तिब्बती दवा दूध कवक। डेयरी मशरूम की contraindications। केफिर मशरूम से डेयरी ड्रिंक की संरचना

तिब्बती दूध मशरूम अद्वितीय गुणों के साथ एक जीवित जीव है। इसके लिए एक सावधान संबंध की आवश्यकता है। दूध मशरूम में बहुत सारे नाम हैं। इसे "भारतीय योगी का मशरूम" कहा जाता है, स्नेही रूप से "केफिर मशरूम", "थाई मशरूम" या "द ग्रेन ऑफ द पैगंबर" कहा जाता है। इसे भारत से यूरोप लाया गया था। साधारण डेयरी उत्पादों में वास्तव में जादू पेय, उनकी रचना और कार्रवाई में अद्वितीय बना सकते हैं।

दूध मशरूम को ऐसे साधन के रूप में जाना जाता है जिसके लिए contraindications न्यूनतम हैं। इसलिए, मैं उनके लाभों के बारे में बात करना चाहूंगा। यदि आपको शरीर में सुधार करने की आवश्यकता है, तो इस प्राकृतिक गियर से बेहतर कुछ भी नहीं है। इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली के सक्रियण में योगदान देता है, चयापचय का सामान्यीकरण, अल्सर और घावों के उपचार में मदद करता है, आंतों के माइक्रोफ्लोरा में सुधार करता है, व्यवहार करता है

अभी तक उपयोगी दूध मशरूम क्या है? इसमें एंटी-एलर्जिक, विरोधी भड़काऊ और एंटीमिक्राबियल प्रभाव, साथ ही एंटीस्पाज्मोडिक गुण भी हैं। जब इसका उपयोग किया जाता है, तो क्षमता बढ़ जाती है, स्मृति और ध्यान में सुधार होता है। इस उत्पाद के सभी उपयोगी गुणों को सूचीबद्ध करना मुश्किल है, लेकिन मैं निश्चित रूप से अपनी बहुत ही महत्वपूर्ण गरिमा का उल्लेख करना चाहता हूं। वह न केवल बीमारी के बाहरी संकेतों को समाप्त करता है, बल्कि रोग के मूल कारण का भी इलाज करता है।

कई बीमारियां मानव जीव दूध मशरूम को कई बीमारियों से बचाने में सक्षम हैं। इसके उपयोग के लिए contraindications, हालांकि, आपको पता होना चाहिए। यदि आप शुद्धि, उपचार या वजन घटाने के कल्याण पाठ्यक्रम से गुजरने का फैसला करते हैं, तो इस समय के लिए आपको शराब या चिकित्सीय शराब के टिंचर लेने के लिए स्पष्ट रूप से इनकार करना होगा। एक समान संयोजन आपके शरीर को लाभ नहीं देगा।

कौन दूध मशरूम का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकता है? इसके उपयोग के लिए contraindications महत्वहीन हैं, लेकिन फिर भी वे हैं। यदि आपके पास तीव्र आंतों के विकार हैं तो आपको पेय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह गैस गठन को बढ़ाता है और आंतों के काम को सक्रिय करता है।

दूध मशरूम का उपयोग करके, यूरोलिथियासिस से पीड़ित मरीजों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, contraindications। इस श्रेणी के लोगों ने डॉक्टर के साथ परामर्श की सिफारिश की, खासकर यदि वर्तमान में बीमारी बढ़ने के चरण में है।

मधुमेह मेलिटस के साथ, दूध मशरूम का भी उपयोग किया जा सकता है। ऐसे मरीजों के लिए कोई contraindications नहीं हैं, लेकिन यह याद किया जाना चाहिए कि एक घंटे से अधिक का अंतराल अपने रिसेप्शन और इंसुलिन के परिचय के बीच सम्मानित किया जाना चाहिए। अन्यथा, इंसुलिन अवरुद्ध है। तिब्बती कवक और फार्माकोलॉजिकल माध्यम के जलसेक के स्वागत के बीच अंतराल का निरीक्षण करें और अस्थमा के रोगी को केवल इस मामले में कम से कम तीन घंटे होना चाहिए।

इस उत्पाद का व्यापक रूप से घरेलू प्रसाधन सामग्री में उपयोग किया जाता है। आइए अपने कॉस्मेटिक प्रभाव से परिचित हो जाएं। जलसेक का उपयोग करके, आप कल्याण और स्नान को फिर से जीवंत कर सकते हैं। प्रभाव सिर्फ कमाल है! त्वचा एक बच्चे की तरह हो जाती है। बालों के झड़ने से भव्य और मास्क, जो कर्ल को अधिक और स्वस्थ बनाते हैं। केफिर का एक गिलास सिर की त्वचा में रगड़ता है, जैसे कि 10 मिनट के लिए इसे मालिश करना। आप कर सकते हैं और लपेटकर, पॉलीथीन और एक तौलिया के साथ 2 घंटे के लिए छिड़काव कर सकते हैं। कोशिश करो, आपको पछतावा नहीं होगा! यदि आप मुँहासे या जौ से पीड़ित हैं, तो आराम नहीं देते हैं, नैपकिन या गौज लागू करते हैं, जो 15-20 मिनट के लिए एक समस्या स्थान पर गंदा तिब्बती मशरूम को गीला करते हैं। आपकी समस्याएं "नहीं" पर आ जाएंगी।

यहां एक अद्भुत तिब्बती दूध मशरूम है! कॉस्मेटोलॉजी उद्देश्यों में उपयोग के लिए विरोधाभास भी व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित हैं। केवल देखें कि केफिर डिस्क नहीं करता है, अन्यथा जलन की उपस्थिति। याद रखें: आपके शरीर के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाले होना चाहिए!

दूध या तिब्बती मशरूम, जिसमें से परिचारिका एक उपयोगी केफिरचिक तैयार करती है, पहली बार तिब्बत के भिक्षुओं द्वारा उगाया गया था। जैसा कि इसे भी कहा जाता है - एक केफिर मशरूम उबला हुआ रिसीन्स जैसा दिखता है। सबसे पहले, उनके पास 5-6 मिमी व्यास है, और चूंकि चावल चावल पक रहा है - कवक 5 सेंटीमीटर तक पहुंच गया है। यदि आप दूध में एक सोल्डर जोड़ते हैं, तो बैक्टीरिया तेजी से गुणा करना शुरू कर देगा, इसके लिए धन्यवाद, अनाज बढ़ रहे हैं और रहने वाले दूध एक स्पष्ट केफिर स्वाद बन जाते हैं। तिब्बती दूध मशरूम (केफिर कवक) के उपयोग के लिए निम्नलिखित निर्देश हैं। स्वास्थ्य पर उपयोग करें।

मशरूम में मनुष्यों के लिए उपयोगी होता है:

