मासिक धर्म की दर। आपकी अवधि कब शुरू होती है? आपकी अवधि कितनी देर तक चलती है

मासिक धर्म/मासिक धर्म को आमतौर पर शारीरिक प्रक्रिया कहा जाता है जो किसी भी स्वस्थ महिला के शरीर में होती है जो यौवन तक पहुंच चुकी होती है।

आपकी अवधि कितने साल से शुरू होती है?

एक लड़की की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, यौन परिपक्वता 11-15 वर्ष की अवधि में होती है, यहां सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। पहले या देरी से परिपक्वता हार्मोनल असंतुलन को छिपा सकती है और इसके लिए विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है।

आपकी अवधि कितने दिन जाती है और चक्र के दिनों की गणना कैसे करें?

मासिक धर्म चक्र की गणना एक अवधि के पहले दिन से अगले के पहले दिन तक की जाती है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि आम तौर पर यह अवधि 28 दिनों की होनी चाहिए, लेकिन महिलाओं में मासिक चक्र को वर्षों तक समायोजित किया जा सकता है और विभिन्न कारणों के आधार पर खो सकता है।

• पुरानी और तीव्र प्रकृति के रोगों की एक विस्तृत विविधता;
• पैथोलॉजिकल नियोप्लाज्म, आदि।

महिलाओं में मासिक चक्र काफी स्वीकार्य माना जाता है, जिसका अंतराल 21-35 दिनों का होता है। अन्य मामलों में, डॉक्टर को देखना बेहतर होता है।

लड़की का मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

कई महिलाएं स्त्री रोग विशेषज्ञों से पूछती हैं कि सामान्य अवधि कैसे होनी चाहिए। आमतौर पर इस प्रक्रिया में 3 से 7 दिन लगते हैं, और पहले 2-3 दिनों में, निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में और अधिक संवेदनशील होता है, और फिर सब कुछ धीरे-धीरे कम हो जाता है। यह मासिक धर्म चक्र का एक सामान्य कोर्स है, लेकिन इन आंकड़ों से छोटे विचलन को पैथोलॉजी नहीं माना जाना चाहिए।

निर्वहन की प्रकृति

आपको यह भी जानना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान एक लड़की कितना खून बहाती है। यदि शरीर सामान्य रूप से कार्य करता है, तो निर्वहन मध्यम होगा, प्रति दिन लगभग 20-50 ग्राम (पूरी अवधि में 250 ग्राम तक खो सकता है)। निर्वहन लाल रंग का होना चाहिए और एक विशिष्ट गंध होना चाहिए। ऐसा रक्त थक्का नहीं जमता, जो इसे अन्य रक्तस्राव से अलग करता है।

लेकिन ऐसे समय होते हैं जब मासिक धर्म चक्र के दौरान एक महिला से रक्त का प्रवाह सचमुच "डालता है" - इस स्थिति को खुद पर ध्यान आकर्षित करना चाहिए और अलार्म का कारण बनना चाहिए। आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए और जांच करवानी चाहिए। शायद सारा मुद्दा हार्मोन के साथ किसी पुरानी बीमारी के इलाज में है, या शरीर में हार्मोनल विकार इसका कारण बन गए हैं। ऐसा भी होता है कि अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की स्थापना अधिक प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म का कारण बनती है और महिलाओं में मासिक चक्र को बदल देती है।

स्त्री रोग संबंधी स्वास्थ्य से जुड़ी हर चीज में ट्राइफल्स नहीं होते हैं। और इसके सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है। यह महत्वपूर्ण है कि न केवल एक निश्चित उम्र में इसकी उपस्थिति, बल्कि विभिन्न विशेषताएं भी हैं जो जननांग क्षेत्र की स्थिति के बारे में बताएंगी। मासिक धर्म के दौरान एक महिला कितना खून खो देती है, इसमें उसके स्त्री रोग संबंधी स्वास्थ्य के बारे में भी पर्याप्त जानकारी होती है। यही कारण है कि इस पर नज़र रखना और कुछ गलत होने पर समय पर सहायता प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।

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मासिक धर्म की मात्रा क्या निर्धारित करती है

प्रत्येक महिला शरीर हर चीज में एक व्यक्तित्व है, यह मासिक धर्म पर भी लागू होता है। इसकी विशेषताओं का मासिक धर्म की अवधि और आकार पर एक अनूठा प्रभाव पड़ता है। और फिर भी एक सीमित ढांचा है, जिसके आगे जाने का अर्थ है पैथोलॉजी। किसी भी महिला को उन्हें जानना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि मासिक धर्म ऐसी सीमा के भीतर रहे। संभावित विकृति की समय पर पहचान और पर्याप्त उपचार के लिए यह महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म के दौरान किस प्रकार का स्राव निर्भर करता है:

• वंशागति। मासिक धर्म की सभी विशेषताएं, एक बेटी में निर्वहन की मात्रा सहित, अक्सर मां के समान संकेतक दोहराती हैं;
• काया। नाजुक, दुबली-पतली महिलाएं, एक नियम के रूप में, तीव्र निर्वहन से पीड़ित नहीं होती हैं। लेकिन अपवाद हैं;
• वातावरण की परिस्थितियाँ। दक्षिणी लोगों को मासिक धर्म की शुरुआत नॉर्थईटर की तुलना में पहले होती है और उनके साथ अक्सर कम निर्वहन होता है;
• तंत्रिका तंत्र की स्थिति। बढ़ी हुई चिंता वाली महिलाएं अक्सर न केवल महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत के समय के उल्लंघन को नोटिस कर सकती हैं, बल्कि मासिक धर्म के रक्त की मात्रा में भी बदलाव कर सकती हैं;
• ... महत्वपूर्ण दिनों में निर्वहन की मात्रा सख्त आहार से प्रभावित होगी;
• वसा ऊतक की मात्रा। अधिक वजन या, इसके विपरीत, इसकी कमी अक्सर हार्मोनल मूल की होती है, इसलिए, मासिक धर्म प्रवाह के आकार को प्रभावित कर सकती है;
• एक महिला के जीवन की आयु और अवधि। 14 साल की लड़की को मासिक धर्म के दौरान कितना खून हो सकता है और एक वयस्क महिला जिसने जन्म दिया है, के बीच ध्यान देने योग्य अंतर है।

