कारण का बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है। बायां हाथ सुन्न हो जाता है: कारण और इसके बारे में क्या करना है। हाथों के लिए व्यायाम

यदि बायां हाथ अक्सर सुन्न हो जाता है, तो यह स्थिति शारीरिक परेशानी और भावनात्मक अवसाद के साथ होती है। इस स्थिति का मुख्य कारण तंत्रिका अंत का संपीड़न और शरीर की स्थिति को बदलते समय है। जब मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, तो सुन्नता दूर हो जाती है। लेकिन कुछ मामलों में बायां हाथ अन्य कारणों से सुन्न हो जाता है।

सुन्नता का सबसे आम कारण

बेचैनी की स्थिति लंबे समय तक कुर्सी के पीछे अपनी बाहों को रखकर बैठने के कारण हो सकती है। यह स्थिति रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत को निचोड़ने में योगदान करती है, जो अंग के सामान्य रक्त प्रवाह में हस्तक्षेप करती है।

भारी बैग या बैग के कंधे पर लंबे समय तक पहनने के साथ-साथ असहज और तंग कपड़े पहनने से भी बायां हाथ सुन्न हो जाता है। खेल खेलते समय, कड़ी मेहनत के दौरान, जब हाथों को हृदय के स्तर से ऊपर उठाने की आवश्यकता होती है, तो अंग सुन्न हो सकता है। इसके अलावा, वाहिकासंकीर्णन के कारण ठंड के मौसम में हाथ सुन्न और सुन्न हो जाते हैं। बहुत बार, एक गतिहीन और गतिहीन जीवन शैली स्तब्ध हो जाना का कारण बन जाती है। इसलिए, रक्त वाहिकाओं की आपूर्ति में सुधार करने के लिए, अधिक चलने की कोशिश करें और नियमित व्यायाम करें।

कभी-कभी, सुन्नता को दूर करने के लिए, शरीर की स्थिति को बदलने और अंगों को रक्त की आपूर्ति बहाल करने के लिए कुछ व्यायाम करने के लिए पर्याप्त है। गलत शारीरिक मुद्रा के साथ, हाथ न केवल संवेदनशीलता खो देता है, बल्कि ठंडा भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पेट के बल अपने नीचे हाथ रखकर सोते हैं तो बहुत बार बायां हाथ सुन्न हो जाता है।

रोग जो ऊपरी अंगों की सुन्नता का कारण बनते हैं

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो यह किसी प्रकार की बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। ऐसी स्थिति में, यह एक विशेषज्ञ से संपर्क करने के लायक है जो एक चिकित्सा परीक्षा निर्धारित करेगा। आपको मधुमेह है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए आपको चीनी के लिए रक्तदान करना होगा। गठिया के संभावित विकास की जांच के लिए या यदि किसी चोट का संदेह है, तो एक एक्स-रे भी निर्धारित किया जाता है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस उन बीमारियों में से एक है जिसमें बायां हाथ सुन्न हो जाता है, और पैर भी संवेदनशीलता खो सकता है। रीढ़ की ग्रीवा डिस्क में घाव होता है, यह तंत्रिका के अकड़ने के कारण होता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक हर्नियेटेड डिस्क के परिणामस्वरूप या जोड़ में अपक्षयी परिवर्तनों के संबंध में प्रकट हो सकता है। इस रोग में दर्द होता है जो गर्दन, कंधों को मोड़ने और बाजुओं को हिलाने पर बढ़ जाता है।

सर्वाइकल स्पाइन का स्पोंडिलोसिस रीढ़ के किनारों के साथ ऑस्टियोफाइट्स के प्रसार की विशेषता है। दर्द पश्चकपाल क्षेत्र में केंद्रित होता है और कंधे, हाथ और सिर की गति के साथ बढ़ता है।

सिंड्रोम भी अंग सुन्नता पैदा कर सकता है। इस सिंड्रोम के साथ, कॉलरबोन के नीचे की धमनियां और ब्रेकियल प्लेक्सस की निचली जड़ें संकुचित हो जाती हैं। इस मामले में, न केवल बायां हाथ सुन्न हो जाता है, यह कमजोर हो जाता है और आंशिक रूप से अपनी संवेदनशीलता खो देता है।

ब्रेकियल प्लेक्सस की विभिन्न चोटें: मांसपेशियों में आंसू, अव्यवस्था, मोच आदि - अक्सर बाएं हाथ सहित अंगों में सुन्नता का कारण बनते हैं।

स्तब्ध हो जाना उपचार

यदि असुविधा का कारण गठिया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्ति है, तो आपको इन बीमारियों का इलाज शुरू करने की आवश्यकता है। डॉक्टर आमतौर पर विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखते हैं, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, आदि। कुछ मामलों में, डॉक्टर एंटीडिपेंटेंट्स के साथ उपचार का एक कोर्स निर्धारित करते हैं। उपचार के अतिरिक्त, अंगों की सुन्नता को रोकने के लिए सुबह के व्यायाम करने लायक है। ऐसा करने के लिए, हर सुबह, अपनी बाहों को ऊपर उठाते हुए, अपनी उंगलियों को साफ करें और निचोड़ें। व्यायाम को कम से कम 70-80 बार दोहराया जाना चाहिए। फिर अपने हाथों को नीचे करें और फिर से अपनी अंगुलियों को उतनी ही बार साफ और निचोड़ते रहें।

यदि आपको नसों का दर्द या साइटिका है, तो कद्दूकस की हुई ताजा सहिजन की जड़ें, जिसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए, मदद मिलेगी। युवा ऐस्पन छाल से स्नान भी इन रोगों के उपचार के लिए प्रभावी हैं। अपने आहार में अदरक के पाउडर को शामिल करें, जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए उत्कृष्ट है।

लेकिन उपरोक्त सभी आपके शरीर की मदद करने के विकल्प हैं। सटीक कारण जानने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर आपको एक परीक्षा लिखेंगे और निदान के आधार पर आवश्यक उपचार लिखेंगे।

हमारे कठिन समय में, जब अधिकांश पुरुषों और महिलाओं के काम के लिए लगातार उनसे काफी प्रयासों की आवश्यकता होती है, यह उचित आराम है जो एक कामकाजी व्यक्ति के स्वास्थ्य और आगे की उत्पादक व्यावसायिक गतिविधि की कुंजी है, इसलिए, एक शांत और अच्छी नींद बस महत्वपूर्ण है शारीरिक और बौद्धिक शक्ति की बहाली के लिए। यह नींद के दौरान है कि मानव शरीर दिन के दौरान जमा हुई थकान से छुटकारा पाता है और अगली कामकाजी कठिनाइयों को पूरी तरह से पूरा करने के लिए अपने ऊर्जा भंडार को जल्दी से भर देता है।

हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हर व्यक्ति एक शांत नींद का दावा नहीं कर सकता। रात के आराम के दौरान कई लोगों को विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो न केवल शरीर को आराम करने और ठीक होने से रोकते हैं, बल्कि सुबह सोने के बाद बेचैनी की भावना भी छोड़ देते हैं। ऐसी ही एक समस्या है रात में मानव शरीर के विभिन्न अंगों का सुन्न होना।

रात में हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं?

तथाकथित रिसाव, एक असहज मुद्रा या निरंतर तनाव के साथ, दिन के किसी भी समय और शरीर के विभिन्न हिस्सों (पीठ, छाती, कान, नाक, उंगलियों के पैड, आदि) के संबंध में नोट किया जा सकता है, लेकिन सबसे अधिक बार , विशेष रूप से रात में, अंग सुन्न हो जाते हैं (ज्यादातर हाथ) या गर्दन। ऐसी दर्दनाक स्थिति के लक्षण तुरंत विकसित नहीं होते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि समस्या कैसे हाथ (या दोनों) झुनझुनी, पीड़ित और थोड़ा ठंडा हो जाता है, फिर महसूस करें कि अंग कैसे दर्द करता है, सूज जाता है, मुड़ जाता है और यहां तक ​​​​कि दरार भी हो जाती है। जब आप अपना हाथ हिलाते हैं, तो यह नकारात्मक लक्षण शुरू में तेजी से बढ़ जाता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाता है और पूरी तरह से गायब हो जाता है।

नकारात्मक कारक, जिसके कारण सपने में हाथ सहना और सुन्न महसूस करना, और इस घटना के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। रात में हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं और नींद के दौरान हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, इसके मुख्य कारणों को उनके सिस्टम में देखा जाना चाहिए रक्त की आपूर्ति तथा इन्नेर्वतिओन , बहिष्करण भी नहीं, यद्यपि अधिक दुर्लभ, लेकिन कभी-कभी बहुत महत्वपूर्ण रोग और विकृतियाँ। केवल जब एक सटीक निदान किया जाता है और रात में हाथों की सुन्नता का कारण स्पष्ट किया जाता है, तो ऐसी स्थितियों के उपचार से वांछित सकारात्मक परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।

नीचे दिए गए लेख में, हम और अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि नींद के दौरान हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, रात में हाथ और उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं, इन दर्दनाक संवेदनाओं के कारण और परिणाम, इसका क्या अर्थ हो सकता है और इससे क्या हो सकता है, हम सलाह देंगे। इस मामले में क्या करना है और किस डॉक्टर से सलाह लेनी है, और आवश्यक शोध और पर्याप्त उपचार की भी सिफारिश करना है।

हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं, कारण

असहज तकिया

रात में, हाथ दर्द और सुन्नता का सबसे आम कारण तकिए का आकार और घनत्व है जो सोते हुए व्यक्ति के सिर को पकड़ता है। एक कठोर और ऊंचे तकिए का उपयोग करते समय, ग्रीवा रीढ़ में अत्यधिक अप्राकृतिक विक्षेपण अक्सर होता है, जो पर्याप्त समय तक रहता है। संचार विकार रीढ़ की हड्डी की जड़ों में, इंटरवर्टेब्रल फोरामेन से गुजरते हुए, और केवल अंगों की संवेदनशीलता और गतिशीलता के लिए जिम्मेदार होते हैं।

इस मामले में, डॉक्टर की मदद लेने का कोई मतलब नहीं है। सुन्न शरीर के अंगों की समस्या का समाधान यह है कि तकिए को नीचे वाले और नरम वाले तकिए से बदल दिया जाए या हड्डी का डॉक्टर ... ऐसा तकिया अपने असामान्य आकार में सामान्य लोगों से भिन्न होता है, गर्दन के लिए एक अतिरिक्त समर्थन रोलर के साथ, जिसके पीछे सिर के लिए एक विशेष अवकाश होता है। ये उपकरण एक व्यक्ति को नींद के दौरान सिर और गर्दन की एक प्राकृतिक शारीरिक स्थिति बनाए रखने की अनुमति देते हैं, जिससे शरीर के सभी हिस्सों में सामान्य रक्त की आपूर्ति में योगदान होता है। स्वाभाविक रूप से, किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त तकिए का कोई स्पष्ट मानक नहीं है, और इस रात के सामान का चुनाव व्यक्तिगत आधार पर किया जाना चाहिए।

शरीर की गलत स्थिति

नींद के दौरान पैर और हाथ सुन्न होने का एक और कारण पूरे शरीर या सोने वाले व्यक्ति के हिस्से की गलत स्थिति है। एक अप्राकृतिक मुद्रा और हाथ या पैर ऊपर फेंके जाने से अंगों में सुन्नता होने की संभावना होती है। पूरी बात फिर उन्हीं में है बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के धीमी रात के काम के कारण, जो "कठिन-से-पहुंच" स्थानों पर पर्याप्त मात्रा में रक्त प्रदान नहीं कर सकता है।

इसमें नर्सिंग माताओं की आदत भी शामिल है जो बाद में अभ्यास करती हैं गर्भावस्था अपने बच्चे के साथ एक साथ सोना, अपनी बाजू को आगे की ओर फैलाकर सोना और अपने सिर के नीचे आराम करना, साथ ही एक रात के बाकी पति-पत्नी, जब उनमें से एक का सिर दूसरे की बांह पर हो, इस प्रकार कंधे को चुटकी बजाते हुए या कोहनी। यह याद रखना चाहिए कि कोई भी शारीरिक गतिविधि, निश्चित रूप से, हाथ की वाहिकाओं पर दबाव डालती है, जो सामान्य रक्त प्रवाह को बाधित करती है।

इसके अलावा, कठोर, सीम, सिलवटों, तंग कफ के साथ तंग और असुविधाजनक रात के कपड़े भी छोरों के जहाजों के संपीड़न का कारण बन सकते हैं, और इसलिए उनके लिए रक्त के प्रवाह का उल्लंघन हो सकता है।

बेशक, नींद में अपने शरीर की स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करना काफी मुश्किल होता है, इसलिए इसे धीरे-धीरे करना चाहिए, सुबह सोने के बाद शरीर की स्थिति को ध्यान में रखते हुए और शाम को बिस्तर पर जाते समय इसे बदलने की कोशिश करना चाहिए।

पजामा का चयन, यदि उपयोग किया जाता है, तो उसे आकर्षण से नहीं, बल्कि व्यावहारिकता द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। पजामा शरीर की गतिविधियों को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए, ढीले, स्पर्श करने के लिए नरम और सांस लेने योग्य होना चाहिए। सोने से पहले, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे सभी गहने हटा दें जो रक्त वाहिकाओं (अंगूठियां, कंगन, आदि) को संकुचित कर सकते हैं।

बुरी आदतें

सोने से ठीक पहले बड़ी मात्रा में पीना, कड़क कॉफ़ी या चाय , मसालेदार भोजन और अन्य हानिकारक पदार्थ न केवल सुबह पेट में परेशानी पैदा कर सकते हैं, बल्कि नींद के दौरान शरीर की स्थिति को भी दृढ़ता से प्रभावित कर सकते हैं। एक असहज और अप्राकृतिक स्थिति शरीर के किसी भी हिस्से में सुन्नता और उसके हिस्से पर दर्दनाक संवेदनाओं का कारण बन सकती है।

इस संबंध में, आपको रात में अपनी बुरी आदतों को शामिल करने से पहले दो बार सोचना चाहिए, खासकर जब से इस मामले में अंगों की सुन्नता की समस्या संभावित दर्दनाक स्थितियों की श्रृंखला में सबसे बड़ी से बहुत दूर है जो एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली के परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है। .

हाल ही में, अधिक से अधिक लोग हाथों (एक या दोनों) और उंगलियों में सुन्नता और दर्द की शिकायत करते हैं, जो शाम को विकसित होते हैं और रात भर जारी रहते हैं। आइए जानें कि ऐसे लोगों के हाथों की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं और उनके हाथों में ऐंठन क्यों होती है, इसका क्या कारण है और इस मामले में क्या करना है।

यदि प्रत्येक कार्य दिवस के अंत तक कोई व्यक्ति हाथों के क्षेत्र में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं को नोटिस करना शुरू कर देता है (कलाई में दर्द, उंगलियों में दर्द, खुजली और झुनझुनी, जैसे कि "हंस" त्वचा के माध्यम से चलता है), तो यह है सबसे अधिक संभावना तथाकथित के गठन की शुरुआत, सुरंग सिंड्रोम ... यह रोग अक्सर 40 वर्ष की आयु (मुख्य रूप से महिलाओं) के बाद के लोगों में विकसित होता है, जिनका दैनिक कार्य हाथों के टेंडन और जोड़ों के निरंतर ओवरस्ट्रेन से जुड़ा होता है।

अतीत में, यह रोग संगीतकारों, दर्जी, चित्रकारों और टाइपिस्टों में आम था। ड्राइवर, हेयरड्रेसर, संपादकीय और कार्यालय कर्मचारी, प्रोग्रामर और कंप्यूटर पर लगातार काम करने वाले अन्य लोग इस सदी में इस जोखिम समूह में शामिल हो गए हैं। टनल सिंड्रोम के विकास का कारण है चुटकी और सूजी हुई नस कार्पल कैनाल से गुजरना और हाथ की उंगलियों की गति और हथेली की सामान्य संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार है। लगातार दबी हुई तंत्रिका तंत्रिका आवेगों को खराब तरीके से संचालित करती है, जो रात में उंगलियों के सुन्न होने का कारण बन जाती है, और सबसे पहले छोटी उंगली या अंगूठे के टांके और सुन्न हो जाते हैं, और उसके बाद यह पूरी हथेली को रात में एक साथ लाता है।

उन्नत मामलों में और उपचार की अनुपस्थिति में, इस विकृति के कारण जोड़ों की गतिशीलता में कमी आ सकती है और यहां तक ​​कि हथेलियों और उंगलियों में संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान भी हो सकता है। एक तंत्रिका की मौत ... लंबी अवधि में, ऐसी स्थिति से किसी व्यक्ति की साधारण घरेलू वस्तुओं (फाउंटेन पेन, चम्मच, चाकू, टूथब्रश, आदि) का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने में असमर्थता का खतरा होता है और इसलिए रोकथाम और / या उपचार की आवश्यकता होती है।

इलाज के लिए, या कम से कम बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए, रोगी को काम के समय को सीमित करना पड़ता है, और कभी-कभी गतिविधि के प्रकार को भी बदलना पड़ता है। इस सिंड्रोम के नकारात्मक लक्षणों को कम करने के लिए, डॉक्टर व्यायाम का एक विशेष लक्षित सेट करने की सलाह देते हैं, निर्धारित करें विटामिन थेरेपी और सुखदायक हाथ स्नान।

रीढ़ की बीमारियां

विभिन्न स्पाइनल पैथोलॉजी ... मामले में जब रात में किसी व्यक्ति को हाथ या पैर की सूजन के समानांतर में असामान्य और यहां तक ​​कि चेतना का नुकसान होता है, तो यह मामला रीढ़ में सबसे अधिक होने की संभावना है।

सबसे अधिक बार, अंगों में दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (मुख्य रूप से ग्रीवा रीढ़ में)।

संवहनी विकार

अंगों में सुन्नता का सबसे खतरनाक कारण विकास है इस्कीमिक ... मस्तिष्क के किसी एक क्षेत्र में संचार संबंधी विकारों के मामले में, शरीर के एक तरफ का सुन्न होना अक्सर होता है (उदाहरण के लिए, चेहरे का बायां हिस्सा, बायां हाथ और पैर "हटा दिया जाता है"), साथ में सिर चकराना , उच्च रक्तचाप, आदि।

यदि ऐसे लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और रोगी को आपातकालीन देखभाल के लिए एक विशेष क्लिनिक में ले जाना चाहिए।

अन्य रोग

अन्य रोग संबंधी कारणों में जिसमें एक व्यक्ति को अंगों की लगातार सुन्नता का अनुभव हो सकता है, निम्नलिखित पुरानी बीमारियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• विभिन्न पुरानी संचार विकार;
• इस्केमिक रोग और दिल की अन्य विकृति;
• अलगआकार रक्ताल्पता ;
• तंत्रिका तंत्र के वंशानुगत या भड़काऊ विकृति;
• समूह बी से ट्रेस तत्वों और / या विटामिन की कमी;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस ;
• (अप्रचलित -, वीएसडी);
• (तंत्रिका क्षति और संयुक्त विकृति के मामले में)।

बायां हाथ सुन्न क्यों है?

