Kde nájsť svoju vnútornú tyč (alebo o zdrojoch). Kde získať sily, odkiaľ čakať na pomoc? Ľudské zdroje a osobný potenciál

V tejto situácii je zdroj, ktorý mení vnímanie dievčatko, sú informácie, nové chápanie, ktoré zavádzame do situácie. Zároveň venovať pozornosť svojej dospelej osobnosti dobre chápe, že jeho brat ju miluje, ale tento zdroj nie je k dispozícii dieťaťu. Týmto spôsobom transformujeme celý systém vnútorných interakcií.

Ak sa psychologické konzultácie so štátom považuje za zdroje, môžu byť rozdelené na zdroje a nevyriešené. Keď sme v oblasti zdrojov, všetko sa nám stane, ako to bolo, budeme sa rýchlo učiť, ľahko pochopíme informácie, rýchlo nájdite riešenia. V nepravidelnosti uvádza, naopak, všetko vypadá z rúk, robíme ďalšie chyby, ľahko zmizne, účinnosť sa výrazne zníži. V tomto prípade je našou úlohou urobiť tento zdroj, kde chýba.

V stave zdrojov je udalosť vnímaná inak, a preto reakcia osoby za okolností sa mení. Je oveľa jednoduchšie zažiť ťažkosti a nepriaznivosti. Preto ľudia nejako hľadajú častejšie v oblasti zdrojov. Nie sú len príjemné samy o sebe, prispievajú k dobrému blahobytu a zdravotného stavu. Ovplyvňuje tiež vzťahy s inými ľuďmi, pretože ľudia sa viac roztiahli osobe, ktorá je neustále v dobrých duchoch. A naopak, snažia sa držať ďalej od tých, ktorí sú nahnevaní, urazení, sťažujú sa alebo snívajú o depresii.

Osvietenie v šetrení vedie k psychologickým poruchám a zdravotným problémom - všetci sa nevedome cítia. A v dôsledku dobrej psychologickej práce je osoba oveľa väčšia pravdepodobnosť, že bude v zdroji, a všetko je menej pravdepodobné v Neeremourke, "tmavé škvrny" zostáva v jeho psychike. V prvom rade je to kvôli transformácii zranených častí osobnosti, ktoré, ktorí dostali potrebný zdroj a schopnosť uzavrieť gestalt, vyrastať a integrovať do dospelého systému osobnosti, prestanú byť niečo oddelené. Zároveň je energia uvoľnená, ktorú osoba strávená na potlačenie a vysídlenie bolestivých emócií v podvedomí. No, po zmene správania, ktorý sa stáva viac dospelých spolu s integrovanou časťou jednotlivca. Nové správanie a nový štát vedia k pozitívnym zmenám v situáciách, ktoré boli problematické predtým, a v živote človeka vo všeobecnosti. Koniec koncov, psychika je systém, v ktorom je všetko spojené.

Psychologické zdroje jednotlivca sú zvyčajne skryté z vedomia osoby - dopravca týchto zdrojov. Pod psychologickým zdrojom zvyčajne chápu vnútorné rezervy osoby, ktorá sa skladuje na sedem pečatí v podvedomí, očakávajú, že ich používajú. Psychológ pôsobí pre klienta ako aktivátor svojich zdrojov.

Psychologické zdroje človeka

Psychologický zdroj - vnútorný zdroj osoby ako zručnosť na odolávanie životnej protivnosti, je to súbor kvality a zručností, je to jeho potenciálne a skutočné príležitosti.

Nie je to žiadna osoba, ktorá si uvedomuje všetky svoje zdroje, nie všetky psychologické zdroje sú k dispozícii na požiadanie. Niektoré z nich sú stále otvorené a aktivovať.

Koľko psychologicky zdroje osobnosti?

Psychologický zdroj osoby je považovaný za aktívnyKedy:

je uznaný ako jeho
primerane sa vzťahuje na reakciu na hrozbu tela a / alebo osobnosti, \\ t

Pokiaľ ste si vedomí svojho psychologicky pripraveného na ťažkosti so životom, ste takí zdrojom a aktívnou osobnosťou.

Predstavte si, že na tropickom ostrove v otvorenom oceáne. Máte sekciu, loď a riešenie lovu a rybolovu. Tu je to, čo som uviedol, nie je prostriedky, ale nástroje. A vaše psychologické zdroje budú schopnosť používať tieto nástroje na prežitie, sebavedomie, schopnosť reagovať na výzvy prirodzených síl. Vera vo svojich schopnostiach a príležitostiach.

Aké psychologické zdroje vašej osobnosti ste známy? Napíšte odpoveď v komentároch.

Všetko je možné, ak osoba aktivovala svoje zdroje

4 Druhy osobnosti psychologických zdrojov

Existujú štyria ľudia na svete, ktorí zahŕňajú rôzne psychologické zdroje svojej osobnosti:

Vitálny svet. Využíva zdroje spojené s fyziologickým prežitím ako biologický organizmus. Ako sa prispôsobiť novej diéte, ako je schopnosť rýchlo sa spojiť v ťažkej situácii a relaxovať po jeho dokončení.
Svet aktivity. Psychologické zdroje budú využívať zručnosti. Ako alebo schopnosť snímať cibuľu. Zručnosť Relociate Bonfire z jedného zápasu môže zachrániť život muža, ktorý sa nosí v lese. To zahŕňa rovnakú schopnosť aplikovať kreativitu.
Vedomý svet. Aktivuje kognitívne zdroje spojené so schopnosťou absorbovať, proces, analyzovať, syntetizovať a spracovať informácie. A vymyslieť si nový patrí k "vedomému" psychologickému zdroju.
Vlny svet. Psychologické zdroje súvisiace s emocionálnou sférou budú náročné od ľudí. Schopnosť riadiť svoj psychologický stav a emócie, vieru v seba a ich schopnosti.

