Kaip vartoti Sibiro pluoštą svorio netekimui: naudojimo instrukcijos. Sibiro pluoštas

Beveik kiekvieno žmogaus dienos racione nėra itin gausu vaisių, daržovių ir grūdų. Bet šie produktai yra pagrindiniai augalinių skaidulų – skaidulų, reikalingų žarnynui valyti, tiekėjai. Jei jūsų racione trūksta augalinio maisto, galite tai kompensuoti Sibiro skaidulomis. Reguliarus priedo vartojimas užtikrina būtiną virškinimo sistemos funkcionavimą.

SVARBU ŽINOTI! Būrėja Baba Nina:"Pinigų visada bus daug, jei juos pasidėsite po pagalve..." Skaityti daugiau >>

Rodyti viską

Produkto sudėtis

Sibiro pluošte yra visas kompleksas augalinių skaidulų, išgaunamų iš uogų, vaisių ir javų. Maisto papildas turi tokią sudėtį:

• rugių grūdų lukštas, soros;
• avižų sėlenos;
• ligninas (išgaunamas iš bulvių, žirnių, pomidorų);
• pektinas (randamas citrusiniuose vaisiuose, obuoliuose);
• džiovintų vaisių ir daržovių gabaliukai;
• uogos (mėlynės, šermukšniai);
• riešutai (dažniausiai pušies riešutai);
• vaistažolių mišinys (ramunėlių, jonažolių, erškėtuogių, mėtų, Kurilų arbatos).

Kiekvienai skaidulų rūšiai skiriasi komponentų santykis ir kiekis, gaminama tik apie keliolika skirtingų maisto papildo versijų. Sveikame produkte nėra cheminių medžiagų, skonio stipriklių, konservantų ar kvapiųjų medžiagų. Dėl kompozicijos natūralumo abejonių nekyla.

Produkto privalumai

Tinkamai vartojus skaidulų organizmas nebejaus augalinių skaidulų trūkumo, žmogus galės atsikratyti per mažo svorio ar, priešingai, antsvorio problemų.

Skaidulos veiksmingai atkuria virškinimą ir padeda normalizuoti kūno svorį. Vartojant jį pašalinamas „tinginio“ žarnyno simptomas. Produktas vienodai reikalingas tiek sveikatos profilaktikai, tiek svorio metimui.



Dėl geros sveikatos

Sibiro pluoštas nėra vaistas, iš jo nereikėtų tikėtis greitų rezultatų. Tačiau sistemingai jį naudodami galite pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Prasidės organizmo valymo procesai, išlaisvinantys organizmą nuo daugelio metų išmatų nuosėdų ir kenksmingų medžiagų žarnyne.

Skaidulos turi gydomąjį poveikį visam kūnui. Priedas turi daug teigiamų savybių:

• gerina žarnyno veiklą ir valo;
• normalizuoja cukraus kiekį kraujyje;
• pašalina toksines medžiagas;
• sumažina alerginių reakcijų pasireiškimus;
• padidina odos elastingumą;
• mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
• normalizuoja hormonų lygį;
• apsaugo nuo urolitiazės;
• apsaugo nuo virškinamojo trakto vėžio.



Dėl svorio

Galite gauti daug maistinių medžiagų iš koncentruotų augalinių skaidulų, įtraukę į savo racioną mažiausiai kitų maisto produktų. Dėl to sumažės kūno svoris. Skaidulose yra daug mineralų ir vitaminų, kurių organizmui reikia normaliai virškinimo sistemos veiklai.

Jei produktą naudosite reguliariai, per mėnesį galite numesti nuo dviejų iki šešių kilogramų antsvorio.

Grūdų lukštų organizmas nepajėgia pasisavinti, jie veikia kaip „šepečiai“: eidami per virškinamąjį traktą pašalina visas susikaupusias nuosėdas.

Ląsteliena taip pat skatina svorio mažėjimą dėl to, kad patekusi į skrandį žymiai padidėja tūris. Įprastam maistui skrandyje lieka mažiau vietos, sumažėja suvalgomo maisto kalorijų kiekis, ženkliai sumažėja kiekvienos porcijos dydis.

Kaip teisingai paimti?

Teigiamus rezultatus galima pastebėti tik reguliariai ir teisingai naudojant produktą. Žinoma, gaminyje yra nedidelė naudojimo instrukcija, tačiau ji neatskleidžia visų niuansų ir taisyklių, kurių reikėtų laikytis:

• dienos norma yra keturi šaukštai;
• Produktą reikia suvartoti pusvalandį prieš valgį;
• pluoštas paprastai užpildomas skysčiu ir paliekamas penkiolikai minučių;
• produktą galima gerti su sultimis, rauginto pieno gėrimais, dėti į sriubas;
• pluoštas sugeria daug vandens, reikia suvartoti iki trijų litrų skysčio;
• gazuoti gėrimai neįtraukiami į dietą.

Siekdami lieknumo, daugelis bandė padidinti savo paros normą. To negalima padaryti! Tai kupina pilvo pūtimo ir išmatų problemų.

Atsargumo priemonės

Yra keletas kontraindikacijų, kurioms esant reikėtų vengti vartoti Sibiro pluoštą:

1. 1. Žmonės, sergantys virškinimo trakto ligomis, neturėtų vartoti skaidulų paūmėjimo metu. Remisijos laikotarpiais galite pradėti vartoti produktą, tačiau tik pasikonsultavę su gydytoju.
2. 2. Nėštumo ar žindymo metu negalima vartoti „valymo“ skaidulų.
3. 3. Veislė "Moteriškos žolės" draudžiama žmonėms, kurių kraujo krešėjimas yra prastas ir kurių kraujospūdis žemas.

Kontraindikacijos taip pat yra cholecistitas, tulžies akmenligė ir individualus produkto netoleravimas.

Pluošto pasirinkimas svorio netekimui

Jei norite numesti svorio Sibiro pluošto pagalba, tiks bet kokia veislė. Kiekvienas papildas išsprendžia dvi pagrindines problemas: normalizuoja virškinimo funkcijas ir pradeda valymo procesus žarnyne.

Tačiau yra ir unikalių produkto versijų stiklainiuose, skirtų konkrečiai kūno sistemai. Yra įvairių papildų, skirtų diabeto prevencijai, regėjimui ir kepenų bei inkstų sveikatai gerinti.

"Plonas juosmuo"

Verta pabrėžti pluošto rūšį, vadinamą „plona juosmeniu“. Ji užima didžiulę vietą sveikų augalinių skaidulų šaltinių sąraše. Specialiai sukurta tiems, kurie nori pradėti stebėti savo figūrą. Sudėtyje yra kviečių grūdų lukšto, avižų, arbatos "Plona juosmens".




