आंतें भरी हुई हैं और कोई आग्रह नहीं है। मल त्याग, कब्ज की कोई इच्छा नहीं होती है। आप जानबूझकर शौच को क्यों नहीं दबा सकते?

उद्धरण के लिए:शुलपेकोवा यू.ओ., इवाश्किन वी.टी. रोगजनन और कब्ज का उपचार // ई.पू. 2004. नंबर 1. पी. 49

कब्ज एक सिंड्रोम है जो आंत्र खाली करने (शौच) की प्रक्रिया के उल्लंघन की विशेषता है: व्यक्तिगत शारीरिक मानदंड या व्यवस्थित अपर्याप्त मल त्याग की तुलना में मल त्याग के बीच अंतराल में वृद्धि।

कब्ज को भी शौच के कार्य की कठिनाई माना जाना चाहिए (मल की सामान्य आवृत्ति को बनाए रखते हुए)।
उच्च विकसित देशों की वयस्क आबादी में कब्ज की व्यापकता औसतन 10% (इंग्लैंड में 50% तक) है। इस विकार की व्यापक घटना ने कब्ज को सभ्यता की बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया।
मल की सामान्य आवृत्ति एक संकेतक है जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोगों में, मल की सामान्य आवृत्ति दिन में 3 बार (सर्वेक्षण किए गए लोगों में से लगभग 6%) से लेकर 3 दिनों में 1 बार (सर्वेक्षण किए गए लोगों में से 5-7%) तक होती है। आमतौर पर ऐसी विशेषताएं वंशानुगत होती हैं।
कब्ज अस्थायी (एपिसोडिक) और लंबी अवधि (पुरानी, ​​6 महीने से अधिक समय तक चलने वाली) हो सकती है।
पुरानी कब्ज के लिए मानक नैदानिक ​​मानदंड हैं:
... तनाव, मल त्याग के समय का कम से कम 25% समय लेना;
... घने (गांठ के रूप में) मल की स्थिरता;
... अधूरा मल त्याग की भावना;
... प्रति सप्ताह दो या उससे कम मल त्याग।
निदान स्थापित करने के लिए, पिछले 3 महीनों के भीतर नामित संकेतों में से कम से कम 2 को पंजीकृत करना पर्याप्त है।
मल प्रतिधारण अक्सर अप्रिय व्यक्तिपरक संवेदनाओं के साथ होता है जैसे सुस्ती, सिरदर्द, अनिद्रा, मनोदशा में कमी, भूख में कमी, मतली, मुंह में अप्रिय स्वाद; बेचैनी, पेट की गुहा में भारीपन या परिपूर्णता की भावना, सूजन, एक स्पास्टिक प्रकृति के पेट में दर्द। पुरानी कब्ज से पीड़ित रोगियों के एक महत्वपूर्ण हिस्से के लिए, मनोवैज्ञानिक उपस्थिति की विशिष्ट विशेषताएं "बीमारी में वापसी", संदेह है।
कब्ज के विकास के केंद्र में, 3 मुख्य रोगजनक तंत्र को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो अलगाव या संयोजन में होता है:
1) बृहदान्त्र में पानी के अवशोषण में वृद्धि;
2) बृहदान्त्र के माध्यम से मल के विलंबित पारगमन;
3) रोगी की शौच का कार्य करने में असमर्थता।
कुछ मामलों में कोलन की "कार्यात्मक इकाइयों" के साथ रोगजनक तंत्र की तुलना कोलन के प्रभावित हिस्से को स्थानीयकृत करने की अनुमति देती है। तो, घने खंडित मल का गठन बृहदान्त्र की प्रणोदक गतिशीलता के उल्लंघन की विशेषता है, जिसमें पानी का सबसे तीव्र अवशोषण होता है। शौच करने के लिए रोगी के आग्रह की अनुपस्थिति एनो-रेक्टल सेगमेंट के रिसेप्टर तंत्र की संवेदनशीलता के उल्लंघन का संकेत देती है, जो मल को जमा करने और निकालने का कार्य करता है।
अस्थायी कब्ज के विकास का कारण आमतौर पर जीवन की स्थितियों और भोजन की प्रकृति में बदलाव, शौच के लिए असामान्य और असुविधाजनक स्थितियों की उपस्थिति (तथाकथित "यात्रियों की कब्ज") है। भावनात्मक तनाव एक अस्थायी मल विकार को भड़का सकता है। इसके अलावा, प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के कारण गर्भवती महिलाओं में अस्थायी कब्ज अक्सर देखा जाता है।
अस्पताल की स्थापना में, बृहदान्त्र के पर्याप्त खाली होने के उल्लंघन का कारण लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करना, विभिन्न दवाएं लेना, इसके विपरीत एक्स-रे अध्ययन में बेरियम सल्फेट का उपयोग हो सकता है। कुछ स्थितियों में, जब रोगी के लिए तनाव विशेष रूप से हानिकारक होता है (मायोकार्डियल रोधगलन की तीव्र अवधि में, पेट के अंगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद प्रारंभिक अवधि में), कब्ज की रोकथाम और उपचार विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है।
अस्थायी मल प्रतिधारण किसी भी तरह से सभी मामलों में किसी भी रोग संबंधी स्थिति का संकेत नहीं माना जाना चाहिए। हालांकि, एक मध्यम आयु वर्ग या बुजुर्ग रोगी में कब्ज की घटना मुख्य रूप से ऑन्कोलॉजिकल सतर्कता का कारण होनी चाहिए।
जेई के अनुसार लैनार्ड-जोन्स निम्नलिखित प्रकार की पुरानी कब्ज को अलग करता है:
1) जीवन शैली से संबंधित;
2) बाहरी कारकों के प्रभाव से जुड़े;
3) अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़े;
4) तंत्रिका संबंधी कारकों से जुड़े;
5) मनोवैज्ञानिक कारकों से जुड़े;
6) गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोगों से जुड़े;
7) एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति से जुड़ा है।
तालिका 1 पुरानी कब्ज के साथ सबसे आम बीमारियों और स्थितियों को दिखाती है।
आंतों के मोटर फ़ंक्शन के नियमन में पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यांत्रिक रूप से कम, उच्च कैलोरी, कम मात्रा वाले भोजन का लंबे समय तक उपयोग, मोटे फाइबर या आहार फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के आहार में अनुपस्थिति कब्ज में योगदान करती है। ऐसे उत्पाद हैं जिनका मजबूत प्रभाव पड़ता है। ये मजबूत कॉफी और चाय, कोको, पनीर, चावल, अनार, नाशपाती, क्विन, कसैले उत्पाद, चॉकलेट, आटा हैं। विकसित देशों की आबादी में अस्वास्थ्यकर आहार और अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि कब्ज के मुख्य कारण हैं।
यदि हम जीवन शैली की ख़ासियत से जुड़े कब्ज के विकास के मामलों को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो, ई.के. हम्माद, जी.ए. ग्रिगोरिएवा, 20 वर्ष से कम आयु वर्ग में पुरानी कब्ज के कारणों में, बृहदान्त्र की शारीरिक विशेषताएं हावी हैं; 20-40 वर्ष की आयु में - एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति; 40 वर्षों के बाद - मनोवैज्ञानिक, न्यूरोजेनिक, अंतःस्रावी, कब्ज के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल कारण और एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति से जुड़े कारण समान रूप से सामान्य हैं।
कब्ज अंतःस्रावी रोगों जैसे हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरपैराथायरायडिज्म का एक बहुत ही विशिष्ट लक्षण है। थायराइड हार्मोन की कमी और हाइपरलकसीमिया आंतों के हाइपोटेंशन के साथ होते हैं।
मधुमेह के रोगियों में कब्ज का समय रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है।
हाल के वर्षों में, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के ढांचे के भीतर कार्यात्मक कब्ज के रोगजनन का गहन अध्ययन किया गया है। कार्यात्मक कब्ज के साथ बृहदान्त्र के खाली होने का उल्लंघन आंतों की दीवार की क्रमाकुंचन गतिविधि में बदलाव के साथ जुड़ा हुआ है। कब्ज की प्रकृति स्पास्टिक होती है, जब आंत के एक हिस्से का स्वर बढ़ जाता है और मल इस जगह को पार नहीं कर पाता है। मल "भेड़" की उपस्थिति लेता है। हाइपोटोनिक या एटोनिक कार्यात्मक कब्ज बृहदान्त्र में स्वर के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। इस मामले में, शौच में देरी 5-7 दिनों तक पहुंच सकती है, मल मात्रा में बड़ा हो सकता है, स्थिरता में ढीला हो सकता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान करने के लिए, कब्ज के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के लिए पूरी तरह से जांच आवश्यक है।
शौच की व्यथा (बाहरी बवासीर, गुदा विदर के घनास्त्रता के साथ) एक अतिरिक्त कारक के रूप में कार्य करती है जो मल प्रतिधारण के लिए पूर्वसूचक होती है।
अधिक मात्रा में या साइड इफेक्ट के रूप में कई दवाएं कब्ज का कारण बनती हैं। नारकोटिक एनाल्जेसिक, एंटीकोलिनर्जिक्स, कुछ एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स आंतों के क्रमाकुंचन गतिविधि को रोकते हैं, इसके तंत्रिका विनियमन को प्रभावित करते हैं। एल्युमिनियम युक्त एंटासिड, आयरन सप्लीमेंट भी कब्ज का कारण बनते हैं।
आंतों के जहाजों और तंत्रिकाओं को नुकसान के साथ प्रणालीगत रोग (मधुमेह मेलेटस, स्क्लेरोडर्मा, मायोपैथी) पुरानी आंतों की रुकावट - आंतों के छद्म-अवरोध सिंड्रोम की एक तस्वीर बनाते हैं।
बिगड़ा हुआ मल त्याग के सिंड्रोम वाले रोगी की जांच में रोगी की पूरी तरह से पूछताछ और परीक्षा, जीवन शैली का मूल्यांकन, "दवा" के इतिहास का संग्रह, डिजिटल परीक्षा "प्रति मलाशय", सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षणों का अध्ययन, कोप्रोग्राम शामिल होना चाहिए। प्राप्त डेटा आगे की परीक्षा के लिए एल्गोरिथम निर्धारित करते हैं। "चिंता" के लक्षणों की पहचान (अस्थिर अभिव्यक्तियाँ, बुखार, वजन में कमी, एनीमिया, ईएसआर में वृद्धि, मल में रक्त की उपस्थिति) आंत की एंडोस्कोपिक / एक्स-रे परीक्षा आयोजित करना आवश्यक बनाती है।
कब्ज के उपचार का मुख्य सिद्धांत एटियोट्रोपिक थेरेपी होना चाहिए, जिसके कारण आंतों के खाली होने का कारण समाप्त हो जाता है।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अक्सर विकसित देशों के निवासियों में आंतों की सामान्य क्रमाकुंचन गतिविधि के उल्लंघन का एकमात्र कारण भोजन में आहार फाइबर की कमी, साथ ही मोटर गतिविधि में कमी है। इस संबंध में, कब्ज के उपचार में पहला कदम स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के उद्देश्य से गतिविधियां होनी चाहिए। आंत्र समारोह के गैर-दवा सुधार के बुनियादी सिद्धांतों में शामिल हैं:
1) आहार फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थ खाना। अपचनीय फाइबर जल प्रतिधारण को बढ़ावा देता है, मल की मात्रा बढ़ाता है और इसे स्थिरता में नरम बनाता है, जो क्रमाकुंचन को बढ़ावा देता है। कच्ची सब्जियां, फल, खरबूजे, समुद्री शैवाल, पत्थर के फल, केले, किण्वित दूध उत्पाद, कुरकुरे अनाज, साबुत रोटी, वनस्पति तेल खाने की सलाह दी जाती है। एक मजबूत प्रभाव वाले उत्पादों की खपत को कम करने की सलाह दी जाती है (पनीर, चाय, कॉफी, कोको, चावल, चॉकलेट, आटा)। चिकित्सा उद्योग प्राकृतिक या सिंथेटिक आहार फाइबर युक्त खाद्य योजक का उत्पादन करता है: खाद्य चोकर, साइलियम, मेटामुसिल, आदि;
2) नियमित भोजन का सेवन (नाश्ता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है);
3) पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन (अधिमानतः प्रति दिन 2 लीटर तक);
4) नियमित मल त्याग के नियम का पालन करें। जागने और खाने के बाद बृहदान्त्र की गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे मुख्य रूप से नाश्ते के बाद आग्रह देखा जाता है। शौच करने की इच्छा को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे रेक्टल रिसेप्टर्स की उत्तेजना सीमा में कमी हो सकती है;
5) दैनिक शारीरिक गतिविधि। यह आंतों की क्रमाकुंचन गतिविधि को बढ़ाने में मदद करता है।
एटियोट्रोपिक थेरेपी और मल बहाली के गैर-दवा विधियों की अनुपस्थिति या अपर्याप्त प्रभावशीलता में, कब्ज के रोगसूचक उपचार का सहारा लिया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो आंतों की क्रमाकुंचन गतिविधि को कृत्रिम रूप से बढ़ाते हैं - जुलाब।
तालिका 2 कब्ज के उपचार में प्रयुक्त दवाओं के आधुनिक वर्गीकरण को दर्शाती है, जो डी.ए. द्वारा प्रस्तावित है। खार्केविच (1999)।
जुलाब का वर्गीकरण उनकी क्रिया के तंत्र और स्थानीयकरण पर आधारित हो सकता है (तालिका 3 और 4)।
कभी-कभी कब्ज के साथ, मैग्नीशियम युक्त तैयारी (मैग्नीशियम ऑक्साइड - रात में 3-5 ग्राम, मैग्नीशियम सल्फेट - रात में 20-25% घोल के 2-3 बड़े चम्मच), गुट्टालैक्स (रात में 10-20 बूँदें) का उपयोग करना संभव है। ), ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी। इसके अलावा, आप कम मात्रा (250 मिली) के गर्म पानी के एनीमा के निर्माण का सहारा ले सकते हैं।
जुलाब के लंबे समय तक (6-12 महीने से अधिक) उपयोग के साथ, मनोवैज्ञानिक निर्भरता विकसित हो सकती है और इसके साथ ही, लत की घटना भी हो सकती है।
इस संबंध में, जुलाब के निरंतर और दैनिक सेवन की सिफारिश केवल रोगियों के विशेष समूहों के लिए की जा सकती है - उदाहरण के लिए, कैंसर रोगियों को मादक दर्दनाशक दवाओं की उच्च खुराक प्राप्त करना।
जुलाब की अधिकता दस्त के विकास के साथ होती है और, परिणामस्वरूप, निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी (पोटेशियम, मैग्नीशियम की कमी)। इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के उच्च जोखिम के कारण मूत्रवर्धक, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, कार्डियक ग्लाइकोसाइड के संयोजन में जुलाब की नियुक्ति के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। खारा जुलाब लेते समय ओवरडोज के सबसे आम लक्षण देखे जाते हैं; इस वर्ग की दवाओं के उपयोग के लिए व्यक्तिगत रूप से चयनित खुराक की आवश्यकता होती है।
जुलाब लेना पेट के अंगों की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों, तीव्र आंतों में रुकावट, गंभीर निर्जलीकरण में और दवाओं के लिए अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में contraindicated है।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स (एक प्रकार का फल, सेना और हिरन का सींग की तैयारी) युक्त तैयारी के नकारात्मक पहलुओं की विशेषताओं पर अलग से ध्यान देना आवश्यक है, जो विशेष रूप से स्व-दवा में रोगियों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हर्बल मूल, सामर्थ्य और उपयोग में आसानी इन दवाओं के भ्रामक लाभ हैं।
यह दिखाया गया है कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स युक्त दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, उनके मेटाबोलाइट्स आंतों के म्यूकोसा, लैमिना प्रोप्रिया के मैक्रोफेज, गैंग्लियोनिक प्लेक्सस के न्यूरॉन्स में जमा हो जाते हैं। इसी समय, आंतों की दीवार के श्लेष्म और मांसपेशियों की परत का शोष विकसित होता है, साथ ही स्वायत्त संक्रमण का उल्लंघन भी होता है। समय के साथ चिकनी मांसपेशियों और तंत्रिका जाल में अपक्षयी परिवर्तन से पेरिस्टलसिस का गंभीर दमन हो सकता है, प्रायश्चित तक। ऐसे परिवर्तनों को "रेचक बृहदान्त्र" कहा जाता है। रेडियोग्राफिक रूप से, क्रमाकुंचन गतिविधि में कमी, ह्रास की कमी या अनुपस्थिति, स्पास्टिक संकुचन के क्षेत्र निर्धारित किए जाते हैं।
अपने प्रयोगों के आधार पर, वेस्टेंडॉर्फ जे ने सुझाव दिया कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड युक्त जुलाब की क्रिया के तंत्र में से एक - मल में पानी की मात्रा में वृद्धि - एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स के साइटोटोक्सिक प्रभाव के कारण श्लेष्म झिल्ली की अखंडता के उल्लंघन से जुड़ा है। . कुछ रोगियों में, इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, अल्सरेटिव कोलाइटिस के समान सूजन आंत्र परिवर्तन पाए जाते हैं।
इसके अलावा, प्रोक्टोअनल भाग से जटिलताओं का उल्लेख किया गया था: गुदा नहर की दरारें और लकुने का विकास (11-25% की आवृत्ति के साथ), गुदा का सिकाट्रिकियल स्टेनोसिस (31% की आवृत्ति के साथ), घनास्त्रता और आगे को बढ़ाव बवासीर (7-12%) की आवृत्ति के साथ।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स युक्त जुलाब के उपयोग के कम से कम एक वर्ष के बाद, रोगियों में बड़ी आंत के स्यूडोमेलेनोसिस की एक प्रतिवर्ती घटना विकसित होती है - श्लेष्म झिल्ली का काला रंग, संभवतः लैमिना प्रोप्रिया के मैक्रोफेज में एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स के संचय के कारण। कोलन स्यूडोमेलेनोसिस एक पूर्व-कैंसर स्थिति प्रतीत नहीं होता है। हालांकि, सीजर्स सी.पी. और अन्य। यह दिखाया गया है कि लंबे समय तक एन्थ्राग्लाइकोसाइड युक्त जुलाब लेने वाले रोगियों में कोलोरेक्टल कैंसर के विकास का जोखिम सामान्य आबादी की तुलना में तीन गुना अधिक होता है। साथ ही, पुरानी कब्ज की उपस्थिति स्वयं कोलन कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़ी नहीं है।
चूहों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स - एन्थ्राक्विनोन - में उत्परिवर्तजन क्षमता होती है। एन्थ्राक्विनोन ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं को उत्प्रेरित करते हैं जिसके परिणामस्वरूप सेमीक्विनोन और ऑक्सीजन के रेडिकल्स बनते हैं, जो कोशिका जीनोम को नुकसान पहुंचाते हैं।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स - एन्थ्रानोइड्स - में संभावित हेपेटोटॉक्सिसिटी होती है। गुर्दे में अपक्षयी-भड़काऊ परिवर्तनों के विकास में एन्थ्राक्विनोन की संभावित भूमिका पर चर्चा की गई है।
एन्थ्राक्विनोन प्लेसेंटा को पार करते हैं और स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं। वर्तमान में, भ्रूण और शिशु के शरीर पर एन्थ्राक्विनोन के उत्परिवर्तजन/कार्सिनोजेनिक प्रभावों को सैद्धांतिक रूप से खारिज नहीं किया जा सकता है।
हाल ही में, दवाएं जो बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली में तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती हैं, जो क्रमाकुंचन गतिविधि में वृद्धि के साथ होती हैं, प्रासंगिक और पुरानी कब्ज के उपचार में तेजी से लोकप्रिय हो गई हैं। इस समूह का प्रतिनिधि जर्मन दवा कंपनी Boehringer Ingelheim का Guttalax (सोडियम पिकोसल्फेट) है। यह दवा एक "प्रोड्रग" है। सोडियम पिकोसल्फेट बैक्टीरिया एंजाइम - सल्फेटेस की क्रिया के तहत बृहदान्त्र के लुमेन में डिफेनॉल के सक्रिय रूप में परिवर्तित हो जाता है।
गुट्टालैक्स की क्रिया का तंत्र बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली में रिसेप्टर्स की उत्तेजना है, जो क्रमाकुंचन गतिविधि में वृद्धि के साथ है।
Guttalax व्यावहारिक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग से अवशोषित नहीं होता है और यकृत में चयापचय नहीं होता है। रेचक प्रभाव आमतौर पर दवा लेने के 6-12 घंटे बाद विकसित होता है।
गुट्टालैक्स प्लास्टिक ड्रॉपर बोतलों में एक समाधान (7.5 मिलीग्राम / एमएल) के रूप में उपलब्ध है, जो रोगी को आवश्यक मात्रा में समाधान (जुलाब के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रिया के आधार पर) का सटीक रूप से चयन करने और ओवरडोज से बचने की अनुमति देता है। वयस्कों और 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सामान्य खुराक 10-20 बूंद है (लगातार और गंभीर कब्ज के लिए - 30 बूंदों तक); 4-10 साल के बच्चों के लिए - 5-10 बूँदें। रात में दवा लेने की सलाह दी जाती है। सुबह के समय गुट्टालैक्स का हल्का असर अपेक्षित प्रभाव देता है।
यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि जब एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, तो गुट्टालैक्स का रेचक प्रभाव कम हो सकता है।
सबसे विशिष्ट स्थितियां जिनमें इस दवा का इष्टतम उपयोग बिस्तर पर आराम करने वाले रोगियों में कब्ज है, भोजन की प्रकृति में बदलाव से जुड़ी अस्थायी कब्ज, भावनात्मक तनाव और शौच के लिए असहज स्थिति ("यात्री कब्ज"), दर्दनाक शौच के कारण गुदा क्षेत्र (दरारें, बवासीर) में रोग प्रक्रियाएं। गुट्टालैक्स ओपिओइड की बड़ी खुराक (2.5-15 मिलीग्राम / दिन की खुराक पर प्रयुक्त) प्राप्त करने वाले कैंसर रोगियों में कब्ज से राहत दिलाने में प्रभावी है।
दवा के नैदानिक ​​परीक्षणों (प्लेसबो-नियंत्रित वाले सहित) पर रिपोर्ट में, यह बताया गया है कि यह सभी आयु समूहों में अच्छी तरह से सहन किया जाता है; साइड इफेक्ट शायद ही कभी देखे गए - 10% से अधिक रोगियों में और शौच से ठीक पहले हल्के पेट फूलना या पेट दर्द की उपस्थिति में शामिल थे। दवा की कोई लत नहीं देखी गई।
गुट्टालैक्स, यदि आवश्यक हो, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद, गर्भवती महिलाओं को निर्धारित किया जा सकता है (2-10 मिलीग्राम / दिन की खुराक पर प्रभावी)। अध्ययन (128 रोगियों) के परिणामस्वरूप, गर्भकालीन कब्ज वाली गर्भवती महिलाओं और कब्ज के बिना गर्भवती महिलाओं की तुलना में कार्यात्मक कब्ज वाली गर्भवती महिलाओं में जननांग पथ की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां काफी प्रबल होती हैं। रेचक गुट्टालैक्स की नियुक्ति से आंतों और जननांग माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण के साथ-साथ आंतों की पारगम्यता और गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान विभिन्न जटिलताओं के विकास में कमी आई। Guttalax का भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा और गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि पर प्रभाव नहीं पड़ा। दवा स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करती है, हालांकि, यदि स्तनपान के दौरान इसका उपयोग करना आवश्यक है, तो स्तनपान बंद कर देना चाहिए।
कब्ज का सफल उपचार कारणों की पहचान करने और सही उपचार कार्यक्रम चुनने में निहित है। कब्ज का समय पर उपचार ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग और शरीर की अन्य प्रणालियों के विकृति विज्ञान की एक विश्वसनीय रोकथाम है।

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मदद, कृपया, मुझे नहीं पता कि एक नाजुक समस्या के साथ किससे संपर्क करना है।

