ampoules में बालों के लिए निकोटिनिक एसिड: आवेदन और समीक्षा। बालों के लिए निकोटिनिक एसिड: लाभ, व्यंजनों, परिणाम

यदि आप घने बालों का सपना देखते हैं और अत्यधिक बालों के झड़ने से पीड़ित हैं, तो बालों के लिए नियासिन का प्रयोग करें। यह कितना कारगर है, इसके आधार पर कौन से होम मास्क तैयार किए जा सकते हैं? इसके बारे में आप लेख से जानेंगे।

निकोटिनिक एसिड क्या है

निकोटिनिक एसिड (जिसे नियासिन भी कहा जाता है) एक विटामिन पूरक है जिसे विटामिन पीपी (या बी 3) के रूप में जाना जाता है। जीवित जीवों की कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है - कोशिकाओं के भीतर ऑक्सीजन विनिमय को नियंत्रित करता है, प्रोटीन, वसा और अमीनो एसिड के संश्लेषण में भाग लेता है। इसके अलावा, इसमें डिटॉक्सीफिकेशन और एंटी-पेलैग्रिक गुण होते हैं।

नियासिन को अक्सर औषधीय और कॉस्मेटिक बालों के उत्पादों में जोड़ा जाता है। बालों की जड़ों में प्रवेश करके, यह बालों के रोम के छोटे जहाजों का विस्तार करता है, बालों के रोम में रक्त परिसंचरण और चयापचय को बढ़ाता है। इसके कारण, बालों की जड़ के विकास की दर, जो सक्रिय विकास चरण में है, बढ़ जाती है। नतीजतन, बाल काफी तेजी से बढ़ते हैं।

बालों के लिए नियासिन के फायदे:

• कायाकल्प, पोषण, निष्क्रिय बालों के रोम की सक्रियता;
• कर्ल के नुकसान को कम करना;
• गंजापन के साथ मदद;
• सिर के डर्मिस की रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना;
• वसामय ग्रंथियों का विनियमन;
• शुरुआती भूरे बालों की उपस्थिति में बाधा।

ampoules और गोलियों में उपयोग कैसे करें

नियासिन को 1% घोल के रूप में गोलियों और ampoules में बेचा जाता है। विटामिन उत्पाद की लागत रिलीज के रूप और निर्माता पर निर्भर करती है और 30-180 रूबल है।

बालों के झड़ने का उपचार

संयोजन में बालों के झड़ने का इलाज करना बेहतर है - स्कैल्प पर नियासिन का घोल लगाएं या इसे मास्क में मिलाएं और नियासिन को अंदर ले जाएं। हालांकि, विटामिन की तैयारी को मौखिक रूप से लेते हुए, आपको निम्नलिखित नियमों को याद रखना होगा:

• शरीर में इसकी कमी के स्पष्ट लक्षणों के अभाव में नियासिन का प्रयोग न करें - त्वचा का छिलना और जलन, सक्रिय बालों का झड़ना।
• निकोटिनिक एसिड की गोलियां मुख्य रूप से एक दवा है। उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
• संतुलित आहार और विटामिन पीपी युक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग के साथ, विटामिन की तैयारी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• हाइपरविटामिनोसिस से बचना चाहिए। यदि नशा के लक्षण हैं - एलर्जी प्रतिक्रियाएं और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान हैं, तो तुरंत गोलियां लेना बंद कर दें।
• मुंह से निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने से पहले मतभेदों और दुष्प्रभावों की सूची का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें।
• यदि विटामिन की तैयारी का उद्देश्य विशेष रूप से गंजेपन के स्पष्ट संकेतों के बिना बालों के विकास में तेजी लाना है, तो इन उद्देश्यों के लिए निकोटिनिक एसिड वाले मास्क का उपयोग करके केवल बाहरी उपचार का उपयोग करना बेहतर है।

बालों के विकास को बढ़ावा देना

बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, नियासिन को खोपड़ी में रगड़ा जाता है। यदि बालों के पतले होने और उनकी वृद्धि को कम करने का कारण शरीर में तनाव या हार्मोनल असंतुलन है, तो उन पर नियासिन का एक प्रभाव पर्याप्त या पूरी तरह से बेकार नहीं होगा।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग की विशेषताएं:

• नियासिन हवा में ऑक्सीकृत और अवक्रमित हो जाता है, इसलिए खुली शीशी में स्टोर न करें।
• निकोटिनिक एसिड को पानी में घोलने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि ampoules में पहले से ही विटामिन का एक जलीय घोल होता है।
• तैयारी को त्वचा में रगड़ने से पहले, अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें या हल्का एक्सफोलिएशन करें। इससे निकोटिनिक एसिड बालों की जड़ों तक तेजी से पहुंचेगा।
• कुछ मामलों में निकोटिनिक एसिड का उपयोग हल्की जलन, गर्मी की भावना और खोपड़ी की हल्की लाली को भड़काता है। यह दवा के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

आप कितनी बार आवेदन कर सकते हैं

आमतौर पर, दवा के दैनिक उपयोग के साथ खोपड़ी में रगड़ के रूप में नियासिन के साथ उपचार का कोर्स 20 से 30 दिनों का होता है। दोहराया पाठ्यक्रम 1-1.5 महीने से पहले नहीं लिया जाना चाहिए।

दवा को मौखिक रूप से लेने का कोर्स, प्रति दिन 1-2 गोलियां, 2 सप्ताह से एक महीने तक होती हैं। हालांकि, निकोटिनिक एसिड के साथ सक्षम और सुरक्षित उपचार और इसके अंतर्ग्रहण की आवृत्ति केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

मतभेद

मौखिक प्रशासन के लिए मुख्य मतभेद विटामिन पीपी हाइपरविटामिनोसिस और दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता हैं। नियासिन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए जब:

• उच्च रक्त चाप;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के पेप्टिक अल्सर रोग;
• रक्तस्राव (रक्त वाहिकाओं की उच्च पारगम्यता और नाजुकता);
• मधुमेह;
• जिगर के रोग।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान - केवल चिकित्सकीय देखरेख में और शरीर में विटामिन पीपी की कमी के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में।

बाहरी रूप से रगड़ और मास्क के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जब:

• त्वचा एलर्जी का खतरा;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• चर्म रोग;
• स्ट्रोक का इतिहास।

मास्क रेसिपी

आप शुद्ध रूप में निकोटिनिक एसिड के घोल का उपयोग ampoules में कर सकते हैं या इसमें विभिन्न पौष्टिक और मजबूत बाल उत्पाद मिला सकते हैं।

क्लासिक नियासिन मास्क

अवयव:निकोटिनिक एसिड (ampoules में 1% समाधान) - 1-2 पीसी।

तैयारी:शीशी को सावधानी से खोलें और सुई के बिना एक बाँझ सिरिंज में घोल बनाएं।

आवेदन:एक सिरिंज का उपयोग करके शीशी की सामग्री को सिर के नम डर्मिस पर समान रूप से वितरित करें। साथ ही, अपने फ्री हैंड से निकोटिन को बालों की जड़ों में रगड़ें। सबसे पहले, उत्पाद को सिर के ललाट और लौकिक क्षेत्रों पर लागू करें, धीरे-धीरे ताज की ओर बढ़ते हुए। सिर के पिछले हिस्से को अंतिम रूप से संसाधित किया जाता है। मास्क को न धोएं।