Preto, ak sa vrátite do situácie s prežitím na neobývanom ostrove, potom vaša schopnosť radikálne zmeniť diétu zahŕňa životne dôležité psychologické zdroje. A zručnosť rybolov patrí do činnosti. Ak vymýšľate pasce na extrakciu krabov a ustrice, potom aktivujete vedomé zdroje. A ak si vezmete aktívnu pozíciu v reakcii na ťažkosti s situáciou a budete veriť v spásu - voliteľné.

Psychológ ako aktivátor ľudských psychologických zdrojov

Úloha psychológa na aktiváciu počas psychologická práca Emocionálne a volebné, životne dôležité a myšlienkové zdroje osoby - jeho klienta.

Úloha psychológa je zdrojom pre svojich zákazníkov

V skutočnosti úloha psychológa odstúpiť od podvedomia klienta, pomáha mu realizovať svoju vlastnú silu a vyvolať aktivovať a konsolidovať tento zdroj v živote.

Tento psychológ pôsobí pre svojich zákazníkov v 3 AMISSISTS:

psychológ ako zdroj podpory a prijatia,
psychológ ako vzorka na napodobňovanie a kopírovanie svojich zdrojov klientom,
psychológ ako aktivátor vnútorných ľudských psychologických zdrojov.

Psychológ ako psychologický zdroj verí v možnosti človeka vyrovnať sa s výzvami života, pomáha osobe veriť vo svoje zdroje a schopnosti.

Používať psychológové zdroje ako psychologický zdroj \u003e\u003e\u003e

Psychologický zdroj ako priradený zručnosť

Dovoľte mi ukázať rozvinutý zdroj aktivity veľmi slávny Archer, ktorý priniesol zručnosť lukostreľby na dokonalosť.

Z tohto videa, ktoré nemusí byť preložené, je jasné, že táto zručnosť by bola nemožná bez zapojenia a aktivácie voliteľných, emocionálnych a iných psychologických zdrojov.

Rezervujte si vývoj zdroja prežitia v mestskej džungli podľa metódy špeciálnych služieb

Hovorím o knihe "Chráňte sa podľa metódy špeciálnych služieb bývalých špecialít. Agent odhaľuje metódy, ktoré môžete zachrániť svoj život a rodinu / Jason Hanson.

Bývalý dôstojník CIA Jason Hanson pozná všetko, čo sa nestane obeťou lúpeže alebo podvodu. Vo svojej knihe varuje o nebezpečenstvách, ktoré nás vyliezť na ulici a na parkovisku, na ceste a vo svojom vlastnom dome, vystavuje mnoho trikov moderných votrelcov a učí byť pripravení na akékoľvek prekvapenie.

Odvíjajte a používajte techniky zabezpečenia zdrojov na uliciach mesta!

Nákupná bezpečnostná príručka v mýtovom publikovaní!

Profesionálne techniky pre zamestnancov špeciálnych služieb, ktoré vám zvládnete čítaním svojej knihy, vám pomôže obhajovať seba a svoju rodinu v akejkoľvek situácii.

Dám jednu z mnohých techník popísaných v tomto adresári, bude vám to vhodné, v prípade, že sa vám zdá, že nasleduje vás.

Príjem Štvrtý: Nenechávajte preplnené miesta
Ak ste si istí, že vás niekto sleduje, v žiadnom prípade okamžite idú domov. Zdá sa, že nie je nič viac ako vlastný dom - môžete vyhľadať všetky dvere, môžete zavolať na pomoc, ale toto je posledné miesto, kde by ste mali ísť. Chcete ukázať zločinec, kde žijete?
Po tebe sa môže zlomiť do domu a môže sa skryť a pokúsiť sa preniknúť neskôr.
Ak sledujete ...
Zostaňte v preplnenom mieste a požiadať o pomoc. Bezpečné miesta - reštaurácie, kaviarne, obchody, v ktorých mnoho kupujúcich, preplnené ulice.
Nikdy sa nemeňte na tmavé ulice, v uličkách, v pasážach, pretože vás trestný čin môže zaútočiť.
Ak sa stretávate v určitom mieste, kde sa mnoho ľudí ako veľký obchod, nesnažte sa z neho dostať a dostať sa do auta. Trestný, musíte len čakať na teba na výstupe. A potom vás môže chytiť s autom alebo ťa stopa do domu.
Venujte pozornosť topánok
Ak si myslíte, že ste sledovali, venujte pozornosť topánky na topánky, aby ste sa uistili, že je to tá istá osoba. Pretože je veľmi jednoduché odstrániť alebo dať na uzáver, okuliare alebo aplikovať akýkoľvek iný príjem, ktorý vám umožní zmeniť vzhľad. Ale nie je ľahké zmeniť topánky: Je to sotva trestný, aby s ním niesol náhradný pár.

Ak žijete v hlavnom meste - tipy z knihy od bývalej špecialistov. CIA - autor knihy bude pre vás nevyhnutný.

Napíšte v komentároch, aké psychologické zdroje sú už aktivované a používané? Čo si myslíte, že vo vašej psychii sú zdroje, ktoré sú zablokované alebo nie sú realizované? Ako ich aktivujete a urobíte praktické zručnosti?

Prečítajte si najlepšie materiály šťastia psychológa na túto tému!

