Ako čítať efektívnejšie. Spôsoby opravy prečítaných informácií. Na čítanie kníh používajte rôzne spôsoby

    „Vyhrala som kurz „Efektívne čítanie“, je to úžasný kurz, nabúral všetky moje stereotypy o čítaní, začal som veľa čítať, za mesiac som prečítal sedem kníh. Kedysi som dokázal prečítať tri maximá za pár mesiacov a potom sedem. Rýchlosť môjho čítania pre seba sa zvýšila zo 150 slov za minútu na 800. Zvýšila sa aj hlasitosť zo 150 na 400. Stal som sa krajším v reči, prestal som rozprávať aj predtým, len som neznášal jazykolamy, nefungovali ja. Tu som sa však natrénoval natoľko, že si zoberiem akýkoľvek jazykolam a ľahko ho rýchlo prečítam. Ďakujem Nikolayovi Yagodkinovi a tímu Advance za vynikajúce kurzy! Veľmi dramaticky ste zmenili môj život a stále sa mení každým dňom.

    „Rýchlosť sa výrazne zvýšila a toto je len začiatok! A koniec koncov, práve tento rok začína môj univerzitný život, pretože je to mimochodom nemožné a relevantné :))) Radím všetkým! Ešte raz ďakujem, určite prídem na ďalšie kurzy, obrovské množstvo užitočných informácií, aj štruktúrovaných pre ľahké vnímanie, čo je najdôležitejšie!“

    „Naďalej používame cvičenia a techniky naučené v tomto kurze. Naše dcéry začínajú domáce hodiny (učia sa doma) jazykmi, stĺpčekmi, Schulte tabuľkami“

    “Rád by som sa poďakoval tímu Advance a talentovanej učiteľke Oľge Mamontovej za absolvovanie kurzu Efektívne čítanie. Kurz sa mi veľmi páčil, za povšimnutie stojí najmä kvalitná prezentácia učiva a podpora motivácie počas celej hodiny. Bola to radosť pracovať - ​​plánujem pokračovať v práci na poskytnutých technikách.
    s Rýchlosť čítania zdvojnásobená! Vďaka!"

    „Existuje veľa metód, intenzívna a kvalitná prezentácia materiálu formou ľahkej, uvoľnenej komunikácie. Samozrejme, tento prístup podporuje participáciu a motivuje. Techniky sú podrobne opísané postupne. Ak si robíte domáce úlohy a pracujete v triede, môžete si vytvoriť dobrý vektor zrýchlenia a potom sa pohybovať samostatne.“

    „Tréning bol pre mňa veľmi užitočný, dokonca nečakane som dostal motiváciu študovať v 1. časti. A predsa je náučná literatúra vnímaná oveľa lepšie, keď sú splnené všetky podmienky) po ukončení štúdia som sa 3-krát zrýchlil, viac smerom k porozumeniu a zapamätaniu, určite si zlepším svoje zručnosti.“

    „Nedávno dvoch členov našej rodiny trénovala Olya Komarova v rýchlom čítaní. Olya je veľká profesionálka vo svojom odbore, veľmi pozorné, pohotové a príjemné dievča v komunikácii. Hodiny boli ľahké a zábavné, napriek tomu, že množstvo učiva bolo obrovské. Olya zaobchádza so všetkými študentmi s láskou a porozumením. Vďaka tomu sa nám na konci tréningu zdvojnásobili výsledky v technike čítania. Rád by som poznamenal, že poznatky získané v procese učenia sa dajú uplatniť nielen pri čítaní.

    „Kurz je naozaj hodný názvu „Efektívne čítanie“ a navyše je obrovský, že je tam viac ako päť technikov a celkovo dávajú úžasné výsledky (to za predpokladu, že nie ste lenivá koala a učíte sa doma). Zaujímavá prezentácia látky, príjemná a milá atmosféra, hlavný je čaj cez prestávky... Rovnako sa v skupine cítia školáci, študenti a už aj tak ťažko pracujúci / Každá hodina okrem techniky dáva veľa zaujímavého veci na rozvoj pozornosti a pamäti."

