Cum să parfumezi o cameră cu uleiuri esențiale fără lampă. Uleiuri esențiale pentru parfum de casă. De ce să folosești uleiuri esențiale în casa ta

Uleiuri esentiale poate fi folosit nu doar pentru tratament, ci si pentru aromatizarea aerului din camerele in care stai toata ziua.

Pentru a parfuma incinta veti avea nevoie de urmatoarele uleiuri esentiale: lamaie sau portocala, anason, bergamota, busuioc, muscata, cuisoare, menta, lavanda, pin sau brad, mandarina, rozmarin, trandafir, ylang-ylang, lemn de santal, salvie, eucalipt. Pe lângă uleiurile esențiale, veți avea nevoie de o lampă cu aromă, 100 ml de alcool etilic, un bandaj, o cană pentru evaporare și inhalare și benzi de hârtie de filtru.

La locul de muncă.

Folosirea lămpilor cu aromă la locul de muncă nu este atât de convenabilă, așa că dimineața, când curățați camera, adăugați în apă 2 - 3 picături de ulei esențial de lavandă și lămâie.

După prânz, pentru a stimula funcția creierului și pentru a aromatiza aerul din cameră cu uleiuri esențiale, puteți folosi un amestec de: lămâie, pin, cuișoare și mandarină în raport de 4:2:1:1 sau pin, lămâie, cuișoare. , bergamotă în proporție de 2: 1:1:2 sau lămâie, mentă, rozmarin și coriandru în raport de 2:2:1:1. Rapoartele sunt selectate pentru un amestec a cărui unitate de măsură este o picătură pe cameră de 5 m2. Dacă în timpul muncii simți durere sau greutate în cap, atunci inhalează profund aroma de trandafir, mușcate și lămâie, luate în mod egal.

Cum se utilizează lămpile cu aromă.

Lămpile cu aromă sunt un convenabil și cale rapidă aromatizand aerul din incapere, conferindu-i un miros placut. O lampă cu aromă este un bol cu ​​spațiu dedesubt pentru așezarea unei lumânări. Turnați apă într-un bol și adăugați câteva picături de uleiuri esențiale. Apa se încălzește de la o lumânare aprinsă sub ea și începe să evapore uleiul esențial, umplându-ți camera cu un miros plăcut. Când utilizați lampa cu aromă, ar trebui să închideți ușile și ferestrele. Așa se face că aerul din cameră este aromatizat cu uleiuri esențiale.

Aromatizarea aerului din apartament.

Cel mai bine este să folosiți o lampă cu aromă pe hol sau sufragerie. Faceți un amestec de 4-7 picături de uleiuri esențiale de pin, lămâie și bergamotă în raport de 1:2:2 sau portocală, pin (brad), mentă și lavandă în raport de 3:2:1:1 sau levănțică , mandarina, trandafir, bergamota din calcul 2:1:1:1.

Aceasta aromatizare a aerului din hol si living iti da ocazia sa simti caldura vatra, liniste si confort si te va elibera de bolile virale.

Pentru a elimina mirosurile din bucătărie, a reîmprospăta și a aromatiza aerul din bucătărie, utilizați un amestec de uleiuri esențiale: lămâie, pin și mentă în proporție de 2:1:1 sau lămâie, lavandă, muscata în raport de 1:2:3 sau brad, lavanda, muscata, portocala in raport 2:3:2:1.

Flori de interior.

Fitoncidele sunt eliberate în aer nu numai de molid sau pini din pădure și plantații de ienupăr, ci și de către obișnuiți. plante de apartament. Astfel, se știe de mult că în aerul acelor spații în care se cultivă mirtul, există jumătate din câte microorganisme patogene decât în ​​cele în care nu este cultivat.

Trandafirul chinezesc, diversele viță de vie și sparanghelul lui Springer ajută, de asemenea, la purificarea aerului.

Geranium curăță și împrospătează o cameră cu un miros învechit. Și aroma sa ajută la ameliorarea tensiunii și a oboselii. are un efect benefic asupra sistemului nervos central și normalizează somnul.