Záchvaty paniky? Úzkosť zaplavené vedomie? Ovládajte alarm a záchvaty záchvatov paniky, znižuje úroveň adrenalínu do normálu. [...]
Účel a vízia - dve strany jednej medaily. Ako dať ciele na rok 2015. Stanovenie technológií a implementácia cieľa. Sen je premenený na cieľ a ciele [...]
V skutočnosti existuje viac ako 3 typy emocionálnych reakcií a spôsobov, ako atribútovať životu, ktorý sa uvažuje v článku. Zvážte 3 hlavné [...]

Zdroje osobnosti sú všetky tieto životné podpory, ktoré sú k dispozícii osobe a umožňujú mu poskytnúť jej základné potreby: \\ t

1) prežitie,

2) Fyzický komfort,

3) Bezpečnosť

4) Zapojenie do spoločnosti, \\ t

5) rešpekt od spoločnosti, \\ t

6) Seba-realizácia v spoločnosti.

Zdroje sú rozdelené do sociálnych a osobných, inými slovami - vonkajšie a interné.

Externé zdroje - Toto sú materiálne hodnoty, sociálne stavy (úlohy) a sociálne spojenia, ktoré poskytujú podporu pre spoločnosť, pomáhajú osobe vonku.

Domáce zdroje - Toto je duševný osobný potenciál, charakter a zručnosti osoby, ktorá pomáha.

Divízia pre vonkajšie a vnútorné zdroje je však dostatočne podmienečne. Títo a iné zdroje sú úzko prepojené a pri strate externých zdrojov postupne straty vnútorných zdrojov. Spoľahlivé vonkajšie zdroje zabezpečujú bezpečnosť vnútorných zdrojov, ale len vtedy, ak sú tieto vnútorné zdroje už existujú.

Niekedy osoba dostane externé zdroje, ešte nie sú interné a je to len externá scenéria, ktorá sa môže kedykoľvek objaviť.

V tejto tragédii, napríklad niektoré deti z veľmi zabezpečených rodín, ktoré nevyvinuli ďalšiu osobnosť, dostali veľa sociálnych podpory.

V tomto prípade zasiahnutie bolestivej závislosti, apatie alebo depresie, oveľa pravdepodobnejšie ako v prípade mladého muža, ktorý nemá dostatočné sociálne zdroje, nútení si ich a v procese automaticky vytvára vnútorné zdroje, pretože druhý je ako svalov osoby, rastúce v dôsledku zaťaženia.

Avšak, ak takýto mladý muž nemá žiadne vonkajšie zdroje, nedostal žiadnu počiatočnú podporu od spoločnosti, je veľmi pochybné, že bude schopný prežiť. To znamená, že je potrebné minimálne počiatočné externé zdroje.

Čím väčšia je už nadobudnuté interné zdroje, tým vyššia je schopnosť ľudskej schopnosti obnoviť externé zdroje, tým väčšia je odolnosť životného prostredia, silnejšia na jeho subjektivitu, vôľu, integráciu ego, kontrolu lokusu, sebavedomia a seba-účinnosti, stresu odolnosť pri zachovaní integrity jednotlivca.

Je dôležité pochopiť, že najsilnejšie vnútorné zdroje nenahrádzajú externé, ale oni umožňujú nejaký čas existovať bez externých zdrojov, obnoviť ich od nuly, zvýšenie akejkoľvek situácie a poskytovať super-adaptáciu, odolávať samotnému prostrediu.

Takto vyzerá hrdina fantastických militantov: prechádza prostredníctvom niektorého z najhorších skúšok a vyjde z víťaza. Táto metafora je veľmi presná. Výkonné vnútorné zdroje sú naozaj podobné motora namiesto srdca, zvýšená vôľa, charizma a veľká zásoba energie.

Je však potrebné veľmi dobre pochopiť, že akékoľvek vnútorné zdroje sú ako okysličovadlá v pľúcach, ako glykogén skladom v pečeni - poskytujú autonómne na chvíľu, kým osoba nenašla nových zdrojov energie - externé zdroje.

Na niektorých interných zdrojoch, osoba nemôže dlhšiu dobu existovať, musí nájsť vhodné prostredie a zadať s ním do výmeny, aby všetky svoje potreby poskytli jeho pomoc, od najnižšej až vyššej, inak po určitom čase interný potenciál byť vyčerpaný po určitom čase.

To je dôvod, prečo je to v ideálnom prípade, že osoba sa musí neustále starať o udržanie a budovanie ďalších zdrojov, a tým silnejšie je jeho vnútorné zdroje, tým ľahšie je zvýšiť externé. A čím viac sa sám zvýšil zdroje externého, \u200b\u200btým silnejšie sa stalo vnútri.

Domáce zdroje - toto je zásoba autonómie. To je, ako dobre, sebavedomí a holistickí ľudia môžu cítiť bez akejkoľvek podpory spoločnosti a dokonca aj s jeho opozíciou, bez toho, aby sa uchýlili k ochranným ilúziám a odmietnutiu, to znamená, že jasne si uvedomuje skutočný stav, ale sám stres a zachovanie sa.

Nekonečne autonómna osoba nemôže byť a nemala by osoba sociálna a podstata jeho života - v spolupráci so spoločnosťou, výmenou s ostatnými, v zapojení do života ľudí. Avšak, zásoby autonómie je nevyhnutné, aby sa v priebehu konfliktov, aby sa bránili pred zásahom, presadzovať svoju subjektivitu, jeho vôľu, jeho vlastné ja a ja, nie svetlý objekt v rukách iných ľudí, neživý zdroj, otroky A vec všetkého, kto je silnejší, nestať sa skutočnosťou, že sme v tomto lj zavolať slovo "jedlo".