    „Ďakujem Oľge Komarovej, metodikom, organizátorom a celému tímu za kurz „Efektívne čítanie“. Školenia, podrobné vysvetlenie nepochopiteľného, ​​humor prednášajúceho, prezentácia materiálu, zviditeľnenie, zmena techník a metód, d/s, podpora prostredníctvom komunikácie v skupine a spoločná práca účastníkov – to všetko viedlo k pozitívne výsledky.

    „Kurz sa mi veľmi páčil. Prekvapilo ma, ako rýchlo dokážete čítať a s porozumením oveľa viac ako pri bežnom čítaní. Rýchlosť čítania vynásobená koeficientom porozumenia sa zvýšila 8-krát, čo považujem za veľmi cool výsledok.
    Navyše dali algoritmus, ako túto zručnosť ďalej pumpovať pri čítaní, a nie počas cvičení, to je obrovské plus.

Každý vie o výhodách čítania. Čím viac čítame, tým viac si rozširujeme slovnú zásobu, erudíciu, písanie a schopnosť správne rozprávať. A neexistuje žiadna hranica dokonalosti. Jeden zvyk za týždeň poskytuje tipy, ako čítať efektívnejšie.

Dať gól

Stanovte si cieľ prečítať určitý počet kníh za určitý čas. Napríklad dve knihy za mesiac alebo dvadsaťštyri ročne. Nech už je váš cieľ z kvantitatívneho hľadiska akýkoľvek, musí byť realistický, aby ste nestratili radosť z čítania. Mali by ste chcieť čítať, nebáť sa čítania. Môžete si vytvoriť denník a zaznamenať si doň čítanie každej knihy a myšlienky, ktoré máte pri čítaní. Vedenie záznamov vám dá pocit dokončenia z čítania.

Naplánujte si správny čas na čítanie

Určite si pre seba najvhodnejšiu časť dňa, kedy sa môžete aspoň 20 minút venovať čítaniu. Čím viac času môžete venovať čítaniu, tým lepšie pre vás. Čítanie pred spaním zvyčajne zmierňuje denné napätie a podporuje nervovú relaxáciu.

Cesta k úspechu: Čítajte aspoň 20 minút denne

Udržujte knihy v blízkosti

Aby ste si vypestovali návyk neustáleho čítania, knihy by ste mali mať vždy blízko seba. Noste ich v taške alebo kufríku. Držte sa v aute. Ak máte 5-10 minút voľného času (aj v ordinácii), môžete ho venovať čítaniu. Dosť často v takejto situácii pomôže e-kniha alebo vhodná aplikácia v smartfóne.

Rozvíjajte svoj literárny vkus

Ak čítate výlučne obchodnú literatúru, zoznámte sa s novinkami žánru beletrie. Nielenže sa zoznámite s novými myšlienkami, informáciami a literárnymi štýlmi, ale možno objavíte aj nové záujmy.

Buďte otvorení novým literárnym dobrodružstvám.

Študujte aj iných ľudí. To vám poskytne nápady na produktívnejšie čítanie a pomôže vám nájsť zaujímavé knihy.

Pridajte sa do knižného klubu

Prečo sa nepripojíte alebo si nevytvoríte vlastný? Príslušnosť ku klubu vám umožní intelektuálne sa rozvíjať, keďže na jeho stretnutiach sa zapojíte do diskusií o zaujímavých a neznámych dielach. To vám dá ďalšiu motiváciu k efektívnemu čítaniu.

Malé triky pomôžu zvýšiť efektivitu čítania kníh. Môžu byť aplikované na akékoľvek diela, aj keď sú viac zamerané na rozvoj obchodnej literatúry. Niektoré z nich môžu byť užitočné pri práci s dokumentmi.