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो इसका मतलब है कि मानव हृदय प्रणाली की स्थिति पर ध्यान देना और एक विशेष चिकित्सा संस्थान में पूर्ण परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, क्योंकि बाएं हाथ की सुन्नता, इसके कारण और उपचार हालत, सबसे पहले एक डॉक्टर -हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा विशेष रूप से स्थापित किया जाना चाहिए। बात यह है कि बाएं हाथ की स्थिति में कोई भी तेज परिवर्तन जो दिन या रात होता है, जब बिना किसी स्पष्ट कारण के, उदाहरण के लिए, एक हाथ सुन्न और दर्द होता है, एक उंगली खींचती है और चुभती है (अंगूठे, छोटी उंगली, आदि) , दर्द दर्द पूरे हाथ में महसूस होता है, दिल की गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है माइक्रोस्ट्रोक या पूर्व रोधगलन अवस्था .

मामले में जब बायां हाथ के कारण सुन्न हो जाता है माइक्रोस्ट्रोक , प्रक्रिया से गुजरना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा एमआरआई या अन्य समान अध्ययन बाद की चिकित्सा के साथ इस तरह के निदान की पुष्टि या खंडन करने के लिए। यदि बायां हाथ किसी कारण से सुन्न हो जाता है पूर्व रोधगलन अवस्था , और साथ ही रोगी को दिल का दर्द होता है, उसे तत्काल उचित दवाओं के उपयोग के साथ उपचार के निवारक पाठ्यक्रम को निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, और यह भी सिफारिश की जाती है कि ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए भविष्य में क्या करना है।

बायां हाथ हटाने का एक और कारण पंक्ति हो सकती है तंत्रिका संबंधी समस्याएं और चयापचय संबंधी विकार। तो शरीर में कमी के कारण विटामिन समूह ए और बी से, तंत्रिका तंतुओं के म्यान को नुकसान होता है, साथ में उनकी संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

यदि इस कारण से किसी व्यक्ति के बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो शरीर में विटामिन की कमी को जल्द से जल्द पूरा करना चाहिए।

दाहिना हाथ सुन्न क्यों है?

दाहिनी ओर सुन्नता, यदि दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, या यहाँ तक कि हाथ पूरी तरह से कोहनी से उंगलियों तक ले जाया जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका हृदय प्रणाली से कोई लेना-देना नहीं है। एक छोटा सा मौका है कि दाहिना हाथ सुन्न हो जाएगा स्ट्रोक से पहले की स्थिति गर्भाशय ग्रीवा के जहाजों के एक मजबूत संकुचन से उकसाया, जिसके लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है। दाहिने हाथ को हटाने के बाकी कारण (हाथ में दर्द और दर्द महसूस होता है, उंगलियां नीली हो जाती हैं, दाहिनी छोटी उंगली नीचे आती है और सुन्न हो जाती है, आदि) मुख्य समस्याओं के विमान में झूठ बोलते हैं (शरीर की गलत स्थिति) , असहज तकिया, रीढ़ की बीमारियों, आदि)। तो दाहिनी ओर हाथ का सुन्न होना शारीरिक कारणों से उसे रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन का संकेत दे सकता है रक्त वाहिकाओं का संपीड़न हाथ, और हाथ में दर्द विकास के कारण हो सकता है सुरंग सिंड्रोम ... इसके अलावा, दाहिने हाथ में दर्द संभवतः गठन का परिणाम है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस , वात रोग या अन्य समान विकृति।

इन मामलों में क्या करना है और सुन्नता की स्थिति को कैसे रोका जाए, यह ऊपर वर्णित है।

उंगलियां सुन्न क्यों हैं?

ऊपर वर्णित कारणों के अलावा, इस सवाल का जवाब देते हुए कि बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं और दाहिने हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं, कई रोग और अन्य स्थितियां हैं जो मुख्य रूप से हाथों को प्रभावित करती हैं, जिससे उंगलियां सुन्न हो जाती हैं।

गर्भावस्था

अक्सर, महिलाओं को अंगों में भारीपन और सुन्नता की दर्दनाक अनुभूति होती है, जो मुख्य रूप से उंगलियों को प्रभावित करती है। गर्भवती महिलाओं में वास्तव में उंगलियां क्यों चुभ रही हैं, इसके मुख्य कारणों में शामिल हैं: रक्ताल्पता , जल-नमक संतुलन के विकार, हार्मोनल परिवर्तन , विटामिन की कमी, भार बढ़ना , शारीरिक गतिविधि में कमी।

स्वाभाविक रूप से, केवल एक डॉक्टर इस तरह की नकारात्मक घटनाओं के एटियलजि के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है, और इससे भी अधिक, ड्रग थेरेपी लिख सकता है, सबसे पहले, स्थिति पर ध्यान देना गर्भावस्था ... इसका मतलब यह है कि यदि ये लक्षण किसी गंभीर बीमारी से जुड़े नहीं हैं और तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो उपचार के तरीकों को स्नान, रगड़ आदि सहित विभिन्न बाहरी साधनों तक सीमित करना बेहतर है।

इस बीमारी के साथ उंगलियां सुन्न होने के कारण बहुत अलग हो सकते हैं (हाइपोथर्मिया, धूम्रपान, तनाव, ड्रग्स लेना जो संवहनी स्वर को प्रभावित करते हैं, कॉफी का अत्यधिक सेवन, आदि), लेकिन परिणाम हमेशा समान होते हैं - केशिकाओं और छोटी धमनियों को नुकसान , जो उंगलियों में बिगड़ा हुआ परिसंचरण की ओर जाता है।

खतरनाक भी स्व - प्रतिरक्षित रोग , नसों और उनकी जड़ों में तीव्र सूजन की विशेषता है, जिससे बिगड़ा हुआ स्पर्श और मोटर कार्य होता है। सबसे प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ अक्सर यह उंगलियों और पैर की उंगलियों की सुन्नता और झुनझुनी होती है।

ये लक्षण, अन्य नकारात्मक घटनाओं (पीठ, कूल्हों, नितंबों में दर्द, दिल की धड़कन में बदलाव, कमजोरी, सांस की तकलीफ) के साथ, आमतौर पर हल्के या अपच के बाद दिखाई देते हैं। स्व-प्रतिरक्षित प्रक्रिया ... रोग का विकास, अधिकतम तक पहुंचने से पहले, 2-4 सप्ताह के भीतर होता है, इसके बाद नकारात्मक लक्षणों का क्षीणन होता है।

मुख्य चिकित्सा ऑटोइम्यून सूजन की समाप्ति के बाद पुनर्वास उपायों को करना है। उपचार प्रक्रिया काफी लंबी है (कई महीने)।

मेरे पैर सुन्न क्यों हैं?

सिद्धांत रूप में, हाथ सुन्न होने के उपरोक्त सभी कारणों से भी निचले छोरों में समान लक्षण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, के लिए Raynaud की बीमारी तथा polyneuropathies यह मुख्य रूप से पैर की उंगलियां हैं, विशेष रूप से छोटे पैर की अंगुली और बड़े पैर की अंगुली, जो प्रभावित होती हैं। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति के साथ, विशेष रूप से आघात , बायां पैर सुन्न हो जाता है, और जब रीढ़ की बीमारियां दोनों अंगों में चोट लगी है या दाहिना पैर हटा दिया गया है।

यहां यह ध्यान देने योग्य है कि निचले अंग मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं इंटरवर्टेब्रल हर्निया और अन्य समस्याएं काठ के क्षेत्र में स्थानीयकृत होती हैं, न कि ग्रीवा क्षेत्र में, जैसा कि ऊपरी अंगों के मामले में होता है।

बाएँ तरफा कटिस्नायुशूल नसों का दर्द बाएं पैर में दर्द होगा, और उसकी दाहिनी तरफ की सूजन सवालों के जवाब देगी कि यह क्या दर्द होता है और दायां पैर क्यों सुन्न है।

इसके अलावा, उन जूतों पर छूट न दें जिनमें आधुनिक लोग अपना बहुत सारा काम और खाली समय बिताते हैं। अधिक बार नहीं, ऊँची एड़ी के जूते पहनते समय पैर की उंगलियों और उनके नीचे के तकिए को चोट लगती है, और निचोड़े हुए स्नीकर्स या जूते का उपयोग करते समय एड़ी। इस मामले में, विशेषज्ञ, निश्चित रूप से, महिलाएं हैं, जो अक्सर पैरों की सुंदरता और आकर्षण को जूते की सुविधा और व्यावहारिकता से ऊपर रखती हैं।

निचले छोरों की सुन्नता के मामले में क्या करना है और रोगग्रस्त पैरों का इलाज कैसे करना है, इस सवाल पर व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, और लगातार और गंभीर दर्द के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

निष्कर्ष

अधिकांश मामलों में, रात के समय हाथ-पांव सुन्न होना एक क्षणिक समस्या है जिसका सामना हर व्यक्ति अपने पूरे जीवन में समय-समय पर करता है। आमतौर पर, इस दर्दनाक स्थिति को रोकने के लिए, एक कठोर हाथ या पैर को फैलाना और मॉर्फियस की बाहों में डुबकी लगाने के लिए फिर से स्थिति बदलने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करना पर्याप्त है। हालांकि, कभी-कभी ये लक्षण अधिक खतरनाक हो सकते हैं। यदि अक्सर हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी होता है, इस कारण से एक व्यक्ति की सामान्य नींद खो जाती है, वह सोता है, अक्सर रात में जागता है, और फिर लंबे समय तक फिर से सो नहीं सकता है , तो सबसे अधिक संभावना है कि मामला अब तुच्छ असहज स्थिति या तंग पजामा नहीं है। ये सभी लगातार या गंभीर लक्षण, भले ही दुर्लभ, लेकिन गंभीर विकृति के अग्रदूत हो सकते हैं, जिनमें से जीवन के लिए खतरनाक बीमारियां हैं।

इस संबंध में, बिना किसी स्पष्ट सरल कारण के अंगों की सुन्नता और कुछ संदेह पैदा करने वाली किसी भी स्थिति को अधिमानतः रोग के रूप में माना जाना चाहिए, जो कि स्वास्थ्य के लिए संभावित रूप से हानिकारक है। इस मामले में, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जो लक्षणों, विश्लेषणों और अध्ययनों की समग्रता के आधार पर, निदान स्थापित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा, या, यदि मौजूदा समस्या उसकी क्षमता के भीतर नहीं है, तो किसी अन्य विशेषज्ञ की सिफारिश करेगी .

