घर पर खांसी का असरदार इलाज. खांसी: घरेलू उपचार से उपचार। व्यंजन विधि. यदि शहद वर्जित है
खांसी (सूखी या गीली) लगभग सभी सर्दी के साथ होती है।
खांसी की उपस्थिति श्वसन पथ - स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई को नुकसान का संकेत देती है।
मानव शरीर के इन हिस्सों में संवेदनशील रिसेप्टर्स फैले हुए हैं जो कफ रिफ्लेक्स के लिए जिम्मेदार हैं, जो एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।
जिस समय कोई व्यक्ति खांसता है, तो उसके श्वसन पथ से वह सब कुछ निकलता है जो स्वास्थ्य की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हालाँकि, खाँसी के सुरक्षात्मक मिशन के बावजूद, यह एक बीमार व्यक्ति को इतना थका देती है कि उसकी नींद उड़ जाती है, मांसपेशियों में दर्द होने लगता है, कभी-कभी तेज़ खांसी उल्टी तक भी पहुँच सकती है।
कुछ लोगों के लिए खांसी को सहन करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए एक सामान्य चिकित्सक के कई मरीज़ इस सवाल में रुचि रखते हैं: घर पर लोक उपचार के साथ खांसी से जल्दी कैसे ठीक हों?
खांसी एक वयस्क के शरीर में एक खतरनाक बीमारी के विकास का संकेत दे सकती है। इसलिए, घर पर इसका इलाज शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर के पास जाना होगा।
यदि डॉक्टर को सामान्य सर्दी से अधिक गंभीर बीमारी का संदेह नहीं है, तो खांसी का इलाज स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। इस घटना में कि डॉक्टर को इस घटना की प्रकृति के बारे में कोई संदेह है, वह रोगी को एक अतिरिक्त परीक्षा लिखेगा।
सर्दी का इलाज करने के लिए, डॉक्टर रोगी को ऐसी दवाएं लिखेंगे जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के साथ जोड़ा जा सकता है।
इस तरह के उपचार से होने वाले दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, उनके व्यंजनों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के बाद ही लोक उपचार तैयार करना आवश्यक है।
लोक नुस्खे
वयस्कों में खांसी को लिकोरिस सिरप से ठीक किया जा सकता है, जिसे एक सप्ताह तक दिन में तीन बार पीना चाहिए। अल्कोहल-मुक्त लिकोरिस सिरप, एक चम्मच प्राकृतिक शहद के साथ, नियमित या हर्बल चाय में मिलाया जाता है।
एक और नुस्खा जिससे आप सर्दी को जल्दी ठीक कर सकते हैं और घर पर उच्च तापमान से छुटकारा पा सकते हैं:
- अदरक का एक छोटा टुकड़ा लें और उसे कद्दूकस पर पीस लें।
- परिणामी द्रव्यमान को हर्बल चाय के साथ एक चायदानी में रखा जाता है।
- चायदानी में उबलता पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पीने से पहले पेय में एक चम्मच नीबू शहद मिलाएं।
खांसी के लिए ऐसा उपाय दिन में 3 बार पिया जा सकता है।
एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार, आपको निम्नलिखित रचना लेनी होगी:
- एक बड़े प्याज को मोटे कद्दूकस पर पीस लें और उसका रस निचोड़ लें;
- परिणामी रस में एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे पकने दें।
इस नुस्खे के इस्तेमाल से तेज खांसी भी जल्दी ठीक हो जाएगी।
यदि किसी वयस्क को गर्म दूध में शहद और मक्खन का एक टुकड़ा मिलाकर पीने की अनुमति दी जाए, तो खांसी का दौरा तुरंत बंद हो जाएगा। ऐसे पेय का सेवन असीमित मात्रा में किया जा सकता है। इस तथ्य के अलावा कि शहद के साथ दूध गले पर नरम प्रभाव डालता है, इसका स्वाद भी अच्छा होता है।
घर पर सूखी खांसी होने पर भाप ली जाती है। 37-38 के पानी के तापमान वाले शंकुधारी स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। एक वयस्क ऐसे स्नान में 10-15 मिनट तक रह सकता है।
प्रक्रिया के अंत में, रोगी को तुरंत बिस्तर पर लिटाया जाना चाहिए। प्रति पाठ्यक्रम सत्रों की संख्या 12-15 है।
लोक व्यंजनों का उपयोग करके खांसी के साथ सर्दी को जल्दी कैसे ठीक करें
आज, डॉक्टर बड़ी संख्या में प्रभावी लोक उपचार जानते हैं जो डॉक्टर अपने रोगियों को सर्दी या खांसी के साथ संक्रमण के लिए सुझाते हैं।
रोगी के आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करना उपयोगी है:
- खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ कसा हुआ मूली;
- दूध में उबला हुआ हरक्यूलिस;
- भरता;
- डेयरी उत्पादों;
- अंगूर - फेफड़ों के लिए कफ निस्सारक और उपचारक के रूप में कार्य करता है
- शहद - इस उत्पाद के बिना सर्दी का इलाज पूरा नहीं होता है।
गंभीर खांसी के लिए शहद के साथ अंगूर का रस वास्तव में एक अनूठा उपाय है। लेकिन रोगी को अस्थायी रूप से कॉफी पीना बंद कर देना चाहिए। पेय को दूध के साथ मिश्रित चिकोरी से बदला जा सकता है।
मांस की चक्की से गुजारे गए नींबू को थोड़ी मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए - यह संरचना एक वयस्क रोगी को बहुत तेज खांसी को भी जल्दी ठीक करने और तेज बुखार से छुटकारा दिलाने में मदद करती है।
रोग के कारण बिगड़े शरीर के जल-क्षारीय संतुलन को बहाल करने के लिए रोगी को खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। पानी श्वसनी में जमा बलगम को पतला करने में मदद करता है।
डॉक्टर क्षारीय खनिज पानी पीने की सलाह देते हैं, जिसकी रासायनिक संरचना ठीक होने के क्षण को करीब लाती है।
सूखी खांसी का इलाज कैसे करें
लोक उपचार से सूखी खांसी को ठीक करना इतना आसान नहीं है। त्वरित प्रभाव केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब खांसी की प्रतिक्रिया को दबाने वाली दवाओं को एक साथ लिया जाए। लेकिन यह बीमारी का इलाज नहीं है, बल्कि केवल लक्षणों से छुटकारा पाना है।
सर्दी से उत्पन्न सूखी खांसी में साँस लेना उपयोगी होता है। इनहेलेशन एजेंट तैयार करने के लिए, आपको थाइम, कोल्टसफूट, कैमोमाइल, सेज को बराबर मात्रा में मिलाना होगा, 4 बड़े चम्मच लेना होगा। इस कच्चे माल के बड़े चम्मच और उबलता पानी डालें। जलसेक में मेन्थॉल या नीलगिरी के तेल की 2 बूंदें और सोडा का एक चम्मच जोड़ें। दिन में कई बार साँस लेना चाहिए।
- रोगी का आहार उच्च कैलोरी से भरपूर होना चाहिए, लेकिन भारी भोजन से नहीं।
- दैनिक मेनू में सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए।
- एक्सपेक्टोरेंट्स के उपयोग के बिना सूखी खांसी को जल्दी ठीक करना असंभव है।
- मरीज को डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए।
सर्दी की पृष्ठभूमि पर सूखी खांसी का आना एक बहुत ही सामान्य घटना है। कभी-कभी खांसी का इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है, यह बीमारी के इलाज की प्रक्रिया में अपने आप ही ठीक हो जाती है।
यदि यह कर्कश है और चिपचिपा थूक के साथ है, तो बलगम को पतला करने वाली दवाएं लेना शुरू करना आवश्यक है।
कफ प्रतिवर्त के उपचार के लिए लोक नुस्खे
रोग से व्यापक छुटकारा पाने के लिए लोक खांसी के नुस्खों का प्रयोग करना चाहिए। डॉक्टर द्वारा निर्धारित ड्रग थेरेपी से इनकार करना आवश्यक नहीं है। पारंपरिक चिकित्सा केवल सहायक उपचार के रूप में प्रभावी है।
निम्नलिखित नुस्खे, अपनी प्रभावशीलता के कारण, लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं:
- खांसी के साथ होने वाली सर्दी को शहद और मूली से ठीक किया जा सकता है। मूली में चाकू से छोटा सा छेद करके उसमें शहद डाल दिया जाता है। उत्पाद बहुत जल्द रस छोड़ देगा, जिसे आपको दिन में 4 बार एक चम्मच पीने की ज़रूरत है।
- पहले से दूध में भिगोए हुए अंजीर की मदद से आप जल्दी ठीक हो सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गाय के दूध का उपयोग करें, जिसे गर्म अवस्था में गर्म किया जाना चाहिए। दूध में आपको अंजीर के कुछ फल डालकर, पीसकर दूध के साथ मिलाने की जरूरत है। एक गूदेदार द्रव्यमान को दिन में 3 बार भोजन से पहले 1/3 कप लेना चाहिए।
- आप एलोवेरा, शहद और मक्खन के मिश्रण से सूखी खांसी का इलाज कर सकते हैं। सामग्री को समान भागों में लिया जाना चाहिए, मिश्रित किया जाना चाहिए और परिणामी उत्पाद का एक चम्मच दिन में 4 बार लेना चाहिए।
- आप औषधीय जड़ी-बूटियों का अर्क लेकर दर्दनाक खांसी से लड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, थाइम, केला और बिछुआ का आसव। पौधे की पत्तियों को कुचल दिया जाना चाहिए, उबलते पानी का एक गिलास डालें, पानी के स्नान में डालें और लगभग 15 मिनट तक रखें। इसके बाद, उपाय को 30 मिनट के लिए डाला जाना चाहिए। ठंडा शोरबा फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 5-6 बार भोजन से पहले एक चम्मच लिया जाता है।
- मूली को बारीक काट लें, चीनी छिड़कें, बेकिंग शीट पर फैलाएं और 2 घंटे तक बेक करें। फिर मूली के टुकड़ों को हटा देना चाहिए, और बेकिंग शीट से रस को एक कंटेनर में डालना चाहिए। ऐसा उपाय शिशुओं को भी दिया जा सकता है।
- कॉफी पीने वालों के लिए खांसी का खास इलाज है। सर्दी के लिए कॉफी की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन इसे कासनी, जई, राई, जौ से बदला जा सकता है, जो नियमित कॉफी की तरह ही बनाई जाती हैं। पेय में दूध मिलाया जा सकता है।
गंभीर दौरे पड़ने पर आपको खसखस का दूध लेने की जरूरत है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- गर्म पानी में सूखे खसखस के कुछ बड़े चम्मच भाप लें;
- पानी निथार लें, और खसखस को मोर्टार में कुचल दें;
- कुचले हुए खसखस में एक गिलास उबलता पानी डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फ़िल्टर करें.
ऐसे दूध को आपको गर्म ही पीना है।
सूखी खांसी किसी बाहरी एलर्जी या जलन पैदा करने वाले तत्व के कारण हो सकती है। एक समान घटना का इलाज ऊपर सूचीबद्ध तरीकों से नहीं किया जा सकता है। इसलिए, यदि कफ रिफ्लेक्स होता है, तो सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
डॉक्टर रोग की प्रकृति का निर्धारण करेगा और स्थिति के लिए उचित उपचार निर्धारित करेगा।
क्या खांसी का इलाज तुरंत किया जाना चाहिए?
ज्यादातर मामलों में वर्णित घटना शरीर की एक प्रकार की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करती है, जिसका उद्देश्य किसी सूजन प्रक्रिया के विकास के परिणामस्वरूप दिखाई देने वाले विषाक्त पदार्थों को निकालना है।
इस तथ्य को देखते हुए, खांसी का उन्मूलन सीधे तौर पर किसी व्यक्ति के आगे के संक्रमण में योगदान देगा। विषाक्त पदार्थ जमा हो जायेंगे और रोग पुराना हो जायेगा।
हालाँकि, दवा को अनुत्पादक दुर्बल करने वाली खांसी के लिए भी जाना जाता है, जो अब अपना जल निकासी कार्य करने में सक्षम नहीं है। ऐसी स्थिति में कफ केन्द्र का औषधियों से दमन पूर्णतः उचित है। यद्यपि औषधीय एजेंटों के बिना खांसी को जल्दी से हराना और तेज बुखार से छुटकारा पाना संभव है।
- मूली (6-8 टुकड़े) को पतले स्लाइस में काटा जाना चाहिए, चीनी के साथ कवर किया जाना चाहिए और उत्पाद से रस निकलने तक 6 घंटे के लिए अलग रख देना चाहिए। इस जूस को हर घंटे एक चम्मच की मात्रा में पीना चाहिए।
- एक छोटे नींबू के ऊपर उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए आग पर रख दें। इसके बाद, नींबू को ठंडा करना होगा, स्लाइस में काटना होगा और उनका रस उसी पानी में निचोड़ना होगा जिसमें नींबू उबाला गया था। तरल में दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन तेल और ½ कप शहद मिलाएं। इस मिश्रण को दिन में कई बार 2 बड़े चम्मच लेना चाहिए।
सर्दी से पीड़ित रोगी को उबला हुआ दूध पीना चाहिए, जिसमें निम्न शामिल हों:
- क्षारीय खनिज पानी;
- शहद;
- सौंफ का तेल;
- हल्दी;
- सोडा;
- अंजीर.
थूक को तेजी से बाहर निकालने के लिए, लिंगोनबेरी के रस और शहद (आप चीनी सिरप का उपयोग कर सकते हैं) से तैयार मिश्रण का उपयोग करना आवश्यक है।
जटिल खांसी की दवाएँ लीवर की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इसलिए, बीमारी के लक्षणों का अलग से इलाज करना सबसे अच्छा है। अक्सर, डॉक्टर अपने मरीजों को कफ निस्सारक और दमनकारी दवाएं लिखते हैं।
कफ से छुटकारा पाने में एक्सपेक्टोरेंट्स बहुत प्रभावी होते हैं। दमनकारी औषधियाँ केवल कफ प्रतिवर्त को दबाती हैं।
निवारक कार्रवाई:
- बार-बार हाथ धोना।
- बीमार लोगों के संपर्क में आने पर चिकित्सीय पट्टी का उपयोग करें।
- धूम्रपान छोड़ना.
- विटामिन लेना.
- वार्षिक फ्लू टीकाकरण प्राप्त करना।
- बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीना।
इससे पहले कि आप यह या वह दवा लेना शुरू करें, निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना सुनिश्चित करें। शायद दवा में मतभेद और दुष्प्रभाव हैं जो रोगी की सामान्य स्थिति को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं। स्व-दवा न करना बेहतर है, लोक उपचार की तरह ड्रग थेरेपी केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही ली जा सकती है, यही कारण है कि इस लेख में वीडियो में कहा गया है।
घर पर खांसी का इलाज. खांसी: लोक उपचार से इलाज
जब सर्दी आती है, तो कई वयस्कों और बच्चों को खांसी जैसी अप्रिय घटना का सामना करना पड़ता है। यह सामान्य नींद, सांस लेने, बात करने में बाधा डालता है और गंभीर असुविधा का कारण बनता है। बहुत बार, खांसी दूसरों के लिए खतरा बन जाती है, क्योंकि लार के साथ कई रोगाणु हवा में फैल जाते हैं।
ऐसी स्थिति में उच्च गुणवत्ता वाली चिकित्सा उपचार लागू करना आवश्यक है। लेकिन आपको लोक तरीकों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि मूल रूप से वे सरल और किफायती हैं। घर पर खांसी का असरदार और सही इलाज क्या होना चाहिए? किन मामलों में डॉक्टर की मदद लेना बेहतर है?