Chytré myšlienky majú tendenciu rýchlo miznúť. A v hlave, ako si pamätáme, je ťažké udržať viac ako 7 + 2 jednotky informácií súčasne. Preto si pri čítaní treba značiť dôležité fragmenty, aby ste na ne nezabudli a nestrávili v budúcnosti desať minút ich hľadaním. Ceruzku a gumu noste vždy v jednom kufríku s knihou: pri čítaní si podčiarkujte dôležité myšlienky, robte si poznámky na okraje (výkričníky, otázniky, „čarovnice“, ktorým rozumiete sám). Zapíšte si svoje myšlienky na tému toho, čo ste čítali, prepojte fakty, citujte zdroje a tak ďalej a tak ďalej.
Aby sa označené miesta dali rýchlo nájsť, zaobstarajte si indexovacie nálepky(napríklad Postit.Index) - dajú sa nalepiť priamo na stránky bez poškodenia knihy alebo časopisu. Okraje jednej nálepky môžu vyčnievať za stranu a druhú záložku je možné prilepiť do knihy na požadovaný fragment. Na tieto záložky sa dá písať gélovým perom a často sa predávajú v súpravách obsahujúcich štyri farebné vzorky. Pomocou takejto sady môžete obzvlášť efektívne označovať čitateľné knihy. Alternatívou tohto riešenia sú kancelárske sponky vrátane farebných. A keďže na sponky nemôžete nič napísať, môžete si vypracovať systém – umiestnenie sponky na jednu z troch strán stránky bude znamenať rôznu mieru dôležitosti informácie (to platí aj pre farebné nálepky do záložiek ).
Ak nie sú k dispozícii žiadne nástroje na označovanie, môžete stránky jednoducho ohnúť a tiež sa riadiť podmieneným systémom priorít. Napríklad záhyb horného rohu, dolný roh, malý záhyb alebo záhyb polovice listu - to všetko môže zakódovať nejaký druh podmienených signálov („Do tohto bodu som čítal“, „dôležitý fragment“ , „vypísať / kopírovať“, „revidovať po dokončení čítania“ atď. .d.). Označte a indexujte knihy a akékoľvek tlačené materiály - potom druhé vyhľadávanie informácií, ktoré vás zaujímajú, nezaberie veľa času a čítanie bude efektívnejšie.
Všetci žijeme vo viacerých „paralelných svetoch“ – ide o prácu, koníčky, rodinu, štúdium atď. Nie je prekvapujúce, že naše záujmy sú veľmi rozvrstvené. Aj súkromný súbor odbornej literatúry môže obsahovať zdanlivo „nekompatibilné“ knihy. Pestrosť je však užitočná, hoci len na rozšírenie obzorov. Aby ste si vytvorili predpoklady na pestré čítanie, musíte si dať právo výberu. Preto sa nenadávajte, keď si uvedomíte, že nečítate všetko, čo si kúpite, a veľa odkladáte s myšlienkou „to musíte vidieť“.
Podľa skúseností mnohých aktívne čítajúcich ľudí je pre efektívne sebavzdelávanie potrebné nakúpiť tri až päťkrát viac literatúry, ako sa nakoniec prečíta. V paralelnom čítaní by malo byť niekoľko kníh, aby ste mohli prechádzať z jednej do druhej v závislosti od nálady a potrieb. Nehanbite sa teda, nakupujte knihy „s maržou“ a vytvorte si tak pole na výber a porovnanie.
Súbor čitateľskej literatúry by mal obsahovať knihy na „vašu“ tému, ako aj diela z príbuzných alebo úplne neznámych odvetví. Prvý rozšíri vašu slovnú zásobu aktívum (súbor neustále používaných odborných výrazov), druhý vám umožní zväčšiť váš tezaurus (súbor výrazov, ktoré poznáte, pasívna slovná zásoba).
