पैरों पर छोटी माला क्या करें। पैरों पर शिरापरक जाल, कैसे छुटकारा पाएं। लोक विधियों का उपयोग करके तारांकन कैसे हटाएं

पैरों पर संवहनी जाल एक अप्रिय विकृति है, जो सबसे पहले केवल एक सौंदर्य दोष है। लेकिन अगर आप शिरापरक रोग के पहले लक्षणों को नजरअंदाज करते हैं, तो भविष्य में यह और भी गंभीर जटिलताओं को जन्म देगा।

पैरों पर संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति के कारण, किसी भी मामले में समस्या को रोकने के लिए जानना महत्वपूर्ण है। जांघों और टखनों में रक्त वाहिकाओं की दीवारों को कम दिखाई देने के लिए पैरों पर भार को कम करने के लिए अक्सर यह पर्याप्त होता है। अगर जीवन में उत्तेजक कारक के प्रभाव को समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो कम से कम इसे कम किया जा सकता है।

यदि हम एक ऐसी बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं जो मूल कारण बन सकती है, तो आपको ऐसी जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए इस तरह की विकृति का मुकाबला करने के लिए सभी प्रयासों को निर्देशित करने की आवश्यकता है।

पैरों पर वैरिकाज़ नसें सबसे अधिक बार निम्न कारणों से होती हैं:

  • वंशानुगत प्रवृत्ति;
  • बहुत मोटा होना;
  • हार्मोनल व्यवधान (उन्हें गर्भावस्था की अवधि, रजोनिवृत्ति या दवाओं के विभिन्न समूहों को लेने से उकसाया जा सकता है);
  • असहज जूते पहनना, तंग कपड़े पहनना;
  • अल्प तपावस्था;
  • शिरापरक अपर्याप्तता, वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता (ये विकृति कारण और प्रभाव हो सकते हैं);
  • धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग;
  • अनुचित आहार (कार्बोनेटेड पेय का अत्यधिक सेवन, पशु वसा संवहनी दीवारों पर जमा के गठन को भड़काता है, जिससे उनमें बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, फलाव होता है)।

रूढ़िवादी उपचार

आपके पैरों और अन्य जगहों में संवहनी नेटवर्क से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। दवा अक्सर उपचार का प्रारंभिक चरण होता है। यदि रोग एक उन्नत चरण में है, तो हार्डवेयर या शल्य चिकित्सा उपचार की भी आवश्यकता होगी। इसी समय, रूढ़िवादी चिकित्सा भी रद्द नहीं की जाती है - यह चिकित्सा का एक साथ का हिस्सा है।

हार्डवेयर उपचार

यदि रूढ़िवादी चिकित्सा ने पैरों में शिरापरक नेटवर्क से छुटकारा पाने का निर्णय लेने में वांछित परिणाम नहीं दिए हैं, तो हार्डवेयर उपचार की आवश्यकता होगी। आमतौर पर यह पैथोलॉजी के बाद के चरणों में निर्धारित किया जाता है, लेकिन यदि रोगी एक त्वरित और उच्च गुणवत्ता वाला परिणाम प्राप्त करना चाहता है, तो पहले ऐसे विशेषज्ञों की मदद का उपयोग करना संभव है।

संवहनी जाल के लेजर हटाने को सबसे लोकप्रिय आधुनिक विधि माना जाता है। प्रक्रिया का एकमात्र दोष इसकी अपेक्षाकृत उच्च लागत है। लेकिन परिणाम की गारंटी है।

इसके अलावा, यह तकनीक बिल्कुल दर्द रहित है। पैरों पर वैरिकाज़ नसों को कैसे हटाया जाए, इस समस्या को पूरी तरह से भूलने में केवल 5-6 सत्र लगते हैं।

मकड़ी नसों के उपचार में न केवल दवा और हार्डवेयर उपचार शामिल है। यह रोग के लक्षणों को दूर करने के लिए पर्याप्त नहीं है। अक्सर पैथोलॉजी का मूल कारण गलत जीवन शैली, बुरी आदतें या अन्य नकारात्मक घटनाएं होती हैं। यदि उत्तेजक कारक बने रहते हैं, तो दवा उपचार समाप्त होते ही मकड़ी की नसें फिर से दिखाई देंगी।

यही कारण है कि डॉक्टर ऐसे उपायों के साथ अतिरिक्त अनुपालन लिख सकते हैं:

  • ऊँची एड़ी के जूते पहनने के साथ-साथ तंग कपड़े जो पैरों को खींचते हैं, को बाहर करें। संपीड़न अंडरवियर को प्राथमिकता दी जानी चाहिए;
  • बुरी आदतों से इनकार करने के लिए;
  • एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए। सहवर्ती गंभीर विकृति होने पर भी, तैराकी और चलना कभी नुकसान नहीं पहुंचाएगा;
  • आहार का आधार सब्जियां होनी चाहिए (आलू और फलियां को छोड़कर)। स्मोक्ड, मसालेदार, वसायुक्त, नमकीन को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए;
  • पैरों को सीधी धूप से छिपाना चाहिए, तैरना नहीं चाहिए, बैठते समय एक को दूसरे के ऊपर न रखें;
  • अंग तैरना मत;
  • पैरों पर लंबे समय तक भार को contraindicated है। पहले अवसर पर, पैरों को आराम करने की अनुमति दी जानी चाहिए, उन्हें इस तरह से रखा जाना चाहिए कि वे हृदय के स्तर से ऊपर हों;
  • समय-समय पर (और जल प्रक्रियाओं के अंतिम चरण के रूप में भी) अपने पैरों को ठंडे पानी से धोएं।

संभावित जटिलताएं

यदि आप लंबे समय तक पैरों में नीली नसों की उपेक्षा करते हैं, तो यह भविष्य में अन्य संवहनी रोगों को भड़का सकता है, जिसके लिए अधिक जटिल उपचार की आवश्यकता होगी। पैरों पर वैरिकाज़ नसें अक्सर निम्नलिखित जटिलताओं का कारण बनती हैं:

  • आक्षेप (रात में व्यक्त);
  • हर दिन अधिक से अधिक सितारे होते हैं;
  • अप्रिय लक्षण स्पष्ट हो जाते हैं (सूजन बढ़ जाती है, बेचैनी, जलन, दिन के अंत में);
  • खुजली, त्वचा का छिलना, लालिमा, प्रभावित क्षेत्र का काला पड़ना;
  • विभिन्न स्थानीयकरण की मुहरें;
  • ट्रॉफिक अल्सर जिनका इलाज करना मुश्किल है, संभावित प्युलुलेंट सूजन;
  • थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, शिरापरक अपर्याप्तता के विकास के विभिन्न चरण।

एक प्रकार की गंभीर जटिलता प्रभावित अंग पर बालों के विकास की समाप्ति है। आपको इसके बारे में खुश नहीं होना चाहिए, क्योंकि ऐसा संकेत संचार विकारों के एक गंभीर रूप को इंगित करता है।

पैरों पर नीली नसों को तब तक समाप्त नहीं किया जा सकता जब तक कि उनकी उपस्थिति के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है या कम से कम नहीं किया जाता है।

यदि पैरों पर संवहनी जाल दिखाई दे तो क्या करें? आप क्रॉस लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकते? संवहनी समस्याओं से बचने के लिए अपना आहार कैसे बदलें? प्रथम मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के जनरल सर्जरी विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर का नाम एम.वी. I.M.Sechenov, सर्जन-फ्लेबोलॉजिस्ट इगोर ज़ारेंको निदान, आधुनिक उपचार और रोकथाम के बारे में बात करेंगे।

सबसे अधिक बार, 30 से 40 वर्ष की आयु की महिलाएं शिरापरक रोगों के उपचार और रोकथाम में विशेषज्ञों की ओर रुख करती हैं: यह इस अवधि के दौरान है कि संवहनी नेटवर्क एक स्पष्ट कॉस्मेटिक दोष बन जाता है। हालांकि, दुर्भाग्यपूर्ण "सितारे" बहुत पहले दिखाई देते हैं - 20-30 साल की उम्र में। वंशानुगत प्रवृत्ति वाली महिलाओं के अलावा, एक निश्चित जोखिम समूह भी होता है।

जो दिन भर अपने पैरों पर खड़े रहते हैं

जो लोग पूरे कार्य दिवस को खड़े होकर बिताते हैं, वे दूसरों की तुलना में शिरापरक परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ब्यूटी सैलून, दुकानों के कर्मचारी - सतर्क रहें!

लेख पर टिप्पणी करें "पैरों पर मकड़ी नसों से कैसे छुटकारा पाएं?"

ल्योटन हमेशा मेरे कॉस्मेटिक बैग में रहता है। मैं इसे विभिन्न प्रयोजनों के लिए उपयोग करता हूं, पैरों की सूजन से, थकान से। यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो प्रभाव बहुत ध्यान देने योग्य होता है। यह वैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक चरण में एक उत्कृष्ट रोकथाम भी है। जेल के लिए धन्यवाद, वैरिकाज़ नसें प्रगति नहीं करती हैं।

10.09.2017 22:18:04,

मेरी गर्भावस्था के दौरान, मेरे पैरों पर मकड़ी की नसें दिखाई देने लगीं। और जन्म देने के बाद, मैं उनसे छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश कर रही थी। मैंने बहुत सी चीजों की कोशिश की, और फिर गलती से थ्रोम्बोसिड जेल के बारे में पता चला। आवेदन के कुछ ही दिनों के बाद, मेरे पैर स्वस्थ दिखने लगे हैं। मैं इस जेल का उपयोग करना जारी रखूंगा। मुझे परिणाम पसंद है!

05.07.2016 10:38:58,

मेरी आयु 27 वर्ष है। दो बच्चे के जन्म के बाद, मैंने अपने पैरों पर रक्त वाहिकाओं का जाल देखा। वे छोटे हैं और बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं, लेकिन कई जगहों पर पहले ही दिखाई दे चुके हैं। क्या एक विशेष संपीड़न होजरी मेश के आगे की उपस्थिति के खिलाफ मदद करेगी? क्या मुझे वेनोटन या ल्योटन जैसे विशेष मलहम का उपयोग करना चाहिए?

03/14/2016 19:25:00, यूलिया बोरिसोवा

कुल 14 पद .

"पैरों पर वैरिकाज़ नसों का उपचार" विषय पर अधिक:

मैं फेलोबोलॉजिस्ट के पास गया। पैरों ने परेशान नहीं किया, सूजन नहीं हुई, चोट नहीं आई ... गर्मी / शरद ऋतु से मुझे अपने दाहिने पैर पर एक नस दिखाई देने लगी - यानी नहीं ... मैं डॉक्टर के पास पहुंचा। निचले छोरों की नसों की डुप्लेक्स अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग - कहते हैं कि इसे संचालित करना आवश्यक है। मेरी राय लें और एक प्रोफेसर के साथ परामर्श के लिए जाएं जो आपको अस्पताल में भर्ती और सर्जरी के बारे में सब कुछ बताएगा ... तो तुरंत?

