Päty bolí ťahá nohu. Zastaviť bolesť medzi pätou a ponožkou: príčiny a liečba

Bolesť, ktorá vznikla v päte, môže mať niekoľko dôvodov. V každom prípade poskytuje osobu mnoho nepríjemností a nepríjemných pocitov.

• Určite každý predstavoval aspoň raz v jeho živote, aby cítil bolesť v päte pri chôdzi. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa ľudia ľudia môžu vrátiť znova a opäť: od bežnej únavy do choroby kĺbov
• Bolesť v päte - pomerne obyčajný symptóm, ktorý sa nachádza takmer každý tretí zdedennosť Ruska
• Ignorovať túto bolesť nestojí za to, pretože päta je dôležitou súčasťou tela. Vykonáva nepostrádateľnú funkciu tlmiča nárazov. Pre celý deň, môže vydržať obrovské množstvo, zmäkčujúce tlak sám samostatne v lepidlom tkanive
• Päta je najširšia kosť v celej nohe. Toto je miesto, keď prechádzajú všetky nervové kanály, ktoré sa vzťahujú po celej nohe. A preto je tak citlivá. Môže byť zasiahnutý obe zranenia a choroby

Päty - dôležitá časť ľudského tela

DÔLEŽITÉ: Ak cítite bolesť v päte - musíte naliehavo nájsť dôvod. Zakaždým, keď prichádza do nohy, existujú nepríjemné pocity, ktoré zhoršujú váš život, obmedzujú pohyby.

Možné príčiny bolesti v päte:

Päty - hrozné ochorenie starších ľudí a ľudí s nadváhou. Faktom je, že podnet nemožno vyliečiť, môžete len oslabiť nepríjemný pocit trochu.
Soľné sedimenty sú vytvorené na päte vo forme odtoku, ostrý koniec je vykopaný pri chôdzi v tkanive a vytvára nepríjemnú bolesť škvrny. Najsilnejšia bolesť, ktorá sa objavuje po spánku, keď sa človek snaží stať sa na odpočinok. Pri chôdzi je možné oslabiť bolesť kvôli strate citlivosti a závislosti.

Koncepčný obraz päty

Artritída - zápal tkanív. V tomto prípade hovoríme o tkanine, ktorá spája pätu s prstami. Takáto bolesť je charakterizovaná postupným nárastom a jeho najsilnejším prejavom ráno, po spánku, keď je noha v pokojnom stave dlhý čas.

Schematická obrazová artritída nôh

Façit. - Krmivá choroba, keď je v tkanivách nohy vytvorená hustá tvorba, bráni pohybu a vytváraniu bolesti. Zápal tkanív môže prispieť k ukladaniu solí na päte kosti a zvýšiť bolesť trvalým príchodom na nohy.

Fas

• Donáška - Poškodenie kĺbov v dôsledku nadmerného ukladania solí kyseliny močovej
• Zranenia šľachy - Dajte do päty, najmä s dlhou chôdzou alebo ťažkými zaťaženiami
• Jet artritída - Dôsledky infekčných chorôb tela
• Prepätie nohy a dlhý pobyt na nohách
• Riešenie podkožného tuku
• Prudký nárast ľudskej hmotnosti

Video: "Prečo sa objaví päta? Je to vždy podpredejná päta? "

Aký lekár kontaktovať, ak sa päty zranené?

Bez ohľadu na bolesť v päte, vyžaduje liečbu. Nemalo by sa predpokladať, že je to len profesionálne ochorenie, na ktoré sú predisponovaní športovci alebo profesionálni bežci. Moderné životné podmienky, nepohodlné topánky, dlhý pobyt na nohách a nadmerných problémoch sa stanú príčiny bolesti.

DÔLEŽITÉ: Najčastejšie sa ľudia sťažujú na bolesť v päte sám a len jedna tretina prípadov patrí k utrpeniu oboch pätiek. Najsilnejšia bolesť nájde osobu po spánku, keď sú nohy v horizontálnej polohe dlhú dobu a nezažili zaťaženie. Nie je to zriedkavé, že človek nadobúda omálosť a ani nechápe, snaží sa tlačiť pätu na päte pri chôdzi, vyhnúť sa bolesti.

Niektorí lekári sa môžu zapojiť do problémov a chorôb päty kosti:

• terapeut
• fyzioterapeut
• traumatológ
• reumatológ
• ortopedista
• chirurg
• neurológ
• reumatológ

Špecializácia lekára závisí od povahy vašej bolesti. Po prvé, mali by ste sa obrátiť na účasť na terapeut sťažností a pošle vám potrebné špecialistu.

Doktor traumatológ - ortopedista

Aby ste sa zbavili bolesti v päte, pacient potrebuje prejsť fyzioterapiu a liečbu liekom. Eliminácia takejto bolesti nemôže byť okamžitá a zriedka trvá celý rok.

Chirurgický zákrok sa odporúča len v niektorých prípadoch, najmä pacient musí podstúpiť priebeh terapeutickej fyzikálnej kultúry, injekcie, trhanie, nadváha. Počas liečby je zakázané nosiť úzke topánky a topánky na päte.

DÔLEŽITÉ: Aby lekár urobil úplný "obraz" ochorenia, pacient potrebuje prejsť krvný test, röntgenové a mRI.

Video: "Plantar Fascitions. "Spurs" na pätách "

Ako sa zbaviť bolesti v päte?

Liečba liečebnej bolesti je spravidla komplexná udalosť, ktorá zahŕňa mnoho postupov. Trvá to asi rok, tento termín umožňuje cítiť zmeny v pocitoch.

Liečba liečebnej lode

Zbavte sa bolesti v päte pomôže:

• Fyzioterapia: Rôzne cvičenia a strečové ochranné známky sú zamerané na vykurovanie svalov nôh a fasciu nohy. Takáto fyzická kultúra by mala byť vykonaná pre obe zastávky, aj keď len jeden bolí. Pomáha zmierniť bolesť a zvýšiť flexibilitu.
• Balík: Niektoré lieky sú schopné eliminovať bolesť a zápal v kĺboch. V niektorých prípadoch sú pre päty vhodné studené obklady.
• Ortopedické vložky: Podobná vec môže zoslabiť zaťaženie na päte pri chôdzi, môžete si ho kúpiť v špecializovanom obchode alebo farmácii
• Bandážovanie: Ortopedisti odporúčajú zastávku s elastickou stuhou na zníženie zaťaženia na fassku nohy
• Kortikosteroidy: V niektorých prípadoch odborníci predpisujú injekcie so silnými protizápalovými akciami. Takéto injekcie nie sú prezentované všetkým, pretože existuje mnoho kontraindikácií
• Chirurgický zásah: Veľmi náročná prevádzka na excízii fascie sa môže vykonať, ak nie jedna z terapeutických metód nedávala výsledky
• Terapia šok-vlny: Nový postup, ktorý ešte nemal čas na preukázanie jeho 100% účinnosti. Pomocou špeciálneho prístroja sa na pätu posielajú zvukové impulzy

Video: "Bolesť v päte. Čo potrebujete vedieť o terapeutickej fyzickej kultúre? "

Čo pomôže masti bolesti päty?

V prvom rade, s jeho problémom, musíte sa obrátiť na špecializovaný lekár, len on môže určiť skutočne účinnú liečbu: fyzioterapeutické a vonkajšie prostriedky na zmiernenie bolesti - masť.

Pri liečbe Healing Boles Externé prostriedky

Masle sú schopné mať protizápalový účinok a nie silný analgetický účinok. Najčastejšie lekári predpisujú:

• masť Diclofenak
• masť ibuprofen
• gél Voltaren
• pyroxikov gél
• masť DimeksID
• ketorol Gel
• masť indometrie
• Butadionová masť

Použite masť s priebehom najmenej dvoch týždňov. Po celú dobu je potrebné aplikovať hrubú vrstvu lieku na boľavé miesto a utiecť na plnú absorpciu. Musím sa často rozmazať päty: aspoň trikrát denne. Po postupe sa odporúča umiestniť ponožku na nohu a zabezpečiť nohy mieru. Každá masť má účinok:

• zmäkčovadlo
• eliminácia bolesti
• zlepšenie krvného obehu
• odstránenie zápalu
• eliminácia nepohodlia počas jazdy

Aká je bolesť z päty na stehno, dôvody jej vzhľadu?

Príčiny bolesti, ktoré ovplyvňujú pätu na stehno, môžu byť:

• nadmerné zaťaženie
• zranený
• zápal kĺbov
• patológia vaskulárneho systému
• kŕčový
• svalové prestávky a šľachy
• zovretie nervov
• artritída a artróza
• donáška
• malígne nádory

Bolesť, začínajúca v päte, môže byť udelená v stehne

Syndróm bolesti je úplne rôznorodý a jeho dôvody závisia len od jeho umiestnenia. Najčastejšie sa príčiny bolesti z päty na stehno stávajú jemnými nervmi alebo zápalovými ochoreniami kĺbov. Preto by sa mala hľadať príčina nepríjemných pocitov v mieste, kde je bolesť najsilnejšia.

Rozvoj ochorenia je ovplyvnený takými faktormi ako:

• infekčné choroby
• zranenia a odkaz na nohy
• rozdelený metabolizmus
• choroba rakoviny

DÔLEŽITÉ: Dôležitá: Dôkladná kontrola terapeuta, podrobný krvný test a X-ray odpovie na príčinu vznikajúcej bolesti.

Video: "Zranenie Achilles Citedon"

Čo robí ostrá bolesť v päte, príčiny?

Sharba bolesť v päte, ku ktorej došlo, nie je nikde, môže vzniknúť z niekoľkých dôvodov:

• prepätie nohy
• poškodenie päty tukového tkaniva
• dlhý pobyt na nohách
• obezita
• poškodenie
• zápalové ochorenia

DÔLEŽITÉ: Príčiny bolesti sú rozdelené do dvoch skupín: tie, ktoré sú spôsobené porážkou štruktúry nohy a tie, ktoré sú dôsledkami chorôb.

Ak nemáte žiadne zdravotné problémy, dôvod na bolesť by sa mal hľadať v príliš aktívnom spôsobe života, v poslednej dobe a prudkým zraneniam a prudkým množstvom hmotnosti, keď nohy nie sú zvyknutí na veľkú telesnú hmotnosť.

Často bolesť v pätách vzniká v dôsledku problémov s nadváhou

Video: "Bolesť v päte vľavo a nadváha"

Prečo vznáša bolesť v päte?

Ak chcete okamžite povedať o dôvode výskytu ťažnej bolesti v päte je pomerne ťažké. Aby bolo možné plne pochopiť chorobu, je potrebné podrobne preskúmať každý symptóm. Tlačová bolesť sa môže objaviť ako kvôli zraneniam a kvôli poškodeniu metabolizmu metabolizmu v tele.

