру мозоль cтанет мягкой и ее можно будет безболезненно cоcкоблить.

Кроме перечиcленных cредcтв, ороговевшая кожа на cтупнях ног хорошо удаляетcя луком. Тонко нарезанными ломтиками или кашицей лука обкладывают cтупни, обматывают полиэтиленом или элаcтичным бинтом. Cверху надевают ноcки и оcтавляют на ночь. Утром cтопы необходимо тщательно вымыть, cнять размягченную кожу лезвием и наcухо вытереть. По такому же принципу можно иcпользовать кашицу чеcнока, правда, поcледний не cлишком популярен из-за cвоего резкого запаха.

Мозоли и натоптыши, наверняка, хотя бы раз в жизни появлялись на коже каждого человека. Особенно неприятны эти образования на ногах. Порой, они вызывают такую боль, что каждый шаг становится подвигом. Часто достаточно сменить неудобную обувь, чтобы избавиться от мозолей. Но у многих причиной появления мозолей и натоптышей являются избыточный вес, нарушение циркуляции крови в ногах, чрезмерная потливость ног. Незачем терпеть боль, если можно провести лечение мозолей и натоптышей в домашних условиях.

С чего начать лечение натоптышей и лечение мозолей в домашних условиях?

Для начала стоит уточнить терминологию. Мозоли представляют собой утолщенные участки кожи, которые образуются в результате трения или давления. Мозоли могут быть сухими или мягкими (водяная мозоль, кровавая мозоль). Натоптыш - это разновидность сухой мозоли, образовавшейся на подошве ног.

Чтобы навсегда избавиться от мозолей и натоптышей, начните лечение не с похода в аптеку, а с устранения причин, которые вызвали появление мозольного пузыря или огрубение кожи. Откажитесь от неудобной обуви. Если мозоли и натоптыши появляются из-за плоскостопия, прислушайтесь к рекомендациям ортопеда по выбору обуви. Лечите основное заболевание, которое вызывает нарушение кровообращения в стопе (например, сахарный диабет). Начните приводить в норму свой вес, если натоптыши и мозоли - результат нагрузки лишней массы тела на стопы.

Для лечения мозолей в домашних условиях можно использовать аптечные средства и средства от мозолей и натоптышей, приготовленные своими руками.

Аптечные средства от мозолей

В аптеке можно купить кремы, мази или пластырь, которые помогают как можно быстрее избавиться от мозолей. Активным веществом этих средств для лечения мозолей является салициловая кислота. В составе средства может быть также бензойная кислота. В этом случае нужно избегать его попадания на здоровые участки кожи.

Для лечения натоптышей и сухих мозолей аптечными средствами сначала нужно размягчить кожу ног с помощью ванночки с антибактериальным раствором, а затем четко следовать инструкции по применению средства от мозолей.

Вопросы читателей

Доброго Вам дня!У меня периодически болят пятки, нет ни мозолей не потертостей, но мне кажеться как то в глубине имееться боль, даже не знаю что делать 18 October 2013, 17:25 Доброго Вам дня!У меня периодически болят пятки, нет ни мозолей не потертостей, но мне кажеться как то в глубине имееться боль, даже не знаю что делать.

Задать вопрос

Лечение сухих мозолей в домашних условиях

Эффективным методом лечения натоптышей и других сухих мозолей являются компрессы из натуральных продуктов.

Попробуйте избавиться от мозолей со стержнем в домашних условиях с помощью картофельного компресса. Измельчите картофель в блендере, а образовавшуюся кашицу нанесите на поврежденное мозолью место. Сделайте повязку сверху и оставьте ее на ночь. Утром компресс нужно заменить. Повторяйте процедуру до полного исчезновения мозоли.

Еще одно средство от мозолей и натоптышей - компресс с алоэ. Распарьте кожу и приложите промытые разрезанные вдоль листки алоэ на больные участки. Утром снимите повязку, удалите поврежденную кожу, дезинфицируйте пораженное место и посыпьте его тальком.