यहां तक ​​​​कि पूरी तरह से स्वस्थ लोगों को भी पेरेस्टेसिया का सामना करना पड़ता है। अंगों की सुन्नता विभिन्न कारकों के कारण होती है, जिनमें गंभीर बीमारियां और अस्थायी घटनाएं होती हैं। इस स्थिति को खत्म करने के लिए यह पता लगाना जरूरी है कि पेरेस्टेसिया क्यों होता है।

बायां हाथ सुन्न हो जाता है - कारण

विचाराधीन समस्या को भड़काने वाले सभी कारकों को पारंपरिक रूप से 2 समूहों में वर्गीकृत किया गया है। बायां हाथ सुन्न होने के कारण:

1. शारीरिक- संचार संबंधी विकार, मांसपेशियों का सिकुड़ना, कण्डरा ओवरस्ट्रेन और अन्य।
2. मेडिकल- हृदय और तंत्रिका तंत्र की खतरनाक विकृति।

बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं

यह लक्षण अक्सर हानिरहित कारकों के कारण होता है। असहज स्थिति में सोने के बाद, लंबे समय तक उंगलियों से काम करना (काटना, टाइप करना, बुनाई करना), वजन उठाना और अन्य गतिविधियाँ करना, बहुत से लोग हाथ की हथेली के भीतर बाएं हाथ में सुन्नता महसूस करते हैं। यदि आप अंग को खींचते हैं या मालिश करते हैं, तो सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करते हुए बेचैनी जल्दी गायब हो जाती है।

बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न होने के चिकित्सीय कारण:

• कंधे के जोड़ में तंत्रिका तंतुओं को नुकसान;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह;
• फेफड़े की विकृति;
• यकृत रोग;
• ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान;
• तंत्रिका संबंधी रोग।

बायां हाथ सुन्न हो जाता है

यदि पारेषण उंगलियों से परे फैलता है, तो ऊपर सूचीबद्ध शारीरिक कारणों से असुविधा हो सकती है। सोने की असहज स्थिति या एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण रात में बायां हाथ सुन्न हो जाता है। कभी-कभी बेचैनी इसके द्वारा उकसाई जाती है:

• कपड़े और सहायक उपकरण निचोड़ना;
• व्यावसायिक गतिविधि (कंप्यूटर पर काम करना, सिलाई करना, आदि);
• आघात, मोच और चोट के निशान;
• शारीरिक अधिभार।

अन्य मामलों में, अधिक गंभीर कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बायां हाथ (हाथ) सुन्न हो जाता है - कारण:

• शरीर में खनिजों और विटामिनों की तीव्र कमी;
• कार्पल तंत्रिका को नुकसान;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• सुरंग सिंड्रोम।

पैथोलॉजी का प्रस्तुत संस्करण मुख्य रूप से सुबह में मनाया जाता है, अगर कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक तरफ सोता है। ऊपर सूचीबद्ध अन्य गैर-खतरनाक कारण पेरेस्टेसिया का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी बीमारियों के कारण बायां हाथ कोहनी से सुन्न हो जाता है:

• इस्केमिक दिल का रोग;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• तंत्रिका का संपीड़न;
• मांसपेशियों, tendons, या स्नायुबंधन की सूजन;
• आर्थ्रोसिस, कोहनी के जोड़ का गठिया;
• ग्रीवा या वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• एविटामिनोसिस।

बायां हाथ कंधे से सुन्न हो जाता है

पूरे अंग का पारेषण दुर्लभ है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है। जब जागने पर हाथ कंधे से उंगलियों तक सुन्न हो जाता है, तो यह एक स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण होता है। यह स्थिति प्रवाह, अंग आवास से जुड़ी है। यदि बाएं हाथ की सुन्नता अपने आप दूर नहीं होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, कारणों में अक्सर खतरनाक विकृति शामिल होती है:

• दिल की बीमारी;
• दिल का दौरा;
• Raynaud की बीमारी;
• जहाजों में एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े;
• आघात;
• फेफड़े की क्षति;
• दीर्घकालिक वृक्क रोग;
• मधुमेही न्यूरोपैथी।

बायां हाथ और पैर सुन्न हो जाता है

विचाराधीन लक्षणों का संयोजन तंत्रिका क्षति, सूजन, या पिंचिंग को इंगित करता है। यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है और समानांतर में सूजन और दर्द के साथ निचले अंग का पेरेस्टेसिया होता है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विनाश या हर्निया के बढ़ने की संभावना अधिक होती है। ऐसी स्थितियों में, गतिशीलता गंभीर रूप से सीमित होती है, शरीर विवश प्रतीत होता है। अन्य गंभीर रोग भी हाथ सुन्नता को भड़का सकते हैं - कारण:

• ट्यूमर;
• फुफ्फुसावरण;
• आघात;
• घनास्त्रता;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• गठिया और आर्थ्रोसिस;
• यांत्रिक चोट;
• अल्प तपावस्था;
• मधुमेह।

हाथ सुन्न होना खतरनाक क्यों है?

वर्णित लक्षण स्वयं एक खतरा पैदा नहीं करता है, लेकिन इसके कारण होने वाले कारण अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। हाथों में सुन्नता का खतरा उस बीमारी पर निर्भर करता है जो पेरेस्टेसिया को भड़काती है। आप पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम को देखकर समस्या की गंभीरता का अनुमान लगा सकते हैं। यदि सुन्नता जल्दी से गायब हो जाती है, उदाहरण के लिए, सामान्य रक्त परिसंचरण की बहाली के बाद, इसका कारण शारीरिक था। जब पेरेस्टेसिया अनायास होता है और विशेष चिकित्सा के बिना दूर नहीं जाता है, तो डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

नैदानिक ​​​​संकेतों का यह संयोजन अक्सर हृदय संबंधी घावों को इंगित करता है। यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो निम्न रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हृदय क्षतिग्रस्त हो सकता है:

• एंजाइना पेक्टोरिस;
• हृद्पेशीय रोधगलन;
• पेरिकार्डिटिस;
• मायोकार्डिटिस;
• अंग में नियोप्लाज्म;
• कार्डियोमायोपैथी;
• दिल के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस;
• चोट।

ऐसी कम खतरनाक स्थितियां भी होती हैं जिनमें बायां हाथ सुन्न हो जाता है और छाती क्षेत्र में दर्द महसूस होता है:

• गर्भावस्था के दौरान सूजन;
• सूखी नस;
• शरीर में कैल्शियम की कमी।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ हाथ का सुन्न होना

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की मानी गई विकृति धीरे-धीरे लेकिन अपरिवर्तनीय रूप से आगे बढ़ती है। लंबे समय तक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ बाएं हाथ की सुन्नता हो सकती है, जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क की सूजन होती है। उनके फलाव और विनाश, हर्निया के गठन से तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन होता है। यह पेरेस्टेसिया को भड़काता है और गंभीर दर्द सिंड्रोम के साथ होता है।

फ्रैक्चर के बाद हाथ का सुन्न होना

प्रस्तुत लक्षण को प्लास्टर कास्ट पहनने की अवधि के लिए विशिष्ट माना जाता है। यह अंग को स्थिर करता है, लगातार एक स्थिति में इसका समर्थन करता है, कभी-कभी नरम ऊतकों को निचोड़ता है, जो हाथ की सुन्नता को भड़काता है, मुख्य रूप से उंगलियां। कास्ट हटाने के बाद, पेरेस्टेसिया के सभी लक्षण अपने आप गायब हो जाने चाहिए। यदि वे बने रहते हैं, तो यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है कि बायां हाथ क्यों दर्द करता है और सुन्न हो जाता है। यह स्थिति कभी-कभी एक लक्षण होती है:

• मधुमेह;
• हड्डी के ऊतकों का अनुचित संलयन;
• आघात;
• बड़ी धमनियों का घनास्त्रता;
• संयुक्त गतिशीलता विकार;
• tendons की सूजन;
• लिगामेंट क्षति;
• कार्पल टनल सिंड्रोम;
• मजबूत अधिभार से अंग को बार-बार नुकसान।

बायां हाथ सुन्न हो जाए तो क्या करें?

