Infertilitate psihogenă (Infertilitate idiopatică, Infertilitate psihologică, Infertilitate funcțională). Infertilitatea psihogenă este vindecabilă Motivul dezvoltării infertilității psihogene feminine

În ciuda realizărilor medicinei moderne, problemele infertilității nu își pierd relevanța. Potrivit statisticilor, aproape un sfert dintre cupluri se confruntă cu dificultăți cu concepția naturală.

Atunci când tratează, specialiștii în reproducere, ginecologii și andrologii se concentrează pe găsirea și corectarea cauzelor anatomice, endocrine și imunologice ale infertilității. Dar, din păcate, chiar și cu ajutorul unor regimuri terapeutice complexe în mai multe etape, operații și tehnologii de reproducere asistată, nu este întotdeauna posibil să se facă față cu succes problemei.

Cert este că multe persoane care încearcă să conceapă un copil au factori psihologici de infertilitate. Ele neutralizează adesea toate eforturile medicilor, în ciuda nivelului funcțional al tulburărilor rezultate.

Ce se numește infertilitate psihologică?

Infertilitatea psihologică este o afecțiune în care conflictele și fricile interne nerezolvate ale unei persoane îi afectează negativ sănătatea reproductivă. În același timp, pacienta are o reticență de a rămâne însărcinată și, ulterior, să aibă un copil. În cele mai multe cazuri este suprimat și nu este realizat, dar devine programul dominant. Tulburările rezultate sunt reversibile și sunt cauzate de tulburări funcționale care implică diferite niveluri de reglare.

Această formă de infertilitate este caracteristică în principal femeilor și poate apărea la aproape orice vârstă în perioada fertilă. Dar este posibil ca astfel de probleme să apară și la bărbați.

Factorul psihologic poate fi combinat cu alte cauze de infertilitate, care în cele mai multe cazuri deturnează atenția medicilor către ei înșiși. În același timp, soții sunt supuși unor examinări numeroase și adesea incomode, iau diverse medicamente fără prea mult efect și chiar sunt supuși unor intervenții chirurgicale. Lipsa rezultatului așteptat dintr-un astfel de tratament este un alt motiv pentru deteriorarea stării emoționale și agravarea conflictelor interne existente.

În plus, consecințele psihogenității pot spori tulburările endocrine și chiar pot fi cauza principală a apariției acestora. Această situație rămâne cel mai adesea fără atenția cuvenită. Acest lucru contribuie la dezvoltarea efectelor secundare ale terapiei hormonale, reduce eficacitatea tratamentului și poate duce chiar la întreruperea unei sarcini care apare în stadiile incipiente.

Infertilitatea psihogenă poate fi primară sau secundară. Factorul determinant atunci când se folosesc astfel de termeni este prezența sarcinilor în trecut, chiar dacă acestea nu au dus la nașterea unui copil. În acest caz, se ia în considerare fertilitatea soților și a partenerilor sexuali anteriori.

Probleme psihologice și sistemul reproductiv: cum sunt ele conectate?

Patogenia formei psihogene de infertilitate se datorează reglării neuroumorale a ovarelor și a altor organe de reproducere. De fapt, tulburările rezultate se încadrează în categoria tulburărilor psihosomatice. Acesta este denumirea bolilor pentru care factorul patogenetic cheie este transformarea conflictelor psihologice nerezolvate în formă fizică. Aceasta duce la dezvoltarea anumitor tulburări somatice care domină tabloul clinic al bolii și determină principalele tactici de tratament.

Funcționarea sistemului reproducător este un proces dependent de hormoni. În acest caz, sistemul hipotalamo-hipofizar joacă un rol crucial în coordonarea funcționării ovarelor. Acesta este un complex de structuri cerebrale profunde responsabile pentru reglarea autonomă și neuroendocrină superioară a activității tuturor organelor interne și a glandelor endocrine periferice.

Alături de multe altele, glanda pituitară secretă hormoni gonadotropi. La o femeie, aceștia sunt hormoni foliculo-stimulatori (FSH) și hormoni luteinizanți (LH), care asigură funcționarea activă și modificările ciclice ale țesutului ovarian cu creșterea foliculilor și ovulația ulterioară. Producția de hormoni sexuali feminini (estrogen, progesteron) în gonade este secundară, deoarece este reglată și de hormonii gonadotropi.

Funcționarea sistemului hipotalamo-hipofizar este asigurată de feedback de la glandele endocrine și creier. Mai mult, nu numai starea somatică generală, ci și starea psiho-emoțională este importantă.

Orice experiențe pozitive sau negative, conflicte psihologice interne, crearea unei dominante comportamentale - toate acestea sunt însoțite și asigurate de o schimbare a echilibrului multor neurotransmițători din creier.

Acest lucru afectează nivelul de excitație și activitatea secretorie a celulelor hipotalamusului și glandei pituitare. Și aceste formațiuni joacă rolul unui fel de traducător în corpul uman, transformând emoțiile, motivația și dominantele comportamentale în schimbări la nivel somatic. De aceea, blocul psihologic existent al reproducerii poate suprima funcția de reproducere a unei persoane chiar și fără apariția unor modificări structurale la nivelul organelor genitale.

Cum se manifestă aceasta?

Merită să ne gândim la aspectele psihologice ale infertilității dacă soții au o sănătate bună a reproducerii, dar în același timp nu pot concepe un copil timp de 12 luni sau mai mult.

Posibilele semne ale tulburărilor psihogene includ sarcini ratate suferite de o femeie în perioada actuală de planificare activă, avorturi spontane în stadiile incipiente, așa-numita sarcină falsă.

În plus, un factor psihologic poate provoca o eficacitate insuficientă a stimulării ovulației și corecției hormonale a ciclului menstrual și eșecul încercărilor de a rămâne gravidă chiar și cu utilizarea tehnologiilor de reproducere asistată.

La femei, variantele clinice ale infertilității psihogene sunt:

• . În acest caz, foliculul dominant nu se separă și nu se maturizează sau, la un anumit stadiu, suferă o dezvoltare inversă. De asemenea, este posibil să suprimați ovulația cu formarea și moartea unui ovul matur.
• Tulburări dishormonale care conduc la perturbarea procesului de proliferare a stratului funcțional al endometrului în faza foliculară a ciclului menstrual-ovarian.
• Insuficiența fazei de progesteron, care afectează negativ procesul de implantare a unui ovul fertilizat și poate provoca respingerea acestuia.
• Modificări ale structurii și acidității mucusului cervical, care împiedică pătrunderea spermatozoizilor din vagin în cavitatea uterină.
• Deteriorarea activității funcționale a epiteliului vilos al trompelor uterine, menținând în același timp permeabilitatea acestora. Acest lucru complică migrarea naturală a ovulului ovulat în cavitatea uterină și poate afecta negativ progresia mișcării spermatozoizilor.
• Producerea de anticorpi antisperma. Dar mulți experți nu clasifică această cauză a infertilității ca fiind cu adevărat psihogenă, deși nu se poate nega influența statutului neuroendocrin al unei femei asupra funcționării patologice a sistemului imunitar.
• O modificare a structurii tunicii albuginee din jurul ovulului ovulat, care complică semnificativ pătrunderea spermatozoizilor și reduce probabilitatea de fertilizare.