Для лечения мозолей в домашних условиях можно использовать компресс из лимона. У свежего вымытого лимона нужно срезать с обеих сторон верхушки с небольшим количеством мякоти. Распарьте ноги и прибинтуйте половинки лимона на мозоль. Компресс оставьте на ночь. Процедуру нужно проводить 2-5 дней, в зависимости от «возраста» мозоли. После такого «курса лечения мозолей» сделайте горячую ванночку, удалите мозоль с помощью щетки или пемзы.

Лечение мокрых мозолей в домашних условиях

Небольшую неповрежденную мокрую мозоль лучше защитить воздухопроницаемым бактерицидным пластырем. Через некоторое время такая мозоль исчезнет сама.

Более крупные пузыри можно проколоть, если они мешают ходить, так как высок риск травмировать их и усугубить ситуацию. Но делать это надо с соблюдением всех правил антисептики! Игла должна быть хорошо продезинфицирована. Саму мозоль нужно предварительно смазать дезинфицирующим средством. Прокол делают только сбоку мозоли, держа иглу параллельно коже. Важно максимально сохранить стенки мозоли: эта пленочка защитит кожу внутри мозоли от повреждения и попадания в рану инфекции.

На проколотую мозоль наложите стерильную марлевую салфетку или бинт, надавите и дождитесь, пока вся жидкость из мозоли уйдет. Для профилактики инфицирования на вскрытую мозоль наносят мазь с антибиотиком. Затем мозоль нужно покрыть специальным бактерицидным пластырем, либо кусочком стерильного бинта, закрепленного обычным пластырем.

Для лечения мокрых мозолей можно использовать ванночки из отваров календулы и ромашки. Эти травы известны подсушивающим и антибактериальным эффектом. Такие ванночки способствуют скорейшему заживлению кожи.

Если после лечения мозолей в домашних условиях появилось сильное покраснение и отек вокруг мозоли, резкая боль, жидкость в мозольном пузыре помутнела или появились гнойные выделения, срочно обратитесь к хирургу.

Елена Кукуевицкая

Здоровье ног во многом связано с общим настроем и состоянием человека, ведь здоровые ноги обеспечивают свободу передвижения, а больные ее ограничивают. Среди наиболее частых проблем с ногами можно выделить мозоли и натоптыши, наличие которых сопряжено с крайне неприятными болевыми ощущениями. Иногда картину дополняет появление трещин на пятках или других частях ступни.

Чаще всего появление мозолей и натоптышей на ногах связано с использованием новой обуви. Неправильно подобранный размер, неудобный крой, изъяны подошвы самым неприятным образом отражаются на наших ногах. По этой причине для профилактики мозолей и натоптышей рекомендуется привыкнуть к купленной обуви. А для этого ее не стоит носить более двух-трех часов в день. Если с туфлями или ботинками что-то не так, нескольких часов будет достаточно, чтобы это понять и постараться устранить проблему.

К другим причинам появления мозолей и натоптышей можно отнести повышенное давление на стопу из-за избыточного веса и костные деформации стоп, связанные с некоторыми серьезными заболеваниями.

Отличие мозолей от натоптышей

Чтобы понять, чем отличаются мозоли от натоптышей, достаточно вспомнить, как выглядит мозоль. Чаще всего это наполненный жидкостью пузырек, появившийся в месте постоянного давления на кожу. Конечно, мозоли бывают и сухие, но и в этом случае их границы, как правило, достаточно четкие и хорошо различимые. Наиболее болезненные мозоли – конусовидные. У них острый конец находится глубоко в коже и вызывает острую боль при надавливании на основание мозоли.

В свою очередь, натоптыши – это участки уплотненной ороговевшей кожи, чаще всего появляющиеся на пятках и стопах ног у основания пальцев. Формы и границы натоптышей не столь четкие, как у мозолей, а внутри них образуется стержень, называемый корнем. Его наличие и делает натоптыши особенно болезненными. Если с проблемой натоптышей не разобраться сразу, то корень становится больше, болезненные ощущения сильнее, а возможность полного излечения сложнее.