कोर्स - महीना। प्रतिदिन प्रक्रिया करें।

प्रभाव:बालों की वृद्धि दर में प्रति कोर्स 3-5 सेमी की वृद्धि। बालों का झड़ना कम होना।

प्रोपोलिस और निकोटीन युक्त मास्क

अवयव:

• प्रोपोलिस टिंचर - 20 मिलीलीटर;
• विटामिन बी3 - 1 शीशी।

तैयारी:एक गैर-धातु कंटेनर में घटकों को मिलाएं।

उपयोग:मास्क को स्कैल्प पर लगाएं और धीरे से मालिश करें ताकि यह बालों की जड़ों में समा जाए। एक घंटे बाद धो लें। आवेदन पाठ्यक्रम - 10 प्रक्रियाएं: हर दो से तीन दिनों में 1 एक प्रक्रिया।

प्रभाव:तैयारियों का संयोजन बालों के रोम को मजबूत करता है और नए स्वस्थ बालों के विकास को सक्रिय करता है। इसके अलावा, प्रोपोलिस रूसी से लड़ने में मदद करता है और इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

बर्डॉक ऑयल और निकोटिनिक एसिड मास्क

अवयव:

• बोझ तेल - 15 मिलीलीटर;
• निकोटिनिक एसिड - 1 ampoule।

तैयारी:एक प्लास्टिक के कटोरे में सामग्री मिलाएं।

उपयोग:समान और मालिश आंदोलनों का उपयोग करके मास्क को खोपड़ी में रगड़ें। दो घंटे बाद गर्म पानी से धो लें। burdock तेल के बाद अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए, 1 से 1 के अनुपात में राई के आटे और पानी के मिश्रण से अपने बालों को धोएं। इस तरह के मास्क का उपयोग सप्ताह में एक बार 60-90 दिनों के लिए किया जाता है।

प्रभाव:बालों के झड़ने को कम करना, मॉइस्चराइजिंग और क्षतिग्रस्त कर्ल को मजबूत करना।

मुसब्बर और नियासिन के साथ मुखौटा

अवयव:

• मुसब्बर का रस - 1 बड़ा चम्मच;
• नियासिन - 1 ampoule प्रति 30 सेमी बालों की लंबाई।

तैयारी:सामग्री को एक प्लास्टिक कंटेनर में मिलाएं।

उपयोग:बालों और स्कैल्प को नम करने के लिए मास्क लगाएं। मालिश करें ताकि उत्पाद जड़ों में बेहतर तरीके से प्रवेश कर सके। बालों के माध्यम से रचना को फैलाने के लिए एक दांतेदार कंघी के साथ कर्ल को मिलाएं। 40 मिनट के बाद, रचना को गर्म पानी से धो लें। कोर्स - एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार।

प्रभाव:तैलीय कर्ल को मॉइस्चराइज़ करना और कम करना, सेबोरहाइया से छुटकारा पाना, बालों के विकास को सक्रिय करना।

विटामिन-निकोटीन मास्क

अवयव:

• कैप्सूल में विटामिन ई और ए - 3 पीसी ।;
• नियासिन - 1 ampoule।

तैयारी:एक प्लास्टिक के कटोरे में विटामिन को नियासिन के साथ मिलाएं।

उपयोग:उत्पाद के साथ बालों की जड़ों का इलाज करें और त्वचा में धीरे से मालिश करें। 20 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। कोर्स - अधिकतम पांच प्रक्रियाएं: हर तीन दिन में एक प्रक्रिया।

प्रभाव:बालों के रोम का कायाकल्प और मजबूती।

पुनर्जीवित करने वाला मुखौटा

अवयव:

• विटामिन पीपी - 1 ampoule;
• मुसब्बर का रस - 1 बड़ा चम्मच;
• प्रोपोलिस टिंचर - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:सभी सामग्री मिलाएं।

उपयोग:रचना को खोपड़ी पर लागू करें, 1-1.5 घंटे के बाद धो लें। कोर्स - 10 प्रक्रियाएं।

प्रभाव:कर्ल की संरचना और उनके त्वरित विकास को बहाल करना।

ग्रोथ मास्क

अवयव:

• विटामिन बी 3 - 1 ampoule;
• विटामिन ई - 10 मिली;
• अंडा - 1 पीसी;
• अलसी का तेल - 3 चम्मच

तैयारी:सामग्री को मिलाएं और मिलाएं।

उपयोग:कर्ल को साफ करने के लिए रचना को लागू करें। एक घंटे के बाद, मास्क को थोड़े अम्लीय पानी से धो लें। इस मास्क को 7 दिन में तीन बार करें।

प्रभाव: 2 प्रक्रियाओं में चार बार कर्ल के विकास का त्वरण। बालों की संरचना को मजबूत बनाना और बहाल करना।

सभी प्रकार के बालों के लिए मास्क

अवयव:

• जोजोबा तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• विटामिन बी 3 - 1 ampoule;
• अंडा - 1 पीसी;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• विटामिन ई - 10 मिली।

तैयारी:तरल को चलाने के लिए शहद को गर्म करें। इसमें अंडे की जर्दी और अन्य सामग्री मिलाएं।

उपयोग:परिणामी रचना को साफ और सूखे बालों पर लागू करें। 50 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें, जिसमें आप सबसे पहले नींबू का रस मिलाएं।

प्रभाव:किस्में की चिकनाई को कम करना, मॉइस्चराइजिंग करना। थोड़े समय में कर्ल की सक्रिय वृद्धि।

परिणाम

बालों के लिए नियासिन का उपयोग करने के बारे में आपके संदेह को दूर करने के लिए, हम आपको परिणाम प्रस्तुत करेंगे। नियासिन का नियमित उपयोग मदद करता है:

• उत्पाद के कई उपयोगों के बाद कर्ल के नुकसान को कम करने के लिए;
• निकोटीन का उपयोग करने के 30 दिनों के बाद, आप देखेंगे कि सिर पर एक ध्यान देने योग्य अंडरकोट कैसे दिखाई देता है, जिसका अर्थ है बालों के रोम का जागना;
• बाल विकास दर 1 सेमी प्रति माह से बढ़कर 4 सेमी हो जाती है।

आप 14 दिनों के बाद निकोटीन का उपयोग करने के पहले परिणाम देख सकते हैं।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड - फोटो

नीचे दी गई तस्वीर निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने के बाद परिणाम दिखाती है।

निकोटिनिक एसिड पारंपरिक रूप से दवा में विटामिन पीपी की कमी की भरपाई करने और कुछ बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवा है। यह अपने वासोडिलेटिंग गुणों के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है, जिस पर बालों की देखभाल के नुस्खे आधारित होते हैं। निकोटिनिक एसिड के उपयोग वाले मास्क का अद्भुत प्रभाव होता है: बालों का विकास तेज होता है, उनकी उपस्थिति में सुधार होता है।

