Nevroza lombară. Nevroza și osteocondroza: o legătură dovedită de medici. Stadiile dezvoltării nevrozei

Timp de citire: 5 min

Nevroza este un set de tulburări psihogene, funcționale reversibile, care tind să aibă un curs lung. Tabloul clinic al nevrozei se caracterizează prin manifestări obsesive, astenice sau istenice, precum și o slăbire temporară a performanței fizice și psihice. De asemenea, nevroza se numește psihonevroză sau tulburare nevrotică.

Cauza nevrozei la adulți sunt în majoritatea cazurilor conflictele (interne sau externe), stresul, acțiunea circumstanțelor care provoacă traume psihologice, suprasolicitarea pe termen lung a sferelor emoționale sau intelectuale ale psihicului.

IP Pavlov a definit nevroza ca fiind o tulburare prelungită, cronică, a activității nervoase superioare, provocată în cortexul cerebral de o suprasolicitare a proceselor nervoase și de expunerea la stimuli externi inadecvați ca durată și putere. La începutul secolului al XX-lea, utilizarea termenului clinic „nevroză” în relație nu numai cu oamenii, ci și cu animalele, a dus la multe dispute între oamenii de știință. Practic, teoriile psihanalitice prezintă nevroza și simptomele acesteia ca o consecință a unui conflict psihologic, latent.

Cauzele nevrozei

Apariția acestei afecțiuni depinde de mulți factori fizici și psihologici. Cel mai adesea, specialiștii în practica clinică trebuie să se ocupe de astfel de efecte etiopatogenetice:

Experiențe emoționale prelungite sau suprasolicitare mentală. De exemplu, o sarcină mare de studiu poate duce la dezvoltarea nevrozei la copii, iar la persoanele de vârstă tânără și matură, acești factori sunt pierderea locului de muncă, divorțul, nemulțumirea față de viața lor;

Incapacitatea de a rezolva problemele personale. De exemplu, situația cu creditele restante. Presiunea psihologică pe termen lung din partea băncii poate duce la tulburări nevrotice;

Distragerea atenției, care a dus la o consecință negativă. De exemplu, o persoană a lăsat un aparat electric pornit și a izbucnit un incendiu. În astfel de cazuri, se poate dezvolta tulburarea obsesiv-compulsivă, în care persoana este în permanență îndoită cu privire la faptul că a uitat să facă ceva semnificativ;

Intoxicație și boli care duc la epuizarea organismului. De exemplu, nevrozele pot apărea ca urmare a unor boli infecțioase care nu dispar mult timp (gripa, tuberculoza). De asemenea, nevrozele se dezvoltă adesea la indivizii care sunt dependenți de consumul de băuturi alcoolice sau de tutun;

Patologia dezvoltării sistemului nervos central, care este însoțită de o incapacitate de muncă fizică și psihică prelungită (astenie congenitală);

Tulburările de natură nevrotică se pot dezvolta fără un motiv aparent, acționând ca o consecință a morbidității lumii interioare și a autosugestibilității pacientului. Această formă a bolii este adesea întâlnită la femeile cu caracter histeroizi.

Simptomele nevrozei

Tabloul clinic al nevrozelor este împărțit condiționat în două mari grupe: simptome de natură somatică și mentală. Ambele se găsesc în toate tipurile de tulburări neuropatice, dar fiecare tip de nevroză are propriile caracteristici care permit diagnosticul diferențial.

Simptomele unei nevroze de natură psihopatică includ următoarele manifestări:

Incertitudine în abilitățile lor, anxietate cronică, indecizie, oboseală. Pacientul, aflat în această stare, nu își propune obiective de viață, nu crede în sine, este sigur de lipsa succesului. Adesea, pacienții dezvoltă complexe de inferioritate privind lipsa abilității de a comunica și nemulțumirea față de propriul aspect;

Pacientul, care se confruntă cu oboseală constantă, nu dorește să facă nicio acțiune activă în studii și să avanseze la locul de muncă, capacitatea sa de lucru este semnificativ redusă și se constată și tulburări frecvente de somn (somnolență sau insomnie).

Pe lângă cele de mai sus, semnele de nevroză includ inadecvate, care pot fi atât supraestimate, cât și subestimate.

Simptomele nevrozei de natură somatică includ următoarele manifestări:

Durere episodică în inimă care apare în repaus sau în timpul efortului;

Semne de distonie vegetativ-vasculară, transpirație, tremor la nivelul extremităților, anxietate marcată, care sunt însoțite de sindrom hipotonic.

În momentele unei scăderi critice a tensiunii arteriale, pacientul poate pierde cunoștința, leșina.

Semnele de nevroză la adulți se pot manifesta prin apariția psihologiei, care se caracterizează prin exprimarea durerii fără patologie organică.

Durerea în astfel de cazuri acționează ca o reacție de panică a psihicului la așteptarea pacientului. Adesea o persoană are o astfel de situație când exact ceea ce i se întâmplă este ceea ce subconștient nu renunță la gândurile sale și de ce îi este frică.

Semne de nevroză

Următoarele semne pot indica prezența acestei tulburări la o persoană:

Suferință emoțională fără niciun motiv aparent;

Probleme de comunicare;

Experiență frecventă de sentiment, anxietate, așteptare anxioasă de ceva;

indecizie;

Instabilitatea dispoziției, volatilitatea ei ascuțită sau frecventă;

Incoerența și incertitudinea sistemului de valori, preferințe și dorințe de viață, cinism;

Stima de sine inadecvată: supraestimare sau subestimare;

lacrimare;

Sensibilitate ridicată la stres sub formă de disperare sau;

Anxietate, vulnerabilitate, resentimente;

Fixare pe o situație traumatică;

Încercările de a lucra rapid se termină cu oboseală, atenție redusă și capacitate mentală;

Se observă că o persoană are o sensibilitate crescută la temperaturi extreme, lumină puternică, sunete puternice;

Tulburări de somn: somnul este deranjant, superficial, nu aduce ușurare, se observă somnolență dimineața;

dureri de inimă și de cap;

Oboseală crescută, senzație de oboseală, scădere generală a eficienței;

Întunecarea ochilor din cauza căderilor de presiune, amețeli;

Durere în abdomen;

Dificultăți de menținere a echilibrului, tulburări ale aparatului vestibular;

Pierderea poftei de mâncare (malnutriție, foame, supraalimentare, sațietate rapidă la masă);

Tulburări de somn (insomnie), trezire precoce, adormire slabă, lipsa unui sentiment complet de odihnă după somn, treziri nocturne, coșmaruri;

Frica psihologică de durere fizică, îngrijorare crescută pentru sănătatea cuiva;

Tulburări autonome: transpirație crescută, palpitații, tulburări ale stomacului, salturi ale tensiunii arteriale, nevoia crescută de a urina, tuse, scaune moale;

Scăderea potenței și a libidoului.

Forme de nevroză

În prezent, următoarele forme de nevroză s-au răspândit pe scară largă:

Termenul „terapie cognitivă” înseamnă reproducerea unei situații care a provocat anxietate și anxietate la un pacient într-un mediu sigur. Acest lucru permite pacienților să evalueze în mod rezonabil ceea ce sa întâmplat și să tragă concluziile necesare. Terapia cognitivă se face adesea în timpul unei transe hipnotice.
După ce pacientul este scos din starea nevrotică, se poartă o conversație cu acesta privind modul de viață ulterioară, căutarea locului său în lumea din jurul lui și normalizarea bunăstării. Pacientul este sfătuit să se distragă și să găsească modalități de a se relaxa de realitatea înconjurătoare, de a găsi orice pasiune sau hobby.

