Kechki primrose yog'i: ayollar uchun foydali xususiyatlar, tarkibi va kontrendikatsiyasi. Homiladorlik paytida va tug'ilishdan oldin primrose yog'ini qanday qabul qilish va ichish: ko'rsatmalar. Kechki primrose yog'ini kosmetologiya va tibbiy maqsadlarda ishlatish

Noyob va qimmat, kechki primrose yog'i salomatlik va go'zallik uchun foydalidir. Uni qanday ishlatishni bilib oling.

Kechki primrose (Lotin oenothera biennis dan), kechki primrose yoki ikki yillik primrose deb ham ataladi, bu o'zining turli xil foydali xususiyatlari bilan mashhur. U gullarni faqat kechqurun ochadi va uning gullash davri uzoq emas.

BILAN turli maqsadlar Kechki primrozning turli qismlari ishlatiladi - gullar, barglar va ildizlar. Lekin o'simlikning urug'lari ayniqsa foydalidir. Aynan ulardan qimmatbaho moy to'g'ridan-to'g'ri sovuq presslash orqali olinadi. Primrose urug'ini olish qiyin va buning natijasida yog' qimmatli va unchalik oson emas.

Kechki primrose yog'ining xususiyatlari

Kechki primrose yog'ining xususiyatlari uning xususiyatlari bilan belgilanadi noyob kompozitsiya, unda deyarli barcha zarur vitaminlar va minerallar mavjud.

VIDEO: Kechki primrose, moy

Kechki primrose yog'ining tarkibi

Kechki primrose yog'ining asosiy afzalligi, ehtimol, ko'p miqdorda mavjudligi:

to'yingan va to'yinmagan yog'li kislotalar
triglitseridlar - linoleik, eikozin, oleyk, stearik, palmitik va boshqalar.

MUHIM: Bu kislotalarning barchasi bir-birini to'ldiradi va o'zaro faollashadi, bu esa kechki primrose yog'ining biologik faol qiymatini sezilarli darajada oshiradi.

Kechki primrose yog'i quyidagilarni o'z ichiga oladi:

taninlar
qatronlar
shilimshiq
flavonoidlar
phlobafens
pentozanlar
sitosterol, modda sariq rang moyga sariq rang berish

Kechki primrose yog'i inson salomatligiga foydali ta'sir ko'rsatadi va:

teri muammolarini davolash, yangilanadigan, yallig'lanishga qarshi va tinchlantiruvchi vosita
hujayra membranalarini mustahkamlash
suyaklarni mustahkamlash
qon tomirlarini tonlaydi
xolesterin darajasini normallashtirish
past qon bosimi
qon sonini yaxshilash
qon shakar darajasini normallashtirish
antitrombotik ta'sirni kuchaytiradi
immunitet jarayonlarini rag'batlantirish
gormonal muvozanatni barqarorlashtirish.

Mahsulot erkaklar uchun ham ko'rsatiladi, u iktidarsizlik va boshqa jinsiy muammolarni oldini oladi;

Kechki primrose yog'i triglitseridlarning yog 'kislotalari va glitseringa tez parchalanishiga yordam beradi. Bundan tashqari, yog'ning fosfolipidlari teri ostida to'plangan yog'li qatlamlarni eritish jarayonida ishtirok etadi. Bularning barchasi biokimyoviy jarayonlarni o'z ichiga oladi sog'lom yog' qutulishga yordam bering qo'shimcha funt.

Kechki primrose yog'i: kontrendikatsiyalar

Kiruvchi ta'sirlar moddaning gormonal muvozanatga ta'siri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Uni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish zarur.

Kechki primrose yog'ini qanday olish mumkin?

Kechki primrose yog'i sotiladi:

kapsulalarda
V sof shakl
turli dorilarning tarkibiy qismi sifatida

Agar primrose yog'i kapsulalarga joylashtirilmasa, uni konsentrlangan holda emas, balki suyultirilgan holda ishlatish kerak (1: 10 nisbatda).
Kechki primrose yog'i profilaktika va terapiya uchun ichkarida ishlatiladi. turli kasalliklar. Uni har doim ovqatdan oldin 1 choy qoshiqda iching
Tashqi foydalanish uchun kremlarga 1 choy qoshiq moy qo'shing (yuz yoki qo'llar uchun). Uni suvda eritib yuvish yoki bosh terisiga surtish ham mumkin.
Yog 'bilan siz tiklovchi va parvarish qiluvchi kompresslar va ilovalar qilishingiz mumkin. Ushbu protseduraning davomiyligi 20 minut.
Vaziyatni yaxshilash uchun teri va tananing sog'lig'ini yaxshilash, siz hammomni qabul qilishingiz yoki moy bilan hammom qilishingiz mumkin
Stretch belgilari sohasida yoki massaj mahsuloti sifatida teriga surtiladi.

Ayollar uchun primrose yog'ining foydalari

Ayollar uchun kechki primrose yog'ining afzalliklari qizlar va ayollarning tashqi ko'rinishi va ichki holati uchun ularning afzalliklarini o'z ichiga oladi.

Tashqi ta'sir

Kechki primrose yog'i yolg'iz yoki boshqa mahsulotlarning bir qismi sifatida terini yumshatadi, uni qattiqlashtiradi va oqartiradi, qarish va salbiy ta'sirlardan himoya qiladi. tashqi omillar. U teridagi yallig'lanish va tirnash xususiyati yo'qotishi, uni sivilce va boshqa noxush daqiqalardan tozalashi mumkin.

Ichki

Kechki primrose yog'ining ayol tanasiga foydali ta'siri uning tarkibi va xususiyatlari bilan belgilanadi (yuqoriga qarang).