Профилактика и лечение мозолей и натоптышей

Чтобы предотвратить появление мозолей и натоптышей на ногах нужно следовать нескольким несложным правилам. Во-первых, не пользоваться неудобной обувью. Если обувь натирает в каком-то месте стопы или пальцев, нужно постараться устранить проблему, немного растянув ее или подложив удобную стельку. Если это не помогает, от такой обуви лучше совсем избавиться.

Во-вторых, обувь нужно чаще менять, не пользоваться одними и теми же туфлями или ботинками день за днем. В этом случае даже при наличии проблем с обувью ноги будут реагировать на них не так остро. Можно использовать супинаторы, специальные ортопедические вкладыши. Также стоит помнить, что мозоли и натоптыши вызывает не только неудобная трущая в разных местах обувь. Те же самые проблемы с ногами могут появиться и от хождения босиком по твердой поверхности.

В-третьих, необходимо поддерживать здоровый образ жизни и не допускать появления избыточного веса. Лишние килограммы оказывают избыточную нагрузку на ноги и стопы, что может повлечь за собой появление болезненных натоптышей и мозолей.

В-четвертых, за ногами нужно ухаживать. Пользоваться кремами, делать аккуратный педикюр, массировать стопы и пальцы. Все это позволяет предотвратить появление проблемных участков при ходьбе.

Наконец, необходимо исключить причины, вызывающие избыточное ороговение кожи. Это могут быть грибковые заболевания, псориаз, ихтиоз, сахарный диабет. С подобными проблемами часто сталкиваются люди, у которых в организме наблюдается недостаток витамина А. Иногда появление мозолей и натоптышей на ногах может объясняться плоскостопием, сосудистыми заболеваниями.

В современной медицине существует множество методов лечения мозолей и натоптышей на ногах, однако отдельные народные рецепты оказываются не менее эффективны.

Народные рецепты для лечения мозолей и натоптышей

Избавиться от натоптышей позволяет компресс из обычного . Луковицу мелко нарезают или натирают на терке до состояния кашицы, прикладывают к больному месту, фиксируют повязкой и оставляют минимум на три часа, а лучше на ночь. С утра кожу стопы обмывают теплой водой и присыпают тальком. Подобным способом можно использовать и кашицу из перьев .

Рецепт с использованием репчатого лука можно усовершенствовать другими лечебными растительными ингредиентами. Перетертую до состояния кашицы луковицу необходимо смешать с измельченными листьями алоэ или каланхоэ и заваренными цветками в равных долях. Получившаяся смесь накладывается на мозоль, натоптыш или трещину и фиксируется повязкой минимум на три часа.

Часто для компрессов от мозолей и натоптышей используют , измельченный до состояния кашицы и смешанный с нутряным свиным жиром в пропорции 1:1. Такой смесью покрывают проблемные места и накладывают повязку на ночь ежедневно в течение одной-двух недель.

Эффективным средством от мозолей считается луковая шелуха, вымоченная в уксусе. Литровую банку наполните луковой шелухой наполовину, залейте шелуху столовым уксусом, обвяжите горлышко банки тканью и оставьте настаиваться в течение двух недель. По прошествии нужного времени луковую шелуху нужно достать из банки и слегка просушить, наложить на проблемный участок слоем 2-3 мм, а здоровую кожу вокруг мозоли смазать вазелином. После этого зафиксировать луковую шелуху повязкой и оставить такой компресс на ночь. Утром ногу необходимо распарить и соскоблить мозоль, не прилагая больших усилий.

Уксус входит и в другой народный рецепт от мозолей. Хлебный мякиш смачивается несколькими каплями уксусной эссенции, разминается до пластичного состояния, прикладывается к мозоли и закрепляется пластырем на ночь. Процедура повторяется до полного исчезновения мозоли.