बालों के लिए नियासिन के फायदे

निकोटिनिक एसिड ने अपने लाभकारी गुणों के लिए पारंपरिक बालों की देखभाल के उत्पाद के रूप में लोकप्रियता हासिल की है।

यह निम्नलिखित समस्याओं को ठीक करता है:

• सूखे बाल;
• सुझावों का खंड;
• रूसी;
• जड़ों की कमजोरी;
• धीमी वृद्धि और हानि।

नाम के कारण नियासिन के लाभों पर संदेह करने की कोई आवश्यकता नहीं है: इसका तंबाकू उत्पादों से कोई लेना-देना नहीं है।

अन्य लोक उपचारों के विपरीत, नियासिन का उपयोग करना आसान है। दवा किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है। निकोटिनिक एसिड का निर्विवाद प्लस कम कीमत है।

जरूरी! बालों और खोपड़ी के स्वास्थ्य के लिए शैंपू, बाम, मास्क के चुनाव पर भी विशेष ध्यान देना चाहिए। रचना में सल्फेट्स, सिलिकोन, पैराबेंस जैसे आक्रामक एडिटिव्स नहीं होने चाहिए, जो बालों को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे वे रूखे और बेजान हो जाते हैं। हमारे संपादकों ने परीक्षण किए, और मुल्सन कॉस्मेटिक उत्पाद प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन रेटिंग के पूर्ण विजेता बन गए। आक्रामक घटकों के बिना सबसे प्राकृतिक और सुरक्षित रचना। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप आधिकारिक स्टोर के सभी उत्पादों से परिचित हों mulsan .ru

क्या उपयोग करें: पाउडर, टैबलेट या ampoules?

उत्पाद तीन रूपों में उपलब्ध है:

• पाउडर;
• गोलियां;
• इंजेक्शन।

बालों की देखभाल के लिए इंजेक्शन समाधान

खोपड़ी के उपचार और बालों के झड़ने को रोकने के लिए नियासिन के घोल का उपयोग किया जाता है... उत्पाद ampoules में बेचा जाता है, प्रति पैक 10। एक महीने के लिए गणना की गई चिकित्सा के पूर्ण पाठ्यक्रम के लिए, यह 3 पैक खरीदने के लिए पर्याप्त है।

निकोटिनिक एसिड का एक समाधान बाहरी रूप से कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।

इंजेक्शन (अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर या चमड़े के नीचे) के रूप में दवा का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने से मना किया जाता है। डॉक्टर की सलाह के बिना निकोटिनिक एसिड की गोलियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

परिचालन सिद्धांत

बाएं - अपर्याप्त रक्त प्रवाह के साथ एक बाल कूप, दाईं ओर - नियासिन के आवेदन के बाद एक स्वस्थ बल्ब

निकोटिनिक एसिड परिधीय वासोडिलेशन, रक्त प्रवाह में वृद्धि और बालों के रोम को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी प्रदान करता है। उत्पाद का उपयोग बालों के झड़ने की मात्रा को कम करता है और नए लोगों के विकास को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, यह स्वस्थ बालों के रंगद्रव्य को बढ़ावा देता है और समय से पहले सफेद होने से रोकता है।

हम कॉस्मेटिक उपयोग के लिए अनुकूलित विशेष उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उनमें से एक है बालों के नवीनीकरण के लिए नियासिन। यह उत्पाद कॉस्मेटिक उपयोग के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है।

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लाभ:

• बहुलक कंटेनरों में रिलीज का सुविधाजनक रूप।
• बढ़ी हुई मात्रा (5 मिलीलीटर के 10 कंटेनर)।
• पदार्थ के 1 मिलीलीटर की कीमत इंजेक्शन योग्य खुराक रूपों की तुलना में कम है।

निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने के तरीके

बालों की स्थिति में सुधार करने के लिए, पदार्थ को घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में जोड़ा जाता है या शुद्ध रूप में खोपड़ी में रगड़ा जाता है। जिस तरह से आप नियासिन का उपयोग करते हैं वह आपकी समस्याओं पर निर्भर करता है। अलग-अलग प्रकार के बालों के लिए शैंपू और मास्क की रेसिपी भी अलग-अलग होती है।

बालों के झड़ने के खिलाफ कैसे रगड़ें

यह विधि नियासिन के वासोडिलेटिंग गुण पर आधारित है। खोपड़ी पर दवा के आवेदन से बालों के रोम में रक्त का प्रवाह होता है - यह "निष्क्रिय" रोम को जगाता है और बालों के विकास को सक्रिय करता है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड बढ़े हुए सीबम स्राव को समाप्त करता है, जो कर्ल को कम चिकना बनाता है।

उत्पाद को सीधे खोपड़ी पर लगाया जाता है और मालिश आंदोलनों के साथ बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है। स्ट्रैंड्स को पहले से अलग करना और पार्टिंग्स पर तरल वितरित करना सुविधाजनक है। बाल साफ और थोड़े नम होने चाहिए। प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, एक सिलिकॉन मुक्त शैम्पू का उपयोग करना और कंडीशनर बाम को मना करना महत्वपूर्ण है। निकोटिनिक एसिड को धोना आवश्यक नहीं है: यह कर्ल की उपस्थिति को खराब नहीं करता है और गंध नहीं छोड़ता है।

शीशी खोलने के बाद, निकोटिनिक एसिड का तुरंत उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि पदार्थ हवा के साथ प्रतिक्रिया करके नष्ट हो जाता है।

त्वचा के साथ विटामिन के संपर्क में गर्मी और हल्की झुनझुनी सनसनी होती है, संभवतः आवेदन की साइट पर थोड़ी सी लालिमा होती है। यह प्रतिक्रिया सामान्य है और विधि की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है। यदि निकोटिनिक एसिड से मालिश करने के बाद खुजली, दाने या सिरदर्द होता है, तो आवेदन बंद कर देना चाहिए।

आप एक बार में दवा के दो से अधिक ampoules का उपयोग करके, एक महीने तक हर दिन इस तरह की मालिश कर सकते हैं। थेरेपी के पूरे कोर्स के बाद, आपको ब्रेक लेना चाहिए। आप 3-4 सप्ताह में बिना किसी नुकसान के उत्पाद का उपयोग जारी रख सकते हैं।

बालों के विकास में तेजी लाने और उपचार करने के लिए निकोटीन युक्त मास्क के लिए व्यंजन विधि

गिरे हुए बालों को वापस जीवन में लाने के लिए, आप तेल मास्क में नियासिन मिला सकते हैं।... बालों की देखभाल के लिए कोई भी तेल उपयुक्त है, जब तक कि वह ताजा और उच्च गुणवत्ता वाला हो।

प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के अनुयायियों में, सबसे लोकप्रिय तेल हैं:

• बोझ;
• अरंडी;
• नारियल;
• जैतून;
• अलसी का बीज;
• सरसों।

मास्क तैयार करना आसान है: एक प्लास्टिक डिश में 2-3 बड़े चम्मच तेल डालें और 2 ampoules निकोटिनिक एसिड डालें। ये अनुपात मध्यम लंबाई के बालों के लिए उपयुक्त हैं। छोटे कर्ल के लिए, उत्पाद का एक ampoule 2 बड़े चम्मच तेल के लिए पर्याप्त है। अगर बाल घने हैं, तो आपको तेल की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए, लेकिन एसिड के दो ampoules से अधिक का उपयोग न करें।