मैं ठीक से शौचालय नहीं जा पाता। मुझे बिल्कुल भी आग्रह महसूस नहीं होता है, जब मलाशय भर जाता है, अप्रिय रूप से नीचे का पेट सूज जाता है, पेट फूल जाता है, आप गुदा को अपने हाथ से महसूस कर सकते हैं कि मल पहले से ही "निकास" पर है। तनाव कोई परिणाम नहीं देता है। आग्रह को प्रेरित करने का एकमात्र तरीका है बैठने के दौरान मूत्राशय को भरना, उसके बाद 15-20 मिनट का धैर्य (जबकि मैं बृहदान्त्र और मलाशय में मल के दर्द रहित आंदोलन को महसूस करना शुरू कर देता हूं)। यह प्रक्रिया हमेशा नहीं होती है, 25-35% मामलों में मैन्युअल निकासी का सहारा लेना आवश्यक है।
कुर्सी हर 2-5 दिनों में होती है। मल कठोर, बड़े और ढेलेदार (खंड 1.5-2.5 सेंटीमीटर व्यास वाले), भारी, व्यावहारिक रूप से बलगम से मुक्त, गहरे भूरे रंग के होते हैं। हर 2 दिनों में मल मात्रा में बहुत नगण्य है, लगभग 1-1.5 माचिस, 4-5 दिनों के लिए मल की देरी के मामले में, पहले कठोर मल के बाद सामान्य, नरम, नम, भूरा, सजातीय बनावट होती है। यह केवल मूत्राशय भरने के बाद आग्रह के साथ होता है। प्रचुर मात्रा में मल के बाद, अगला मल (एक मामूली भी) 2-3 दिनों से पहले नहीं होता है, जबकि यह खपत किए गए भोजन की मात्रा पर निर्भर नहीं करता है।

अब मैं 28 साल का हो गया हूं, मैं 2 महीने की गर्भवती हूं और स्थिति और खराब हो गई है, क्योंकि गर्भाशय के बढ़ने के कारण दर्द होता है। मुझे बचपन से ही कब्ज की शिकायत रही है, लेकिन मुझे इसके बारे में 24 साल की उम्र में पता चला, इससे पहले मैंने हर 3-4 दिन में शौचालय जाना सामान्य समझा, क्योंकि उपरोक्त कठिनाइयाँ अनुपस्थित थीं। एक बच्चे के रूप में, उसने तनाव के बल को कम करने और शौच की प्रक्रिया को तेज करने के लिए योनि और गुदा के बीच के क्षेत्र पर दबाव डालना सीखा, मल काफी सूखा और खंडित था। अब यह तकनीक काम नहीं करती, tk. जब तनाव होता है, तो मल की कोई गति नहीं होती है। लगभग 22 वर्ष की आयु से, मल त्याग करने के लिए मूत्राशय को भरना आवश्यक हो गया, स्थिति धीरे-धीरे खराब हो गई और 27 वर्ष की आयु तक ऐसी प्रक्रिया के बिना, हर 4-5 दिनों में एक कमजोर अल्पकालिक आग्रह के साथ मल हुआ, जो समाप्त हो गया। मैनुअल निकासी के उपयोग के साथ।
फिलहाल, बहुत अधिक तनाव के डर के कारण और मूत्राशय के भरे होने तक पेशाब करने की इच्छा को रोकना (गर्भपात के जोखिम के कारण), शौचालय की लगभग 85-90% यात्राएं मैन्युअल निकासी हैं। जब मलाशय (गुदा से अगले दबानेवाला यंत्र तक) को टटोलते हैं, तो श्लेष्म झिल्ली चिकनी और लोचदार होती है, शुरुआत में छोटे पिंड के साथ (जैसा कि मैं इसे समझता हूं, ये बवासीर हैं)। तनाव के दौरान, गुदा के पीछे लगभग 2.5-3 सेमी।, योनि की ओर फैला हुआ एक बड़ा स्थान दिखाई देता है, जिसमें मल बरकरार रहता है, हालांकि, जब गुदा दबानेवाला यंत्र सिकुड़ता है, तो यह सिकुड़ जाता है। 2011 में। 25 साल की उम्र में, मैं रेक्टोसेले के अपने संदेह के साथ आपकी परीक्षा में था, लेकिन आपने मेरे डर को नकार दिया। उसी समय, एक कोलोनोस्कोपी की गई, जिसके परिणामस्वरूप कोई विकृति नहीं पाई गई, लेकिन डॉक्टर ने बड़ी आंत की मजबूत गतिशीलता के बारे में कहा।

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विशिष्ट उत्पादों (सूखे खुबानी, 150-200 ग्राम से अधिक मात्रा में प्रून) के साथ शौच को उकसाने के मेरे प्रयास विफल रहे और केवल सूजन, दर्द और अत्यधिक गैस बनने का कारण बना। गर्भावस्था से पहले, मैंने लगभग 2 सप्ताह (कास्करा सगारदा) के लिए एक रेचक पीने की कोशिश की, मल नरम हो गया, लेकिन मैं अंतहीन सूजन और पेट फूलने से परेशान थी।

दूसरे दिन, एक बहुत ही अप्रिय बात हुई, जिसके कारण मुझे स्पष्ट नहीं हैं: लंबे समय तक शौचालय जाने में असमर्थता के कारण मुझे पेशाब करने की इच्छा को रोकना पड़ा, उस समय मल नहीं था लगभग 3-4 दिन और मुझे लगभग एक दिन तक पेट भरा हुआ महसूस हुआ। गर्भावस्था 9 सप्ताह। पेशाब को रोकने के प्रयासों के दौरान (इस समय तक मूत्राशय पहले से ही भरा हुआ था), मुझे पेट के बाएं निचले चतुर्थांश में असामान्य तेज और काटने वाले दर्द के साथ मल की गति महसूस हुई, जब शौचालय जाने की कोशिश की गई, तो खाली नहीं हुआ, जैसा कि पहले हुआ करता था, किसी भी तनाव के कारण तेज दर्द होता था और मुझे जहां तक ​​संभव हो हाथ से मल निकालना पड़ता था। घर लौटने पर, मैंने माइक्रोकलाइस्टर्स (50 मिली। पानी, 150 मिली। सूरजमुखी तेल) की मदद से बाकी मल निकालने की कोशिश की। पंद्रह मिनट के बाद। मैं शौचालय गया, थोड़ा सा जोर लगाने पर, कुछ तरल निकला, योनि और गुदा के बीच के क्षेत्र पर दबाव डालने से ही मल निकला, क्योंकि आग्रह (अधिक सटीक रूप से, आंत का संकुचन, जो द्रव्यमान को बाहर निकलने के लिए गति में सेट करता है) फिर से अनुपस्थित था। शेष द्रव दिन के दौरान मल के टुकड़ों के साथ छोटे भागों में बाहर निकल गया। इसके बाद 3 दिन तक फिर कुर्सी नहीं होती।

घर का खाना दिन में 3-4 बार। हर दिन मैं अनाज (सूखे खुबानी के साथ दलिया, एक प्रकार का अनाज, अलसी के साथ पॉलीग्रेन), कच्ची सब्जियां (गाजर, खीरा या टमाटर) या फल (मौसमी और सेब), मछली, मांस और अर्ध-तैयार मांस उत्पाद खाता हूं। मुख्य रूप से सब्जियों या अनाज के साथ, कम अक्सर आलू के साथ। मैं लगभग हर दिन सूप खाता हूं, साथ ही केफिर और पनीर जैम, चीज, पास्ता, चावल के साथ। मैं शायद ही कभी रोटी खाता हूं, लेकिन मैं लगभग रोजाना सुबह और दोपहर में कुछ कुकीज़ या कुछ मीठा (लेकिन बेक्ड नहीं) देता हूं। मैं मसालेदार और वसायुक्त खाना नहीं खाता। मैं शराब नहीं पीता या धूम्रपान नहीं करता। मैं बिना चीनी वाली हरी और हर्बल चाय (लगभग 1-1.2 लीटर प्रति दिन), पानी (लगभग 0.6-1 लीटर) प्रति दिन पीता हूं। सुबह खाली पेट रोजाना एक गिलास (300 मिली) पानी पिएं।

वाचालता के लिए क्षमा करें, हो सकता है कि यहां कुछ जानकारी अतिश्योक्तिपूर्ण हो, लेकिन मैं अक्षमता के कारण इसका न्याय नहीं कर सकता। मैंने तस्वीर का वर्णन करने की कोशिश की और मेरी राय में, इसे जितना संभव हो उतना विस्तार से प्रभावित करता है। पढ़ने के लिए धन्यवाद और मुझे आपकी मदद की उम्मीद है।

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प्रिय डॉक्टरों, मुझे पता है कि आप लोगों की पीड़ा के प्रति उदासीन नहीं रहते हैं, हमेशा मदद करने की कोशिश करते हैं, मैं इसके बारे में कम से कम संचार के व्यक्तिगत अनुभव और मेरे पति को प्रदान की गई सहायता से आंक सकता हूं (आपने बवासीर पर एक ऑपरेशन किया था) , साथ ही इस तरह के एक अद्भुत मंच से, जहां आप अभ्यास के बाद कोई कसर नहीं छोड़ते हैं, और इंटरनेट पर सिफारिशों के साथ लोगों की मदद करते हैं। आपके पास एक अविश्वसनीय उपहार, महान ज्ञान और अनुभव है - यह घमंड पर दबाव डालने की चापलूसी नहीं है, दया पाने के लिए दया करने की इच्छा नहीं है, यही वह सच्चाई है, जिसके लिए मैं एक बार फिर से एक बड़ा धन्यवाद के रूप में व्यक्त करना चाहता हूं। आपकी मेहनत! बहुत बहुत धन्यवाद।

यह उपचार शौच करने की इच्छा को बहाल करने में मदद करता है। दवा में बार-बार शौच करने की इच्छा को टेनेसमस कहा जाता है। जब कोई व्यक्ति मल त्याग करना चाहता है, तो उसे मल त्याग करने की इच्छा होती है।

पहले, मुझे अक्सर कब्ज होता था, लेकिन इच्छा हमेशा बनी रहती थी, हालाँकि हर दिन नहीं। सितंबर के बाद से, आग्रह पूरी तरह से गायब हो गया है। जैसे ही आग्रह गायब हो गया, मैंने एक आहार पर स्विच किया (यानी आटा और मांस कुछ भी नहीं, केवल सब्जियां, फल और अनाज)। तो समस्या गलत आहार नहीं है।

आंकड़े बताते हैं कि अधिकांश लोगों को सुबह में मल त्याग करने की इच्छा होती है - स्थानीय समयानुसार 7 से 9 बजे के बीच, और शाम को बहुत कम - 19 से 23 बजे के बीच। यदि दिन के एक ही समय में शौच करने के लिए प्रतिवर्त खो जाता है, तो इसे बहाल करने के मुख्य प्रयासों को निर्देशित करना आवश्यक है, जो अक्सर एक आसान काम नहीं होता है।

शौच करने की कोई इच्छा नहीं

शौच के कार्य में हाथों से पेट की मालिश, गुदा की लयबद्ध वापसी, कोक्सीक्स और गुदा के बीच के क्षेत्र पर दबाव बनाने में भी मदद मिलती है।

शौच करने की इच्छा तब होती है जब मल, मलाशय में जाकर, इसे खींचकर श्लेष्मा झिल्ली में रिसेप्टर्स (तंत्रिका अंत) को परेशान करता है। पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की शिथिलता - रेक्टोसेले, मलाशय का आगे को बढ़ाव, शौच के शारीरिक कार्य का उल्लंघन।

मल त्याग के लिए अनुपयुक्त समय या शर्तें। ऐसे मामलों में जहां जीवनशैली और आहार में बदलाव नियमित मल त्याग को बहाल नहीं करते हैं, जुलाब आमतौर पर अगला उपचार विकल्प होता है। शौच की क्रिया का प्रतिवर्त कमजोर हो जाता है और मलाशय की संवेदनशीलता कम हो जाती है: बुजुर्ग अक्सर मलाशय को भरने का अनुभव नहीं करते हैं और शौच करने की इच्छा महसूस नहीं करते हैं।

ऐसे हालात होते हैं जब ये आग्रह झूठे हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि आंतों की मांसपेशियां ऐंठन से सिकुड़ती हैं और दर्द का कारण बनती हैं। किसी प्रकार के गंभीर आंतों के संक्रमण वाले लोगों में, शौच करने की इच्छा झूठी हो सकती है।

कब्ज के साथ मल त्याग कैसे करें

बार-बार शौच करने की इच्छा के साथ स्फिंक्टर और मलाशय का ऐंठन संकुचन होता है। चूंकि इस मामले में, मलाशय, सबसे अधिक बार, खाली होता है, शौच का कार्य नहीं होता है।

PROCTOLOG81.RU / कोलोप्रोक्टोलॉजी (प्रोक्टोलॉजी)। इलाज। / शौच करने की इच्छा की कमी

कार्यात्मक विकारों का यह स्थिर सेट पेट दर्द, बेचैनी, पेट फूलना और बार-बार शौच करने की इच्छा के साथ होता है। IBS के साथ, पेट फूल जाता है और शौच की प्रक्रिया बदल जाती है, यानी शौच करने की तीव्र इच्छा के साथ, ऐसा महसूस होता है कि आंतें पूरी तरह से खाली नहीं हैं।

जिन रोगों में लक्षण होता है उनमें शौच करने की इच्छा न होना

उपयोग के लिए संकेत क्रोनिक हेपेटाइटिस, हैजांगाइटिस, कोलेसिस्टिटिस और आंतों के प्रायश्चित से जुड़े सामान्य कब्ज के लिए उपयोग किया जाता है। प्रशासन की विधि अंदर, 2 गोलियाँ दिन में 3 बार भोजन के बाद। उपचार का कोर्स 3-4 सप्ताह है।

यह कुछ हद तक मुकोफ़ॉक के समान है, जिसे मैं साधारण कब्ज के साथ पीता था (तब उसने मेरी मदद की, लेकिन अब न तो वह और न ही फाइटोमुसिल मदद करता है)।

शौच करने की इच्छा क्यों नहीं होती?, मुझे लगातार जुलाब और एनीमा का उपयोग करना पड़ता है

इस प्रकार, हाइपोमोटर विकारों की तुलना में कब्ज हाइपरमोटर विकार अधिक आम हैं।

शौच के कार्य की अव्यवस्था

आंतों की गतिशीलता संबंधी विकार जो कब्ज में योगदान करते हैं, कई कारणों से हो सकते हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों (थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, आदि) के रोगों में, मल त्याग पर हार्मोनल प्रभाव में वृद्धि या कमी के कारण कब्ज हो सकता है।

अलग से, किसी को उन दवाओं पर ध्यान देना चाहिए जो कब्ज पैदा कर सकती हैं, खासकर लंबे समय तक उपयोग के साथ। सूजन आंत्र रोग कब्ज का एक आम कारण है।

पुरानी कब्ज के विकास के लिए दो मुख्य तंत्र हैं - बड़ी आंत की डिस्केनेसिया और शौच की क्रिया का उल्लंघन (डिस्केजिया)।

पुरानी कब्ज के उपचार के लिए काफी प्रयास की आवश्यकता होती है, मुख्य रूप से स्वयं रोगी से। यह कब्ज के उपचार में एक प्रारंभिक उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है, इसे दैनिक उपयोग किया जा सकता है, सहित। गर्भावस्था के दौरान।

इन जुलाब का उपयोग एपिसोडिक (गैर-पुरानी) कब्ज के इलाज के लिए किया जा सकता है क्योंकि वे किसी भी अन्य दवा समूह की तुलना में अधिक नशे की लत हैं।

इसलिए, बुढ़ापे में, मलाशय को खाली करने की इच्छा के लिए अधिक मात्रा में मलाशय भरना आवश्यक है। प्रोक्टाइटिस या मलाशय की सूजन इसके श्लेष्म झिल्ली को नुकसान के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, एनीमा के दौरान।

पिछले 1.5 महीनों में, मैंने शौच करने की इच्छा खो दी है, मैं जुलाब की मदद से हर 4-5 दिनों में शौचालय जाता हूं। उम्र के साथ, मलाशय में रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता कम हो जाती है और शौच के लिए प्रेरित करने के लिए अधिक दबाव की आवश्यकता होती है।

कब्ज - अधिकांश रोगियों के लिए, यह आंत्र समारोह का उल्लंघन है, जो मल त्याग, कठिन मल त्याग, अपर्याप्त मल त्याग और गाढ़ा मल के बीच सामान्य अंतराल से अधिक समय तक होता है।

हालांकि, इस सामान्य समस्या की प्रस्तुति बहुत अस्पष्ट है और रोगी से रोगी और यहां तक ​​कि विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों के बीच भी भिन्न हो सकती है।

इसलिए, आधुनिक गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और कोलोप्रोक्टोलॉजी में, कार्यात्मक कब्ज के लिए एक विशेष नैदानिक ​​​​पैमाने का उपयोग किया जाता है। पुरानी कब्ज का निदान किया जा सकता है यदि लक्षण कम से कम छह महीने के लिए देखे गए हैं और रोगी को पिछले तीन महीनों में निम्न में से कम से कम दो स्थितियों का सामना करना पड़ा है:

25% से अधिक मल त्याग तनाव के साथ होते हैं;

25% से अधिक मल त्याग में कठोर मल;

25% से अधिक मल त्याग में अपूर्ण मल त्याग की भावना;

25% से अधिक मल त्याग में मल त्याग को सुविधाजनक बनाने के लिए मैनुअल सहायता की आवश्यकता;

25% से अधिक मल त्याग में मलाशय या गुदा में रुकावट / रुकावट महसूस होना;

प्रति सप्ताह तीन से कम मल त्याग।

कुछ समय पहले तक, यह माना जाता था कि पुरानी कब्ज दुनिया भर में औसतन लगभग 12% वयस्क आबादी को प्रभावित करती है। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, आज केवल यूके में ही 50% से अधिक आबादी अपने आप को कब्ज़ से ग्रस्त मानती है; जर्मनी में यह संख्या 30% है और फ्रांस में यह लगभग 20% है। रूस में, एक अध्ययन के अनुसार, 34.3% आबादी कब्ज की शिकायत करती है।

कब्ज के दो मुख्य रूपों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: कब्ज, जो बड़ी आंत के माध्यम से सामग्री की धीमी गति के कारण होता है (आंत के खराब मोटर फ़ंक्शन - डिस्केनेसिया, हाइपोमोटर और हाइपरमोटर दोनों, साथ ही आंत में यांत्रिक अवरोध), और मलाशय या गुदा दबानेवाला यंत्र, या अवरोधक शौच की शिथिलता से जुड़ी कब्ज। अक्सर 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में एक समस्या होती है, जब रजोनिवृत्ति के बाद हार्मोनल परिवर्तन बदलते हैं, जो संयोजी ऊतक की संरचना और लोच को प्रभावित करते हैं, जैसे कि जिसके परिणामस्वरूप पैल्विक फ्लोर का स्वर कम हो जाता है। मल त्याग के दौरान दर्द के साथ (बवासीर, गुदा का विदर, क्रोहन रोग में गुदा नहर के अल्सरेटिव घाव, मलाशय के कैंसर में) भी "मजबूर" कब्ज का कारण बनता है।

केवल एक कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट जो पेल्विक फ्लोर की समस्याओं में विशेषज्ञता रखता है, कब्ज की उपस्थिति को अधिक विस्तार से निर्धारित कर सकता है और निदान को स्पष्ट कर सकता है।

कब्ज के सबसे आम कारण क्या हैं?

आहार में अशुद्धियाँ: पशु वसा (मांस, डेयरी उत्पाद, अंडे), परिष्कृत चीनी, अत्यधिक सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट (बेक्ड सामान, पेस्ट्री) और आहार फाइबर में कम, विशेष रूप से अघुलनशील आहार फाइबर में उच्च आहार;

शौच में जानबूझकर देरी ("आंतों के पहले अनुरोध पर शौचालय जाने का स्थगन", कैच की कमी के कारण तुरंत शौचालय जाने की असंभवता);

भोजन और पानी की प्रकृति में बदलाव से जुड़े "यात्रियों की कब्ज";

गर्भावस्था और बुढ़ापे से जुड़े हार्मोन से संबंधित आंत्र रोग;

जुलाब का दुरुपयोग। जुलाब के बार-बार उपयोग से उन पर निर्भरता हो सकती है, जिससे खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है, जो अंततः "आलसी आंत" के विकास की ओर ले जाती है, जो अपने आप काम करने में असमर्थ हो जाती है;

गुदा विदर और बवासीर जो मल त्याग के दौरान दर्द का कारण बनते हैं;

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (स्पास्टिक कोलन सिंड्रोम), जिसमें आंतों की गतिशीलता को नियंत्रित करने वाले जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का संतुलन गड़बड़ा जाता है (तथाकथित प्राथमिक बृहदान्त्र डिस्केनेसिया);

आंतों की सामग्री के पारित होने में यांत्रिक बाधाएं (निशान, आंतों के लुमेन का संकुचन, ट्यूमर, डायवर्टिकुला, आंतों के विदेशी निकाय;

दवाएं: कुछ एनाल्जेसिक, एल्यूमीनियम युक्त एंटासिड, एंटीस्पास्मोडिक्स, एंटीडिपेंटेंट्स, ट्रैंक्विलाइज़र, आयरन की तैयारी, एंटीकॉन्वेलेंट्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स;

न्यूरोलॉजिकल रोग (पार्किंसंसिज़्म, मल्टीपल स्केलेरोसिस, इस्केमिक स्ट्रोक);

सहवर्ती रोगों के रोगियों में जबरन बिस्तर पर आराम।

कब्ज की वास्तविक उपस्थिति को स्थापित करने के लिए, किसी विशेष रोगी में इसकी घटना के कारणों को समझने के लिए, सही उपचार रणनीति चुनने के लिए केवल शिकायतों का गहन विश्लेषण और प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षा के बाद ही डॉक्टर हो सकता है।

मुझे कब्ज़ के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

यदि पेट में दर्द के साथ 3 दिनों से अधिक समय तक मल न हो;

यदि शौच में कठिनाई 3 सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है;

यदि, कब्ज के परिणामस्वरूप, प्रोक्टोलॉजिकल रोग दिखाई देते हैं या बिगड़ जाते हैं (गुदा विदर, बवासीर);

यदि मल का आकार बदल जाता है (गेंदों का प्रकार - "भेड़ का मल", रिबन जैसा मल), यदि मल के बजाय बलगम और तरल निकलता है, यदि मल में और टॉयलेट पेपर पर बलगम और रक्त का मिश्रण दिखाई देता है;

यदि कब्ज मतली, बुखार, भूख न लगना, पेट दर्द के साथ है;

यदि कब्ज गंभीर सूजन और गैस पास करने में असमर्थता के साथ है तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

कब्ज के कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर किन परीक्षणों का आदेश दे सकता है?

