Kako razviti jasnovidnost z odpiranjem tretjega očesa. Hiter razvoj jasnovidnosti

To knjigo je napisal avtoritativni praktik hatha in raja joge - Boris Saharov (1899-1959). On, učenec slavnega indijskega učitelja joge Swamija Sivanande, je delal na ustvarjanju učinkovitega mehanizma za "odpiranje tretjega očesa" - ajna čakre, psihičnega centra, ki se nahaja v sprednjem volumnu človeške glave.

Saharov v svoji knjigi piše, da je ugotovil, kako aktiviranje tega mističnega organa hkrati s pojavom jasnovidnosti prebudi skrito moč človeka - kundalini šakti.
Po vsebini knjige je tam navedeno, da je Saharov kot rezultat desetletja eksperimentov razvil podrobno metodologijo za trening in razvoj ajna čakre, ki je organ jasnovidnosti, jasnoslišnosti, jasnega vonja in intuicije.

Saharov govori o fazah razvoja jasnovidnosti na primeru svojih učencev in sebe ter daje tudi posebno formulo, ki mu omogoča, da izračuna čas usposabljanja, potreben za odpiranje "tretjega očesa".

Nekateri jogiji verjamejo, da je prav objava te knjige, ki razkriva skrivnosti odpiranja ajna čakre, povzročila prezgodnjo in tragično smrt B. Saharova v prometni nesreči leta 1959. To mnenje potrjuje mnenje mnogih mistikov in okultistov o nevarnosti objavljanja mističnih skrivnosti hindujskih božanstev za širok spekter neposvečenih.

Odpiranje "tretjega očesa"
Odlomek iz knjige B, Saharov

Preveč je mitov in legend ovitih okoli izraza "tretje oko", vendar lahko svojo možno razlago tega imena dobesedno razložim v enem odstavku. Najprej morate sedeti poleg ogledala in si ogledati obraz z razdalje približno 15 cm, sprostiti vid - namesto 2 oči boste videli 4 v eni vrsti naenkrat. Zdaj, ko povečate in pomanjšate obraz, je treba doseči, da se dve "srednji" očesi združita v eno. To bo "tretje" oko. Glede na to »sintetizirano« oko, ki se nahaja točno na sredini nosnega mostu (legende trdijo, da se »to tretje oko« nahaja točno tukaj ali nekoliko višje), boste kmalu imeli občutek, da gledate vase. .. »Samo« nekaj tednov te samokontemplacije je bil eden od atributov razvijanja sposobnosti jasnovidnosti, ta postopek ali podobni postopki in ... se imenujejo »odpiranje tretjega očesa«!

Operacije odpiranja tretjega očesa zdaj nikoli nihče ne izvaja po zgornji metodi, vsak uči, kot se mu zdi primerno. Toda nobena od mnogih tehnik ne razloži pomena imena. Morda ni strašljivo, a takšen postopek, ki ga izvajajo na primer "črni" čarovniki (ali preprosto neprofesionalci), običajno pomeni namesto želene "moči nad vidnim in nevidnim svetom" popolnoma nasprotno učinek - trivialno psihološko suženjstvo (zombizem) pred "učiteljem" ali "nevidnim" iz astralnih svetov. To je v najslabšem, v najboljšem primeru - "samo" tvegate, da se pridružite vrstam norih ...

Z eno besedo, zadeva je tako zapletena, da človek nehote pomisli, ali je človeštvo zrelo, da se pred njim odpre ta nova nevidna plat življenja? Pa vendar si mnogi želijo pogledati čez meje dovoljenega. Kaj je tam, v nevidnem svetu, lahko le ugibamo. Prej se je domnevalo, da »nevidni« živijo neposredno v zraku ali vakuumu, nato so bili »nastanjeni« v naši lastni domišljiji, nato v hiper-, pod-, superprostoru ali preprosto v drugi 4. ali 5. dimenziji. Vsaka hipoteza ima pravico do življenja, najverjetneje pa se zdi, da na naši Zemlji obstaja več, verjetno dva ali več dveh vzporednih svetov, kjer živa bitja živijo v drugem času in se razvijajo samostojno ali skupaj z nami.

Torej – pa naj bo to slabo ali dobro, a že dolga stoletja precej znosno sobivamo drug ob drugem. V nekaterih trenutkih postanejo meje, ki nas ločujejo, skoraj pregledne in ... v našem svetu se pojavijo nepovabljeni gostje (ali postanemo gostje?). Nekateri naši "gostji", žal, pustijo veliko želenega, a, kot veste, ne izbirajo sosedov. Še več, ko so nevidni. Morda se bo v prihodnosti, ko jih bomo bolje spoznali, naše mnenje o njih spremenilo ...

Tradicije Swamija Sivanande
Odlomek iz knjige enega od Sivanandinih učencev.

Pri tem pojavu ne gre, kot sem rekel, v tem, da se dobi draženje vidnega živca, natančneje ne samo v njem, gre tudi za koncentracijo misli na nebo ali, natančneje, presečišče vidnega živca. optičnih živcev (chiasma opticum node) - čisto specifično. To pomeni, da mora obstajati še en center, katerega razdraženost je odločilnega pomena za nastanek zaznave vizij. Moj učitelj me ni spodbujal, da bi se še naprej osredotočala na okus, kar sem dolgo vadil, preden sem prejel njegova navodila. Priporočil mi je čisto drugo tehniko. V zgoščeni obliki formula te tehnike v sanskrtu zveni zelo skrivnostno: om mani me samhita, khamajnatam raja siddha. tiste. "Oblake z moje strani (z moje strani) zganja na eno mesto pravilna nedejavnost, nebo je razčiščeno, da se doseže prevlado."

Kaj pomenijo te besede? Kaj so oblaki in kaj je "nebo"? Da to niso fizični oblaki in ne fizično nebo, je jasno iz dejstva, da je treba te oblake z mojo »pravilno neaktivnostjo« »pregnati na eno mesto«, torej so v nekakšni povezavi z mano. . In beseda "nebo" - sanskrtska beseda "kha" - pomeni, prvič, odprtino človeškega telesa (po hindujskih pogledih je takšnih odprtin le 9: oči, nosnice, usta itd.). Zato ta razlaga ni primerna. Potem "kha" pomeni "zračni prostor", "eter" in ga lahko prevedemo preprosto kot "nebo", vendar se ta pomen ne zdi izčrpen. Swami Sivananda Saraswati citira čudovito izjavo starodavnih hindujskih jogijev o tej točki, ki si zasluži pozornost. Piše: "Izvajalec joge, ki je sposoben videti svoj odsev na nebu, lahko ve, ali so njegova prizadevanja uspešna."

Jogiji, ki so do popolnosti obvladali umetnost koncentracije, pravijo: »Ob jasni sončni svetlobi s trdnim pogledom poiščite svoj odsev na nebu; takoj ko ga zagledaš vsaj za trenutek, si pripravljen in kmalu boš videl Boga v nebesih. Kdor vsak dan vidi svojo senco na nebu, doseže dolgoživost. Smrt ga nikoli ne bo presenetila. Ko postane vizija sence popolna, praktikant joge doseže uspeh in pride do zmage. Postane gospodar prane in zanj ni več ovir."
Tehnika je preprosta in ne zahteva dolgoletne prakse. Nekateri so to dosegli v enem do dveh tednih.

»Ob sončnem vzhodu se postavite tako, da vaše telo meče senco na tla, obrnjeno proti vaši senci, in nekaj časa natančno poglejte v predel vratu, nato pa v nebo. Če hkrati vidite svojo senco v polni dolžini na nebu, je to zelo dober znak. Senca bo odgovorila na vaša vprašanja – postavite jih brez sramu. Če tega ne vidite s svojo senco, nadaljujte z vadbo, dokler vam ne uspe. Lahko tudi telovadiš ob mesečini."
Čeprav je ta praksa lahka in obeta tako mamljive možnosti, se meni osebno zdi nepotrebna izguba časa in zapravljeno delo; v knjigi upam pokazati, da se ta in prav tako druga navodila starodavnih jogijev in prava tehnika skrivajo pod bizarno privlačnimi formulami!

Vrnimo se torej k naši besedi kha. Drug pomen je mesto med obrvmi. Tukaj je, kot kažejo številne podobe hindujskih bogov, pokončno oko, ki daje jogiju vse magične moči, vključno z darom "božanskega vida" (divya drishti) brez pomoči telesnih oči. V knjigi Satchakra Nirupana Tantra je ta center omenjen kot oko modrosti (jnana čakra), ki je "kot plamen velike svetilke". Piše (str. 37): »Ko jogi v notranji koncentraciji odstrani svojo zavest iz opore (zunanjega sveta) in jo prebudi, zagleda na tem mestu svetlečo iskro in nato svetel plamen, ki je videti kot sijoče jutro. sonce med nebom in zemljo." Po mističnih naukih jogijev se ravno v tem plamenu »razmišlja«, t.j. najdemo skozi domišljijo, "tretje oko". Tako je rečeno v "Shiva jogi": " Misli so središče med obrvmi v obliki plamena oljne svetilke in sredi njega - oko modrosti».

Pravzaprav je to instrument ne samo za razumevanje filozofskih ali religioznih resnic, ampak tudi za vse razumevanje, vse spoznanje nasploh.
Zato "jnana čakra" pomeni "oko znanja" ravno v najširšem pomenu besede, t.j. »Oko vsevednosti«, ki mu ni odprta le vsa sedanjost, ampak v enaki meri preteklost in prihodnost. V knjigi Tripurasa Samusaya beremo:
« Izvajalec meditacije (v tem centru med obrvmi) se spominja tega, kar je počel v preteklih inkarnacijah, pa tudi sposobnosti jasnovidnosti in jasnoslišnosti».

Sodobni jogiji se strinjajo s tem mnenjem. V svoji Avtobiografiji jogija Paramhansa Yogananda imenuje to središče »vsevedno duhovno oko« ali »tisočlistni lotos svetlobe«. In Swami Sivananda pravi: " Tako kot žarki svetlobe prehajajo skozi steklo ali rentgenski žarki skozi neprozorne predmete, lahko jogi s pomočjo svojega notranjega duhovnega očesa vidi predmete za debelo steno, pozna vsebino pisma v zaprti ovojnici ali najde skrite zaklade. podzemlje.". To duhovno oko je oko intuicije, Divya Drishta ali Jnana čakra. Kaj je to " tretje oko", imenovano tudi Šivino oko, lahko vidi neomejeno v vesolju, je bilo dokazano že s praktičnimi poskusi in ni omejeno na teoretična razmišljanja. Ostaja še utemeljiti, kako to tretje oko premaga čas, torej deluje v četrti dimenziji. Dejstvo samo ne potrebuje dodatnih dokazov. Ker je to "oko" izven delovanja prostora in časa, je tudi sfera njegovega delovanja zunaj treh dimenzij prostora, torej vsaj v četrti dimenziji. Zato mora biti časovno neomejen ali, kot so rekli starodavni jogiji, "Trikalajna", kar pomeni "trikratno spoznanje" - preteklost, sedanjost in prihodnost ali vsevedno.

Posebej je treba poudariti, da, kot kažejo praktični poskusi starih časov - dokazi tedanjih jasnovidcev, pa tudi poskusi naših dni, sposobnost zaznavanja in ostrina vida skozi to "oko" ni odvisna od razdalje in čas. To je seveda v nasprotju z nauki, ki smo jih vajeni o mehanizmu zaznavanja. Kot veste, se sila mase zmanjšuje sorazmerno s kvadratom njene razdalje, tako da na določeni razdalji najmočnejše sevanje ustavijo zasloni določene debeline (na primer gama žarki - z železnim zaslonom debeline en meter). , kozmični žarki - s svinčenim zaslonom debeline do dva metra). Žarki, ki jih zazna "tretje oko", imenovani tudi Charpentierjevi žarki ali H-žarki, ne zmanjšujejo svoje moči na nobeni razdalji in se ne ustavljajo ob nobenih materialnih ovirah. To kaže na njihovo bolj subtilno materialno naravo. Ne samo, da niso omejeni na prostor, ampak tudi neodvisni od njega.

Ti sklepi se v praksi potrjujejo, saj čeprav zaznavanje slike preteklih časov ali prihodnosti zahteva visoko stopnjo razvoja "tretjega očesa" in ni vedno mogoče preveriti, dojemanje sedanjih dogodkov ni slabše. natančnost in ostrina do opazovanja očividca.

Metodologija iz naukov ajurvede

"Shirodhara" je starodavni, skoraj magični ritual odpiranja "tretjega očesa". Postopek vlivanja tople mešanice naravnih rastlinskih olj na čelo v predel »tretjega očesa« stimulira globoke možganske centre, ki so odgovorni za proizvodnjo endorfinov – hormonov sreče. Ritual se klasično uporablja za lajšanje bolečin in napetosti mišic v vratu, glavi in ramenih, lajšanje nespečnosti in stresa, lajšanje depresije in kronične utrujenosti ter sproščanje subtilnih energij, ki pomagajo umiriti in razbistriti um. Ritual Shirodhara spremlja masaža glave in ramen.

* * *

Tehnologi, ki so večkrat opisani v besedilih teozofske tradicije in privrženci "Agni joge"

1. način:

»Tukaj je ena tehnika, ki pomaga odpreti tretje oko. Udobno je treba sedeti, da nič ne odvrne pozornosti, poglejte se od zunaj, se osredotočite, poglejte vase in brez smisla ponovite stavek samohipnoze: "Odprite tretje oko." Ponavljajte, ponavljajte in ponavljajte vsak dan več mesecev.
Osredotočite se na podobo tistega, ki ga potrebujete, na obraz, postavo, oblačila. Ponastavite intuicijo in stopite v stik z informacijskim poljem planeta in poskusite iz njega izluščiti potrebne informacije. Prišel bo trenutek - in v možganih, kot na zaslonu, utripne neznani živec, kar morate videti. Hkrati ne bi smeli izražati nobenih čustev, opazovati nepristrasno, brez vmešavanja, kričanja, brez bahanja, brez preračunov in matematičnih izračunov (»sedi in gledaj«), vse TIHO gledaj.
Odpiranje tretjega očesa je doseženo z leti intenzivnih duhovnih prizadevanj in nesebičnega asketizma. »Odpovej se vsemu življenju, če želiš živeti,« piše v tibetanskem rokopisu Voice of Silence.

2. način:

1. Zaprite oči in usmerite pozornost na področje tretjega očesa. Predstavljajte si odprto modro rožo ali odprt lijak
2. Lahko si predstavljate odprto rožo in stimulirate čakro skozi energijski kanal v predelu hrbtenice.
3. Lahko si ga predstavljamo kot odprto rožo in jo spodbudimo z energijo
4. Območje tretjega očesa lahko preprosto stimulirate z energijo. Energijo preko rok usmerimo v predel tretjega očesa.
Učinek - v predelu tretjega očesa se lahko pojavi pekoč občutek, mravljinčenje, rahlo srbenje, vetrič, pritisk. Pri visoki koncentraciji energije lahko pride do pritiska na čakro tretjega očesa in stanja, podobno migreni.
Naloge za preučevanje tretjega očesa:
1. Na kos papirja nariši ničke, križe, kvadrate, trikotnike in se uri ugibati oblike ali barve
2. Vizualizacija slik z zaprtimi očmi. Lahko eksperimentirate z zavezanimi očmi in nekaj časa sedite v temi.
Zaščitite se pred fantazijami in iluzijami!

* * *

Na sodobnem knjižnem trgu je veliko publikacij, v katerih je na naslovnici omenjena omemba tretjega očesa, vendar v besedilu praktično ni metod za razvoj tega čudovitega organa. Primeri takšnih knjig: A. Belov "Tretje zdravilno oko" ali Lobsang Rampa (to je psevdonim Angleža Kirilla Henryja Hoskinsa) "Tretje oko". V knjigi Rampa-Hoskinsa je na splošno opisano, kako so junaku knjige "v Tibetu" odpreti tretje oko s posebno opornico v predelu čela (seveda brez anestezije), nato pa z lesenim čepom. je bil zabijen v nastalo luknjo, da se luknja ne bi hitro prerasla in bi astralni vid deloval zanesljivo ...

* * *

Avtor tega pregleda se že dolgo ukvarja s psihoenergetskimi tehnikami za delo z možgani. A njihov cilj ni odkrivanje dovolj špekulativne in nejasno začrtane pomenske kategorije v obliki »tretjega očesa«, temveč v imenu povsem razumljivega in jasno zastavljenega cilja – povečati psihoenergetski potencial človeških možganov.

Ali moram povedati, kakšne priložnosti odpira jasnovidnost? Tisti, ki vedo kako razviti tretje oko, sposobni prodreti v tančico običajne resničnosti – vidijo preteklost in lahko vplivajo na prihodnost. Misliš, da ti ne bo uspelo? Nehajte podcenjevati svoje sposobnosti!

Vsak ima psihični potencial. Toda le ljudje, ki so trdo delali na sebi in razvili tretje oko, so lahko čarobno spremenili svojo usodo. Življenje bo postalo svetlejše takoj, ko boste začeli skrbeti za svoj duhovni svet.

A da bi v sebi razvili jasnovidnost, morate uravnotežiti svoje življenje, ga na novo pogledati, popraviti napake. Če začnete živeti harmonično, vam bo pomagalo spremeniti svoje življenje.

Preden se dokončno odločite za razvoj tretjega očesa, morate razumeti, da je jasnovidnost enaka človekova sposobnost kot na primer vid ali sluh. Sam koncept "duše" pomeni sposobnost občutenja subtilnih energij.

V starih časih je bil šesti čut dovolj dobro izurjen pri vseh ljudeh, a z razvojem civilizacije je postala potopitev v svet fizičnih potreb neizogibna. In vsaka distanca od duhovnosti zelo slabo vpliva na zmožnosti tretjega očesa.

1. Zakaj vsi ne vidijo prihodnosti?

Tretje oko je žarišče vseh človeških energij, fizičnih in duhovnih. To je naša sposobnost, da informacije zaznavamo celostno in ne s pomočjo ločenih čutil. Jasnovidnost se lahko razvije le, če je dosežena popolna harmonija med fizičnim telesom in astralno-mentalno esenco. Kaj nam preprečuje, da bi videli in občutili več?

Ne boste mogli razviti psihičnih sposobnosti, če vaše telo na to ni pripravljeno. Začnite jemati potrebe svojega telesa resno in se naučite poslušati sebe. Vse ključavnice je treba sprostiti. Zavedajte se vseh svojih napak in neumnosti, odpustite storilcem, "izpustite" mrtve.
Soočite se s svojim notranjim egom. Če vaše vedenje urejajo nerešeni psihološki konflikti, se boste zelo težko povezali s tretjim očesom.
Psihične sposobnosti je treba nenehno uporabljati. Le tako jih lahko razvijemo in okrepimo. Ko pozabite na tretje oko, se njegova energija zelo močno zmanjša.

Zastavite si vprašanje: "Zakaj bi želeli razviti tretje oko?" Odgovorite pisno in zelo podrobno. Pomislite, komu se običajno razkrije dar jasnovidnosti? Dejansko so jasnovidci najpogosteje zdravilci ali duhovni učitelji, ki pomagajo ljudem in svoje življenje posvetijo boju proti zlu.

Višje sile vam bodo začele pomagati le pod enim pogojem - če v vaših željah ni zlonamerne namere. Kateri cilji so prijetni za božansko energijo?

Če si prizadevate razviti tretje oko, da bi razumeli, kako deluje vesolje.
Če želite najti svojo pot in zato v svoje življenje pritegnite srečo in srečo.
Če želite začutiti ljudi in razumeti, s kom ne bi smeli komunicirati.

Po nekaj mesecih vadbe boste občutili spremembe, območje tretjega očesa (med obrvmi) bo "oživelo" - na tem mestu se bodo pojavili novi, nerazložljivi občutki in začeli boste opažati stvari, ki jih so vam bili prej nedostopni.

Delajte na napakah.

Preden izvedete to vajo, se poskusite sprostiti in se osredotočite na preteklost. Morda potrebujete stare fotografije, pozabljene melodije in stvari, povezane z določenimi spomini.

Na list papirja zapišite svojih 5 najboljših napak – dejanj, ki jih najbolj obžalujete. Razmislite, ali še naprej delate kakšno pomembno napako, če vaša dejanja narekujeta strah in negotovost.

Napišite seznam ljudi, na katere ste jezni ali zamerljivi. Predstavljajte si njihove obraze, glas, smeh. Uporabite lahko fotografije in druge spominke. Prosite storilce za odpuščanje in jim poskusite odpustiti. Če ne morete spustiti pritožb prvič, ne obupajte - na seznam se lahko in morate vrniti.

Onemogoči notranji monolog.

Praznične misli lahko ovirajo razvoj tretjega očesa. Naučite se umiriti možgane in ohraniti to stanje. Meditirajte - v tem času se vzpostavlja zelo močna povezava z informacijami Vesolja. Vsak dan ostanite vsaj nekaj časa v popolni temi, za močnejši učinek pa nosite prevezo za oči.

V teh minutah poskusite izklopiti vsa čutila in svojo pozornost osredotočite na predel med obrvmi. Predstavljajte si, da je to edini način za komunikacijo z zunanjim svetom.

Vadba s svečami.

Izvaja se tudi v temi. Prižgite svečo in opazujte kroge njenega plamena. Poglejte brez pogleda navzgor in naredite čim manj utripajočih gibov. Bodite pozorni na barve luči. Sčasoma se bo obseg odtenkov povečal – nekateri ljudje celo vidijo zelene in vijolične barve.

Ta vaja vam bo pomagala razlikovati odtenke v avri ljudi. Svetle in svetle barve sijaja pričajo o čistih mislih človeka in njegovih pozitivnih namenih. Z ljudmi s črno avro je treba ravnati z velikim strahom. Morebitni temni toni in vrzeli v biopolju simbolizirajo bolezen in stres.

Koncept "tretjega očesa" je zelo tesno povezan s šesto čakro - ajna, od njene aktivacije je odvisna vzpostavitev stika med fizičnim telesom in subtilnimi energijami. Ne samo, da joga izboljša vaše zdravje, duhovne prakse odpravljajo blokade in krepijo psihične sposobnosti.

Glej tudi Naše življenje je sestavljeno iz nenehnega znanja in samopreverjanja. Človek je neverjetno zapleten mehanizem, katerega nadzorni center mnogi menijo, da je "tretje oko". Vse čakre hranijo določeno energijo in so hkrati del enotnega sistema, katerega vsak vijak dopolnjuje druge. Ajna pa pomaga razviti zavestno dojemanje sveta.

Zapomnite si sanje.

Na ta način nam naša podzavest poskuša posredovati pomembne informacije. V sanjah lahko celo vidite namig za reševanje zapletenega problema. Samo ne razmišljajte o tem, preden poskusite zaspati. Nasprotno, poskušajte se čim bolj sprostiti in zaupajte svoji intuiciji.

Tehnike vizualizacije.

Predstavljajte si, da imate v predelu čela gosto ognjeno kroglo. Občutite njegovo žgočo toplino in sijaj. In zdaj, nasprotno, pomislite, da je ta kroglica sestavljena iz vode, miselno jo zavrtite vzdolž obrvi s krožnimi gibi. Zelo koristno si je tudi predstavljati na tem mestu velik modri cvet s cvetočimi cvetnimi listi ali odprt lijak.

Ne glede na to, kako učinkovite so vse metode razvoja preobčutljivega zaznavanja, ki smo jih predlagali, bodo nemočne, če pozabite na iskrenost in ne začnete zaupati Vesolju. Vse karmične zavore in telesne blokade so povezane z občutkom strahu.

Jasnovidnost se bo odprla, ko boste spoznali svoje napake in se nehali bati. Svet okoli nas je informacija, naučite se le pravilno zaznavati. Ne pozabite – človeške možnosti so neskončne.

Delite članek s prijateljem:

Ta nova praksa je po eni strani dodatek k osnovni praksi »Odpiranje tretjega očesa« in tudi samostojni praksi. Odločil sem se, da ga izpostavim kot ločeno prakso, saj Dajem nove tehnike, ki se po vsebini nekoliko razlikujejo. In predvsem - to so bolj energične tehnike in bolj koncentrirane. Prav tako je razlog, zakaj sem se odločil ustvariti to novo prakso, dejstvo, da je veliko izvajalcev prakse »Odpiranje tretjega očesa«, ta tema skrbi veliko število ljudi, med njimi pa je vedno določeno odstotek, ki potrebujejo posebne prakse, močnejše, z drugačnim pristopom, z drugačno energijsko polnitvijo, da bo njihova praksa v tej smeri kronana z boljšimi rezultati. Z drugimi besedami, to so energetsko močnejše in koncentrirane tehnike z nekoliko drugačnim pristopom.

Sami se lahko odločite, ali boste pred to prakso opravili osnovno prakso »Odpiranje tretjega očesa« ali ne. Lahko ga pregledate v celoti ali delno (na primer, izberete iz njega samo tehnike, ki so vam všeč), ali pa ga preskočite in takoj začnete samo s to prakso, opisano na tej strani. Na vas je, da se odločite. Morda vam bo vaš notranji občutek povedal najboljši način za razvoj v tej smeri, zaupajte vase.

Na kratko, ta praksa je zgrajena po naslednjem načrtu:

Odstranjevanje različnih blokov (energijskih vtičev, vtičev itd.), ki motijo vašo jasnovidnost.
Prilagoditev tretjega očesa – poravnava v pravi kombinaciji vse njegove kompleksne in večdimenzionalne strukture (kot teleskop), da se vse skupaj združi v potrebnem »fokusu« in končno začnete videti, kaj bi zunanja zavest ustrezno »razumela« .
Utrjevanje in krepitev rezultata jasnovidnosti.

1. Odstranjevanje blokov iz tretjega očesa

Opis prve prakse

Ta praksa očisti Tretje oko energije, ki ga blokira, kar ovira videnje subtilnih energij, z drugimi besedami, odpira priložnost za videnje avre in energij v barvah. To lahko primerjamo z izvlečnim teleskopom (teleskopska cev) z zaščitno kapico na okularju ali leči. V tem primeru, ne glede na to, kaj počnete, s tretjim očesom ne boste videli ničesar. Za ogled je treba odstraniti zaščitne "pokrove".

Dlan desne roke položite na golo telo v predel med obrvmi (čelo), in sicer: sredina dlani ustreza predelu med obrvmi, prsti so široko razširjeni s pahljačo, srednji prst je obrnjen navzgor (leži na lasišču in gleda v krono), se mezinec dotakne levega templja z majhno blazinico, palec se dotakne desnega templja z majhno blazinico. Videti je, kot da držite žogo s široko razširjenimi prsti.
Odprto dlan na čelu naj bo v dobrem stiku z njegovo površino in s prsti pritiskajte na čelno kost (kot da bi jih poskušali stisniti, kot da bi namesto glave - testo). Napor je treba čutiti – kot da poskušate z dlanjo prodreti v središče glave.
Popravite položaj dlani v tem položaju in, ne da bi kaj drugega spremenili, tako držite roko približno minuto.
Čez približno minuto boste imeli občutek enotnosti energije roke z energijo telesa na točki stika, pa tudi energijski prodor energijskega dvojnika roke v telo – to je območje, ki se začne od obrvi do središča glave. V tem trenutku začnite počasi stiskati svojo odprto dlan in hkrati razmišljati-občutiti, kako vaša energijska roka na enak način stiska energijo, ki je v intervalu glave, ki sem jo nakazal, in ki blokira vid Tretjega očesa. tiste. V resnici čistite - odstranjujete blok s Tretjega očesa.
Videti je tako: prsti, ki so pokrivali glavo kot kroglica, drsijo po površini glave in se premikajo proti obrvi ter se zberejo v žemljico.
Vse to počnite zelo počasi, pri čemer dobro zajamete blokirno energijo (ki jo na primer vizualizirate v umazanih tonih ali pa jo preprosto mislite, če vizualizacija ne uspe). Po tem ga počasi izvlecite iz telesa – premikajte fizičnega (medtem ko energijska roka prehaja skozi fizično telo, vendar samozavestno drži blokirno energijo v pesti).
Ko se nato blazinice prstov povežejo skupaj v predelu Tretjega očesa in se tako del blokirne energije izvleče - stisnite pest in jo hitro vrzite v središče Zemlje, ki predstavlja središče Zemlje. Zemlja kot zelo močan ogenj. tiste. s svojo fizično roko naredite metanje navzdol in razprite pest na samem dnu – kot da bi metali kamen dol.
Zelo dobro je izvesti to "čiščenje", ali bolje rečeno - odstranitev bloka, tik pred prakso "Odpiranja tretjega očesa". tiste. to prakso je mogoče izvajati tako pred glavnim delom pri odpiranju tretjega očesa kot vzporedno z njim.

Opis druge prakse

Druga praksa je prav tako iz serije čiščenja Tretjega očesa in se izvaja po prvi praksi. V nekem smislu je podobno odstranitvi statike v predelu tretjega očesa, tj. omogoča vam, da ga naredite aktivnega, mobilnega, ga spravite iz stanja "omamljenosti", v katerem je bil dolgo časa zaradi pomanjkanja povpraševanja.

Vzemite kateri koli udoben položaj. Na primer, sedenje na stolu, polsedenje na stolu ali celo polaganje na kavču. Kako priročno.
Zaprite oči in se sprostite.
S katerim koli prstom desne roke pritisnite na predel med obrvmi. Na primer, najbolj priročno je pritisniti s srednjim prstom. Držite prst naravnost, pritisnite z vrhom blazinice tega prsta.
Torej, položite prst na območje med obrvmi in počakajte približno 5-7 sekund, ne da bi oslabili oprijemljiv pritisk na čelo.
Nato s prstom počasi sprostite pritisk na čelo in prst nekoliko odmaknite od čela (to je le nekaj milimetrov, se pravi prst se še vedno dotika kože čela).
To držite 5-7 sekund in nato počasi znova pritiskajte na čelo, kot je napisano zgoraj.
Naredite to za prijeten čas. Na primer 5-10 minut.
Med izvajanjem vaje se počutite, kot da je energijsko cilindrično območje v predelu Tretjega očesa, ki ga bodisi potisnemo v glavo, nato pa spet izrinemo (zaradi nevidne vzmeti) po prstu. To je jasno razvidno iz spodnje animacije, ki sem jo naredil za to vajo.

Animacija za drugo vajo:

Odstranitev psihološke blokade

So tudi časi, ko je Tretje oko odprto in je vse pripravljeno, da človek vidi z njim. Toda psihološko še naprej razmišlja "na staromoden način", tj. nekje znotraj, v podzavesti, se ne daje, ne dovoli videti več, kot vidijo navadni ljudje. Ta blok je treba odstraniti tudi, da odstranimo še zadnjo oviro za jasnovidnost.

Za to sem ustvaril številne programe, ki jih zlahka najdete na spletnem mestu. Izpostaviti želim samo en program, ki mu bom dal opis za ta konkretni primer. To je program SSSP-NLSK. Prenesite ga, namestite na svoj računalnik in preberite navodila za uporabo na strani programa.

Nastavitve za program:

Resnično želim postati jasnovidec!
Vse dobro in jasno vidim.
Dovolim si videti vse.
Vem, kako postati jasnovidec.
Naredim vse, da postanem jasnovidna.
Aktivno postajam jasnovidna!
Sem že popolnoma jasnovidna.
ime.

To so približne nastavitve, lahko jih malo spremenite, a pomen naj ostane točno tak.

2. Nastavitev tretjega očesa

Spodaj vam ponujam vaje, pa tudi spletni program, da lahko sami hitro prilagodite Tretje oko na pravilen način, tako da se vsi njegovi "elementi" zložijo v potrebno zaporedje in sprejmejo potreben vrstni red, v katerem se pojavi nadzorovana jasnovidnost. .

Program za prilagajanje tretjega očesa

S tem programom se Tretje oko uglasi z vizijo subtilnih energij, vključno z vizijo avre. V tem primeru lahko Tretje oko v nekem smislu primerjamo z izvlečnim teleskopom, ki mora biti ustrezno nastavljen, da se pojavi jasen fokus. Potem pride dober vid.

Opis dela s programom

Počakajte na prenos programa na naslednji strani spletnega mesta.
Nosite slušalke za binavralni učinek, ki bo vaše možganske valove pripeljal do umirjenih in harmoničnih valov.
Po prenosu programa - boste videli dva gumba "Prvi" in "Drugi". morate začeti s prvim. Nato lahko preidete na drugo.
V prvem delu boste videli stereo sliko Sri Yantre. Razostrite oči tako, da se dve sliki prekrivata (združita) ena na drugo. Takoj, ko to storite, boste takoj videli to jantro v obsegu. Če je vaš monitor velik, se odmaknite od njega, da boste lažje poravnali jantre skupaj.
Vrh yantre bo usmerjen proti vam. Z zgornjim delom dosežete maksimalno raztezanje slike v vaši smeri. Bolj ko ste osredotočeni na yantro, bolj bo segala proti vam s svojim vrhom. Ohranite to koncentracijo, dokler je prijetno, ne da bi dovolili, da bi vrh jantre potonil. Osredotočite se tako na trikotnik znotraj jantre kot tudi na celotno jantro.
Nato pojdite na drugi del dela s programom. Tukaj boste videli dinamično jantro, sestavljeno iz obročev barv čaker (mavrica, barvni spekter). Razdelite tudi sliko in naložite eno na drugo, da vidite stereo učinek.
Ko vidite jantro v volumnu, boste videli, da se vam vrh jantre bodisi približuje bodisi umika. Osredotočite se tako na trikotnik znotraj jantre kot tudi na celotno jantro.

Velikost datoteke programa je 1,84 Mb - prenos traja 1-2 minuti pri povprečni internetni hitrosti.

3. Prakse za razvoj tretjega očesa

Te prakse hkrati razvijajo tretje oko in ga fiksirajo v stanje jasnovidnosti ter ga krepijo.

Masaža tretjega očesa

Vzemite preprosto obrnjeno pozo. Tukaj ga ne bom opisoval, le sledite povezavi in preberite njegov opis.
Torej ste v prijetni sprostitvi, v obrnjenem položaju, v katerem lahko ostanete kar dolgo. Desno dlan (ali levo, če ste levičar) položite na predel obrvi.
Z dlanjo pritisnite na čelo in začnite zelo počasne in gladke gibe po površini čela proti temenu glave od obrvi.
Na ta način premikajte dlan, dokler sredina dlani ne doseže las. Ni treba voditi naprej. Nato rahlo dvignete dlan s čela in jo znova postavite v prvotni položaj, da začnete znova.
Med tem dejanjem si predstavljajte, da odpirate škatlo, ki ima pokrov približno v višini obrvi. Da bi bilo lažje - dal bom primer: predstavljajte si, da imate staro skrinjico, ki nima ničesar, kar bi vam omogočilo, da odprete njen pokrov, tako da ujamete morebitne izrastke, ročaje itd. Zato morate masivni pokrov odpreti s trenjem - t.j. pritisnite stransko površino pokrova in jo dvignite.
tiste. Res se zdi, da odpiraš nekaj, kar je bilo zaprto. Lahko si samo predstavljate, da je ta "pokrov" zgornji del glave. Lahko si predstavljate kaj bolj zapletenega – da odpirate energetski »pokrov« itd.
To naredite približno pet minut vsak dan, vsaj en teden.

Krepitev področja jasnovidnosti

O tem področju sem pisal že v "Traktatu o tretjem očesu" v petem odstavku. To območje se ne nahaja v fizičnem svetu, ne vidite ga s fizičnimi očmi, ampak na tem področju se kot na televizorju pojavljajo prostorske slike.

Pojdi na kolena.
Levo in desno dlan poravnajte tako, da je leva dlan postavljena v desno in vpeta s strani. Središča dlani se dotikajo. Po drugi strani pa leva dlan, ki je v "objemu" desne, stisne tudi desno dlan s stranic (nekakšna ključavnica, vendar je ne smemo zamenjati s ključavnico s prepletenimi prsti).
Nato se spustite na komolce (nekakšen lok, komolci so ločeni za približno 70-90 stopinj) in spustite glavo s čelom v dlani. Sredi obrvi se po položaju ujemajo s središči dlani (tj. vse te točke so na približno isti navpični črti: prva točka na dnu je središče desne dlani, nato središče leve dlani gre zgoraj in na vrhu obrvi).
Če želite, se lahko nekoliko nagnete nazaj, če vam je tako bolj priročno.
Zapri oči. Sprostite se v tem položaju.
Osredotočite se na območje, kjer se stikata središči dlani.
Bodite pozorni na vse slike, ki se pojavijo pred vašim notranjim pogledom. Okrepite jih. Poskusite ne razmišljati o ničemer.
To vajo izvajajte vsaj pet minut vsak dan približno en teden ali več.

Vizija kakršnih koli ljudi, predmetov, krajev itd. kjerkoli na zemlji, kadarkoli

To prakso bo marsikomu najbolj priročno izvajati pred spanjem, neposredno ležati v postelji in zaspati. Vadba je zasnovana tako, da razvije veščino videti, kar želite. Na primer, rečete si: "Želim videti, kaj se trenutno dogaja na območju egiptovskih piramid!" nato pa se pojavi vizija egiptovskih piramid, običajno kot da lebdiš nad njimi kot ptica, ali pa se ti pokaže panorama območja z vseh strani itd. Vidite lahko vse, kar želite. Na primer, kaj počne vaš ljubljeni, ki ga že dolgo niste videli in ga pogrešate. Rekli boste "Želim videti Nikolaja, Sveto, Aleksandra Petroviča itd." in tik pred vašim notranjim pogledom se bo pojavila podoba v obliki filma, kaj ti ljudje zdaj počnejo.
Ampak to še ni vse. Potujete lahko tudi v času. V preteklost ali prihodnost. To je nekoliko bolj zapleteno, a povsem možno. Na primer, lahko rečete "Želim videti, katere številke so zmagale na loteriji!" in te figure se bodo pojavile pred vašim notranjim pogledom, ki bodo v prihodnosti izpadle. Lahko tudi rečete, na primer: "Želim videti Atlantis!" in videli boste Atlantido, njene prebivalce, njene zgradbe, tehnologije itd. Recite "Želim videti, kako se je rodilo življenje na Zemlji!" in to boš videl...
Možnosti je veliko. Vas to zanima? Nato uporabite spodnjo prakso, s katero zlahka razvijete vse te sposobnosti.

Opis vadbe

Torej, pojdi v posteljo. Sprostili ste se, počutite se dobro in prijetno.
Zdaj razmislite, o čem bi radi razmišljali. Lahko je karkoli, le da ti je prijetno. Lahko so dogodki preživetega dneva, nek kraj v letovišču, nekaj stvari, neka oseba. Karkoli. Ni važno, glavno je, da se ob tem dobro počutiš, da se slike pojavijo same od sebe, brez napetosti, da so zaželene.
Recimo, da bo to morska obala, kjer ste bili nekoč in se z veseljem spominjate teh veselih ur.
Takoj, ko se odločite, da boste o tem razmišljali, si recite takšno samonamestitev "Želim videti ta kraj!" in razmisli o tem.
Nato se sprostite in zaspite kot običajno, ko se odločite spati.
Nekaj časa bo minilo, preden boš zaspal. Mogoče deset minut, nekaj več. V tem času opazujte vse vizije in slike, ki se bodo pojavile pred vami. Zagotovo se bodo pojavile. In povezani bodo s tem posebnim krajem.
Upoštevajte te slike in se ne napenjajte. Samo še naprej zaspi (zaspi) in gledaj te slike. Kar bo, ko boste zaspali, vse bolj živo, razločno in realistično.
To storite vsakič, preden zaspite. Ni nujno, da to počnete le pred spanjem – če se odločite za spanje čez dan, potem to storite tudi med kosilom.
Z vsako novo prakso bodo vaše vizije postajale vse bolj jasne in jasne. Pojavljali se bodo vse hitreje. In čez nekaj časa, ko se vam bo vse dobro izteklo, bodo vse vizije ustrezale vašim željam. tiste. če ste dali namestitev, da vidite, kaj se trenutno dogaja na tem mestu, boste videli točno kaj ... Materiala ni mogoče kopirati - Avtor spletnega mesta - Avtorske pravice - Sergej Veretennikov ... "Kje je zdaj taka in taka oseba !"," Kakšne številke bodo zmagale na takšni in takšni loteriji!" itd.

Spodaj sem za vas ustvaril spletni program, ki vam bo v veliko pomoč pri tej praksi.

Opis dela s programom

Počakajte na prenos programa na naslednji strani spletnega mesta.
Po prenosu programa - boste videli dva gumba "Prvi" in "Drugi". Začeti morate od prvega. Nato lahko preidete na drugo.
V prvem delu boste videli preproste slike in slike. Pred vsako sliko bo napisana tudi samoinstalacija, ki jo morate prebrati in tako misliti. Na primer "Želim videti trikotnik!" - torej morate misliti, da želim videti trikotnik itd.
Nato pojdite na drugi del dela s programom. Tukaj bodo prave slike. Na primer oblaki, mavrica itd. Naredite enako kot v prvem delu.
Skozi celotno vadbo s tem programom - koncentracija na predel med obrvmi (Third Eye).
Vsak dan pojdite skozi oba dela, lahko večkrat na dan z željo, da imate vse popolnoma enako kot v tem programu. tiste. Rekel si si, da ga vidiš in takoj si videl. Brez "ampak". Naročilo-odgovori, želim-prejeto ...

Velikost datoteke programa je 1,04 Mb - prenos traja 1-2 minuti pri povprečni internetni hitrosti.

dodatek:
Priporočljivo je, da naredite več listov papirja, na katere rišete s flomastrom ali lepite izrezane preproste geometrijske oblike. Vsak list je drugačen. Lahko pa preprosto vzamete več ovojnic in jim priložite podatke o izrezu. Med mešanjem ovojnic izvlecite katero koli ovojnico in ne da bi jo odprli, zaprite oči in pustite, da se samonamestitev "Kakšna je številka v tej ovojnici?" Če ste zgornjo prakso dobro vadili, potem vam bo vaš um že pripravljen pokazati, kaj točno se skriva v izbrani ovojnici. Ta test vam bo hkrati pokazal vaš napredek v praksi, vendar je tudi sam po sebi odlična praksa. Spletno različico te testne vaje lahko opravite tudi tukaj: Razvoj intuicije-vizije.

▲

Casual praksa: - vadba s široko paleto energetskih možnosti, vključno z zaščito energije, hitrim samorazvojom, odpiranjem čaker, zdravljenjem in še marsikaj.
Zdaj na spletu na spletnem mestu: 111 ljudi |

Zakaj so te vaje tako izjemno učinkovite? Bistvo je, da ne govorimo le o vajah za izboljšanje zdravja, ampak o ritualnih dejanjih, ki obrnejo tok notranjega časa. Tudi zdaj, po vseh čudežih, ki smo jih videli, to ne paše v misli. Toda kljub temu ostaja dejstvo - metoda deluje in deluje na ta način!
Tej izjavi morda ne gre verjeti. Toda edino merilo resnice je lahko le praksa. Vse, kar se od vas zahteva, je 15 minut časa vsak dan! Ni tako veliko. To sploh ni veliko. Poskusite, vadite vaje, všeč vam bo!

"Vaja številka 1"

Prva vaja je zelo preprosta.
Izvaja se z namenom, da se vrtincu da dodaten vztrajnostni moment. Preprosto povedano, s pomočjo prve vaje nekako pospešimo vrtince in jim damo hitrost in stabilnost.

Začetni položaj za prvo vajo- stoji pokonci z vodoravno iztegnjenimi rokami v strani v višini ramen. Ko ga sprejmete, se morate začeti vrteti okoli svoje osi, dokler se ne pojavi občutek rahle vrtoglavice.
Smer vrtenja je v smeri urinega kazalca (za moške in ženske).

Kot kaže praksa, se večina ljudi srednjih let začne vrteti po (10 ... 12) polnih vrtljajih okoli svoje osi. Zato za tiste, ki se šele začenjajo ukvarjati s tem kompleksom, priporočamo, da se omejijo na nekaj (3 ... 4) zavojev.
Če po končani prvi vaji začutite potrebo po sedenju ali uleženju, da se znebite vrtoglavice, se prepričajte, da sledite tej naravni zahtevi svojega telesa.
Po enem do dveh tednih treninga se bo vaš vestibularni aparat okrepil in vrtoglavica bo minila.

Pri izvajanju te vaje (vendar, tako kot vse druge), se morate spomniti na!
Se spomnite, kaj pravi tretje načelo? On priporoča postopno povečevanje obremenitev telesa.
To bomo storili. V začetnem obdobju učenja je zelo pomembno, da ne pretiravate. Nikoli ne poskušajte prestopiti meje, čez katero se rahla vrtoglavica spremeni v zelo opazno in jo spremljajo blagi napadi slabosti. Zabavajte se pri izvajanju vaje.
Ko boste pridobivali izkušnje z vsemi petimi vajami kompleksa, boste postopoma ugotovili, da se lahko vedno bolj vrtite, ne da bi pri tem povzročili opazno vrtoglavico.
Največje priporočeno število polnih vrtljajev je 21 vrtljajev okoli svoje osi .

"Vaja številka 2"

Takoj po zaključku prve vaje bi morali začeti z drugo. Dolg odmor ni dovoljen... Vendar pa med odmorom morate dihajte v istem ritmu kot med vadbo.
Druga vaja napolni viharje z energijo (z eterično močjo), kar povečuje hitrost njihovega vrtenja in jim daje stabilnost.

Začetni položaj za druga vaja je ležeči položaj. Najbolje je ležati na preprogi ali kakšni drugi dovolj mehki in topli posteljnini. Glavna naloga legla je izolacija telesa od hladnih tal..

Druga vaja se izvaja na naslednji način.
Iztegnite roke vzdolž trupa in dlani s tesno povezanimi prsti pritisnete na tla, morate dvigniti glavo, brado pa trdno pritisniti na prsi. Po tem dvignite ravne noge navpično navzgor, medtem ko poskušate ne odtrgati medenice od tal. Če lahko, dvignite noge ne le naravnost navzgor, ampak še bolj »proti sebi« – dokler se medenica ne začne dvigovati od tal. Glavna stvar tukaj je ne upognite kolen.
Nato počasi spustite glavo in noge na tla.
Sprostite vse mišice in nato začnite z naslednjo ponovitvijo vaje. itd.

Pri tej vaji je pomembno, da usklajevanje gibov z dihanjem... Na samem začetku morate izdihniti in popolnoma znebiti pljuča zraka. Med dvigovanjem glave in nog morate gladko, a zelo globoko in polno vdihniti, medtem ko spuščate - enak izdih.

Če ste utrujeni in se odločite med ponovitvami malo počivati, poskusite dihati v enakem ritmu kot med gibi. Čim globlje je dihanje, tem večja je učinkovitost vaje. Med vadbo ne pozabite postopoma povečevati število ponovitev. V začetni fazi je dovolj za izvedbo (3 ... 4) ponovitve.
Če vam je težko izvesti vajo s popolnoma iztegnjenimi nogami, ne skrbite. Začnite tako, da dvignete noge s pokrčenimi koleni. Zapomni si o "7 načel sistema za izboljšanje zdravja" !
Četrto načelo je sistematična in neprekinjena uporaba vaj.
Postopoma, z nabiranjem izkušenj, boste lahko vajo izvajali z zravnanimi nogami, s potrebnim ritmom in dihanjem.
Največje priporočeno število ponovitev je 21.

"Vaja številka 3"

Tretja vaja kompleksa "Pet tibetanskih biserov" je treba izvesti takoj po prvih dveh. In tako kot prva in druga je zelo preprosta.

Začetni položaj za tretjo vajo je klečeči položaj. Kolena je treba postaviti eno od drugega na razdalji širine medenice, tako da so boki strogo navpični. Dlani ležijo na zadnji strani stegenskih mišic tik pod zadnjico.
Najbolje je, da vajo izvajate na isti podlogi, na kateri ste izvajali vajo številka 2.

Začeti:
1. Najprej morate nagniti glavo naprej, brado pritisniti na prsi.
2. Nato z nagnjeno glavo vzravnamo prsni koš in upognemo hrbtenico, se nagnemo nazaj, rahlo se naslonimo z rokami na boke, nakar se vrnemo v začetni položaj z brado, pritisnjeno na prsni koš.
3. Po kratkem počitku, če je potrebno, ponovimo vse znova.
To so gibi tretje vaje.

Tako kot druga vaja tudi tretja zahteva strogo usklajevanje gibov z ritmom dihanja. Na samem začetku morate narediti globok in poln izdih. Upognite se nazaj, morate vdihniti, se vrniti v začetni položaj - izdihniti. Globina dihanja je velikega pomena, saj prav dih služi kot povezava med gibi fizičnega telesa in nadzorom eterične sile. Zato je treba med vadbo čim bolj polno in globoko dihati.

Ključ do polnega in globokega dihanja je vedno polnost izdiha. Če je izdih v celoti končan, bo vdih, ki sledi, neizogibno prav tako popoln.

Ta vaja je na prvi pogled zelo preprosta. Ampak, tako preprosto, kot je, tako učinkovito. Vseh pet vaj, ki sestavljajo kompleks, izvajajte redno in po enem mesecu pouka boste občutili, kako močan je njegov učinek na vaše telo in vašo voljo.

"Praksa je merilo resnice"
Vadba za vadbo "Pet tibetanskih biserov" - ni samo telesni trening in zdravilo , ampak nekaj veliko močnejšega, veliko bolj globalnega – eno od orodij za obvladovanje volje.

