Psihiatrija patoloških laži. Duševne motnje. Patološke laži. bolezen, ko oseba nenehno laže

Dobro jutro. Alexey, mislim, da nisi ravnodušen do tega patološkega lažnivca. Na žalost je patološko laganje bolezen. In ime mu je "Munchausenov sindrom". Alexey, da vam bo "Munchausenov sindrom" malo bolj jasen, vam bom povedal nekaj o njem. Začel bom z vzroki bolezni.

Prvi razlog. Travmatični dogodki iz otroštva. Na primer: nenehno poniževanje, kritiziranje odraslih, pomanjkanje ljubezni s strani staršev, neuslišana prva ljubezen, zavrnitev s strani fantov. Vse to je prispevalo k nizki samozavesti deklice med odraščanjem.

Drugi razlog. Posledice travmatske poškodbe možganov.

Tretji razlog. Neravnovesje sive in bele snovi možganskih celic. Znanstveniki (Univerza Južne Kalifornije) so ugotovili, da obstaja regija v možganih, ki je odgovorna za učenje moralnega vedenja in za občutek obžalovanja. Poleg tega bela snov poveča sposobnost patoloških lažnivcev za laž in oslabi njihovo moralno zadržanost. Torej, pri patoloških lažnivcih je beločnica prisotna v presežku. Zato morala in model pravilnega vedenja zanje nista obvezna in že od otroštva.

Alexey, hočeš pomagati temu dekletu. Pohvale vredna želja. Strokovnjaki imajo različna mnenja. Toda, kot je znano, se mora človek sam želeti izboljšati. Alexey, zdaj, ko poznaš tretji vzrok te bolezni, si sam odgovori na glavno vprašanje: ali se lahko dekle spremeni (tudi če hoče), če ji struktura možganov ne dovoli verjeti, da je laganje slabo?

Upoštevajte kakšen nasvet, če se vam zdi primeren.

1. Ne pozabite - dekle je bolno. Ne bodo ji pomagali ne moralni nauki ne moralni napotki. "Kot grah, ki udari ob zid." Ne pozabite, da dekle zaradi njegove bolezni ne muči kesanje in ne razmišlja o tem, kako se počutite, ji je vseeno.

2. Ne pričakujte, da se bo dekle izboljšalo. žal

3. Nehajte ji dajati možnosti, da se izboljša, in ji postavljati ultimate.

4. Ne podlegajte skušnjavi, da bi dekle soočili z »dejstvom«, ker to grozi poslabšanju njenega duševnega stanja.

5. Ne pozabite, da se dekle ne bo nikoli navadilo na resnični svet. Veliko lažje ji je živeti v svojem domišljijskem svetu.

Tako žalostna zgodba.

Modrost vam. Lidija.

P.S. Spoštovana stranka, naši strokovnjaki so porabili svoj čas in strokovno znanje za odgovor na vaše vprašanje. Pokažite svoje dobre manire: izberite najboljši odgovor in označite odgovore drugih strokovnjakov. Ne pozabite, da se mnenje strokovnjaka morda ne ujema z vašim mnenjem o težavi in to ni razlog, da bi strokovnjaku dali minus.

Kako prepoznati duševne motnje pri človeku in kaj storiti za zaščito lastnega duševnega zdravja? Ko hodimo skozi življenje, srečamo veliko različnih ljudi, s katerimi gradimo različne vrste odnosov. V večini primerov nas ljudje, s katerimi se odločimo graditi prijateljstva, pritegnejo na več ravneh – čustveni, intelektualni, duhovni, telesni itd. Če čez nekaj časa opazimo neskladje na neki ravni, se pojavi notranje nelagodje in odnos preide v manj globoko obliko, spusti se na raven poznanstva ali »zdravo-adijo«. To se pogosto zgodi s prijatelji iz otroštva, ko se osebni razvoj odvija z različnimi hitrostmi in v različnih smereh. To se mi je zgodilo z več prijatelji: po zelo tesnem prijateljstvu v otroštvu in adolescenci nekaj časa nismo komunicirali in po obnovitvi odnosa v odrasli dobi je prišlo razumevanje, da to ni "vaša" oseba. To je zanimiv proces, pogosto čustveno boleč (kako je to mogoče, toliko let sva prijatelja, skupaj sva odraščala, zdaj pa se ni o čem pogovarjati?), a logičen in naraven. C'est la vie, kot pravijo Francozi.

Ta članek ne bo govoril o rednih procesih, ampak o anomalijah. Na ruskojezičnem internetu je tema duševnih motenj pri na videz normalnih in običajnih ljudeh precej slabo pokrita. Spletne strani psihologije in psihoanalize se je dotikajo površno, kot del priveska odvisnosti od drog ali alkohola. Nasprotno, na angleško govorečem internetu je ta tematika zelo obširna, s simptomi in diagnozo, z zgodbami ljudi, ki so postali žrtve in talci patoloških lažnivcev in bolnikov z narcizmom. Obstajajo tudi zgodbe bolnikov samih o tem, kako dojemajo svet in zakaj se vedejo neprimerno.

Nisem psiholog in se niti ne pretvarjam za ta naziv, zato če kaj pogrešam ali izkrivljam, prosim dopolnite in popravite! Delim svoja opažanja in iskanja, saj sem bil v življenju večkrat v tesnem stiku s patološkimi lažnivci in »narcisi«, name so naredili živ vtis. Seveda nobena oseba ni stoodstotno skladna s spodaj opisanim, vendar so nekateri znaki v različnih kombinacijah pogosto prisotni pri ljudeh s patologijo. Morda bo ta članek pomagal nekaterim ženskam, saj po statističnih podatkih moški pogosteje trpijo zaradi duševnih motenj te vrste, ženske pa pogosteje postanejo talci in žrtve.

Torej, patološki lažnivci ali Munchausenov sindrom.

Če ste oseba, za katero sta poštenost in moralno, dostojno obnašanje pri ljudeh dragocena in pomembna, potem je tesen odnos s patološkim lažnivcem lahko nočna mora, ki je še nikoli v življenju niste doživeli in si niti pomislili, da je možna. Takšno razmerje vas bo moralno in čustveno uničilo, morda se vam bo zdelo, da je konec sveta in ne veste, kako živeti naprej. Razlog za to stanje bo neskladje med vašo resničnostjo in svetom, ki ga je ustvaril patološki lažnivec. Navajeni ste na svet, kjer je belo belo in črno črno, a vas prepričujejo, da je vse obratno.

Psihologi nastanek te motnje pripisujejo številnim travmatičnim dogodkom, ki so se človeku zgodili v otroštvu. To je lahko nenehno poniževanje in kritiziranje s strani odraslih, pomanjkanje ljubezni s strani staršev, neuslišana prva ljubezen ali zavračanje s strani nasprotnega spola, kar vodi v nizko samozavest v času odraščanja. Včasih se lahko ista motnja pojavi v odrasli dobi po travmatični poškodbi možganov. Prav tako so raziskovalci na Univerzi Južne Kalifornije ugotovili, da ima patološko laganje tudi fizično podlago. Njihov zaključek je bil, da se možgani patoloških lažnivcev razlikujejo od običajnih: v njihovem prefrontalnem korteksu se zmanjša volumen sive snovi (nevronov), volumen bele snovi (živčna vlakna, ki povezujejo dele možganov) pa se poveča za 22 odstotkov. Ta del možganov je povezan tako z učenjem moralnega vedenja kot z občutkom kesanja. Siva snov je sestavljena iz možganskih celic, bela snov pa je kot »vezna žica« med njimi. Presežek bele snovi poveča sposobnost patoloških lažnivcev za laganje (mnogo lažje opravijo težko delo fantazije) in oslabi njihovo moralno zadržanost. Naša morala in model pravilnega vedenja zanje nista obvezna, čeprav so te ljudi v otroštvu učili, da je laganje napačno, tako kot vsi drugi.

Resnost te bolezni je lahko različna. Zakonci nekaterih patoloških lažnivcev ugotavljajo, da ti ljudje lažejo brez razloga, kar tako, in lažejo o majhnih, nepomembnih stvareh. Na primer, lažejo, da so nekaj naredili včeraj in ne danes, brez očitnega razloga ali koristi. Psihologi pravijo, da lahko patološki lažnivci verjamejo svojim lažem ali pa tudi ne. Ljudje s hudo boleznijo verjamejo svojim zgodbam. Okoli sebe ustvarijo takšen svet, kot ga potrebujejo v tem trenutku v pogovoru z danim sogovornikom. Pogosto, ko preidejo na novega sogovornika, ustvarijo popolnoma drugačen svet. Patološki lažnivci z lažjo obliko bolezni vedo, da lažejo, a verjamejo, da njihove laži nikomur ne škodujejo, zato ne razumejo, zakaj so ljudje okoli njih užaljeni in se obrnejo stran od njih. Nasprotno, laž jim pomaga dvigniti samozavest v očeh drugih, t.j. ustvariti se takšne, kot bi si želeli, in ne takšne, kot dejansko so. Ker jih pogosto realnost lastne osebe in življenja ne zadovoljuje tako zelo, da se jim zdi življenje v namišljenem svetu izhod iz situacije.

Tipično vedenje patološkega lažnivca:

. Zgodba o istem dogodku se vsakič spremeni.
. Laže in pretirava ne le pomembne dogodke v življenju, da bi si dal večji pomen, ampak laže tudi v vsakdanjih situacijah, ko to ne prinaša koristi.
. Karkoli naredite, vam bo patološki lažnivec rekel, da zmore to bolje od vas.
. Resnica nima vrednosti. Moralno vedenje je nepomembno.
. On/ona se bo branil in izmikal, ko bo potisnjen ob zid. Ima izjemne sposobnosti, da se v vsaki situaciji izmika in krivdo prenese na vas.
. Ne vidi nič slabega, če on/njena laže. Navsezadnje to nikomur ne škodi.
. Nikoli ne prizna laži. V popačeni obliki (tako, da sploh ne izgleda kot priznanje) se lahko izpove le v izjemnih primerih: ko lahko izpostavljenost dejansko povzroči škodo družini/delu/življenju patološkega lažnivca. Se pravi, da neljubo realnost še poslabša.
. Pogosto pozabi, kaj je že lagal. Zaradi tega pogosto podaja nasprotna mnenja in se zavrača.
. Kameleonstvo - prilagodi se močnejši osebnosti ali osebi, ki jo nekaj potrebuje. Poskuša uganiti, kateri odgovor potrebujete, pogosto nima mnenja.
. "Tej osebi ni nič svetega" - lahko laže o zlomu otroka, bolezni zakonca, smrti v družini itd. in tako naprej. Izkorišča dejstvo, da bi se normalnemu človeku takšna laž zdela nemogoča in bogokletna - no, o takih stvareh se ne laže!

Reakcija normalnega človeka na laž je jeza, razočaranje in užaljenost, pa tudi želja, da bi lažnivcu dokazal, da laže, in želja, da bi ga spremenil/prevzgojil. A v razmerju s patološkim lažnivcem si je treba zapomniti, da ne laže zato, da bi vas prizadel (čeprav namenske laži z namernim povzročanjem bolečine tudi niso redkost pri ljudeh z narcizmom), temveč zato, da bi se počutil bolje. Patološki lažnivci imajo pogosto malo prijateljev.

Ali obstaja zdravljenje? Ali je mogoče takšno osebo popraviti? Psihologi se ne strinjajo. Jasno je, da se mora človek sam želeti popraviti, a kako je to mogoče, če mu zgradba njegovih možganov ne dopušča, da bi verjel, da je laganje slabo? Izkazalo se je, da zdravljenja ni.

Toda kaj naj naredijo vsi, ki so doživeli ali doživljajo nočno moro komuniciranja s tako osebo? Tukaj je nekaj nasvetov:

. Če si velikokrat ponavljate, da je človek bolan in da moralni zgledi in napotki ne bodo pomagali, nasprotno, le iztrošili se boste.
. Nehajte verjeti v njegove bajke in bajke, ne glede na to, kako verjetne se zdijo. Podvomite v vsako besedo, ki pride iz njegovih ust.
. Nehajte misliti, da ste nekako prizadeli čustva te osebe in da se zato tako obnaša. Nimaš nič s tem, to je bolezen. Patološki lažnivec zaradi svoje bolezni ne trpi za obžalovanjem in ne razmišlja o tem, kako se počutite, vseeno mu je.
. Ubijte upanje v sebi (in to umre zadnje), da bo ta oseba postala boljša.
. Nehaj dajati priložnosti.
. Čustveno se ločite, ločite in ne upajte na spremembo.
. Če je mogoče, odstranite to osebo od sebe, prekinite vse komunikacijske kanale.
. Zajemite sapo, sprostite se in obnovite svoj svet, v katerem je belo še vedno belo.
. Ne podlegajte skušnjavi, da bi patološkega lažnivca postavili ob steno, saj je to preobremenjeno s poslabšanjem njegovega duševnega stanja.
. Ne pozabite, da se patološki lažnivec ne bo nikoli navadil na resnični svet, lažje mu je živeti v svojem gradu v zraku.

Aljonka (ZDA)

Najprej opredelimo terminologijo.

Patologija (iz grškega pathos - trpljenje, bolečina, bolezen in logos - študij) je boleče odstopanje od normalnega stanja ali razvojnega procesa.

Koncept "laži" je težji. Gre za zelo pogost komunikacijski pojav v vsakdanjem življenju, ki vključuje najrazličnejše situacije in taktike in je dobil toliko definicij in interpretacij, da bi zadoščalo za več deset člankov, na splošno pa so si te definicije med seboj podobne.

Laž je trditev, ki očitno ni resnična in je v tej obliki izražena zavestno, z namenom, da bi v drugi osebi ustvarila ali ohranila prepričanje, za katerega prenašalec sam meni, da je v nasprotju z resnico.

Laž je namerni poskus brez opozorila, bodisi uspešen bodisi neuspešen, da bi v drugi osebi oblikovali prepričanje, za katerega sogovornik meni, da je napačno.

Laž je namerno izkrivljanje dejanskega stanja stvari z namenom zavajanja druge osebe.

Poskusi sistematizacije vrst laži niso brez zanimivosti. Tako po McCornacku laž, ki je manipulacija s količino ali kakovostjo informacij, delimo na:
1. Zavestna manipulacija s količino posredovanih informacij (dobro razloži zavajanje ali prikrivanje).
2. Prenos dvoumnih, nejasnih informacij.
3. Molk – prikrivanje resnice (minimizacija).
4. Izkrivljanje – sporočanje lažnih informacij, tudi – izmišljotina, ponarejanje (maksimizacija).

Kakovost laži je tesno povezana s čustvi, ki jih doživlja lažnivec, kot so krivda, strah, veselje, da so »prevarani« - občutek vsemogočnosti, sram.

Patološko prevaro, znano tudi kot »fantastična psevdologija« (pseudologia fantastica) in »Munchausenov sindrom«, razumemo kot ponarejanje zelo zapletene strukture, obsežne skozi čas (od več let do vsega življenja), ki ni posledica demence, temveč norost in epilepsija. Na patološko laganje je treba gledati kot na del osnovne psihološke osebnostne motnje in ne kot na ločeno napako. Opozoriti je treba, da je ta motnja ena najbolj kontroverznih tem v današnjem svetu psihologije. Posledice patološkega laganja so lahko najbolj nepredvidljive tako za žrtev prevare kot za lažnivca samega.

Patološki lažnivec je psihološki tip osebnosti; oseba, ki pogosto laže, da bi naredila vtis na druge. Takšne ljudi imenujemo tudi psevdologi ali mitomani. Ta tip osebnosti je bil v medicinski literaturi prvič opisan pred več kot 100 leti. Patoloških lažnivcev je več, kot si mislimo, in ne najdemo jih le v klišejskih zapletih hollywoodskih filmov. Takšni liki se lahko pojavijo med vašimi sorodniki, prijatelji, znanci, sodelavci ali kjerkoli. In čeprav ime literarnega lika barona Munchausena ne povzroča neprijetnih asociacij, srečanje s patološkim lažnivcem v resničnem življenju prinaša le negativne posledice, ker ... Sam patološki lažnivec je po naravi destruktiven. Resničnost, v kateri obstaja psevdolog, se ne ujema z običajno realnostjo. Tam se dogajajo dogodki, ki se dejansko ne morejo zgoditi. Zagotavljali vam bodo, da je črno belo in obratno, in če boste to poskušali ugotoviti, vam bodo povzročili škandal ali bojkot.

Še vedno potekajo razprave o tem, koliko lahko patološki lažnivec nadzoruje svoje laži in s tem, ali se lahko takšna oseba šteje za popolnoma sposobno.

Znanstveniki s kalifornijske univerze so dokazali, da ima patološko laganje tudi fizično osnovo: možgani patoloških lažnivcev se od običajnih razlikujejo po tem, da se v njihovem prefrontalnem korteksu (ta del možganov povezuje z učenjem moralnega vedenja in občutkom kesanja) volumen sive snovi se zmanjša za 14 % (nevroni), volumen bele snovi (živčna vlakna) pa se poveča za 22 %. Siva snov je sestavljena iz možganskih celic, bela snov pa je kot »vezna žica« med njimi. Presežek bele snovi poveča sposobnost patoloških lažnivcev za laganje (mnogo lažje opravijo težko delo fantazije) in oslabi njihovo moralno zadržanost. Naša morala in model pravilnega vedenja zanje nista obvezna, čeprav so te ljudi v otroštvu učili, da je laganje napačno, tako kot vsi drugi.

Strokovnjaki nastanek te motnje pripisujejo številnim travmatičnim dogodkom, ki so se človeku zgodili v otroštvu. To je lahko nenehno poniževanje in kritiziranje s strani odraslih, pomanjkanje ljubezni s strani staršev, neuslišana prva ljubezen ali zavračanje s strani nasprotnega spola, kar vodi v nizko samozavest v času odraščanja. Včasih se lahko ista motnja pojavi v odrasli dobi po travmatični poškodbi možganov. Možnosti prenosa takih nepremičnin z dedovanjem ni mogoče izključiti.

Mnogi raziskovalci menijo, da je patološka prevara sestavni del hudih "socialnih" bolezni, kot sta odvisnost od drog in alkoholizem. Med patološke lažnivce pogosto spadajo tudi ljudje z narcizmom, psihopatijo in sociopatijo.

Patološki lažnivec ima praviloma histeričen tip osebnosti. Takšna oseba si prizadeva biti v središču pozornosti na kakršen koli način, njegove laži pa so eden od načinov za dosego cilja. Takšni ljudje so pogosto psihično nezreli in tako kot otroci ne vidijo posledic svojih dejanj. Nenehna potreba po vzbujanju občutka spoštovanja, ki ga dejanske okoliščine ne upravičujejo, v kombinaciji z moralnimi hibami mitomana poraja odpor do spoznanja in priznanja, da je laž zlahka razkrita.

Hkrati pa praksa kaže, da je velika večina patoloških lažnivcev povsem razumnih in sposobnih odgovarjati za svoje besede.

Pripovedovanje fantastičnih zgodb, da bi se počutil pomembnega, je vedenje, značilno za štiri do šest letnike. Ko ga sreča z nekom svojih let, se odrasel človek izgubi in ... včasih verjame, kar mu rečejo. Prvič, težko si je predstavljati, da bi si prestarel, navidez primeren človek izmislil zgodbo s toliko podrobnostmi od začetka do konca. Drugič, patološki lažnivec je lahko videti popolnoma iskren: sam že dolgo verjame v to, kar govori. Nek del njegove zavesti se zaveda, da se opisani dogodki niso zgodili, vendar je blokiran.

Tako ena ženska opisuje svojo šestmesečno zvezo s patološkim lažnivcem:
»Ko se srečava, bo trdil, da ni poročen in nima otrok. Kasneje pa vam bo morda priznal, da je bil nekoč poročen in ima 7-letnega otroka. Pravzaprav, drage ženske, ima 3 otroke, drugi zakon in živi z ženo. In ali mu boste zaupali v njegovo “poštenost”, saj... Zelo dobro se maskira, njegov govor je dobro natreniran, njegove zgodbe so vse pripravljene vnaprej. Pojavil se bo pritisk na usmiljenje, da je sam, nesrečen, da ga nihče nima rad, da je njegova bivša žena surovina, on pa žrtev. Da si želi zgraditi družino, hišo, imeti otroka in bla bla bla. Lagal vam bo, da ima 3-sobno stanovanje in ga bo kmalu prodal ter se preselil k vam. Z lahkoto bo spoznal vse vaše sorodnike, starše in nič ne bo omahovalo. Mirno vas lahko predstavi tudi svojim prijateljem, a to običajno niso bližnji, ampak sodelavci migranti. Z vami bo zelo prijazen in radodaren, darila, neskončni SMS-i, klici, priznanja, da ste "najboljši", na splošno ne moški - ideal. Ampak ne verjemite mu! Je navaden nemoralen tip, ki mu ni nič sveto, pol leta me je varal, svojo nosečo ženo je varal. Pripovedoval vam bo šale in zgodbe, ki jih lahko kasneje najdete na internetu, vendar vam bo zagotovil, da se je to zgodilo njemu. Izmislil si bo tudi govore za druge. Na primer, da njegova mama ve za vas in na splošno vas bo kmalu predstavil z njo. Morda vam bo namignil, da se bo kmalu poročil in celo ponudil, da pomeri vašo poročno obleko. Vesel bo, če mu boš rodila otroka, kasneje pa se bo enostavno skrival, ker... otroci mu nič ne pomenijo. On je le poželjiv pes, ki vas bo prepričeval v različne vrste seksa. Drage punce, samo ne pristajajte na ta prepričevanja!«

Tipični znaki patološkega lažnivca:

– Zgodba o enem dogodku se od časa do časa spreminja. Lažnivec se zmede glede podrobnosti, datumov in imen. Novo podjetje lahko pripoveduje isto zgodbo z drugačnimi podrobnostmi.
– S pretiravanjem svojih argumentov, da bi bili videti resnični, lahko gre lažnivec do skrajnosti, ko izjave postanejo smešne. Najbolj presenetljivo je, da pogosto ne opazi absurdnosti svojih izjav.
– Poleg velikih, podrobnih laži, da bi si dal večji pomen, mitoman laže o malenkostih, kjer to nima očitne praktične koristi.
– Patološki lažnivec je rad v središču pozornosti vseh, zato bo brez razmišljanja govoril še več nepredstavljivih neumnosti, da bi ohranil zanimanje zase.
– Resnica za mitomana nima vrednosti. Moralno vedenje je nepomembno.
– Patološkemu lažnivcu ni nič sveto. Lahko laže o nečiji hudi bolezni ali smrti, očrni svoje ljubljene in z lahkoto govori grde stvari o skupnem prijatelju.
– Medtem ko je običajnemu človeku morda težko vzdrževati daljši očesni stik, ko komunicira z neznanimi ljudmi, bo lažnivec to naredil z lahkoto.
– V svojih lažih ne vidi nič strašnega (z manjšo resnostjo motnje) ali pa tega pod nobenim pogojem sploh ne prepozna (najpogosteje je tako).
– Patološkega lažnivca ni mogoče pribiti ob steno. Ko ga poskuša razkrinkati, se bo iznajdljivo izvlekel in si izmislil še bolj neverjetne izgovore, ki pa jih je težko preveriti. Priče dogodkov bodo na koncu emigrirale, umrle ali pobegnile s ponarejenimi dokumenti. Morda vas bo čustveno pritiskal in skušal prevaliti krivdo, zaradi česar se boste sramovali, ker mu ne verjamete.
– Čustvene ocene istih dejstev se bodo spreminjale glede na situacijo in okolje. Če ga spomnite na njegovo prejšnjo oceno, se bo razvnel in vas obtožil pretiravanja, ali pa bo ravnodušno rekel, da se je zmotil in si je premislil.
– Patološki lažnivci so izjemno impulzivni, vedno delujejo »tukaj in zdaj«, zato so laži, ki jih reproducirajo, precej nedosledne.
– Psevdolog pogosto pozabi, kaj je že lagal. Zaradi tega pogosto podaja nasprotna mnenja in se zavrača.
– Za patološkega lažnivca je značilno kameleonstvo – prilagodi se močnejši osebnosti ali osebi, od katere nekaj potrebuje. Poskuša uganiti, kateri odgovor potrebujete, pogosto nima mnenja.
– Lažnivci v bistvu verjamejo, da imajo vedno prav, medtem ko se drugi motijo, in prav ta neomajna vera v lasten prav jih vleče na samo dno. Z ostro vztrajnostjo se bodo prepirali proti očitnemu.
– Patološki lažnivec je sposoben priznati laž le takrat, ko bi mu razkritje dejansko lahko povzročilo veliko škodo. Poleg tega se priznanje običajno zgodi v obliki, ki ji niti ne moremo reči priznanje.

Če so prisotni vsaj trije ali štirje znaki, lahko z gotovostjo domnevamo, da oseba trpi za Munchausenovim sindromom. Kaj storiti, če nekoga prepoznate kot patološkega lažnivca? Reakcija normalnega človeka na laž je jeza, razočaranje in užaljenost, pa tudi želja, da bi lažnivcu dokazal, da laže, in želja, da bi ga spremenil ali prevzgojil. Toda v razmerju s patološkim lažnivcem je pomembno vedeti, da ste naleteli na bolezen.

Tukaj je nekaj nasvetov psihologov:

– Večkrat si ponavljajte, da je človek bolan in da moralni zgledi in napotki ne bodo pomagali, nasprotno, samo iztrošili se boste.
– Nehajte verjeti v njegove bajke in bajke, ne glede na to, kako verjetne se zdijo, ker ... uničujejo vašo lastno resničnost. Podvomite v vsako besedo, ki pride iz njegovih ust.
– Nehajte misliti, da ste nekako prizadeli čustva te osebe in da se zato tako obnaša. Nimaš nič s tem, to je bolezen. Patološkega lažnivca zaradi njegove bolezni ne muči kesanje in ne razmišlja o tem, kako se počutite, vseeno mu je.
– Ubijte upanje v sebi (in to umre zadnje), da bo ta oseba postala boljša. Ne opravičujte ga in ne upajte, da se bo (ona) spremenil zaradi vas, ne poskušajte ga prepričevati. Munchausenov sindrom je precej resna vedenjska motnja, ki jo mora popraviti psihoterapevt.
– Čustveno se odcepite, ločite od takšne osebe.
– Če je mogoče, odstranite to osebo od sebe, prekinite vse komunikacijske kanale.
– Zajemite sapo, sprostite se in obnovite svoj svet, v katerem je belo še vedno belo.
– Uprite se skušnjavi, da bi patološkega lažnivca postavili v kot, saj lahko to poslabša njegovo duševno stanje.
– Ne pozabite, da se patološki lažnivec ne bo nikoli navadil na resnični svet, lažje mu je živeti v svojem gradu v zraku.
– Če se iz nekega razloga čustveno ne morete ločiti in prekiniti odnosov, poskusite psevdologovo energijo preusmeriti v ustvarjalno smer. Na primer, povabite ga k risanju, pisanju poezije, zgodb, glasbe, oblikovanja itd.

Uporabljeni materiali:
http://www.yana.enikeeva.ru/patologicheskiy-lzhets.html
www.myjane.ru/articles/text/?id=10229
http://newwoman.ru/letter.php?id=2812
http://www.usc.edu/uscnews/stories/11655.html
http://www.iarltula.ru/publics11.html
http://www.radiuscity.ru/articles.aspx?id=3741
http://ru.wikipedia.org/
http://dosvidos.ru/view/79457/

Mitomanija je neprijetna duševna motnja, zaradi katere človek v družbi izgubi avtoriteto, začnejo ga imenovati "pisatelj". Čez nekaj časa človeku popolnoma ne zaupajo več, ima močno manj prijateljev in je izoliran od družbe. Nedavne študije so dokazale, da imajo patološki lažnivci v možganih manj sive snovi, ki je odgovorna za obdelavo informacij, medtem ko imajo več bele snovi, ki je odgovorna za obdelavo. Znanstveniki so prepričani, da je nepravilna struktura možganov eden od razlogov, zakaj človek nenehno laže. Kako nevarno je stanje? Do česa lahko vodi?

Opis

Mitomanija ni bolezen, vendar ima številne simptome, ki spominjajo na osebnostno motnjo. Včasih se stanje šteje za enega od znakov shizofrenije. Strokovnjaki pravijo, da se patologija pogosto pojavi, ko si človek nenehno izmišlja različne bolezni.

Upoštevajte, da je ena stvar, če človek laže, da bi zaščitil svojo ljubljeno osebo pred strašno resnico. Druga stvar je, če mitomani verjamejo v izmišljeno resničnost.

Kdo je dovzeten za mitomanijo?

Ko se človek dolgo časa ne znajde, da bi dosegel svoj cilj, postane popolnoma razočaran in prepričan, da le nekateri lahko dosežejo želeni rezultat. Kasneje se pojavijo različni miti, sanje in neuresničeni načrti, ki jih bolnik drugim predstavlja kot resničnost. Prav tako poudarja, kako pomembna je njegova oseba.

Po ustvarjanju iluzije uspeha oseba misli, da bo na ta način lahko povečala svojo oceno. Kasneje mitoman verjame v izmišljeno situacijo. Poleg tega pacient ne želi razmišljati o samoprevari, kar resno uniči psiho.

Za otroke je prevara metoda psihološke obrambe. V določenem obdobju življenja je to naraven proces. Ko otroci lažejo, poskušajo skriti svoje strahove in skrivnosti. Toda odrasli imajo povsem drugačno motivacijo.

Pogosto se zaradi fantazij pojavijo različni konflikti in lažnivca začnejo jemati rahlo. Sčasoma človek popolnoma izgubi samozavest in samospoštovanje.

Vzroki

Najpogosteje je bolezen značilna za tiste z nizko samozavestjo. Človek začne lagati, da bi se počutil pomembnega, do drugih ljudi ne more ravnati drugače. Bolnik tako poskuša pritegniti pozornost, pri tem pa precej pretirava situacijo. Včasih fantazije spominjajo na cele šaljive zgodbe.

Pozor! Če opazite znake motnje ali vaši bližnji trpijo za mitomanijo, je bolje, da se takoj posvetujete s psihoterapevtom.

Psiholog pacienta vrne v realni svet, ugotovi razliko med lažjo in resnico, ga nauči spoštovati samega sebe in ne živeti nenehno v laži. Če se v nekaterih situacijah pojavijo drugi simptomi, so predpisani antidepresivi in pomirjevala.

Značilnosti patološkega lažnivca

Pacient si hitro izmisli različne zgodbe, ki so verjetne. Nekateri zunanji in notranji vplivi povzročajo laži. Na primer, oseba je prej morala prenašati izsiljevanje, izsiljevanje denarja in zaradi psihološke travme je začela lagati.

Vse zgodbe so pozitivne. Pacient skoraj vedno okrasi svoje junake in jih lahko postane sam. Pacient si lahko predstavlja, da ima povezave z znanimi, visokimi ljudmi.

Včasih sindrom lažnega spomina spremlja patološko laganje. V tem primeru je prizadeti prepričan: vse, kar pravi, se je res zgodilo prej. Pacient je prepričan, da je dosegel ljubezen in dosegel velike stvari.

Diagnostika

Bolezen je precej težko pravočasno diagnosticirati, saj je treba upoštevati različna merila za ocenjevanje stanja. Patološko laganje spremljajo narcistična osebnostna motnja, asocialno vedenje, psihopatija itd.

Med testom detektorja laži zdravnik opazi stres, povečano vzburjenost, pojavi se občutek krivde zaradi prevare. Upoštevajte, da če je oseba trpela zaradi antisocialne motnje, laže za lastno korist - moč, seks, denar.

Nevarnost

Mitomanija je notranje patološko stanje. Patološki lažnivec skuša premagati občutek zapuščenosti, ne prenese zlorabe in krivi druge. Toda pri mejni motnji je oseba samozavestna, zato uspešno laže.

Če primerjate mitomane z gledališkimi liki, lažnivci vedno dramatično lažejo. Prepričani so, da so popolni, zato jih je treba obogatiti.

Pacient si pogosto izmišljuje situacije, ker mu je življenje dolgčas, svoje stanje pa motivira s fiktivnimi psihičnimi motnjami in različnimi boleznimi.

Metode zdravljenja

Da bi bolniku pomagali znebiti se patološkega laganja, zdravniki uporabljajo psihoterapijo. Farmacevtska zdravila se redko predpisujejo. Nekatere študije kažejo, da je veliko bolnikov nagnjenih k prevari. Tudi z uporabo sodobnih psihoterapevtskih tehnik se procesi v možganih ne spremenijo.

Patološko laganje je v primerjavi z drugimi duševnimi boleznimi precej kompleksen pojav. Negativno vpliva na življenje in popolnoma spremeni njegovo kakovost. Danes se znanstveniki še naprej ukvarjajo s tem problemom.

Torej je mitomanija precej nevarno stanje, ki lahko privede do izkrivljanja resničnosti. Pogosto se mitoman začne preveč ukvarjati s svojimi vlogami in se zmede med resničnostjo in fikcijo. To stanje moti osebne odnose in delo. Čeprav nekateri ljudje dosežejo uspeh z lažmi, jih materialne zadeve ne zanimajo. Imajo drugačen cilj - da bi ljudje opazili, bili ponosni in se klanjali. Bodite previdni in skrbno skrbite za svoje duševno zdravje!

Mitomanija: kdo so - patološki duhovniki in pisci znanstvene fantastike

Vsakdo se želi v družbi pokazati v ugodnejši luči. Prizadevamo si prikriti svoje pomanjkljivosti in poudariti svoje prednosti. Želimo pokazati svojo duhovitost in pokazati odlično znanje. Včasih namenoma skrijemo nekatere podrobnosti ali se poskušamo izogniti neprijetni temi pogovora.
Vendar pa so v večini situacij molk ali plemenite laži posledica objektivno obstoječih okoliščin in so namenjene doseganju visokih ciljev. Ko prikrivamo nekatere podrobnosti, nas vodijo povsem normalne želje: da človeku ne povzročimo duševne travme in nasprotnika zaščitimo pred skrbmi. Včasih se zatečemo k »majhnim« lažem, da prikrijemo svoje manjše napake ali da prepričamo sogovornika o svoji usposobljenosti. Takšne človeške laži so epizodni pojav, v drugih vidikih življenja ne izgubimo stika z realnostjo in nas vodijo obstoječa moralna načela.

Vendar pa obstajajo ljudje, ki so obsedeni s potrebo po nenehnem laganju in zavajanju. Nenaravna, nenadzorovana potreba po posredovanju lažnih informacij v znanstveni skupnosti se imenuje mitomanija ali psevdologija.

Kako se manifestirajo patološke laži: znaki mitomanije
Razmišljanje mitomanov poganja nenadzorovana želja, da bi se pred drugimi pojavili v najbolj privlačnem videzu. Takšne osebe imajo obsesivno željo, da bi za vsako ceno izstopale v množici. Takšni subjekti ponavadi pretiravajo o svojih zaslugah, talentih in dosežkih. Namerno in načrtno izkrivljajo resnična dejstva. Zelo pogosto se takšni ljudje tako vživijo v vlogo, ki jo igrajo, da sami ne razumejo, kaj je v njihovi realnosti resnica in kaj je plod fantazije.
Mitomanske zgodbe so v večini primerov namenjene predstavitvi sebe v ugodnejšem položaju. Patološki lažnivec "okrasi" junaka svoje zgodbe, kar je skoraj vedno. Oseba, ki trpi za psevdologijo, kot je baron Munchausen, sebe opisuje kot fantastično pogumno, pogumno, iznajdljivo osebo. Mitoman iskreno verjame, da je dosegel nadčloveške podvige ali dosegel impresivne grandiozne uspehe.

Patološki lažnivec se ne zaveda nenormalnosti svojega stanja. Ne zaveda se, da njegovo pisanje fantastičnih zgodb ni določeno z obstoječo nujnostjo, ampak je produkt napak v mentalni sferi.
Na začetku je patološko prevaro posledica nezavedne potrebe posameznika, da pritegne pozornost družbe z dokazovanjem dejstev, ki potrjujejo njegov pomen. Ker pa v posameznikovem življenju objektivno ni vidikov, ki bi mu lahko zagotovili avtoriteto, takšne argumente »ustvarja« v svoji fantaziji.

Kasneje se nagnjenost k poročanju lažnih informacij razvije v slabo navado in prevara postane prevladujoča lastnost človekovega značaja. Na tej stopnji ima subjekt še vedno sposobnost nadzora nad svojim vedenjem in se popolnoma zaveda, da ne govori resnice. Če človek s ciljno usmerjenimi napori volje ni uspel transformirati takšnega negativnega vidika značaja, laži vedno bolj zajemajo njegovo mišljenje in prodirajo globlje, kar na koncu privede do psihopatološkega simptoma - mitomanije.
Preoblikovanje navade laganja v psevdologijo vodi v dejstvo, da oseba izgubi sposobnost kritičnega vrednotenja svojih pripovedi. Za razvoj mitomanije je značilno, da bolnik ne razume, da sporoča lažne informacije. Tak posameznik je trdno prepričan, da so njegove zgodbe resnične. Z lažmi in zavajanjem se tak subjekt ne more ustaviti. Tudi ko resnični dejavniki kažejo, da oseba laže, in je na robu razkritja, bolnik z mitomanijo ne neha lagati.

Mitomanija se lahko pojavi pri vsaki osebi, ne glede na njen spol in starost. Za psevdologijo je značilno hitro poslabšanje stanja: sčasoma začne človek vedno bolj lagati, medtem ko njegove prevare zadevajo tako globalne teme kot trivialne situacije.
Mitomanija prinaša v človekovo življenje veliko negativnih vidikov. Patološki lažnivec zelo hitro izgubi avtoriteto svojih sodelavcev. Ne zaupajo mu več opravljanja pomembnejših nalog. Ni ga vabili k sodelovanju pri obetavnih projektih. Ne sodeluje v razburljivih skupinskih dejavnostih. Ugled prevaranta onemogoča napredovanje po karierni lestvici in vam ne omogoča ustvarjanja kariere.

Oseba, ki trpi za mitomanijo, izgubi prijatelje in znance, ki seveda nočejo biti ponovno prevarani. V družbi postane izobčenec. Na prijateljske zabave ga ne vabijo. Znanci se poskušajo zaščititi pred komunikacijo z goljufivo osebo, ne da bi jih vzeli v fantastične predstave.
Patološki lažnivec nima dobrih odnosov z nasprotnim spolom. Če na začetni stopnji srečanj lahko naredi vtis na novega znanca, potem kasneje postanejo očitne neiskrenost in lažnost zgodb in motivi mitomana. Njegov partner večkrat dobi prepričljive dokaze o prevari.

Ob tem pa okolici postane jasno, da patološkega lažnivca ni mogoče prepričati in prevzgojiti. Nagnjenost k laganju v dobesednem pomenu besede je mitomanu v krvi. Ker ne želi obstajati v svetu laži, bo vsak ustrezen človek prekinil vse stike s patološkim lažnivcem. Zaradi tega se mitoman izolira od različnih družbenih skupin. Znajde se polomljen, saj nima ne prijateljev ne družine.

Zakaj ljudje postanejo patološki lažnivci: vzroki mitomanije
Psevdologija je lahko samostojen izoliran problem, ki se kaže v tem, da je v osebnem portretu mitomana prevladujoča lastnost težnja po zavajanju. Mitomanija je lahko tudi spremljajoči simptom hudih in težko ozdravljivih duševnih motenj.
V strukturi shizofrenije sta pogosto prisotna patološka prevara in fantazija. Značilne manifestacije te bolezni so dezorganizacija mišljenja, nenavadna govorna aktivnost, slušne halucinacije in blodnje. Tipičen simptom shizoafektivne motnje so vztrajne blodnje, ki niso značilne za subkulturo te osebe. Zato so tisti pojavi, ki jih povprečna oseba razlaga kot namerno izkrivljanje informacij, pri shizofreniji le zunanja manifestacija blodnjavih idej.

Nagnjenost k sporočanju lažnih informacij je prisotna tudi pri hipohondrični motnji. Pacient s hipohondrijo se sploh ne zaveda, da laže, ko zdravnikom pove številne pritožbe o svojem zdravju. Takšna oseba je iskreno prepričana, da je bolna z neko težko diagnosticirano in neozdravljivo boleznijo. Zato samozavestno in verodostojno opisuje simptome »obstoječih« bolezni. Vendar pa znaki kakršnih koli somatskih okvar niso potrjeni z rezultati ponovnih preiskav. Zato drugi dobijo vtis, da hipohonder očitno laže.
Mitomanija je sestavni pojav histerične nevroze. Histerija se kaže predvsem z demonstrativnimi čustvenimi reakcijami. Da bi človek pritegnil pozornost množice, brez razloga plane v jok ali pa ga premaga neobvladljiv smeh. Pacientovo vedenje nima preprostosti in naravnosti. Vse njegove geste, izrazi obraza, izjave, gibi so pretenciozni in jih ljudje dojemajo kot lažne.

Mitomanija je bistvena sestavina antisocialne osebnostne motnje. Osebe, ki trpijo zaradi te patologije, se ne morejo držati družbenih in moralnih norm, ki prevladujejo v družbi. Vedno so pripravljeni na goljufanje, znajo uporabljati lažna imena in se zmorejo zateči k drugim metodam goljufij in manipulacij za lastno korist ali za dosego moči. Ti ljudje lažejo in varajo, da bi izkusili užitek v obliki seksa ali denarja.
Psevdologija je motnja, ki prizadene posameznike z neustrezno nizko samopodobo. Mnogi mitomani trpijo za manjvrednostnim kompleksom. Imajo se za nesposobne in pomanjkljive. Začnejo si izmišljati fantastične zgodbe o sebi, da bi se počutili potrebne in pomembne. Vsaka nova prevara, ki jo uspešno izvedejo, izboljša njihovo mnenje o sebi in poveča njihovo samozavest.

Mitomanija je značilna za ljudi, ki nimajo komunikacijskih veščin, potrebnih za normalno interakcijo v človeški skupnosti. Mnogi patološki lažnivci so pravzaprav plašni in sramežljivi ljudje. So neodločni in strahopetni. Ne vedo, na kakšne konstruktivne načine si lahko pridobijo avtoriteto v družbi. Žene jih strah pred zavrnitvijo in izločitvijo iz družbene enote. Da bi obstali na površju in bili sprejeti v ekipo, začnejo mitomani graditi fantastičen grad iz pretiravanj in izkrivljanja resnice.
Mitomanija se pogosto pojavi kot posledica silnega občutka krivde. Oseba, ki se zaveda, da se je motil in ve, da so njegova dejanja nezakonita, razume potrebo po skrivanju resnice, da ne bi bila razkrita. Prikrivanje resničnih informacij, molčanje o obstoječih dejstvih, skrivanje resnice so samo poskusi osebe, da postane neranljiv, želja po izogibanju odgovornosti. Vendar bolj ko posameznik začne lagati, bolj ga laž vleče v bazen. Posledično, ko stopi na pot prevare, začne človek nenehno lagati in laže ne le v tistih situacijah, ki bi ga lahko razkrile. Začne lagati o malenkostih in si ob vsaki priložnosti izmišljuje fantastične zgodbe.

Patološke laži so način skrivanja nepopolnosti in pomanjkljivosti v notranjem svetu. Ko subjekt začne zavajati, poskuša prikriti obstoječe strahove in tesnobe. S tem, ko oseba začne lagati, poskuša odpraviti psihološko nelagodje. Namerno zavajanje drugih ljudi je poskus odpraviti obstoječe nezadovoljstvo z življenjem.
Zato je mnogim ljubiteljem mitov skupno eno. Ti patološki lažnivci so po naravi neaktivni pasivni opazovalci. Niso navajeni biti aktivni in ne vedo, kako zmagati. Niso sposobni vložiti potrebnih naporov za pridobitev želenih koristi in doseganje svojih ciljev. To so noji, ki tiščijo glavo v pesek.

Ne vedo, kaj pomeni bogastvo, uspešna kariera, osebni razvoj in ustvarjalna rast. Stanja prave ljubezni in popolnega uživanja v življenju so jim tuja. Takšni posamezniki, ki poskušajo popestriti svoj dolgočasni obstoj, začnejo sanjati želje. Pravi cilj takšnih patoloških lažnivcev je ustvariti iluzijo uspeha, pritegniti pozornost drugih ljudi na svojo osebo, dokazati pomen in pomembnost lastne osebe.
Obstaja še ena skupina mitomanov. Laži takih oseb so povsem nepristranske in nimajo za cilj pridobivanja dobička. Teh subjektov ne privlači želja, da bi nekoga zavedli in s tem prejeli kakšno nagrado ali prednost. Privlači jih sam proces mitotvorstva: sestavljajo različne basni iz »ljubezni do umetnosti«. Takšni ljudje radi fantazirajo in izumljajo, čeprav se zavedajo, da bodo drugi njihovo stvaritev dojemali izključno kot fikcijo. Vendar se takšni estradniki ne ustavijo, tudi če so precej nesramno in neceremonijalno razkrinkani v laži. Zanje je laganje način izkazovanja neuresničenega ustvarjalnega potenciala. Lažejo, ker verjamejo, da je življenje ljudi monotono in premalo zanimivo. In s svojo ustvarjalnostjo dodajo nekaj elana.

Kako se znebiti patološke prevare: metode premagovanja
Najboljši način ukrepanja, če se odkrijejo simptomi mitomanije, je posvetovanje s psihologom ali psihoterapevtom. Vendar pa oseba, ki je nagnjena k patološkim lažem, takšnega koraka največkrat ne more storiti sama. Od obiska zdravnika ga zadržujejo različne okoliščine: strah pred razkritjem, nepripravljenost, da bi kaj spremenil v svoji realnosti, strah pred očitki ali drugimi argumenti.
Zato je glavno delo zaupano ramenom sorodnikov mitomana. Čeprav so sorodniki patološkega lažnivca močno trpeli zaradi neiskrenosti in prevare svojega sorodnika, lahko le oni motivirajo osebo, da začne zdravljenje, da se osvobodi nenormalne strasti. Od sorodnikov mitomana se zahteva potrpljenje in vztrajnost. Delovati morajo mehko, taktno in delikatno. Vendar to ne pomeni, da bi morali ugajati mitomanu, prikrivati njegove laži in mu pomagati pri zavajanju.

Zelo pogosto je edini način, da ustavite lažnivca, da mu postavite ultimat: ali neha lagati in se obrne na strokovnjaka, ali pa se vsi odnosi z njim prekinejo enkrat za vselej. Za mnoge mitomane je obvezen pogoj za njihovo udobno počutje redna potrditev priznanja njihovih zaslug s strani drugih. Takšna znamenja najpogosteje pošiljajo bližnji ljudje. Zato postane strah pred zavrnitvijo sorodnikov močna spodbuda za obisk zdravnika.
Kaj naredi psihoterapevt, če je psevdologija potrjena? Zdravnik krepi človekovo željo po vrnitvi v realni svet. Pacientu pomaga razlikovati laži od resničnih informacij. Med psihoterapevtskimi srečanji si pacient pridobi samozavest in sprejme lastno individualnost. Psihoterapija omogoča subjektu, da premaga dvom vase in se znebi destruktivnih kompleksov. Specialist klientu pove, kako vzpostaviti normalne stike v različnih socialnih enotah.

Glavna naloga psihoterapije je ugotoviti, iz katerih razlogov in za kakšne namene človek laže. Nekateri ljudje lažejo, da pridobijo nadzor nad situacijo in prisilijo druge ljudi, da naredijo, kar hočejo. V takšni situaciji zdravnik pacientu pove o tehnikah, katerih uporaba bo pomagala doseči avtoriteto v družbi in postati vodja brez zatekanja k lažem.
Obstajajo ljudje, ki se s pisanjem zgodb tolažijo. Takšni ljudje zelo težko govorijo resnico na glas, saj povevanje resničnih dejstev povzroča napetost in nerodnost. V tem primeru psihoterapevt predlaga, katere sprostitvene tehnike obstajajo, da lahko odpravijo psihološko nelagodje.

Da se znebite patološke prevare, morate prepoznati situacije, v katerih se pojavi obsesivna želja po laganju. S pomočjo psihoterapije lahko ugotovite, kaj človeka spodbudi k laži. Po vzpostavitvi takšnih vzorcev bo zdravnik pomagal najti učinkovite načine za preprečevanje takšnih situacij. Travmatskim okoliščinam in dražilnim dejavnikom se je mogoče izogniti ali pa jih prezreti. Vendar je najboljši način, da se naučite premagovati težave pošteno in neboleče.
Na primer, da bi izboljšali svoj status na delovnem mestu in pridobili avtoriteto v obstoječem krogu, morate jasno opredeliti svoj položaj v življenju. Imeti lastno mnenje o tem, kaj se dogaja, jasno določiti prioritete in razumeti svoje cilje bo postalo osnova za gradnjo odnosov v družbi. Oseba, ki se zaveda svojih potreb, zna svoje interese izraziti na konstruktiven način. Močno notranje jedro mu daje moč, da zagovarja svoje stališče in ne olepšuje dejstev.

Kljub ekstravagantnosti sedanjega sveta se moramo zgledovati po najvišjih vrlinah. Ne spuščajte se v umazano okolje laži in hinavščine. Prizadevajte si biti spodobni in pošteni tako do ljudi kot do sebe. Verjeti, da je svet pravičen: delati dobro in prepoznavati resnico bo osnova za oblikovanje samospoštovanja. Ne smemo pozabiti, da ima samospoštljiva, dostojna oseba vso pravico, da je ponosna nase in razglasi vso resnico o sebi.
Upoštevati je treba, da če ne morete razkriti resnice, je bolje, da ničesar ne poročate. Ko se pojavi skušnjava, da bi lagali v odgovor na neprijetno vprašanje, je bolje molčati. Zapomniti si morate, da nikomur niste dolžni dajati pojasnil in komentarjev. Vsakdo ima pravico, da ne razkrije podatkov, ki so zanj zaupni.

Da se znebite mitomanije, morate vsak dan vaditi govoriti resnico. Vzeti si morate pravilo: preden začnete zgodbo, si odgovorite na vprašanje: ali boste razkrili resnične informacije ali vas mika poročanje lažnih dejstev. V drugem primeru je najboljši izhod preprosto ne reči ničesar. Ta praksa vodi do dejstva, da oseba prevzame nadzor nad svojim razmišljanjem. Začne jasno razumeti, kdaj so njegove pripombe resnične in kdaj lažne. Tako sčasoma zgradi oviro, ki preprečuje izražanje lažnih informacij.

Da bi okrepili navado govoriti resnico, je priporočljivo komunicirati s prijetnimi ljudmi o nevtralnih temah. V pogovorih se poskušajte izogibati govorjenju o sebi. Razpravljate lahko o političnih novicah ali dogodkih v svetu športa. Lahko se pogovarjate o filozofskih temah. Da bi se izognili neresnicam, je vredno razmisliti o idejah v svetu mode ali turizma.

Da se znebite psevdologije, morate iskati primere poštenega in dostojnega vedenja ljudi. Preberete lahko prakse duhovnih voditeljev. Preučite dela slavnih filozofov. Poskusite razumeti, katere značajske lastnosti so voditelje družbenih gibanj naredile priljubljene.
Ne pozabite: ko se boste znebili mitomanije, boste pridobili neodvisnost in boste lahko sami.