कब्ज के शारीरिक कारणों को बाहर करने के लिए डॉक्टर निम्नलिखित अध्ययनों को लिख सकते हैं - डायवर्टीकुला, सूजन, या आंतों के लुमेन के संकुचन के अन्य कारण:

रेक्टोसिग्मोस्कोपी

colonoscopy

इरिगोस्कोपी

मल मनोगत रक्त परीक्षण (यदि आवश्यक हो)

यदि बड़ी आंत की सहनशीलता बिगड़ा नहीं है, तो डॉक्टर कब्ज के अन्य कारणों की पहचान करने के लिए विशेष शोध विधियों को निर्धारित करता है - प्रतिरोधी शौच (उदाहरण के लिए, रेक्टोसेले) या आलसी बृहदान्त्र सिंड्रोम, क्योंकि इन रोगों का उपचार अलग है।

पुरानी कब्ज के रोगियों का उपचार

पुरानी कब्ज के उपचार के लिए काफी प्रयास की आवश्यकता होती है, मुख्य रूप से स्वयं रोगी से। केवल सभी सिफारिशों के सख्त कार्यान्वयन के साथ ही वास्तविक रूप से नियमित मल त्याग करना संभव है।

पुरानी कब्ज के उपचार की शुरुआत आहार में बदलाव है। आहार में गिट्टी पदार्थों की सामग्री को बढ़ाना आवश्यक है - अपचनीय फाइबर - और उन खाद्य पदार्थों को पेश करना जो बड़ी आंत की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करते हैं:

रेचक उत्पाद: x साबुत अनाज लोएब, गाजर, खीरा, चुकंदर, तोरी, सूखे मेवे, जई, मेवा,अखाड़ा (लैक्टुलोज)।

किण्वन एसिड के गठन के कारण आंतों की गतिशीलता को प्रोत्साहित करने वाले उत्पाद: एम इकाइयाँ, गन्ना चीनी, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, आलूबुखारा। मीठे सेब, खुबानी, तरबूज, कद्दू।

कार्बनिक अम्ल जो क्रमाकुंचन को बढ़ाते हैं: to आप, किण्वित दूध उत्पाद, मसालेदार सब्जियां, खट्टे फल।

फैटी पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड, समृद्ध आंत की गति को सुविधाजनक बनाने, क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है: o मदिरा तेल, सूरजमुखी तेल, मछली का तेल, सोयाबीन तेल, ताड़ का तेल।

एक शर्त अधिक तरल पदार्थ की खपत है, जो आहार फाइबर के प्रभाव में सुधार करने के लिए आवश्यक है। लंबे समय तक कब्ज रहने पर या आहार चिकित्सा के अप्रभावी होने की स्थिति में, आहार फाइबर, गेहूं की भूसी या अलसी के बीजों से तैयारी निर्धारित की जाती है।

आहार से बाहर रखा गया है प्रीमियम आटे से बनी ब्रेड, पके हुए सामान, वसायुक्त मांस, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, मसालेदार व्यंजन, चॉकलेट, मजबूत कॉफी, मजबूत चाय। सूजी, चावल, नूडल्स, आलू की खपत सीमित है। गैस उत्पादन (फलियां, गोभी, शर्बत, पालक, सेब और अंगूर के रस) का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों की सिफारिश नहीं की जाती है। पोषण की प्रकृति में इस तरह के बदलाव का न केवल कब्ज पर, बल्कि अन्य प्रोक्टोलॉजिकल रोगों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - डायवर्टीकुलोसिस, बवासीर, गुदा विदर, और पॉलीप्स और कोलन कैंसर के विकास के जोखिम को कम करता है।

आपको शारीरिक गतिविधि का पर्याप्त स्तर बनाए रखना चाहिए: सुबह जिमनास्टिक, दिन में कम से कम 30 मिनट चलना, तैराकी, साइकिल चलाना और अन्य स्वीकार्य गतिविधियां। व्यायाम आंतों की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है, पेट की दीवार की मांसपेशियों को मजबूत करता है, और पूरे शरीर के स्वर को बढ़ाता है।

ऐसे मामलों में जहां जीवनशैली और आहार में बदलाव नियमित मल त्याग को बहाल नहीं करते हैं, जुलाब आमतौर पर अगला उपचार विकल्प होता है। पारंपरिक जुलाब कई रोगियों के लिए काम करते हैं, लेकिन सभी के लिए नहीं, और कुछ रोगियों के लिए वे साइड इफेक्ट, अप्रिय स्वाद या उपयोग पैटर्न के कारण अस्वीकार्य हो सकते हैं।

जुलाब को उनकी क्रिया के तंत्र के आधार पर समूहों में विभाजित किया जाता है:

1. इसका मतलब है कि आंतों की सामग्री की मात्रा में वृद्धि

Psyllium (psyllium बीज कोट), मिथाइलसेलुलोज: वे आंतों की सामग्री में पानी बनाए रखते हैं, मल की स्थिरता को नरम करते हैं, मल की मात्रा बढ़ाते हैं और मोटर कौशल को बढ़ाते हैं। यह कब्ज के उपचार में एक प्रारंभिक उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है, इसे दैनिक उपयोग किया जा सकता है, सहित। गर्भावस्था के दौरान। दवाएं लेना आहार में तरल पदार्थ की मात्रा में 2 लीटर तक की वृद्धि के साथ होना चाहिए।

2. मल सॉफ़्नर

खनिज और अन्य तेल मुख्य रूप से सर्फेक्टेंट के रूप में कार्य करते हैं, मल में पानी की मात्रा को बढ़ाते हैं, इसे नरम करते हैं। तीव्र आंत्र रुकावट वाले रोगियों में या यदि इसका संदेह है, तो इसका सेवन वर्जित है।

3. आसमाटिक एजेंट

लवण (मैग्नीशियम सल्फेट, आदि), शर्करा (लैक्टुलोज, आदि), पॉलीइथाइलीन ग्लाइकॉल (पीईजी)। एक आसमाटिक प्रवणता का उपयोग करके आंतों के लुमेन में पानी को बरकरार रखा जाता है।

प्रतिकूल घटनाएं: लंबे समय तक उपयोग के साथ, नमक एजेंट इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी का कारण बनते हैं, पॉलीइथाइलीन ग्लाइकॉल - पेट में सूजन, दस्त; लैक्टुलोज - इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी, सूजन, दस्त, पेट में ऐंठन।

4. उत्तेजक पदार्थ

डिफेनिलमीथेन डेरिवेटिव (बिसाकोडील, पिकोसल्फेट्स), एन्थ्राक्विनोन (सेन्ना, आदि)। पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के अवशोषण को कम करें और आंतों के लुमेन में उनकी रिहाई को बढ़ाएं। वास्तव में, सभी उत्तेजक अल्पावधि का कारण बनते हैं, और लंबे समय तक उपयोग के साथ, लगातार दस्त होते हैं, जिससे अत्यधिक द्रव हानि और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी होती है, मुख्य रूप से पोटेशियम आयनों (हाइपोकैलिमिया) की हानि होती है। पोटेशियम आयन, अन्य तंत्रों के साथ, आंतों की चिकनी मांसपेशियों के स्वर को बनाए रखते हैं, इसलिए, रक्त में पोटेशियम की एकाग्रता में कमी अनिवार्य रूप से आंत की चिकनी मांसपेशियों को आराम देती है और कम आंतों के कारण कब्ज में वृद्धि होती है। सुर। इन जुलाब का उपयोग एपिसोडिक (गैर-पुरानी) कब्ज के इलाज के लिए किया जा सकता है क्योंकि वे किसी भी अन्य दवा समूह की तुलना में अधिक नशे की लत हैं।

एक रेचक को उपयुक्त माना जाता है यदि इसके बाद विपुल, मटमैला, लेकिन पानीदार नहीं, मल हो। जुलाब के व्यवस्थित उपयोग और उनकी पसंद का सवाल केवल डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है और रोगी की गहन जांच के बाद ही, किसी विशेष रोगी को इस दवा को निर्धारित करने के पेशेवरों और विपक्षों का वजन होता है।

बुजुर्गों में कब्ज

उम्र के साथ, भोजन और पानी का सेवन, शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है, विभिन्न "उम्र से संबंधित" बीमारियों का एक गुलदस्ता जमा हो जाता है और बड़ी संख्या में दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। शौच की क्रिया का प्रतिवर्त कमजोर हो जाता है और मलाशय की संवेदनशीलता कम हो जाती है: बुजुर्ग अक्सर मलाशय को भरने का अनुभव नहीं करते हैं और शौच करने की इच्छा महसूस नहीं करते हैं। इसलिए, बुढ़ापे में, मलाशय को खाली करने की इच्छा के लिए अधिक मात्रा में मलाशय भरना आवश्यक है। यह आहार में तरल पदार्थ और आहार फाइबर को शामिल करके पूरा किया जाता है। जब आहार फाइबर लिया जाता है, तो मल का द्रव्यमान बढ़ जाता है, जिससे आंतों की सामग्री की गति आसान हो जाती है।

अन्य आयु समूहों की तुलना में वृद्धावस्था में रेचक के अनियंत्रित सेवन से "आलसी आंत्र" का विकास होता है।

केवल एक डॉक्टर ही प्रत्येक रोगी के लिए सबसे उपयुक्त रेचक चुन सकता है। डॉक्टर की सलाह को नज़रअंदाज न करें और जुलाब खुद ही लें, यह सेहत के लिए असुरक्षित है। यह भी याद रखना चाहिए कि पुरानी कब्ज के लिए ड्रग थेरेपी में संक्रमण का मतलब गैर-दवा उपचार के तरीकों को छोड़ना नहीं होना चाहिए: एक स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि जीवन के रास्ते में मजबूती से स्थापित होनी चाहिए।

प्रकाशित: 4 फरवरी 2016 को 15:17

भोजन के पूर्ण पाचन के लिए आवश्यक समय, जिस क्षण से यह अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है और शौच के कार्य के साथ समाप्त होता है, आमतौर पर 72 घंटे से अधिक नहीं होता है। यदि यह अवधि तीन दिनों से अधिक है, और मल त्याग कठिन है और दर्द के साथ है, तो इस स्थिति को कब्ज कहा जाता है। ऐसी समस्याएं हर दूसरी महिला में देखी जाती हैं, और पुरुषों के लिए यह संकेतक दोगुना (चार में से एक) होता है।

कब्ज के रूप में मल की समस्या जीवन के पहले दिन से लेकर सबसे उन्नत वर्षों तक किसी भी उम्र में हो सकती है। आंतों को समय पर खाली करने में कठिनाइयाँ क्यों थीं, इस पर निर्भर करते हुए, उन्हें इसमें विभाजित किया जा सकता है:

1. आदतन, जीवन के एक तरीके से जुड़ा, असामान्य परिस्थितियों में शरीर की प्रतिक्रिया, तंत्रिका संबंधी विकार।
2. आंतों के विकारों के मामले में कार्यात्मक।
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों, शरीर की शारीरिक विसंगतियों के कारण।

कब्ज क्यों शुरू होता है और क्या करें?

फेकल मास गठन और आंदोलन की प्रक्रिया में कोई भी गड़बड़ी मल के साथ समस्याएं पैदा कर सकती है। कब्ज होने के मुख्य कारण हैं:

1. मांसपेशियों की गतिविधि का विकार।
2. मल त्याग करने की इच्छा की कमी।
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन, जो आंतों में प्रवेश करने वाली सामग्री की सामान्य गति की अनुमति नहीं देते हैं।
4. आंतों की सामग्री की मात्रा और बृहदान्त्र की क्षमता का परिवर्तित अनुपात, जो सामान्य प्रक्रिया के अनुरूप नहीं है।

यह निर्धारित करने के लिए कि कब्ज का कारण क्या है, यह पता लगाना आवश्यक है कि मल निकालने से पहले मल द्रव्यमान के गठन की प्रक्रिया कैसे होती है। आने वाली तरल सामग्री की हलचल बृहदान्त्र के प्रारंभिक भाग में होती है। उसी समय, पानी और पोषक तत्व संचार प्रणाली में अवशोषित हो जाते हैं। मध्य भाग मल के संचय, गठन और हटाने का कार्य करता है। मलाशय में मलाशय की आवश्यक भूमिका यह है कि मल, आंत में जाकर, इसे खींचती है और श्लेष्म झिल्ली के परेशान रिसेप्टर्स, मल को बाहर निकालती है।

बिस्तर से बाहर निकलते समय एक व्यक्ति जो ऊर्ध्वाधर स्थिति लेता है, वह मलाशय के निचले संवेदनशील हिस्सों पर मल के दबाव का कारण बनता है और शौच करने की इच्छा को भड़काता है। सामान्य मल की अनुपस्थिति, जबकि रोगी भोजन करना जारी रखता है, मल के संचय की ओर जाता है, जो रक्तप्रवाह में अवशोषित होकर पूरे शरीर में फैल जाता है, जिससे इसकी विषाक्तता होती है। संयोजी ऊतकों में जमा होकर, फेकल टॉक्सिन्स प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं। साथ ही किडनी, हृदय, लीवर, फेफड़े, त्वचा पर भार काफी बढ़ने लगता है, जिससे उनके काम में तनाव पैदा हो जाता है।

कब्ज होने का सबसे आम कारण भोजन (पोषक) कारक हैं। नीरस, मुख्य रूप से आटा या मांस भोजन, इसकी थोड़ी मात्रा, आहार के उल्लंघन से कब्ज होता है। आंतों के क्रमाकुंचन का उल्लंघन तरल, सूखे भोजन, कठोर, कम गुणवत्ता वाले पानी की अपर्याप्त मात्रा से होता है। किसी व्यक्ति में कब्ज क्यों शुरू होता है, इसे विभिन्न प्रकार की गतिशीलता के समन्वय के उल्लंघन से समझाया जा सकता है, जब एक स्थान पर ऐंठन होती है, और दूसरे में प्रायश्चित विकसित होता है। आंतों की गतिशीलता के उल्लंघन के साथ, इसकी मोटर गतिविधि और मुख्य रूप से सिग्मॉइड बृहदान्त्र में अनुत्पादक हो जाता है। इसके साथ मल की गति का लगातार अवरोध मल प्रतिधारण को भड़काता है। इसी समय, मल के पारगमन में मंदी पानी के अतिरिक्त अवशोषण में योगदान करती है, जिससे मल का संघनन होता है, इसकी मात्रा में कमी होती है।

मोटर गतिविधि में कमी से एक एटोनिक प्रकार का मल प्रतिधारण होता है, और आंतों की दीवारों के एक ऐंठन संकुचन से स्पास्टिक कब्ज होता है। अवसाद गैस्ट्रिक गतिशीलता को रोकता है, जुलाब या एनीमा के लगातार सेवन के कारण तंत्रिका रिसेप्टर्स की कमी, जब कोई व्यक्ति एक गंदे वातावरण में या प्रचार से कतराता है तो शौच करने की इच्छा का सचेत दमन। अपर्याप्त पोषण के कारण मल की कम मात्रा, रासायनिक रोगजनकों की आवश्यक मात्रा की कमी, मोटर कौशल के कमजोर होने को भी प्रभावित करती है।

एटोनिक कब्ज क्यों प्रकट होता है? यह गंभीर संक्रामक रोगों, गंभीर थकावट, शारीरिक गतिविधि की कमी से जुड़ा हो सकता है, और वे बुजुर्गों के लिए भी विशिष्ट हैं, उन महिलाओं में जिन्होंने कई को जन्म दिया है। किसी व्यक्ति को स्पास्टिक कब्ज क्यों होता है? इस प्रश्न के उत्तर की एक विस्तृत विविधता है। कारण हो सकते हैं:

1. भड़काऊ प्रक्रियाओं की शुरुआत या जठरांत्र संबंधी मार्ग में अल्सर का विकास।
2. उदर गुहा के रोगग्रस्त अंग की प्रतिक्रिया और, सबसे पहले, जननांग प्रणाली की।
3. मलाशय में दरारें, बवासीर, अल्सर या निशान की उपस्थिति में, मल त्याग के दौरान दर्द का प्रतिवर्त भय।

अंतःस्रावी ग्रंथियों के उल्लंघन के साथ, रजोनिवृत्ति, उनके काम में विफलताएं होती हैं, जो बताती हैं कि कब्ज क्यों शुरू होता है। पदार्थों के साथ व्यावसायिक विषाक्तता, उनके साथ काम करते समय, निकोटीन या मादक पदार्थों के साथ विषाक्तता, साथ ही बड़ी मात्रा में टैनिन युक्त भोजन का सेवन, जो कब्ज का कारण बनता है, भी बड़ी संख्या में लोगों में नोट किया जाता है। कब्ज होने के कारणों में, महिलाओं और पुरुषों में प्रजनन प्रणाली के रोगों के साथ-साथ कोलेसिस्टिटिस, गुर्दे की पथरी, और इसी तरह की बीमारियों की उपस्थिति का नाम लिया जा सकता है।

प्रतिवर्ती मल प्रतिधारण को समाप्त करने के लिए, इस प्रतिबिंब के स्रोत को स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसी समय, तंत्रिका तंत्र के रोग, जैसे कि मस्तिष्क परिसंचरण के विकार, वायरस के कारण होने वाले संक्रामक रोग या तंत्रिका तंत्र के पुराने प्रगतिशील रोग, अक्सर एक स्रोत के रूप में काम करते हैं, जिससे कब्ज होता है। कभी-कभी सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले और पर्याप्त मात्रा में फाइबर का सेवन करने वाले लोगों में शौच में कठिनाई शुरू हो जाती है।

इस मामले में, वयस्कों में कब्ज क्यों और क्या होता है, इसका स्पष्टीकरण कुछ दवाओं, मुख्य रूप से मूत्रवर्धक, दर्द निवारक, साथ ही हृदय प्रणाली के रोगों के उपचार के लिए दवाओं के उपयोग में हो सकता है। पेट में अम्लता को सामान्य करने के लिए ली जाने वाली दवाओं, एंटीडिप्रेसेंट, मादक और मनोदैहिक दवाओं के कारण आंतों को खाली करने में कठिनाई हो सकती है।

गर्भवती महिलाओं में कब्ज का कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से आंतों की गतिविधि में कमी के कारण होता है। इसके अलावा, गर्भाशय की बढ़ती मात्रा आंतों पर अपना वजन दबाती है, इसके काम को अस्थिर करती है और मल प्रतिधारण का कारण बनती है। फुफ्फुसीय वातस्फीति, मोटापा, हृदय गति रुकने से डायाफ्राम और पेट की दीवार की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिससे मल त्याग के दौरान अंतर-पेट का दबाव बढ़ जाता है।

कब्ज और क्यों दिखाई देता है?

कब्ज क्यों बनता है, इस सवाल के जवाब बहुत विविध हैं, मांसपेशियों की कमजोरी, तंत्रिका अतिरेक से शुरू होकर और शौच के सामान्य रूढ़िवादिता के उल्लंघन के साथ समाप्त, तथाकथित पर्यटक सिंड्रोम। एक वयस्क में कब्ज का कारण क्या होता है और बच्चे में मल में देरी क्यों होती है, इसके कारण काफी भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक वयस्क में कब्ज क्यों होता है? सबसे संभावित कारण हो सकते हैं:

1. मांसपेशियों के स्फिंक्टर टोन में वृद्धि, पेट की हर्निया, या कमजोर श्रोणि तल या पेट की दीवार की मांसपेशियां।
2. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, शौच करने की इच्छा का सचेत दमन।
3. मानसिक बीमारी, जिससे आंत में खराबी आ जाती है।

वयस्कों में कब्ज और क्यों होता है? दवा से जुड़े मल विकार कारणों का एक विशेष समूह है। सबसे आम दवाएं जो बाधित मल त्याग के जोखिम को बढ़ाती हैं:

• कैल्शियम कार्बोनेट, एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड युक्त;
• एंटीस्पास्मोडिक्स;
• विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दवाएं;
• अवसादरोधी;
• इन दवाओं के कोडीन, मॉर्फिन और डेरिवेटिव;
• अल्सर के लिए उपाय;
• मिर्गी के इलाज के लिए दवाएं;
• एंटीबायोटिक्स, साथ ही एंटीड्रेनर्जिक दवाएं और एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स;
• एंटी-टर्बरकुलोसिस एजेंट।

इसलिए, इन समूहों से इन या अन्य दवाओं का उपयोग करते समय, आपको निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पास कार्यात्मक मल प्रतिधारण के विकास की प्रवृत्ति है। कब्ज क्यों होता है, इसका पता लगाने के बाद आप इलाज शुरू कर सकते हैं। यदि समय पर मल त्याग करने में समस्या का कारण भोजन है, तो आहार में परिवर्तन अवश्य करना चाहिए। तथ्य यह है कि अनुचित पोषण के मामले में, कम विटामिन और खनिजों के साथ स्टार्चयुक्त भोजन आहार में मुख्य स्थान रखता है। प्रोटीन उत्पादों के साथ मिलाकर ऐसा भोजन बड़ी आंत के डायवर्टीकुला में एक प्रकार का पैमाना छोड़ देता है, जो धीरे-धीरे मल पथरी में बदल जाता है।

उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के आहार में वृद्धि, उन्हें कच्चा, मोटा, साथ ही ताजा रस, ठंडे कार्बोनेटेड पेय खाने से स्थिति को स्थिर करने में मदद मिलेगी। कब्ज के दवा उपचार को कड़ाई से खुराक देने की सलाह क्यों दी जाती है? ऐसा इसलिए किया जाना चाहिए ताकि आंतों की मांसपेशियों की टोन को और कमजोर न किया जाए। बुजुर्गों में पेट की मांसपेशियों के कमजोर होने या बिस्तर पर आराम के परिणामस्वरूप, विशेष शारीरिक व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश की जाती है, जिसमें ताजी हवा में बिताए गए समय में वृद्धि शामिल है।

मनोवैज्ञानिक कब्ज की शुरुआत में, उत्तेजक कारकों को खत्म करना और रोगसूचक उपचार करना आवश्यक है। यदि मल प्रतिधारण एक माध्यमिक लक्षण है, तो अंतर्निहित बीमारी का इलाज पहले किया जाता है। किसी भी मामले में, केवल पोषण में त्रुटियों के मामले में स्व-दवा की अनुमति है, और अन्य सभी में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि कब्ज क्यों और किस कारण से होता है, और योग्य उपचार निर्धारित करेगा।

उद्धरण के लिए:शुलपेकोवा यू.ओ., इवाश्किन वी.टी. रोगजनन और कब्ज का उपचार // ई.पू. 2004. नंबर 1. पी. 49

कब्ज एक सिंड्रोम है जो आंत्र खाली करने (शौच) की प्रक्रिया के उल्लंघन की विशेषता है: व्यक्तिगत शारीरिक मानदंड या व्यवस्थित अपर्याप्त मल त्याग की तुलना में मल त्याग के बीच अंतराल में वृद्धि।