मास्क के दौरान सिर को गर्म करने की उपेक्षा न करें - यह पदार्थ को त्वचा में तेजी से और गहराई से अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे परिणाम की उपलब्धि में तेजी आएगी

तैयार मास्क को सिरों पर विशेष ध्यान देते हुए सूखे बालों पर लगाएं। फिर अपने सिर को क्लिंग फिल्म में लपेटें और इसे एक तौलिये से लपेटें: ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने से उत्पाद बेहतर अवशोषित हो जाता है। आप मास्क को 30 मिनट से लेकर कई घंटों तक रख सकते हैं, जिसके बाद आपको अपने बालों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और सामान्य तरीके से सुखाना चाहिए।

एक और उपयोगी नुस्खा: मास्क के आधार के रूप में कच्चे अंडे की जर्दी लें, इसमें एक ampoule नियासिन, एक बड़ा चम्मच तेल और एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और अपने सिर को एक तौलिये में लपेट लें। एक घंटे के बाद, मुखौटा को धोया जा सकता है।

अंडे के मास्क को ठंडे पानी से ही धोएं ताकि जर्दी फटे नहीं।

नमी और शहद के मास्क के साथ कर्ल को संतृप्त करने में मदद करता है: 5 बड़े चम्मच शहद को 3 बड़े चम्मच तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए, एक जोड़े के लिए द्रव्यमान को गर्म करें और 1 ampoule निकोटिनिक एसिड मिलाएं। लगाने के आधे घंटे बाद मास्क को धो लें।

शाइन शैम्पू

यदि आपके पास घर का बना मास्क तैयार करने का समय नहीं है, और आप वास्तव में अपने बालों को ठीक करना चाहते हैं, तो आप एक सरल और त्वरित तरीके का उपयोग कर सकते हैं: शैम्पू में निकोटिनिक एसिड मिलाएं।

उत्पाद को केवल सिलिकॉन मुक्त शैम्पू के साथ मिश्रित किया जा सकता है। सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में इस पदार्थ की उपस्थिति एसिड को बालों की संरचना में प्रवेश करने से रोकती है।

इस शैम्पू से अपने बालों को धोना बहुत उपयोगी है: कर्ल चमकदार हो जाते हैं और स्वस्थ रूप ले लेते हैं। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए कभी-कभी आवश्यक तेलों (2-5 बूंदों) को शैम्पू में मिलाया जाता है।

एंटी-डैंड्रफ स्क्रब: कैसे बनाएं और लगाएं

यदि निकोटिनिक एसिड के साथ मालिश दृश्यमान परिणाम नहीं लाती है, तो यह छीलने की प्रक्रिया को जोड़ने के लायक है... ऐसा करने के लिए, आप समुद्री नमक का स्क्रब तैयार कर सकते हैं। नुस्खा सरल है: एक चम्मच नमक में एक ampoule एसिड और आवश्यक तेल की 3 बूंदें मिलाएं। तैयार मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए मालिश करें, फिर एक प्राकृतिक शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें।

सूखे दोमुंहे बालों पर, आपको अतिरिक्त रूप से लंबाई के साथ तेल की एक परत लगाने की जरूरत है ताकि स्क्रब को धोते समय और भी अधिक नुकसान से बचा जा सके।

नमक के दाने गंदगी और मृत कणों से खोपड़ी को गहराई से साफ करते हैं और निकोटिनिक एसिड रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। सीबम का उत्पादन सामान्य हो जाता है, जो रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

उपयोग के लिए मतभेद

यदि अनुशंसित खुराक देखी जाती है, तो निकोटिनिक एसिड एक काफी सुरक्षित दवा है, हालांकि, दवा के उपयोग के लिए पूर्ण मतभेद हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• उच्च रक्तचाप;
• माइग्रेन।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना को निकोटिनिक एसिड के बाहरी उपयोग के लिए सापेक्ष मतभेद माना जाता है। इस अवधि के दौरान लोक उपचार का उपयोग डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही संभव है।

निकोटिनिक एसिड (या नियासिन, या 3-पाइरीडीनकार्बोक्जिलिक एसिड) को अक्सर विटामिन पीपी (बी 3) के साथ बराबर किया जाता है, लेकिन वे बिल्कुल समान नहीं हैं। पीपी के साथ, बेशक, वे अच्छे हैं, लेकिन आपको उनसे आश्चर्यजनक प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। "निकोटिंका" बहुत अधिक ध्यान देने योग्य है।

बालों की वृद्धि और मजबूती के लिए या तो गोलियों या इंजेक्शन के घोल (बाहरी रूप से!) का उपयोग किया जाता है।
इस लेख में हम निकोटिनिक एसिड की गोलियों के बारे में विस्तार से बताएंगे।

बालों के विकास की गोलियों में निकोटिनिक एसिड बेहतर क्यों है?

• प्रभाव "अंदर से" आमतौर पर मजबूत और अधिक टिकाऊ होता है;
• रिसेप्शन का प्रभाव न केवल आपके केश विन्यास तक फैला हुआ है: इस पद्धति को आजमाने वाले कई लोग नाखूनों, पलकों, भौंहों की वृद्धि और मजबूती, त्वचा की वसामय ग्रंथियों के स्थिरीकरण पर ध्यान देते हैं।

गोलियों के विपक्ष:

• अधिक मतभेद;
• साइड इफेक्ट का उच्च जोखिम;
• विस्तारित क्रिया का अप्रिय पक्ष - शरीर पर बाल भी बढ़े हुए बल के साथ टकरा सकते हैं।

बालों के विकास के लिए निकोटिनिक एसिड की गोली की कार्रवाई का सिद्धांत

3-पाइरीडीनकार्बोक्सिलिक एसिड एक हाइड्रोजन वाहक एंजाइम है और शरीर में चयापचय रेडॉक्स प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है। इसकी मदद से, विटामिन पीपी की कमी को पूरा किया जाता है, कोलेस्ट्रॉल का कुल स्तर सामान्य हो जाता है, और रक्त की चिपचिपाहट कम हो जाती है। एक स्पष्ट वासोडिलेटर प्रभाव है।

मैं कोशिश करना चाहता हूँ। कहाँ से शुरू करें?