Aromatizarea acasă este poate cel mai comun mod de a folosi uleiurile esențiale. În antichitate, uleiurile esențiale erau arse în sanctuare.

Casa ta nu este templul tău personal? Să ne uităm la principalele modalități de a face față mirosurilor neplăcute și de a ajuta la îmbunătățirea atmosferei din casă sau birou.

De ce camere parfumate?

Există multe motive pentru aceasta, iată doar câteva:

• Pentru a scăpa de mirosuri neplăcute. Fiecare cameră are propriul miros unic, iar aceste mirosuri nu sunt întotdeauna plăcute. Cu ajutorul uleiurilor esențiale, vă puteți asigura exact atmosfera de care aveți nevoie.

• Pentru dezinfecția aerului. Uleiurile esențiale pot face față cu ușurință aproape oricărei flore și faună patogene și nedorite, de la viruși la ciuperci și chiar insecte enervante.

Această calitate este absolut neprețuită în timpul epidemilor, de care mulți încearcă să se protejeze, să zicem, cu usturoi. Este puțin probabil ca eterii să ajute împotriva vampirilor, dar vor face față virusului gripal mai bine decât usturoiul și nu va trebui să mirosiți ca un dragon bătrân.

• Pentru a modula starea de spirit. Legătura dintre organele olfactive și acele părți ale creierului care determină starea de spirit este cunoscută de mult. Uleiurile esențiale te vor ajuta să fii atent și atent la locul de muncă, iar acasă te vor calma și liniști.

• ÎN scopuri terapeutice. Aromaterapia și-a dovedit de mult eficacitatea în prevenirea și tratamentul multor boli. Te descurci de treaba ta - și, în același timp, te vindeci pe tine inhalând aroma vindecătoare din aerul casei tale.

Instrumente de bază

• Lămpi cu aromă. Principiul funcționării lor este foarte simplu: se toarnă apă într-un vas din ceramică sau piatră și se adaugă câteva picături de ulei esențial. O lumanare situata sub vas incalzeste apa, apa se evapora odata cu uleiul esential, umpland incaperea de aroma.
• Pietrele aromatice sunt pietre mici din material poros (argilă, gips etc.). Aplicați câteva picături pe suprafața pietrei aromatice și uleiul esențial este absorbit în suprafață. Pietrele aromatice păstrează bine aroma, eliberând-o încet în aer pentru o perioadă lungă de timp. Pietrele aromatice sunt ideale pentru parfumarea lenjeriei, dulapurilor și genților.
• Lichid de curățare. Un alt mod foarte simplu de a-ți umple casa cu plăcuțe și aromă sănătoasă- aceasta este spălarea podelelor cu apă la care s-a adăugat ulei esențial. Pentru a face acest lucru, trebuie să dizolvați 5-10 din uleiul esențial selectat într-o linguriță de polisorbat și să amestecați cu apă (dozele sunt indicate pentru o găleată medie de apă).
• Aromasache. Acestea sunt pungi sau tampoane mici din țesături naturale respirabile, umplute cu flori uscate, condimente și ierburi. Pentru a menține o aromă puternică, este recomandat să le aplicați periodic câteva picături de ulei esențial.
• Difuzoare. Există o varietate de difuzoare gata făcute disponibile în magazine. Dar vă puteți face propriul difuzor de aromă.

• Difuzor cu gel. Acest tip de difuzor este deosebit de convenabil într-o mașină. Veți avea nevoie de: un borcan cu capac, gelatină alimentară obișnuită sau agar-agar, glicerină și uleiuri esențiale după gust. Diluați gelatina sau agarul conform instrucțiunilor de pe ambalaj, așteptați până se răcește la temperatura camerei, apoi adăugați glicerina și uleiurile esențiale. Se amestecă bine și se toarnă într-un borcan. Se pune la loc racoros cateva ore pana se intareste. Proporții recomandate: la 100 g de gelatină diluată - o lingură de glicerină și 30 de picături de ulei esențial (sau un amestec de uleiuri).

