Toate fructele de mare sunt sănătoase, mai ales dacă sunt gătite corect. Și aceasta este viclenia lor - o jumătate de pas în lateral, iar felul de mâncare se va dovedi complet necomestibil. De exemplu, nu orice gospodină știe să gătească calmarul astfel încât să fie moale, motiv pentru care acești locuitori ai mării adânci nu apar foarte des în meniul zilnic. Și degeaba! Cunoașterea secretelor gătirii acestor fructe de mare vă va ajuta să pregătiți mâncăruri incredibil de gustoase și sănătoase.
Înainte de a găti calmarul, trebuie să-l cumpărați și să-l dezghețați corespunzător. În magazin găsiți carcase deja curățate, ușoare și necurățate, care sunt aproape jumătate din preț.
Deoarece curățarea nu este foarte dificilă, este mai profitabil să cumpărați calmar nedecojit.
Decongelarea corectă afectează gustul fructelor de mare gătite. În ceea ce privește calmarii, este mai bine să-i dezgheți pe raftul de jos al frigiderului. Dacă faceți acest lucru la temperatura camerei, carcasele se pot deteriora și își pot pierde aspectul.
Înainte de gătit, calmarul este curățat. Pentru a preveni ca carnea să-și piardă proprietățile benefice, pelicula din carcase este curățată în apă rece. Puteți face acest lucru și mai repede, pur și simplu turnând apă clocotită peste carcasele dezghețate. Apoi filmul de sus va cădea singur.
Carcasele de calmar curățate sunt eliberate de resturile măruntaielor și coardei chitinoase. Și apoi uscați-l cu un șervețel de hârtie.
Când gătiți fructele de mare, în apă se adaugă condimente, la fel ca în bulionul de pui.
Acesta este cel mai simplu set de condimente care poate fi găsit în coșurile de gunoi ale fiecărei gospodine. De asemenea, puteți adăuga morcovi și rădăcină de pătrunjel.
La prepararea alimentelor, cel mai important lucru este să-i păstrezi valoarea nutritivă și să o faci ușor digerabilă pentru organism. Atunci când alegeți o metodă de gătire a calmarului, trebuie să țineți cont de faptul că carnea lor este foarte sănătoasă, iar gătitul prelungit distruge majoritatea substanțelor valoroase. Dar uneori este încă recomandat datorită particularităților rețetei.
Calamarul conține doar 2% grăsimi, deloc carbohidrați, dar multe proteine sănătoase, care sunt ușor absorbite de corpul uman.
A învăța cum să prepari corect această delicatesă este o abilitate utilă care cu siguranță nu va fi de prisos. Calamarii sunt deosebit de buni pentru barbati. Tonurile lor de carne, promovează întinerirea și crește potența la sexul puternic.
Toate aceste metode promit să ajungă la o carne moale de calmar care se topește în gură. Cât de mult să gătești calmar depinde de rețeta pentru care ai nevoie.
Inelele de calmar se fierb 1 minut în apă clocotită sau pur și simplu se toarnă cu apă clocotită și, acoperite cu un capac, se lasă 10 minute.
Cel mai adesea, inelele de calmar sunt tăiate din carcase întregi care au fost deja gătite în mod corect.
Puteți încerca să gătiți calmari congelați fără a-l dezgheța mai întâi. Pentru a face acest lucru, fierbeți o tigaie cu apă, adăugați un praf de sare, dafin și boabe de piper. Când fierbe, aruncați carcasele fără a le dezgheța mai întâi.
După 1 minut, stingem focul sub tigaia cu calamar, acoperim cu un capac și lasăm 10 minute.
Calamarul poate fi fiert decojit sau nedecojit. Când este pusă în apă clocotită, pielea de crustacee se îndoaie în fulgi și cade de la sine; nici măcar nu este nevoie să o decojești.
Prin urmare, nu există nicio diferență specială în modul de gătire a calmarilor - curățați de coajă sau decojite.
Dar, de exemplu, pentru o rețetă de calmar coreean, este mai bine să cumpărați carcase nedecojite.
Calamarii sunt moi si placuti la gust. Aceasta este gustarea perfectă pentru iubitorii de mâncare condimentată.
Pentru a găti calmari decongelați și curățați în cuptorul cu microunde, trebuie să-i puneți într-un recipient sigur pentru cuptorul cu microunde, stropiți cu suc de lămâie, sare și asezonați cu condimente. Setați cuptorul cu microunde la 1000 W și gătiți timp de 3 minute. Dar după o astfel de prelucrare, carnea de calmar nu va fi perfect moale.