अभी बहुत स्पष्ट नहीं है। और मेरी माँ की, लेकिन मेरी दादी की - वहाँ देखना आम तौर पर डरावना है, उन्होंने पहले ही ऑपरेशन कर दिया है - उन्होंने एक नस निकाल दी। सामान्य तौर पर, आनुवंशिकता, लानत है। मुझे डर है कि मेरे साथ भी ऐसा ही होगा। क्या मेरे पास मौका है और क्या करने की जरूरत है, टिप्स क्या होंगे?. कोई भी राय रुचिकर है, लेकिन उन लोगों को सुनना विशेष रूप से दिलचस्प है जिन्होंने वास्तव में समस्या का सामना किया।

लड़कियों, मुझे बताओ कि मॉस्को / मॉस्को क्षेत्र में ऐसा ऑपरेशन करना कहां बेहतर है ?? प्रारंभिक रूप से जांच की जा सकती है ... मुझे एक करीबी दोस्त की मां का पता चला है - वह पहले से ही 50 से अधिक है, और वह पहले से ही दो बार इसी तरह के ऑपरेशन कर चुकी है, एक बार ऑपरेशन किया गया, दूसरा - उन्होंने लेजर के साथ वहां कुछ जला दिया। और यहाँ फिर से ...: ((

मुझे अपने पैरों पर वैरिकाज़ नसों के रूप में कोई बड़ी समस्या नहीं है। मैं इस मामले का अनुसरण कर रहा हूं, इसलिए यह बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन मेरी सास ने मुझे डरा दिया कि लंबी उड़ान के दौरान जहाजों का विस्तार हो सकता है। क्या यह सच है या सिर्फ एक डरावनी कहानी? मैं नीली टांगों वाले किसी पॉश रिसॉर्ट में नहीं जाना चाहता। क्या इस प्रभाव से बचने के कोई उपाय हैं?

फिर भी, शरीर से जाल को हटाने के लिए बेहतर (सुरक्षित या अधिक हानिरहित :)? मैंने लेजर और फोम समाधान दोनों के बारे में पढ़ा, लेकिन मुझे इन तरीकों की स्पष्ट तुलना नहीं मिली .. शायद किसी को ऐसी जानकारी मिली हो?

मेरे पास गंभीर वैरिकाज़ नसें हैं, मेरा पैर सीधा नीला है, मैंने गर्मियों में धूप सेंकने का प्रबंधन नहीं किया है, और इस साल से मुझे सूरज से एलर्जी है :) हल्का कांस्य रंग पाने के लिए फैलाने का क्या मतलब है? और क्या किसी ने Yves Rocher's में स्वयं-कमाना उत्पादों का उपयोग किया है?

मेरे पैरों पर बहुत सारे संवहनी तारे हैं। बहुत मोटे हैं, लेकिन ये खुद बर्तन हैं। क्या किसी तरह तारांकन से अधिकतम तक छुटकारा पाना संभव है? और क्या करने की आवश्यकता है ताकि वे दिखाई न दें? संपीड़न जर्सी पहननी है, कौन सी?

मेरे पति के पास बहुत मजबूत वंशानुगत वैरिकाज़ नसें हैं। क्या कोई अच्छे क्लिनिक को जानता है, इन मामलों में एक विशेषज्ञ, ताकि न केवल पैसे के लिए एक तार, बल्कि एक अच्छी समझ हो ... यह बहुत जरूरी है! अग्रिम में धन्यवाद:)

बाएं पैर पर काफी ध्यान देने योग्य मकड़ी की नसें, मैं अभी यह तय नहीं कर सकता कि स्क्लेरोथेरेपी या इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन के साथ इसे (कॉस्मेटिक और अन्य परिणामों के संदर्भ में) हटाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? एक महीने में आपको एक पोशाक में रहने की जरूरत है, और मोटी चड्डी को बाहर रखा गया है (अब आप लेजर का उपयोग नहीं कर सकते हैं)। कृपया सलाह दें कि कौन जानता है, अग्रिम धन्यवाद!

मैंने यहां अपने पैरों पर केशिकाओं को अपने पैरों पर देखा। सवाल यह है कि यह डॉक्टर के पास है या कॉस्मेटोलॉजिस्ट-मालिशर के पास? कहां से शुरू करें?

मैं अपने पैरों पर बाल हटाने के लिए मोम खरीदना चाहता था, और फिर अचानक मुझे अपनी हाल ही में उभरी समस्या - मकड़ी नसों की उपस्थिति याद आई। उनमें से बहुत से नहीं हैं, लेकिन वे पैरों पर हैं। मुझे नहीं पता कि इसे वैरिकाज़ वेन्स कहा जाता है या कुछ और (डॉक्टर के पास जाने का कोई रास्ता नहीं है), लेकिन अब मुझे संदेह होने लगा: क्या इस समस्या से मोम से बाल निकालना संभव है, या यह इसे और बढ़ा देगा?

रोग आम है। शायद कोई इलाज में शामिल था? माहिती साझा करो। हर चीज में दिलचस्पी

मेरे पैरों पर बहुत गोरी और पतली त्वचा है, इसके अलावा नसें उभरी हुई हैं ... सामान्य तौर पर: "ओह, अपने पीले पैरों को ढँक लो!" :) टैनिंग लगभग नहीं लेती है, केवल त्वचा लाल हो जाती है। गर्मी आगे है, कलगोटोवकी में चलते-चलते थक गए ... कोई रास्ता बताएं, कृपया! :)

लड़कियों, क्या आपको उनके साथ कोई अनुभव हुआ है? क्या इनसे छुटकारा पाने का कोई उपाय है? वे बच्चे के जन्म के बाद दिखाई दिए।

कई महिलाओं में, उम्र के साथ, पैरों पर एडिमा दिखाई देती है, साथ ही केशिकाओं का एक जाल भी। ये शुरुआती वैरिकाज़ नसों के लक्षण हैं। स्वास्थ्य के लिए ऐसी घटना कितनी खतरनाक है?