• एसिडोफिलिक लैक्टोबैसिलिया;
• एसीटेट बैक्टीरिया;
• डेयरी खमीर।

ऐसी तकनीक द्वारा प्राप्त पेय शराब और लैक्टिक किण्वन का परिणाम है।

बैक्टीरिया के अलावा, इसमें भी है:

• शराब;
• आसानी से पचाने योग्य प्रोटीन;
• एंजाइम, आदि

इसके अलावा, फंगल पेय विटामिन ए, समूहों, कैरोटीनोइड्स, विटामिन डी और पीपी में समृद्ध है।

आइए केफिर फंगस को देखें: इसका उपयोग कैसे करें, इसके लाभ और नुकसान।

सकारात्मक गुण

दूध कवक - लाभ और नुकसान। कवक और contraindications हैं: चलो सबकुछ क्रम में विचार करें और इसके उपयोगी गुणों के बारे में बात करें।

केफिर फंगस लाभ से:

1. आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है। केफिरचिक चयापचय के सामान्यीकरण के लिए उपयोगी है।
2. माइक्रोफ्लोरा की बहाली प्रतिरक्षा में सुधार करने में योगदान देती है।
3. उत्पाद में एक choleretic प्रभाव है।
4. पेय जहाजों को शुद्ध करने में मदद करता है, खराब कोलेस्ट्रॉल को प्रदर्शित करता है, मुक्त कणों के साथ संघर्ष करता है।

भारी बीमारियों की रोकथाम के लिए एक पेय उपयोगी है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• उच्च रक्तचाप;
• ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस;
• कैंडिडाइसिस;
• स्टामाटाइटिस और पीरियडोंटोसिस;
• मधुमेह;
• श्वसन अंगों की अक्सर बीमारियां;
• कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजीज;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• जिगर और अग्न्याशय;
• गुर्दा;
• ट्यूमर प्रक्रियाएं;
• सभी प्रकार की एलर्जी।

इसके अलावा, पेय शरीर के कायाकल्प में योगदान देता है, कामेच्छा को बढ़ाता है और स्मृति में सुधार करता है।

उत्पाद और घाव-उपचार प्रभाव डालता है:

1. Chirnyas और खरोंच में, यह एक प्रभावित जगह के लिए एक नैपकिन को गीला करने के लिए पर्याप्त है।
2. हर्पीस के साथ, केफिरिक के साथ संपीड़न खुजली और जलन को हटा देता है।
3. एक धूल उत्पाद से पैरों के लिए उपयोगी समुद्र तट।

ध्यान दें: केफिर का उपयोग व्यंजन तैयार करने के लिए किया जा सकता है, जिसका उपयोग सामान्य केफिरिक द्वारा उपयोग किया जाता है: चीज, पाई, सलाद, और यहां तक \u200b\u200bकि Okroskhka के लिए भी।

आप मास्क के लिए एक पेय और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग कर सकते हैं (विशेष रूप से इन उद्देश्यों के लिए, तरल कवक के भंडारण से बनी हुई है)। ब्रान या हरक्यूलिस के साथ, एक अद्भुत पिलिंग प्राप्त की जाती है। आप उत्पाद को पालतू जानवर भी दे सकते हैं - वे प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं, ऊन की नाजुकता कम हो जाती है।

मतभेद

हालांकि, एक उत्पाद और contraindications है, जिसकी उपस्थिति की अनुशंसा नहीं की जाती है।

आप लोगों को पेय नहीं पी सकते हैं:

1. भोजन डेयरी उत्पादों के लिए एलर्जी होना।
2. दवाओं से गुजरने वाली चिकित्सा चिकित्सा, क्योंकि यह दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर देती है।
   - यदि ऐसी कोई ज़रूरत है, तो यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दवाओं और पेय के स्वागत के बीच तीन घंटे से भी कम समय बीत चुका है।
3. पेट की बढ़ी अम्लता से पीड़ित।
4. आप केफिर को शराब की खपत के साथ जोड़ नहीं सकते हैं।

बढ़ने के तरीके

एक भारतीय मशरूम को कैसे विकसित करने का सवाल बहुत प्रासंगिक है। उत्पाद का नाम आलंकारिक है। यह सामान्य समझ में मशरूम के साथ मशरूम नहीं है, हालांकि यह एक जीवित जीव भी है। पदार्थ में दूध पर खिलाने वाले विभिन्न बैक्टीरिया होते हैं। विकासवादी विकास की प्रक्रिया में ये सूक्ष्मजीव एक निश्चित संतुलन प्राप्त करने में सक्षम थे, जिसमें वे एक साथ सह-अस्तित्व में हो सकते हैं। इस संतुलन के किसी भी उल्लंघन के साथ, मशरूम मर जाता है।

ब्रेक के लिए एक Fribrary कैसे विकसित करें? उत्पाद के कम से कम छोटे कणों के बिना, इसे बढ़ाना असंभव है। बढ़ते हुए केफिर कवक पर रज़वस्का स्टोर में या फार्मेसियों में बेची जाती है। अधिक बार, उनके लोगों के पास दूसरों के साथ उत्पाद होता है।

भारतीय दूध कवक निर्देश कैसे विकसित करें:

1. वसा दूध (3.5%) लेना और वहां रखना आवश्यक है।
2. एक सप्ताह के बाद, दो कवक परिपक्व होते हैं।
3. एक सोल्डर को पानी में रखना असंभव है और इसे दूध को पतला करने में लंबे समय तक स्टोर करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

पाक कला केफिरा

तिब्बती कवक से केफिर आसान बनाते हैं।
खाना पकाने के लिए, एक ग्लास बैंक लिया जाता है - याद रखें, किसी भी मामले में, Zakvaska धातु के साथ संपर्क सहन नहीं करता है। ईंधन भरने से पहले, चलने वाले पानी के नीचे ईंधन भरने से पहले कुल्ला करना आवश्यक है, कड़वा स्वाद अन्यथा दिखाई देगा। पानी का तापमान होना चाहिए।

दूध एक अलग वसा सामग्री लेता है - परिणामी पेय का स्वाद इस पर निर्भर करता है। कई प्रयोगों के बाद, आप अपनी पसंद में सबसे उपयुक्त वसा सामग्री चुन सकते हैं। दूध उबला नहीं जाना चाहिए और एक अलग गर्मी उपचार के अधीन होना चाहिए। इसी कारण से, हलचल वाले दूध की सिफारिश नहीं की जाती है। जब लैक्टोज असहिष्णुता को बकरी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

कवक का हिस्सा अनुपात में दूध के साथ बाढ़ आ गया है:

• 2 चम्मच के लिए। - 250 मिलीलीटर;
• 4 चम्मच के लिए - 500 मिलीलीटर;
• 7-8 पीपीएम पर - 1 लीटर।