La bărbați, infertilitatea psihogenă se poate manifesta ca disfuncție erectilă și ejaculatoare, tulburări de comportament cu evitarea inconștientă a actului sexual în faza ovulatorie la partener. Este posibilă și o deteriorare reversibilă a spermatogenezei sub influența nivelurilor hormonale alterate.

Cauzele infertilității psihologice

Ce cauzează această problemă la femei?

Cele mai frecvente cauze psihologice ale infertilității la femei sunt fricile. Ar putea fi:

• Frica de a muri sau probleme grave în timpul nașterii. O astfel de fobie se formează adesea chiar înainte de începerea perioadei de reproducere și se actualizează odată cu debutul activității sexuale. Punctul cheie aici este experiențele fetei când vizionează filme nepotrivite vârstei, videoclipuri cu nașteri reale și programe educaționale pentru femeile însărcinate. Înțelegerea greșită a ceea ce se întâmplă pe ecran, vederea sângelui și a sunetelor emise în timpul nașterii - toate acestea înspăimântă copilul și creează baza pentru formarea unei fobie. Iar lipsa explicațiilor adecvate din partea adulților o perpetuează.
• Frica de dureri de travaliu insuportabile. Astfel de temeri sunt cauzate cel mai adesea de primirea de informații vizuale inadecvate și intempestive, adesea în copilărie sau adolescență. Poveștile încărcate emoțional de la rude apropiate sau prieteni care au născut deja pot fi de mare importanță.
• Frica de schimbări radicale ale modului obișnuit de viață. O femeie s-ar putea să se teamă de „căderea din viața societății”, de a suferi pierderi financiare, de a pierde potențialul profesional, de a „pune capăt” carierei... Frica se poate aplica și în relațiile intra-familiale. În același timp, apar preocupări cu privire la păstrarea ritualurilor comune plăcute și a așa-zisului spațiu personal după nașterea unui copil.
• Frica de a pierde atractivitatea externă. O femeie se poate teme de creșterea semnificativă în greutate postpartum, de apariția vergeturilor și a petelor de vârstă, de modificările formei sânilor și de contururile generale ale siluetei. Unii oameni consideră că mărirea abdomenului și a glandelor mamare caracteristice sarcinii sunt extrem de neatractive. O astfel de frică se bazează de obicei pe îndoielile că un bărbat va rămâne fidel dacă aspectul partenerului/soției sale sexuale se schimbă. Femeile cu trăsături de caracter demonstrative (isterice) sau care simt un sentiment de nesiguranță cu privire la propria atractivitate, care au devenit paciente obezi, sunt îngrijorate în special de aspectul lor.
• Teama de o potențială deteriorare a calității vieții sexuale din cauza întinderii țesutului vaginal în timpul nașterii naturale, ca urmare a unei epiziotomii suferite în timpul perioadei de împingere sau pe fondul unor modificări hormonale pronunțate. În același timp, o femeie se poate îngrijora nu numai de propriile sentimente, ci și de satisfacția soțului ei.

Temerile sunt un motiv foarte des întâlnit și, în același timp, nu întotdeauna verbalizat de către pacienți, pentru interdicțiile interne de reproducere. Dar infertilitatea psihologică la femei poate fi cauzată de alți factori.

Ce altceva afectează posibilitatea de concepție?

Așa-numita schimbare dominantă apare destul de des, atunci când dorința de a concepe și de a da naștere unui copil nu este de fapt primordială. O femeie poate experimenta disconfort deoarece sarcina și nașterea unui copil vor interfera cu implementarea unor planuri pe termen lung care au început deja să fie implementate. De exemplu, terminarea unei case, ocuparea unei anumite poziții, plecarea într-o călătorie lungă, obținerea unei specialități promițătoare...

Și astfel de planuri, care sunt forțate să fie împinse pe termen lung, nu își pierd întotdeauna relevanța, iar dorința exprimată de a rămâne însărcinată nu este pe deplin sinceră. O femeie înlocuiește adesea inconștient conceptele de „dorință” și „nevoie”.

Rudele ei apropiate, membrii familiei sau programele psihologice de comportament social stabilite în copilărie o pot motiva să aibă un copil. În același timp, femeia încearcă în mod formal să-și atingă scopul, dar corpul ei creează blocuri interne inconștiente, care împiedică concepția sau contribuie la întreruperea unei sarcini care apare.

O dorinta nesincera de a avea un copil cu dezvoltarea infertilitatii psihologice poate fi explicata si prin prezenta unor scopuri ascunse. De exemplu, a rămâne însărcinată pentru a pleca într-un „concediu de lungă durată” de la un loc de muncă care nu-ți place, pentru a obține o modalitate de a-ți manipula soțul și alte persoane, pentru a obține un anumit statut social sau pentru a putea solicita beneficii.

Cele mai mari probleme apar dacă astfel de interese mai degrabă mercantile și motivația impusă se ciocnesc de temeri inconștiente suprimate. Tulburările afective și nevrotice însoțitoare agravează situația.

Există și o formă specială de infertilitate psihologică, atunci când dominația reproductivă care apare la o femeie este excesivă și, prin urmare, neproductivă. În viața de zi cu zi, o astfel de situație este denumită „blocat”.

Întreaga viață a soților este dedicată încercării de a concepe un copil. Se observă un meniu special, adesea destul de elaborat, actul sexual se realizează mecanic, după ceas și în poziții strict definite, se măsoară temperatura bazală cu ovulația monitorizată prin teste și chiar monitorizare ecografică. Fiecare nouă menstruație echivalează aproape cu un dezastru.

Ca urmare, cresc tulburările de somatizare nevrotică și polimorfă și se dezvoltă tulburarea anxioasă-depresivă, care nu contribuie deloc la rezolvarea problemei. Dar este imposibil să „renunți” situației prin forța voinței.

Cauzele psihologice ale infertilității la bărbați

Infertilitatea psihologică masculină este semnificativ mai puțin frecventă decât infertilitatea feminină. În cele mai multe cazuri, este cauzată și de conflicte interne nerezolvate. Temerile de schimbare, posibila insolvență financiară și respingerea emoțională din partea partenerului apar pentru a doua oară.

Un bărbat s-ar putea, de asemenea, să se teamă să nu facă față rolului tatălui său, mai ales dacă își impune mari pretenții.

Cele mai așteptate psihogenii sunt la bărbații cu trăsături de caracter infantile și psihastenice. Ciclotimia, o tulburare afectivă subclinica cu schimbări ciclice de dispoziție, este, de asemenea, de mare importanță.

Ce să fac?