उल्लंघन लाल और नीली केशिकाओं के नेटवर्क जैसा दिखता है। पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित वाहिकाओं की दीवारें, इस प्रकार, अधिक दिखाई देने लगती हैं और त्वचा के माध्यम से चमकती हैं। चमकीले कोबवेब जाल सबसे सुंदर और पतले पैरों को भी ख़राब कर सकते हैं। इसलिए हर महिला इस तरह के दोष से छुटकारा पाना चाहती है।

केशिका नेटवर्क की ख़ासियत यह है कि यह अगोचर रूप से प्रकट होता है। केवल थोड़ी देर बाद, यह प्रक्रिया अभी भी कुछ असुविधा, पैरों में भारीपन की भावना, खुजली, जलन का संकेत देती है।

और अगर इस स्तर पर आप डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं और इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो यह बीमारी बढ़ जाएगी, जिससे वैरिकाज़ नसों के विकास का खतरा होता है।

उल्लंघन के कारण

केशिकाओं के एक नेटवर्क के प्रकट होने के मुख्य कारण हैं:

  • हार्मोनल शिथिलता;
  • धूप सेंकने का अत्यधिक जुनून;
  • गर्भावस्था;
  • रक्त वाहिकाओं की लोच में कमी;
  • हाइपोथर्मिया (विशेषकर लड़कियों के लिए);
  • सांस की विफलता;
  • हार्मोनल गर्भ निरोधकों का दीर्घकालिक उपयोग;
  • आनुवंशिक स्वभाव।

योगदान करने वाले कारक हैं:

  • अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
  • धूम्रपान;
  • मजबूत भावनाएं (सकारात्मक और नकारात्मक दोनों);
  • शराब का सेवन;
  • अधिक वज़न।

याद रखें कि शरीर में हार्मोनल व्यवधान सबसे अधिक बार गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होता है, रजोनिवृत्ति के दौरान, गर्भपात और विकृति जैसे डिम्बग्रंथि के सिस्ट आदि के परिणामस्वरूप होता है। अक्सर उन महिलाओं में जो बच्चे को जन्म दे रही हैं, यह गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में दिखाई दे सकती है।

नैदानिक ​​तस्वीर

सबसे पहले, एक व्यक्ति निचले अंगों पर केशिकाओं के जाल की खोज करता है। फैली हुई रक्त वाहिकाओं के अलग-अलग रंग हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम केशिकाएं नीले, लाल और बैंगनी रंग की होती हैं। उनकी छाया भिन्न हो सकती है। अक्सर जाल उत्तल हो सकता है।

अक्सर पतला और लाल और फैलते हैं और अपना रंग बदलकर बैंगनी कर लेते हैं। यह नसों से रक्त के भाटा के कारण होता है।

आमतौर पर पैरों पर केशिका जाल लंबा होता है और किसी भी चीज में खुद को प्रकट नहीं करता है। हालांकि, अक्सर ऐसा होता है कि ये प्रतीत होने वाली हानिरहित संरचनाएं फटने लगती हैं।

इसका मुख्य कारण केशिका नेटवर्क की कमजोरी है। यह सबसे पतले बर्तन हैं जो तनाव का सामना नहीं कर सकते।

चिकित्सा के लिए दृष्टिकोण

अक्सर, इसका उपयोग पैरों पर केशिका जाल से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। एक पदार्थ को प्रभावित पोत में अंतःक्षिप्त किया जाता है, जो इसकी दीवारों को चिपकाने में सक्षम। ऐसे पोत से रक्त नहीं बहता है, और संवहनी नेटवर्क की अभिव्यक्तियाँ धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं। संवहनी नेटवर्क को हटाने के लिए इसका बहुत महत्व है।

डायथर्मोकोएग्यूलेशन उच्च आवृत्ति वाले विद्युत प्रवाह के साथ केशिकाओं के प्रभावित क्षेत्र पर प्रभाव है। यह करंट ऊतक को एक सुरक्षित तापमान पर गर्म करता है जिस पर प्रोटीन जमावट होता है (और यह घटना अपरिवर्तनीय है)। इस मामले में, संवहनी दीवार सिकुड़ जाती है और इसे घना कर देती है।

एक दवा उपचार के रूप में, एस्कोरुटिन का उपयोग किया जाता है। यह रक्त वाहिकाओं को अच्छी तरह से मजबूत करता है। रोग प्रक्रिया के आगे प्रसार को रोकने के लिए संपीड़न होजरी पहनना भी उपयोगी है।

केशिका नेटवर्क को ठीक करने के लिए, इसके कारण होने वाली अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना अक्सर आवश्यक होता है। उदाहरण के लिए, यदि शरीर के हार्मोनल स्तर को ठीक नहीं किया जाता है, तो केशिका नेटवर्क के तेजी से गायब होने की उम्मीद करने का कोई कारण नहीं है। उपचार के बाद, संवहनी नेटवर्क अपने मूल स्थान पर फिर से प्रकट होगा।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा में पैरों पर केशिका नेटवर्क से छुटकारा पाने में मदद करने के तरीके हैं। उनमें से कुछ यहां हैं।

  1. गूंध अंगूर(बेहतर - नीला) और उन्हें प्रभावित क्षेत्र से जोड़ दें।
  2. स्ट्रेचिंग करके भी ऐसा ही किया जा सकता है लाल किशमिश जामुन.
  3. अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक दूध में थोड़ा सा मिलाएं जोजोबा का तेल... परिणामी मिश्रण को शरीर के प्रभावित क्षेत्रों के साथ थोड़ा चिकना किया जा सकता है।
  4. सेब का सिरका- पैर टेलीग्नीक्टेसियास के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। वे पैरों के क्षेत्रों को जाल से पोंछते हैं। गोभी के पत्ते को रात भर अपनी त्वचा पर लगाएं और इसे एक पट्टी से सुरक्षित कर लें।

क्या भरा है?