जार को एक कपड़े की कुछ परतों के लिए एक तह के साथ कवर किया जाना चाहिए। यह आवश्यक है कि पेय सांस ले सकता है और धूल इसमें गिर सकता है। ढक्कन का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है - उत्पाद सीओ 2 आवंटित करता है और बैंक बस विस्फोट कर सकता है।

पेय उस स्थान पर कमरे के तापमान पर 24 घंटे पीने के लिए मजबूर करना है जहां निर्देशित सूर्य किरणें गिरती नहीं हैं (आप छाया में मेज पर रख सकते हैं)। जितना अधिक कवक आग्रह करता है, उतना ही मजबूत दूध है: यानी, यह अधिक अम्लीय हो जाता है। वह समय सीमा जिसके लिए आप ओवरएक्सपैच को 5 घंटे की अनुमति दे सकते हैं। दूध पीना नहीं पी सकता है।

दूध को दो दिनों तक काटने के लिए, उदाहरण के लिए, आप केवल एक मामले में ही कर सकते हैं - यदि आपके पास थोड़ा ब्रेक और बहुत सारे दूध हैं। इस मामले में, स्वाद के लिए पेय की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है।
यदि कवक खत्म नहीं होता है, तो आप कम मोटी पेय और अधिक नाजुक स्वाद के साथ प्राप्त कर सकते हैं। शिशुओं को देने के लिए 12 घंटे की स्वैक्स के इस दूध की सिफारिश की जाती है, तीन साल तक के बच्चों को 7 वर्षीय बच्चे के लिए 15 घंटे के स्टार्टर्स का पेय दिया जा सकता है - 18 साल के बच्चे, और 12 साल तक - 20 -हूर।

एक दिन के बाद, परिणामी केफिर को प्लास्टिक चलनी के माध्यम से विलय किया जाना चाहिए। छेद का आकार इतना होना चाहिए कि पेय विलय हो, और अनाज को चलनी में लाया गया था। यदि आवश्यक हो, तो एक लकड़ी का स्टिरर नाली प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

केफिर को तुरंत पीने की जरूरत है या आप रेफ्रिजरेटर में अधिक अर्ध-पर्याप्त स्टोर नहीं कर सकते हैं (कुछ फायदेमंद बैक्टीरिया इससे मर सकते हैं)। मशरूम को फिर से कुल्ला करने की जरूरत है।

कवक कैसे बचाएं

कवक की देखभाल कैसे करें: इसकी प्रभावशीलता इस पर निर्भर करती है। भंडारण के लिए, दूध कवक हर दिन बदला जाना चाहिए। केवल प्रस्थान के मामले में दो दिनों के भीतर 50% तक नहीं बदलने की अनुमति दी जाती है। यदि एक लंबी अनुपस्थिति की योजना बनाई जाती है, तो इसे जमा करना बेहतर होता है। उचित देखभाल के बिना, वह नाश हो जाएगा।

यदि सोल्डर खराब हो गया है, तो आप भाग सकते हैं, कुल्ला और सूख सकते हैं। जब तक यह पाउडर में बदल जाता है तब तक आपको 2-3 दिन सूखने की आवश्यकता होती है। सूखे कवक को तीन महीने तक कवर किए गए कैपेसिटेंस में रखें। सूखे कवक को पुनर्स्थापित करें दूध लगभग दो सप्ताह के आसपास होगा।

इसका उपयोग कैसे करें

परिणामी केफिर को पीना शुरू करना आवश्यक है: प्रति दिन आधे कप से अधिक नहीं। समय के साथ, पेय की संख्या में वृद्धि की जा सकती है, लेकिन आपको प्रति दिन एक से अधिक लीटर पीने की आवश्यकता नहीं है। सोने से 40 मिनट पहले के बाद केफिर पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।

शुरुआत में पहली 2 सप्ताह की शुरुआत में बेहतर है। पेय में आराम से प्रभाव हो सकता है, यह सामान्य है। 2 सप्ताह के बाद, पेय दिन के किसी भी समय पीना शुरू कर सकता है - इस समय के दौरान आंत में सभी प्रक्रियाएं पहले से ही सामान्यीकृत हैं। आपको केफिर कवक से 20 दिनों तक केफिर पीने की जरूरत है, और फिर 10 दिन आराम करें। कुछ हफ्तों के बाद, सामान्य स्थिति में सुधार महसूस होगा।

मनोरंजन की अवधि के दौरान, मशरूम की देखभाल करना न भूलें और हर दिन आप इसमें दूध बदल सकते हैं, जिसका उपयोग बाहरी उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

वजन घटाने के लिए आहार

यदि आप वजन कम करने का लक्ष्य रखते हैं, तो आपको खाने के आधे घंटे के बाद हर दिन फ्रैंकउन दूध पीना होगा, सप्ताह में एक बार एक बार इस तरह के मेनू के साथ अनलोडिंग दिनों की व्यवस्था करें:

1. पहला नाश्ता एक सेब और केफिरिक का एक कप है।
2. दूसरा नाश्ता - नाशपाती, ऐप्पल और केफिरिक का एक कप।
3. दोपहर का भोजन एक केफिरचिक और काली रोटी का टुकड़ा है।
4. रात्रिभोज एक फल सलाद है जो ईंधन भरने के बजाय केफिरिक के साथ है।
5. सोते हुए एक घंटे पहले - एक चम्मच शहद के साथ एक गिलास पेय।

इस तरह के आहार पर वजन घटाने गतिशील होगा: प्रति माह लगभग 4 किलो। सामान्य दैनिक सेवन के साथ संयोजन में, वजन काफी जल्दी सामान्यीकृत होता है।

मशरूम बीमार

यदि कवक अपने रंग को गहरा करने या पीले रंग में बदलना शुरू कर दिया है, तो इसका मतलब है कि यह बीमार है। इस तरह के मशरूम से केफिर पीने से स्पष्ट रूप से असंभव है।

एक मशरूम खराब कर सकता है:

• बहुत अधिक frkwash - समय-समय पर इसे साफ करने की आवश्यकता है: पुराने क्लॉट फेंक दो;
• यदि यह अक्सर अवज्ञा या अधिभार के लिए एक पंक्ति में होता है;
• यदि यह इसे धोता नहीं है;
• अगर ठंडे पानी के साथ बज रहा है;
• यदि कमरा बहुत गर्म है, तो आपको मशरूम को 3-4 पी धोने की जरूरत है। प्रति दिन (आप पानी में कुछ सोडा जोड़ सकते हैं);
• यदि कमरा ठंडा है - कवक मोल्ड के साथ कवर किया जा सकता है;
• यदि धातु के बर्तन का उपयोग किया जाता है।
• यदि कवक सो रहा है, तो इसे सोडा के साथ दिन में 3-4 बार फ्लश किया जाना चाहिए।