Svoris krenta dėl sumažėjusio apetito, nes skrandis prisipildo išsipūtusių skaidulų. Speciali arbata gaminyje susideda iš šių komponentų:

• asiūklio žolė – diuretikų poveikis;
• mėtų lapai – atpalaiduoja ir nuramina;
• jonažolės žolė – gerina nuotaiką;
• anyžių vaisiai ir dilgėlių lapai – vidurius laisvinantis poveikis.

Ši kompozicija pasiteisina: norintiems sulieknėti būtinas raminamasis mėtų poveikis, o suvartoto maisto kiekio sumažinimas kartu su vidurius laisvinančiu poveikiu tikrai gali suploninti juosmenį. Norėdami pasiekti greičiausių rezultatų, paskutinį valgį turėtumėte pakeisti stikline kefyro su šaukštu šio unikalaus produkto.

„Figūnų mityba“

Dėl pasirinktų ingredientų rinkinio „Figure Nutrition“ skaidulų įvairovė padeda kontroliuoti svorį be alinančių bado streikų ir griežtų dietų. Per virškinimo sistemą grūdų lukštas išvalo organizmą nuo toksinų, ilgalaikių pūlių ir gleivių nuosėdų.



Susilietus su skysčiu, produktas užima didelę skrandžio dalį ir veikia taip pat, kaip „plonas juosmuo“.

"Vitamin Glade"

Dažnai metant svorį skiriamas vitaminų kompleksas. Tos pačios rūšies pluošte jau yra daug uogų ir riešutų, surinktų grynuose Sibiro miškuose. Be grūdų lukšto, yra spanguolės, bruknės, mėlynės, kedro riešutai. Dėl žemos temperatūros gamybos technologijos išsaugomi pirminiai taigos dovanų privalumai.




Šioje skaiduloje nėra cukraus ar saldiklių. Uogų ekstraktuose yra organinių rūgščių, kurios stabdo podagros vystymąsi. Spanguolėse ir mėlynėse yra ursolio rūgšties, kuri mažina kraujospūdį ir turi priešuždegiminį poveikį.

„Vitamin Glade“ dažniausiai pasirenkamas šiais atvejais:

• svorio metimui;
• atsikratyti vidurių užkietėjimo, pagerinti žarnyno judrumą;
• naudingos žarnyno mikrofloros normalizavimas;
• sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje;
• valymas nuo sunkiųjų metalų druskų ir kancerogenų.

„Grakštus siluetas“

Šis tipas veikia visą virškinimo sistemą. Jei produktą naudosite sistemingai, galite pasiekti tokį teigiamą poveikį:

• švari oda;
• sveika veido spalva;
• puiki nuotaika;
• lengvumas kūne;
• atsikratyti antsvorio.



Be to, šio pluošto vartojimas sumažins daugelio ligų apraiškas: hemorojus, disbiozę, imunodeficitą, organizmo intoksikaciją, medžiagų apykaitos sutrikimus.

Jei norite numesti svorio ar tiesiog atidžiai stebėti savo sveikatą, tikrai turėtumėte atkreipti dėmesį į šį unikalų produktą. Sibiro pluošto galima nusipirkti specializuotose parduotuvėse ar vaistinėse dviejų skirtingų dydžių stiklainiuose ir minkštuose maišeliuose. Tačiau norėdami išvengti nemalonių akimirkų, prieš naudodami būtinai pasitarkite su gydytoju.

Ir šiek tiek apie paslaptis...

Vienos mūsų skaitytojos Ingos Ereminos istorija:

Mane ypač slėgė svoris, būdamas 41 metų svėriau net 3 sumo imtynininkus kartu, ty 92 kg. Kaip visiškai atsikratyti antsvorio? Kaip susidoroti su hormoniniais pokyčiais ir nutukimu? Tačiau niekas nesubraižo ir neatrodo jaunesnio už jo figūrą.

Bet ką daryti, kad numestumėte svorio? Lazerinė riebalų nusiurbimo operacija? Sužinojau – ne mažiau nei 5 tūkstančius dolerių. Aparatinės procedūros – LPG masažas, kavitacija, RF liftingas, miostimuliacija? Šiek tiek pigiau - kursas kainuoja nuo 80 tūkstančių rublių su dietologo konsultantu. Žinoma, galite bandyti bėgti ant bėgimo takelio, kol išprotėsite.

O kada atrasi laiko visam tam? Ir dar labai brangu. Ypač dabar. Štai kodėl aš pasirinkau sau kitokį metodą...

UAB "Sibiro pluoštas"

634021 Rusija, Tomsko sritis, Tomskas Frunze pr., 109, 114 kabinetas

Klausimai ir atsakymai specialistams, prekiaujantiems Sibiro pluoštu

„Sibiro pluoštas“ 2018-03-19 2592

10 dažniausiai užduodamų klausimų apie Sibiro pluoštą ir atsakymai į juos

Kuo naudingas pluoštas?

Kokia logika slypi už plataus veiksmų spektro?

Pluoštas yra augalų ląstelių membranų komponentas. Skaidulų gaunate iš augalinio maisto. Taip buvo tūkstančius metų žmonijos istorijoje, tačiau technologijų pažanga pakeitė mūsų maistą. Šiuolaikinis maistas yra švarus, rafinuotas ir turintis mažai skaidulų.Dauguma rusų – tai 70-80% gyventojų (2003 m. Rusijos Federacijos sveikatos ministerijos duomenimis) – per dieną suvartoja 15% rekomenduojamų skaidulų!

Kodėl tranzito laikas toks svarbus?

Jūsų žarnynas atlieka sunkų darbą, perkeldamas maistą iš skrandžio į išangę. Šiuo keliu „maisto komoje“ įvyksta daug pokyčių, įskaitant kancerogeninių medžiagų susidarymą. Kuo ilgesnis tranzito laikas, tuo didesnė tikimybė, kad atsiradę nuodai ir toksinai pradės absorbuotis iš žarnyno į kraują, sukeldami medžiagų apykaitos sutrikimus.

Skaidulos yra vienintelis natūralus maisto judėjimo virškinimo traktu greičio reguliatorius.

Pažiūrėkite, koks platus yra netinkamos mitybos sukeltų ligų spektras, kurių galima išvengti ir palengvinti ląstelienos pagalba! Išeminė širdies liga, nutukimas, diabetas, žarnyno ir krūties vėžys, apendicitas, vidurių užkietėjimas, didelis cholesterolio kiekis, tulžies pūslės akmenligė, hemorojus, prostatos vėžys, venų varikozė, infekcinės ligos (sumažėjęs imunitetas) ir net kariesas!