În cazurile în care metodele de psihoterapie în tratamentul nevrozelor nu aduc rezultatul așteptat, devine necesară efectuarea terapiei medicamentoase.

Pentru aceasta, sunt utilizate mai multe grupuri de medicamente:

tranchilizante;

antipsihotice;

antidepresive;

Medicamente nootrope și psihostimulante.

Tranchilizatorii în efectul lor farmacologic sunt similari cu antipsihoticele, dar au un mecanism diferit de acțiune, stimulând eliberarea acidului gamma-aminobutiric. Au un efect sedativ și relaxant pronunțat. Sunt prescrise în cure scurte pentru tulburarea obsesiv-compulsivă.

Tranchilizatoarele reduc sentimentele de frică, anxietate, tensiune emoțională. Acest lucru face pacientul mai accesibil la psihoterapie.
Calmantele în doze mari pot provoca la început o senzație de letargie, somnolență, greață ușoară, slăbiciune. În viitor, aceste fenomene trec, iar aceste medicamente nu încalcă capacitatea de a funcționa. Având în vedere faptul că tranchilizante încetinesc timpul de reacție și reduc activitatea atenției, este necesar să se prescrie transportului șoferilor cu mare grijă.
În practica medicală, tranchilizante sunt adesea prescrise - derivați de benzodiazepină - clordiazepoxid (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). Au efecte anticonvulsivante, anti-anxietate, vegeto-normalizante si usoare hipnotice.

Tranchilizante precum Andaksin (Meprotan, Meprobamat) și Trioxazin sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă. Fiecare dintre medicamente are propriile sale caracteristici psihofarmacologice.

Atunci când alege tranchilizante, psihoterapeutul ia în considerare nu numai simptomele tulburării, ci și reacția individuală a pacientului la aceasta. Deci, de exemplu, unii pacienți tolerează bine Trioxazinul și Seduxenul (Diazepam) prost, în timp ce alții fac contrariul.
Dozele de medicament sunt selectate individual, începând cu un comprimat de Seduxen (5 mg) sau Librium (10 mg). În fiecare zi, doza de medicament este crescută cu 1-2 comprimate și se administrează în medie 10-30 mg de Seduxen sau 20-60 mg de Librium.

Antipsihoticele (Aminazina etc.) au efect antipsihotic, au efect hipnotic și sedativ, elimină halucinațiile, dar cu terapie prelungită pot provoca depresie. Sunt prescrise pentru forma histeroizică a nevrozei.

Antidepresivele (amitriptilina etc.) au un efect sedativ pronunțat. Sunt folosite pentru nevroze, însoțite de frică și anxietate. Poate fi folosit parenteral sau sub formă de tablete.

Medicamentele nootropice (Nootropil, etc.) și psihostimulantele au un efect incitant, îmbunătățesc starea emoțională, măresc performanța mentală, reduc senzația de oboseală, provoacă o senzație de creștere a forței și vigoare, temporar, împiedică apariția somnului. Sunt prescrise pentru formele depresive de nevroză.

Aceste medicamente trebuie prescrise cu prudență, deoarece includ capacitățile de „rezervă” ale organismului, fără a elimina nevoia de somn și odihnă normală. La personalitățile psihopatice instabile, poate apărea dependența.

Actiunea fiziologica a psihostimulantelor este in multe privinte oarecum asemanatoare cu actiunea adrenalinei si a cofeinei, care au si proprietati stimulatoare.

Dintre stimulente, Benzedrina (Fenamină, Amfetamina) este folosită mai des decât altele, 5-10 mg 1-2 r. pe zi, Sidnokarb 5-10 mg 1-2 p. în prima jumătate a zilei.

Pe lângă agenții generali de întărire, în condiții astenice, experții prescriu următoarele medicamente tonice:

Rădăcină de ginseng, 0,15 g, 1 t. 3 r. Pe zi sau 25 de picături 3 r. pe zi cu 1 oră înainte de masă;

Tinctură de lemongrass 20 picături 2 r. într-o zi;

Extract de eleuterococ o jumătate de linguriță 3 r. o zi cu o jumătate de oră înainte de mese;

Extract de leuzea 20 picături 2 r. cu o zi înainte de masă;

Tinctură de sterculia 20 picături 2-3 r. într-o zi;

Tinctură de momeală 30 picături 2-3 r. într-o zi;

Tinctură de Aralia 30 picături 2-3 r. într-o zi;

Saparal 0,05 g 1 t. 3 r. o zi după masă;

Pantocrină 30 picături 2-3 r. cu o zi înainte de masă.

Pentru a îmbunătăți calitatea somnului și a reduce tensiunea eficientă, pacienților cu nevroză li se prescriu doze mici de somnifere.

Cum să tratezi nevroza

Cu nevroze, muzica de calmare este foarte eficientă în tratament, care afectează starea psiho-emoțională. Oamenii de știință au demonstrat deja că muzica selectată corespunzător poate influența cele mai importante reacții fiziologice: ritmul cardiac, procesele de schimb de gaze, tensiunea arterială, adâncimea respirației și activitatea sistemului nervos.
Din punct de vedere, muzica poate schimba energia din interiorul corpului unui individ, realizând armonie la toate nivelurile – emoțional, fizic, spiritual.

Lucrările muzicale pot schimba în mod opus starea de spirit a unei persoane. În acest sens, toate compozițiile muzicale sunt împărțite în activatoare și liniștitoare. Psihoterapeuții folosesc muzica ca metodă care promovează producția de endorfine și permite pacientului să experimenteze cele mai dorite emoții pentru el, ajutând la depășirea stărilor depresive.
Muzioterapia a fost recunoscută oficial în Europa în secolul al XIX-lea. În prezent, muzica este folosită pentru bâlbâială, precum și pentru boli mentale, nevrotice, psihosomatice. Ritmurile și sunetele muzicale afectează în mod selectiv o persoană. Studiile clasice pot ameliora anxietatea și tensiunea, pot uniformiza respirația și pot relaxa mușchii.

Conflictele interne și stresul îi fac pe oameni să-și găsească liniștea apelând la specialiști, stăpânind metode eficiente de relaxare pentru refacerea sistemului nervos. Astfel de tehnici sunt însoțite de melodii speciale care le servesc drept fundal și au un efect relaxant.

O nouă direcție „muzică meditativă” a apărut în muzică, inclusiv cântecele etno și muzica populară. Construcția unei astfel de melodii are loc pe elemente repetitive, o combinație de ritmuri vâscoase învăluitoare și modele etnice.

Prevenirea nevrozelor

De regulă, prognoza pentru nevroze este favorabilă, dar pentru a le vindeca complet este nevoie de mult efort, timp și uneori costuri financiare. Prin urmare, prevenirea nevrozei este de mare importanță.

Este foarte important în prevenirea stărilor de nevroză normalizarea regimului de muncă și odihnă, de a avea la dispoziție orice hobby și de a face plimbări regulate în aer curat. Pentru a elibera stresul mental, trebuie să găsiți o oportunitate potrivită, care poate fi un jurnal. Este necesar să se monitorizeze cu exactitate starea personală a unei persoane, iar dacă apar primele simptome de suprasolicitare psihologică, ar trebui să contactați un specialist specializat.