रचना और अवधियों की संख्या: निर्भरता

मासिक निर्वहन आंतरिक की सामग्री है। अधिक सटीक रूप से, इसके आवरण को एंडोमेट्रियम कहा जाता है। मासिक धर्म के दौरान इसकी बाहरी परत को हटा दिया जाता है, जो इसके अंत तक पूरी तरह से नवीकृत हो जाती है। पहली प्रक्रिया अनिवार्य रूप से छोटी रक्त वाहिकाओं के टूटने के साथ होती है। वे एंडोमेट्रियम का एक महत्वपूर्ण अनुपात बनाते हैं, क्योंकि यह वह अंग है जिसे गर्भाधान के बाद भ्रूण के विकास और गर्भाशय में इसके निर्धारण को सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान होने वाले डिस्चार्ज का रंग खूनी यानि लाल या भूरा होता है।

इनमें पारदर्शी बलगम, योनि और गर्भाशय ग्रीवा के अन्य तत्व भी शामिल हैं। पहला, वैसे, मासिक धर्म द्रव का सबसे बड़ा हिस्सा बनाता है। अन्य घटकों की उपस्थिति इसके रंग को पतला करती है और इसकी मात्रा बढ़ाती है। यानी मासिक डिस्चार्ज किसी भी तरह से केवल खून नहीं है। और अगर उनके पास गहरा लाल रंग है, तो उनमें से कई हैं, पैथोलॉजी पर संदेह करने का कारण है।

मासिक धर्म के दौरान बहुत हल्का निर्वहन भी असामान्य है। इसका मतलब यह है कि बलगम और अन्य समावेशन इसकी बहुत अधिक मात्रा बनाते हैं, इसलिए, एंडोमेट्रियम के साथ समस्याएं संभव हैं, जो पहले से ही गर्भावस्था के दौरान गर्भ धारण करने या विकसित करने में कठिनाइयों का कारण बन सकती हैं।

मासिक धर्म के दौरान स्राव में रक्त की दर

मासिक धर्म के दौरान एक महिला का कितना खून बहना सामान्य है? फिर, सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन शरीर के लिए इसकी मात्रा काफी प्रभावशाली है और इसकी मात्रा प्रति दिन 60 मिलीलीटर है। यह लगभग 2 बड़े चम्मच तरल है। इस मामले में, केवल रक्त का मतलब है। इसलिए, अगर एक महिला को लगता है कि उसके पास और भी कुछ है, तो यह संभव है, यह वास्तव में सिर्फ एक भ्रम है। दरअसल, स्राव में बलगम और एंडोमेट्रियल ऊतक के टुकड़े भी होते हैं।

मासिक धर्म के दिनों में जारी रक्त की मात्रा, उनकी कुल अवधि के लिए, अनजान लोगों को भी प्रभावित करेगी। इसकी मात्रा 250 मिली, यानी एक गिलास से ज्यादा है। और एक जीवन भर में मासिक धर्म शुरू होने से लेकर मासिक धर्म शुरू होने तक 90 लीटर तक खून निकलता है। लेकिन इन नंबरों से डरो मत। यदि रक्त की हानि संकेत से अधिक नहीं है, तो शरीर स्वयं को नुकसान पहुंचाए बिना उन्हें फिर से भरने में सक्षम है।

मासिक धर्म के दौरान आप कितना खून खोते हैं यह उनकी अवधि पर भी निर्भर करता है। मासिक धर्म की शुरुआत और अंत आमतौर पर शरीर के तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा की विशेषता नहीं होती है। रक्त की सबसे बड़ी मात्रा महत्वपूर्ण दिनों के बीच में, साथ ही स्राव के अन्य घटकों के बीच में निकलती है। इसलिए, इस स्तर पर उनका रंग पहले और आखिरी दिनों की तुलना में अधिक चमकीला और समृद्ध होता है।

अपनी अवधि की मात्रा कैसे निर्धारित करें

यह स्वच्छता उत्पादों के साथ उपलब्ध है। स्राव की संख्या हो सकती है:

• बमुश्किल ध्यान देने योग्य, जिसमें प्रतिदिन एक ही पैड पर 1-2 बूंद खून मिल जाता है। यह 5-6 ग्राम से मेल खाती है;
• बहुत हल्का। यह एक स्वच्छ उत्पाद को दिन में 1-2 बार बदलने के लिए पर्याप्त है, रक्त 6 से 9 ग्राम तक बहता है;
• आसान जब पैड या टैम्पोन को दिन में 3-4 बार बदला जाता है। एक महिला 9-12 ग्राम जैविक तरल पदार्थ खो देती है;
• उदारवादी। मीडियम एब्जॉर्बेंसी टैम्पोन या पैड हर 4 घंटे में ब्लॉट किए जाते हैं। ऐसे में 12 से 15 ग्राम तक खून निकलता है;
• मज़बूत। भारी स्वच्छता उत्पाद 3-4 घंटे के बाद चलते हैं। इस मामले में, 15-18 ग्राम तरल बहता है;
• बहुत मजबूत। सुपर एब्जॉर्बेंट स्वैब या पैड हर एक या दो घंटे में गीले हो जाएंगे। यहां, उत्सर्जित स्राव की मात्रा की गणना नहीं की जा सकती है, लेकिन इसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