• Difuzor de stuf. Pentru a realiza un difuzor de stuf veți avea nevoie de: o sticlă mică cu gât îngust din sticlă sau ceramică, mai multe bețișoare de stuf (puteți folosi frigarui de bambus pentru mini-kebab), ulei de migdale, unul sau mai multe uleiuri esențiale. Adăugați 30-50 de picături de uleiuri esențiale la 50 g de ulei de migdale. Se amestecă și se toarnă într-o sticlă. Puneți mai multe bețe de stuf în sticlă (lungimea bețelor ar trebui să fie semnificativ mai mare decât înălțimea sticlei). După aproximativ o zi, bețișoarele vor fi complet saturate ulei aromatizatși va începe să elibereze aromă în spațiul înconjurător.

• Plăci de ceară. Această ceară special parfumată este o formă foarte convenabilă de parfum și poate fi folosită aproape oriunde, de la dulapuri de îmbrăcăminte până la interiorul mașinii. Topiți 50 g într-o baie de apă ceară de albine, se adauga 30-40 de picaturi de ulei esential si se toarna intr-o forma de silicon pentru a se intari. Ceara parfumată își va elibera aroma subtilă timp de câteva luni.

Exemple de compoziții esențiale pentru aromatizarea aerului

Pentru a vă prepara propria aromă, puteți alege orice ulei care se potrivește gustului dvs. Uleiul esențial poate fi folosit fie singur, fie în diverse compoziții. Iată câteva exemple de astfel de combinații:

Pentru bucatarie si baie. Aerul din astfel de încăperi este adesea umed, iar acest lucru poate duce la riscul apariției mucegaiului. Puneți un difuzor cu uleiuri esențiale de monarda și lămâie în astfel de încăperi. Pentru 50 g de ulei într-un difuzor - 20 de picături de monarda și lămâie.

Pentru dormitor. Dormitorul este un regat al aromelor precum lavandă, nard, iasomie, tămâie, lemn de santal, clary sage, trandafir, neroli.

Pentru birou. Uleiurile esențiale de rozmarin, bergamotă, lămâie, eucalipt lămâie, citronella vă vor ajuta la creșterea productivității. Iar uleiul esențial de lemn de santal va oferi biroului dumneavoastră o atmosferă de respectabilitate în ochii vizitatorilor.

Pentru o camera pentru copii. Numărul de uleiuri esențiale aprobate pentru copii este extrem de limitat. Puteți folosi uleiuri esențiale de lavandă, mușețel și tămâie cu mare atenție. Literal 1-2 picături pentru tot spațiul camerei. De exemplu, dacă copilul dumneavoastră are probleme cu adormirea, aplicați 1-2 picături de ulei esențial de lavandă pe o piatră aromatică și puneți această piatră lângă pat.

În timpul epidemilor de gripă. Utilizarea uleiurilor esențiale va ajuta la curățarea aerului de viruși și bacterii și, de asemenea, va ajuta la întărirea sistemului imunitar. Alege urmatoarele uleiuri: Ravensara, lamaie eucalipt, monarda, toate uleiurile esentiale de pin.

În timpul sezonului cald. Unele uleiuri esențiale pot „răci” ușor atmosfera unei camere, vă pot îmbunătăți starea de bine și pot elimina durere de cap. Primele trei dintre aceste uleiuri sunt: ​​menta, lamaie, petitgrain de lamaie.

În timpul sezonului rece. Folosirea anumitor tipuri de uleiuri esențiale te va ajuta nu numai să te încălzi în zilele geroase, ci și să te mențină vesel în zilele gri. zile negre. Cea mai buna alegere: toate uleiurile de citrice, scorțișoară, cuișoare, anason.

Experiment! Și lăsați atmosfera casei dvs. să fie saturată cu aromele naturale ale Naturii adevărate.

Data publicării: 2016-08-01 15:46:26

Întrebări, comentarii și feedback

adauga un mesaj

Părerea ta este importantă pentru noi. Vă rugăm să comentați.