Dacă starea de nevroză a fost cauzată de depresia sezonieră, atunci terapia cu lumină sau plimbările în zilele însorite sunt folosite pentru a o preveni și trata.

Prevenirea primară a nevrozei include:

Prevenirea situațiilor psihotraumatice la domiciliu și la locul de muncă;

Prevenirea secundară a stării de nevroză include:

Prevenirea recăderilor;

Schimbarea atitudinii pacienților prin conversații la situații traumatice (tratament prin persuasiune), sugestie și; atunci când sunt detectate, tratament în timp util;

Ajută la creșterea luminozității în cameră;

Dietoterapia (dieta echilibrata, refuzul bauturilor alcoolice si cafelei);

Terapie cu vitamine, somn suficient;

Tratamentul adecvat și în timp util al altor boli: cardiovasculare, endocrine, ateroscleroză cerebrală, anemie cu deficit de fier și vitamina B12;

Excluderea abuzului de substanțe, alcoolism.

Doctor al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”

Informațiile furnizate în acest articol au doar scop informativ și nu pot înlocui sfatul profesional și asistența medicală calificată. La cea mai mică suspiciune de prezență a nevrozei, asigurați-vă că consultați un medic!

Arthur. O mică prefață: am 24 de ani, din copilărie, o curbură a coloanei vertebrale (ambele părinți au curbură, osteocondroză, mama mea are cervical, inclusiv). A fost o perioadă (aproximativ 14 ani) când au existat amețeli necontenite, greutate în ceafă. A existat întotdeauna tahicardie și puțină tensiune arterială mare (130-135 sus). Apoi am fost diagnosticat cu ADHD. Curând am început să merg la sală în mod regulat și din acel moment m-am simțit grozav. Inclusiv presiunea a devenit 125-130 până la 80-85. În urmă cu aproximativ un an, evident, mi-am supraîncărcat spatele antrenându-mă într-un regim foarte greu (genuflexiuni cu mreană, deadlifts etc.), pe parcurs, combinând asta cu joggingul în fiecare zi. A inceput sa ma doara spatele (in zona lombara, putin mai sus, putin mai jos), in toiul noptii, daca ma trezeam, era greu sa ma trezesc. Apoi am încetat brusc antrenamentul timp de o lună și la un moment dat, la aproximativ 3 săptămâni după începerea repausului, am început să mă simt groaznic: o senzație constantă de lipsă de aer, greutate în piept, bătăi rapide ale inimii pe parcursul întregii zile. Dacă am stat în picioare mult timp în timpul zilei, am simțit că mi s-a turnat plumb în spate. După aceea, a trebuit să mă slăbesc ca să mă fac mai bine. Când m-am dus la magazin, mi s-a încordat spatele chiar și din cauza greutății pungii cu produse alimentare și nu a fost nicio durere de spate ca atare (dar uneori s-a străbătut), iar spatele părea să amorțeze. Pe fondul tuturor acestor lucruri, am dezvoltat o nevroză puternică (sau nevroza este cauza tuturor simptomelor, nu știu).Nu păreau să fie atacuri de panică puternice, dar în anumite situații inima începe să bată. cu furie, simt presiune, depersonalizare etc. Ce am azi: 1) Am oprit antrenamentul, dar, conform sentimentelor mele, cu absența absolută a încărcăturii anaerobe, mă simt foarte rău, așa că sunt niște greutăți în arsenalul de tracțiuni, flotări. 2) Fac diverse exerciții pe care le folosesc yoghinii. Se pare că aceste mișcări m-au ajutat să trec de la o stare groaznică, când mă gândeam doar la asta toată ziua, la una mai mult sau mai puțin tolerabilă. Conform observatiilor mele, cele mai eficiente exercitii care ma afecteaza sunt "barca" + cateva altele asemanatoare, in care ma indrept pana la spatele inferior. 3) ECHOCG, ECG, sânge, ultrasunete ale rinichilor, glandelor suprarenale, hormoni - norma. 4) Dacă fac o ghemuială cu greutăți, atunci în 2 zile mă simt rău, inclusiv greutate în cap și tot ce am vorbit. Dacă fără greutăți, atunci același lucru, dar trece mai ușor și mai repede. Mai este o caracteristică aici: când încă nu încetam să fac mișcare, dar deja mă simțeam rău, am observat că atunci când fac genuflexiuni, în ziua ghemuitului în sine mă simt bine, dar chiar a doua zi devine foarte rău 5 ) Nu foarte des, dar periodic mă trezesc pentru că am mâna amorțită. Regiunea lombară este întotdeauna amorțită, așa că atunci când mă trezesc, încep intuitiv să mă întind etc. La fel și cu gâtul, în mod constant scârțâie, amorțește, doare. 6) Presiune mare, care sare constant (de fapt asta ma ingrijoreaza cel mai mult si nu da viata) 7) exista scolioza de gradul 2 a regiunii toracice cu siguranta (voi atasa imagini cu raze X) Intrebari: 1 ) prin ce proceduri sa trec pentru a intelege daca a mea este implicata coloana in starea mea sau mai este hipertensiune. Multumesc mult.

Durerea în nevroză apare ca o reacție la temeri constante, o situație tulburătoare, gânduri despre un posibil eșec. Durerea este prelungită, tragătoare, ascuțită, restricționând mișcarea. Sindromul poate fi însoțit de greață, fotofobie, reacții acute la sunete, mirosuri, fluctuații de temperatură.

În 50% din cazuri, pacienții cu nevroze sunt deranjați de o durere de cap. Apariția sa se explică prin procese negative din sistemul nervos care afectează creierul.

În alte cazuri, sindromul durerii se extinde în alte zone ale corpului:

• înapoi
• muschii;
• membrele inferioare;
• stomac.

La mulți pacienți cu nevroză, inima doare, apar amețeli periodice. Uneori există o răspândire a disconfortului în tot corpul. Cel mai mare disconfort determină apariția unor dureri rătăcitoare care apar în diferite zone ale corpului.

Concomitent cu durerea, poate exista un tremur al membrelor, albirea pielii, scăderea libidoului, disfuncție erectilă, oboseală crescută și insomnie.

Durerile rătăcitoare în nevroză apar în diferite zone ale corpului, provocând neplăceri grave nu numai pacienților, ci și medicilor.

De ce nevroza provoacă durere

Apariția durerii în nevroză este explicată după cum urmează.

1. Sistemul nervos este compus din autonom și central. Primul controlează activitatea diferitelor organe, al doilea reglează reflexele.
2. Sistemul autonom include 2 departamente - simpatic și parasimpatic, responsabile pentru nivelul tensiunii arteriale, bătăile inimii, motilitatea intestinală.
3. În absența nevrozei, toate sistemele sunt într-o stare armonioasă. După dezvoltarea sa, echilibrul este perturbat, există disfuncționalități în activitatea diferitelor organe interne.

Durerile rătăcitoare în nevroză încurajează pacientul să apeleze la diverși specialiști (cardiolog, gastroenterolog), dar examinările nu determină cauza stării neplăcute. Este posibil să aflați adevărata cauză a încălcării după o examinare de către un neurolog.

Cum să scapi de durere

Statisticile medicale spun că nevroza dureroasă este larg răspândită în rândul populației de diferite vârste. Patologia se găsește la 70% dintre bărbați și femei de vârstă mijlocie și tânără.