कब्ज को भी शौच के कार्य की कठिनाई माना जाना चाहिए (मल की सामान्य आवृत्ति को बनाए रखते हुए)।
उच्च विकसित देशों की वयस्क आबादी में कब्ज की व्यापकता औसतन 10% (इंग्लैंड में 50% तक) है। इस विकार की व्यापक घटना ने कब्ज को सभ्यता की बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया।
मल की सामान्य आवृत्ति एक संकेतक है जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोगों में, मल की सामान्य आवृत्ति दिन में 3 बार (सर्वेक्षण किए गए लोगों में से लगभग 6%) से लेकर 3 दिनों में 1 बार (सर्वेक्षण किए गए लोगों में से 5-7%) तक होती है। आमतौर पर ऐसी विशेषताएं वंशानुगत होती हैं।
कब्ज अस्थायी (एपिसोडिक) और लंबी अवधि (पुरानी, ​​6 महीने से अधिक समय तक चलने वाली) हो सकती है।
पुरानी कब्ज के लिए मानक नैदानिक ​​मानदंड हैं:
... तनाव, मल त्याग के समय का कम से कम 25% समय लेना;
... घने (गांठ के रूप में) मल की स्थिरता;
... अधूरा मल त्याग की भावना;
... प्रति सप्ताह दो या उससे कम मल त्याग।
निदान स्थापित करने के लिए, पिछले 3 महीनों के भीतर नामित संकेतों में से कम से कम 2 को पंजीकृत करना पर्याप्त है।
मल प्रतिधारण अक्सर अप्रिय व्यक्तिपरक संवेदनाओं के साथ होता है जैसे सुस्ती, सिरदर्द, अनिद्रा, मनोदशा में कमी, भूख में कमी, मतली, मुंह में अप्रिय स्वाद; बेचैनी, पेट की गुहा में भारीपन या परिपूर्णता की भावना, सूजन, एक स्पास्टिक प्रकृति के पेट में दर्द। पुरानी कब्ज से पीड़ित रोगियों के एक महत्वपूर्ण हिस्से के लिए, मनोवैज्ञानिक उपस्थिति की विशिष्ट विशेषताएं "बीमारी में वापसी", संदेह है।
कब्ज के विकास के केंद्र में, 3 मुख्य रोगजनक तंत्र को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो अलगाव या संयोजन में होता है:
1) बृहदान्त्र में पानी के अवशोषण में वृद्धि;
2) बृहदान्त्र के माध्यम से मल के विलंबित पारगमन;
3) रोगी की शौच का कार्य करने में असमर्थता।
कुछ मामलों में कोलन की "कार्यात्मक इकाइयों" के साथ रोगजनक तंत्र की तुलना कोलन के प्रभावित हिस्से को स्थानीयकृत करने की अनुमति देती है। तो, घने खंडित मल का गठन बृहदान्त्र की प्रणोदक गतिशीलता के उल्लंघन की विशेषता है, जिसमें पानी का सबसे तीव्र अवशोषण होता है। शौच करने के लिए रोगी के आग्रह की अनुपस्थिति एनो-रेक्टल सेगमेंट के रिसेप्टर तंत्र की संवेदनशीलता के उल्लंघन का संकेत देती है, जो मल को जमा करने और निकालने का कार्य करता है।
अस्थायी कब्ज के विकास का कारण आमतौर पर जीवन की स्थितियों और भोजन की प्रकृति में बदलाव, शौच के लिए असामान्य और असुविधाजनक स्थितियों की उपस्थिति (तथाकथित "यात्रियों की कब्ज") है। भावनात्मक तनाव एक अस्थायी मल विकार को भड़का सकता है। इसके अलावा, प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के कारण गर्भवती महिलाओं में अस्थायी कब्ज अक्सर देखा जाता है।
अस्पताल की स्थापना में, बृहदान्त्र के पर्याप्त खाली होने के उल्लंघन का कारण लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करना, विभिन्न दवाएं लेना, इसके विपरीत एक्स-रे अध्ययन में बेरियम सल्फेट का उपयोग हो सकता है। कुछ स्थितियों में, जब रोगी के लिए तनाव विशेष रूप से हानिकारक होता है (मायोकार्डियल रोधगलन की तीव्र अवधि में, पेट के अंगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद प्रारंभिक अवधि में), कब्ज की रोकथाम और उपचार विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है।
अस्थायी मल प्रतिधारण किसी भी तरह से सभी मामलों में किसी भी रोग संबंधी स्थिति का संकेत नहीं माना जाना चाहिए। हालांकि, एक मध्यम आयु वर्ग या बुजुर्ग रोगी में कब्ज की घटना मुख्य रूप से ऑन्कोलॉजिकल सतर्कता का कारण होनी चाहिए।
जेई के अनुसार लैनार्ड-जोन्स निम्नलिखित प्रकार की पुरानी कब्ज को अलग करता है:
1) जीवन शैली से संबंधित;
2) बाहरी कारकों के प्रभाव से जुड़े;
3) अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़े;
4) तंत्रिका संबंधी कारकों से जुड़े;
5) मनोवैज्ञानिक कारकों से जुड़े;
6) गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोगों से जुड़े;
7) एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति से जुड़ा है।
तालिका 1 पुरानी कब्ज के साथ सबसे आम बीमारियों और स्थितियों को दिखाती है।
आंतों के मोटर फ़ंक्शन के नियमन में पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यांत्रिक रूप से कम, उच्च कैलोरी, कम मात्रा वाले भोजन का लंबे समय तक उपयोग, मोटे फाइबर या आहार फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के आहार में अनुपस्थिति कब्ज में योगदान करती है। ऐसे उत्पाद हैं जिनका मजबूत प्रभाव पड़ता है। ये मजबूत कॉफी और चाय, कोको, पनीर, चावल, अनार, नाशपाती, क्विन, कसैले उत्पाद, चॉकलेट, आटा हैं। विकसित देशों की आबादी में अस्वास्थ्यकर आहार और अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि कब्ज के मुख्य कारण हैं।
यदि हम जीवन शैली की ख़ासियत से जुड़े कब्ज के विकास के मामलों को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो, ई.के. हम्माद, जी.ए. ग्रिगोरिएवा, 20 वर्ष से कम आयु वर्ग में पुरानी कब्ज के कारणों में, बृहदान्त्र की शारीरिक विशेषताएं हावी हैं; 20-40 वर्ष की आयु में - एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति; 40 वर्षों के बाद - मनोवैज्ञानिक, न्यूरोजेनिक, अंतःस्रावी, कब्ज के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल कारण और एनो-रेक्टल ज़ोन की विकृति से जुड़े कारण समान रूप से सामान्य हैं।
कब्ज अंतःस्रावी रोगों जैसे हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरपैराथायरायडिज्म का एक बहुत ही विशिष्ट लक्षण है। थायराइड हार्मोन की कमी और हाइपरलकसीमिया आंतों के हाइपोटेंशन के साथ होते हैं।
मधुमेह के रोगियों में कब्ज का समय रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है।
हाल के वर्षों में, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के ढांचे के भीतर कार्यात्मक कब्ज के रोगजनन का गहन अध्ययन किया गया है। कार्यात्मक कब्ज के साथ बृहदान्त्र के खाली होने का उल्लंघन आंतों की दीवार की क्रमाकुंचन गतिविधि में बदलाव के साथ जुड़ा हुआ है। कब्ज की प्रकृति स्पास्टिक होती है, जब आंत के एक हिस्से का स्वर बढ़ जाता है और मल इस जगह को पार नहीं कर पाता है। मल "भेड़" की उपस्थिति लेता है। हाइपोटोनिक या एटोनिक कार्यात्मक कब्ज बृहदान्त्र में स्वर के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। इस मामले में, शौच में देरी 5-7 दिनों तक पहुंच सकती है, मल मात्रा में बड़ा हो सकता है, स्थिरता में ढीला हो सकता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान करने के लिए, कब्ज के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के लिए पूरी तरह से जांच आवश्यक है।
शौच की व्यथा (बाहरी बवासीर, गुदा विदर के घनास्त्रता के साथ) एक अतिरिक्त कारक के रूप में कार्य करती है जो मल प्रतिधारण के लिए पूर्वसूचक होती है।
अधिक मात्रा में या साइड इफेक्ट के रूप में कई दवाएं कब्ज का कारण बनती हैं। नारकोटिक एनाल्जेसिक, एंटीकोलिनर्जिक्स, कुछ एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स आंतों के क्रमाकुंचन गतिविधि को रोकते हैं, इसके तंत्रिका विनियमन को प्रभावित करते हैं। एल्युमिनियम युक्त एंटासिड, आयरन सप्लीमेंट भी कब्ज का कारण बनते हैं।
आंतों के जहाजों और तंत्रिकाओं को नुकसान के साथ प्रणालीगत रोग (मधुमेह मेलेटस, स्क्लेरोडर्मा, मायोपैथी) पुरानी आंतों की रुकावट - आंतों के छद्म-अवरोध सिंड्रोम की एक तस्वीर बनाते हैं।
बिगड़ा हुआ मल त्याग के सिंड्रोम वाले रोगी की जांच में रोगी की पूरी तरह से पूछताछ और परीक्षा, जीवन शैली का मूल्यांकन, "दवा" के इतिहास का संग्रह, डिजिटल परीक्षा "प्रति मलाशय", सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षणों का अध्ययन, कोप्रोग्राम शामिल होना चाहिए। प्राप्त डेटा आगे की परीक्षा के लिए एल्गोरिथम निर्धारित करते हैं। "चिंता" (अस्थिर अभिव्यक्तियाँ, बुखार, वजन घटना, एनीमिया, बढ़ा हुआ ईएसआर, मल में रक्त की उपस्थिति) के लक्षणों की पहचान आंत की एंडोस्कोपिक / एक्स-रे परीक्षा द्वारा की जाती है।
कब्ज के उपचार का मुख्य सिद्धांत एटियोट्रोपिक थेरेपी होना चाहिए, जिसके कारण आंतों के खाली होने का कारण समाप्त हो जाता है।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अक्सर विकसित देशों के निवासियों में आंतों की सामान्य क्रमाकुंचन गतिविधि के उल्लंघन का एकमात्र कारण भोजन में आहार फाइबर की कमी, साथ ही मोटर गतिविधि में कमी है। इस संबंध में, कब्ज के उपचार में पहला कदम स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के उद्देश्य से गतिविधियां होनी चाहिए। आंत्र समारोह के गैर-दवा सुधार के बुनियादी सिद्धांतों में शामिल हैं:
1) आहार फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थ खाना। अपचनीय फाइबर जल प्रतिधारण को बढ़ावा देता है, मल की मात्रा बढ़ाता है और इसे स्थिरता में नरम बनाता है, जो क्रमाकुंचन को बढ़ावा देता है। कच्ची सब्जियां, फल, खरबूजे, समुद्री शैवाल, पत्थर के फल, केले, किण्वित दूध उत्पाद, कुरकुरे अनाज, साबुत रोटी, वनस्पति तेल खाने की सलाह दी जाती है। एक मजबूत प्रभाव वाले उत्पादों की खपत को कम करने की सलाह दी जाती है (पनीर, चाय, कॉफी, कोको, चावल, चॉकलेट, आटा)। चिकित्सा उद्योग प्राकृतिक या सिंथेटिक आहार फाइबर युक्त खाद्य योजक का उत्पादन करता है: खाद्य चोकर, साइलियम, मेटामुसिल, आदि;
2) नियमित भोजन का सेवन (नाश्ता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है);
3) पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन (अधिमानतः प्रति दिन 2 लीटर तक);
4) नियमित मल त्याग के नियम का पालन करें। जागने और खाने के बाद बृहदान्त्र की गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे मुख्य रूप से नाश्ते के बाद आग्रह देखा जाता है। शौच करने की इच्छा को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे रेक्टल रिसेप्टर्स की उत्तेजना सीमा में कमी हो सकती है;
5) दैनिक शारीरिक गतिविधि। यह आंतों की क्रमाकुंचन गतिविधि को बढ़ाने में मदद करता है।
एटियोट्रोपिक थेरेपी और मल बहाली के गैर-दवा विधियों की अनुपस्थिति या अपर्याप्त प्रभावशीलता में, कब्ज के रोगसूचक उपचार का सहारा लिया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो आंतों की क्रमाकुंचन गतिविधि को कृत्रिम रूप से बढ़ाते हैं - जुलाब।
तालिका 2 कब्ज के उपचार में प्रयुक्त दवाओं के आधुनिक वर्गीकरण को दर्शाती है, जो डी.ए. द्वारा प्रस्तावित है। खार्केविच (1999)।
जुलाब का वर्गीकरण उनकी क्रिया के तंत्र और स्थानीयकरण पर आधारित हो सकता है (तालिका 3 और 4)।
कभी-कभी कब्ज के साथ, मैग्नीशियम युक्त तैयारी (मैग्नीशियम ऑक्साइड - रात में 3-5 ग्राम, मैग्नीशियम सल्फेट - रात में 20-25% घोल के 2-3 बड़े चम्मच), गुट्टालैक्स (रात में 10-20 बूँदें) का उपयोग करना संभव है। ), ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी। इसके अलावा, आप कम मात्रा (250 मिली) के गर्म पानी के एनीमा के निर्माण का सहारा ले सकते हैं।
जुलाब के लंबे समय तक (6-12 महीने से अधिक) उपयोग के साथ, मनोवैज्ञानिक निर्भरता विकसित हो सकती है और इसके साथ ही, लत की घटना भी हो सकती है।
इस संबंध में, जुलाब के निरंतर और दैनिक सेवन की सिफारिश केवल रोगियों के विशेष समूहों के लिए की जा सकती है - उदाहरण के लिए, कैंसर रोगियों को मादक दर्दनाशक दवाओं की उच्च खुराक प्राप्त करना।
जुलाब की अधिकता दस्त के विकास के साथ होती है और, परिणामस्वरूप, निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी (पोटेशियम, मैग्नीशियम की कमी)। इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के उच्च जोखिम के कारण मूत्रवर्धक, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, कार्डियक ग्लाइकोसाइड के संयोजन में जुलाब की नियुक्ति के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। खारा जुलाब लेते समय ओवरडोज के सबसे आम लक्षण देखे जाते हैं; इस वर्ग की दवाओं के उपयोग के लिए व्यक्तिगत रूप से चयनित खुराक की आवश्यकता होती है।
जुलाब लेना पेट के अंगों की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों, तीव्र आंतों में रुकावट, गंभीर निर्जलीकरण में और दवाओं के लिए अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में contraindicated है।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स (एक प्रकार का फल, सेना और हिरन का सींग की तैयारी) युक्त तैयारी के नकारात्मक पहलुओं की विशेषताओं पर अलग से ध्यान देना आवश्यक है, जो विशेष रूप से स्व-दवा में रोगियों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हर्बल मूल, सामर्थ्य और उपयोग में आसानी इन दवाओं के भ्रामक लाभ हैं।
यह दिखाया गया है कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स युक्त दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, उनके मेटाबोलाइट्स आंतों के म्यूकोसा, लैमिना प्रोप्रिया के मैक्रोफेज, गैंग्लियोनिक प्लेक्सस के न्यूरॉन्स में जमा हो जाते हैं। इसी समय, आंतों की दीवार के श्लेष्म और मांसपेशियों की परत का शोष विकसित होता है, साथ ही स्वायत्त संक्रमण का उल्लंघन भी होता है। समय के साथ चिकनी मांसपेशियों और तंत्रिका जाल में अपक्षयी परिवर्तन से पेरिस्टलसिस का गंभीर दमन हो सकता है, प्रायश्चित तक। ऐसे परिवर्तनों को "रेचक बृहदान्त्र" कहा जाता है। रेडियोग्राफिक रूप से, क्रमाकुंचन गतिविधि में कमी, ह्रास की कमी या अनुपस्थिति, स्पास्टिक संकुचन के क्षेत्र निर्धारित किए जाते हैं।
अपने प्रयोगों के आधार पर, वेस्टेंडॉर्फ जे ने सुझाव दिया कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड युक्त जुलाब की क्रिया के तंत्र में से एक - मल में पानी की मात्रा में वृद्धि - एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स के साइटोटोक्सिक प्रभाव के कारण श्लेष्म झिल्ली की अखंडता के उल्लंघन से जुड़ा है। . कुछ रोगियों में, इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, अल्सरेटिव कोलाइटिस के समान सूजन आंत्र परिवर्तन पाए जाते हैं।
इसके अलावा, प्रोक्टोअनल भाग से जटिलताओं का उल्लेख किया गया था: गुदा नहर की दरारें और लकुने का विकास (11-25% की आवृत्ति के साथ), गुदा का सिकाट्रिकियल स्टेनोसिस (31% की आवृत्ति के साथ), घनास्त्रता और आगे को बढ़ाव बवासीर (7-12%) की आवृत्ति के साथ।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स युक्त जुलाब के उपयोग के कम से कम एक वर्ष के बाद, रोगियों में बड़ी आंत के स्यूडोमेलेनोसिस की एक प्रतिवर्ती घटना विकसित होती है - श्लेष्म झिल्ली का काला रंग, संभवतः लैमिना प्रोप्रिया के मैक्रोफेज में एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स के संचय के कारण। कोलन स्यूडोमेलेनोसिस एक पूर्व-कैंसर स्थिति प्रतीत नहीं होता है। हालांकि, सीजर्स सी.पी. और अन्य। यह दिखाया गया है कि लंबे समय तक एन्थ्राग्लाइकोसाइड युक्त जुलाब लेने वाले रोगियों में कोलोरेक्टल कैंसर के विकास का जोखिम सामान्य आबादी की तुलना में तीन गुना अधिक होता है। साथ ही, पुरानी कब्ज की उपस्थिति स्वयं कोलन कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़ी नहीं है।
चूहों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स - एन्थ्राक्विनोन - में उत्परिवर्तजन क्षमता होती है। एन्थ्राक्विनोन ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं को उत्प्रेरित करते हैं जिसके परिणामस्वरूप सेमीक्विनोन और ऑक्सीजन के रेडिकल्स बनते हैं, जो कोशिका जीनोम को नुकसान पहुंचाते हैं।
एन्थ्राग्लाइकोसाइड मेटाबोलाइट्स - एन्थ्रानोइड्स - में संभावित हेपेटोटॉक्सिसिटी होती है। गुर्दे में अपक्षयी-भड़काऊ परिवर्तनों के विकास में एन्थ्राक्विनोन की संभावित भूमिका पर चर्चा की गई है।
एन्थ्राक्विनोन प्लेसेंटा को पार करते हैं और स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं। वर्तमान में, भ्रूण और शिशु के शरीर पर एन्थ्राक्विनोन के उत्परिवर्तजन/कार्सिनोजेनिक प्रभावों को सैद्धांतिक रूप से खारिज नहीं किया जा सकता है।
हाल ही में, दवाएं जो बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली में तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती हैं, जो क्रमाकुंचन गतिविधि में वृद्धि के साथ होती हैं, प्रासंगिक और पुरानी कब्ज के उपचार में तेजी से लोकप्रिय हो गई हैं। इस समूह का प्रतिनिधि जर्मन दवा कंपनी Boehringer Ingelheim का Guttalax (सोडियम पिकोसल्फेट) है। यह दवा एक "प्रोड्रग" है। सोडियम पिकोसल्फेट बैक्टीरिया एंजाइम - सल्फेटेस की क्रिया के तहत बृहदान्त्र के लुमेन में डिफेनॉल के सक्रिय रूप में परिवर्तित हो जाता है।
गुट्टालैक्स की क्रिया का तंत्र बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली में रिसेप्टर्स की उत्तेजना है, जो क्रमाकुंचन गतिविधि में वृद्धि के साथ है।
Guttalax व्यावहारिक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग से अवशोषित नहीं होता है और यकृत में चयापचय नहीं होता है। रेचक प्रभाव आमतौर पर दवा लेने के 6-12 घंटे बाद विकसित होता है।
गुट्टालैक्स प्लास्टिक ड्रॉपर बोतलों में एक समाधान (7.5 मिलीग्राम / एमएल) के रूप में उपलब्ध है, जो रोगी को आवश्यक मात्रा में समाधान (जुलाब के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रिया के आधार पर) का सटीक रूप से चयन करने और ओवरडोज से बचने की अनुमति देता है। वयस्कों और 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सामान्य खुराक 10-20 बूंद है (लगातार और गंभीर कब्ज के लिए - 30 बूंदों तक); 4-10 साल के बच्चों के लिए - 5-10 बूँदें। रात में दवा लेने की सलाह दी जाती है। सुबह के समय गुट्टालैक्स का हल्का असर अपेक्षित प्रभाव देता है।
यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि जब एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, तो गुट्टालैक्स का रेचक प्रभाव कम हो सकता है।
सबसे विशिष्ट स्थितियां जिनमें इस दवा का इष्टतम उपयोग बिस्तर पर आराम करने वाले रोगियों में कब्ज है, भोजन की प्रकृति में बदलाव से जुड़ी अस्थायी कब्ज, भावनात्मक तनाव और शौच के लिए असहज स्थिति ("यात्री कब्ज"), दर्दनाक शौच के कारण गुदा क्षेत्र (दरारें, बवासीर) में रोग प्रक्रियाएं। गुट्टालैक्स ओपिओइड की बड़ी खुराक (2.5-15 मिलीग्राम / दिन की खुराक पर प्रयुक्त) प्राप्त करने वाले कैंसर रोगियों में कब्ज से राहत दिलाने में प्रभावी है।
दवा के नैदानिक ​​परीक्षणों (प्लेसबो-नियंत्रित वाले सहित) पर रिपोर्ट में, यह बताया गया है कि यह सभी आयु समूहों में अच्छी तरह से सहन किया जाता है; साइड इफेक्ट शायद ही कभी देखे गए - 10% से अधिक रोगियों में और शौच से ठीक पहले हल्के पेट फूलना या पेट दर्द की उपस्थिति में शामिल थे। दवा की कोई लत नहीं देखी गई।
गुट्टालैक्स, यदि आवश्यक हो, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद, गर्भवती महिलाओं को निर्धारित किया जा सकता है (2-10 मिलीग्राम / दिन की खुराक पर प्रभावी)। अध्ययन (128 रोगियों) के परिणामस्वरूप, गर्भकालीन कब्ज वाली गर्भवती महिलाओं और कब्ज के बिना गर्भवती महिलाओं की तुलना में कार्यात्मक कब्ज वाली गर्भवती महिलाओं में जननांग पथ की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां काफी प्रबल होती हैं। रेचक गुट्टालैक्स की नियुक्ति से आंतों और जननांग माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण के साथ-साथ आंतों की पारगम्यता और गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान विभिन्न जटिलताओं के विकास में कमी आई। Guttalax का भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा और गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि पर प्रभाव नहीं पड़ा। दवा स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करती है, हालांकि, यदि स्तनपान के दौरान इसका उपयोग करना आवश्यक है, तो स्तनपान बंद कर देना चाहिए।
कब्ज का सफल उपचार कारणों की पहचान करने और सही उपचार कार्यक्रम चुनने में निहित है। कब्ज का समय पर उपचार ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग और शरीर की अन्य प्रणालियों के विकृति विज्ञान की एक विश्वसनीय रोकथाम है।

सवाल: प्रेग्नेंसी में शौच करने की इच्छा नहीं हो रही है ?

तातियाना पूछता है:

नमस्कार! मेरी उम्र 30 साल है, अब गर्भावस्था के 24 प्रसूति सप्ताह हैं। इससे पहले, मल नियमित था, हर सुबह, अक्सर विकृत, भावपूर्ण; कभी-कभी, यदि आप जल्दी भोजन करते हैं या चिंतित हैं, तो यह ले जा सकता है। गर्भावस्था से पहले भी यह मेरे लिए विशिष्ट था। लेकिन अब दो हफ्तों के लिए, शौच करने की इच्छा कमजोर हो गई, हर दूसरे दिन प्रकट होने लगी, और फिर मुझे उन्हें उकसाने के लिए थोड़ा जोर लगाना पड़ा। लेकिन कुर्सी सामान्य, आकार की, सख्त नहीं थी। अब दूसरे दिन शौच करने की बिल्कुल भी इच्छा नहीं होती है, कभी-कभी ऐसा लगता है कि मैं शौचालय जाना चाहता था - और केवल थोड़ी सी गैस निकलती है और बस। आंतों में अभी तक कोई परेशानी नहीं हुई है, लेकिन यह मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत तनावपूर्ण है। मैं अक्सर खाता हूं, हमेशा सुबह दलिया, दोपहर के भोजन के लिए सूप, बिस्तर पर जाने से पहले मैं एक गिलास बिफिडोका पीता हूं, फल खाता हूं, सूखे खुबानी और प्रून के कुछ टुकड़े हर दिन खाता हूं, लेकिन मैं थोड़ा पानी पीता हूं (मैंने हमेशा बहुत कम पिया इसके)। काम गतिहीन है, लेकिन मैं और अधिक चलने की कोशिश करता हूं: सुबह और शाम को मैं डेढ़ किलोमीटर पैदल चलता हूं, मैं दोपहर के भोजन के समय टहलने जाता हूं, शाम को घर पर हल्का वार्म-अप करता हूं लगभग 15 मिनट के लिए। मेरे मामले में क्या किया जा सकता है ताकि शौच करने की इच्छा फिर से नियमित हो जाए?

आंत्र समारोह को सामान्य करने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शरीर को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ की आपूर्ति की जाए; प्रति दिन (यदि गुर्दे के हिस्से पर कोई प्रतिबंध नहीं है), तो कम से कम 1.5 लीटर तरल पदार्थ पीना आवश्यक है ( पहले पाठ्यक्रमों को ध्यान में रखते हुए)। इसके अलावा, आंतों की गतिशीलता को बढ़ाने के लिए, आहार में मोटे वनस्पति फाइबर, जैसे चोकर, का होना आवश्यक है। हल्के जिमनास्टिक व्यायाम को दैनिक दिनचर्या में शामिल करना अनिवार्य है, क्योंकि एक गतिहीन जीवन शैली आंतों के प्रायश्चित में वृद्धि में योगदान करेगी। गर्भावस्था के दौरान अनुमत जुलाब में से, आप डुफलाक पर ध्यान दे सकते हैं (लैक्टुलोज युक्त एक दवा, आप इस दवा के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं, उपयोग के लिए संकेत और मतभेद, साथ ही इसी नाम के हमारे अनुभाग में उपयोग के लिए नियम: डुफलैक) . हालांकि, शरीर में तरल पदार्थ के प्रवाह को ठीक किए बिना और सक्रिय जीवनशैली के बिना जुलाब का उपयोग केवल एक अस्थायी प्रभाव देगा। गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में एक महिला और भ्रूण के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में, गर्भावस्था के प्रत्येक चरण में संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में और उन्हें दूर करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, आप सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था पर हमारे लेखों के एक सेट में पढ़ सकते हैं। : गर्भावस्था कैलेंडर।

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बाद में, उन्होंने देखा कि आंतों को खाली करने में समस्याएं हैं, और बाद में भी, यह स्पष्ट नहीं है कि वे एलर्जी, एक्जिमा, शुष्क त्वचा से कहां से आते हैं।

और यह पता चला है कि पूरी समस्या "आलसी" पाचन अंगों में है। आप अपनी आलसी आंतों को कैसे काम कर सकते हैं और स्थिति को ठीक कर सकते हैं?