Ular ayollarda genitouriya funktsiyasi sohasidagi muammolarni davolashadi. Shunday qilib, uning moyi hayzdan oldingi va keyingi noxush sindromlarni, menopauza paytida va hayz davri bilan bog'liq boshqa muammolarni bartaraf etish uchun yaxshidir.
Ushbu moy endometrioz, mukovistsidozni davolash va gormonal muvozanatni tartibga solish uchun ham tavsiya etiladi.
Kechki primrose ehtiyotkorlik bilan va faqat psoriaz uchun shifokor tavsiyasiga binoan qo'llaniladi.

Homilador ayollar uchun kechki primrose yog'i. Tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish uchun tug'ilishdan oldin kechqurun primrose yog'ini qanday ichish kerak

Homilador ayollar va emizikli onalar har qanday qo'shimcha biologik faol moddalardan ehtiyot bo'lishlari kerak, jumladan, kechki primrose yog'i va ulardan faqat shifokor maslahati bilan foydalanish kerak.

MUHIM: Shunday qilib, agar shifokor zarur deb hisoblasa, homilador ayolni normalizatsiya qilish uchun kechqurun primrose yog'ini buyuradi. gormonal darajalar

Primrose yog'i homilador ayolning terining holatiga foydali ta'sir ko'rsatishi va uni cho'zish belgilaridan xalos qilishi mumkinligiga ishoniladi. Tug'ilish kanali ham mustahkamlanadi, bu esa tug'ruq vaqtida yorilish va boshqa shikastlanishlarning oldini oladi.

Odatda ular buni shunday ichishadi:

34-35 xaftada - kuniga 1 kapsula
36-39 xaftada - kuniga 2 kapsula
39 xaftadan boshlab - kuniga 3 kapsula

MUHIM: Tug'ish paytida uning yorilishining oldini olish uchun perineumni massaj qilish uchun kechqurun primrose yog'idan ham foydalanishingiz mumkin. 36 dan 38 haftagacha haftada ikki marta, 38 haftadan boshlab - har kuni amalga oshiriladi

Kosmetologiyada kechki primrose yog'i

Oslinnik moyi kosmetologiyada keng qo'llaniladi:

Bu, ayniqsa, allergik toshmalarga moyil bo'lgan nozik teri uchun foydalidir
Yallig'lanish, qizarish va tirnash xususiyati bilan juda tez bartaraf etadi

Qoida tariqasida, aspen yog'i ayolning o'ziga xos teri turiga mos keladigan boshqa bazaga qo'shiladi.

Agar teringizga biron bir narsa shikastlangan bo'lsa salbiy omillar, gormonlarning nomutanosibligidan, boshqa ichki yoki tashqi muammodan, keyin kechqurun primrose yog'i (Oslinnik) uni bartaraf etish uchun foydali bo'ladi.

U tirnoqlarni mustahkamlaydi va kesikulalarni yumshata oladi.

Yog 'shuningdek, yaxshi ta'sir ko'rsatadi:

homiladorlikdan keyin teri muammolarini bartaraf etish va cho'zish belgilari paydo bo'lishi
vazn yo'qotishdan keyin terining elastikligini tiklash, operatsiyadan keyingi chandiqlar
varikoz tomirlarini davolash
bartaraf etish yosh dog'lari

Sochlar uchun primrose yog'i

Kechki primrose yog'i va boshqa tayanch moylardan foydalansangiz, sochlaringiz kuchli va sog'lom bo'ladi, sochlaringiz yaxshilanadi. tashqi ko'rinish, porlash va porlash paydo bo'ladi. Sochlar tushishni to'xtatadi va ildizlarda mustahkamlanadi. Kepek ham yo'qoladi.

Ushbu ta'sirga erishish uchun yuvinishdan keyin sochingizni yuvish uchun bir necha tomchi yog' etarli bo'ladi. Kechki primrose yog'ini o'z ichiga olgan maxsus chayishlardan ham foydalanishingiz mumkin.

Yuz va akne uchun primrose yog'i

Primrose yog'i hatto davolanish uchun ishlatilgan yiringli yaralar va terining shikastlanishi. Kichkina konsentratsiyada ham, ulardan akne va yallig'lanishni yo'q qilishi mumkin, va umuman olganda, ular yo'qolganidan keyin terining holatini va ko'rinishini yaxshilaydi.

VIDEO: Kechki primrose yog'i

Kechki primrose yog'i Omega-6 oilasining to'yinmagan yog'li kislotalariga boy yuqori darajada tozalangan mahsulotdir. Ushbu birikmalarning etishmasligi metabolizmga ta'sir qiladi, bu esa o'z navbatida gormonal kasalliklarning ko'rinishini keltirib chiqaradi.

Kechki primrose yog'i (aks holda o'simlik kechqurun primrose yoki kechqurun primrose deb ataladi). ko'proq darajada ayollar uchun tavsiya etiladi, chunki ularning umumiy salomatligi, ham aqliy, ham jismoniy, gormonlarga kuchli bog'liq. Aspen urug'idagi yog' kislotalari sintez jarayonini o'zgartiradi faol moddalar muvozanatga qarab, shu bilan qutulishga yordam beradi yoqimsiz simptomlar reproduktiv kasalliklar bilan bog'liq.

Tarkibi va organizm uchun foydalari

Yuqori sifatli moy o'simlikning etuk urug'ini sovuq presslash orqali olinadi. Ushbu mahsulot kimyoviy aralashmalarni o'z ichiga olmaydi va saqlaydi nai katta miqdor foydali komponentlar.