Cazurile izolate de morbiditate nevrotică se explică prin suprasolicitare fizică sau psihică. Dacă simptomele durerii sunt observate în mod constant, pacientul este diagnosticat cu nevroză, după care este prescris un tratament adecvat.

Pentru a calma durerea nevrotică, experții prescriu:

• luarea de medicamente speciale;
• curs psihoterapeutic;
• proceduri de fizioterapie.

Medicamentele utilizate pentru a elimina nevroza și sindromul durer asociat sunt descrise în tabelul următor.

Cursul psihoterapeutic include cursuri cu un specialist cu experienta. Lucrul cu un pacient ajută la studierea caracteristicilor personalității sale, la aflarea cauzelor stării patologice și la construirea de noi modele de comportament. Cu tulburări isterice, acestea pot fi prescrise.

Procedurile fizioterapeutice prescrise pentru durerile nevrotice asigură excitarea și inhibarea normală a sistemului nervos, elimină simptomele autonome și stimulează alimentarea cu sânge a creierului.

Pacienților cu nevroză dureroasă li se prescrie darsonvalizare, electrosleep, electroforeză, iradiere cu ultraviolete, comprese cu parafină, masaj de relaxare, băi cu sulfuri. Acupunctura este recunoscută ca o metodă eficientă de tratament.

Cursul general este completat de punerea în aplicare a exercițiilor terapeutice, o schimbare a rutinei zilnice, a regimului și a dietei. Prin acord cu medicul, se pot folosi remedii populare - tincturi de lemongrass și ginseng, decocturi și infuzii de valeriană, fireweed cu frunze înguste, trifoi dulce, argilă sau comprese cu noroi cu adaos de mentă, usturoi.

Recuperarea pacienților cu dureri nevrotice

Mulți sunt interesați de modul în care dispare nevroza. Succesul tratamentului este indicat de reducerea și dispariția treptată a durerii, ameliorarea tensiunii interne, anxietatea și restabilirea capacității de lucru. .

Pentru a accelera procesul de recuperare, este necesar să se asigure un mediu calm acasă, un ritm de viață măsurat și nicio presiune asupra psihicului. Pentru un pacient care suferă de nevroză dureroasă, sprijinul moral regulat al persoanelor apropiate este important.

Video: acupunctura pentru dureri nervoase

Poate durerea să dispară de la sine?

Majoritatea specialiștilor implicați în eliminarea durerii în nevroză susțin că, în absența unor măsuri terapeutice eficiente, starea patologică nu va dispărea. Dacă cauzele fundamentale ale bolii persistă sub formă de stres sistematic, conflicte cu rudele sau colegii de muncă, o persoană va experimenta în mod constant emoții negative care provoacă o deteriorare a bunăstării generale.

În absența măsurilor terapeutice adecvate, nevroza poate duce la o varietate de consecințe negative - exacerbarea bolilor cronice existente, dezvoltarea patologiilor tractului gastrointestinal, scăderea eficienței, apariția unei agresivități crescute, stări obsesiv-compulsive.

Cum să preveniți nevroza și durerea asociată

Pentru a evita dezvoltarea nevrozei și apariția durerii în diferite zone ale corpului, merită să folosiți recomandările neurologilor.

1. Faceți regulat un duș de contrast (de preferință dimineața).
2. Stați în aer liber cel puțin 20 de minute pe zi.
3. Înainte de culcare, masează picioarele cu ulei de brad sau de cedru.
4. Evitați hipodinamia, duceți un stil de viață mobil.
5. Practicați sporturi accesibile (mers nordic, înot).
6. Evită stresul sever, stăpânește tehnica confruntării emoțiilor negative.

Odată cu apariția semnelor minore de patologie, puteți utiliza una dintre tehnicile eficiente de auto-antrenament zilnic. În cazul unei dureri nevrotice crescute, este important să vizitați imediat un specialist.

Medicii au remarcat de multă vreme relația dintre osteocondroza regiunilor toracice și cervicale și VVD (distonie vegetovasculară), care se caracterizează prin instabilitate psiho-emoțională, atacuri de panică și alte tulburări neurologice. Acest lucru se datorează deteriorării alimentării cu sânge a creierului. Rezultatul este adesea stres prelungit și depresie. Nevroza și osteocondroza - conexiune , care s-a dovedit de multă vreme şi necesită corectare medicală urgentă.

Coloana vertebrală trebuie tratată mai întâi. În cazul osteocondrozei, se observă modificări degenerative-distrofice la nivelul discurilor intervertebrale, care devin mai subțiri în timp, scad în diametru și își pierd proprietățile de depreciere. Pentru a stabiliza coloana vertebrală, corpul formează osteofite. Cu o întoarcere nereușită sau cu ridicarea greutăților, există un risc mare de lezare a rădăcinilor nervoase de către aceste creșteri osoase. O persoană simte durere de-a lungul nervului ciupit, rigiditate în coloana vertebrală, ceea ce îi agravează starea psiho-emoțională.

Simptomele osteocondrozei

Patologia în sine nu dă niciun simptom într-un stadiu incipient. Uscarea discului intervertebral are loc treptat și nu este însoțită de durere. Singurul lucru pe care îl simte pacientul este o oarecare rigiditate a coloanei vertebrale, mai multă oboseală decât de obicei. Pe măsură ce osteofitele cresc, crește riscul de a ciupi nervii, vasele mari de sânge și limfatice.

Multe artere mici care alimentează creierul trec prin regiunea cervicală. Lipsa accesului complet la oxigen și nutrienți duce la diverse tulburări din partea altor organe.

Cu osteocondroza din stadiul 2 și mai sus, la simptomele durerii și la limitarea activității motorii se adaugă următoarele condiții:

• ameţeală;
• senzație de plenitudine în cap;
• încălcarea coordonării mișcării;
• pierderea auzului;
• slăbiciune;
• somnolenţă;
• insomnie;
• nervozitate;
• senzație de furnicături în degete;
• amorțeală a membrelor superioare.

Pe o notă. Experimentând în mod constant durere, o persoană este predispusă la tulburări nervoase. Apar stări compulsive. Depresia prelungită se poate termina cu o cădere nervoasă. Există diverse fobii, atacuri de panică.

Semne de nevroză

Nevroza este o boală psihologică asociată cu o activitate nervoasă afectată. Tabloul clinic este variat și include tulburări ale sistemului autonom, distimie (depresie prelungită), fobii, obsesii (gânduri obsesive despre consecințe negative), compulsii (comportament obsesiv nenatural).

Motivele dezvoltării patologiei nu sunt pe deplin înțelese. În cele mai multe cazuri, boala depinde de caracteristicile psiho-emoționale ale unei persoane. Impulsul poate fi suspiciune, boli care deprimă sistemul nervos, modificări hormonale în organism.

Simptomele nevrozei:

• durere de cap;
• ameţeală;
• lipsa de somn;
• instabilitate la mers;
• tremor la nivelul membrelor;
• atacuri de panica.

Tulburările nevrotice pot provoca distonie vegetativ-vasculară, care se exprimă prin dificultăți de respirație, transpirație crescută, hipertensiune arterială, disconfort toracic și tulburări digestive funcționale.