बीमारी के पाठ्यक्रम को कैसे कम करें
खांसी शरीर की एक प्रतिक्रिया है, जिसका उद्देश्य फेफड़ों के क्षेत्र से विदेशी वस्तुओं या संचित बलगम को बाहर निकालना है। श्वासनली, ब्रांकाई, स्वरयंत्र की सतह संवेदनशील ऊतक से ढकी होती है, जो उत्तेजनाओं पर तीव्र प्रतिक्रिया करती है। वे धूल, बैक्टीरिया, ठंडी हवा, या तेज़, तीखी गंध हो सकते हैं।
तेज़ खांसी को दबाया या अवरुद्ध नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि एक्सपेक्टोरेंट्स और औषधीय अर्क से राहत दी जानी चाहिए।
घर पर खांसी का इलाज केवल डॉक्टर की अनुमति से ही किया जाना चाहिए। रोगी के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह खूब पानी पीना न भूलें, जिससे गले की जलन में आराम मिलता है।
रोग के पाठ्यक्रम को कम करने के लिए, आपको यह करना होगा:
- धूम्रपान बंद करें;
- खांसी के दौरे को थोड़ा कम करने के लिए रात में ऊंचा तकिया लगाएं;
- दिन में कई बार गीली सफाई;
- तीखी गंध, धुआं, धूल में सांस लेने से बचें;
- चिकित्सीय मलहम, लोजेंज, रबिंग, कंप्रेस से इनकार न करें।
गीली खांसी: लक्षण, उपचार
इस रोग की विशेषता एक मजबूत एक्सपेक्टोरेंट रिफ्लेक्स है, जिसमें श्वसन पथ से पर्याप्त मात्रा में संचित बलगम निकलता है। जितनी तेजी से शरीर से इसकी सफाई होगी, उतनी ही जल्दी बीमारी खत्म हो जाएगी। कफ वाली खांसी का इलाज सूखी खांसी की तुलना में अधिक आसानी से हो जाता है और इससे शरीर को बहुत कम परेशानी होती है।
इस प्रकार की बीमारी के उपचार में प्राथमिक कार्य ऐसे फंड लेना है जो श्वसन प्रणाली से बलगम को प्रभावी ढंग से हटा दें। रोगी को खूब शराब पीने की सलाह दी जाती है, विशेषकर हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करने की। रास्पबेरी, लिंडेन, करंट और गुलाब से बनी चाय उत्तम हैं।
यदि गीली खांसी देखी जाती है, तो कोडीन युक्त तैयारी इसके उपचार के लिए वर्जित है। इसका रिफ्लेक्स एक्सपेक्टरेशन पर दमनकारी प्रभाव पड़ता है और यह रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है।
सूखी खाँसी
यह बीमारी मरीज को काफी परेशानी देती है। लगातार खांसी के दौरे से नींद में खलल पड़ता है, सामान्य खान-पान, बातचीत करने की अनुमति नहीं मिलती है। रोगी चिड़चिड़ा और थका हुआ हो जाता है, क्योंकि यह रोग बहुत थका देने वाला होता है, जिससे न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँ भी होती हैं।
सूखी खांसी का इलाज उन दवाओं से किया जाना चाहिए जो इसकी उपस्थिति को दबा देती हैं। साँस लेना, फिजियोथेरेपी, मालिश पर विशेष ध्यान दिया जाता है। हालाँकि, सूखी खांसी का इलाज करने से पहले, इसके कारणों को स्थापित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर में अन्य, अधिक गंभीर विकृति की घटना का संकेत दे सकता है।
विशिष्ट "भौंकने" वाली खांसी की स्थिति में, इसे नरम और गीला करने के लिए उपचार किया जाता है। अक्सर इस प्रकार की बीमारी का कारण तीव्र श्वसन संक्रमण बन जाता है। सही दृष्टिकोण से कुछ ही दिनों में बलगम वाली खांसी आ जाती है। और समय के साथ दौरे बंद हो जाते हैं।
रोग से मुक्ति के उपाय
आप भाप लेने से गीली खांसी को जल्दी और प्रभावी ढंग से ठीक कर सकते हैं। इन प्रक्रियाओं के दौरान, औषधीय पौधों या आवश्यक तेलों के घटकों से संतृप्त, जितना संभव हो उतनी गर्म हवा में सांस लेना महत्वपूर्ण है। गीली खांसी के साथ, बिछुआ, लिंडेन, नीलगिरी या ऋषि का काढ़ा सूखी खांसी के साथ मदद करेगा - सोडा के साथ साँस लेना।
श्वसन पथ की समस्याओं को खत्म करने का उत्कृष्ट साधन कोल्टसफ़ूट, प्लांटैन और एलेकंपेन का काढ़ा है। इन औषधीय पौधों से तैयार अर्क सूखी खांसी में भी मदद करता है। वे बलगम को नरम करने और उसके तेजी से निष्कासन में मदद करते हैं।
सोडा के साथ गर्म दूध सूखी खांसी से छुटकारा पाने में बहुत मदद करता है। इसमें केवल कुछ ग्राम (चाकू की नोक पर) मिलाने की जरूरत है। यह पेय खांसी की जुनूनी प्रतिक्रिया को कम करता है और श्वसन पथ से बलगम को तेजी से बाहर निकालता है।
खांसी के उपचार में शहद के साथ मूली का अर्क
इन प्राकृतिक उत्पादों में एंटीफंगल गुण होते हैं और ये शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में अमूल्य प्रभाव डालते हैं। खांसी से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी उपाय के रूप में शहद के साथ मूली का इस्तेमाल पिछली सदी में शुरू हुआ था। दवा तैयार करने का नुस्खा बहुत सरल है, और इसके घटकों का उपचार प्रभाव आपको बीमारी से जल्दी छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
विकल्प संख्या 1
मध्यम आकार की मूली तैयार करना जरूरी है. इसके ऊपरी भाग का लगभग 1/4 भाग काट कर गूदे के मध्य में एक छोटा सा गड्ढा बना देना चाहिए। परिणामी खोखले में आपको एक चम्मच शहद मिलाना होगा, मूली को ढककर थोड़ी देर के लिए एकांत जगह पर रख देना होगा। परिणामस्वरूप, आपको एक मूल्यवान और स्वादिष्ट औषधि प्राप्त होगी। मूली को शहद के साथ दो चम्मच की मात्रा में भोजन से पहले लिया जाता है। एक जड़ वाली फसल का उपयोग 3 दिनों के लिए किया जाता है, और फिर उसके स्थान पर नई जड़ उगाई जाती है।
विकल्प संख्या 2
अगर आप इस नुस्खे का इस्तेमाल करेंगे तो आपको खांसी को ठीक करने वाली बहुत सी दवा मिल जाएगी। इसे बनाने के लिए आपको 2-3 मूली की जड़ों को छीलकर बारीक काट लेना है. जलसेक मिट्टी के बर्तन में होता है। मूली के टुकड़ों को 100-200 ग्राम तरल शहद के साथ डाला जाता है और 12 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। इस स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक जूस का सेवन 10 दिनों तक किया जाता है।
यदि शहद वर्जित है
हर कोई जानता है कि यह उत्पाद एक मजबूत एलर्जेन है। यदि मतभेद हैं, और रोगी शहद नहीं ले सकता है, तो इसे साधारण चीनी से बदल दिया जाता है। ऐसे में मूली को ओवन में पकाना बेहतर है।
दवा प्राप्त करने के लिए, कटी हुई जड़ वाली फसलों को प्रचुर मात्रा में चीनी के साथ छिड़का जाता है और औसत तापमान (लगभग 120 डिग्री) पर 2 घंटे के लिए ओवन में पकाया जाता है। ठंडी मूली से रस निचोड़ा जाता है और नियमित सिरप के रूप में (भोजन से पहले) लिया जाता है।
खांसी मूली का प्रयोग बहुत बार किया जाता है। यह प्राकृतिक उत्पाद शरीर को रोग के सभी लक्षणों से तुरंत राहत देता है, बैक्टीरिया को नष्ट करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी मजबूत करता है।
प्याज आधारित व्यंजन
- एक विशेष खांसी की दवा प्राप्त करने के लिए, आपको 1/2 किलो बिना छिलके वाला कटा हुआ प्याज लेना होगा, इसे 150 ग्राम शहद के साथ मिलाना होगा। फिर धीरे-धीरे 500 ग्राम चीनी और 1 लीटर शुद्ध पानी डालें। परिणामी मिश्रण को 2-3 घंटे तक उबाला जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है और 10 दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में नहीं रखा जाता है। तेज खांसी होने पर 2 चम्मच दिन में 6 बार तक लें।
- एक बड़े प्याज या दो छोटे प्याज को अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए। 2 बड़े चम्मच गूज़ फैट डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। इस सेक को रात में छाती क्षेत्र पर लगाना चाहिए, ऊपर से गर्म दुपट्टे से बांधना चाहिए। घर पर ऐसी खांसी का इलाज एक सप्ताह के भीतर किया जाता है।
- लहसुन का 1 सिर और 15 मध्यम प्याज, जितना संभव हो उतना छोटा काट लें। फिर परिणामी मिश्रण को दूध के साथ डाला जाता है और नरम होने तक उबाला जाता है। अंत में, शहद डाला जाता है, फिर आइवी के आकार के बुद्रा (यह एक औषधीय जड़ी बूटी है) का अर्क डाला जाता है, और सभी घटकों को मिलाया जाता है। दवा दिन में हर घंटे एक चम्मच पर ली जाती है। खांसी का यह उपाय जमा हुए बलगम को ढीला करने और निकालने का एक सरल लेकिन बहुत प्रभावी उपाय है।
शहद पर आधारित व्यंजन
- हीलिंग सिरप तैयार करने के लिए, आपको नींबू को लगभग 15 मिनट तक उबालना होगा, निचोड़ना होगा। इसमें 2 बड़े चम्मच तरल शहद और ग्लिसरीन मिलाएं। अच्छी तरह हिलाएं. इस सिरप को एक चम्मच की मात्रा में दिन में 5 बार लेने से रोग के लक्षण जल्दी ही कम हो जाएंगे। जब खांसी दुर्लभ हो जाती है, तो दवा कम की जा सकती है, और फिर पूरी तरह बंद कर दी जा सकती है।
- लाल तिपतिया घास चाय तैयार करें, एक घंटे के लिए आग्रह करें। 150 ग्राम शहद और 50 ग्राम सहिजन के प्रकंद का रस मिलाएं। तेज खांसी होने पर दिन में एक चम्मच तिपतिया घास की चाय के साथ लें।
- हेज़लनट्स बीमारी में अच्छी तरह से मदद करते हैं। इस खांसी के उपाय में कम सामग्री होती है, लेकिन यह गले की खराश को दूर करने में बहुत अच्छा है। औषधीय मिश्रण तैयार करने के लिए जरूरी है कि 100 ग्राम मेवों को छोटे-छोटे दानों में पीसकर 100 ग्राम शहद मिलाएं। खांसी से जल्दी छुटकारा पाने और रोग के लक्षणों को कम करने के लिए, परिणामी सिरप का पूरे दिन छोटे-छोटे हिस्सों में सेवन करना चाहिए, हर बार इसे गर्म दूध के साथ पीना चाहिए।
खांसी के लिए हर्बल आसव
औषधीय पौधे लंबे समय से अपने लाभकारी गुणों के लिए जाने जाते हैं। लोक उपचार के साथ खांसी का उपचार हर्बल तैयारी के बिना पूरा नहीं होता है, जो अक्सर रोगी को अनुशंसित और निर्धारित किया जाता है।
सबसे प्रभावी खांसी की जड़ी-बूटियाँ हैं:
- बिच्छू बूटी;
- समझदार;
- मार्शमैलो रूट;
- अजवायन के फूल;
- चुभता बिछुआ;
- लिंडन;
- मोटी सौंफ़।
इन जड़ी-बूटियों का अर्क प्रभावी रूप से खांसी से राहत देता है, इसकी अभिव्यक्तियों को नरम करता है और हमलों को कम करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए, पौधों पर उबलता पानी डालना और 4-6 घंटे के लिए थर्मस में डालना बेहतर होता है। ऐसी हीलिंग चाय अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोएगी, जो लंबे समय तक गर्मी उपचार से आसानी से नष्ट हो जाते हैं।
हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि यदि किसी वयस्क में एलर्जी वाली खांसी होती है तो कुछ जड़ी-बूटियों को वर्जित किया जाता है। इस मामले में उपचार एंटीहिस्टामाइन और साँस लेने के व्यायाम की मदद से किया जाता है।
बच्चों में खांसी
जब किसी बच्चे में किसी बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो माता-पिता को हमेशा डॉक्टर से परामर्श करने का अवसर नहीं मिलता है। इसलिए, बच्चों में खांसी होने पर पारंपरिक चिकित्सा का प्रयोग अक्सर किया जाता है। इन्हें बच्चे अधिक आसानी से सहन कर लेते हैं और इनमें रासायनिक योजक नहीं होते हैं जो अभी भी नाजुक शरीर के लिए हानिकारक होते हैं।
बेशक, यह स्व-उपचार के लायक नहीं है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है। वह प्रभावी दवाएं लिखेंगे जो बच्चे को बीमारी से निपटने में मदद करेंगी। लेकिन दवाओं के इस्तेमाल के साथ-साथ बच्चों में खांसी का वैकल्पिक इलाज करने की भी सलाह दी जाती है।
आलू का सेक अच्छी तरह सिद्ध हो चुका है। इसकी तैयारी के लिए आपको कई मध्यम आकार की उबली हुई जड़ वाली फसलों की आवश्यकता होगी। गर्म आलू को छिलके सहित गूंथ लिया जाता है, धीरे-धीरे शराब, तारपीन और कोई भी वनस्पति तेल (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) डाला जाता है।
2 मध्यम आकार के केक बना लें. एक बच्चे की छाती पर लगाया जाता है, दूसरा पीठ पर। शीर्ष संपीड़न को एक तौलिया से ढक दिया जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
खांसी के लोक उपचार का उपचार सरसों की मदद से किया जा सकता है। छोटे बच्चे भाप से पैर स्नान कर सकते हैं, बड़े बच्चे सरसों का मलहम लगा सकते हैं। नवजात शिशुओं में खांसी के इलाज के लिए लपेट अच्छी तरह से मदद करती है। इस प्रक्रिया के लिए, आपको डायपर को सरसों के घोल में भिगोना होगा और बच्चे को 3-5 मिनट के लिए इसमें लपेटना होगा।
बहुत बार माता-पिता खांसी मूली का उपयोग करते हैं, खासकर पके हुए संस्करण में। परिणामी रस इतना स्वादिष्ट होता है कि बच्चे इस स्वास्थ्यवर्धक, उपचारात्मक और स्वादिष्ट औषधि को लेने में प्रसन्न होते हैं।
साँस लेना
इस प्रक्रिया का अच्छा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि हीलिंग वाष्प श्वसन पथ के सबसे गहरे हिस्सों में प्रवेश करती है। यदि कंप्रेस या बॉडी रैप की मदद से घर पर खांसी का इलाज परिणाम नहीं लाता है, तो आप बच्चे के लिए इनहेलेशन का प्रयास कर सकते हैं।
प्रक्रिया के लिए, एक आधुनिक उपकरण - एक नेब्युलाइज़र खरीदना बेहतर है। कैमोमाइल, थाइम, कोल्टसफ़ूट जैसी जड़ी-बूटियाँ साँस लेने के लिए एकदम सही हैं। गीली खांसी के लिए आप गर्म पानी में आवश्यक तेलों - पुदीना, नीलगिरी की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
यदि हाथ में कोई नेब्युलाइज़र नहीं है, तो एक पुरानी लेकिन प्रभावी विधि मदद करेगी - आलू की भाप लेना।
हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि कोई भी साँस लेना 10 मिनट की अवधि तक सीमित होना चाहिए, और उच्च तापमान पर यह प्रक्रिया वर्जित है।
दवा "गेडेलिक्स" (कफ सिरप): उपयोग के लिए निर्देश
दवा को श्वसन पथ के विभिन्न रोगों के लिए संकेत दिया जाता है, जो संचित बलगम के कठिन निष्कासन के साथ होते हैं।
सिरप "गेडेलिक्स" में आइवी पत्तियों से प्राप्त गाढ़ा अर्क होता है।
दवा दिन के किसी भी समय ली जाती है, इसे पतला करना आवश्यक नहीं है। नवजात शिशुओं और कम उम्र के बच्चों को जूस या चाय में सिरप मिलाना चाहिए। सामान्य तौर पर, दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है।
आवेदन की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन हल्की खांसी के साथ भी, उपचार 7 दिनों तक किया जाता है। रोग के लक्षण गायब होने के बाद दवा बंद नहीं की जाती है। प्रभाव को मजबूत करने के लिए इसका सेवन अगले 2-3 दिनों तक करना चाहिए।
दवा की खुराक तालिका यहां प्रस्तुत की गई है।
सिरप "गेडेलिक्स": खुराकअनुप्रयोग सुविधाएँ
मधुमेह रोगियों को सावधानी के साथ सिरप लेना चाहिए, क्योंकि दवा के 5 मिलीलीटर में लगभग 0.44 ग्राम फ्रुक्टोज होता है। सोर्बिटोल, जो दवा का हिस्सा है, शरीर पर रेचक प्रभाव डाल सकता है।
दवा "गेडेलिक्स" गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान contraindicated है। कुछ रोगियों में, सिरप के प्रति अतिसंवेदनशीलता देखी गई, जो दस्त, मतली और उल्टी के रूप में प्रकट हुई।
यदि रोगी को फ्रुक्टोज असहिष्णुता से जुड़ी वंशानुगत बीमारियाँ हैं, तो दवा को वर्जित किया गया है।
दवा "गेडेलिक्स" 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं लेनी चाहिए।
हम सावधान हैं
यदि बच्चे की खांसी रात में बंद न हो तो माता-पिता को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। उसकी स्थिति को कम करने के लिए, आपको ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करना चाहिए या मोटी भाप बनाने के लिए बाथरूम में गर्म पानी चालू करना चाहिए।
यदि कोई सुधार नहीं होता है, तो आपको कमरे को अच्छी तरह से हवादार करना चाहिए या बच्चे के साथ बाहर जाना चाहिए - ताजी हवा में हमला तेजी से गुजर जाएगा।
खांसी की दवा के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। बच्चों के लिए दवा के डिब्बे में एक मापने वाला कप, एक चम्मच या एक खुराक देने वाली सिरिंज अवश्य होनी चाहिए।
तत्काल चिकित्सा सहायता लें यदि:
- गंभीर खांसी 15 दिनों से अधिक समय तक रहती है;
- बलगम के साथ बलगम निकालने पर आपको रक्त भी मिला;
- सीने में दर्द था;
- साँस लेना कठिन और कर्कश हो गया;
- अन्य खतरनाक लक्षण हैं, जैसे तेज़ बुखार या बुखार;
- निर्धारित दवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देने लगे।
विशेष रूप से खतरनाक एक मजबूत खांसी है, जिसके हमलों से उल्टी होती है। रोग का यह रूप अक्सर श्वसन पथ में मौजूद विकृति की बात करता है। ज्यादातर खांसी की उल्टी बच्चों में होती है और यह ब्रोंकाइटिस या सर्दी का संकेत है।
यदि ऐसी विशेषताएं किसी वयस्क की खांसी के साथ होती हैं, तो तत्काल चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है। इस मामले में स्व-उपचार अस्वीकार्य है, क्योंकि उल्टी शरीर में गंभीर बीमारियों के विकास का संकेत दे सकती है।
घर पर वयस्कों के लिए खांसी के लिए लोक कफ निस्सारक
सूखी खांसी के लिए एक्सपेक्टोरेंट या म्यूकोलाईटिक्स रोगी के श्वसन पथ से बलगम को पतला करने और निकालने के लिए आवश्यक हैं।
श्वासनली और ब्रांकाई में गाढ़े बलगम के जमा होने से न केवल रोगी के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है - यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों के सक्रिय प्रजनन के लिए एक अनुकूल वातावरण है जो संक्रमण के नए फॉसी और अन्य अंगों की सूजन के उद्भव को भड़का सकता है।
इसलिए, ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के उपचार में थूक को पतला करने वाली और कफ निस्सारक दवाओं का उपयोग सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।
घर पर कफनाशक लोक उपचार तैयार करने के लिए कई प्रकार के व्यंजन हैं - वे अधिक किफायती और सुरक्षित हैं, लेकिन दवा से कम प्रभावी नहीं हैं।
एक्सपेक्टोरेंट के प्रकार
वयस्कों के लिए खांसी के लोक उपचार निम्नलिखित रूपों में हो सकते हैं:
- मौखिक प्रशासन के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा और आसव;
- गले के लिए गरारे;
- नासॉफरीनक्स का साँस लेना;
- गर्म सेक और अनुप्रयोग।
सबसे आम प्रकार औषधीय पौधों, उनकी पत्तियों, पुष्पक्रमों और फलों पर आधारित खांसी वाली चाय है। ऐसा गर्म पेय स्वादिष्ट और स्वस्थ, सुविधाजनक और तैयार करने और उपभोग करने में आसान है - आप पूरे दिन के लिए तुरंत जलसेक तैयार कर सकते हैं और इसे काम पर भी ले सकते हैं। इसके अलावा, खांसी के लिए हर्बल चाय का निम्नलिखित प्रभाव होता है:
- बलगम के द्रवीकरण और निष्कासन को बढ़ावा देता है।
- चिढ़ म्यूकोसा की सूजन और सूजन को दूर करें;
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
- उपचार प्रक्रिया को तेज करता है।
खांसी के लिए औषधीय चाय बनाने के लिए कफ निस्सारक जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। ये हैं थाइम, रास्पबेरी के पत्ते और जामुन, लिंडेन, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, करंट। ये रेसिपी बहुत सरल हैं और घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
लेकिन खांसी वाली चाय, प्राकृतिक अवयवों के बावजूद, हर समय नहीं पी जा सकती - उपचार भी पाठ्यक्रमों में किया जाता है।
किसी भी दवा की तरह, कफनाशक जड़ी-बूटियों के अपने स्वयं के मतभेद होते हैं और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं। कई लोग इन्हें पूर्ण चिकित्सीय एजेंट नहीं मानते हैं, जिनकी तुलना शरीर पर प्रभाव के संदर्भ में दवाओं से की जा सकती है।
यह एक गलत राय है, उपचार की खुराक और अवधि का उल्लंघन किए बिना, कफनाशक जड़ी-बूटियों को भी डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार लिया जाना चाहिए।
कफ निस्सारक जड़ी-बूटियों का संकेत कब दिया जाता है?
कोई भी चिकित्सक बिना सोचे-समझे हर्बल चाय पीने की सलाह नहीं देगा। ऐसे मामलों में कफनाशक जड़ी-बूटियों और काढ़े, चाय या उनके अर्क की सिफारिश की जाती है:
- सूखी खाँसी से लेकर थूक पतला होना;
- सार्स, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, लैरींगाइटिस या ब्रोंकाइटिस के तीव्र रूप के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि में;
- इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान या ठंड के मौसम के दौरान छोटे पाठ्यक्रमों में रोगनिरोधी के रूप में;
- मौसमी विटामिन की कमी और प्रतिरक्षा में गिरावट के साथ;
- भारी धूम्रपान करने वालों की श्वसनी और फेफड़ों में जमा बलगम को हटाने के लिए।
प्रत्येक परिवार की अपनी-अपनी रेसिपी होती हैं, जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।
खांसी के लिए लोक उपचार
घर पर, औषधीय और बगीचे के पौधों का उपयोग करके, आप विभिन्न प्रकार के उपचार तैयार कर सकते हैं जो सूखी खांसी के लिए प्रभावी हैं। ज्यादातर मामलों में, वे वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयुक्त हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है: यदि ब्रोंची और फेफड़ों में बहुत अधिक बलगम जमा हो गया है, तो उपचार की शुरुआत में यह तीव्रता से द्रवीभूत हो जाएगा और बाहर आ जाएगा, इसलिए खांसी तेज हो सकती है। इसका मतलब है कि उपचार सही ढंग से चल रहा है, पाठ्यक्रम को बाधित करना आवश्यक नहीं है। लेकिन बाहर निकलने वाले बलगम को थूक देना चाहिए, इसे निगला नहीं जा सकता।
श्वसन पथ से निकलने वाले थूक में भारी मात्रा में बैक्टीरिया होते हैं। इसलिए, आपको घर में व्यक्तिगत स्वच्छता और स्वच्छता स्थितियों की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। बर्तनों, तौलियों, बिस्तरों या कपड़ों पर बलगम के निशान पुन: संक्रमण और घरों में संक्रमण फैलने का स्रोत हो सकते हैं।
सभी सतहों को कीटाणुरहित करना और अधिक बार गीली सफाई करना आवश्यक है।
शहद और सहिजन की जड़ का सिरप
शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जिसमें अन्य दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने की अनोखी क्षमता होती है।
इसीलिए इसे वयस्कों और बच्चों दोनों की सूखी खांसी के लिए दूध और हर्बल चाय में मिलाया जाना चाहिए।
साथ ही, शहद का स्वाद अच्छा होता है और प्रभावी दवाएं बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले कड़वे या कास्टिक उत्पादों, जैसे हॉर्सरैडिश रूट, को छिपाने में मदद करता है।
- एक मध्यम सहिजन जड़ को छील लें।
- हॉर्सरैडिश को कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर में काट लें।
- एक कांच के जार में कद्दूकस की हुई सहिजन और शहद को समान मात्रा में मिलाएं।
- बंद करें और इसे कई घंटों तक पकने दें। सहिजन रस छोड़ देगा और शहद तरल हो जाएगा।
- परिणामी सिरप को भोजन से ठीक पहले दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच लिया जाता है।
हॉर्सरैडिश से पसीना बढ़ सकता है। ऐसे में आपको पसीने से लथपथ कपड़े बदलने होंगे और खुद को स्पंज से पोंछना होगा। बिस्तर पर आराम की सलाह दी जाती है.
शहद एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए यह नुस्खा मधुमक्खी उत्पादों के प्रति अतिसंवेदनशीलता वाले रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है।
काली मूली और शहद का शरबत
यह उपाय बच्चों में सूखी खांसी के लिए बहुत प्रभावी है - इसका स्वाद कम तीखा होता है, इसके अलावा, वे कप के आकार में कटी हुई मूली से सीधे चम्मच से सिरप लेने में रुचि रखते हैं।
- जड़ वाली फसल को बहते पानी में अच्छी तरह धोएं, ऊपरी भाग काट लें;
- पहले चाकू से, और फिर चम्मच से, मूली में एक गड्ढा बना लें, गूदा लगभग एक तिहाई निकाल दें;
- अवकाश में शहद डालो;
- कटे हुए ढक्कन से खोदें और पानी डालने के लिए गर्म स्थान पर रखें। मूली के बर्तन को अधिक स्थिर बनाने के लिए आप इसके निचले हिस्से को भी काट सकते हैं। या एक मूली को प्याले में डाल दीजिये.