जैसा कि पहले ही ऊपर परिभाषित किया गया है, पैरों में केशिका जाल विकास को बढ़ावा देता है।

इस रोग को केवल कॉस्मेटिक दोष के रूप में न मानें।

इसकी जटिलताएँ बहुत अधिक गंभीर हैं:

  • विकास को बढ़ावा देता है;
  • की ओर जाता है - एक बीमारी जो सैफेनस वेन थ्रोम्बिसिस के विकास की धमकी देती है;
  • की धमकी फटी हुई वैरिकाज़ नसें(इस मामले में, काफी महत्वपूर्ण रक्त हानि हो सकती है);
  • विकास को बढ़ावा देता है।

निवारक उपाय

इस रोग की रोकथाम निम्नलिखित बातों पर निर्भर करती है:

  • आरामदायक जूते पहनना;
  • हाइपोथर्मिया और सूरज के लंबे समय तक संपर्क से बचना;
  • मौसम के लिए कपड़े पहनना;
  • काम और आराम का विकल्प;
  • पर्याप्त शारीरिक गतिविधि;
  • हार्मोनल असंतुलन का सुधार।

याद रखें कि पैरों पर चेतावनी देना आसान है, लेकिन पैरों पर केशिका जाल को हटाना कहीं अधिक कठिन है।

चिकित्सा में टेलैंगिएक्टेसिया नामक यह रोग, विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स के बीच, गंभीर मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनता है। लेकिन समस्या केवल सौंदर्य नहीं है। यदि जहाजों को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो शिरापरक नेटवर्क बढ़ जाएगा। और यह पहले से ही संचार प्रणाली के गंभीर उल्लंघन से भरा है। रोग के उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। और इसे जल्दी शुरू करना बेहद वांछनीय है। इसलिए, रोग के पहले लक्षणों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है।

रोग के विकास का तंत्र

यह जानने के लिए कि पैरों पर संवहनी नेटवर्क क्यों दिखाई देते हैं, आपको इस बात का अंदाजा होना चाहिए कि संचार प्रणाली कैसे काम करती है। सभी नसों में विशेष वाल्व होते हैं। हृदय की मांसपेशियों के प्रत्येक संकुचन के बाद, वे रक्त को प्रसारित करने की अनुमति देने के लिए खुलते हैं, और फिर बंद हो जाते हैं, इसे वापस लौटने से रोकते हैं। टेलैंगिएक्टेसिया के साथ, वाहिकाओं का विस्तार होता है और वाल्व सामान्य रूप से काम करना बंद कर देते हैं। नतीजतन, नसों में रक्त रुक जाता है।

यदि प्रक्रिया ने सतही "राजमार्ग" को प्रभावित किया है, तो जांघों और पैरों पर एक संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति दर्ज की जाती है। यदि वह बड़ी नसों को छूता है, तो पैर मोटे सियानोटिक नोड्स से ढक जाते हैं, जिन्हें निकालना अधिक कठिन होगा।

रोग के कारणों के बारे में

सभी लोग टेलैंगिएक्टेसिया के कारणों के बारे में नहीं जानते हैं, और यह बुरा है - आखिरकार, समस्या को हल करने की तुलना में रोकना आसान है। पैरों पर संवहनी नेटवर्क का क्या कारण बनता है?

सभी उत्तेजक कारकों को दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया गया है:

  • अनुवांशिक;
  • अधिग्रहीत।

पहले मामले में, व्यक्ति पर बहुत कम निर्भर करता है। यदि माँ की जांघों पर शिरापरक जाल है, तो इसकी बहुत अधिक संभावना है कि उसकी बेटी को भी होगा (वैसे, महिलाओं में समस्या पुरुषों की तुलना में लगभग 3 गुना अधिक होती है)। कमजोर वाहिकाएं, अत्यधिक चिपचिपा रक्त आनुवंशिक उत्पत्ति का हो सकता है। जहां तक ​​कारणों के दूसरे समूह का सवाल है, तो उनके बारे में जानकर आप विचलन को रोकने का प्रयास कर सकते हैं।

शिरापरक नेटवर्क की उपस्थिति का कारण बनने वाले कारकों में शामिल हैं:

  • शारीरिक गतिविधि में वृद्धि;
  • काम "पैरों पर";
  • असहज जूते (हाई हील्स) पहनना;
  • मोटापा;
  • बुरी आदतें - शराब, धूम्रपान;
  • अस्वास्थ्यकर भोजन - वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड आदि की बहुतायत;
  • हार्मोनल व्यवधान;
  • अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
  • कुछ यकृत विकृति;
  • कुछ दवाएं लेना;
  • समय पर ठीक नहीं हुई त्वचा विकृति, उदाहरण के लिए, रोसैसिया;
  • सूरज के लंबे समय तक संपर्क या कमाना बिस्तरों का अत्यधिक उपयोग;
  • निष्क्रिय जीवन शैली;
  • अपने पैरों को पार करने की आदत;
  • तनाव;
  • प्रतिकूल पारिस्थितिक स्थिति।

अक्सर महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों पर एक संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति को नोटिस करती हैं। यह, सबसे पहले, शरीर के वजन में वृद्धि और निचले छोरों पर बढ़े हुए भार के कारण है। इसके अलावा, गर्भधारण की अवधि के दौरान एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, जो टेलैंगिएक्टेसिया को भी ट्रिगर कर सकती है। पैरों में संवहनी नेटवर्क के कारण जो भी हों, इस पर ध्यान देने और उपचार की आवश्यकता है।

रोगसूचक चित्र

समय रहते इस बीमारी को पहचानने और उससे लड़ने की शुरुआत करने के लिए इसके शुरुआती लक्षणों के बारे में जानना जरूरी है। संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति आमतौर पर उन लक्षणों से पहले होती है जो ज्यादातर लोग टेलैंगिएक्टेसिया से संबद्ध नहीं होते हैं।

संवहनी विकृति की शुरुआत के सबसे आम लक्षण हैं:

  • पैरों में थकान और दर्द;
  • निचले अंगों में भारीपन और परिपूर्णता की भावना;
  • बछड़ों की सूजन;
  • अज्ञात मूल के घाव;