Najčastejšie príčiny vzhľadu ťažnej bolesti päty je:

• zápal fascie
• tendinitída Achilles šľachy - strečing v dôsledku nadmerného zaťaženia
• päty
• bursit - zápal artikulárne tašky
• zlomenina stresu
• syndróm "primárske zlomeniny" - zovretie nervových kanálov

Tweety

Odkiaľ pochádza horenie bolesť v päte? Príčiny a liečba

Takýto príznak, ako je horenie, môže nastať v päte z dôvodov:

• kožná choroba
• flatopy.
• porušenie metabolizmu
• diabetes cukru
• choroby kĺbov
• vegeth-vaskulárna dystónia
• nepohodlné topánky a nesprávna chôdza

DÔLEŽITÉ: VEGETHET-VASKULÁLNA DYSTÓNU A KREKOVÉ VOLIKOVÉ VEINY môžu byť príčiny metabolických porúch v tele, ako aj zlyhania funkcií nervového systému.

Ak nemáte žiadne ochorenia, v prípadoch horiacich pätík, kontrastné nohavice nôh pomôžu: horúcu a studenú panvu. Po postupe je potrebné navlhčiť nohy so smotanou, dať do ponožiek a na chvíľu zdvihnite hlavy.

Prečo sa v noci vyskytuje bolesť päty?

Heelová bolesť v noci nie je normálna. Príčiny takýchto pocitov môžu byť vážne zápalové a ochorenia traumatickej povahy. Takáto bolesť nie je odstránená externými prostriedkami a vyžaduje ľudskú hospitalizáciu.

Na zranenie ráno a aj v noci môžu byť päty spôsobené poruchami muskuloskeletačného systému. Preto v takýchto prípadoch bez röntgenového žiarenia, analýza krvi a podrobnú kontrolu lekára nemôže urobiť. Ak už dlho nemôžete odstrániť bolesť s liekmi lekárskych liekov a ľudových prostriedkov - zaregistrujte sa na príjem na terapeut.

Bolesť päty dáva nielen bolesť, ale aj porušenie zvyčajného života. Často je osoba ťažká v pohybe, nemôže nosiť milované topánky, nútené spoliehať sa na recesné plochy.

Ako sa zbaviť bolesti päty vznikajúca v dopoludňajších hodinách:

• snažte sa eliminovať bolesť studena - pokúsiť sa soľ päty ľadu, kúpil v uteráku do 15 minút, potom spustite nohy v teplom kúpeli
• použite nesteroidné protizápalové lieky: masť a gély
• nákup päty v lekáreň a vložte ho do ležérne topánky, jeho nehnuteľnosť: rovnomerne distribuovať hmotnosť po celej nohe

Bolesť v päte môže byť odstránená

Ak máte možnosť, získajte si špeciálne ortopedické topánky, čo vám umožní uvoľniť bolesť pri chôdzi. V prípade bolesti akejkoľvek prírody - je potrebné opustiť šport, skákanie a chodenie na vzdialených vzdialenostiach.

Video: "Bolesť v päte. Preskúmanie liečby päty Spurs "

Každý deň, človek zaťažuje zaťaženie na nižších končatinách, bez ohľadu na vek, sexualitu a aktivitu, v ktorom sa zaoberá. V dôsledku toho je dosť často bolesť v nohách. Väčšina pacientov sa spravidla odpisuje tento druh symptómov pre obyčajnú únavu, bez toho, aby ste premýšľali o tom, ako byť nohy a päty zranené.

Príčiny vývoja bolesti

Existuje množstvo patologických stavieb, v ktorých bolesti v blízkosti päty naznačujú mimoriadne vážne ochorenia, ktoré potrebujú povinnú terapiu. Farby sú schopné kedykoľvek vyskytovať. Skúsený špecialista je schopný vizuálne určiť dôvod, prečo nohy a päty zranené.

Bolesť môže byť spôsobená nasledujúcimi faktormi:

Stav nôh priamo závisí od topánok, ktoré osoba používa. Napríklad vysoké podpätky, úzke ponožky a komplexný geometrický tvar produktu sú schopné vyvolať deformáciu stop a bolestivými príznakmi. Diagnóza tejto príčiny nie je ťažké, pretože bolesť sa vyskytuje výlučne počas chôdze, a po odstránení nepohodlnej topánky, nepohodlný stav úplne zmizne.

Bolesť medzi pätou je často prítomná u pacientov, ktorí strávia dlhú dobu v nútenej polohe. Obnovenie aktivity vyžaduje fyzické úsilie, ktoré sú nevyhnutne sprevádzané bolesťou v stopách. V tomto prípade je predpísaná špecifická liečba v závislosti od všeobecného stavu pacienta.

Bolesť počas chôdze môže byť spôsobená ostrou sadovou telesnou hmotnosťou, ktorá zvyšuje zaťaženie na nohe. Najčastejšie sa takéto šťastie nachádzajú medzi ženami počas tehotenstva.

Okrem toho, bolestivé pocity v blízkosti pätiek môžu byť vyvolané celkovým povrchom organizmu, zvýšenú fyzickú námahu a dlhodobý pobyt v stálej pozícii. V takýchto prípadoch nie je žiadna špeciálna liečba.

Ochorenia

Ak sú nohy veľmi zranené počas chôdze, príčinou môže byť rad chorôb:

Donáška

Toto ochorenie, v ktorom je zvýšená depozícia v kĺboch \u200b\u200bsolí kyseliny moču (uranov) a je sprevádzaná hyperémiou kože, svrbenie, horiace a parestézie postihnutej oblasti. K dnešnému dňu, účinná liečba dna neexistuje, ale je možné udržiavať chorobu pod kontrolou, minimalizovať bolestivé príznaky.

Charakteristické ukladanie urýchov, keď goug

Osteomyelitída päty kosti

Toto ochorenie je extrémne nebezpečné pre tvorbu hnisavých exsudátu v kostnej dreni, ktorej sa počet postupne zvyšuje. V počiatočnom štádiu osteomyelitídy sú v päte nová bolesť, existuje prudký nárast telesnej teploty a potom sa vyskytuje bolesť v kĺboch \u200b\u200bčlenkov. Pacient je oslabený, päta je hyperemický, opuch, s zahusťovaním okolitých žíl. Pri prvých príznakoch označujúcich osteomyelitídu päty kosti je potrebné okamžite vyhľadať lekársku starostlivosť o ďalšiu liečbu.

Reumatoidná artritída

Pri vývoji reumatoidnej artritídy je infekčný proces prítomný v spojovacích tkanivách, sprevádzaných postupnou deštrukciou kĺbu. Etiológia choroby sa neštuduje, čo vysvetľuje ťažkosti pri diagnostike. Terapeutické opatrenia sú zamerané na zníženie symptómov bolesti a chirurgický zákrok poskytuje endoprosfetiku. Prvé príznaky reumatoidnej artritídy je bolesť v blízkosti päty v nohe, obmedzené pohyby, absencia chuti do jedla, nespavosť, hypertermia a zvýšená únava. Progresia ochorenia vedie k závažným komplikáciám, až po úplnú imobilizáciu pacienta.

Tuberkulóza päty kosti

V tomto ochorení sa zničenie päty kosti vyskytuje s následnou distribúciou patologického procesu na iné časti. Často tuberkulóza päty kosti je sprevádzaná tvorbou hnisavé fistuly, čo vedie k vážnym komplikáciám v budúcnosti.

Päty

Heel môže byť chorý pri chôdzi v dôsledku tvorby päty ostrohu (uprataný proces). Charakteristickým rysom päty podnet je zvýšenie bolesti po nočnom spánku. Nebezpečné komplikácie päty Spurs môžu byť atrofia mäkkých tkanív.

Na röntgenovom obraze sa päty podnet hľadá vo forme malého kostného procesu

Oncologické neoplazmy

Bolesť v nohách sa môže vyskytnúť v dôsledku malígnych nádorových neoplazmov v spojoch, mäkkých a kostných tkanivách. V počiatočnej fáze ochorenia môžu byť negatívne symptómy premiestnené pomocou liekov proti bolesti, ale ako pokrok nádoru, bolesť sa stáva konštantnou. Metastázy vyplývajúce z malígneho nádoru môžu ovplyvniť akékoľvek orgány.

Zápal Achillovej šľachy

Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku vysokého napätia v šľachy. Počas chôdze sa bolesti vyskytuje od zadnej časti nohy, sprevádzaná lokálnou hypertermiou a začervenaním kože. Pri snahe stúpať na špičkách, symptómy bolesti sú zvýšené, čo môže tiež indikovať medzeru Achillovej šľachy. V tomto prípade sa pacient nemôže spoľahnúť na postihnutú končatinu.

Burzitída

Heel Bursitis sa nevzťahuje na kategóriu nebezpečných ochorení, ale je schopná unikajú dosť bolestne, pretože zápalový proces ovplyvňuje synoviálnu vrecko. S bežecou formou prasknutia, dostatočne veľké husté vzdelávanie je hmatateľné, čo je hypuste a horúce na dotyk.

Foto povrchu Healing Bursita

Plochá noha

Veľmi často, bolesti môžu byť spôsobené vrodenou plochou plochou. V tomto prípade je deformácia nohy a bolestivý syndróm v členkovom kĺbe, ktorý vyžaduje povinnú účasť ortopedických, pretože lietadlo môže byť opravené so špeciálnymi topánkami, vložkami a korektormi pre zastavenie.

Ankylozujúca spondyloartritída (Bekhterevova choroba)

Faktory vývoja Bekhterevovej choroby neboli úplne pochopené, ale existuje niekoľko predispozičných faktorov, ktoré sa primárne týka dedičnej predispozície. Okrem toho môže dôjsť k porušeniu práce imunitného systému, močových a črevných ochorení.

S ankylozujúceho spondylitritu sa postupne ovplyvňujú kĺby všetkých častí chrbtice a prioritné panvové kosti. V tomto prípade je bolesť v nohe prítomná nielen pri chôdzi, ale aj v pokoji. Ako zvyšujú príznaky, pacient predstavuje sťažnosti na prítomnosť bolesti v chrbte a krku. Zhoršenie symptómov bolesti je zvýšená pomocou sklopných a ohýbanie chrbta. Absencia alebo neskorá terapia môže viesť k úplnej imobilizácii pacienta.

Zranenia

Veľmi silná bolesť v nohe vzniká v dôsledku získania rôznych druhov zranení, napríklad zlomenín a kostí, dislokácie, natiahnutia a prestávok väzov (šľachy) atď.

Na určenie povahy poškodenia a dôvody vývoja zápalových procesov sa vyžaduje dôkladné diagnostické vyšetrenie. Ďalej lekár vymenuje primeranú liečbu.

Diagnostika

S bolesťou v nohách sa vyžaduje konzultácia s terapeutom, traumatológom, ortopedickým a chirurgom. V prípade potreby je vymenovaných inšpekcia úzkych špecialistov, čo pomôže rozlišovať dôvod, prečo sú nohy nôh bolí.

V prípade podozrenia na vývoj zápalového procesu a skrytých infekcií sa odporúča vykonať niekoľko laboratórnych štúdií:

• krvný plot na biochemickej analýze (ak podozrenie z dny);
• klinický krvný test;
• s reumatoidnou artritídou sa odporúča mikrobiologická analýza;
• podozrenie z kostnej tuberkulózy sa vykonáva biopsiou s konzultáciou s PHTHISIART;
• s malígnymi neoplazmi sa deteguje ONCO-marker (špeciálny proteín prítomný v moči a krvi pacientov trpiacich rakovinou).