Pentru a scrie un mesaj, trebuie să vă conectați pe site folosind adresa de e-mail și parola.

Victoria G. 17 februarie 2018 la 15:23 (ID-12992)

Maxim, comand materii prime de la XXx, cred că totul este în regulă cu calitatea materiilor prime. Abilitatea de a amesteca uleiul de migdale cu uleiul esențial în anumite proporții? Există trucuri de amestecare?) Fac difuzoare cu alcool și um, iar priceperea nu mă lasă grea și aroma este minunată în toată casa :)
Am decis să o fac cu ulei de bază, iar rezultatul a fost complet diferit de ceea ce a fost descris. V-as fi recunoscator daca mi-ati putea spune ce este exact in neregula. Mulțumesc.

Maxim Zh. (echipa Aromashka) 17 februarie 2018 la 16:24 (ID-12995)

Ei bine, în primul rând, problema calității aici nu este evidentă pentru mine. În al doilea rând, nu înțeleg întotdeauna poziția oamenilor care cumpără într-un loc și se consultă în altul;)

Tatiana S. 21 noiembrie 2018 la 10:31 (ID-17403)

Puterea mirosurilor naturale nu poate fi supraestimată. Ei sunt capabili să schimbe starea de spirit a unei persoane, a lui stare fizică, crește performanța și chiar dezvoltă anumite abilități. Cu ajutorul aromelor, poți lupta împotriva virușilor și bacteriilor care trăiesc în aerul mucegăit al unei încăperi, precum și cu insectele dăunătoare. Aromaterapia este una dintre cele mai plăcute și moduri neobișnuite tratarea multor boli.

Aromatizarea aerului interior

Uleiurile esențiale sunt folosite pentru a parfuma camera.

Cel mai simplu mod de a efectua aromatizarea este dacă aveți echipamente sau articole speciale.

Articolele special concepute pentru parfumarea camerelor includ lumânări parfumate și tămâie din bambus bețișoare de tămâie. Lumânările parfumate conțin deja uleiuri esențiale; aroma este eliberată în timpul arderii. Bețișoanele de tămâie pot conține nu numai uleiuri esențiale, ci și rășini, scoarță de copac și plante uscate. Unele bețișoare au o aromă destul de puternică, așa că nu trebuie folosite mult timp sau într-o cameră mică.

Pentru aromatizare, puteți selecta pietre cu structură poroasă (de exemplu, gresie), aplicându-le 2-3 picături de ulei esențial. Aroma este abia perceptibilă, dar uleiurile își păstrează perfect proprietățile benefice.

O modalitate convenabilă și simplă de a aromatiza este să folosiți o lampă cu aromă, care poate fi simplă sau electrică. O lampă cu aromă simplă este un vas în care se toarnă apă deasupra cu adaos de ulei esențial (1-2 picături la 5 metri patrati camere), iar dedesubt este plasată o lumânare. Când arde o lumânare, apa și uleiul esențial se evaporă, iar camera se umple de o aromă minunată. Nu puteți folosi lampa cu aromă mai mult de două ore și, de asemenea, este important să vă asigurați că există întotdeauna apă în ea.

Lampa electrică cu aromă este cea mai mare metoda eficienta aromatizare, deoarece funcționează pe principiul evaporării la rece. Aceasta înseamnă că uleiurile, fără a-și pierde proprietăți medicinale, se descompun în particule microscopice și apoi pătrund adânc în piele și Căile aeriene persoană. Un alt avantaj al unei lămpi de aromă electrice este consumul redus de uleiuri esențiale (jumătate mai mult decât atunci când se folosește o lampă de aromă convențională). În același timp, aroma persistă mult timp.

Există un alt mod elementar de a parfuma o cameră, care din anumite motive este rar folosit. Este suficient să luați o bucată de cârpă umedă de bumbac, să adăugați 1-3 picături de ulei esențial și să o puneți pe baterie. Principiul aromatizării va fi aproximativ același ca atunci când utilizați o lampă cu aromă obișnuită (deși nu la fel de romantică).