मूली से सीधे चम्मच से चाशनी निकाली जाती है। आपको दिन में 2-3 बार 1-2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है।
शहद के साथ मुलेठी का आसव
सिद्धांत रूप में, वयस्कों में सूखी खांसी के लिए लोक नुस्खे काफी विविध हैं, उदाहरण के लिए, नद्यपान जड़ कई औद्योगिक खांसी सिरप का हिस्सा है। कफ निस्सारक के अलावा, मुलेठी का श्लेष्म झिल्ली पर भी एक आवरण प्रभाव होता है, इसलिए यह तेज, दुर्बल करने वाली खांसी के साथ गले और ब्रांकाई में दर्द से आंशिक रूप से राहत देता है। घर पर ही इसकी जड़ से आप एक ऐसा उपाय तैयार कर सकते हैं जो बलगम के द्रवीकरण और निष्कासन को बढ़ावा देता है:
- मुलेठी की जड़ को धोकर सुखा लें और काट लें। आप फार्मेसी में पहले से ही सूखी और कटी हुई जड़ खरीद सकते हैं।
- 20 जीआर. मुलेठी को एक तामचीनी कटोरे में डालें, 1.5 कप उबलता पानी डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें।
- गर्म शोरबा को छान लें, इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
- दिन में 3-4 बार एक चम्मच लें।
लिकोरिस एक बहुत ही मजबूत कफ निस्सारक है, तीव्र थूक स्राव के साथ, उल्टी का दौरा पड़ सकता है। इसका मतलब है कि प्रशासन की खुराक और आवृत्ति कम की जानी चाहिए।
ब्रोंची में खांसी और बलगम के संचय से छुटकारा पाने का एक अधिक कोमल तरीका भी है: जमे हुए वाइबर्नम को एक छलनी के माध्यम से रगड़ना चाहिए। एक ब्लेंडर या मांस की चक्की उपयुक्त नहीं है, क्योंकि बीजों को कुचलने की आवश्यकता नहीं है। छलनी का उपयोग करते समय, केवल गूदा ही जाली से गुजरेगा, बीज बचे रहेंगे। परिणामी द्रव्यमान को शहद के साथ मिलाएं।
आप विबर्नम को शहद के साथ अलग से, एक चम्मच दिन में कई बार ले सकते हैं। या जैम की तरह हर्बल चाय में मिलाएं। कलिना उच्च तापमान पर एक ज्वरनाशक के रूप में और बेरीबेरी के लिए और बीमारी के बाद एक इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग एजेंट के रूप में उपयोगी है।
गर्भावस्था के दौरान खांसी के लिए लोक उपचार
गर्भावस्था के दौरान कफ निस्सारक प्रभाव वाले साधनों को चुनना इतना आसान नहीं है। गर्भवती महिलाएं अक्सर विषाक्तता से पीड़ित होती हैं, और जलसेक या काढ़ा उल्टी के हमले को भड़का सकता है। इसके अलावा, कई जड़ी-बूटियाँ वर्जित हैं, क्योंकि वे प्रसव को उत्तेजित कर सकती हैं या रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं।
इसलिए, यदि आप बच्चे को ले जाते समय सूखी खांसी पकड़ने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली नहीं हैं, तो आपको सबसे कोमल, हानिरहित साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, यह शहद के साथ चाय या दूध है। आप चाय में ताजे नींबू का एक टुकड़ा मिला सकते हैं - साथ ही यह विषाक्तता को दूर करने में मदद करेगा।
आप ऐसा मिश्रण पहले से तैयार कर सकते हैं, जिसे बाद में चम्मच से खाया जाता है या गर्म पेय में मिलाया जाता है: छिलके सहित मांस की चक्की के माध्यम से 1-2 नींबू छोड़ें, 2-3 बड़े चम्मच शहद के साथ मिलाएं। मिश्रण को एक जार में डालें, रेफ्रिजरेटर में रखें। आप चाय में करंट या रास्पबेरी की पत्तियां भी मिला सकते हैं। लेकिन पुदीने से आपको सावधान रहने की जरूरत है।
हर्बल काढ़े और अर्क की तैयारी के लिए ऐसे पौधे उपयुक्त हैं:
- लिकोरिस जड़ है.
- लिंडेन - पुष्पक्रम।
- थाइम - तना, पत्तियां और फूल।
- अजवायन - तना, पत्तियाँ और फूल।
- कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस - पुष्पक्रम।
जड़ी-बूटियों को अलग-अलग बनाया जा सकता है या कई जड़ी-बूटियों को समान अनुपात में लेकर संग्रह के रूप में तैयार किया जा सकता है। कच्चे माल के दो बड़े चम्मच एक लीटर उबलते पानी में डाले जाते हैं और कई घंटों के लिए थर्मस में डाले जाते हैं। उसके बाद, तरल को फ़िल्टर किया जाता है। इसे एक तिहाई गिलास में दिन में 2-3 बार लें।
खांसी के अन्य लोक उपचार
तेज़ खांसी वाले लोगों में, विभिन्न प्रकार के इनहेलेशन, कंप्रेस और अनुप्रयोगों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। खट्टे या शंकुधारी पेड़ों के आवश्यक तेलों का उपयोग करके साँस लेना सबसे आम है। समानांतर में, आप किसी फार्मेसी में एक सस्ती और प्रभावी खांसी की दवा खरीद सकते हैं ताकि उपचार बस व्यापक हो।
शहद, पनीर, उबले आलू, सरसों, सिरका, शराब कंप्रेस के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन ये सभी प्रक्रियाएं तभी की जा सकती हैं जब मरीज को तापमान न हो। और डॉक्टर इस लेख में वीडियो में इस बारे में विस्तार से बात करेंगे।
वयस्कों के लिए प्रभावी खांसी का उपाय
इन्फ्लूएंजा और सर्दी की विशेषता श्वसन पथ की रोग संबंधी स्थितियां हैं, साथ ही फेफड़ों और ब्रांकाई में थूक का संचय भी होता है। खांसी की दवा की तलाश करते समय, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि लक्षण की प्रकृति खांसी को खत्म करने के लिए उपाय की पसंद को निर्धारित करती है। चाहे खांसी गीली हो या सूखी, दवा के घटक घटकों पर एलर्जी प्रतिक्रियाओं की बाद की उपस्थिति निर्भर करती है।
बच्चे से लेकर वयस्क तक सभी उम्र के लोगों के लिए खांसी का एक काफी प्रभावी उपाय साँस लेना है। अगर हम एक बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे भाप और उच्च आर्द्रता वाले बाथरूम में कई मिनटों तक रखा जाना चाहिए। बड़े बच्चों और वयस्कों को उबले हुए पानी के एक चौड़े बर्तन में साँस ली जा सकती है। ऐसे में आपको अपने सिर को नहाने के तौलिये से ढकने की जरूरत है। आप पानी में कुछ बड़े चम्मच सोडा, देवदार का तेल या जुनिपर तेल मिला सकते हैं। आप तेज़ पत्ते या उबले आलू के ऊपर साँस ले सकते हैं।
वयस्कों के लिए खांसी को रोकने के लिए, गर्म दूध पीना उचित है, जिसमें नींबू का रस और थोड़ी मात्रा में शहद होता है। दूध में योजक के रूप में, काली मूली का रस, लिंडेन फूलों की चाय, कोल्टसफ़ूट, बड़बेरी या रास्पबेरी पत्ती का अर्क भी उपयुक्त है। अगर आप प्याज के रस को शहद के साथ मिला लें तो भी आपको अच्छा परिणाम मिलेगा।
वयस्कों के लिए खांसी के लोक उपचार
खांसी के लिए लोक उपचार अपनी सादगी और उपयोग में आसानी के कारण अच्छे हैं। वे गोलियों के लिए फार्मेसी तक जाने की आवश्यकता को समाप्त कर देते हैं और बिल्कुल भी मतभेद नहीं देते हैं। हर रसोई में आपको विभिन्न प्रकार के उत्पाद मिल जाएंगे जो खांसी के इलाज में मदद कर सकते हैं। इन्हीं उत्पादों में से एक है शहद, जो इस मामले में सबसे कारगर उपाय कहा जा सकता है। यदि खांसी बहुत तेज न हो तो एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद घोलकर पीने से राहत मिल सकती है। पानी में लहसुन, नींबू और अन्य चीजें मिलाने से शहद की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
सर्दी के लिए एक प्रसिद्ध लोक उपचार लहसुन है। सर्दी-जुकाम की महामारी के दौरान आप लहसुन की एक कली लगातार अपने पास रख सकते हैं और बच्चों को स्कूल भेजते समय इसे अपनी जेब में भी रख सकते हैं। बहती नाक को जल्दी और प्रभावी ढंग से ठीक करने के लिए, आप नियमित रूप से अपने पैरों को लहसुन से रगड़ सकते हैं।
वयस्कों में खांसी के लिए एक अच्छा उपाय वार्मअप करना है। इसे निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:
- मैं सरसों के सेक का उपयोग करता हूं, जो जलन का स्थानीय प्रभाव डालता है और फेफड़ों के ऊतकों की सूजन से राहत देता है। इसमें छाती पर सरसों का मलहम लगाना शामिल है;
- एक फ्राइंग पैन में लगभग मानव शरीर के तापमान तक गर्म किए गए तरल शहद से एक वयस्क की छाती को चिकनाई देना। सेक को स्थायी कागज से बंद कर दिया जाता है, जिसके बाद यह तब तक बना रहता है जब तक छाती में गर्मी का एहसास न हो जाए;
- आप एक साधारण स्नान तौलिया ले सकते हैं, इसे वनस्पति तेल में भिगोएँ और छाती की परिधि के चारों ओर लपेटें। आधे घंटे के भीतर, खांसी सहित फेफड़ों के रोगों के सभी लक्षण समाप्त हो जाते हैं;
- मसले हुए आलू का अच्छा सेक। इसे पकाने के लिए आपको गर्म उबले आलू को एक प्लास्टिक बैग में डालकर अपनी छाती से लगाना होगा।
वयस्कों के लिए सूखी खांसी के लोक उपचार
ऐसी स्थिति में जब किसी वयस्क को बलगम की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति के साथ सूखी खांसी होती है, तो शरीर को संक्रमण को खत्म करने में कठिनाई होती है, क्योंकि यह बलगम के साथ शरीर से बाहर नहीं निकलता है। संक्रमण के प्रसार से जुड़े रोगजनक बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों को हटाया नहीं जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सूखी खांसी व्यक्ति को परेशान करने लगती है। यह ऐसे निष्कर्ष का एक तरीका मात्र है।
एक वयस्क में सूखी खांसी को खत्म करने के लिए, पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित तरीके प्रदान करती है:
- गर्म दूध में क्षारीय पानी और शहद मिलाकर पीने से काफी मात्रा में बलगम बनता है, जिससे सूखी खांसी जल्दी बंद हो जाती है। हेवी क्रीम के प्रयोग से भी अच्छा परिणाम मिलता है। यदि डेयरी उत्पादों के उपयोग के लिए कोई व्यक्तिगत मतभेद हैं, तो आप मक्खन के साथ मजबूत चाय पी सकते हैं।
- एक वयस्क को सूखी खांसी के इलाज के लिए चीनी और प्याज के मिश्रण की सलाह दी जाती है। पहले से तैयार प्याज में चीनी मिलाई जाती है, रस बनाने के लिए मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है और एक रात के लिए डाला जाता है। दवा सुबह के समय लेनी चाहिए, सबसे पहले जूस, फिर प्याज खाना चाहिए। धीरे-धीरे सूखी खांसी कम होने लगेगी।
- वयस्कों में सूखी खांसी के लिए एक प्राचीन उपाय मूली के साथ शहद का मिश्रण है। इसकी तैयारी के लिए काली मूली का सिर लिया जाता है, उसमें एक छेद किया जाता है, जिसमें शहद डाला जाता है। इसे तीन घंटे तक जोर देना चाहिए। सुबह नाश्ते से पहले, दोपहर के भोजन से पहले और शाम को रात के खाने से पहले खाएं। आप गाजर का रस मिलाकर प्रयोग के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।
- नींबू के साथ शहद प्रभावी है। उचित तैयारी के लिए नींबू में ग्लिसरीन मिलाना चाहिए। रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद इसमें शहद मिलाया जाना चाहिए। अगर सूखी खांसी बहुत तेज न हो तो इसका सेवन दिन में तीन बार करना चाहिए। यदि खांसी सूखी है और साथ ही बहुत तेज है, तो उपाय को दिन में सात बार तक लगाना आवश्यक है। खांसी कम होने पर सिरप की खुराक कम की जा सकती है।
वयस्कों के लिए कफ निस्सारक के लिए लोक उपचार
आज तक, बड़ी संख्या में पारंपरिक दवाएं मौजूद हैं जो किसी वयस्क के श्वसन पथ को थूक से साफ करने में मदद कर सकती हैं। उनके उपयोग की न्यूनतम लागत और एक संवेदनशील प्रभाव उनकी विशेषता है।
अक्सर, खांसी को रोकने के लिए, विभिन्न जड़ी-बूटियों के अर्क, रगड़ना, साँस लेना और अन्य तरीकों का उपयोग किया जाता है जिनके उपयोग में प्राकृतिक उपचार के उपयोग की आवश्यकता होती है। यदि खांसी तीव्र रूप में बदल गई है, तो लोक व्यंजनों के साथ संयोजन में चिकित्सा उपचार का उपयोग करना समझ में आता है। इस मामले में, सीधे उपयोग से पहले, उपचार के संयुक्त उपयोग से होने वाले दुष्प्रभावों से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
अधिकांश मामलों में, कफ निस्सारक तैयारियों में विभिन्न जड़ी-बूटियाँ शामिल होती हैं। यह नद्यपान जड़, अजवायन की पत्ती, थाइम, कोल्टसफ़ूट और अन्य काढ़े के रूप में उपयोग किया जा सकता है। एक अच्छा लोक उपचार जो कफ निस्सारक प्रभाव पैदा करता है, वह है प्याज, जिसमें सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव सहित कार्रवाई का व्यापक स्पेक्ट्रम होता है।
शहद एक उत्कृष्ट कफनाशक साबित हुआ है। इसकी संरचना एक उल्लेखनीय जीवाणुनाशक क्रिया प्रदान करती है जो बैक्टीरिया को बढ़ने नहीं देती है। श्वसन अंगों और प्रणालियों के रोगों में, आंतरिक उपयोग और साँस लेने के लिए शहद का उपयोग करना समझ में आता है।
एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक शहद के साथ उनका हॉर्सरैडिश सिरप है, जो समान अनुपात में बनाया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिन लोगों को शहद से एलर्जी है उन्हें इस उपाय का उपयोग नहीं करना चाहिए। आपको अधिक मात्रा में विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ जैसे नींबू और वाइबर्नम का सेवन करना चाहिए।
आयोडीन के उपयोग, सोडा, नीलगिरी और आवश्यक तेलों के मिश्रण के साथ साँस लेने से थूक के निष्कासन की सुविधा होती है। आप तारपीन और अल्कोहल से रगड़ सकते हैं। बिस्तर पर जाने से ठीक पहले रगड़ना सबसे अच्छा है, ताकि अच्छी तरह से ढका जा सके और पसीना आए।
खांसी समय-समय पर व्यक्ति को परेशान करती है और हर उम्र के लोग इससे पीड़ित हो सकते हैं। आधुनिक फार्माकोलॉजी के विकास का स्तर विभिन्न प्रकार की खांसी दबाने वाली दवाओं का उपयोग करना संभव बनाता है। विभिन्न प्रकार की खांसी की दवाएं अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं, इसलिए नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए उनका उपयोग कुशलता से किया जाना चाहिए। ये मानव शरीर की श्वसन, तंत्रिका और अन्य प्रणालियों में जटिलताएँ हो सकती हैं।
वयस्कों के लिए सूखी खांसी का उपाय
आज तक, कई प्रकार की औषधीय तैयारियां मौजूद हैं जो वयस्कों में सूखी खांसी को खत्म करने में प्रभावी हैं। अक्सर यह सूखी खांसी के इलाज के लिए उपयुक्त उपाय के चुनाव पर निर्णय लेने में असमर्थता से जुड़ी अतिरिक्त कठिनाइयों का कारण बनता है। यदि प्रारंभिक निदान के बिना उपचार किया जाता है, तो इससे न केवल मदद मिलनी चाहिए, बल्कि मानव स्वास्थ्य को नुकसान भी नहीं पहुंचना चाहिए।
नीचे सूखी खांसी के कुछ उपचारों का विवरण दिया गया है जो बहुत लोकप्रिय हैं।
सूखी खाँसी का उपाय "साइनकोड"। दवा की विशेषता खांसी के केंद्र पर निर्देशित कार्रवाई है। खांसी की तीव्र अवस्था में इसका प्रयोग करना चाहिए। गर्भावस्था में वर्जित.
संयुक्त क्रिया के साधन "गेर्बियन"। दवा का आधार प्राकृतिक तत्व हैं। खांसी को ख़त्म करने के उद्देश्य से की जाने वाली क्रिया के अलावा, दवा में रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं। घटक घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ, दवा का उपयोग निषिद्ध है। मधुमेह से पीड़ित लोगों को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दवा लेनी चाहिए। दवा के उपयोग से दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे एलर्जी प्रतिक्रिया।
"ब्रोंहोलिटिन"। उपकरण को खांसी के केंद्र को प्रभावित करने की क्षमता की विशेषता है। इसमें उत्कृष्ट एंटीस्पास्मोडिक और रोगाणुरोधी गुण हैं। ब्रांकाई के विस्तार का कारण बनता है, म्यूकोसा की सूजन से राहत देने में मदद करता है, सांस लेने में सुधार करता है। हृदय संबंधी विकारों से पीड़ित व्यक्तियों में वर्जित। इस उपाय से वयस्कों में सूखी खांसी का इलाज करने पर विभिन्न दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे अनिद्रा, कंपकंपी, मतली और टैचीकार्डिया।
वयस्क खांसी का उपाय
बच्चों में गंभीर खांसी के इलाज के लिए पर्याप्त सिफारिशें हैं, लेकिन एक वयस्क में गंभीर खांसी को कैसे खत्म किया जाए, इस पर व्यावहारिक रूप से कोई सिफारिश नहीं है। प्रसिद्ध कफ सिरप का उचित प्रभाव नहीं हो सकता है, खासकर यदि कोई वयस्क पर्याप्त लंबे समय तक खांसी करता है।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि खांसी हमेशा सर्दी की शुरुआत का संकेत नहीं देती है। यह तथ्य यह सुनिश्चित करने के लिए सामान्य चिकित्सक के पास जाना आवश्यक बनाता है कि खांसी किसी गंभीर बीमारी का लक्षण तो नहीं है। ट्रेकाइटिस या ब्रोंकाइटिस के निदान के मामले में, किसी को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि इन बीमारियों का इलाज लंबे समय तक करना होगा। यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा जारी की जाने वाली सभी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता प्रदान करता है। चूंकि बीमारी के क्रोनिक होने का खतरा है, इसलिए एक निश्चित अवधि के लिए फिजियोथेरेपिस्ट के कार्यालय में प्रक्रियाएं और दवाएं लेना आवश्यक है।
वयस्कों के लिए खांसी निस्सारक
वयस्कों के लिए कफ निस्सारक दवाएं आंतरिक अंगों के उपकला ऊतक पर प्रभाव डालती हैं, ब्रोन्किओल्स की मोटर गतिविधि में सुधार करती हैं। थूक निचले श्वसन पथ से ऊपरी श्वसन पथ की ओर बढ़ता है, जिसके बाद इसे उत्सर्जित किया जाता है। एक्सपेक्टोरेंट्स के उपयोग से ब्रोन्कियल ग्रंथियों के उत्सर्जन कार्य में काफी वृद्धि हो सकती है, क्योंकि इस मामले में थूक बड़ी मात्रा में उत्सर्जित होगा और चिपचिपा नहीं होगा।
गीली खाँसी वाले वयस्कों के लिए, यदि आवश्यक हो, तीव्र ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियों में तेजी से बलगम निकालने के लिए कफ एक्सपेक्टोरेंट निर्धारित किए जाते हैं। औषधीय पौधों के आधार पर एक्सपेक्टोरेंट तैयारियाँ बनाई जाती हैं। उन्हें विभिन्न रूपों में प्रस्तुत किया जा सकता है - हर्बल तैयारियां, सिरप, टैबलेट और सभी प्रकार के सस्पेंशन बहुत लोकप्रिय हैं।
वयस्कों के लिए सबसे प्रसिद्ध एक्सपेक्टोरेंट हैं:
- खांसी की दवा, थर्मोप्सिस लांसोलेट पौधे वाली गोलियाँ;
- मार्शमैलो रूट, अल्टेमिक्स युक्त सिरप। मार्शमैलो जड़ मुकल्टिन दवा का हिस्सा है, जिसके साथ काम करते समय खुराक का ध्यान रखा जाना चाहिए, क्योंकि मानक की अतिशयोक्ति से उल्टी और मतली हो सकती है। मुलेठी, सेज, सौंफ फल, पाइन कलियों के साथ मार्शमैलो जड़ का संयोजन प्रभावी है। समाधान तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में हर्बल संग्रह का एक बड़ा चमचा, आधे घंटे के लिए डालना आवश्यक है। आप खाने के बाद 100 ml पी सकते हैं.