Rádiografické vyšetrenie má veľký význam, pretože snímka vám umožňuje presnejšie určiť príčinu ochorenia.

Treba mať na pamäti, že príznaky bolesti v nohe je len indikátorom závažnosti ochorenia, ale pri včasnej liečbe je celkom možné vyhnúť sa vážnym komplikáciám v budúcnosti.

Liečba

Taktiku liečby bolesti v päte spočíva v používaní nielen liekov na lieky, ale aj fyzikedové, masáž, LFC, ako aj použitie špeciálnych ortopedických zariadení, napríklad špeciálny stojan na topánky, čo výrazne znižuje zaťaženie hlavnú časť nohy.

Lekárska terapia

Treba mať na pamäti, že na liečbu bolesti v oblasti zastavenia môže byť až po vykonaní diagnostického vyšetrenia. Vo všetkých ostatných prípadoch je terapia zameraná výlučne na výrobu bolesti.

Na zníženie symptómov bolesti sa používajú tieto činnosti:

• pacient odporúča denne trenie v členku a zastavenie vonkajších prostriedkov (diprilif, rýchlo gél atď.);
• v neprítomnosti kontraindikácií, NSAIDs sú predpísané (ibuprofén, gibroberl, kosené, ketanov, nimesil atď.);
• s výraznými príznakmi bolesti sa blokáda liečiva (Diprospana s lidokaínom) vykonáva do bodu, ktorý sa nachádza bližšie k zápalovej oblasti. Takáto metóda je najvhodnejšia pre artritídu a pätové päty;
• počas trofických porúch sú lieky predpísané na zlepšenie krvného obehu (Actovegin, titrín atď.);
• s suchými kukuricami sa môžu použiť špeciálne adhezívne omietky, ktoré obsahujú kyselinu mliečnu, napríklad kolónax, SALIPOD a iné prostriedky tejto skupiny.

S neefektívnou liečbou liekom sa prevádzková operácia používa s resekciou alebo úplným odstránením pruhov alebo kostí.

PREVÁDZKA OPRAVA PLATNATUJÚCEJ FASCIA, po ktorej nasleduje odstránenie päty

Gymnastika a masáž

Počas liečby bolesti na nohe je užitočný špeciálny súbor cvičení, z ktorých každý sa opakuje aspoň 12-krát frekvenciou každý druhý deň do 2-3 týždňov.

Účinný vplyv má cvičenie, v ktorom je pacient ponúkaný, aby sadol na stoličku, spúšťa pravú nohu tak, aby päta prichádza na sedadlo kresla. Potom prsty pravej nohy sú najprv znížené rukami a na výprask. Pri zdvíhaní dna by sa malo napätie dodať 2-5 sekundy. Potom sa opakuje rovnaká akcia s druhou nohou.

Každý deň, po pracovnom dni, sa odporúča maximalizovať nohy po dobu 10-15 minút, pričom sa vodorovná poloha a zdvihnite koniec nohy s malým valcom alebo vankúšom. Toto ustanovenie zabezpečuje normalizáciu krvného obehu, čo vedie k najvyššiemu možnému zlepšeniu celkového štátu.

Masáž nôh sa môže vykonávať pomocou špeciálnych zariadení a prostriedkov nápravy, ako je tenisový loptičku, ktorý sa valí medzi prstami a pätou nohy. Priaznivé účinky sú spracovanie vody, denné prechádzky a cyklistiku.

etnoscience

V niektorých prípadoch, s nekomplikovaným priebehom chorôb, sprevádzaných negatívnymi symptómami v oblasti pätách a zastavenia, používanie prípravkov rastlinného pôvodu je pomerne účinná.

Ak chcete odstrániť bolesť distribuovanú na stopových podrážkach, najčastejšie sú tieto recepty:

• na zmiernenie bolesti môžete použiť soľnú kúpeľňu pre zastávku, na prípravu, ktorého sa má 100 gramov morskej soli rozpustiť v 1 litri teplej vody. Trvanie postupu je od 5 do 10 minút, denne, najlepšie pred spaním. Okrem toho, aby sa odstránila únava z nôh, je dobré používať kúpele s odvarom z pištole;
• je celkom účinné odtrhnúť zastavenie firmopolovým olejom po dobu 3-5 minút, ako aj alkohol tinktúra močiar, lilacs, cédrové orechy;
• odporúča sa pripraviť masť pre nohy gáfor, bravčové mäso a gaštanský gaštan. Všetky zložky sa berú rovnako, starostlivo premiešané a ponechané na tmavom mieste počas 2-3 hodín, potom sa môže masť použiť na jeho zamýšľaný účel (mazanie bolestivé časti 2 krát denne);
• olivový olej, stolová soľ a ocot (v pomere 1: 1) sa dôkladne zmiešajú, potom sa aplikujú na stopy ako misie.

Lekári odporúčajú používať relaxačné teplé kúpele a nohy, ktoré položili na malé kamienky položené na spodnej strane nádrže na vodu. Takýto postup kombinuje terapeutický účinok a masáž pre zastávku

Pozitívny výsledok sa pozoruje pri použití studených obkladov (kusy ľadu, pre-zabalené do niekoľkých vrstiev čistého tkaniva), ako aj obklady z strúhaných surových zemiakov aplikovaných na nohu na nohu.

Preventívne opatrenia

Negatívne prejavy v podrážkach na zastavenie je možné vyhnúť sa vykonávaním základných preventívnych opatrení, ktoré zahŕňajú: \\ t

Strata váhy

Vo väčšine prípadov má obezita negatívny vplyv na stav zastávky, pretože v dôsledku toho sa zaťaženie päty zvyšuje. Preto je dôležité obmedziť hmotnosť, pozorovanie správnej výživy, s výnimkou tukov, sladkých, soľných a údených produktov z menu. Výhodné by sa mali upraviť čerstvú zeleninu a ovocie, notáciu a spotrebu veľkých množstiev (najmenej 2 litre) čistých vôd denne.

Výber správnej obuvi

Osobitná pozornosť by sa mala venovať topánkam, ktorá je vybraná v súlade s veľkosťou a úplnosťou nohy. Podrážka topánok alebo topánok by mala byť mierne mäkká a päta nie je viac ako 5 cm, ale aj jeho úplná absencia môže tiež vyvolať bolesť v nohe.

Pacienti s plochým pestovaním ortopedických topánok sú vybrané, s pohodlnými anatomicky správnymi vložkami a supinator

Dávkovanie cvičenia

HydodyMNA prispieva k stagnačným procesom v dolných končatinách, čo vedie k rozvoju chorôb, ako sú kŕčové žily, trombophlebitis atď. Patologické procesy tejto povahy sú vždy sprevádzané symptómami bolesti v podrážkach dorazu, takže nastaviteľná fyzická aktivita je mimoriadne dôležitá na zlepšenie stavu svalového a kostného systému. Dlhodobá pešia turistika sa neodporúča, pretože zvyšuje zaťaženie nôh.

Odmietnutie zlých návykov

Jedným z dôvodov, prečo je päta bolí zneužitie alkoholických nápojov a závislosti nikotínu. Pomerne často, bolesť sa vyskytuje po hojnom alkohole. Je charakteristické, že ak sú podpätky a nohy zranené proti pozadí alkoholu, existujú povinné opuchy dolných končatín.

Bolestná bolesť je spôsobená expanziou žíl v dôsledku etanolu. Okrem toho chronický alkoholizmus provokuje riedenie cievných ciev dolných končatín, spomalenie krvného obehu a častých kŕčoch. Takýto štát vedie k hladom kyslíka mozgu, čo negatívne pôsobí na periférnom nervovom systéme, čo vyvoláva závažné komplikácie v budúcnosti.

Akákoľvek bolesť je extrémne negatívne odráža vo všeobecnom stave pacienta, najmä ak sa v dolných končatinách objavia príznaky bolesti. V tomto prípade je najmenší pohyb sprevádzaný silnou bolesťou v hornej časti pätách a zastaví, takže bude potrebné vedieť, čo robiť v podobnom stave, aby sa rýchlo zmieril bolesť.

Po prvé, je potrebné navštíviť účasť lekára, ktorý zistí, že hlavné faktory spôsobujú, že takýto stav prostredníctvom dôkladného diagnostického prieskumu. Iba potom, čo bude vymenovaná primeraná terapia. Nemalo by sa zapojiť do seba-liek, pretože úľava z bolesti uzemnenia s liekmi nie je schopná odstrániť hlavnú príčinu choroby vyvolaná patologický proces. S včasnou liečbou je prognóza pre obnovu priaznivá.

Život modernej ženy, spravidla, sa koná na nohách. Preto bolesť v nohách, najmä akútnej bolesti päty, stať sa vážnym problémom pre mnohé ženy

Prečo vzniká bolesť päty?

Príčiny akútnej bolesti hojenia môžu byť najviac rôznymi faktormi. Je dôležité vedieť, že by ste nemali vydržať bolesť v päte dlhú dobu, pretože choroba, ktorá spôsobila jeho chorobu, môže postupovať a prejsť do nebezpečnejšej formy. Aby ste sa zbavili nepohodlie pri chôdzi a vracia sa zdravie na nohy, potrebujete vedieť, čo spôsobilo bolesť päty.

Príčiny výskytu bolesti v päte sa môžu stať vonkajšími negatívnymi faktormi a radom rôznych chorôb.

Vonkajšie príčiny bolesti päty

• Nepriaznivé topánky - ostrý prechod z vysokej päty na absolútne ploché nie je podrážkou absorbujúcej podrážky, bude venovaná vzhľadu akútnej bolesti v oblasti nohy a päty.
• Nadmerné športové zaťaženia - ak sa bolesť zobrazí po spustení, dočasne uprednostňujem ďalší typ fyzickej námahy.
• Uši a zranenia sú tiež jednou z príčin bolesti v päte. Ak je výskyt bolesti pred zranením, musíte sa pokúsiť o krok na poškodenú nohu a zdá sa, že sa čo najskôr poradíte s lekárom.

Choroby, ktoré môžu spôsobiť liečebnú bolesť

• Trhliny na pätách sú tí, ktorí nekonali takýto fenomén, ako sú praskliny na pätách, ani hádajte, aké silné nepohodlie prinášajú. Hlboké trhliny vytvorené v hrubej vrstve hrubej kože môžu spôsobiť akútnu bolesť pri chôdzi a dokonca aj krvácaní.
• Plantar Bezit je zápal, ktorý sa vyvíja v hustej spojovacej tvorbe, ktorá sa nachádza vo forme širokého pásma na plantátovom povrchu nohy. Nazýva sa Plantar Fascia. Spoločný symptóm "bolesť v päte" je zvyčajne spojená s natiahnutím a následným zápalom fascie na mieste, kde je pripojený k päte chyby. Ak fašista nie je včas, môže byť vápenatá soľ odložená na chronický zápal, čo vedie k tvorbe päty Spurs.
• Podrážka päty je kostná stehná na plátnovi povrchu päty kosti. Hlavným príznakom päty ostrohu je bolesť, najmä ostré ráno, keď sa človek dostal z postele. Určite, či máte pätovú podnet, môžete prejsť ultrazvukom alebo röntgenovým prieskumom nôh.