Tratarea infertilității psihologice nu este o sarcină ușoară. În acest caz, pot apărea dificultăți deja în stadiul de diagnostic, deoarece conflictele interne în majoritatea cazurilor sunt suprimate și nu sunt recunoscute. Chiar și fricile sunt adesea ascunse, mai ales dacă sunt percepute de o persoană ca o manifestare a slăbiciunii și eșecului personal. Și declarația categorică a unui medic despre prezența conflictelor psihologice între soți duce adesea la o reacție de negare și refuz al ajutorului oferit.

Modul de tratare a soților cu infertilitate psihologică depinde de tensiunea și forma conflictului intern, de severitatea blocurilor subconștiente și de dorința pacienților de a coopera cu un specialist. În unele cazuri, este suficientă munca medicală și educațională competentă, atent planificată și corectă, efectuată de un obstetrician-ginecolog sau de un specialist în reproducere. Acest lucru le permite femeilor să combată temerile cauzate de lipsa de conștientizare cu privire la fiziologia sarcinii și procesul de naștere.

Uneori, infertilitatea psihologică se rezolvă de la sine, cu o schimbare a dominantei sau o scădere a severității presiunii externe asupra soților de la rudele dornice de nașterea unui moștenitor.

Nu este neobișnuit ca o femeie anterior infertilă să rămână însărcinată după ce a decis să rămână însărcinată, să apeleze la serviciile unei mame surogat și să adopte. Trecerea la rezolvarea unei noi probleme devine un factor care nivelează hiperdominanța reproductivă. Acest lucru este posibil și atunci când atenția este distrată către impresii pozitive strălucitoare - de exemplu, ca urmare a relaxării într-un mediu neobișnuit. Așa se explică cazurile frecvente de concepere a copiilor în timpul unei vacanțe comune la mare.

Dar soții cu infertilitate psihologică pot avea nevoie și de ajutor calificat, deoarece nu este întotdeauna posibil să depășească singuri conflictele și fobiile interne existente. Și pentru diagnosticarea în timp util și rezolvarea eficientă a unor astfel de probleme, poate fi necesar ajutorul unui psiholog sau chiar al unui psihoterapeut. Munca acestor specialiști vizează identificarea blocajelor psihologice și a conflictelor profund înrădăcinate, transferarea lor la nivel conștient, desactualizarea lor sau dezvoltarea tacticilor comportamentale promițătoare.

Tratamentul poate include componente psihocorecționale, psihoeducative, psihanalitice, relaxare, tehnici orientate spre corp și comportamentale și vizualizare. Munca se desfășoară atât individual, cât și în cadrul psihoterapiei familiale. În unele cazuri, orele de grup devin eficiente.

Dacă sunt indicate, medicamentele sunt prescrise pentru a corecta tulburările afective și nevrotice existente. În acest caz, trebuie luat în considerare impactul potențial al acestora asupra cursului sarcinii și prezența unui efect teratogen. Utilizarea medicamentelor puternice poate necesita contracepție temporară.

Infertilitatea psihogenă devine o problemă din ce în ce mai frecventă. Acest lucru se datorează particularităților relațiilor moderne interpersonale și intrafamiliale, importanței mari a creșterii carierei și bunăstării financiare.

În același timp, infertilitatea psihogenă are un prognostic destul de bun, deoarece toate modificările care apar se referă la nivelul funcțional și pot fi rezolvate cu ajutorul unui specialist. Prin urmare, multe centre moderne de reproducere au un psiholog medical în personalul lor, ceea ce face posibilă creșterea eficacității tratamentului infertilității.

Maternitatea este un eveniment extrem de important în viața unei femei. Iniţiere. Transformare. Schimbări. Formarea unei noi identități. Refuzul conștient al modului obișnuit de viață. O tranziție conștientă la un nivel calitativ diferit de viață și viziune asupra lumii începe cu un sentiment diferit de sine.

Dorința de a deveni mamă este firească și evidentă pentru noi, femeile.Și din cauza acestei naturalețe, poate părea că pentru o concepție reușită este nevoie doar de două organisme sănătoase de sexe diferite. Dar nu este întotdeauna atât de simplu. Se întâmplă ca sănătatea doar la nivelul corpului pentru concepție și sarcină să nu fie suficientă.Și în astfel de cazuri apar presupuneri cu privire la cauzele psihologice ale situației; vorbim despre infertilitatea psihogenă.

Cauzele psihologice ale infertilității la femei

• Cum funcționează totul
• Cum se întâmplă asta?
• Sarcina contradominantă
• Lasă situația

Cum functioneaza:

Sistemul reproducător feminin include multe sisteme și organe.

Veriga superioară a sistemului reproducător este cel mai înalt departament al SNC (sistemul nervos central) - cortexul cerebral și cele mai apropiate formațiuni subcorticale. Sarcina principală a acestui departament este de a reglementa legătura și relația corpului în ansamblu cu mediul. Este responsabil de percepția stimulilor externi (acestea sunt evenimente în desfășurare, relații cu alte persoane, stres și factori de stres) și interni (fricile, fanteziile, gândurile, amintirile, aprecierile, judecățile, atitudinile tale), precum și pentru reacții la acestea.

Următoarea verigă este sistemul hipotalamo-hipofizar (HPS), aici intră impulsurile nervoase din cortexul cerebral. HGS este atât un centru nervos, cât și endocrin; în HGS are loc transformarea unui impuls nervos într-unul hormonal. Și HGS este responsabil pentru producția de hormoni corespunzători semnalului primit, hormonul foliculostimulant stimulează ovulația, hormonul luteinizant stimulează producția de progesteron.

A treia legătură sunt ovarele. Fiecare ovar conține un număr mare de ouă imature. Una dintre ele părăsește ovarul la mijlocul ciclului, iar apoi prin cavitatea abdominală intră în trompa uterine. Acest proces se numește ovulație. Un ou matur este gata pentru fertilizare. Ovarele produc două tipuri de hormoni: progesteron (provoacă relaxarea uterului) și estrogen (tonifică uterul).

Nivelul final (legătura) al sistemului reproducător este, de fapt, uterul, a cărui funcție principală este de a duce o sarcină.

După ce am examinat funcționarea tuturor nivelurilor sistemului reproducător al unei femei, este ușor de observat relația reală dintre ceea ce se întâmplă la nivelul superior (creier) și la nivelul inferior (uter). Influența a ceea ce se întâmplă în creier asupra a ceea ce se întâmplă în uter este evidentă.

Cum se întâmplă asta?

Calea către maternitate se deschide cu mult înainte de concepție; aceasta se întâmplă prin formarea sarcinii dominante.

Conform definiției lui A.A. Ukhtomsky, dominant este o unificare temporară a centrilor nervoși ai creierului și a altor structuri subiacente ale corpului pentru a atinge obiectivul stabilit înaintea corpului.

