Ce înseamnă pozițiile într-un vis cu o persoană iubită. Pozițiile de dormit și semnificația lor pentru cuplurile căsătorite

Somnul este un fenomen important pentru fiecare dintre noi. O persoană își petrece aproximativ o treime din viață dormind. Odihnă de noapte la fel de necesar ca hrana, apa, aerul, comunicarea și alte nevoi. În timpul somnului, corpul se relaxează, viteza și intensitatea tuturor procesele metabolice, funcția creierului. Nu numai restul în sine este important, ci și calitatea și durata acestuia. Pentru un somn bun ai nevoie doar de dreptul și poziție confortabilăîn pat. S-a remarcat de mult timp că postura de somn și caracterul unei persoane sunt două fenomene interdependente.

Limbajul corpului de noapte

Caracterul și caracteristicile noastre psihologice se manifestă în toate acțiunile Viata de zi cu zi: obiceiuri, relații cu cei dragi sau colegi, alimentație, alegerea interiorului, îmbrăcăminte, partener, creșterea copiilor, multe altele. Dacă controlăm toate momentele enumerate cu conștiința noastră, atunci poziția corpului într-un vis nu este susceptibilă de acest control, este inconștientă. De aceea, postura în timpul somnului este de o importanță considerabilă și poate spune multe despre o persoană, caracterul său, temperamentul și psihologia comportamentală.

Există mai multe poziții de dormit cele mai comune:

• poziție pe stomac;
• pe spate („stea”);
• poza „embrionului”;
• regulat;
• „stârc” sau „flamingo”;
• poza de soldat.

Desigur, fiecare dintre noi își schimbă pozițiile de mai multe ori în timpul nopții. Trebuie să afli singuri cea mai comună poziție într-un vis, cea mai confortabilă pentru tine, va însemna psihotipul predominant. Unii experți consideră că modul în care dormim este o reflectare a relației noastre cu lumea exterioară. Acesta din urmă se va schimba, se va schimba poziția de dormit. Să încercăm să ne dăm seama ce spun posturile în timpul somnului, cum reflectă manifestările caracterului, caracteristicile psihologice ale individului.

În decubit dorsal cu membrele întinse

Poza „regale”.

Această poziție într-un vis înseamnă că o persoană are încredere în sine și are toate calitățile unui lider și lider. Astfel de oameni nu se tem de nimic, sunt pregătiți pentru orice dificultăți, probleme și rezolvă cu ușurință cele mai dificile probleme. Sunt calmi, echilibrați, adecvați atunci când comunică cu ceilalți și se simt în largul lor în orice mediu, într-o echipă nouă.

O persoană care doarme pe spate cu brațele și picioarele depărtate este deschisă tuturor, nu ascunde nimic, nu este închisă și este bună.

Adesea, copiii mici sau persoanele a căror profesie este direct legată de dorința lor de a fi în centrul atenției tuturor, în primul rând dorm în acest fel. Membrele prea întinse pot indica o persoană prea încrezătoare în sine (poza vedetei).

O variație a acestei poziții este poziția „regelui”, când membrele nu sunt atât de răspândite. Această poziție este caracterizată de relaxare, deschidere, încredere și simplitate. ÎN viata reala psihotipul are aceleaşi calităţi.

Poziția culcat

Astfel de oameni sunt foarte energici, muncitori și își ating întotdeauna obiectivele. Poziția membrelor poate indica particularitățile naturii acestei poziții.

• Picioarele sunt îndreptate și mâinile pe pernă: acest psihotip de personalitate nu contează pe nimeni, își rezolvă propriile probleme, gestionează viața, părerea lui este cea mai corectă dintre toate, încearcă să nu aibă încredere în nimeni, se încăpățânează în atingerea scopurilor. și obiective și este extrem de pretențios în privința lucrurilor mărunte.

Poziția de dormit se poate schimba pe parcursul nopții

• Brațele întinse în lateral, un picior îndoit: calculat, încrezător, prudent, nebun de punctual, iubește să arate, comandă, pedanți în toate privințele.
• Brațele sunt situate deasupra capului, iar picioarele sunt extinse și răspândite (asemănător cu o „stea”, doar pe stomac): acești indivizi doresc cu tărie să controleze toate evenimentele din viața lor, nu le plac surprizele și surprizele, sunt precis, îngrijit și o abordare detaliată a tuturor. Poza indică o încercare de a subjuga întreaga lume.

Fiecărui copil îi place să doarmă pe burtă, dar preferințele se schimbă odată cu vârsta.

Poza embrionului

Este o poziție pe o parte, cu picioarele puternic îndoite și apăsate pe stomac, cu mâinile sprijinite sub obraz sau sub cap. Așa se află embrionul în pântecele mamei pentru toate cele 9 luni. Ce înseamnă această poziție comună a embrionului într-un vis? Ea definește o persoană ca fiind slabă, nesigură de abilitățile sale, care se îndoiește constant, frică, frică. O astfel de persoană este supusă influenței exterioare, se răzgândește rapid și este ușor de convins. O persoană care doarme astfel caută în mod constant protecție sau ajutor și nu este capabilă să rezolve singur sarcini complexe sau probleme.

În această ipostază, întregul corp se învârte într-o minge.

Poză normală

Așa dorm majoritatea oamenilor (de obicei femei). Este convenabil, confortabil, membrele nu devin amorțite, iar coloana vertebrală este cât se poate de relaxată și se află în starea sa fiziologică. Persoana stă întinsă pe o parte, cu picioarele ușor îndoite și cu mâinile pe o pernă sau sub cap. Similar cu poziția fetală anterioară.

Oamenii care sunt sociabili, simpatici, amabili și calmi dorm astfel. Este greu să le scoți din echilibru. Dacă o persoană își schimbă adesea partea în timpul nopții, acest lucru poate indica flexibilitate. De obicei, acești oameni se adaptează bine mediului înconjurător și se obișnuiesc rapid cu tot ce este nou. Aproximativ o treime din toți adulții aleg poziția de dormit descrisă (adesea soții stau întinși cu spatele unul la celălalt), astfel încât aceste trăsături de caracter sunt potrivite numai pentru cei care dorm în mod constant în acest fel.