Parfumarea camerei și menaj

Aromatizarea poate deveni un atribut integral al muncii casnice. În timpul curățării umede, adăugați 2-3 picături de ulei esențial, diluat în prealabil într-o „bază” (de exemplu, într-o lingură de sare), într-o găleată cu apă.

După aerisirea camerei, adăugați câteva picături de ulei esențial într-o sticlă cu pulverizator cu apă și pulverizați. După această procedură, respirația va deveni mult mai ușoară și mai plăcută.

Adăugați uleiuri esențiale la mașina de spălat când spălați rufe. cearceafuri. Ai grijă doar la țesăturile albe – unele uleiuri esențiale pot lăsa urme pe ele. Este indicat sa folositi urmatoarele uleiuri: lavanda, muscata, iasomie, salvie. Ele relaxează bine o persoană și o ajută să depășească insomnia.

Cum să faci o pernă cu aromă?

Perna cu aromă te va ajuta să uiți de problemele tale de somn pentru o lungă perioadă de timp. Și producția sa este un adevărat proces creativ. Mai întâi, pregătiți baza (umplutura). Pe langa puf si pene traditionale, umplutura este realizata din ierburi uscate care au efect relaxant: lavanda, trandafir, salvie, melisa, rozmarin, cimbru.

Apoi se adaugă uleiuri esențiale (3-5 picături pe pernă). Umplutura este pliată într-o față de pernă din țesături naturale (bumbacul sau inul sunt cele mai potrivite). Feta de pernă poate fi decorată cu broderii frumoase.

Alegerea uleiului esențial în funcție de tipul camerei

Dormitor. Un loc tradițional pentru odihnă și somn. Prin urmare, uleiurile esențiale cu efect relaxant, liniștitor, de armonizare sunt potrivite pentru dormitor. Acestea sunt lavandă, iasomie, trandafir, salvie, magnolie, lemn de santal, muşcate.

Sufragerie. Deseori folosit pentru a întâlni oaspeții sau a comunica cu familia. Aici avem nevoie de uleiuri esentiale care imbunatatesc starea de spirit si ajuta oamenii sa se relaxeze: lamaie, mandarina, portocala, ylang-ylang, bergamota, grapefruit.

Holul. Ar trebui să creeze un sentiment confort acasăși ospitalitatea proprietarilor. Cum să-i faci pe membrii familiei sau oaspeții să dorească să intre rapid în casă? Utilizați uleiuri esențiale de lămâie, portocală, rozmarin, cedru și pin.

Bucătărie. Din pacate, in bucatarie de multe ori trebuie sa inhalam nu cele mai placute arome (mancare stricata, umiditate, mucegai). Dar mirosurile din bucătărie, dimpotrivă, ar trebui să trezească pofta de mâncare. Puteți rezolva această problemă cu ajutorul uleiurilor esențiale de mentă, portocală, lămâie, rozmarin, patchouli, ylang-ylang, busuioc și cuișoare.

Cabinet. obiectivul principal aromatizarea unei astfel de camere este o creștere a activității mentale, a eficienței și a veseliei unei persoane. Uleiurile de iasomie, bergamotă, ghimbir și lămâie vă vor ajuta.

Baie si toaleta. Uleiurile esențiale cu efect puternic dezinfectant sunt pur și simplu necesare aici. Acestea sunt pinul, molidul, bradul, arborele de ceai, eucaliptul și lămâia.

Aromatizarea camerei în timpul răcelilor

Toamna tarziu, iarna si primavara devreme sunt periculoase deoarece in aceste perioade oamenii sunt practic lipsiti de posibilitatea de a manca corespunzator, este frig afara si in interior, astfel incat organismul este foarte susceptibil la actiunea virusurilor.

Multumesc unora uleiuri naturale Puteți nu numai să scăpați de viruși aerul din interior, ci și să vă întăriți sistemul imunitar.

În timpul sezonului rece, parfumați camera folosind următoarele uleiuri esențiale: conifere (pin, brad, cedru), arbore de ceai, eucalipt, cimbru, lavandă, ienupăr, oregano.