Dominanta sarcinii începe să se formeze din momentul în care o femeie începe să se gândească la sarcina ei (imaginați-vă ca o mamă, fantezează despre cursul sarcinii, nașterea, despre cum va fi copilul ei). Se întâmplă adesea ca acest proces să fie însoțit de formarea unui contra-dominant.

Cei dominanti și contradominanți ai sarcinii sunt în competiție. Cel care are mai multă forță, cel care este mai încărcat emoțional și mai puternic, câștigă. Dacă contra-dominantul este mai mare, semnificativ mai puternic, atunci sarcina nu are loc. Dacă scara contra-dominantei este puțin mai mică, atunci apare sarcina, dar este dificilă, cu amenințarea întreruperii. Dacă frica dominantă este prezentă în cantități mici, atunci sarcina continuă cu toxicoză ușoară, care este norma.

Sarcina contradominantă, să aruncăm o privire mai atentă

Temerile, îndoielile, temerile, tot felul de povești de groază despre sarcină și naștere - întăresc contra-dominantul sarcinii. Cele mai frecvente dintre ele:

• Frica de pierdere a atractivității, feminitatea, sexualitatea, atenția soțului.
• Frica de a-ți pierde locul de muncă, independența financiară, cariera.
• Frica de durere fizică, toxicoză, naștere.
• Frica de schimbare, frica de viitor, schimbări în modul obișnuit de viață, responsabilitate pentru un copil, cheltuieli financiare (De exemplu: vreau să devin mamă și, în același timp, vreau ca viața mea, munca, eu însumi să rămână neschimbat. După cum înțelegeți, aceasta este dorința realizată, care este mai puternică. Și, în consecință, dacă dorința de a menține status quo-ul este mai puternică, atunci sarcina nu are loc).
• Teama de a repeta soarta mamei (sau a uneia dintre rudele ei apropiate), de a-și repeta experiența tristă, de exemplu, asociată cu o rănire în timpul nașterii sau dacă soțul ei a plecat după nașterea copilului etc. Frica de a deveni ca mama ta dacă relația ta cu ea este nesatisfăcătoare.
• Aceasta include, de asemenea, atitudini și idei negative despre sine (nu voi putea, nu voi face față, nu voi suporta durerea, voi deveni o mamă rea, ce se întâmplă dacă ceva i se întâmplă copilului).
• Relațiile cu un partener. Nemulțumire ascunsă, neîncredere, incertitudine în alegerea partenerului.

În plus, la nivel genetic, „știm” că sarcina, nașterea și îngrijirea unui copil sunt un proces intensiv în muncă și consumator de energie. O femeie trebuie să aibă o resursă de forță, timp, energie pentru a face față funcțiilor unei mame.

Adesea, femeile care suferă de infertilitate psihogenă nu au această rezervă de forță și energie, sau mai bine zis, o cheltuiesc pentru altceva. Forța este cheltuită pentru a face față stresului, nu există nicio posibilitate de recuperare, pentru că... O astfel de femeie își dedică tot timpul muncii, sau ajutând rudele care au nevoie de îngrijire, sau îngrijirii propriilor părinți (devenind, de fapt, părintele lor), sau creșterii soțului (care, de altfel, se referă și la funcțiile parentale). ).

Deci, se dovedește că o femeie are dorința de a avea un copil, dar nu are resursa, rezerva necesară de forță. Nu există un așa-zis loc pentru un copil.

În acest caz, îmi invit clienții să se gândească și să decidă cum să eliberez chiar acest spațiu. De exemplu, poți să nu mai fii „indispensabil” la locul de muncă, poți refuza (da, ai auzit bine! Refuzați!) rudele care sunt pe deplin capabile și știu să aibă grijă de ei înșiși.

De asemenea, poți să ieși din relațiile triangulate cu proprii părinți și să le oferi acestora posibilitatea de a rezolva singuri problemele din viața lor conjugală, fără a consola, fără a învinovăți, fără a le salva căsnicia. Poți să nu-ți mai exerciți instinctul matern asupra soțului tău și să-l recunoști ca adult și responsabil pentru el însuși și pentru viața lui.

Și multe, multe alte măsuri diferite pentru a-și reorganiza propria viață pot fi luate de o femeie care dorește să rezolve problema infertilității psihogene și să devină mamă. Recomandările mele sunt unice pentru fiecare caz și pentru fiecare femeie în parte.

Lasă situația

Nu uitați că sursa stresului poate fi anticiparea sarcinii în sine, dorința de a se încadra în limitele de vârstă stabilite de cineva necunoscut (înainte de 25, 30, 35 de ani trebuie să nasc!), întrebări constante de la rude, prieteni. , colegii: Păi, când? În Rusia, o astfel de presiune asupra femeilor este foarte comună. Acest lucru poate provoca și rezistență, în care, din nou, se irosește multă forță și energie, ceea ce nu contribuie la concepție.

Sau începe o cursă acerbă pentru rezultate. Acest lucru vă poate surprinde, dar dorințele prea puternice și tensiunea care le însoțește ne iau atât de multă energie încât nu mai există suficientă energie pentru a atinge resursa energetică dorită. Tocmai asta explică fenomenul când, cu prea multă motivație și interes pasional pentru ceva, poate fi foarte greu să obții ceea ce îți dorești. Și tocmai asta explică înțelepciunea frazei: Dorește ceva foarte, foarte puternic și apoi dă-i drumul.

Anxietatea de bază a unei femei poate deveni, de asemenea, o sursă de probleme. Când o doamnă tinde să-și facă griji pentru orice motiv, să fie impresionată de problemele lumii până la durere și să se adâncească în seriale TV până la lacrimi. Acest tip de răspuns poate fi, de asemenea, foarte consumator de energie și necesită o corecție moderată.

Cu toate cele de mai sus, poți lucra cu un psiholog dacă vrei cu adevărat copii. O opțiune bună este să combinați tratamentul cu un medic competent și de sprijin și consilierea cu un psiholog perinatal.

Probleme pe care un psiholog perinatal le ajută să le rezolve

Prima și cea mai importantă sarcină este să identifici ceea ce constituie contra-dominantul tău.Și anume, în timpul conversației, sunt dezvăluite temerile tale asociate cu sarcina și nașterea, factorii de stres. Un factor important îl reprezintă condițiile vieții tale de familie, relațiile cu soțul tău, părinții, precum și caracteristicile istoriei tale familiale (materitatea în contextul strămoșilor tăi, familia mamei tale și a tatălui tău). Este necesar să se clarifice și să trăiască experiența traumatizantă, dacă este cazul.

Lucrul cu propria poveste feminină a clientului. De exemplu, dacă o femeie a făcut anterior un avort sau și-a pierdut un copil. Și nu l-a plâns, nu l-a lăsat să plece. Un psiholog poate ajuta la acest lucru. De asemenea, va trebui să afli care este resursa ta în acest moment și, dacă nu este grozavă, unde se duce energia ta? Și există multe mai multe nuanțe personale, individuale, care pot fi antagoniste pentru sarcina dorită.