Asemănarea simptomelor nevrozei și osteocondrozei cervicale complică diagnosticul corect. Medicul trebuie să interogheze pacientul și să fie atent la toate lucrurile mărunte. Acest lucru va permite diferențierea între patologii. Un medic competent știe să distingă nevroza de condroză.

Pe o notă. Puteți diagnostica o problemă cu discurile intervertebrale cu ajutorul unor studii instrumentale, fiind supuse rezonanței magnetice și tomografiei computerizate.

De ce apare nevroza în osteocondroză?

În cele mai multe cazuri, anomaliile mentale apar pe fondul stresului psiho-emoțional prelungit. O stare dureroasă și rigiditatea mișcărilor pentru o lungă perioadă de timp provoacă stres.

Cauzele unei stări nevrotice:

1. Senzație constantă de durere. Acest lucru duce la o stare depresivă, epuizează capacitatea de rezervă a organismului.
2. Rigiditatea și limitarea capacității motorii a coloanei vertebrale. Persoana face eforturi mai mari pentru munca zilnică obișnuită. În unele cazuri, trebuie să-ți schimbi locul preferat, din cauza amețelilor frecvente în timpul efortului fizic intens.
3. Așteptând durerea. Aceasta este însoțită de o stare de panică, provocând dezvoltarea focarelor de excitație în cortexul cerebral. Rezultatul este incontinența psiho-emoțională și iritația.
4. Aprovizionare slabă cu sânge a creierului. Hipoxia duce la perturbarea celulelor creierului, care provoacă adesea depresie.

La întrebarea dacă poate exista nevroză cu osteocondroză, medicii dau un răspuns pozitiv. Patologia coloanei vertebrale este complicată de tulburări psiho-emoționale care necesită tratament suplimentar. Pe lângă antidepresive și antipsihotice, pacientul are nevoie de terapie psihologică. Cu nevroze cu manifestări minore, sunt prezentate preparate calmante. Tratamentul osteocondrozei și nevrozei se efectuează simultan și într-o manieră complexă. Mai ales sunt prezentate exercițiile de fizioterapie și pe apă (piscina). Au un efect pozitiv asupra ambelor boli.

Experiențe emoționale prelungite sau suprasolicitare mentală. De exemplu, o sarcină mare de studiu poate duce la dezvoltarea nevrozei la copii, iar la persoanele de vârstă tânără și matură, acești factori sunt pierderea locului de muncă, divorțul, nemulțumirea față de viața lor;

Incapacitatea de a rezolva problemele personale. De exemplu, situația cu creditele restante. Presiunea psihologică pe termen lung din partea băncii poate duce la tulburări nevrotice;

Distragerea atenției, care a dus la o consecință negativă. De exemplu, o persoană a lăsat un aparat electric pornit și a izbucnit un incendiu. În astfel de cazuri, se poate dezvolta tulburarea obsesiv-compulsivă, în care persoana este în permanență îndoită cu privire la faptul că a uitat să facă ceva semnificativ;

Intoxicație și boli care duc la epuizarea organismului. De exemplu, nevrozele pot apărea ca urmare a unor boli infecțioase care nu dispar mult timp (gripa, tuberculoza). De asemenea, nevrozele se dezvoltă adesea la indivizii care sunt dependenți de consumul de băuturi alcoolice sau de tutun;

Patologia dezvoltării sistemului nervos central, care este însoțită de o incapacitate de muncă fizică și psihică prelungită (astenie congenitală);

Tulburările de natură nevrotică se pot dezvolta fără un motiv aparent, acționând ca o consecință a morbidității lumii interioare și a autosugestibilității pacientului. Această formă a bolii este adesea întâlnită la femeile cu caracter histeroizi.

Nevroza intercostală (nevralgie) apare din cauza leziunii (iritarea) nervilor din spațiul intercostal sau ca urmare a ciupării rădăcinii nervului spinal. Rădăcinile sunt ciupit din cauza manifestărilor de osteocondroză, precum și din cauza bolii Bechterew, spondilită.

Mușchii intercostali afectează nervul ca urmare a spasmului sau inflamației musculare existente și, astfel, provoacă iritarea nervului. Spasmul muscular poate fi cauzat de stres psihologic, efecte traumatice, activitate fizică excesivă.

Inflamația și spasmul mușchilor intercostali pot apărea și din cauza infecțiilor anterioare, hipotermiei, bolilor pulmonare.

Motivele dezvoltării nevrozei intercostale includ, de asemenea:

• otrăvire;
• modificări ale coloanei vertebrale cauzate de modificări hormonale în timpul menopauzei;
• poliradiculonevrita;
• scleroză multiplă;
• boli alergice;
• osteocondroză, artroză, curbură a coloanei vertebrale, deformare toracică, hernie intervertebrală, spondiloză toracică;
• anevrism de aortă, tumoră benignă a pleurei, neoplasme ale peretelui toracic (condrosarcom, lipom, rabdomiom, condrom, osteom);
• infecție herpetică;
• boli ale organelor interne;
• microtraumă cu efort fizic regulat;
• Diabet;
• leziuni toracice, fracturi de coastă, leziuni ale coloanei vertebrale;
• consumul excesiv de alcool;
• mișcări bruște;
• lipsa vitaminelor B;
• tulburări metabolice în țesuturile nervoase;
• poziție greșită de lucru.

Simptomele osteocondrozei

Tabloul clinic al nevrozelor este împărțit condiționat în două mari grupe: simptome de natură somatică și mentală. Ambele se găsesc în toate tipurile de tulburări neuropatice, dar fiecare tip de nevroză are propriile caracteristici care permit diagnosticul diferențial.

Incertitudine în abilitățile lor, anxietate cronică, indecizie, oboseală. Pacientul, aflat în această stare, nu își propune obiective de viață, nu crede în sine, este sigur de lipsa succesului. Adesea, pacienții dezvoltă complexe de inferioritate privind lipsa abilității de a comunica și nemulțumirea față de propriul aspect;

Pacientul, care se confruntă cu oboseală constantă, nu dorește să facă nicio acțiune activă în studii și să avanseze la locul de muncă, capacitatea sa de lucru este semnificativ redusă și se constată și tulburări frecvente de somn (somnolență sau insomnie).

Pe lângă cele de mai sus, semnele de nevroză includ o stima de sine inadecvată, care poate fi fie supraestimată, fie subestimată.

Durere episodică în inimă care apare în repaus sau în timpul efortului;

Semne de distonie vegetativ-vasculară, transpirație, tremor la nivelul extremităților, anxietate marcată, care sunt însoțite de sindrom hipotonic.

În momentele unei scăderi critice a tensiunii arteriale, pacientul poate pierde cunoștința, leșina.

Semnele de nevroză la adulți se pot manifesta prin apariția psihologiei, care se caracterizează prin exprimarea durerii fără patologie organică.

Durerea în astfel de cazuri acționează ca o reacție de panică a psihicului la așteptarea pacientului. Adesea o persoană are o astfel de situație când exact ceea ce i se întâmplă este ceea ce subconștient nu renunță la gândurile sale și de ce îi este frică.

Patologia în sine nu dă niciun simptom într-un stadiu incipient. Uscarea discului intervertebral are loc treptat și nu este însoțită de durere. Singurul lucru pe care îl simte pacientul este o oarecare rigiditate a coloanei vertebrale, mai multă oboseală decât de obicei. Pe măsură ce osteofitele cresc, crește riscul de a ciupi nervii, vasele mari de sânge și limfatice.