Для удаления мозолей похожим образом используют кожуру лимона с мякотью плода. Ее закрепляют на предварительно распаренной мозоли минимум на три часа, а лучше на ночь. Процедуру повторяют в течение 2-3 дней, после чего ногу распаривают и без усилий соскабливают мозоль.

Эффективным средством от натоптышей считается компресс из прополиса, который разминается и прикладывается к проблемному месту, обматывается целофаном и теплой повязкой. Такой компресс накладывается на несколько часов, после чего меняется на новый. Непрерывное использование этого средства в течение недели позволяет избавиться даже от очень плотных и болезненных натоптышей.

Мозоли и натоптыши можно лечить с использованием различных масел. Обычно для этого берут оливковое, льняное масло или кукурузное масло первого отжима. Им смачивают полоску ткани или марли, которую затем прикладывают к проблемным местам и фиксируют целлофановой пленкой или повязкой. Такое средство позволяет смягчить кожу ног, питает ее витаминами, поэтому подходит не только для лечения мозолей и натоптышей, но и для профилактики. Можно использовать специальные крема для ног, в состав которых входят перечисленные масла.

Еще более эффективным считается применение компрессов с . Оно не просто смягчает кожу и позволяет соскоблить ороговевший слой, но и стимулирует кровообращение, благотворно влияет на регенерацию тканей, стимулирует заживление. При желании касторовое масло можно смешать в равных долях с глицерином.

Для размягчения натоптышей можно использовать разваренный в молоке чернослив. Несколько сухофруктов промойте, положите в эмалированную посуду, залейте стаканом молока, доведите до кипения и варите в течение 10 минут на среднем огне. Достаньте разваренные плоды, совсем немного остудите их и прикладывайте к проблемным местам в течение 15-20 минут, заменяя совсем остывший чернослив горячим.

Хорошо помогает для устранения мозолей компресс из сырого . Натрите одну картофелину на мелкой терке, выложите на марлю и зафиксируйте на больном месте. С утра ноги нужно ополоснуть теплой водой и поскоблить мозоли.

Нет на свете такой девушки, которая не любила бы обувь. Обычно случается как раз наоборот: женщины не могут устоять перед соблазном и постоянно пополняют свой гардероб новыми модельными парами. Но, увы, не всегда в босоножках или туфлях красота сочетается с удобством, поэтому зачастую приходится идти на жертвы ради стильного образа обворожительной мадемуазель. В итоге, приходя домой и разуваясь, дама вздыхает с облегчением и начинает думать, чем лечить образовавшиеся мозоли.

Сегодня речь пойдет как раз о том, как устранить мозоли и натоптыши на ногах, какие существуют методы их лечения в домашних и амбулаторных условиях и к какому врачу обращаться с такой проблемой.

Теоретическая база

Прежде, чем начать лечение натоптышей, следует знать, что есть специальный раздел медицины, который занимается различными заболеваниями стоп и голеней, и называется он подология или подиатрия. Соответственно, доктора, практикующие в данной области, зовутся подологи либо подиатры.

В сферу их услуг входит, в том числе, работа с мозолями, обыкновенными и со стержнем, а также с натоптышами на ногах. Такие врачи могут не только посоветовать наиболее подходящий метод избавления от проблемы, но и помочь понять, по каким причинам мокрые или сухие мозоли и натоптыши возникают и развиваются. Ведь такие причины не всегда очевидны. Порой они кроются не в тесной обуви, а в сбоях в работе организма или в неправильной постановке пальцев ног.

Словом, каждая девушка на всякий случай должна помнить, какой врач лечит мозоли, и не стесняться к нему обратиться.

Кроме того, надо разбираться, чем мозоли отличаются от натоптышей, потому что рецепты для их лечения разнятся.

Так, натоптыши имеют нечеткие контуры и чаще всего появляются на подошвах ног, а именно на подушечках. Иногда они не проходят годами, то есть являются хроническими, и это может говорить о деформации стопы – плоскостопии. При наличии таких постоянных натоптышей на ногах будет нелишним показаться либо подологу, либо ортопеду.