Môžete premeniť na jedlo za určitých okolností, môžete nejakú osobu, ale čím vyšší je zásoba svojej autonómie, tým silnejší jeho subjektivita, to znamená, že integrovaná časť jeho osobnosti, tzv. Kmeňu, jadra osoby, Hardy, pravosť, seba, tým ťažšie zničiť, najmä jeho odolnosť a moc.

Osoba s veľmi silnou tyčou je možné považovať za neporaziteľnú, pretože to bude trvať príliš veľa úsilia na podriadenie jeho vôle. Je oveľa jednoduchšie zabiť svoje telo ako osoba. By sa mal usilovať.

Mimochodom, je potrebné ďalej opustiť situáciu osobnej slabosti, nevyváženej, závislosti a rozpadu. V slabom stave nemôžu osobnosť v sebe nájsť interné podpory, nie je schopný spoliehať sa na seba, nemá žiadnu autonómiu, nie je schopná robiť bez podpory blízkych a kvôli tejto podpore je pripravená Odmietni sa, trpí osamelosťou a snaží sa uniknúť z toho, že prázdnota, ktorá sa detekuje sama o sebe zakaždým, keď sa objavil nejaký problém alebo úzkosť.

Ak chcete pochopiť problém zdrojov, musíte si uvedomiť, ako je dynamický proces, koľko je v pohybe. Nie je možné akumulovať zdroje a navždy nadobúdať silnú silu. Zdroje si vyžadujú neustálu interakciu s prostredím, nepretržitým vývojom a aktualizáciou. Po rozdávaní externých zdrojov a nadobudnutí sa na oplátku za druhých, osoba uvoľňuje svoje vonkajšie pozície, ktoré sa nemôžu odrážať v jeho autonómii, bez ohľadu na to, aký silný on bol kedykoľvek predtým.

Osoba sa neustále mení, "životy" - to znamená, že je v pohybe a zmene. A ak sa jej vnútorné a vonkajšie zdroje nevyvíjajú, degradujú. Nie je na mieste nič nažive. Keď sa ma pýtam na otázku, "prečo sa silná žena zmenila na slabý vzťah, pretože mala zdroje," chcem odpovedať zhruba, ale úprimne ", áno, áno swung."

Zdroje môžu zostať len tak dlho, ako sa osoba zaoberá týmito zdrojmi. Akonáhle ide hlavu do niečoho iného, \u200b\u200bnapríklad vo vzťahu, jeho zdroje sa pohybujú na ten, kto sa venuje sám, alebo sa jednoducho postupne rozpadne na časti a zmiznú.

Hlavná vec, spojenie medzi integrovanými časťami ego je narušené, ak bolo toto spojenie, to znamená, že osoba bola naozaj silná a nezdala sa. Toto spojenie je porušené, ak osoba prestane rozvíjať svoju subjektivitu, jeho autonómiu, jej integráciu ego, a začína sa zapojiť do niečoho presne naopak: relaxovať, pasívne sa vzdať niečoho, aby sa zapojili do toho, čo nie je, beží od seba do extatických skúseností, v nádeji na transcendenciu alebo len bzučanie.

Akákoľvek pozitívna transcendencia vyžaduje návrat stredu, montážny bod, vnútri sám s nejakým druhom koristi, sebakontroly, a nie stratu seba samého. Transcendencia bez návratu sám (a lásky je často tak, že sa stávajú), je podobná investícii všetkých peňazí v niektorých prípadoch, ktoré neprinášajú príjmy. Toto je rozpúšťanie seba, obeť.

Nie menej škody prináša nesprávne pochopenie autonómie a nezávislosti. Snažím sa udržať "hranice", niektorí ľudia začnú zaobchádzať s svetom po celom svete nepriateľskej a opatrovateľskej, neprichádzajú v súvislosti, zastaviť tok investícií, čo by sa malo vykonávať priebežne, inak rozvoj prestane.

Malo by sa zrejmé, že v osobe nie sú žiadne zdroje energie, s výnimkou malého potenciálu, ktorý sa človek podarilo rozptyliť a čoskoro skončí. Všetky zdroje energie sú v okolí, v životnom prostredí, v spoločnosti a prírode (Ak je personifikovaný personifikovaný, to znamená aj sociálne).

Môžete komunikovať so špecifickými osobnosťami, ale s kultúrnou spoločenskou nádržou, čítaním kníh a pochopenie umenia, môžete viesť pomerne uzavretý životný štýl, ktorý robí kreativitu adresovanú potomkovi, ale to je tiež sociálna interakcia, a niekedy veľmi intenzívnejšia, intenzívnejšia ako povrchová Strany, ale mimo spoločnosti neexistujú žiadne zdroje energie. Ošetrenie sveta okolo alebo bez záujmu pre svet, osoba sa veľmi rýchlo vyčerpá.

Láska, vášeň, potešenie, zvedavosť, inšpiráciu, obdiv, úžas, záujem, sympatie, príťažlivosť, trakcia, hľadanie, úsilie, túžba, smäd - všetky tieto spôsoby, ako sa pripojiť k novým zdrojom energie.

Bez zrážky nebude žiadne spojenie s akýmkoľvek spojením, osoba zostane vo svojej vlastnej kapsule, bude roztrhané, oslabuje, choď do režimu rastúcich a väčších úspor, v dôsledku toho svet cez pohár Kapsula Swamps sa zdajú viac a viac pochmúrne a nepriateľské, alebo len škaredé a nudné.

Takže človek môže zvládnuť depresiu a zničiť ho konečne, čo spôsobuje túžbu zomrieť v ňom. Buď to nebude blokovať úplne, niekedy sa bude vychádzať z kapsuly a nakŕmiť sa niečo, čo je nedostatočné, aby sa stal silnejší, odvážny a rozhodovať o aktívnejších investíciách.

