"Zjutraj sem se pogledal v ogledalo in zagledal nekaj majhnih oči nad vrečkami" - samo v šalah vrečke pod očmi povzročajo smeh. Pravzaprav skoraj vsako dekle in ženska, ko se zjutraj pogleda v ogledalo, hrepeneče razmišlja o tem, kako se lahko enkrat za vselej znebite teh oteklin na obrazu. Pojava vrečk pod očmi žal ni mogoče trajno odpraviti, obstaja pa veliko načinov, kako hitro in doma odstraniti vrečke pod očmi.
Običajno se pri zdravih ljudeh vzroki za nastanek vrečk pod očmi imenujejo pomanjkanje spanja in stres, vendar obstajajo številni drugi dejavniki, ki vplivajo na ta pojav:
Obstaja več hitrih načinov, kako v nekaj minutah pomagati odpraviti vrečke pod očmi.
Vzamemo dve hladni žlici. Zajemalko je treba pritrditi na oči, dovoljeno je narediti več krožnih gibov. Ohlajena kovina bo v nekaj minutah pomagala odpraviti zabuhlost okoli oči.
Močan čaj bo pomagal hitro odpraviti otekline iz oči. Lahko vzamete bombažne blazinice, namočene v čaj ali uporabljene čajne vrečke, in jih nanesete na problematična področja za 3-5 minut.
Vsaka gospodinja ima v hladilniku kalup z ledom. Vzeti morate več kock in večkrat nežno premakniti po koži pod očmi. Ne pritiskajte preveč na kožo, saj lahko to povzroči draženje. V naslednjem razdelku bodo podrobno opisani recepti za zeliščni led.
Najpreprostejša in najučinkovitejša metoda za odpravo vrečk pod očmi so obkladki iz rezin krompirja ali kumare. Zelenjava mora biti hladna (samo iz hladilnika), potem bo učinek boljši.
Ta metoda, kako se znebiti zabuhlosti pod očmi, je ena najbolj spornih. Nekatere zvezde šovbiznisa svetujejo nanašanje mazila za hemoroide na kožo pod očmi. Sestava tega zdravila je najbolj primerna za odpravljanje zabuhlosti na obrazu. Priporočljivo je, da zjutraj nanesete majhno količino mazila na kožo okoli oči. Upoštevajte, da je zdravilo za hemoroide zdravilo in je najbolje, da se pred uporabo posvetujete s svojim zdravnikom. To metodo obravnave vrečk pod očmi lahko uporabljate največ dva tedna.
Mnoge ženske se v boju proti zabuhlosti na obrazu obračajo na recepte tradicionalne medicine, kljub prisotnosti številnih različnih farmakoloških sredstev v lekarnah. Naravne sestavine takšnih receptov pomagajo znebiti vrečk pod očmi za dolgo časa brez škode za telo.
Masaža z ledenimi kockami je odlična za odpravo vrečk pod očmi. Če je led narejen iz zeliščnega odvarka, se bo učinek delovanja kock večkrat povečal. Za pripravo zeliščnih ledenih kock morate vzeti eno žlico zdravilne mešanice (kamilica, žajbelj, peteršilj ali meta) in jo preliti s kozarcem vrele vode. Nato počakajte, da se tekočina ohladi, precedite in vlijte v modelčke. Ledeni zeleni čaj ima lahko tudi pomirjujoč, antiseptični in dekongestivni učinek na kožo.
Od vrečk pod očmi dobro pomagajo maske iz naribanega krompirja in korenja. Zelenjavo naribajte na drobno strgano, nato pa dobljeno kašo za 15 minut postavite v hladilnik. Nato nanesite naravno masko iz krompirja ali korenja na predel pod očmi za 15-20 minut.
Za pripravo takšne maske morate v eni posodi zmešati 1 žlico medu z nekaj kapljicami olivnega olja. Nato dobljeno mešanico nanesite na problematična področja obraza za 10 minut in nato sperite.
Če iz nekega razloga otekline pod očmi ni mogoče odpraviti, potem ženskam na pomoč priskoči kozmetika. Običajno je vrečke pod očmi težko odstraniti v primerih, ko je pojav edema posledica dednosti, stalne nespečnosti in pomanjkanja spanja, uživanja velikih količin alkoholnih pijač. V takih primerih pride prav kozmetika.
Obstajata dve vrsti maskirne kozmetike - korektor in. Razumeti morate temeljno razliko med tema dvema sredstvoma. Funkcija korektorja je, da popravi vse večje nepravilnosti kože (na primer, da prikrije akne in post-akne). Korektor se uporablja za popravljanje manjših nepravilnosti kože (na primer za skrivanje manjše rdečice kože).
V nobenem primeru ne uporabljajte korektorja za vizualno skrivanje vrečk pod očmi. Konzistenca tega izdelka je taka, da lahko dolgotrajna izpostavljenost občutljivi koži pod očmi povzroči nastanek gub in splošno poslabšanje stanja kože.
Le korektor bo pomagal vizualno odstraniti vrečke pod očmi. Za predel pod očmi lahko izberete ton, ki je nekoliko svetlejši od naravnega tena kože. Izdelek je bolje nanesti z majhnim, tesno nabitim čopičem z umetnimi ščetinami. Po nanosu korektorja obvezno popravite ličila s pudrom.
S tem člankom lahko enostavno in hitro odpravite vrečke pod očmi, ne da bi se zatekli k pomoči profesionalnih kozmetologov. Preden začnete uporabljati te nasvete, morate ugotoviti glavni vzrok za otekline pod očmi. V nekaterih primerih je to posledica različnih bolezni. A pogosteje je le posledica stresa, slabe prehrane in pomanjkanja počitka. Zato ne pozabite, da se lepota ženske začne z zdravim spanjem in dobrim razpoloženjem.
Težava, kako odstraniti modrice, vrečke in temne kolobarje pod očmi, zmede tako ženske kot moške. Človekov obraz veliko pove o njegovem življenjskem slogu, resnosti osebnosti, temperamentu in celo slabih navadah. Zato ostaja problem iskanja načina, kako se hitro znebiti sledi utrujenosti, vedno aktualen. Modrice in vrečke pod očmi lahko odstranite dovolj hitro, včasih v 5 minutah, z maskami, obkladki in ljudskimi metodami. Ne smemo pa pozabiti, da je lahko "podočnjak" prvi znak zdravstvenih težav in razvoja hudih bolezni.
Temni kolobarji, modrice in vrečke pod očmi so znak, da človeško telo zahteva večjo pozornost do sebe. Takšne spremembe v videzu so praviloma ena prvih manifestacij verjetne bolezni notranjih organov ali znak kronične utrujenosti, pa tudi živčne izčrpanosti. Modrice in vrečke pod očmi se lahko pojavijo pri ljudeh različnih starosti, ne glede na njihov spol, kraj bivanja ali raso. Vzroki in zdravljenje modric pod očmi pri ženskah in moških so odvisni od različnih dejavnikov, zato so individualni koncepti in zahtevajo zdravniški nadzor.
Najpogosteje se temni kolobarji in vrečke pod očmi pojavijo kot posledica delovanja številnih zunanjih in notranjih dejavnikov na človeško telo, vključno z:
Vzroki in zdravljenje modric in vrečk okoli oči pri moških in ženskah sta dva medsebojno povezana pojma. Če je temna barva kože pod očmi posledica prisotnosti patologije notranjih organov v telesu, potem strokovnjaki priporočajo, da jo najprej odstranite. Zdravljenje modre barve okoli oči temelji na normalizaciji limfnega in venskega odtoka iz označenega območja. Koža okoli oči bo izboljšala svoj videz, če bo bolnik omejil uporabo kuhinjske soli, opustil slabe navade ter izboljšal kakovost svoje prehrane in življenja.
Kroge, vrečke in modrice pod očmi je mogoče odstraniti s tako preprostimi postopki, kot so nanos posebnih belilnih mask, nanos ledenih kock na prizadeta območja, uporaba obkladkov ponoči, ki jih je enostavno pripraviti doma.
Profesionalne metode za boj proti temnim kolobarjem okoli oči vključujejo naslednje sodobne tehnike:
Tradicionalna medicina ve, kako se znebiti vrečk pod očmi doma, ki ponuja ogromno preprostih tehnik, ki vam omogočajo, da odstranite temno barvo kože in modrice na obrazu.
Med najbolj znanimi in priljubljenimi metodami takšnega domačega zdravljenja so:
Vsi poznajo situacijo, ko se pod očmi zaradi utrujenosti ali slabega spanca zjutraj pojavijo modrice in vrečke. Zdi se, da taka sprememba videza ni najbolj privlačen način. Zato se postavlja vprašanje "Kako hitro odstraniti modrice pod očmi doma v 5 minutah?" Če poznate preproste metode, kako se znebiti težave, lahko svoj videz uredite v nekaj minutah.
Modrice in kolobarje pod očmi lahko hitro odstranite z:
Vse metode, kako hitro odstraniti modrice, kolobarje in vrečke pod očmi v 5 minutah, so nujne. Niso priporočljivi za vsakodnevno uporabo. Če se težava pojavlja občasno, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Pogosto na forumih lahko naletite na vprašanje, kako odstraniti modrice pod očmi zaradi pomanjkanja spanja. Ta videz utrujenosti poznajo številni sodobni mladi ljudje, ki vodijo naporen življenjski slog, zvečer dolgo sedijo za računalnikom ali malo spijo zaradi delovnega urnika. Seveda je ta problem mogoče rešiti.
Preden vsakodnevno odstranite modrice pod očmi zaradi pomanjkanja spanja, morate ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu in posvetiti več pozornosti vprašanju zagotavljanja zdravega spanca. Če človek začne dovolj spati, bodo krogi in modra izginila sama od sebe.
V nujnih primerih lahko uporabite kozmetiko. Tonirne maske in kreme, ki naredijo vaš obraz svež in privlačen, bodo pomagale odpraviti sledi utrujenosti. Modrice lahko prikrijete tudi s korektorjem, vendar ima izključno kozmetični učinek.
Poleg kozmetike in negovalnih izdelkov obstaja preizkušena ljudska metoda, in sicer odpravljanje modric z nanosom hladnih obkladkov ali losjonov iz čaja, maske iz svežih kumar in krompirjevih kolobarjev.
Ne veste, kako odstraniti črno oko zaradi udarca? Pravzaprav se znebiti težave ni tako enostavno, saj je takšna tvorba posledica podkožne krvavitve s tvorbo hematoma, ki mora iti skozi vse faze svojega nastanka, preden izgine. In vendar, kako hitro odstraniti modrice pod očmi zaradi udarca? Kaj svetujejo strokovnjaki?
Najbolj zanesljiv način, da se znebite modrice, je, da jo v prvih minutah po udarcu v obraz na prizadetem območju nanesete z ledom ali hladnim obkladkom. Če to ne deluje, lahko uporabite lekarniška mazila ali ljudske recepte.
Tudi najlepša dekleta, ki vodijo najbolj pravilen življenjski slog, se morajo soočiti s problemom tako imenovanih "pandinih oči". Razlogov za to je veliko: nenehno delo za računalnikom, pomanjkanje spanja in neskončni živci.
V nekaterih primerih so lahko krivci žilne bolezni, težave z ledvicami in ščitnico. Vse to ne pobarva našega obraza, naredi videz izumrle, dodaja starost. V tem članku iščemo načine, kako čim hitreje in poceni odstraniti temne kolobarje pod očmi doma.
Poleg zgoraj opisanih težav je vredno upoštevati, da s starostjo koža izgublja elastičnost in vlago. To vodi do zatemnitve in zmanjšanja tona. Pod očmi se lahko pojavijo modrice, povrhnjica postane zelenkasta, rumena ali rdeča, nastanejo vrečke. Evo, kaj o tem meni tradicionalna medicina:
Modrice- motnje pri delu prebavil, podhranjenost, velika količina začinjene, mastne in slane hrane v prehrani. Način boja je jasen - vredno je pregledati jedilnik, ga narediti bolj uravnotežen in šele po tem začeti s kozmetološko terapijo. Samo po sebi bo neuporabno.
Rumeni krogi- pogosto je takšna pigmentacija kože podedovana od staršev, v kombinaciji s slabim zdravjem pa lahko govori o težavah z jetri in žolčnikom. Signala ni mogoče prezreti.
Zeleni krogi na spodnjih vekah- lahko tudi dedna. Drug razlog je navada nošenja očal s kovinskimi okvirji in banalna alergija na to. To je enostavno preveriti – za nekaj časa zamenjajte okvir s plastičnim in opazujte reakcijo. Jetra in žolčnik lahko pokažeta tudi zelenkast odtenek v primeru drugih simptomov slabega počutja.
rdeča- so znak alergije in zastrupitve. Njihova manifestacija je značilna za bolezni dihal.
Vrečke pod očmi- v tem članku smo podrobno opisali, kako se jih znebiti. Toda kaj bi lahko bil razlog za pojav? Poleg običajne utrujenosti, stresa in pomanjkanja spanja je simptom lahko povezan z boleznijo ledvic. Če težave ni mogoče odpraviti doma, se posvetujte z zdravnikom.
Na pomoč vam bodo priskočile posebne maske, obkladki, losjoni in preprosta gimnastika, o katerih bomo še govorili. Učinkoviti bodo seveda le, če bodo izključene vse naštete zdravstvene težave.
Ta čudežna domača vlažilna krema bi morala biti trdno vgrajena v torbico za ličila vsakega dekleta. Dve bombažni blazinici navlažite s tekočino, pošljite v hladilnik za 15 minut. Nato nanesite na spodnje veke za četrt ure. Postopek je treba izvajati vsak večer pred spanjem.
Nasvet: Ta obkladek lahko naredite z zelenim čajem. V čajnih lističih namočene diske nanesite na veke tako hladne kot rahlo tople. Lahko pa napitek zamrznete in problematična področja obrišete s čajnimi ledenimi kockami.
Na splošno drgnjenje z ledom daje odlične rezultate. Obstaja veliko načinov in dodatkov, s katerimi jih lahko pripravimo. Na primer, zamrznjene kocke iz mešanice odvarka peteršilja in čajne žličke medu, odvarka kamilice, krompirjevega soka. Z rednim brisanjem spodnjih vek odstranjevanje krogov pod očmi doma hitro ali v 1 dnevu seveda ne bo delovalo, vendar bo težava postala manj opazna. V tem se boste sami prepričali.
Maske za kožo okoli oči iz improviziranih sredstev lahko štejemo tudi za preproste in delovne metode. Podrobneje se osredotočimo na njihove recepte.
En surov krompir naribajte na drobno strgano. Kašo zavijemo v gazo, ki jo predhodno zložimo v več plasteh. Obkladek nanesite na predel okoli oči za pol ure. Nato se umijemo z vodo sobne temperature.
Vsako dekle ve, da je najlažji način za osvežitev oči tako, da na spodnje veke nanesete rezine kumare. Stopimo v trenutku in naredimo popolno masko. Žlico naribane zelenjave zmešamo z enako količino sesekljanega peteršilja in kisle smetane. Masko nanesite 20 minut in sperite s hladno vodo.
Če verjamete ocenam na družbenih omrežjih, se lahko znebi težave v enem dnevu. Zato je vredno poskusiti, še posebej, ker paradižnik zaradi likopena v svoji sestavi lahko odlično pobeli kožo, limona, bogata z vitaminom C, pa lajša vnetja in draženje.
Enake dele paradižnikove kaše zmešajte z limoninim sokom in nanesite na kožo 15 minut.
Proti podočnjakom se borijo žajbelj, kamilica, koruza, peteršilj in več kot ducat zelišč. Tople in hladne obkladke lahko naredimo iz enega in kompleksa poparkov.
Za pripravo zdravilne juhe morate 10 g trave popariti z 200 ml vrele vode in pustiti 10 minut. Nato v raztopini navlažite bombažne blazinice in jih nanesite na oči. Nanesite hladno ali led.
Samo skuta, ki jo potrebujete, ni tista, s katero ste na dieti, ampak mastna. Dodajte mu malo poparka zelenega čaja, dobro premešajte in nanesite na predel pod očmi za 15 minut. Nato se umijemo z vodo sobne temperature.
Nasvet: med množico pregledov v omrežju lahko najdete navdušene nad koristmi troksevazina in bodyagija (zdravila na osnovi gobice spužve), vendar profesionalni kozmetologi nasprotujejo njihovi uporabi za tanko in še posebej ranljivo kožo.
Spodnje vaje veljajo za precej učinkovite. Glavno pravilo je, da vsak dan po umivanju masirate s konicami prstov, brez močnega pritiska ali raztezanja. Gibi naj bodo lahki in tapkajoči, gremo od kotička spodnje veke do templjev, po enakih gibih obvezno nanesite kremo glede na tip kože. To bo pripomoglo k izboljšanju venskega vračanja krvi iz spodnje veke.
Na pomoč vam bodo priskočile mezoterapija, limfna drenaža, strojne in ročne metode. Lasersko beljenje velja za učinkovit, a drag postopek. Laserski žarki razsvetlijo povrhnjico in s tem zmanjšajo kolobarje in modrice. Učinek ne bo opazen takoj, ampak po dveh do treh tednih in najverjetneje potem, ko boste potrebovali ponavljajoče se postopke.
To je način vnosa hranil z injekcijami. Nekaterim se postopek zdi boleč, drugi pa so nanj preprosto nori. Snovi, ki spodbujajo celični metabolizem, se dajejo v tečajih. Po tem je potrebna še posebej skrbna nega problematičnih območij. Kontraindikacije so nosečnost, alergije, sladkorna bolezen in rak.
Kozmetolog vam bo pomagal izbrati dobro celovito nego kože okoli oči. Izdelki te serije morajo biti še posebej mehki in občutljivi. Če jih izberete sami, najprej ugotovite barvo modric. Za brownije so primerne kreme z vitaminom C in kofeinom. Modrikasto in vijolično bo všeč sestava z vitaminoma K in A - odlično krepita krvne žile.
In seveda ne pozabite na preventivo. Najboljše zdravilo bi bilo polnih osem ur zdravega spanca. Poskusite iti spat najkasneje ob enajstih zvečer in spite na hrbtu, saj spanje na boku ali trebuhu povzroči zastajanje tekočine v telesu. Prav tako je pomembno najti dober ortopedski vzglavnik.
Nasvet: kreme na osnovi soje in citrusov bodo pripomogle k temu, da bodo zatemnitve manj opazne, pri kroničnih težavah pa bodo prve spremembe opazne že v približno enem mesecu.
Morda je najpomembnejša stvar pri temnih kolobarjih učenje pravilne nege kože okoli oči. Mimogrede, je desetkrat tanjša od tiste na ramenih. Ona je tista, ki prva izda starost, tk. vedno odprta in bolj izpostavljena zunanjim vplivom.
Kako hitro odstraniti kolobarje pod očmi doma, če ni časa, obraz pa mora biti čist in svež? Uporabljamo male ženstvene trike – lektorico. Za življenjski krak o ličenju problematičnega območja si oglejte spodnji videoposnetek:
Pozornost do kože za banalno samooskrbo je naravna za vsako starost, še posebej, ko si morate opomoči od stresa, pomanjkanja spanja ali zimskega časa.
V zvezi s tem so recepti za kozmetiko nego oči in vek... Naše oči imajo v komunikaciji zelo pomembno vlogo, so neverbalno komunikacijsko orodje z drugimi. Dobro je, ko so oči urejene in kažejo prijaznost. Toda kaj lahko vidite v utrujenih očeh in celo z vrečkami pod njimi? Zelo pogosto zaradi preobremenjenosti, pomanjkanja spanja ali dela za računalnikom veke in koža okoli oči nabreknejo, pojavijo se značilne otekline - vrečke pod očmi. Kako jih odstraniti?
Vrečke pod očmi so pogosta težava tako pri odraslih moških kot pri ženskah in mladostnikih.
Ko koža okoli oči in vek nabrekne, to prinaša žalost, ustvarja komplekse, ker pokvari videz. Dejansko, ko se zjutraj zbudite, je zelo žalostno videti vaš obraz z vrečkami pod očmi.
Vzroki za zabuhlost, vrečke pod očmi so različni:
Težave z ledvicami
Bolezni srčno-žilnega sistema,
Prekomerno uživanje alkohola
kajenje,
Jedo veliko soli
Pijte veliko vode (in drugih tekočin) pred spanjem
S starostjo povezane hormonske spremembe
Pomanjkanje spanja
Zmanjšana imuniteta in nalezljive bolezni,
Hipohondrija in depresija
Alergijske bolezni (reakcija na cvetoče rastline),
Vnetje v maksilarnih sinusih, v grlu, v nazofarinksu.
Dejavnikov, ki povzročajo nastanek vrečk pod očmi, je veliko več, ti so le najpogostejši.
Pri ženskah je edem lahko pred kritičnimi dnevi, pri otrocih, mlajših od 2 let, pa med izraščanjem zob, virusnimi okužbami.
Pogosto se otekanje vek in kože okoli oči pojavi pri ljudeh, ki dolgo sedijo za računalniškim monitorjem.
Če želite odstraniti te vrečke in preprečiti njihov videz, morate posvetiti čas negi kože okoli oči. Doma lahko oteklino odstranite z ljudskimi zdravili, če ni patološke narave, t.j. e Če to ni reakcija na notranje bolezni.
Torej, prvi najpreprostejši recept: ko so veke otekle, hitro pomaga surov krompir.
Opran in olupljen krompir razrežemo na 2 dela in nanesemo na veke za 10-15 minut. Nato obraz sperite s hladno vodo in kremo nežno s prstanci nanesite okoli oči vzdolž kožnih linij.
Žajbelj in vijolica
Tudi obkladki iz poparka žajblja in vijolice pomagajo odpraviti oteklino v samo 15-20 minutah.
Za pripravo poparka zadostuje 1 čajna žlička vsake rastline in 2 kozarca vrele vode. Obkladek na edematoznih vekah naredimo na enak način četrt ure in speremo s hladno vodo. Nanos kreme za nego kože okoli oči je zadnja faza postopka.
Cvetovi koruznice
Za povrnitev oči, utrujenih od dela na računalniku, sijaja, živahnosti in vida, je dobro uporabiti poparek cvetov koruznice. Če želite to narediti, prelijte 1 žlico cvetov koruznice s kozarcem vrele vode, pustite 20 minut v vodni kopeli, precedite. Nanesite losjone za oči 15 minut. Veke obrišite z infuzijo in po odstranitvi dekorativne kozmetike. Infuzija koruznice lajša draženje in rdečico na vekah. To še posebej velja, če so oči videti utrujene, okrog nastanejo vrečke, veke so pordele in otekle.
Lipa in kamilica
Pripravite mešanico cvetov lipe in socvetja kamilice, pri čemer vzamete 1 žlico vsake surovine. Nalijte 2 skodelici vrele vode, pustite stati 20 minut v vodni kopeli. Po precejenju na oči za 15 minut položite navlaženo krpo iz gaze v poparek. Ta obkladek lajša vnetje oči in pomaga zmanjšati vrečke pod očmi.
Breza
Obkladek za oči iz brezovih listov je učinkovit pri zdravljenju otekline vek.
Peščico svežih brezovih listov prelijte z 2 skodelici vrele vode, pustite 20 minut v vodni kopeli. Hladni losjoni bodo lajšali oteklino za 15 minut.
Preslica
Pri oteklinah na vekah pomagajo tudi obkladki iz preslice. Vzemite 1 žlico zelišč preslice, prelijte 2 skodelici vrele vode. Kuhajte v vodni kopeli 30 minut, pustite stati 10 minut. V juho navlažimo vatirane palčke in jih nanesemo na veke 15 minut. Ta obkladek lajša ne le otekline, ampak tudi vnetje.
Peteršilj
Odvar peteršilja deluje dvigajoče, osvežujoče in pomirjujoče na boleče veke in oči.
Peščico peteršilja prelijemo z 2 skodelici vrele vode, kuhamo 15 minut in filtriramo. Vate namočene v topli poparek nanesemo na veke 2 minuti. To ponovimo 3-krat, tampone zmočimo v poparek. Po posegu si naredite hladen tuš na obrazu, kožo osušite s prtičkom in na kožo nanesite masko iz kisle smetane (samo da vam ne pride v oči) za 10 minut.
Maske so dobre za vrečke pod očmi in zabuhle veke:
Kumarična maska iz naribane sveže kumare,
Skuta maska 10 minut,
spalne vreče črnega ali zelenega čaja,
Maska iz stepenega beljaka 10 minut.
Domača krema za vrečke pod očmi in otekanje vek
Osnova kreme je Barsukor jazbečeva maščoba 100 ml, ki se prodaja v običajnih lekarnah. To naravno mastno kremo je treba skuhati iz socvetja kamilice (1 čajna žlička) in peščice šipkovih listov. Samonabiranje rastlin za kremo je treba načrtovati na okolju prijaznih mestih stran od cest. Rastline damo v ponev z debelimi stenami, dodamo maščobo in po vrenju kuhamo 20 minut. Nato morate kremo očistiti iz rastlinskih materialov s filtriranjem.
Kremo s prstanci nanesemo na predel vek brez pritiska – s tapkanjem.