Если мозоли появляются постоянно, это повод обратиться к врачу

Что касается мозолей, то они имеют округлые очертания и делятся на сухие и мокрые, то есть те, в которых из-за повреждения тканей собралась жидкость или кровь. Влажные мозоли нужно обрабатывать антисептиком и лечить так же, как и порезы или ранки. А вот сухие мозоли доставляют куда больше хлопот. Они имеют корешок, уходящий глубоко в кожу, за это их еще называют мозолями со стержнем. Чаще всего для избавления от них используют аптечную кератолическую мазь, крем или гель.

Вот теперь можно приступать и к практической части, в которой рассказано о том, как вылечить натоптыши и мозоли самостоятельно.

Народные рецепты

Лечение натоптышей народными средствами – процесс небыстрый, требующий терпения, но зато бюджетный. Вот несколько проверенных рецептов, которые позволят избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног, на пятках и в других местах стопы.

Картофельная ванночка

Она поможет размягчить мозоли со стержнем, убрать натоптыши и залечить трещины на огрубевших пятках.

Ванночка из картофельных очистков поможет вылечить мозоли

Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 100 г промытых картофельных очистков и столько же семени льна, добавить пол-литра воды и поставить на средний огонь. Варить до тех пор, пока смесь не начнет густеть. Затем остудить до терпимой температуры, вылить в таз и окунуть туда ноги на четверть часа. Потом сполоснуть их теплой водой и намазать проблемные зоны йодом, а когда он слегка впитается, еще и жирным кремом. Повторять каждый день до тех пор, пока мозоли со стержнем, натоптыши на подушечках ног или на пальцах не исчезнут.

Ванночка с перекисью водорода

Перекись водорода – довольно сильное размягчающее средство, злоупотреблять им не стоит. Не нужно делать такие ванночки чаще двух раз в неделю. Они итак помогут достаточно быстро избавиться от мозолей и натоптышей на пятках и пальцах. Кроме решения этой проблемы, перекись водорода отрегулирует потоотделение, укрепит и тонизирует кровеносные сосуды в области ног.

Необходимо лишь смешать теплую воду с перекисью водорода из расчета две ложки средства на литр воды, окунуть туда ноги и посидеть не менее получаса, а лучше час. После этого проблемную зону надо потереть пемзой или специальной пилкой для ног и нанести питательный крем.

Компресс с чистотелом дает хороший эффект

Компресс с чистотелом

Для него подойдет только свежий чистотел, недавно сорванный и хорошо вымытый. Траву нужно прокрутить на мясорубке, на ночь толстым слоем нанести ее на мозоли на пальцах или пятках и сверху примотать целлофановым пакетом или полоской из полиэтилена. Утеплить ногу носком. Утром снять компресс, ополоснуть ногу и аккуратно потереть проблемный участок пемзой. Повторять до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат. Параллельно чистотел избавит пораженное место от микробов.

Луковый компресс

Большую луковицу надо почистить от шелухи, вымыть и разрезать на четыре дольки. Сложить в чистую баночку, залить лук уксусом так, чтобы он оказался полностью покрыт, и поставить на три дня в темное место. Затем каждый день в течение месяца по лепестку такого маринованного лука прикладывать к мозолям, фиксируя его бинтом и надевая на ногу шерстяной носок. Оставлять на ночь, а утром слегка тереть мозоли пемзой и сверху присыпать тальком.

Профилактика

Есть несколько простых правил, соблюдение которых поможет предотвратить возникновение мозолей и натоптышей в дальнейшем.

Конечно, самое главное – научиться подбирать обувь. Не нужно отказываться от роскошной модельной пары, но и ходить в ней целыми днями тоже не стоит. Нельзя все время носить обувь на шпильке или на совершенно плоской подошве.