Îndepărtăm mirosurile neplăcute de peste tot!

1. Aroma de prospețime.

Înainte de a începe să aspirați, înmuiați o bucată de vată cu câteva picături de lavandă și aspirați-o cu aspiratorul. Aspiratorul va lăsa o aromă delicată „provensală” peste tot de-a lungul traseului său. Aroma poate fi înlocuită cu cea preferată - de exemplu, ulei de portocale va adăuga un parfum proaspăt de citrice, uleiul de pin va crea o atmosferă răcoroasă a unei păduri de pini umbroase.

2. Curățați frigiderul.

Umeziți o piatră de argilă poroasă sau o cârpă obișnuită cu 1 picătură de ulei esențial de lavandă și 1 picătură de ulei de lămâie (acest lucru va face ca uleiurile esențiale să se evapore mai repede) și puneți-le pe ușa frigiderului. Reînnoiește periodic uleiurile esențiale.

3. Coș de gunoi proaspăt.

Spălați și uscați coșul de gunoi, puneți 1 picătură de ulei de lavandă și 1 picătură de ulei de arbore de ceai pe o piatră aromatică, o bucată de tifon sau tampon de bumbacși pune-l pe fund.

4. Cum să „împrospătezi” cuptorul cu microunde.

Pune 3 picături de ulei esențial de lămâie sau mentă într-un recipient cu apă. Se lasa 3 minute.

5. O toaletă parfumată.

Foloseste un raft mic unde poti pune 2-3 pietre aromatice de marimea unor prajituri mici. Aplicați uleiuri de lavandă, ylang-ylang sau pin pe pietre. Actualizați-le în fiecare săptămână. Acest lucru va umple toaleta cu un parfum delicat și va îmbunătăți atmosfera.

6. Lenjerie de corp frumos.

Există 2 moduri: fie adăugați o mănușă din țesătură în uscătorul de rufe, pe care picurați 7 picături de lavandă, mentă, trandafir sau eucalipt (sau orice alt ulei la alegere), fie adăugați 3 picături din aceleași uleiuri în apă de adăugat la fierul de călcat.

Uleiurile esențiale nu sunt grase și nu vă vor păta rufele!

7. Orice suprafete.

Adăugați 30 de picături de lavandă, arbore de ceai și/sau ulei de lămâie (30 de picături - toate, nu fiecare!) la 1 litru de oțet. Agită bine. Această compoziție simplă și economică curăță și dezinfectează perfect orice suprafață. Sterge scrumiera cu aceeasi compozitie.

8. Detartraj și mirosuri neplăcute in chiuveta, chiuveta, cada, oale, ceainic electric.

Utilizați compoziția de mai sus (pentru curățarea și dezinfectarea oricăror suprafețe): oțet sintetic - cel mai bun remediu pentru a elimina scara. Este mai eficient atunci când este încălzit, astfel încât să puteți turna cu ușurință lichidul într-un ibric cu apă clocotită și să îl lăsați la „infuzat” timp de câteva minute până la o oră. Fierbătorul tău va fi în stare imaculată și fără un singur germen - datorită uleiurilor esențiale. Turnand cateva picaturi din compozitie in teava chiuvetei de bucatarie si scurgand cada de baie, iar apoi curand un jet de apa clocotita de la robinet pentru cateva minute, vei scapa de mirosul neplacut de acolo.

9. Deodorant de cameră.

Turnați câteva picături din uleiul preferat (mentă, portocală, cedru, lemn de santal) într-o sticlă cu pulverizare cu apă. Agitați bine și pulverizați camera. Același efect se obține prin adăugarea de parfumuri ieftine cu arome de vanilie, scorțișoară, ciocolată și alte bunătăți. Repetați de 2-3 ori pe săptămână. Acest lucru va ajuta, de asemenea, să scăpați de mirosul de fum de țigară sau de alimente arse (combinați cu preventilația).

10. Și vom scăpa și de insecte.