Ale láska, vášeň a potešenie, aby sa obohatili energiou. To stačí pripojiť sa, ale nemusí stačiť na zdieľanie svojej energie, získať niečo v reakcii. Pre vzájomnú výmenu je potrebný systém, ktorý vyvažuje centripetálnu silu dodávok energie na zdroj tak, aby energia zo zdroja prúdi do stredu (odstredivá sila).

Tento systém je intrapersonálna integrácia, najviac vnútorné zdroje. Čím silnejšie centrum osobnosti, tým silnejšie je centripetálna sila s nárastom odstredivého.

Z hľadiska väčšiny výskumných pracovníkov, integrácia ego zahŕňa primeranú a stabilnú sebaúctu (nie nadhodnotené, nie je dotknuté, nie skákanie), ovládanie lokus, to znamená, že pocit ich osobnej zodpovednosti a silu vplyvu na Okolnosti svojho života (bez magických ilúzií, primeraných) a dôvery v živote, to znamená, že ochota prijímať jej udalosti ako lekcie na zlepšenie, pocit lásky života pre seba (rovnaký prút, ktorý sa predpokladá, že je založený na Bezpodmienečná láska rodičov, ale môže byť skutočne vytvorená v akomkoľvek veku a stratená taká, tá istá tyč, že niektorí dáva Veru v Bohu, a nejaká dokonca viera nedáva, a niektorí a bez toho, aby sa získala viera v Boha).

Triad - "Self-esteem, Lokus kontroly, dôvera (alebo výzva)" sa vytvára sám o sebe, ale len v procese získavania externých zdrojov, v procese sociálnej interakcie, práce, tvorivosti, vzdelávania, dobytia úcty a \\ t Láska ľudí.

Ak chcete získať niečo zo sveta, musíte mu dať veľa, ale samotný návrat nezaručuje potvrdenie. Bez vrátenia, nedostanete nič, ale neexistuje žiadna záruka na získanie žiadnej záruky, v tomto prípade nemôže existovať žiadna jednoduchá dogma a pokyny, je potrebné byť veľkorysý a opatrný súčasne (to je možné so súčasnou láskou Pre mier a lásku k sebe) a bez týchto dvoch vlastností je to nemožné. Tí, ktorí vyzývajú na opustenie sympatie a dôvery vo svet, môžu slúžiť veľmi zlé služby pre tých, ktorí im veria.

Láska k mieru a otvorenosti svetu je jediný spôsob, ako získať zdroje: vnútorné a vonkajšie, a neexistujú žiadne iné spôsoby.

Systém filtrov a poistky môžu byť vytvorené individuálne, s prihliadnutím na skúsenosti a vlastnosti osobnosti, byť pevnejšie alebo menej, ale je veľmi dôležité striekať s vodou dieťaťu, "nie je istí úplne Vypnite všetky kanály pre hospodárske zvieratá, neblokujte prístup vitality.

Článok sa zaoberá koncepciou "psychologického zdroja", ktorý z pozície prístupového prístupu v modernej psychológii je prezentovaný ako nevyhnutný komponent, ktorý poskytuje možnosť prekonať ťažké životné situácie. Obsah štúdie predstavuje analýzu a iné prístupy k pochopeniu fenoménu študované, typy osobnostných zdrojov sú zdôraznené, ich úloha v oblasti ľudskej adaptácie na nové životné situácie. Ukázalo sa, že strata zdrojov sa môže stať primárnym mechanizmom, ktorý spustí stresové reakcie. Spolu s fenoménom sa "psychologický zdroj" domnieva, že také kategórie ako "osobný potenciál" a "životný potenciál", ktorý nie je definovaný ako osobná kvalita, ale ako systém zariadení a presvedčení, ako schopnosť osobnosti premeniť nepriaznivé okolnosti jeho vývoja. Príspevok ukazuje, že psychologické zdroje, osobné potenciály v interakcii osoby s živým prostredím sa aktualizujú a prejavujú.

inštalácie

psychologický zdroj

potenciál

kvalita

odozva

osobnosť

1. Alexandrova L.A. Na zložkách osobnosti osobnosti ako základ jeho psychologickej bezpečnosti v modernom svete .// Izvestia Taganrog Štátna rádiová inžinierska univerzita. - 2005. - T. 51. - №7. - P. 83 - 84.

2. Belinskaya E.P. Krava ako sociálno-psychologický problém [elektronický zdroj] // psychologické štúdie: elektrón. Vedecký časopis №1 (3). URL: HHTP // PSYSTUDY.RU (dátum odvolania 07/18/2010).

3. Bodrov V.A. Problém prekonávania stresu. Časť 2. Procesy a zdroje prekonávania stresu. // psychologický časopis. - 2006. - T. 27. - č. 2. - P. 113 - 122.

4. Davopjanova N.E. Psychodiagnostické stres. - SPB.: Peter, 2009. - 336 p.

5. Kulikov L.V. Psychohygienická osobnosť. - St. Petersburg., 2004. - 464 p.

6. Leontiav D.A. Osobná osobnosť: osobný potenciál ako základ pre separáciu. // vedci oddelenia všeobecnej psychológie MSU. M.V. Lomonosov. Vol. 1 / ed. B.S.BRRATYA, D.A. LYONTIEVA. M.: Význam, 2002. P. 56-65.

7. MADDI S.R. Zmysel tvorby v rozhodovacom procese. // psychologický časopis. - 2005. - T. 26. - №6. - str.87- 101.

8. Maklakov A.g. Potenciál osobného prispôsobenia: jeho mobilizácia a prognóza v extrémnych podmienkach. // psychologický časopis. - 2001. - T.22. №1. - P. 16-24.