A doua, nu mai puțin importantă sarcină a unui psiholog perinatal este să te ajute să realizezi cum îți poți schimba viața pentru a face loc în ea copilului tău nenăscut. Lucrând prin temerile asociate cu nașterea. Lucrați cu istoricul familial, dacă este necesar. Într-un cuvânt, sarcina unui psiholog este să te ajute să elimini toate acele probleme și dificultăți care au fost identificate în prima etapă a muncii.

A treia sarcină este de a consolida și menține dominația sarcinii. Aici vom vorbi despre o sarcină ușoară, o naștere reușită, bucuriile maternității și trăsăturile îngrijirii unui copil. Vom lucra la ameliorarea stresului emoțional, folosind tehnici de autoreglare și dezvoltarea încrederii în sine.

În concluzie, aș dori să observ că rețetele gata făcute în tratamentul infertilității psihogene funcționează rar, deoarece o caracteristică importantă a fiecărei femei este individualitatea ei. Sursa problemelor nu este întotdeauna evidentă și, de regulă, este necesară o investigație destul de aprofundată. Și voi, dragi femei, puteți începe această cercetare chiar acum: dacă probabil aveți infertilitate psihogenă, dar nu aveți ocazia să vizitați un psiholog perinatal sau un psihoterapeut dintr-un motiv sau altul (fără bani, fără timp, nu sunteți mulțumit de condițiile decorului etc.) .p.), vă sugerez să vă gândiți dacă aceste motive sunt atât de obiective, sau dacă sunt pur și simplu mașinațiunile contra-dominantului dumneavoastră... publicate.

Maria Mukhina

P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința, schimbăm lumea împreună! © econet

Diverse probleme ale reproducerii pot fi considerate în principal tulburări grave în sfera psihosomatică și emoțională.

În general, infertilitatea poate fi considerată lipsa capacității de reproducere. Acest diagnostic se pune de obicei dacă nu este posibil să rămâneți gravidă în decurs de doi ani de activitate sexuală neprotejată obișnuită. În plus, încercările repetate care duc la avorturi spontane pot fi, de asemenea, considerate infertilitate.

Infertilitatea poate apărea la ambele sexe. Conform unor studii recente, infertilitatea apare la aproximativ 8% dintre cupluri. În același timp, această situație afectează persoanele de ambele sexe și provoacă anxietate și depresie. În plus, femeile se caracterizează și printr-o scădere semnificativă a stimei de sine în general, apariția sentimentelor de rușine și vinovăție, care, desigur, are un impact negativ asupra relațiilor conjugale și sexuale. În plus, din cauza infertilității, există o regândire semnificativă a obiectivelor vieții, precum și a rolurilor sociale ale familiei.

Potrivit studiului, cauzele căsătoriei infertile în aproximativ jumătate din cazuri sunt diverse patologii ale sistemului reproducător la bărbați și femei. În aproximativ o zecime din cazuri, patologia se manifestă la ambii soți.

Stresul și infertilitatea

Infertilitatea psihogenă este infertilitatea care se bazează pe cauze psihologice.

Stresul este una dintre principalele cauze ale infertilității. De exemplu, o legătură evidentă între problemele din sfera mentală și emoțională și sănătatea fizică poate fi observată în următoarele condiții:

• Stresul emoțional, care crește susceptibilitatea generală a organismului la boli;
• Stresul cronic duce la apariția depresiei ascunse, precum și la suprimarea sistemului imunitar în general, ceea ce crește, de asemenea, susceptibilitatea generală la boli și disfuncții.

O varietate de stres emoțional și depresie nu numai că duc la suprimarea imunității, ci și la o serie de tulburări hormonale. Ele pot duce la tulburări secundare în funcționarea organelor interne, când organismul are cel mai mult nevoie de funcționare stabilă.

Majoritatea psihologilor sunt încrezători că infertilitatea psihologică este un fel de funcție de protecție împotriva unui număr de factori negativi. Astfel, diverși factori externi pot duce la infertilitate. Infertilitatea psihogenă la femei poate fi cauzată de factori precum lipsa propriei case, concentrarea excesivă pe carieră (când această motivație devine mai puternică decât dorința de a deveni părinți), temeri psihologice cu privire la viitoarea naștere a unui copil, relații insuficient de stabile, o sentiment de nesiguranță la un partener și diverse traume psihologice care au fost primite în copilărie. Cel mai comun exemplu de astfel de traumă este faptul că femeia însăși s-a născut ca urmare a sarcinii nedorite a mamei sale.

Următorul scenariu poate fi numit și un eveniment foarte frecvent: o fiică la vârsta adultă experimentează infertilitate, care este de natură psihogenă, iar aceasta este asociată cu o sarcină neașteptată (nedorită) a mamei sale. O fiică poate experimenta un fel de agresiune față de mama ei, atât ascunsă, cât și foarte evidentă. Astfel de copii se nasc simțindu-se vinovați și inutili, se simt ca o povară.

Fata poate apoi să transfere toate aceste emoții negative asupra ei. S-ar putea să-i fie frică să devină mamă pentru că se teme că, la fel ca mama ei, nu va putea să-și iubească și să-și accepte copiii și să le provoace aceeași durere pe care a simțit-o. Un număr de femei experimentează frică de panică înainte de procesul de naștere și le este foarte frică de durere și de moarte în timpul acestuia. Au fost efectuate o varietate de studii asupra tulburărilor psihologice care apar în timpul sarcinii. Ei au arătat că diverse temeri care apar înainte de sarcină indică faptul că unele sentimente ostile față de copil se pot manifesta ca o schimbare a întregului sistem endocrin prin suprimarea proceselor hormonale, datorită cărora se realizează cursul normal al procesului de sarcină.

De exemplu, avorturile nervoase pot fi provocate inconștient. Și chiar și cu o sarcină complet normală, o femeie poate intra în panică în legătură cu posibilul rău pe care i-ar putea provoca fătul care se dezvoltă în interior. O varietate de emoții sinucigașe sau agresive față de copil poate agrava panica. În plus, pot apărea și diverse abateri și temeri și uneori se poate dezvolta chiar și o boală precum psihoza postpartum sau tulburările depresive.

În plus, cauzele mentale ale infertilității pot include și un sentiment puternic de agresivitate, ură, resentimente și dispreț față de sexul masculin. Potrivit studiilor, nici una dintre acele femei care sunt diagnosticate cu infertilitate nu își dorește cu adevărat să aibă copii; dorința lor de sarcină este un fel de reflectare a nevrozelor. Majoritatea acestor femei simt ostilitate față de mama lor sau există o oarecare imitație a rolului masculin în relație.

Merită să înțelegeți că problemele în funcționarea sistemului reproducător vor continua să apară atâta timp cât o femeie simte subconștient un fel de negativitate în ceea ce privește nașterea unui copil. Așadar, capacitatea de a rămâne însărcinată și de a avea copii sănătoși poate veni doar după o reevaluare completă a priorităților tale în viață.