"आलसी आंत्र" क्या है

इस शब्द को ऐसी स्थिति कहा जाता है जब आंतों की मांसपेशियों का स्वर कम हो जाता है, जो भोजन की गांठ और फिर मल को ग्रहणी से मलाशय की दिशा में ले जाना चाहिए। नतीजतन, कब्ज विकसित होता है, और आंतों में मल की लंबे समय तक उपस्थिति से शरीर का नशा होता है, क्योंकि अवशोषण जारी रहता है, केवल अब, पानी के साथ, असुरक्षित रासायनिक यौगिक रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं।

हालत के कारण

आलसी आंतें निम्नलिखित कारणों से विकसित होती हैं:

1. एक गतिहीन जीवन शैली: अंगों और धड़ की धारीदार मांसपेशियों के संकुचन आंतों की चिकनी मांसपेशियों के काम को सक्रिय करते हैं;
2. उपभोग किए गए उत्पादों में कम फाइबर सामग्री: यह पौधों के तंतुओं में निहित यह जटिल कार्बोहाइड्रेट है जो आंतों को काम करता है;
3. बड़े पैमाने पर शौचालय जाने की इच्छा का दमन;
4. मल के लिए यांत्रिक बाधाएं: बवासीर, ट्यूमर, पॉलीप्स। नतीजतन, आंतों की दीवार "भीड़" से पहले फैल जाती है, अपना स्वर खो देती है, मल वहां जमा हो जाता है;
5. खपत तरल पदार्थ की एक छोटी मात्रा: नतीजतन, पानी जल्दी से भोजन से अवशोषित हो जाता है और मल "सूखा" हो जाता है। ऐसी स्थिति में उसके लिए आंतों से गुजरना मुश्किल हो जाता है;
6. गर्भावस्था: एक बढ़े हुए गर्भाशय और एक प्रोजेस्टेरोन हार्मोन चिकनी मांसपेशियों को आराम देने के लिए "कमांड" आलसी आंत्र सिंड्रोम की ओर जाता है;
7. उत्पादों के लिए प्यार जैसे: सफेद ब्रेड और पेस्ट्री, पॉलिश चावल, सॉसेज, पनीर, नमकीन मछली, उबला हुआ दूध, कोको और कॉफी;

पैथोलॉजी खुद को कैसे प्रकट करती है

चेतावनी! आम तौर पर, शौच की क्रिया हर दिन होनी चाहिए, 3 बार से अधिक नहीं। यदि दृश्यावली या तनाव में कोई परिवर्तन होता है, तो उसे एक दिन "छोड़ने" की अनुमति है, लेकिन सामान्य तौर पर, आपको सप्ताह में कम से कम 3 बार जाना चाहिए।

आप आलसी आंत्र के निम्नलिखित लक्षणों को सूचीबद्ध कर सकते हैं:

• कब्ज;
• सूजन की भावना;
• पेट में भारीपन;
• सांसों की दुर्गंध या सांसों की दुर्गंध;
• कम हुई भूख;
• शुष्क मुँह।

चेतावनी! आलसी आंत्र के देर से संकेत त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में गिरावट होगी - उनकी सूखापन और भंगुरता।

आलसी आंतों को कैसे काम करें?

कब्ज एक बहुत ही आम बीमारी है। विकृति के अन्य नाम कब्ज, कब्ज हैं। यदि एक आलसी आंत्र होता है, तो लक्षणों का तुरंत पता लगाया जाता है। सिंड्रोम किसी व्यक्ति को बहुत असुविधा का कारण बन सकता है। डॉक्टर की मदद के बिना इस समस्या का समाधान असंभव है। किसी भी मामले में आपको स्व-दवा में संलग्न नहीं होना चाहिए, अन्यथा आप शरीर को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि कोई नवजात शिशु इस बीमारी से पीड़ित है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। हर दिन लाखों लोग कब्ज से पीड़ित होते हैं, लेकिन लगभग कोई भी डॉक्टर को इसके बारे में नहीं बताता है, क्योंकि रोगी शर्मीले होते हैं। कुछ लोग कब्ज को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं। उनका मानना ​​है कि यह सिर्फ पाचन तंत्र के काम की एक विशेषता है, इसमें बहुत गलत किया जा रहा है।

समस्या के बारे में अधिक

आहारनाल के इस भाग को कितनी बार पूरी तरह से खाली करना चाहिए? व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोगों में मल त्याग की आवृत्ति काफी विस्तृत सीमा के भीतर उतार-चढ़ाव कर सकती है। यह जीवनशैली, आदतों और आहार की प्रकृति पर निर्भर करता है। भोजन की मात्रा स्तनपान कराने वाले नवजात शिशुओं में मल के फटने की आवृत्ति के समान होनी चाहिए। शिशुओं में पाचन के कारणों का पता लगाने पर डॉक्टर इस प्रक्रिया की निगरानी करने के लिए कहते हैं।

दिन में 3 बार से 2 दिनों में 1 बार मल त्याग की आवृत्ति को आदर्श माना जाता है। प्रत्येक वयस्क ने अनियमित मल त्याग का अनुभव किया है, लेकिन प्रत्येक मल प्रतिधारण को कब्ज नहीं माना जाता है। कब्ज एक व्यवस्थित अपर्याप्त मल त्याग या एक कठिन और विलंबित मल निष्कासन है।

कब्ज निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• मल की मात्रा सामान्य से कम है;
• सूखा, संकुचित मलमूत्र;
• मल के फटने के बाद बेचैनी की अनुभूति होती है;
• पूर्ण खालीपन की कोई भावना नहीं है।

दुर्लभ मल त्याग वाले रोगियों में, कब्ज के सभी लक्षण देखे जा सकते हैं, उनमें से कुछ या 1 लक्षण। आंत्र गतिशीलता में कमी का एक महत्वपूर्ण लक्षण मल के फटने की आवृत्ति में बदलाव है, जो एक विशेष रोगी की विशेषता है।

पैथोलॉजी की नैदानिक ​​तस्वीर

कब्ज मल के निर्माण में गड़बड़ी और पाचन अंग की गुहा में उनके आंदोलन के कारण होता है। एक सुस्त आंत आमतौर पर एक अनुचित जीवन शैली के कारण होता है।

आंतों के प्रायश्चित के एटियलॉजिकल कारण:

• आंतों की दीवारें खिंचती हैं और निष्क्रिय हो जाती हैं यदि आंत्र आग्रह लंबे समय तक रहता है;
• नर्वस ओवरस्ट्रेन, अनुचित कार्य और आराम शासन के प्रभाव में उत्पन्न होने वाले न्यूरोजेनिक कारक;
• आंतों की गतिशीलता विकार।

1. मूत्रवर्धक लेना, थोड़ी मात्रा में तरल पीना, सूखा भोजन खाना, निर्जलीकरण। आंतों के माध्यम से मल की आवाजाही आंतों की सूखी सामग्री के लिए मुश्किल बनाती है।
2. खराब पोषण। परिष्कृत खाद्य पदार्थ खाना। दवाओं के दुष्प्रभाव।
3. एनीमा का अनुचित उपयोग। रेचक प्रभाव वाली दवाओं के स्व-प्रशासन से दुर्लभ फेकल विस्फोट होता है।
4. गंभीर मानसिक विकार। शारीरिक निष्क्रियता - रोगी की अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि।
5. यदि माँ ठीक से भोजन नहीं करती है, तो बच्चा आंतों में दर्द के लक्षण दिखाता है।

आलसी आंत्र सिंड्रोम का वर्गीकरण

चिकित्सा पद्धति में, इस सिंड्रोम में निम्नलिखित प्रकार के मल प्रतिधारण को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• मनोवैज्ञानिक कब्ज गंभीर मनोरोगी स्थितियों, मजबूत नकारात्मक भावनाओं के प्रभाव में होता है;
• न्यूरोजेनिक कब्ज गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के मोटर कार्यों की कार्यात्मक हानि का परिणाम है;
• अनुचित पोषण के कारण होने वाली पाचन संबंधी कब्ज।

यदि आलसी आंत्र सिंड्रोम विकसित होता है, तो जीआई पथ हर समय अच्छी तरह से काम नहीं करता है। कब्ज होने पर शरीर में नशा के लक्षण हमेशा देखने को मिलते हैं।

सिंड्रोम के लक्षण हैं:

• उच्च शरीर का तापमान;
• उदासीनता और उनींदापन;
• मतली के मुकाबलों;
• पेट फूलना;
• पेट के निचले हिस्से में काटने का दर्द महसूस होता है;
• भारीपन की अप्रिय संवेदनाएं, पेट में दूरी;
• ठोस मलमूत्र के निकलने के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंतिम भाग की श्लेष्मा झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है;
• मल के फटने की प्रक्रिया के दौरान आंतों का अपर्याप्त खाली होना।

आंतों के प्रायश्चित की जटिलताओं:

1. मल प्रतिधारण, लंबे समय तक अपर्याप्त मल त्याग गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। आवर्तक बृहदांत्रशोथ अक्सर विकसित होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंत को प्रभावित करता है।
2. आंतों के पाचन में गड़बड़ी, आंत्रशोथ का विकास ठोस आंतों की सामग्री को सीकुम की गुहा में फेंकने के परिणामस्वरूप होता है। कब्ज हेपेटाइटिस, पित्त पथ की विकृति, मलाशय, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कैंसर से जटिल हो सकता है।

सिंड्रोम उपचार रणनीति

आंतों की गतिशीलता का सामान्यीकरण पर्याप्त चिकित्सा का मुख्य कार्य है। इसके लिए आपको अपनी जीवन शैली में बदलाव लाने की जरूरत है। आग्रह को रोकना असंभव है। जब शरीर उपयुक्त संकेत भेजता है तो आपको शौचालय जाने की संभावना तलाशनी चाहिए। जुलाब का उपयोग केवल आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित एनीमा जोड़तोड़ को सही ढंग से किया जाना चाहिए। अक्सर लोग खुद तय करते हैं कि एनीमा को कैसे प्रशासित किया जाए। वे गर्म पानी लेते हैं, यह विश्वास करते हुए कि यह मल को नरम कर देगा और जल्दी से उन्हें शरीर से निकाल देगा। हालांकि, बाद में, रोगी एनीमा के बिना शौचालय नहीं जा सकता। गर्म पानी विषाक्त पदार्थों के अवशोषण को उत्तेजित करता है, शरीर को जहर दिया जाता है। आंतों को काम करने के लिए, डॉक्टर कमरे के तापमान पर पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

एनीमा के नियमित उपयोग से प्रतिवर्त नष्ट हो जाता है, जिससे मल त्याग होता है। मलाशय या सिग्मॉइड बृहदान्त्र काम करना बंद कर देता है। अगर आपको लंबे समय तक बैठे रहना है, तो हर आधे घंटे में सक्रिय ब्रेक लें। यदि आप व्यायाम करते हैं या जोर से चलते हैं तो आलसी आंत्र उपचार प्रभावी होता है। कुर्सी ज्यादा नरम या ज्यादा सख्त नहीं होनी चाहिए। समय-समय पर अपने नितंबों को कसें और आराम दें। यह श्रोणि में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने में मदद करेगा।

खाली आंत्र को उत्तेजित करना आसान होता है, इसलिए आलसी आंत्र को पहले साफ करना चाहिए। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जिसकी विशेषज्ञ सिफारिश करेगा। Microclysters, साधारण जुलाब का उपयोग एक बार किया जाता है। अरंडी का तेल, ग्लिसरीन सपोसिटरी एक अच्छा प्रभाव देते हैं, लेकिन प्राकृतिक जुलाब का उपयोग करना बेहतर होता है।

सभी लोगों के लिए सुबह और शाम बिना मीठे किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करना बहुत उपयोगी होता है। ऐसे पेय के गिलास में 1-2 बड़े चम्मच डालें। कोई भी वनस्पति तेल। दोपहर में पहले से भीगे हुए आलूबुखारे उपयोगी होते हैं। ऐसे उत्पादों की खुराक प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है।

आंत्र-उत्तेजक पोषण

यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ है, तो आप सभी बिना छिलके वाले अनाज, समुद्री शैवाल, चोकर खा सकते हैं। कुल मिलाकर, आपको आलसी आंतों के लिए अपने कार्यों को पूरी तरह से करने के लिए रोजाना 30 ग्राम फाइबर लेने की जरूरत है। आहार सब्जियों और फलों से भरपूर होना चाहिए, जो प्राकृतिक रेचक हैं।

पर्याप्त स्वच्छ, संरचित पानी का सेवन करना महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति को रोजाना 2 लीटर तक पानी पीना चाहिए। विभिन्न रस मल को उत्तेजित करने में विशेष रूप से अच्छे होते हैं।

आलसी आंतों के लिए व्यायाम चिकित्सा

आइसोमेट्रिक व्यायाम की सिफारिश की जाती है। अपने पेट में गहराई से खींचे और धीरे-धीरे इसे छोड़ दें। आंत के मोटर फ़ंक्शन को सक्रिय करने के लिए, दैनिक व्यायाम चिकित्सा परिसर करना महत्वपूर्ण है। सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम हैं जो आलसी आंतों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, आंतों के क्रमाकुंचन को बढ़ाते हैं।

निम्नलिखित व्यायाम प्रतिदिन करना सहायक होता है:

1. सुबह उठने के बाद तुरंत नहीं उठना चाहिए। अपने पेट पर रोल करें। अपने धड़ को दायीं ओर मोड़ते हुए, अपने दाहिने हाथ से छत की ओर पहुँचें। बाईं ओर मुड़कर, दूसरे हाथ से व्यायाम दोहराएं।
2. अपनी पीठ के बल लेटकर, अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करें। अपने पैरों को बिस्तर से उठाए बिना धीरे-धीरे बैठें, फिर लेट जाएं। धीरे-धीरे अपने घुटनों को अपनी छाती तक खींचें और प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।
3. योगियों "कोबरा" के व्यायाम में कोई मतभेद नहीं है। सुबह खाली पेट 400 मिलीलीटर बहुत गर्म पानी पिएं। अपने पेट के बल लेटकर अपने हाथों और कोहनियों को फर्श पर रखें। अपने माथे और कंधों को फर्श पर नीचे करें। धीरे-धीरे अपने सिर और धड़ को ऊपर उठाएं, और अपने सिर के शीर्ष को ऊपर उठाएं। कोहनियां फर्श से नीचे आने वाली आखिरी हैं। अपने सिर को ऊपर की ओर बढ़ाते हुए अपने धड़ को सीधी भुजाओं पर उठाएं। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें।

पैथोलॉजी के लक्षण और उपचार एक विशेषज्ञ की क्षमता के भीतर हैं। हालांकि, सभी को पता होना चाहिए कि आंतों को कैसे काम करना है। कब्ज जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है। यदि किसी व्यक्ति ने सही आहार चुना है और विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करता है, तो आलसी आंत्र की समस्या हल हो जाएगी।

आंतें काम नहीं करतीं, खाली करने की कोई इच्छा नहीं होती क्या करें

अगर मल त्याग करने की इच्छा न हो तो क्या करें

होम पेज »आंतों» शौच

आंत्र खाली करने का आदर्श तरीका प्रति दिन 1 बार मल त्याग करना माना जाता है। छोटे विचलन भी आदर्श होंगे: प्रति दिन दो कृत्यों तक या 2-3 दिनों में एक तक।

यदि 3 दिनों से अधिक समय तक मल त्याग करने की इच्छा नहीं होती है, तो आंतों को साफ करने के उपाय करना आवश्यक है। अन्यथा, मल में देरी से शरीर का नशा हो सकता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं और कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

एक वयस्क को शौचालय का उपयोग करने की कोई इच्छा क्यों नहीं होती है?

वयस्कों में, पाचन तंत्र पूरी तरह से बनता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति के अलावा, मल की अनुपस्थिति का कारण हो सकता है:

• भोजन विकार;
• शौचालय जाने की इच्छा को जानबूझकर अनदेखा करना (व्यक्ति सहन कर चुका है);
• तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• मनोवैज्ञानिक "क्लैंप", उदाहरण के लिए, कोई अपरिचित वातावरण में शौचालय नहीं जा सकता है;
• पित्त का अपर्याप्त उत्पादन;
• पानी और भोजन का परिवर्तन;
• शारीरिक गतिविधि की कमी;
• दर्द निवारक, निरोधी, शामक और अन्य दवाएं लेना;
• हार्मोनल व्यवधान;
• भूख में कमी या इसकी कमी (एक व्यक्ति पर्याप्त मल पाने के लिए बहुत कम खाता है);
• जुलाब के दुरुपयोग के साथ, आंत खुद को खाली करने की क्षमता खो देती है;
• आंत में ट्यूमर, आसंजन, वस्तुओं और अन्य यांत्रिक अवरोधों की उपस्थिति।

मल त्याग करने की कोई इच्छा नहीं होने के ये मुख्य कारण हैं।

बच्चों के शौचालय जाने में समस्या

बहुत छोटे बच्चों में, जठरांत्र संबंधी मार्ग अभी पूरी तरह से नहीं बना है। अनुचित पोषण, खिलाने के मूल सिद्धांतों का पालन न करने के कारण, बच्चे को कब्ज हो सकता है। मां का आहार भी आंतों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

सूत्र के साथ खिलाने पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि अनुचित कमजोर पड़ने, निर्माता का परिवर्तन, भोजन में पानी की थोड़ी मात्रा खाली होने की समस्या का कारण बनती है।

भोजन की समस्याओं के अलावा, कब्ज निम्न कारणों से भी हो सकता है:

• एंटीबायोटिक्स, आयरन सप्लीमेंट्स जैसी कुछ दवाएं लेना;
• दांत निकलने की अवधि।

बड़े बच्चों में, कारण वयस्कों की तरह ही होते हैं।

कैसे प्रबंधित करें

स्व-दवा को अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है। क्या होगा अगर यह समस्या होती है? यदि शौच में 3 दिन की देरी होती है, और इससे भी अधिक एक सप्ताह के लिए, तो इस स्थिति के कारण को स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना और एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। उपचार कब्ज के कारण के अनुरूप होना चाहिए।

रोगसूचक चिकित्सा निश्चित रूप से निर्धारित की जाएगी, अर्थात जुलाब लेना। रोगी को अपने आहार को समायोजित करना होगा।

आग्रह करने के लिए दवाएं

शरीर को प्रभावित करने के आवश्यक तरीकों वाली दवाएं हैं। उन्हें सशर्त रूप से 3 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• स्थानीय अड़चन (मोमबत्तियाँ);
• गोलियाँ और सिरप;
• एनीमा

सपोसिटरी इस तथ्य के कारण काम करते हैं कि उनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो श्लेष्म झिल्ली और चिकनी मांसपेशियों को परेशान करते हैं। उनके प्रभाव में, आंतें सिकुड़ने लगती हैं। कुछ घंटों के बाद, मल त्याग होता है। सबसे प्रसिद्ध ग्लिसरीन मोमबत्तियाँ, "बिसाकोडल" और "मिक्रोलैक्स" हैं।

एकमात्र सीमा यह है कि इन फंडों का लगातार या लंबे समय तक उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि शरीर को उनकी आदत हो जाती है और अतिरिक्त उत्तेजना के बिना शौच का सामना नहीं कर सकते।

मौखिक दवाएं पाउडर, टैबलेट और तरल निलंबन के रूप में हो सकती हैं। लैक्टुलोज-आधारित उत्पादों को सबसे सुरक्षित माना जाता है, इनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान भी किया जा सकता है। वे हल्के ढंग से कार्य करते हैं, इसलिए लेने का प्रभाव घंटों में होता है।

एनीमा और एस्मार्च मग का उपयोग आपातकालीन मामलों में किया जाता है जब आंतों को जल्दी से खाली करना आवश्यक होता है। यदि कोई सहायक नहीं है, तो अस्पताल जाना बेहतर है। घर पर Esmarch के मग का उपयोग करना मुश्किल है। हालांकि, शरीर से खाद्य मलबे को हटाने का यह सबसे तेज़ तरीका है।

आप घर पर सिरिंज के साथ एनीमा भी दे सकते हैं। गर्म पानी का उपयोग भराव के रूप में किया जाता है। आप वहां अरंडी का तेल मिला सकते हैं, यह आंतों को आराम देता है।

पोषण में बदलाव

शौच की प्रक्रिया को बहाल करने के लिए एक शर्त एक तर्कसंगत आहार का पालन है। वह सख्त और सरल नहीं है। यदि कब्ज पुराना हो गया है, तो मेनू को बदलना आंत्र समारोह को बहाल करने का एकमात्र तरीका है।

आहार निम्नलिखित नियमों पर आधारित है:

• फाइबर के साथ आहार का संवर्धन, जो अनाज (चावल को छोड़कर), ताजे फल और सब्जियों में निहित है;
• उन खाद्य पदार्थों का उपयोग जिनमें रेचक प्रभाव होता है जो आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करते हैं (ये सूखे मेवे, शर्करा, नट्स, साबुत रोटी हैं);
• कार्बनिक अम्ल युक्त खाद्य पदार्थ खाएं: सभी खट्टा दूध, सौकरकूट, खट्टे फल;
• आहार में PUFA (पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड) शामिल करें, जो वनस्पति तेलों और मछली के तेल में पाए जाते हैं;
• अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ;
• भारी और खराब अपच भोजन को बाहर करें: स्मोक्ड, वसायुक्त, मक्खन;
• कम फाइबर सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को कम या पूरी तरह से खत्म करने की सलाह दी जाती है: चावल, आलू, नूडल्स;
• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो गैस निर्माण को उत्तेजित करते हैं (ये फलियां, ताजी गोभी, शर्बत, आदि हैं)।

कब्ज को रोकने के लिए एक और महत्वपूर्ण शर्त पर्याप्त शारीरिक गतिविधि है। न्यूनतम स्तर प्रतिदिन 30 मिनट है।

तैराकी, पैदल चलना, साइकिल चलाना इष्टतम माना जाता है। चलते समय, कोर अनुबंध की मांसपेशियां, पेट की प्रेस की मांसपेशियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, आंतों पर प्रभाव पड़ता है, और इसकी गतिविधि उत्तेजित होती है।

गर्भावस्था के दौरान मल की समस्या

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, गर्भवती माताओं को अक्सर शिकायत होती है कि उन्हें शौच करने की कोई इच्छा नहीं है। यह कई कारणों से हो सकता है। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि इस स्थिति में प्रवेश के लिए अनुमोदित दवाओं की सूची सीमित है।

केवल एक डॉक्टर एक रेचक चुन सकता है। आमतौर पर, ग्लिसरीन सपोसिटरी या लैक्टुलोज-आधारित तैयारी निर्धारित की जाती है।

कब्ज एक खतरनाक स्थिति है। आग्रह की कमी का मतलब यह नहीं है कि शरीर को मल निकालने की जरूरत नहीं है।

शौच करने की इच्छा न हो तो क्या करें

बहुत से लोग जानते हैं कि मल त्याग की सामान्य आवृत्ति प्रति दिन 1 बार होती है। यह पाचन तंत्र के अच्छे कामकाज का संकेत देता है। मल की स्थिरता पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है। ढीला मल संक्रमण या विषाक्तता का संकेत दे सकता है।

कब्ज एक आम समस्या है। इस स्थिति के विभिन्न रूपों को उनके अपने लक्षणों की विशेषता है। तो, अपने स्पास्टिक रूप के साथ, आंतें अच्छी स्थिति में होती हैं, जो इसे खाली करने की इच्छा को भड़काती हैं। कुछ मामलों में, शौच करने की इच्छा पूरी तरह से अनुपस्थित है। इस स्थिति को एटोनिक कब्ज के साथ देखा जा सकता है।