Poza „stârcului” este o variație a poziției descrise mai sus, când un picior este complet îndreptat și celălalt este îndoit la genunchi.

Aceasta înseamnă imprevizibilitate în comportament, acțiuni, cuvinte, agitație crescută, dispoziție, schimbări frecvente de dispoziție. Este foarte greu să comunici cu astfel de oameni pentru că nu știi niciodată cum vor reacționa ei la știri, oferte sau alte evenimente.

Poza de soldat

Oamenii care preferă să doarmă pe spate cu membrele strâns lipite de trunchi sunt de obicei retrași, nu sunt sociabili, nu le place să vorbească mult, sunt reținuți în acțiunile și cuvintele lor, evită grupurile zgomotoase sau vacanțele, se retrag la muncă sau cu familia și să-și marcheze clar teritoriul. Regulile de bază ale unor astfel de oameni: mai puțină agitație, dar mai multă acțiune.

Dormi pe spate într-o poziție verticală

Poza filosofului

Caracterizat prin culcarea pe spate cu mâinile în spatele capului. Din exterior pare ca persoana nu doarme deloc, ci se gandeste la ceva. Așa este în viață: filozofii rezolvă în mod constant unele probleme, sunt mereu cufundați în ei înșiși, în gândurile lor, adăpostesc idei, își fac planuri și nu le place să comunice des sau mult. Pe de alta parte, trasaturi caracteristice O astfel de persoană poate avea timiditate, timiditate, gust rafinat și schimbări frecvente de opinie (dacă o persoană preferă să doarmă pe burtă cu mâinile sub cap).

Această postură este tipică oamenilor sensibili.

Poza în cruce

Puțini oameni preferă să doarmă în această poziție, uneori de mărimi loc de dormit pur și simplu nu permit cuiva să accepte o astfel de poziție. Brațele și picioarele celui care doarme sunt împrăștiate haotic (de exemplu, mâna stângă de-a lungul corpului, iar cea dreaptă în vârf, piciorul stângîn lateral, iar cea dreaptă este îndoită și răpită). În viață, caracterul psihologic este exact același. Aici lista de mostre calitatile acestor oameni:

• lipsa organizării în afaceri;
• agitație;
• uitare;
• prostie;
• aleatorie;
• dezordine la domiciliu;
• lipsa de calm;
• absentare.

Astfel de indivizi întârzie întotdeauna și oriunde; nu li se poate baza sau nu li se poate încredința o sarcină importantă. Într-un cuvânt, „omul haos”.

Poza de bușteni

De obicei, calm, bun, oameni deschisi. Se integrează rapid și complet în echipă, se simt ca un pește în apă și au încredere în deciziile lor.

Oamenilor sociabili le place să doarmă în această poziție

Caracterul este judecat nu numai după poziția corpului și a membrelor în pat, ci și după alte semne. De exemplu, dacă chiar și într-o cameră înfundată, dormitorul se acoperă cu o pătură până la cap sau se înfășoară complet, lăsând vârful nasului pentru a respira, atunci astfel de poziții de somn vă vor spune că:

1. o persoană timidă, timidă;
2. este în mod constant depășit de îndoieli, ia decizii încet și se îndoiește de ele;
3. se simte nesigur printre cantitate mare al oamenilor;
4. iubește singurătatea și singurătatea, unde se poate relaxa;
5. se ascunde de probleme, necazurile vieții, este laș;
6. încearcă să evite mai degrabă situațiile și conflictele neplăcute decât să le rezolve.

Trăsăturile de caracter ale unei persoane căreia îi place să se relaxeze cu picioarele atârnând de pat:

• Funcționează mult.
• Activ în mod constant, fără timp pentru a dormi, incapabil să se relaxeze.
• Poza este tipică pentru oamenii de afaceri și managerii care trăiesc sub stres constant din cauza multă muncă. Despre astfel de oameni putem spune că „picioarele hrănesc lupul”.
• Trăiește după propriile reguli, vrea să iasă în evidență în masa gri.

Unora dintre noi le place să doarmă noaptea nu pe o pernă, ci să o îmbrățișeze. Acest lucru indică o lipsă de dragoste, atenție și protecție în viața reală. Capul unei persoane care doarme pe palme poate indica inteligență ridicată, înțelepciune, inteligență și inteligență rapidă. Astfel de oameni vor să știe multe, să le poată face și să le pună în practică. Încrucișarea picioarelor vorbește despre o persoană slabă de voință, timidă, pesimistă.

Observând persoana adormită, puteți trage multe concluzii referitoare nu numai la personaj sau caracteristici psihologice, dar și evenimentele care au loc în viața lui în prezent.

Pozițiile de dormit și semnificația lor sunt în continuă schimbare. Daca apar probleme serioase semnificative (divort, concediere etc.), necazuri, pozitia se poate schimba radical (temporar sau permanent). Acesta este modul în care subconștientul nostru reflectă toate momentele curente. S-a remarcat că, după loviturile destinului (moartea unei persoane dragi, pierderea proprietății, plasarea în închisoare), psihotipul și caracterul unei persoane se schimbă, precum și postura sa în timpul somnului.

Unii devin mai puternici, mai încrezători, hotărâți și agresivi, în timp ce alții, dimpotrivă, se înghesuie într-un colț și încep să doarmă în poziția „embrionului”. Când studiați postura în timpul somnului, merită să luați în considerare nu numai starea sănătate mentală, dar și somatic (boală). La urma urmei, cronică sindrom de durere cu osteocondroză, atacuri nocturne de dificultăți de respirație cu astm bronsic, boli oncologice afectează puternic poziția corpului în pat.