25-30 gr. kitoks! (tai labai svarbu) skaidulos per dieną nuo ankstyvos vaikystės iki senatvės padės apsaugoti save ir savo artimuosius nuo daugybės rūpesčių. Grūdai, daržovės, vaisiai, žolelės, uogos turėtų tapti nuolatiniais jūsų mitybos komponentais. 1,5-2 kg augalinio maisto per dieną padės pagerinti savijautą, kontroliuoti svorį, sulėtinti su amžiumi susijusius pokyčius ir užkirsti kelią ligoms. Tai tiek daug, kai kurie sakys, ne bėda, vaistinių lentynose rasite naudingų įvairių rūšių skaidulų mišinių miltelių, tablečių, granulių pavidalu.

Kas įrodė, kad pluoštas yra toks naudingas? - Jūs klausiate.

Šimtai mokslininkų grupių tiria naudingąsias skaidulų savybes užsienyje; 2013 m. pirmąjį ketvirtį pasirodė daugiau nei 300! moksliniai straipsniai apie pluoštą anglų kalba. Daugelio jų vertimus galima rasti internete rusų kalba. Kas įrodė, kad pluoštas yra toks naudingas? - Jūs klausiate. Šimtai mokslininkų grupių tiria naudingąsias skaidulų savybes užsienyje; 2013 m. pirmąjį ketvirtį pasirodė daugiau nei 300! moksliniai straipsniai apie pluoštą anglų kalba. Daugelio jų vertimus galima rasti internete rusų kalba. Rusijoje tokio darbo praktiškai nėra, tačiau žmonių susidomėjimas sveika mityba, kurioje gausu skaidulų, ir veiksmingomis natūraliomis prevencinėmis priemonėmis nuolat auga.

Sibiro pluoštas (SC) yra veiksminga, natūrali prevencinė priemonė. Kiekvienas SC tipas yra tirpių ir netirpių augalinių skaidulų kompleksas. SC pagerina mitybos kokybę ir apsaugo nuo daugelio ligų ir problemų.

Visų pirma, tai yra virškinimo ir šalinimo sistemų sutrikimai:

• hemorojus
• venų išsiplėtimas
• storosios ir tiesiosios žarnos onkologinės ligos
• kepenų ir inkstų ligos
• alerginės reakcijos
• disbiozė.

Skaidulų naudojimas normalizuoja svorį, mažina aterosklerozės, diabeto, alergijų, cheminių ir mikrobų apsinuodijimo riziką. Skaidulos nėra vaistas, po kelių dienų jo vartojimo staigus sveikatos pagerėjimas nebus, nes mes jas menkiname metų ir dešimtmečių. Pavartojus skaidulų, taisyklingėja mityba, pagerėja medžiagų apykaita, sumažėja vidaus organų ir organizmo sistemų apkrova. Vartojantys skaidulą (po 3-5 dienų) pastebi išmatų normalizavimą, spūsties išnykimą dubens srityje, lengvumą, išvaizdos ir savijautos pagerėjimą.

Kas yra pluoštas?

Organinis junginys, sudarantis augalų ląstelių membranų struktūrinį pagrindą.

Kodėl skaidulos mums tokios svarbios?

Ką organizmas pirmiausia turėtų gauti iš maisto? Baltymai, riebalai, angliavandeniai, vitaminai ir, žinoma, maistinės augalinės skaidulos – skaidulos. Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, vidutinis rusas suvartoja 10-15% rekomenduojamo skaidulų kiekio per dieną!

Skaidulos kompensuoja daržovių ir vaisių trūkumą, todėl jos būtinos bet kuriame amžiuje. Bet ypač tiems, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą ir valgo nepakankamai augalinio maisto (mažiau nei 1-1,5 kg per dieną).

Koks augalinių skaidulų – skaidulų vaidmuo virškinimo procese?

Skaidulos yra beveik nevirškinamos. Praeidamas per virškinamąjį traktą, jis sustiprina žarnyno motorinę veiklą, skatina maisto judėjimą ir išvalo žarnyno sieneles nuo išmatų akmenų, pūlių, gleivių ir kt. Pluoštinės skaidulos sugeria tulžies rūgštis, toksinus, atliekas, nuodus, sunkiųjų metalų druskas ir pesticidus. Kai virškinama daug maisto produktų, apatinėje žarnyno dalyje susidaro nuodai. Maistas, kuriame nėra daug skaidulų, ilgai prasiskverbia virškinamuoju traktu, sustingsta apatinėje žarnų dalyje, nuodai ir toksinai pradeda rezorbuotis į kraują, nuodijantys organizmą.

Skaidulos yra maisto produktas, naudingas žarnyno mikroflorai. Naudinga mikroflora yra „imuniteto gamykla“. Žarnyno bakterijos dalinai skaido skaidulas, gamindamos medžiagas, kurios blokuoja vėžinių ląstelių augimą. Šiuolaikinė statistika rodo, kad regionuose, kur vyrauja augalinis maistas, virškinamojo trakto ir krūties vėžio atvejų sumažėja 30%, lyginant su kitais regionais, kur skaidulų suvartojama daug mažiau nei įprastai.

Viena iš sotumo jausmo priežasčių – skrandžio prisipildymas, po kurio specialūs receptoriai signalizuoja smegenims – „baikite valgyti ir tempti skrandį“. Atsiranda prisotinimo būsena. Skaidulos yra idealus natūralus „užpildas“ skrandžiui. Mūsų kūnas eikvoja energiją perkeldamas maistą per virškinamąjį traktą. Jei valgome baltymus, riebalus ar angliavandenius, maisto virškinimo metu išeikvota energija pasipildo, o skaidulų atveju taip neatsitinka. Mokslininkai įrodė, kad mūsų kūnas išleidžia energiją, prilygstančią 20 minučių bėgimui, kad per virškinamąjį traktą būtų perkeltas dienos skaidulų poreikis! Valgykite ir lieknėkite – ši daugelio griežtų dietų besilaikančių puoselėjama svajonė pildosi. Be to, „išlakuotas“ žarnynas nepajėgia „teisingai“ pasisavinti maistinių medžiagų, sutrinka medžiagų apykaita ir dėl to kyla svorio bei sveikatos problemų.

Dozavimas, dozavimas, vartojimo būdai

Augalinės skaidulos paros norma – 20-25 g. Padalinkite ją į 2-3 dozes. Pradėkite vartoti SK nuo vieno šaukšto, dozę didinkite per savaitę. Patogiausia SK vartoti su raugintais pieno produktais arba tirštomis sultimis po 1-2 šaukštus stiklinei (vienas valgomasis šaukštas yra 5 gramai). Juose skaidulos tolygiai pasiskirsto visame skysčio tūryje, todėl jį malonu gerti. SK galima nuplauti bet kokiu kitu skysčiu, dėti į sriubą ar košę, dėti į tešlą, maltą mėsą ar naudoti kaip kepimo medžiagą.