आहार समायोजन

किसी भी प्रकार की कब्ज अनुचित आहार से शुरू हो सकती है, इसलिए आहार को सही ढंग से बनाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सामान्य करेगा।

कब्ज के लिए आहार सख्त नहीं है। मूल नियम फलों और सब्जियों की दैनिक खपत है। मल त्याग की सामान्य आवृत्ति को बहाल करने के लिए आपके शरीर को फाइबर की आवश्यकता होती है। अनाज इस पदार्थ का एक अन्य स्रोत हैं। आप चावल के अपवाद के साथ किसी भी दलिया को सुरक्षित रूप से खा सकते हैं। इस अनाज में मल को ठीक करने की क्षमता होती है। दस्त के इलाज के लिए चावल का पानी एक लोकप्रिय लोक उपचार है।

कब्ज से बचने के लिए बेहतर है कि भारी भोजन को छोड़ दें, जिसे पचने में काफी समय और ऊर्जा लगती है। इस तरह के व्यंजन स्मोक्ड मीट हैं, साथ ही सब कुछ वसायुक्त और तला हुआ है।

मेनू में किण्वित दूध उत्पाद शामिल होने चाहिए। वे आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के विकास को प्रोत्साहित करते हैं। यह सामान्य पाचन और डिस्बिओसिस की उत्कृष्ट रोकथाम सुनिश्चित करता है।

लंबे समय तक उपवास के कारण शौच करने की इच्छा अनुपस्थित हो सकती है, जो आंतों में कम मात्रा में पचने वाले भोजन से जुड़ी होती है। इस स्थिति में दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, यह भोजन की आवृत्ति को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है।

उपचार रणनीति

शौच करने की इच्छा की लंबे समय तक अनुपस्थिति के साथ, आपको सामान्य भलाई पर ध्यान देने की आवश्यकता है। चिंताजनक लक्षण हैं:

• सूजन;
• व्यथा;
• गैस निर्माण;
• त्वचा का पीलापन;
• कमजोरी।

ये संकेत आंत में मल के संचय का संकेत देते हैं। स्थिति खतरनाक है क्योंकि पाचन तंत्र में किण्वन और क्षय प्रक्रियाएं विकसित होती हैं। इस दौरान निकलने वाले टॉक्सिन्स शरीर को जहर देते हैं। आंतों को समय पर ढंग से काम करना महत्वपूर्ण है।

आंतों को अपने आप खाली करने के उपाय करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। चिकित्सक, यदि आवश्यक हो, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को यह स्थापित करने के लिए संदर्भित करेगा कि क्या पाचन तंत्र के आंतरिक विकृति हैं।

पित्त के अपर्याप्त यकृत स्राव के कारण शौच करने की इच्छा की कमी हो सकती है। इससे ग्रहणी में पोषक तत्वों के टूटने की प्रक्रिया बाधित होती है। इस मामले में, स्राव को बढ़ाने वाली दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है। एलोचोल का कोलेरेटिक प्रभाव होता है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट अक्सर पुरानी एटोनिक कब्ज के लिए इन गोलियों की सलाह देते हैं।

यदि परीक्षणों से पता चलता है कि जिगर बिना किसी विफलता के काम कर रहा है, तो आंतों की गतिशीलता को सामान्य करने में मदद करने के लिए प्रभावी जुलाब की सिफारिश की जाएगी।

सामयिक जुलाब

कब्ज के लिए अड़चन जुलाब को सबसे प्रभावी दवाओं में से एक माना जाता है। ये आमतौर पर सामयिक एजेंट होते हैं जो सीधे मलाशय में काम करते हैं। सक्रिय तत्व श्लेष्म झिल्ली के रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं। नतीजतन, क्रमाकुंचन बढ़ जाता है, जो मल त्याग का कारण बनता है।

फ़ार्मेसी विभिन्न प्रकार की परेशान करने वाली दवाओं की पेशकश करती हैं। डॉक्टर सबसे अच्छा विकल्प चुनेंगे। यहां है:

1. ग्लिसरीन मोमबत्तियाँ। यह उपाय पारंपरिक रूप से सबसे सुरक्षित में से एक माना जाता है। दवा नवजात बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमोदित है। ग्लिसरीन सपोसिटरी को गुदा में डाला जाता है। गर्मी के संपर्क में आने पर ग्लिसरॉल धीरे-धीरे घुल जाता है और चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को प्रेरित करता है।
2. बिसकॉडिल। सपोसिटरी ग्लिसरीन सपोसिटरी की तरह ही काम करती है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन बढ़ने के खतरे के कारण इस दवा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
3. माइक्रोलैक्स। यह बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाओं के साथ एक लोकप्रिय दवा है। इसकी जटिल कार्रवाई के लिए इसकी सराहना की जाती है। उपकरण मलाशय प्रशासन के लिए एक समाधान है। तरल आंतों को परेशान करता है और एक ही समय में मल को नरम करता है।

सामयिक जुलाब का मुख्य लाभ परिणामों की तीव्र शुरुआत है। शौच करने का पहला आग्रह एक घंटे के भीतर नोट किया जाता है। पूर्ण मल त्याग 6-8 घंटों के भीतर होता है।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि हर समय जलन पैदा करने वाले पदार्थों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। यह नशे की लत है। भविष्य में, आंतें सिकुड़ने की क्षमता खो देती हैं, और कब्ज से पीड़ित व्यक्ति आवश्यक दवाओं के बिना नहीं कर सकता।

मुंह से ली गई जुलाब

मल त्याग का कारण बनने वाली सबसे सुरक्षित दवाएं लैक्टुलोज-आधारित सिरप हैं। निलंबन डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक में मौखिक रूप से लिया जाता है। यह रोगी की उम्र और शरीर के वजन पर निर्भर करता है। मल के द्रवीकरण के कारण शौच होता है। लैक्टुलोज पाचन तंत्र से होकर गुजरता है और सीधे आंतों में काम करना शुरू कर देता है, इसलिए आमतौर पर कार्रवाई तुरंत नहीं होती है।

आग्रह के अभाव में मल त्याग को प्रेरित करने का एक और तरीका है। कभी-कभी, तथाकथित आंतों को भरने वाले को लेना जरूरी है। ये रेचक हैं जो मल की मात्रा को बढ़ाते हैं। इसके कारण, क्रमाकुंचन उत्तेजित होता है और मलत्याग होता है।

आंतों के भराव प्राकृतिक और रासायनिक दोनों मूल के हो सकते हैं। ये मिथाइलसेलुलोज-आधारित उत्पाद या प्राकृतिक पॉलीसेकेराइड हो सकते हैं। केले के बीज, अगर-अगर का रेचक प्रभाव होता है।

आंतों को भरने वाले जुलाब का उपयोग करते समय, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें। विपरीत स्थिति में, पदार्थ अपना आयतन नहीं बढ़ा पाएंगे। ऐसी दवाएं नशे की लत नहीं होती हैं, लेकिन प्रभाव तुरंत नहीं आता है। दवा लेने से लेकर शौच की क्रिया तक लगभग 12 घंटे लगते हैं।

आपातकालीन सहायता

यदि शौच करने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन नशे के लक्षण हैं, तो आपको जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है। अस्पताल जाना सबसे अच्छा है, जहां रोगी की आंतों को एस्मार्च मग से साफ किया जाएगा। कब्ज की समस्या को जल्द से जल्द दूर करने के लिए यह एक आपातकालीन उपाय है। प्रक्रिया के दौरान, मलाशय पानी से भर जाता है। हेरफेर के कुछ ही मिनटों के भीतर, शौच का कार्य होता है।

घर पर, सहायता के बिना एक पूर्ण एनीमा बनाना मुश्किल है, इसलिए आमतौर पर एक उपयुक्त मात्रा की एक सिरिंज का उपयोग किया जाता है। सम्मिलन असुविधा को कम करने के लिए टिप को पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई की जा सकती है। आप रबर के बल्ब में सिर्फ पानी के अलावा और भी बहुत कुछ भर सकते हैं। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, तरल में अरंडी का तेल मिलाया जाता है, जिसे प्राकृतिक रेचक माना जाता है।

कब्ज एक खतरनाक स्थिति है जो असुविधा का कारण बनती है। शौच करने की इच्छा की अनुपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि इसकी कोई आवश्यकता नहीं है। पचे हुए भोजन के अवशेषों को नियमित रूप से शरीर से निकालना चाहिए। पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए निवारक उपायों का पालन करना चाहिए। उचित पोषण और एक सक्रिय जीवन शैली एटोनिक कब्ज की उपस्थिति को रोकने में मदद करेगी।

शौच करने की कोई इच्छा नहीं, कब्ज

अच्छा दिन! मुझे वास्तव में किसी विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता है। अपने पूरे वयस्क जीवन में, मैं कभी भी बड़े पैमाने पर हर दिन शौचालय नहीं गया। चूंकि मुझे इससे कोई असुविधा नहीं हुई, इसलिए मैंने इसे कोई महत्व नहीं दिया। हालाँकि, हाल ही में मेरे लिए मल त्याग करना अधिक कठिन हो गया है। इसका कारण क्या है, इसका पता लगाने के लिए मैंने एक प्रोक्टोलॉजिस्ट से मुलाकात की। एक विशेषज्ञ से बात करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मुझे शौचालय जाने की इच्छा नहीं है। मैं सामान्य रूप से और सामान्य मात्रा में खाता हूं, मैं कई तरह के खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करता हूं, मैं खुद को केवल मिठाई तक ही सीमित रखता हूं। साथ ही लंबे समय तक खाली करने की कोई इच्छा नहीं थी, ऐसा हुआ कि बिना मल त्याग के सात दिन तक लग सकते थे, साथ ही स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य थी। डॉक्टर ने मुझे एक इरिगोस्कोपी के लिए भेजा, जिसमें "बड़ी आंत की हाइपोएवैक्यूएट्री डिस्केनेसिया" दिखाया गया था। मुझे लगता है कि इस निष्कर्ष का कारण जीवन भर मेरे साथ लगातार तनाव था। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि मैं इस स्थिति में कैसे हो सकता हूं? मेरा वजन लगभग 60 किलो है, वजन में कोई तेज बदलाव नहीं देखा गया। जवाब के लिए धन्यवाद।

अच्छा दिन! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस उम्र में कब्ज है, क्योंकि वे अक्सर एक कार्यात्मक प्रकृति के होते हैं। आंत्र समारोह को बहाल करना एक सरल प्रक्रिया नहीं है। अनुचित आहार कब्ज के कारणों में से एक है। इस मामले में, सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है, और इस मामले में स्थिति को बेहतर के लिए बदला जा सकता है। शारीरिक शिक्षा में लगातार संलग्न होना आवश्यक है - यह मुख्य सिफारिशों में से एक है। आप शारीरिक शिक्षा से इंकार नहीं कर सकते। पालन ​​​​करने के लिए एक और महत्वपूर्ण सिफारिश उचित पोषण है। अपने दैनिक आहार का विश्लेषण करना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, तो इसे ठीक करें। आपको यह जानने की जरूरत है कि आंत के स्थिर कामकाज के लिए आपको हर दिन लगभग 30-35 ग्राम फाइबर की आवश्यकता होती है। अनाज, फल और सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थ फाइबर में उच्च होते हैं। एक आहार तैयार करना आवश्यक है ताकि प्रत्येक सेवन में जितना संभव हो उतना फाइबर शामिल हो, लेकिन मानक से अधिक नहीं। ऐसा करने के लिए, इंटरनेट आपकी मदद करेगा, सब कुछ वहां की तालिकाओं में विस्तार से बताया गया है। आपको यह भी जानने की जरूरत है कि शरीर में तरल पदार्थ के सही स्तर के साथ फाइबर अच्छी तरह से अवशोषित होता है। आहार में फाइबर की मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाना जरूरी है। उपचार के प्रारंभिक चरण में, आहार में फाइबर के स्तर में क्रमिक वृद्धि के अलावा, मल त्याग के लिए लयबद्ध आग्रह विकसित करने के लिए एक महीने तक के रेचक पाठ्यक्रम का उपयोग किया जाता है। इस समूह में किसी भी दवा का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। पीने का शासन भरपूर होना चाहिए। प्रति दिन खपत तरल की मात्रा अपने वजन के कम से कम 350 मिलीलीटर प्रति 10 किलो होनी चाहिए। प्रारंभिक चरण में, अपने आहार में गर्म अचार, मसाले और मादक पेय का उपयोग करने से खुद को रोकें। अपने दैनिक भोजन का निर्माण करें ताकि फाइबर युक्त भोजन को अन्य भोजन के साथ जोड़ा जा सके। पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों को उन खाद्य पदार्थों के साथ वैकल्पिक करना याद रखें जिनमें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होते हैं। शौच प्रतिवर्त के निरंतर समर्थन के लिए, खाली पेट नाश्ते से पहले एक गिलास ठंडा पानी पीना आवश्यक है। ये सिफारिशें उपचार के पूरे चरण में प्रभावी होंगी, यदि असंतुलित आहार के कारण मलाशय की सजगता विफल हो जाती है, तो प्रभाव बहुत जल्दी नहीं आएगा, जो पहले था। मैं अनुशंसा करता हूं कि आप अपने उपस्थित चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें, ताकि भविष्य में आप उपचार और आहार के पाठ्यक्रम को स्पष्ट कर सकें। यदि उपरोक्त सभी काम नहीं करते हैं, तो उन कारणों की जांच करना जारी रखना आवश्यक है जो आंत्र समारोह को बाधित करते हैं। पूर्ण चिकित्सा एक प्रोक्टोलॉजिस्ट के मार्गदर्शन में होनी चाहिए।

एक नियुक्ति करने के लिए

शौच करने की इच्छा के बिना कब्ज

नमस्कार! प्रिय डॉक्टर, कृपया मेरी समस्या को समझने में मेरी मदद करें, मुझे अब नहीं पता कि किससे संपर्क करना है और क्या करना है, इस विषय पर चर्चा करना बहुत सुखद नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि कोई दूसरा रास्ता नहीं है! फिलहाल मुझे मल की समस्या है और सामान्य तौर पर, आंतों के साथ बस भयानक समस्याएं हैं। सबसे पहले, एक छोटी सी पृष्ठभूमि, ठीक उसी तरह, शायद यह समझना आसान होगा कि क्या हो रहा है और कोई निष्कर्ष निकालना। यह सब इस तथ्य के साथ शुरू हुआ कि पिछले साल नवंबर के अंत में, कार्यस्थल से, मैं अस्पताल गया, कार्डियोलॉजी विभाग में सांस की तकलीफ के कुछ समझ से बाहर के हमले के साथ, मैं बस घुटना शुरू कर दिया, नाड़ी 140, आतंक हमलों शुरू हुआ, चिंता की भावना, सीने में दर्द, दबाव बढ़ गया, सामान्य तौर पर, इसी तरह के लक्षण अक्टूबर के मध्य में देखे जाने लगे, लेकिन इस तरह के स्पष्ट हमले नहीं हुए। अस्पताल ने हृदय प्रणाली की पूरी जांच की, सब कुछ सही है! उसी समय, हमने पेट, एफजीडीएस, पेट के अंगों के अल्ट्रासाउंड, नैदानिक ​​और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, यूरिनलिसिस का अध्ययन किया, सब कुछ सही है, सभी संकेतक सामान्य हैं, उन्हें कुछ भी नहीं मिला, उनका इलाज शामक के साथ किया गया। , यानी Persen, Tenoten, Corvalol, Piracetam in / m सेरेब्रल सर्कुलेशन में सुधार करने के लिए, क्योंकि सिर में अक्सर चोट लगने लगती थी, सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, एक्सरसाइज थेरेपी के प्रारंभिक चरण के संबंध में फिजियोथेरेपी की जाती थी। फेफड़े भी ठीक होते हैं। उसे मिश्रित वीवीडी के निदान के साथ छुट्टी दे दी गई थी और एक ही दवाओं के साथ-साथ एफ़ोबाज़ोल और वेलेरियन टिंचर के साथ एक आउट पेशेंट के आधार पर उपचार जारी रखने के लिए निर्धारित किया गया था। व्यक्तिगत रूप से, मैं इसे संचित तनाव, मनो-भावनात्मक तनाव पर लिखता हूं, जो जीवन में कुछ नहीं थे, सामान्य तौर पर, नसों पर, और डॉक्टरों ने एक ही बात कही थी, फिलहाल ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं एक लंबे समय। अस्पताल में भर्ती होने से पहले भी, मैंने एक न्यूरोलॉजिस्ट की सलाह पर रक्त वाहिकाओं, सर्वाइकल स्पाइन और क्रानियोबर्टेब्रल जंक्शन के साथ मस्तिष्क का एमआरआई कराया, सर्वाइकल डिस्क के एक छोटे से फलाव को छोड़कर, कुछ भी गंभीर नहीं पाया गया। एक हाड वैद्य के सत्र उत्तीर्ण। लेकिन, छुट्टी मिलने के एक हफ्ते बाद, मैंने पाया कि 5 दिनों से मैं लंबे समय से शौचालय नहीं जा रहा था, सिर्फ इसलिए कि शौच करने की कोई इच्छा नहीं थी, यानी बिना आग्रह के लगातार कब्ज। उसी समय, उसने सामान्य रूप से खाया। इसको लेकर फिर से अनुभव और चिंता शुरू हो गई। शौचालय जाने के लिए, बहुत लंबे समय तक बैठना और बस अपने आप को बल से निचोड़ना आवश्यक था, इतना कि दबाव बढ़ गया, और मल कम था और एक अजीब हल्का भूरा रंग पीला के करीब था , crumbly, बलगम की अशुद्धियों के साथ, अधिकांश अंदर रहे। लेकिन कोई दर्द नहीं, पेट का दर्द, बस सुखद संवेदनाएं नहीं। रात में वह लगातार जागता था, एक मजबूत दिल की धड़कन के साथ, आंतों में कुछ गुर्राना, गुर्राना, आधान और अन्य खतरनाक घटनाएं महसूस की जाती थीं। पेट की नसों में जोरदार सूजन आ गई। उसे शक होने लगा कि उसे हर तरह की खतरनाक बीमारियां हैं। नए साल से पहले, मैंने कुल कॉलोनोस्कोपी की, डॉक्टर को बहुत अनुभव के साथ अनुभव किया गया था, उस पर भरोसा किया जा सकता है, प्रोक्टोलॉजिस्ट-सर्जन, पीएचडी, ने कहा कि उन्हें पूरे अध्ययन में कोई कार्बनिक विकृति नहीं मिली, कि मेरी आंतों बहुत अच्छे थे, लिखा है, बड़ी आंत की श्लेष्मा झिल्ली गुलाबी है, संवहनी पैटर्न स्पष्ट है, मैंने निष्कर्ष निकाला कि बड़ी आंत की मोटर डिस्केनेसिया, अच्छी तरह से, और एक छोटा बवासीर, जो मुझे बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है, और निर्धारित उपचार : रात के लिए मेज़िम, कोलेंजाइम, मोटीलियम और गुटलैक्स। लेकिन किसी तरह इससे बहुत मदद नहीं मिली। मैंने रक्त और मूत्र परीक्षण पास किया, बस मामले में, सभी संकेतक सामान्य हैं, केवल मूत्र में कई कीटोन बॉडी नहीं हैं, लेकिन उन्होंने कहा कि यह भूख हड़ताल के बाद था। कोलोनोस्कोपी के बाद, मेरे पास कुछ दिनों के लिए कम पानी वाला मल था, सामान्य तौर पर, पीड़ा जारी रही, नए साल के बाद भी मुझे मैग्नीशियम सल्फेट का उपयोग करना पड़ा। लेकिन जनवरी के अंत तक, स्थिति खराब हो गई, गुदा नहर और मलाशय में किसी तरह का तेज दर्द था, साथ ही दर्द और जलन, बस असहनीय (बवासीर नहीं, पुष्टि हुई), जो रात तक इतनी बढ़ गई कि यह हिलना डरावना था, इसके लिए कुर्सी की पूरी अनुपस्थिति और गैस के निर्वहन में देरी, एक मजबूत वजन घटाने, मुझे लगा कि यह किसी तरह का ऑन्कोलॉजी है। मैं प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास भागा, लेकिन दूसरे शहद के पास। केंद्र, जैसा है वैसा ही सब कुछ बता दिया, डॉक्टर भी बहुत अनुभवी है, केवल अच्छी समीक्षा है, एक सिग्मोइडोस्कोपी किया और कुछ भी नहीं मिला, लिखा है कि जांच क्षेत्र में 28 सेमी की गहराई तक एक सिग्मोइडोस्कोप की शुरूआत के बाद आंतों की सूजन, अल्सर, पॉलीप्स, ट्यूमर, कटाव, दरारें, आंतों की दीवारों की जकड़न आदि नहीं पाए गए और शहद में प्रवेश किया। नक्शा, - एस्थेनो-हाइपोकॉन्ड्रिअक सिंड्रोम और एक न्यूरोलॉजिस्ट और यूरोलॉजिस्ट को भेजा गया, न्यूरोलॉजिस्ट ने ढीली नसों की ओर इशारा किया, और यूरोलॉजिस्ट ने पूरी तरह से जांच, परीक्षा, यूरिनलिसिस, यूरोफ्लोमेट्री, सभी पैल्विक अंगों के अल्ट्रासाउंड के बाद कुछ भी नहीं पाया। , उन्होंने उन्हें एंटीबायोटिक संवेदनशीलता के लिए भी शुक्राणु दान करने के लिए कहा, कुछ भी नहीं। लेकिन तब क्या था? एक्ससेर्बेशन के क्षण में, उन्होंने फिर से नैदानिक ​​​​और जैव रसायन विश्लेषण पारित किया, मानदंड, सीए 19-9 ट्यूमर मार्कर के लिए विश्लेषण पारित किया, 2.8 का मान दिखाया, जो कि आदर्श भी है। कुछ दिनों के बाद, दर्द लगभग चला गया था। फिर मैं स्थानीय क्लिनिक में एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास गया, डॉक्टर ने मेरे पेट की जांच की, कहा कि कोई विकृति नहीं थी, और दवा "ट्रिमेडैट" निर्धारित की, सभी ने उसकी प्रशंसा की और आहार एन 3 निर्धारित किया। दवा लेने की शुरुआत के बाद, यह थोड़ा बेहतर हो गया, मल हर दिन दिखाई देने लगा, बिना किसी अपवाद के, यह दिन में दो बार भी हुआ, लेकिन शायद ही कभी, और, अजीब तरह से, केवल सुबह और मुख्य रूप से नाश्ते के बाद, हालांकि पहले इन सभी समस्याओं के कारण, मल किसी भी समय आ सकता है। और मैंने यह भी देखा कि मेरा मूड किसी तरह सुधर गया, उदासीनता चली गई, मेरी कार्य क्षमता बढ़ गई, हालाँकि चिंता थोड़ी बनी रही। दवा Trimedat एक महीने के लिए प्रति दिन 600 मिलीग्राम लिया गया था, फिर दूसरे महीने के लिए प्रति दिन 300 मिलीग्राम, भोजन से पहले, 27 जनवरी से 15 अप्रैल तक हर दिन मल था। इस समय के दौरान, उन्हें प्रसिद्ध शहद में से एक में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा देखा गया था। केंद्र, जहां दिशा में स्कैटोलॉजी और डिस्बिओसिस के लिए परीक्षण पास किए गए। परिणाम इस प्रकार हैं: डिस्बिओसिस - लैक्टोबैसिलस आदर्श से थोड़ा बाहर है, बाकी सब कुछ सामान्य है, स्कैटोलॉजी - भूरा रंग, सामान्य गंध, नरम स्थिरता, रक्त और बलगम अनुपस्थित हैं, हेल्मिन्थ अंडे अनुपस्थित हैं, सुपाच्य और अपचनीय फाइबर, वसा स्टार्च और कुछ अभी तक देखा गया है, मुझे याद नहीं है, डॉक्टर ने कहा कि कई लोगों के लिए, उन्होंने लंबे समय तक आदर्श परीक्षण नहीं देखा था। नग्न आंखों से, सब्जियों के अपचित कणों के अवशेषों को देखा जा सकता है, मुख्य रूप से चुकंदर, गाजर, हालांकि मैंने इन सब्जियों को बड़ी मात्रा में खाया। हाल ही में मैंने फिर से एक नैदानिक ​​रक्त परीक्षण पास किया, सब कुछ सही है, सभी संकेतक लगभग बीच में हैं। लेकिन इस महीने के मध्य से, मल के साथ फिर से समस्याएं होने लगीं, जैसे पहली बार, जब पेट में दर्द और दर्द के बिना सूजन हो रही हो, पेट को सहलाते समय, एक बंद सिग्मॉइड बृहदान्त्र, एक पत्थर की तरह सख्त, बहुत स्पष्ट रूप से महसूस होता है। इसकी पूरी लंबाई के साथ, जिसे महसूस किया जा सकता है, जबकि दर्द का तालु नहीं देखा जाता है। हो सकता है कि तंत्रिका अंत ने अपनी संवेदनशीलता खो दी हो? इसके अलावा, मल के बाद भी, आंत अभी भी सामग्री से भरी हुई है। फिर से, आपको आंतों की सामग्री को जबरदस्ती निचोड़ना होगा, और आप मल में बलगम को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। सबफ़ेब्राइल तापमान समय-समय पर मनाया जाता है, 37-37.5। मुझे भूख है, मैं मुख्य रूप से सब्जियां खाता हूं, दोपहर के भोजन के लिए, सब्जी का सूप, चोकर के साथ रोटी, थोड़ा मांस, नाश्ते के लिए हर सुबह दलिया, शाम को चुकंदर का सलाद, लेकिन किसी तरह कोई विशेष सुधार नहीं होता है। फिलहाल उन्होंने फिर से ट्रिमेडैट लेना शुरू कर दिया और सिफारिश पर ऐसपोल जोड़ा। मैंने यह भी देखा कि निकास गैसें व्यावहारिक रूप से गंधहीन होती हैं, क्या यह सामान्य है? क्या वयस्कों में हिर्शस्प्रुंग रोग की शुरुआत देर से हो सकती है? मैंने पढ़ा कि यह दुर्लभ है, लेकिन ऐसा होता है, मुझे इससे बहुत डर लगता है, हालांकि बचपन में ऐसा लगता है कि कोई समस्या नहीं थी, मैं एक सामान्य बच्चे की तरह बड़ा हुआ। यदि नहीं, तो शायद ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या कुछ और? या सारा कारण मनोदैहिक विज्ञान में निहित है और इस तरह एक तंत्रिका विकार स्वयं प्रकट होता है? क्योंकि जितना आगे, यह तनावपूर्ण स्थिति उतनी ही तीव्र होती जाती है। मुझे क्या हुआ, आखिर इतना शोध हो चुका है, मैंने तीन बार केवल एक सिग्मोइडोस्कोपी की, बहुत प्रयास, तंत्रिकाएं, समय और वित्त खर्च किया गया, लेकिन शून्य ज्ञान! अब मैं फिर से शौचालय नहीं जाना चाहता, और अगर मैं अपने आप से कुछ निचोड़ने का प्रबंधन करता हूं, तो काफी कुछ। यदि कोई कार्बनिक विकार था, तो परीक्षण दिखाएगा, लेकिन अध्ययन पर वे देखेंगे, शायद यह फिर से एक कोलोनोस्कोपी से गुजरने लायक है? बात बस इतनी सी है कि अब मैं रोज सुबह इस ख्याल के साथ उठता हूँ कि मैं शौचालय जा सकता हूँ या नहीं, और मैं उसका इंतज़ार करने लगता हूँ। शरीर में यह खराबी क्या है? मैं वीएसडी और आईबीएस जैसे निदानों में विश्वास नहीं करता, मुझे ऐसा लगता है कि वे आम तौर पर आविष्कार किए गए थे जब डॉक्टर सामान्य निदान नहीं कर सकते थे और हर कोई इसका दुरुपयोग करना शुरू कर देता था। शायद ये अध्ययन पर्याप्त नहीं हैं? कृपया मुझे यह पता लगाने में मदद करें, समस्या वास्तव में जीवन में हस्तक्षेप करती है, मैं लंबे समय तक कहीं भी नहीं जा सकता, और लंबे समय के लिए कुछ योजना बना सकता हूं। मैं यह उल्लेख करना भी भूल गया कि मैं धूम्रपान या शराब नहीं पीता। अग्रिम में धन्यवाद!