वयस्कों के लिए घरेलू खांसी का इलाज
एक वयस्क में खांसी के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार एक कॉकटेल है जिसमें सोडा के साथ शहद और दूध का मिश्रण होता है। आपको दूध को उबाले बिना गर्म करना चाहिए, फिर इसमें आधा चम्मच सोडा और दो चम्मच शहद मिलाकर मिलाएं। परिणामस्वरूप शोरबा को बिना कसने के तुरंत पिया जाना चाहिए।
वयस्कों के लिए खांसी सेक
खांसी के लिए वार्मिंग कंप्रेस की क्रिया से कई लोग बचपन से परिचित हैं। यह उपाय वयस्कों के लिए भी कारगर है। घर पर कफ कंप्रेस लगाने के कई तरीके हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध आलू कंप्रेस है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- छोटे आलू चुने जाते हैं, जिन्हें फेंकना बुरा नहीं लगेगा और जिन्हें छीलना नहीं चाहेंगे।
- आलू को छिलके में उबाला जाता है.
- पानी निकालने के बाद, आलू को प्लास्टिक की थैली में मोड़कर कुचल दिया जाता है। आपको प्यूरी बनाने की ज़रूरत नहीं है, आप केवल आलू को दबाकर चपटा कर सकते हैं।
- रोगी की छाती पर एक तौलिया रखा जाता है, परिणामस्वरूप आलू पैनकेक को एक प्लास्टिक की थैली में शीर्ष पर रखा जाता है, एक और तौलिया शीर्ष पर रखा जाता है और रोगी को कंबल से ढक दिया जाता है।
- आलू के ठंडा होने के बाद सेक को हटा देना चाहिए और रोगी को कम्बल से ढक देना चाहिए।
खांसी के लिए डिब्बे
आज तक, दो प्रकार के मेडिकल कफ डिब्बे हैं। कांच के जार का उपयोग लंबे समय से सर्दी के इलाज के लिए किया जाता रहा है। हालाँकि, वे एक निश्चित खतरा पैदा करते हैं क्योंकि वे किनारों पर चिपक सकते हैं और उन्हें स्थापित करने के लिए खुली लौ की आवश्यकता होती है। एक अन्य प्रकार के डिब्बे हैं - वैक्यूम, पॉलिमर से बने, जो मोटे रबर की तरह दिखते हैं। उनकी स्थापना के लिए आग की आवश्यकता नहीं होती है, यही कारण है कि बैंक व्यावहारिक रूप से सुरक्षित हैं। ऐसे जार को स्थापित करने के लिए, आपको बस इसे अपने हाथ में निचोड़ना होगा और इसे इंस्टॉलेशन साइट पर संलग्न करना होगा।
वयस्कों के लिए खांसी साँस लेना
आने वाले पदार्थों के तापमान के आधार पर वयस्कों के लिए खांसी की साँस को दो किस्मों में विभाजित किया जाता है। वे ठंडे और गर्म हो सकते हैं। ठंडी साँस के साथ, एक व्यक्ति कमरे के तापमान पर एक औषधीय पदार्थ को अंदर लेता है, जबकि पदार्थ किसी भी चीज़ से गर्म नहीं होता है। गर्म साँस लेना में औषधीय पदार्थ के गर्म वाष्प को अंदर लेना शामिल है। यदि साँस द्वारा ली जाने वाली दवा का तापमान 30 डिग्री से ऊपर है, तो साँस लेना गर्म माना जाता है और इसके निष्पादन की तकनीक में ठंडी साँस लेने से महत्वपूर्ण अंतर होता है। सामान्य तौर पर, श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली तक दवा पहुँचाने के लिए साँस लेना एक उत्कृष्ट तरीका है।
चिकित्सा में आधुनिक प्रगति के बावजूद, लोक उपचार कभी-कभी सीधे सर्दी और खांसी के इलाज में एक अनिवार्य सहायता बन जाते हैं। कभी-कभी ये बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं। उपचार में मदद के लिए, आपको यह जानना होगा कि बीमार व्यक्ति को किस प्रकार की खांसी है।
खांसी को निम्नलिखित मुख्य रूपों में विभाजित किया गया है:
प्रत्येक प्रकार की खांसी के लिए उपचार के तरीकों का चयन करते समय, आपको दक्षता बढ़ाने के लिए सिफारिशों का पालन करना होगा। हमारी घरेलू चिकित्सा का इतिहास सर्वोत्तम लोक उपचार रखता है जो वयस्कों और बच्चों दोनों को पसंद आएगा। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की संरचना में वे घटक शामिल हैं जिनका उपयोग हमारी दादी-नानी चमत्कारी औषधियों की तैयारी में करती थीं। वे न केवल उत्पादक हैं, बल्कि बहुत उपयोगी भी हैं, जो आपको किसी भी प्रकार की खांसी को जल्दी से दूर करने में मदद करेंगे।
लोक उपचार से हल्की खांसी का इलाज कैसे करें
हल्की खांसी के इलाज के लिए मुख्य और सरल लोक नुस्खे हैं सिरप, जली हुई चीनी की लोजेंज और अदरक की चाय। इन फंडों के सही और लगातार उपयोग से आप बीमारी के इस रूप से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं:
सूखी खांसी को लोक उपचार से कैसे ठीक करें
इस प्रकार की खांसी बहुत अप्रिय होती है, जो प्रतिवर्त क्रिया के तीव्र हमलों की विशेषता होती है। इसके उपचार के लिए, श्लेष्म झिल्ली को शांत करने और खांसी को मॉइस्चराइज करने में मदद करने वाले एजेंटों का उपयोग किया जाता है। लोक चिकित्सा में, बहुत सारी जड़ी-बूटियाँ हैं जो इस कार्य के साथ उत्कृष्ट कार्य करती हैं। इनका उपयोग निम्न की तैयारी में किया जाता है:
- साँस लेना। सूखी खांसी के इलाज के लिए अक्सर इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा इस उपचार पद्धति के लिए सभी प्रकार के सहायक घटकों से भरपूर है। ये तेल उत्पाद हैं: नीलगिरी, गुलाब, समुद्री हिरन का सींग का तेल, जो उबलते पानी में मिलाया जाता है और उनके धुएं को सांस लेता है। इस प्रक्रिया के लिए हर्बल इन्फ्यूजन का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सूखी खांसी से राहत पाने के लिए आलू उबालते समय भाप का इस्तेमाल करना कोई असामान्य बात नहीं है। इसमें यूकेलिप्टस तेल की कुछ बूंदें मिलाना काफी है और आपको इलाज के लिए एक अद्भुत उपाय मिल जाएगा। साँस लेना सही ढंग से करने के लिए, आपको तापमान की निगरानी करने की ज़रूरत है, उबलते पानी के एक कंटेनर के ऊपर बहुत नीचे न झुकें और प्रक्रिया की अवधि को नियंत्रित करें।
- अखरोट और बड़बेरी का काढ़ा. सूखी खांसी में अखरोट का काढ़ा बहुत कारगर उपाय है। इसे बनाने के लिए चार बिना छिलके वाले अखरोट लें और इसे 1 बड़े चम्मच के साथ उबालें। 0.5 एल में बड़बेरी। लगभग आधे घंटे तक पानी। पकने के बाद इसे छान लिया जाता है और इसमें थोड़ा सा शहद मिलाया जाता है। उपकरण 1 बड़ा चम्मच के लिए लिया जाता है। दिन में 3 बार चम्मच।
- ब्लैककरेंट सिरप. एक बहुत ही सरल और प्रभावी उपाय है ब्लैकक्ररेंट जूस सिरप। इसे बनाने के लिए एक गिलास जूस और डेढ़ गिलास शहद लें. मिलाएं और कई बड़े चम्मच दिन में 5-6 बार लें।
- कोल्टसफ़ूट से आसव। उबलते पानी में एक छोटी चुटकी सूखी कोल्टसफ़ूट डालें। पानी 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। जलसेक को तुरंत गर्मी से हटा दें और इसके पकने तक लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। दिन में कई बार 50 मिलीलीटर पियें।
लोक तरीकों से गीली खांसी का इलाज कैसे करें
गीली खांसी के उपचार में मुख्य कार्य बलगम को पतला करना तथा उसका तेजी से निष्कासन करना है। ऐसा करने के लिए, विभिन्न रूपों के कई लोक उपचारों का उपयोग करें। मूल रूप से, ये जलसेक और काढ़े हैं जो ब्रोन्कियल धैर्य में सुधार करने, कफ को बढ़ाने और थूक को अधिक तरल बनाने में मदद करते हैं:
- वाइबर्नम से आसव। खाना पकाने के लिए, मुट्ठी भर विबर्नम जामुन लें और उन्हें ऊपर से शहद डालें। तब तक आग्रह करें जब तक उनका रस बाहर न निकल जाए। उसके बाद, परिणामी मिश्रण के कुछ बड़े चम्मच उबलते पानी में डाले जाते हैं और चाय के बजाय पिया जाता है।
- खांसी के लिए दूध पियें. गर्म दूध में चाकू की नोक पर सोडा और एक चम्मच शहद मिलाएं। तैयार होने के तुरंत बाद मिलाएं और सेवन करें।
- ऋषि का काढ़ा. ऋषि प्राचीन काल से एक प्रसिद्ध लोक कफनाशक है। इस औषधि को तैयार करने के लिए आपको सूखे पत्तों और तनों की आवश्यकता होगी। पानी के साथ एक मुट्ठी ऋषि डालें, मध्यम आंच पर रखें और उबालें। परिणामी शोरबा को गर्म अवस्था में ठंडा करें और छान लें। दिन में 2-3 बार आधा गिलास पियें।
लोक तरीकों से तीव्र और ब्रोन्कियल खांसी का इलाज कैसे करें
इस प्रकार के हमलों की विशेषता लंबे समय तक रहने वाले हमले हैं जो न केवल दिन के दौरान, बल्कि रात में भी रोगी को पीड़ा देते हैं। उनके उपचार में, गंभीर खांसी को नरम और शांत करना, प्रतिवर्त क्रियाओं की संख्या को कम करना, रोग से छुटकारा पाना और पूर्ण पुनर्प्राप्ति प्राप्त करना आवश्यक है। सिरप, इन्फ्यूजन, रबिंग और कंप्रेस इसमें मदद करते हैं:
लोक तरीकों से लंबी और पुरानी गंभीर खांसी का इलाज कैसे करें
यदि इलाज गलत तरीके से चुना जाए या बीमारी शुरू हो जाए तो खांसी लंबी या जीर्ण रूप में बदल जाती है। एक बीमार व्यक्ति को बदतर महसूस होने लगता है, रिफ्लेक्स एक्ट के हमले अधिक से अधिक बार दिखाई देते हैं, हालांकि तीव्र और ब्रोन्कियल खांसी के समान दर्दनाक नहीं होते हैं। लेकिन पारंपरिक चिकित्सा के लिए कुछ भी असंभव नहीं है। इस बीमारी से निपटने में मदद के लिए सिरप, काढ़े और अन्य दवाओं के नुस्खे हैं:
किसी भी प्रकार की खांसी का इलाज करते समय, किसी को दादी माँ के नुस्खों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए जिनका उपयोग हमारे लोग लंबे समय से करते आ रहे हैं, क्योंकि उन्होंने केवल सकारात्मक समीक्षा अर्जित की है। वे आराम से, किफायती और सबसे महत्वपूर्ण - बिना किसी दुष्प्रभाव के इलाज करते हैं। एकमात्र अपवाद एक या दूसरे घटक के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इसलिए, आप आसानी से वयस्कों और बच्चों दोनों के स्वाद के लिए एक उपाय पा सकते हैं।
वयस्कों के लिए लोक खांसी का उपाय: घर पर जल्दी कैसे ठीक हों
खांसी (सूखी या गीली) लगभग सभी सर्दी के साथ होती है।
खांसी की उपस्थिति श्वसन पथ - स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई को नुकसान का संकेत देती है।
मानव शरीर के इन हिस्सों में संवेदनशील रिसेप्टर्स फैले हुए हैं जो कफ रिफ्लेक्स के लिए जिम्मेदार हैं, जो एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।
जिस समय कोई व्यक्ति खांसता है, तो उसके श्वसन पथ से वह सब कुछ निकलता है जो स्वास्थ्य की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हालाँकि, खाँसी के सुरक्षात्मक मिशन के बावजूद, यह एक बीमार व्यक्ति को इतना थका देती है कि उसकी नींद उड़ जाती है, मांसपेशियों में दर्द होने लगता है, कभी-कभी तेज़ खांसी उल्टी तक भी पहुँच सकती है।
कुछ लोगों के लिए खांसी को सहन करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए एक सामान्य चिकित्सक के कई मरीज़ इस सवाल में रुचि रखते हैं: घर पर लोक उपचार के साथ खांसी से जल्दी कैसे ठीक हों?
खांसी एक वयस्क के शरीर में एक खतरनाक बीमारी के विकास का संकेत दे सकती है। इसलिए, घर पर इसका इलाज शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर के पास जाना होगा।
यदि डॉक्टर को सामान्य सर्दी से अधिक गंभीर बीमारी का संदेह नहीं है, तो खांसी का इलाज स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। इस घटना में कि डॉक्टर को इस घटना की प्रकृति के बारे में कोई संदेह है, वह रोगी को एक अतिरिक्त परीक्षा लिखेगा।
सर्दी का इलाज करने के लिए, डॉक्टर रोगी को ऐसी दवाएं लिखेंगे जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के साथ जोड़ा जा सकता है।
इस तरह के उपचार से होने वाले दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, उनके व्यंजनों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के बाद ही लोक उपचार तैयार करना आवश्यक है।
लोक नुस्खे
वयस्कों में खांसी को लिकोरिस सिरप से ठीक किया जा सकता है, जिसे एक सप्ताह तक दिन में तीन बार पीना चाहिए। अल्कोहल-मुक्त लिकोरिस सिरप, एक चम्मच प्राकृतिक शहद के साथ, नियमित या हर्बल चाय में मिलाया जाता है।
एक और नुस्खा जिससे आप सर्दी को जल्दी ठीक कर सकते हैं और घर पर उच्च तापमान से छुटकारा पा सकते हैं:
- अदरक का एक छोटा टुकड़ा लें और उसे कद्दूकस पर पीस लें।
- परिणामी द्रव्यमान को हर्बल चाय के साथ एक चायदानी में रखा जाता है।
- चायदानी में उबलता पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पीने से पहले पेय में एक चम्मच नीबू शहद मिलाएं।
खांसी के लिए ऐसा उपाय दिन में 3 बार पिया जा सकता है।
एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार, आपको निम्नलिखित रचना लेनी होगी:
- एक बड़े प्याज को मोटे कद्दूकस पर पीस लें और उसका रस निचोड़ लें;
- परिणामी रस में एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे पकने दें।
इस नुस्खे के इस्तेमाल से तेज खांसी भी जल्दी ठीक हो जाएगी।
यदि किसी वयस्क को गर्म दूध में शहद और मक्खन का एक टुकड़ा मिलाकर पीने की अनुमति दी जाए, तो खांसी का दौरा तुरंत बंद हो जाएगा। ऐसे पेय का सेवन असीमित मात्रा में किया जा सकता है। इस तथ्य के अलावा कि शहद के साथ दूध गले पर नरम प्रभाव डालता है, इसका स्वाद भी अच्छा होता है।
घर पर सूखी खांसी होने पर भाप ली जाती है। 37-38 के पानी के तापमान वाले शंकुधारी स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। एक वयस्क ऐसे स्नान में 10-15 मिनट तक रह सकता है।
प्रक्रिया के अंत में, रोगी को तुरंत बिस्तर पर लिटाया जाना चाहिए। प्रति पाठ्यक्रम सत्रों की संख्या 12-15 है।
लोक व्यंजनों का उपयोग करके खांसी के साथ सर्दी को जल्दी कैसे ठीक करें
आज, डॉक्टर बड़ी संख्या में प्रभावी लोक उपचार जानते हैं जो डॉक्टर अपने रोगियों को सर्दी या खांसी के साथ संक्रमण के लिए सुझाते हैं।
रोगी के आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करना उपयोगी है:
- खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ कसा हुआ मूली;
- दूध में उबला हुआ हरक्यूलिस;
- भरता;
- डेयरी उत्पादों;
- अंगूर - फेफड़ों के लिए कफ निस्सारक और उपचारक के रूप में कार्य करता है
- शहद - इस उत्पाद के बिना सर्दी का इलाज पूरा नहीं होता है।
गंभीर खांसी के लिए शहद के साथ अंगूर का रस वास्तव में एक अनूठा उपाय है। लेकिन रोगी को अस्थायी रूप से कॉफी पीना बंद कर देना चाहिए। पेय को दूध के साथ मिश्रित चिकोरी से बदला जा सकता है।
मांस की चक्की से गुजारे गए नींबू को थोड़ी मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए - यह संरचना एक वयस्क रोगी को बहुत तेज खांसी को भी जल्दी ठीक करने और तेज बुखार से छुटकारा दिलाने में मदद करती है।
रोग के कारण बिगड़े शरीर के जल-क्षारीय संतुलन को बहाल करने के लिए रोगी को खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। पानी श्वसनी में जमा बलगम को पतला करने में मदद करता है।
डॉक्टर क्षारीय खनिज पानी पीने की सलाह देते हैं, जिसकी रासायनिक संरचना ठीक होने के क्षण को करीब लाती है।
सूखी खांसी का इलाज कैसे करें
लोक उपचार से सूखी खांसी को ठीक करना इतना आसान नहीं है। त्वरित प्रभाव केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब खांसी की प्रतिक्रिया को दबाने वाली दवाओं को एक साथ लिया जाए। लेकिन यह बीमारी का इलाज नहीं है, बल्कि केवल लक्षणों से छुटकारा पाना है।
सर्दी से उत्पन्न सूखी खांसी में साँस लेना उपयोगी होता है। इनहेलेशन एजेंट तैयार करने के लिए, आपको थाइम, कोल्टसफूट, कैमोमाइल, सेज को बराबर मात्रा में मिलाना होगा, 4 बड़े चम्मच लेना होगा। इस कच्चे माल के बड़े चम्मच और उबलता पानी डालें। जलसेक में मेन्थॉल या नीलगिरी के तेल की 2 बूंदें और सोडा का एक चम्मच जोड़ें। दिन में कई बार साँस लेना चाहिए।
- रोगी का आहार उच्च कैलोरी से भरपूर होना चाहिए, लेकिन भारी भोजन से नहीं।
- दैनिक मेनू में सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए।
- एक्सपेक्टोरेंट्स के उपयोग के बिना सूखी खांसी को जल्दी ठीक करना असंभव है।
- मरीज को डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए।
सर्दी की पृष्ठभूमि पर सूखी खांसी का आना एक बहुत ही सामान्य घटना है। कभी-कभी खांसी का इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है, यह बीमारी के इलाज की प्रक्रिया में अपने आप ही ठीक हो जाती है।
यदि यह कर्कश है और चिपचिपा थूक के साथ है, तो बलगम को पतला करने वाली दवाएं लेना शुरू करना आवश्यक है।
कफ प्रतिवर्त के उपचार के लिए लोक नुस्खे
रोग से व्यापक छुटकारा पाने के लिए लोक खांसी के नुस्खों का प्रयोग करना चाहिए। डॉक्टर द्वारा निर्धारित ड्रग थेरेपी से इनकार करना आवश्यक नहीं है। पारंपरिक चिकित्सा केवल सहायक उपचार के रूप में प्रभावी है।
निम्नलिखित नुस्खे, अपनी प्रभावशीलता के कारण, लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं:
- खांसी के साथ होने वाली सर्दी को शहद और मूली से ठीक किया जा सकता है। मूली में चाकू से छोटा सा छेद करके उसमें शहद डाल दिया जाता है। उत्पाद बहुत जल्द रस छोड़ देगा, जिसे आपको दिन में 4 बार एक चम्मच पीने की ज़रूरत है।
- पहले से दूध में भिगोए हुए अंजीर की मदद से आप जल्दी ठीक हो सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गाय के दूध का उपयोग करें, जिसे गर्म अवस्था में गर्म किया जाना चाहिए। दूध में आपको अंजीर के कुछ फल डालकर, पीसकर दूध के साथ मिलाने की जरूरत है। एक गूदेदार द्रव्यमान को दिन में 3 बार भोजन से पहले 1/3 कप लेना चाहिए।
- आप एलोवेरा, शहद और मक्खन के मिश्रण से सूखी खांसी का इलाज कर सकते हैं। सामग्री को समान भागों में लिया जाना चाहिए, मिश्रित किया जाना चाहिए और परिणामी उत्पाद का एक चम्मच दिन में 4 बार लेना चाहिए।
- आप औषधीय जड़ी-बूटियों का अर्क लेकर दर्दनाक खांसी से लड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, थाइम, केला और बिछुआ का आसव। पौधे की पत्तियों को कुचल दिया जाना चाहिए, उबलते पानी का एक गिलास डालें, पानी के स्नान में डालें और लगभग 15 मिनट तक रखें। इसके बाद, उपाय को 30 मिनट के लिए डाला जाना चाहिए। ठंडा शोरबा फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 5-6 बार भोजन से पहले एक चम्मच लिया जाता है।
- मूली को बारीक काट लें, चीनी छिड़कें, बेकिंग शीट पर फैलाएं और 2 घंटे तक बेक करें। फिर मूली के टुकड़ों को हटा देना चाहिए, और बेकिंग शीट से रस को एक कंटेनर में डालना चाहिए। ऐसा उपाय शिशुओं को भी दिया जा सकता है।
- कॉफी पीने वालों के लिए खांसी का खास इलाज है। सर्दी के लिए कॉफी की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन इसे कासनी, जई, राई, जौ से बदला जा सकता है, जो नियमित कॉफी की तरह ही बनाई जाती हैं। पेय में दूध मिलाया जा सकता है।
गंभीर दौरे पड़ने पर आपको खसखस का दूध लेने की जरूरत है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- गर्म पानी में सूखे खसखस के कुछ बड़े चम्मच भाप लें;
- पानी निथार लें, और खसखस को मोर्टार में कुचल दें;
- कुचले हुए खसखस में एक गिलास उबलता पानी डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फ़िल्टर करें.