Bet koks skaidulų kiekis bus naudingas jūsų organizmui. Palyginimui, tarkime – norint gauti paros augalinės skaidulos poreikį, reikia suvalgyti 1,5 kg obuolių arba 1,25 kg apelsinų, 270 gramų. džiovintos slyvos, 600 gr. sėlenų duona.Pagrindinis dalykas, kurį reikia atsiminti vartojant Sibiro pluoštą, yra tai, kad jis turi būti užgertas skysčiu po 1-2 šaukštus. šaukštai skaidulų 1-2 stiklinėms skysčio!

Kiek laiko turėtumėte naudoti SC?

Skaidulos kompensuoja augalinio maisto trūkumą. Todėl jį reikia vartoti nuolat, jei per dieną negalite suvalgyti reikiamo kiekio (1-1,5 kg) šviežių daržovių, vaisių, uogų, žolelių.

Iš ko gaminamas Sibiro pluoštas?

Javų lukštai - kviečiai, rugiai, taiga ir sodo uogos - bruknės, spanguolės, aronijos, sausmedžiai, mėlynės, mėlynės ir kt., taip pat kedro riešutai, linai, stevija, erškėtis, kinrožė, Altajaus ir Sibiro žolės, obuolys, jūros dumbliai , erškėtuogės ir kt.

Kontraindikacijos

Atvira skrandžio opa, kolitas, infekcinės etiologijos enterokolitas. Individuali netolerancija.

Yra daug maisto produktų, kuriuose yra augalinių skaidulų, tačiau jie dažnai neįtraukiami į žmogaus mitybą. Tačiau šiandien yra išeitis iš šios situacijos, o svorio metimui galite naudoti Sibiro pluoštą. Jis parduodamas bet kurioje vaistinėje, ir šiandien mes jums apie tai išsamiai papasakosime.

Sibiro pluoštas svorio metimui - kas tai?

Sibiro pluoštas yra augalinių skaidulų mišinys, gaunamas iš javų ir vaisių. Tai visapusiškas produktas, skirtas kovoti su antsvoriu. Siekiant padidinti jo veiksmingumą, į kompoziciją buvo pridėta mikroelementų. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į tai, kad gaminyje nebūtų įvairių cheminių junginių.

Sibiro pluošte nerasite kvapiųjų medžiagų ar dažiklių. Tai labai svarbu, nes šiandien beveik kiekviename gaminyje yra cheminių medžiagų, kai kurios iš jų gali būti net toksiškos. Sibiro pluoštas svorio metimui nereikalauja papildomo virimo ir gali būti valgomas iš karto. Produkte būtinai yra kviečių ar rugių grūdų, riešutų, vaisių ir uogų lukštų.

Teigiamas Sibiro pluošto poveikis

Jau pažymėjome, kad šiandien šį produktą galite įsigyti vaistinėje. Sibiro pluoštas veikia keliomis kryptimis vienu metu, o tai žymiai padidina jo efektyvumą. Pažvelkime į reikšmingiausius efektus, kurie bus gauti naudojant šį produktą:

1. Stabilizuoja svorį ir pagreitina lipolizės procesus.
2. Normalizuoja lipoproteinų pusiausvyrą.
3. Pagerina žarnyno trakto veiklą, taip pat jį valo.
4. Normalizuoja cukraus koncentraciją organizme.
5. Padeda padidinti odos elastingumą.
6. Pašalina mikroelementų trūkumą.
7. Tai puiki priemonė išvengti įvairių ligų, įskaitant vėžį.

Jei kalbėsime apie teigiamus Sibiro pluošto naudojimo svorio metimui dietos metu aspektus, produktas gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir normalizuoti endokrininės sistemos veiklą. Taip pat Sibiro pluoštas, skirtas svorio metimui, teigiamai veikia šalinimo sistemą, užkertant kelią vidurių užkietėjimui ir viduriavimui.

Labai dažnai žmonės, pereidami prie dietos, suserga depresija. Tai nenuostabu, nes staigus mitybos programos pasikeitimas mūsų organizmui kelia didelį stresą. Dėl to sulėtėja laimės hormonų sintezė ir žmogus dažnai automatiškai valgo maistą, kuris jam atrodo neskanus.

Jei į savo mitybos programą įtrauksite Sibiro pluoštą. Tada galite nuslopinti depresijos būseną. Augaliniai pluoštai yra žinomi dėl savo gebėjimo greitai ir ilgą laiką prisotinti. Jei kūnas nejaučia alkio, tada stresas nepasireiškia. Atkreipkite dėmesį, kad Sibiro pluoštas, skirtas svorio netekimui, gali būti vartojamas bet kokiu kiekiu, kol numalšinsite alkį. Tuo pačiu metu jo kaina yra maža, o produktas skirtas daugeliui pirkėjų.

Sibiro pluošto kontraindikacijos svorio netekimui

Nors Sibiro pluoštas yra saugus svorio netekimui, vis dar yra jo naudojimo apribojimų. Jei žmogus turi problemų su virškinamojo trakto veikla, pavyzdžiui, pankreatitu, gastritu ar disbioze, šio produkto reikia atsisakyti.

Taip yra dėl to, kad augalinės skaidulos išsipučia skrandyje. Tiesą sakant, šis faktas paaiškina jų gebėjimą greitai prisotinti. Tačiau esant aukščiau aprašytoms problemoms, Sibiro pluoštas vis tiek gali būti naudojamas. Bet tik pasikonsultavus su gydytoju.

Turite suprasti, kad jei sergate virškinimo sistemos ligomis, neturėtumėte patys kurti mitybos programos, nes situacija gali pablogėti. Jei neturite galimybės apsilankyti pas gydytoją, tada skaidulą prieš naudojimą galima praskiesti vandeniu, o po to nuplauti.

Sibiro pluoštas svorio metimui: kaip jį teisingai naudoti?

Turite atsiminti, kad pasinaudoję dietinėmis mitybos programomis, kurios apima badavimą, organizmas, esant pirmai progai, stengsis atstatyti ankstesnes riebalų atsargas. Būtent dėl ​​šios priežasties daugelis dietų pasirodo neveiksmingos, o perėjus prie ankstesnės dietos svoris grįžta, o kartais net perteklius.

Į mitybos programą įtraukę augalinių skaidulų galite sumažinti savo dietos energinę vertę. Taip yra dėl greito sotumo ir ilgalaikio alkio trūkumo. Dėl to smegenys negauna signalo, kad dietos energinė vertė sumažėjo.

Visiškai akivaizdu, kad tokioje situacijoje organizmas nepriims jokio atsako. Paprasčiau tariant, vartodami šį produktą, jūs ilgai nenorėsite valgyti ir lengviau toleruosite savo mitybą. Tai rodo, kad ilgalaikėje perspektyvoje mitybos programa naudojant Sibiro augalines skaidulas bus veiksmingesnė.