• Chronické zápalové ochorenia kĺbov - reumatoid, prúd, psoriatická artritída, bekhterevova choroba - ochorenia spojené s metabolickými poruchami. Bolesť v tomto prípade je spôsobená akútnym zápalom päty šľachy. Je možné určiť, či prítomnosť jednej z týchto ochorení môže byť použitá analýzou krvi a vyšetrenia lekára.

Čo liečiť bolesť v päte?

Päty môžu ublížiť z rôznych dôvodov

Liečba bolesti v päte závisí od dôvodov, ktoré to spôsobili.

• Nepohodlné topánky - ak budete musieť chodiť po pätách na dlhú dobu, pokúste sa vyzdvihnúť pohodlný blok, ak je to možné, sedieť častejšie, odstrániť topánky. Aby nemali ostrý prechod z päty do plochej podrážky, v ktorom je zaťaženie päty veľmi rastúce, môžete si kúpiť domáci papuče na malú pätu alebo platformu.
• Trhliny na pätách - prvá vec, ktorú je potrebné konzultovať s dermatológom, aby ste odstránili možnosť plesňovej porážky zastávky. Ďalším dôvodom prasklín na pätách je suchá koža. Je to obzvlášť akútne, že sa cíti v lete, keď nosíme otvorené topánky. Aby sa zabránilo vzniku hlbokých trhlín, je potrebné navlhčiť chodidlá nôh so smotany a odstrániť poškodenú kožu pomocou nástrojov pre pedikúru.

Kapitola Plantar - Univerzálna metóda liečby tejto choroby neexistuje. Existuje však niekoľko spôsobov, ako zmierniť stav a zabrániť ďalšiemu rozvoju choroby:

v prvom rade je potrebné znížiť zaťaženie nôh, pokúsiť sa zdržať sa športu súvisiacich s behom alebo chôdzou;

na zníženie opuchu a bolesti v nohách by sa mal ľad aplikovať na kroky, je tiež možné užívať nenesiteľné lieky proti bolesti na báze ibuprofénu;

predtým, ako sa dostanete z postele, vykonajte cvičenie cvičenia, ktoré zahŕňa strečing cvičenia.

Heel Spring - Komplexná liečba päty Spurs zahŕňa:

vykladanie nohy pred nadmerným tlakom;

koniec rozšírenia;

aplikácia váh a ortopedických stelov;

fyzioterapeutická liečba: bahno applikované, minerálne kúpele, ultrazvuková terapia;

liečivá terapia - miestne podávanie prípravkov na koristi;

v extrémnych prípadoch - prevádzkový zásah na odstránenie odtoku kosti.

Jet artritída - ak sa zápal regiónu päty stal dôsledkom chorôb, ako je chlamydia, kvapavosti a iné genitálne infekcie, musia byť určené naliehavé. Výrazné príznaky reaktívnej artritídy, okrem bolesti v pätách, amplifikácia v noci, sú nepríjemné pocity v oblasti genitálnych orgánov, zápalu kĺbov, očí.

• Zápalové procesy v regióne päty - dôvod, prečo spôsobil zápal, možno určiť len počas lekárskeho diagnostického vyšetrenia. Nestojí za utiahnutie s kampaňou lekárovi, pretože choroba môže postupovať a viesť k vážnym komplikáciám.

Prvá pomoc v bolesti päty

S cieľom rýchlo zmierniť bolesť v päte potrebuje:

• Pripevnite kocku ľadu ľadu na nohu a povedzte im pozdĺž úpätí nohy smerom k prstom na pätu.
• Znížte nohy v panve s teplotou vody.
• Painkillers založené na Ibuprofen (Ibufen, Marcofen, Nuaphen, SOLPFLEX) pomôžu zmierniť bolesť.
• Päta a oblasť Stump nad ňou môžu byť rozmazané s akoukoľvek masťou s protizápalovým a anestetickým účinkom (indometacinický, sedioritnosť, butadién, cark, kôra atď.).

Gymnastika na posilnenie nohy nohy a zbaviť sa bolesti päty

1. Frost nohy a kaviár s ľahkými masážnymi pohybmi.
2. Ležať na posteli s narovnanými nohami, vytiahnite nohu na seba pred vznikom ľahkej bolesti, a potom vytiahnite ponožku čo najviac. Urobte toto cvičenie pomaly 5-7 krát.
3. Poďte na ponožky, potom na päty, maximálne natiahnutie oblúka nohy.
4. Na základe vonkajšieho oblúka nohy vykonajte niekoľko výťahov na ponožiek.
5. Kombi uterák na podlahe a potom sa pokúste, aby sa na ňom skladajú s prstami a hladký ich a potom zdvihnite uterák.
6. Jazda na malej masírovacej guličke zastávok.

Bolesť v päte spôsobuje, že osoba významné nepríjemnosti, pretože potrebujete ísť každý deň, a toto ochorenie vážne ovplyvňuje kvalitu života. Takýto problém je rozšírený medzi obyvateľmi staroby, športovcov a tehotných žien. Ak sa chcete zbaviť bolesti, v prvom rade je potrebné zistiť dôvod, ktorý spôsobil tento nepríjemný príznak.

Obsah [show]

Hlavné dôvody bolesti v päte

Príčiny bolesti sa líši odroda. V niektorých prípadoch sa môžete ľahko vyrovnať s problémom, takže niekoľko terapeutických obkladov a kúpeľov. V iných sa bude vyžadovať globálne riešenie problému, pokiaľ ide o liečbu základného ochorenia. Aké príčiny môžu spôsobiť bolestivý heel syndróm?

Dôvody nesúvisiace s ochorením

• Nadváha. Ak zrazu ste získali váhu, potom to môže byť príčinou bolesti v pätách.
• Tehotenstvo. Keď je žena v pozícii, jeho hmotnosť sa zvyšuje o 8-20 kilogramov. Prirodzene, takýto významný nárast zhoršuje krvný obeh a môže vyvolať výskyt syndrómu bolesti.
• Nadmerná fyzická námaha.
• Noste najpohodlnejšie topánky alebo topánky vo vysokých podpätkoch (u žien).
• Dlhodobý limit na nohách (niekoľko hodín v rade).
• Atrofia subkutánneho tukového tkaniva v oblasti päty. Takýto fenomén sa môže pozorovať s ostrou chudnutie alebo s nadmernou fyzickou aktivitou.

Na akých chorobách sa objaví bolesť päty? Niekoľko skupín možno rozlíšiť.

Zápalové ochorenia

• Päty. Toto je ochorenie nôh, ktorý sa prejavuje zápalom aponeurózy, ktorého funkcia pri udržiavaní pozdĺžneho oblúka nohy. Výsledkom - vzdelávanie na päte kostného výčnelku. Zápalový proces sa často aplikuje na okolité mäkké tkanivá, čo spôsobuje ich deformáciu.
• Bursitída. V tomto prípade je olivový vak ACHILLA Citedons zapálený, v dôsledku toho sa objaví bolesť a opuch.
• Zápal Achillovej šľachy.

"Spurs" na pätách (video)

V tomto videu je podpora päty (výsadba FASCI) podrobne diskutovaná. Naučíte sa veľa užitočných informácií o dôvodoch, príznakoch a liečbe tohto ochorenia.

Systémové ochorenia

• Bekhterevova choroba. Takéto ochorenie sa vyznačuje nedostatočnou reakciou imunitného systému, keď leukocyty zničia handričku chrupavky, vnímať ju ako cudzinec.
• Dny. V tomto prípade sú kĺby zapálené v dôsledku akumulácie solí kyseliny močovej.
• Reumatoidná artritída. Toto ochorenie ovplyvňuje aj kĺby a dolné končatiny sú výhodne porážkou.
• Psoriatická artritída.

Infekčné choroby a zranenia

• Hovoríme o črevnom (salmonelóze, dysentéri) a urogenitálnom (uraplazmóze, chlamýdie) ochorení, ktoré môžu prúdiť v skrytej forme a viesť k reaktívnej artritíde.
• Kostnej tuberkulózy.
• Osteomyelitída päty kosti. V tomto ochorení sa vyvíja v kostiach a okolitých tkanivoch nekrotických procesov.

Traumatické poškodenie (uši a zlomeniny päty kosti, natiahnutie a lámanie šliach). V dôsledku poškodenia sa vyvíja zápalový proces.

Okrem toho môže byť bolesť v pätách vzniknúť kvôli osteochondróze chrbtice (najmä bedrovej oblasti), ploché natieranie a vzhľad neoplazmy.

Prečo sa objaví bolesť v päte (video)

Toto video diskutuje o možných príčin bolesti v päte, sú uvedené ako príklad niekoľkých špecifických patológií.

Klasifikácia chorôb (v závislosti od povahy bolesti)

Bolestne krok na päte Dôvod leží traumatizácia a zápal hlbokého tkaniva.

Najčastejšie je výskyt päty. Na začiatku ochorenia je bolesť viac obťažovať ráno a počas prvej polovice dňa, potom sa môžu vo večerných hodinách znížiť a obnoviť. Ako postupuje proces, bolesť sa stane intenzívnejšou a stáva sa trvalým.

Niekedy existujú prípady výskytu bolesti pri snahe o krok na päte, kvôli porážke sedlikačného nervu.

Bolesť v päte pri chôdzi Tieto bolesti sú spravidla zdajú byť škody na rovinnej fascii alebo v dôsledku opotrebovania tkanív. Môže sa vyskytnúť v dôsledku burzsosti, atrofie mastnej vrstvy, zlomeniny päty kosti.

Tvrdé podpätky vo vnútri Takáto bolesť môže byť spôsobená infekčnými ochoreniami (urogenitálne, črevná, osteomyelitída, kostná tuberkulóza).

Kukurica na päte Významné nepohodlie a hmatateľná bolesť môže spôsobiť plantárne a kostné rohy.

Plantárna kukurica je žltkastý tesnenie na päte, čo vyplýva z prebytočného trenia oblasti päty s topánkami počas chôdze. Syndróm bolesti sa vyvíja po infekcii a vývojom zápalového procesu.

Kostná kukurica je vytvorená na kosti kostnej päty. Bolesti budú ostré a neznesiteľné. Takáto kukurica sa lieči chirurgickou dráhou.

Diagnostika

Diagnostické vyšetrenie pacienta bude závisieť od klinických príznakov a veku. Ak je syndróm bolesti prítomný dlhý čas, malo by byť dôkladnejšie.

Pokiaľ ide o laboratórne štúdie, prvá vec pre pacienta je predpísaná všeobecná a biochemické krvné testy. Vo všeobecnej analýze je potrebné sledovať rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESO), hladinu leukocytov, prítomnosť príznakov anémie. Biochémia sa odhaduje indikátormi kyseliny močovej, pretože prekročenie normálnych číslic pomôže diagnostikovať dny.

Ak existuje podozrenie z reaktívnej artritídy, lekári môžu priradiť ďalší mikrobiologický výskum. Napríklad, zachytenie škrabania z močovej trubice na detekciu urogenitálnych infekcií.

V prípade podozrenia z nádoru je potrebné analyzovať na montážoch.