Puteți găti calmari moi într-un aragaz lent în două moduri: gătiți în apă clocotită timp de 1 minut sau 40 de minute.
Pentru calamar în sos de smântână, carcasele sunt gătite într-un mod special, așa că un slow cooker este chiar mai potrivit în acest scop decât o cratiță. Timpul de gătire pentru calmarii din rețetă este de 40 de minute, după care vor deveni moi, dar vor scădea semnificativ în dimensiune.
De obicei, carnea de calmar este gătită nu mai mult de 2 minute, dar dacă ați uitat de ea și ați lăsat-o puțin mai mult pe aragaz, procesul de gătire poate fi continuat, mărind timpul la 40 - 50 de minute.
Abia după trecerea acestui timp carnea de crustacee va deveni din nou moale. Iar pe langa carne, vei obtine un bulion aromat.
Calamarul sotat sub o crustă crocantă de brânză este gata! Acest fel de mâncare minunat, fraged, poate fi consumat cald sau rece și are un gust excelent.
Cum să gătești calmarul depinde de cerințele rețetei. Fructele de mare pe jumătate crude care se toarnă pur și simplu apă clocotită timp de 10 minute păstrează mai mulți nutrienți. Dar dacă gătiți calmarii mai mult de jumătate de oră, vor deveni și moale și gustoase.
Le poți prăji, dar prima etapă a pregătirii lor joacă un rol deosebit. Aceste fructe de mare trebuie gătite cu grijă deosebită. Ajung la pregătire în 1-2 minute, așa că sunt foarte ușor de gătit în exces. Calamarii fierti nu isi schimba structura in timpul prajirii, dar daca sunt gatiti prea mult timp, vor deveni foarte tari si greu de mancat.
Cum să gătești carcase de calmar:
Puteți găti calmari folosind un cuptor cu microunde, o oală sub presiune, un multicooker și un boiler dublu. Folosind toate aceste dispozitive, gătiți în același timp. Excepția este vaporul. Timpul de gătire pentru calmar va crește ușor datorită gătirii nu în lichid, ci prin fierbere la abur. Înainte de a pune calmarii în boluri, ștergeți-i cu ulei vegetal, stropiți cu suc de lămâie și, dacă doriți, frecați cu condimente.
Nuanțele de gătit calmar:
Pentru cei care nu au experiență în fierberea calmarilor, există o metodă specială care face imposibilă supragătirea calmarilor. Fierbeți apă într-o cratiță, adăugați mai întâi cantitatea necesară de sare și condimente. Apoi lichidul se aduce la fierbere și se pun calamarii în el. Imediat după aceasta (fără timp de așteptare), tigaia trebuie scoasă de pe foc și acoperită cu un capac. Fructele de mare ar trebui să rămână în această stare timp de aproximativ 0 minute. Rezultatul acestor acțiuni va fi calamarul fiert și moale.
Timpul de gătire sub formă de carcase sau inele diferă ușor. În primul caz, procesul de gătire va dura 2 minute, în a doua opțiune – 1 minut. Înainte de gătit, calmarul congelat trebuie dezghețat.
Dacă gătiți calmari mai mult de 3 minute, gustul lor va fi afectat și dimensiunea lor va fi redusă semnificativ. Structura fructelor de mare supragătite seamănă cu cauciucul. Dacă calmarul a fost fiert prea mult timp, îi puteți reda moliciunea prin tratament termic repetat. Timpul total de gătire ar trebui să fie de cel puțin 20 de minute. Mărimea fructelor de mare nu va reveni, dar consistența va reveni.
Timpi de gătire pentru calmar în diferite moduri:
Puteți găti calmari în diferite moduri, dar este mai bine să folosiți o tigaie obișnuită pentru a-l găti. În cuptoarele cu microunde, cuptoarele cu aburi și alte echipamente, este dificil să controlați procesul și este imposibil să vedeți modificări externe la fructele de mare. Este mai bine să folosiți astfel de metode numai atunci când este absolut necesar.