दुबला मासिक धर्म

यह घटना मेनार्चे के बाद पहले 2 वर्षों में मौजूद होने पर बीमारी का संकेत नहीं देती है। और इससे जुड़ी हर चीज अभी भी गठन के चरण में है, इसलिए स्राव की मात्रा बहुतायत में भिन्न नहीं होती है। यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव, प्रोजेस्टेरोन की कमी के कारण होता है। मासिक धर्म के दौरान कितना खून निकलता है यह हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करता है। यदि अगले चक्र में यह बढ़ता है, तो निर्वहन की मात्रा समान होगी।

वयस्क लड़कियों और महिलाओं के पास भी आदर्श के विकल्पों में से एक हो सकता है। लेकिन यह अभी भी रक्त में एकाग्रता की जांच करने और पता लगाने के लिए समझ में आता है। यह उसकी कमी है जो थोड़ी मात्रा में निर्वहन के लिए अपराधी है। और बदले में, एस्ट्रोजन की कमी के कारण हो सकते हैं:

• अंतःस्रावी समस्याएं;
• थकावट या मोटापा;
• अंडाशय का अनुचित कार्य;
• प्रजनन प्रणाली की जन्मजात विसंगतियाँ;
• एंडोमेट्रियल रोग;
• हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना।

डिम्बग्रंथि गतिविधि में कमी भी स्राव की मात्रा में कमी के साथ होती है। इसलिए, मासिक धर्म के दौरान मासिक धर्म के दौरान और एक ही महिला के लिए युवा वर्षों में रक्त की मात्रा के बीच, ध्यान देने योग्य अंतर होता है।

मासिक धर्म के दौरान प्रचुर मात्रा में निर्वहन

उन्हें न केवल असामान्य मात्रा में निर्वहन की विशेषता है, बल्कि खराब स्वास्थ्य के साथ हैं। अक्सर एक महिला मासिक धर्म के अंत में भी अपने होश में नहीं आती है, और महत्वपूर्ण दिनों ने खुद उसे थका हुआ बिस्तर पर डाल दिया। इसके अलावा, मासिक धर्म सामान्य से अधिक और एक सप्ताह से अधिक समय ले सकता है। लेकिन यहां तक ​​​​कि उन्हें औसत समय सीमा में रखना, यानी 3-7 दिन, तीव्र निर्वहन के साथ, आदर्श और अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी नहीं है। ऐसे मामलों में मासिक धर्म के दौरान कितना खून निकलता है, एक महिला निम्नलिखित लक्षणों से पता लगाएगी:

• त्वचा का पीलापन सामान्य से अधिक मजबूत होता है;
• कमजोरी, मतली;
• रक्तचाप कम करना।

यदि यह एक से अधिक चक्र तक जारी रहे और किसी भी तरह से रोका न जाए तो विकास संभव है। जब हर महीने 250 मिली से ज्यादा खून की कमी हो जाती है, तो शरीर इसकी भरपाई नहीं कर पाता है। इसलिए गिरावट, जो न केवल महत्वपूर्ण दिनों के दौरान, बल्कि उनके बाद भी खराब स्वास्थ्य को भड़काती है। ऐसे मामलों में मासिक धर्म के दौरान कितना खून बहता है, इसके कई कारण हो सकते हैं।

हार्मोन असंतुलन

यदि यह किशोरावस्था के दौरान मौजूद है, तो लड़की के बड़े होने पर इसके ठीक होने की संभावना है। लेकिन आपको इसके लिए इंतजार नहीं करना चाहिए, जब वह हर महीने कई दिनों तक गंभीर रूप से पीड़ित रहती है, और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित चिकित्सा की मदद से हार्मोन की मात्रा को समायोजित करना बेहतर होता है। रजोनिवृत्ति तक की अवधि के लिए भी यही कहा जा सकता है। यदि किसी महिला को थकावट, भारी मासिक धर्म होता है, तो यह पूरी तरह से रुकने से पहले डॉक्टर के पास जाने के लायक है।

और निश्चित रूप से, यह महत्वपूर्ण है कि मासिक धर्म के दौरान एक युवा महिला में कितना रक्त स्रावित होता है जो अभी भी जन्म दे रही है। इसके लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होगी, जो न केवल नियमित रूप से अत्यधिक रक्त हानि से राहत देता है, बल्कि प्रजनन क्षमता के नुकसान को भी रोकता है। उत्तरार्द्ध हार्मोनल संतुलन पर निर्भर हैं।

गर्भाशय का मायोमा

इस बीमारी के साथ अंग में एक सौम्य ट्यूमर होता है, जिसे रक्त वाहिकाओं के माध्यम से पोषण मिलता है। मायोमा ही उनमें व्याप्त है। इसलिए, मासिक धर्म के दौरान और रक्त इसके बिना बन जाता है। यह लक्षण बिना शर्त सावधान रहने और कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है। रोग के प्रारंभिक चरण में, अंग और जन्म देने की क्षमता को संरक्षित करते हुए फाइब्रॉएड को समाप्त किया जा सकता है।