Jau pažymėjome, kad suvartoto Sibiro pluošto kiekiui nėra jokių apribojimų. Per dieną galite suvartoti tiek produktų, kiek reikia alkiui numalšinti. Tai labai svarbus punktas šioje dietinės mitybos programoje. Produktas skiedžiamas bet kokiu skysčiu, jo kiekis yra du šaukštai stiklinėje. Tiesą sakant, tai yra vienkartinė dozė, todėl produktą reikia vartoti tokiu kiekiu keturis kartus per dieną.

Sibiro pluošto rūšys svorio netekimui

Kalbant apie šio produkto pranašumus, verta apsvarstyti jo rūšis. Kiekviena šiandien gaminama Sibiro pluošto versija skirta konkretiems tikslams pasiekti. Kadangi šių produktų sudėtis skiriasi, jie gali paveikti konkrečią kūno sistemą.

Produktas "Slim Waist"

Jei perskaitysite šio tipo Sibiro pluošto instrukcijas, sužinosite apie jo gebėjimą pagreitinti lipolizės procesus probleminėse srityse, tokiose kaip juosmuo ir šonai. Papilde yra kviečių augalinių skaidulų, kurios žymiai slopina apetitą. Dėl avižų organizmas pagreitina atliekų šalinimo procesus. Taip pat atkreipiame dėmesį į keletą žolelių, kurios turi teigiamą poveikį moterų sveikatai:

• Asiūklis yra stiprus diuretikas.
• Jonažolė – didina organizmo atsparumą stresui.
• Mėtų – sukelia raminamąjį poveikį.
• Dilgėlė yra geras vidurius laisvinantis vaistas.

Produktas "Figūrų mityba"

Šio papildo sudėtis yra puikiai subalansuota ir jo pagalba numesite svorio net nesilaikydami griežtų dietų. Produkte esantys grūdų lukštai pagreitina toksinų ir atliekų perdirbimo procesus. Papildas taip pat padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, be kurios svorio numesti tiesiog neįmanoma. Jei naudojate griežtą dietinės mitybos programą, į savo racioną būtinai įtraukite šios rūšies Sibiro skaidulų.

Produktas "Stop Appetite"

Papildas pirmiausia skirtas normalizuoti lipoproteinų struktūrų pusiausvyrą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir teigiamai paveikti lipolizę. Papildas gaminamas avižinių dribsnių pagrindu, kurie, patekę į skrandį, virsta želė primenančia mase. Dėl to slopinamas apetitas, normalizuojamas širdies raumens darbas, sumažėja rizika susirgti koronarine širdies liga ir ateroskleroze. Be kita ko, reikėtų pažymėti, kad papildas gali pagerinti plaukų ir odos kokybę.

Produktas "Vitaminų valymas"

Pagrindinės priedo sudedamosios dalys yra Sibiro miško uogos, tokios kaip spanguolės, pušies riešutai, bruknės ir mėlynės. Šie augalai nuo senų senovės buvo naudojami imuninės sistemos veiklai stiprinti. Ne mažiau svarbu ir tai, kad jie visi yra didelio kiekio mikroelementų šaltinis, kuris leis atsikratyti vitaminų trūkumo. Produktas „Vitamin Glade“ gali pagerinti regėjimo organų veiklą ir padidinti organizmo apsaugines galimybes.

Produktas "Lady Slimness"

Šis priedas skirtas išspręsti kelias problemas vienu metu, siekiant pagerinti moterų sveikatą. Pridėkite produktą prie bet kurio maisto ir jo energinė vertė smarkiai sumažės. Priedo sudėtyje yra varnalėšų šaknų, šaltalankių žievės, kviečių grūdų lukštų, žalios kavos ekstrakto, spanguolių, obuolių, aronijų ir raudonųjų šermukšnių bei kitų ingredientų.

Produktas "Sveikos kepenys"

Kaip ir kitose Sibiro skaidulų rūšyse, produkte „Healthy Liver“ yra pieno usnis, apynių spurgai, kadagio uogos ir morkos. Visi šie ingredientai teigiamai veikia kepenis, ir jūs tikriausiai jau suprantate, kokiais tikslais jie turėtų būti naudojami.

Prekė "No Puza"

Sutikite, šio priedo pavadinimas daug ką pasako apie tai, kokio poveikio turėtumėte tikėtis. Šis priedas buvo sukurtas specialiai vyrams, kurie nori pasirūpinti savimi. Norėdami gauti puikių rezultatų, vartokite po vieną šaukštą produkto du kartus per dieną.

Daugiau informacijos apie Sibiro pluoštą rasite toliau pateiktame vaizdo įraše:

Mums nuo mažens buvo pasakojama apie skaidulų naudą, tačiau ne visada tai suvokiame. Avižiniai dribsniai - kad gerai mokytumėtės, grikiai - kad nebūtų mažakraujystės. Citrina ir – stipriam imunitetui, – lieknai figūrai, sėlenoms – kad žarnynas dirbtų kaip laikrodis. Ką bendro turi visi šie pažįstami skanėstai? Naudingiausios skaidulos maisto produktuose – įvairių rūšių ir skirtingų pavadinimų. Ir net įspūdinga dalis šiandien madingųjų, be kurių gyvenimas nėra saldus (anot dietologų), yra ir skaidulos.

Kokio pluošto yra?

Kas yra pluoštas? 1970–80-aisiais biologai buvo kategoriški – tai balastinė medžiaga, kuri organizme nesuvirškinama ir nusėda jame kaip balastas.

Tačiau jie greitai susimąstė: skaidulos yra augalų ir grūdų maistinės skaidulos, esančios stiebuose, tankiame apvalkale, ląstelėse, koks tai balastas! Kūne jie neapgavo! – nesuvirškinami, virškinamojo trakto fermentai jų nepasisavina. Bet jie paima naudingus mikroorganizmus – žarnyno mikroflorą ir jos kūrėjus. Jie minta skaidulomis, todėl kūnas yra sveikas, atsparus, lieknas ir gražus.

Pluoštas nėra tik viena super medžiaga; yra daug skaidulų. Daržovės ir vaisiai, grūdai ir ankštiniai augalai – įprastame maiste galite rasti įvairių prebiotikų „klasių“. Pluoštas turi daug klasifikacijų, tačiau mes paliksime tai chemikams, kad suprastų jo sudėties subtilybes. Mus domina tik viena tipologija:

• Netirpi. Tai celiuliozė ir ligninas. Tokios maistinės skaidulos sulimpa į kietą rutulį, sukasi po visą kūną ir išvalo visas kenksmingas medžiagas. Organizmas, bandydamas suvirškinti šią paslaptingą masę, išleidžia daug energijos – rezultatas yra sveika mini dieta!
• Tirpus. Tai pektinai, gumos, hemiceliuliozės. Šis pluoštas yra tikras magas. Patekęs į organizmą greitai sugeria skystį, kelis kartus išbrinksta, iškart pajunti sotumą. Alkis po tokio valgio ateina vėliau nei įprastai, valgai mažiau – tai dar viena nuostabios figūros paslaptis.