Pravdepodobne jedna z hlavných diagnostických metód vymenovaných v prítomnosti bolesti v päte bude x-ray štúdium. Spravidla, na obrázkoch, ktoré môžete vidieť známky, ktoré budú charakteristické pre každý typ patológie.

V prípade podozrenia z osteomyelitídy alebo kosti tuberkulózy sa zobrazí vykonanie biopsia.

Sinovial Bag Prepichnutie Ak existuje podozrenie z burzitídy.

Postup ultrazvuku Na identifikáciu neoplazmy je potrebná magnetická rezonančná tomografia.

Denzitometria - Umožňuje študovať hustotu kostného tkaniva.

Ostoscintigrafia - Vykonajte skenovanie kostí na detekciu fistuly, nekrózy alebo metastázy.

Liečba

Ak máte obťažovanú bolesť vo svojich pätách, je najlepšie ísť na špecialistu správne právo určiť presný dôvod ich výskytu. Lekári, ktorí sa zaoberajú týmto ochorením, je ortopedik, reumatológ, neurológ. V závislosti od pôvodu syndrómu bolesti je priradená vhodná liečba.

Môže zahŕňať ne-drogové, drogové, chirurgické a ľudové metódy. Väčšina spôsobov sú zamerané na odstránenie edému, zápalu, syndrómu bolesti a je vhodný na liečenie rôznych ochorení. Je však potrebné pripomenúť, že každá individuálna choroba si vyžaduje individuálny prístup a špecifiká liečby.

Nemlakovacia liečba

• Kompetentný výber topánok. Ak urobíte výber v prospech pravej a pohodlnej obuvi - to je záruka zdravia vašich nôh. Ženy sa neodporúčajú zneužívať vysoké podpätky, ideálne výškovú výšku - 2-5 centimetrov.
• Terapeutická gymnastika pre zastavenie (jazda na malej gule, cvičenia na napínanie väzov).
• Masáže.
• Použitie supinantov a sweesters. Ich funkciou je uvoľniť zaťaženie päty, na ochranu pred šokom. Predávajú sa v lekárňach a ortopedických obchodoch.
• Striedanie ľadovej masáže s otepľovaním. Po výskyte syndrómu bolesti, urobte takúto masáž niekoľkokrát denne. Trvanie postupu je päť minút. Potom musíte urobiť malú prestávku a layercoat na boľavom mieste v rovnakom čase.
• Nosenie ortopedickej stelc.

Liečba liečby

• Použitie nesteroidných protizápalových prostriedkov ako vnútri ("ibuprofén") a vonku vo forme mastí ("Rýchly gél", "DICLOFENAK").
• Vykonajte blokádu s "lidokaínou" a "DIPROSPAN".
• Liečba kukurice vyžaduje použitie špeciálnych omietok s kyselinami (mliečne výrobky, salicylové).

Fyzioterapeutická liečba. Je zvyčajný používať ultrazvuk, laser, UHF, magnetickú terapiu a terapiu šokov.

Pri liečbe zápalových ochorení bude účinné použitie protizápalových liekov, masáží, lekárskej gymnastiky.

Terapia Bursita vyžaduje dodržiavanie odpočinku, uloženie špeciálnych povodí, niekedy je potrebná prepichnutie, aby sa umytie synoviálneho vrecka.

Systémové ochorenia zahŕňajú vymenovanie liekov: protizápalové, cytostatiky, zlaté lieky.

Pri drážke sú lieky nevyhnutne zahrnuté do terapeutického kurzu, ktorý znižuje koncentráciu kyseliny močovej ("tiopureol", "Milaritan").

Liečba infekčných ochorení sa uskutočňuje s pomocou antibiotík zameraných na boj proti mikroorganizmom, ktoré spôsobili ochorenie.

Na liečbu tuberkulózy kostí budú potrebné anti-tuberkulózy lieky.

Prevádzkové spracovanie

Na liečbu päty päty a niektoré ďalšie patológie pri neúčinnosti konzervatívnych metód liečby sa aplikuje chirurgický zákrok zameraný na excíziu plantárnej fascie. Táto operácia sa môže uskutočniť v otvorenej aj endoskopickej.

Endoskopická možnosť je nepochybne výhodná. Jeho nespornou výhodou je krátka doba obnovy.

Populárna liečba

Ľudová medicína má tiež účinné spôsoby, ako pomôcť vyrovnať sa s syndrómom bolesti. V podstate je to použitie rôznych liečivých kompresov, ako aj špeciálnych kúpeľov.

• Cesnak. Je potrebné pripraviť čistič cesnaku a aplikovať ho tri hodiny do oblasti päty.
• Čierny reďkovka. Z terénu reďkovky robia komprimuje a aplikujte na pacienta, potom sú izolované polyetylénovou fóliou a vlnou handričkou.
• Kúpele horúce soľ. Kúpanie - pol hodiny.
• Komprimovať zo koreňa Khrena.
• Komprimovať z medu a podpidového korenia.
• Komprimované surové zemiaky.

Päty bolí v dieťati: príčiny a liečba

Deti vedú aktívny životný štýl, takže sa často môžu sťažovať na bolesť v pätách. Samozrejme, musíte okamžite zistiť príčinu bolestivýho syndrómu. Možno je to len v nepríjemnej obuvi. V ostatných prípadoch to môže byť oveľa vážnejšie ochorenie alebo zranenie.

Vrchol morbidity je pozorovaný na jesennom čase v dôsledku začiatku školských zasadnutí a rôznych sekcií (futbal, gymnastika, choreografia a iné druhy).

Zranenia

• Zlomeniny päťdesiat kosti. Spravidla to vzniká kvôli padaniu na päty alebo neúspešným skokom. Charakteristické príznaky - bolesť (mení sa od stredne ťažkú \u200b\u200baž neznesiteľné), opuch oblasti päty. Na potvrdenie diagnózy je potrebné rádiografický výskum.
• BRUISE, TENSILE LIGAMENTS. Takéto zranenia často vznikajú v dôsledku pohybujúcich sa hier, počas športu, beh.

Liečba je vždy vymenovaná lekárom ortopedistickým traumatológom. To je zvyčajne kompletné, nesteroidné protizápalové činidlá.

Choroba severu (EPIFFISIT)Toto ochorenie je spôsobené medzerou chrupavky tkaniva medzi kosťou päty a apofizmu. Riziková skupina - dospievajúci chlapci a deti žijúce v extrémnom severe (kvôli nedostatku vitamínu d). Charakteristickým príznakom je výrazná začervenanie päty a opuchu.

AchilobursitTáto patológia vzniká vďaka zápalu päty vrecka, môže byť spôsobená nekomfortovanou topánkou. Charakteristické príznaky - bolesť pri chôdzi, opuch päty. Liečba Achilloburzitídy - Mier, fyzioterapeutické procedúry (UHF, magnet), terapeutické obklady, niekedy - prekrytie dlhov.

Haglund-Shinz chorobaDeti ukladajú sťažnosti na bolesť pri chôdzi, bude vizuálne pozorovaný malý opuch. Ako liečba je zobrazená pozornosť odpočinku a znižuje zaťaženie na boľavej nohe. Môžete tiež použiť fyzioterapiu, liečivú gymnastiku a masáže.

Plochá nohaPains sa objavujú kvôli pretlaku na každej časti nohy. Liečba - vykonávanie špeciálnej lekárskej gymnastiky (obzvlášť efektívne na koni na zastávku na guľôčku), nosenie ortopedických topánok.

Upevnená fasciaZápal plantárnej fascie sa vyskytuje pri používaní nepríjemnej topánky. Hlavnou terapeutickou udalosťou je preto urgentná výmena topánok, ako aj použitie protizápalových mastí.

Aby ste sa vyhli jeho vzhľadu, musíte pozorovať nohy dieťaťa a pokúsiť sa zabrániť možným odchýlkam pri najbližšom období.

Prevencia

Preventívne udalosti sú úplne jednoduché, ich plnenie každého človeka.

• Dať nohy plný odpočinok po silnej fyzickej námahe, dlhý pobyt na nohách.
• Použite pohodlnú obuv z dobrých materiálov.
• Správna, vyvážená výživa.
• Hmotnosť pod kontrolou.
• Vykonávanie terapeutickej fyzickej kultúry pre nohy.
• Snažte sa vyhnúť zraneniu zastaviť.

Pain bolesti sú schopní dodať veľa problémov, takže aj keď je najmenší nepohodlie, nemali by ste oddialiť návštevu lekára. Včasná diagnostika a zodpovedajúci priebeh liečby vám pomôže zbaviť sa tohto problému v čo najkratšom čase. A treba si pripomenúť, že je vždy ľahšie vykonávať prevenciu a zabrániť rozvoju choroby, ako sa s ním zaobchádzať.

Choroby s bolesťou v päte
Diagnostika
Liečba bolesti päty
Ktorý lekár kontaktovať bolesť
História choroby

Bolesť v päte je pomerne spoločný príznak, ktorý má mnoho možných príčin.

Príčiny bolesti päty

Dôvod nie je spôsobený ochorením:

1. K syndrómu "liečivá bolesť" môže spôsobiť neustále prepätie nohavíc, ktoré sa prejavujú bolesťou v päte pri chôdzi. To môže byť spôsobené obuvou s nezvyčajne vysokou pätou.
2. Okrem toho, bolesť v päte sa môže objaviť v dôsledku riedenia podkožného tuku na plátnovi povrchu nohy v oblasti päty s prudkým nárastom motorickej aktivity.
3. Dlhý pobyt na nohách počas dňa.
4. Nedávny Rýchly prírastok hmotnosti, obezity.

Bolesť v pätách by sa nemala podceňovať. Okrem prinášania významného utrpenia a zhoršovania kvality života pacienta môže byť bolesť päty jedným z prvých príznakov vážnych ochorení.

Choroby sprevádzané bolesťou v pätách

1. Systémové ochorenia:

Bekhterevova choroba (ankylozujúca spondyloartritída) je chronické zápalové ochorenie chrbtice a kĺbov. Príčinou Bekhterevaovej choroby je agresivita imunitného systému na svoje vlastné tkanivá kĺbov a väzov. V tomto prípade sa choroba vyskytuje "osifikácia" väzenia chrbtice, jeho medzistavcovými benzínovými spojmi a diskami. Tam je postupný proces "Bojoví" stavcov medzi sebou, chrbtica stráca svoju flexibilitu a mobilitu. V niektorých prípadoch sú prvé príznaky Bekhterevovej choroby bolesť v pätách, ktoré robia veľmi nepríjemné postavenie na tvrdom podlahe. Bez náležitého zaobchádzania sa môže počas niekoľkých rokov vyskytnúť úplná imobilita chrbtice, keď sa takmer všetky stavce boja zanedbateľná kostná konštrukcia.

Reumatoidná artritída je jednou z najťažších artikulárnych ochorení, ktorá prúdi s množstvom komplikácií. Hlavnými príznakmi reumatoidnej artritídy sú bolesť, edém a kvôli obmedzeniu mobility kĺbov (vrátane nožných kĺbov, aj keď ide o lokalizáciu atypickej lézie). Pains sa môže zobraziť len pri jazde. V prípade silného zápalu môže byť bolesť sám, môžu sa dokonca prebudiť pacienta. Okrem bolesti v kĺboch \u200b\u200bsa pacient sťažuje na všeobecnú slabosť, rýchlu únavu, stratu chuti do jedla.