समस्या की बहुक्रियात्मक प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, इसका उपचार हमेशा एक सटीक निदान की स्थापना के साथ शुरू होता है। यह पता लगाने के लिए कि बायां हाथ सुन्न क्यों है, दर्द होता है, आपको कई विशेषज्ञों से मिलना चाहिए:

• चिकित्सक;
• कशेरुक विज्ञानी;
• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
• लिम्फोलॉजिस्ट;
• आघात विशेषज्ञ;
• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• मूत्र रोग विशेषज्ञ;
• वस्कुलर सर्जन।

पेरेस्टेसिया के कारणों को निर्धारित करने की प्रक्रिया में, आपको कई प्रयोगशाला परीक्षण करने होंगे और नैदानिक ​​अध्ययनों से गुजरना होगा:

• अल्ट्रासाउंड निदान;
• रेडियोग्राफी;
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• डॉप्लरोग्राफी;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी;
• यूरोग्राफी;
• मूत्र, रक्त का विश्लेषण;
• लिवर फ़ंक्शन परीक्षण;
• लिंक्ड इम्युनोसॉरबेंट परख;
• हार्मोनल पैनल;
• ट्यूमर मार्करों और अन्य के लिए रक्त परीक्षण।

थेरेपी केवल यह स्थापित करने के बाद निर्धारित की जाती है कि बायां हाथ सुन्न क्यों है - उपचार पूरी तरह से इस स्थिति के कारण पर निर्भर करता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

1. दवाएं लेना।पेरेस्टेसिया का कारण बनने वाले कारकों के अनुसार, दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं, एंटीबायोटिक्स, विटामिन और खनिज परिसरों, हार्मोन, थक्कारोधी और अन्य दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
2. फिजियोथेरेपी।तंत्रिका चालन को सामान्य करने के लिए, चिकित्सीय मालिश के पाठ्यक्रम, चुंबकीय और रेडियो तरंग जोखिम, संपीड़न, जल प्रक्रियाएं और इसी तरह की तकनीकों का उपयोग किया जाता है।
3. जिम्नास्टिक।जोड़ों और मांसपेशियों की गतिशीलता में सुधार करने के लिए, उनके कार्यों को बहाल करने के लिए, व्यक्तिगत रूप से चयनित अभ्यासों के सेट की सिफारिश की जाती है।

- इस लक्षण के कारण अलग-अलग होते हैं और स्वाभाविक रूप से आसन्न दिल के दौरे या स्ट्रोक की आशंका पैदा करते हैं। कम खतरनाक बीमारियां भी सुन्नता का कारण बन सकती हैं। लक्षण बीमारी की पहचान करने में मदद करेंगे, इसे खत्म करने के उपाय करेंगे।

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बायां हाथ सुन्न, झुनझुनी और ठंडा क्यों है

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के साथ हाथ का संबंध माध्यिका, रेडियल और उलनार तंत्रिकाओं द्वारा प्रदान किया जाता है। उनकी क्षति या चुटकी से असुविधा होती है: सुन्नता, झुनझुनी, दर्द। रक्त वाहिकाओं के काम करने में समस्याएं समान लक्षणों के साथ होती हैं, लेकिन उनमें ठंडक की भावना जुड़ जाती है।

सोने के बाद हाथों का सुन्न होना, थोड़े समय के बाद गुजरना एक हानिरहित घटना है। यह अक्सर सोने की असहज स्थिति के कारण होता है।

रक्त वाहिकाओं में जकड़न के कारण, अंग को रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है, संवेदनशीलता कम हो जाती है और वह ठंडा हो जाता है। इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है - रक्त प्रवाह को बहाल करने के लिए, बस हाथ को रगड़ने की जरूरत है।

लगातार तनाव की प्रतिक्रिया में कलाई और उंगलियां सुन्न, झुनझुनी और दर्दनाक हो सकती हैं। यह दर्द विशेष रूप से कार्यालय के कर्मचारियों के लिए जाना जाता है और एक चुटकी तंत्रिका के कारण होता है। उस पर नियमित दबाव से टनल सिंड्रोम का विकास होता है, जो जटिलताओं से भरा होता है।

और दिन के दौरान यह अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है:

1. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का संपीड़न रूप। तनाव के परिणामस्वरूप इंटरवर्टेब्रल डिस्क की स्थिति में परिवर्तन एक हर्निया बनाता है। ऊपरी रीढ़ के विस्थापित कार्टिलाजिनस ऊतक रीढ़ की जड़ों को संकुचित करते हैं, जो व्यक्तिगत नसों के काम को बाधित करता है। नतीजतन, हाथ दर्द करता है और सुन्न हो जाता है।
2. मधुमेह बहुपद, मधुमेह। इंसुलिन उत्पादन में व्यवधान से रक्त शर्करा के स्तर में तेज बदलाव होता है और रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंतुओं को नुकसान होता है। मधुमेह के सामान्य लक्षणों के साथ-साथ रोगी को उंगलियों में जलन, हाथ-पांव सुन्न होना भी महसूस होता है।
3. स्क्लेरोडर्मा। हाइपोथर्मिया के कारण, कंपन तकनीक के साथ लगातार काम करना, तंत्रिका तंत्र के संक्रमण, छोटे जहाजों में सूजन हो जाती है। यह संयोजी ऊतक के उत्पादन में व्यवधान की ओर जाता है। इसकी अत्यधिक वृद्धि रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर देती है, जिसके कारण उंगलियां सुन्न होने लगती हैं, त्वचा का रंग और मोटाई बदल जाती है।
4. एनजाइना पेक्टोरिस, एनीमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस। हृदय और संचार प्रणाली के इन रोगों के कारण अंगों को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति होती है।
5. प्रीइन्फर्क्शन अवस्था। हृदय के ऊतकों की मृत्यु, रक्त की आपूर्ति में तीव्र कमी का अनुभव, 20 मिनट से अधिक समय तक स्कैपुला के नीचे उरोस्थि, बाएं हाथ में गंभीर दर्द के साथ होता है।
6. आघात। अंगों के काम के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से को नुकसान से बिगड़ा संवेदनशीलता, कमजोरी, पक्षाघात तक हो जाता है।

अन्य कारण भी हो सकते हैं: विटामिन बी की कमी, शराब का सेवन और रक्तचाप में अचानक वृद्धि।

अगर बायां हाथ सुन्न हो जाए और दूर न जाए तो क्या करें

यदि एक हाथ या उंगली अक्सर, और इससे भी अधिक लगातार सुन्न हो जाती है, तो आप डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं कर सकते। मामूली कारणों से होने वाली बेचैनी जल्दी दूर हो जाती है। बाएं अंग में लंबे समय तक सुन्नता या झुनझुनी शरीर में गंभीर समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देती है। स्व-दवा अस्वीकार्य है।

स्ट्रोक या दिल का दौरा, जो घातक होते हैं, विशेष रूप से खतरनाक होते हैं। रक्त की आपूर्ति के तीव्र उल्लंघन के थोड़े से भी संदेह पर एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। जितनी जल्दी उपचार शुरू होता है, रोगी के जीवित रहने और पूर्ण जीवन जारी रखने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

बाएं कंधे में सुन्नता के कारण

ऐसा होता है कि सुन्नता की भावना केवल बाएं कंधे के क्षेत्र में केंद्रित होती है। कंधे का जोड़ है, जो रोजाना कई तनावों का शिकार होता है।

असुविधा के सबसे संभावित कारण हैं:

• Tendinitis tendons की सूजन है जो लंबे, सक्रिय भार के परिणामस्वरूप होती है;
• बर्साइटिस - इंटर-आर्टिकुलर तरल पदार्थ की थैली की सूजन;
• ह्यूमरस के जोड़ का विस्थापन या विस्थापन।

स्तब्ध हो जाना हमेशा आघात या हृदय और तंत्रिका तंत्र के रोगों के कारण नहीं होता है।

गंभीर बीमारियों के बाद, संयुक्त कैप्सूल के तंतुओं की सूजन देखी जा सकती है, जिससे चिपकने वाला कैप्सुलिटिस या कंधे के जोड़ का आर्थ्रोसिस होता है। दर्द सिंड्रोम संयुक्त गतिशीलता और बिगड़ा त्वचा संवेदनशीलता की सीमा के साथ है।

लक्षण दिखने पर मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

हाथ की बार-बार या लंबे समय तक सुन्नता के साथ, किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

जांच के बाद संवेदनशीलता के नुकसान का कारण निर्धारित करने में डॉक्टर मदद कर सकते हैं:

• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• चिकित्सक;
• न्यूरोलॉजिस्ट।

यह उनके विशेषज्ञता के क्षेत्र में रोगों के विकास के कारण हाथ सुन्न होने की संभावना के कारण है।

लक्षण के कारण के विशिष्ट संदेह की अनुपस्थिति में, आपको अपने स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है, जो सामान्य प्रक्रियाओं को निर्धारित करेगा। पैथोलॉजी की घटना के क्षेत्र की पहचान करने और सही विशेषज्ञ को रेफरल करने के लिए यह आवश्यक है।

हाथ या उसके हिस्से की सुन्नता के साथ, हृदय के क्षेत्र में दर्द के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ के ध्यान की आवश्यकता होती है। अतिरिक्त लक्षणों के बिना, स्थानीय चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट दोनों के साथ प्रारंभिक परामर्श संभव है।

परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर, ऐसे डॉक्टरों से संपर्क करना आवश्यक हो सकता है जैसे:

• हड्डी रोग विशेषज्ञ;
• शल्य चिकित्सक;
• पुनर्वास चिकित्सक;
• अस्थिरोग।

रोग का निदान

अंग की जकड़न के लिए उपचार का उद्देश्य इस स्थिति के कारण को समाप्त करना है। एक बीमारी का पता चला है, जिसका एक लक्षण एक या दो हाथों की संवेदनशीलता का आंशिक या पूर्ण रूप से एक साथ नुकसान होना है। इसके लिए कई शोध विधियों की आवश्यकता होती है।

हाथ सुन्न होने के लक्षण के कारण का निदान करने के लिए, प्रारंभिक चिकित्सा परीक्षण के बाद, परीक्षाओं की एक श्रृंखला निर्धारित की जा सकती है।