सरवाइकल पॉलीप्स

मासिक धर्म के दौरान कितना खून बहाया जाता है, यह गर्भाशय के किसी एक हिस्से में मौजूद पॉलीप पर भी निर्भर करता है। यह गठन अधिक बार बाहरी ग्रसनी पर स्थित होता है, इसलिए, यह स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान दिखाई देता है। गर्भाशय ग्रीवा विभिन्न प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक बड़ी मात्रा में बलगम का उत्पादन करता है। इस पर पॉलीप की उपस्थिति इसे खूनी बना देती है, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म अधिक तीव्र और थका देने वाला हो जाता है।

एंडोमेट्रियल रोग

मासिक धर्म प्रवाह को भरने में सीधे शामिल अंग की सूजन निश्चित रूप से उनकी मात्रा को प्रभावित करेगी। पेट के निचले हिस्से में दर्द से भी प्रकट होता है।
यही लक्षण भी अंतर्निहित है, यानी अंग कोशिकाओं का असामान्य स्थानीयकरण। इनकी संख्या अधिक होने पर मासिक धर्म के दौरान क्षतिग्रस्त होने वाली रक्त वाहिकाओं की संख्या भी बढ़ जाती है। मासिक धर्म के दौरान कितना रक्त बहता है यह रोग की व्यापकता पर निर्भर करता है, लेकिन किसी भी स्तर पर यह बढ़ जाता है।

जननांग अंगों के घातक ट्यूमर

भारी मासिक धर्म ग्रीवा, अंग या एंडोमेट्रियल कैंसर की एक सामान्य अभिव्यक्ति है। यदि उनकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ी है, और महिला तय करती है कि कुछ समय पहले यह इतना महत्वपूर्ण नहीं था, शायद एक घातक ट्यूमर को दोष देना है। प्रारंभिक चरणों में, मासिक धर्म के दौरान दर्द सामान्य से अधिक नहीं हो सकता है, पहले और बाद में अनुपस्थित हो सकता है। लेकिन डिस्चार्ज का रंग बदल जाता है और पीरियड्स के बीच क्लियर म्यूकस भी बढ़ जाता है। जितनी जल्दी एक नियोप्लाज्म पाया जाता है, उसके सफल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होती है, ठीक होने के बाद बच्चे होने की संभावना तक।

गर्भनिरोधक उपकरण

मासिक धर्म के दौरान रक्त की मात्रा स्थापना के बाद बढ़ सकती है। 2-3 चक्रों के लिए, यह एक विदेशी शरीर के लिए अंग अभ्यस्त होने का एक सामान्य संकेत माना जाता है। यदि निर्वहन की मात्रा में वृद्धि लंबे समय तक रहती है, अन्य असुविधाजनक संवेदनाओं के साथ, यह संभव है कि सर्पिल गर्भाशय की दीवारों को घायल कर दे। डिवाइस को हटाना होगा।

प्रणालीगत रोग

ये गंभीर संक्रमण और वंशानुगत रक्त के थक्के जमने की समस्या दोनों हैं। बाद वाला मामला किसी भी चोट के साथ प्रकट होता है, यहां तक ​​​​कि उंगली का एक साधारण कट भी। मासिक धर्म के दौरान एक महिला कितना खून खो देती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि उसे कितनी जल्दी मदद मिलेगी। इन परिस्थितियों में, उसे न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ से, बल्कि अन्य विशेषज्ञों से भी आवश्यकता होगी।

हर महिला को यह सीखना चाहिए कि मासिक धर्म में दर्द होना जरूरी नहीं है। किसी भी नकारात्मक परिवर्तन की निगरानी और विश्लेषण किया जाना चाहिए। खासकर जब बात आती है कि मासिक धर्म के दौरान कितना खून होना चाहिए। महत्वपूर्ण दिनों में छुट्टी की मात्रा न केवल मातृत्व या उसकी अनुपस्थिति का मौका है, बल्कि कुछ मामलों में समय पर सहायता के साथ बस जीवित रहने की क्षमता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में मासिक धर्म की संख्या की सामान्यता के बारे में किसी भी संदेह का समाधान किया जाना चाहिए।

मासिक धर्म एक महिला के स्वास्थ्य, गर्भ धारण करने और बच्चे को सहन करने की उसकी क्षमता, शरीर में सूजन या संक्रामक प्रक्रियाओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति और सामान्य स्थिति का एक उत्कृष्ट दर्पण है। चक्र की गड़बड़ी, भले ही विचलन मामूली हो, एक खतरे और प्राकृतिक, सुरक्षित परिवर्तन दोनों का संकेत दे सकता है जिसके लिए शरीर प्रतिक्रिया करता है।

लेकिन, किसी भी मामले में, मासिक धर्म चक्र की विशेषताओं का ज्ञान, यह समझना कि क्या सामान्य है और क्या नहीं, न केवल अपने बारे में अधिक जानने में मदद करेगा, बल्कि आने वाली बीमारियों को समय पर पहचानने में भी मदद करेगा।

आपकी अवधि कब शुरू होती है?