ऐसे दूध को आपको गर्म ही पीना है।
सूखी खांसी किसी बाहरी एलर्जी या जलन पैदा करने वाले तत्व के कारण हो सकती है। एक समान घटना का इलाज ऊपर सूचीबद्ध तरीकों से नहीं किया जा सकता है। इसलिए, यदि कफ रिफ्लेक्स होता है, तो सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
डॉक्टर रोग की प्रकृति का निर्धारण करेगा और स्थिति के लिए उचित उपचार निर्धारित करेगा।
क्या खांसी का इलाज तुरंत किया जाना चाहिए?
ज्यादातर मामलों में वर्णित घटना शरीर की एक प्रकार की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करती है, जिसका उद्देश्य किसी सूजन प्रक्रिया के विकास के परिणामस्वरूप दिखाई देने वाले विषाक्त पदार्थों को निकालना है।
इस तथ्य को देखते हुए, खांसी का उन्मूलन सीधे तौर पर किसी व्यक्ति के आगे के संक्रमण में योगदान देगा। विषाक्त पदार्थ जमा हो जायेंगे और रोग पुराना हो जायेगा।
हालाँकि, दवा को अनुत्पादक दुर्बल करने वाली खांसी के लिए भी जाना जाता है, जो अब अपना जल निकासी कार्य करने में सक्षम नहीं है। ऐसी स्थिति में कफ केन्द्र का औषधियों से दमन पूर्णतः उचित है। यद्यपि औषधीय एजेंटों के बिना खांसी को जल्दी से हराना और तेज बुखार से छुटकारा पाना संभव है।
- मूली (6-8 टुकड़े) को पतले स्लाइस में काटा जाना चाहिए, चीनी के साथ कवर किया जाना चाहिए और उत्पाद से रस निकलने तक 6 घंटे के लिए अलग रख देना चाहिए। इस जूस को हर घंटे एक चम्मच की मात्रा में पीना चाहिए।
- एक छोटे नींबू के ऊपर उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए आग पर रख दें। इसके बाद, नींबू को ठंडा करना होगा, स्लाइस में काटना होगा और उनका रस उसी पानी में निचोड़ना होगा जिसमें नींबू उबाला गया था। तरल में दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन तेल और ½ कप शहद मिलाएं। इस मिश्रण को दिन में कई बार 2 बड़े चम्मच लेना चाहिए।
सर्दी से पीड़ित रोगी को उबला हुआ दूध पीना चाहिए, जिसमें निम्न शामिल हों:
- क्षारीय खनिज पानी;
- शहद;
- सौंफ का तेल;
- हल्दी;
- सोडा;
- अंजीर.
थूक को तेजी से बाहर निकालने के लिए, लिंगोनबेरी के रस और शहद (आप चीनी सिरप का उपयोग कर सकते हैं) से तैयार मिश्रण का उपयोग करना आवश्यक है।
जटिल खांसी की दवाएँ लीवर की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इसलिए, बीमारी के लक्षणों का अलग से इलाज करना सबसे अच्छा है। अक्सर, डॉक्टर अपने मरीजों को कफ निस्सारक और दमनकारी दवाएं लिखते हैं।
कफ से छुटकारा पाने में एक्सपेक्टोरेंट्स बहुत प्रभावी होते हैं। दमनकारी औषधियाँ केवल कफ प्रतिवर्त को दबाती हैं।
निवारक कार्रवाई:
- बार-बार हाथ धोना।
- बीमार लोगों के संपर्क में आने पर चिकित्सीय पट्टी का उपयोग करें।
- धूम्रपान छोड़ना.
- विटामिन लेना.
- वार्षिक फ्लू टीकाकरण प्राप्त करना।
- बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीना।
इससे पहले कि आप यह या वह दवा लेना शुरू करें, निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना सुनिश्चित करें। शायद दवा में मतभेद और दुष्प्रभाव हैं जो रोगी की सामान्य स्थिति को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं। स्व-दवा न करना बेहतर है, लोक उपचार की तरह ड्रग थेरेपी केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही ली जा सकती है, यही कारण है कि इस लेख में वीडियो में कहा गया है।
वयस्कों में सूखी खांसी का उपचार दवाओं और लोक उपचार से
किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान, विभिन्न बीमारियाँ प्रभावित हो सकती हैं, जैसे सर्दी, फ्लू, सार्स। यह काफ़ी कष्टप्रद है. हालाँकि, यदि सूखी खांसी बीमारी में शामिल हो जाए, तो स्थिति दर्दनाक हो सकती है। आख़िरकार, कभी-कभी ऐसा लक्षण रोगी को सामान्य रूप से बात करने, खाना खाने और यहाँ तक कि सोने से भी रोक देता है। वयस्कों में सूखी खांसी का इलाज कैसे किया जाता है? क्या लोक उपचार मदद कर सकते हैं?
खांसी के प्रकार
यह लक्षण श्वसन पथ में किसी संक्रमण या अन्य उत्तेजक पदार्थ के प्रवेश पर शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया को संदर्भित करता है। ऐसी स्थिति में समस्या के स्रोत से छुटकारा पाना आवश्यक हो जाता है। इसलिए व्यक्ति को खांसी होती है। अगर इसके साथ बलगम निकल जाए तो यह शरीर से सभी बुरी चीजों को बाहर निकालने में मदद करता है। यदि यह नहीं है, तो वयस्कों में सूखी खांसी का उपचार इसके गीली खांसी में परिवर्तन के साथ शुरू होता है। ऐसे उद्देश्यों के लिए, म्यूकोलाईटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।
डॉक्टर सूखी खांसी को निम्न प्रकारों में वर्गीकृत करते हैं:
- बार्किंग. यह अपनी विशिष्ट ध्वनि में भिन्न है। ऐसी खांसी के साथ आवाज बैठती है, सीटी बजती है, सांस लेने में तकलीफ होती है। श्वसन क्रिया में उल्लेखनीय कमी आ जाती है।
- कंपकंपी. इस रूप में, एक पैरॉक्सिस्मल प्रवाह देखा जाता है। रोगी को इतनी लंबी और इतनी जोर से खांसी आती है कि गैग रिफ्लेक्स शुरू हो जाता है। साथ ही गले में जलन महसूस होती है।
- दीर्घकालिक. खांसी रुक-रुक कर होती है। यह रूप उपचार के विभिन्न तरीकों के लिए सबसे अधिक प्रतिरोधी है। एक नियम के रूप में, यह प्रकार बुरी आदतों (धूम्रपान) वाले व्यक्तियों में अंतर्निहित है।
खांसी भड़काने वाले कारक
यह समझना महत्वपूर्ण है कि कौन से स्रोत इस विकृति को भड़काते हैं। आख़िरकार, वयस्कों में तेज़ सूखी खांसी के कारण और उपचार आपस में जुड़े हुए हैं। निम्नलिखित कारक अप्रिय लक्षण पैदा कर सकते हैं:
- एलर्जी;
- श्वसन (ऊपरी) पथ की सूजन;
- वंशागति;
- तंत्रिका प्रकृति का अत्यधिक तनाव;
- कमरे में शुष्क हवा;
- प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना;
- धूम्रपान, शराब;
- अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन.
लक्षण कारण
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वयस्कों में खांसी अक्सर किसी बीमारी का लक्षण होती है। तेज़ सूखी खांसी के कारण और उपचार केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है। आख़िरकार, यह लक्षण निम्नलिखित बीमारियों का संकेत दे सकता है:
- ब्रोंकाइटिस;
- स्वरयंत्रशोथ;
- श्वासनलीशोथ;
- दमा;
- काली खांसी;
- तपेदिक;
- घातक संरचनाएँ;
- पुटीय तंतुशोथ;
- कृमि संक्रमण.
निदान की आवश्यकता क्यों है?
अधिकांश लोग सोचते हैं कि वे जानते हैं कि एक वयस्क में खांसी का इलाज कैसे और कैसे किया जाए। निदान कराने की सिफ़ारिश उन्हें केवल हतप्रभ बनाती है। हालाँकि, खांसी पैदा करने वाले असली कारण की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, कुछ दवाओं को कुछ परिस्थितियों में वर्जित किया जाता है। इस आवश्यकता को अनदेखा करने से अक्सर गंभीर परिणाम होते हैं।
इसलिए, यदि ये लक्षण होते हैं, तो डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा उपाय है। यदि आवश्यक हो, तो निम्नलिखित परीक्षाएं निर्धारित की जा सकती हैं:
- छाती का एक्स - रे;
- ब्रोंकोस्कोपी;
- रक्त परीक्षण (विस्तृत);
- एंटीबायोटिक संवेदनशीलता परीक्षण;
- इम्यूनोग्राम;
- मूत्र का विश्लेषण.
औषधि उपचार
खांसी से राहत के लिए विभिन्न दवाएं दी जा सकती हैं। उन्हें क्रिया के स्पेक्ट्रम के अनुसार विभाजित किया गया है। कुछ का उद्देश्य कफ रिसेप्टर्स को दबाना है। अन्य लोग गले की जलन को शांत करने और यदि कफ मौजूद हो तो उसे बाहर निकालने में सक्षम हैं।
संघर्ष के दवा के तरीके उस कारण पर निर्भर करते हैं जिसने एक वयस्क में सूखी खांसी पैदा की। सर्दी या श्वसन तंत्र की सूजन का उपचार इस प्रकार है:
- विरोधी भड़काऊ दवाएं - "डॉक्सीसाइक्लिन", "एमोक्सिल"।
- एंटीट्यूसिव दवाएं - कोडीन, कोड्टरपिन, स्टॉपट्यूसिन, ग्रिपेक्स, एटुसिन, मुकोडेक्स, लिबेक्सिन।
- एंटीहिस्टामाइन - लोराटोडिन, क्लैरिटिन, डायज़ोलिन, पल्मोलोर।
- म्यूकोलाईटिक दवाएं - एम्ब्रोक्सोल, एसीसी, फ्लुडिटेक, कार्बोसिस्टीन, एम्ब्रोबीन।
यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि एंटीट्यूसिव दवाएं, जिनमें कोडीन पदार्थ शामिल होता है, उन्हें अर्ध-मादक दवाएं कहा जाता है। इसलिए इनका प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। इसके अलावा, ऐसी दवाएं किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया को धीमा कर सकती हैं।
सूखी खांसी के लिए दवाओं की सूची
दवा स्थिर नहीं रहती. औषध विज्ञान भी तेजी से विकसित हो रहा है। आज का बाज़ार मरीज़ों को विभिन्न दवाओं की व्यापक रेंज उपलब्ध कराता है। उनकी विविधता कभी-कभी भ्रमित करने वाली होती है। एक वयस्क में सूखी खांसी को दूर करने के लिए कौन सी दवा चुनें? उपचार, यदि यह ऊपर अनुशंसित निदान के बिना किया जाता है, तो न केवल मदद करनी चाहिए, बल्कि - सबसे महत्वपूर्ण बात - आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए!
कुछ दवाओं पर विचार करें जो हाल ही में बहुत लोकप्रिय रही हैं।
एंटीट्यूसिव "साइनकोड"
दवा की क्रिया सख्ती से खांसी केंद्र पर निर्देशित होती है। सूखी खांसी के तीव्र चरण में उपयोग के लिए अनुशंसित। और गर्भावस्था के दौरान, यह उपाय वर्जित है।
संयुक्त औषधि "गेर्बियन"
यह दवा प्राकृतिक अवयवों पर आधारित है। एंटीट्यूसिव क्रिया के अलावा, उपकरण में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। यह दवा उन व्यक्तियों के लिए वर्जित है जिनमें दवा के अवयवों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ गई है। मधुमेह रोगियों को इसे बहुत सावधानी से लेने की सलाह दी जाती है। एलर्जी जैसे संभावित दुष्प्रभाव।
दवा "ब्रोंहोलिटिन"
यह उपकरण कफ केंद्र को प्रभावित करने की क्षमता से अलग है। इसके अलावा, दवा में उत्कृष्ट रोगाणुरोधी और एंटीस्पास्मोडिक गुण हैं। यह ब्रांकाई का विस्तार करता है, म्यूकोसा की सूजन से राहत देता है, सांस लेने में सुधार करता है। हालाँकि, हृदय विफलता से पीड़ित रोगियों को इस उपकरण को प्रवेश के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। इस दवा से वयस्कों में सूखी खांसी का इलाज करने पर कंपकंपी, अनिद्रा, टैचीकार्डिया, मतली जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
लोक उपचार का उपयोग
क्या घरेलू तरीकों से वयस्कों में सूखी खांसी को खत्म करना संभव है? लोक उपचार के कारण और उपचार, फिर से, परस्पर जुड़े हुए हैं। यह याद रखना चाहिए कि घरेलू तरीके केवल तभी मदद कर सकते हैं जब सूजन ऊपरी पथ - स्वरयंत्र और टॉन्सिल में स्थानीयकृत हो। प्रभावित फेफड़ों और ब्रांकाई के साथ, लोक उपचार आमतौर पर अप्रभावी होते हैं।
ऐसे उपचार के दौरान, कई शर्तों को पूरा करना होगा:
- पूर्ण आराम;
- एंटीहिस्टामाइन का उपयोग;
- लोक उपचार के साथ जटिल उपचार।
घरेलू उपचार के तरीके
लोक उपचार के साथ सूखी खांसी के प्रभावी उपचार में निम्नलिखित शामिल हैं:
- सरसों के मलहम, डिब्बे का उपयोग।
- गले के क्षेत्र पर सेक का प्रयोग।
- आयोडीन ग्रिड आरेखित करना.
- साँस लेना का कार्यान्वयन.
- भरपूर पेय.
- कैमोमाइल (फार्मेसी), जंगली मेंहदी, सेंट जॉन पौधा, अजवायन के काढ़े का उपयोग।
- चेस्ट फीस का उपयोग.
लोक नुस्खे
डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा के साथ संयोजन में लोक उपचार का उपयोग इष्टतम माना जाता है। केवल इस मामले में वयस्कों में सूखी खांसी का इलाज सबसे प्रभावी होगा।
इस रोगसूचकता के खिलाफ सर्वोत्तम हथियार के रूप में पहचाने जाने वाले कई व्यंजनों पर विचार करें:
- तेल और शहद का मिश्रण.इन सामग्रियों के लिए 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। मक्खन को नरम किया जाना चाहिए, लेकिन पिघलाया नहीं जाना चाहिए। पूरे दिन भोजन से पहले तैयार मिश्रण का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। रचना लेने के बाद कुछ समय तक न पीने या खाने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, सक्रिय पदार्थ गले की श्लेष्मा झिल्ली पर बने रह सकते हैं, और इसलिए, सूजन वाले क्षेत्रों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
- मूली और शहद.सबसे प्रभावी में से एक. मूली (मध्यम आकार) के लिए, ऊपर से काट लें। सावधानी से कुछ गूदा निकाल लें। जड़ वाली फसल में बने छेद में तरल शहद डालें। मूली को कटे हुए ऊपरी भाग से बंद करके एक दिन के लिए फ्रिज में रख दें। इस दौरान जड़ गुहा में शहद मिश्रित रस बनता है। ऐसी रचना को 1 टेस्पून के अनुसार लागू किया जाना चाहिए। दिन में तीन से पांच बार चम्मच।
- मुसब्बर और शहद.औषधीय प्रयोजनों के लिए तीन साल पुराने पौधे का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आपको तीन पत्ते काटने होंगे। इस मामले में, युवा शूट न चुनें। उन्हें काट डालो. परिणामी घोल में 2 बड़े चम्मच डालें। शहद के चम्मच. और बहुत सारी रेड वाइन. इस उपाय का प्रयोग दिन में तीन बार करना चाहिए। एक खुराक 1 बड़ा चम्मच है। चम्मच। यदि वांछित हो, तो उत्पाद को उपयोग से तुरंत पहले गर्म किया जा सकता है।
चेतावनी
एंटीट्यूसिव दवाओं का स्व-प्रशासन (डॉक्टर की सलाह के बिना) शरीर के लिए काफी खतरनाक हो सकता है। आख़िरकार, ऊपर वर्णित कुछ दवाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकती हैं। इसके अलावा, इनके अनियंत्रित उपयोग से कभी-कभी लत लग जाती है।
एक वयस्क में बुखार के बिना तेज खांसी: कारण, उपचार और किस्में
- सूखी खाँसी
- लम्बे समय तक खांसी रहना
किसी वयस्क में बुखार के बिना गंभीर खांसी युवा और वृद्ध लोगों में एक व्यापक लक्षण है।
विभिन्न रोगों की विशेषता, यदि इलाज न किया जाए, तो ज्यादातर मामलों में लंबी खांसी लगातार बढ़ती है, जिससे जटिलताओं का विकास होता है जो रोगी के जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है।
किसी वयस्क में बुखार के बिना बढ़ती गंभीर खांसी एक संक्रामक प्रक्रिया का संकेत है जो प्रतिरक्षा में कमी या बुजुर्ग रोगियों की विशेषता है।
पैरॉक्सिस्मल खांसी पैरॉक्सिज्म काली खांसी के शुरुआती चरणों के लिए पैथोग्नोमोनिक है, जो बच्चों और वयस्कों में बुखार, बहती नाक और स्वास्थ्य की सामान्य गड़बड़ी के बिना होता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ ब्रोन्कियल म्यूकोसा की जलन के परिणामस्वरूप रात के दौरे ब्रोन्कियल अस्थमा की तीव्रता या शुरुआत की विशेषता है। अस्थमा की विशेषता हवा के सामान्य साँस लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ साँस छोड़ने के उल्लंघन से होती है, चिपचिपे थूक का हाइपरसेक्रिशन एक वयस्क और एक बच्चे में बुखार के बिना एक मजबूत खांसी के विकास को भड़काता है।
रोग प्रक्रिया के कारण हैं:
- गैर-विशिष्ट सूजन (ईएनटी अंग, ऊपरी श्वसन पथ, ब्रांकाई, श्वासनली, फेफड़े);
- संक्रमण (इन्फ्लूएंजा, पैराइन्फ्लुएंजा, खसरा, सार्स, काली खांसी, एडेनोवायरस, साइटोमेगालोवायरस);
- एलर्जी (परागण, साइनसाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा);
- चोटें (विदेशी निकाय, अन्नप्रणाली को नुकसान);
- कार्डियक अतालता (एक्सट्रैसिस्टोल, वेजिटोवास्कुलर डिस्टोनिया)।
श्वसन अवरोध की पृष्ठभूमि और लंबे समय तक धूम्रपान के इतिहास के खिलाफ रात में एक लक्षण का प्रकट होना क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज की एक पैथोग्नोमोनिक नैदानिक तस्वीर है। धूम्रपान करने वालों की ब्रोंकाइटिस एक अपरिवर्तनीय रूप बन जाती है, जिसकी अभिव्यक्ति गंभीरता की विभिन्न डिग्री की श्वसन विफलता के विकास के साथ लगातार बढ़ती खांसी है।
एक शिशु में लंबे समय तक खांसी रहना वक्षीय अन्नप्रणाली के फिस्टुला का संकेत है, जिसके माध्यम से भोजन श्वसन पथ में प्रवेश करता है, जिससे जलन होती है और एक लंबी सूजन प्रक्रिया होती है। बचपन में लगातार खांसी एक नैदानिक समस्या है जो बच्चे की शारीरिक श्वास और सामान्य विकास को बाधित करती है।
एक नैदानिक परीक्षण, थूक परीक्षण और परीक्षण डॉक्टर को एक संक्रामक प्रक्रिया पर संदेह करने की अनुमति देगा। वयस्कों और बच्चों में बुखार के बिना गंभीर खांसी का प्रारंभिक उपचार खांसी की विशेषताओं, इसकी अवधि और समग्र नैदानिक तस्वीर को ध्यान में रखकर किया जाता है।
सूखी और गीली खांसी प्रक्रिया के चरण और एटियलजि के आधार पर भिन्न होती है। सूखी खांसी सूजन संबंधी बीमारियों का प्रारंभिक चरण है, जिसमें खांसी के झटके एक प्रतिवर्त तंत्र होते हैं। सूखी, तेज़ खांसी तब विकसित होती है जब विदेशी वस्तुएं शरीर में प्रवेश करती हैं, जिसका उद्देश्य इसे ऊपरी श्वसन पथ से निकालना होता है। गीली खांसी सीरस या प्यूरुलेंट थूक के उत्पादन में वृद्धि के परिणामस्वरूप बनती है, जिसके फेफड़ों में प्रवेश से निमोनिया का विकास होता है।
यह जटिलता उन लोगों के लिए विशिष्ट है जिनकी श्वसन मांसपेशियां कमजोर हैं और एक गतिहीन जीवन शैली है।सूखी खांसी के लिए एंटीट्यूसिव का उपयोग सिंड्रोम से राहत देने, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन को खत्म करने के लिए किया जाता है। गीली खांसी के लिए दवा की नियुक्ति निमोनिया के गंभीर रूपों के विकास में योगदान करती है। रोगजनक रोगाणुओं के प्रजनन को रोकने के लिए एंटीबायोटिक्स लेते समय गीली खांसी के लिए एक्सपेक्टोरेंट निर्धारित किए जाते हैं।
दवा लेते समय, आपको बलगम को पतला करने के लिए खूब पानी पीना चाहिए। छाती संग्रह खांसी के इलाज के लिए एक लोक उपचार है, जिसका उपयोग बाह्य रोगी उपचार में किया जाता है। हर्बल जलसेक निम्नलिखित तरीके से तैयार किया जाता है: दो या 3 बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में पतला किया जाता है। संग्रह करें, और फिर एक घंटे के लिए डालने के लिए छोड़ दें। मंचों पर समीक्षाएँ सूखी और गीली खांसी के इलाज के लिए इस पद्धति की उच्च प्रभावशीलता पर ध्यान देती हैं। जलसेक का उपयोग 10-14 दिनों के लिए दिन में 3 बार किया जाता है।
एक वयस्क में बुखार के बिना सूखी खांसी: किस्में और उनका उपचार
एक वयस्क में बुखार के बिना सूखी खांसी की निम्नलिखित किस्में और उपचार रणनीतियां होती हैं।
विशिष्ट एंटीवायरल या जीवाणुरोधी उपचार को एक्सपेक्टोरेंट और थूक-पतला करने वाली दवाओं को लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाया गया है। चिकित्सा की व्यवहार्यता सूजन प्रक्रिया की गंभीरता से निर्धारित होती है; गंभीर मामलों में, रोगी उपचार की आवश्यकता होती है।
किसी विदेशी वस्तु को निकालना शल्य चिकित्सा या ब्रोंकोस्कोपी द्वारा किया जाता है। अतालता के कारण का उन्मूलन एक हृदय रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है, विशिष्ट दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो एक्सट्रैसिस्टोल और वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया की अभिव्यक्तियों को रोकती हैं।
- कफ के साथ लम्बे समय तक खांसी रहनाएक संक्रामक प्रक्रिया, इन्फ्लूएंजा, सार्स या निमोनिया का संकेत है। अक्सर स्वरयंत्र, श्वासनली और ईएनटी अंगों की सूजन के साथ। के साथ:
- उच्च तापमान;
- बहती नाक;
- सामान्य कमज़ोरी;
- प्रदर्शन में कमी.