"निकोटिनिक एसिड" नामक गोलियां आसानी से मिल जाती हैं और सस्ती होती हैं। लेकिन इससे पहले कि आप किसी चमत्कारिक इलाज के लिए फार्मेसी में जाएं, डॉक्टर से परामर्श करना उपयोगी होगा।

यदि स्वास्थ्य समस्याएं (मधुमेह, हाइपो- या उच्च रक्तचाप, यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी, आदि) हैं, तो चिकित्सक आपको बताएगा कि क्या इस दवा का उपयोग आम तौर पर आपके लिए contraindicated है, और खुराक निर्धारित करने में मदद करेगा।

यदि आप केवल बालों की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो किसी ट्राइकोलॉजिस्ट से जांच कराएं, इसका कारण क्या है? हो सकता है कि वे गिर जाएं, खराब हो जाएं, पतले हो जाएं, तनाव या गंभीर हार्मोनल व्यवधान के कारण विभाजित हो जाएं? तब अंतर्निहित समस्या का समाधान होने से पहले दवा के मदद शुरू होने की संभावना नहीं है। वही रंग, स्टाइल और अन्य मजबूत बाहरी कारकों द्वारा बालों को "अत्याचारित" करने पर लागू होता है। यदि आप रिसेप्शन के सकारात्मक परिणाम देखना चाहते हैं, तो अपने बालों को आराम दें।

निकोटिनिक एसिड, बाल विकास की गोलियाँ, उपयोग के लिए निर्देश

कैसे पीना है?सबसे अधिक बार, एनके टैबलेट में 50 मिलीग्राम सक्रिय पदार्थ होता है। आपको उन्हें भोजन के बाद दिन में 2-3 बार लेने की आवश्यकता है।
नियासिन की अधिकतम एकल खुराक 100 मिलीग्राम (यानी दो गोलियां) है। एक चीज से शुरू करना और साइड इफेक्ट से कोई असुविधा न होने पर ही खुराक बढ़ाना बेहतर है। यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो एक बार में आधा लेने का प्रयास करें। क्या यह बेहतर नहीं हुआ? अपने आप को प्रताड़ित न करें, दूसरा उपाय खोजें!

बालों के विकास में तेजी लाने के लिए विभिन्न तेलों का उपयोग करने के बारे में और जानें:,।

एनके टैबलेट लेते समय आप किन साइड इफेक्ट्स की उम्मीद कर सकते हैं?

1. त्वचा का निस्तब्धता, ध्यान देने योग्य लालिमा, जलन।यह प्रभाव पूरी तरह से एक साइड इफेक्ट नहीं है, क्योंकि, अन्य बातों के अलावा, बालों के रोम के पास रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण, समय के साथ आपके कर्ल लंबे और घने हो जाएंगे। यह चिंता का विषय है अगर यह लंबे समय तक जारी रहता है और असुविधा का कारण बनता है;
2. कमजोरी, चक्कर आना, रक्तचाप में गिरावट।यह निकोटीन के वासोडिलेटिंग प्रभाव का एक स्वाभाविक परिणाम भी है, इसलिए यदि आप हाइपोटोनिक हैं, तो एक छोटी खुराक से शुरू करें;
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, सहित दस्त और पेट फूलना;
4. जिगर की समस्याएं(उदाहरण के लिए, किसी अंग का वसायुक्त अध: पतन)। एसिड की बड़ी खुराक के लंबे समय तक उपयोग से ऐसे परिणाम संभव हैं, इसलिए इसे दूर न करें।

गोलियां लेने की अवधि के लिए अलग-अलग सिफारिशें हैं - औसतन 15 से 45 दिन।

यह 15 दिनों के बाद है कि आप पहले से ही पहले परिणाम देख सकते हैं: लंबाई में वृद्धि मानक 4-5 मिमी से नहीं, बल्कि एक सेंटीमीटर या उससे अधिक, एक ताजा "अंडरकोट" जहां पहले कुछ भी नहीं बढ़ा है, और अन्य सकारात्मक परिवर्तन।

सामान्य तौर पर, बालों का विकास 2-3 गुना तेज होता है, यानी लंबाई प्रति माह लगभग 2-3 सेमी जोड़ना शुरू हो जाएगी।
पाठ्यक्रम जितना लंबा होगा, अगले एक से पहले उतना ही अधिक समय बीतना चाहिए: बेहतर है कि डेढ़ महीने के लंबे पाठ्यक्रम को हर छह महीने या साल में एक बार की तुलना में अधिक बार न दोहराएं।

जरूरी!एलर्जी की प्रतिक्रिया के साथ वासोडिलेटेशन से लालिमा को भ्रमित न करें।

बालों के विकास की गोलियों के लिए निकोटिनिक एसिड कैसे लें?बालों के विकास पर अधिकतम प्रभाव के लिए, "निकोटीन" को अंदर लेने से खोपड़ी में अपने स्वयं के इंजेक्शन समाधान को रगड़ने के साथ जोड़ा जा सकता है। समाधान ampoules में उपलब्ध है, एक या दो एक प्रक्रिया के लिए काफी पर्याप्त है; बार-बार रगड़ने की सलाह दी जाती है जितनी बार शैम्पूइंग।

मतभेद:

• जिगर की बीमारी;
• पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• मधुमेह;
• दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

सावधानी के साथ प्रयोग करें जब:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• जठरशोथ;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया और अन्य रक्तचाप विकार।

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निकोटिनिक एसिड (विटामिन बी 3, विटामिन पीपी, नियासिन) - उपयोग के लिए विवरण और निर्देश (गोलियां, इंजेक्शन), कौन से उत्पाद होते हैं, वजन घटाने के लिए कैसे उपयोग करें, बालों के विकास और मजबूती के लिए, समीक्षा और दवाओं की कीमत

धन्यवाद

एक निकोटिनिक एसिडएक पानी में घुलनशील विटामिन भी कहा जाता है नियासिन, विटामिन पीपीया 3 बजे... यह विटामिन किसी भी अंग और ऊतकों में सभी रेडॉक्स जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है। और चूंकि रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं किसी भी कोशिका की महत्वपूर्ण गतिविधि का आधार हैं, इसलिए, तदनुसार, शरीर के किसी भी अंग और ऊतकों के सामान्य कामकाज के लिए निकोटिनिक एसिड आवश्यक है।

नियासिन की कमी से होता है एक रोग जिस में चमड़ा फट जाता है- एक बीमारी जिसका आलंकारिक नाम "थ्री डी" भी है, क्योंकि इसकी मुख्य अभिव्यक्तियाँ जिल्द की सूजन, दस्त और मनोभ्रंश हैं।

नियासिन की क्रिया

निकोटिनिक एसिड एकमात्र विटामिन है जो दवाओं से संबंधित है, क्योंकि इसमें किसी भी बीमारी का इलाज करने की क्षमता है। सिद्धांत रूप में, यह विटामिन पीपी है जो रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए सबसे प्रभावी दवा है।

हालांकि, इसकी चिकित्सीय गतिविधि के अलावा, निकोटिनिक एसिड में कई महत्वपूर्ण जैविक कार्य हैं। तो, निकोटिनिक एसिड एंजाइम को सक्रिय करता है जो वसा और कार्बोहाइड्रेट से कोशिकाओं में ऊर्जा का उत्पादन सुनिश्चित करता है। यही है, यह विटामिन पीपी की कार्रवाई के तहत है कि शर्करा और वसा किसी भी अंग या ऊतक के प्रत्येक कोशिका की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए आवश्यक ऊर्जा में परिवर्तित हो जाते हैं। तदनुसार, इस विटामिन की कमी से, ऊर्जा उत्पादन की प्रक्रिया बाधित होती है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न अंगों की कोशिकाएं सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती हैं और अपना कार्य करती हैं। यही कारण है कि निकोटिनिक एसिड सभी अंगों और ऊतकों के सामान्य कामकाज का समर्थन करता है, और हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, नियासिन एंजाइम को सक्रिय करता है जो पुरुषों और महिलाओं (एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन, प्रोजेस्टेरोन), साथ ही साथ इंसुलिन, कोर्टिसोन और थायरोक्सिन में सेक्स हार्मोन का निर्माण प्रदान करता है।