Yog 'tarkibini o'rgansak, unda ko'proq linoleik kislota (73%) va g-linolenik kislota (10%) aniqlanadi. O'simlik mahsuloti shuningdek, taxminan 7% oleyk kislotasini (Omega-9) o'z ichiga oladi, lekin u yuqoridagi moddalar kabi qiziq emas, chunki u kundalik ovqatlarda keng tarqalgan: cho'chqa go'shti, mol go'shti, baliq yog'i, zaytun, kungaboqar va boshqa yog'larda.

Linoleik va g-linolenik kislotalar Omega-6 oilasiga tegishli. Ushbu birikmalarning foydali xususiyatlari reproduktiv tizimning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan prostaglandinlarni ishlab chiqarishni rag'batlantirish qobiliyatini o'z ichiga oladi.

Prostaglandinlarning etishmasligi hayz ko'rishning buzilishiga olib keladi. To'yinmagan yog'li kislotalarning etishmasligi tashqi ko'rinishni qo'zg'atadi premenstrüel sindrom Va noqulaylik menopauza bilan bog'liq.

Omega-6s jinsiy gormonlar uchun kashshoflardir. Kechki primrose yog'ini iste'mol qilish sizning tsiklingizni tartibga solishga yordam beradi va hayz paytida og'riqli alomatlarni engillashtiradi.
To'yinmagan yog'li kislotalar qon pıhtılarının oldini oladi. Ular o'ynashmoqda muhim rol yurak xurujlarining oldini olishda, xolesterin darajasini pasaytirishda va yurakni adrenalin ta'siridan himoya qilishda.
Kechki primrose yog'i yallig'lanish reaktsiyalari natijasida hosil bo'lgan sitokinlar va leykotrienlarning sintezini bostiradi. Shunday qilib, to'yinmagan yog'li kislotalar og'riqni kamaytiradi.
Aspen urug'i yog'ini qo'llab-quvvatlaydi immunitet tizimi, antikorlarni ishlab chiqarishni rag'batlantirish.
Kechki primrozning o'simlik preparati ajoyib antioksidantdir. U hujayralarni erta qarishdan himoya qiladi. Terini ichkaridan oziqlantiradi, qo'llab-quvvatlaydi normal daraja namlik.
Mahsulot teri kasalliklariga qarshi kurashish uchun javob beradi. Bu dermatit belgilarining zo'ravonligini kamaytiradi. Uzoq muddatli davolovchi yaralar va yaralarning tez chandiqlanishiga yordam beradi.
Kechki primrose foydalidir asab tizimi. Yog 'davolash uchun ishlatiladi psixoemotsional buzilishlar, uzatishning buzilishidan kelib chiqqan kasalliklar nerv impulslari. Mahsulot asabiylashish va kuchlanishni engillashtiradi.
Bu moyni adaptogen sifatida qabul qilish mumkin. U og'ir metallar va toksinlarni olib tashlaydi. Tananing qarshiligini oshiradi noqulay sharoitlar muhit.

Primrose kichik ko'p yillik o'simlik bo'lib, ularning ko'p turlari erta bahorda gullaydi. U, shuningdek, kechki primrose, tungi binafsha yoki primrose deb ataladi. Shimoliy Amerika o'z vatani hisoblanadi, ammo u hozir Evropada keng tarqalgan.

Bu gulning ko'plab soyalari bor, shuning uchun u ko'pincha landshaftni bezash uchun ishlatiladi. Ammo bu o'simlik nafaqat go'zalligi bilan ajralib turadi. Undan ko'plab sog'liq uchun foydali narsalarni o'z ichiga olgan primrose yog'i olinadi. U turli sohalarda - pazandalik, kosmetologiya va tibbiyotda faol qo'llaniladi.

Primrose yog'i sovuq presslash orqali pishgan oqshom urug'idan olinadi. Bu usul qo'shmasdan maksimal vitaminlarni saqlab qolish imkonini beradi kimyoviy birikmalar. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u ayniqsa quyidagi moddalarga boy:

yog 'kislotalari - linoleik, oleyk, stearik, eikosenoik;
ko'p miqdorda E va C vitaminlari;
minerallar - natriy, kaltsiy, mis, kaliy, temir, sink;
qatronlar;
polisakkaridlar;
flavonoidlar;
sitosterol;
taninlar.

Ushbu mahsulot ichki va tashqi foydalanish uchun ishlatiladi. Bu foydali komponentlar bir-birining ta'sirini kuchaytirib, aniq foydali ta'sir ko'rsatishi bilan ajralib turadi.

Ayniqsa qimmatli birikmalar yog 'kislotalaridir. Ular inson tanasida sintez qilinmaydi. Ularning etishmasligi terining holatiga salbiy ta'sir qiladi va dermatologik kasalliklarga olib keladi.

Foydali xususiyatlar

Noyob komponentlar to'plami tufayli primrose yog'i keng ta'sir doirasiga ega. Foydali ta'sirlar orasida quyidagilar mavjud:

immunostimulyatsiya qiluvchi;
mikroblarga qarshi;
yallig'lanishga qarshi;
atrombatik;
tiklovchi.