În loc să folosiți insecticide toxice, dăunătoare atât oamenilor, cât și animalelor de companie, care, de asemenea, miros urât, este mai bine să pulverizați în aer uleiuri esențiale - lavandă, cedru sau eucalipt. Nu ai pulverizator? Apoi adăugați câteva picături în recipientul cu apa fierbinte sau chiar bucăți de vată și așezați-le prin cameră

Aromaterapia este luată în considerare un remediu excelent, capabil să afecteze psiho stare emoțională persoană. Cel mai des folosit acasă diferite căi pentru aromatizarea aerului. De exemplu, aerosoli cu tot felul de arome: florale, maritime etc.

Dar experții recomandă să-ți parfumezi apartamentele folosind remedii naturale, și anume, uleiuri esențiale care sunt extrase din materii prime naturale. Aromatizarea camerei de înaltă calitate vă permite să obțineți următoarele efecte:

• Creați o atmosferă favorabilă.
• Înveselește-te.
• Eliminați mirosurile neplăcute din cameră.
• Dezinfectați aerul.

Uleiurile esențiale și efectele lor

Diferite uleiuri esențiale au efecte foarte diferite asupra oamenilor. Multe dintre ele pot fi utilizate independent, precum și în combinație cu alți esteri. Pentru a aromatiza aerul din propria casă, trebuie să studiați exact cum vă poate afecta starea de spirit un anumit ulei esențial, precum și ce miros și proprietăți are.

• Uleiurile de grepfrut, portocale și mentă sunt bune pentru ameliorarea oboselii.
• Uleiul esențial de lavandă vă va ajuta să faceți față anxietății și stresului.
• Mirosurile de trandafir, bergamotă și iasomie pot stimula creativitatea.
• Lămâia, menta și salvia revigorează și măresc nivelul de performanță.
• Uleiul de eucalipt, uleiul de arbore de ceai și toate citricele dezinfectează aerul și ajută la combaterea simptomelor răcelii.
• Lavanda, tămâia, ylang-ylang și scorțișoara sunt eficiente împotriva stresului și a depresiei.
• Mirosurile de cuișoare, rozmarin și balsam de lămâie sunt bune pentru întărirea memoriei.
• Pentru a vă oferi încredere, este recomandat să inhalați aromele de mușcate, anason și ylang-ylang.

Întrucât uleiurile esențiale sunt concentrate, este suficient să folosiți doar câteva picături pentru a umple camera cu o aromă plăcută și pentru a vă scufunda într-o atmosferă relaxantă sau, dimpotrivă, revigorantă.

Folosind o lampă cu aromă

Pentru a-și parfuma apartamentul, mulți oameni folosesc dispozitiv special numită lampă cu aromă, a cărei cerere se datorează ușurinței sale de utilizare și prețului scăzut.

Este un corp ceramic cu un vas si sub el un loc special destinat asezarii unei lumanari. În bol se toarnă de obicei o cantitate mică de lichid aromat sau un amestec de apă cu câteva picături de unul sau altul eter. Apoi se aprinde o lumânare, iar pe măsură ce apa se încălzește, aerul începe să se umple de aroma aleasă și să-și exercite efectul de vindecare.

Există, de asemenea, aparate de aromă electrice echipate cu un termobloc.

Înainte de a utiliza o lampă cu aromă, trebuie să învățați mai multe reguli pentru utilizarea acesteia:

• Este recomandabil să aerisești încăperea înainte de procedura de aromatizare.
• Ferestrele trebuie să fie bine închise.
• Nu porniți aparatul de aromă în locuri unde este posibilă aprinderea, de exemplu, pe o suprafață din plastic.
• Prima procedură nu trebuie să dureze mai mult de cincisprezece minute.
• Folosiți doar cantitatea recomandată de ulei esențial; nu depășiți doza pentru a evita efectul opus.
• Dupa fiecare utilizare, aparatul trebuie spalat in apa cu sapun si dezinfectat.

De asemenea, ar trebui să vă amintiți întotdeauna că o lampă cu aromă funcțională ar trebui să fie amplasată într-o zonă inaccesibilă copiilor.