În ceea ce privește cuplurile căsătorite, poziția lor de dormit poate spune multe despre relația și sentimentele lor. Doar poziție favorită constantă persoana sanatoasa, în care adoarme sau petrece cea mai mare parte a nopții, poate spune despre caracterul, experiențele sau caracteristicile sale psihologice.

Într-un vis, o persoană nu își controlează emoțiile. Pentru oamenii adormiți funcționează doar subconștientul, care le dezvăluie emoțiile și experiențele secrete. Gesturile inconștiente și posturile adoptate de o persoană în timpul somnului au explicatie stiintificaîn domeniul psihologiei. Pozițiile de dormit pentru un cuplu de îndrăgostiți pot spune multe despre relația dintre parteneri: cât de pasionați, de încrezători sau de tandri sunt aceștia.

Îmbrățișări din spate: efectul de lingură

Acest nume pentru poziția unui cuplu adormit nu a fost ales întâmplător. Dacă te uiți la setul de tacâmuri, poți vedea că lingurile din cutie stau lateral, apăsând strâns una pe cealaltă. Aceasta este poziția tipică pentru majoritatea cuplurilor îndrăgostite. Un partener care își îmbrățișează partenerul din spate îi creează sentimente de căldură, siguranță și armonie.

Persoana care doarme in fata (de obicei o femeie) are un caracter mai moale; în relaţii este capabil de o mai mare dăruire şi concesii. Dacă „lingurile” își schimbă locul în timpul somnului fără a schimba esența posturii, aceasta indică armonie între parteneri și egalitatea relațiilor.

Față în față

Această poziție se caracterizează prin deschiderea maximă și emotivitatea relației. Partenerii ating literalmente nasul în somn, dar acest lucru nu îi împiedică să se simtă confortabil în lumea viselor. Această poziție este adesea aleasă de cuplurile tinere și iubitorii pasionați. Relația lor este atât de intensă și emoțională încât le este frică să se desprindă unul de celălalt chiar și pentru un minut.

Noduri de dragoste

Această poziție este caracterizată de împletirea haotică a brațelor și picioarelor partenerilor. Noaptea, un cuplu de îndrăgostiți se poate întoarce adesea, țesând noi „noduri de dragoste” la nivel subconștient. Astfel de ipostaze se găsesc la soții impresionabili, pasionați și emoționali. Un bărbat și o femeie sunt atât de atașați unul de celălalt încât chiar și în somn formează un copac împletit cu rădăcinile lui.

Sub aripa iubirii

Această ipostază blândă este cea mai romantică; caracterizează securitatea și încrederea între soți. Bărbatul doarme pe spate și își mângâie doamna, care se întinde pe o parte cu capul pe umărul lui. Poziţie tânărîi caracterizează devotamentul față de partenerul său și dorința de a o susține în momentele dificile.

Poza doamnei dezvăluie încredere în partenerul ei, un sentiment de calm și liniște lângă el. Dar dacă o femeie se întinde pe burtă, îmbrățișându-și ușor soțul cu brațul, înseamnă că este predispusă la gelozie.

Spate în spate

Când partenerii dorm adesea cu spatele lipit unul de celălalt, acest lucru îi caracterizează ca fiind oameni independenți și autosuficienți.

Dacă un cuplu doarme cu spatele unul la altul la distanță îndepărtată, pot exista unele dezacorduri în relația lor. Soții care se ceartă își duc adesea nemulțumirile în pat. Prin urmare, această poziție poate caracteriza un conflict pe termen scurt, când soțul și soția preferă să se întoarcă unul de celălalt și să-și îngroape fețele pe perete. Dar dacă poziția este prelungită și distanța dintre spatele partenerilor de dormit crește, înseamnă că cuplul are pretenții reciproce și nemulțumiri unul față de celălalt, pe care nu vor să le exprime în viața reală.

Patul meu!

Nu este neobișnuit să vezi un partener dormind pe spate, ocupând cea mai mare parte a spațiului disponibil pe pat. Celălalt se ghemuiește modest pe marginea patului comun. Această postură caracterizează întotdeauna prezența dictaturii, a nepoliticosului sau a tiraniei într-o relație. Și o persoană care doarme pe spate „ca un rege” are astfel de calități.

Pozițiile de dormit sunt ca o carte în care poți citi despre natura relației dintre parteneri. Soții ar trebui să acorde atenție „comportamentului” comun în timpul somnului. Astfel de observații vă permit să înțelegeți mai bine natura relației și a persoanei iubite.

Comportamentul unei persoane în timpul somnului reflectă adevărata sa atitudine față de problemă și față de partenerul său cu mult înainte ca aceasta să fie realizată în timpul zilei. Analiza modernă a pozițiilor de dormit împreună vă va ajuta să înțelegeți problemele emergente și să anticipați consecințele nedorite.

În acest caz, ar trebui să se țină cont de factorii care influențează natura posturilor: prezența animalelor sau a copiilor în zona de dormit, oboseala fizică, resentimente, certuri sau separare îndelungată.

Poza lingura

Cel mai popular și cel mai comun în rândul cuplurilor nou formate. Această poziție implică o persoană adormită îmbrățișând-o pe cealaltă din spate. Partenerii stau în aceeași direcție, așezați unul în spatele celuilalt în „poziție pe jumătate fetală”, pe aceeași parte, cu picioarele ușor îndoite sau întinse, ca niște linguri într-o cutie. Cu cât distanța dintre parteneri este mai mică, cu atât relația dintre ei este mai emoțională.

Partenerul care se află în spate îl înfășoară de obicei cu brațele în jurul celui din față, exprimându-și sentimentele de tandrețe sau posesie. Picioarele împletite vorbesc despre dorința de a contopi ca una, iar cele așezate deasupra indică dorința de a poseda și de a controla.

Poza lingura este numită și poziția îmbrățișării din spate. Când un bărbat îmbrățișează o femeie, înseamnă că bărbatul este gata să-și protejeze iubita.