उनमें से प्रयोगशाला परीक्षण हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण;
• विटामिन के लिए विश्लेषण

प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणाम प्राप्त होने पर, चिकित्सक स्वास्थ्य की स्थिति की एक सामान्य प्रारंभिक तस्वीर तैयार करता है।

ऐसा करने के लिए, वह जानकारी को व्यवस्थित और विश्लेषण करता है:

• किए गए प्रयोगशाला परीक्षणों से प्राप्त आंकड़े;
• रोगी की बाहरी परीक्षा के परिणाम;
• रोगी की शिकायतों के आधार पर सुन्नता के प्रकट होने के लक्षण। सुन्नता के साथ अतिरिक्त संकेतों की तुलना।

सामान्यीकृत जानकारी के आधार पर, एक सर्वेक्षण सौंपा गया है। शरीर के किसी विशेष क्षेत्र की गतिविधि में विशिष्ट उल्लंघनों की उपस्थिति के संदेह की पुष्टि या खंडन करने के लिए यह आवश्यक है।

डॉक्टर का मुख्य कार्य हाथ की संवेदनशीलता के नुकसान का कारण निर्धारित करना है। एकत्रित सामग्री को रक्त वाहिकाओं, घरेलू और औद्योगिक कारकों के साधारण यांत्रिक क्लैंपिंग को बाहर करने के लिए माना जाता है जो बीमारियों से जुड़े नहीं हैं।

स्तब्ध हो जाना एक अलग शारीरिक प्रभाव का एक हानिरहित अस्थायी अभिव्यक्ति हो सकता है, लेकिन यह गंभीर विकृति के विकास, आंतरिक अंगों की सामान्य गतिविधि के उल्लंघन का संकेत देने वाला कारक भी हो सकता है।

मायोकार्डियल इस्किमिया, स्ट्रोक, डायबिटीज मेलिटस, रीढ़ की हड्डी में समस्याएं और कई अन्य बीमारियां हाथ में सुन्नता जैसे लक्षणों के तहत छिपी हो सकती हैं। स्तब्ध हो जाना अक्सर osteochondrosis की प्रगति के परिणामस्वरूप होता है।

रोग की पहचान करने के लिए, शरीर को नुकसान की डिग्री, रोगी को विशिष्ट परीक्षाओं के लिए भेजा जाता है।

अक्सर निर्धारित परीक्षाएं:

1. रेडियोग्राफी। रीढ़ को नुकसान, हर्निया की उपस्थिति, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन, नियोप्लाज्म की उपस्थिति, वक्रता, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक विकृति के विकास, एक संक्रामक रोग का पता चलता है।
2. चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग। यह संदिग्ध रेडिकुलर सिंड्रोम के लिए निर्धारित है - रीढ़ की नसों का संपीड़न।
3. अल्ट्रासोनिक डुप्लेक्स स्कैनिंग। आपको नसों और धमनियों की धैर्य, उनमें रक्त के थक्कों की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है। रक्त वाहिकाओं की दीवारों की जांच करता है, असामान्य परिवर्तन प्रकट करता है, क्लॉगिंग के तथ्य, सजीले टुकड़े की उपस्थिति।
4. ईईजी यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी की धारणा के तहत किया जाता है।
5. सीटी स्कैन।
6. इलेक्ट्रोन्यूरोग्राफी। तंत्रिका तंत्र की जांच आपको तंत्रिका क्षति की डिग्री का आकलन करने की अनुमति देती है।
7. इलेक्ट्रोमोग्राफी। विधि में विद्युत मांसपेशियों की गतिविधि को पंजीकृत करना शामिल है, जिससे संचरित तंत्रिका आवेगों की गति निर्धारित करना संभव हो जाता है। इसका उपयोग आर्थोपेडिक्स में मानव मोटर फ़ंक्शन के उल्लंघन का आकलन करने के लिए किया जाता है।
8. यूजेडडीएस। रुचि के क्षेत्र में रक्त प्रवाह दिखाता है।

शरीर और उसके व्यक्तिगत अंगों के स्वास्थ्य की स्थिति की अधिक संपूर्ण तस्वीर बनाने के लिए किए गए परीक्षाओं को अलग-अलग और एक-दूसरे के संयोजन में सौंपा जा सकता है।

निवारक तरीके

अंगों में सुन्नपन असुविधा का कारण बनता है और आंदोलन को प्रतिबंधित करता है। व्यवस्थित रूप से लागू निवारक उपायों द्वारा, लक्षणों की अभिव्यक्ति की डिग्री को कमजोर करना और कभी-कभी इसे पूरी तरह से समाप्त करना भी संभव है।

सबसे प्रभावी उपायों में शामिल हैं:

1. मध्यम शारीरिक गतिविधि। विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए स्वास्थ्य अभ्यासों के एक सेट के दैनिक कार्यान्वयन का प्रतिनिधित्व करता है। यह आपको बाहों की मांसपेशियों को लगातार अच्छे आकार में रखने और सुन्नता की स्थिति के प्रति उनके प्रतिरोध को मजबूत करने की अनुमति देता है। शारीरिक गतिविधि संवहनी और संयुक्त रोगों के लिए प्रासंगिक है।
2. उचित पोषण, आहार से वसायुक्त और मसालेदार भोजन का बहिष्कार। फल, जड़ी-बूटियां, सब्जियां, मछली, वनस्पति तेल सहित
3. अपने नमक का सेवन कम करें।
4. शराब और निकोटीन का उपयोग करने से इंकार करना।
5. ठंड से बचाव। ठंडे हाथ जोड़ों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। उनका सम्मान करें - उन्हें गर्म रखना, मुख्य रूप से प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनना। ठंड के मौसम में दस्ताने और मिट्टियाँ पहनना।
6. हाथों और हथेलियों पर तनाव के साथ बारी-बारी से बाजुओं के लिए एक छोटा शारीरिक वार्म-अप। ऊपरी अंगों और रीढ़ पर एक मजबूत भार से जुड़े काम के दौरान मांसपेशियों के तनाव को दूर करने पर हाथों के साथ परिपत्र घुमाव का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने हाथों से लंबे समय तक काम करते समय, मालिश के लिए हर 45 मिनट में ब्रेक लें। यह रक्त परिसंचरण को बहाल करेगा और रक्त ठहराव को रोकेगा।

हाथों के लिए व्यायाम

ऊपरी छोरों की सुन्नता के लक्षणों की अभिव्यक्ति की डिग्री को कम करने के लिए, एक असहज स्थिति की अभिव्यक्तियों की आवृत्ति को रोकने के लिए, चिकित्सीय अभ्यासों के हाथों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने की सिफारिश की जाती है।

विकसित अभ्यासों का सेट हाथ के सभी हिस्सों के लिए सामान्य हो सकता है जो सुन्नता से ग्रस्त हैं, या उनमें से प्रत्येक के लिए अलग से बदला जा सकता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण स्तब्ध हो जाना आम है। यह सभी मामलों का 60% से अधिक है। यह कलाई तक उंगलियों और हाथों में गतिशीलता के नुकसान की विशेषता है। कम सामान्यतः, कोहनी या कंधे तक। एक बीमारी के साथ जिम्नास्टिक व्यायाम सबसे बड़ा चिकित्सीय परिणाम देते हैं।

30% मामलों में रीढ़ की चोट, इंटरवर्टेब्रल हर्निया का निर्माण, जोड़ों का विस्थापन हाथ में सुन्नता का कारण बनता है। अन्य सभी बीमारियों से हाथ की संवेदनशीलता का 10% कम हो जाता है।

लक्षणों को कम करने के लिए व्यायाम किया जाता है। अंतर्निहित बीमारी के उपचार के बाद ही लक्षण को पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है।

हाथों, उंगलियों के लिए व्यायाम:

1. एक साथ मुड़ी हुई हथेलियों को छाती के सामने एक सीधी स्थिति में रखा जाता है। हथेलियों से रगड़ने की क्रिया 2 मिनट तक की जाती है।
2. दोनों हाथों की उंगलियों की युक्तियाँ एक-दूसरे को छूती हैं, वे कई मिनटों तक छोटी-छोटी दबाने वाली हरकतें करती हैं।
3. ऊपरी छोरों की उंगलियों या अन्य समस्या क्षेत्रों की मालिश की जाती है। मालिश करने वाले आंदोलनों को दक्षिणावर्त दिशा में किया जाता है। हाथ के क्षेत्र में संवेदनशीलता के नुकसान पर ध्यान केंद्रित करते समय, तर्जनी की युक्तियों पर ध्यान दिया जाता है। मालिश बारी-बारी से की जाती है, पहले एक के लिए, फिर दूसरे के लिए।
4. कुछ सेकंड के लिए हाथों का जोर से निचोड़ना और अशुद्ध होना। हल्की उंगली मालिश के साथ वैकल्पिक।
5. अपनी हथेलियों से टेनिस बॉल को निचोड़ें।

कंधे और प्रकोष्ठ क्षेत्र, कोहनी क्षेत्र के लिए व्यायाम:

1. प्रकोष्ठ बिंदु पर कम दबाव के साथ मालिश करना। यह प्रत्येक कंधे के लिए 20 बार किया जाता है। कोहनी की तह रेखा से हाथ की ओर 3 अंगुलियों की दूरी को मापकर बिंदु पाया जाता है।
2. प्रत्येक स्थिति में कुछ सेकंड की देरी से हाथ को ऊपर उठाना और कम करना। यह प्रत्येक अंग के लिए बारी-बारी से 10-15 बार किया जाता है।
3. झूठ बोलने की स्थिति लेना। अपने हाथों को ऊपर उठाएं, अपनी हथेलियों को मुट्ठी में बांधें और उन्हें कई बार साफ करें। बाहों को नीचे करना, उन्हें शरीर के साथ खींचना, मांसपेशियों को आराम देना। व्यायाम 8-10 बार दोहराया जाता है।