Multe artere mici care alimentează creierul trec prin regiunea cervicală. Lipsa accesului complet la oxigen și nutrienți duce la diverse tulburări din partea altor organe.

Cu osteocondroza din stadiul 2 și mai sus, la simptomele durerii și la limitarea activității motorii se adaugă următoarele condiții:

• ameţeală;
• senzație de plenitudine în cap;
• încălcarea coordonării mișcării;
• pierderea auzului;
• slăbiciune;
• somnolenţă;
• insomnie;
• nervozitate;
• senzație de furnicături în degete;
• amorțeală a membrelor superioare.

Tabloul clinic și diagnosticul corect

Nevroza intercostală are simptome caracteristice care o deosebesc de durerea cardiacă, cu care este adesea confundată:

• durere permanentă sau recurentă în regiunea costală (surdă sau acută);
• roșeață, albire a pielii, contracții musculare, transpirație crescută;
• intensificarea durerii la tuse, strănut, o schimbare bruscă a poziției corpului;
• durere la nivelul omoplaților și spatelui inferior;
• durere în timpul palpării anumitor puncte ale coloanei vertebrale toracice;
• amorțeală a țesuturilor la locul lezării fibrelor nervoase.

Simptomele nevralgiei intercostale sunt similare cu semnele patologiilor cardiace, pulmonare, ale stomacului. Un diagnostic precis trebuie făcut de către un medic, deoarece doar un specialist poate distinge durerea în aceste boli.

Durerea în patologiile cardiace este moderată, are un caracter compresiv și dispare după administrarea dilatatoarelor coronariene. Cu mișcări, modificări ale poziției corpului, poziții incomode, o astfel de durere nu devine mai puternică.

Durerea în nevroză este constantă, devine mai intensă la mișcare, atingere, poziție incorectă a corpului, strănut, tuse. Luarea de analgezice și alte medicamente nu ameliorează durerea.

Pentru a exclude apariția bolilor de inimă, în cazul oricărei suspiciuni, se recomandă o examinare de către un cardiolog și o electrocardiogramă.

Nevralgia nervilor intercostali inferiori în durere poate fi similară cu bolile stomacului (ulcer peptic, gastrită), boli ale pancreasului, și anume pancreatita.

În bolile de stomac, atacul de durere este mai puțin sever și mai lung și este adesea cauzat de mâncare. Pancreatita se caracterizează prin dureri de centură pe ambele părți, care apare și după masă.

Pentru a diferenția boala, se efectuează o examinare a tractului gastrointestinal: gastroscopie, determinarea enzimelor pancreatice în sânge.

Nevroza intercostală poate apărea ca simptom al sciaticii toracice. În acest caz, atacurile de durere sunt combinate cu dureri surte constante în spate, care scad după luarea unei poziții orizontale. Starea coloanei vertebrale este examinată folosind raze X ale regiunii toracice. Dacă se suspectează o hernie de disc, se efectuează imagistica prin rezonanță magnetică a coloanei vertebrale.

Nevralgia intercostală apare și ca simptom al bolilor pulmonare (cancer pulmonar, pleurezie, pneumonie atipică). Dacă se suspectează aceste boli, se prescrie o radiografie toracică simplă, tomografie computerizată.

Semne de nevroză

Suferință emoțională fără niciun motiv aparent;

Probleme de comunicare;

Experiență frecventă a unui sentiment de frică, anxietate, așteptare anxioasă de ceva;

indecizie;

Posibilă tulburare de panică sau atacuri de panică, fobii;

Instabilitatea dispoziției, volatilitatea ei ascuțită sau frecventă;

Incoerența și incertitudinea sistemului de valori, preferințe și dorințe de viață, cinism;

Iritabilitate;

Stima de sine inadecvată: supraestimare sau subestimare;

lacrimare;

Sensibilitate ridicată la stres sub formă de disperare sau agresivitate;

Anxietate, vulnerabilitate, resentimente;

Fixare pe o situație traumatică;

Încercările de a lucra rapid se termină cu oboseală, atenție redusă și capacitate mentală;

Se observă că o persoană are o sensibilitate crescută la temperaturi extreme, lumină puternică, sunete puternice;

Tulburări de somn: somnul este deranjant, superficial, nu aduce ușurare, se observă somnolență dimineața;

dureri de inimă și de cap;

Oboseală crescută, senzație de oboseală, scădere generală a eficienței;

Întunecarea ochilor din cauza căderilor de presiune, amețeli;

Durere în abdomen;

Dificultăți de menținere a echilibrului, tulburări ale aparatului vestibular;

Pierderea poftei de mâncare (malnutriție, foame, supraalimentare, sațietate rapidă la masă);

Tulburări de somn (insomnie), trezire precoce, adormire slabă, lipsa unui sentiment complet de odihnă după somn, treziri nocturne, coșmaruri;

Frica psihologică de durere fizică, îngrijorare crescută pentru sănătatea cuiva;

Tulburări autonome: transpirație crescută, palpitații, tulburări ale stomacului, salturi ale tensiunii arteriale, nevoia crescută de a urina, tuse, scaune moale;

Scăderea potenței și a libidoului.

Nevroza este o boală psihologică asociată cu o activitate nervoasă afectată. Tabloul clinic este variat și include tulburări ale sistemului autonom, distimie (depresie prelungită), fobii, obsesii (gânduri obsesive despre consecințe negative), compulsii (comportament obsesiv nenatural).

Motivele dezvoltării patologiei nu sunt pe deplin înțelese. În cele mai multe cazuri, boala depinde de caracteristicile psiho-emoționale ale unei persoane. Impulsul poate fi suspiciune, boli care deprimă sistemul nervos, modificări hormonale în organism.

Simptomele nevrozei:

• durere de cap;
• ameţeală;
• lipsa de somn;
• instabilitate la mers;
• tremor la nivelul membrelor;
• atacuri de panica.

Tulburările nevrotice pot provoca distonie vegetativ-vasculară, care se exprimă prin dificultăți de respirație, transpirație crescută, hipertensiune arterială, disconfort toracic și tulburări digestive funcționale.

Asemănarea simptomelor nevrozei și osteocondrozei cervicale complică diagnosticul corect. Medicul trebuie să interogheze pacientul și să fie atent la toate lucrurile mărunte. Acest lucru va permite diferențierea între patologii. Un medic competent știe să distingă nevroza de condroză.

Acordarea de îngrijiri medicale

În tratamentul nevrozei intercostale, se utilizează terapia complexă, al cărei scop este eliminarea durerii simptomatice, restabilirea nervului și tratarea bolii primare care a provocat nevralgie. Tratamentul poate fi conservator sau chirurgical. Metodele chirurgicale includ neuroplastia de decompresie și denervarea cu radiofrecvență.

Luați în considerare principalele direcții în tratamentul bolii.

În procesele inflamatorii ale terminațiilor nervoase, se prescriu Nimesulid, Diclofenac, Nurofen, Piroxicam. Sindromul de durere poate fi îndepărtat cu ajutorul injecțiilor, blocajelor (anestezice și glucocorticosteroizi).

Cu spasm muscular se folosesc relaxante musculare (Balkofen, Sirdalud, Mydocalm). De asemenea, sunt prescrise sedative pentru a reduce intensitatea durerii. Cu dureri atipice în zona toracică, se utilizează distrugerea prin radiofrecvență a ganglionului stelat.