Fructe de mare gustoase și sănătoase, bogate în proteine valoroase și microelemente importante, erau servite la sărbătorile mărețe din Grecia Antică. Pe atunci, „peștele cu aripi” era considerat o delicatesă uimitoare și așa rămâne și astăzi. Calamarii au valoare nutritiva mare si un continut scazut de calorii, asa ca carcasele si tentaculele sunt adesea folosite ca ingredient pentru salate, paste, risotto, tocanite, ravioli si alte delicatese. Dar moluștele dietetice servesc adesea și ca bază pentru un alt deliciu culinar: calmarii sunt umpluți, copți în legume și ierburi, la grătar sau prăjiți și chiar marinați „ca aperitiv”. Acest fructe de mare uimitoare este plin de calități uimitoare și are un singur dezavantaj: în procesul de finisare a calmarului, este ușor să-l gătiți în apă clocotită sau în abur, ceea ce îl face dur și fără gust. Cu riscul de a respinge sfaturile despre fierberea pe termen lung a crustaceelor din cărțile de bucate antice, vă vom spune în continuare:
Citiți sfaturi, trucuri, secrete și rețete pas cu pas în articolul de astăzi!
Primul lucru la care ar trebui să te gândești înainte de a găti calmarul este alegerea unui produs de calitate. Deoarece crustaceele proaspete sunt vândute exclusiv în magazinele specializate în fructe de mare sau în departamentele supermarketurilor mari din oraș, de multe ori trebuie să vă mulțumiți cu cele congelate. Ambele sunt grozave pentru a pregăti mâncăruri delicioase dacă sunt alese cu înțelepciune. Vă vom spune mai detaliat cum să alegeți carcasele de calmar potrivite pentru fierbere, prăjire sau coacere!
După ce ați cumpărat chiar și cel mai bun calmar, îl puteți strica în câteva minute printr-o preprocesare necorespunzătoare. Au tăiat-o greșit, au rupt-o în locul nepotrivit, au aruncat părțile greșite - și asta este: fructele de mare și-au pierdut toate proprietățile valoroase și s-au transformat în pește tocat solid. Este timpul să învățați cum să pregătiți calmar proaspăt, nedecojit, pentru a-l găti corect.
Calamarul este proteine pure! Ca și alte produse proteice, carnea de crustacee devine rapid uscată și dură atunci când este gătită. Gătitul prelungit poate transforma cel mai fraged file într-o talpă de cauciuc. Dar nu totul este atât de simplu. Potrivit bucătărilor experimentați, după 4 minute de fierbere, calmarul se întărește vizibil și scade în dimensiune, dar după 25 de minute se înmoaie și crește din nou. Cei cu o limită mare de timp liber pot verifica exact acest fapt. Le sugerăm celorlalți să nu ajungă la extreme. Cât timp să gătești calmarul după fierbere, astfel încât să nu fie tare, citește rețeta de bază.
Cea mai frecventă problemă asociată cu gătirea necorespunzătoare a fructelor de mare este pierderea completă a aromei și a proprietăților aromatice. Atunci când alegem calamarul ca unul dintre ingredientele principale ale salatei, mizăm pe gustul lor delicat și textura delicată, dar ajungem la inele de cauciuc care nu au nicio legătură cu delicatețea. Astfel de incidente pot fi evitate învățând în prealabil cum să gătești calmarul curățat pentru salată, astfel încât să nu fie lipsit de gust.
Chiar și un timp strict limitat pentru pregătirea prânzului sau a cinei nu este un motiv pentru a refuza fructele de mare congelate. Știm să gătim calamar congelat pentru salată fără a-l decongela mai întâi. Și vom fi bucuroși să vă împărtășim secretul.
Calamarul este un ingredient versatil pentru o mare varietate de feluri de mâncare. Părțile individuale de fructe de mare (inele de file, aripioare sau tentacule) sunt fierte pentru salată, prăjite ca garnitură împreună cu legume sau orez, coapte în condimente cu umpluturi gustoase sau pane în ulei clocotit. Deoarece molusca moale și rafinată are o cantitate uriașă de substanțe utile, este mai bine să dezghețați calmarul congelat în mod natural înainte de gătit. In acest fel pulpa va retine vitaminele si mineralele, iar structura va ramane intacta.
Indiferent de compoziția vasului, în timpul preparării acestuia calamarul se pune ultimul în tigaie. Prelucrarea pe termen lung dăunează gustului, structurii fibrelor și compoziției benefice a produsului. Dar, spre deosebire de carcasă sau aripioare, tentaculele de calmar sunt mai dense, așa că le puteți găti cu legume și condimente mai mult de 3-5 minute. Luați ca exemplu următoarele videoclipuri cu rețete: urmăriți cum să gătiți tentacule de calmar cu legume și condimente în bucătăria de acasă.