Kechki primrose yoki kechqurun primrose yog'ining foydalari asosiy tana tizimlarining faoliyatini normallashtirish va ko'plab kasalliklarga qarshi kurashish uchun ishlatiladi:

Qon bosimini normallantiradi, yurak kasalliklarining ajoyib profilaktikasi hisoblanadi;
To'yinmagan yog'li kislotalar qon pıhtılarının oldini oladi. Da muntazam foydalanish Ushbu mahsulot qonni "yomon" xolesterindan tozalaydi;
Qo'shimchalarning yallig'lanishi va shishishini engillashtiradi, artritni davolashda samarali;
Mahsulot tarkibidagi yog 'kislotalari rosacea va yiringli yallig'lanish shaklida o'zini namoyon qiladigan teri kasalligidan xalos bo'lishga yordam beradi;
Antioksidant xususiyatlar erta qarishni oldini oladi va hujayralarni salbiy ta'sirlardan himoya qiladi erkin radikallar;
Qachon ishlatiladi gormonal buzilishlar chunki u gormonal darajasini yaxshilashga yordam beradi;
Soch va tirnoqlarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, terini oziqlantiradi va siqadi. Ajinlar va ajinlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Kuchaytiradi soch follikulalari va soch to'kilishini oldini oladi;
Teri kasalliklari uchun samarali. Psoriaz, ekzema, dermatitni davolashda ishlatiladi. Yaralar va yaralarning tez chandiqlanishiga yordam beradi;
Patogen mikroorganizmlarni yo'q qiladi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, antikorlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu tez tiklanish shamollash va virusli kasalliklar uchun;
Achchiqlanishni pasaytiradi, uyquni normallantiradi. Asab kasalliklarini davolashda yordamchi sifatida ishlatiladi;
Tanani toksik elementlar va og'ir metallardan tozalaydi.

Kecha binafsha ekstrakti ko'plab oziq-ovqat qo'shimchalarida mavjud. Ular foydalanish uchun bir xil ko'rsatkichlarga ega. Farqi dorilar tarkibida qo'shimcha komponentlar mavjudligidadir.

Ommabop analoglar orasida quyidagi mahsulotlar ayniqsa talabga ega:

Tegishli preparat sog'liq muammolari mavjudligiga va davolovchi shifokorning tavsiyalariga qarab tanlanadi.

Qo'llash usullari

Kechki primrose yog'i ko'p foyda va ozgina zarar keltiradi. U kosmetologiyada, xalq va an'anaviy tibbiyot. Ayniqsa, ayollar salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatish qobiliyati uchun qadrlanadi. Onkologik o'smalarning, xususan, ko'krak bezi saratoni paydo bo'lishining oldini olish uchun uni qabul qilish tavsiya etiladi.

Kilo yo'qotishga yordam berish uchun kapsula shaklida gul yog'ini sotib oling. Ko'pgina dorixonalarda sotiladi. Ko'rsatmalarga muvofiq, ovqat paytida kuniga uch marta 2 kapsuladan ichish kerak. Belgilangan miqdordan oshib ketish taqiqlanadi, aks holda nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.

Yog 'sof shaklda salatlar, sho'rvalar va boshqa idishlarga qo'shiladi. Kattalar uchun kuniga 6-8 g iste'mol qilish kifoya. Bu miqdor kasalliklarni davolash uchun ham, oldini olish uchun ham maqbuldir. 3 yoshdan oshgan bolalar uchun dozani ikki baravar kamaytirish kerak.

Homiladorlik davrida

Foydalanish dorivor moy homiladorlik paytida faqat davolovchi shifokor bilan kelishilgan holda ruxsat etiladi. Da qat'iy rioya qilish Belgilangan dozalarda u quyidagi muammolarni hal qilishga yordam beradi:

Gormonal darajasini tartibga solish;
Teri cho'zish belgilarining oldini olish;
Plasentaning ajralib chiqish xavfini kamaytirish;
Progesteron darajasining oshishi.

Olimlar ushbu mahsulotdagi qimmatli moddalar homilaning shakllanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatishini va rag'batlantirishni aniqladilar. to'g'ri rivojlanish uning miyasi.

Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish uchun

Primrose yog'i qon aylanishini rag'batlantiradi, bu esa kasılmalar og'rig'ini kamaytiradi. U tug'ilishdan oldin bachadon bo'yni yumshatadi va to'qimalarning elastikligini oshiradi, bu esa yorilish xavfini kamaytiradi.

Rahmat yuqori tarkib yog 'kislotalari, mahsulot prostaglandinlarning sintezini oshiradi - bachadon qisqarishida ishtirok etadigan gormonga o'xshash birikmalar va boshqa ba'zi fiziologik jarayonlar. Ushbu harakat mehnatning birinchi bosqichida pasayishga olib keladi.

Odatda preparat quyidagi sxema bo'yicha olinadi:

Jadvalda keltirilgan hisoblash taxminiydir. Har bir holatda, ko'rsatilgan dozalarni qo'llash maqsadga muvofiqligi to'g'risida mutaxassis bilan maslahatlashish zarur.

Boshqa ginekologik muammolar

Ginekologlar jinsiy a'zolar kasalliklarini davolashda primrose yog'ining ta'siri haqida ijobiy gapirishadi. Ichki foydalanish uchun sof shaklda yoki kapsula shaklida olinadi.

Preparat yallig'lanishni engillashtiradi va og'riqli hislar, hayz davrini normallashtiradi, muammolarni hal qiladi genitouriya tizimi.

Ushbu vosita quyidagi kasalliklarni davolash uchun ko'rsatiladi:

bachadonning endometriozi;
kistik fibroz;
bepushtlik;
bachadon miomasi.

Ayollarda menopauza paytida simptomlarni engillashtiradi.

Kosmetologiyada

Yog 'o'zini ajoyib kosmetik mahsulot sifatida isbotladi. Ayollar undan soch va yuzni parvarish qilish holatini yaxshilash uchun foydalanadilar. Do'konda sotib olingan shampunlar, kremlar va losonlarga qo'shiladi yoki uy qurilishi oziqlantiruvchi niqoblar tayyorlash uchun ishlatiladi.