एक दवा के रूप में, विटामिन पीपी के निम्नलिखित चिकित्सीय प्रभाव हैं:

• वासोडिलेटर;
• लिपिड-कम करना (रक्त में एथेरोजेनिक लिपिड अंशों के स्तर को कम करता है);
• हाइपोकोलेस्ट्रोलेमिक (रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करता है)।

उपरोक्त प्रभावों के कारण, निकोटिनिक एसिड लिपिड अंशों के अनुपात, रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स की एकाग्रता को सामान्य करता है, और रक्त वाहिकाओं को भी फैलाता है, मस्तिष्क सहित विभिन्न अंगों और ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है। इसके अलावा, नियासिन थ्रोम्बस के गठन की प्रवृत्ति को कम करता है।

यही कारण है कि एक दवा के रूप में, नियासिन रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने का सबसे प्रभावी तरीका है। इसलिए, जिन लोगों को रोधगलन हुआ है, उनमें नियासिन के नियमित उपयोग से प्रतिशत में वृद्धि होती है और किसी भी अन्य दवा की तुलना में जीवित रहने का समय काफी बेहतर होता है।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड हृदय रोग के लिए प्रमुख जोखिम कारकों से लड़ता है, जैसे:

• रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) का ऊंचा स्तर;
• उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) के निम्न रक्त स्तर;
• रक्त में लिपोप्रोटीन की उच्च सांद्रता;
• रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स (टीजी, टीएजी) का उच्च स्तर।

निकोटिनिक एसिड उपरोक्त कारकों से जुड़े हृदय रोगों के विकास या बिगड़ने के जोखिम को काफी कम कर देता है।

साथ ही, नियासिन का उपयोग टाइप I मधुमेह वाले लोगों में इंसुलिन की खुराक को काफी कम कर सकता है। इसके अलावा, नियमित उपयोग के साथ, विटामिन पीपी मधुमेह के विकास को रोकता है, क्योंकि यह अग्न्याशय की कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है। न्यूजीलैंड के एक अध्ययन में पाया गया कि 5 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों में रोगनिरोधी नियासिन ने मधुमेह की घटनाओं को आधा (50%) कम कर दिया।

ऑस्टियोआर्थराइटिस में, नियासिन दर्द की गंभीरता को कम करता है और प्रभावित जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करता है।

विटामिन पीपी का शामक (शांत) प्रभाव होता है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड अवसाद, चिंता, कम ध्यान, शराब और सिज़ोफ्रेनिया के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। इन शर्तों के तहत, निकोटिनिक एसिड का पृथक उपयोग सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव देता है।

निकोटिनिक एसिड में उत्कृष्ट विषहरण गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग उन लोगों के शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए किया जाता है जो कुछ समय के लिए उनके संपर्क में रहे हैं।

निकोटिनिक एसिड का नियमित सेवन माइग्रेन के हमलों को रोकने और उनके पाठ्यक्रम को आसान बनाने में मदद करता है।

निकोटिनिक एसिड और इससे युक्त उत्पादों की दैनिक आवश्यकता

चूंकि मानव शरीर में निकोटिनिक एसिड का कोई डिपो नहीं है, इस विटामिन को सभी अंगों और प्रणालियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यक मात्रा में दैनिक भोजन के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए। विभिन्न उम्र के लोगों के लिए विटामिन पीपी की दैनिक आवश्यकता इस प्रकार है:

• 1 साल से कम उम्र के बच्चे- प्रति दिन 6 मिलीग्राम;
• बच्चे १ - १.५ साल की उम्र- प्रति दिन 9 मिलीग्राम;
• 1.5 - 2 साल के बच्चे- प्रति दिन 10 मिलीग्राम;
• 3-4 साल के बच्चे- प्रति दिन 12 मिलीग्राम;
• ५-६ साल के बच्चे- प्रति दिन 13 मिलीग्राम;
• बच्चे ७ - १० वर्ष- प्रति दिन 15 मिलीग्राम;
• बच्चे ११ - १३ वर्ष के- प्रति दिन 19 मिलीग्राम;
• लड़के १४ - १७ वर्ष- प्रति दिन 21 मिलीग्राम;
• लड़कियां १४ - १७ वर्ष- प्रति दिन 18 मिलीग्राम;
• 18 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क महिलाएं और पुरुष- प्रति दिन 20 मिलीग्राम;
• भारी शारीरिक श्रम में लगे वयस्क महिलाएं और पुरुष- प्रति दिन 25 मिलीग्राम;
• गर्भवती महिलाएं और स्तनपान कराने वाली माताएं- 20 - 25 मिलीग्राम प्रति दिन।

निम्नलिखित स्थितियों में विटामिन पीपी की दैनिक आवश्यकता बढ़कर 25-30 मिलीग्राम प्रति दिन हो जाती है:

• न्यूरोसाइकिक तनाव से संबंधित कार्य (उदाहरण के लिए, पायलट, सर्जन, डिस्पैचर, आदि);
• सुदूर उत्तर में रहना;
• गर्म जलवायु में काम करें;
• हॉट शॉप संचालन (जैसे ब्लास्ट फर्नेस, ब्लूमिंग और स्टील की दुकानें, आदि);
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की अवधि;
• कठिन शारीरिक श्रम;
• कम प्रोटीन सामग्री वाला भोजन और पशुओं के आहार में वनस्पति वसा की प्रधानता।

निकोटिनिक एसिड की सबसे बड़ी मात्रा निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाई जाती है:

• सफेद मशरूम;
• अखरोट;
• ख़मीर;
• आलू;
• लाल मिर्च;
• बरडॉक जड़ ;
• मुर्गी का मांस;
• सूखे खुबानी;
• रास्पबेरी के पत्ते;
• सिंहपर्णी पत्ते;
• दलिया;
• पुदीना ;
• कुत्ते-गुलाब का फल;
• गेहूं अंकुरित;
• साबुत अनाज से बने उत्पाद;
• गोमांस जिगर;
• एक मछली;
• सुअर का मांस;
• सूरजमुखी के बीज ;
• सौंफ के बीज;
• दिल;
• पिसता;
• हेज़लनट;
• प्रून्स;
• शैंपेनन;
• अंडे;
• जौ के दाने।

निकोटिनिक एसिड (विटामिन बी 3, विटामिन पीपी, नियासिन) - रक्त में कोलेस्ट्रॉल का नियामक - वीडियो