Doplnkové a informatívne čítanie rozširuje obraz sveta, umožňuje vytvárať asociácie a prepájať vlastné poznatky s moderným fondom vedomostí v odvetví alebo v podnikateľskej komunite ako celku. Od skutočného profesionála sa vždy vyžaduje, aby „vedel všetko o trochu a trochu o všetkom“. Nezabudnite na druhú časť tejto požiadavky, nestaňte sa veľmi úzkym špecialistom a neustále si rozširujte okruh všeobecných vedomostí.
Čítanie by malo byť pravidelnou činnosťou, nie sporadickou., tak si stanovte pravidlo: "týždeň - jedna prečítaná kniha." Je jasné, že pri súbežnom čítaní viacerých kníh to nie je možné. Je tiež jasné, že pri čítaní ťažkej knihy nie je vždy možné nájsť si počas týždňa čas na „odolanie a zvládnutie“. Nejde o striktnú požiadavku, za porušenie ktorej sa musíte potrestať. Toto je zámer, ktorý vás prinúti aktualizovať váš aktuálny súbor čítania. Namiesto niektorých publikácií prídu iné, ktoré nahradia prečítané diela alebo nahradia tie, ktoré sa ukázali ako irelevantné.
Rozdeľte knihy na tie, ktoré vyžadujú seriózne, premyslené čítanie, a tie, ktoré sa dajú „prelistovať“ v preprave alebo v rade. Aj obchodné knihy sa píšu inak. Niektoré – fragmentované, stlačené a kompaktné – nevyžadujú úplné ponorenie, možno ich neustále nosiť so sebou a neplánované pauzy vypĺňať čítaním. Iné – hlboké a zložité – vyžadujú ponorenie sa do textu a intelektuálne úsilie. Takéto veci sa najlepšie čítajú doma, cez víkendy alebo pred spaním alebo v špeciálne vyhradenom čase, keď telefonáty nerozptyľujú. Ale konkrétne rozhodnutie je individuálna záležitosť: niekto rád číta „Eugena Onegina“ v stiesnenom vagóne metra a „Marketing“ Philipa Kotlera študuje na budúci sen, niekto – naopak.
Skupinová diskusia o prečítanom často zvyšuje hodnotu skúmaných myšlienok a rozhodnutí.. Ak máte okruh čitateľov s podobnými záujmami, máte šťastie. Odporučte im diela, ktoré ste práve prečítali, dajte im knihy (ak sa ich nechystáte hneď znova čítať), tiež žiadajte o odporúčania a vysvetlenia, prečo si to prečítať. Niekto už strávil svoj čas hodnotením knihy, môžete na tom ušetriť a naopak - ušetrite čas svojim priateľom. Môžete si založiť internetový blog a písať recenzie na diela, ktoré v ňom čítate. Spojením sa v komunite s ostatnými priateľmi blogermi môžete týmto spôsobom zorganizovať virtuálny čitateľský klub.
Ak viete, že vaši priatelia alebo partneri sú preťažení podnikaním a nemáte núdzu o peniaze, potom si najzaujímavejšie knihy o podnikaní, ktoré čítate, môžete kúpiť v niekoľkých exemplároch a dať pokyn sekretárke, aby ich posielala na určené adresy. Takýto darček, aj keď na to nie je formálny dôvod, určite uvítame. A ak to doplníte komentárom ako „Myšlienky, ktoré som čítal, sa mi zdali veľmi zaujímavé, rád by som o nich s vami diskutoval“, potom úprimný záujem o komunikáciu, ktorý ste prejavili, urobí váš darček dvojnásobným príjemným.