9. Malumina ya.v. Sociálno-psychologické aspekty systémovej prevencie "generálneho deviantného syndrómu". Abstraktné kanvice. dis. - SPB.: RPGU, 2004.

10. Mozybayev K. Stratégia pokrytia životnými ťažkosťami. Teoretická analýza. // Journal of Sociology a sociálna antropológia. - zväzok 1. - 1998. - №2. - str. 100 - 109.

11. Workshop o zdravotnej psychológii. / Ed. S.NIKHOROV. - Petrohrad: Peter, 2005. - 351 p.

12. Praktická psychológia vzdelávania: Štúdie. prospech. / Ed. I.V. DUBROVINA. - SPB.: Peter, 2004. - 592 p.

13. Frank B. Muž pri hľadaní zmyslu. - M.: Pokrok, 1990. - 175 p.

Pojem "zdroj" sa používa v rôznych štúdiách týkajúcich sa štúdia duševnej reality. V posledných rokoch sa prístupový prístup pochádzajúci z humanistickej psychológie stal rozšíreným v psychológii, čo je dôležité, dôležité miesto, ktoré si vzalo štúdium konštruktívneho princípu osobnosti, ktorá umožňuje prekonať náročné životné situácie.

Účel štúdie

Účelom tejto štúdie je analýza a myšlienka fenoménu psychologického zdroja ako neoddeliteľnej charakteristiky, ktorá poskytuje príležitosť na efektívne prekonávanie ťažkostí, riešiť problémy a rozpory v procese života.

Metódy materiálu a výskumu

Základom štúdie je teoretická analýza rôznych prístupov k pochopeniu fenoménu psychologického zdroja. Odvolanie sa na diela zástupcov psychoanalytického smeru umožňuje rozlíšiť prístupy E. fromMA, ktoré opísali tri psychologické kategórie označené ako ľudské zdroje pri prekonávaní ťažkých životných situácií:

Nádej je to, čo robí pripravenosť na stretnutie s budúcim, vlastným rozvojom a víziou svojich vyhliadok, ktoré prispievajú k životu a rastu;

Racionálna viera - povedomie o existencii súboru príležitostí a potrebu zistiť tieto príležitosti včas a používanie;

Duševná moc (odvaha) - Schopnosť odolať pokusom dať nebezpečenstvo nádeje a viery a zničiť ich, premeniť sa na nahý optimizmus alebo iracionálnu vieru, "schopnosť povedať nie", keď celý svet chce počuť "áno".

V modernej psychológii bol vytvorený obsah koncepcie "zdrojov" v štúdiách Bodrov V.A., Vodopyanova N.E., Madabaeva K. atď.

Najmä v.a. Bodrov považuje zdroj v rámci rozvoja teórie psychického stresu. Zároveň výskumný pracovník určuje zdroje takto: "Sú to fyzické a duchovné možnosti osoby, ktorej mobilizácia zabezpečuje plnenie svojho programu a metód (stratégia) správania, aby sa zabránilo alebo zmierili stres."

K. Madovybayev tvrdí, že psychologické zdroje by mali byť zastúpené ako spôsob existencie, možnosti ľudí a spoločnosti; Rovnako ako všetko, čo človek používa na uspokojenie environmentálnych požiadaviek; Ako životné hodnoty, ktoré tvoria skutočný potenciál pre útechu s nepriaznivými životnými udalosťami.

Vo výskume N.E. Odvodnenie je daná nasledujúcej definícii pojmu "psychologický zdroj": to sú vnútorné a vonkajšie premenné, ktoré prispievajú k psychologickej stabilite v stresových situáciách; Ide o emocionálne, motivačné a vojakovacie, kognitívne a behaviorálne konštrukty, ktoré osoba aktualizuje, že sa prispôsobuje stresu / stresujúcej pracovnej a životnej situácii, ide o finančné prostriedky (nástroje), ktoré ich používajú na transformáciu interakcie so stresujúcou situáciou.

Podobný prístup je prezentovaný v koncepcii zdrojov stresu S. Hobfolla. Z jeho pohľadu sú psychologické zdroje prezentované tým, čo je pre osobu významné a pomáha mu prispôsobiť sa v zložitých životných situáciách. V rámci prístupu zdrojov sa zvažujú rôzne druhy zdrojov, ako je životné prostredie a osobnosť. S. Hobfoll, ktorý vykonáva analýzu tejto koncepcie, na zdroje: materiálové objekty (príjmy, dom, doprava, oblečenie, objekt fetiš) a nehmotné (túžby, ciele); Externá (sociálna podpora, rodina, priatelia, pracovné, sociálne postavenie) a vnútorné intrapersonálne premenné (sebaúcta, odborné zručnosti, optimizmus, sebaovládanie, životne dôležité hodnoty, systém viery atď.); duševného a fyzického stavu; Voľné, emocionálne a energetické charakteristiky, ktoré sú potrebné (priamo alebo nepriamo) prežiť alebo zachovať zdravie v ťažkých životných situáciách alebo slúžiť ako prostriedok na dosiahnutie osobne významných cieľov.