Infertilitatea psihogenă la bărbați este mult mai puțin frecventă decât la femei. În cele mai multe cazuri, este cauzată de conflicte interne nerezolvate. Temerile de schimbare, posibila insolvență financiară și respingerea emoțională din partea partenerului apar pentru a doua oară. Un bărbat s-ar putea, de asemenea, să se teamă să nu facă față rolului tatălui său, mai ales dacă își impune mari pretenții.

Infertilitatea - ce este? Este o boală, sau o stare a corpului, un indicator al sănătății sau altceva? De ce „rezistă” natura dacă un cuplu căsătorit vrea să aibă un copil?

Conceptul de „infertilitate” este familiar pentru mulți astăzi. În prezent, se crede că, dacă, după unul sau doi ani de relații intime constante fără utilizarea de contraceptive, sarcina nu are loc, ar trebui pusă problema infertilității și ar trebui să înceapă examinarea și tratamentul soților.

Adesea, infertilitatea este cauza divorțului sau a nefericirii pentru un cuplu căsătorit complet prosper. Practica psihologilor arată că cei mai mulți pacienți nu le înțeleg starea, perspectivele, se grăbesc de la medic la medic, încercând să găsească cuvinte de consolare, dar nu există niciun efect de la tratament.

Ce să faci dacă nu există niciun rezultat? Ce e de facut in continuare? Situația de infertilitate în sine provoacă multe probleme psihologice. Adesea, medicii subliniază că problemele psihologice sunt direct legate de infertilitate și uneori chiar o cauzează! De ce?

Despre aceasta redactorului-șef al enciclopediei de internet a familiei, maternității și copilăriei
www.UAUA.info Elinei Sklyarenko i s-a spus Svetlana Gennadievna Uvarova, directorul biroului reprezentativ de la Kiev al Institutului de Psihanaliză din Europa de Est (Sankt Petersburg), un psihanalist care are câțiva ani de activitate practică ca psihanalist la Institutul de Reproducere. Medicament.

Infertilitatea psihogenă este infertilitatea cauzată de o tulburare psihică. Medicii o numesc infertilitate funcțională. ...Din păcate, statisticile sunt dezamăgitoare. Astăzi se știe că, de exemplu, în Ucraina fiecare a șasea fată nu poate rămâne însărcinată singură. Impotența masculină este din ce în ce mai tânără.

... Factorii sociali nu stimulează deloc natalitatea sau conștiința unei familii tinere de a avea un copil. Stresul, incertitudinea, vulnerabilitatea socială și alți factori psihogene - toate acestea duc la o creștere a numărului de tulburări funcționale în populația de vârstă fertilă.

Aproximativ 75% dintre femeile care solicită infertilitate funcțională sunt femei din familii numeroase. Potrivit statisticilor, astăzi, de exemplu, în Ucraina există doar 3,5% din familiile numeroase. Permiteți-mi să fac o rezervare că considerăm o familie numeroasă ca fiind o familie cu trei sau mai mulți copii. …De regulă, se aplică fiicele mai mici și mai mari. Ceea ce este interesant este că cei mai mici subliniază de obicei că nici sora mai mare nu are propria ei familie. Fiicele mijlocii au toate soți și copii...

...Principalul este că a avea mulți copii este o experiență traumatizantă (!) pentru un copil. În societatea noastră, din păcate, o familie numeroasă este inacceptabilă din punct de vedere social. De aceea, copiii din familii numeroase se îngrijorează foarte mult că familia lor nu este ca a tuturor, că au probleme financiare.

...Cei mai tineri din punct de vedere psihologic rămân în mod inconștient „favoriții mai tineri”, adică copiii care se străduiesc deja să obțină o poziție mai privilegiată în familia lor. Desigur, ei înțeleg în mod conștient că un copil este necesar în familie, mai ales dacă soțul și alții insistă. Dar inconștient le este greu să piardă poziția privilegiată pe care încearcă să o ocupe în familie. Iar fiicele mai mari, care de cele mai multe ori au fost deja „servitoare” în familie cu cei mai mici, încearcă să se realizeze în sfera socială, realizând ceva, construind o carieră.

...De regulă, femeile cu infertilitate funcțională au o mamă covârșitor de activă și un tată foarte slab în familie. În această situație, ne confruntăm cu conceptul de „complex Oedip”.

Termenul „complexul lui Oedip” este împrumutat din legenda care spune cum Oedip și-a ucis tatăl, s-a căsătorit cu mama lui și ea i-a născut copii. Pentru aceasta zeii l-au pedepsit aspru. Ceea ce se spunea în această legendă străveche a fost cândva o realitate, astăzi este doar o tendință mentală, întruchipată în fantezie. Între al treilea și al cincilea an de viață, complexul lui Oedip atinge cel mai înalt punct. De exemplu, cea mai simplă și mai schematică formă a complexului Oedip este aceea că un băiat își iubește mama și își urăște tatăl.

...Complexul Oedip formează nucleul inconștient al oricărei nevroze, iar toate celelalte complexe și fantezii se învârt în jurul lui. De regulă, femeile cu infertilitate funcțională se confruntă cu o situație oedipală nu complet obișnuită, când mama joacă rolul tatălui. Tatăl în astfel de familii este slab și nu este implicat în procesele de creștere a copiilor. Un bărbat slab lasă o amprentă asupra copilăriei unei fete la nivel inconștient. Aceasta amprenta nu ii permite sa fie fertila (capata sa poarte si sa nasca un copil - aprox. Art of Care) la varsta adulta...

Trebuie subliniat că esența problemei nu este în cantitate, ci în calitatea comunicării de către tată. Chiar și un tată muncitor și ocupat poate crește perfect un copil, creând imaginea unui bărbat curajos și puternic în familie. Iar copilul îl va respecta și se va identifica cu el. Un tată slab nu este capabil să rezolve problemele, nu are poziții clare, este rece față de copil. Iar pentru un copil este importantă intensitatea relației, nu doar cantitatea comunicării cu tatăl, ci și calitatea acesteia.

...Medicii de medicina reproductiva care se ocupa cu inseminarea artificiala subliniaza ca femeile cu infertilitate functionala au nevoie cu adevarat de un psiholog. Problemele psihosomatice necesită sprijin pe termen lung; este un proces complex. ...

...În exterior, o femeie spune că își dorește un copil, dar undeva inconștient, unde conștiința nu poate ajunge, stă motivul pentru care o astfel de femeie nu își dorește acest copil. Pentru ca o femeie să realizeze acest lucru, poate dura foarte mult timp. Fiecare are timpul său pentru a înțelege cauza infertilității. De aceea, psihologul nu dă recomandări, cooperează cu pacientul și mult timp încearcă să înțeleagă și să realizeze motivul eșecurilor.

