क्या स्वस्थ दांतों को सफेद करने की आवश्यकता है? दांतों को सफेद कैसे करें, इसकी कीमत कितनी है और कौन से उत्पाद बेहतर हैं? हल्दी पेस्ट

यह प्रक्रिया कितनी भी सरल क्यों न लगे, आपको पहले से तैयारी करनी चाहिए। और केवल एक योग्य दंत चिकित्सक ही जानता है कि इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, आप पेशेवर सफाई से बच नहीं सकते हैं, जो पट्टिका और पत्थरों को समाप्त करता है। अन्यथा विरंजन मदद नहीं करेगा। बेशक, सभी हिंसक गुहाओं को ठीक किया जाना चाहिए और पुरानी बीमारियों को छूट चरण में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

वाइटनिंग की तैयारी में, आपका डॉक्टर रिमिनरलाइजिंग थेरेपी लिखेगा, आपको बताएगा कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करना है, और आपको बताएंगे कि किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

चाय, कॉफी, बीट्स, डार्क बेरी, रेड वाइन में इनेमल-रंग का प्रभाव होता है।

प्रक्रिया के बाद एक सप्ताह के लिए एक रंगहीन आहार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, अन्यथा प्रभाव जो अपेक्षित था उसके विपरीत होगा: रंजक आसानी से झरझरा तामचीनी के नीचे घुस जाएंगे, और इसकी बहाली के बाद उन्हें वहां से निकालना अधिक कठिन होगा। .

और हां, यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो दांतों को सफेद करना एक बहुत ही संदिग्ध उपक्रम की तरह लगता है। यदि आप इस लत को नहीं छोड़ते हैं, तो तामचीनी जल्द ही फिर से काला हो जाएगी।

क्या दांतों को सफेद करने के लिए कोई मतभेद हैं?

यह प्रक्रिया 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर नहीं की जाएगी। दांतों का बढ़ता घर्षण, पीरियोडोंटाइटिस, पीरियोडॉन्टल रोग और अन्य मसूड़ों की बीमारियां सफेद होने पर संदेह करती हैं। इसके अलावा, contraindications के बीच इलाज न किए गए क्षय हैं (यदि सफेद जेल हिंसक गुहा में जाता है, तो आपको गंभीर दर्द का अनुभव होगा) और पहनना। और अगर आप अलाइनर्स की मदद से अपने बाइट को ठीक करते हैं, तो आपको प्रोफेशनल होम वाइटनिंग का सहारा लेने से कोई नहीं रोकता है।

यदि आप दांतों की अतिसंवेदनशीलता से पीड़ित हैं, तो आपको शायद ब्लीचिंग नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह स्वयं ही इस समस्या को भड़का सकती है। हालांकि, उचित तैयारी के साथ - पहले पुनर्खनिज चिकित्सा के साथ और तामचीनी फ्लोराइडेशन के बाद - सफेदी संभव है। लेकिन डॉक्टर से सलाह लेने और उसकी सहमति से ही।

क्या घर और ऑफिस की सफेदी में कोई अंतर है?

सबसे पहले, सफेदी को पेशेवर और गैर-पेशेवर में विभाजित किया जाना चाहिए। पेशेवर कार्यालय (कैबिनेट) और घर दोनों हो सकते हैं, और इन दोनों चरणों को जोड़ सकते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि इन-ऑफिस व्हाइटनिंग का अधिक आक्रामक प्रभाव होता है: जैल में 30 प्रतिशत या अधिक सक्रिय तत्व (कार्बामाइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड) होते हैं, जबकि होममेड जैल अधिक संयम से काम करते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, इतनी जल्दी नहीं। इनमें 7-10% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 16-22% यूरिया होता है।

मौखिक गुहा और सामान्य स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करते हुए, डॉक्टर आपको किस प्रकार की सफेदी की सलाह देते हैं, यह तय करता है। यही कारण है कि हम अपने दम पर फार्मेसी में घरेलू उपयोग के लिए व्हाइटनिंग सिस्टम खरीदने की सलाह नहीं देते हैं। और अगर आपने पहले ही एक खरीद लिया है, तो जटिलताओं से बचने के लिए इसे अपने दंत चिकित्सक को दिखाना सुनिश्चित करें: दांतों की अतिसंवेदनशीलता, मसूड़ों की सूजन,।

दुर्भाग्य से, कार्यालय में सफेदी के मामले में भी, परिणाम अप्रत्याशित है: यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और मौजूदा पुरानी बीमारियों पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, फ्लोरोसिस वाले रोगियों के दांत व्यावहारिक रूप से सफेद नहीं होते हैं। ऐसे रोगियों को बहाली की सिफारिश की जाती है: लिबास, लुमिनियर, मुकुट।

क्या घर को सफेद करने के कोई फायदे हैं?

सबसे पहले, यह कीमत को उजागर करने के लायक है: यह अक्सर कार्यालय में सफेदी की लागत से काफी कम होता है। इसके अलावा, घर की सफेदी अधिक कोमल होती है। लेकिन आपको होना चाहिए। कई हफ्तों तक दिन में एक या दो बार, आपको माउथ गार्ड लगाना चाहिए और इसे निर्धारित समय के लिए पहनना चाहिए। अन्यथा, वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं होगा।

यदि आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है या कम समय में गंभीर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो सैलून विकल्प पर विचार करें।

क्या लोक उपचार प्रभावी हैं?

यह समझाने के लिए कि लोक विरंजन एजेंट काम क्यों नहीं करते हैं, आपको सैलून प्रक्रिया का अर्थ समझने की आवश्यकता है। और यह दांतों के इनेमल पर नहीं, बल्कि डेंटिन पर - इनेमल के नीचे स्थित एक नरम परत पर कार्य करता है। दांतों को सफेद करने के लोक उपचार बस इतनी गहराई से प्रवेश नहीं कर सकते हैं और सतह पर कार्य कर सकते हैं। तामचीनी अपने आप में पारदर्शी होती है, लेकिन इसकी सतह पर जमा होने वाली पट्टिका मजबूत या कमजोर रंग की हो सकती है। यह उसके साथ है कि नमक, सोडा, सक्रिय कार्बन और कैल्शियम ग्लूकोनेट लड़ रहे हैं।

कुछ लोक उपचार निर्दोष हैं, अन्य, जैसे सोडा, तामचीनी को गंभीर रूप से खरोंच कर सकते हैं, क्योंकि ये अपघर्षक हैं जो सचमुच दांत की सतह से पट्टिका को छीलते हैं।

हां, दांत कभी-कभी चमकते हैं, लेकिन केवल पट्टिका से छुटकारा पाने के परिणामस्वरूप और कुछ नहीं। और यदि आप सावधानी से पेस्ट करते हैं, ब्रश करते हैं, फ्लॉस करते हैं, कुल्ला सहायता का उपयोग करते हैं और नियमित रूप से निवारक उद्देश्यों के लिए दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो आप इस तरह की लोक प्रक्रिया के परिणाम को बिल्कुल भी नोटिस नहीं करेंगे।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए। हां, इसका उपयोग सैलून और घरेलू वाइटनिंग उत्पादों दोनों में किया जाता है, लेकिन जेल में यह देखभाल, पुनर्स्थापना और दर्द निवारक घटकों के संयोजन में 10% से अधिक नहीं है जो दांतों की संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं। शुद्ध पेरोक्साइड मुंह के श्लेष्म झिल्ली को गंभीर रूप से जला सकता है।

यदि आप अभी भी लोक सलाह का उपयोग करना चाहते हैं, तो हम बहुत पतला नींबू का रस, नींबू के छिलके के अनुप्रयोग, स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी प्यूरी से कुल्ला करने की सलाह दे सकते हैं। हालांकि, उनसे चमत्कार की उम्मीद न करें। ये उत्पाद आपके दांतों को महत्वपूर्ण रूप से सफेद नहीं कर पाएंगे।

दांत सफेद करना एक गंभीर प्रक्रिया है जिसके लिए संपूर्ण मौखिक गुहा की विस्तृत जांच की आवश्यकता होती है, जिसे केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। किसी भी मामले में आपको स्व-औषधि नहीं करनी चाहिए, खासकर जब दांतों की बात आती है, क्योंकि पाचन या रीढ़ की हड्डी से जुड़ी कई समस्याएं कुरूपता, बढ़े हुए घर्षण और तामचीनी दोषों के कारण होती हैं।

किसी फार्मेसी में अनियंत्रित रूप से खरीदे जाने वाले लोक उपचार और वाइटनिंग सिस्टम न केवल मदद कर सकते हैं, बल्कि आपके दांतों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। और अगर आप अपने मौखिक गुहा की देखभाल नहीं करते हैं: आप हर छह महीने में एक हाइजीनिस्ट के पास नहीं जाते हैं, आप धूम्रपान करते हैं, आप बहुत सारी चाय और कॉफी पीते हैं, आप अपने दांतों को खराब तरीके से ब्रश करते हैं, तो सैलून की सफेदी भी केवल निराशा ला सकती है .

सुंदरता के मानक हवा की तुलना में अधिक परिवर्तनशील हैं। लेकिन सुंदरता में ऐसे आदर्श होते हैं जो एक गहरी स्थिरता बनाए रखते हैं। जब तक उन्हें हासिल करने के तरीके नहीं बदलते। यहाँ, उदाहरण के लिए, एक बर्फ-सफेद मुस्कान - हर कोई और हमेशा एक चमकदार "मुस्कान" का सपना देखता था, लिंग और उम्र की परवाह किए बिना। पहले, सुंदरता के लिए वास्तव में बलिदान की आवश्यकता होती थी: कुछ ने सोडा के साथ अपने दांतों को ब्रश किया, दूसरों ने अपने दम पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ प्रयोग किया, अन्य ने स्ट्रॉबेरी में लिप्त (ये जामुन, यह पता चला है, एक सफेदी प्रभाव भी है) या पेस्ट में नींबू का तेल मिलाया।

आज, पुराने जमाने के तरीके और दादी-नानी के नुस्खे आधुनिक दंत चिकित्सा को रास्ता दे रहे हैं, जो दांतों को सफेद करने के कई तरीके पेश करता है। कहाँ रुकना है - केवल एक सक्षम पेशेवर ही जानता है। हमारे विशेषज्ञ, एक प्रसिद्ध बेलारूसी, ने दांतों को सफेद करने से जुड़े कुछ मिथकों को दूर करने में मदद की।

मिथक 1। आधुनिक सफेदी के तरीके इतने प्रभावी हैं, और सभी तैयारी नरम और कोमल हैं, कि इस प्रक्रिया में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है।

विशेषज्ञ की राय:दांतों से पट्टिका हटाने के साथ सफेदी को भ्रमित न करें। उत्तरार्द्ध दाँत तामचीनी के लिए पूरी तरह से दर्द रहित और सुरक्षित प्रक्रिया है, जिसे डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञ सभी के लिए एक निवारक उपाय के रूप में सुझाते हैं। आधुनिक दंत चिकित्सा केंद्रों में, पहले अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पट्टिका को हटा दिया जाता है, और फिर दांतों को विशेष ब्रश या सैंडब्लास्टर्स का उपयोग करके पॉलिश किया जाता है।

लेकिन विरंजन पहले से ही एक रासायनिक प्रक्रिया है, जिसके परिणामस्वरूप कार्बनिक यौगिक पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में ऑक्सीकृत हो जाते हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड दांतों के इनेमल और सतही परतों में प्रवेश कर जाता है, जिससे दांत सफेद हो जाते हैं।

इस प्रक्रिया में कई contraindications हैं। उदाहरण के लिए, क्षरण। सफेद करने से पहले अस्थायी भरावन रखा जाना चाहिए। अस्थायी क्यों? क्योंकि फिलिंग और क्राउन एक विशेष सामग्री से बने होते हैं जिन्हें ब्लीच नहीं किया जा सकता है। और चूंकि आपके दांतों का रंग सफेद होने के बाद बदल जाएगा, इसलिए नए स्वर को ध्यान में रखते हुए नई फिलिंग करनी होगी।

एक अन्य contraindication पच्चर के आकार का दोष है, या दांत के बाहर गर्दन के क्षेत्र में तामचीनी घाव है।

व्हाइटनिंग के साथ, उन लोगों के लिए इंतजार करना बेहतर होता है, जिन्होंने दांतों की संवेदनशीलता बढ़ा दी है। ऐसे मामलों में, संवेदनशील तामचीनी के लिए एक विशेष सूत्र वाले उत्पादों के पक्ष में सफेद पेस्ट को भी मना करना बेहतर होता है।

मिथक 2। सफेद होने के बाद, एक बर्फ-सफेद मुस्कान की 100% गारंटी है।

मिथक 3. प्रक्षालित - और भूल गया

विशेषज्ञ की राय:नहीं, ऐसा नहीं है कि यह कैसे काम करता है! आपकी स्नो-व्हाइट स्माइल को ब्लैक टी, कॉफ़ी, सिगरेट पसंद आने की संभावना नहीं है। दाँत तामचीनी शरीर में सबसे कठिन ऊतक है, लेकिन यह काफी नाजुक है और इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता है। टैटार को नियमित रूप से निकालना याद रखें। डाई युक्त उत्पादों का दुरुपयोग न करें। इनमें पहले से बताई गई चाय और कॉफी, साथ ही चॉकलेट, रेड वाइन, सरसों, केचप, ब्लूबेरी, बीट्स, सोडा के साथ डाई शामिल हैं।

मिथक 4. सफेद करने के अलावा, "हॉलीवुड" मुस्कान पाने का कोई मौका नहीं है।

विशेषज्ञ की राय:क्यों, लिबास भी होते हैं - सबसे पतली प्लेटें जो दांतों की ऊपरी परत को बदल देती हैं। और यद्यपि वे सफेद करने के तरीकों से संबंधित नहीं हैं, लेकिन केवल वे दांतों के रंग और आकार को बदलने का वास्तव में टिकाऊ और स्थिर परिणाम दे सकते हैं।

मिथक 5. सफेद दांतों के लिए डेंटिस्ट से जरूर मिलें

विशेषज्ञ की राय: यह सब आपके अनुरोधों और अपेक्षाओं पर निर्भर करता है। आखिरकार, सफेद करने वाले पेस्ट भी होते हैं, लेकिन ऐसे उत्पादों का प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहता है, और तामचीनी केवल नियमित उपयोग से हल्का हो जाता है। लेकिन यहां भी उपाय जानना आवश्यक है: सप्ताह में 2-3 बार इस तरह के पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करना पर्याप्त है, और अन्य दिनों में फ्लोरीन, कैल्शियम और दांतों के लिए उपयोगी अन्य घटकों से समृद्ध चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंटों का उपयोग करें। तामचीनी

द बिग पर्ज: विचार और विकल्प

एयरफ्लो दांत सफेद करने की तकनीक

यह आधुनिक तकनीक स्विस दंत चिकित्सा इलेक्ट्रो मेडिकल सिस्टम के विकास के परिणामस्वरूप बनाई गई थी। वायु प्रवाह स्वच्छ रूप से आपके दांतों की स्थिति में सुधार करता है, चाय, कॉफी, शराब, सिगरेट, दंत पट्टिका और पट्टिका के निशान को अच्छी तरह से हटा देता है। उल्लेखनीय है कि उच्च गुणवत्ता वाले पाउडर में सतह को चमकाने वाले और इनेमल को मजबूत करने वाले कण गोल आकार के होते हैं। एयरफ्लो वहीं से शुरू होता है जहां आपका टूथब्रश खत्म होता है।

डीआईवी समीक्षाएं:“मैं एयरफ्लो से सफाई करता हूं। हवा और पानी के स्प्रे के साथ पाउडर का एक विशेष मिश्रण, नोजल के अंत में संयुक्त, जल्दी और दर्द रहित बैक्टीरिया, नरम पट्टिका और इंटरडेंटल जमा को हटा देता है। स्थानीय होने के कारण, एयरफ्लो विधि दांतों की सतह को अच्छी तरह से और धीरे से साफ करती है, जिससे इनेमल को होने वाली क्षति समाप्त हो जाती है। फोरम सदस्य एंकोवी।

पेशेवर दांत सफेद करने की प्रणाली ओपेलेसेंस

प्रक्रिया में 40-60 मिनट के लिए दांतों पर अत्यधिक सक्रिय जेल लगाना शामिल है। इस मामले में, मसूड़ों और कोमल ऊतकों को उन पर सक्रिय पदार्थ प्राप्त करने से बचाया जाना चाहिए, इसलिए प्रक्रिया एक पेशेवर दंत चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए। प्रणाली दो सत्रों के लिए डिज़ाइन की गई है।

लेजर व्हाइटनिंग और फोटो व्हाइटनिंग

ओपलेसेंस सिस्टम की तरह, यह विशेष जैल का भी उपयोग करता है जिसे दंत चिकित्सक दांतों के इनेमल पर लागू करता है। फिर जेल को एक लेजर या एक विशेष दीपक से रोशन किया जाता है। प्रक्रिया आपके इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, इस प्रकार के वाइटनिंग का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, लेकिन उनका एक उत्कृष्ट प्रभाव है। इसके अलावा, लेजर व्हाइटनिंग भी दर्द रहित है।

घर की सफेदी

इसमें विशेष रूप से बनाई गई टोपियां पहनना शामिल है, जो एक पेशेवर सफेदी रचना से भरी हुई हैं। एक नियम के रूप में, माउथ गार्ड 2-3 सप्ताह के लिए पहने जाते हैं। सफेदी के पहले लक्षण 4-5वें दिन दिखाई देते हैं।

डीआईवी समीक्षाएं:"हर चीज़! अंत में मैं समाप्त हो गया! ओपेलेसेंस ट्रेस व्हाइट सुप्रीम व्हाइटनिंग के 8 सत्र फ्लोरीन की तैयारी का उपयोग करने के बाद चौथे दिन दिखाई देने वाली संवेदनशीलता गायब हो गई, दांत बहुत हल्के हो गए। मुझे वास्तव में पहले और बाद में तस्वीरें नहीं लेने का अफसोस है। हां, मेरे पास अभी भी प्रत्येक जबड़े के लिए 2 माउथ गार्ड हैं। उनका उपयोग तब किया जा सकता है जब आप सफेदी को "ताज़ा" करना चाहते हैं - उदाहरण के लिए, किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले। फोरम सदस्य निकिता.

एक व्यक्तिगत दांत की आंतरिक सफेदी

कभी-कभी दांत को बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से सफेद करना पड़ता है। ऐसी प्रक्रिया की आवश्यकता उत्पन्न होती है, उदाहरण के लिए, यांत्रिक क्षति के बाद। इसके अलावा, तंत्रिका को हटाने और रूट कैनाल भरने के बाद दांत काला हो सकता है। ऐसे मामलों में, दंत चिकित्सक आंतरिक विरंजन की सलाह देते हैं। इसका सार इस प्रकार है: दांत में एक विशेष व्हाइटनिंग जेल इंजेक्ट किया जाता है, जिसके बाद डॉक्टर एक अस्थायी फिलिंग डालता है। कुछ दिनों बाद, डॉक्टर प्रक्रिया को दोहराता है। प्रभावी सफेदी के लिए, इसमें 3-5 बार लग सकते हैं - सभी व्यक्तिगत रूप से। अंत में, दांत पर एक स्थायी फिलिंग लगाई जाती है।

वाइटनिंग स्ट्रिप्स

निर्विवाद लाभ: एक दंत चिकित्सक की मदद के बिना घर पर सफेदी स्ट्रिप्स का उपयोग करना आसान है, आप प्रक्रिया के दौरान बात कर सकते हैं, और दाँत तामचीनी बरकरार रहती है। प्रभाव, निश्चित रूप से, पेशेवर सफेदी के बाद हमेशा उतना स्पष्ट नहीं होता है, लेकिन, फिर भी, स्ट्रिप्स बहुत मांग में हैं .. और सभी क्योंकि वे काफी कम समय में दांतों को 2-3 टन तक सफेद कर सकते हैं।

डीआईवी समीक्षाएं: "मैंने राज्यों में लगातार दो गर्मियों में क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स का इस्तेमाल किया। सफेद करने के साथ यह मेरा एकमात्र अनुभव था, लेकिन परिणाम सभी उम्मीदों पर खरा उतरा: मेरे दांत कुछ टन सफेद हो गए (हालांकि, वे स्वभाव से काफी सफेद हैं, बहुत से लोग पूछते हैं कि क्या मैं सफेद करता हूं)। और फिर भी, जब मैं घर पहुंचा, तो मेरे परिवार ने तुरंत देखा कि मेरे दांत और भी सफेद हो गए हैं। मुझे अपने दांतों पर कोई हानिकारक प्रभाव महसूस नहीं हुआ।फोरम सदस्य नुक्टेरिडा।

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इस तरह के एक विदेशी घटक युवाओं और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सर्वश्रेष्ठ में से एक है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब शरीर के हल्के और उच्च गुणवत्ता वाले विषहरण की आवश्यकता होती है। एक समान प्रभाव दांत की सतह पर जाता है। इसके प्रभाव से, तामचीनी रोगजनक बैक्टीरिया, पट्टिका से साफ हो जाती है, और सांस ताज़ा हो जाती है। नारियल के तेल में बड़ी मात्रा में पाया जाने वाला लॉरिक एसिड कैविटी और ओरल कैविटी के अन्य रोगों को रोक सकता है।

इस तेल की क्रिया की तुलना चिकित्सीय दवा क्लोरहेक्सिडिन से की जाती है, जिसका उपयोग अक्सर दंत चिकित्सा में किया जाता है और न केवल। लेकिन यह एक प्राकृतिक उत्पाद है। दांतों को बेहतर बनाने और इनेमल को चमकाने के लिए घर पर इसका इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं:

• यह एक चम्मच तेल लेने और इसे अपने मुंह में रखने के लिए पर्याप्त है जब तक कि यह शरीर के तापमान से अधिक तरल न हो जाए। उन्हें 10-15 मिनट के लिए अपने दांतों को कुल्ला करने की जरूरत है। निगलने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस समय के दौरान यह मौखिक गुहा से सभी बैक्टीरिया को अवशोषित करने में कामयाब रहा, इसलिए प्रक्रिया के बाद इसे थूकना बेहतर होता है। सतह से सभी अवशेषों को हटाने के लिए दांतों से तेल को गर्म पानी से धो लें।
• नारियल तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर आप पेस्ट जैसी रचना बना सकते हैं। हम इस उपकरण से अपने दांत साफ करते हैं या बस इसे उनकी सतह पर लगाते हैं। इस मिश्रण को इनेमल पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, इसके बाद हम इसे साफ करके अच्छी तरह से धो लें।
• आप एक मुलायम कपड़े पर थोड़ा सा तेल लगा सकते हैं और इसे प्रत्येक दाँत की सतह पर लगा सकते हैं।

यह सुविधाजनक है कि इस उपयोगी उपाय का उपयोग अक्सर किया जा सकता है - सप्ताह में 2-3 बार और साथ ही तामचीनी को नुकसान से डरो मत।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को एक विवादास्पद टूथ व्हाइटनर माना जाता है। और फिर भी इसका उपयोग कुछ व्यंजनों के हिस्से के रूप में किया जाता है। हालांकि इसमें रंगद्रव्य होते हैं, सैलिसिलिक और मैलिक एसिड, विटामिन सी और अन्य एंजाइमों की उपस्थिति इसके श्वेत गुणों में योगदान करती है। इस रंगीन ग्रीष्मकालीन बेरी पर आधारित कुछ व्यंजन हैं:

1. एक मध्यम आकार की स्ट्रॉबेरी लें और इसे आधा काट लें। दांतों की सतह पर हिस्सों को अच्छी तरह से रगड़ें, इस अवस्था में पांच या दस मिनट के लिए छोड़ दें। यह केवल अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करने और गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए रहता है। बेरी का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
2. स्ट्रॉबेरी को क्रश करके और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर आप इनेमल की सतह को साफ कर सकते हैं या इस स्क्रब को पांच मिनट के लिए छोड़ दें। जामुन का उपयोग करने के बाद, नियमित पेस्ट के साथ दांतों का इलाज करना आवश्यक है, यह वांछनीय है कि इसमें फ्लोराइड की मात्रा अधिक हो।
3. स्ट्रॉबेरी से घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका है मैश किए हुए जामुन, बेकिंग सोडा और समुद्री नमक का स्क्रब बनाना। सच है, यहां कुछ सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए। नमक बहुत महीन होना चाहिए, ब्रश नरम होना चाहिए, और हरकतें कोमल होनी चाहिए। अगर इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, तो स्क्रब में नमक का इस्तेमाल छोड़ना होगा। एक प्रक्रिया के लिए, एक चुटकी नमक, आधा चम्मच बेकिंग सोडा और 1-3 स्ट्रॉबेरी लें।

स्ट्रॉबेरी का उपयोग करते समय, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट लेना सुनिश्चित करें ताकि यह तामचीनी संरचना पर एसिड के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सके। किसी भी बेरी उत्पाद को सतह पर पांच मिनट से अधिक रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

और आपको स्क्रब या स्ट्रॉबेरी को उनके शुद्ध रूप में हफ्ते में दो बार से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। हालांकि बेरी में एसिड की सांद्रता न्यूनतम है, फिर भी यह तामचीनी के साथ लंबे समय तक या लगातार संपर्क के साथ, इसे नुकसान पहुंचाने और अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में योगदान करने में सक्षम है।

केला खाने के बाद उसका छिलका फेंकने में जल्दबाजी न करें। दरअसल, इस हिस्से में दांतों के लिए उपयोगी विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की एक बड़ी मात्रा होती है, जो उन्हें पूरी तरह से साफ, स्वस्थ और बर्फ-सफेद रखने में सक्षम होते हैं। इस पद्धति में सबसे मूल्यवान चीज पूर्ण हानिरहितता है, इसलिए इसे जितनी बार चाहें उतनी बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

तामचीनी की एक हल्की छाया बनाए रखने और इसे पट्टिका से साफ करने के लिए, आपको केले का छिलका लेना होगा और दांतों की सतह को अंदर से रगड़ना होगा। प्रक्रिया की अवधि 2-3 मिनट है। फिर बस उन्हें साफ पानी से धो लें।

नींबू या नींबू का रस

दांतों की सतह पर नींबू के रस का प्रभाव बहुआयामी होता है। यह पट्टिका को साफ करता है, टैटार को हटाता है, मसूड़ों को मजबूत करता है, सांसों को तरोताजा करता है और प्रभावी रूप से सफेद करता है। लेकिन इस किफायती उपाय का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि नींबू के रस की बढ़ी हुई अम्लता बहुत आक्रामक होती है और इसके प्रभाव से तामचीनी क्षतिग्रस्त हो सकती है, बहुत संवेदनशील और पतली हो जाती है। आइए नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए नींबू या इसके रस का उपयोग करने के नियमों पर तुरंत प्रकाश डालें:

1. प्रक्रिया से कुछ समय पहले, साथ ही इसके कुछ समय बाद, रंगीन पेय और भोजन के सेवन को बाहर करें। कमजोर तामचीनी आसानी से दाग सकती है, और आपको विपरीत प्रभाव मिलेगा।
2. अपने आप को सफेद करने से पहले, नियमित टूथपेस्ट से अपने दांतों को अतिरिक्त रूप से साफ करना बेहतर होता है।
3. इस प्रक्रिया से दूर न हों, हालांकि इसका परिणाम स्पष्ट और ध्यान देने योग्य होगा। तामचीनी पर साइट्रिक एसिड का प्रभाव सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होना चाहिए, और इससे भी बेहतर - दस दिनों के लिए।
4. यदि मसूड़ों की बीमारी, गर्म और ठंडे के प्रति संवेदनशीलता के कोई लक्षण हैं, तो सफेद करने की प्रक्रिया में नींबू के उपयोग को छोड़ देना चाहिए।

हम कई व्यंजनों का वर्णन करेंगे क्योंकि उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। बाद वाले को नींबू से घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, लेकिन इसकी सिफारिश केवल उन लोगों के लिए की जाती है, जिनका इनेमल मोटा और काफी मजबूत होता है।

• ज़ेस्ट का उपयोग करने का सबसे कोमल तरीका है। इसमें एसिड काफी कम होता है, लेकिन इसमें वाइटनिंग इफेक्ट मौजूद होता है। इस मामले में, प्रक्रिया इसके आंतरिक भाग द्वारा की जाती है। दांत की सतह को नींबू के छिलके से मला जाता है और अधिकतम पांच मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय, ताजी हवा को तामचीनी में प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए अपना मुंह खुला रखना सबसे अच्छा है। प्रक्रिया के बाद, इसे गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है।
• आप नींबू और नमक से कुल्ला कर सकते हैं। नमक बहुत अच्छा होना चाहिए। यह उपाय धीरे-धीरे तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना सफेद कर देगा, और ताजी सांस को भी बढ़ावा देगा। ऐसा करने के लिए, हम 3: 1 के अनुपात में नींबू का रस और खाने योग्य नमक लेते हैं। दांतों के मानक ब्रश करने के बाद, कुल्ला किया जा सकता है। सप्ताह में दो या तीन बार से अधिक उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• नींबू से सफेद करने का एक आसान तरीका है नींबू के वेजेज को चबाना। सच है, इस पद्धति से प्रभाव की एकरूपता को नियंत्रित करना असंभव है।
• थोड़ा सा ताजा नींबू का रस लें और इसे अपने दांतों पर मलें। उसके बाद, उनकी सतह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
• सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, नींबू का एक पूरा टुकड़ा लें और इसे प्रत्येक दाँत में रगड़ें। रस को पांच मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाता है, अब नहीं। या बस एक टुकड़ा अपने मुंह में रखें, इसे अपने जबड़े से पकड़ें और उतनी ही देर तक पकड़ें। प्रक्रिया के अंत में, अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। प्रक्रिया के तुरंत बाद टूथपेस्ट का प्रयोग न करें।
• एक कठिन छापे के साथ भी एक आक्रामक, लेकिन प्रभावी तरीका - लोशन। वे नींबू का गूदा ही चुनते हैं, बिना पत्थरों और जंपर्स के, इसे अच्छी तरह से गूंध लें। यह घी तामचीनी की सतह पर लगाया जाता है और मुंह को पांच मिनट से अधिक समय तक खुला नहीं रखा जाता है। अंत में, अपने दांतों को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें। इसके लिए ब्रश या पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि आप नींबू का रस और बेकिंग सोडा मिलाते हैं तो अधिकतम प्रभाव प्राप्त होगा। एक दूसरे के प्रभाव को मजबूत करके, वे एक अद्भुत सफेदी परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। सोडा में रस मिलाते समय, यह झाग देगा क्योंकि दो अवयवों के बीच रासायनिक प्रतिक्रिया होती है। उसके बाद, आप उन्हें टूथपेस्ट की स्थिरता में सुरक्षित रूप से मिला सकते हैं। उत्पाद को तामचीनी पर लगाने से पहले, इसे एक नैपकिन से साफ किया जाना चाहिए, सतह को पूरी तरह से सूखना चाहिए। ऐसे बनाए गए पेस्ट को नर्म ब्रश पर लगाने से हर दांत को हल्की-हल्की हरकतों से साफ किया जाता है। परिणाम बढ़ाने के लिए, आप उत्पाद को एक मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, लेकिन अधिक समय तक नहीं। उसके बाद, साफ पीने के पानी से दांतों की पूरी सतह को धोना सुनिश्चित करें।

याद रखें, व्हाइटनिंग एजेंट की संरचना जितनी अधिक आक्रामक होती है, उतनी ही सावधानी से इसका उपयोग किया जाना चाहिए ताकि तामचीनी को नष्ट न करें और दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

यह औषधीय पौधा अक्सर शरीर के सभी अंगों की देखभाल के लिए कई स्वास्थ्य और सफाई उत्पादों में शामिल होता है। और मौखिक गुहा कोई अपवाद नहीं है। एक सफ़ेद प्रभाव के लिए, आप या तो घर के पौधे से ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस ले सकते हैं, या किसी फार्मेसी में तैयार किए गए ध्यान को खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, सफेदी प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। आप तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान के डर के बिना, अपने दांतों के लगभग हर ब्रश के साथ इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

पौधे के उपचार और सफाई गुणों का लाभ उठाने के लिए, आपको इसके रस की कुछ बूँदें जोड़ने या दैनिक ब्रश करने के दौरान ब्रश पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। कोई विशेष निर्देश, चेतावनी या जोड़तोड़ की आवश्यकता नहीं है।

हल्दी पेस्ट

यह आश्चर्य की बात है कि प्राचीन काल में भी, जब दांतों को सफेद करने वाला टूथपेस्ट नहीं था, तो दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं को छोड़ दें, लोग अपने मुंह को सही क्रम में रखने में कामयाब रहे। प्राचीन भारतीयों ने अपने दांतों को स्वस्थ और सफेद रखने और उनकी सांसों को साफ और ताजा रखने के लिए प्राकृतिक अवयवों का इस्तेमाल किया। हम उनके अनुभव को दोहराने की कोशिश करेंगे।

ऐसा करने के लिए, आपको प्राकृतिक हल्दी पाउडर, हमारे द्वारा पहले ही बताए गए नारियल के तेल और साथ ही पेपरमिंट ऑयल की आवश्यकता होगी। पहले दो अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और उनमें पुदीने की कुछ बूंदें डाली जाती हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने से, हमें एक प्राकृतिक और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी टूथपेस्ट मिलता है। आपको इसे हमेशा की तरह निरंतर आधार पर उपयोग करने की आवश्यकता है।

हल्दी को एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है, पुदीना मुंह को तरोताजा करता है, और नारियल का तेल हानिकारक बैक्टीरिया को मारने और तामचीनी की सतह को उज्ज्वल करने में मदद करता है। नतीजतन, आपको प्राकृतिक उत्पादों के आधार पर एक स्थायी प्रभाव, स्वस्थ दांत, एक बर्फ-सफेद मुस्कान और ताजा सांस मिलेगी। उनकी संरचना तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, इसलिए आप इसे बिना किसी डर के उपयोग कर सकते हैं।

सेब का सिरका भी इनेमल की सतह को सफेद कर सकता है। लेकिन यह, अन्य आक्रामक घटकों की तरह, अक्सर उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। सप्ताह में एक बार मौखिक गुहा को साफ करने और पट्टिका को हटाने के लिए पर्याप्त है, ताकि तामचीनी की संरचना को नष्ट न करें और जिससे इसे अपूरणीय क्षति हो।

• सेब के सिरके से एक साधारण कुल्ला आपके दांतों की छाया को प्रभावित कर सकता है। हालांकि उपाय स्वाद में अप्रिय है, लेकिन यह बहुत प्रभावी है। इसे निगला नहीं जा सकता। प्रक्रिया के बाद, शेष तरल को बाहर थूकना सुनिश्चित करें और सतह को साफ गर्म पानी से उपचारित करें।
• यदि आप सिरका और बेकिंग सोडा को मिलाते हैं, तो आप एक तीव्र वाइटनिंग पेस्ट प्राप्त कर सकते हैं। सच है, इसका प्रभाव अनपढ़ उपयोग के मामले में तामचीनी के तेजी से पतले होने में योगदान देगा। सिरका और सोडा को इतने अनुपात में मिलाया जाता है कि पेस्ट की स्थिरता प्राप्त हो जाती है। इसे दांतों की सतह पर लगाया जाता है और 5-10 मिनट के लिए कार्य करने की अनुमति दी जाती है। फिर पानी से धोकर, मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है। फिर आप अपने दांतों को ब्रश से ब्रश कर सकते हैं और हमेशा की तरह पेस्ट कर सकते हैं।

तामचीनी अतिसंवेदनशीलता की थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति पर, ऐसी प्रक्रियाओं को रोक दिया जाना चाहिए। उपकरण, हालांकि प्रभावी है, कुछ मामलों में खतरनाक है। यदि ऐसे आक्रामक घटकों के उपयोग से अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, तो सफेद करने का अधिक कोमल तरीका खोजना बेहतर होता है।

हाल ही में, घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में चाय के पेड़ का तेल एक बहुत लोकप्रिय उपाय बन गया है। यह बालों, त्वचा और दांतों के इनेमल पर लाभकारी प्रभाव डालता है। सफेद करने के उद्देश्य से, इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है, लेकिन इसे सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

• एक कॉटन पैड पर थोड़ा सा प्राकृतिक तेल गिराते हुए, प्रत्येक दांत को ध्यान से पोंछ लें। उसके बाद, उन्हें पर्याप्त गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। यदि आपको लगता है कि तेल पूरी तरह से हटाया नहीं गया है, तो आप सिरका या नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं, जो केवल सफेदी प्रभाव को बढ़ाएगा।
• नियमित रूप से दैनिक ब्रश करने के बाद, आप ब्रश में तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं और आगे उनकी सतह की मालिश कर सकते हैं। दोबारा, अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह कुल्ला करना सुनिश्चित करें, साथ ही किसी भी अवशेष से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए अपने ब्रश को धो लें।
• रोजाना इस्तेमाल के लिए टी ट्री ऑयल से कुल्ला करें। ऐसा करने के लिए, आधा गिलास पानी में सचमुच पांच बूंदों को पतला करें और सफाई के बाद, मौखिक गुहा का इलाज करें। यदि आप सफाई प्रक्रिया से पहले ऐसा ही करते हैं, तो पट्टिका और पत्थर को हटाना बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि वे इसके प्रभाव से नरम हो जाएंगे।

एक सफेदी प्रभाव के लिए या कल्याण प्रक्रियाओं के उद्देश्य के लिए चाय के पेड़ के तेल को मुसब्बर के रस, खनिज पानी और अन्य अवयवों के साथ मिलाने की भी सिफारिश की जाती है। यह प्रवाह को दूर करने, मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने, मसूड़ों को मजबूत करने और दमन से लड़ने में मदद करता है।

इसके उपयोग के नकारात्मक पहलू हमेशा प्रक्रिया के बाद एक सुखद गंध नहीं होंगे, श्लेष्म झिल्ली की थोड़ी सुन्नता और धोने में कठिनाई होगी।

सक्रिय या चारकोल

अपने काले रंग के बावजूद दांतों को सफेद करने के लिए एक्टिवेटेड चारकोल का इस्तेमाल किया जाता है। आखिरकार, इसमें पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, और ये क्रिस्टल हैं जो तामचीनी को उज्ज्वल कर सकते हैं और दांतों की सतह को उच्च गुणवत्ता से साफ कर सकते हैं। प्राकृतिक उत्पत्ति की कोई भी राख ऐसे उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है - एक जला हुआ पेड़, एक जली हुई चंदन की लकड़ी, यहां तक ​​कि एक काला बेक्ड बैंगन! श्वेत प्रभाव के लिए, व्यंजनों के निम्नलिखित रूपों का उपयोग किया जाता है:

• पाउडर सक्रिय लकड़ी का कोयला गर्म पानी से थोड़ा पतला घोल में पतला होता है। इस तरह से अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, आपको उन्हें कुल्ला करना चाहिए या अतिरिक्त दैनिक उपचार के साथ उनका इलाज करना चाहिए।
• और आप तुरंत एक कुचल गोली सीधे टूथपेस्ट पर छिड़क सकते हैं, जिसे वे मौखिक गुहा को साफ करने जा रहे हैं। प्रक्रिया के बाद सतह को अच्छी तरह से धो लें।
• जब सक्रिय चारकोल और नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है, तो सफेदी का प्रभाव केवल बढ़ेगा। उन्हें एक स्थिरता के लिए भी मिलाया जाता है ताकि इसे दांतों पर आसानी से लगाया जा सके। फिर अपना मुंह अच्छी तरह से धो लें।

सप्ताह में 1-2 बार एक्टिवेटेड चारकोल लगाएं। हालांकि यह एक सुरक्षित उपाय है, लेकिन इनेमल को नुकसान पहुंचाने में असमर्थ है। इसका लाभ यह है कि यह दुर्गम स्थानों से भी सभी जीवाणुओं को अवशोषित कर लेता है, जिसका दांतों पर उपचार प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, मुस्कान न केवल चमकदार हो जाती है, बल्कि स्वस्थ भी हो जाती है।

संतरे का छिलका और तेज पत्ता

इन सामग्रियों का अकेले उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अधिक बार वे अद्भुत सफेदी परिणामों के लिए एक साथ काम करते हैं। संतरे के छिलके को कीनू से बदला जा सकता है। क्रस्ट दांतों को पट्टिका से अच्छी तरह से साफ करता है, और तेज पत्ता किसी भी धब्बे को मलिन करते हुए सतह में सोखने में सक्षम है।

संतरे के छिलके के अंदरूनी हिस्से को इनेमल में रगड़ें। इसके बाद, आपको सावधानी से कटा हुआ तेज पत्ता लेना चाहिए और इसके साथ दांत की सतह का भी इलाज करना चाहिए। पांच मिनट तक प्रतीक्षा करें और आप तामचीनी से रचना को धो सकते हैं। बस अपने मुंह को साफ पानी से धो लें।

तुलसी के पत्ते

सफेदी प्रभाव के अलावा, तुलसी में सुरक्षात्मक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। और प्रक्रिया के बाद, मुंह से एक सुखद ताज़ा गंध का पता लगाया जाता है। इस तरह के एक उपकरण का उपयोग दांतों के नियमित दैनिक ब्रशिंग के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत, उपचार प्रभाव दांतों और मसूड़ों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।

ऐसा करने के लिए बस ताजी तुलसी को एक प्यूरी में पीस लें। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। एक और नुस्खा है सूखी तुलसी के पत्तों को सरसों के तेल में मिलाना। यह मिश्रण मुस्कान को एक खास चमक देगा।

यदि हम चीनियों से एक उदाहरण लेते हैं, तो वे अपने दाँत ब्रश करने के लिए केवल प्राकृतिक समुद्री नमक का उपयोग करते हैं। साथ ही, उन्हें क्षय, पीली मुस्कान और अन्य दंत समस्याओं के साथ व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं है।

नमक, विशेष रूप से समुद्री नमक में न केवल अपघर्षक गुण होते हैं। यह तामचीनी को मजबूत करने में सक्षम है, बैक्टीरिया से इसे साफ करके मौखिक गुहा को बेअसर करता है, दांत को एनेस्थेटाइज करने में मदद करता है, आदि।

यदि आप केवल साधारण खाद्य नमक का उपयोग करते हैं, तो यह अपने अपघर्षक गुणों के कारण ही तामचीनी पर कार्य करेगा - यह पट्टिका और पत्थर को साफ करेगा। इस प्रक्रिया के लिए रंगों और अन्य एडिटिव्स के बिना प्राकृतिक समुद्री नमक लेना अधिक उपयोगी है। इसमें बड़ी मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं जो पूरे दंत चिकित्सा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

ऐसा करने के लिए, बहुत महीन नमक लेना और इसे मौखिक गुहा की सफाई करते समय पेस्ट पर लगाना पर्याप्त है। आप इस घटक का उपयोग स्वयं भी कर सकते हैं, इसके साथ तामचीनी की सतह को धीरे से मालिश कर सकते हैं। केवल आंदोलनों को नरम होना चाहिए ताकि इसे खरोंच न करें।

जिन लोगों को इनेमल के पतलेपन और संवेदनशीलता की समस्या है, या यदि मसूड़ों में सूजन हो जाती है, तो नमकीन घोल का उपयोग करना बेहतर होता है। रोजाना कुल्ला करने के लिए प्रति गिलास पानी में पांच ग्राम नमक लेना पर्याप्त है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, मुस्कान निखर उठेगी, और दांत और मसूड़े खुद स्वस्थ होंगे।

सोडा से सफाई करते समय एक सहायक घटक के रूप में इस तामचीनी लाइटनिंग एजेंट का उल्लेख करते हुए, आपको और अधिक विस्तार से बताने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी की छाया के संबंध में बहुत सक्रिय है और न केवल सतह पट्टिका को हटाने में सक्षम है, बल्कि इसे अंदर से हल्का करने में भी सक्षम है। साथ ही, यह एक स्वतंत्र उपाय के रूप में और ऊपर सूचीबद्ध अन्य अवयवों के संयोजन में अच्छी तरह से काम करता है।

लेकिन आपको अक्सर पेरोक्साइड का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी आक्रामक है और तामचीनी को नष्ट कर सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह साधारण फार्मेसी उत्पाद लगभग सभी पेशेवर व्हाइटनिंग जैल का मुख्य घटक है।

1. प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार या उससे कम नहीं करें।
2. केवल 3% समाधान का प्रयोग करें।
3. इसे दांतों पर तीन से पांच मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए।
4. तामचीनी की अतिसंवेदनशीलता के मामले में, उपयोग न करें।

एक सफेदी प्रभाव के लिए, दांत की सतह पर एक कपास झाड़ू के साथ पेरोक्साइड लगाने और पांच मिनट तक रखने के लिए पर्याप्त है। उसके बाद, आपको उत्पाद को पूरी तरह से धोने के लिए उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

आप एक गिलास पानी में एक चम्मच पेरोक्साइड पतला कर सकते हैं और इस घोल से अपने दांतों को कुल्ला कर सकते हैं, सावधान रहें कि इसे निगलें नहीं। उसी तरह, अन्य श्वेत प्रक्रियाओं के बाद मुंह को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, तेल या सोडा का उपयोग करते समय इस्तेमाल किए गए घटक से तामचीनी सतह को बेहतर ढंग से साफ करने के लिए।

ठोस खाद्य पदार्थ

एक सिद्ध तथ्य यह है कि कोई भी ठोस उत्पाद दांतों से पट्टिका को साफ कर सकता है। यदि आप रोजाना नट्स, सेब, नाशपाती, गाजर और अन्य कुरकुरे सब्जियां और फल खाते हैं, तो आप स्थायी रूप से सफेद होने की उम्मीद कर सकते हैं।

इस मामले में, पट्टिका को हटा दिया जाता है और टैटार को आंशिक रूप से साफ किया जाता है। हालांकि यह एक विशेष प्रक्रिया नहीं है, लेकिन ठोस खाद्य पदार्थों का उपयोग सक्रिय रूप से तामचीनी की छाया और शुद्धता को प्रभावित करता है।

वीडियो: घर पर दांत कैसे सफेद करें? हैक की जाँच।

घर पर दांत सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उपसंहार

तामचीनी की छाया को हल्का करने के घरेलू उपचार अच्छे हैं क्योंकि वे व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। उनकी कीमत कुछ दसियों रूबल से अधिक नहीं है, और अधिकांश सामग्री हमेशा रेफ्रिजरेटर या दवा कैबिनेट में होती है। यह तय करने के लिए कि घर पर सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका कौन सा है, आपको यह तय करना होगा कि इसे किन मानदंडों को पूरा करना चाहिए। आइए निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डालें:

• उपाय की प्रभावशीलता;
• तामचीनी सुरक्षा;
• उपयोग में आसानी।

यदि आप इन मानदंडों के अनुसार वर्णित व्यंजनों में से प्रत्येक की समीक्षा करते हैं, तो आप उनमें से सर्वश्रेष्ठ चुन सकते हैं।

जिन सामग्रियों की संरचना में शक्तिशाली घटक होते हैं, वे उनकी प्रभावशीलता से प्रतिष्ठित होते हैं। ये हैं नींबू का रस, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नारियल का तेल और सिरका। उनके पास एक सक्रिय श्वेत प्रभाव है, जो प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। लेकिन उनमें से ज्यादातर अभी भी तामचीनी पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

यदि हम दांतों और मुख गुहा के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित तरीकों पर विचार करते हैं, तो हम ऐसे अवयवों को शामिल करेंगे जिनका उपयोग हर दिन सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। ये हैं केले या संतरे का छिलका, हल्दी, एलोवेरा, तुलसी के पत्ते और ठोस आहार। नारियल तेल और सक्रिय चारकोल दोनों को अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है, हालांकि उन्हें दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

लेकिन उपयोग में आसानी और पहुंच के मामले में, सभी साधन समान रूप से अच्छे हैं। लेकिन सबसे हल्का वही होगा जो रोजाना ब्रश करने के दौरान कुल्ला करने या टूथपेस्ट में मिलाने के लिए पर्याप्त हो। ये हैं एलोवेरा, नारियल तेल, नींबू का रस, टी ट्री ऑयल, एक्टिवेटेड चारकोल, केले का छिलका, सिरका, बेकिंग सोडा, सादा नमक और ठोस आहार।

सभी विधियों की समीक्षा करने के बाद, नारियल का दूध एक विशेष तरीके से खड़ा होता है। यह मुंह के लिए सुरक्षित है, इसे लगाना आसान है और सफेदी प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है, खासकर यदि आप इसे निरंतर आधार पर उपयोग करते हैं। हालांकि अन्य सभी विकल्पों को भी अस्तित्व का अधिकार है। आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त कौन सा है - उनमें से प्रत्येक को आजमाने का प्रयास करें।

अनास्तासिया वोरोन्त्सोवा

पेशेवर दांत सफेद करना वर्तमान समय में सबसे लोकप्रिय दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक है।

व्हाइटनिंग को डॉक्टर के कार्यालय और घर दोनों में किया जा सकता है।

एक स्वाभाविक प्रश्न उठता है: क्या दांतों का सफेद होना हानिकारक है? इसका उत्तर पाने के लिए, आपको प्रक्रिया के सार को सही ढंग से समझना चाहिए।

सफेद करने का उद्देश्य क्या है

दांतों को सफेद करने का तंत्र दांत के आंतरिक ऊतक - डेंटिन पर कार्य करना है। दांतों की प्राकृतिक छटा डेंटिन के रंग और इनेमल की पारदर्शिता की डिग्री से निर्धारित होती है। दांत के कठोर ऊतकों में लगभग 70% अकार्बनिक पदार्थ हाइड्रॉक्सीपैटाइट होता है, शेष 30% कार्बनिक पदार्थ और पानी होता है।

• व्हाइटनिंग प्रक्रिया का सार यह है कि कार्बामाइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त व्हाइटनिंग जेल को दांतों की सतह पर लगाया जाता है।
• तामचीनी की झरझरा संरचना के कारण, एजेंट डेंटिन में प्रवेश करने में सक्षम है।
• पेरोक्साइड का प्रभाव केवल कार्बनिक पदार्थों पर होता है।
• ऑक्सीकरण प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, डेंटिन का कार्बनिक पदार्थ मध्यवर्ती उत्पादों में टूट जाता है।
• ये उत्पाद मूल उत्पादों की तुलना में बहुत हल्के हैं।
• यदि प्रक्रिया के दौरान लेजर बीम या प्रकाश की क्रिया लागू होती है, तो प्रतिक्रिया की गति तेज हो जाती है, और इसलिए सफेदी होती है।

इस प्रकार, सफेदी तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाती है और सामान्य रूप से दंत ऊतक के लिए कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होते हैं।

लेकिन यह केवल तभी सच है जब प्रक्रिया किसी पेशेवर द्वारा की जाती है।

अपने दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद कैसे करें

दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया को नुकसान न पहुंचाने के लिए, निम्नलिखित सीखना महत्वपूर्ण है:

1. सफेदी केवल दंत चिकित्सक के कार्यालय में, या उसकी देखरेख में की जानी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि दांतों को सफेद करने में कुछ मतभेद होते हैं, और यदि उन्हें बाहर नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया का परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकता है: जटिलताओं से पूर्ण निराशा तक।
2. विरंजन प्रक्रिया को नियंत्रण में रखा जाना चाहिए। प्रक्रिया का मुख्य बिंदु सफेद करने की प्रक्रिया का सही आचरण और समय पर रोक है। यदि वाइटनिंग प्रोटोकॉल का पालन नहीं किया जाता है, तो पल्प बर्न हो सकता है, जो गंभीर दर्द के साथ होगा, और गंभीर मामलों में, दांत की मृत्यु हो सकती है।
3. यदि आप इंटरनेट से लिए गए लोक उपचार या व्यंजनों से अपने दांतों को सफेद करने की कोशिश करते हैं, तो ऐसी शौकिया गतिविधि केवल नुकसान ही कर सकती है।
4. सफेद करने से पहले, यदि रोगी में दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, तो चिकित्सक रेमोथेरेपी प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है, साथ ही एजेंटों के उपयोग का एक कोर्स जो अतिसंवेदनशीलता को कम करता है।
5. सफेद करने की पूर्व संध्या पर, पेशेवर मौखिक स्वच्छता की जाती है। प्रक्रिया का उद्देश्य टैटार और पट्टिका को हटाना है, जो वांछित परिणाम में हस्तक्षेप कर सकता है। एक पेशेवर सफाई अक्सर आपके दांतों को थोड़ा हल्का करने के लिए पर्याप्त होती है।

क्या हर कोई अपने दांत सफेद कर सकता है?

• वाइटनिंग उन लोगों के लिए आदर्श है जिनकी आयु 20 वर्ष से कम और 55 वर्ष से अधिक नहीं है।
• प्रक्रिया केवल पीरियडोंन्टल रोगों और दांतों की समस्याओं की अनुपस्थिति में, मुस्कान क्षेत्र में भरने और आर्थोपेडिक संरचनाओं की अनुपस्थिति में की जा सकती है।
• यदि रोगी धूम्रपान और कॉफी पीने का दुरुपयोग करता है और भविष्य में अपनी आदतों को नहीं बदलने वाला है, तो दांतों का सफेद होना स्वागत योग्य नहीं है।
• यदि रोगी के दांत पीले या पीले-भूरे रंग के होते हैं, तो ऐसे दांतों को भूरे या भूरे दांतों की तुलना में अधिक आसानी से सफेद किया जा सकता है।
• मौखिक गुहा के लिए पूरी तरह से स्वच्छ देखभाल के अभाव में, सफेदी अव्यावहारिक है।

वीडियो: “क्या दांत सफेद करना हानिकारक है? विशेषज्ञ की राय"

क्या घर पर अपने दांतों को सफेद करना सुरक्षित है?

एक तथाकथित कोमल सफेदी है, जो एक दंत चिकित्सक द्वारा बनाई गई व्यक्तिगत ट्रे का उपयोग करके घर पर की जाती है।

• वह रोगी को विस्तृत निर्देश भी देता है।
• इस प्रक्रिया का सार यह है कि रोगी एक निश्चित समय के लिए वाइटनिंग जेल के साथ माउथगार्ड पहनता है।
• यदि असुविधा होती है, तो रोगी तुरंत प्रक्रिया को रोक सकता है।
• दूसरी ओर, इसके उपयोग के निर्देशों के सख्त पालन के बिना, अपने आप में एक सफेदी प्रणाली का उपयोग, विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

एक राय है कि, तेजी से सफेदी के साथ, प्रक्रिया दांतों के लिए सुरक्षित है। यदि आप इस दृष्टिकोण से चिपके रहते हैं, तो सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है लेजर दांतों को सफेद करना।

टूथपेस्ट से सफेदी करना

व्हाइटनिंग पेस्ट में अपघर्षक होते हैं जो दांतों को सफेद बना सकते हैं।

• उनकी कार्रवाई की तुलना कुकर क्लीनर से की जा सकती है, जो सतह को खरोंचते हैं।
• और क्षतिग्रस्त सतह विभिन्न पिगमेंट को अधिक मजबूती से अवशोषित करना शुरू कर देती है। इसी तरह की घटनाएं दांतों के साथ होती हैं।
• इसके अलावा, व्हाइटनिंग पेस्ट के लंबे समय तक उपयोग से मसूड़े की श्लेष्मा क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे सूजन और रक्तस्राव होता है।

क्या लेजर व्हाइटनिंग हानिकारक है?

बहुत से लोग हार्डवेयर प्रक्रियाओं से सावधान रहते हैं।

• कुछ रोगियों का मानना ​​​​है कि लेजर बीम के संपर्क में आना स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है, क्योंकि उनकी राय में, यह बीम रेडियोधर्मी है। यह पूरी तरह से गलत विचार है।
• वर्तमान में, सभी लेजर उपकरणों का व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। वैज्ञानिकों ने स्वास्थ्य के लिए अपनी पूर्ण सुरक्षा साबित कर दी है। इसके अलावा, सभी प्रक्रियाओं को बहुत जल्दी और दर्द रहित तरीके से किया जाता है।

तामचीनी के पतले होने, मसूड़ों से खून आने और सफेद होने के दौरान दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के बारे में मरीजों का डर पूरी तरह से व्यर्थ है।

दंत चिकित्सकों के अनुसार, सफेद करने की यह विधि सबसे हानिरहित में से एक है।

रासायनिक विरंजन विधि के विपरीत, लेजर के बार-बार उपयोग से इनेमल नष्ट नहीं होता है।

ज़ूम व्हाइटनिंग

आज, यह दांतों को हल्का करने के सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है, जिसका दांतों और इनेमल पर हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है।

• आप सिर्फ एक अपॉइंटमेंट में अपने दांतों को कई टन से सफेद कर सकते हैं।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड सीधे पिगमेंट पर कार्य करता है।
• इसी समय, न तो डेंटाइन और न ही पल्प सफेद करने की प्रक्रिया में शामिल होता है।
• जूम लैंप के संपर्क में आने से पल्प अधिक गर्म नहीं होता है।
• प्रक्रिया के बाद, दांतों का फ्लोराइडेशन किया जाता है, जो तामचीनी को मजबूत करने में मदद करता है और अतिसंवेदनशीलता से राहत देता है।

किए गए नैदानिक ​​​​अध्ययनों के आधार पर, दंत चिकित्सक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सफेद करने की यह विधि स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल हानिरहित है।