Jedným z základov prístupového prístupu je princípom "zachovania" zdrojov, ktorá zahŕňa možnosť osoby na prijímanie, zachovanie, obnovenie, násobenie a prerozdelenie zdrojov v súlade s vlastnými hodnotami. Prostredníctvom takejto distribúcie zdrojov má osoba schopnosť prispôsobiť sa variabilnému počtu podmienok prostredia. Malo by sa k tomu doplniť, že v koncepcii S. Hobfolla sa strata zdrojov považuje za primárny mechanizmus, ktorý prevádzkuje stresujúce reakcie. V prípade, že dôjde k strate zdrojov, iné zdroje začínajú vykonávať funkciu obmedzenia inštrumentálneho, psychického a sociálneho vplyvu situácie na psychike. Strata vnútorných a vonkajších zdrojov znamená stratu subjektívnej pohody, zažíva ako stav psychického stresu, negatívne ovplyvňuje stav zdravia osobnosti.

V niektorých výskumných pracovníkov, pri analýze obsahu koncepcií "zdrojov", "psychologické zdroje" sa objavujú blízko, nie vždy identické pojmy, ktoré výrazne rozširujú našu myšlienku študovaného fenoménu. Takže v dielach Maklakova A.g. Zdá sa, že koncepcia "osobné prispôsobenie sa potenciálu", ktorá je v podstate opísaná v rámci adaptačného konceptu. Autor sa domnieva, že schopnosť prispôsobiť jednotlivcov, tak aj majetok osobnosti osoby, preto ho považuje za proces a ako majetok samoregulačného systému, ktorý spočíva v schopnosti prispôsobiť sa meniacim sa vonkajším podmienkam. Podľa výskumníka, psychologické charakteristiky osoby najdôležitejšie pre reguláciu duševnej aktivity a proces prispôsobenia sa o sebe tvorí svoj osobný adaptačný potenciál, ktorý zahŕňa: neuropsychickú stabilitu, ktorej úroveň vývoja poskytuje toleranciu na stres; Samohodnotenie osoby, ktorá je základom samoregulácie a ovplyvňuje určitý stupeň primeranosti vnímania podmienok činnosti a jej schopností; Pocit sociálnej podpory, ktorá určuje pocit sebaúcty; konfliktu osobnosti; Sociálne komunikačné skúsenosti.

Vyššie opísané všetky definície ukazujú, že rôzne zdroje môžu vykonávať jednu alebo inú úlohu pri prispôsobovaní osoby v ťažkých situáciách, počas období prekonávania ťažkých životných podujatí atď. Je však dôležité mať holistickú predstavu o týchto zdrojoch, aby ste ich mohli aktivovať. Takže L.V. Kulikov na najvyšších študovaných osobných zdrojoch sa týkajú:

Aktívna motivácia prekonávania, postojov k zdôrazňovaniu ako možnosť získavať osobnú skúsenosť a možnosť osobného rastu;

Sila môjho konceptu, sebaúctu, sebaúctu, zmysel pre vlastný význam, "sebestačnosť";

Aktívna životná inštalácia;

Pozitívnosť a racionalita myslenia;

Emocionálne -né kvality;

Fyzické zdroje - zdravotný stav a postoj k nej ako hodnota;

Materiálne zdroje - vysoká úroveň materiálových príjmov a materiálnych podmienok, bezpečnosť života, stabilita miezd, hygienické faktory životne dôležitej činnosti;

Informačné a inštrumentálne zdroje.

Naposledy, podľa L.V. Kulikova zahŕňa: schopnosť kontrolovať situáciu; Použitie metód alebo metód na dosiahnutie požadovaného cieľa; Schopnosť prispôsobiť sa, pripravenosť na sebapôsobivá, interaktívne techniky sa mení sám a okolitú situáciu; Schopnosť kognitívneho štruktúrovania a pochopenia situácie.

Väčšina uvedených vlastností charakterizuje psychologicky zdravú osobnosť. A urobiť portrét psychologicky zdravej osobnosti kompletnejšie, k už pomenovanom i.v. DUBROVINA dodáva nasledujúce kvality: sebestačnosť, záujem osoby v živote, slobode myšlienky a iniciatívy, nadšená, slobodná vedecká a praktická činnosť, činnosť a nezávislosť, zodpovednosť a schopnosť riskovať, viery v sebe a rešpektovanie Ďalší účel, inteligencia Schopnosť silného pocitov a skúseností, povedomie o ich individualite a radostné prekvapenie na originalite všetkých tých, ktorí sú okolo ľudí, tvorivosť v rôznych oblastiach života a činnosti.

Všetci v ich agregáte predstavujú túto rezervu, rezervu, zdroj, ktorý umožňuje osobe aktívne vykonávať všetky funkcie, byť predmetom vlastného života, t.j. sú osobný potenciál.

Tento koncept sa stáva predmetom výskumu D.A. Leontivo, ktorý ho zavádza na označenie základnej individuálnej charakteristiky, totožnosti tyče. Účinky osobného potenciálu sú určené v psychológii s takýmito koncepciami ako vôľa, silu ega, vnútorná podpora, kontrolný lokus, orientácia akcie atď. Najpresnejšie, podľa D.A. Leontiav, obsah koncepcie "osobného potenciálu" zodpovedá predstavenej S. Maddi (1998) pojem "život-v správaní všetkých druhov priaznivých a nepriaznivých okolností, od somatických problémov a chorôb na sociálne podmienky. Zodpovednosti S. MADI sú definované ako integratívna charakteristika osoby zodpovednej za úspech prekonávania osobnosti životne dôležitých ťažkostí. Zodpovednosti ("Hardiness") znamená psychologickú prežitie a modernú ľudskú efektívnosť, je ukazovateľom ľudského duševného zdravia.