Durerea neuropatică este ameliorată prin neuromodularea prin radiofrecvență a rădăcinilor coloanei vertebrale. Utilizarea vitaminelor B va întări sistemul nervos.

Tratament etiotrop

Direcția terapiei depinde de cauza de bază a nevralgiei:

• herpes zoster- medicamente antivirale (Gerpevir, Aciclovir, Famciclovir), antihistaminice, unguente antiherpetice;
• sindromul muscular-tonic- relaxante musculare (Mydocalm, Tizanidin);
• osteocondroza, deplasarea vertebrelor- tractiune uscata a coloanei vertebrale, terapie manuala (pentru ameliorarea compresiei nervului intercostal);
• patologia coloanei vertebrale, mielopatie, radiculopatie- injectarea de steroizi în spațiul epidural;
• tumori - metode chirurgicale de tratament.

Fizioterapia este utilizată pentru artropatie, spondilartroză, încălcări:

• magnetoterapie;
• electroforeză cu utilizarea novocainei;
• amplipuls;
• proceduri termice;
• terapie UHF;
• ultrafonoforeza;
• reflexoterapie.

De asemenea, se folosesc adesea metode de medicină orientală: moxibustie, acupunctură, presopunctură, pietre fierbinți, hirudoterapia.

Tratamentul neurotrop este de asemenea utilizat:

• Injecții cu vitamine B
• injecții cu acid ascorbic;

Forme de nevroză

Neurastenia, care se caracterizează prin următoarele simptome - dureri de cap persistente, oboseală crescută, vulnerabilitate crescută, dificultăți de concentrare. Există trei etape ale acestei forme de nevroză.

Prima etapă a dezvoltării tulburării este marcată de iritabilitate severă fără semne somatice, în timp ce performanța fizică și psihică se menține.

În a doua etapă, pacientul simte o scădere a eficienței, ceea ce îi agravează starea. Etapa finală a bolii este marcată de letargie severă, slăbiciune, apatie. Se dezvoltă sindromul astenic;

Nevroza isterică, care include crize convulsive isterice, pareză, paralizie, hiperkinezie. De asemenea, pot exista dureri în diferite părți ale corpului, artralgii isterice, vărsături, un „nod” în gât etc. Pacienții care suferă de această formă de nevroză prezintă, de asemenea, iritabilitate și nervozitate într-un mediu calm.

Reacțiile lor sunt adesea imprevizibile, iar comportamentul lor este inadecvat. Nevroza somatic isterică se manifestă prin tulburări vegetative și motorii, mișcări obsesive, hipotensiune arterială.De regulă, atacurile isterice se manifestă sub forma unei crize afective, mentale, în timpul căreia pacientul se rostogolește pe podea, țipă, încearcă să influențeze fizic. ceilalți sau încearcă să scape de tine. În unele cazuri, acest comportament nu este o adevărată isterie, ci un simptom ascuns al unei alte forme de boală;

Nevroza depresivă. Această condiție este rezultatul atât al depresiei nevrotice, cât și al depresiei psihogene. Această tulburare se caracterizează prin tulburări de somn, proastă dispoziție, senzații dureroase, pierderea capacității de a se bucura. De asemenea, pot apărea palpitații, amețeli, hipersensibilitate, disfuncție a tractului gastro-intestinal, lacrimi.

Adesea pacientul are doar o ușoară scădere a performanței. În prezența nevrozei depresive psihogene, o persoană se simte inutilă, abandonată, se plânge de descurajare, tristețe, are complexe de inferioritate. Hipotensiunea, disfuncția sexuală, letargia se notează somatic.

Nevroza obsesională. Această tulburare este caracterizată de acțiuni și gânduri care sunt percepute ca străine, dar nu dispar sau necontrolate;

Nevroza ipocondrială. Această tulburare este rezultatul unei frici dureroase de a te găsi într-o situație care pare fără speranță unei persoane sau se manifestă printr-o posibilitate neliniștită de a te îmbolnăvi de o boală gravă.

Această formă de tulburare se manifestă foarte des sub formă de isterie sau sub formă de tulburare obsesiv-compulsivă. De regulă, pacientul are cele mai multe dintre simptomele mentale din lista de mai sus. În același timp, pacientul trece în mod regulat la examinări medicale, citește literatura medicală, dar continuă să suspecteze o boală incurabilă. Fenomene similare sunt adesea observate în rândul studenților la medicină sau al persoanelor care lucrează într-un hospice.

Aceste manifestări și simptome ale tulburărilor mintale pot să nu pară atât de evidente la prima vedere.

Toate diagnosticele și tratamentul nevrozei, nevrozei obsesive, nevrozei isterice și altor boli ar trebui să aibă loc numai sub supravegherea unui specialist.

Prevenirea bolilor

Nevroza intercostală poate fi prevenită prin tratarea problemelor emergente, a bolilor coloanei vertebrale și prevenirea curburii acesteia, tratarea în timp util a leziunilor din zona pieptului.

Pentru a evita infecția herpetică, care provoacă nevralgie, va ajuta la creșterea nivelului de imunitate.

Acest lucru poate fi realizat prin sport, activitate fizică adecvată, întărire și un stil de viață sănătos.

Ca măsură preventivă, ar trebui, de asemenea, să reduceți cantitatea de stres, să reduceți consumul de alcool și să normalizați nivelul de activitate fizică.

Tratamentul nevrozei

Există multe teorii și metode de tratament al nevrozei la adulți. Terapia se desfășoară în două domenii principale - farmacologic și psihoterapeutic. Utilizarea terapiei farmacologice se efectuează numai în forme extrem de severe ale bolii. În multe cazuri, este suficientă o psihoterapie calificată.

Psihoterapie pentru nevroze. Sarcina principală a psihoterapiei pentru nevroze este normalizarea vederilor pacientului asupra lumii din jurul său, identificarea cauzelor care au cauzat tulburarea și extinderea gamei de interese ale pacientului.

Recuperarea, de regulă, are loc dacă pacientul reușește cu ajutorul unui psihoterapeut să-și dea seama de cauza anxietăților și temerilor sale. După aceea, tot ceea ce nu i-a permis pacientului să trăiască normal nu va mai părea atât de semnificativ și important.

Psihiatrii și psihologii moderni în tratamentul stărilor nevrotice folosesc trei metode principale de influență: conversația, psihoterapia cognitivă și hipnoza.

Termenul „terapie cognitivă” înseamnă reproducerea unei situații care a provocat anxietate și anxietate la un pacient într-un mediu sigur. Acest lucru permite pacienților să evalueze în mod rezonabil ceea ce sa întâmplat și să tragă concluziile necesare. Terapia cognitivă se face adesea în timpul unei transe hipnotice.

După ce pacientul este scos din starea nevrotică, se poartă o conversație cu acesta privind modul de viață ulterioară, căutarea locului său în lumea din jurul lui și normalizarea bunăstării. Pacientul este sfătuit să se distragă și să găsească modalități de a se relaxa de realitatea înconjurătoare, de a găsi orice pasiune sau hobby.

În cazurile în care metodele de psihoterapie în tratamentul nevrozelor nu aduc rezultatul așteptat, devine necesară efectuarea terapiei medicamentoase.

tranchilizante;

antipsihotice;

antidepresive;

Medicamente nootrope și psihostimulante.