...Mai mult, în această situație sunt mult mai mulți pacienți decât psihologi. Trebuie să spună absolut totul despre sine. Pentru că toate faptele din viața lui, chiar și la prima vedere nu atât de semnificative pentru pacient, pot fi prima cale către acele aspecte ale vieții sale pe care el însuși nu este capabil să le înțeleagă. Un psihanalist este interesat de toate! Pacientul nu trebuie să ascundă nimic!

În acel inconștient ascuns, dorințele suprimate, experiențele traumatice, durerea care „stă” adânc în suflet sunt adesea ascunse. Dar cel mai important lucru este că, în inconștientul ei, o femeie este infertilă funcțional. Dintr-un motiv oarecare, foarte personal, nu se poate identifica cu imaginea mamei sale, nu poate fi matură din punct de vedere psihologic.

De exemplu, am avut un pacient, dar nu dintr-o familie numeroasă. Pentru ea, mama ei era pur și simplu un obiect de neatins din mai multe motive. Încă din copilărie, fata a fost adesea bolnavă și în spitale, așa că a fost adesea separată de mama ei. La femei, baza infertilității a fost inconștient indisponibilitatea mamei. Când s-a căsătorit, mama ei a murit, dar în adâncul sufletului ei a rămas o imagine strălucitoare și de neatins a mamei sale, iar ea însăși a rămas acea fată care nu poate ajunge din urmă cu „asta”. Un copil care nu a avut experiența unei bune maternități este, de asemenea, expus riscului de infertilitate psihogenă.

Psihologii subliniază că, de fapt, maternitatea nu este un instinct încorporat pe care îl au toate fetele... Instinctul există, există, dar este declanșat de anumite mecanisme. Mai mult, poate începe sau nu. În acest sens, sunt interesante experimentele soților de știință Harlow și Suomi, care, în experimente pe pui de maimuțe, au studiat fundamentele mentale ale dezvoltării și declanșării instinctului matern. Oamenii de știință au demonstrat că nici în lumea animală, instinctul matern nu este declanșat dacă copilul nu dobândește experiență de protecție, siguranță, contact tactil cu mama și așa mai departe.

...În primul rând, o astfel de femeie cu suspiciune de infertilitate ar trebui să contacteze Institutul de Medicină Reproductivă sau orice centru de tratament al infertilității. O femeie trebuie să înțeleagă că infertilitatea funcțională nu poate fi rezolvată doar cu ajutor psihologic; cel mai adesea, astfel de femei au nevoie de examinări și tratament suplimentare. Foarte des, infertilitatea funcțională este însoțită de boli inflamatorii minore, eroziuni și alți factori care interferează cu o sarcină normală.

...În plus, dacă o femeie are un cerc social în care maternitatea este minunată și onorabilă, atunci acest lucru poate avea un efect benefic asupra stării ei psihologice și poate contribui la recuperare.

Din nou. Există așa-numita infertilitate psihogenă - infertilitate, cel mai adesea asociată cu faptul că o femeie își dorește cu adevărat să rămână însărcinată. Și aici trebuie spus că există din ce în ce mai multe astfel de cupluri cu această cauză a infertilității datorită faptului că femeia începe să se intereseze activ de problema ei. Femeile citesc multe informații, încep să încerce să înțeleagă procesul și, în această situație, într-un fel, încep să controleze în mod conștient procesul de concepție.

Se știe că o femeie își poate controla pe deplin funcția reproductivă. Stresul sever și bolile grave duc la oprirea funcțiilor menstruale. Activitatea fizică și stresul pot afecta regularitatea ciclului menstrual. În această situație, acest lucru o afectează și pe femeia care încearcă să rămână însărcinată și încearcă să înțeleagă ce se întâmplă în timpul concepției și să-și ajute cumva organismul. Și acest lucru duce la faptul că o astfel de femeie - în ciuda faptului că totul este în regulă cu ea! - nu pot ramane insarcinata. Dacă ne gândim la modul în care respirăm, cum mergem, cum efectuăm unele automatisme obișnuite, atunci, în cele din urmă, ne vom rătăci în fiecare dintre aceste automatisme. Tocmai s-a inventat că există automatisme – acțiuni pe care nu ar trebui să le controlăm cu conștiința noastră.

Se crede că obstetricienii și ginecologii nasc cel mai rău, deoarece înțeleg întregul mecanism al nașterii și încearcă să participe la acest proces cu conștiința lor. Celebra zicală a lui Eclesiastul „Multe cunoștințe - multe necazuri” - aici este mai bine să nu știi, este mai bine să te predai procesului natural de concepție, având în vedere că totul a fost testat și totul este normal. Întotdeauna dau acest exemplu - cel mai adesea o femeie rămâne însărcinată atunci când crede cel mai puțin că poate rămâne însărcinată. O reflectare a acestui lucru este numărul gigantic de avorturi. Este clar că o femeie își amintește că poate rămâne însărcinată într-o situație dată, când totul s-a întâmplat deja. Dar în acel moment nu s-a gândit la asta. Acesta este exact exemplul care trebuie arătat femeilor care înnebunesc încercând să rămână însărcinate, numără zilele, calculează ovulația, își sună soții de la serviciu, aranjează niște diagrame nebunești de temperatură bazală, se trezesc dimineața cu un termometru. rectul... În mare, ele transformă concepția procesului într-un maraton, eveniment despre care se discută cu tot felul de iubite pe forumuri. O astfel de pacientă este departe de a fi însărcinată pentru că a inclus creierul în procesul de concepție. De fapt, trebuie să-ți închizi capul, să nu rămâi însărcinată intenționat - ci, dimpotrivă, să cedezi pasiunii, iar în procesul acestei pasiuni va apărea sarcina.

Specialistii FIV spun adesea ca femeile si-au dat seama ca merg la FIV si isi asteapta randul – si raman insarcinate, pur si simplu ameliorand aceasta problema. Destul de des, pacienții care sunt supuși FIV și nu au o cauză clară de infertilitate se găsesc că ulterior dau naștere propriilor copii accidental. Femeile își dau seama că au făcut deja FIV, sunt infertile, au un copil – și deodată încep să aibă copii proprii. Femeile au îndepărtat acest bloc. Uneori, după adoptarea unui copil, un cuplu începe să rămână însărcinat.

Se vorbește despre infertilitate psihologică atunci când, în ciuda faptului că este într-o sănătate perfectă, un cuplu căsătorit nu reușește să aibă un copil. Ce se ascunde în spatele acestui termen? Este posibil să faci față unei astfel de probleme și să simți toată bucuria maternității?

Mit sau realitate?

Într-un cuplu căsătorit sănătos, sarcina are loc în decurs de un an de la activitatea sexuală regulată. Dacă acest lucru nu se întâmplă, cuplul apelează la medici în încercarea de a găsi o modalitate de a avea un copil. Din păcate, medicii nu sunt întotdeauna capabili să găsească cauza exactă a infertilității. Toate examinările efectuate arată norma, dar sarcina nu are loc. Medicina nu tratează oamenii sănătoși, iar cuplul este sfătuit să mai aștepte puțin. Trec luni și chiar ani, dar nimic nu se schimbă. Care este motivul acestei afecțiuni?