निकोटिनिक एसिड की कमी और अधिक मात्रा के लक्षण

शरीर में नियासिन की कमी पूर्ण या अपूर्ण हो सकती है। पहले चरण में, विटामिन पीपी की अपूर्ण कमी के साथ, विभिन्न गैर-विशिष्ट लक्षण विकसित होते हैं, जो शरीर में परेशानी के संकेत हैं। हालांकि, इस मामले में, ऊतकों में अभी भी थोड़ी मात्रा में नियासिन होता है, जो महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है, और इसलिए विभिन्न अंगों के काम में कोई विशिष्ट लक्षण और गंभीर व्यवधान नहीं होते हैं। दूसरे चरण में, जब ऊतकों में मौजूद निकोटिनिक एसिड का सेवन किया जाता है, तो एक पूर्ण विटामिन की कमी हो जाती है, जो एक विशिष्ट बीमारी - पेलाग्रा, और विभिन्न अंगों के कामकाज के कई गंभीर विकारों के विकास की विशेषता है।

नियासिन की अपूर्ण कमीनिम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• सुस्ती;
• उदासीनता;
• गंभीर थकान;
• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का पीलापन;
• संक्रामक रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम करना।

विटामिन पीपी की दीर्घकालिक या पूर्ण कमी के साथ, पेलाग्रा विकसित होता हैनिम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• जीर्ण दस्त (दिन में 3 - 5 बार तक मल, तरल, पानी की स्थिरता, लेकिन रक्त या बलगम की अशुद्धियों से युक्त नहीं);
• पेट में भारीपन महसूस होना;
• नाराज़गी और डकार;
• मुंह में जलन की अनुभूति;
• मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• लार;
• श्लेष्म झिल्ली की लाली;
• होंठों की सूजन;
• फटे होंठ और त्वचा;
• कई त्वचा की सूजन;
• जीभ पपीली लाल डॉट्स के रूप में उभरी हुई;
• जीभ में गहरी दरारें;
• हाथों, चेहरे, गर्दन और कोहनी की त्वचा पर लाल धब्बे;
• त्वचा की सूजन (त्वचा में दर्द होता है, खुजली होती है और उस पर छाले दिखाई देते हैं);
• मांसपेशी में कमज़ोरी;
• सिरदर्द;
• अंगों में सुन्नता और दर्द की भावना;
• रेंगने की भावना "हंस धक्कों";
• डगमगाती चाल;
• उच्च रक्त चाप;
• मनोभ्रंश (मनोभ्रंश);
• अवसाद;
• अल्सर।

यह सूची पेलाग्रा के सभी संभावित लक्षणों को सूचीबद्ध करती है, लेकिन इस बीमारी की सबसे विशिष्ट और हड़ताली अभिव्यक्तियाँ मनोभ्रंश (मनोभ्रंश), दस्त (दस्त) और जिल्द की सूजन हैं। यदि किसी व्यक्ति में तीनों लक्षण - दस्त, मनोभ्रंश और जिल्द की सूजन की गंभीरता अलग-अलग डिग्री में है, तो यह स्पष्ट रूप से विटामिन पीपी की कमी को इंगित करता है, भले ही ऊपर सूचीबद्ध अन्य लक्षण अनुपस्थित हों।

शरीर में बहुत अधिक मात्रा में नियासिन के लंबे समय तक सेवन के साथ, एक व्यक्ति को बेहोशी, त्वचा की खुजली, हृदय ताल की गड़बड़ी और पाचन तंत्र के विकार का अनुभव हो सकता है। विटामिन पीपी के अत्यधिक सेवन से नशा के अन्य लक्षण नहीं होते हैं, क्योंकि निकोटिनिक एसिड कम विषाक्तता का होता है।

पेलाग्रा (नियासिन की कमी) - लक्षण और संकेत, उपचार (विटामिन बी 3 की कमी को कैसे पूरा करें) - वीडियो

निकोटिनिक एसिड की तैयारी

दवाओं में विटामिन पीपी दो रूपों में निहित है - वास्तव में निकोटिनिक एसिड और निकोटीनैमाइड। दोनों रूप दवाओं के सक्रिय घटक हैं, समान औषधीय गतिविधि और समान चिकित्सीय प्रभाव है। यही कारण है कि सक्रिय पदार्थों के रूप में विटामिन पीपी के दोनों रूपों वाली दवाओं को आमतौर पर एक सामान्य नाम "निकोटिनिक एसिड की तैयारी" के तहत जोड़ा जाता है।

वर्तमान में, सीआईएस देशों के फार्मास्युटिकल बाजार में निम्नलिखित निकोटिनिक एसिड की तैयारी है जिसमें सक्रिय संघटक के रूप में निकोटिनमाइड होता है:

• नियासिनमाइड गोलियां और इंजेक्शन;
• निकोनात्सिड;
• निकोटिनमाइड की गोलियां और इंजेक्शन।

इसके अलावा, सीआईएस देशों में सक्रिय घटक के रूप में निकोटिनिक एसिड युक्त निम्नलिखित तैयारी हैं:

• एपेलाग्रिन;
• नियासिन;
• निकोवेरिन (निकोटिनिक एसिड + पैपावेरिन);
• एक निकोटिनिक एसिड;
• निकोटिनिक एसिड बफस;
• निकोटिनिक एसिड-शीशी;
• एंडुरसीन।

निकोटिनिक एसिड की तैयारी दो फार्मास्युटिकल रूपों - टैबलेट और इंजेक्शन में उपलब्ध है। तदनुसार, इन दवाओं को मुंह से लिया जा सकता है या इंजेक्शन लगाया जा सकता है।

निकोटिनिक एसिड - उपयोग के लिए संकेत

निकोटिनिक एसिड की तैयारी निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों में उपयोग के लिए इंगित की जाती है:

• पेलाग्रा और विटामिन पीपी की कमी की रोकथाम;
• पेलाग्रा उपचार;
• मस्तिष्क और निचले छोरों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस;
• पुरानी धमनी अपर्याप्तता I - III डिग्री;
• हाइपरलिपिडिमिया (विभिन्न प्रकार के लिपिड के रक्त स्तर में वृद्धि, जैसे ट्राइग्लिसराइड्स, कोलेस्ट्रॉल, और अन्य);
• विभिन्न मूल के परिधीय वाहिकाओं की ऐंठन (उदाहरण के लिए, अंतःस्रावीशोथ, रेनॉड रोग, माइग्रेन, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, स्क्लेरोडर्मा, आदि के साथ);
• स्ट्रोक और रोधगलन के बाद जटिल पुनर्वास चिकित्सा;
• एनजाइना पेक्टोरिस स्थिर और अस्थिर है;
• एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• हाइपरलिपिडिमिया के साथ संयोजन में कोरोनरी धमनी रोग के जोखिम कारक वाले लोग;
• हार्टनप की बीमारी;
• हाइपरकोएग्यूलेशन (घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ रक्त के थक्के में वृद्धि);
• चेहरे की तंत्रिका के न्यूरिटिस;
• नशा;
• लंबे समय तक गैर-चिकित्सा घाव;
• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर अल्सर;
• बार-बार या दीर्घकालिक संक्रामक रोग;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (विशेषकर कम अम्लता वाले गैस्ट्रिटिस);
• जिगर की बीमारियां (सिरोसिस, क्रोनिक हेपेटाइटिस)।

निकोटिनिक एसिड - उपयोग के लिए निर्देश

इंजेक्शन (ampoules)