- लंबे समय तक बिना बलगम वाली खांसी(सूखा) एलर्जी प्रक्रियाओं, ब्रोन्कियल अस्थमा या संक्रमण के प्रारंभिक चरण (चकत्ते की उपस्थिति में) के लिए विशिष्ट है। अनुत्पादक खांसी के साथ उरोस्थि के पीछे दर्द, गले में खराश, सिर में भारीपन होता है। एंटीएलर्जिक थेरेपी प्रारंभिक चरण में तीव्रता को रोकती है।
- बिना बुखार के लंबे समय तक खांसी रहना- यह कार्डियक अतालता का एक विशिष्ट सिंड्रोम है, श्लेष्म झिल्ली या मुखर डोरियों पर एक विदेशी शरीर का प्रवेश। निदान में लंबा समय लगता है, लक्षित उपचार, गोलियां लेने के तुरंत बाद राहत मिलती है।
- बिना बुखार के बलगम के साथ लंबे समय तक खांसी रहनायह बलगम के बढ़े हुए उत्पादन, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, लंबे समय तक धूम्रपान के साथ-साथ निर्माण धूल, एस्बेस्टस या रूई के साथ काम करने से बनता है। इसके अलावा, एक वयस्क में बुखार के बिना सूखी खांसी फुफ्फुसीय तपेदिक, खुले या बंद रूप में प्रकट होती है, फेफड़े का एक्स-रे करने से निदान स्पष्ट हो जाता है।
पुरानी रुकावट का उपचार धूम्रपान बंद करने और कम या लंबे समय तक काम करने वाली ब्रोन्कोडायलेटर दवाओं से शुरू होता है। ब्रांकाई में रेशेदार प्रक्रियाओं में वृद्धि के साथ, रोगियों को एंजाइमेटिक तैयारी, साथ ही हार्मोन थेरेपी निर्धारित की जाती है। फुफ्फुसीय तपेदिक के साथ, रोगी को विशिष्ट चिकित्सा के लिए अस्पताल के फिजियोथेरेपी विभाग में भेजा जाता है।
एक वयस्क में बुखार के बिना लंबे समय तक खांसी: उपचार के प्रकार
एक वयस्क में बुखार के बिना लंबे समय तक चलने वाली खांसी के लिए घटना का सटीक कारण निर्धारित करने के लिए व्यापक नैदानिक परीक्षा से गुजरने के बाद विशिष्ट उपचार शुरू करने की आवश्यकता होती है।
रक्त परीक्षण, थूक संस्कृति, साथ ही वाद्य और कार्यात्मक अनुसंधान विधियां एलर्जी और संक्रामक रोगों, ऊपरी श्वसन पथ और अन्नप्रणाली के विदेशी निकायों को अलग करना संभव बनाती हैं।
सामान्य उपचार में शामिल हैं:
- धूम्रपान छोड़ना;
- पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएँ;
- शरीर की प्रतिरक्षा गुणों में वृद्धि;
- एलर्जेन को हटाना;
- बार-बार गीली सफाई करना।
सार्स और संक्रमण की रोकथाम का उद्देश्य महामारी के दौरान संपर्कों को सीमित करना, इम्यूनोप्रोफिलैक्टिक दवाओं का नियमित सेवन और टीकाकरण कार्यक्रम के अनुसार नियमित टीकाकरण करना है।
मंटौक्स प्रतिक्रिया आपको शुरुआती चरणों में तपेदिक संक्रमण की पहचान करने, प्रारंभिक विशिष्ट चिकित्सा शुरू करने की अनुमति देती है, जो तीव्रता के जोखिम को काफी कम कर देती है।
चिकित्सा उपचार के निर्देश हैं:
- एंटी वाइरल;
- कवकरोधी;
- जीवाणुरोधी;
- सूजनरोधी;
- एलर्जी विरोधी;
- ब्रोंकोडाईलेटर
संक्रामक और फंगल रोगों के लिए दवाएं जो एक वयस्क में बुखार के बिना लंबे समय तक खांसी का कारण बनती हैं, उन्हें उपस्थित चिकित्सक द्वारा नैदानिक तस्वीर और प्रभावित अंग को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। खांसी की पृष्ठभूमि के खिलाफ गंभीर दर्द के साथ, श्वसन मांसपेशियों पर उच्च भार के कारण उपचार की तत्काल शुरुआत की आवश्यकता होती है।
अस्थमा और एलर्जिक ग्रसनीशोथ के लिए, उपचार एंटीएलर्जिक एंटीहिस्टामाइन से शुरू होता है, जिसे सांस लेने में आसानी और खांसी के लक्षणों को खत्म करने के लिए ब्रोन्कोडायलेटर्स के साथ पूरक किया जाता है। ब्रोंकोडाईलेटर्स लगभग तुरंत कार्य करते हैं, इन्हें डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार इनहेलेशन के रूप में लिया जाता है।
लोक उपचार का उद्देश्य ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को बहाल करना, थूक और बलगम के उत्पादन को कम करना है। अलग-अलग हर्बल अर्क, जैसे कि ओक की छाल, सूजन प्रक्रिया की तीव्रता को प्रभावित करते हैं, जिससे घाव में प्रो-इंफ्लेमेटरी एंजाइम का उत्पादन कम हो जाता है।
लिंडन, मार्शमैलो और साइलियम का उपयोग एंटीट्यूसिव के रूप में किया जाता है, लेकिन साइड इफेक्ट के जोखिम के कारण इसका उपयोग केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए। एक वयस्क और 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे में बुखार के बिना लंबी खांसी से हल्की राहत के लिए स्तन संग्रह सबसे सुरक्षित और सबसे बहुमुखी तरीका है।
कई माता-पिता सोचते हैं कि लोक तरीकों से बच्चों में सर्दी का ठीक से इलाज कैसे किया जाए। घरेलू खांसी के नुस्खे बहुत विविध हैं, इनमें फिजियोथेरेपी विधियां (कंप्रेस, हर्बल इनहेलेशन) भी शामिल हैं। तो क्या महंगे फार्मेसी उत्पाद खरीदने लायक है जब गले की खराश अपने आप ठीक हो सकती है और कम प्रभावी ढंग से नहीं?
खाने योग्य व्यंजन
बच्चों और वयस्कों के लिए खाद्य खांसी के नुस्खे ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। टिंचर की तैयारी के लिए, सरल और किफायती उत्पादों का उपयोग किया जाता है, लेकिन बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए - व्यक्तिगत अवयवों से एलर्जी संभव है।
सबसे आम उपचार संयोजन
खांसी के लिए प्याज और शहद. एक बड़े प्याज को कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर में काट लें। परिणामी घोल से रस निचोड़ें और उतनी ही मात्रा में पिघला हुआ शहद मिलाएं। बच्चे को 1 बड़ा चम्मच दें। दिन में 3 बार चम्मच।
प्याज की चाशनी. एक बड़ा प्याज काट लें, सॉस पैन में एक गिलास चीनी और एक लीटर पानी डालें। मिश्रण को उबालें और लगभग एक घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। 1 बड़ा चम्मच दें. एल जितनी बार संभव हो गर्म, छानी हुई चाशनी (सिरप को एक से दो दिन तक पीना चाहिए)।
शहद और नींबू न केवल प्रभावी हैं, बल्कि बहुत स्वादिष्ट खांसी के उपचार भी हैं। एक गिलास पिघला हुआ शहद 2 चम्मच के साथ मिलाएं। नींबू (आपके लिए सुविधाजनक तरीके से कटा हुआ) और 2 चम्मच। ग्लिसरीन (हर फार्मेसी में उपलब्ध)। मिश्रण को पकने दें (एक या दो घंटे)। बच्चे को 1 चम्मच के लिए तैयार उपचार दें। भोजन से 15-20 मिनट पहले। एक सरलीकृत और कम संकेंद्रित संस्करण: 1 नींबू के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, (ग्लिसरीन न डालें), 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
लहसुन और दूध सूखी, लंबी खांसी से राहत दिलाते हैं। सच है, हर बच्चे को दवा की विशिष्ट सुगंध पसंद नहीं आएगी। एक उपचार पेय इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक गिलास दूध में 5 कुचली हुई लहसुन की कलियाँ डालकर धीमी आंच पर (पूरी तरह से नरम होने तक) उबालें। इस काढ़े को छान लें और बच्चे को पूरे दिन थोड़ा-थोड़ा करके पिलाएं।
शहद के साथ काली मूली
यह सरल नुस्खा बहुतों को पता है। 1 मध्यम मूली को धोइये, ऊपर से काट लीजिये, चम्मच से कोर निकाल दीजिये. परिणामी गहरी गुहा को शहद से भरें और कटे हुए शीर्ष से ढक दें। मूली से रस निकलेगा, जो शहद के साथ मिल जाएगा। दवा की चिकित्सीय खुराक: 1 चम्मच। बहुत छोटे बच्चों के लिए दिन में 3 बार, एक बड़ा चम्मच 3 आर. प्रति दिन - 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए।
शहद के साथ गर्म दूध. निम्नलिखित अनुपात में उपयोग करें: 1 चम्मच। एक गिलास दूध में शहद.
अंजीर का दूध एक आधुनिक, प्रभावी और बहुत स्वास्थ्यवर्धक पेय है। इसे तैयार करना बहुत आसान है: बस एक गिलास दूध में 1 अंजीर डालकर उबाल लें।
थाइम के सुगंधित अर्क का उपयोग कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है। 1 सेंट. एल जड़ी बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में डालें, कुछ घंटों के लिए पानी में डालें। तैयार जलसेक बच्चों को दिन में 5-6 बार एक बड़ा चम्मच दें।
केला और कोल्टसफ़ूट के अर्क में समान गुण होते हैं। तैयारी की तकनीक वही है. पानी की मात्रा थोड़ी अधिक है (सूखी जड़ी बूटियों के मिश्रण का आधा लीटर प्रति 1 बड़ा चम्मच)। अनुशंसित खुराक भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/4 - 1/3 कप है।
कई माताओं के अनुभव से पता चलता है कि बच्चों के लिए आकर्षक मीठे और सुगंधित खांसी के व्यंजनों का उपयोग करना बेहतर है। लहसुन-प्याज का मिश्रण, शराब या मसालों पर आधारित दवाएं वयस्कों के लिए सबसे अच्छी हैं।
बच्चों के लिए खांसी सेक
किसी भी सेक का कार्य छाती को गर्म करना, सूजन से राहत देना और श्वसन पथ से थूक को बाहर निकालने की सुविधा प्रदान करना है।
वोदका और शहद-वोदका कंप्रेस बहुत आम हैं। एक विकल्प: बच्चे की पीठ और छाती को पहले वोदका से, फिर पिघले, गर्म शहद से रगड़ें। दाग वाले क्षेत्रों को किसी फिल्म से और ऊपर से डायपर, शॉल या किसी अन्य गर्म कपड़े से ढक दें (अधिक गर्मी पैदा करने के लिए)। सेक को रात भर के लिए छोड़ दें। दूसरा विकल्प: उबली पत्तागोभी के पत्ते पर वोदका और पिघला हुआ शहद डालें। एक शीट को पीठ से जोड़ें, दूसरी को छाती से, क्लिंग फिल्म से सुरक्षित करें, गर्म डायपर से ढकें और सुबह तक छोड़ दें। पत्तागोभी को एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट माना जाता है।
गर्म रखने के लिए आलू का सेक। आलू को उनके छिलके में उबालें, उन्हें मैश करके प्यूरी बना लें (ठंडा होने का इंतजार न करें), घी में एक बड़ा चम्मच सूखी सरसों, वोदका या सिरका, शहद और वनस्पति तेल मिलाएं। मिश्रण से गर्म केक बनाएं, बच्चे के स्तन (2 परतें) पर जालीदार कपड़ा रखें और ऊपर केक रखें। क्लिंग फिल्म के साथ सेक को ठीक करें, स्कार्फ से लपेटें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
लहसुन-शहद सेक में सूजन रोधी गुण होते हैं: कटे हुए लहसुन और शहद (1: 1) का थोड़ा गर्म घोल धुंध पर लगाएं, रात में बच्चे की पीठ और छाती पर सेक लगाएं।
पशु या वनस्पति वसा के उपयोग से रगड़ने से भी गर्माहट का प्रभाव मिलता है: आंतरिक सूअर का मांस, बकरी, बेजर, मक्खन या जैतून का तेल। वसा को गर्म करें (ठोस - पूरी तरह से पिघलने तक), गर्म घोल से बच्चे की पीठ और छाती को रगड़ें। मिश्रण को क्लिंग फिल्म से ठीक करें, जैसा कि सभी कंप्रेस में होता है, रात में बच्चे की छाती को लपेटें।
घर पर खाँसी साँस लेना
जैसा कि आप जानते हैं, खांसी का सबसे बड़ा दुश्मन नम हवा है। इसलिए, यह वाष्पों का अंतःश्वसन है, और यहां तक कि उपचार घटकों के साथ संतृप्त है, जो उचित उपचार के लिए एक अभिन्न प्रक्रिया बन जाना चाहिए।
घर पर खांसी की साँस लेना ढक्कन के नीचे गर्म मिश्रण के साथ बर्तनों पर 5-10 मिनट का "एकत्रीकरण" है। सॉस पैन की भाप वाली सामग्री गर्म पानी में शुद्ध समुद्री नमक, देवदार के तेल की कुछ बूँदें या बेकिंग सोडा (3 बड़े चम्मच) का घोल हो सकती है। यदि कोई मज़ा बच्चे को कवर के नीचे नहीं रख सकता है, तो स्वतंत्र रूप से खेल रहे बच्चे के बगल में 20-30 मिनट के लिए तैरता हुआ तरल रखें (बस सावधान रहें कि वह इसे उलट न दे)।
साँस लेने के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े या अर्क का भी उपयोग किया जाता है। एक कटोरे में एक चम्मच कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेज, लाइम ब्लॉसम, बिछुआ डालें, उबलता पानी डालें और इसे 10 मिनट तक पकने दें।
घर पर खांसी का इलाज करते समय, यह न भूलें कि ऊंचे शरीर के तापमान पर गर्म सेक और रगड़, भाप लेना मना है। जब तक तापमान कम न हो जाए, बच्चे को खाने योग्य दवाएँ और काढ़ा दें।
खांसी हमारे शरीर को पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों से बचाती है - हवा में मौजूद एलर्जी, भोजन के कण या अंदर प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया। लेकिन यह बड़ी संख्या में बीमारियों का परिणाम भी हो सकता है। खांसी के लिए लोक चिकित्सा जो नुस्खे पेश करती है, वे एक अप्रिय लक्षण से जल्दी छुटकारा दिला सकते हैं।
वायरस, ऊपरी श्वसन पथ में प्रवेश करके, श्लेष्म झिल्ली द्वारा थूक के स्राव को भड़काते हैं, जिसे बाद में मांसपेशियों की पलटा गति द्वारा बाहर धकेल दिया जाता है। बलगम के साथ-साथ रोगजनक सूक्ष्मजीव भी बाहर निकलते हैं। खांसी निम्न कारणों से भी हो सकती है:
- बैक्टीरिया - स्टेफिलोकोसी या स्ट्रेप्टोकोकी।
- कवक और प्रोटोजोआ.
- धूल, जानवरों के बालों से एलर्जी, रसायन।
- धूम्रपान.
- लंबे समय तक गंभीर ठंढ के संपर्क में रहना।
- दवा पर प्रतिक्रिया.