सुन्नता के लक्षण दिखाई देने पर व्यायाम किया जाता है। रोकथाम के लिए, उन्हें हाथ की सुन्नता की आवृत्ति के आधार पर व्यवस्थित रूप से किया जाता है - सप्ताह में 3 या 4 बार। हाथ पर नियंत्रण के लगातार नुकसान के साथ, दैनिक।

उपचार के पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली निधियों को केवल मुख्य उपचार के संयोजन में उपयोग करने के लिए अनुशंसित किया जाता है। धन लेने के परिणामस्वरूप साइड इफेक्ट की संभावना के बारे में डॉक्टर से अनिवार्य पूर्व परामर्श।

ऊपरी अंग सुन्नता के लक्षणों को खत्म करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां:

1. सोने से पहले रोज़मेरी स्नान करें। पानी से भरे स्नान में, एक जलसेक डाला जाता है, जिसे 3 लीटर पानी और मुट्ठी भर फूलों से आधे घंटे के लिए तैयार किया जाता है। सवा घंटे तक स्नान करें।
2. कपूर (10 मिली) और अमोनिया (50 मिली) अल्कोहल से बने उत्पाद से हाथ के सुन्न क्षेत्रों को रगड़ें। परिणामस्वरूप मिश्रण एक लीटर कमरे के तापमान के पानी से पतला होता है। तैयार उत्पाद में एक चम्मच टेबल सॉल्ट मिलाया जाता है।
3. कोहनी की सुन्नता का इलाज पके हुए गेहूं के दलिया को कपड़े की थैली में बांधकर किया जाता है। तुरंत आने वाली राहत पाने के लिए बैग को कोहनी पर लगाकर आधे घंटे के लिए रखा जाता है।
4. लौंग में कटी हुई लहसुन की कलियों को वोडका में 2 सप्ताह के लिए डाला जाता है। इसे भोजन से पहले दिन में 2 बार मौखिक रूप से लिया जाता है, उत्पाद की 5 बूंदों को एक चम्मच पानी में पतला किया जाता है। उपचार के दौरान की अवधि डेढ़ महीने है।
5. कलाई को ऊनी धागे से बांधना।
6. पिसी हुई गोल काली मिर्च को वनस्पति तेल के साथ डाला जाता है और कभी-कभी हिलाते हुए आधे घंटे के लिए रख दिया जाता है। परिणामी उत्पाद को गर्म रूप में दिन में 2 बार समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है।

देर से उपचार या उसके अभाव के परिणाम

स्तब्ध हो जाना, अतिरिक्त लक्षणों के साथ, शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में दर्दनाक संवेदनाएं होने वाली आंतरिक अंगों की संभावित विकृति का एक खतरनाक संकेत है। ऊपरी छोरों की स्पर्शोन्मुख सुन्नता, व्यवस्थित रूप से आवर्ती या लंबी अवधि की प्रकृति वाली, बस नहीं होती है।

इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। रोग, जिसका लक्षण हाथ में अकड़न है, विकसित होना जारी है और उचित उपचार के बिना दूर नहीं होगा।

हाथ सुन्न होने के कारण के आधार पर, असामयिक चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के परिणाम गंभीर और कभी-कभी अपूरणीय होंगे। अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह रवैया बीमारियों की गंभीर जटिलताओं या यहां तक ​​कि मृत्यु की ओर ले जाता है।

उंगलियों की संवेदनशीलता के अस्थायी नुकसान के साथ, रीढ़ की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होने पर, डॉक्टर के पास नहीं जाने से निम्नलिखित परिणाम होते हैं:

• इसके विभागों में विकृतियाँ;
• तंत्रिका अंत का संपीड़न;
• बीमारी और विकलांगता का तेजी से विकास।

कार्पल टनल सिंड्रोम से जुड़े सुन्नता के मुख्य कारण के साथ, विलंबित उपचार के निम्नलिखित परिणाम होते हैं:

• कलाई के tendons की सूजन;
• माध्यिका तंत्रिका का प्रवेश;
• उंगलियों में जलन महसूस होना;
• अंगूठे की गतिशीलता का पूर्ण नुकसान, इसकी मांसपेशियों का शोष;

घनास्त्रता, उंगलियों की सुन्नता के लिए अग्रणी, पहले से ही विकसित अवस्था में प्रकट होता है।

रोग की प्रगति तेजी से होती है और उपचार की अनुपस्थिति में, कई खतरनाक जटिलताएं होती हैं:

• स्तब्ध हो जाना, उंगलियों से शुरू होकर धीरे-धीरे पूरी बांह पर कब्जा करना;
• स्नायु परिगलन;
• मैं खून के थक्के को फाड़ दूंगा, और परिणामस्वरूप, एक घातक परिणाम।

संवहनी, आमवाती रोग, रेनॉड सिंड्रोम, जो हाथ की जकड़न के साथ होते हैं, अपने गंभीर रूप में खतरनाक स्थिति पैदा करते हैं:

• अतिरिक्त दर्द समर्थन;
• नीली उंगलियां;
• गंभीर सूजन;
• गैंग्रीन।

धीरे-धीरे, निदान के लिए उपयुक्त कारण और उपचार के समय पर निदान के बिना पूरे हाथ या उसके हिस्से की सुन्नता जटिलताओं की ओर ले जाती है। अंग संवेदनशीलता, इशारा करने की क्षमता, स्पर्श महसूस करने और अपने हाथों में वस्तुओं को पकड़ने की क्षमता खो सकते हैं।

मानव शरीर एक अभिन्न प्रणाली है जिसमें एक जटिल संरचना है, लगातार बाहरी वातावरण के साथ निकट संबंध में है, किसी भी परिवर्तन पर तीव्र प्रतिक्रिया करने में सक्षम है, जिससे मानव जीवन की गुणवत्ता में कई बीमारियां और लक्षण दिखाई देते हैं।

अंगों का सुन्न होना कुछ में से एक माना जाता है, लेकिन साथ ही, सामान्य लक्षण भी। डॉक्टरों की चिकित्सा पद्धति में अक्सर ऐसे मरीज होते हैं जो शिकायत करते हैं कि बायां हाथ सुन्न है। यह स्थिति बल्कि अप्रिय है, और यह जटिल बीमारियों का अग्रदूत भी हो सकती है।

बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है - कारण काफी विविध हैं, लेकिन किसी भी मामले में, इस तरह की बीमारी को उचित ध्यान के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए, खासकर अगर यह अक्सर खुद को प्रकट करता है। आइए मुख्य कारणों को समझने और विचार करने का प्रयास करें कि बायां हाथ सुन्न क्यों है, जिन रोगों के लिए यह लक्षण है, और यह भी कि जब ऊपरी छोरों की सुन्नता चिंतित हो तो क्या करें!

बायां हाथ सुन्न क्यों है?

बाएं हाथ की सुन्नता एक अप्रिय स्थिति है, जो अक्सर झुनझुनी, "रेंगने" की भावना के साथ होती है। मूल रूप से, कंधे से उंगलियों तक हाथ की सुन्नता का कारण गंभीर बीमारियों और रोजमर्रा की समस्याओं में, लंबे समय तक और अनुचित शरीर की स्थिति के साथ छिपा हो सकता है। चिकित्सा में, ऊपरी या निचले छोरों की सुन्नता "पेरेस्टेसिया" शब्द के तहत पाई जा सकती है, जो तंत्रिका अंत के संपीड़न या जलन के परिणामस्वरूप त्वचा की संवेदनशीलता के उल्लंघन की विशेषता है। सुन्नता के अलावा, एक व्यक्ति अक्सर दर्द संवेदनशीलता में कमी, झुनझुनी महसूस करता है, हाथ एक नीला रंग प्राप्त कर सकता है, ठंडक महसूस होती है, और कभी-कभी दर्द होता है।

हाथ सुन्न होने के लक्षण उस कारण पर निर्भर करते हैं जिसने स्थिति को ट्रिगर किया। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बायां हाथ न केवल किसी प्रकार की बीमारी के इतिहास वाले लोगों में सुन्न हो सकता है, बल्कि उन लोगों में भी जो एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं, या जब शरीर असहज होता है लंबे समय तक स्थिति के लिए। हम में से कई लोगों के लिए यह देखना असामान्य नहीं है कि हमारे हाथ रात के मध्य में या सुबह सोने के बाद सुन्न हो जाते हैं। ऐसे मामलों में, सबसे अधिक संभावना है कि एक सपने में शरीर उसी स्थिति में था। इस घटना का कारण बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों की अधिकता माना जाता है, जो किसी भी विकृति से जुड़ा नहीं है।

बाएं हाथ की सुन्नता संवहनी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकती है, जब धमनी रक्त की आपूर्ति को निचोड़ा जाता है, जिसे शरीर के पूर्ण कामकाज के लिए ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों का स्रोत माना जाता है। ऐसे मामलों में जहां धमनी रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, आंतरिक अंगों और विशेष रूप से हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है, जिससे बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द की भावना होती है। यह स्थिति मायोकार्डियल रोधगलन या स्ट्रोक जैसी भयानक बीमारियों के विकास का कारण बन सकती है।

अक्सर, बाएं हाथ रीढ़ में विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ सुन्न हो सकता है, जब विकृति के बाद के विकास के साथ डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं होती हैं।