लड़कियों में पहली माहवारी 12-15 साल की उम्र में होती है, जब उनका यौवन शुरू होता है। आधुनिक त्वरण के कारण, निचली पट्टी 10-11 वर्ष तक बढ़ सकती है, लेकिन फिर भी ऐसे मामले अत्यंत दुर्लभ हैं। 16-17 वर्ष की आयु तक, मासिक धर्म पहले से ही एक से अधिक बार प्रकट होना चाहिए, लेकिन सामान्य रूप से - नियमित रूप से जाना। मासिक धर्म की कमी का मतलब है कि शरीर में गंभीर समस्याएं हैं और इसके लिए सावधानीपूर्वक चिकित्सा अनुसंधान और उपचार की आवश्यकता होती है।

यौवन की शुरुआत का समय (जब माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास होता है और हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन होता है) आनुवंशिकता द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक किशोरी द्वारा अनुभव किए जाने वाले शारीरिक परिवर्तनों की शुरुआत, साथ ही साथ उनकी प्रकृति, पाठ्यक्रम की विशेषताएं, आनुवंशिक रूप से निर्धारित की जाती हैं। यह समझने के लिए कि एक लड़की की पहली अवधि कितनी होनी चाहिए, उसकी मां, दादी और अन्य प्रत्यक्ष महिला रिश्तेदारों में मासिक धर्म की शुरुआत की उम्र का विश्लेषण करना समझ में आता है।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद, चक्र की स्थापना की अवधि शुरू होती है, जो दो साल तक चल सकती है। इस चरण में कितना समय लगेगा यह अज्ञात है, क्योंकि प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। इस समय के दौरान, मासिक धर्म की अवधि में व्यवधान हो सकता है, वृद्धि या, इसके विपरीत, स्राव के बीच ठहराव में कमी, वे पहले मासिक धर्म के छह महीने बाद दिखाई दे सकते हैं, वे दुर्लभ या प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं। लेकिन दो साल के बाद (और अधिक बार यह प्रक्रिया केवल कुछ महीनों - छह महीने में फिट होती है), चक्र बेहतर हो रहा है, मासिक धर्म नियमित रूप से शुरू होना चाहिए, हर 27-29 दिनों में शुरू होना चाहिए, और भविष्य में, इसका उल्लंघन होना चाहिए रोगों के लक्षण माने जाते हैं।

आपका मासिक धर्म चक्र कब तक है?

शुरू करने के लिए, आपको यह समझना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र अवधि के बीच का समय नहीं है, बल्कि निर्वहन की उपस्थिति के पहले दिन से उनकी अगली उपस्थिति के पहले दिन तक की अवधि है, जो लगभग एक महीने बाद होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ज्यादातर महिलाओं के लिए, चक्र की लंबाई 27 से 29 दिनों तक होती है, सबसे आम 28-दिवसीय चक्र है - चंद्र के साथ सादृश्य द्वारा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अगर चक्र कम या ज्यादा होता है, तो वह नीचे गिर जाता है या शरीर गलत तरीके से काम कर रहा होता है। हर 21 से 35 दिनों में मासिक धर्म का दिखना भी आदर्श माना जाता है।

केवल 30% महिलाएं अपने पूरे जीवन में चक्र की स्थापना के बाद नियमित रूप से आदर्श मासिक धर्म का पालन करती हैं, जिसकी प्रकृति और अवधि उनके पूरे जीवन में नहीं बदलती है। लेकिन अधिकांश निष्पक्ष सेक्स के लिए, मासिक धर्म हमेशा सही नहीं होता है, नियमित अंतराल पर। चक्र एक मोबाइल घटना है, और यह वयस्कता में मामूली उतार-चढ़ाव का अनुभव भी कर सकता है - 3-4 दिनों के भीतर। यदि वे अन्य दर्दनाक लक्षणों के साथ नहीं हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि कुछ भी भयानक नहीं हुआ है।

एक सामान्य अवस्था में, मासिक धर्म हर 27-28 दिनों में होता है, मासिक धर्म की मानक लंबाई 3-4 दिन होती है, हालांकि आम तौर पर वे 3 से 5 दिनों तक रह सकती हैं। यदि आपकी अवधि 6-7 दिनों तक रहती है, तो यह या तो एक वंशानुगत विशेषता हो सकती है (यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आपकी अवधि अच्छी तरह से चलती है, कोई विशेष शिकायत नहीं है), या विचलन का संकेत (यदि अन्य शिकायतें हैं)।

चक्र क्यों टूटता है?

मासिक धर्म चक्र का कैलेंडर रखकर कोई भी महिला यह निर्धारित कर सकती है कि उसके मासिक धर्म कितने नियमित हैं, कितने दिनों के बाद अगला डिस्चार्ज दिखाई देना चाहिए। कभी-कभी ऐसे विचलन होते हैं जो निम्नलिखित कारणों से उत्पन्न होते हैं:

• डिम्बग्रंथि रोग।
• एक भड़काऊ प्रक्रिया या एक संक्रामक रोग की उपस्थिति, जो क्रमशः हाइपोथर्मिया या यौन संचारित संक्रमण के कारण होती है।
• हार्मोनल व्यवधान जो गर्भनिरोधक गोलियों के उपयोग के साथ-साथ दवाओं के साथ उपचार के कारण होते हैं जो हार्मोन की गतिविधि को बदलते हैं और, तदनुसार, शरीर में उनका संतुलन।
• गर्भावस्था।
• अपने महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने के लिए आवश्यक अधिक काम, थकान, तनाव, शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी।
• एनोरेक्सिया, साथ ही तेजी से वजन बढ़ना - वजन कम होना और वजन बढ़ना दोनों।
• विकिरण, खराब पारिस्थितिकी के क्षेत्र में रहना, कैंसर के लिए कीमोथेरेपी।
• अचानक जलवायु परिवर्तन।

निर्वहन की प्रकृति और रक्त हानि की मात्रा

कई लड़कियां जिन्हें पहली या दूसरी बार मासिक धर्म होता है, वे मासिक धर्म के दौरान होने वाले खून की कमी से डरती हैं। सबसे पहले तो यह समझ लेना चाहिए कि योनि से जो स्राव निकलता है वह शुद्ध रक्त नहीं होता है, और यद्यपि वहां कई रक्त कोशिकाएं होती हैं, फिर भी वे अधिक स्राव नहीं बनाती हैं। बलगम, गर्भाशय की दीवारों से निकलने वाले संयोजी ऊतक के टुकड़े, और कई अन्य घटक विपुल रक्त हानि की उपस्थिति प्रदान करते हैं।