Se pare că inelele de calmar pot fi fierte nu numai în apă sau bulion, ci și în lapte, ca în următoarea noastră rețetă pas cu pas. Astfel fructele de mare devin și mai fragede și delicate, cu o aromă subtilă de condimente și un gust ușor de legume.
Calamarul umplut este una dintre cele mai populare opțiuni pentru prepararea acestor crustacee. Prin urmare, vă recomandăm să învățați cum să gătiți calmarul umplut, astfel încât să fie fraged - și nu ezitați să experimentați cu umpluturi și sosuri.
Fiecare bucătărie națională își cunoaște secretele pregătirii calamarului proaspăt și congelat (inele, aripioare, tentacule și carcase întregi). Dar există reguli fundamentale care sunt aceleași pentru toată lumea: fructele de mare nedecojite trebuie curățate, crustaceele nu pot fi prea gătite - vor deveni tari, nu uitați de condimente - calmarii vor fi fără gust. În articolul nostru de astăzi, ați citit cât timp și cum să gătiți corect calmarul, astfel încât să fie moale și fraged. Rămâne doar să traducem cunoștințele dobândite în salate și alte rețete delicioase.
Carnea de calmar fiartă este adesea folosită de gospodine pentru a pregăti salata de mare sau prăjită cu diverse tipuri de garnituri. Ei bine, dacă știi cât timp să gătești calmarul și cum să-l faci conform tuturor regulilor, produsul finit poate fi folosit ca o delicatesă independentă.
Înainte de servire, adăugați doar sare, tăiați în inele și stropiți cu suc de lămâie. Mai întâi trebuie să petreceți puțin timp alegând un produs de calitate și, dacă este necesar, curățând piesele de prelucrat. După care poți începe să le gătești, alegând una dintre numeroasele metode.
Indiferent dacă calmarul este achiziționat pentru o salată sau un preparat mai complex, procesul de selecție trebuie luat în serios. Cel puțin, ar trebui să vă amintiți următoarele puncte:
Este mai bine să refuzați achiziția, formată sub formă de cuburi de carne de calmar. Astfel de semifabricate sunt de calitate scăzută. După gătire, devin foarte amare și capătă o textură neplăcută, sfărâmicioasă.
Pentru a vă da seama cum să gătiți corect calmarul, trebuie să acordați o atenție deosebită la două lucruri. Primul este timpul de procesare al componentei, care va permite ca produsul să fie adus într-o stare comestibilă, dar nu va determina coagularea proteinei și transformarea pulpei fragede în cauciuc. Al doilea este utilizarea corectă a componentelor suplimentare și o abordare specială a organizării procesului. Delicatesa care va fi folosita ca componenta a salatei trebuie curatata de coaja si supusa urmatorului tratament:
Sfat: Dacă gătiți prea mult calmarul, acesta se va micșora în dimensiune și va căpăta consistența cauciucului. Pentru a îmbunătăți cumva situația, trebuie să continuați să fierbeți componentele. Procesarea pentru un total de 20 de minute va readuce carnea la moale. Adevărat, dimensiunea nu va fi restaurată.
Când fierbeți calmarul, nu ar trebui să vă bazați pe intuiție. Este necesar să notați clar ora, sau chiar mai bine, să setați un ceas cu alarmă sau să porniți un cronometru. Doar câteva secunde de întârziere pot duce la deteriorarea produsului.
În magazinele moderne, calmarul se vinde cel mai adesea congelat. Pentru a obține o componentă ideală pentru o salată sau felul principal dintr-un astfel de produs, trebuie să faceți următoarele:
Dacă nu intenționați să folosiți imediat calmarul fiert, atunci îi puteți păstra în același bulion în care au fiert. Adevărat, mai întâi atât piesa de prelucrat, cât și lichidul trebuie să fie răcite la temperatura camerei.
Dacă nu există carcase întregi la vânzare și trebuie să achiziționați inele care au fost tăiate și congelate industrial, trebuie să utilizați o abordare specială. Este puțin diferit modul de a găti calmari congelați dacă sunt întregi.
Sfat: Dacă calmarul a fost păstrat de ceva timp alături de pește sau alte alimente cu miros puternic, motiv pentru care a căpătat un miros neplăcut, nu este nevoie să aruncați delicatesa. Este suficient să-l fierbeți în apă cu adaos de ierburi proaspete sau să stropiți componenta finită cu suc de lămâie.