यदि आप मशरूम को संग्रहीत करने के लिए शर्तों को सामान्य करते हैं, तो यह ठीक हो जाता है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, घर पर उपयोगी और स्वादिष्ट केफिर के निर्माण के लिए, आप तिब्बती केफिर कवक ले सकते हैं और उपर्युक्त निर्देश का उपयोग करके, एक स्वादिष्ट ताज़ा पेय तैयार कर सकते हैं।

तिब्बती दूध मशरूम बैक्टीरिया और ज़ोगरी प्रकार सूक्ष्मजीवों के जटिल सिम्बियोसिस का एक उत्पाद है। इसे "केफिर तिब्बती मशरूम", "मिल्क मशरूम", "तिब्बती मशरूम", "मशरूम इंडियन योगी" के रूप में भी जाना जाता है। लाभकारी रूप से मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, कई बीमारियों के इलाज में मदद करता है, जल्दी से गुणा करता है और खाना पकाने में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

फायदा

उन्नीसवीं शताब्दी के अंत में, ज़्यूरिख के अस्पताल में डॉक्टरों ने दूध मशरूम को गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर, पुरानी दस्त, आंतों में सूजन प्रक्रियाओं, एनीमिया के रोगियों को दिया। उपचार के इस दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप, रोगियों में दर्द कम हो गया, अल्सरेटिव संरचनाओं में देरी हुई, कटाव उबला हुआ।

जापानी डॉक्टरों को विश्वास है कि तिब्बती मशरूम कैंसर रोगियों के आहार में होना चाहिए। उत्पाद को किसी भी उम्र में प्रत्येक स्वस्थ व्यक्ति के पोषण में शामिल किया जाना चाहिए।

सौ ग्राम "तिब्बत केफिर" में एक सौ अरब से अधिक उपयोगी बैक्टीरिया में। ये लैक्टिक एसिड बेसिलोस हैं जो दूध एसिड को छिड़कते हैं और पीसने की प्रक्रियाओं के विकास में बाधा डालते हैं।

पाचन तंत्र

यह ज्ञात है कि हमारे स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा की शक्ति, सत्तर द्वारा वायरस और ब्याज बैक्टीरिया की प्रतिरक्षा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिविधियों पर निर्भर करती है। आंतों को अधिक सक्रिय काम कर रहे हैं, तेज़ी से और शरीर के झुकाव समय और समय पर होते हैं, बेहतर उपयोगी पदार्थ रक्त में होते हैं।

तिब्बती कवक का नियमित उपयोग:

• रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन को रोकता है;
• डिस्बिओसिस को समाप्त करता है;
• एंटीबैक्टीरियल दवाओं के एक लंबे सेवन के बाद आंतों के वनस्पति को सामान्यीकृत करता है;
• शरीर को सबसे शक्तिशाली विषाक्त पदार्थों और सिंथेटिक दवाओं के अवशेषों से हटा देता है;
• पित्त हटाने को उत्तेजित करता है;
• antispasmodic प्रभाव प्रदान करता है।

तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा

तिब्बती दूध मशरूम सहायक और यहां तक \u200b\u200bकि प्रतिरक्षा और तंत्रिका रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए मुख्य साधन भी हो सकते हैं।

किसी भी एलर्जी शरीर की एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है या उस पदार्थ में प्रवेश किया। हमारा शरीर इस पदार्थ को आक्रामक को मानता है और क्रमशः प्रतिक्रिया करता है: दांत प्रकट होता है, खुजली, छींकना, तापमान बढ़ सकता है, बुखार (गंभीर एलर्जी रूपों के साथ)।

एक तिब्बती मशरूम "काम" कैसे करता है?

• डेयरी बैक्टीरिया उत्सर्जित प्रणाली (विशेष रूप से, पाचन) की गतिविधि को उत्तेजित करता है और चिड़चिड़ाहट के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सूखता है।
• इस्तेमाल होने पर, तिब्बती मशरूम खुजली को sedates, सूजन से राहत मिलती है। कई दिनों के लिए एक एलर्जी दांत है।

डेयरी उत्पाद में, समूह बी के विशेष रूप से कई विटामिन हैं। शरीर स्वयं ही उन्हें संश्लेषित नहीं कर सकता है। इसलिए, जो हम भोजन के साथ प्राप्त करते हैं वह हमारा है। दूध मशरूम

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधियों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• नींद और सूथों को सामान्य करता है (रात में नियमित उपयोग के साथ);
• मानव मानसिक क्षमताओं को सक्रिय करता है।

एक लैक्टिक एसिड उत्पाद के हिस्से के रूप में - लगभग विटामिन की पूरी तालिका और बड़ी मात्रा में खनिजों। मशरूम प्रतिरक्षा, वायरस और संक्रमण की रोकथाम के लिए उत्कृष्ट समर्थन है।

त्वचा और बाल सौंदर्य

तिब्बती मशरूम पूरे जीव के कायाकल्प में योगदान देता है।

हमारी आंत पूरी तरह से काम करती है, सभी slags और विषाक्त पदार्थ प्रदर्शित होते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऊतकों में कोई भी नकारात्मक प्रक्रिया शुरू नहीं हो सकती है। कोशिकाओं को समय-समय पर अद्यतन किया जाता है, वे पूर्ण पोषण प्राप्त करते हैं, और इसलिए युवा लंबे समय तक बरकरार रहते हैं। अंदर "केफिर" का उपयोग करके, हम प्राकृतिक सौंदर्य को संरक्षित करते हैं।

तिब्बती मशरूम आउटडोर उपयोग के लिए उपयुक्त है:

• मुँहासे और मुँहासे के साथ (बीस से मिनटों की आवेदक बनाओ);
• freckles और वर्णक धब्बे (केफिर whitens) के साथ;
• झुर्रियों के साथ।

ट्राइकोलॉजिस्ट बालों को मजबूत करने, गंजापन, विकास उत्तेजना के उपचार के लिए केफिर मशरूम के उपयोग को मंजूरी देते हैं।

लोक चिकित्सा में तिब्बती दूध मशरूम

उत्पाद एक सौ से अधिक आम बीमारियों के खिलाफ एक बड़ी मात्रा में सिंथेटिक दवाओं की जगह ले सकता है। डेयरी मशरूम के केफिर में सबसे शक्तिशाली और हानिरहित प्राकृतिक एंटीबायोटिक के केफिर में मान्यता प्राप्त वैज्ञानिक।