नुकसान की दर निर्धारित करना मुश्किल है, यह प्रत्येक लड़की के लिए अलग है। इसके अलावा, स्राव की कमी या बहुतायत न केवल आनुवंशिकता और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। अक्सर, जीवनशैली में बदलाव के कारण डिस्चार्ज की प्रकृति और मात्रा बदल जाती है: सक्रिय खेल या, इसके विपरीत, बुरी आदतों का उदय।

प्रति दिन "बूंदों" की अधिकतम संख्या के लिए मानदंड 3-4 पैड है - यह 80 मिलीलीटर रक्त तक है। संकेतक काफी कम हो सकता है - खासकर अगर लड़की का संविधान नाजुक है या वह खेल या नृत्य में सक्रिय रूप से शामिल है। यदि प्रति दिन डिस्चार्ज की मात्रा 30 मिलीलीटर से कम है, और यह मासिक धर्म का अंतिम दिन नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। धब्बेदार निर्वहन, जैसे उनका भूरा या लाल रंग के अलावा अन्य रंग भी विचलन का संकेत देता है।

बेशक, मासिक बीमारी का मुख्य साथी दर्द और कमजोरी है। मासिक धर्म के पहले या दूसरे दिन वे विशेष रूप से मजबूत होते हैं, जब शरीर एक नए चक्र की शुरुआत से पहले पुनर्निर्माण करता है। हल्का चक्कर आना, पेट के निचले हिस्से में दर्द की पृष्ठभूमि में दर्द होना आम बात है। लेकिन सीने में अतिसंवेदनशीलता, पेट में तेज दर्द के रूप में लक्षणों के साथ, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

मासिक धर्म का एक सफल कोर्स और एक अपेक्षाकृत स्पष्ट चक्र स्वास्थ्य और एक बच्चे को गर्भ धारण करने और ले जाने की क्षमता का संकेत है।

कई महिलाएं मासिक धर्म के रंग को एक तरह के नैदानिक ​​मानदंड के रूप में लेती हैं। कई लोग चिंतित हैं कि अगर निर्वहन अचानक एक अलग छाया का हो जाता है, तो उसका चरित्र बदल गया है। अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना निश्चित रूप से आवश्यक है। केवल कट्टरता के बिना। तो, कौन सा रंग सामान्य होना चाहिए, और क्या खतरनाक होना चाहिए।

होता है

कुछ महिलाओं में, मासिक धर्म तुरंत "पूरी ताकत से" शुरू नहीं होता है, लेकिन धीरे-धीरे 1-3 दिनों में अधिकतम मात्रा में "तेज" हो जाता है। आपके चक्र के पहले दिन आपके मासिक धर्म का रंग भूरा हो सकता है। यह आमतौर पर इंगित करता है कि निर्वहन दुर्लभ है। उसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। एकमात्र असुविधाजनक क्षण यह है कि यदि कोई महिला सक्रिय रूप से गर्भावस्था की योजना बना रही है और ओव्यूलेशन की गणना करने की कोशिश कर रही है। आखिरकार, यह स्पष्ट नहीं है कि कम भूरा माहवारी पहले से ही चक्र का पहला दिन है या आपको रक्त की उपस्थिति की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। डॉक्टर आमतौर पर इसका जवाब देते हैं, आपको अधिक प्रचुर मात्रा में निर्वहन शुरू होने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। यदि वे नहीं हैं, तो मासिक धर्म के दौरान रक्त का रंग और निर्वहन की मात्रा छोटी रहेगी - चक्र को उनकी उपस्थिति से गिनें।

एक महिला के जीवन में, मासिक धर्म के दौरान खोए हुए रक्त की मात्रा कई बार बदल सकती है, यह आदर्श है। उदाहरण के लिए, मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय कम गहरे रंग की अवधि होती है। यह पूरी तरह से सामान्य है। मासिक धर्म की प्रकृति अक्सर विभिन्न "हार्मोनल उछाल" के बाद बदल जाती है - गर्भपात, गर्भपात के बाद। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का रंग भी बदल सकता है, खासकर यदि वे पहली बार तब दिखाई देते हैं जब एक महिला अभी भी स्तनपान कर रही है, तो आमतौर पर बड़े चक्र के साथ, हालांकि, पूरी तरह से हल करने योग्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।

अगर यह गर्भावस्था है

कई महिलाओं, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, महिला शरीर विज्ञान में बहुत अधिक पारंगत नहीं हैं, गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म के रंग में रुचि रखते हैं। आम तौर पर, गर्भाधान के बाद, वे मौजूद नहीं होते हैं जबकि बच्चा गर्भाशय में विकसित होता है। यदि आप ऐसा कुछ नोटिस करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखने की जरूरत है, यह एक आपात स्थिति हो सकती है। तो, अस्थानिक गर्भावस्था वाली महिलाओं में मासिक धर्म के बजाय भूरे रंग का स्राव दिखाई देता है। उनका मानना ​​​​है कि यह सामान्य मासिक धर्म है, जबकि वे सचमुच नश्वर खतरे में हैं। इसलिए, यह लक्षण कम से कम गर्भावस्था परीक्षण करने का एक कारण है। इस मामले में, कमजोर रूप से व्यक्त की गई दूसरी पट्टी को सकारात्मक परिणाम माना जाना चाहिए।