- जन्मजात विसंगतियाँ, जैसे फांक स्वरयंत्र।
- फेफड़े की सूजन या फोड़ा, अस्थमा या तपेदिक।
कारण पता चलने के बाद ही आप इलाज शुरू कर सकते हैं। खांसी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आपको इसके प्रकार पर भी विचार करना चाहिए:
- सूखा - इस प्रकार को अनुत्पादक माना जाता है, इसकी मुख्य विशेषता यह है कि इसमें बलगम का स्राव नहीं होता है। यह सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, ट्रेकाइटिस या लैरींगाइटिस की शुरुआत में ही होता है।
- गीला - उत्पादक, प्रचुर मात्रा में थूक के साथ बढ़ता है और ब्रोंकाइटिस, निमोनिया के साथ होता है।
- तीव्र - इस प्रकार की खांसी की शुरुआत श्वसन संक्रमण का संकेत देती है, इसकी अवधि 14 दिनों तक होती है।
- क्रोनिक - 3 सप्ताह से अधिक समय तक एक लक्षण की उपस्थिति से एक लंबे पाठ्यक्रम का संकेत मिलता है।
महत्वपूर्ण! लंबे समय तक रहने वाली लगातार खांसी एक विशेषज्ञ द्वारा जांच का कारण होनी चाहिए, क्योंकि खतरनाक बीमारियां इसके प्रकट होने का कारण हो सकती हैं।
खांसी के लक्षण
कुछ ऐसे लक्षण हैं जो लक्षणों के आधार पर अलग-अलग तरह से प्रकट होते हैं:
- वायरस से होने वाले संक्रामक रोगों में प्रारंभिक चरण सूखी खांसी के साथ होता है, जो बाद में बलगम निकलने के साथ गीली खांसी में बदल जाती है। श्लेष्मा स्राव सामान्य (स्पष्ट या थोड़ा धुंधला), पीपदार, सीरस या खूनी हो सकता है।
- ब्रोंकाइटिस के साथ, एक तीव्र पाठ्यक्रम की विशेषता रंगहीन थूक की उपस्थिति है, जो स्वर में ध्वनियुक्त और गहरा है। सांस लेना मुश्किल होता है, खासकर जब ठंड में या धूल भरे कमरे में। जीर्ण रूप में संक्रमण के दौरान, यह मफल हो जाता है, और निर्वहन शुद्ध हो जाता है।
- अस्थमा में - इस प्रकार की बीमारी में वायुमार्ग की सूजन होती है, जो सिकुड़कर दम घुटने और सांस लेने में तकलीफ का कारण बनती है।
- काली खाँसी के साथ - आवाज़दार और कंपकंपी, कभी-कभी उल्टी तक पहुँचना।
- तपेदिक के साथ, शुरू में सूखी और जुनूनी खांसी प्रकट होती है, जो धीरे-धीरे उत्पादक हो जाती है और दुर्बल हमलों के साथ होती है। स्रावित बलगम में रक्त हो सकता है।
तीव्र श्वसन संक्रमण, राइनाइटिस और साइनसिसिस के साथ, एक अनुत्पादक खांसी प्रकट होती है, जो रात में तेज होती है, हमलों की अवधि के कारण गले में खराश के साथ बढ़ती है।
लोक उपचार से उपचार
खांसी के लिए उपयोग किए जाने वाले घरेलू उपचारों का लाभ यह है कि वे समय-परीक्षणित, प्रभावी हैं और बहुत कम या कोई दुष्प्रभाव या एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।
स्थिति को कम करने और सभी अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करने के साधन के रूप में, हर्बल काढ़े या इन्फ्यूजन, रिन्स, कंप्रेस और इनहेलेशन का उपयोग करें। सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीका गर्म पानी पीना है - यह थूक के स्राव में सुधार, शरीर के तापमान को कम करने और सामान्य स्थिति को कम करने में मदद करता है।
सबसे लोकप्रिय में निम्नलिखित हैं:
- . खाना पकाने के लिए, आपको 4-6 टुकड़े चाहिए। सूखे जामुन में आधा लीटर ताजा उबला हुआ दूध डालें, लपेटें और डालने के लिए छोड़ दें। जैसे ही घोल कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाए, इसमें 2 बड़े चम्मच मिलाना जरूरी है। एल तरल शहद, अधिमानतः चूना। भीगे हुए जामुन को पीसकर पेय में डाल दें। दिन में कई बार सेवन करें।
- गरम बियर- खांसी में मदद करता है, इसका डायफोरेटिक प्रभाव होता है, वायुमार्ग को साफ करता है और उनके माध्यम से वायरस और संक्रमण की प्रगति को रोकता है। आवेदन की विधि बहुत सरल है: आपको पानी के स्नान में गर्म की गई बीयर में थोड़ी सी दालचीनी और लौंग मिलानी होगी। कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, और फिर छोटे घूंट में पियें। रात में लगाना बेहतर है - इससे हमलों से राहत मिलेगी।
- मिनरल वॉटर।कभी-कभी सबसे आम खनिज पानी, जैसे कि बोरजोमी, को कमरे के तापमान पर गर्म किया जाता है और उबले हुए दूध के साथ मिलाया जाता है, जिससे लक्षणों से राहत मिलती है। यह घोल थूक को अच्छी तरह से पतला करता है और खांसी से परेशान गले को आराम देता है, गुदगुदी और दर्द को दूर करता है।
- प्रोपोलिस।इस रालयुक्त पदार्थ में किसी व्यक्ति के लिए आवश्यक सभी खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं। यह न केवल खांसी से तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करेगा। उचित उपयोग के लिए, बस आधे गिलास दूध या गर्म पानी में अर्क की कुछ बूंदें मिलाएं। पूरी तरह ठीक होने तक शाम को पियें।
और खांसी और गले की खराश को कम करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य लोक व्यंजनों में, काले करंट के रस, नींबू या अंगूर पर आधारित गर्म पेय भी हो सकते हैं।
इन उत्पादों में शामिल पदार्थों में उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं:
- बी विटामिन- वे तंत्रिका तंत्र को मजबूत करते हैं, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, कार्बोहाइड्रेट चयापचय को बढ़ावा देते हैं, और हृदय प्रणाली को भी उत्तेजित करते हैं।
- विटामिन सी- इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, शरीर को संक्रमण से बचाता है, रिकवरी में तेजी लाने में मदद करता है।
- विटामिन ई- महिला प्रजनन प्रणाली के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है।
- लोहा- ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति में भाग लेता है, कमी से हीमोग्लोबिन में कमी हो सकती है और एनीमिया हो सकता है।
- कैल्शियम-हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
- बीओआर- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और थायरॉयड ग्रंथि के सामंजस्यपूर्ण कामकाज के लिए उपयोगी।
- ताँबा- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है।
मूली की कई किस्में हैं: काली - इसका स्वाद तीखा और कड़वा होता है, सर्दी के इलाज में उपयोगी है; डेकोन, या जापानी मूली में ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालने में मदद करते हैं, और इसमें तेल की मात्रा कम होने के कारण इसका स्वाद हल्का होता है। अन्य किस्मों में लाल, फली और चीनी शामिल हैं।
शहद के साथ मूली एक उत्कृष्ट उपाय है जो हमें अपने पूर्वजों से विरासत में मिला है, जो जानते थे कि लोक उपचार की मदद से खांसी का इलाज कैसे किया जाता है। ऐसे कई व्यंजन हैं जो इन दो उपचार सामग्रियों का उपयोग करते हैं:
- खाना पकाने के लिए, जड़ वाली फसल को अच्छी तरह से धोना, छीलना और छोटे टुकड़ों में काटना आवश्यक है। फिर पकी हुई मूली को एक जार में डाल देना चाहिए और उसमें कुछ बड़े चम्मच शहद मिला देना चाहिए। 12 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर वयस्कों के लिए 1 बड़ा चम्मच उपयोग करें। एल दिन में दो बार, बच्चे खुराक को आधा कर देते हैं। कुछ ही आवेदनों के बाद राहत मिल जाती है। लंबी और थका देने वाली खांसी के लिए इसका उपयोग विशेष रूप से अच्छा है।
- मूली का ऊपरी भाग काट दिया जाता है और चम्मच या चाकू से एक गड्ढा बना दिया जाता है, जिसमें शहद भर दिया जाता है। जब तक मूली रस न छोड़ दे तब तक किसी गर्म स्थान पर छोड़ दें। इसका मतलब दिन में 3 बार तक लेना है, हर बार रस के एक नए हिस्से को उजागर करने के लिए शहद मिलाएं।
ध्यान! इस नुस्खे में आपको काली मूली का उपयोग अवश्य करना चाहिए, यह वह किस्म है जिसका उपचारात्मक प्रभाव होता है और खांसी से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
पुदीना
पौधे में तत्वों की एक समृद्ध संरचना है, जिनमें शामिल हैं: पोटेशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, लोहा, विटामिन ए, सी, बी, साथ ही फ्लेवोनोइड और टैनिन। पुदीने के उपयोगी गुण:
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।
- मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
- हल्के दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है।
- पित्त के बेहतर बहिर्वाह को बढ़ावा देता है।
- बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है।
- कीटाणुरहित करता है और इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।
- मतली से राहत दिलाता है.
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है.
- यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में स्थिति को कम करता है।
सर्दी के साथ, यह खांसी के दौरे से राहत दिलाने में मदद करता है, इसका सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है। काढ़े और चाय के रूप में उपयोग किया जाता है। इन्हें तैयार करने के लिए सूखे और कुचले हुए पत्ते और तने लिए जाते हैं।
- नुस्खा 1.दूध और पुदीना. उपकरण में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, गले के श्लेष्म को शांत करता है, दर्द से राहत देता है और शरीर को मजबूत करता है। खाना पकाने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल जड़ी-बूटियाँ जो 2 गिलास दूध में बनाई जाती हैं। दिन में कई बार पियें।
- नुस्खा 2.पुदीना आसव. उबलते पानी में, पौधे की सूखी पत्तियों के कुछ बड़े चम्मच डालें और डालने के बाद छान लें। फिर पेय को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और शहद (2 चम्मच) और नींबू या नीबू का रस (1 चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। एक उत्कृष्ट शामक, जिसे बार-बार खांसी आने पर शाम के साथ-साथ रात में भी उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- नुस्खा 3.शराब आसव. तैयार करने के लिए, आपको 450 ग्राम वोदका और 200 ग्राम ताजी पत्तियों की आवश्यकता होगी, 3-5 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। फिर छान लें और 2 बड़े चम्मच के साथ मिला लें। एल शहद। 1 बड़ा चम्मच लें. एल सुबह और रात में, आप गर्म चाय या उबले पानी में मिला सकते हैं।
बेरी में मौजूद विटामिन और खनिज प्रतिरक्षा बढ़ाने, थायरॉइड ग्रंथि के समुचित कार्य करने, रक्त संरचना और पेट और आंतों की कार्यप्रणाली में सुधार करने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। लेकिन मुख्य गुण ज्वरनाशक और सूजन रोधी प्रभाव है। टैनिन के कारण, रसभरी फ्लू और गले की खराश को कम करने में मदद करती है।
खांसी और सर्दी के इलाज के रूप में, बेरी को ताजा और अर्क या काढ़े के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पत्तियों और शाखाओं का भी उपयोग किया जाता है:
- कई शाखाओं को धोना और सुखाना चाहिए, फिर तोड़ें और उबलते पानी डालें, आप पौधे की छिली हुई जड़ का भी उपयोग कर सकते हैं। 2 घंटे तक रखें, फिर छान लें और शहद के साथ मिला लें। चाय की तरह पियें. उपकरण बुखार को कम करने में मदद करेगा, साथ ही रोग के लक्षणों से छुटकारा दिलाएगा।
- पत्तियों के काढ़े को कुल्ला के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है, इसके जीवाणुनाशक गुणों के कारण, यह श्वसन पथ के माध्यम से संक्रमण के प्रसार को रोकने और जटिलताओं से बचने में मदद करता है।
- क्लासिक संस्करण सूखे रास्पबेरी के पत्तों से बनी चाय है। तैयार करने के लिए, बस 2 चम्मच से अधिक उबलता पानी डालें। कच्चे माल, इसे पकने दें और रसभरी के साथ पियें, जो चीनी के साथ पिसी हुई हैं।
सूखे फूल भी शराब बनाने के लिए उत्तम होते हैं।
कफ ड्रॉप
कोल्टसफ़ूट एक ऐसा पौधा है जिसकी मदद से आप न केवल गले की खराश की सूजन से राहत पा सकते हैं, बल्कि इसमें एक शक्तिशाली कफ निस्सारक प्रभाव भी होता है, जिससे खांसी नरम हो जाती है। इसके अलावा, पौधा ब्रोंची और श्वासनली की ऊतक कोशिकाओं की तेजी से बहाली में योगदान देता है, जो खांसी के दौरान गंभीर ऐंठन से क्षतिग्रस्त हो गए थे।
टिंचर बनाने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करने के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- शराब पर.खाना पकाने के लिए, आपको पौधे के उतने ही कुचले और सूखे फूलों की आवश्यकता होगी जितनी आधा लीटर जार में फिट होंगे। फिर सभी सामग्रियों को वोदका से भरना चाहिए ताकि यह पौधे को पूरी तरह से ढक दे। 2 सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें, फिर छानकर रेफ्रिजरेटर में रख दें। भोजन से 30 मिनट पहले 40 बूँदें लें। कुछ ही प्रयोगों के बाद राहत मिलती है।
- पानी का नुस्खा. 3 बड़े चम्मच पुष्पक्रम पर उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में 30 मिनट तक उबालें। ठंडा करें और दिन में तीन बार 80 ग्राम तक लें। खांसी के लिए इस संरचना में पाइन कलियों को जोड़ना अच्छा है, आवश्यक तेलों के लिए धन्यवाद, वे सांस लेने में आसानी और भीड़ से राहत देने में मदद करेंगे।
- सिरप।विनिर्माण के लिए, आपको पौधे की पत्तियों और फूलों को एक ब्लेंडर में बारीक पीसना होगा और उन्हें समान अनुपात में चीनी के साथ कांच के बर्तन में भरना होगा। एक महीने के लिए छोड़ दें, फिर 500 ग्राम शहद मिलाएं और एक और सप्ताह प्रतीक्षा करें। तेज़ खांसी वाले बच्चों को 1 चम्मच दें। प्रति दिन, वयस्कों के लिए, खुराक दोगुनी करें।
एक उत्कृष्ट खांसी की दवा वर्मवुड टिंचर है, हालांकि इसका स्वाद कड़वा होता है, लेकिन इसके उपचार गुणों के कारण यह अपरिहार्य हो जाता है। विरोधी भड़काऊ प्रभाव के अलावा, जड़ी बूटी वायरस और बैक्टीरिया के प्रजनन को रोकती है, और प्रतिरक्षा में भी सुधार करती है।
शराब पर टिंचर बनाया जाता है: 3 बड़े चम्मच। एल सूखे कच्चे माल को एक गिलास में डालना चाहिए और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखना चाहिए। फिर छानकर फ्रिज में रख दें। पूरी तरह ठीक होने तक दिन में एक बार 30-40 बूँदें लें।
अदरक की जड़ से खांसी के लिए बहुत ही असरदार नुस्खा. पौधा शीघ्र स्वस्थ होने और सभी लक्षणों को कम करने में योगदान देता है। इस उपचार पेय को तैयार करने के लिए, आपको 300 ग्राम जड़ें, एक नींबू और 250 ग्राम तरल शहद की आवश्यकता होगी। काट कर मीट ग्राइंडर से गुजारें, जार में डालें और शहद डालें। दिन के दौरान आग्रह करें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल., इसे गर्म चाय या पानी में भी मिलाया जा सकता है।
सर्दी के साथ, खांसी उन लक्षणों में से एक है जिसका इलाज साँस लेने से पूरी तरह से हो जाता है। चिकित्सा औषधीय जड़ी बूटियों की मदद से इस प्रक्रिया को मंजूरी देती है। निम्नलिखित पौधों का संग्रह स्वयं उत्कृष्ट साबित हुआ है:
- कैलेंडुला।
- फार्मास्युटिकल कैमोमाइल.
- टकसाल के पत्ते।
- लिंडेन फूल.
- चीड़ की कलियाँ.
- कोल्टसफ़ूट।
सभी घटकों में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, और संरचना बनाने वाले आवश्यक तेल श्वसन पथ को नरम करते हैं, जो रोगी की स्थिति को काफी कम करते हैं।
महत्वपूर्ण! सूखी और कर्कश खाँसी के साथ, आपको ऋषि और नीलगिरी को साँस के रूप में नहीं लेना चाहिए क्योंकि इन जड़ी-बूटियों में श्लेष्मा झिल्ली को सुखाने का गुण होता है। इससे स्थिति और बिगड़ेगी और दर्द और बढ़ेगा।
खांसी रगड़ना
यह प्रक्रिया बहुत ही कारगर और कारगर मानी जाती है. रगड़ना, एक नियम के रूप में, जानवरों की आंतरिक वसा से बनाया जाता है: बकरी, भालू, हंस या बेजर। उत्पाद, त्वचा में अवशोषित होकर, एक उपचार प्रभाव डालता है: यह सूजन से राहत देता है, थूक को बेहतर ढंग से निकालने में मदद करता है, और प्रतिरक्षा में सुधार करता है।
उचित उपयोग के लिए, उत्पाद को लगभग कमरे के तापमान तक थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, और छाती पर एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए। इसके बाद, आपको वसा को सावधानीपूर्वक रगड़ने और बीमार व्यक्ति को गर्म कंबल से लपेटने की जरूरत है। पूरी प्रक्रिया में लगभग दो घंटे का समय लगता है. इसे रात के समय करना चाहिए।
हर्बल काढ़े
सबसे अच्छे उपचारों में से एक आइसलैंडिक मॉस है, यह ब्रोंकाइटिस या तपेदिक में खांसी के लिए सबसे प्रभावी जड़ी बूटियों में से एक है। इस पौधे के काढ़े में न केवल उपचार गुण होते हैं, बल्कि यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी है। खाना पकाने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल लेना होगा और उस पर उबलता पानी डालना होगा, फिर पानी के स्नान में थोड़ा पसीना बहाना होगा। इसे कमरे के तापमान तक ठंडा होने तक डालें। छानकर 50 ग्राम दिन में 5 बार तक पियें। ब्रोंकाइटिस के क्रोनिक कोर्स में, सेवन लंबा, लगभग छह महीने का होना चाहिए।
किसी अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने के लोक तरीके गर्भवती माताओं के लिए बहुत अच्छे हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक प्राकृतिक उपचार गैर विषैले होते हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। लेकिन फिर भी आपको डॉक्टर की सलाह के बिना इनका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। अनुशंसित में से:
- जड़ी-बूटियों और जामुन, कैमोमाइल फूल, केला, रास्पबेरी की पत्तियां, यारो, आइसलैंडिक मॉस के काढ़े से गरारे करना बहुत अच्छा है।
- दूध, शहद और नींबू से बना गर्म पेय।
- खनिज पानी के साथ साँस लेना।
- दबाना और रगड़ना।
और मार्शमैलो जड़, जई या राई का काढ़ा भी बहुत फायदेमंद होगा। ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित हैं, जैसे अजवायन, कॉम्फ्रे या ऐनीज़। इनका प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और यह बच्चे के जन्म के लिए खतरा बन सकता है।
खांसी का इलाज करने का एक उत्कृष्ट तरीका है, जो न केवल लक्षणों से राहत दे सकता है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी समर्थन दे सकता है। लेकिन अगर घरेलू नुस्खों का उपयोग वांछित परिणाम नहीं देता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का संकेत दिया जाता है।
घर पर खांसी का इलाज कैसे करें? निस्संदेह, प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसा प्रश्न पूछा। सिद्धांत रूप में, खांसी का घरेलू उपचार काफी संभव है और यहां तक कि कई स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा अनुमोदित भी है। हालाँकि, इससे पहले कि आप बीमारी का इलाज शुरू करें, आपको यह पता लगाना होगा कि यह क्या है और इसके प्रकट होने का कारण क्या है।
खांसी क्या है और यह क्यों प्रकट होती है?
खांसी शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिवर्त प्रतिक्रिया है, जिसके कारण श्वसन पथ से किसी विदेशी वस्तु, थूक या संक्रमण को निकालना संभव हो जाता है। यह खुद को एक तेज, अनियंत्रित झटकेदार साँस छोड़ने के रूप में प्रकट करता है, जो वायुमार्ग के ओवरलैप को रोकने में मदद करता है। खांसी के कारण संक्रामक या गैर-संक्रामक हो सकते हैं। पहले समूह में माइक्रोबियल, वायरल या फंगल रोग शामिल हैं। दूसरे में - एलर्जी, हृदय और फेफड़ों के रोग, पाचन विकार, श्वसन पथ की जलन। खांसी का सटीक कारण निर्धारित करने के लिए, इसकी अभिव्यक्ति की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखने की सिफारिश की जाती है। इसमे शामिल है:
- खांसी की अवधि, शक्ति और उत्पादकता;
- दिन के किस समय सबसे गंभीर हमले ध्यान देने योग्य हैं;
- थूक की प्रकृति;
- अन्य लक्षणों के साथ खांसी का संयोजन।
खांसी का इलाज
एक नियम के रूप में, यदि खांसी किसी संक्रामक बीमारी के कारण होती है, तो अंतर्निहित बीमारी का इलाज होने पर यह अपने आप ठीक हो जाएगी। खांसी के लिए लोक उपचार का उपयोग करना काफी स्वीकार्य है, हालांकि, यदि लक्षण कम नहीं होता है और कुछ दिनों के भीतर गायब नहीं होता है, तो रोगी को गंभीर बीमारी से बचने के लिए चिकित्सा सुविधा का दौरा करने और विशेषज्ञों को देखने की आवश्यकता होती है।
तीव्र खांसी के उपचार का मुख्य लक्ष्य जितनी जल्दी हो सके हमलों की गंभीरता को कम करना, सूखी खांसी को गीली खांसी में बदलना है। गीली खांसी का इलाज करना बहुत आसान है। इसके लिए, अल्ट्रासोनिक या स्टीम इनहेलेशन, थूक के निष्कासन और द्रवीकरण के साधनों का उपयोग किया जाता है। केंद्रीय प्रकार की कार्रवाई की दवाओं के साथ गीली खांसी का इलाज करना सख्त मना है, क्योंकि इससे जटिलताएं और संक्रमण का ठहराव हो सकता है। हल्की खांसी के साथ, उपचार औषधि के रूप में औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और अर्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अन्य बातों के अलावा, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी भी खांसी के उपचार (लोक उपचार सहित) का उपयोग डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए, क्योंकि अनुचित उपचार एक साधारण बीमारी को गंभीर बीमारी में बदल सकता है।
खांसी के लिए उपचारकारी जड़ी-बूटियाँ
औषधीय जड़ी बूटियों से घर पर खांसी का इलाज कैसे करें? यह प्रश्न अक्सर पारंपरिक चिकित्सा के अनुयायियों द्वारा पूछा जाता है। सिद्धांत रूप में, प्रभावी खांसी के उपचार किसी भी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं, क्योंकि फार्मास्यूटिकल्स अब काफी विकसित हैं और हर स्वाद और बजट के लिए बिक्री के लिए बड़ी संख्या में दवाएं उपलब्ध हैं। हालांकि, इन मामलों में फाइटोथेरेपिस्ट आमतौर पर औषधीय पौधों के संयोजन की सलाह देते हैं, खांसी के लिए छाती का संग्रह बनाते हैं, जिसका ऊपरी श्वसन पथ के अंगों पर जटिल प्रभाव पड़ेगा। अक्सर, ऐसी रचनाओं में शामिल हैं: जंगली मेंहदी, कोल्टसफ़ूट, केला, जीरा, बड़बेरी, रास्पबेरी, नद्यपान जड़, जुनिपर, थाइम और अन्य जड़ी-बूटियाँ जिनका समान प्रभाव होता है।
उदाहरण के लिए, सौंफ फलों का संग्रह (1 घंटा), मार्शमैलो जड़ (2 घंटे), स्व-बीज खसखस फूल (2 घंटे), कोल्टसफ़ूट पत्तियां (1 घंटा), लिकोरिस जड़ (5 घंटे), मुलीन फूल (1 घंटा) ), थाइम घास (2 घंटे) और मैलो फूल (2 घंटे)। सभी सूखी सामग्री को कुचलकर एक कंटेनर में मिलाया जाता है। इसके अलावा, 1 बड़ा चम्मच। एल परिणामी संग्रह को कमरे के तापमान पर पानी के साथ डाला जाता है और कुछ घंटों के लिए जोर दिया जाता है, जिसके बाद उन्हें छोटी आग पर रखा जाता है और लगभग 5 मिनट तक उबाला जाता है। ठंडा होने के बाद, शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है। औषधि को चौथाई कप गर्म करके दिन में चार बार लें।
वयस्कों के लिए इस खांसी के नुस्खे के अलावा, आप कई अन्य का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बड़बेरी के फूल, केले की पत्ती, सनड्यू घास और तिरंगे वायलेट को समान अनुपात में मिलाया जाता है। 4 चम्मच सूखे मिश्रण को अधूरे गिलास (220 मिली) गर्म पानी में डाला जाता है और 6-7 मिनट तक उबाला जाता है। परिणामी तरल को ठंडा किया जाता है और पूरे दिन समान छोटी खुराक में पिया जाता है। कुल मिलाकर 5-6 रिसेप्शन होने चाहिए.