Чтобы избежать появления натоптышей, важно уметь выбирать правильную обувь

Идеальная пара должна быть сделана качественно, из натуральных материалов. Небольшой каблук, удобная колодка, мягкие внутренние швы, носок достаточно широкий для того, чтобы не сдавливать пальцы. Хорошо, если внутри проложена плотная упругая стелька.

Кроме того, необходим регулярный и тщательный уход за ногами с помощью пемзы, скраба, питательного крема и легкого самомассажа. Оливковое, кукурузное и льняное масла прекрасно смягчат кожу и не позволят ей ороговеть, так что их можно смело использовать вместо крема.

Ну а ухоженным ножкам, щеголяющим в правильной обуви, не страшны никакие мозоли!

Что представляют собой мозоли и натоптыши?

Мозоли - это участки твердой, огрубевшей и омертвевшей кожи. Они образовываются для защиты кожи и подкожных структур от давления, трения и повреждений. Они могут иметь серый или желтый оттенок, менее чувствительны к прикасанию по сравнению с остальной кожей и имеют бугорчатую структуру. Мозоли на руках и ступнях здорового человека имеют нормальную форму. Но если мозоль разрастается и вызывает боль, это уже медицинская проблема.

Мозоли в основном образовываются на руках и ступнях, но могут также образовываться и в других местах, подвергаемых трению, таких как колени и локти.

Мозоли на руках появляются, как правило, у основания пальцев. Обычно они не причиняют болезненных ощущений, и, наоборот, могут оказаться полезными. Например, мозоли на руках у столяра могут уберечь его руки от соскобов и порезов во время работы. Мозоли на ладонях у теннисиста могут обеспечить защиту его ладоней во время трения о теннисную ракетку.

Натоптыши на ступнях образовываются под пальцами, на пятке и обратной стороне большого пальца. Они часто формируются в месте соединения стопы и большого пальца (обратная сторона плюсневой кости).

Причины образования мозолей и натоптышей

Мозоли и натоптыши образовываются со временем, в результате постоянного давления на участок кожи. При длительном трении кожа отмирает, и образовывается твердая, грубая поверхность. Мягкий мозоль возникает таким же образом. Когда в месте образования мозоля скапливается пот, твердый мозоль смягчается. Это, как правило, происходит в местах трения пальцев. Мозоли и натоптыши не возникают вследствие вирусной инфекции и не являются заразными.

Мозоли на ладонях обычно возникают вследствие трения при работе с различными инструментами (мотыга или молоток) или спортивным инвентарем (теннисная ракетка).

Мозоли и натоптыши на ногах образовываются вследствие давления обуви.

Тесная обувь сжимает ступню.

Обувь на высоких подборах сдавливает переднюю часть ступни.

Обувь на тонкой подошве может оказывать больше давления на подъем свода стопы при ходьбе, чем обувь с утолщенной подошвой.

Сандали и другая обувь могут усиливать трение, если их носить без носков.

Нога может тереться о швы внутри обуви.

Большие по размеру носки, скомкавшись, также могут создавать давление.

Мозоли также могут образовываться при ходьбе босиком.

Мозоли и натоптыши часто возникают на костных наростах вследствие ревматоидного артрита, также на бурситах, молоткообразных пальцах стопы и ногтях. Мозоли и натоптыши на ступнях также могут возникать под воздействием постоянного давления вследствие занятий спортом (например, натоптыш на подошве бегуна), при ходьбе (неправильная походка), или вследствие структуры кости, включая плоскостопие и костные шпоры (небольшие костные наросты на суставах).

Симптомы

Наличие мозолей или натоптышей можно определить по их внешнему виду. Натоптыш твердый и сухой на ощупь, имеет серый или желтый оттенок, менее чувствителен при касании по сравнению с остальным кожным покровом, бугристый.

Твердый мозоль имеет огрубевшую, утолщенную структуру. Она может иметь вид желтого круга с серым центром. Мягкий мозоль выглядит, как открытая рана или язва.

Как определить наличие мозолей?

Мозоль или натоптыш можно выявить во время медосмотра. Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и типа обуви, которую вы носите. Если проблема заключается в структуре костей, назначается рентген.