U rag'batlantiradi:

terini namlash;
qarish belgilari paydo bo'lishining oldini olish;
yallig'lanishni bartaraf etish;
nemlendirici va sochlarga yorqinlik qo'shadi.

Sochni mustahkamlash uchun niqoblar soch follikulalarini oziqlantiradi, jingalaklarni namlik va zarur moddalar bilan to'yintiradi. Mahsulot ko'pincha tirnoqlarni mustahkamlash uchun ishlatiladi. Bu ularning mo'rtligini, delaminatsiyasini oldini oladi va kesikulani namlaydi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va mumkin bo'lgan zarar

Ba'zi hollarda, kechqurun primrose yog'idan foydalanish zararli bo'lishi mumkin. Uni quyidagi kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar ishlatmasliklari kerak:

Komponentlarga individual intolerans;
Ishlashning buzilishi yurak-qon tomir tizimi;
Shizofreniya.

Og'iz orqali qabul qilinganda preparatning haddan tashqari dozasi bilan yon ta'siri yuzaga keladi:

ko'ngil aynishi;
ovqat hazm qilish buzilishi;
Bosh og'rig'i;
teri toshmasi;
Epilepsiya bilan og'rigan bemorlarda soqchilik chastotasi oshishi mumkin.

Primrose yog'i ba'zan homiladorlik va laktatsiya davrida foydalanishga ruxsat beriladi, ammo bu masala shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. O'z-o'zidan davolay olmaysiz, chunki yomon ta'sir Primrose ayolning gormonal holatiga ta'sir qiladi.

Har holda, dozani va qo'llash usulini qat'iy rioya qilish kerak.

Kechki primrose yog'i samarali tabiiy dori, noyob komponentlar to'plami bilan ta'minlangan. Boy Kimyoviy tarkibi uni ko'plab kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ishlatishga imkon beradi.

Qizlar bunga ayniqsa e'tibor berishlari kerak - mahsulot muammolarni hal qilishga yordam beradi ayollar salomatligi va go'zallikni saqlang. Qochish uchun salbiy oqibatlar Ko'rsatmalarda va davolovchi shifokorning ko'rsatmalarida ko'rsatilgan dozalarga qat'iy rioya qilish kerak.

Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Kosmetika va dori-darmonlar bo'lmagan paytlarda hamma joyda ularga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan o'simliklar ishlatilgan. Bundan tashqari, ular undan oqilona va uning barcha xususiyatlarini bilish bilan foydalanganlar. Afsuski, bizning davrimizda o'simliklardan foydalanishning mashhurligi shu sababli tushib ketdi dorilar foydalanish osonroq, lekin ular mashhurlikning pasayishi bilan yo'qolmadi foydali xususiyatlar. Ko'pchilik bilan eng foydali gullardan biri shifobaxsh xususiyatlari- kechki primrose.

Kechki primrose nima?

Kechki primrose - to'rtta gulbarg va yashil barglardan iborat sariq gullarga ega o'simlik. Uning ildizi novda shaklida, uzunligi 15 sm va aylanasi taxminan 5 sm. Uning balandligi 50 dan 80 sm gacha, bu o'sish ikki yil bo'lgan kechki primrozning butun umri davomida erishiladi.

Kechki primrose gullari kechqurun ochilib, ertalab yopilgani uchun o'simlikning nomi berilgan.

Bu nomga qo'shimcha ravishda, primrose boshqa bir qatorga ega: lotincha nomi - kechqurun primrose, lotin tilidan rus tilidagi tarjimasi aspen; Odamlar gulni tungi sham, tungi binafsha va boshqalar deb atashadi.

Shifobaxsh gulning o'sishi

Kechki primrozning o'sishi va vatani Shimoliy Amerikadir. .

Kechki primrose hindlarning turli qabilalari orasida juda mashhur bo'lib, ular bosh og'rig'i, isitma, shamollash, kuyish, astma kabi kasalliklarni davolay olishiga amin edilar. turli yaralar, oshqozon-ichak kasalliklari.

Kimdan Shimoliy Amerika kabi mamlakatlarga olib kelingan:

Rossiya, Ukraina, bu erda hali ham qadrlanmagan va a sifatida foydalanilmaydi dorilar;
Kechki primrosening foydali xususiyatlarini tan olgan va uni ko'p miqdorda o'sadigan Kanada, AQSh. Ayni paytda ushbu mamlakatlar ushbu zavodning asosiy yetkazib beruvchilari hisoblanadi;
Kechki primrozni dori sifatida ishlatadigan Germaniya, Ispaniya, Frantsiya, lekin uni ko'p miqdorda etishtirish imkoniyati yo'q.

Kechki primrozning shifobaxsh xususiyatlari

O'simlik tibbiyotda ham, kosmetologiyada ham qo'llanilishi mumkin.

Tibbiyotda kechki primrose, birinchi navbatda, gamma-linolenik kislota deb ataladigan narsa tufayli mashhurlikka erishdi. Bu kislota bizning tanamiz uchun juda zarur va kechqurun primrose yog'i uning bir nechta manbalaridan biridir.

Kechki primrose ona sutini hisobga olmaganda, gamma-linolenik kislotaning yagona manbai hisoblanadi.

Agar siz kosmetik mahsulotga primrose yog'ini qo'shsangiz, bu kompozitsiya kundalik foydalanish uchun yoki terini yumshatuvchi va go'zallik, ohang va salomatlikni tiklaydigan ozuqaviy qo'shimcha sifatida mos keladi.

ekzema;
Yurak-qon tomir kasalliklari;
Teri kasalliklari;
Ko'rishning yomonligi;
Asab tizimining kasalliklari;
Soch va tirnoqlar bilan bog'liq muammolar;
prostata kasalliklari;
Qandli diabet;
Astma;
Artroz va artrit.