Náš mozog má špeciálnu oblasť čítania. Vďaka nej ľudský mozog rozpoznáva písané slová, „dekóduje“ znaky nie ako obrázky, ale ako jazykové symboly. Pre niekoho, kto vie čítať, to vyzerá ako jednoduchý proces, ale stojí za to vedieť, že človek sa to naučil nie tak dávno, len pred niekoľkými tisícročiami. Podľa štandardov histórie a vývoja je to veľmi krátky čas.

Ale bola to práve táto schopnosť, ktorá umožnila ukladať v čase a prenášať informácie na diaľku vo všetkých sférach poznania! Preto je čítanie základnou zručnosťou pre rozvoj civilizácie. Nestačí však len čítať, musíte tomu, čo čítate, rozumieť a pamätať si ho. Dokonca aj tie najefektívnejšie techniky čítania bez fixovania informácií v pamäti sú úplne zbytočné.

Ako čítať a pamätať si?

Výskum na University of Waterloo (Ontário, Kanada) ukázal, že pre lepšie zapamätanie prečítaného okrem premyslenosti a pomalého tempa čítania ovplyvňuje zapamätanie aj hlasná výslovnosť textu. Účastníci boli rozdelení do 4 skupín:

  1. čítanie pre seba
  2. počúvať ostatných, ktorí čítajú
  3. počúvať nahrávku vlastného čítania
  4. čítanie nahlas

Subjekty z poslednej skupiny si najlepšie pamätali prečítané. Zvuk hovorených slov robí text čitateľnejším pre pamäťové centrá. Preto je rodinné čítanie nahlas zabudnutou tradíciou, žiaľ, vo väčšine domácností je to vynikajúca pamäť, simulátor rétoriky a len užitočná činnosť na zlepšenie účinnosti asimilácie informácií v rôznych oblastiach vedomostí.

Techniky čítania: Učenie mozgu

Rýchlosť čítania sa pohybuje od 500 do 750 znakov za minútu. je to veľa? Stačí si spomenúť? Takže napríklad Čechovov príbeh „Obyvatelia leta“ v 495 slovách a 2692 znakoch sa dá prečítať za 3,5-5 minút. A dôležité je aj AKO sa bude tento príbeh alebo obsahovo odlišný text čítať.

V závislosti od účelu sa rozlišujú tieto spôsoby čítania:

  1. Pokročilé- Pozornosť na detail, analýzu a hodnotenie. Nazýva sa aj analytický, kreatívny alebo kritický. Považuje sa za najlepšie na učenie. Zároveň čítajú nový text na základe makrokontextu, skúseností a vedomostí, tvorivo ho chápu, samostatne formulujú závery.
  2. Rýchle čítanie- súvislé čítanie s úplným a kvalitným osvojením si prečítaného pomocou netradičných metód a techník. Nejde o povrchné čítanie, ako by ste si mohli myslieť, ale o aktívny tvorivý koncepčný proces. Čitateľ vedome analyzuje fakty, úsudky, vytvára syntézu jednotlivých pojmov, čím kladie základ novým poznatkom. Takéto čítanie by sa malo naučiť ovládaním niektorých rečových, sluchových a vizuálnych analyzátorov podľa špeciálnych algoritmov duševnej činnosti. Rýchle čítanie sa zároveň čiastočne zmení na hĺbkové.
  3. panoramatický rýchlyčítanie- výsledok zdokonaľovania techniky rýchleho čítania. Na jeho zvládnutie sa používajú špeciálne tréningové cvičenia so stolmi, ktoré sú navrhnuté tak, aby výrazne zvýšili prevádzkové zorné pole. Existuje zaujímavý efekt zriedenia zrakových osí očí. To vedie k zvýšeniu rýchlosti čítania a kvality asimilácie materiálu.
  4. Selektívne čítanie- druh rýchleho čítania. Osoba selektívne číta jednotlivé časti textu. Vidí všetko, ale zameriava sa na aspekty, ktoré potrebuje. Najčastejšie sa používa na opakované čítanie.
  5. Čítanie-Zobrazenie charakteristika predbežného oboznámenia sa so zdrojom. Prehľadávaním predslovom obsah hľadá dôležité bloky informácií, podľa ktorých sa obsah posudzuje. Záver a závery, ak nejaké existujú, sa preskúmajú. Môžeme teda vyvodiť záver o užitočnosti tohto zdroja informácií a o vhodnosti hlbokého zoznámenia sa s ním.
  6. Čítanie-skenovanie- rýchlo si pozrite zdroj s vyhľadávaním faktov, čísel, kľúčových slov, mien a ďalších. Pre vyznávača rýchleho (vysokorýchlostného) čítania je vyhľadávanie v porovnaní s tradičným spôsobom zrýchlené 2-3 krát. Bez vizuálneho tréningu sa nezaobídete. Je dôležité rozvíjať periférne videnie, aby ste okom okamžite „zachytili“ potrebné informácie.