Tranchilizatorii în efectul lor farmacologic sunt similari cu antipsihoticele, dar au un mecanism diferit de acțiune, stimulând eliberarea acidului gamma-aminobutiric. Au un efect sedativ și relaxant pronunțat. Sunt prescrise în cure scurte pentru tulburarea obsesiv-compulsivă.

Tranchilizatoarele reduc sentimentele de frică, anxietate, tensiune emoțională. Astfel, fac pacientul mai accesibil psihoterapiei.Tranchilizantele în doze mari pot provoca la început o senzație de letargie, somnolență, greață ușoară, slăbiciune. În viitor, aceste fenomene trec, iar aceste medicamente nu încalcă capacitatea de a funcționa.

Având în vedere faptul că tranchilizantele încetinesc timpul de reacție și reduc activitatea atenției, este necesar să le prescrii șoferilor de transport cu mare grijă.Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). Au efecte anticonvulsivante, anti-anxietate, vegeto-normalizante si usoare hipnotice.

Tranchilizante precum Andaksin (Meprotan, Meprobamat) și Trioxazin sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă. Fiecare dintre medicamente are propriile sale caracteristici psihofarmacologice.

Atunci când alege tranchilizante, psihoterapeutul ia în considerare nu numai simptomele tulburării, ci și reacția individuală a pacientului la aceasta. Deci, de exemplu, unii pacienți tolerează bine Trioxazin și Seduxen (Diazepam), în timp ce alții fac opusul.Dozele de medicament sunt selectate individual, începând cu un comprimat de Seduxen (5 mg) sau Librium (10 mg). În fiecare zi, doza de medicament este crescută cu 1-2 comprimate și se administrează în medie 10-30 mg de Seduxen sau 20-60 mg de Librium.

Antipsihoticele (Aminazina etc.) au efect antipsihotic, au efect hipnotic și sedativ, elimină halucinațiile, dar cu terapie prelungită pot provoca depresie. Sunt prescrise pentru forma histeroizică a nevrozei.

Antidepresivele (amitriptilina etc.) au un efect sedativ pronunțat. Sunt folosite pentru nevroze, însoțite de frică și anxietate. Poate fi folosit parenteral sau sub formă de tablete.

Medicamentele nootropice (Nootropil, etc.) și psihostimulantele au un efect incitant, îmbunătățesc starea emoțională, măresc performanța mentală, reduc senzația de oboseală, provoacă o senzație de creștere a forței și vigoare, temporar, împiedică apariția somnului. Sunt prescrise pentru formele depresive de nevroză.

Aceste medicamente trebuie prescrise cu prudență, deoarece includ capacitățile de „rezervă” ale organismului, fără a elimina nevoia de somn și odihnă normală. La personalitățile psihopatice instabile, poate apărea dependența.

Actiunea fiziologica a psihostimulantelor este in multe privinte oarecum asemanatoare cu actiunea adrenalinei si a cofeinei, care au si proprietati stimulatoare.

Dintre stimulente, Benzedrina (Fenamină, Amfetamina) este folosită mai des decât altele, 5-10 mg 1-2 r. pe zi, Sidnokarb 5-10 mg 1-2 p. în prima jumătate a zilei.

Rădăcină de ginseng, 0,15 g, 1 t. 3 r. Pe zi sau 25 de picături 3 r. pe zi cu 1 oră înainte de masă;

Tinctură de lemongrass 20 picături 2 r. într-o zi;

Extract de eleuterococ o jumătate de linguriță 3 r. o zi cu o jumătate de oră înainte de mese;

Extract de leuzea 20 picături 2 r. cu o zi înainte de masă;

Tinctură de sterculia 20 picături 2-3 r. într-o zi;

Tinctură de momeală 30 picături 2-3 r. într-o zi;

Tinctură de Aralia 30 picături 2-3 r. într-o zi;

Saparal 0,05 g 1 t. 3 r. o zi după masă;

Pantocrină 30 picături 2-3 r. cu o zi înainte de masă.

Pentru a îmbunătăți calitatea somnului și a reduce tensiunea eficientă, pacienților cu nevroză li se prescriu doze mici de somnifere.

Cum să tratezi nevroza

Cu nevroze, muzica calmanta este foarte eficienta in tratament, care afecteaza starea psiho-emotionala a individului. Oamenii de știință au demonstrat deja că muzica selectată corespunzător poate influența cele mai importante reacții fiziologice: ritmul cardiac, procesele de schimb de gaze, tensiunea arterială, adâncimea respirației și activitatea sistemului nervos.

Lucrările muzicale pot schimba în mod opus starea de spirit a unei persoane. În acest sens, toate compozițiile muzicale sunt împărțite în activatoare și liniștitoare. Psihoterapeuții folosesc muzica ca metodă care promovează producția de endorfine și permite pacientului să experimenteze cele mai dorite emoții pentru el, ajutând la depășirea stărilor depresive.

Muzioterapia a fost recunoscută oficial în Europa în secolul al XIX-lea. În prezent, muzica este folosită pentru bâlbâială, precum și pentru boli mentale, nevrotice, psihosomatice. Ritmurile și sunetele muzicale afectează în mod selectiv o persoană. Studiile clasice pot ameliora anxietatea și tensiunea, pot uniformiza respirația și pot relaxa mușchii.

Conflictele interne și stresul îi fac pe oameni să-și găsească liniștea apelând la specialiști, stăpânind metode eficiente de relaxare pentru refacerea sistemului nervos. Astfel de tehnici sunt însoțite de melodii speciale care le servesc drept fundal și au un efect relaxant.

O nouă direcție „muzică meditativă” a apărut în muzică, inclusiv cântecele etno și muzica populară. Construcția unei astfel de melodii are loc pe elemente repetitive, o combinație de ritmuri vâscoase învăluitoare și modele etnice.

Prevenirea nevrozelor

De regulă, prognoza pentru nevroze este favorabilă, dar pentru a le vindeca complet este nevoie de mult efort, timp și uneori costuri financiare. Prin urmare, prevenirea nevrozei este de mare importanță.

Este foarte important în prevenirea stărilor de nevroză normalizarea regimului de muncă și odihnă, de a avea la dispoziție orice hobby și de a face plimbări regulate în aer curat. Pentru a elibera stresul mental, trebuie să găsiți o oportunitate potrivită, care poate fi un jurnal. Este necesar să se monitorizeze cu exactitate starea personală a unei persoane, iar dacă apar primele simptome de suprasolicitare psihologică, ar trebui să contactați un specialist specializat.

Dacă starea de nevroză a fost cauzată de depresia sezonieră, atunci terapia cu lumină sau plimbările în zilele însorite sunt folosite pentru a o preveni și trata.

Prevenirea situațiilor psihotraumatice la domiciliu și la locul de muncă;

Atenuarea conflictelor familiale.

Prevenirea recăderilor;

Schimbarea atitudinii pacienților prin conversații la situații traumatice (tratament prin persuasiune), sugestie și autohipnoză; atunci când sunt detectate, tratament în timp util;

Ajută la creșterea luminozității în cameră;

Dietoterapia (dieta echilibrata, refuzul bauturilor alcoolice si cafelei);

Terapie cu vitamine, somn suficient;

Tratamentul adecvat și în timp util al altor boli: cardiovasculare, endocrine, ateroscleroză cerebrală, anemie cu deficit de fier și vitamina B12;

Excluderea abuzului de substanțe, dependenței de droguri, alcoolismului.