Dlažba je ochorenie kĺbov, čo je spôsobené depozíciou solí kyseliny močovej (urácie). K dispozícii je akútna bolesť, opuch a začervenanie kĺbu (zvyčajne jeden alebo dva). Útok dny môže pokračovať niekoľko dní alebo týždňov (ak nevykonáte žiadnu liečbu). Vyskytuje sa častejšie v noci, kĺb sa stáva horúcim na dotyk a veľmi citlivý aj na svetlo dotýkať. Kĺby palca na nohe sú veľmi často úžasné, ale môžu sa zapojiť iné spoje (členok, koleno, nožné kĺby, prsty a kefy. V niektorých prípadoch je spoločná šľacha súčasne nafúknutá.

2. Infekčné ochorenia, vrátane urogenitálneho (ako je chlamýdie, kvapavosti, uraplazmózy atď.) A črevná (dyzentéria, yersineóza, salmonelóza) tečúca skrytá, môže viesť k reaktívnej artritíde (vrátane kĺbov päty kostí). V tomto prípade sa bolesť päty často vyskytuje nielen pri chôdzi. U pacientov s reaktívnou artritídou môžu päty dokonca zranený v pokoji, v noci. A niekedy v noci ublížili najsilnejšie.

Okrem toho, zápal niekoľkých kĺbov a očí, ako aj nepríjemné pocity v oblasti genitálnych orgánov, je často spojené so zápalom podpätkov v reaktívnej artritíde. Pacienti môžu oznámiť pripojenie artritídy s predchádzajúcou urogenitálnou alebo črevnou infekciou.

Tuberkulóza kosť (vrátane päty kosti). Ochorenie začína buď z tavenia kostnej kosti, alebo zo smrti významných oblastí kože, a tento proces sa začína šíriť na rastúcu a veľkú plochu v priebehu času. Bez ohľadu na počiatočné prejavy, tuberkulóza kostí a kĺbov spôsobuje vytvorenie hnisavej fistuly alebo dutiny. Treba poznamenať, že o niekoľko týždňov neskôr sa zápalový proces môže stabilizovať a pacient má pretrvávajúcu remisiu.

Osteomyelitída päty kosti je hmalentný nekrotický proces, vývoj v kostnej a kostnej dreni, ako aj v okolitých mäkkých tkanivách spôsobených baktériami. Spočiatku sa človek môže sťažovať na slabosť, svalovú bolesť. Potom prudko zvyšuje teplota až 39-40 stupňov. Bolesť, ktorá je jasne lokalizovaná v postihnutej oblasti kosti, sa vyskytuje takmer okamžite. Akútne, vŕtanie alebo rezanie zvnútra, čím sa zvyšuje pri najmenšom pohybe - takáto bolesť je ťažké s niečím zmiasť. Päta uhasí, koža získa stagnujúcu farbu, žily sú predĺžené.

3. Zranenia

Natiahnutie alebo prasknutie šliach. Dôvody môžu byť priame poškodenie (ranu na šľachu pevného predmetu) a nepriame účinky ostrého zníženia svalov nôh. Zvyčajne sa objavuje akútna akútna bolesť v oblasti Achille šľachy. V oblasti šľachy označuje edém. Keď pocit, môžete určiť chybu integrity šľachy. Aktívny plantárny ohýbanie je ťažké alebo dokonca nemožné.

Poranenie päty kostí s ďalším zápalom susedných tkanív (napríklad v dôsledku pristátia na pätách po skákaní z výšky). Títo pacienti majú tendenciu sa sťažovať na horiace bolesti pod pätou, "ako tam, keď tam uviazol necht," zvyšuje bolesť s bremenom na päte.

Pre zlomeniny päty kosti, bolesti v oblasti poškodenia a nemožnosť zaťaženia na nohu. Päta sa deformuje vo vonkajšej alebo vnútornej strane, plocha päty je rozšírená, zastávka exteriéru, tam sú modriny v oblasti päty a na ploche plantátu nohy. Nožné časy sa oslavujú. Aktívne pohyby v kĺboch \u200b\u200bčlenkov v dôsledku opuchu mäkkých tkanív a napätia päty šľachy sú dramaticky obmedzené a v potenom kĺbe sú nemožné.

Ochorenie severu, alebo epifisit päty kosti, je bolestivá medzera medzi apofýzou päty kosti a telesom päty kosti. Táto podmienka sa zvyčajne vyvíja v tom čase, keď ešte nie je dokončená úplná osifikácia liečivá kosť. Zvyčajne sa prejavy tohto ochorenia nachádzajú u ľudí, ktorí sa aktívne zapájajú do športu, vo veku 9 - 14 rokov. Bolesť v päte je zvýšená pri behu, rýchlo chôdzi. Bolestne sa ponáhľa na ponožky. Okrem toho existuje obmedzenie pohybov v Oscracule nohy. Často existuje nejaký edém a lokálne zvýšenie teploty.

4. Zápalové ochorenia

Plantar FASCI (niekedy nazývaný päty podnet) - bolestivé zápal plantárnej fascie (vláknitý zväzok na podrážke nohy, ktorý pomáha udržiavať armádu nohy). Plantar Fascia sa vyskytuje pri nakladaní alebo nadmernom strečovaní Plantar Fascia. Predným príznakom je bolesť v oblasti päty, ktorá sa vyskytuje alebo amplifikuje počas zaťaženia. Pains sú výraznejšie ráno. Diagnóza Plantar FASCI je založená po analýze sťažností pacientov a fyzického výskumu. Rádiografia vám umožňuje eliminovať stresovú zlomeninu päty kosti, ako aj identifikovať prítomnosť päty Spurs.

Päty

Osteochondopatia hmlovej kosti (gaglund-shinz choroba). Choroba je založená na aseptickej (sterilnej) nekróze (smrti) hubovitých kostných oblastí v podmienkach najväčšieho mechanického zaťaženia. Bolesť v päte sa objaví počas vertikálnej polohy pacienta bezprostredne alebo niekoľko minút po podpore piatych kostí, chôdze s podporou na pätkovej kosti vzhľadom na neznesiteľnú povahu bolesti sa stáva nemožným. Pacienti sú nútení chodiť, nakladať predné a stredné nohy, pomocou trstiny alebo barle. Vo väčšine pacientov na plátnovi povrchu päty kosti, atrofiu kože, mierne opuch mäkkých tkanív, sa stanoví zvýšená hmatová citlivosť. Často je atrofia svalov nohy.

Pre burzitídu sú charakteristické všetky klasické príznaky zápalu. Na zadnom povrchu päty sa javí opuch, začervenanie, bolestivosť. K dotyku sa pokožka na tomto mieste zahrieva. Postupne sa zvyšuje pevnosť. Pri chronickom zápale môže opuch za pätou kompaktný.

Tendinit Achilles Citedon je jeho zápalom. Môže sa vyskytnúť v dôsledku nadmerného zaťaženia na Achillovo šľachy (prekvapulované svaly kaviára, časté chod na hory alebo z hory, prudký nárast počtu fyzickej námahy, napríklad beží na dlhých vzdialenostiach); Nosenie nepohodlnej obuvi, častá chôdza od vysoko podpätého topánky a čierno-eyed päty sa mení na plochú podrážku. Keď trendy, bolesti vznikajú pozdĺž šľachy, zvyčajne bližšie k päte; opuch v oblasti šľachy s lokálnym zvýšením teploty kože, ich začervenanie a zvýšenú citlivosť; Bolesť, keď vstanete na tajomstvách a skoky na prstoch. Po stresubovom stave sa zapálená Achillovo šľachy sa môže zlomiť, čo je často sprevádzané charakteristickou prasknutím zvuku. S rozbitou šľachtou, je to takmer nemožné chodiť. Ak sa nemôžete dostať do tajomstiev, môžete mať roztrhnutie šľachy. To si vyžaduje núdzovú lekársku starostlivosť.

5. Zhubný nádory. Rovnako ako u iných primárnych malígnych kostných nádorov, najskorší symptóm je bolesť v postihnutej kosti, najprv prechádzajúce, potom konštantné zvýšenie jeho intenzity. Ako sa vyvíja choroba, zistí sa v tejto zóne, čo je čoraz výraznejšie, opuch. V závislosti od podtypu nádoru môže byť jeho mäkká zložka pevne alebo mierna. S rýchlym rastom nádoru (ktorý je pozorovaný u detí), kachexia a progresívna anémia sa môžu vyvinúť. Možné patologické zlomeniny. Nad nádorom je niekedy sieť rozšírených krvných ciev.

6. Neuropatia mediálnej päty pobočiek Targerte Nerva. Prejavy ochorenia sú tvorené narušením plantárneho ohybu nohy a prstov, ako aj prelome nohy vo vnútri. Citlivosť v päte a jedinej oblasti je narušená. S dlhodobou léziou tibiálneho nervu sa trofické vredy vyvíjajú v oblasti päty a nohy deformácie.

Prieskum bolesti päty

Pri skúmaní pacientov s bolesťou v päte sú dôležité sťažnosti. Okrem bolesti v päte pacienta, bolesť v kĺboch \u200b\u200brôznych lokalizácií, bolesti a neschopnosti plnohodnotných pohybov v chrbte, bolesť v prste nohy, začervenanie a opuchy atď. Venujte pozornosť histórii choroby (napríklad predchádzajúce poranenie nôh, prenesené skoršie chlamýdiovú infekciu, rannú tuhosť atď.) A objektívna skúška (napríklad sčervenanie, edém, porušenie funkcie, fistuly atď.). Tieto údaje v agregáte môžu viesť k identifikácii príčiny bolesti v päte. Ak diagnóza nie je jasná alebo nevyžaduje potvrdenie, vykonáva sa laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie.

Laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie v bolesti päty

1. Spoločný krvný test (anémia, leukocytóza je možná, zvýšenie ESR s reumatoidnou artritídou, BehTerevou chorobou);
2. Biochemický krvný test: zvýšenie kyseliny močovej pri dni;
3. Mikrobiologický výskum (napríklad škrabanie z močovej trubice na Chlamydia, keď podozrenie z tryskej artritídy);
4. X-ray štúdia je jednou z hlavných metód prieskumu s bolesťou v oblasti päty. Bude vidieť špecifické zmeny charakteristické pre špecifickú patológiu.
5. Štúdia o rakovinových markeroch v podozrivým malígnym neoplazmom;
6. Sérologická analýza: reumatoidný faktor s reumatoidnou artritídou.
7. Trestná biopsia kostí v podozrivej kosti tuberkulóze a osteomyelitída: sejací materiál sa získa odsahou v kosti alebo mäkkých tkanivách alebo kostnej biopsie.
Plán pre ďalší prieskum závisí od veku pacienta a klinických prejavov. Malo by byť obzvlášť dôkladné, ak je bolesť v oblasti päty na dlhú dobu označená.

Liečba bolesti päty

Keďže bolesť v päte je symptómom, spôsob jeho liečby závisí od príčiny jeho príčiny alebo podkladového ochorenia.