अक्सर, कोरियोन या प्लेसेंटा की छोटी टुकड़ी के साथ रक्तस्राव देखा जाता है। इस मामले में, केवल समय ही मदद कर सकता है। एक महिला को यौन और शारीरिक आराम की सलाह दी जाती है, एक प्रोजेस्टेरोन दवा, एक एंटीस्पास्मोडिक, अगर गर्भाशय का स्वर है।
यदि डॉक्टर अल्ट्रासाउंड पर देखता है कि गर्भावस्था व्यवहार्य नहीं है - डिंब में कोई भ्रूण नहीं है या भ्रूण के दिल की धड़कन नहीं है - गर्भाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया के विकास से बचने के लिए इलाज या वैक्यूम आकांक्षा निर्धारित की जाती है।

स्त्रीरोग संबंधी रोग

एंडोमेट्रियोसिस के साथ मासिक धर्म का रंग भूरा होता है। यदि आपका डब पूर्ण निर्वहन से तीन या अधिक दिन पहले शुरू होता है, जबकि आपके पेट में दर्द होता है, और शायद बांझपन है, तो यह रोग इसका कारण हो सकता है। एडेनोमायोसिस (गर्भाशय में एंडोमेट्रियोसिस) बहुत सी महिलाओं में होता है। अक्सर गर्भाशय फाइब्रॉएड के समानांतर होता है।

एंडोमेट्रियोसिस के साथ मासिक धर्म का रंग कभी-कभी काला भी हो सकता है। लेकिन इसका मतलब ऑन्कोलॉजी नहीं है। हालांकि एडिनोमायोसिस को निस्संदेह इलाज की आवश्यकता होगी यदि यह रोगसूचक है। उपचार आमतौर पर हार्मोनल होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मासिक धर्म का चमकीला लाल (लाल) रंग, जो मासिक धर्म चक्र के मध्य के आसपास दिखाई देता है, विपुल चक्रीय रक्तस्राव के संकेतों में से एक है। खासकर अगर थक्के मौजूद हों। एंडोमेट्रियोसिस में यह असामान्य नहीं है। हार्मोनल माध्यमों से रक्तस्राव को फिर से रोका जा सकता है। डॉक्टर द्वारा दवा का नाम और खुराक बताया जाएगा।

कई महिलाएं रुचि रखती हैं कि मासिक धर्म किस रंग का होना चाहिए, क्योंकि यह संकेतक महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति को इंगित करता है। मासिक धर्म के रक्त का रंग संचार प्रणाली में परिसंचारी रक्त की तुलना में अधिक गहरा होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह ढहता नहीं है। विभिन्न कारक रंग में बदलाव को भड़काते हैं, जिसमें तनाव, शारीरिक गतिविधि और जननांग प्रणाली के विभिन्न विकृति शामिल हैं।

एक महिला के शरीर में हर महीने, निषेचन की अनुपस्थिति में, एंडोमेट्रियम खारिज कर दिया जाता है, और इसके परिणामस्वरूप, महत्वपूर्ण दिन शुरू होते हैं। यह देखते हुए कि किसी निश्चित अवधि में मासिक धर्म क्या होता है, कोई भी स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति और विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली का न्याय कर सकता है। निर्वहन की सामान्य प्रकृति से कोई विचलन, और छाया शरीर में गड़बड़ी का संकेत देती है, जो विभिन्न कारणों से हो सकती है - शारीरिक और रोग दोनों।

मासिक धर्म किस रंग का होना चाहिए, इस बारे में बोलते हुए, डॉक्टर आदर्श के लिए निम्नलिखित विकल्पों में अंतर करते हैं:

• बरगंडी;
• लाल भूरे रंग;
• अंधेरा।

सामान्य अवधियों में कभी-कभी थोड़ी मात्रा में थक्के और बलगम होते हैं। यह गर्भाशय से श्लेष्म झिल्ली के मरने वाले कणों की रिहाई द्वारा समझाया गया है।

कभी-कभी एक महिला मासिक धर्म के दौरान देखती है, इस प्रक्रिया को हमारी वेबसाइट पर एक अलग लेख में अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है। पता करें कि क्या इस स्थिति को आदर्श का एक प्रकार माना जाता है, या पैथोलॉजी की उपस्थिति को इंगित करता है।

पहले 2-3 दिन

मासिक धर्म की शुरुआत के तुरंत बाद, मोटे, खिलने वाले, गहरे लाल रंग के नियामक सामान्य रूप से देखे जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि निषेचित अंडा धीरे-धीरे निकलता है, और तुरंत नहीं। मासिक धर्म के दौरान खून का यह रंग सिर्फ एक दिन के लिए नोट किया जाता है।

शुरूआती दिनों में लाल रक्त होना चाहिए। इस अवधि के दौरान रक्त स्राव का यह सामान्य रंग है। उज्ज्वल और गहरे दोनों रंगों की अनुमति है। कई मायनों में, यह मासिक धर्म की मात्रा पर निर्भर करता है। लीन पीरियड्स अक्सर हैवी पीरियड्स की तुलना में गहरे रंग के होते हैं।

बाकी 2-3 दिन

चौथे दिन के करीब, मासिक धर्म की छाया में परिवर्तन होता है। भूरे और यहां तक ​​​​कि काले निर्वहन भी होते हैं। रंग के अलावा, मासिक धर्म की स्थिरता भी अलग हो जाती है - वे पहले दिनों की तुलना में अधिक मोटे होते हैं।