बाएं हाथ में सुन्नता के कारण

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बाएं हाथ की सुन्नता न केवल गंभीर बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकती है, बल्कि ऐसे कारक भी हैं जो बीमारी से संबंधित नहीं हैं। कभी-कभी यह घरेलू कारक को खत्म करने के लिए पर्याप्त होता है जो रक्त की आपूर्ति को बाधित करता है और समस्या अपने आप दूर हो जाती है। आइए उन मुख्य कारणों पर विचार करें, जो रोग से संबंधित नहीं हैं, जिसके कारण बायां हाथ सुन्न हो जाता है।

• कंप्यूटर पर कई घंटे काम करना;
• एक लोचदार बैंड के साथ हाथ कसने वाले कपड़े पहनना;
• कठिन शारीरिक श्रम;
• हस्तशिल्प व्यवसाय;
• खराब और गलत नींद: असहज बिस्तर, गलत तकिया या शरीर की गलत स्थिति;
• दिल के स्तर से ऊपर हाथ की लंबी स्थिति।

उपरोक्त सभी मामलों में, हाथ समय-समय पर सुन्न हो जाता है, अधिक बार सोने के बाद। आप जिमनास्टिक, मसाज, रबिंग की मदद से इस समस्या को खत्म कर सकते हैं। आमतौर पर यह स्थिति जागने या मालिश करने के 10 से 30 मिनट के भीतर गायब हो जाती है।

उत्तेजक कारकों के विपरीत जो बाएं हाथ की सुन्नता का कारण बनते हैं, ऐसे कई रोग हैं जिनके लिए यह लक्षण विशेषता है। ऐसे मामलों में, इस अप्रिय सनसनी से छुटकारा पाने के लिए, इसके कारण को पहचानना और समाप्त करना आवश्यक है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि हाथ 1 घंटे से अधिक समय तक सुन्न हो जाता है, जबकि उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, हृदय के क्षेत्र में दर्द या बेचैनी दिखाई देती है, सांस लेने में कठिनाई होती है, तो आपको जल्द से जल्द आपातकालीन सहायता कॉल करने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसे लक्षण हृदय रोग के विकास का संकेत दे सकते हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन के लिए खतरा है।

ऐसे रोग जिनमें बायां हाथ सुन्न हो जाता है

यदि बाएं हाथ की सुन्नता बहुत बार नोट की जाती है और नींद के दौरान शरीर की गलत स्थिति से जुड़ी नहीं होती है, तो शायद इसका कारण किसी बीमारी की उपस्थिति है, इसलिए ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। बाएं हाथ की सुन्नता की विशेषता वाले मुख्य रोगों पर विचार करें:

कोरोनरी धमनी रोग (एनजाइना पेक्टोरिस)। बाएं हाथ की सुन्नता हाथ, अग्रभाग और कंधे में नोट की जाती है। इसके अलावा, व्यक्ति को छाती में अप्रिय उत्तेजना, सांस की तकलीफ महसूस होती है। आप नाइट्रोग्लिसरीन के साथ एनजाइना के हमले से राहत पा सकते हैं।

हृद्पेशीय रोधगलन। बाएं हाथ की सुन्नता मायोकार्डियल रोधगलन के बाद के विकास के साथ तीव्र हृदय विफलता के पहले लक्षणों में से एक है। अक्सर, यह बाएं हाथ की सुन्नता है जो दिल के दौरे का एकमात्र लक्षण बन जाता है। एनजाइना पेक्टोरिस के विपरीत, नाइट्रोग्लिसरीन से दिल के दौरे के लक्षणों से राहत नहीं मिलती है। किसी व्यक्ति के जीवन को बचाने का एकमात्र तरीका रोगी के बाद के अस्पताल में भर्ती होने के साथ एम्बुलेंस को कॉल करना है।

एथेरोस्क्लेरोसिस। एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की प्रक्रिया में, धमनियों का एथेरोस्क्लोरोटिक संकुचन होता है, जो हृदय और बाएं हाथ को रक्त की आपूर्ति करता है, इसलिए बाएं ऊपरी अंग का सुन्न होना इस बीमारी के लक्षणों में से एक है।

मस्तिष्क का आघात। तीव्र संवहनी विकृति, बाएं हाथ की सुन्नता के साथ। इस लक्षण की उपस्थिति मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध को नुकसान का संकेत देती है। रोगी को बाएं पैर में सुन्नता, बिगड़ा हुआ दृष्टि, भाषण भी होता है।

वक्ष या ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। रोग के लक्षणों के अलावा, त्वचा की संवेदनशीलता, हाथ में कमजोरी, दर्द और सुन्नता का उल्लंघन होता है जो उंगलियों सहित प्रकोष्ठ, कंधे और बांह के बाहर तक फैलता है।

प्रीइन्फर्क्शन अवस्था। यदि किसी व्यक्ति को इस्केमिक हृदय रोग, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस या उच्च रक्तचाप का इतिहास है, और अचानक बाएं हाथ में सुन्नता महसूस होती है, तो आपातकालीन सहायता को कॉल करने में संकोच करने की आवश्यकता नहीं है। अपने बाएं हाथ की छोटी उंगली पर विशेष ध्यान दें। यदि बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है - इसका कारण 80% मामलों में पूर्व-रोधगलन की स्थिति है, जो अक्सर दिल के दौरे में समाप्त होती है।

घनास्त्रता। बाएं हाथ की सुन्नता अचानक प्रकट होती है, लेकिन इसके अलावा, ऊतक शोफ, गंभीर और बढ़ता दर्द होता है। ऐसे लक्षणों के प्रकट होने पर व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

तंत्रिका तनाव . यह मांसपेशियों की जकड़न से तंत्रिका अंत की पिंचिंग की विशेषता है, जिससे बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह और अंगों की सुन्नता हो जाती है

विटामिन ए और बी की कमी से चयापचय संबंधी विकार होते हैं, तंत्रिका तंतुओं की झिल्लियों को नुकसान होता है, जिससे तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता का नुकसान होता है और सुन्नता की उपस्थिति होती है।

उपरोक्त बीमारियों के अलावा, बायां हाथ इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, हर्नियेटेड डिस्क या हाइपोथर्मिया के साथ सुन्न हो सकता है। किसी भी मामले में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बाएं हाथ की सुन्नता को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, खासकर जब किसी व्यक्ति के इतिहास में हृदय प्रणाली की विकृति होती है। जब यह लक्षण स्वयं प्रकट होता है, तो कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, वर्टेब्रोलॉजिस्ट का दौरा करना आवश्यक है। परीक्षा के परिणाम डॉक्टरों को कारण की पहचान करने, सही निदान करने और उचित उपचार निर्धारित करने में मदद करेंगे।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नपन

पूर्वगामी के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बाएं हाथ की सुन्नता हमेशा गंभीर विकृति का संकेत नहीं देती है, लेकिन अगर न केवल ऊपरी अंग, बल्कि उंगलियां भी सुन्न हो जाती हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने में संकोच नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसा लक्षण है जटिल रोगों का अग्रदूत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, तो यह हृदय प्रणाली की बीमारी का संकेत हो सकता है। स्तब्ध हो जाना की अनुभूति अक्सर रात में अधिक होती है, और सुबह एक व्यक्ति को उंगलियों और हाथ से कंधे तक झुनझुनी और सुन्नता महसूस हो सकती है।

यदि जांच के बाद हृदय की कोई समस्या नहीं पाई जाती है, तो इसका कारण विटामिन की कमी हो सकती है: ए और समूह बी। 45 वर्ष की आयु के बाद के लोगों में, जहाजों में एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन के परिणामस्वरूप हाथ अक्सर सुन्न हो जाता है।

यदि बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं - छोटी उंगली या अनामिका, यह कंधे के तंत्रिका जाल को नुकसान का संकेत दे सकती है। ऐसे मामलों में, सुन्नता हाथ के बाहरी हिस्से तक फैल जाती है, हाथ में कमजोरी दिखाई देती है, झुकने पर दर्द होता है। यदि हाथ की उंगलियां "इंडेक्स-मिडिल" या "इंडेक्स-बिग" की एक जोड़ी के साथ सुन्न हो जाती हैं, तो इसका सबसे अधिक कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क या गर्दन की मांसपेशियों की शिथिलता है। फिर उंगलियों में कमजोरी, कंधे और अग्रभाग में दर्द होता है। अक्सर, यह लक्षण चोट के बाद या सर्जरी के परिणामस्वरूप मौजूद हो सकता है।

किसी भी मामले में, अपने दम पर यह निर्धारित करना मुश्किल और लगभग असंभव है कि बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है। केवल एक डॉक्टर, एकत्रित शिकायतों की जांच करने के बाद, कारण की पहचान करने और उचित उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

जब आपका बायां हाथ सुन्न हो जाए तो क्या करें?

बाएं हाथ और उंगलियों के सुन्न होने का कारण निर्धारित करने के लिए, आपको शरीर की विस्तृत जांच करने की आवश्यकता है। उपचार में कारण को ही समाप्त करना शामिल है, केवल जब हाथ की सुन्नता पैदा करने वाली बीमारी समाप्त हो जाती है, तभी इस अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाना संभव है।

ऐसे मामलों में जहां परीक्षा के परिणाम किसी भी उल्लंघन का खुलासा नहीं करते हैं, शायद इसका कारण गलत जीवन शैली है। आपको अपने आसन की निगरानी करने, कंप्यूटर पर कम से कम समय बिताने, हर दिन व्यायाम करने, सही खाने और अधिक चलने की आवश्यकता है। सही तकिया, बिस्तर चुनना, अपनी नींद को पूर्ण और आरामदायक बनाना भी महत्वपूर्ण है। यदि बायां हाथ लंबे समय तक सुन्न हो जाता है या उसी समय अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द योग्य सहायता के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।