V tomto článku budem hovoriť o 10 veciach, ktoré by ste mali urobiť, aby ste mali z čítania kníh úžitok. Naučíte sa, ako si vybrať knihy pre seba a zapamätať si, čo čítate.

Je veľmi dôležité vedieť si knihy správne vybrať, pretože čím je kniha pre čitateľa zaujímavejšia, tým sa ju lepšie naučí, zapamätá si obsah a pochopí a nezabudne na hlavnú myšlienku, ktorú chce autor odovzdať.

1. Naplánujte si čítanie

Čítanie si musíte múdro naplánovať. Nikdy nekupujte veľa kníh naraz, pretože čím viac sa ich naraz nahromadí, tým je spravidla menšia chuť čítať. Naraz bude stačiť jedna až tri knihy, aby na ostatné nepadal prach pri čakaní v rade.

Nekupujte si krásne obrázkové knihy. Obrázky odvádzajú pozornosť od procesu čítania a takéto knihy sú oveľa drahšie. Táto kniha by bola skvelým darčekom pre priateľa.

2. Nestrácajte čas nudnými a nezaujímavými knihami

Ak je pre vás zaujímavá kniha na 4-5 tuctov strán, s najväčšou pravdepodobnosťou bude zaujímavá až do konca. Neospravedlňujte knihu a nemyslite si, že to bude určite lepšie. Nestrácajte čas, ale radšej si nájdite niečo, čo sa vám páči.

Zlá kniha je dobrý liek na nespavosť.

4. Knihy nie sú jediným zdrojom informácií

Okrem kníh existuje mnoho iných zdrojov informácií. Vedecké články, články z každodenného života alebo s radami na mnohé témy; ak nechcete čítať, počúvajte audioknihu; prihlásiť sa na odber bulletinov vzdelávacích stránok; sledovať novinky informačných portálov. Prihláste sa na odber bezplatných noviniek, absolvujte kurzy rozvoja.

5. Užitočnou pomôckou je ceruzka

Ceruzka – Váš ukazovateľ a nástroj na robenie poznámok a zvýrazňovanie dôležitých informácií. Dobrá kniha je povestná obsahom chytrých výrokov, rád, dajú sa z nej čerpať nápady, na to je ceruzka.

Vedeli ste, že ceruzku možno použiť ako urýchľovač čítania? Prečítajte si o rýchločítaní a rýchločítaní v našom článku: Ako čítať rýchlosťou myšlienky?

Nebojte sa napísať knihu. Robí vás a vašu knihu múdrejšími.

6. 50 strán každý deň

Ak sa budete pravidelne riadiť pravidlom „50 strán každý deň“, o rok si všimnete rozdiel, a to v myslení, rozprávaní a erudícii.

Pri čítaní 50 strán denne prečítate asi sto kníh za rok.

Pozor, pravidelné čítanie spôsobuje rozvoj!

7. Do zoznamu zaraďte knihy rôznych žánrov

Každý dáva prednosť jednému alebo viacerým žánrom, no sú ľudia, ktorí čítajú akéhokoľvek autora a akýkoľvek žáner. Je lepšie nečítať len jeden smer. Pridajte do svojho čítania rozmanitosť.

Čítajte vedecké články, sci-fi, zapojte sa do čítania klasických diel (ruských aj zahraničných). To poslúži na všestranný rozvoj a rozšírenie obzorov.

8. Napíšte svoj názor na diela

Ak čítate s nadšením a pozornosťou, ponoríte sa do podstaty a detailov knihy, píšte o nej, používajte frázy postáv, citujte autora. To všetko zdôrazní vašu erudíciu a rozvoj.