आंतें काम नहीं कर रही हैं: तीन मुख्य कारण और क्या करें

यदि आप पेट में बेचैनी और भारीपन, मल प्रतिधारण, दस्त या अन्य पाचन विकारों से पीड़ित हैं, तो यह पता लगाना समझ में आता है कि आंतें आवश्यकतानुसार काम क्यों नहीं करती हैं। एक बार में केवल दवाओं पर भरोसा करने का प्रलोभन होता है: एंटीबायोटिक्स, जुलाब, एंजाइम, एजेंट जो गैस उत्पादन को कम करते हैं। हर कोई तुरंत प्रभाव पाना चाहता है...

लेकिन एक उचित व्यक्ति समझता है: एक नियम के रूप में, जो कुछ भी जल्दी से कार्य करता है, वह केवल कुछ समय के लिए समस्या को खत्म करने में मदद करता है, और नियमित उपयोग के साथ, साइड इफेक्ट के जोखिम भी पैदा करता है।

इसलिए, यहां हम तीव्र स्थितियों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जब केवल दवा की आवश्यकता होती है। ये सिफारिशें तब उपयोगी होंगी जब आंतें लंबे समय से खराब हो रही हों और समस्याएं साल-दर-साल बनी रहती हैं।

सोकोलिंस्की प्रणाली, जिसके बारे में आप इस लेख में पढ़ सकते हैं, प्राकृतिक उपचार का एक सरल सेट नहीं है, बल्कि सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए एक गहरा तार्किक दृष्टिकोण है।

हमने 2002 से सोकोलिंस्की केंद्र में आने वाले आगंतुकों के परिणामों का विश्लेषण किया है। और यह कई हजार लोग हैं। ऐसा अनुभव सुनने लायक है! बेशक, आप यहां जो कुछ भी पढ़ते हैं, उसमें से कुछ भी सामान्य ज्ञान, शरीर विज्ञान की समझ का खंडन नहीं करेगा। प्रत्येक नुस्खा किसी के लिए उपलब्ध होगा।

मुख्य रहस्य क्या है: आप अभी तक अपनी आंतों का सामना क्यों नहीं कर पाए हैं

यदि आप अपनी पाचन समस्याओं पर एक पेशेवर नज़र डालें, तो उन सभी को कारणों के आधार पर केवल तीन मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है।

खाने के लिए उचित है, फाइबर और पानी के बारे में मत भूलना और पाठ्यक्रम से नहीं, बल्कि हर दिन ...

पहला कारण है कि सभी भोजन नहीं पचते हैं, पेट में परेशानी होती है और मल की गड़बड़ी होती है - आपके प्रकार के व्यक्ति के लिए प्राथमिक अनुचित आहार में।

यह तो सभी जानते हैं कि सोने से पहले ज्यादा खाना, फास्ट फूड में खाना और चिप्स खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है। कई लोग इस बात से भी सहमत हैं कि आटा, दूध, वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ बहुत सीमित होने चाहिए। आशा है कि यह चर्चा के लायक भी नहीं है। ऐसे कई खाद्य पदार्थ नहीं हैं जिन्हें आपके आहार में कम से कम आधा करने की आवश्यकता हो और प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। और इसके लिए किसी भी व्यक्ति के लिए यह उपयोगी होगा कि वह पहले से ही भरा हुआ महसूस करने से पहले टेबल से उठ जाए।

50-60% मामलों में, आप केवल अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ + आटा, मीठा, मांस, दूध, वसायुक्त भोजन को कम करके आंतों के काम में सुधार कर सकते हैं। नोट: बहिष्कृत भी नहीं, लेकिन कम से कम काफी कम करें। और प्लांट फाइबर, इसके विपरीत, आहार में बढ़ाना चाहिए। मैं अमेरिकी फूला हुआ मानदंड से असहमत हूं कि सभी फैशन पत्रिकाएं पुनर्मुद्रण करती हैं। 32 ग्राम शुद्ध फाइबर (यानी लेट्यूस के 4 कटोरे) अधिकांश के लिए अधिक है। लेकिन दिन में एक दो बार सब्जियां जरूर खानी चाहिए!

यदि दिन में दो बार सब्जियां पकाने का समय नहीं है, तो आप रेडी फाइबर के एक बहुत ही सुविधाजनक पाउडर की मदद से सब्जी फाइबर की मात्रा को सामान्य तक बढ़ा सकते हैं - कटी हुई सब्जियां जो किण्वित दूध पेय के साथ मिश्रण करने में आसान होती हैं या बस मिलाती हैं सूप के लिए और आपको बहुत ही आहार भोजन मिलता है। स्वागत के लिए पर्याप्त 2 बड़े चम्मच। और स्वादिष्ट भी। बेशक यह कोई गोली नहीं है। यदि आप ऑर्डर करते हैं - स्थिर लाभ देखने के लिए पूर्ण पाठ्यक्रम के लिए एक बार में 4 पैक लें!

लेकिन ऐसे संवेदनशील लोग होते हैं जिन्हें तुरंत सब्जी नहीं मिलती। ऐसे मामलों के लिए, प्राग में सोकोलिंस्की केंद्र साइलियम, स्पिरुलिना और क्लोरेला के सक्रिय तंतुओं के आधार पर एक विशेष हरी कॉकटेल का उत्पादन करता है। एक दिन में आपको 1 \ 3 से 1 चाय की आवश्यकता होती है। पाउडर के बड़े चम्मच। मल विनियमन के लिए एक बोनस के रूप में - विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, क्लोरोफिल का एक पूरा सेट। यह एक भी रेचक नहीं देगा। प्राकृतिक के बीच यही अंतर है। आपको जो चाहिए वह है - न्यूट्रीडिटॉक्स।

स्वच्छ पानी की मात्रा, यदि आप चाहते हैं कि सब कुछ काम करे, तो प्रति दिन कम से कम 1 लीटर होना चाहिए।

ऐसा लगता है कि इन सिफारिशों का पालन करना आसान है। मुख्य बात यह है कि इसे अभी से करना शुरू कर दें, और इसे तब तक स्थगित न करें जब तक कि बवासीर, पित्त पथरी, मलाशय की दरारें, एलर्जी और कुपोषण के अन्य परिणाम दिखाई न दें। और यह निश्चित रूप से एक जीवन शैली का क्षण है। शुरू में कोर्स किया - आपको परिणाम मिल गया, इसे नियमित रूप से दोहराएं यदि आप जानते हैं कि आप अपूर्ण रूप से खा रहे हैं।

पित्त के रुकने से पाचन क्रिया ख़राब हो जाती है

लेकिन एक दूसरा कारण भी है जब आहार समायोजन पर्याप्त नहीं है। यह पित्त स्राव का उल्लंघन है। बीस साल पहले, बहुतों को यह नहीं पता था कि उनके पित्ताशय की थैली का आकार अनियमित है और पित्त समय पर स्रावित नहीं होता है। पित्ताशय की थैली से पत्थरों को केवल "मूर्खता में" हटा दिया गया था, क्योंकि उन्हें अनजाने में ऑपरेशन में लाया गया था। अब, अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए धन्यवाद, यह पता लगाना बहुत आसान है कि क्या आपके पास पित्त का ठहराव है, यह कितना मोटा है। यदि यह समस्या पाई जाती है, तो करने के लिए बहुत कुछ नहीं है, लेकिन यह आवश्यक है: आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ाएं + यकृत और अग्न्याशय को सहारा दें।

तथ्य यह है कि पित्त का ठहराव स्वचालित रूप से इसके असमान स्राव पर जोर देता है। दिन के दौरान, आम तौर पर, भोजन करते समय, 2 लीटर पित्त ग्रहणी के लुमेन में प्रवेश करता है और यह धीरे-धीरे पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करता है, जिसमें अग्नाशयी एंजाइम का काम भी शामिल है। यदि इसे बेतरतीब ढंग से छोड़ा जाता है ("जब यह फट जाता है"), तो अग्न्याशय पीड़ित होता है - अग्नाशयशोथ होता है और समय के साथ एंजाइम लेना आवश्यक हो जाता है, दोपहर के भोजन या रात के खाने में भोजन पर्याप्त रूप से टूट नहीं जाता है और आंतों के साथ आगे बढ़ता है गांठ, रुकावट पैदा करना, कब्ज को भड़काना और नशा पैदा करना। यदि वह फिर भी बाहर खड़ी थी, लेकिन "एक घूंट में", तो आपको इसके विपरीत, जल्द से जल्द शौचालय जाने की जरूरत है।

यह एंजाइम की कमी और चिड़चिड़ा आंत्र से पीड़ित लोगों से परिचित है, जब प्रत्येक भोजन के बाद - मल विकार। आदर्श तब होता है जब पित्त पारदर्शी होता है और समय पर आसानी से उत्सर्जित होता है। इसे प्राकृतिक उपचारों से हासिल किया जा सकता है।

आंतों और यकृत के कामकाज पर माइक्रोफ्लोरा का बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। शोध से पता चलता है कि पत्थर टूटने पर भी तेजी से बनते हैं। इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि बृहदान्त्र में बैक्टीरिया भोजन के मलबे को तोड़ते हैं, श्लेष्म झिल्ली को विषाक्त पदार्थों की क्रिया और सूजन से बचाने में मदद करते हैं, और पाचन के विषाक्त उप-उत्पादों का उपयोग करते हैं ताकि वे आगे यकृत और रक्त में न जाएं . सबसे अधिक बार, यह बैक्टीरिया के एक विशेष सेट "यूनीबैक्टर" की मदद से होता है। एक विशेष श्रृंखला ”(केवल सोकोलिंस्की केंद्र के लिए निर्मित और कहीं और नहीं बेची गई) पाचन को सामान्य करने का प्रबंधन करती है। लेखक की खुराक और अवधि आहार का उपयोग किया जाता है। वे तथाकथित लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक हैं। डोलिचोसिग्मॉइड, जो अकेले बल्क जुलाब, इनुलिन, माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज द्वारा मदद नहीं करते हैं।

आंतें काम न करें तो क्या करें:

"सोकोलिंस्की सिस्टम" में पित्ताशय की थैली में पत्थरों की उपस्थिति में 4 महीने के प्रीमियम के लिए एक विशेष परिसर होता है। यह पित्त के गाढ़े होने के कारणों और उनके माध्यम से भोजन के पाचन के पूरे एंजाइमेटिक सिस्टम पर एक साथ प्रभाव डालता है।

यदि कोई पत्थर नहीं हैं, तो गहरी सफाई और पोषण + माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण के लिए क्लासिक कॉम्प्लेक्स का उपयोग करें। आपका काम सिर्फ अपनी आंतों को काम करना और हर दिन शौचालय जाना नहीं है। जीवन वहाँ समाप्त नहीं होता है। स्वास्थ्य को सामान्य रूप से बहाल करना आवश्यक है!

यदि किसी कारण से आप बैक्टीरिया का एक कॉम्प्लेक्स अलग से लेने का निर्णय लेते हैं, तो दो सबसे महत्वपूर्ण नियम हैं: कब्ज के लिए, 2 कैप्सूल दिन में 2 बार, चिड़चिड़ा आंत्र के लिए, 1 कैप्सूल दिन में 2 बार, बिना पिए या गर्म खाए और कोर्स कम से कम 2 महीने का होना चाहिए, अधिमानतः तीन। यह एक गंभीर दृष्टिकोण और यूनिबैक्टर होगा। एक विशेष श्रृंखला न केवल आंतों के लिए, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य के स्तर के लिए भी अपने सभी सकारात्मक गुणों को दिखाएगी: प्रतिरक्षा, दक्षता, त्वचा और बालों की स्थिति सहित।

लेकिन ध्यान रखें कि पुरानी कब्ज के साथ, जिगर और पित्ताशय की थैली को जोड़ना और समर्थन करना और सक्रिय फाइबर की मात्रा में वृद्धि करना और माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग इसे अलग-अलग और बदले में करने की कोशिश करते हैं - अर्थव्यवस्था से या अज्ञानता से। कोई गलती नहीं करना। परिसर का प्रयोग करें! फिजियोलॉजी को बाहर नहीं किया जा सकता है।

मैं अपने घर के बाहर शौचालय नहीं जा सकता: आंत "उठो" और काम नहीं करता

आखिरी तीसरा कारण है कि कई लोगों ने शौचालय के साथ संबंध नहीं बनाया है, एक अस्थिर भावनात्मक स्थिति और बुरी आदतें हैं। एक अखबार या टैबलेट के साथ शौचालय जाना निश्चित रूप से अच्छा है, लेकिन यह मल त्याग के तंत्रिका विनियमन को पूरी तरह से अस्त-व्यस्त कर देता है। मलाशय के एम्पुला में रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता समय के साथ कम हो जाती है और आग्रह गायब हो जाता है।

यदि आपका जीवन एक निरंतर तनाव है, तो पाचन निश्चित रूप से उस पर प्रतिक्रिया करता है। विशेष रूप से महिलाओं के लिए, यह "घर पर नहीं" शौचालय जाने में कठिनाई पैदा करता है। माइक्रोफ्लोरा बहाली की समस्या को आंशिक रूप से हल करता है। भोजन की गांठ अधिक सही ढंग से बनती है और जमाव का कारण नहीं बनती है। जो कुछ बचा है वह प्रति दिन कम से कम एक लीटर पानी पीना और ऐंठन से राहत देना है।

इसलिए, चूंकि आप अपना जीवन नहीं बदल सकते हैं, इसलिए तंत्रिका तंत्र को अतिभार से बचाएं। हमारे दो "सुनहरे" प्राकृतिक तनाव-रोधी उत्पादों के बारे में पढ़ें: बायोलन और नेवरोलेक्सिन। पहला सबसे पहले ओवरस्ट्रेन से बचाता है, जो विशेष रूप से यात्रा पर पाचन विकारों से पीड़ित लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, दूसरा - अनावश्यक ऐंठन और तंत्रिका तंत्र की अधिकता से राहत देता है।

जरा गौर से देखिए इस तस्वीर को। प्रकृतिवाद के लिए क्षमा करें, लेकिन यह महत्वपूर्ण है! शौचालय जाते समय शरीर की गलत स्थिति ने इस तथ्य को जन्म दिया है कि आधुनिक लोगों को कई बार कब्ज और बवासीर से पीड़ित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो "खेत में, जंगल में और बिना किसी विशेष सुविधाओं के शौचालय जाते हैं।" अपने पैरों के नीचे एक बेंच खोजें - यह बेहतर होगा!

कारणों को प्रभावित करें! माइक्रोफ्लोरा के विषहरण और रिबूटिंग की मदद से, अपनी भलाई में सुधार करना शुरू करें

यहां आप प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके स्वास्थ्य संवर्धन की एक बहुत ही सुविधाजनक प्रणाली के बारे में जानेंगे जिसे आपके नियमित आहार में शामिल किया जा सकता है।

यह प्रसिद्ध रूसी पोषण विशेषज्ञ व्लादिमीर सोकोलिंस्की, प्राकृतिक चिकित्सा पर 11 पुस्तकों के लेखक, नेशनल एसोसिएशन ऑफ न्यूट्रिशनिस्ट एंड डाइटिशियन, साइंटिफिक सोसाइटी फॉर मेडिकल एलिमेंटोलॉजी, यूरोपियन एसोसिएशन फॉर नेचुरल मेडिसिन और अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ न्यूट्रिशनिस्ट प्रैक्टिशनर्स के सदस्य द्वारा विकसित किया गया था।

यह परिसर एक आधुनिक व्यक्ति के लिए बनाया गया है। हम अपना ध्यान मुख्य बात पर केंद्रित करते हैं - खराब स्वास्थ्य के कारणों पर। इससे समय की बचत होती है। जैसा कि आप जानते हैं: सही गणना किए गए प्रयासों का 20% परिणाम का 80% लाता है। इसके साथ शुरू करना समझ में आता है!

प्रत्येक लक्षण से अलग से निपटने के लिए, शरीर को साफ करके शुरू करें। यह खराब स्वास्थ्य के सबसे सामान्य कारणों को समाप्त करेगा और परिणाम तेजी से प्राप्त करेगा।

हम हर समय व्यस्त रहते हैं, हम अक्सर अपने आहार को तोड़ देते हैं, हमारे चारों ओर रसायन की प्रचुरता के कारण सबसे अधिक जहरीले भार से पीड़ित होते हैं, और बहुत अधिक घबराते हैं।

यह प्रणाली मानव शरीर क्रिया विज्ञान की समझ के आधार पर सुरक्षित, लागू करने में आसान, सभी के लिए उपयुक्त है और आपको अपने दैनिक जीवन से विचलित नहीं करती है। आपको शौचालय से नहीं बांधा जाएगा, आपको घंटों कुछ भी लेने की जरूरत नहीं है।

"सोकोलिंस्की की प्रणाली" - आपको कारणों को प्रभावित करने का एक सुविधाजनक अवसर प्रदान करती है, न कि केवल लक्षणों के उपचार से निपटने के लिए।

रूस, कजाकिस्तान, यूक्रेन, इजरायल, अमेरिका, यूरोपीय देशों के हजारों लोगों ने इन प्राकृतिक उपचारों का सफलतापूर्वक उपयोग किया है।

सेंट पीटर्सबर्ग में सोकोलिंस्की केंद्र "स्वास्थ्य व्यंजनों" 2002 से संचालित हो रहा है, 2013 से प्राग में सोकोलिंस्की केंद्र।

प्राकृतिक उपचार विशेष रूप से सोकोलिंस्की प्रणाली में उपयोग के लिए तैयार किए जाते हैं।

इलाज नहीं है

हमेशा एक जटिल!