Dacă o femeie îmbrățișează un bărbat, aceasta indică faptul că bărbatul are încredere completă în partenerul său. ÎN în acest caz, o femeie este un sprijin emoțional pentru soțul ei.

Când „lingurile” (sau una dintre ele) se sătura să stea întins într-o poziție, ele sincron, fără să se trezească, se rostogolesc în partea cealaltă, ca și cum ar executa un dans grațios și somnoros.

Această poziție este cea mai confortabilă pentru intimitatea emoțională și fizică în timpul somnului și are adesea trăsături erotice. Calitatea armoniei sexuale și a deschiderii într-un cuplu se exprimă în pozițiile brațelor și picioarelor:

• dacă partenerul aflat în spate își pune mâna pe organele genitale ale celui din față, aceasta este o demonstrație a relațiilor sexuale intense.
• Atingerea pieptului poate exprima tandrețe; atingerea stomacului poate exprima nevoia de intimitate fizică, fără note sexuale.

Și deși această poziție este mai tipică pentru tinerii căsătoriți, ea poate fi găsită și în rândul soților cu experiență. Dacă, după cinci sau mai mulți ani, partenerii continuă să doarmă în această poziție, aceasta indică faptul că au păstrat cele mai tandre sentimente unul pentru celălalt.

Cu toate acestea, dacă partenerii sunt despărțiți de o distanță mare care nu le permite să se atingă, acest lucru indică probleme în relația lor. Așa dorm, de exemplu, îndrăgostiții după o ceartă. Unul dintre parteneri demonstrează dorința de a se împăca, întorcându-și fața către soțul său, iar celălalt, întorcându-se, dă dovadă de reticență în a lua contact și resentimente față de persoana iubită (dar acesta poate fi și un gest de flirt, așteptarea ca partenerul va face primul pas spre reconciliere apropiindu-se și îmbrățișându-se în urmă).

Apropo, actrița Nicole Kidman consideră că poziția lingurii în timpul somnului este cheia stabilirii armoniei în relația de cuplu. „Cineva mi-a spus, și cred că este adevărul absolut, că dacă corpurile voastre se ating în pat sub forma unei linguri, totul va fi bine în viață. Dacă îți place această poziție de dormit, vei fi bine. Poți vota diferit, poți avea păreri diferite despre politică, dar asta nu este atât de important”., spune actrița.

Poza spate în spate

Această poziție, atunci când este caracteristică unui cuplu pentru o perioadă lungă de timp, indică o lipsă de dorință de înțelegere reciprocă între parteneri, o slăbire reciprocă a interesului, chiar dacă în timpul zilei sunt în mod evident politicoși unul cu celălalt, sau o lipsă de sinceritate în relație. De asemenea, postura poate indica un conflict prelungit între parteneri dacă corpurile adormite nu se ating. Cu toate acestea, poziția poate indica și oboseala ambilor parteneri. În același timp, își pot atinge spatele, capul, picioarele sau fesele: orice atingere într-un vis este un semn de contact emoțional între oameni, dar în același timp nu împiedică mișcările celuilalt. Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la această poziție chiar dacă înlocuiește alte poziții, mai apropiate în timpul nopții și este, de fapt, rezultatul căutării celei mai confortabile poziții corporale pentru somn. De exemplu, dacă ambii parteneri s-au săturat să stea întinși pe cealaltă parte, dacă camera este prea înfundată pentru îmbrățișări strânse, dacă unul dintre cei care doarme are dureri la un organ etc.

Atingerea feselor unul altuia într-un vis este o dovadă că ambii parteneri sunt personalități strălucitoare care se respectă reciproc, dar pretind independență în relație.

Rețineți că ipostazele soților care au trăit împreună de mult timp sunt mai reținute decât ipostazele proaspăt căsătoriți. Dacă îndrăgostiții înfocați își presează întregul trup unul împotriva celuilalt și se împletesc în somn, atunci soții cu experiență se pot atinge unul pe celălalt doar cu o mână sau cu un picior, confirmându-și astfel psihologic dreptul unul față de celălalt.

Poza îmbrățișării

Este obișnuită în rândul cuplurilor cu relații în dezvoltare intensă, care sunt copleșite de emoții. Îndrăgostiții se întind pe o parte, față în față, îmbrățișându-și brațele și apăsându-și trupurile. Picioarele împletite vorbesc despre dorința de a deține și dorința de a se preda unul altuia. Corpurile par a fi topite și exprimă o deschidere intimă extremă.

Poza îmbrățișării este extrem de inconfortabilă din punct de vedere fizic și greu de menținut pe tot parcursul nopții. Prin urmare, în timp, „îmbrățișările” fac loc altor poziții în somn. Cu toate acestea, există excepții foarte rare.

Cuplurile care au experimentat o lungă separare, precum și în timpul unui val de sentimente, pot reveni la această ipostază.

Poza îmbrățișării pe spate

Această poziție are mai multe variante. De obicei barbatul este pozitionat pe spate, iar femeia pe burta, spate sau lateral. Ea își poate întoarce fața sau spatele către bărbat, capul ei este situat pe brațul sau umărul partenerului. Își înfășoară brațul în jurul femeii, strângând-o de el. Cu o singură mână, o femeie își poate ține mâna partenerului sau îl poate îmbrățișa. Poza arată că o femeie are nevoie de protecția și patronajul unui bărbat - aceasta este, fără îndoială, una dintre cele mai romantice poziții de dormit. Picioarele partenerilor pot fi relaxate și îndreptate sau se pot întrepătrunde, exprimându-și drepturile unul față de celălalt.

În această poziție, un bărbat își arată patronajul, dorința de a-și poseda iubita și de a o proteja. Corpul unei femei vorbește despre încredere deplină în partenerul ei, recunoașterea lui ca lider în familie, dependență emoțională, are nevoie de îngrijirea lui. Dacă brațele unei doamne sunt întinse în sus într-o îmbrățișare, ea își exprimă dorința de a-și poseda partenerul singur.