Alte metode de aromatizare

Pe lângă utilizarea unui aparat de aromă, există o serie de metode concepute pentru a crea o atmosferă favorabilă într-un apartament folosind arome.

De exemplu, puteți pregăti un lichid aromat și îl puteți turna într-un recipient cu o sticlă de pulverizare și îl puteți pulveriza acolo unde este necesar. Aroma eterului folosit în acest caz va pluti în jurul apartamentului timp de cel puțin două ore.

Pentru a crea o atmosferă unică de confort în dormitor, puteți adăuga câteva picături din eterul preferat atunci când clătiți textilele.

Una dintre metodele vechi și dovedite este o bucată mică de pânză sau tifon înmuiată într-un amestec aromat de apă și eteri, amplasată pe un dispozitiv de încălzire.

Magazinele specializate vând așa-numitele bețișoare de tămâie, constând din componente precum extracte de flori, rășini, uleiuri și ierburi. Avantajele bețișoarelor de tămâie includ următorii factori:

• Capacitatea lor de a curatare eficienta aer într-o varietate de încăperi.
• Contribuie la crearea unui microclimat familial confortabil.
• Ele ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute și a impurităților dăunătoare din aer, de exemplu, fumul de tutun, mirosul caracteristic din toaletă și bucătărie etc.
• Mirosurile unor bețișoare de tămâie pot respinge insectele.
• Au un efect bun asupra stării emoționale a unei persoane, ajutând la eliminarea semnelor de depresie.

Înainte de a începe procedura de aromatizare a aerului acasă, trebuie să vă asigurați că mirosul selectat sau amestecul de arome este într-adevăr potrivit și numai cauzează emoții pozitiveși în concordanță cu obiectivele procedurii. Mai exact într-un limbaj simplu, atunci aroma ar trebui să fie pur și simplu plăcută și să nu provoace iritații.

Orice persoană poate prezenta simptome de intoleranță individuală la anumite componente și, dacă apar mai multe simptome, procedura trebuie oprită imediat și camera ventilată. Este despre despre simptome precum:

• Dificultăți de respirație, probleme de respirație.
• Tulburări ale bătăilor inimii.
• Migrenă, amețeli, greață.

Cu astfel de semne, puteți înlocui pur și simplu uleiul esențial.

În ceea ce privește contraindicațiile, trebuie menționat sarcina și copilărie. Dar există mai multe arome care pot fi folosite pentru camerele copiilor. Uleiul esențial de mentă nu trebuie folosit dacă în apartament se află un sugar sub un an. Iar pentru copiii sub paisprezece ani, aromele de cuișoare, arbore de ceai și muşcate vor fi dăunătoare.

Atunci când alegeți produse pentru aromatizarea aerului, trebuie să acordați întotdeauna atenție calității și naturaleței produsului; un ulei esențial bun și natural trebuie vândut într-o sticlă de sticlă închisă la culoare.

Se crede că unii dintre eteri pot avea un anumit efect negativ. De exemplu, există riscul de reactie alergica când folosești arome de lămâie sau portocale. Și dacă este abuzat ulei de camfor poate provoca otrăvire.

Rețete

Există multe rețete pentru utilizarea esterilor într-un vas pentru aromoterapie. Pentru vigoare si Să aveți o dispoziție bună La începutul zilei, se recomandă o compoziție din următoarele uleiuri:

• cuișoare;
• roz;
• portocale.

Și pentru a scăpa de tensiune, este potrivit un amestec de uleiuri esențiale de lavandă, ienupăr și mentă. Pentru a reîmprospăta și curăța aerul de impuritățile dăunătoare, este util să adăugați uleiuri de lămâie, scorțișoară, grepfrut și portocale în bolul lămpii cu aromă.

Trebuie să vă amintiți întotdeauna că utilizarea a nu mai mult de cinci sau șase picături din fiecare ester este suficientă pentru a asigura o aromă plăcută în cameră.

Video: Aromoterapie pentru casă