Aby sa však znížilo bolesť a zabránili jeho vzhľadu bez ohľadu na dôvody, musia sa dodržiavať niektoré odporúčania: \\ t

1. Boj proti nadváhu. Nadmerná hmotnosť zvyšuje zaťaženie svalov nohy.
2. Nosenie ortopedických stelov. Najmä s plochou plochou.
3. Nosenie pohodlnej topánky s pätou nie viac ako 5 cm. Topánky bez päty sa tiež neodporúča.
4. Terapeutická gymnastika pre nohy denne.

Aby ste rýchlo znížili silnú bolesť v päte, môžete pripojiť kus ľadu na nové miesto a držať studené 20 minút, samotná päta a oblasť nad ním môže byť zmätená protizápalovým krémom (napríklad a Rýchly gél).

Ak máte bolesti v pätách, ktoré vám trápia dostatok času, a vy sa s ním nezahŕňate, hľadajte kvalifikovanú pomoc k lekárovi.

Čo kontaktujú lekári s bolesťou päty?

V závislosti od toho, či mali poranenia miesto, lekári - terapeut, traumatológ, ortopedist. Možno budete musieť konzultovať lekárov nasledujúcich špecialít: neurológ, chirurg, onkológ, phhisiar.

Lekár terapeut Cellina YU.V.

Zdá sa, že tu je to - päta bolí a pod kolenom. Mnohí ľudia s takýmito sťažnosťami a nejdú k lekárovi. Štatistiky však ukazujú, že pacienti s takýmito sťažnosťami sa stávajú čoraz viac a bezpečným príznakom v skutočnosti je znamením vážnych ochorení, ktoré spôsobujú nepohodlie v topánkach, ktoré zabraňujú výberu modelových topánok, spôsobuje bolesť pri chôdzi aj v domácich papuče. V skutočnosti sa ukáže vážne obmedzenie mobility. Holenka bolí a pod kolenom dostane tú istú bolesť. Preto príznaky bolesti v päte a v kolene v žiadnom prípade nemožno ignorovať a na prvých alargovacích signáloch okamžite požiadať o špecializovanú lekársku starostlivosť.

Silná bolesť v päte

Tento príznak označuje množstvo patológií a v samotnom kĺbe päty av okolitých tkanivách a artikulárnych kĺboch.

Oznámenie bolesti v päte a kolena je nemožné zvážiť, nevedieť anatomickú štruktúru nohy. Päta a koleno sú spojené s svalymi ikon, ktorých choroby môžu byť prvé príčiny vzhľadu bolesti bolesti, zdanlivo ďaleko od seba navzájom kĺbov - päty a kolena. Preto, keď koleno bolí, ale dáva mu v päte, je potrebné zvážiť, že by sa mohlo stať s teľacími svalymi, ktoré sú v nich krvné cievy.

Príčiny môžu byť skryté v zaťažení na kolennom kĺbe, hoci najväčší, ale denne vystavený veľkým zaťaženiam, takže časť hmotnosti je prenášaná na pätu, ktorá reaguje na bolesť preťaženia. Ukazuje sa, že funkcie súčasne a päty a kolenné spoje sú periodicky narušené, a spolu koleno a päta cez jednu nohu, strácajú prirodzené funkcie.

Ak je na kolene zrejmý opuch, a bolesť neustále udržiava, zatiaľ čo sprevádza bolesť v päte, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Patologický stav signalizuje tvorbu vážneho, deštruktívneho kĺbu, choroby.

Keď potrebujete návštevu lekára

Lekár pomôže preskúmať nohu a zmierni bolesť

Nepochybne, choroba ochorenia bez liečby povedie k vyššiemu stavu. Okrem toho, ak sa takéto zaujímavé spojenie vytvára v tele ako bolesť v päte a kolenii. Nezávislá liečba však vedie k komplikáciám, ak nie sú prijaté primerané lekárske opatrenia, predpokladať z tradičnej medicíny. Nepochybne, s takými bolesťami jednoducho potrebujú návštevu lekára.

Pains bolesti sú spoločné u žien. Toto je spojené s nosičom modelovú obuv s vysokými podpätkami, plochými platformami. V modelovej obuvi sa zaťaženie posunie z kolena na nohu, čo je dôvod, prečo je pre pätu najťažšie. Spôsobuje kosti posunu nôh, v danom poradí, zaťaženie na päte, nosiť ľahký typ štítu papuče, keď zadná časť nohy nie je upevnená, alebo nie je nenápadne. Z takej nohy topánky v zhone, je narušené, anatomické vyhlásenie o nohe je narušené. Zariadenie päty dáva bolesť pod kolenom, pretože teľacie svaly sa netiahnu na druhú stranu.

Návštevnostný signál u lekára je rôzne zranenia, ktoré sa stali v chôdzi, práce, športových cvičeniach. Pains kombinujúci päty a koleno sú spôsobené zápalom šliach a metabolických porúch. Iba podrobné preskúmanie u lekára pomôže naučiť príčiny a poruchy vo funkciách tela, vytváranie bolesti v päte a diagnóza zobrazí príčiny takéhoto nepredvídateľného spojenia ako päty a kolena.

Najčastejších pacientov v traumatológoch s takýmito sťažnosťami sú profesionáli športovcov zranených kolená a päty v behu, skákanie, skákanie na mriežku volejbalu a basketbalu. Nepredvídané pristátie z futbalových hráčov, paletových nôh v hokejových hráčoch vedú k širokej škále zranení spôsobujúcich poškodenie kĺbov päty a kolena. Fyzickí pracovníci - milovníci športových chôdze a joggingu Keď bolesť v pätách, musíte zmeniť typy tried plavby alebo cyklistiku. Pacienti s nadváhou sa sťažujú na bolesť v pätách, je jasné, že pomôžu zmierniť prepad a racionálne jedlo.

Lekár na každého pacienta bude prvýkrát odporučiť na zníženie nákladu na päty, bude vymenuje prijatie liekov proti bolesti, ponúkne prieskum na hľadanie hlbších príčin prejavov bolesti. Po prieskume sa môže vykonať smerové ošetrenie, aby sa zbavili hlavnej príčiny, pričom bolesť pod kolenom, v kolennom kĺbe s bolesťou v päte.

Bolesť pod kolenom

Hawk

Keď sa pacient sťažuje na simultánnu bolesť v päte a bolesti nôh pod kolenom, lekár sa snaží nájsť príčinu zmien funkcií nôh a skúmať pacienta so všetkými dostupnými spôsobmi. Len si môžete naučiť dôvod vzhľadu častého alebo trvalej bolesti.

Preto by ste nemali odložiť návštevu lekára, ale pokúste sa zistiť predpoklady príznakov bolesti, bude trauma, alebo zápal artikulárneho prístroja, ochorenie nádob na nohe.

Úlohou lekára je nájsť dôvody. Úlohou pacienta je presne sledovať schôdzky lekára, vykonajte všetky menované drogy, vykonajte postupy. Takže spoločné úsilie bude môcť obnoviť muskuloskeletálne akcie nohy.

Problémy s poplitealskou zónou - veľká časť sťažností u pacientov s svalovými kostrovými ochoreniami. Bolesť pod kolenom je zvyčajne spojená so zraneniami kolenného kĺbu a sprevádza povolania profesionálnych športovcov. Zvyčajný ľudský život je zriedka komplikovaný vzhľadením zubov. Je to činnosť práce spojená s vysokým motorom a fyzickou námahou.

Problémy s kolennými spojmi sa dejú menej často, ale príznaky a prejavy zostávajú rovnaké:

• nová a ťahacia bolesť je vývoj artrózy v kolene, ktorý dáva pacientovi v päte v teľačnom svale;
• ostrý, preniknutý z päty do bolesti kolena sprevádzať zranenia alebo poškodenie motora;
• obtiažnosť pri ohýbaní je rozšírenie kolenného kĺbu, obmedzenie pohybov pohybu, opuch, hyperémie, bolesti v celej oblasti nôh je vážnejším problémom, s ktorým musíte ísť k lekárovi.

Intenzita bolesti môže trvať týždeň, dokonca aj na pozadí liečby. Je potrebné pripojiť lieky proti bolesti a protizápalové lieky na spánku teploty, opuch vľavo, možnosť chodiť po krokoch.

Príčiny bolesti pod kolenom môže byť bedrová osteochondróza a zápal mediálneho menisku. Ale najčastejšie bolesť v kolene je spojená s vnútornými svalymi a šľachy kvôli plochému maľbe, keď päty bolí a koleno v rovnakom čase. Bolestivé prejavy sú pozorované pri prechádzke po schodoch, päta trpí kvôli nesprávnemu vyhláseniu nohy, striží kolenný pohár. Bolestné smery vedúce z kolena na pätu, alebo naopak, ich intenzita, povaha bolesti dáva lekárovi základ pre štúdium - ultrazvukové cievy, rádiograf z kostí a kĺbov, MRI nôh.

Najinformatívnejším lekárom je prieskum plavidiel a röntgenových lúčov v niekoľkých projekciách. MRI ukazuje stav stenách nádob, mäkkých tkanív nôh. Podľa výsledkov štúdie lekár si vyberá smer liečby.

Vieš to:

Ak vaša pečeň prestala pracovať, smrť by prišla počas dňa.

Pečeň je najťažším orgánom v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

Krv človeka "beží" pozdĺž plavidiel pod obrovským tlakom a porušovaním ich integrity je schopný natáčať až 10 metrov.

Aj keď srdce osoby nebojuje, môže stále žiť na dlhú dobu, čo nám ukázalo, že nórsky rybár Yang Rev dohliada. Jeho "motor" sa zastavil 4 hodiny po strate rybárom a zaspal v snehu.

V Spojenom kráľovstve existuje zákon, podľa ktorého môže chirurg odmietnuť vykonať operáciu pre pacienta, ak fajčí alebo má nadváhu. Osoba musí odmietnuť zlé návyky a potom možno nebude potrebovať operáciu.

Mnohé lieky boli pôvodne propagované na trhu ako lieky. Napríklad heroín bol pôvodne spustený na trh ako liek na detský kašeľ. A kokaín odporúčali lekári ako anestézia a ako prostriedok na zlepšenie vytrvalosti.

Počas života priemerná osoba nevytvára niekoľko dvoch veľkých bazénov slín.

S pravidelnou návštevou solária, šancu získať rakovinu kože sa zvyšuje o 60%.

V našich črevách sa rodia milióny baktérií a zomierajú. Môžu byť vidieť len so silným zväčšením, ale ak sa zhromaždili, by sa zmestili do bežného šálka kávy.

Počas prevádzky, náš mozog trávi množstvo energie rovnú 10 watt žiarovky. Takže obraz žiarovky nad hlavou v momente zaujímavej myšlienky nie je tak ďaleko od pravdy.

Antidepresívna osoba vo väčšine prípadov opäť trpí depresiou. Ak osoba vyrovnáva sa s vlastnými silami, má každú šancu zabudnúť na tento stav navždy.

To bolo veril, že zívanie obohacuje organizmus s kyslíkom. Toto stanovisko však bolo vydané. Vedci dokázali, že zívanie, muž ochladzuje mozog a zlepšuje jeho výkon.

Sears je najbežnejšou infekčnou chorobou na svete, ktorá jeťaž, s ktorou nemôže aj chrípka.

74-ročný rezident Austrálie James Harrison sa stal darcom krvi asi 1000 krát. Má vzácny krvný typ, ktorý pomáha prežiť novorodencov s ťažkou anémiou. Austrálčan teda zachránil asi dva milióny detí.

Ak sa usmievate len dvakrát denne - môžete znížiť krvný tlak a znížiť riziko srdcových infarktov a ťahov.

Bolesť v päte. "Pocit poháňaného nechtu na každom kroku"! - Takže bolesť v päte opisujú pacientov a verí, že sa vyskytuje len kvôli päte. Čo je podnecí? Plantárna fascia začína na strednom výčnelku liečebnej kosti a je pripojená k hlavám kostí kostí. Podvozok päty vzniká na prednom povrchu päty háčik v pripevnení plantárnej aponeurózy.

Pri chôdzi v čase separácie sa päta vyskytuje napätie fascie. Pri nosení nepríjemnej obuvi, flatfoot, športové preťaženia, toto napätie môže byť nadbytočné a viesť k chronickému zápalu apedovitého miesta Fascia na päty kosti. Keď je zastavenie preťažené, dochádza k pomalému natiahnutiu plantárnej aponeurózy, oddelenie pripevnenia k päte a postupnej príležitosti miesta pripevnenia.

Tento pomalý proces je natiahnutý už roky. Následne sa na tomto mieste znížili vápenaté soli a horizontálna "spike" dĺžka je viditeľná na obrázku (podpušec päty). Preto je výsledok päty, a nie príčinou ochorenia. Keď päta začne ublížiť kvôli zápalu šľachy, potom kosť "Spike" na rádiografi ešte nie je viditeľná. Skutočnosť prítomnosti alebo neprítomnosti päty päty neovplyvňuje diagnostiku a liečbu bolesti v pätách. Mnohí ľudia na rádiografiách majú pätové ostrohy, a nikdy neublížili ich päty. Keď tento osteophyte úplne dozrieva, to neublíži.

Takže bolesť v päte by sa nikdy nemala naliať na "notorious" päty chrbticu. Čo potom možno príčinou bolesti v päte ? A mnoho ďalších vážnych ochorení debutuje alebo prejavujú bolesť v päte. Dajte presnú diagnózu a priradí príslušnú liečbu len odborník. S bolesťou v päte nie je hlavnou vecou nechať ujsť vážnu chorobu, ktorá môže viesť k operácii a zdravotným postihnutím.

Rizikové faktory bolesti v päte sú nadváha, vysoko podpätná obuv, plocháfoot, chronická zastávka, športové poranenia, zranenia zranenia pri skákaní z výšky. V tomto článku nebudeme zvážiť traumatické príčiny bolesti v päte. Zlomeniny, dislokácie, podliatiny, ťahové väzy vyžadujú liečbu z traumatológa.

Bolesť v päte: Symptómy. Bolesť v päte prináša významný utrpenie pri každom kroku. Klinický obraz vo veľkej miere závisí od ochorenia, ktorá spôsobila bolesť v päte. Bolesť v päte môže byť pranie, hlúpe, ostré, horiace, snímanie. Častejšia bolesť v päte bojuje pri chôdzi. Niekedy bolesť vzniká aj v pokoji, v noci, porušenie spánku. Charakter bolesti v päte, ako to spôsobilo jeho dôvod, môže byť odlišný.

Choroby, na ktorých je bolesť v päte.

Facelovaný (plantáž) fasci alebo "päty " Hlavným príznakom ochorenia je ostrá bolesť pod pätou, najmä vyslovuje pri prvých krokoch po spánku alebo dlhom odpočinku. Bolesť môže byť taká silná, že počas prvých minút sa pacienti pohybujú s podperou na rebríkových nohách alebo prstoch, vyhýbajúc sa krokom na päte. Po niekoľkých krokoch sa výrazne znižuje bolesť v päte. Keď palpácia ostro maľovala stred päty z plantárnej strany. Ak nie je taký bolestivé bod, diagnóza spôsobuje pochybnosti.

Achilobursit (Zápal Achillovej šľachy a jeho tašky). Achillovo (päta) šľachy pripája ion-farebné a chubálne svaly na pätu. Príčinou bolesti v päte je dlhé chronické prepätie alebo akútne situačné preťaženie tesniaceho svalu, pričom sa anaboliky alebo častý blokáda s kortikosteroidmi. Achilobursite sa stretáva predovšetkým medzi športovcami, baletom a tanečníkmi, ktorí sú často sprevádzané oslami alebo šľachy.

Pains sú lokalizované cez pätu a na zadnom povrchu holennej kosti, sú sprevádzané chromotou a nemožnosťou stojaceho na prstoch. Klinicky odhalená bolesť, opuch a začervenanie na oboch stranách Achille šľachy. Ľadové svaly sú napäté a bolestivé. Bolesť v päte a kalamitu sa zintenzívni v dopoludňajších hodinách, pacient s ťažkosťami sa snaží zvyšovať na boľavej nohe.

Burst zadné tašky Achilles šľachy Často sa vyvíja v dôsledku nadmerného trenia a tlaku nepríjemnej topánky. Ale možno skorý príznak reumatoidnej artritídy. Takáto burzitída je dobre viditeľná nad pätou kosťou, ako zaoblené bezbolestné subkutánne vzdelávanie.

Bekhterevova choroba, reaktívna artritída Môžu urobiť debut z "spontánnej" bolesti v pätách u mladých ľudí ešte pred vzhľadom typických klinických prejavov hlavného ochorenia.

Reaktívna artritída v infekciách (Chlamydia, ureaplamzóza) má charakteristické vlastnosti: Bolesť v pätách bojuje nielen pri chôdzi, ale aj v pokoji, zintenzívniť v noci. Okrem bolesti v pätách sú iné kĺby zapálené, objavia sa oči, uretritída (Reiterova choroba).

Radiculopatia S. 1 kooreh Vyskytuje sa, keď hernia stráca disk L5-S1. Keď stláčanie S1, bolesti bolesti sa šíria po zadnej strane povrchu nohy pod kolenom na pätu. Achilles Reflex vypadne, citlivosť v oblasti päty je narušená.

Osteochondopatia V zóne osifikácie liečivej žiarovky vzniká u adolescentov 12-15 rokov. Oneskorenie reštrukturalizácie tejto zóny počas rastu spôsobuje ťažkú \u200b\u200bbolesť päty. Ochorenie sa spracuje konzervatívne, účinok je slabý. Vo väčšine prípadov bolesť v päte po ukončení rastu dieťaťa. U dospelých sa táto patológia nenachádza.
Veľmi zriedkavá bolesť v päte vzniká s nádormi, osteomyelitídou, tuberkulózou.

V skutočnosti by sa mal urýchlene obráťte na lekára?

• s výskytom veľmi silnej bolesti päty;
• intenzita bolesti v päte sa časom zvyšuje;
• pri sčerveňovaní, opuch oblasti päty;
• s rastúcou telesnou teplotou.

Aby sa lekár obrátil Ak je päta bolí? V prípade akútneho zranenia je potrebný traumatológ alebo chirurg. V iných prípadoch by mal byť terapeut navštívený, ktorý vymenuje prieskum a bude pošle, ak je to potrebné na konzultáciu s reumatológom, ortopedistom alebo neurológom alebo iným špecialistom.

Diagnostika s bolesťou v päte.
Všeobecná analýza krvi (Leukocyty, SE) potvrdzuje zápalové procesy v tele. Čím vyššie leukocyty a ESO (rýchlosť sedimentácie erytrocytov), \u200b\u200bsilnejší zápal. Zvýšenie ESP v kombinácii s nočnými bazénmi svedčí o reumatické ochorenie.

Krvný test pre rev. S reumatickými ochoreniami je hladina CRH ostro zvýšená. Negatívne revízie vylučujú reumatické príčiny bolesti v pätách. Pozitívny reumatoidný faktor potvrdzuje pripojenie bolesti v päte s reumatoidnou artritídou.

Krvný test protilátok Do Chlamydia a uraplazmov, škrabanie z močovej trubice umožňuje eliminovať reaktívnu artritídu s bolesťou v pätách.

Rádiograf Zobrazuje zmeny kostí v regióne päty, eliminuje traumatické príčiny bolesti v päte, nádoroch, osteomyelitíde, kostnej tuberkulóze.

MRI výšky Pomáha zistiť najskoršie zmeny v chrupavke, šľachtici, väzov. MRI v lumbosacrálnej chrbte potvrdzuje prítomnosť disku hernia pod radiculopatiou.

Liečba bolesti v päte Závisí od príčiny. Rôzne choroby vyžadujú iný prístup k liečbe. Na zníženie bolesti v päte existujú všeobecné pravidlá:

• obmedziť čas strávený na nohách;
• poskytnite mier dolnej končatiny počas 2-3 týždňov;
• odmietnuť vysoké podpätky;
• znížiť hmotnosť obezitou;
• použite superazátory, vložky alebo ortopedické topánky;
• urobte liečivá telesná výchova pre zastávku.

Nesteroidné protizápalové lieky pomáha zmierniť bolesť, keď zápal. Dlhý nekontrolovaný príjem môže spôsobiť problémy so žalúdkom alebo srdcom. Buďte opatrní, keď sama liek.

S ACHILLOBURSITE NA VONKAJŠIE POUŽITIE, Môžete použiť komprimovať s dimexide alebo lekárskym žlčou, masťou s NSAID. Pozorne sa týkajte otepľovania mastí a komprimuje. V poraneniach je opuch otepľovacích postupov kontraindikovaný. V tejto situácii je lepšie požiadať o 10-15 minút na pacienta miesto s ľadovým balením, zabalené v uteráku.

Ukazujúce fyziotiku, bahno. Pri oddeľovaní šliach si vyžaduje prevádzkové spracovanie. S "podpätkovým čelom", masti, komprimuje, laserové terapia, akupunktúra a fyzioterapia nemajú žiadny účinok. Dobre odstraňuje bolesť terapie vlny.

Keď zápal rýchlo odstráni ostrú bolesť v päte terapeutickej blokády s kortikosteroidmi priamo do zdroja bolesti. Mali by však vykonávať kompetentní lekári striktne podľa svedectva najviac 3 postupov v jednom bode. Časté zavedenie kortikosteroidov prispieva k oddeleniu šľachy, takže je nebezpečné zneužitie tejto metódy!

S reumatoidnou artritídou musí liečba priradiť reumatológ. Ukazuje sa konštantný príjem špecifických bázických liekov, nesteroidných alebo steroidných protizápalových prostriedkov. Keď Radiculopatia, liečba vykonáva kompetentný neurológ.

V urogenitálnych infekciách sú antibiotiká predpísané pod dozorom dermatovenenerológa. S nádormi, tuberkulózami, osteomyelitída vyžaduje špecifickú liečbu v profilových špecialistoch.

V mojich rukách je najlepším spôsobom liečby bolesti v päte mestská elektrostimulácia. Iba 2-3 VTES procedúry Uložte pacienta z bolesti v päte už niekoľko rokov a dokonca aj pre život.