• लैक्टोबैसिलियास प्रभावी रूप से कैंसर के खिलाफ काम कर रहे हैं। विशेष रूप से, रोकथाम और निवारक चरण के लिए। स्तन कैंसर और एक छोटी आंत के दौरान एक मशरूम विशेष रूप से अच्छी तरह से साबित हुआ है।
• तिब्बती मशरूम ठंड, ओर्ज़, फ्लू में उपयोगी है। वह वसूली की गति, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के किसी भी बीमारियों के साथ पीना पीना चाहिए। यह चयापचय को सामान्य करता है, मोटापा का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
• दूध मशरूम सिरदर्द को कम करता है, अवसाद और अनिद्रा को समाप्त करता है, प्रदर्शन में सुधार करता है, एकाग्रता और हंसमुखता की स्थिति को बनाए रखने में मदद करता है।
• उत्पाद सामान्य रक्तचाप की ओर जाता है, जहाजों को साफ करता है, एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियोवैस्कुलर रोगों की रोकथाम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।
• लोक चिकित्सा शक्ति को बढ़ाने के लिए तिब्बती कवक के साथ व्यंजनों को जानता है, थ्रश, स्टेमाइटिस, पीरियडोंटोसिस का उपचार।
• जोड़ों और हड्डी के कपड़े पर मशरूम का लाभकारी प्रभाव। यह ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, संधिशोथ, गठिया में उपयोगी है।
• पेय में एक choleretic प्रभाव है, सक्रिय रूप से शरीर से जहरों को हटा देता है। तिब्बती केफिर एक पित्त बुलबुले और गुर्दे में पत्थरों को कुचल सकते हैं। जिगर की बीमारी का इलाज करता है।

एक लंबे जीवाणुरोधी उपचार के बाद, इसे तुरंत तिब्बती डेयरी मशरूम का स्वागत शुरू करना चाहिए। वह न केवल शरीर से एंटीबायोटिक्स लाएगा, बल्कि आंतों के वनस्पति के मानदंड का कारण बन जाएगा। शरीर में तेजी से जोर और स्वर वापस आ जाएगा। केफिर सौम्य ट्यूमर के साथ मदद करता है, कई संक्रामक रोगविज्ञान, मधुमेह मेलिटस (जब रोगी को इंसुलिन प्रशासन की आवश्यकता नहीं होती है)।

• वयस्कों के लिए दिव्युटिक मानदंड - 500-700 मिलीलीटर; पांच साल से अधिक बच्चों के लिए - 200-400 मिलीलीटर;
• खुराक को दिन के दौरान बराबर रिसेप्शन और पेय में बांटा गया है;
• निवारक मानदंड - दो बार से कम;
• सोने के समय से कम से कम चालीस मिनट पहले केफिर की सिफारिश की जाती है;
• तिब्बती मशरूम प्राप्त करना छोटी खुराक से शुरू होता है।

चोट

ताजा उत्पाद सभी सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, नुकसान नहीं लाएगा। नहीं पी सकता

• पेरोक्साइड दूध मशरूम;
• प्रति दिन 700 मिलीलीटर से अधिक (वयस्क के लिए);
• एक साथ शराब पेय के साथ;
• एक साथ इंसुलिन (1 प्रकार के मधुमेह मेलिटस) के साथ।

अंतिम आइटम बेहद महत्वपूर्ण है! तिब्बती दूध मशरूम दवाओं के प्रभाव को निष्क्रिय कर देता है, उन्हें शरीर से प्राप्त करता है। यदि मधुमेह इंसुलिन इंजेक्शन को सौंपा गया है, तो उन्हें तिब्बती केफिर के साथ गठबंधन करना असंभव है! सिंथेटिक इंसुलिन को आसानी से बेअसर किया जाएगा।

कैलोरी

तिब्बती डेयरी मशरूम के सौ ग्राम में - 60 किलोग्राम। यह दैनिक मानव आवश्यकताओं का केवल 3% है। इस तरह के पेय को निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचाएगी।

मतभेद

तिब्बती दूध मशरूम लोगों को contraindicated है,

• सिंथेटिक इंसुलिन का उपयोग कर चीनी मधुमेह पीड़ित;
• जिसमें डेयरी उत्पादों के असहिष्णुता होती है।

यदि किसी व्यक्ति ने अम्लता में वृद्धि की है, तो आपको केफिर पीना होगा, जिसने बारह घंटे का आग्रह किया, और 24 नहीं। पेरोक्साइड उत्पाद आमतौर पर निषिद्ध है। फार्माकोलॉजिकल तैयारी और तिब्बती कवक के एक साथ स्वागत के साथ, तीन घंटे का ब्रेक लेना आवश्यक है।

पोषण का मूल्य

उत्पाद तिब्बती डेयरी मशरूम द्वारा दूध चलाकर प्राप्त किया जाता है। बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप, लैक्टिक एसिड और अल्कोहल किण्वन का एक पेय बनता है।

के हिस्से के रूप में:

• लैक्टोबैसिलिया;
• डेयरी खमीर;
• एसिटिक एसिड बैक्टीरिया।

विटामिन और खनिज

तत्व का नाम	100 ग्राम की संख्या	दैनिक जरूरत का%
विटामिन
ए (आरई)	0.04-0.12 मिलीग्राम	2-6
कैरोटीनॉयड	0.02-0.06 मिलीग्राम
पीपी (निकिन समतुल्य)	1 मिलीग्राम	0,6
बी 1 (थियामिन)	0.1 मिलीग्राम	7,1
B2 (RiboFlavin)	0.15-0.3 मिलीग्राम।	10-20
बी 6 (पाइरोडॉक्सिन)	0.1 मिलीग्राम	5
बी 9 (फोलिक एसिड)	7.8 μg	2
B12 (कोबालमिन)	0.5 मिलीग्राम	16,7
सी (एस्कॉर्बिक एसिड)	0.8 मिलीग्राम	0,7
खनिज।
कैल्शियम	120 मिलीग्राम	15
आयोडीन	0.006 मिलीग्राम	3
लोहा	0.1-0.2 मिलीग्राम	5-10
जस्ता	0.4 मिलीग्राम	2,7

यह ध्यान दिया जाना चाहिए: केफिर की वसा सामग्री जितनी अधिक होगी, फोलिक एसिड और लोहे का स्तर जितना अधिक होगा। तिब्बती दूध मशरूम भी शरीर में पहले से मौजूद जस्ता के अवशोषण को उत्तेजित करता है।

प्रकृति के उपचार उपहारों में से एक तिब्बती केफिर मशरूम है, जो शरीर का एक बड़ा लाभ होता है, जो प्रशंसनीय समीक्षा की पुष्टि करता है। भारतीय योगी से नुस्खा रूस में बड़ी लोकप्रियता का आनंद लेता है। संरचना में बड़ी संख्या में उपयोगी सूक्ष्मजीवों के कारण मानव प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र पर उत्पाद का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आप दैनिक दूध पीते हैं, तो आधार जिसके लिए केफिर कवक कार्य करता है, इस स्थिति में सुधार खुद को इंतजार नहीं करेगा।