Pluoštas ant jūsų stalo – kaip išsirinkti tinkamą?

Maisto, kuriame gausu skaidulų, nėra nei mažai, nei retai. Nereikia medžioti užjūrio ir leisti pinigų užsienio ir. Gydomųjų maistinių skaidulų galima rasti labiausiai paplitusiuose maisto produktuose. Pagrindinė sąlyga yra ta, kad maiste visada turi būti abiejų rūšių skaidulų. Ir labiau netirpi.

Citrinų, grikių ir avižų sąrašas nėra išsamus. Maistas, kuriame gausu skaidulų, yra:

• – obuoliai (su žievele!), kopūstai ir morkos, slyvos ir moliūgai, abrikosai, persikai ir citrusai. O, taip – ​​mangai taip pat pilni pektino, tad esant galimybei, neatsisakykite tropinių vaisių.
• Guma – tai ankštinės daržovės ir visi patiekalai iš avižų: košės, grūdiniai blynai ir kt.
• Hemiceliuliozės galima rasti įvairiuose maisto produktuose. Tai burokėliai su kopūstais, sėlenomis, linų grūdai ir apelsinai su obuoliais.

Į racioną būtina įtraukti netirpias maistines skaidulas, todėl labai svarbu žinoti, kuriuose maisto produktuose yra stambių skaidulų:

• Sėlenose (ir, ir, ir), žirniuose ir pupelėse, morkose su obuoliais ir burokėliais (beveik jau paruoštos pluošto salotos!), agurkų ir paprikų odelėse gausu celiuliozės.
• Lignino geriau ieškoti farmaciniuose preparatuose. Visi veiksmingiausi sorbentai, gelbstintys nuo apsinuodijimo (Polyphepan, Polifan, Lignosorb ir kt.), yra vaistinis rupus pluoštas.

O dabar apie naudą...

Maistinės skaidulos – tikras šeimos gydytojas mūsų organizmui. Jis seka visas problemas, padeda išsigydyti nedidelius negalavimus ir pirmiausia skuba saugoti mūsų imunitetą. Ir vis dėlto, eilės tvarka – tirpūs ir netirpūs, minkšti vaisiai ir stambioji ląsteliena – kuo tai naudinga?

• Išvalo žarnyną ir verčia juos dirbti. Kietosios maistinės skaidulos, besiveržiančios per žarnyną, surenka visą maisto likutį ir išmatas, taip pat aktyvina žarnyno motoriką.
• Padidina imunitetą. Stambios skaidulos padeda išvalyti žarnyno gaureles nuo prilipusių šlykščių (toksinų, maisto likučių), todėl maistinės medžiagos pasisavinamos daug greičiau.
• Apsaugo nuo tulžies pūslės akmenligės ir žarnyno ligų. Linai šiuo klausimu ypač sėkmingi – linų grūduose esančios gleivės apgaubia skrandžio ir žarnyno sieneles, gydo opas ir malšina uždegimus.
• Gydo ir apsaugo nuo diabeto. Skaidulos turi magišką savybę – lėtina cukraus pasisavinimą. Dėl to endokrininė sistema gauna galingą palaikymą, smarkiai sumažėja diabeto rizika, o diabetikams daug lengviau kontroliuoti cukraus kiekį.
• Apsaugo nuo mirtinų ligų. Maistinės skaidulos apsaugo nuo gaubtinės žarnos vėžio ir aktyviai kovoja su cholesterolio plokštelių atsiradimu (ir ateroskleroze).
• Atkuria ir normalizuoja žarnyno mikroflorą (ląsteliena – gyvybiškai svarbių žarnyno bakterijų pietūs).

...Ir apie žalą

Gyvename labai greitame amžiuje – bėgdami kalbamės, bėgdami sprendžiame problemas, bėgdami taip pat valgome. Nėra laiko virti dubenį avižinių dribsnių, bet kas daugiau, kartais net nėra laiko užkąsti obuoliu. Ir kuo daugiau rafinuoto maisto mūsų valgiaraštyje (greitasis maistas, greiti spagečiai, rytiniai sumuštiniai su balta duona), tuo mažiau skaidulų ir alkstesnės žarnyno bakterijos.

• Jie provokuoja pilvo pūtimą, stiprų vidurių pūtimą, pykinimą, pilvo dieglius ir viduriavimą.
• Jei skaidulų kurso metu geriate mažai vandens (reikia 1-1,5 litro per dieną), tai gali sukelti gana lauktų komplikacijų – vidurių užkietėjimą.
• Sergantiems lėtiniu žarnyno ir kasos uždegimu stambios skaidulos gali išprovokuoti ligos priepuolį.
• Aktyviai (ir ilgai) vartojant maistines skaidulas išprovokuoja naudingų mikroelementų ir riebaluose tirpių mikroelementų išplovimą.

Pluoštas svorio netekimui

Skaidulos kaip dietinis produktas yra vienas natūraliausių svorio metimo mechanizmų. Dauguma klasikinių dietų kuriamos būtent remiantis maistinių skaidulų vartojimu – obuolių, kopūstų... Kokia skaidulų paslaptis, kaip jos padeda įgyti ir išlaikyti lieknumą?

Svarbiausia, kad skaidulos leidžia pagerinti virškinimą ir išmatas. Ideali žarnyno veikla yra viena iš svarbiausių lieknumo sąlygų: kartu su virškinamu maistu ir susikaupusiais toksinais iš organizmo pasišalina papildomi kilogramai, pagerėja medžiagų apykaita, išsivalo oda, akys įgauna žvalaus spindesio.

Taip pat vaisių polisacharidai ir stambios skaidulos yra puikus būdas susidoroti su per dideliu apetitu. Sėlenos, dribsniai ir vaisiai užkandžiams greitai užpildo žarnyną ir sukuria gausių, sočių pietų iliuziją. Kūnas pamaitintas, papildomo sausainio ir sumuštinio nebesitiesi, o riebalų atsargos pamažu pradeda tirpti.

O norint sustiprinti ir sustiprinti „lieknumo“ efektą, į įprastą maistą, kuriame gausu maistinių skaidulų, galite pridėti specialių farmacinių papildų. Populiarus pasirinkimas yra Sibiro pluoštas.

Sibiro pluoštas – kas tai yra ir kaip jį vartoti?