और केवल समय के साथ, त्वचा पर एक गुलाबी-बैंगनी "कोबवेब" दिखाई देता है। पैरों पर संवहनी नेटवर्क के उपचार से बचने के लिए, जो आसान नहीं है, आपको अपने शरीर को ध्यान से सुनने और थोड़ी सी अलार्म कॉल का पर्याप्त रूप से जवाब देने की आवश्यकता है।

पारंपरिक उपचार

शिरापरक अपर्याप्तता से जुड़े विकृति का इलाज एक फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। उसे पाना कोई समस्या नहीं है, लगभग हर अस्पताल में ऐसे विशेषज्ञ होते हैं। पैरों पर शिरापरक जाल का इलाज करने से पहले, सटीक निदान का पता लगाना, टेलैंगिएक्टेसिया की गंभीरता का निर्धारण करना और इसके कारणों की पहचान करना अनिवार्य है।

एक नियम के रूप में, एक फेलोबोलॉजिस्ट रोगियों की जांच करता है, जिसके बाद वे उन्हें अल्ट्रासाउंड और संवहनी डॉपलर के लिए संदर्भित करते हैं। आपको जैव रासायनिक विश्लेषण और इसकी स्कंदनशीलता के अध्ययन के लिए भी रक्तदान करना होगा। तभी नस की जाली का इलाज किया जा सकता है। चिकित्सा दो मुख्य मार्ग प्रदान करती है: रूढ़िवादी और कट्टरपंथी। उनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं, चिकित्सा पद्धति का चुनाव संकेतों पर निर्भर करता है।

उपचार के रूढ़िवादी तरीकों में पैरों में शिरापरक जाल के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग शामिल है।

निम्नलिखित प्रकार की दवाएं प्रतिष्ठित हैं:

  • फ्लेबोटोनिक्स ... इसका मतलब है कि निचले हिस्सों में सूजन, दर्द और ऐंठन को खत्म करने, संवहनी स्वर को बढ़ाता है। उनमें से पैरों पर नस के लिए क्रीम, मलहम, जैल, साथ ही मौखिक प्रशासन के लिए कैप्सूल या टैबलेट और इंजेक्शन के लिए समाधान हैं। Detralex, Venoruton, Gepatrombin अच्छी दवाएं मानी जाती हैं।
  • सूजनरोधी ... इस तरह की कार्रवाई के शिरापरक नेटवर्क से इंजेक्शन, जैल और टैबलेट में डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, आदि शामिल हैं।
  • रक्त को पतला करने वाला ... पैरों पर शिरापरक जाल के लिए इस तरह के उपाय रक्त के थक्कों को बनने से रोकते हैं। रक्त को कम चिपचिपा बनाकर, वे वाहिकाओं के माध्यम से इसके पारित होने की समस्याओं को समाप्त करते हैं। यह सामान्य एस्पिरिन, साथ ही वेनोलाइफ, ल्योटन, एसकोर कार्डियो है। इस क्रिया के पैरों पर संवहनी नेटवर्क के लिए क्रीम के बीच, ट्रेंटल ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाली तैयारी ... पैरों पर शिरापरक नेटवर्क से जैल, टैबलेट और मलहम के अलावा, फेलोबोलॉजिस्ट रोगियों को शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाने के लिए विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट लेना चाहिए।
  • एंटी-कूपरोज़ दवाएं ... वैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक चरणों में दिखाया गया है।
  • आयनोफेरेसिस ... विधि में विद्युत प्रवाह के प्रभाव में, त्वचा के नीचे पैरों पर शिरापरक जाल से दवा की शुरूआत शामिल है।


कुछ लोग मानते हैं कि केवल मलहम या क्रीम का उपयोग करके समस्या से छुटकारा पाना संभव है, और जब यह सब मदद नहीं करता है तो परेशान हो जाते हैं। वास्तव में, शिरापरक नेटवर्क को हटाना कोई आसान काम नहीं है और इसके लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

कुछ मामलों में, रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी या अप्रभावी होता है। यदि पैरों पर शिरापरक जाल बहुत बड़ा हो गया है या नोड्स पहले ही दिखाई दे चुके हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, आपको सर्जिकल तक, अधिक कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग करना होगा। एक ओर, यह एक गंभीर हस्तक्षेप है, और दूसरी ओर, सकारात्मक परिणाम की अधिक गारंटी है।

कट्टरपंथी उपचार

कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग करके पैरों पर संवहनी नेटवर्क से कैसे छुटकारा पाएं?

यहाँ मुख्य विकल्प हैं:

  • sclerotherapy ... प्रभावित पोत में एक विशेष समाधान का परिचय, इसे एक साथ चिपकाकर। वियना इस प्रकार "नाश हो जाता है" और जल्द ही गायब हो जाता है। पैरों पर संवहनी नेटवर्क को हटाने का यह तरीका आज सबसे लोकप्रिय में से एक है।
  • लेजर (गर्मी किरण) उपचार ... आधुनिक दुनिया में भी एक आम तरीका है। इसके अलावा, इसे सबसे सुरक्षित में से एक माना जाता है। हालांकि, लेजर के साथ संवहनी जाल को हटाते समय, प्रक्रिया को आमतौर पर संवेदनाहारी नहीं किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एनेस्थीसिया रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है, और विशेषज्ञ उन्हें नोटिस नहीं कर सकते हैं। बढ़े हुए दर्द दहलीज वाले लोगों के लिए लेजर उपयुक्त नहीं है। अन्यथा, विधि एकदम सही है। कभी-कभी एक लेजर के साथ शिरापरक जाल को हटाने के लिए केवल एक ही प्रक्रिया पर्याप्त होती है।
  • फ्लेबेक्टोमी ... कुछ मामलों में, गैर-संपर्क विधियां शक्तिहीन होती हैं। यह तब होता है जब स्थिति बहुत अधिक उपेक्षित होती है। पैरों पर अतिवृद्धि संवहनी नेटवर्क के साथ, सर्जरी आपको बताएगी कि उन्हें कैसे निकालना है। विधि को फ्लेबेक्टोमी कहा जाता है और इसमें त्वचा को काटकर प्रभावित नसों को निकालना शामिल होता है।