Kechki oqshom primrozi dorilarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi:

Yallig'lanishga qarshi;
Antimikrobiyal;
Antitumor;
Qayta tiklash va boshqalar.

Kechki primrozning kosmetik xususiyatlari

Kosmetologlar quruq va tirnash xususiyati beruvchi teri holatlarida kechqurun primrosedan foydalanadilar. Teri kremlari bilan birgalikda ishlatiladigan primrose yog'i deyarli darhol tirnash xususiyati, qizarishni kamaytiradi va qo'llaniladigan sirtni tinchlantiradi. Bundan tashqari, u terini yoshartiradi, uning qarishini oldini oladi. Tozalash ta'siriga ega, yuz rangini tekislash va yosh dog'larini olib tashlashga yordam beradi.

Yana bitta ajoyib yo'l kechki primrose yog'idan foydalanish - sochlar uchun oziqlantiruvchi balzam. Da to'g'ri foydalanish bu sizning sochingizni kuchli va sog'lom qiladi.

Kosmetologiyada kechki primrosedan foydalanishga arziydigan holatlar ro'yxati:

Quruq teri va sochlar. Bunday muammolarni davolash uchun kremlarning tarkibiy qismlaridan biri sifatida qo'shiladi;
Terining erta qarishi. Kechki primrose yog'idan foydalanib, agar siz uni muammoli joylarga qo'llasangiz, teringizni yangilashingiz mumkin;
Tirnoq qo'ziqorini. Tirnoqlar uchun bu moyning foydasi shundaki, u qo'ziqorinlardan butunlay xalos bo'lishi va ayni paytda tirnoqlarning o'zini mustahkamlashi mumkin;
Kepek. Kechki primrose yog'i bilan kepekdan xalos bo'lish uchun uni yoki uni o'z ichiga olgan kosmetik mahsulotni boshingizga surtishingiz va birozdan keyin yuvishingiz kerak.

Kechki primrozni qachon qabul qilmaslik kerak?

Kechki primrose ko'p odamlar tomonidan sinovdan o'tgan o'simlik bo'lgani uchun, biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, u iste'molchilarga jiddiy zarar etkazmaydi.

Istisno individual intolerans va yuqori bo'lishi mumkin intrakranial bosim. Kechki primrose yog'ini homiladorlik paytida ishlatish mumkinligi haqida ham bahs-munozaralar mavjud. Bu masalada shifokor maslahatiga tayanish yaxshiroqdir.

Agar homilador bo'lsangiz, shifokor bilan maslahatlashish ham kerak. Sizning shifokoringiz ushbu o'simlikka nisbatan murosasizlikni aniqlashi yoki bu moyni qanday qabul qilishni maslahat berishi mumkin.

Kechki primrozni qo'llash shakllari

Kechki primrose quyidagi shaklda ishlatilishi mumkin:

Damlamalar shaklida og'iz orqali qabul qilinganda; infuziyalar, damlamalar;

Tashqi tomondan kosmetik mahsulot bilan aralashtirilgan yog 'shaklida;
Oziq-ovqat qo'shimchalari shaklida; kapsulalar;

Qadoqlangan yog'li shishalar;

Dorivor mahsulotlarning tarkibiy qismi sifatida.

Ko'pincha kechqurun primrose yog'i asosiy yog'ga qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Bunday holda, tanlangan moyga primrose yog'ining o'ndan bir qismi qo'shiladi ma'lum bir tur teri va u bilan birga muammoli joylarga surtiladi.

O'simlikning o'zi ham suvga quyilishi mumkin. Buning uchun siz uni maydalashingiz va olingan aralashmaning ikki osh qoshiq ustiga qaynoq suv quyishingiz kerak. Pishirish uchun bir soat kuting va keyin filtrlang. Tayyorlangan aralashmani kun davomida besh dozada iching.

Yog 'kapsulalari paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq eng yaxshi iste'mol qilinadi.

Kechki primrose yog'ini o'z ichiga olgan dorilar foydalanish usuli va dozalari bilan birga shifokor tomonidan belgilanadi. Uni o'z ichiga olgan kosmetik moddalarni o'zingizning xohishingiz bilan ishlatishingiz mumkin, avval ko'rsatmalarni o'qib chiqing va iloji bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Ilgari baholanmagan kechki primrose hamma narsa tufayli mashhurlik kasb etmoqda ko'proq odamlar samaradorligiga ishonch hosil qildilar. Uning to'g'ri ishlatilishi kutilmagan yoqimli natijalarga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz bu o'simlikka e'tibor berishingiz kerak.

Zamonaviy farmakologiya bozorining javonlarida ayollar salomatligini mustahkamlash va saqlashga mo'ljallangan dori vositalarining soni ortib bormoqda. Mutaxassislar tomonidan tavsiya etilgan eng mashhur vositalardan biri menopauza uchun kechki primrose yog'idir. Kechki primrose, yoki u kechqurun primrose deb ham ataladi, deyarli hamma joyda o'sadi yer shariga. Uning kuchi bor shifobaxsh xususiyatlari va menopauza sindromi va boshqa ginekologik salomatlik patologiyalariga qarshi terapiya uchun ishlatiladi ayol tanasi.

Kechki primrose urug'lari yuqori konsentratsiyada bu ko'p to'yinmagan kislotalarni o'z ichiga oladi, bu teri hududida quruqlikni bartaraf etishga, yallig'lanishni bartaraf etishga va terining sezgirligini kamaytirishga yordam beradi.