"गहरी सफाई और पोषण का परिसर + माइक्रोफ्लोरा का सामान्यीकरण" सार्वभौमिक और बहुत सुविधाजनक है कि यह रोजमर्रा की जिंदगी से विचलित नहीं होता है, इसे "शौचालय के लिए" बंधन की आवश्यकता नहीं होती है, इसे घंटे के हिसाब से लेती है और व्यवस्थित रूप से कार्य करती है।

इसमें चार प्राकृतिक उपचार शामिल हैं जो शरीर को लगातार शुद्ध करते हैं और इसके काम को इन स्तरों पर समर्थन देते हैं: आंत, यकृत, रक्त और लसीका। एक महीने के लिए रिसेप्शन।

उदाहरण के लिए, या तो लाभकारी पदार्थ या "अवरोध" से विषाक्त पदार्थ, चिड़चिड़ी आंतों के कारण सूजन के उत्पादों को आपकी आंतों से अवशोषित किया जा सकता है।

NutriDetox - "ग्रीन कॉकटेल" बनाने के लिए एक पाउडर, न केवल आंतों के म्यूकोसा को गहराई से साफ करता है और शांत करता है, रुकावटों और फेकल पत्थरों को नरम और हटाता है, बल्कि एक ही समय में जैवउपलब्ध विटामिन, खनिज, वनस्पति प्रोटीन, अद्वितीय का एक समृद्ध सेट भी प्रदान करता है। विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों के साथ क्लोरोफिल। एंटी-एजिंग प्रभाव।

आपको इसे दिन में एक या दो बार लेने की जरूरत है। पानी या सब्जी के रस में घोलें।

NutriDetox की संरचना: Psyllium बीज पाउडर, स्पिरुलिना, क्लोरेला, इनुलिन, प्लांट एंजाइम पपैन, लाल मिर्च की सूक्ष्म खुराक।

अगले स्तर पर, लेवर 48 (मार्गाली) एंजाइमी गतिविधि का समर्थन करता है और यकृत कोशिकाओं को सक्रिय करता है, यह हमें रक्त में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश से बचाता है, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। हेपेटोसाइट्स के काम में सुधार करने से जीवन शक्ति का स्तर तुरंत बढ़ जाता है, प्रतिरक्षा का समर्थन करता है और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

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शौच विकार जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों या अन्य अंगों के रोगों, अक्सर तंत्रिका तंत्र के रोगों के परिणामस्वरूप विकसित होता है। शौच विकारों के मुख्य प्रकार कब्ज और दस्त हैं।

हर तीन दिन में एक बार से लेकर दिन में तीन बार तक मल को सामान्य माना जाता है।

यदि मल दिन में तीन बार से अधिक आता है, तो यह दस्त है।

धैर्य दर्द धारण चक्र को हल करने की कुंजी है। समस्या रातोंरात प्रकट नहीं हुई, इसलिए इसे ठीक करने में कुछ दिनों से लेकर कई सप्ताह तक का समय लग सकता है। कब्ज के अलावा, मल प्रतिधारण चिंता या शौचालय की तैयारी के प्रतिरोध के कारण हो सकता है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ कब्ज के साथ कब्ज के चक्र को तोड़ने के लिए दवाओं, आहार परिवर्तन और पर्यावरणीय परिवर्तनों की सिफारिश कर सकता है। धारण और दर्द का चक्र गंभीर कब्ज पैदा कर सकता है। ... यदि आपने कभी भी आलूबुखारा खाने के सुझावों का आदान-प्रदान किया है या लगातार बने रहने के लिए बहुत सारा पानी पिया है, तो आपको शायद कब्ज के साथ व्यक्तिगत अनुभव हुआ है।

हर तीन दिन में एक बार से कम मल आना, या कठोर मल से गुजरते समय कठिनाई और दर्द को कब्ज कहा जाता है। मल त्याग के दौरान तनाव की आवश्यकता होने पर, या आंतों के अधूरे खाली होने का अहसास होने पर भी कब्ज की समस्या होती है।

शौच विकारों के कारण

कब्ज के कारण:

अनुचित पोषण। सबसे आम कारण एक आहार है जिसमें वसा (डेयरी उत्पाद, अंडे, वसायुक्त मांस) और परिष्कृत चीनी (आटा उत्पाद, मिठाई, सोडा) में उच्च खाद्य पदार्थों का प्रभुत्व है, लेकिन पर्याप्त आहार फाइबर (फल, सब्जियां) नहीं हैं, जो सुधार करते हैं आंतों के माध्यम से भोजन की गति और मल के निर्माण में योगदान करते हैं।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 4 मिलियन से अधिक अमेरिकी अक्सर कब्ज से पीड़ित होते हैं। हालांकि कब्ज सभी आयु समूहों में आम है, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इससे सबसे अधिक पीड़ित होते हैं। 2 प्रतिशत से भी कम लोगों में कब्ज एक समस्या है जो बुजुर्ग नहीं हैं, लेकिन वृद्ध लोगों में यह दर काफी अधिक है।

आम तौर पर, कब्ज को गतिशीलता की तुलना में पाचन समस्या से कम माना जाता है, मांसपेशियों के संकुचन के लिए तकनीकी शब्द जो आंतों के माध्यम से मल को स्थानांतरित करता है। मुख्य कारक जो आपको कब्ज के खतरे में डालते हैं, वे आमतौर पर युवा लोगों की तरह ही होते हैं - व्यायाम की कमी, कम फाइबर वाला आहार और कम तरल पदार्थ का सेवन।

अपर्याप्त पानी का सेवन।

शौचालय का अनुचित उपयोग। कब्ज तब होता है जब कोई व्यक्ति कार्यस्थल में व्यस्त होने या सार्वजनिक शौचालयों को नापसंद करने के कारण शौच करने की इच्छा को नजरअंदाज कर देता है। नतीजतन, समय के साथ, शौच करने की इच्छा न्यूनतम हो जाती है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)। बृहदान्त्र की दीवार में मांसपेशियों के तंतुओं की ऐंठन से मल की गति धीमी हो जाती है, कब्ज विकसित होता है।

कुछ वृद्ध लोग केवल इसलिए कब्ज से पीड़ित हो सकते हैं क्योंकि उन्हें पर्याप्त भोजन नहीं मिल रहा है। यदि आप पार्श्व रूप से असहिष्णु हैं या यदि आप व्यायाम नहीं करते हैं या व्यायाम नहीं कर सकते हैं तो आपको कब्ज़ महसूस हो सकता है; चयापचय संबंधी विकार या कमजोर मांसपेशी टोन भी असमानता में योगदान कर सकते हैं। आप कब्ज की दवा भी ले सकते हैं, जैसे कि पेप्टो बिस्मोल, एल्युमिनियम एंटासिड, ड्रग्स, डाइयुरेटिक्स, एंटीसाइकोटिक्स या ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, आयरन सप्लीमेंट्स, नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स और कुछ एंटीकॉन्वेलेंट्स।

जुलाब का अत्यधिक उपयोग। जुलाब के बार-बार उपयोग से उनकी लत लग जाती है और आंतें जुलाब का जवाब देना बंद कर देती हैं।

हार्मोनल विकार। थायरॉयड ग्रंथि के रोग, जिसमें इसकी कोशिकाओं द्वारा हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है और हाइपोथायरायडिज्म विकसित होता है। गर्भावस्था के दौरान मधुमेह मेलेटस में हार्मोनल स्तर के उल्लंघन में कब्ज देखा जाता है।

जहां समस्या होती है, वहां आमतौर पर आपका कोलन अपराधी होता है, क्योंकि इसका मतलब है कि आंतों में मल से तरल पदार्थ निकाला जा रहा है। कब्ज तब होता है जब कोलन में संकुचन अनियमित होते हैं या आंतों में पर्याप्त पानी नहीं होता है जिससे मल को सिस्टम में और बाहर ले जाया जा सके। इस बिंदु पर, आप शौच करने में असमर्थ हो सकते हैं।

इसका कारण जो भी हो, निश्चित रूप से, कब्ज कष्टप्रद से अधिक हो सकता है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, जो अक्सर विकार के सबसे जिद्दी मामलों से निपटते हैं, बताते हैं कि हालांकि यह शायद ही कभी जीवन के लिए खतरनाक पुरानी कब्ज है, यह किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को कमजोर कर सकता है।

तंत्रिका तंत्र के रोग - रीढ़ की हड्डी में चोट और ट्यूमर, मल्टीपल स्केलेरोसिस, स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग - अल्सर, पुरानी अग्नाशयशोथ।

आंतों की आपूर्ति करने वाले जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण रक्त प्रवाह का उल्लंघन, आंतों की गतिशीलता में मंदी और मल के आंदोलन का उल्लंघन होता है।

शौच करने की कोई इच्छा नहीं

मुझे कितनी बार मल त्याग की आवश्यकता है? सिर्फ इसलिए कि आपके पास हर दिन मल त्याग नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कब्ज है। कुछ लोगों को दिन में दो से तीन बार मल त्याग होता है, अन्य को हर तीन दिन में। यदि आप एक दिन के बिना तीन दिन से अधिक जाते हैं, हालांकि, आपका मल सख्त हो सकता है, जिससे इसे साफ करना मुश्किल हो जाता है।

दुर्लभ मामलों में, नई या उत्तरोत्तर बदतर कब्ज एक अन्य, अधिक गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है, जैसे कि कोलोरेक्टल कैंसर या नशीली दवाओं की विषाक्तता। यदि लक्षण तीन सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। सूजन, गैस, ऐंठन, पेट में दर्द और बारी-बारी से दस्त और कब्ज, और मलाशय से खून बहना ऐसे लक्षण हैं जो चिंता का कारण बन सकते हैं और संभवतः डॉक्टर के पास जा सकते हैं या देख सकते हैं, खासकर अगर यह एक नया आंत्र नमूना है।

बवासीर या गुदा विदर गुदा दबानेवाला यंत्र की ऐंठन और बिगड़ा हुआ मल त्याग का कारण बन सकता है।

मल में यांत्रिक रुकावट - आंतों के लुमेन में एक ट्यूमर, आंतों की दीवार पर आसंजन या निशान।

दवाएं लेना:

• मादक दर्द की दवाएं,
• एनीमिया के इलाज के लिए लोहे की तैयारी,
• मिर्गी के इलाज के लिए निरोधी,
• दवाएं जो गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करती हैं,
• एंटीपार्किन्सोनियन दवाएं,
• अवसादरोधी,
• ट्रैंक्विलाइज़र,
• उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स।

दस्त का कारण बनता है:

आंतों में संक्रमण - खाद्य विषाक्तता (बासी भोजन के साथ "विषाक्तता") से साल्मोनेलोसिस और हैजा तक।

कब्ज के लक्षण क्या हैं? अपने मल त्याग में होने वाले परिवर्तनों से अवगत होने का प्रयास करें। कब्ज के लक्षणों में शामिल हैं। आपके गुदा में दरारें या छोटी-छोटी दरारें, आमतौर पर आपके गुदा के आसपास तनावपूर्ण बवासीर या सूजे हुए ऊतक से - ये लक्षण आमतौर पर भारी मल या मल उत्पन्न करने के लिए तनाव के कारण होते हैं, शुद्ध कब्ज के कारण नहीं। छोटी-छोटी दरारें या बवासीर से आपके मल में खूनी धारियाँ एनोरेक्सिया या भूख न लगना पागल चेहरों में, कब्ज के लक्षणों में वृद्धि हुई भ्रम या उनींदापन शामिल हो सकते हैं।

• मल त्याग जो अधूरा लगता है।
• गैस या फूले हुए पेट में दर्द को खत्म करने की कोशिश करते समय तनाव या दर्द महसूस होना।

आप क्या खाते हैं, आप कितने शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, चाहे आप बाथरूम जाने की इच्छा महसूस होते ही, सब कुछ प्रभावित करता है कि आप कितने सुसंगत हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के ऑटोइम्यून रोग, जब शरीर आंतों की कोशिकाओं के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन करता है: क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस।

कोलन ट्यूमर।

पुरानी अग्नाशयशोथ में भोजन के पाचन में शामिल एंजाइमों का अपर्याप्त गठन।

आंतों के तंत्रिका विनियमन का उल्लंघन - चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

जो लोग दिन भर में बहुत सारे तरल पदार्थ और विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां और साबुत अनाज प्राप्त करते हैं, वे आमतौर पर कब्ज से पीड़ित नहीं होते हैं: फाइबर और तरल पदार्थ मल को कठोर और शुष्क होने से रोकते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग में गतिशीलता को बढ़ावा देते हैं।

इसके विपरीत, यदि आपको कब्ज होने की अधिक संभावना है। आप रेचक या एनीमा का अति प्रयोग कर रहे हैं। आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है, जिसे स्पास्टिक कोलन भी कहा जाता है, एक परेशान लेकिन आमतौर पर हानिरहित स्थिति जो दस्त और कब्ज के वैकल्पिक मुकाबलों का कारण बन सकती है। आपके पाचन तंत्र में घाव, सूजन या अन्य स्थिति है जो इसे काम करने से रोक रही है। आपके पास मल्टीपल स्केलेरोसिस, ल्यूपस, स्क्लेरोडर्मा, एक निष्क्रिय या अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि, या मधुमेह जैसी चिकित्सा स्थिति है, जो सभी शारीरिक कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला को प्रभावित कर सकती हैं। आप कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे कि एंटीहिस्टामाइन, आयरन सप्लीमेंट, मूत्रवर्धक, कुछ उच्च रक्तचाप की दवाएं, और एंटासिड जिनमें एल्यूमीनियम और कैल्शियम होता है।

• आपका आहार फाइबर में कम है।
• आपको पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल रहा है।
• आपको प्रतिदिन 30 मिनट से भी कम व्यायाम मिलता है।
• आप बीमारी या अक्षमता के कारण गतिहीन या बिस्तर पर पड़े हैं।
• आप अक्सर अपने पेट में हिलने-डुलने की इच्छा को नज़रअंदाज कर देते हैं।

आप कब्ज का इलाज कैसे करते हैं?

नशीली दवाओं के प्रयोग:

• एंटीबायोटिक्स,
• एंटीनाप्लास्टिक एजेंट,
• रेचक
• हार्मोन - प्रोस्टाग्लैंडीन।

शौच विकारों का निदान

एक चिकित्सक, सर्जन, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, प्रोक्टोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ का परामर्श।

शौच विकारों का उपचार

उपचार का उद्देश्य उस अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना है जिसके कारण मल त्याग में कमी आई है।

वृद्ध वयस्कों में मामूली कब्ज आमतौर पर आहार परिवर्तन के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है। फाइबर कब्ज के लिए एक सिद्ध इलाज है, खासकर जब नियमित व्यायाम और हर दिन भरपूर पानी के साथ। यदि आपका कब्ज तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या यदि आप बिना मल त्याग के चार दिनों से अधिक समय से चले आ रहे हैं, विशेष रूप से यदि आपको अन्य लक्षण जैसे सूजन, ऐंठन, दर्द और असामान्य मात्रा में गैस है, तो अपने डॉक्टर को दिखाना सुनिश्चित करें।

यदि आपका कब्ज किसी बीमारी का परिणाम नहीं है, तो अपने आहार में एक साधारण बदलाव या अतिरिक्त फाइबर जोड़ने से आपकी आंतें ठीक हो सकती हैं। अपने मेनू में उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ शामिल करें: साबुत अनाज, सब्जियां, नट्स, ताजे या सूखे फल जैसे अंजीर, जामुन, खुबानी, या आलूबुखारा। कच्ची सब्जियों को चबाने या निगलने में समस्या होती है, यानी उन्हें उबालना। ... नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज, डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज के अनुसार, अमेरिकी जुलाब पर सालाना अनुमानित सैकड़ों मिलियन डॉलर खर्च करते हैं, लेकिन वे अक्सर अनावश्यक होते हैं।

मल त्याग की सामान्य आवृत्ति दिन में 1-2 बार से लेकर हर 2-3 दिनों में होती है। हालाँकि, विभिन्न कारणों से, ये संख्याएँ बदल रही हैं। दस्त और कब्ज इस आदर्श से विचलन बन जाते हैं। कुछ प्रकार के कब्ज के साथ, शौच करने की कोई इच्छा नहीं होती है, यह विशेषता है, विशेष रूप से, एटोनिक प्रकार के कब्ज की।

शौच करने की इच्छा क्यों नहीं होती?

बच्चे को शौच करने की कोई इच्छा नहीं होती है

एक बच्चे में, कब्ज के कारण, सबसे अधिक बार, आंतों की समस्याएं और अपूर्ण रूप से विकसित पाचन तंत्र होते हैं। ज्यादातर मामलों में, ऐसे परिणाम छोटे बच्चों या नर्सिंग माताओं के अनुचित पोषण के कारण होते हैं। जिन शिशुओं को बोतल से दूध पिलाया जाता है, वे मिश्रण के अनुचित तनुकरण, बहुत अधिक अचानक परिवर्तन, या शरीर में पानी की कमी के कारण कब्ज से पीड़ित हो सकते हैं। इसके अलावा, मल के साथ समस्याओं के कारण आहार में कुछ खाद्य पदार्थों का गलत या असामयिक परिचय हो सकता है।

शौच विकारों के कारण

एक उच्च फाइबर आहार खाने, शारीरिक रूप से सक्रिय होने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से आमतौर पर समस्या को हल करने के लिए पर्याप्त होता है। यदि आपको अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो साइलियम जैसा प्राकृतिक "फाइबर" रेचक आमतौर पर कम मात्रा में सुरक्षित और प्रभावी होता है।

मैग्नेशिया दूध या जुलाब युक्त अन्य कमजोर जादू लंबे समय तक सुरक्षित और प्रभावी माने जाते हैं। वे बड़ी आंत की मल सामग्री में अधिक तरल पदार्थ खींचकर काम करते हैं और इसलिए आंतों के माध्यम से मल को स्थानांतरित करना आसान होता है।

अक्सर, बच्चों में शुरुआती अवधि के दौरान, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के साथ विभिन्न रोगों के उपचार में, एक्वाडेट्रिम या लोहे की तैयारी के दौरान कब्ज होता है।

एक बच्चे में कब्ज के लक्षण, जो शौच करने की इच्छा की कमी की विशेषता है, वे हैं: सूजन, दर्द और पेट में बेचैनी, भूख कम लगना, और इसी तरह। ऐसे मामलों में तापमान, एक नियम के रूप में, सामान्य सीमा के भीतर रहता है।

उत्तेजक जुलाब का उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में और केवल थोड़े समय के लिए करें, या यदि आपका डॉक्टर उन्हें आपके लिए निर्धारित करता है। जबकि उत्तेजक जुलाब आंतों में लयबद्ध मांसपेशियों के संकुचन का उत्पादन करने में मदद करते हैं और मल को मलाशय में धकेलते हैं, लंबे समय तक उपयोग आपके सिस्टम को उन पर निर्भर रहने के लिए प्रशिक्षित कर सकता है, आंत्र और मलाशय की मात्रा में वृद्धि कर सकता है, और अंततः अधिक कब्ज पैदा कर सकता है। बुलेटिन ऑफ मेडिकल साइंसेज के अनुसार, अरंडी के तेल, बिसाकोडील और सेना सहित इन जुलाब से बचना चाहिए क्योंकि वे उल्टी, ऐंठन और अन्य गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, खासकर बुजुर्गों में; उनके लंबे समय तक उपयोग से लत लग सकती है।

एक वयस्क में शौच करने की कोई इच्छा क्यों नहीं होती है?

इस तथ्य के कारण कि वयस्कों में शौच करने की इच्छा नहीं होती है, निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

• अनुचित पोषण। यह कारण सबसे आम है। कब्ज अक्सर तब होता है जब पर्याप्त भोजन नहीं होता है, शरीर में पानी की कमी होती है या वसायुक्त खाद्य पदार्थों की प्रधानता वाला आहार और पौधों के रेशों की कमी होती है;
• शौच करने की इच्छा को अनदेखा करना;
• सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन। थायरॉयड ग्रंथि की विकृति, मधुमेह मेलेटस और अन्य हार्मोनल समस्याओं के साथ, कब्ज विकसित हो सकता है;
• जुलाब का दुरुपयोग। यदि कोई व्यक्ति इस तरह के धन को लंबे समय तक लेता है, तो उसे आत्म-शौच की समस्या हो सकती है, जिससे कब्ज हो जाता है;
• तंत्रिका या पाचन तंत्र की विकृति;
• आंत में यांत्रिक रुकावट। वे ट्यूमर, आसंजन या निशान हो सकते हैं;
• कुछ दवाएं लेना: दर्द निवारक, आयरन की तैयारी, ट्रैंक्विलाइज़र और अन्य दवाएं।

बच्चे के जन्म के बाद मल त्याग करने की कोई इच्छा नहीं होती है

प्रसवोत्तर कब्ज अक्सर कम क्रमाकुंचन आंत्र आंदोलनों, गर्भावस्था और प्रसव के बाद मांसपेशियों के कमजोर होने, एक गतिहीन जीवन शैली, और बच्चे के जन्म के दौरान आँसू और टांके से जुड़ा होता है। इसके अलावा, ऐसी स्थिति के विकास के मनोवैज्ञानिक कारण संभव हैं। इस स्थिति के लक्षण हैं: पेट में ऐंठन, मल त्याग की कमी और शौच करने की इच्छा, चिड़चिड़ापन, नींद की समस्या, नशा के लक्षण, सिरदर्द, और बहुत कुछ।

असामान्य मामलों में, इस लत के परिणामस्वरूप ढीले, पानी जैसा मल निकलता है, यह आपके शरीर को निर्जलित भी कर सकता है और खतरनाक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को जन्म दे सकता है। देखने के लिए एक और रेचक घटक खनिज तेल है। जब एक रेचक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह आंतों के माध्यम से आगे बढ़ना आसान बनाता है, लेकिन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग के अनुसार, यह रक्त-पतला दवाओं सहित कुछ विटामिन और दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।

यह एक निश्चित प्रकार के निमोनिया का कारण भी बन सकता है यदि इसे अनजाने में फेफड़ों में प्रवेश कर लिया जाए। यहां तक ​​​​कि कब्ज का एक लंबे समय तक चलने वाला पैटर्न आमतौर पर गंभीर नहीं होता है, खासकर अगर पैटर्न स्थिर हो। बड़ी आंत की मांसपेशियों को लकवाग्रस्त होने पर या बड़ी आंत में रुकावट होने पर ही यह गंभीर रूप से चिकित्सीय हो सकता है। कब्ज भी गंभीर है अगर यह उन लक्षणों से जुड़ा है जो दैनिक कामकाज या जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप करते हैं।

ऐसे मामलों में, आपको उन कारकों को स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो कब्ज के विकास का कारण बने और एक ऐसा उपचार चुनें जो उनसे निपटने में मदद करे।

नसों के कारण शौच करने की कोई इच्छा नहीं होती है

नसों पर अक्सर कब्ज होता है। यह वर्तमान अप्रिय स्थिति, अवचेतन भय, तनाव और इसी तरह के अन्य कारणों को बदलने में असमर्थता के कारण हो सकता है। मनोवैज्ञानिक कब्ज वयस्कों और बच्चों दोनों में हो सकता है। उनसे छुटकारा पाना काफी मुश्किल हो सकता है, क्योंकि बाहरी अभिव्यक्तियों के उन्मूलन से स्थिति का पूर्ण सुधार नहीं होता है, और शौच के साथ समस्याएं थोड़ी देर बाद दोहराई जाती हैं। इस समस्या से निपटने के लिए, आपको तनाव और अप्रिय स्थितियों को खत्म करने, सही खाने, पर्याप्त पानी पीने और शारीरिक गतिविधि बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए।

दुर्लभ मामलों में, कब्ज सूजन या मल नपुंसकता का संकेत हो सकता है, एक गंभीर स्थिति जो तब होती है जब मल का एक संग्रह मल को उसके पीछे से गुजरने से रोकता है, और मल आंतों में ऊपर जाता है और उन्हें अवरुद्ध करता है। जब यह गुदा के पास कोलन में नीचे पाया जाता है तो आसानी से निकल जाता है। जब यह बृहदान्त्र में होता है, तो इसे निकालना अधिक कठिन हो सकता है और अधिक आक्रामक कार्रवाई की आवश्यकता होती है।

जिन रोगों में लक्षण होता है उनमें शौच करने की इच्छा न होना

कारण जो भी हो, यदि आपको सामान्य से अधिक कब्ज है, पेट में सूजन है, और लगातार या गंभीर ऐंठन और उल्टी का अनुभव होता है, तो किसी आपातकालीन या आपातकालीन केंद्र में जाएँ। मधुमेह, पाचन और गुर्दे की बीमारियों के लिए राष्ट्रीय संस्थान।

शौच करने की कोई इच्छा नहीं होती है, मुझे क्या करना चाहिए?

यदि शौच करने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन नशे के लक्षण हैं, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। ऐसी स्थितियों में मदद का एक आपातकालीन उपाय एस्मार्च मग का उपयोग करके गैस्ट्रिक पानी से धोना है। घर पर, ऐसी प्रक्रिया को अंजाम देना काफी कठिन होता है, इसलिए आप पानी की बढ़ी हुई मात्रा के साथ एक साधारण एनीमा कर सकते हैं। तरल में थोड़ी मात्रा में अरंडी का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है, जिसका रेचक प्रभाव होता है। एक बार मल की समस्या का समाधान हो जाने के बाद, पुनरावृत्ति को रोकने के लिए निवारक उपाय किए जाने चाहिए। यदि कब्ज फिर से होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

शौच करने की कोई इच्छा नहीं: उपचार

कब्ज उपचार में कई महत्वपूर्ण बिंदु शामिल हैं:

1. उचित पोषण। ऐसे मामलों में आहार बहुत सख्त नहीं है। इसका तात्पर्य चावल, डेयरी उत्पादों को छोड़कर ताजे फल और सब्जियों, अनाज के दैनिक मेनू में उपस्थिति है। वसायुक्त, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा गया है।
2. यदि लंबे समय तक शौच करने की कोई इच्छा नहीं है, तो आपको अन्य लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। पेट दर्द, गंभीर सूजन, कमजोरी, त्वचा का पीलापन और श्लेष्मा झिल्ली जैसी अभिव्यक्तियों को खतरनाक माना जाता है। ऐसे मामलों में, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
3. आग्रह की कमी का कारण यकृत एंजाइमों की कमी हो सकती है। ऐसे मामलों में, रोगियों को कोलेरेटिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
4. सामयिक जुलाब भी निर्धारित किया जा सकता है, जैसे