Sibiro pluoštas yra visiškai natūralus ir unikalus produktas, kurio pagrindą sudaro kietos rugių/kviečių grūdų lukštai ir sveiki priedai (vaisiai, uogos, riešutai ir kt.).

Jame derinamos vertingiausios natūralių skaidulų savybės – mažinamas pavojingo cholesterolio kiekis, mažinamas lėtinis vidurių užkietėjimas, stiprinama organizmo apsauga. Tai idealus dietinis produktas – ne tik dėl klasikinių maistinių skaidulų svorio metimo savybių, bet ir dėl kalorijų kiekio – nuo ​​38 iki 100 kcal 100 g.

Internetinėse parduotuvėse, vaistinėse ir specialiuose „sveikatos skyriuose“ galite rasti įvairių rūšių Sibiro skaidulų: valomąsias žolelėmis (,), kepenims su žolelėmis, grožiui su, sveikoms akims su mėlynėmis ir tiesiog labai skanu - su vaisiais, daržovėmis. , uogos - riešutai...

Tačiau kad ir koks skirtingas būtų Sibiro pluoštas, naudojimo instrukcijos visada yra vienodos – labai aiškios ir labai griežtos. Kad produktas duotų visus savo privalumus, turite jį vartoti griežtai pagal taisykles.

Sibiro pluošto receptas svorio netekimui

Dienos dozė – 4 šaukštai (ne daugiau!). Šią porciją geriau padalinti į 2 dalis – pusryčiams ir pietums (galima naudoti kaip lengvą vakarienę). Skaidulas reikia „išgaruoti“ iš anksto – reikia suvalgyti likus pusvalandžiui iki valgio, o dar 15 minučių reikia, kad košė prisitrauktų.

Kad pluoštas būtų paruoštas naudojimui, tiesiog įpilkite šiek tiek vandens, jogurto, kefyro, Varents – bet kokio pasirinkto fermentuoto pieno. 1-2 šaukštai gydomųjų dribsnių stiklinei skysto pagrindo. Galite dėti į sriubą, kaip ir įprastas sėlenas. Ir visada namuose turėkite butelį ar du vandens!

Sibiro pluoštas – klausykite atsiliepimų

Mitybos specialistai turi aiškų požiūrį į „svorį mažinantį“ maistą: geriausi produktai yra natūralūs. Gydytojai už skaidulą balsuoja abiem rankomis, bet... natūralu. Vienas iš obuolių, avižinių dribsnių, burokėlių ir morkų.

Sibiro skaidulos – gydytojų atsiliepimai apie tai beveik vieningi – būtinas tik tuo atveju, jei meniu katastrofiškai trūksta įprastų maistinių skaidulų. Jei reguliariai valgote dribsnius, daržoves ir vaisius, pakanka 2-3 porcijų Sibiro skaidulų per savaitę. Tiesiog kaip paramos grupė jūsų kūnui.

Bet kaip su pirkėjais, kuriems buvo sukurtas Sibiro pluoštas? Atsiliepimai apie tai, skirtingai nei gydytojų patarimai, yra prieštaringesni.

Visos damos, išbandžiusios madingą pluoštą, su priedais ar be jų, sako viena – jo pagalba tikslingai numesti svorio neįmanoma. Didžiausias netekimas – 2-4 kg, ir tik tinkamai maitinantis.

„Reguliariai geriu skaidulą, maišau su kefyru, labai mėgstu su raugintu keptu pienu. Žarnos veikia puikiai, anksčiau tai visada buvo didžiulė problema. Mano oda tapo skaistesnė, bet nepastebėjau jokių reikšmingų svorio pokyčių.

„Esu didelis madingų svorio metimo dalykų gerbėjas, tačiau svarbiausia man yra natūrali sudėtis ir saugumas. Man Sibiro pluoštas yra ideali vakarienė, kai norisi ką nors kramtyti ir jau beveik naktis. Po pirmojo stiklainio numečiau 2 kg!“

Gerti daug vandens yra svarbiausias reikalavimas, jei jūsų mitybos specialistas turi skaidulų svorio metimui. Atsiliepimai mums nuolat tai primena:

„Merginos, nepamirškite, kad valgydami skaidulų, turite išgerti bent litrą vandens per dieną. Apie tai man papasakojo draugai, ir vaistininkė, bet aš nekreipiau dėmesio. Ir veltui – buvo labai sunku nueiti į tualetą, tikras kankinimas. Dabar – tik su vandeniu!

Skaidulos yra esminė šiuolaikinių žmonių sveikos mitybos dalis. Stiprus imunitetas, sveika mikroflora, aktyvus žarnynas – už visa tai atsakingos visur esančios maistinės skaidulos. Reguliariai į savo valgiaraštį įtraukti įvairių skaidulų nėra sunku, o kraštutiniais atvejais į pagalbą ateis nebrangūs ir natūralūs vaistinės papildai.

Šviežios daržovės, vaisiai, grūdai mūsų racione pakeičiami rafinuotais produktais, kurie „kemša“ organizmą. Kad natūralūs valymo procesai nesutriktų, kasdien būtina vartoti pakankamą kiekį skaidulų – natūralių augalinių skaidulų, gerinančių visos virškinimo sistemos veiklą.

1. Pektinas, ekstrahuotas iš citrusinių vaisių ir obuolių;
2. Pušies riešutai;
3. Avižų sėlenos;
4. Ligninas randamas žirniuose, bulvėse ir pomidoruose;
5. Rugių, kviečių grūdų lukštai;
6. Džiovintų vaisių ir daržovių griežinėliai;
7. Žolelių kolekcija;
8. Uogos.

Kiekvienai Sibiro pluošto veislei buvo sukurtas specialus komponentų santykis. Gaminys gaminamas daugiau nei dešimties skirtingų variantų.

Gamintojų teigimu, papildyme nėra konservantų, cheminių elementų, skonio stipriklių ar kvapiųjų medžiagų.

Kalorijų kiekis

Sibiro pluoštas turi mažą energetinę vertę - tik 40 kcal 100 gramų produkto. Be to, maisto papildas sumažina cukrų pasisavinimą, padeda lengvai atsikratyti papildomų kilogramų.

Vartodami kasdienį skaidulų kiekį (20-25 g), atsikratysite 120 kcal, gaunamų su maistu.

Nauda sveikatai

Jei protingai vartosite skaidulų, jūsų kūnas pradės valytis nuo kenksmingų junginių ir medžiagų, kurios kaupiasi žarnyne.

Priedas turi daug teigiamų savybių:

• Cholesterolio kiekio mažinimas;
• hormonų lygio normalizavimas;
• Sumažėjusios alerginės reakcijos;
• Užkirsti kelią urolitiazės vystymuisi;
• Virškinimo trakto veiklos gerinimas, valymas;
• Atsikratyti organizme besikaupiančių toksinių medžiagų;
• onkologijos profilaktika;
• Pagerinta veido spalva ir odos tonas.