Această poziție are 3 soiuri:

• Un bărbat se întinde pe spate și îmbrățișează o femeie care se lipește de el. Acest lucru sugerează că partenerul tău este pregătit și fericit să-ți ofere sprijin emoțional și să te protejeze în toate modurile posibile.
• Unul dintre parteneri stă întins pe spate, iar celălalt lângă el, în poziția „fetală”. Limbajul corpului îl descifrează astfel: cel care se află în poziția „fetală” are nevoie de sprijinul unui partener, dar din anumite motive nu poate spune acest lucru în mod direct. Această poziție este numită și „Sub aripă”.
• Unul dintre parteneri stă întins pe spate, iar celălalt stă în apropiere și se întinde pe burtă, aruncând un braț sau un picior peste persoana care doarme lângă el. Potrivit psihologilor, cineva care încearcă involuntar să-și atingă partenerul cu mâna joacă rolul unui subordonat într-o relație.

Cum evoluează partenerii de-a lungul anilor

Se dovedește că noi, ca și continentele, ne depărtăm unul de celălalt în pat pt viata impreuna. Într-o căsnicie sănătoasă asta fenomen normal. Fiecare dintre noi își exprimă individualitatea revenind la poziția preferată și îndepărtându-ne de partenerul nostru. Această îndepărtare reciprocă este un proces lent.

S-a observat un model: poziția „Îmbrățișare” a tinerilor căsătoriți este înlocuită după câteva luni sau ani cu poziția „Linguriță”, care oferă un sentiment de siguranță reciprocă atunci când adorm și oferă un confort fizic mai mare. Pe timpul nopții, fiecare partener își va adopta propria poziție individuală de dormit, dar din când în când se vor apropia din nou.

În aproximativ cinci ani, „decalajul” dintre „linguri” va începe să crească. În acest caz, contactul fizic va fi menținut prin atingerea picioarelor sau a brațelor.

Dupa 10 ani spatiul patului creste, se achizitioneaza dimensiune mai mare, iar partenerii dorm și mai departe, adesea cu spatele întors sau în poziția preferată de dormit, care a fost abandonată în primii ani de căsătorie din cauza lipsei de intimitate.

După 15 ani de conviețuire, multe cupluri vin în patul „Hollywood”: fiecare are propriul său set de saltea, pătură și lenjerie de pat și, uneori, un dormitor separat, dacă spațiul de locuit o permite. Contactul devine foarte condiționat.

De ce distanța în timpul somnului crește continuu de-a lungul anilor?

Este important să înțelegem că un „decalaj” în creștere în pat nu reflectă neapărat un decalaj emoțional. Coexistența pe termen lung i-a învățat pe parteneri să aibă încredere unul în celălalt și să nu experimenteze disconfort emoțional în timpul unei „despărțiri” fizice într-un vis.

Conexiune emoționalăși fizicul sunt două lucruri diferite. De exemplu, putem lua un lift aglomerat: există contact fizic maxim între oameni și interacțiune emoțională minimă. În cazul unei relații de lungă durată în cuplu, răspunsul emoțional maxim și intimitatea apar chiar dacă partenerii petrec nopți în camere diferite.

Momentele deosebit de vesele pentru ambii pot reînvia temporar pasiunea anterioară și sentimentele romantice, determinând corpurile să se contopească în pozițiile de „îmbrățișare” sau „linguriță”.

Atingerea într-un vis

Chiar și cu vârful degetului vă puteți exprima sentimentele.

• O mână strânsă poate exprima dorința de a poseda, exigență sau agresivitate - partenerul este literalmente ținut în mâini.
• Mâna este între coapse sau sub axila partenerului - nevoia de a „atârna”, dependență, incapacitatea de a exista independent.
• O persoană timidă s-ar putea să se teamă să pară prea asertivă și va atinge „neintenționat” alte părți ale corpului, mai degrabă decât cu mâinile: călcâiele, genunchii, degetele de la picioare.
• Atingerea feselor permite un contact mai apropiat, dar indirect și nețintit, ceea ce indică respect reciproc și independență în cuplu.

Semnale de alarmă

Dacă partenerul tău își schimbă brusc comportamentul și poziția de somn, ia schimbările în serios.

• Dacă în primele luni sau ani după căsătorie, partenerul se mută în colțul îndepărtat al patului. Intimitatea slăbită într-un vis poate fi un semnal de despărțire emoțională, slăbire a iubirii și a îngrijirii reciproce. În mod normal, în primii ani ai unei relații, cuplurile tinere ar trebui să experimenteze cea mai mare nevoie de intimitate fizică și emoțională.
• Partenerul s-a retras la marginea patului și s-a îngrădit cu un spate cocoșat ostil - o demonstrație de negare furioasă, partenerul nu poate suporta nici măcar vederea celuilalt.
• Unul dintre parteneri alunecă din pat, ca și cum s-ar fi eliberat de patul conjugal ca un crab. Aceasta înseamnă că în viața reală, din cauza conflictelor constante, sentimentele negative față de parteneri s-au acumulat și au găsit o cale de ieșire într-un astfel de comportament neobișnuit într-un vis. Dacă observi noaptea că stai întins chiar pe marginea patului, ca și cum te-ai târâi departe de partenerul tău, atunci ar trebui să te gândești la asta, deoarece relația este amenințată. Cu toate acestea, uneori, o astfel de ipostază poate însemna doar că ești o persoană creativă și subconștientul tău alege cea mai bună idee.
• Insomnia poate fi rezultatul tensiunii într-o relație. Partenerii nu se simt suficient de în siguranță și nu pot dormi liniștiți. Unul sau ambii vor sta treaz ore întregi, bântuiți de gânduri despre probleme.
• Unul dintre parteneri, obișnuit să doarmă împreună în poziția „linguriță”, a început brusc să abandoneze poziția intima și s-a mutat în colțul îndepărtat al patului și a întors spatele. Acest comportament indică probleme și alienare în relație. Trebuie luate măsuri urgente pentru a preveni ca conflictul să devină distructiv.