Primrose yog'ida ko'p to'yinmagan kislotalarga qo'shimcha ravishda, katta soni organizm uchun zarur foydali mikroelementlar Va vitamin komplekslari. U nafaqat tashqi ishqalanish uchun, balki profilaktika maqsadida ichkarida ham qo'llaniladi.

Buning yog'i dorivor o'simlik ayollar va erkaklar tanasiga quyidagi ta'sirlarni kuchaytiradi:

yallig'lanishga qarshi;
mikroblarga qarshi;
antitumor;
antitrombotik;
tananing mudofaasining immunitet darajasini oshirishga yordam beradigan mustahkamlovchi va tiklovchi ta'sirlar, suyak to'qimalari va qon tomirlarini tonlash va mustahkamlash.

Boshqa narsalar qatorida, primrose yog'i salbiy xolesterin darajasini va qondagi patologik shakar hujayralari sonini kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, bu darajani normallashtirishga foydali ta'sir ko'rsatadi qon bosimi, gormonal darajasini muvozanatlash va uning tuzilmalarini yaxshilash maqsadida qondagi tozalash jarayonlari, bu nihoyatda muhim mulk menopauza davrida ayollarning holatini yumshatish.

Yurak-qon tomir tizimi tomonidan primrose moyi ham foydali ta'sir ko'rsatishga yordam beradi, uning funksionalligini yaxshilashda namoyon bo'ladi, qon pıhtılarının, ateroskleroz, yurak xuruji va insult shakllanishining oldini oladi. Foydalanishda kombinatsiyalangan davolash, primrose yog'i tanadagi salbiy ta'sirlarni blokirovka qilishga yordam beradi faol moddalar boshqa dorilar.

Shuni ta'kidlash kerakki, primrose yog'i genitoüriner tizimga ham foydali ta'sir ko'rsatadi, premenstrüel sindrom belgilari intensivligini faol ravishda kamaytiradi va umumiy farovonlikning sezilarli darajada engillashishiga yordam beradi. keksa ayollar menopauza paytida, shuningdek, hayz davrini normallashtiradi.

Yog'ning boyitilgan tarkibi terining tuzilishini yaxshilash uchun juda mos keladi. Bu uning mustahkamligi va elastikligini oshirishga yordam beradi, shuningdek, yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi va kerak bo'lganda terapevtik ta'sir ko'rsatadi.

Lipit tomondan metabolik jarayonlar Inson tanasida primrose moyidan foydalanganda ijobiy dinamika ham qayd etilgan. Ushbu ingredient triglitserid konlarining parchalanish tezligini oshirib, vazn yo'qotishni faol ravishda rag'batlantirishga yordam beradi yog 'kislotasi va glitserin ionlari. Bundan tashqari, kechki primrose osilishning barcha alomatlarini yo'q qilishga yordam beradi va doimiy ta'sir qilish fonida uning parchalanish jarayonlarini sekinlashtiradigan jigar holatiga himoya ta'sir ko'rsatadi. zararli moddalar va toksinlar.

Kechki primrozni qo'llash sohalari

Kechki primrose yog'i juda ko'p keng tarkibi va noyob dorivor xususiyatlari tufayli ilovalar.

U ajralmas qo'shimcha sifatida ishlatiladi va profilaktik Bunday patologik ko'rinishlarni bartaraf etish uchun kompleks terapevtik yondashuvda:

Aterosklerozning rivojlanishi.
Varikoz tomirlari.
Buyrak etishmovchiligi va bu organga ta'sir qiluvchi boshqa patologiyalar.
Angina pektorisining kuchayishi.
Artritning rivojlanishi.
Yurak xuruji va insult xurujlari.
Gipertonik kasallik.
Tromboflebitning progressiv bosqichi.
Allergik reaktsiyalar va ekzemaning tarqalishi.
Qandli diabetning rivojlanishi.

Bundan tashqari, kechqurun primrose yog'i ham ishlatiladi patologik o'zgarish asabiy va psixo-emotsional holat menopauza davrida ayollar, insoniyatning erkak yarmining jinsiy zaifligi, gormonal muvozanat va hayz davri va quyidagi holatlarda:

rivojlanish endometrioz, ko'p hollarda, keksa ayollarda menopauzaning boshlanishi bilan o'zini namoyon qiladi;
kist shakllanishi fibroz;
tashqi ko'rinishda ifodalangan menopauza sindromining noxush alomatlarining namoyon bo'lishi issiq chaqnashlar, isitma, titroq, terlashning kuchayishi, uyqu buzilishi va uyqusizlik paydo bo'lishi, qon bosimi va umumiy psixo-emotsional holatning o'zgarishi;
yuzaga kelishining oldini olish uchun erta menopauza , uning birinchi belgilari 35 yoshda yoki undan oldin o'zini his qilganda.

Kechki primrozni chuqurroq o'rganish bilan olimlar uni aniqladilar noyob xususiyatlar, teridagi patologik nuqsonlarni bartaraf etishga yordam beradi, ayniqsa menopauza, pustulalar, sivilcalar shaklida namoyon bo'ladi, yallig'lanish jarayonlari teri ustida, shuningdek, tananing bo'g'im qismlari va asab tugunlari sohasida.

Kechki primrose teriga eng yuqori antioksidant ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun u samarali kurash hujayralarga qarshi erkin radikallar bilan, hududdagi zararli jarayonlarning oldini oladi hujayra membranalari. Shunday qilib, terining erta qarishi va turli xil kasalliklarning paydo bo'lishiga qarshi profilaktik ta'sir. patologik jarayonlar. Shuning uchun, kechqurun primrose terini yoshartirishning eng samarali vositalaridan biri bo'lib, bu ularning tanasida menopauza o'zgarishlari ostonasiga kirgan keksa ayollar uchun bunday zaruratdir.