Nechajte recenzie na knihy na weboch, aby si ľudia, ktorí o knihe nevedia, mohli vybrať, pochopiť, či stojí za ich pozornosť alebo nie, či bude zaujímavá.

Čítanie kníh a používanie citátov z nich robí dobrého konverzátora a umožní vám ľahko nadviazať nové známosti.

9. Nezabudnite na poznámky

Robiť si poznámky je istým krokom k rozvoju a dobrému porozumeniu obsahu. Do poznámok zaznamenajte zaujímavé myšlienky z literatúry, hlavné myšlienky diel, citáty.

Hlavne si nezabudnite robiť poznámky. Toto je váš priateľ a asistent, ktorý vám umožní zapamätať si obsah knihy a obnoviť stratené citáty, frázy a informácie.

Opakovanie je matka učenia!

10. Zdieľajte knihy s priateľmi

Nezabudnite zdieľať knihy a príbehy o nich s priateľmi a známymi! Nakazte ich láskou k čítaniu a oni nakazia iných ľudí!

Rýchle čítanie za 30 dní

Zvýšte rýchlosť čítania 2-3 krát za 30 dní. Od 150-200 do 300-600 wpm alebo od 400 do 800-1200 wpm. Kurz využíva tradičné cvičenia na rozvoj rýchleho čítania, techniky zrýchľujúce prácu mozgu, metódu na progresívne zvyšovanie rýchlosti čítania, chápe psychológiu rýchleho čítania a otázky účastníkov kurzu. Vhodné pre deti a dospelých, ktorí čítajú až 5000 slov za minútu.

Absolvujte rozvojové kurzy

Peniaze a myslenie milionára

Prečo sú problémy s peniazmi? V tomto kurze si na túto otázku podrobne odpovieme, pozrieme sa hlboko do problému, zvážime náš vzťah k peniazom z psychologického, ekonomického a emocionálneho hľadiska. Z kurzu sa dozviete, čo musíte urobiť, aby ste vyriešili všetky svoje finančné problémy, začali šetriť peniaze a investovať ich do budúcnosti.

Poznanie psychológie peňazí a práce s nimi robí z človeka milionára. 80 % ľudí so zvýšeným príjmom si berie viac pôžičiek, čím sa stávajú ešte chudobnejšími. Na druhej strane, milionári, ktorí sa sami vyrobia, zarobia o 3-5 rokov opäť milióny, ak začnú od nuly. Tento kurz vás naučí, ako správne rozdeliť príjem a znížiť náklady, motivuje vás učiť sa a dosahovať ciele, naučí vás investovať a rozpoznať podvod.

Super pamäť za 30 dní

Rýchlo a trvalo si zapamätajte potrebné informácie. Zaujíma vás, ako otvoriť dvere alebo umyť vlasy? Som si istý, že nie, pretože je to súčasť nášho života. Ľahké a jednoduché cvičenia na trénovanie pamäte sa môžu stať súčasťou života a vykonávať ich postupne počas dňa. Ak budete jesť dennú normu jedla naraz, alebo môžete jesť po častiach po celý deň.

Urýchlime mentálne počítanie, NIE mentálne aritmetiku

Naučte sa rýchlo a správne sčítať, odčítať, násobiť, deliť, odmocňovať čísla a dokonca aj odmocňovať. Naučím vás, ako používať jednoduché triky na zjednodušenie aritmetických operácií. Každá lekcia obsahuje nové techniky, jasné príklady a užitočné úlohy.

Tajomstvo mozgovej zdatnosti, trénujeme pamäť, pozornosť, myslenie, počítanie

Mozog, rovnako ako telo, potrebuje cvičenie. Fyzické cvičenie posilňuje telo, duševné cvičenie rozvíja mozog. 30 dní užitočných cvičení a vzdelávacích hier na rozvoj pamäti, koncentrácie, inteligencie a rýchleho čítania posilní mozog a premení ho na tvrdý oriešok.

2022 nowonline.ru
O lekároch, nemocniciach, ambulanciách, pôrodniciach