केफिर मशरूम क्या है

यद्यपि तिब्बती दूध मशरूम स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है और रूसियों के कई परिवारों में पहले से ही उगाया गया है, कुछ उसके बारे में नहीं जानते हैं। यह उत्पाद बैक्टीरिया (विभिन्न प्रकार की ज़ूगल) के एक सिंबियोटिक समूह को संदर्भित करता है। बाहरी रूप से, कवक एक घने केफिर सफेद अनाज है, जो 6 सेमी तक बढ़ सकता है। वास्तव में, उत्पाद सूक्ष्मजीवों का एक बड़ा संचय है। शरीर के लिए दूध मशरूम के लाभ पहले से ही हजारों समीक्षाओं और विशेषज्ञों की राय साबित कर चुके हैं। यह चिकित्सा और सौंदर्य विज्ञान में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

तिब्बती कवक में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• डेयरी खमीर;
• एसीटेट बैक्टीरिया;
• लैक्टोबैसिलिया।

केफिर मशरूम के उपयोगी गुण

इस उत्पाद में बड़ी संख्या में फायदेमंद बैक्टीरिया के कारण, यह व्यापक रूप से चिकित्सा और सौंदर्य विज्ञान में हर जगह उपयोग किया जाता है। उपयोगी दूध मशरूम क्या है:

• वाहिकाओं को साफ और मजबूत करता है;
• शरीर से बिलीरी और गुर्दे के पत्थरों को लाने में मदद करता है;
• यकृत के काम को सामान्य करता है;
• दांतों और मसूड़ों पर लाभकारी प्रभाव;
• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की समस्याओं के विकास को रोकता है;
• विटामिन और ट्रेस तत्वों के स्टॉक की भरपाई करता है;
• वजन घटाने को बढ़ावा देता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• यदि आपके पास केफिर कवक के आधार पर पेय पीने का एक हिस्सा है, तो आप चिड़चिड़ापन, चिंता से छुटकारा पा सकते हैं;
• प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, स्मृति में सुधार करता है;
• विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करता है और उन्हें शरीर से (विषाक्तता के साथ) से प्राप्त करता है।

पुरुषों के लिए

मजबूत अर्द्ध को इस उपयोगी उत्पाद को आहार में शामिल किया जाना चाहिए। अम्लीय पेय में निम्नलिखित गुण हैं:

• शरीर से विषाक्त पदार्थों और alkaloids को हटा देता है;
• यौन गतिविधि को बढ़ाता है;
• शुरुआती गंजापन को रोकता है;
• प्रोस्टेटाइटिस के विकास को रोकता है।

महिलाओं के लिए

खूबसूरत मंजिल नियमित रूप से तिब्बती केफिर का गिलास पीने के लिए भी उपयोगी है। महिलाओं का शरीर मदद करता है:

• जननांग अंगों के क्षेत्र में सूजन, खुजली, असुविधा से लड़ो;
• त्वचा की स्थिति में सुधार, नाखून, बाल;
• रजोनिवृत्ति के दौरान ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकें।

बच्चों के लिए

दो साल से, आप इस उपचार पेय भी खा सकते हैं। बच्चों के लिए, उत्पाद के लाभ निम्नलिखित में निहित हैं:

• मानसिक क्षमताओं में सुधार;
• कब्ज का उन्मूलन;
• एक बच्चे की हड्डियों को मजबूत करना;
• एक प्रभाव देता है, जैसा कि एंटीबायोटिक्स के साथ पूर्ण उपचार के साथ: तापमान को कम करने में मदद करता है, सूजन को रोकता है;
• दर्द से मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• बच्चों में कैंडिडिआसिस को ठीक करता है;
• बाहरी उपयोग के साथ एक बच्चे की त्वचा की लाली, जलन, खुजली को हटा देता है।

उपयोग के लिए निर्देश

एक तिब्बती पर्चे के आधार पर एक उपचार पेय के लिए, शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाते, आपको इस फंड के स्वागत के लिए नियमों को जानना होगा। बाहरी रूप से, दवा में एक बेक्ड दूध के साथ समानताएं होती हैं। केफिर कवक के आधार पर परिणामस्वरूप पेय अनुसूची पर ध्यान देने की अनुशंसा की जाती है, निम्नलिखित नियमों को ध्यान में रखते हुए:

1. डेयरी मशरूम के 1 गिलास जलसेक भोजन से 15 मिनट पहले। प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दैनिक 3 दिनों के लिए 3 बार रिसेप्शन दोहराने की सिफारिश की जाती है।
2. पेय सत्रों के बीच कम से कम 5 घंटे होना चाहिए।
3. कुछ नींद से पहले प्रति घंटे भूख पेट पर चिकित्सीय जलसेक पीने की सलाह देते हैं।

घर पर तैयार केफिर का जलसेक भी 2 साल से अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि पेय हमेशा ताजा (एकल) है। इसके अतिरिक्त, यह एक आहार को देखने लायक है जो शराब, दवाओं, हर्बल इंफ्यूजन के प्रवेश को समाप्त करता है। यदि केफिर के उपयोग की शुरुआत के बाद, आंतों के काम विकार के संकेत थे, तो उन उत्पादों के उपयोग को रोकने के लायक है जो स्थिति को बढ़ा सकते हैं। कुछ दिनों के बाद माइक्रोफ्लोरा प्रतिबंधित होगा और राज्य में सुधार होगा।

डेयरी मशरूम के केफिर की तैयारी

उत्पाद को शरीर को लाभ पहुंचाने के लिए, इसके आधार पर पेय पदार्थों की तैयारी के नियमों को जानना और अनुपालन करना महत्वपूर्ण है:

1. एक स्वस्थ कवक सफेद होना चाहिए, कुटीर पनीर के समान।
2. पेय कमरे के तापमान पर ग्लास जार में उत्सुक है।
3. एक केफिर तैयार करने के लिए उत्पाद का 1 चम्मच लें।
4. उपयोग से पहले, फंगस उबला हुआ धोना आवश्यक है, लेकिन गर्म पानी नहीं।
5. उत्पाद को दूध डालने की जरूरत है, जो पेय की तैयारी के लिए थोड़ा गर्म हो जाता है, लेकिन उबालना नहीं है।
6. एक चम्मच के लिए, मशरूम को 0.2 लीटर दूध की आवश्यकता होती है।
7. उपयोग से पहले, केफिर को प्लास्टिक उद्धरण के माध्यम से तनाव होना चाहिए।

मतभेद

एक केफिर कवक के साथ इलाज शुरू करने से पहले, यह डॉक्टर से परामर्श करने योग्य है। एक अद्वितीय तिब्बती का मतलब उन लोगों को नहीं ले जाया जा सकता है जिन्हें डेयरी उत्पादों के असहिष्णुता से निदान किया जाता है। इसके अलावा, केफिर मशरूम के उपयोग के दौरान, मादक पेय को त्यागना आवश्यक है। इस साधन का एक और contraindication इंसुलिन (मधुमेह मेलिटस के साथ) के परिचय के साथ एक केफिर पेय की असंगतता है, क्योंकि उत्पाद दवाओं के सभी कार्यों को हटा देता है। गर्भावस्था के दौरान, विशेषज्ञों की देखरेख में सावधानी के साथ कवक का उपयोग किया जाना चाहिए।