Naudojimo būdai

Produktą patogu maišyti tirštuose skysčiuose – raugintuose pieno produktuose. Gauti mišiniai yra labai skanūs ir greitai suteikia sotumo jausmą. 1-2 valgomieji šaukštai skaidulų užpilami viena stikline skysčio. Dienos norma neturi viršyti 4 šaukštų. Ląstelienos galite dėti į bet kokį patiekalą, daržovių ar vaisių tyrę. Vandenyje maisto papildas nusėda, todėl taikant šį vartojimo būdą reikia gerti vandenį, o po to valgyti skaidulų. Kad organizmas priprastų prie naujo produkto, dozę patartina didinti palaipsniui.

Dėl to, kad dėl reguliaraus skaidulų vartojimo normalizuojasi cukraus kiekis, išnyksta „priklausomybė“ nuo saldumynų, pagerėja savijauta. Šis universalus produktas mažina vidurių užkietėjimą ir gali būti naudojamas nėštumo metu, išskyrus tokias veisles kaip „Cleansing“.

Norėdami išlaikyti odos tonusą metant svorį, nepamirškite apie fizinį aktyvumą. Tokio sveiko gyvenimo būdo dėka jūsų siluetas taps lieknas ir lieknas.

Produkto naudojimo poveikis yra individualus ir susijęs tiek su gyvenimo būdu, tiek su kūno savybėmis. Reguliarus Sibiro skaidulų vartojimas gali ne tik sutaupyti 2–6 papildomų svarų per mėnesį, bet ir prisotinti jus naudingais vitaminais ir mineralais.

Sibiro pluošto rūšių ypatybės

Kaip minėta aukščiau, yra keletas Sibiro pluošto tipų ir gamintojų. Kad susidarytume idėją apie kiekvieną rūšį, atrinkome populiariausius atstovus.

Vitaminų gatvė

Maisto papildas sujungia augalines skaidulas, organinių rūgščių kompleksą ir vitaminus B. Sudėtyje yra pektinų, gautų iš spanguolių ir bruknių, kviečių grūdų lukštų, kedro riešutų. Žemos temperatūros gamybos technologija leidžia išsaugoti visus taigos dovanų privalumus. Uogų ekstraktuose esančios organinės rūgštys stabdo podagros vystymąsi. Urzolio rūgštis, kurios gausu natūraliuose šaltiniuose, padės sumažinti kraujospūdį.

Sustabdykite apetitą, Grakštus siluetas, Damų lieknumas, Žalia kava, Žolelių kokteilis

Maisto papilduose, skirtuose greitai atsikratyti papildomų kilogramų, yra augalų ekstraktų, kurie gerina medžiagų apykaitą ir mažina alkį. Vaistažolės, tokios kaip cikorijos šaknis, ugniažolė, kiaulpienių šaknys, braškių lapai, kviečių želmenų šakniastiebiai, avižos mažina nervų sistemos jaudrumą, padeda malšinti galvos skausmą ir atkurti miegą. Papildas turi būti įtrauktas į išsamią organizmo valymo nuo kenksmingų medžiagų programą.

Sveikatos krepšelis, Sibiro sveikata

Tai grūdų ir vaisių mišinys, į kurį įeina perdirbtos pušies riešutų, kviečių grūdų, obuolių ir erškėtuogių pluoštas. Šis mišinys pašalina kenksmingus komponentus iš organizmo, natūraliai normalizuoja virškinimo procesą.

Moteriškos žolės

Kolekcijoje esančios vaistažolės jau seniai naudojamos moterų ligoms gydyti. Merginos, vartojančios ląstelieną, apsisaugo nuo visų rūšių reprodukcinės ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, nuo nutukimo, taip pat pagerina savo sveikatą užpildydamos savo mitybą reikalingais elementais.

Hawkeye, Super Blueberry

Hawkeye papildo sudedamosios dalys: raudonasis šermukšnis, džiovintas obuolys, mėlynės, sausmedis, morkų gabaliukai, kviečių grūdų lukštai. Maisto papilde „Superblueberry“, be pagrindinio komponento netirpios skaidulos pavidalu, yra mėlynių, žinomų dėl teigiamo poveikio regėjimo aštrumui.

Skaidulos teigiamai veikia regėjimo organus:

• apsaugo akis nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio;
• sumažina su amžiumi susijusių pokyčių vystymosi ir progresavimo riziką;
• padidina naktinio regėjimo aštrumą, pagerina spalvų atskyrimą;
• palaiko puikią akių kraujotakos sistemos būklę;
• veiksmingesnis kompleksinis uždegiminių ligų gydymas ir profilaktika.

Papildą Hawkeye rekomenduojama įtraukti į racioną esant įgimtoms patologijoms, sumažėjus regėjimui, esant akių raumenų astenijai, esant regos nuovargiui, atsigavimo laikotarpiu po operacijos, taip pat norint palaikyti sveikatą.

Prieš diabetą

Sibiro pluošto komponentuose, tokiuose kaip kviečių žolė ir cikorijos šaknis, yra inulino, kuris stabilizuoja diabetu sergančių pacientų gliukozės kiekį kraujyje. Be to, papilde gausu vitamino C, kuris malšina mėšlungį, alergijas ir gerina imunitetą.

Pušies riešutas

Pušies riešutų branduolyje, esančiame į šį pluoštą, yra žmogui gyvybiškai svarbių makro ir mikroelementų, tokių kaip kalis, magnis, kalcis, cinkas, jodas, fosforas. Pušies riešutuose yra nepakeičiamų aminorūgščių, vitaminų A, B, C, D, E, P.

Kontraindikacijos

Deja, skaidulų vartojimas turi ne tik naudos, bet ir gali pakenkti. Paūmėjus virškinamojo trakto ligoms, reikėtų susilaikyti nuo Sibiro skaidulų. Remisijos metu produktas įvedamas į dietą prižiūrint gydytojui. Kontraindikacijos vartoti vaistą yra cholecistitas ir tulžies akmenligė. Taip pat reikėtų vengti naudoti, jei turite individualų netoleravimą komponentams.

Sibiro pluoštas yra vertingas produktas, kuris valo žmogaus organizmą ir prisotina jį naudingomis medžiagomis. Priedų rūšių įvairovė leidžia pasirinkti kolekciją pagal individualius poreikius. Visi Sibiro pluošto komponentai yra surinkti aplinkai nekenksminguose regionuose ir buvo švelniai apdoroti, išsaugant vitaminus ir mineralus. Maisto papilde nėra rafinuotų cukrų.

Būtinai perskaitykite apie tai