Când te trezești dimineața, fii atent nu doar la vise, ci și la pozițiile de dormit ale celor doi, ale tale și ale celor dragi, la senzațiile emoționale cu care te-ai trezit. Toate acestea sunt cel mai bun indiciu pentru rezolvarea problemelor vitale, precum și cea mai sigură cale către autocunoaștere.

Noaptea în pat, ca și în plină zi, fiecare cuplu își ia propria poziție, destul de caracteristică: unii preferă să doarmă pe spate, în timp ce alții preferă să doarmă confortabil pe o parte; amândoi petrec noaptea îmbrățișându-se sau, dimpotrivă, abia atingându-se. Timp de 25 de ani, terapeutul de familie din New York Samuel W. Dunkell a comparat „aliniamentele” de noapte și de zi cupluri diferiteși, ca urmare, a scris cartea „Poziții de somn” - despre ce poate spune poziția ta preferată de dormit despre relația ta.

Deci, cel mai adesea dormi într-o poziție...

Cum arată: dormi, îmbrățișându-te strâns, față în față.

Ce înseamnă: Dacă cuplul tău alege de cele mai multe ori această poziție pentru dormit, este posibil să fii împreună doar de puțin timp și să treci încă prin perioada iubirii amețitoare. V-ați dori pur și simplu să vă dizolvați unul în celălalt - psihologii numesc aceasta „faza de fuziune”. Ei spun că „dragostea durează trei ani”, dar unele cupluri continuă să doarmă în această poziție mai mult. Dacă acesta este cazul dumneavoastră, putem presupune că sunteți literalmente dependenți unul de celălalt.

Cum arată: imaginați-vă tacâmuri împăturite uniform - dacă unul dintre partenerii dintr-un vis decide să se răstoarne pe cealaltă parte, celălalt face același lucru.

Ce înseamnă: vă străduiți să fiți mai aproape unul de celălalt, acest lucru vă oferă sentimentul necesar de calm, confort mental și siguranță. Nu vrei să fii despărțit mult timp; vrei să fii mereu alături de persoana iubită - în vise și în realitate. Apropo, majoritatea partenerilor aleg această poziție la începutul relației lor - în primii 3-5 ani după ce au devenit un cuplu.

Cum arată: Această ipostază este foarte asemănătoare cu cea anterioară, brațele și picioarele tale se ating, dar există ceva spațiu între corpurile tale.

Ce înseamnă: Această poziție înseamnă că fiecare partener simte suficientă încredere în sine și în relația lui, așa că amândoi vă permiteți să aveți spațiul personal necesar, fără să vă temeți că celălalt s-ar putea răci față de voi sau să dispară undeva.

Cum arată: ambii parteneri dorm pe spate și, în același timp, capul tău se sprijină invariabil pe umărul lui.

Ce înseamnă: această poziţie înseamnă că echilibrul tău mental este mai mare sau într-o măsură mai mică depinde de partenerul tău, dar te simți destul de încrezător în această relație.

Cum arată: persoana iubită doarme pe spate, îmbrățișându-te cu brațele; ești pe pieptul lui, cu fața în jos, cu capul pe umărul lui.

Ce înseamnă: cuplurile aleg adesea această poziție atunci când relația lor trece printr-o anumită criză. În special, s-ar putea să doriți mai multă atenție și grijă de la el.

Cum arată: Nu simți nevoia să fii tot timpul în contact fizic, dar din când în când îl cauți inconștient – ​​de exemplu, atingându-ne picioarele.

Ce înseamnă: vrei involuntar să verifici situația și să te asiguri că persoana iubită este încă aici, lângă tine. Mai ales de multe ori această dorință apare după ce te-ai certat sau te-ai certat pentru ceva.

Cum arată:în pat, fiecare dintre voi ocupă propriul său spațiu, cel mai confortabil pentru el, dar vă place să vă atingeți fără să vă atingeți - de exemplu, cu fesele.

Ce înseamnă: Pentru liniște sufletească, fiecare dintre voi trebuie uneori să fie singur cu sine, dar, în același timp, încă nu puteți trăi unul fără celălalt.

Cum arată: Cel drag doarme cu spatele, chiar pe marginea patului? Fii atent: poate fi o a treia roată în dormitorul tău - un „top gri!”

Ce înseamnă: Cel mai probabil, ai avut o ceartă serioasă la mijlocul zilei, iar ofensa a dispărut până la capăt. Care este cel mai bun lucru de făcut aici? Apropie-te de persoana iubită și îmbrățișează-l cu tandrețe - corpul tău va exprima mult mai mult decât ai putea spune în cuvinte.

Cum arată: partenerul tău doarme pe partea lui a patului, fără să te atingă toată noaptea.

Ce înseamnă: dacă o astfel de poziție este neobișnuită pentru dvs., nu vă grăbiți să vă faceți griji și citiți-o ca pe o „declarație de independență” - este posibil ca partenerul dvs. să nu aibă nici cea mai mică dorință de a se îndepărta de tine. Este posibil ca persoana iubită chiar să aibă nevoie să-și recapete puterile peste noapte, să fie epuizată psihic și fizic și să nu se simtă bine. Fiecare dintre noi din când în când simte nevoia să fie lăsat în pace.

Cum arată: Pe timpul nopții, partenerul tău face manevre neașteptate - fie aproape cade din pat, fie ajunge undeva la picioarele tale.

Ce înseamnă: astfel de mișcări haotice pot indica dorința lui (inconștientă) de a scăpa din această relație. Și dacă în realitate nu dă frâu liber îndoielilor și impulsurilor sale, atunci noaptea corpul lui vorbește pentru el. Acordați mai multă atenție unul celuilalt, vorbiți despre ce așteptări fiecare dintre voi de la a trăi împreună în cuplu și despre cum vedeți viitorul lui.