कुछ चिकित्सक, घर पर खांसी का इलाज कैसे करें, इस सवाल के जवाब में, नॉटवीड घास, डिल बीज, नद्यपान जड़, थाइम, पाइन कलियों और सौंफ फलों को समान मात्रा में लेने की सलाह देते हैं। संग्रह का 25 ग्राम 350 मिलीलीटर हल्के गर्म पानी में डाला जाता है और कुछ घंटों के लिए अलग रख दिया जाता है। फिर, मिश्रण वाले कंटेनर को स्टोव पर रखा जाता है और 2-3 मिनट के लिए उबाला जाता है। एक तरफ रख दें और ठंडा होने दें, फिर छान लें।
सर्दी के साथ खांसी का इलाज एलेकंपेन जड़ से बहुत अच्छी तरह से किया जाता है। सबसे पहले इसे साफ किया जाता है, धोया जाता है और कुचला जाता है। जड़ का एक चम्मच रात भर 250 मिलीलीटर ठंडे उबले पानी में डाला जाता है। सुबह में, औषधि को उबाल में लाया जाता है (उबालें नहीं), फ़िल्टर किया जाता है, चार बराबर भागों में विभाजित किया जाता है और मुख्य भोजन से आधे घंटे पहले दिन के दौरान पिया जाता है।
सूखी खांसी के इलाज के लिए भाप लेना सबसे अच्छा है। नीलगिरी के पत्तों का एक बड़ा चमचा कैलेंडुला फूल और मुलेठी जड़ की समान मात्रा के साथ मिलाया जाता है। इसके अलावा, संग्रह के 20 ग्राम को 250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और 10 मिनट के लिए डाला जाता है ताकि जड़ी-बूटियां अपनी सारी उपचार शक्ति छोड़ दें। उसके बाद, वे गर्म जलसेक पर झुकते हैं और बाहर निकलने वाली औषधीय वाष्प को बाहर निकालते हैं। अधिक दक्षता के लिए, सिर को टेरी तौलिये से ढका जाता है।
खांसी के लिए विबर्नम
विबर्नम के फूलों या जामुनों से बहुत प्रभावी खांसी के उपचार प्राप्त होते हैं। इसके अलावा, इन फंडों का उपयोग सभी उम्र के लोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है। वाइबर्नम के साथ दवाओं के उपयोग में बाधाएं हैं: हाइपोटेंशन, घनास्त्रता की प्रवृत्ति, रक्त के थक्के में वृद्धि, गर्भावस्था। बाकी मरीजों के लिए ये सिर्फ उपयोगी होंगे और जल्दी ही अपने पैरों पर खड़े हो जाएंगे।
इस असामान्य पौधे के जामुन से बनी चाय एक उत्कृष्ट उपाय है। इसे निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है: वाइबर्नम फलों को पीसकर घी बनाया जाता है, जिसे उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और पानी के स्नान में 20 मिनट तक गर्म किया जाता है। इसके बाद, शोरबा को उबलते पानी में पतला किया जाता है और दिन में तीन बार चाय के रूप में पिया जाता है।
इसके अलावा, प्राकृतिक मधुमक्खी शहद के साथ संयोजन में विबर्नम जामुन बहुत उपयोगी होते हैं। ऐसा उपाय तैयार करने के लिए, फलों को पहले उबलते पानी से उबाला जाता है, और फिर एक कोलंडर के माध्यम से रगड़ा जाता है। परिणामी गूदेदार द्रव्यमान को समान मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है। सर्दी के लिए मई या लिंडेन शहद सबसे उपयोगी माना जाता है। इसलिए, उनका उपयोग करना अधिक समीचीन है। उत्पाद पहले से तैयार करें, क्योंकि इसे कम से कम 7 दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रखना होगा। 1 चम्मच के लिए शहद के साथ कसा हुआ विबर्नम का उपयोग करें। दिन में तीन बार या चाय में मिलाएं।
यदि सर्दी के कारण खांसी हो तो रेड वाइन के साथ विबर्नम का उपयोग करना उपयोगी होता है, इसके लिए अक्सर वे काहोर लेते हैं। हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए, 100 ग्राम प्राकृतिक मधुमक्खी शहद, वाइबर्नम जूस और रेड वाइन को मिट्टी के बर्तन में या आग रोक कांच के बर्तन में मिलाया जाता है। मिश्रण में 3 सेमी गर्म लाल मिर्च की फली मिलाएं। इसके बाद, कंटेनर को ढक्कन से ढक दिया जाता है और 3 घंटे के लिए 170 C पर पहले से गरम ओवन में रख दिया जाता है। जब दवा तैयार हो जाती है, तो इसे एक कांच के कंटेनर में रखा जाता है, ठंडा किया जाता है, कसकर बंद किया जाता है और ठंड में साफ किया जाता है। औषधीय मिश्रण का प्रयोग भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4 बार करें। इस उपाय से केवल वयस्कों का ही इलाज किया जाना चाहिए।
विबर्नम के फूलों का काढ़ा न केवल खांसी को ठीक करने में मदद करेगा, बल्कि बुखार से भी राहत दिलाएगा। सूखे द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा 2 कप उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है, 3 भागों में विभाजित किया जाता है और पूरे दिन सेवन किया जाता है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप पेय में थोड़ी सी दालचीनी, शहद या चीनी मिला सकते हैं।
खांसी प्याज
प्याज का उपयोग अक्सर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में किया जाता है। वह खांसी से भी निपटेगा। ऐसा करने के लिए, पहले से छिले हुए एक पाउंड प्याज लें, दो गिलास चीनी के साथ मिलाएं, एक लीटर पानी डालें और 3 घंटे तक उबालें। उसके बाद, ठंडा करें और 50 ग्राम तरल प्राकृतिक शहद मिलाएं। मिश्रण को एक कांच के कंटेनर में डाला जाता है और कसकर बंद कर दिया जाता है। किसी भी प्रकार की खांसी के लिए खाने के बाद 5-6 चम्मच मिठाई का प्रयोग करें।
खांसी में प्याज का उपयोग शरबत के रूप में भी किया जा सकता है। शाम को इसे तैयार करने के लिए प्याज को छीलकर बारीक काट लें और 1 बड़ा चम्मच डालें. एल सहारा। सुबह निकलने वाले रस को एक जार में डाला जाता है और 1-2 चम्मच पिया जाता है। दिन में 5-6 बार. यदि मधुमक्खी उत्पादों से कोई एलर्जी नहीं है, तो इस नुस्खे में चीनी को प्राकृतिक शहद से बदला जा सकता है। वयस्क न केवल सिरप का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि मीठे प्याज का दलिया भी खा सकते हैं, जो जलसेक के बाद बचा हुआ है। इसके भी उतने ही फायदे हैं जितने शरबत के।
हंस वसा और प्याज का चिकित्सीय मिश्रण भी कम उपयोगी नहीं है। इसे तैयार करने के लिए, प्याज के सिर को छीलकर और कद्दूकस करके, हंस की चर्बी के साथ बराबर भागों में मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को रोगी की छाती और पीठ पर रगड़ा जाता है, जिसके बाद वे गर्म कपड़े पहनते हैं और बिस्तर पर चले जाते हैं। सुबह में, उसी मिश्रण को मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है, 1 मिठाई चम्मच।
खांसी के लिए दूध
दूध को लंबे समय से श्वसन रोगों के लक्षणों से राहत के लिए सबसे अच्छा उपाय माना जाता रहा है। इसका उपयोग तनाव दूर करने, अनिद्रा से निपटने या गले में खराश का इलाज करने के लिए भी किया जाता है। चिकित्सक खांसी वाले दूध में अन्य समान रूप से उपयोगी उत्पाद जोड़ने की सलाह देते हैं।
उदाहरण के लिए, इसे गाजर के रस के साथ समान मात्रा में मिलाएं। ऐसा उपाय बार-बार पीना चाहिए - एक गिलास दिन में 5-6 बार। वसंत ऋतु में (यदि संभव हो तो), गाजर के रस को प्राकृतिक मेपल या बर्च के रस से बदल दिया जाता है। वे इसी तरह दवा पीते हैं।
खांसी के लिए दूध और शहद का उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। इन उपचारों का मिश्रण उत्कृष्ट परिणाम देता है और खांसी और सर्दी की अन्य अभिव्यक्तियों को जल्दी ठीक कर देगा। उपाय तैयार करना काफी सरल है। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच. एल शहद को एक गिलास गर्म उबले दूध में घोलकर उसमें 20 ग्राम हंस वसा या मक्खन मिलाया जाता है और सोने से पहले पिया जाता है।
खांसी के लिए दूध और शहद का उपयोग अन्य उत्पादों के साथ मिलाकर भी किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक गिलास जई को 200 मिलीलीटर दूध में लगभग एक घंटे तक उबाला जाता है, इसमें एक चम्मच शहद और मक्खन का एक टुकड़ा मिलाया जाता है। भोजन के बाद दिन में तीन बार गर्म औषधि पियें। आखिरी खुराक सोने से पहले लेने की सलाह दी जाती है।
खांसी के लिए केला और एलोवेरा
मुसब्बर और केला विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए अद्भुत पौधे हैं। वे खांसी के खिलाफ लड़ाई में भी उत्कृष्ट सहायक होंगे। एलोवेरा और शहद का मिश्रण तैयार करने का सबसे आसान तरीका। ऐसा करने के लिए, बस 5 भाग एलो जूस और 1 भाग कुट्टू या लिंडन शहद मिलाएं। मिश्रण का सेवन दिन में 3-6 बार किया जाता है। ऐसी दवा लेने के बाद आधे घंटे तक कुछ भी न खाने या पीने की सलाह दी जाती है।
अगले उपाय के लिए, 15 ग्राम मुसब्बर के रस को 20 ग्राम हंस वसा, 3-4 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। एल शहद, 100 ग्राम मक्खन और 3 बड़े चम्मच। एल कोको पाउडर। सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है और पूरी तरह से घुलने तक पानी के स्नान में गर्म किया जाता है; मिश्रण को उबालने की अनुशंसा नहीं की जाती है। परिणामी दवा का उपयोग किसी भी प्रकार की चाय (हरा, काला, सफेद) में उपचार योजक के रूप में किया जाता है। इसे दिन में 5-6 बार पीना चाहिए। इसे सोने से पहले अवश्य लें।
केला को औषधीय चाय के रूप में भी लिया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, 50 ग्राम कच्चे माल को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कंटेनर को गर्म कपड़े से पेय के साथ लपेटने के बाद, कुछ घंटों के लिए डाला जाता है। चाय को दिन में 4 बार 50 मिलीलीटर गर्म करके पियें।
पौधे की ताजी पत्तियों से आप एक बेहतरीन उपाय भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उन्हें अच्छी तरह से धोया जाता है, एक गूदेदार अवस्था में कुचल दिया जाता है और 200 मिलीलीटर पानी डाला जाता है। इसके बाद, आग लगा दें और उबाल लें, जिसके बाद 3 बड़े चम्मच और डालें। एल कोई भी प्राकृतिक शहद मिलाएं और अलग रख दें। यदि मधुमक्खी उत्पादों से कोई एलर्जी नहीं है, तो इस दवा का उपयोग 1 बड़ा चम्मच किया जा सकता है। एल हर घंटे.
केला खांसी का उपयोग सिरप के रूप में भी किया जाता है। ऐसा करने के लिए, पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ स्थानों में एकत्र किए गए पौधे की पत्तियों को धोया जाता है और मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है या बहुत बारीक काट दिया जाता है। इसके अलावा, 3-लीटर जार के तल पर चीनी की एक छोटी परत डाली जाती है, और ऊपर से फिर से केला घी और चीनी की एक परत (2-3 अंगुल) डाली जाती है। प्रक्रिया तब तक दोहराई जाती है जब तक जार भर न जाए। अंतिम परत चीनी है. इसके बाद, जार को कसकर बंद कर दिया जाता है और चाशनी बनने तक ठंडे स्थान पर ले जाया जाता है। समय-समय पर, परिणामी तरल को दूसरे साफ कंटेनर में डाला जाता है। औषधि तैयार करने की प्रक्रिया में एक सप्ताह से अधिक समय लग सकता है, लेकिन इसका प्रतिफल एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार होगा। इसे आप किसी भी प्रकार की खांसी के लिए 2 चम्मच उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक मुख्य भोजन से पहले.
खांसी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना
खांसी के लिए आवश्यक तेल का उपयोग अक्सर साँस लेने के घटकों में से एक के रूप में किया जाता है। उदाहरण के लिए, सूखी खांसी के लिए, नींबू के तेल की 2 बूंदों और उतनी ही मात्रा में नीलगिरी के तेल की संरचना का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। एक सॉस पैन में प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, एक लीटर पानी उबालना और आवश्यक मात्रा में तेल डालना आवश्यक है। इसके बाद, रोगी आराम से बैठता है, खुद को टेरी तौलिया से ढक लेता है, अपना सिर भाप पर झुकाता है और इसे अपने मुंह से अंदर लेता है। प्रक्रिया की अवधि पानी के ठंडा होते ही समाप्त हो जाती है, लेकिन 15 मिनट से अधिक नहीं।
गीली खांसी में औषधीय मिश्रण की संरचना अलग होगी। ऐसा करने के लिए, प्रति लीटर पानी में आपको यूकेलिप्टस (2 बूंद), पुदीना (1 बूंद), सौंफ (1 बूंद) और लैवेंडर (3 बूंद) के तेल की आवश्यकता होगी। प्रक्रिया पिछले नुस्खा की तरह ही की जाती है। इस तरह के उपचार के अच्छे परिणाम देने के लिए, दिन में 2 बार साँस लेना चाहिए। सोने से कुछ देर पहले अनिवार्य प्रक्रिया। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि एक सोता हुआ व्यक्ति खाना नहीं खाता है और तरल पदार्थ नहीं पीता है, जो औषधीय पदार्थों को पूरी तरह से खोलने की अनुमति देता है जो तेल का हिस्सा हैं। इसके अलावा, प्रक्रियाओं के बाद बाहर जाने या ठंडा पेय पीने की सिफारिश नहीं की जाती है। अन्यथा इलाज का असर बिल्कुल विपरीत हो सकता है।
बच्चों में खांसी का इलाज
छोटे बच्चों के माता-पिता भी हमेशा सर्दी के लक्षणों का इलाज दवाइयों से नहीं करना चाहते। इसलिए, घर पर खांसी का इलाज कैसे करें, यह सवाल उनके लिए कम प्रासंगिक नहीं है।
निम्नलिखित नुस्खा का उत्कृष्ट प्रभाव है: मध्यम आकार के आलू, प्याज और एक हरे सेब को एक लीटर पानी में उबाला जाता है। सभी घटकों को पहले से धोया जाता है, प्याज और आलू को छीलकर क्यूब्स में काट लिया जाता है। मिश्रण को तब तक उबालें जब तक तरल की मात्रा आधी न हो जाए। उसके बाद, शोरबा को ठंडा और फ़िल्टर करने की अनुमति दी जाती है। गाढ़े को फेंक दिया जाता है, और गर्म काढ़ा बच्चे को 1 चम्मच प्रत्येक दिया जाता है। दिन में तीन बार।
बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक दवा चीनी या शहद (1:1) के साथ पत्तागोभी का रस है। पत्तागोभी के पत्तों का काढ़ा (प्रति लीटर पानी में 2 बड़े पत्ते), प्राकृतिक लिंडन शहद के साथ समान अनुपात में मिलाकर भी अच्छा काम करता है।
अगले उपाय के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल चीड़ की कलियों को उबलते पानी में डाला जाता है और 1 मिनट तक उबाला जाता है। फिर लपेटें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके अलावा, छानकर बच्चों को दिन में 3-4 बार 1-2 चम्मच चम्मच दें।
छोटे बच्चों की खांसी को शहद और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर लगाने से ठीक किया जा सकता है। बच्चों को दिन में तीन बार 5 ग्राम दें। काली खांसी के इलाज के लिए भी यही उपाय इस्तेमाल किया जा सकता है।
घर पर, आप एक बेहतरीन बाम तैयार कर सकते हैं जो बच्चों में खांसी से निपटने में पूरी तरह मदद करेगा। इसे बनाने के लिए 250 ग्राम शहद, 450 ग्राम अखरोट (पीस लें) और 70 ग्राम एगेव या एलो जूस मिलाएं। सभी घटकों को गहन रूप से मिश्रित किया जाता है (आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं) और 4 नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाया जाता है। फिर से मिलाएं और एक कांच के कंटेनर में भंडारण के लिए रखें। किसी भी प्रकार की खांसी या ब्रोंकाइटिस से पीड़ित बच्चों को भोजन से 30 मिनट पहले 5 ग्राम दिन में तीन बार दें।
काली मूली खांसी की अचूक दवा है। इसे धोया जाता है, कुचला जाता है और मिट्टी के बर्तन या अन्य गर्मी प्रतिरोधी व्यंजनों में रखा जाता है। इसके बाद, चीनी छिड़कें और कुछ घंटों के लिए ओवन में रख दें। परिणामी रस वह चमत्कारी उपाय होगा जो खांसी को हराने में मदद करेगा। 4 से 14 साल के बच्चों को दिन में तीन बार 10 मिलीलीटर जूस देने की सलाह दी जाती है।
युवा स्प्रूस शाखाओं के काढ़े का अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसे तैयार करने के लिए एक सॉस पैन में एक लीटर दूध डाला जाता है और 35 ग्राम कुचले हुए स्प्रूस शूट डाले जाते हैं। मिश्रण को 10 मिनट तक उबालें, फिर ढक्कन से ढक दें और इसे कुछ घंटों के लिए पकने दें। छाना हुआ शोरबा बच्चे को दिन में तीन बार एक मिठाई चम्मच के रूप में दिया जाता है।
दही का सेक
बच्चों में खांसी के इलाज के लिए अक्सर घरेलू कंप्रेस का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, वे पनीर लेते हैं और इसे गर्म करते हैं ताकि मट्ठा अलग हो जाए। इसे सूखा दिया जाता है, और दही के द्रव्यमान को धुंध पर फैलाया जाता है और कम से कम आधे घंटे के लिए बच्चे की छाती पर लगाया जाता है, बड़े बच्चों के लिए इसे रात में लगाया जा सकता है। इस प्रक्रिया को ऊंचे तापमान पर करने की अनुमति है। ऐसा सेक, उपचार प्रभाव के अलावा, एक बच्चे में निमोनिया की उपस्थिति का निर्धारण करने में मदद करता है। यदि, प्रक्रिया के बाद, पनीर का रंग बदल गया है और पीला-हरा हो गया है, तो बच्चे को निश्चित रूप से डॉक्टर को दिखाना चाहिए, क्योंकि यह कारक निमोनिया का एक संकेतक है।
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