Лечение мозолей

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия и любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.

Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если не вызывают боли. Если вы все же испытываете боль, необходимо прекратить давление или трение, являющееся причиной появившихся мозолей, чтобы они затянулись. Для этого необходимо носить удобную обувь, используя мягкие подкладки (из ткани «молескин») и другие защитные средства, чтобы смягчить область мозоли или натоптыша.

Для смягчения можно использовать прокладки, разделяющие пальцы, подкладки для пальцев, чехлы и рукава для пальцев.

Кроме этого, мозоль или натоптыш можно смягчить, затем удалить омертвевший участок при помощи салициловой кислоты.

Врач может удалить мозоль или натоптыш при помощи небольшого ножика. Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав стопу в теплой воде и соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое удаление мозоли или натоптыша или изменение костной структуры.

Насколько распространены мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши образовываются у большинства людей. Они чаще возникают у худощавых людей и у женщин, вероятно, из-за того, что женщины часто носят обувь, которая натирает ноги, в частности обувь на высоких подборах или на тонкой подошве.

Мозоли и натоптыши – симптомы

Наличие мозоли или натоптыша можно определить по их внешнему виду. Натоптыш грубый, сухой и утолщенный, имеет серый или желтый оттенок. Он менее чувствителен к прикасанию по сравнению с остальной кожей и бугристый на ощупь. Огрубевший мозоль также твердый и утолщенный, может иметь вид желтого круга с серым центром. Мягкий мозоль выглядит, как открытая рана.

Мозоли и натоптыши, как правило, не вызывают боли, однако могут болеть при ходьбе или когда ноги обуты, при этом обувь становится тесной. Боль может возникнуть при любом давлении на мозоль.

Здесь вы увидите изображение натоптыша, а также твердых и мягких мозолей.

Другие образования, внешне напоминающие мозоль или натоптыш:

Образование на коже, например, заусенец.

Воспаление суставной ткани на конце плюсневой кости (синовит).

Зажатый между пальцами нерв (синдром Мортона).

Ороговение участков кожи, обусловленное генетически.

Мозоли и натоптыши – диагностика и тесты

Мозоли и натоптыши могут быть обнаружены во время медосмотра. При наличии мозолей или натоптышей на ступнях вы должны будете снять обувь и носки, чтобы врач осмотрел ваши ноги. При наличии мозолей на других участках, например, на локтях, эти области также будут осмотрены.

Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и обуви, которую вы носите. При подозрении на проблемы с костью стопы врач назначит рентген.

Если мозоль или затвердение находится вне области костной части стопы, и причиной их возникновения не является трение, врач будет искать другие возможные причины, в числе которых могут быть рак кожи или наследственные заболевания.

Сообщите вашему врачу о таких заболеваниях, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия. Эти состояния влияют на выбор метода лечения.

Мозоли и натоптыши – лечение

Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если не вызывают боли. Если вы все же испытываете боль, необходимо устранить давление или трение, являющееся причиной появления мозолей. Изначально вы можете применить методы ухода за ступнями в домашних условиях, в том числе выбирать удобную обувь, использовать пемзу и безрецептурные продукты, содержащие салициловую кислоту.

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, поговорите с вашим врачом.

В зависимости от области образования и наличия других состояний, таких как диабет, существует несколько видов лечения мозолей и натоптышей:

Врач срезает мозоль или натоптыш с помощью небольшого ножика.

Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав ступню в теплой воде и затем соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение.

Носите удобную, просторную обувь с широким носком. Это предотвратит трение пальцев друг о друга и уменьшит давление на мягкие мозоли. Обувь с широким носком также облегчит давление на пальцы и твердые мозоли или натоптыши. Более толстые подошвы помогут смягчить давление на натоптыши во время ходьбы.

Используйте защитные подушечки из ткани "молескин" или ортопедические стельки для смягчения мозолей и натоптышей, а также для создания комфортной среды для ступней и пальцев, чтобы предотвратить трение пальцев друг о друга. Ваш врач поможет вам расположить подушечки необходимым образом.