Vo výklade výskumníka, odolnosť obsahuje tri pomerne autonómne zložky: \\ t

Zapojenie do procesu života je presvedčenie, že účasť na tom, čo sa deje, dáva maximálnu šancu nájsť niečo užitočné a zaujímavé pre osobu. Zapojenie je založené na sebavedomí, v jeho schopnostiach, ktoré mu umožní úspešne konať v určitej situácii (samofinancovanie);

Dôvera v kontrolu zmysluplných udalostí svojho života a ochoty ich kontrolovať - \u200b\u200bako presvedčenie, že bojuje s bojom s cieľom ovplyvniť výsledok toho, čo sa deje. Úroveň kontroly ovplyvňuje predovšetkým štýl myslenia (individuálny spôsob, ako vysvetliť príčiny vyskytujúcich sa udalostí);

Prijatie výzvy života je odsúdenie osoby v skutočnosti, že všetky udalosti, ktoré sa mu stanú, prispievajú k jeho rozvoju prostredníctvom nadobudnutia skúseností. Prijatie hovoru (riziko) je ľudský postoj k základnej schopnosti zmeniť.

Je to vitalita, ktorú niektorí domáci výskumníci považujú za jeden zo zdrojov.

Študovanie kategórie "Zdroje", L.A. Alexandrova navrhuje, aby to zvážili, že nie je samostatne, ale v kontexte problému útechy so životnými ťažkosťami. Problém konzistentného, \u200b\u200bspoluprácu viac ako kedysi sa stal predmetom integrity psychológov. A niektorí výskumníci sa domnievajú, že životaschopnosť schopnosti osobnosti transformovať nepriaznivé okolnosti je založená na spolupráci. Súčasne, ako jedna zo zložiek rezistencie L.A. Alexandrova definuje osobné zdroje, ktoré na úrovni implementácie poskytuje rozvinuté stratégie konsolácie. Ako iná zložka, význam je označený, predurčujúci vektor tejto životaschopnosti a života osoby ako celku. Ako samostatná zložka rezistencie L.A. Alexandrova skúma humanistickú etiku, pýta sa kritériá na výber zmyslu, spôsoby, ako to dosiahnuť a riešiť životné úlohy [tam].

Ďalší prístup k pochopeniu zdroja je zastúpený v štúdiách YA.V. Malé. Označuje uskutočniteľnosť prideľovania osobného (vlastneho jedinca v fenomenálnom a neexponovanom zmysle) preventívneho zdroja, nie osobného (vlastneho jedinca len v fenomenálnom, sociálnom zmysle). Vo svojom stanovisku by sa mali považovať osobné (individuálne) preventívne zdroje ako komplex schopností jednotlivca, ktorého realizácia umožňuje zachovať rovnováhu adaptačných kompenzačných mechanizmov. A podľa Maluminy Ya.v., dobre zavedená práca tohto komplexu poskytuje duševnú, somatickú a sociálnu blahobyt človeka, ktorá v súlade s totožnosťou osoby vytvára podmienky na otvorenie jeho Jedinečná identita a následná sebarealizácia.

Napriek rôznorodosti aplikácií existujúcich v psychologickej vede na pochopenie zdrojov, výsledky výskumu psychologických zdrojov, samotná koncepcia ako psychologická kategória sa zdá byť predtým vyvinuté.

Zmysluplné charakteristiky psychologických zdrojov sa musia považovať za systém. Systematický prístup otvára možnosti štúdia duševnej reality v systéme interakcie "MAN - Životné prostredie", pričom sa zohľadní determinantový komplex, ktorých zdrojom je platnosť konkrétnej osoby prezentovanej v obsahu skutočných činností Osoba, v skutočnosti tu skúsenosti. Interakcia osoby a živých médií sa vyskytuje v špecifických životných situáciách a je druhom spúšťania mechanizmu na aktualizáciu určitých osobných zdrojov. Psychologické zdroje sa aktualizujú a prejavujú sa v interakcii osoby so živým prostredím, to sa deje ako nepretržitý proces územného časového "nasadenia" osoby prezentovanej v obsahu a zameranie aktivít v reálnych životných situáciách, ktoré zabezpečujú životný štýl Svetový obraz zmenou v procese života prostredníctvom transformácie ľudskej osobnosti sémantického subsystému.

Zhrnutie všetkých vyššie uvedených, možno dospieť k záveru, že psychologické zdroje môžu byť zastúpené ako systém ľudských schopností, aby sa odstránili rozpory osobnosti s životným prostredím, prekonávajúcich nepriaznivých životných okolností prostredníctvom transformácie hodnoty-sémantického merania totožnosti definovania jeho zameranie a vytvorenie základu pre sebarealizáciu. Inými slovami, psychologické zdroje pôsobia ako systémové, neoddeliteľnosti jednotlivca, ktoré poskytuje osobnosti príležitosťou na prekonanie ťažkých životných situácií. Určené charakteristiky sa aktualizuje a prejavuje sa v procese samostatnej podkroviavnosti jednotlivca. Preto je veľmi relevantným smerom v štúdiu psychologických zdrojov štúdium ich štruktúry, mechanizmy fungovania, dynamických charakteristík, ako aj rozvoj výskumných techník primeraných obsahu študovanej duševnej reality.

Recenzenti:

Plugin M.I., d.psh.n., profesor, GBOU VPO "Stavropol State Medical University", Stavropol;

SOLOVYOVA O.V., D.PSH.N., Profesor, GBOU VPO "Stavropol State Medical University", Stopolo

Bibliografická referencia

IVANITSKY A.V. Psychologický zdroj ako integrálne charakteristiky osobnosti // Moderné problémy vedy a vzdelávania. - 2015. - № 2-3;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id\u003d23894 (dátum manipulácie: 03/02/2019). Prinesieme do vašej pozornosti časopisy publikovanie vo vydavateľstve "Akadémia prírodných vied"