आधुनिक विशेषज्ञ इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन जैसी विधि की ओर मुड़ने की सलाह नहीं देते हैं। सुइयों के साथ पैरों पर शिरापरक नेटवर्क को हटाना गंभीर जटिलताओं से भरा होता है, जिनमें से एक जीवन भर के निशान हैं।

और एक और युक्ति: कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सी विधि चुनी गई है (लेजर, स्क्लेरोथेरेपी, फ्लेबेक्टोमी या कुछ और), आपको गर्म मौसम की शुरुआत से एक महीने पहले संवहनी नेटवर्क से छुटकारा पाना चाहिए, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाओं के बाद सीधे सूर्य की रोशनी contraindicated है।

पारंपरिक औषधि

लोक उपचार के साथ पैरों पर शिरापरक नेटवर्क का उपचार एक सहायक विधि के रूप में संभव है, या यदि रोग भ्रूण अवस्था में है।

यहाँ कुछ शक्तिशाली तरीके दिए गए हैं:

  • मुसब्बर का रस पैरों पर शिरापरक जाल से अच्छी तरह से मदद करता है। पौधे की पत्तियों को पहले लगभग 3 दिनों तक फ्रिज में रखना चाहिए। उपयोग करने से पहले आधा काट लें और समस्या क्षेत्र पर लगाएं।
  • दूध के साथ अजमोद। पौधे को आधा गिलास उबलते पानी से डाला जाता है और आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। फिर छान लें और उतनी ही मात्रा में दूध डालें। मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।
  • कलौंचे के पत्तों को धोकर, छोटे टुकड़ों में काटकर सुखाया जाता है। फिर उन्हें एक जार में रखा जाता है और ठंडे उबले पानी के साथ डाला जाता है। एक अंधेरी जगह में 7 दिनों के लिए आग्रह करें, फिर छान लें। उत्पाद को पैरों की त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, पैरों पर शिरापरक जाल के लिए लोक उपचार का उपयोग इतना तेज प्रभाव नहीं देगा, जैसे कि, एक लेजर। लेकिन धैर्य और लगन से सकारात्मक परिणाम जरूर मिलेंगे।

टेलैंगिएक्टेसिया के विकास को कैसे रोकें और धीमा करें?

शिरापरक जाल को हटाने के तरीके के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, आपको उनकी उपस्थिति को रोकने की कोशिश करने की ज़रूरत है। और अगर "कोबवे" पहले ही दिखाई दे चुके हैं, तो टेलैंगिएक्टेसिया के विकास को धीमा करने के लिए सब कुछ करें। विशेषज्ञ वास्तव में क्या सलाह देते हैं? पैरों पर संवहनी नेटवर्क के किस प्रोफिलैक्सिस को करने की सलाह दी जाती है?

यहाँ बुनियादी नियम हैं:

  • शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें, लेकिन अपने आप को अधिभार न डालें;
  • रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए विशेष व्यायाम करें (उदाहरण के लिए, "साइकिल");
  • ऊँची एड़ी के जूते को बाहर करें या जितना संभव हो उतना कम पहनें;
  • अचानक वजन बढ़ने या गर्भावस्था के मामले में, संपीड़न अंडरवियर या विशेष लोचदार पट्टियाँ पहनें;
  • लंबे समय तक एक पैर पर खड़े न रहें;
  • नमक, वसायुक्त, मसालेदार, मीठा सेवन सीमित करें;
  • बुरी आदतों से इंकार करने के लिए।

तो, पैरों पर शिरापरक जाल को कैसे हटाया जाए, इस सवाल का जवाब मिल गया है। साथ ही रोग के मुख्य कारणों और लक्षणों को स्पष्ट किया गया है। रोग के विकास के लिए आवश्यक शर्तें हमेशा व्यक्ति पर निर्भर नहीं करती हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसे रोका जा सकता है। और इस मामले में मुख्य बात एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना है।

यदि, फिर भी, टेलैंगिएक्टेसिया से बचा नहीं जा सकता है, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि पैरों पर संवहनी जाल को कैसे हटाया जाए। कई तरीके हैं (लेजर, सर्जरी, स्क्लेरोथेरेपी, आदि), और उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं। एक सक्षम फेलोबोलॉजिस्ट आपको सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए सबसे अच्छा तरीका चुनने में मदद करेगा। आप डॉक्टर की सलाह के बिना इलाज में शामिल नहीं हो सकते। खासकर जब बात गर्भवती महिलाओं या बच्चों की हो।

पैरों पर संवहनी नेटवर्क के बारे में उपयोगी वीडियो

धमनियों, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं का विस्तार, जो अक्सर पैरों में होता है, संवहनी नेटवर्क या स्पाइडर वेन्स कहलाता है। फैले हुए बर्तन विभिन्न आकार ले सकते हैं और नीले या लाल रंग के हो सकते हैं। वयस्क आबादी का विशाल बहुमत इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील है। प्रारंभिक चरणों में, आप लोक तरीकों की मदद से इसका इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं, अधिक जटिल रूपों में, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि कुछ मामलों में आपको इस तरह की विकृति को दूर करने की आवश्यकता होगी।

ज्यादातर मामलों में, संवहनी नेटवर्क लोकप्रिय धारणा के विपरीत, शुरुआत का संकेत नहीं देता है। लक्षणों में कुछ समानता के बावजूद इन रोगों की प्रकृति पूरी तरह से भिन्न हो सकती है।

घटना के कारण

इस बीमारी के प्रकट होने के मुख्य कारण पारंपरिक रूप से निम्नलिखित हैं:

  • गर्भावस्था और प्रसव;
  • बुरी आदतें, जिसके कारण रक्त वाहिकाओं की दीवारें कमजोर हो जाती हैं;
  • वंशानुगत कारक;
  • अतिरिक्त वजन, जिसके कारण जहाजों पर भार बढ़ जाता है;
  • हार्मोनल स्तर के लिए दवाओं का उपयोग;
  • पुरानी प्रकृति के कई रोग, उदाहरण के लिए, यकृत, थायरॉयड ग्रंथि, अंडाशय, आदि।
  • वह कार्य जिसमें व्यक्ति बहुत देर तक बैठा रहता है या अपने पैरों पर काम करता है।

रोग की शुरुआत और विकास की रोकथाम

निवारक तरीकों की मदद से, संवहनी नेटवर्क के विकास को रोकना या निलंबित करना संभव है, ताकि इसके निष्कासन का उपयोग न किया जा सके।


मुख्य गतिविधियाँ काफी सरल हैं और इन्हें घर पर किया जा सकता है:

  • पैरों पर लंबे समय तक तनाव से बचें;
  • निवारक उपाय के रूप में सक्रिय खेलों में संलग्न हों;
  • एक विपरीत शॉवर का नियमित स्वागत;
  • पर्याप्त मात्रा में विटामिन लेना, विशेष रूप से पी (रूटिन) और सी, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को बहाल करते हैं। आपको अपने आहार में अधिक नट्स, खट्टे फल, लहसुन, जैतून का तेल, फलियां शामिल करनी चाहिए। Exuzane की तैयारी में विटामिन बी और घोड़े के शाहबलूत के बीज होते हैं - इस तरह की तैयारी रक्त वाहिकाओं के स्वर को सामान्य करती है और उनकी दीवारों को मजबूत करती है;
  • एक उचित और स्वस्थ आहार कई बीमारियों को रोक सकता है। प्यास को भड़काने वाले वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड, नमकीन खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करना आवश्यक है। लेकिन कच्ची सब्जियों और फलों में आप खुद को सीमित नहीं कर सकते हैं;
  • दिन के दौरान अवसर खोजना और अपने पैरों पर ठंडा पानी डालना उपयोगी है;
  • आप कुछ सरल व्यायाम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपनी पीठ के निचले हिस्से को फर्श पर दबाएं, अपनी बाहों और पैरों को फर्श पर एक समकोण पर ऊपर उठाएं। अंगों को झुकाए बिना, उन्हें 15 मिनट के लिए एक छोटे से झटके के समान गति दें। इस प्रकार, रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।

उपचार के तरीके और पैरों पर जाली को हटाना

पैरों पर संवहनी जाल के रूप में, विशेष रूप से उन्नत मामलों को छोड़कर, यह बहुत मुश्किल नहीं है। ज्यादातर मामलों में, कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिक माइक्रोस्क्लेरोथेरेपी, एलोस-कोगुलेशन या लेजर रिमूवल का उपयोग करते हैं।


पहली विधि एक तैयारी की शुरूआत पर आधारित है - एक स्क्लेरोसेंट - पतली सुइयों की मदद से त्वचा के नीचे, जिसके बाद पोत को चिपकाया जाता है, और फिर पुन: अवशोषित किया जाता है। प्रक्रिया में आधे घंटे से लेकर डेढ़ घंटे तक का समय लग सकता है, और उनकी संख्या रोग के क्षेत्र से संबंधित है। इस तरह के उपचार के बाद, कुछ समय के लिए चिकित्सा बुना हुआ कपड़ा पहनने की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से, चड्डी और मोज़ा। रक्त के थक्के जो गायब जहाजों की जगह पर बनते हैं, वे 3 महीने के भीतर घुल जाते हैं।

एलोस-जमावट, कॉस्मेटोलॉजी की एक अपेक्षाकृत नई विधि, एक विशेष रूप से निर्दिष्ट गहराई तक प्रवेश करने के लिए विद्युत क्षेत्र की क्षमता का उपयोग करने की तकनीक पर आधारित है। डिवाइस की मदद से, केशिकाओं को त्वचा के माध्यम से मिलाया जाता है।

संवहनी नेटवर्क के लेजर हटाने में हीमोग्लोबिन पर एक लेजर बीम की क्रिया शामिल होती है, जो इसकी ऊर्जा को संवहनी दीवार में स्थानांतरित करती है। परिणाम पोत को हटाने है। लेजर विकिरण शरीर के लिए सुरक्षित है, लेकिन इससे जलन हो सकती है। अधिकतर, पीले या हरे रंग की लेज़र लाइट का उपयोग किया जाता है, जो त्वचा के नीचे घुसकर बर्तन को चिपका देती है। ऐसी प्रक्रियाओं की संख्या चिकित्सक द्वारा रोग की डिग्री के आधार पर व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। ऐसा होता है कि पोत को हटाना पहली प्रक्रिया के बाद होता है, लेकिन 3-4 ऐसी घटनाओं की भी आवश्यकता हो सकती है। विधि की प्रगति के बावजूद, कभी-कभी पोत लेजर विकिरण के प्रभावों के प्रति प्रतिरोधी रह सकते हैं।


पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग

रोग के हल्के रूपों के लिए, आप पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं: घरेलू पौधे का सबसे आम उपयोग मुसब्बर है। आप ताजा निचोड़ा हुआ रस अपनी त्वचा में लगा सकते हैं। दूसरी रेसिपी बनाने के लिए एलोवेरा के पत्तों को कुछ दिनों के लिए फ्रिज में रख दें। हर दो दिन में एक बार, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को एक ताजा कट के साथ चिकनाई करें, जिससे पहले जलन हो सकती है, जो बाद में गायब हो जाती है। व्यवहार में, इस तरह की प्रक्रियाओं के एक महीने बाद पैरों पर जाल बिना किसी निशान के गायब हो सकते हैं।

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