कैसे केफिर मशरूम को विकसित करने के लिए

एक अद्वितीय उत्पाद के आधार पर उपचार पेय बनाने के लिए, आपको पहले इसे बढ़ाना होगा। उत्पाद की देखभाल करना मुश्किल नहीं है, लेकिन शरीर के लिए केफिर कवक का उपयोग अमूल्य है। इसमें दूध एसिड होता है, जो रोगजनक बैक्टीरिया विकसित करने के लिए नहीं देता है। यह इस फंड का मुख्य रहस्य है। सभी परिचारिकाओं को यह नहीं पता कि दूध मशरूम कहां लेना है। इस उत्पाद का थोड़ा सा परिचित से किसी से प्राप्त किया जा सकता है। यदि कोई भी केफिर कवक नहीं बढ़ता है, तो फार्मेसियों में ताजा अनाज खरीदें।

घर पर दूध मशरूम कैसे विकसित करें:

1. जार अच्छी तरह से धोएं जिसमें आपका केफिर कवक बढ़ेगा।
2. मशरूम के दो बड़े चम्मच स्पोर और ताजा दूध के 250 ग्राम (घर का बना, पैकेज से नहीं लेना), बैंक में डाल दिया।
3. गौज या प्राकृतिक कपड़े के साथ बैंक को कवर करें।
4. कमरे के तापमान पर घूमने के लिए 24 घंटे छोड़ दें।
5. साफ कंटेनर में तैयार संरचना डालो।
6. मशरूम स्टार्टर ठंडा उबला हुआ पानी के साथ दूध अवशेषों से कुल्ला और एक नए उत्पाद के लिए उपयोग कर सकते हैं।

वीडियो

दूध या केफिर मशरूम सूक्ष्मजीवों का एक जटिल सिम्बियोसिस है जो पूरी तरह से अस्तित्व में मौजूद है। 100 ग्राम उत्पाद में 100 अरब फायदेमंद बैक्टीरिया होते हैं, जो पाचन अंगों, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, त्वचाविज्ञान समस्याओं आदि की बीमारियों के उपचार में अपने सक्रिय उपयोग को बताते हैं।

देखभाल और खेती के लिए निर्देश

घर पर केफिर प्राप्त करने के लिए, तिब्बती कवक की उचित देखभाल करना और विकास के लिए आरामदायक परिस्थितियों को सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। आप ऐसी सिफारिशों का पालन करके शरीर को बचा सकते हैं:

1. कवक का चम्मच 0.5 लीटर के एक कैन में रखा गया है और एक गिलास दूध डाला गया है। ऊपर से, आपको गौज के कंटेनर को कवर करने और कमरे के तापमान के दिन जोर देने की आवश्यकता है।
2. निर्दिष्ट समय के बाद, परिणामी केफिर प्लास्टिक चलनी के माध्यम से दूसरे कंटेनर में सूखा जाता है।
3. मशरूम को धीरे से ठंडे पानी में धोया जाता है। आगे के उपयोग के लिए, द्रव्यमान पूरी तरह से साफ होना चाहिए, अन्यथा बाद के पके हुए केफिर को स्वाद के लिए शुल्क लिया जा सकता है।
4. तैयारी के लिए क्षमता पहले से ही इलाज वाले दूध के सभी अवशेषों को हटाने के लिए सावधानी से धोया जाता है, लेकिन सिंथेटिक सफाई एजेंटों का उपयोग न करें।

निर्देशों के बाद, आप एक गिलास उपयोगी केफिर दैनिक प्राप्त कर सकते हैं। धीरे-धीरे, उचित देखभाल के साथ, कवक बढ़ेगा, और फ्यूसी दूध की मात्रा बढ़ जाएगी।

विशेष निर्देश

उपचार कवक को संभालने में कई subtleties हैं:

• धातु वस्तुओं और सतहों के साथ जीव के संपर्क से बचने के लिए आवश्यक है, अन्यथा यह मर सकता है। एक लकड़ी के ब्लेड के साथ केफिर हिलाओ, और एक प्लास्टिक चलनी के माध्यम से तय;
• कवर कैपेसिटेंस निषिद्ध है;
• कंटेनर को उज्ज्वल सूरज की रोशनी पर न रखें;
• यदि आप समय पर तिब्बती मशरूम को कुल्ला नहीं करते हैं, तो यह मर जाएगा;
• एक ही समय में तैयार केफिर की सिफारिश की जाती है;
• दूध को एक छोटी शेल्फ जीवन के साथ पेस्टराइज नहीं किया जाना चाहिए। ताजा गाय या बकरी के दूध के उपयोग पर, यह पूर्व उबला हुआ और ठंडा होना चाहिए। खराब दूध मशरूम विचलित नहीं होगा;
• प्रक्रिया दैनिक खर्च करने लायक है, अन्यथा मशरूम अपने विकास को रोक देगा, पीले फिल्म को बदल देगा, धीरे-धीरे भूरा हो जाएगा और इसे पुनर्स्थापित करना असंभव होगा;
• यदि चिकित्सा को निलंबित करने और ब्रेक लेने की आवश्यकता है, तो कवक जमे हुए हो सकता है, इस मामले में, यह अनाबोसिस से बाहर निकलने की एक छोटी अवधि होगी। शरीर को ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है - इसे कुल्लाएं, पेपर तौलिए पर सूखा, कई पॉलीथीन पैकेज में और एक ढक्कन के साथ एक प्लास्टिक कंटेनर में डाल दिया। इसके बाद, आप फ्रीजर को एक मशरूम भेज सकते हैं और निरंतर तापमान की स्थिति के तहत वर्ष के दौरान इस रूप में इसे स्टोर कर सकते हैं। इस तरह के "अवकाश" के बाद, केफिर का पहला हिस्सा केवल सौंदर्य प्रसाधन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त होगा, और फिर कवक लागू और आवक किया जा सकता है। फ्रीजिंग विधि प्रारंभिक चरणों में शरीर की कुछ बीमारियों से निपटने में मदद करती है, उदाहरण के लिए, जब श्लेष्म उस पर दिखाई देता है।

चिकित्सीय केफिर प्राप्त करने के तरीके

व्यक्तिगत समस्याओं के उन्मूलन के हिस्से के रूप में उत्पाद के उपयोग में विशेषताएं हैं:

• सामान्य सुधार के लिए। तिब्बती मशरूम के आधार पर तैयार किए गए 200 मिलीलीटर के भोजन से आधे घंटे पहले सुबह में रोजाना पीने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया 20 दिनों के भीतर लागू की जाती है, जिसके बाद एक सप्ताह के लिए एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। चक्र पुनरावृत्ति पूरे साल उत्पादित होता है। डॉक्टर से परामर्श करने के बाद केवल कवक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
• पाचन तंत्र की बीमारियां। प्रत्येक तकनीक से एक घंटे पहले, केफिर के 100 मिलीलीटर खाने के दो घंटे पहले और दो घंटे के भीतर। दिन पर आदर्श - 500 मिलीलीटर;
• बिछाने पर सुबह में एक खाली पेट पर तिब्बती केफिर पर भोजन करना आवश्यक है, दोपहर में भोजन के बजाय, और समस्या को खत्म करने के लिए सोने से पहले;
• उच्च रक्तचाप। दबाव में वृद्धि महसूस करते हुए, रोगी को केफिर के साथ एक गिलास पानी पीना पड़ता है, अनुपात 1 से 3 में तलाकशुदा है। माथे पर दृष्टिकोण (केफिर, बराबर अनुपात में पानी के साथ पतला) की प्रक्रिया को पूरक करना वांछनीय है, व्हिस्की और कलाई हाथ;
• ठंड के साथ सुबह में धन की खपत नाक में द्रव्यमान के इंजेक्शन को पूरक करती है। प्रत्येक नास्ट्रिल में, आपको दिन में 5 बार तक की प्रक्रिया को दोहराने, 5 बूंदों को बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। क्रोनिक राइन में, वसूली के लिए कई 10 दिनों के पाठ्यक्रम की आवश्यकता होगी;
• एंजिना के साथ विशेषज्ञ प्रति दिन 2 कप केफिर का उपभोग करने की सलाह देते हैं और प्रत्येक घंटे एक हीलिंग उत्पाद के समाधान के साथ गले की रिंसिंग का उत्पादन करता है, जो समुद्र के नमक के एक चम्मच के साथ एक गिलास पानी में तलाकशुदा होता है;
• मुँहासे थेरेपी। चेहरे पर समस्या के प्रकार के मालिक चेहरे पर कवर करने के लिए वांछनीय हैं, गौज से एक तिहाई, घंटे का एक तिहाई उपचार के साथ गौज से अपमानित किया जाता है। प्रक्रिया को लगातार 7 दिनों में दोहराया जाता है;
• furunculese में पूर्व-साफ त्वचा एक धुंध लगाती है, केफिर में गीली, प्रतिदिन आधे घंटे के लिए;
• ढीले और ड्रॉप-डाउन बालों को मजबूत करने के लिए। त्वचा पर सिर धोने के बाद, मशरूम आधारित केफिर का एक गिलास लागू होता है, और चिकनी आंदोलन 5 मिनट के लिए मालिश के साथ रगड़ने का उत्पादन करते हैं। आप 1-2 घंटे के लिए मास्क के रूप में सिर पर एक द्रव्यमान छोड़ सकते हैं, जिसके बाद यह साफ पानी के साथ अवशेषों को धोने के लिए पर्याप्त होगा;
• वजन घटाने के लिए। अतिरिक्त वजन में, एक अनलोडिंग दिवस करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें एक गिलास पर एक दिन में तीन बार डेयरी मशरूम पर केफिर ले जाता है। इसके अतिरिक्त, ऐप्पल को नाश्ते के लिए, दोपहर के भोजन के लिए - राई रोटी का एक टुकड़ा, रात के खाने के लिए - फल सलाद। एक सप्ताह में एक बार अनलोडिंग, और बाकी समय नाश्ते के आधे घंटे बाद एक गिलास पर केफिर को पीता है।

ऐसे थेरेपी की शुरुआत के बाद पहले सप्ताह उनके पास अपनी विशेषताओं हैं - आंतों के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन, गैसों के गठन में वृद्धि, शौचालय में बढ़ोतरी में वृद्धि और मूत्र रंग में परिवर्तन को गहरा करने के लिए सामान्य माना जाता है।

डेयरी मशरूम की गुण

पदार्थ का आधार खमीर कवक और स्ट्रेप्टोकोसी है, मशरूम मैट व्हाइट के व्यास में 5 से 50 मिमी तक एक द्रव्यमान है। उपयोगी गुण कई:

• शरीर में होने वाली एलर्जी प्रतिक्रियाओं का तटस्थता;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति का सामान्यीकरण, जो एंटीबायोटिक दवाओं के साथ बीमारियों और चिकित्सा को स्थानांतरित करने के बाद महत्वपूर्ण है;
• चयापचय प्रक्रियाओं के प्रवाह का सामान्यीकरण;
• पाचन तंत्र में माइक्रोफ्लोरा पर सकारात्मक प्रभाव, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों (गैस्ट्र्रिटिस, कोलाइटिस, अल्सर, अग्नाशयशोथ, आदि) के उपचार के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है;
• ऐंठन को हटाने में योगदान देता है;
• विरोधी भड़काऊ कार्रवाई;
• एक पित्त और मूत्राशय से पत्थरों को हटाने में मदद करता है, जो यकृत की सिरोसिस में उपयोग किया जाता है;
• स्मृति की स्थिति और एकाग्रता क्षमता में सुधार;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, सिंथेटिक दवाओं के अवशेष;
• कामेच्छा उठाता है, यौन गतिविधि को सामान्य करता है, पुरुषों में शक्ति में सुधार करता है;
• यह झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए कॉस्मेटोलॉजी अभ्यास में प्रयोग किया जाता है, टोन और त्वचा whitening में वृद्धि;
• त्वचाविज्ञान बीमारियों (सोरायसिस, फुरुनुनसेस, सेबोरिया) के स्थानीय उपचार के ढांचे के भीतर उपयोग किया जाता है;
• दृष्टि में सुधार करता है;
• पुनर्जन्म प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, जिसके आधार पर इसका उपयोग बाहरी उपचार एजेंट के रूप में किया जाता है;
• वजन घटाने की प्रक्रिया में लोगों की मदद करता है।

उपयोग करने के लिए contraindications

सावधानी के साथ डेयरी मुशिबा का उपयोग करना आवश्यक है, यह शरीर और नुकसान का कारण बन सकता है, विशेष रूप से मौजूदा contraindications की अनदेखी:

• डेयरी और किण्वित उत्पादों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• दैनिक इंसुलिन इंजेक्शन पेश करके मधुमेह मेलिटस का उपचार;
• दमा;
• शराब के साथ एक साथ स्वागत;
• तीन साल से कम उम्र के बच्चों और गर्भावस्था के दौरान की सिफारिश नहीं की गई।

वीडियो पकाने की विधि पाक कला कुटीर पनीर

तिब्बती केफिर को कई व्यंजन बनाने के लिए एक आधार के रूप में उपयोग किया जा सकता है, साथ ही साथ आप उपयोगी कुटीर चीज़ बना सकते हैं। द्रव्यमान को सुनिश्चित करने के लिए, इस वीडियो में वर्णित सरल सिफारिशों का पालन करना उचित है।