Știința psihologiei studiază modul de a determina caracterul unei persoane prin mers, prin gesturi, prin felul de a vorbi și după culoarea îmbrăcămintei. Dar toate cele de mai sus pot fi controlate complet. Numai într-un vis nu ne putem controla. Pozițiile de dormit pot dezvălui multe despre personalitatea unei persoane, starea de spirit, starea mentală actuală și chiar relațiile cu ceilalți.

Ce spune poziția în care dormi?

Uneori, somnul unei persoane se dovedește a fi atât de profund încât corpul trece la un ritm de lucru aproape de comat: respirația este aproape inaudibilă, bătăile inimii sunt lente și creierul se odihnește. În acest moment încep să funcționeze acele părți ale acestuia care determină poziția corpului în somn în funcție de starea emoțională.

Poziția fetală

Cel care doarme stă întins pe o parte, întors de perete. Genunchii îndoiți sunt trași până la piept, corpul este deplasat spre marginea patului. Uneori, o pernă sau marginea unei pături este prinsă între picioare. Individul se simte nesigur și neprotejat. Aceștia sunt oameni motivați care au nevoie de îngrijire, un partener mai puternic.

Poza „prostrată”.

Cel care doarme este intins pe burta. Mâinile sunt aruncate deasupra capului. Picioarele sunt extinse, picioarele ușor depărtate. Adesea doarme în centrul patului. Personalitatea este foarte punctuală și nu-i place când alții întârzie. Persoana este obligatorie, pretentioasa la detalii, atenta, precisa. Nu se teme să-și stabilească obiective și acționează strict conform planului. Dacă există obstacole în cale, el va face tot posibilul pentru a-și atinge scopul. Caracterul lui este neînduplecat.

Poza „regale”.

Cel care doarme se întinde pe spate cu fața în sus. Picioarele și brațele sunt întinse de-a lungul corpului, ușor întinse, relaxate. Poate sta fie în centrul patului, fie în diagonală. Poziția vorbește despre încredere în sine, un sentiment de securitate și calități de conducere.

Poziție pe jumătate fetală

Aceasta este cea mai comună poziție. Cel care doarme stă întins pe o parte, cu picioarele ușor îndoite spre burtă. Corpul este relaxat. Astfel de oameni sunt echilibrați, adecvati și sensibili. Încrederea în sine și încrederea în sine vă permit să acceptați cu fermitate loviturile destinului. Ei nu caută protecție din partea societății; sunt capabili, dacă este necesar, să-i ajute pe cei aflați în nevoie.

Poza de stea

Persoana stă întinsă pe spate sau pe burtă. În același timp, brațele și picioarele îi sunt desfășurate larg, astfel încât pare că încearcă să ocupe cât mai mult din pat. Același lucru se întâmplă adesea în viață: el se străduiește să se dovedească în orice. Un sentiment de valoare de sine este important pentru el; el suferă adesea de o stimă de sine ridicată, care poate ascunde diverse complexe. El poate prezenta un comportament asertiv sau chiar agresiv.

Uneori, această poziție este o consecință a problemelor situaționale din viață. De exemplu, când cineva pune prea multă presiune sau încearcă să „intră pe teritoriul său”. În acest caz, el vrea să-și desemneze propriul loc în spațiu. Această poziție se poate manifesta și în situațiile în care cel care doarme simte o creștere a puterii și se simte reușit.

Poza „soldatului”.

Cel care doarme stă întins pe spate, parcă cu brațele întinse în lateral. Caracteristic persoanelor închise și retrase. De regulă, se comportă tăcut și rezervat cu ceilalți - preferă acțiunile decât cuvintele. În același timp, nu-i place agitația. El se distinge prin directie și rigiditate. Își impune pretenții mari atât pe sine, cât și pe cei din jur și îi place ca totul să fie perfect.

Poza filosofului

O persoană doarme pe spate, parcă cu brațele îndoite la coatele din spatele capului, care se sprijină pe palme. Se pare că rezolvă o problemă filozofică serioasă chiar acum. Acest lucru nu este departe de adevăr: această poziție în timpul somnului este tipică oamenilor serioși, gânditori, care sunt predispuși să se gândească la subiecte profunde. Sunt oarecum lenți în acțiunile lor. Ei au adesea unele probleme în comunicarea cu sexul opus.

Poza în cruce

Corpul pare răsucit: un braț este în sus, celălalt este în jos, un picior este drept la șold, dar îndoit la genunchi, celălalt este invers. O persoană devine ca un alergător înghețat care, în timpul procesului, își flutură brațele și își aruncă alternativ picioarele. Poza este tipică pentru persoanele dezorganizate. Întotdeauna întârzie și uită mereu ceva. Disciplina lor este slabă. Nu te poți baza pe ei; astfel de oameni nu termină ceea ce încep.

Poza stârcului

Brațele sunt sub cap, un picior este îndreptat, iar al doilea este îndoit, adiacent primului într-un triunghi. Astfel de persoane sunt de obicei capricioase și imprevizibile. Totul depinde de starea lor de spirit.

Poza de bușteni

Persoana stă întinsă pe o parte, iar brațele sale sunt întinse de-a lungul corpului. Aceasta înseamnă că de obicei este bun și deschis. Îi place să comunice cu ceilalți - îi oferă o adevărată plăcere. Dacă brațele lui sunt întinse înainte, este prea încrezător. Astfel de oameni iau decizii încet, dar dacă are ceva în minte, este puțin probabil să refuze.

Poziția brațelor și picioarelor în somn

Dacă într-un vis o persoană încearcă să îmbrățișeze patul cu ambele picioare sau are obiceiul de a pune ambele picioare (sau unul) sub saltea, aceasta înseamnă că dormitorul rezistă la schimbările din viață și este destul de conservator.

Dacă își atârnă picioarele peste capătul sau marginea patului, atunci acest lucru, dimpotrivă, indică refuz complet din norme general acceptate.

Cei cărora le lipsește inițiativa, au voință slabă și nu sunt capabili să se unească, de obicei dorm cu gleznele încrucișate.