Используйте плюсневые вставки для обуви, чтобы более равномерно распределить нагрузку массы тела на подъем свода стопы. С этой же целью атлеты, бегающие длинные дистанции, могут использовать ортопедические обувные вставки.

Операция

Оперативное лечение при лечении мозолей требуется довольно редко. Но если причина заключается в костной структуре (молоткообразный палец стопы или бурсит), может потребоваться операция, чтобы изменить или удалить костное образование. Операция выполняется только в случае безуспешности применения предыдущих методов. Если мягкие мозоли не поддаются лечению, можно срастить кожу между основаниями смежных пальцев (сращение пальцев). Это создает перепонку в месте образования мозоли и исключает появление новой мозоли.

Осложнения

Оставленные без лечения мозоли или натоптыши могут вызвать следующие состояния:

Боль при ходьбе или во время обувания.

Необходимость в изменении осанки и походки, чтобы избегать боли.

Воспаление синовиума между кожей и костью (бурсит).

Появление волдырей.

Заражение кости (остеомиелит) или бактериальная суставная инфекция (септический артрит).

Рана (язва) на коже.

Если вы больны диабетом, возрастает вероятность образования ран на ступнях. В одном исследовании более 200 случаев язв на ступнях, обусловленных диабетом, у людей, которым врач регулярно срезал мозоли и натоптыши, язвы образовывались значительно реже, было меньше визитов к врачу и меньше операций по удалению язв.

О чем следует задуматься

Будьте осторожны, уменьшая мозоль или натоптыш при помощи пемзы. Если вы удаляете слишком большую часть и заходите слишком глубоко, может возникнуть кровотечение, и, как следствие, заражение.

Некоторые подкладки для мозолей содержат внутри лекарство. Это, как правило, чрезмерно смягчает мозоль и может вызвать инфекцию. Поэтому, лучше не использовать этот тип подкладок.

Если мозоль или натоптыш на вашей ступне болит и не проходит, вам может потребоваться осмотр у врача, специализирующегося на лечении заболеваний стоп (врач-ортопед).

Мозоли и натоптыши – лечение в домашних условиях

Изначально вы можете применить методы ухода за ногами в домашних условиях, выбирая удобную обувь, используя пемзу и безрецептурные препараты, содержащие салициловую кислоту.

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия, или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.

Метод лечения определяется в зависимости от места образования мозоли или натоптыша, а также других состояний, которые вы испытываете, таких как диабет.

Существуют следующие методы лечения и профилактики мозолей:

Врач может удалить мозоль или натоптыш при помощи небольшого ножика. Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав ступню в теплой воде и затем соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение.

Используйте защитные подушечки из ткани "молескин" или ортопедические стельки для смягчения мозолей и натоптышей, а также для создания комфортной среды для ступней пальцев, чтобы предотвратить трение пальцев друг о друга. Ваш врач поможет вам расположить подушечки необходимым образом.

Для смягчения мозолей и натоптышей используйте салициловую кислоту, затем стирайте их пемзой. Некоторые врачи не рекомендуют использовать салициловую кислоту, поскольку она может повредить окружающую кожу. При использовании салициловой кислоты старайтесь не распространять ее за пределы мозоли или натоптыша.

Ухаживайте за своими ступнями. Регулярно мойте и используйте лосьон для смягчения кожи. При сухой коже мозоли чаще лопаются и кровоточат.

Методы профилактики

Образование мозолей и натоптышей можно предотвратить, уменьшая и ограничивая давление на кожу ступней.

Носите удобную, просторную обувь.

Одевайте подходящие по размеру носки. Свободные носки комкаются и давят в пальцы.

Работая лопатой или граблями, одевайте перчатки. Если трению подвергаются другие участки тела, используйте необходимые защитные приспособления. Например, если вы стоите на коленях, одевайте наколенники.