După timpul specificat, calmarul destinat pentru salată sau alte feluri de mâncare poate fi îndepărtat folosind o lingură cu fantă și folosit în scopul pentru care a fost destinat.
Calamarii pot fi gătiți nu numai în mod tradițional, folosind o tigaie cu apă. Există multe dintre aceleași abordări simple care vă permit să obțineți un produs la fel de gustos și ușor neobișnuit.
Contrar credinței populare, nu doar carcasa este comestibilă în calmar. În general, trebuie îndepărtate numai capul, partea cartilaginoasă (gladius) și intestinele. Înotatoarele pot fi mâncate; sunt mai dense și mai cărnoase decât carcasa în sine. Tentaculele, pe care aproape toată lumea le aruncă, sunt sursa celei mai fragede cărni. Trebuie doar curățate temeinic și pot fi folosite în același mod ca și celelalte părți. Principalul lucru este să nu uitați să îndepărtați ventuzele.
Popularitatea și cererea pentru fructe de mare crește în fiecare an, acest lucru se explică prin gustul lor excelent, sănătatea și costul relativ ieftin.
Astăzi, pentru a pregăti preparate gustoase și sănătoase, este ușor să cumpărați crustacee congelate din supermarketuri. , calamari și alți locuitori ai mării adânci. Cu toate acestea, pentru a vă bucura de mâncărurile preferate, aveți nevoie de ingrediente proaspete și de înaltă calitate.
Acest lucru este valabil și pentru calmar, așa că informațiile despre cum să le tăiați corect, să le curățați și cât timp să le gătiți vor fi utile pentru toată lumea. Pentru a vă bucura de mâncare, trebuie să cunoașteți mici secrete despre cum să gătiți corect calmari pentru a pregăti diverse feluri de mâncare și salate.
Etapa inițială va fi selecția competentă a calmarului. Este mai sigur să faceți acest lucru în departamentele specializate ale supermarketurilor; mărfurile nu sunt depozitate acolo și mărfurile sunt mai des importate. Potrivit experților, este mai bine să acordați preferință carcaselor nedecojite, cu piele moale mov sau roz.
Dacă doar calmari decojiți sunt disponibili pentru vânzare, ar trebui să acordați atenție semnelor care indică deteriorarea lor. Poate fi mici pete maro sau negre, o acoperire gălbuie, crăpături, lipsă de elasticitate și densitate.
Produsul achiziționat trebuie să fie întotdeauna în congelator și îndepărtat numai pentru prepararea anumitor feluri de mâncare, deoarece congelarea repetată îl face nepotrivit pentru consum.
De regulă, carcasele întregi congelate sunt oferite spre vânzare și, deoarece carnea mărunțită este necesară ca ingredient pentru salată, calmarul trebuie tăiat și pregătit corespunzător pentru gătit.
Pentru a face acest lucru, acestea sunt mai întâi dezghețate în mod natural, iar dacă există lipsă de timp, procesul este accelerat cu apă rece. În aproximativ o oră, acestea vor fi complet dezghețate și gata de curățare.
În primul rând, toate măruntaiele și cartilajul sunt îndepărtate, spălate bine și filmele interioare și exterioare sunt îndepărtate. De obicei, se prinde ușor de unghii și se smulge rapid. Dacă dai peste fructe de mare congelate, filmul începe să se rupă și să se desprindă bucată cu bucată. Carcasele curățate și fierte sunt gata pentru a pregăti o mare varietate de feluri de mâncare.
Important! Nu puneți niciodată calmarii în apă clocotită înainte de curățare, acest lucru îi va face tari și își va pierde gustul.
Pentru multe gospodine, întrebarea arzătoare rămâne: cât timp să gătească carcasele? Unii, de teama ca nu vor fi gatiti insuficient, ajung cu carne fara gust, care cu greu poate fi pusa intr-o salata.
Există mai multe moduri dovedite de a găti calmari pentru a obține cea mai fragedă și aromată carne pentru prepararea delicateselor tale preferate.
Dacă dintr-un motiv oarecare ai gătit fructele de mare în exces și au devenit nepotrivite pentru pregătirea mâncărurilor tale preferate din cauza durității, încearcă să le restaurezi. Pentru a face acest lucru, gătiți la foc mic timp de cel puțin o oră pentru a se înmuia, dar rețineți că după aceasta își vor pierde unele calități utile și vor scădea în greutate.
Acum știi cum să gătești corect calmarul pentru salată, astfel încât să fie gustos, sănătos și hrănitor.