Experții cred că o mare parte din toate problemele legate de conceperea unui copil constă în caracteristicile psihicului femeii. Dacă numeroase examinări arată că totul este în ordine în organism, cauza infertilității trebuie căutată în capul tău. Ce factori pot duce la un blocaj psihologic în concepție?

Motivul #1. Obsesie

În mod paradoxal, o dorință puternică de a deveni mamă poate duce la infertilitate. Dorința obsesivă de a prinde ovulația, numărând în mod constant zilele până la sfârșitul ciclului și cumpărând teste de sarcină în fiecare săptămână nu duce la nimic bun. În loc să se bucure de intimitate cu soțul ei, o femeie se străduiește să conceapă un copil cu orice preț - și cade în capcana stresului nesfârșit. Dar corpul unei femei este proiectat în așa fel încât, în condiții nefavorabile, să își poată opri temporar funcția de reproducere (nu este ceea ce indică încetarea menstruației în cazul unor experiențe puternice?).

Apare un paradox: există dorința de a deveni mamă, dar nu există sarcină. Situația se înrăutățește dacă următorul test de sarcină arată doar o singură linie. Isteria provocată de acest fapt duce la eliberarea de adrenalină, iar acest hormon la rândul său previne ovulația în ciclul următor. Sarcina nu mai apare. Apare un cerc vicios, care duce la o nouă rundă de lacrimi, isterie și încercări nereușite de a rămâne însărcinată. Uneori nu poți face față acestei situații decât cu ajutorul unui psiholog cu experiență.

Motivul #2. Nu vreau să fii mamă

Corpul unei femei este structurat cu înțelepciune și toate procesele din el sunt interconectate. Nu mai surprinde pe nimeni că boala ulcerului peptic și astmul bronșic au rădăcini psihologice, așa că de ce nu ar trebui să fie legată infertilitatea de factori similari? Frica de naștere, teama de a câștiga exces de greutate și de a-ți ruina silueta, reticența de a cădea din stilul tău obișnuit de viață - toate acestea duc la un blocaj subconștient în mintea unei femei. Se întâmplă ca o astfel de femeie să fie fericită căsătorită și chiar plănuiește să aibă copii, dar, de fapt, undeva în adâncul ei se teme cu disperare de acest eveniment. Un corp înțelept face totul pentru a evita sarcina – și nu permite concepția nedorită a unui copil.

Motivul #3. Stres

Probleme financiare, o criză în țară, probleme la locul de muncă - toate acestea pot interfera cu conceperea unui copil. Stresul și tensiunea constantă afectează în mod inevitabil sănătatea unei femei și, de asemenea, reprezintă un blocaj psihologic în sfera reproductivă. În condiții externe nefavorabile, creierul unei femei își dă seama: sarcina nu este posibilă. Sunt activate mecanisme străvechi care împiedică o femeie să devină mamă până când este în siguranță. Pentru a face față unei astfel de probleme, uneori trebuie să vă schimbați stilul de viață și să vă reconsiderați multe obiceiuri care provoacă o stare de stres cronic.

Există multe motive pentru infertilitatea psihogenă, iar combinația lor poate fi unică și inimitabilă. Toate femeile sunt diferite și fiecare reprezentant al sexului frumos este influențat de propriii factori negativi. Ce să faci dacă nu poți deveni mamă?

Cum să recunoaștem infertilitatea psihologică?

Dacă un cuplu căsătorit nu reușește să aibă un copil într-un an, bărbatul și femeia ar trebui să contacteze specialiști. În primul rând, medicul ginecolog și andrologul trebuie să afle dacă există un motiv fizic care împiedică sarcina. Și numai atunci când cauzele medicale ale infertilității au fost excluse ar trebui să ne gândim la alți posibili factori pentru această problemă.
Ginecologii nu exclud posibilitatea infertilității psihogene, dar nu au scheme de lucru pentru identificarea și tratarea unei astfel de patologii. Medicul poate doar suspecta o cauză psihologică a problemei și poate trimite femeia la un specialist. Un ajutor real într-o astfel de situație poate fi obținut de la un psiholog sau psihoterapeut.

Se mai intampla ca factorul psihologic al infertilitatii sa fie combinat cu unul fizic. Femeia are o problemă reală de sănătate, dar în general această boală nu este capabilă să devină un obstacol serios în calea conceperii unui copil. Multe femei care nu pot rămâne însărcinate de mult timp se ascund în spatele diagnosticului ginecologului, fără să-și dea seama că adevăratul motiv se află în altă parte. De aceea, este logic ca toate cuplurile căsătorite care suferă de infertilitate să consulte un psiholog și să încerce să rezolve problema din toate părțile în același timp.

A trata sau nu?

Primul pas în rezolvarea problemei este găsirea adevăratei cauze a infertilității. Știind ce o împiedică pe o femeie să devină mamă, puteți încerca să eliminați acest blocaj psihologic. Pentru femeile obsedate de ideea de maternitate, schimbarea gândurilor lor la altceva va ajuta. Psihologii recomandă să nu se concentreze pe încercarea de a rămâne însărcinată, ci pur și simplu să renunțe la situație. Nu calculați zilele de ovulație, nu faceți provizii de teste de sarcină - și așteptați.

Ce realizează această tactică? Prin relaxare, o femeie semnalează corpului ei că totul este în regulă - și astfel provoacă producția de hormoni necesari. În cele mai multe cazuri, sarcina are loc la câteva luni după ce femeia pierde controlul asupra acestui proces.

Unele femei consideră că este util să-și rezolve propriile temeri și preocupări cu privire la viitoarea naștere a unui copil. Exemple pozitive de la prieteni și cunoștințe, povești bune despre familii fericite cu copii te vor ajuta să scapi de gândurile negative. O înțelegere clară a modului în care decurge sarcina și a ceea ce o așteaptă pe femeie după nașterea copilului va ajuta, de asemenea, la eliminarea blocajului psihologic.

Pentru mulți reprezentanți ai sexului frumos, o vacanță regulată îi ajută să conceapă un copil. La două săptămâni distanță de șefi și agitația muncii îți permite să te relaxezi și să scapi de stresul constant. Pentru alte femei, timpul liber poate să nu fie suficient. În acest caz, este logic să te gândești cum să scapi de factorii traumatici. Poate ar trebui să-ți schimbi locul de muncă, să nu mai comunici cu persoane neplăcute sau să te muți într-o zonă mai prosperă?

Fiecare femeie însăși știe ce anume nu i se potrivește cel mai mult - și este acest factor care trebuie eliminat pentru a putea rămâne însărcinată în viitorul apropiat. O consultație cu un psiholog sau psihoterapeut perinatal vă va ajuta să faceți față problemei.