Chunki uni tizimli ishlatish bilan siz ta'sirchan miqdorda qo'shimcha funtni yo'qotishingiz mumkin. Bundan tashqari, sog'lig'iga hech qanday zarar etkazmasdan va og'riqli ochlik e'lonlari bilan charchamasdan, tanani yanada ko'proq haydashga olib keladi. stressli vaziyat. Primrozning bu ta'siri tananing butun perimetri bo'ylab teri osti yog 'birikmalarining erishini ta'minlovchi fosfolipidlarning tarkibi bilan ta'minlanadi.

Bundan tashqari, kechki primrose ko'rish zaiflashganda tiklovchi ta'sirni ta'minlash, hujayralarni qayta tiklash va yaralarni davolash jarayonlarini tezlashtirish, shuningdek, undan keyin buyuriladi. jarrohlik aralashuvlar terini almashtirish yoki tiklash bilan bog'liq.

Kechki primrose yog'ini muntazam ravishda ishlatish infektsiyadan keyingi davrda, shuningdek, astma yoki qizil yuguruk kabi otoimmun patologik jarayonlarning rivojlanishi bilan ayol tanasining kuchini va sog'lig'ini tiklashga yordam beradi.

Menopauza davrida terini parvarish qilishda kechki primrozni qo'llash doirasi

Menopauzaning boshlanishi bilan ayollar terining tuzilishidagi o'zgarishlarni seza boshlaydilar. Teri quriydi, xiralashadi va xiralashadi. Birinchi ajinlar qo'llarda, ko'z qovoqlarida va ko'zlarda paydo bo'ladi, bu shunga mos ravishda umumiy o'zini o'zi qadrlashga salbiy ta'sir qiladi. Ayollar o'zlarini kamroq jozibador his qila boshlaydilar va tushkunlikka tushadilar.

Kechki primrose yog'i teridagi yoshga bog'liq o'zgarishlarni engishga yordam beradi ijobiy ta'sir quruq va xiralashgan, sezgir, allergik va etuk teriga simptomatik ko'rinishlar qarish.

Primrose yog'i terini yumshatadi, namlaydi, oziqlantiradi va siqadi, bu esa terini bir necha yil yoshartiradi. Yog'ni muntazam ravishda ishlatish bilan siz teridagi namlikning maqbul darajasini saqlab qolishingiz, shuningdek, ajinlar, sarkma, yoshga bog'liq o'zgarishlar va yosh dog'lari, terining elastikligi va mustahkamligini oshiradi.

Kechki primrose terini parvarish qilish uchun ham juda yaxshi darajasi oshdi sezgirlik. Bu tirnash xususiyati, yallig'lanish, qizarish, qichishish va quruqlik bilan namoyon bo'lgan salbiy alomatlarni bartaraf etishga yordam beradi. Bu samarali vositalar bartaraf etish uchun teri kasalliklari psoriaz va ekzema kabi.

Terini intensiv oziqlantirish, yumshatish, tiklash va yoshartirish uchun siz oddiy tungi kremni bir necha tomchi primrose yog'i bilan aralashtirishingiz mumkin. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, kechqurun primrose terini faol tozalashga yordam beradi.

Sifatida eslash muhim mustaqil vositalar Primroz yog'ini parvarish qilish yoki davolash uchun ishlatish tavsiya etilmaydi.

Uni tayyor bilan birlashtirish yaxshidir kosmetika, ma'lum bir teri turiga mos keladi. Uning sof shaklida uni ishlatish mumkin simptomatik davolash ekzema, terining yallig'langan joylari, yosh dog'lari va qattiq peelingli joylar.

Menopauza davrida tirnoq plitalarining tuzilishi kichik ahamiyatga ega bo'lib, u ham ta'sir qiladi gormonal o'zgarishlar. Ko'pgina mutaxassislar va kosmetologlar menopauza paytida va terini parvarish qilish uchun primrose moyidan foydalanishni tavsiya etadilar. tirnoq plitalari va kesikula. Chunki u tirnoqlarni mustahkamlaydi, mustahkamlaydi, oziqlantiradi va tirnoq kesikulalarini yumshatadi, bu esa barmoqlarga nafis ko'rinish berishga yordam beradi.

Kechki primrozning kosmetik afzalliklari sochni parvarish qilishda ham qo'llaniladi. Shampun, soch niqobi yoki konditsionerga bir necha tomchi qo'shsangiz, sochlaringiz yanada yorqin rangga ega bo'ladi, kuchliroq bo'ladi va shunchaki sog'lom kuch bilan to'ldiriladi.

Yog ', shuningdek, kepek va soch to'kilishining oldini olishga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bu o'simlikning barcha afzalliklari bilan bir qatorda, u ham bor maxsus kontrendikatsiyalar Kechki primrose yog'ini ishlatishdan saqlanish yaxshiroq bo'lgan taqdirda, bularga quyidagilar kiradi:

shizofreniya rivojlanishi turli darajalarda og'irlik;
antiepileptik preparatlarni qo'llash;
Psoriatik teri lezyonlarini davolashda uni uzoq vaqt va nazoratsiz ishlatish tavsiya etilmaydi.

Ba'zida primrose yog'ini iste'mol qilganda ko'ngil aynishi mumkin. engil daraja bosh og'rig'i va zaiflik.

Foydali va qiziqarli video ushbu mavzu bo'yicha: