Oslabitev spomina. Vzroki za kratkotrajni spomin Oslabljen kratkoročni spomin

Spomin v psihologiji je zbirka informacij, ki odražajo dogodke, čustva, vsa znanja, ki jih je posameznik prej doživel.

Kaj je spomin in njegove motnje

Zahvaljujoč njej imamo izkušnje in oseba je oseba, ki jo drugi poznajo. Izguba spomina ali poslabšanje spomina povzročata veliko nelagodje posamezniku.

Oslabitev spomina v psihologiji je dokaj pogosta motnja, ki človeku prinese veliko težav in seveda poslabša njegovo kakovost življenja. Takšna kršitev je osnova številnih duševnih bolezni.

Glavne vrste motenj spomina

Obstajata dve glavni vrsti motenj človeškega spomina.

Kvalitativne disfunkcije vključujejo zmedo v pacientovi glavi, povezano z nezmožnostjo razlikovanja resničnih spominov od fantazij. Pacient ne razume, kateri dogodki so resnični in kateri plod njegove domišljije.

Kvantitativne pomanjkljivosti se kažejo v krepitvi ali oslabitvi sledi spomina.

Obstaja veliko vrst motenj spomina. Za večino od njih je značilna kratkotrajnost in reverzibilnost. Lahko jih povzročijo tako običajni razlogi, kot so prekomerno delo, pogoste stresne situacije, zloraba drog in alkoholne pijače.

Drugi zahtevajo resno zdravljenje.

Vzroki za poslabšanje spomina

Kateri so ti vzroki, ki lahko povzročijo poslabšanje spomina? V psihologiji jih je več.

Na primer, prisotnost asteničnega sindroma pri človeku, ki ga spremlja hitra utrujenost, izčrpanost telesa. Lahko je posledica kraniocerebralnih poškodb, dolgotrajne depresije, pomanjkanja vitaminov, odvisnosti od alkohola in drog.

Pri otrocih so motnje spomina najpogosteje posledica nerazvitosti možganov, poškodb glave telesne ali duševne narave. Takšni otroci imajo težave s pomnjenjem informacij in njihovo kasnejšo reprodukcijo.

Vrste motenj spomina

Kakšni so simptomi poslabšanja spomina? To je pozabljanje in nemožnost reproduciranja dogodkov iz osebnih ali tujih izkušenj.

Paramnezija je izguba časa, ko posameznik zamenjuje dogodke preteklosti in sedanjosti, ne more razumeti, kateri dogodki v njegovi glavi so se zgodili v resničnem svetu in kateri so izmišljeni, projicirani s strani možganov na podlagi enkrat prejetih informacij.

Dismnezija je motnja, ki vključuje hipermnezijo, hipomnezijo in amnezijo. Za slednje je značilno pozabljanje določenih informacij in veščin za določen čas. Težave s spominom so epizodne narave, po katerih se spomini delno ali v celoti povrnejo. Amnezija lahko vpliva tudi na pridobljene spretnosti, kot so vožnja, kolesarjenje ali kuhanje.

Vrste amnezije

Retrogradna amnezija se kaže v pozabljanju dogodkov za določen čas pred pojavom poškodbe. Na primer, oseba s poškodbo glave lahko pozabi vse, kar se mu je zgodilo v tednu ali več pred nesrečo.

Anterogradna amnezija je nasprotna od prejšnje in vključuje izgubo spomina za obdobje po poškodbi.

Fiksacijska amnezija je, ko se bolnik ne more spomniti vhodnih informacij. Resničnost dojema povsem ustrezno, a informacije v nekaj minutah ali sekundah po prejemu pozabi. To povzroča težave pri časovni orientaciji, pa tudi pri spominjanju ljudi okoli.

S popolno amnezijo se človek ne more spomniti ničesar iz svojega preteklega življenja. Ne ve svojega imena, starosti, naslova, kdo je in kaj je počel. Običajno se ta duševna motnja pojavi po hudi poškodbi lobanje.

Palimpsest nastane kot posledica zastrupitve z alkoholom, ko se posameznik ne more spomniti določenih trenutkov.

Pri histerični amneziji oseba pozabi na težke, boleče ali preprosto nedonosne spomine. Značilen ni le za duševno bolne ljudi, ampak tudi za zdrave ljudi histeričnega tipa.

Paramnezija je vrsta motnje spomina, pri kateri so nastale vrzeli zapolnjene z različnimi podatki.

Ekmnezija in kriptomnezija

Ekmnezija je pojav, ko človek živi davno pretekle dogodke kot fenomen sedanjega časa. Značilen je za starejše, ki se začnejo dojemati kot mlad posameznik in se pripravljajo na fakulteto, poroko ali druge dogodke, ki so jih doživeli v mladosti.

Kriptomnezija je motnja, pri kateri oseba slišane ali prebrane ideje izda za svoje, iskreno verjame v njihovo avtorstvo. Na primer, bolniki, ki v svoji domišljiji berejo knjige velikih pisateljev, si lahko prilastijo sebe in drugim zagotavljajo to.

Nekakšna kriptomnezija je lahko pojav, ko človek dogodek iz lastnega življenja zazna kot prebran v knjigi ali viden v filmu.

Zdravljenje motenj spomina

Razvrstitev motenj spomina je precej velika količina informacij v psihologiji, obstaja veliko del o preučevanju takšnih pojavov, pa tudi o metodah njihovega zdravljenja.

Seveda se je lažje vključiti v preventivno delovanje kot v samo zdravljenje. Za te namene so strokovnjaki razvili številne vaje, ki vam omogočajo, da ohranite svoj spomin v dobri formi.

Dobra prehrana in življenjski slog prispevata tudi k normalnemu delovanju možganov.

Kar zadeva neposredno zdravljenje motenj spomina, bo odvisno od diagnoze, stopnje zanemarjanja in vzrokov za njen nastanek. Zdravljenje z zdravili se začne šele po temeljiti diagnozi zdravnika specialista.

Obstaja taka stvar kot super spomin, ko si je človek sposoben zapomniti tudi najmanjše podrobnosti tega, kar je videl ali slišal, vsega, s čimer se je kdaj ukvarjal.

V resnih publikacijah in uradnih referenčnih knjigah spomin imenujemo najprej ne le fiziološki pojav, ampak tudi kulturni, sposobnost shranjevanja in kopičenja življenjskih izkušenj. Razdeljen je v dve kategoriji: kratkoročni in dolgoročni, njihovo razmerje pa se za vsako osebo močno razlikuje. Na primer, če imate dolgotrajen spomin, potem vam najverjetneje zapomnitev gradiva ne bo lahko, vendar ga boste po letih zlahka reproducirali. Če je ravno nasprotno, se boste spomnili vsega, kar je potrebno, dobesedno takoj, po enem tednu pa se ne boste spomnili, kar ste nekoč vedeli.

Vzroki za poslabšanje spomina.

Da bi jih lažje razumeli, smo razloge za okvaro spomina razdelili na več komponent:

1. Tisti, ki so povezani s poškodbami možganov, kot so travmatske poškodbe možganov, rak in možganska kap;
2. Povezan s poslabšanjem delovanja drugih enako pomembnih organov;
3. Drugi neugodni dejavniki, kot so motnje spanja, stalni stres, nenaden prehod na drugačen življenjski slog, povečana obremenitev možganov, predvsem spomina.
4. Kronična zloraba alkohola, tobaka, pomirjeval in trdih drog.
5. Spremembe, povezane s starostjo.

Zdravljenje motenj spomina pri odraslih.

Človek živi in ​​sploh ne razmišlja o spominu, dokler ne naleti na okvaro spomina, na primer pozabljivost in slabo zaznavanje informacij, zmanjšanje obsega zaznave. Vsak nepomemben proces lahko povzroči debelo točko v delu vašega spomina.

Obstaja veliko vrst našega spomina: vidni, motorični, slušni in drugi. Nekdo si dobro zapomni, če snov sliši, nekdo pa, če vidi. Nekdo lažje napiše in si zapomni, nekdo pa predstavi. Naš spomin je tako drugačen.

Naši možgani so razdeljeni na cone, od katerih je vsaka odgovorna za določeno funkcijo. Na primer, za sluh in govor - časovne regije, za vid in prostorsko zaznavanje - okcipitalno-temensko, za gibe rok in govornega aparata - spodnje parietalno. Obstaja taka bolezen - astereognozija, ki se pojavi, ko je prizadeta spodnja parietalna regija. S svojim razvojem človek preneha čutiti predmete.

Trenutno je znanstveno ugotovljeno, da imajo hormoni pomembno vlogo v procesih našega mišljenja in spomina. Estrogen, testosteron in druge komponente izboljšajo učenje, asimilacijo novega materiala, razvoj spomina, oksitocin pa deluje obratno.

Bolezni, ki vodijo do motenj spomina.

Težave s spominom nastanejo zaradi različnih bolezni. Najpogostejši krivci so na primer kraniocerebralne poškodbe, zaradi katerih se nenehno pojavljajo pritožbe zaradi motenj spomina, kar je odvisno od resnosti poškodbe. Tudi pri kraniocerebralni travmi se pojavi amnezija različnih vrst: retrogradna in anterogradna. Hkrati se žrtev ne spominja, kako je prejel to poškodbo, ali kaj se je zgodilo prej. Zgodi se, da vse to spremljajo halucinacije in konfabulacije, torej lažni spomini, ki so se vtisnili v človeške možgane in jih je izmislil on. Se pravi, na primer, na vprašanje, kaj je počel predvčerajšnjim, bo pacient rekel, da je bil na operi, sprehajal psa, v resnici pa je bil ves ta čas v bolnišnici, ker je zelo bolan. Halucinacije so po drugi strani podobe nečesa, kar ne obstaja.

Eden najpogostejših vzrokov za moteno delovanje spomina je motena prekrvavitev v možganih. Z aterosklerozo krvnih žil se zmanjša pretok krvi v vse dele možganov, kar je glavni provokator razvoja akutne cerebrovaskularne nesreče. Vsaka vrsta kapi se razvije v predelih možganov, zato se pretok krvi v njih popolnoma ustavi, kar močno moti njihovo delovanje.

Podobni simptomi motnje spomina se kažejo tudi pri diabetes mellitusu, katerega eden od zapletov je poškodba žil, njihovo utrjevanje in zaprtje. Vsi ti dejavniki nadalje vodijo do poškodb ne le možganov, ampak tudi drugih pomembnih organov.

Tako znane bolezni, kot so vnetje možganskih membran - meningitis in vnetje možganske snovi - encefalitis, se odražajo v celotnem delu tega organa. In nastanejo zaradi poškodb živčnega sistema z različnimi virusi in bakterijami. Dobro je, da so te bolezni s pravočasnim sprejemom v bolnišnico ozdravljive.

Res je, tega ne moremo reči o dednih boleznih, od katerih je ena Alzheimerjeva bolezen. Najpogosteje se pojavlja pri starejših ljudeh v starosti in je značilno zmanjšanje inteligence in izguba spomina do izgube orientacije na tleh. Začne se neopazno, a takoj, ko opazite, da se spomin slabša in pozornost začne upadati, se posvetujte z zdravnikom, ker je lahko to to. Človek se ne spomni najnovejših dogodkov, začne sanjati o preteklosti, postane težka in sebična oseba, nad njim vlada apatija. Če mu ne zagotovimo potrebnega zdravljenja, se bo popolnoma nehal orientirati, ne bo prepoznal svoje družine in danes ne bo mogel niti izgovoriti številke. Po medicinskih raziskavah je bilo ugotovljeno, da je Alzheimerjeva bolezen predvsem dedna. Ni ozdravljiva, a če je bolniku omogočeno potrebno zdravljenje in oskrba, bo njegov proces potekal brez posledic in zapletov, tiho in gladko.

Spomin se lahko poslabša tudi zaradi bolezni ščitnice, torej zaradi pomanjkanja joda v telesu. Oseba bo nagnjena k prekomerni teži, apatiji, depresiji, razdražljivosti in otekanju mišic. Da bi se temu izognili, morate jesti pravilno, jesti več živil, ki vsebujejo jod, morske sadeže, kaki, morske alge, trdi sir in seveda mlečne izdelke in oreščke.

Toda pozabljivosti ne smemo vedno enačiti z boleznimi spomina, saj včasih človek zavestno želi in poskuša pozabiti težke trenutke svojega življenja, neprijetne in tragične dogodke. To je neke vrste zaščita osebe in tega se ne bi smeli bati.

Ko človek izpodriva neprijetna dejstva iz svojega spomina - to je potlačitev, ko verjame, da se nič ni zgodilo - je to zanikanje, in ko svoja negativna čustva izvleče na drug predmet - je to zamenjava in vse to so glavni mehanizmi zaščite. človeškega uma. Na primer, po težavah v službi mož pride domov in svojo razdražljivost in jezo izvleče na svoji ljubljeni ženi. Takšne primere lahko štejemo za težave s spominom le, če se to dogaja ves čas, iz dneva v dan. Poleg tega se bodo pozabljena negativna čustva, ki jih niste izrazili, ampak jih potlačili v sebi, sčasoma spremenila v nevrozo in dolgotrajno depresijo.

Zdravljenje motenj spomina.

Preden začnete zdraviti okvaro spomina, morate najprej razumeti, katera bolezen je povzročila ta proces. Priporočljivo je jemati zdravila le po navodilih zdravnika, ne pa samostojno.

Uporabljajo se lahko fizioterapevtske metode, na primer elektroforeza z vnosom pripravka glutaminske kisline skozi nos.

Psihološko-pedagoška obravnava se uspešno uporablja tudi pri bolnikih z okvaro spomina. Učitelj pomaga in ponovno uči bolnika pomnjenja, pri tem pa so v proces vključena le zdrava področja možganov. Na primer, če se bolnik ne more spomniti naglas izgovorjenih stavkov, si bo, če si miselno predstavlja to sliko, lahko zapomnil vsaj celotno besedilo. Res je, to je zelo dolg in naporen proces, delo na sebi, ki ne pomeni le pomnjenja s pomočjo drugih možnosti, temveč tudi pripeljevanje te tehnike do avtomatizma, ko pacient ne bo več razmišljal, kako to storiti.

Ostra motnja spomina sploh ni bolezen, ampak opozorilni simptom, ki nakazuje, da imate drugo, resnejšo bolezen, ki jo je treba prepoznati in zdraviti. Poleg tega človeku preprečuje polno življenje in ga ločuje od družbe, poslabša prilagodljive lastnosti in funkcije.

Če imate diagnozo okvare spomina, vam bodo zdravniki najverjetneje predpisali nootropna zdravila, ki jih jemljete. Na primer, zdravilo iz nove serije zdravil, ki spadajo v skupino nootropov - Noopept. Vsebuje najpomembnejše aminokisline za človeško telo - dipeptide, ki z delovanjem na nevrone možganske skorje pomagajo obnoviti spomin in izboljšati koncentracijo. To zdravilo deluje na vseh stopnjah okrevanja in izboljšanja spomina: na začetno obdelavo informacij, njihovo posploševanje in ekstrakcijo. Poveča tudi odpornost človeškega telesa na škodljive dejavnike, kot so alkohol, droge, tobak, poškodbe glave in različne poškodbe.

Na katerega zdravnika se morate obrniti z okvaro spomina.

Če pri sebi ali pri svojih bližnjih opazite simptome motnje spomina, podobne zgoraj opisanim, se obrnite na nevrologa, nevropsihologa ali terapevta, ki bo opravil posebne preglede. Če ne želite čakati na razsodbo zdravnika, potem lahko začnete ukrepati sami. Že dolgo je znano, da glavni razlog za pritožbe ni poslabšanje spomina, temveč običajno pomanjkanje ustrezne pozornosti, ko se posredovane informacije bežno spominjajo in jih ne jemljejo resno. Takšne manifestacije nepazljivosti so običajno že značilne za starejše, čeprav se seveda pojavljajo tudi pri mladih. Če želite premagati ta sindrom, morate nenehno delati na sebi in trenirati, usmerjati pozornost na pomembne podrobnosti, zapisovati dogodke, voditi dnevnik in se učiti, kako v mislih delati izračune.

Ta metoda je zelo priljubljena in je dobesedno opisana v knjigi ameriškega profesorja Lawrencea Katza. Po njegovih besedah ​​te tehnike aktivirajo delo vseh delov možganov, razvijajo spomin, pozornost in ustvarjalnost.

Nekatere vaje, opisane v knjigi, so:

1. Običajne dejavnosti je treba izvajati z zaprtimi očmi, ne odprtimi;
2. Če ste levičar, potem naredite vse z desno roko, če ste desničar, potem nasprotno, na primer, če ste pisali, si umivali zobe, božali, slikali z levo roko, potem začnite to početi s svojo pravico vam zagotavljamo, da boste takoj občutili rezultat;
3. Naučite se Braillove pisave, torej bralni sistem za slepe, ali pa se naučite osnov znakovnega jezika – to vam bo prav prišlo;
4. Tipkajte po tipkovnici z vsemi prsti obeh rok;
5. Naučite se kakšne ročne obrti, na primer pletenja ali vezenja;
6. Govorite neznane jezike in se naučite čim več;
7. Razločite kovance z dotikom in določite njihovo vrednost;
8. Preberite o tem, kar vas nikoli ni zanimalo.
9. Pojdite v nove kraje, ustanove, gledališča, parke, spoznajte nove ljudi, več komunicirajte.

To je v bistvu vse, kar morate vedeti o zahrbtnem poslabšanju spomina, zdravljenju in simptomih tega stanja. Upoštevajte ta pravila, vedite, kako izboljšati svoj spomin in bodite zdravi!

Simptomi in vzroki za kratkotrajno izgubo spomina

Prvi simptomi izgube spomina

• demenca
• okvara vida
• depresija
• oslabljena mišična koordinacija

Oseba s kratkotrajno izgubo spomina se spominja dogodkov izpred let, ne more pa v spominu reproducirati podrobnosti tega, kar se je zgodilo pred 15 minutami.

Progresivna izguba spomina je lahko zastrašujoča izkušnja. Zato je zelo pomembno, da se simptomi kratkotrajne izgube spomina prepoznajo pravočasno, saj lahko kažejo na prisotnost bolezni možganov ali hrbtenjače.

Včasih ta izguba spomina močno vpliva na vsakdanje življenje in povzroča določene težave. Oseba morda ne bo sposobna pravilno opravljati svojih vsakodnevnih dejavnosti. Izguba spomina, zlasti tista, ki vam omogoča, da si zapomnite nedavno pridobljene informacije, je pogosto prvi simptom demence (progresivna izguba spomina in drugih vidikov miselnega procesa), in če se pravočasno ne zdravi, se lahko sčasoma poslabša. Zato bi se morali vsi zavedati simptomov kratkotrajne izgube spomina in njenih učinkov. Zgodnja diagnoza in pravočasno zdravljenje lahko izboljšata človekov spomin.

Anksioznost in depresija. Anksioznost in depresija lahko povzročita kemično neravnovesje v možganih, ki lahko na koncu resno vpliva na spomin. Ta stanja pogosto vodijo do nezmožnosti koncentracije. V nekaterih primerih se oseba ne more osredotočiti na to, kar drugi govorijo, ali se osredotočiti na svoje delo. Zato je pod stresom ali zmedenostjo njegova sposobnost zapomniti stvari bistveno negativno prizadeta.

Možganska kap. To je zelo pogost vzrok izgube spomina pri starejših ljudeh. Motnje pretoka krvi v možgane (tudi za nekaj minut) vodijo v možgansko kap. Oseba se lahko spomni dogodkov iz otroštva, vendar ne more povedati, kaj je jedla za zajtrk.

Psihična travma. Možgani seveda poskušajo blokirati vsako travmatično izkušnjo. Osrednji živčni sistem poskuša odstraniti nekatere boleče spomine, kar lahko včasih povzroči kratkotrajno izgubo spomina. Kot je navedeno zgoraj, je lahko vzrok za to motnjo tudi hud stres, ki je posledica čustvene travme.

Poškodba možganov. Vsaka poškodba možganov lahko povzroči kratkotrajno izgubo spomina. Spomin se sčasoma običajno izboljša.

Zloraba substanc. To motnjo lahko sproži tudi prekomerno uživanje alkohola ali uživanje drog, kot je marihuana. Tudi prekomerno kajenje, ki spreminja kapaciteto pljuč, povzroči, da možgani prejmejo manj kisika, kot ga potrebujejo. To lahko močno vpliva na človekov spomin.

Drugi pogosti razlogi. Na človeške možgane in kratkoročni spomin lahko vplivajo tudi: prehranske pomanjkljivosti (zlasti pomanjkanje vitaminov B 1 in B 12), pretirana uporaba zdravil (antidepresivi, pomirjevala, mišični relaksanti itd.), pomanjkanje spanja ( nespečnost), disfunkcija ščitnice, Alzheimerjeva bolezen in resne okužbe, kot so HIV, tuberkuloza, sifilis itd.

Simptomi, povezani z izgubo spomina

demenca. Ta motnja je progresivne narave, zanjo pa so značilne nedosledne misli in zmedenost.

Okvara vida. Motnje vida se morda ne pojavijo vedno, običajno jih opazimo v primerih možganske poškodbe, ki jo spremlja izguba spomina.

Zmanjšana kognitivna sposobnost. Kognitivna dejavnost (proces spoznavanja) je fiziološki rezultat zaznavanja, učenja in mišljenja. Soočanje z upadom kognitivnih sposobnosti je lahko zelo travmatičen simptom.

Oslabljena mišična koordinacija. Ta simptom najpogosteje opazimo pri nekaterih boleznih možganov in hrbtenjače.

Miselne igre. Obstaja veliko iger in vaj za možgane, ki lahko izboljšajo človekov spomin (na primer, zapomniti si seznam stvari in jih našteti po 5-minutnem odmoru). Te igre bi morali igrati čim pogosteje.

Zdravila in psihiatrična zdravila. Obstaja veliko različnih zdravil, ki lahko pomagajo izboljšati človekov spomin, vendar jih je treba jemati natančno po navodilih zdravnika. Ta zdravila lahko neposredno vplivajo na centralni živčni sistem, zato je pri njihovem jemanju potrebna izjemna previdnost. Oseba, ki doživi kratkotrajno izgubo spomina, lahko trpi tudi za različnimi psihiatričnimi težavami. V tem primeru se lahko psihiatrična zdravila vključijo v zdravila, ki so mu predpisana.

Prehrana in vadba. Hranljiva prehrana in redna vadba povečata sposobnost telesa za transport kisika do možganskih celic, kar lahko pomaga izboljšati delovanje možganov.

Simptomi kratkoročne izgube spomina se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Izguba spomina je stanje, ki zahteva skrbno spremljanje. V večini primerov je kratkotrajna izguba spomina reverzibilna z zdravljenjem, vendar je stopnja uspešnosti odvisna od številnih različnih dejavnikov, kot so vzrok izgube spomina, resnost spremljajočih simptomov, bolnikov splošni odziv na zdravljenje, čas diagnozo in vrsto zdravljenja.

Kaj pravijo zdravniki o izgubi spomina (video)

Opozorilo: Informacije v tem članku so samo v izobraževalne namene in jih ne smete uporabljati kot nadomestek za nasvet zdravstvenega delavca.

Foto: fichemetier.fr, 92newshd.tv, calcagnodds.com

Oslabljen kratkoročni spomin na vzrok

Sposobnost vsakega človeka, da si zapomni dogodke, je individualna in je odvisna od stanja duha in vsebine informacij. Raziskovalci verjamejo, da je tako imenovani kratkoročni spomin odgovoren za sposobnost pomnjenja informacij o trenutnih dejanjih. Nenadna izguba spomina je lahko stresna ne samo za osebo, ampak tudi za njegove bližnje. Ko pride do kratkoročne izgube spomina brez posebnega vzroka, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Več pozornosti kot človek posveča procesu, v katerem se ukvarja, večja je verjetnost, da se bodo spomini nanj odložili v dolgoročni spomin.

Ob prvih znakih kršitve spominskega mehanizma se je treba odreči alkoholu in drogam.

Snemanje vaših dnevnih dejavnosti in dogodkov vam bo pomagalo, da se spomnite določenega časovnega obdobja.

Zdrav spanec lahko pomaga pri soočanju z izgubo spomina – vsak dan morate spati vsaj 8 ur.

Izgovarjanje stavkov na glas vam pomaga, da si jih hitreje zapomnite.

Morda je najpomembnejši ukrep v boju proti izgubi spomina nenehna aktivnost tako v telesu kot v možganih – pravilna cirkulacija in zdrav način življenja bosta preprečila nepopravljive poškodbe možganov.

Informacije

Obiskovalci, ki so v skupini Gostje, ne morejo komentirati te publikacije.

Oslabitev spomina

Motnje spomina so ena najpogostejših motenj, ki bistveno poslabšajo kakovost življenja človeka. Obstajata dve glavni vrsti le-teh - kvantitativne motnje, ki se kažejo v izgubi, oslabitvi ali krepitvi spominskih sledi, in kvalitativne motnje (paramnezija), ki se izražajo v pojavu lažnih spominov, v zmedi resničnosti, preteklosti, sedanjosti in imaginarno.

Ta simptom se kaže v obliki naslednjih bolezni:

1. Amnezija, ki je lahko različnih oblik, vendar je na splošno značilna izguba spomina v različnih intervalih, izguba različnih informacij ali veščin.
2. Za hipomnezijo je značilna predvsem oslabitev sposobnosti reproduciranja in pomnjenja različnih referenčnih podatkov – imen, številk, izrazov in imen, t.j. pomnilniške funkcije so prizadete neenakomerno.
3. Hipermnezija - nasprotno, patološko poslabšanje spomina. Pogosto ga najdemo v maničnih stanjih in začetnih fazah zastrupitve z alkoholom in drogami.
4. Paramnezije so kvalitativne motnje, ki jih je precej težko jasno razvrstiti, saj so simptomi precej zapleteni. Pri teh boleznih človek to, kar prvič vidi, doživi ali pove, dojema kot nekaj znanega, nekaj, kar se mu je zgodilo že prej. Iluzija prepoznavnosti velja tudi za te motnje.

Vzroki

Vzrokov za poslabšanje spomina je pravzaprav veliko. Ta astenični sindrom - anksioznost in depresija, alkoholizem, demenca, kronične bolezni, zastrupitev, pomanjkanje mikrohranil, kraniocerebralne travme in starostne spremembe. V nadaljevanju bomo obravnavali razloge, zakaj se te motnje lahko pojavijo pri različnih starostnih skupinah bolnikov.

Pri otrocih

Glavni vzroki za motnje pri otrocih so prirojena duševna zaostalost in pridobljena stanja, izražena v hipomneziji - poslabšanju procesa pomnjenja in reprodukcije informacij ali amneziji - izgubi spomina na posamezne epizode.

Amnezija pri otrocih je lahko posledica travme, duševne bolezni, kome ali zastrupitve, kot je alkohol. Vendar pa se delne motnje spomina pri otrocih najpogosteje pojavljajo zaradi kompleksnega učinka več dejavnikov, kot so neugodna psihološka klima v otroškem kolektivu ali v družini, astenična stanja (tudi zaradi pogostih ARVI) in hipovitaminoza.

Pri odraslih

Razlogov, zakaj lahko pride do motenj spomina pri odraslih, je morda največ. To je vpliv stresnih situacij na delovnem mestu in doma ter prisotnost vseh vrst bolezni živčnega sistema, kot sta Parkinsonova bolezen ali encefalitis. Seveda do takšnih kršitev vodijo alkoholizem in odvisnost od drog, duševne bolezni - depresija, shizofrenija, nevroze.

Pomemben dejavnik, ki lahko močno vpliva na sposobnost pomnjenja, so tudi somatske bolezni, pri katerih pride do poškodb možganskih žil in posledično do motenj možganske cirkulacije.

To so sladkorna bolezen, hipertenzija, ateroskleroza, patologija ščitnice.

Pri starejših

Pri starejših so skoraj vse motnje spomina povezane tudi s poslabšanjem možganske cirkulacije zaradi starostnih sprememb na žilah. S starostjo se normalni presnovni proces spremeni tudi v živčnih celicah. Ločen vzrok za okvaro spomina pri starejših je Alzheimerjeva bolezen.

Praviloma se z naravnim procesom staranja izguba spomina pojavlja precej počasi. Sprva se je težje spomniti dogodkov, ki so se pravkar zgodili. Bolniki v tem obdobju lahko doživijo strah, depresijo, dvom vase.

Tako ali drugače se 50-75% ljudi v starosti pritožuje zaradi poslabšanja spomina. Vendar, kot že omenjeno, ta proces v večini primerov poteka počasi in ne vodi do resnih težav ali bistvenega poslabšanja kakovosti življenja. Vendar pa lahko proces dobi hude oblike, ko se spomin hitro poslabša. Če se v tem primeru ne zatečete k zdravljenju, potem bolnik praviloma razvije senilno demenco.

Ugotovite, kaj storiti, če sumite na Alzheimerjevo bolezen. Alarmni znaki in dejavniki za razvoj bolezni.

Slab spomin je lahko tudi posledica cerebralne ishemije. Preberite o tem tukaj.

Diagnostika

Da bi ugotovili, ali ima oseba težave, so bile razvite različne diagnostične tehnike. Čeprav je treba razumeti, da so vse metode povprečja, saj se ljudje zelo razlikujejo po svojih individualnih značilnostih, in kaj je "normalen" spomin, je precej težko določiti. Kljub temu je spodaj nekaj metod za preverjanje stanja pomnilnika.

Diagnostika vidnega in slušnega spomina

Za izvedbo diagnostike se uporabljajo kartice, na katerih so upodobljeni različni predmeti. Skupaj bo potrebnih 60 kart, ki bodo uporabljene v dveh serijah - po 30 v vsaki.

Vsaka kartica iz svežnja se bolniku zaporedoma prikaže v 2-sekundnih intervalih. Po prikazu vseh 30 kart si je treba vzeti 10-sekundni odmor, po katerem bo bolnik ponovil slike, ki si jih je uspel zapomniti. Poleg tega je slednje dovoljeno klicati na kaotičen način, torej zaporedje ni pomembno. Po preverjanju rezultata se določi odstotek pravilnih odgovorov.

Pod enakimi pogoji se bolniku pokaže drugi sveženj 30 kart. Če se rezultati močno razlikujejo, potem to kaže na nezadovoljivo koncentracijo pozornosti in nestabilno mnestično funkcijo. Če med testom odrasla oseba pravilno pokliče sliko, se šteje za stoodstotno zdravega.

Na podoben način se preverja tudi slušni spomin bolnika, le slike na karticah se mu ne pokažejo, ampak jih izgovorijo naglas. Ponovljena serija besed se izgovori na drug dan. Stoodstotni rezultat - pravilna navedba besed.

Metoda pomnjenja

Predmet prebere ducat dvozložnih besed, med katerimi ni mogoče vzpostaviti pomenske povezave. Zdravnik to zaporedje ponovi od dva do štirikrat, nakar subjekt sam poimenuje besede, ki si jih lahko zapomni. Bolnika prosimo, da po pol ure znova poimenuje iste besede. Zapišejo se pravilni in neujemajoči se odgovori, nakar se sklepa o stopnji pacientove pozornosti.

Obstaja tudi metoda zapomnitve umetnih besed (na primer roland, belica itd.), ki nimajo pomenskega pomena. Pacientu se prebere 10 takšnih preprostih zvočnih kombinacij, nato pa preiskovanec ponovi besede, ki si jih je uspel zapomniti. Zdrav bolnik bo sposoben reproducirati vse besede brez izjeme po 5-7 ponovitvah s strani zdravnika.

Profilaksa

Najboljše preprečevanje zmanjšane spominske sposobnosti je zdrav način življenja. Pravočasno in v skladu z zdravniškimi priporočili je treba zdraviti somatske bolezni - sladkorno bolezen, hipertenzijo itd. Pomembno je za preprečevanje in spoštovanje običajnega dela in počitka, zadostno trajanje spanja - najmanj 7 ur.

Ni vam treba preveč nasedati vsem vrstam diet. Razumeti morate, da približno 20% energije, ki jo telo prejme s hrano, gre samo za zadovoljevanje potreb možganov. Zato mora biti prehrana uravnotežena.

Prednost je treba dati živilom iz polnozrnatih žit, zelenjave, mastnih rib itd.

Prav tako je treba spomniti, da vodna bilanca telesa izjemno negativno vpliva tudi na živčni sistem in s tem na tveganje za poslabšanje spomina. Ne dovolite dehidracije, za to morate zaužiti 2 litra tekočine na dan.

Najpomembneje je, da ne pozabite, da je normalna pozitivna komunikacija s prijatelji in sorodniki, delovna aktivnost, čeprav minimalna, ohranjanje družbene aktivnosti ključ do ohranjanja zdravih možganov do starosti.

Zdravnikova zgodba o zadevni težavi v naslednjem videoposnetku:

Kako prihranimo pri prehranskih dopolnilih in vitaminih: probiotikih, vitaminih za nevrološke bolezni ipd. in naročamo na iHerb (5 $ popust na povezavo). Dostava v Moskvo v samo 1-2 tednih. Večkrat veliko ceneje kot nakup v ruski trgovini, nekaterega blaga pa načeloma ni mogoče najti v Rusiji.

Motnje spomina v različnih starostih, vzroki patologije in rešitve problema

Oslabitev spomina je patološko stanje, za katerega je značilna nezmožnost popolnega zapomnitve in uporabe prejetih informacij. Po statističnih podatkih približno četrtina svetovnega prebivalstva trpi zaradi različnih stopenj resnosti okvare spomina. Najbolj izrazita in najpogosteje se s to težavo soočajo starejši, pri njih se lahko pojavijo tako občasne motnje spomina kot trajne.

Vzroki za poslabšanje spomina

Dejavnikov in razlogov, ki vplivajo na kakovost asimilacije informacij, je kar nekaj in niso vedno povezani z motnjami, ki jih povzročajo starostne spremembe. Glavni razlogi vključujejo:

• astenični sindrom. To je najpogostejši vzrok pri ljudeh vseh starosti. Astenični sindrom je posledica prenapetosti, stresa, somatskih patologij itd.;
• posledica zastrupitve. Na sposobnost zaznavanja informacij vpliva predvsem alkohol. Njegove strupene snovi povzročajo splošne motnje v telesu in neposredno v strukturi možganov. Ljudje z alkoholizmom pogosto trpijo zaradi izgube in spomina;
• možganska kap in druge patologije, povezane z oslabljenim krvnim obtokom v žilah možganov;
• travmatska poškodba možganov;
• tumorji v možganskih strukturah;
• duševne bolezni, kot je shizofrenija. Tudi prirojena duševna zaostalost, ena od možnosti je Downov sindrom;
• Alzheimerjeva bolezen.

Oslabitev spomina pri starejših

Popolna ali delna izguba spomina spremlja 50 do 75 % vseh starejših ljudi. Najpogostejši vzrok za to težavo je poslabšanje krvnega obtoka v žilah možganov, ki ga povzročajo starostne spremembe. Poleg tega v procesu strukture spremembe vplivajo na vse strukture telesa, vključno s presnovnimi funkcijami v nevronih, od katerih je neposredno odvisna sposobnost zaznavanja informacij. Tudi poslabšanje spomina v starosti je lahko vzrok resne patologije, kot je Alzheimerjeva bolezen.

Simptomi pri starejših se začnejo s pozabljivostjo. Nadalje se težave s kratkoročnim spominom pojavijo, ko človek pozabi na dogodke, ki so se mu pravkar zgodili. Takšna stanja pogosto vodijo v depresivna stanja, strahove in dvome vase.

Med normalnim procesom staranja telesa, tudi v skrajni starosti, do izgube spomina ne pride v tolikšni meri, da bi lahko vplivala na normalen ritem. Funkcija pomnilnika se zelo počasi zmanjšuje in ne vodi do popolne izgube. Toda v primerih, ko obstajajo patološke nepravilnosti v možganih, lahko starejši trpijo zaradi takšne težave. V tem primeru je potrebno podporno zdravljenje, sicer se lahko stanje razvije v senilno demenco, zaradi katere bolnik izgubi sposobnost zapomniti celo osnovne podatke, ki so potrebni v vsakdanjem življenju.

Proces poslabšanja spomina je mogoče upočasniti, vendar je treba to vprašanje obravnavati vnaprej, že dolgo pred starostjo. Glavna preventiva demence v starosti je umsko delo in zdrav način življenja.

Motnje pri otrocih

S težavo okvare spomina se lahko soočajo ne le starejši, ampak tudi otroci. To je lahko povezano z obema nepravilnostima, pogosteje duševnimi, ki so se pojavile v materničnem obdobju. Genetske bolezni, zlasti Downov sindrom, igrajo pomembno vlogo pri prirojenih težavah s spominom.

Poleg prirojene okvare se lahko pojavijo tudi pridobljene motnje. Povzročajo jih:

• travma lobanje, pogosteje pri tem stanju pride do amnezije (izguba posameznih fragmentov iz spomina);
• duševne bolezni, zelo pogosto opazimo delno izgubo spomina pri otrocih s shizofrenijo;
• huda zastrupitev telesa, vključno z alkoholom;
• astenična stanja, pogost vzrok pri otrocih so sistematično ponavljajoče se nalezljive, virusne bolezni;
• težave z vidom neposredno vplivajo na poslabšanje zaznave. Ker skoraj 80% informacij človek prejme z vizualnim zaznavanjem, če je taka priložnost odsotna in celotna obremenitev gre samo v slušni spomin, se proces pomnjenja znatno poveča.

Težave s kratkoročnim spominom

Naš spomin je sestavljen iz kratkoročnega in dolgoročnega spomina. Kratkoročno nam omogoča asimilacijo informacij, ki jih prejmemo v tem trenutku, ta proces traja od nekaj sekund do enega dneva. Kratkoročni spomin ima majhno količino, zato se možgani v kratkem času odločijo, da bodo prejete informacije premaknili v dolgoročno shranjevanje ali jih izbrisali kot nepotrebne.

Na primer, informacija o tem, ko prečkate cesto in se ozrete naokoli, vidite srebrn avto, ki se premika v vašo smer. Ta informacija je pomembna točno toliko časa, dokler niste prečkali ceste, da bi se ustavili in počakali, da avto pelje mimo, potem pa ta epizoda ni več potrebna in se podatki izbrišejo. Druga situacija je, ko ste srečali osebo in se naučili njenega imena ter se spomnili njegovega splošnega videza. Ta podatek bo ostal v spominu dlje časa, kolikor bo odvisno od tega, ali boste morali to osebo videti še enkrat ali ne, vendar se lahko ohrani tudi z enim srečanjem več let.

Kratkoročni spomin je ranljiv, prvi pa trpi zaradi razvoja patoloških stanj, ki lahko vplivajo nanj. S svojimi kršitvami se človekova učna sposobnost zmanjša, opazimo pozabljivost in nezmožnost osredotočanja na določen predmet. Hkrati se človek dobro spomni, kaj se mu je zgodilo pred letom ali celo desetletjem, ne more pa se spomniti, kaj je naredil ali razmišljal pred nekaj minutami.

Pri shizofreniji, senilni demenci in pri uživanju drog ali alkohola pogosto opazimo kratkotrajne napake v spominu. Lahko pa obstajajo tudi drugi razlogi za to stanje, zlasti tumorji v možganskih strukturah, travme in celo sindrom kronične utrujenosti.

Simptomi okvare spomina se lahko pojavijo takoj, na primer po poškodbi, ali pa se pojavijo postopoma kot posledica shizofrenije ali starostnih sprememb.

Spomin in shizofrenija

Bolniki s shizofrenijo imajo v preteklosti številne motnje v duševnem razvoju. Organskih poškodb možganskih struktur pri shizofreniji ni, kljub temu pa se s potekom bolezni razvije demenca, ki jo spremlja izguba kratkoročnega spomina.

Poleg tega imajo ljudje s shizofrenijo oslabljen asociativni spomin in sposobnost koncentracije. Vse je odvisno od oblike shizofrenije, v mnogih primerih spomin vztraja dlje časa in do njegovega poslabšanja pride po letih in celo desetletjih v ozadju razvite demence. Zanimivo dejstvo je, da imajo ljudje s shizofrenijo nekakšen "dvojni spomin", nekaterih spominov se morda sploh ne spominjajo, a se kljub temu jasno spominjajo drugih epizod iz življenja.

Spomin in možganska kap

V primeru možganske kapi, ko tromb zamaši možganske žile, so prizadete številne funkcije. Pogosto se od posledic po takem stanju razlikujejo spominske napake ter motnje motorike in govora. Po takem stanju lahko ljudje ostanejo paralizirani, odvzeta je desna ali leva stran telesa, pride do popačenja obraznih izrazov, zaradi atrofije živčnih končičev in še veliko več.

Kar zadeva spomin, lahko prvič po možganski kapi opazimo popolno amnezijo za vse dogodke, ki so se zgodili pred pojavom bolezni. Pri obsežnih možganskih kapi lahko pride do popolne amnezije, ko bolniki ne prepoznajo niti svojih najbližjih.

Praviloma se kljub resnosti patologije z ustrezno rehabilitacijo pacientov spomin v večini primerov vrne, skoraj v celoti.

Terapevtska dejanja

Izguba spomina ali njegovo poslabšanje je vedno sekundarni proces, ki ga povzroča en ali drug patološki proces. Zato je treba za predpisovanje ustreznega zdravljenja najprej ugotoviti vzrok, ki je povzročil takšne posledice, in ga neposredno zdraviti. Nadaljnja korekcija spomina poteka v ozadju zdravljenja osnovne bolezni. Za obnovitev pomnilniških funkcij potrebujete:

• zdravljenje primarne bolezni;
• zdravljenje z zdravili za izboljšanje možganske aktivnosti;
• Uravnotežena prehrana;
• zavračanje slabih navad;
• izvajanje posebnih vaj za razvoj spomina.

Od zdravljenja z zdravili do izboljšanja razmišljanja in presnove možganov so predpisana nootropna zdravila. Najpogostejše nootropno zdravilo je piracetam. Od zeliščnih zdravil se uporablja bilobil, ki posredno vpliva na presnovo v možganih in se praviloma dobro prenaša.

Prehrana mora biti sestavljena tako, da vsebuje zadostno količino kislin, vitaminov B in magnezija.

Opomba! Za kakršne koli patološke spremembe mora zdravljenje predpisati le zdravnik, nenadzorovan vnos nootropnih zdravil lahko poslabša situacijo.

Če želite ohraniti dober spomin več let in tudi v pozni starosti ne čutite nelagodja, povezanega s pretirano pozabljivostjo, je pomembno, da se s tem problemom ukvarjate že od malih nog. Če opazujete zdrav način življenja, pazite na svojo prehrano, spite dovolj, se odrečete slabim navadam in se ukvarjate s samoizobraževanjem, lahko dosežete pomembne rezultate v smislu izboljšanja ne samo spomina, ampak tudi razmišljanja, pozornosti in inteligence.

Diagnostika in zdravljenje motenj spomina

Spomin je ena najpomembnejših funkcij centralnega živčnega sistema, sposobnost shranjevanja, shranjevanja in reprodukcije potrebnih informacij. Oslabitev spomina je eden od simptomov nevrološke ali nevropsihične patologije in je lahko edino merilo bolezni.

Spomin je lahko kratkotrajen in dolgotrajen. Kratkoročni spomin odloži videne, slišane informacije za nekaj minut, pogosteje brez dojemanja vsebine. Dolgoročni spomin analizira prejete informacije, jih strukturira in odlaga za nedoločen čas.

Vzroki za okvaro spomina pri otrocih in odraslih so lahko različni.

Vzroki za okvaro spomina pri otrocih: pogosti prehladi, anemija, travmatične poškodbe možganov, stresne situacije, uživanje alkohola, hiperaktivnost in motnja pomanjkanja pozornosti, prirojena duševna zaostalost (na primer z Downovim sindromom).

Vzroki za okvaro spomina pri odraslih:

• Akutne motnje možganske cirkulacije (ishemične in hemoragične kapi)
• Kronične motnje cerebralne cirkulacije - discirkulacijska encefalopatija, najpogosteje posledica aterosklerotičnih žilnih lezij in hipertenzije, ko možganom kronično primanjkuje kisika. Discirkulatorna encefalopatija je eden najpogostejših vzrokov za izgubo spomina pri odraslih.
• Travmatska poškodba možganov
• Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema. Zanj je značilna disregulacija srčno-žilnega, pa tudi dihalnega in prebavnega sistema. Lahko je sestavni del endokrinih motenj. Pogosteje se pojavlja pri mladih in zahteva posvetovanje z nevrologom in endokrinologom.
• Stresne situacije
• Možganski tumorji
• Vertebrobazilarna insuficienca (poslabšanje delovanja možganov zaradi zmanjšanega pretoka krvi v vretenčnih in bazilarnih arterijah)
• Duševne bolezni (shizofrenija, epilepsija, depresija)
• Alzheimerjeva bolezen
• Alkoholizem in odvisnost od drog
• Oslabitev spomina v primeru zastrupitve in presnovnih motenj, hormonskih motenj

Zmanjšan spomin oz hipomanija pogosto v kombinaciji s tako imenovanim asteničnim sindromom, za katerega je značilna povečana utrujenost, živčnost, padec krvnega tlaka, glavoboli. Astenični sindrom se praviloma pojavi pri hipertenziji, kraniocerebralni travmi, avtonomnih disfunkcijah in duševnih boleznih ter odvisnosti od drog in alkoholizma.

Pri amnezija nekateri drobci dogodkov izpadejo iz spomina. Obstaja več vrst amnezije:

1. Retrogradna amnezija je motnja spomina, pri kateri delček dogodka, ki se je zgodil pred poškodbo, izgine iz spomina (najpogosteje po TBI).
2. Anterogradna amnezija je motnja spomina, pri kateri se oseba ne spomni dogodka, ki se je zgodil po poškodbi, pred poškodbo se dogodki shranijo v spomin. (to se zgodi tudi po travmatski možganski poškodbi)
3. Fiksacijska amnezija - slab spomin na trenutne dogodke
4. Popolna amnezija - človek se ničesar ne spomni, tudi podatki o sebi se izbrišejo.
5. Progresivna amnezija - izguba spomina, ki je ni mogoče obravnavati, od sedanjosti v preteklost (pojavi se pri Alzheimerjevi bolezni)

Hipermanija- poslabšanje spomina, pri katerem si oseba dolgo časa zlahka zapomni veliko količino informacij, se šteje za različico norme, če ni drugih simptomov, ki bi kazali na duševno bolezen (na primer epilepsijo) ali podatkov o uporabi psihoaktivne snovi.

Zmanjšana koncentracija pozornosti

Oslabljen spomin in pozornost vključujeta tudi nezmožnost osredotočanja na določene predmete:

1. Nestabilnost pozornosti ali motnje, ko se oseba ne more osredotočiti na obravnavano temo (pogosto v kombinaciji z izgubo spomina, se pojavi pri otrocih s hiperaktivnostjo in motnjo pomanjkanja pozornosti, v adolescenci, s shizofrenijo (hebefrenija je oblika shizofrenije))
2. Rigidnost - počasno preklapljanje z ene teme na drugo (opaženo pri bolnikih z epilepsijo)
3. Pomanjkanje koncentracije (lahko je značilno za temperament in vedenje)

Pri vseh vrstah motenj spomina se je za natančno diagnozo nujno posvetovati z zdravnikom terapevtom (nevrologom, psihiatrom, nevrokirurgom). Zdravnik ugotovi, ali je imel bolnik travmatsko poškodbo možganov, ali so že dolgo opažene motnje spomina, katere bolezni ima bolnik (hipertenzija, sladkorna bolezen), ne uživa alkohola in drog.

Zdravnik lahko predpiše splošni krvni test, analizo biokemičnih parametrov krvi in ​​krvne preiskave za hormone, da izključi motnje spomina zaradi zastrupitve, presnovnih in hormonskih motenj; pa tudi MRI, CT, PET (pozitronska emisijska tomografija), pri katerih lahko vidimo možganski tumor, hidrocefalus, razlikujejo vaskularne lezije možganov od degenerativnih. Ultrazvok in dupleksno skeniranje žil glave in vratu sta potrebna za oceno stanja žil glave in vratu, ločeno je mogoče narediti tudi MRI žil glave in vratu. EEG je bistven za diagnozo epilepsije.

Zdravljenje motenj spomina

Po postavitvi diagnoze zdravnik nadaljuje z zdravljenjem osnovne bolezni in korekcijo kognitivnih motenj.

Akutna (ishemična in hemoragična možganska kap) in kronična (discirkulatorna encefalopatija) cerebrovaskularna insuficienca sta posledica srčno-žilnih bolezni, zato je treba terapijo usmeriti v osnovne patološke procese cerebrovaskularne insuficience: arterijska hipertenzija, ateroskleroza glave, arterijska ateroskleroza .

Prisotnost hemodinamsko pomembne ateroskleroze glavnih arterij zahteva predpisovanje antiagregacijskih zdravil (acetilsalicilna kislina v odmerku mg / dan, klopidogrel v odmerku 75 mg / dan.

Prisotnost hiperlipidemije (eden najpomembnejših kazalcev hiperlipidemije je visok holesterol), ki je ni mogoče popraviti z dieto, zahteva predpisovanje statinov (Simvastatin, Atorvastatin).

Pomemben je boj proti dejavnikom tveganja za možgansko ishemijo: kajenje, telesna nedejavnost, diabetes mellitus, debelost.

Ob prisotnosti cerebrovaskularne insuficience je priporočljivo predpisati zdravila, ki prizadenejo predvsem majhne žile. To je tako imenovana nevroprotektivna terapija. Nevroprotektivna terapija se nanaša na vsako strategijo, ki ščiti celice pred smrtjo zaradi ishemije (pomanjkanja kisika).

Nootropna zdravila delimo na nevroprotektivna zdravila in nootropna zdravila z neposrednim delovanjem.

Nevroprotektivna zdravila vključujejo:

1. Zaviralci fosfodiesteraze: Eufilin, Pentoksifilin, Vinpocetin, Tanakan. Vazodilatacijski učinek teh zdravil je posledica povečanja žilne stene cAMP (posebnega encima) v gladkih mišičnih celicah, kar vodi do sprostitve in povečanja njihovega lumena.
2. Zaviralci kalcijevih kanalčkov: cinarizin, flunarizin, nimodipin. Ima vazodilatacijski učinek zaradi zmanjšanja vsebnosti kalcija v gladkih mišičnih celicah žilne stene.
3. Zaviralci α2-adrenergičnih receptorjev: Nicergolin. To zdravilo odpravlja vazokonstriktorski učinek adrenalina in noradrenalina.
4. Antioksidanti so skupina zdravil, ki upočasnjujejo tako imenovane oksidacijske procese, ki nastanejo pri ishemiji (pomanjkanju kisika) možganov. Ta zdravila vključujejo: Mexidol, Emoksipin.

Neposredni nootropi vključujejo:

1. Nevropeptidi. Vsebujejo aminokisline (beljakovine), potrebne za izboljšanje delovanja možganov. Eno najpogosteje uporabljenih zdravil v tej skupini je cerebrolizin. Po sodobnih konceptih se klinični učinek pojavi, ko se to zdravilo injicira intravensko v odmerku 200 ml fiziološke raztopine za potek potrebnih infuzij. Tudi ta skupina zdravil vključuje Cortexin, Actovegin.
2. Eno prvih zdravil za izboljšanje spomina je bil Piracetam (Nootropil), ki spada v skupino nootropnih zdravil, ki imajo neposreden učinek. Poveča odpornost možganskega tkiva na hipoksijo (pomanjkanje kisika), izboljša spomin, razpoloženje pri bolnih in zdravih ljudeh z normalizacijo nevrotransmiterjev (biološko aktivnih kemikalij, preko katerih se prenašajo živčni impulzi). V zadnjem času se predpisovanje tega zdravila v zgodnjih predpisanih odmerkih šteje za neučinkovito, za dosego kliničnega učinka je potreben odmerek 4-12 g / dan, bolj smiselno je intravensko dajanje piracetama na 200 ml fiziološke raztopine za tečaj. potrebnih infuzij.

Zeliščna zdravila za izboljšanje spomina

Ekstrakt ginka bilobe (Bilobil, Ginko) se nanaša na zdravila, ki izboljšajo možgansko in periferno cirkulacijo.

Če govorimo o disfunkciji avtonomnega živčnega sistema, pri kateri pride tudi do motenj v živčevju zaradi nezadostne absorpcije kisika v možganih, potem lahko uporabimo tudi nootropna zdravila, po potrebi pa tudi pomirjevala in antidepresivi. Z arterijsko hipotenzijo je mogoče uporabiti takšne zeliščne pripravke, kot so tinktura ginsenga, kitajska magnolija. Priporoča se tudi fizioterapija in masaža. Z disfunkcijo avtonomnega živčnega sistema se je treba posvetovati tudi z endokrinologom, da bi izključili morebitno patologijo ščitnice.

Terapija z nootropnimi zdravili se uporablja za kakršno koli okvaro spomina, ob upoštevanju korekcije osnovne bolezni.

Terapevtka Evgeniya A. Kuznetsova

- to je zmanjšanje ali popolna izguba funkcije registracije, shranjevanja in razmnoževanja informacij. Pri hipomneziji je za motnje značilna oslabitev sposobnosti spominjanja trenutnih in reprodukcije preteklih dogodkov. Amnezija se kaže v absolutni nezmožnosti shranjevanja in uporabe informacij. S paramnezijo se spomini popačijo in sprevržejo – bolnik zmeša kronologijo dogodkov, pozabljeno nadomesti z fikcijo, zgodbami iz knjig in televizijskih programov. Diagnostika se izvaja z metodo pogovora, posebnimi patopsihološkimi testi. Zdravljenje vključuje jemanje zdravil, psihokorekcijske tečaje.

ICD-10

R41.1 R41.2 R41.3

Splošne informacije

Spomin je ključni miselni proces, ki omogoča kopičenje in prenos izkušenj, poznavanje sveta okoli sebe in lastne osebnosti ter prilagajanje spreminjajočim se razmeram. Pritožbe zaradi izgube spomina so najpogostejše pri bolnikih z nevrološkim in psihiatričnim profilom. Motnje te skupine redno odkrivamo pri 25-30 % mladih in srednjih let, pri 70 % starejših. Resnost okvar se razlikuje od manjših funkcionalnih nihanj do stabilnih in napredujočih simptomov, ki ovirajo socialno in vsakodnevno prilagajanje. V starostni skupini 20-40 let prevladujejo asteno-nevrotični sindromi, ki so reverzibilni, pri bolnikih, starejših od 50 let, so motnje spomina pogosto posledica organskih sprememb v možganih, ki vodijo v vztrajno kognitivno pomanjkanje in se slabo odzivajo na zdravljenje. .

Vzroki

Težave s spominom lahko sprožijo številni dejavniki. Najpogostejši vzrok je astenični sindrom, ki ga povzročajo vsakodnevni psiho-čustveni stres, povečana tesnoba in fizično nelagodje. Patološka osnova izrazitega zmanjšanja spominskih funkcij so organske bolezni centralnega živčnega sistema in duševne patologije. Najpogostejši vzroki za mnestične motnje so:

• Prekomerno delo. Prekomerni fizični, duševni in čustveni stres postane vir stresa in funkcionalnega upada kognitivnih procesov. Verjetnost oslabitve spomina je večja pri neuravnoteženi prehrani, pomanjkanju spanja in budnosti ponoči.
• Somatske bolezni. Telesne bolezni prispevajo k razvoju splošnega izgubljanja. Težave s pomnjenjem povzročata tako astenizacija kot premik pozornosti z informacij, ki prihajajo od zunaj, na občutke v telesu.
• Slabe navade. Spomin je oslabljen v ozadju poškodb možganov, toksičnih poškodb jeter, hipovitaminoze. Pri dolgotrajni odvisnosti od alkohola in odvisnosti od drog se razvijejo vztrajni kognitivni primanjkljaji.
• Motnje možganske cirkulacije. Vzrok je lahko krč ali ateroskleroza možganskih žil, možganska kap in druge starostne motnje. Ogroženi so bolniki z esencialno hipertenzijo.
• Travmatska poškodba možganov. V akutnem in dolgotrajnem obdobju TBI je moten spomin. Resnost motenj sega od blagih težav pri pomnjenju novega gradiva do nenadne izgube vsega nabranega znanja (vključno z imenom, priimkom, obrazi sorodnikov).
• Degenerativni procesi v centralnem živčnem sistemu. Pri normalnem staranju pride do involucijskih sprememb v možganih – zmanjša se volumen tkiv, število celic in stopnja presnove. Pride do oslabitve spomina in drugih kognitivnih funkcij. Degenerativne bolezni (Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen, Huntingtonova horeja itd.) spremlja huda trajna disfunkcija.
• Duševne motnje. Kognitivna napaka se oblikuje pri različnih demencah, shizofreniji. Epilepsija, kot nevrološka bolezen, vpliva na psiho, vključno s spremembami spomina.
• Duševna zaostalost. Lahko je povezana z genetskimi patologijami, zapleti med nosečnostjo in porodom. Mnestične motnje so najbolj izrazite pri zmernih in hudih oblikah oligofrenije.

Patogeneza

Spomnilni procesi se izvajajo s sodelovanjem modalno specifičnih centrov skorje, kjer se informacije prejemajo iz analizatorjev, in nespecifičnih struktur - hipokampusa, optičnega tuberkula in cingularnega girusa. Specifični (glede na modalnost analizatorjev) kortikalni oddelki sodelujejo z govornimi conami, zaradi česar se spomin premakne na bolj zapleteno raven organizacije - postane verbalno-logičen. Selektivnost spomina zagotavlja aktivnost čelnih rež, splošno sposobnost pomnjenja in reprodukcije pa možgansko deblo in retikularna tvorba.

Za motnje spomina so značilne disfunkcionalne strukture možganov. Z zmanjšanjem tonusa, razpršenimi organskimi procesi in poškodbami subkortikalnih stebelnih odsekov se poslabšajo vse vrste mnestičnih procesov: fiksacija, zadrževanje in razmnoževanje. Lokalizacija fokusa v čelnih conah vpliva na selektivnost in fokus pomnjenja. Patologija hipokampusa se kaže z zmanjšanjem dolgoročnega spomina, moteno obdelavo in shranjevanjem prostorskih informacij (dezorientacija).

Razvrstitev

Ob upoštevanju posebnosti klinične slike se motnje spomina delijo na hipermnezijo (povečanje), hipomnezijo (zmanjšanje), amnezijo (odsotnost) in različne podvrste paramnezije - kvalitativne spremembe shranjenih informacij. Razvrstitev, ki se osredotoča na patogenetske mehanizme, je razvil Alexander Romanovich Luria in vključuje naslednje vrste motenj:

• Modalno nespecifično. Kaže se s pomanjkljivim ohranjanjem sledi vplivov različnih modalitet (slušnih, vidnih, motoričnih). Motnje nastanejo zaradi poškodb globokih nespecifičnih možganskih struktur, patološke povečane inhibicije sledi. Primer je sindrom Korsakov pri zastrupitvi z alkoholom.
• Specifična modalna. Težave nastanejo pri ohranjanju, reprodukciji informacij določene modalnosti. Motnje se razvijejo na podlagi lezij kortikalnih con analizatorjev, zaviranje sledi je posledica motečih vplivov. Akustični, slušno-govorni, vidno-prostorski, motorični spomin je lahko patološko spremenjen.
• Specifično za sistem. Patologije te skupine povzročajo poškodbe govornih predelov možganov. Izkazalo se je, da je nemogoče sistematizirati, organizirati vhodne informacije s pomočjo semantične verbalne obdelave.

Simptomi motenj spomina

Hipomnezija je zmanjšanje sposobnosti shranjevanja, pomnjenja in reprodukcije informacij. Kaže se kot poslabšanje spomina na imena, naslove, datume in dogodke. To je še posebej opazno v razmerah, ki zahtevajo hitro formuliranje odgovora. Mnestični primanjkljaj je povezan predvsem z dogodki sedanjosti, informacije iz preteklosti postajajo vse bolj revne v podrobnostih, zaporedje, zaporedje in časovna referenca so pozabljeni. Praviloma bolniki sami prvi opazijo motnjo. Ko berejo knjigo, se morajo občasno vračati na prejšnji odstavek, da obnovijo zaplet. Za kompenzacijo hipomnezije vodijo dnevnike, načrtovalce, uporabljajo nalepke in alarme z opomniki.

Amnezija je popolna izguba spomina. Pri retrogradni obliki se izgubijo spomini na dogodke neposredno pred boleznijo. Izpadejo informacije o življenju za več dni, mesecev ali let. Prejšnji spomini so ohranjeni. Za anterogradno amnezijo je značilna izguba informacij o situacijah, ki so se zgodile po akutnem obdobju bolezni ali poškodbe. Bolniki se ne spomnijo, kaj se jim je zgodilo v zadnjih nekaj urah, dneh ali tednih. S fiksacijsko amnezijo se izgubi sposobnost zapomnitve trenutnih informacij.

Progresivna oblika se kaže v uničenju sposobnosti pomnjenja in vse večjem izčrpavanju zalog informacij. Bolniki sprva pozabijo na situacije in informacije, ki so jih nedavno prejeli. Nato se dogodki daljne preteklosti izbrišejo iz spomina. Na koncu se izgubijo podatki o celotnem preživetem življenju, vključno z lastnim imenom, obrazi ljubljenih, epizodami iz mladosti in otroštva. S selektivnimi, afektogenimi, histeričnimi oblikami se izbrišejo spomini na posamezna obdobja - travmatične situacije, negativne izkušnje.

Kvalitativne motnje spomina imenujemo paramnezije. Sem spadajo konfabulacije, kriptomnezije in ehoezije. Med konfabulacijami bolniki pozabijo na dogodke, ki so se dejansko zgodili, jih nehote zamenjajo s fikcijami. Fantazije bolnikov se lahko zdijo zelo verjetne, povezane z vsakodnevnimi, vsakdanjimi situacijami. Včasih so fantastični, nerealni - s sodelovanjem nezemljanov, angelov, demonov, z mističnimi reinkarnacijami likov. Za starejše bolnike so značilne ekmnestične konfabulacije – zamenjava pozabljenih obdobij življenja z informacijami iz otroštva in mladosti. V primeru kriptomnezije bolniki menijo, da so dogodki, opisani v knjigah, videni v sanjah, filmih ali televizijskih oddajah, resnično doživeti v preteklosti. Ehomnezija je dojemanje trenutnih situacij, kot da se pojavljajo prej, ponavljajo se. Pojavi se lažni spomin.

Zapleti

Hude in hude okvare spomina, ki se razvijejo ob dolgotrajnem poteku bolezni in odsotnosti ukrepov zdravljenja in rehabilitacije, vodijo v razpad kompleksnih motoričnih sposobnosti. Takšna stanja pogosto spremlja splošen intelektualni primanjkljaj. Na začetku imajo bolniki težave pri pisanju, branju in štetju. Postopoma se pojavljajo težave pri prostorski orientaciji, časovnem načrtovanju, kar otežuje samostojno gibanje izven doma, zmanjšuje družbeno aktivnost. V kasnejših fazah bolniki izgubijo govor in vsakdanje veščine, ne morejo jesti sami in izvajajo higienske postopke.

Diagnostika

Primarno študijo motenj spomina izvajamo s klinično metodo. Psihiater in nevrolog zbereta anamnezo, opravita pogovor, po rezultatih katerega se oceni ohranjenost kognitivnih funkcij in resnost okvar, dobijo informacije o sočasnih boleznih, prejšnjih nevroinfekcijah in travmatskih poškodbah možganov. Za identifikacijo vzrokov za spremembe spomina nevrolog po potrebi napoti bolnika na MRI možganov, EEG, dupleksno skeniranje brahiocefalnih arterij, pregled cerebrospinalne tekočine, pregled fundusa. Specifično diagnostiko motenj spomina opravi patopsiholog, v primeru suma na lokalno cerebralno lezijo pa nevropsiholog. Preizkušenih je več vrst pomnilnika:

• Mehanski. Uporablja se tehnika "10 besed", pomnjenje zlogov, pomnjenje dveh vrstic besed. Testi razkrivajo nihanja v dinamiki duševne aktivnosti, izčrpanost. Rezultat je predstavljen v obliki krivulje. Ima značaj stabilno znižanega platoja pri demenci, lahko je normalno visok pri blagi oligofreniji, cik-cak pri žilnih patologijah, poinfekcijskih in post-intoksikacijskih stanjih, v ločenem obdobju TBI.
• Semantična. Testi se uporabljajo za pripovedovanje vsebine besedil različnih zahtevnosti. Zmanjšanje rezultata kaže na kršitev kompleksnih oblik spomina, ki jih povzročajo abstraktno razmišljanje in govor. Z relativno varnostjo mehanskega pomnjenja je semantika motena pri oligofreniji, epilepsiji. Rezultati ostanejo normalni dolgo časa pri ljudeh z žilnimi boleznimi, astenični sindrom.
• Posredovano. Preučuje se sposobnost subjekta, da si zapomni snov z uporabo vmesnega simbola. Diagnostična orodja - "piktogrami", metoda proučevanja posredovanega pomnjenja Vygotsky-Leontiev, metoda dvojne stimulacije. Uvedba vmesnega dražljaja otežuje opravljanje naloge pri shizofreniji zaradi zmanjšanja fokusa, pri epilepsiji zaradi torpidnosti in vztrajnosti miselnih procesov, »zatikanja« pri detajlih.
• Figurativno. Preizkus je potreben pri pregledu otrok z nerazvitim govorom in bolnikov z velikimi govornimi napakami. Uporabljajo se kompleti slik predmetov, ljudi, živali. Tehnika je namenjena oceni sposobnosti pomnjenja gradiva, njegovega zadrževanja v obdobju od nekaj minut do ene ure. Rezultat se uporablja za razlikovanje med popolno in delno kognitivno napako.

Zdravljenje motenj spomina

Zdravljenje in korektivni ukrepi se izberejo individualno in jih v veliki meri določa vzrok - vodilna bolezen. Pri asteničnem sindromu je treba obnoviti običajen način počitka in dela, pri motnjah spomina zaradi zastrupitve z alkoholom, boleznih jeter - slediti prehrani, pri hipertenziji - vzdrževati normalen krvni tlak. Pogosta zdravljenja motenj spomina vključujejo:

• Terapija z zdravili. Za uporabo različnih skupin zdravil za odpravo primarne bolezni. Obstajajo tudi posebna zdravila (nootropiki), ki spodbujajo kognitivne procese, izboljšujejo krvni obtok in presnovne procese v možganih. V to skupino spadajo substrati energetske presnove (oskrbujejo živčne celice z energijo), klasični nootropiki (normalizirajo presnovne procese) in zeliščna zdravila (podpirajo presnovo).
• Psihokorekcija. Za usposabljanje in obnavljanje spomina se aktivno uporablja mnemonika - posebne tehnike, ki olajšajo proces pomnjenja informacij in povečajo količino shranjenega materiala. Aktivirani so kompenzacijski mehanizmi, kot pomožna sredstva se uporabljajo svetle vizualne in zvočne slike, močni in nenavadni občutki. Osnovne tehnike - ustvarjanje pomenskih besednih zvez iz prvih črk, rimanje, Ciceronova metoda (prostorska domišljija), metoda Aivazovskega.
• Vodenje zdravega načina življenja. Bolnikom so prikazani dnevni sprehodi na svežem zraku, zmerna telesna aktivnost, aktivna komunikacija in pravilen spanec. Te preproste dejavnosti izboljšujejo možgansko cirkulacijo, zagotavljajo reden pretok novih informacij, ki jih je treba razumeti in si zapomniti. Bolnikom priporočamo redno intelektualno obremenitev, koristno je brati kakovostno literaturo, gledati in razpravljati o poljudnoznanstvenih televizijskih oddajah, dokumentarnih filmih (pripovedovati, analizirati, sklepati).

Napoved in preprečevanje

Mnestične motnje je mogoče uspešno zdraviti, če ni napredujoče osnovne bolezni (senilna demenca, neugodna oblika shizofrenije, epilepsija s pogostimi epileptičnimi napadi). Vodilna vloga pri preprečevanju motenj spomina je ohranjanje zdravja, vključno z opuščanjem kajenja in zlorabe alkohola, ukvarjanjem s športom ter pravočasnim iskanjem zdravniške pomoči pri somatskih in duševnih boleznih. Pomembno je upoštevati racionalen način dela in počitka, spati vsaj 7-8 ur na dan, nameniti čas intelektualnemu stresu, branju knjig, reševanju križank, uporabi prejetih informacij v življenju.

Glavna funkcija miselne dejavnosti možganov je sposobnost zapomniti in reproducirati ob pravem času asimilirane informacije. Zahvaljujoč lastnostim spomina ima človek spomine, izkušnje, znanje. Posameznik lahko operira z informacijami, ne da bi se jih dotaknil v resničnem življenju. morate biti previdni, sicer lahko različni razlogi privedejo do pojava simptomov njegove kršitve, kar bo zahtevalo resno zdravljenje.

Malo verjetno je, da bo oseba, ki trpi zaradi motenj spomina, to lahko opazila. Dejansko pogosto kršitev te možganske funkcije spremlja motnje razmišljanja in celo kritična ocena zdravja. Zato strokovnjaki spletnega mesta psihiatrične pomoči priporočajo, da se obrnete na zdravnike za pomoč sorodnikom bolnika.

Oslabitev spomina je lahko posledica razvoja možganske bolezni, njene travme, nerazvitosti od rojstva ali zmanjšanja količine oskrbe s krvjo, kar vodi do atrofije tkiva in nezadostnega dela oddelkov. Prav tako ne smemo izključiti duševnih bolezni, ki pogosto povzročajo motnje spomina, in senilnih možganskih bolezni z atrofijo tkiva, kar vodi tudi do zmanjšanja pomnjenja in reprodukcije informacij.

Najbolj znane oblike motenj spomina so:

1. Izguba kratkoročnega ali dolgoročnega spomina.

Če so razlogi, ki so izzvali kršitev, reverzibilni, je mogoče obnoviti spomin. Če pa so razlogi povezani z atrofičnimi procesi v možganih, potem najverjetneje spomin ne bo več v celoti obnovljen.

Kaj je poslabšanje spomina?

Oslabitev spomina je prav tako neprijetna kot izguba polne funkcionalnosti v drugih predelih možganov. Konec koncev je spomin odgovoren za krepitev, asimilacijo in reprodukcijo informacij. Kako bo človek živel, če se nečesa ne spomni ali pa njegovi spomini popolnoma izginejo? Oslabitev spomina je simptom, pri katerem si oseba ne more zapomniti in reproducirati določenih vrst informacij.

Obstajata dve obliki motenj spomina:

1. Kvalitativno - ko se človek ne spomni dogodkov, si jih začne izmišljati.
2. Kvantitativno - ko si človek ne more zapomniti veliko ali malo informacij v primerjavi z naravno sposobnostjo spomina.

Vzrokov za razvoj motenj spomina je veliko. V zvezi s tem je v nekaterih primerih spomin mogoče obnoviti, v drugih pa ne.

Mnogi ljudje na primer postanejo pozabljivi zaradi hude utrujenosti, zlorabe drog ali alkohola, dolgega dela brez počitka, absorpcije velike količine informacij, v stanju bolezni in celo depresije. Če se človek ne počuti dobro, postane manj sposoben zapomniti in še bolj reproducirati informacije.

Vendar pa obstajajo stanja, ki jih ni več mogoče popolnoma obrniti, sam proces zdravljenja pa bo zelo dolg. Torej, dobro znano obliko okvare spomina - demenco - spremlja tudi zmanjšanje duševne aktivnosti.

Preden nadaljujete z zdravljenjem, je treba ugotoviti razloge za razvoj okvare spomina. Če je človek zdrav na vseh ravneh, potem mu preprosto svetujemo, da si odpočije od vsakdanjih aktivnosti. Če oseba zaradi depresije začne izgubljati spomin, je priporočljiva pomoč psihologa, ki bo odpravil vzrok (težava, zaradi katere se je depresija razvila), ne pa obnovila spomina (ki se bo obnovil takoj po depresiji). se izloči).

Če so vzrok za okvaro spomina različne fiziološke bolezni, potem v zdravljenje sodelujejo zdravniki. Spomin se lahko obnovi ali pa ostane za vedno izgubljen.

Vzroki za poslabšanje spomina

Obstaja veliko razlogov za razvoj motenj spomina:

1. Astenično stanje.
2. Zastrupitev telesa.
3. Izčrpanost telesa.
4. Visoka anksioznost.
5. Travmatska poškodba možganov.
6. Utrujenost.
7. Depresivno stanje.
8. Spremembe, povezane s starostjo.
9. Alkoholizem.
10. Pomanjkanje mikrohranil.
11. Kršitev krvnega obtoka v možganih.
12. Dolgotrajni stresni dejavniki.
13. Bolezni živčevja, na primer Parkinsonova bolezen oz.
14. Nevroze.
15. Različne duševne bolezni.

Pri majhnih otrocih je lahko motnja spomina posledica nerazvitosti možganov ali prirojenih vzrokov. Tako se lahko razvije hipomnezija (nezmožnost spominjanja in reprodukcije informacij) ali amnezija (izguba spomina na dogodek ali čas). Pridobljeni vzroki za okvaro spomina pri otrocih so:

• Psihična ali fizična travma.
• Huda zastrupitev.
• Mentalna bolezen.
• Astenično stanje.
• Neugodno okolje v družini ali otroškem kolektivu.
• Hipovitaminoza.

Vendar pa lahko dojenček že od prvih dni življenja doživi poslabšanje spomina iz naslednjih razlogov:

1. Dolgotrajna kronična bolezen matere med nosečnostjo.
2. Težka nosečnost in težko porod.
3. Porodna travma.

Zakaj se ljudje ne spomnijo, kaj se jim je zgodilo po rojstvu, v otroštvu, v zelo zgodnjem otroštvu? Podobna "amnezija" se pojavi pri starosti 7 let. Pri 5-7 letih si otrok zapomni od 63 do 72% vsega, kar se mu zgodi v zgodnji mladosti, pri 8-9 letih pa ostane le 35% spominov. Človeku se vse ne izbriše iz spomina, a večine v starejši starosti ni mogoče reproducirati.

Kaj pojasnjuje to otroško "amnezijo"? Nestabilnost hipokampusa. Do 7. leta si informacij ne zapomni prav dobro. Toda po 5-7 letih se nevroni začnejo razvijati, vzpostavljajo nove povezave, zaradi česar se stare informacije izgubijo. Bistvo je v tem, da možgani pozabijo na vse, kar smo se naučili v prvih letih življenja, in jih v kasnejšem obdobju prenehajo uporabljati. Zato si človek zapomni, kako hoditi, govoriti, risati, brati, če se te veščine še naprej uporabljajo v poznejši starosti. Toda otrok ne ohrani v spominu tistih dogodkov, ki so se mu zgodili in niso bili velikega pomena.

Zakaj je tako zasnovana v naravi, še vedno ostaja skrivnost. Morda se psiha ščiti pred travmatičnimi dogodki, ki bi se lahko zgodili otroku v tem obdobju. Morda potreba po nevronih po vzpostavljanju novih povezav, ki jih krepi otrokovo okrepljeno učenje in pridobivanje novega znanja, blokira dostop do prejšnjih informacij. Toda vsi ljudje se soočamo z dejstvom, da se večine svojega zgodnjega življenja, ko so se šele rodili in naučili sveta iz vozička, ne spomnijo večine.

Na funkcije spomina vpliva človeška prehrana. Ena stvar je, ko človek ne prehranjuje dobro, zaradi česar njegovo telo ne prejme potrebnih elementov v sledovih, kar vodi v poslabšanje spomina. Druga stvar je, ko ima oseba bolezni žilno-srčnega sistema, zaradi česar je moten krvni obtok v možganih, kar vodi tudi v okvaro spomina.

Ne smemo pozabiti na starost bolnika. Ko je človek prestopil prag 60 let, se lahko sooči s pozabljivostjo. Dobro bi bilo, če bi pozabil na kakšno informacijo. Toda človeku bo veliko težje živeti v družbi in skrbeti zase, če razvije atrofične procese in druge bolezni možganov. Na primer, Alzheimerjeva bolezen človeku prikrajša ne le spomin, ampak tudi osebnost nasploh.

K poslabšanju spomina prispeva tudi pomanjkanje joda v telesu, ki vstopi v ščitnico, ki proizvaja hormone, ki sodelujejo v presnovnih procesih. Različne bolezni ščitnice zaradi pomanjkanja joda zlahka odpravimo tako, da začnemo uživati ​​živila z visoko vsebnostjo tega elementa.

Simptomi poslabšanja spomina

Oslabitve spomina ne smemo zamenjevati z navadno pozabljivostjo in celo nepazljivostjo. V prvem primeru je potrebno zdravljenje, ki pogosto vključuje jemanje posebnih zdravil. V drugem primeru je lahko oseba preprosto utrujena ali tesnobna, kar je mogoče odpraviti, zaradi česar bo spomin spet obnovil svoje funkcije. Kakšni so simptomi poslabšanja spomina?

Pomnilnik shranjuje veliko količino različnih informacij. Glede na to, kaj točno oseba ne more storiti in katere informacije se ne zapomni, se razlikujejo naslednje vrste kršitev:

1. Figurativne kršitve - ko oseba pozabi nekatere predmete.
2. Motorični spomin - gibi in zaporedje dejanj so pozabljeni.
3. Spomin duše - bolečih občutkov se ne spomnimo.
4. Simbolični spomin - ko človek pozabi besede, ideje, misli.
5. Kratkoročni spomin – trpi delovanje možganov, pri katerem je človek sposoben za kratek čas asimilirati in zadržati nekatere informacije.
6. Dolgoročni spomin - ko se človek dolgo ne more spomniti, kaj se mu je zgodilo.
7. Mehanski spomin – človekova sposobnost zapomnitve pojavov in predmetov se izgubi takšni, kot so v resnici, brez ustvarjanja povezav med njimi.
8. Asociativni spomin - ko se izgubi sposobnost graditi logične povezave med predmeti in pojavi.
9. Samovoljni spomin - ko se človek ne more spomniti, na kaj je usmerjena njegova pozornost.
10. Neprostovoljni spomin - ko se sposobnost zapomniti vse izgubi brez zavestnega pristopa osebe.

Motnje kognitivnih funkcij lahko ločimo na naslednji način:

• Progresivna.
• Začasno.
• Epizodično.

Oslabitev spomina vodi v dejstvo, da se oseba ne more spomniti, asimilirati, pozabiti ali ob pravem času reproducirati potrebne informacije.

• Paramnezija je zmeda spominov iz različnih časovnih obdobij.
• Amnezija je pozabljanje dogodka ali celoten čas. Lahko je stabilen ali nepremičen.

1. Retrogradna amnezija je izguba spomina na situacijo, ki je bila pred patologijo v možganih, zaradi katere je prišlo do izgube spomina.
2. Fiksna amnezija - ko se oseba ne more spomniti in asimilirati okoliških informacij. Ustrezno ocenjuje svet okoli sebe, preprosto se ne more spomniti, kaj se mu dogaja.
3. Popolna amnezija je, ko človek pozabi na vse, kar se mu je zgodilo do zdaj. Celo pozabi, kdo je.
4. Histerična amnezija - ko se pozabijo določeni dogodki, neprimerni ali neprijetni za osebo. Je zaščitna funkcija psihe.

• Paramnezija - izguba spomina z zapolnjevanjem vrzeli z drugimi informacijami:

1. Psevdoreminiscenca je pozabljanje dogodkov in njihova kasnejša zamenjava z drugimi dogodki, ki so se dejansko zgodili človeku, vendar v drugem časovnem obdobju.
2. - pozabljanje dogodkov, čemur sledi zapolnjevanje vrzeli z izmišljenimi in celo fantastičnimi situacijami.
3. Ehomnezija - ko se oseba spomni sedanjih informacij in jih šteje za svojo preteklost.
4. Ekmnezija - ko se človek vrne s spomini v preteklost in jih začne živeti v sedanjosti.
5. Kriptomnezija je pozabljanje, čemur sledi izpolnjevanje praznih mest s podatki, da se človek ne spomni, od kod jih je dobil. Na primer, dogodek bi se lahko zgodil v sanjah in človek misli, da je bilo vse v resnici.

• Hipermnezija je priliv spominov v velikih količinah, pretežno čutne narave.
• Hipomnezija - ko oseba izgubi sposobnost, da se delno spominja in beleži trenutne dogodke.

Zdravljenje motenj spomina

Bolje je preprečiti poslabšanje spomina kot zdraviti. Če je vzroke za okvaro spomina mogoče odpraviti, je treba to odpraviti. Odvisno od tega, kako enostavno so vzroki odpravljeni, se hitreje obnovi spomin.

Če pa so vzrok za okvaro spomina spremembe v strukturi možganov, potem najverjetneje spomina ni mogoče obnoviti.

Izid

Če zdrav človek trpi zaradi različnih motenj spomina, na primer odsotnosti ali pozabljivosti, bi moral odpraviti trenutni stres, utrujenost, obnoviti pravilno prehrano in dnevno rutino. Priporočljivo je tudi, da se nenehno ukvarjate z različnimi vajami za krepitev spomina.

Spomin- to je proces zbiranja informacij, pravočasnega ohranjanja in reproduciranja nabranih izkušenj.

Mehanizmi spomina doslej še niso dovolj raziskani, a se je nabralo veliko dejstev, ki kažejo na obstoj kratkoročnega spomina, ki temelji na hitro oblikovanju začasnih povezav; in dolgoročni spomin, ki sta močni vezi

Motnje spomina pogojno lahko razdelimo na kvantitativne (dismnezije) in kvalitativne (paramnezije) motnje, ki v posebni kombinaciji sestavljajo Korsakov amnestični sindrom.

Dismnezija vključuje hipermnezijo, hipomnezijo in različne vrste amnezije.

Hipermnezija- neprostovoljno, nekoliko neurejeno aktualiziranje preteklih izkušenj. Priliv spominov na naključne, nepomembne dogodke ne izboljša produktivnosti razmišljanja, ampak le odvrne pozornost bolnika, mu preprečuje asimilacijo novih informacij.

Hipomnezija- splošna oslabitev spomina. Hkrati pa praviloma trpijo vse njegove komponente. Pacient si težko zapomni nova imena, datume, pozablja podrobnosti dogodkov, ki so se zgodili, in ne more reproducirati informacij, ki so shranjene globoko v spominu brez posebnega opomnika. Najpogostejši vzrok za hipomnezijo je širok spekter organskih (zlasti žilnih) bolezni možganov, predvsem ateroskleroza. Vendar pa hipomnezijo povzročajo tudi prehodne funkcionalne motnje psihe, na primer stanje utrujenosti (astenični sindrom).

Izraz amnezija vključuje številne motnje, za katere je značilna izguba (izguba) spominskih področij. Pri organskih poškodbah možganov je to najpogosteje izguba nekaterih časovnih intervalov.

Retrogradna amnezija- izguba spomina na dogodke, ki so se zgodili pred pojavom bolezni (najpogosteje akutna možganska katastrofa z izklopom zavesti). V večini primerov iz spomina izgine kratek čas neposredno pred poškodbo ali izgubo zavesti.

Histerična amnezija za razliko od organskih bolezni je popolnoma reverzibilna. Spomine, izgubljene med histerijo, je mogoče zlahka obnoviti v stanju hipnoze ali zdravilne dezinhibicije.

Kongestivna amnezija- to je amnezija obdobja izklopa zavesti. Razlaga se ne toliko z motnjo spominske funkcije kot take, temveč z nezmožnostjo zaznavanja kakršnih koli informacij, na primer med komo ali stuporjem.

Anterogradna amnezija- izguba spomina na dogodke, ki so se zgodili po zaključku najbolj akutnih manifestacij bolezni (po ponovni vzpostavitvi zavesti). Hkrati pacient daje vtis osebe, ki je dokaj dostopna za stik, odgovarja na zastavljena vprašanja, kasneje pa tudi fragmentarno ne more reproducirati slike dogajanja prejšnji dan. Vzrok anterogradne amnezije je motnja zavesti (mračna zamegljenost zavesti, posebno stanje zavesti). Pri Korsakovovem sindromu se kot posledica pojavi anterogradna amnezija

vztrajna izguba sposobnosti beleženja dogodkov v spomin (fiksatorna amnezija).

Fiksna amnezija- močno zmanjšanje ali popolna izguba sposobnosti dolgotrajnega shranjevanja na novo pridobljenih informacij v spomin. Tisti, ki trpijo za fiksativno amnezijo, se ne morejo spomniti ničesar, kar so pravkar slišali, videli in prebrali, vendar se dobro spomnijo dogodkov, ki so se zgodili pred pojavom bolezni, in ne izgubijo strokovnih veščin. Fiksacijska amnezija je lahko izredno groba različica hipomnezije v končnih fazah poteka kroničnih žilnih lezij možganov (aterosklerotična demenca). Je tudi najpomembnejša komponenta sindroma Korsakov. V tem primeru se pojavi akutno kot posledica nenadnih možganskih katastrof (zastrupitev, travma, asfiksija, možganska kap itd.).

Progresivna amnezija- dosledna izguba spomina globljih plasti kot posledica napredujoče organske bolezni. Opisano je zaporedje, s katerim se pomnilniške rezerve uničijo med progresivnimi procesi.

Po Ribotovem zakonu se sposobnost pomnjenja najprej zmanjša (hipomnezija), nato se nedavni dogodki pozabijo, kasneje pa se poruši reprodukcija dogodkov, ki so se zgodili že davno. To vodi v izgubo organiziranega (znanstvenega, abstraktnega) znanja. Čustveni vtisi in praktične avtomatizirane veščine so zadnji, ki se izgubijo. Ker se pri bolnikih uničijo površinske plasti spomina, pogosto opazimo oživljanje spominov na otroštvo in mladost. Progresivna amnezija je manifestacija širokega spektra kroničnih organskih progresivnih bolezni: potek cerebralne ateroskleroze brez inzulina

možgani, Alzheimerjeva bolezen, Pickova bolezen, senilna demenca.

paramnezija- to je izkrivljanje ali sprevrženost vsebine spominov. Primeri paramnezij so psevdoreminiscence, konfabulacije, kriptomnezije, ehoezije.

Psevdo-reminiscence imenujejo nadomestitev izgubljenih spominskih vrzeli z dogodki, ki so se zgodili v resnici, vendar v drugem času. Psevdo-reminiscence odražajo drug vzorec uničenja spomina: ohrani vsebino izkušnje (»spomin vsebine«) dlje kot časovno razmerje dogodkov (»spomin časa«).

Konfabulacije je zamenjava vrzeli v spominu z izmišljenimi dogodki, ki se nikoli niso zgodili. Pojav konfabulacije lahko kaže na kršitev kritike in razumevanja situacije, saj se bolniki ne samo ne spomnijo, kaj se je v resnici zgodilo, ampak tudi ne razumejo, da se dogodki, ki so jih opisali, niso mogli zgoditi.

Kriptomnezija- To je izkrivljanje spomina, ki se izraža v dejstvu, da bolniki kot spomine uporabljajo informacije, ki jih prejmejo od drugih oseb, iz knjig, dogodkov, ki so se zgodili v sanjah. Manj pogosto pride do odtujenosti lastnih spominov, ko bolnik meni, da osebno ni sodeloval pri dogodkih, ki so shranjeni v njegovem spominu. Tako kriptomnezija ni sama izguba informacij, temveč nezmožnost natančno določiti njihov vir. Kriptomnezija je lahko manifestacija tako organskih psihoz kot blodnih sindromov (parafreničnih in paranoidnih).

Ehomnezija(Peakova reduplicirajoča paramnezija) se izraža v občutku, da se je nekaj podobnega sedanjosti že zgodilo v preteklosti. Tega občutka ne spremljata paroksizmalni strah in pojav "osvetlitve", kot je deja vu. Ni popolne istovetnosti sedanjosti in preteklosti, ampak le občutek podobnosti. Včasih obstaja gotovost, da se dogodek ne zgodi drugič, ampak tretjič (četrtič). Ta simptom je manifestacija različnih organskih možganskih bolezni s prevladujočo lezijo parieto-temporalne regije.

"