Dacă ambele picioare sunt situate exact unul deasupra celuilalt: genunchii, șoldurile și gleznele ambelor picioare ale dormitorului sunt în contact unul cu celălalt, atunci această persoană este probabil înclinată spre confort, evită conflictele și încearcă să răspundă așteptărilor celorlalți. cat mai mult posibil.

Dacă un dormitor are obiceiul de a se ține de ceva într-un vis, atunci acest lucru indică faptul că este enervant, dependent și nu independent. Când o persoană doarme pe spate și își sprijină capul pe palme, aceasta este o persoană intelectuală care își câștigă existența prin muncă mentală. Oamenii care dorm pe spate, cu brațele întinse complet în sus, sunt inactivi, cu voință slabă și pasivi în viață.

În timpul nopții, o persoană își schimbă poziția corpului de mai multe ori. Aici trebuie să țineți cont de faptul că în somn există doar două sau trei poziții principale. Posturile rămase sunt asumate temporar pentru a se întinde mai confortabil. Acestea sunt „poziții intermediare”. Iar principalul rămâne cel în care adormitul petrece cel mai mult timp.

Adesea, o persoană nu se vede deloc așa cum este cu adevărat. De exemplu, o fată încearcă să se dezvolte în sine abilități de conducere, și înainte de a adormi, ia o ipostază regală. Dar într-un vis își schimbă poziția corpului în funcție de caracterul și temperamentul său adevărat.

De-a lungul vieții, o persoană își schimbă pozițiile de conducere ale somnului. Depinde de circumstanțele vieții, de evenimentele care se dezvoltă în jur. Așadar, un șef mare doarme pe spate toată viața, fiind încrezător în sine, în punctele sale forte și în viitor. Dar compania este închisă, iar el trebuie să caute un nou post.

Adesea, locul de muncă găsit se dovedește a fi mai puțin prestigios și prost plătit. Ca urmare, poziția de dormit a fostului șef se schimbă. El caută subconștient sprijin de la ceilalți. Poza regală nu mai este atât de confortabilă pentru el. După ceva timp, persoana însăși observă că pur și simplu nu poate adormi pe spate, deși nu și-a imaginat niciodată o altă poziție. Adesea, poziția într-un vis se schimbă în stațiuni, în vacanță și în alte locuri de vacanță.

Poze de cuplu

Nu mai puțin important este să se determine semnificația a căror poziții de somn predomină între cei doi soți. Oamenii pot vorbi despre câte vor relații buneîn familie, dar o privire la un cuplu adormit este suficientă pentru a obține o imagine obiectivă a ceea ce se întâmplă.

Îmbrățișări față în față

Aceasta este cea mai emoțională poziție, indicând atașamentul puternic al partenerilor unul față de celălalt. Cuplul stă întins unul față în față, îmbrățișându-se strâns și apăsându-și trupurile strâns. În acest caz, picioarele partenerilor pot fi fie îndreptate, fie împletite (acest lucru indică interes sexual unul față de celălalt și dorința de a lupta pentru fericirea lor). Foarte des, în această poziție dorm îndrăgostiții și tinerii căsătoriți care sunt copleșiți de sentimente. Dacă un cuplu menține această poziție mult timp, atunci putem vorbi despre o relație puternică și încredere. Când se îmbrățișează unul față de celălalt, capetele partenerilor sunt adesea aprinse diferite niveluri. Al cărui cap este situat mai sus este capul familiei și liderul cuplului.

Îmbrățișări din spate

Cea mai sexy poziție de dormit pentru parteneri. Aici ambele dormitoare sunt situate pe o parte, apăsate una pe cealaltă, în timp ce își întind sau își îndoaie ușor picioarele la genunchi. Partenerul care se află în spate îl îmbrățișează de obicei pe însoțitor cu brațele.

Gradul de atașament emoțional poate fi evaluat prin distanța dintre cuplul adormit. Cu cât este mai mică, cu atât relația este mai puternică și mai de încredere. Liderul într-un cuplu este cel care acoperă spatele partenerului într-un vis. De regulă, acesta este un bărbat care, cu poziția întregului său corp, își declară dorința de a avea grijă de partenerul său.

Dacă în timpul somnului există o îmbrățișare foarte strânsă de ambele părți, aceasta indică un sentiment de proprietate și o natură geloasă a celui care se îmbrățișează. Se întâmplă ca „liderul” să atingă ușor partenerul cu piciorul sau mâna. Acest gest se explică prin încrederea în „follower”.

Este cu totul altceva dacă un cuplu doarme pe o parte, dar partenerii sunt despărțiți de o distanță lungă. Acest lucru indică probleme nerezolvate în relații. Cei care au avut o ceartă cu o zi înainte sau au pierdut cu mult timp în urmă dorm adesea în această poziție. limbaj reciprocîmpreună. În același timp, cel care este gata să pună și să facă concesii doarme cu fața partenerului său. Partea ofensată a întors spatele.

Spate în spate

Această poziție poate indica, de asemenea, un conflict pe termen lung între parteneri, mai ales dacă corpurile cuplului nu se ating într-un vis. Poziția corpurilor „spate în spate” spune despre absență completăînțelegere reciprocă. Interesul acestor oameni unul față de celălalt este slăbit și nu există sinceritate în relație.

Dacă partenerii dorm cu spatele unul la celălalt, dar în același timp atingându-și fesele, acest lucru indică faptul că cuplul este format din indivizi strălucitori, extraordinari, care prețuiesc relațiile, dar pretind independența.

Diverse pozitii

Dacă un bărbat doarme în „poza regală”, în timp ce îmbrățișează o femeie, iar ea și-a apăsat partea de el, atunci în acest cuplu bărbatul este responsabil. Poziția întregului corp a femeii arată supunerea și recunoașterea lui ca lider. Aceasta este cea mai armonioasă poziție în somn. Dacă un bărbat se întinde pe spate și o femeie se întinde pe burtă, atunci ea este mult mai atașată emoțional de partenerul ei decât el.