आम तौर पर, मासिक धर्म के रक्त का भूरा रंग नोट किया जाता है। छाया में परिवर्तन इस तथ्य के कारण है कि नियामक, जिनके पास अभी तक बाहर जाने का समय नहीं था, ऑक्सीजन के संपर्क में आए और ऑक्सीकरण करना शुरू कर दिया।

ऑक्सीकरण एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जिसे बिना असफलता के देखा जाना चाहिए। तदनुसार, यदि चौथे दिन तक मासिक धर्म का रंग नहीं बदला है, तो हम शरीर की गतिविधि में उल्लंघन की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं।

अक्सर, संकट के दिनों में काला रक्त निकलता है। मासिक धर्म के अंतिम दिनों में इस तरह की छाया को भी आदर्श का एक प्रकार माना जाता है और यह चिंता का कारण नहीं बनता है।

मासिक धर्म के दौरान निर्वहन की संरचना

महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत एंडोमेट्रियल परत की अस्वीकृति और रिलीज के कारण होती है। इस मामले में, छोटे जहाजों को नुकसान होता है, जो गर्भाशय की इस परत का मुख्य घटक है। नतीजतन, मासिक धर्म के दौरान रक्त में लाल या भूरे रंग का रंग होता है। मासिक धर्म का यह रंग सामान्य माना जाता है।

इसके अलावा, स्राव में बलगम और गर्भाशय ग्रीवा और योनि के अन्य कण शामिल हैं।अतिरिक्त घटकों की उपस्थिति के कारण, रंग पतला होता है और विनियमन की मात्रा बढ़ जाती है। शुरुआती दिनों में थक्के बनने का एक कारण यह भी होता है।

अलग-अलग, यह बताने योग्य है कि निर्वहन का रंग किस बारे में बात करता है। कुछ महिलाओं में रुचि है कि क्या स्कार्लेट रक्त एक विकृति है। यह काफी हद तक इसकी मात्रा पर निर्भर करता है। यह ज्ञात है कि रक्तस्राव के दौरान रक्त में बस यही छाया होती है। तदनुसार, यदि मासिक धर्म दुर्लभ है, तो ऐसे परिवर्तन आदर्श का एक प्रकार हो सकते हैं। जब रक्तस्राव के साथ मासिक धर्म लाल हो जाता है, तो विकृति का संदेह हो सकता है।

मासिक धर्म के दौरान रक्त क्या होना चाहिए, इसके बारे में बोलते हुए, डॉक्टर कई कारकों को ध्यान में रखते हैं। कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि काले या हल्के माहवारी को भी सामान्य माना जाता है, जब तक कि उनके साथ अतिरिक्त लक्षण न हों।

रोग संबंधी लक्षण

मासिक धर्म के दौरान खून का रंग हर महीने एक जैसा होना चाहिए। यदि पहले से लाल माहवारी अचानक आ गई है या हल्का रंग है, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। यह भी उल्लेखनीय है कि प्रचुर मात्रा में और अल्प अवधियां, जो अगले विनियम की उपस्थिति के साथ मात्रा में बदल गई हैं।

यदि निम्नलिखित लक्षणों के साथ रंग परिवर्तन आपको सचेत करता है:

• महत्वपूर्ण दिनों की अवधि में वृद्धि या कमी;
• पेट में उच्चारण;
• बार-बार, दर्दनाक पेशाब;
• विनियमों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि;
• जलन, जननांग क्षेत्र में खुजली;
• सड़ा हुआ

इस तरह के परिवर्तनों के साथ, जननांग प्रणाली में एक भड़काऊ प्रक्रिया का संदेह हो सकता है। उसे लावारिस छोड़ना सख्त मना है। साथ ही चक्र के बीच में दिखाई देने वाला खूनी स्राव भी चिंता का विषय है।

इस मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे एक अलग रंग के हैं या महत्वपूर्ण दिनों के समान हैं। डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं किया जा सकता है। जितनी जल्दी हो सके मासिक धर्म की अनियोजित उपस्थिति के कारण की पहचान करना बेहद जरूरी है।

रंग में अचानक बदलाव शरीर के कामकाज में गड़बड़ी का संकेत देता है। इसे अक्सर स्कार्लेट रक्त की विकृति माना जाता है, खासकर ऐसे मामलों में जहां इसकी मात्रा काफी बढ़ जाती है। इस तरह के परिवर्तनों के साथ, एक महिला को उनके कारण की पहचान करने के लिए एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना पड़ता है। आम तौर पर, इस छाया का मासिक धर्म महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत के बाद पहले कुछ दिनों में ही देखा जा सकता है।

विनियमन के पहले दिन रक्त में थक्के को आदर्श माना जाता है और चिंता का कारण नहीं बनता है, लेकिन अगर उन्हें महत्वपूर्ण दिनों के अंत के करीब देखा जाता है, तो वे पैथोलॉजी के विकास का संकेत देते हैं। इस मामले में, एक चिकित्सा परामर्श की आवश्यकता है।

संकेतों में से एक है कि शरीर में विकार हैं, मासिक धर्म के रंग में बदलाव है।इसलिए, महिलाओं के लिए मासिक धर्म की प्रकृति की निगरानी करना और किसी भी विचलन की उपस्थिति के लिए समय पर प्रतिक्रिया देना बहुत महत्वपूर्ण है। अक्सर, ये लक्षण भड़काऊ प्रक्रिया की शुरुआत और अन्य बीमारियों के विकास का संकेत देते हैं। उचित उपचार के अभाव में, प्रजनन क्रिया के पूरी तरह से मुरझाने तक, गंभीर जटिलताओं को बाहर नहीं किया जाता है।