Trenutno je v naši družbi razširjeno napačno prepričanje, da je običajno zamenjevati "znanje" Z "Zavedanje" ... Človek lahko poseduje ogromno informacij, hkrati pa ne ve ničesar, torej ne more. In lahko veste, ne da bi se vtikali v kopičenje gora informacij, torej da bi lahko praktično manipulirali z osebno voljo in telesnimi stanji na vseh ravneh.
Praktično znanje ni le informacija, je natančno znanje. .

Postopoma, z nabiranjem izkušenj, boste lahko število ponovitev vaje povišali na 21 z zahtevanim ritmom in dihanjem.

"Vaja številka 4"

Na prvi pogled na spodnje ilustracije se morda zdi, da je četrta vaja zelo težka. Naj te ne bo strah. Uspelo vam bo. Teden - dve dnevni aktivnosti in to boste opravili brez večjih težav in uživali v procesu. Vadba izvajanja sklopa vaj "Pet tibetanskih biserov" v skupinah je pokazala, da so tudi starejši ljudje zelo slabega zdravja postopoma osvajali to vajo ter si tako krepili svoje telo in voljo.

Če želite izvesti četrto vajo, morate sedeti na preprogi, ki se razprostira na tleh, in iztegniti ravne noge pred seboj, rahlo narazen, tako da so vaša stopala približno v širini ramen. Ko poravnate hrbtenico, položite dlani s sklenjenimi prsti na tla ob straneh zadnjice. Pri tem naj bodo prsti usmerjeni naprej. Spustite glavo navzdol, brado držite ob prsih.

Začnimo z vajo
1. Nagnite glavo kolikor je mogoče nazaj.
2. Nato dvignite trup naprej in navzgor v vodoravni položaj.
3. V končni fazi naj bodo stegna in trup v isti vodoravni ravnini, noge in roke pa naj bodo nameščene navpično, kot noge mize.
4. Ko dosežete ta položaj, morate za nekaj sekund močno napeti vse mišice telesa, nato pa se sprostiti in se vrniti v začetni položaj z brado, pritisnjeno na prsi.
5. Nato - ponovite vse znova.

In pri tej vaji je dihanje ključni vidik.
Najprej morate izdihniti. Dvignite se in vrzite glavo nazaj - globoko in gladko vdihnite.
Med napetostjo zadržite dih, pri spuščanju pa popolnoma izdihnite.
Med počitkom med ponovitvami vzdržujte stalen ritem dihanja.

To je vse. Vse je zelo preprosto. Tako kot pri prejšnjih vajah postopoma, z nabiranjem izkušenj, povečajte število ponovitev vaje na 21 z zahtevanim ritmom in dihanjem.

"Vaja številka 5"

Peta vaja - to je zadnja vaja glavnega kompleksa "Pet tibetanskih biserov" .
V prihodnosti nameravamo ta del naše spletne strani dopolniti z različnimi zanimivimi in učinkovitimi vajami, ki jih izvajajo tibetanske lame in ki vam bodo omogočile dvignite svojo energijo in imuniteto še en korak.

Začetni položaj za izvedbo pete vaje je poudarek leže. Vajo izvajajte na isti blazini kot pri prejšnjih vajah. V tem primeru se telo naslanja na dlani in blazinice prstov.
Kolena in medenica se ne dotikajo tal.
Roke so usmerjene naravnost naprej s sklenjenimi prsti.
Razdalja med dlanmi je nekoliko širša od ramen. Razdalja med stopali je enaka.

Začnemo z vajo:
1. Vrzite glavo nazaj, kolikor je mogoče.
2. Nato se premaknemo v položaj, v katerem telo spominja na oster kot, z vrhom usmerjenim navzgor.
3. Hkrati z gibanjem vratu pritisnite glavo z brado ob prsni koš.
4. Hkrati poskušamo držati noge naravnost, ravne roke in telo pa sta v isti ravnini. Nato se zdi, da je telo v kolčnih sklepih prepognjeno na pol.
5. To je vse. Po tem se vrnemo v začetni položaj - ležeči upognjeni - in začnemo znova.

Po enem tednu vadbe vam bo ta vaja postala tako enostavna kot ostale. Ko ga popolnoma obvladate, poskušajte hrbet čim bolj upogniti pri vračanju v začetni položaj, vendar ne zaradi omejevalnega prepona v spodnjem delu hrbta, temveč zaradi zravnanja ramen in največjega upogiba v torakalni predel.
Ne pozabite pa, da se niti medenica niti kolena ne smejo dotikati tal.
Poleg tega v vajo vnesite pavzo z največjo napetostjo vseh mišic telesa v obeh skrajnih položajih - pri odklonu in pri dvigovanju v "vogal".

Vzorec dihanja pri izvajanju pete vaje – najprej polni izdih v poudarku leže, nato pa čim bolj globoko vdihneš, medtem ko telo »prepogneš« na pol.
Izkazalo se je nekaj približnega videza tako imenovanega paradoksnega dihanja.
Če se vrnete na poudarek, ki leži nagnjeno, popolnoma izdihnete.
Če se ustavite na skrajnih točkah, da naredite napeto pavzo, zadržite dih za nekaj sekund po vdihu oziroma po izdihu.

Za začetek je treba opozoriti, da tukaj predstavljene vaje ne bi smeli izvajati na silo, saj lahko to povzroči hude glavobole, v hujših primerih pa tudi različne motnje v telesu. Vadite v pozitivnem in živahnem razpoloženju. Opazujte, kako se prakse odražajo v vaši fizični viziji. Iz več razlogov se nekaterim ljudem pri delu z odprtimi očmi začne slabšati vid – če niste prepričani, da niste eden izmed njih, potem delajte le z zaprtimi očmi. Ne pozabite tudi, da mora biti tretje oko sposobno ne samo vklopiti, ampak tudi izklopiti. V odprtem stanju je moteno odkrivanje naših možganov pred zunanjim svetom in ne vidimo le avre, energije itd., ampak tudi predmete subtilnega sveta – razne duhove, mrtve. Vedno so prisotni ob nas, samo jih ne vidimo. Včasih začnejo jeziti in uporabljajo vaše odprto tretje oko. Poleg tega se kažejo takšne možnosti, kot je telepatija. A vse skupaj je v tem, da običajno živimo med ljudmi, ki nenehno o nečem razmišljajo in sijejo z mislimi na vse strani. In ne da bi ščitili svoje možgane, boste vse to nenehno slišali – sprva se morda zdi smešno ali celo koristno, kasneje pa lahko privede do duševnih motenj (podoben primer je bil pri človeku, ki se mu je tretje oko odprlo zaradi nenamernega udarca v lobanje in postal je telepat).

Vaje ne predstavljajo neke vrste posebnega kompleksa, razen če je o tem vnaprej povedano. Najoptimalnejši delovni čas izberite sami, glede na počutje in energijsko vsebino. Zelo priporočljivo je kombinirati vadbo s praksami za pridobivanje energije. Priporočeni začetni čas je približno trideset minut na dan. Ta članek ni poln risb, vendar je to celo dobro - saj bo treba vse predstaviti od začetka.

Kako razviti jasnovidnost z odpiranjem tretjega očesa. Hiter razvoj jasnovidnosti

Odpiranje "tretjega očesa"
Odlomek iz knjige B, Saharov