निकोटिनिक एसिड की तैयारी को चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा इंजेक्शन के रूप में प्रशासित करना संभव है। नसों के द्वारासमाधान एक धारा में इंजेक्ट किए जाते हैं, लेकिन धीरे-धीरे। निकोटिनिक एसिड के अंतःशिरा प्रशासन के लिए, एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना आवश्यक है, क्योंकि केवल एक उच्च योग्य नर्स को ही ऐसे इंजेक्शन लगाने चाहिए। तथ्य यह है कि निकोटिनिक एसिड का अंतःशिरा प्रशासन गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकता है जिसे केवल एक चिकित्सा संस्थान में रोका जा सकता है।

चमड़े के नीचे और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन आप इसे घर पर खुद कर सकते हैं, लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि ऐसे इंजेक्शन बहुत दर्दनाक होते हैं। इंजेक्शन बनाने के लिए सबसे पहले सही जगह का चुनाव करना जरूरी होता है। इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए, इष्टतम साइटें कंधे के बाहरी ऊपरी तिहाई, एटरो-बाहरी जांघ, पूर्वकाल पेट की दीवार (अधिक वजन वाले लोगों के लिए), और नितंब के ऊपरी बाहरी चतुर्थांश हैं। चमड़े के नीचे के इंजेक्शन के लिए, इष्टतम साइटें प्रकोष्ठ और बाहरी पूर्वकाल पेट की दीवार हैं।

इंजेक्शन के लिए एक साइट चुनने के बाद, इसे एक एंटीसेप्टिक (शराब, क्लोरहेक्सिडिन, आदि) के साथ सिक्त कपास झाड़ू से पोंछना आवश्यक है। फिर सिरिंज में आवश्यक मात्रा में घोल डालें, कुछ बूंदें छोड़ें, इसे सुई से ऊपर उठाएं और इंजेक्ट करें। इंजेक्शन के बाद, एक एंटीसेप्टिक के साथ सिक्त कपास झाड़ू के साथ इंजेक्शन साइट को फिर से इलाज करना आवश्यक है। प्रत्येक बाद के इंजेक्शन के लिए, पिछले इंजेक्शन से 1 - 1.5 सेमी विचलित होकर, एक नई साइट चुनना आवश्यक है।

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन निम्नानुसार किया जाता है: सुई को ऊतक में गहराई से डाला जाता है, जिसके बाद प्लंजर पर धीमे दबाव से घोल छोड़ा जाता है। इंट्राडर्मल इंजेक्शन निम्नानुसार किया जाता है: दो अंगुलियों से, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र को तह में पकड़ लिया जाता है। फिर इस तह में एक सुई डाली जाती है, जो इसे मुख्य त्वचा के लगभग समानांतर रखती है और साथ ही साथ गुना की पार्श्व सतह के लंबवत होती है। ऊतक प्रतिरोध महसूस होने तक सुई डाली जाती है। जैसे ही सुई स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करती है, इंजेक्शन बंद कर दिया जाता है। उसके बाद, धीरे-धीरे सिरिंज के प्लंजर पर दबाव डालते हुए, घोल को टिश्यू में छोड़ दें।

निकोटिनिक एसिड के प्रशासन की विधि का चुनाव चिकित्सक द्वारा रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता, सामान्य स्थिति और सकारात्मक प्रभावों की घटना की आवश्यक दर के आधार पर किया जाता है। अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे के इंजेक्शन के लिए, निकोटिनिक एसिड के 1%, 2.5% और 5% समाधान का उपयोग किया जाता है, जिसे दिन में 1 से 2 बार प्रशासित किया जाता है। प्रशासन के लिए आवश्यक समाधान की मात्रा की गणना इसमें निहित निकोटिनिक एसिड की मात्रा से की जाती है।

खुराक और चिकित्सा की अवधि रोग पर निर्भर करती है और इस प्रकार है:

• पेलाग्रा के उपचार और विटामिन पीपी की कमी के लक्षणों के लिए - वयस्कों को ५० मिलीग्राम या इंट्रामस्क्युलर रूप से १०-१५ दिनों के लिए १०० मिलीग्राम १ - २ बार एक दिन में अंतःक्षिप्त किया जाता है;
• इस्केमिक स्ट्रोक में, निकोटिनिक एसिड का एक घोल 100 - 500 मिलीग्राम अंतःशिरा में इंजेक्ट किया जाता है।

अन्य सभी बीमारियों के लिए, साथ ही बच्चों के लिए, निकोटिनिक एसिड की तैयारी गोलियों के रूप में मौखिक रूप से उपयोग की जाती है।

निकोटिनिक एसिड की गोलियां

गोलियों को भोजन के बाद लेने और ठंडे पेय (पानी, फलों का पेय, कॉम्पोट, आदि) से धोने की सलाह दी जाती है। भोजन से पहले निकोटिनिक एसिड की गोलियां लेने से बेचैनी हो सकती है, जैसे पेट में जलन, जी मिचलाना आदि। गोलियों को पूरा निगलने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो आप चबा या पीस भी सकते हैं।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग की खुराक और अवधि स्थिति की गंभीरता और रोग के प्रकार पर निर्भर करती है। वर्तमान में, विभिन्न उम्र के लोगों के लिए विभिन्न स्थितियों के लिए गोलियों की निम्नलिखित खुराक की सिफारिश की जाती है:

• पेलाग्रा और विटामिन पीपी की कमी की रोकथाम के लिए - वयस्क प्रति दिन 12.5 - 25 मिलीग्राम लेते हैं, और बच्चे - प्रति दिन 5 - 25 मिलीग्राम;
• पेलाग्रा के उपचार के लिए - वयस्क 15-20 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार 100 मिलीग्राम लेते हैं। बच्चे दिन में 12.5 - 50 मिलीग्राम 2 - 3 बार लेते हैं;
• परएथेरोस्क्लेरोसिस, प्रति दिन 2 - 3 ग्राम (2000 - 3000 मिलीग्राम) लें, 2 - 4 खुराक में विभाजित;
• हाइपरलिपिडिमिया और वसा चयापचय संबंधी विकारों के लिए कम खुराक के साथ लेना शुरू करें और धीरे-धीरे इसे आवश्यक मात्रा तक बढ़ाएं। पहले सप्ताह में, दिन में एक बार 500 मिलीग्राम लें। दूसरे सप्ताह में साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति में, 500 मिलीग्राम दिन में दो बार लें। तीसरे सप्ताह में, खुराक को दिन में ३ बार ५०० मिलीग्राम तक लाएं और कुल २.५ से ३ महीने तक गोलियां लें। फिर आपको एक महीने का ब्रेक लेने की जरूरत है और यदि आवश्यक हो, तो फिर से चिकित्सा का कोर्स करें;
• एचडीएल की एकाग्रता बढ़ाने के लिए प्रति दिन 1000 मिलीग्राम नियासिन लेना आवश्यक है;
• यदि आपके हृदय रोग के लिए जोखिम कारक हैं प्रति दिन 500 - 1000 मिलीग्राम लें;
• अन्य रोगों के लिए वयस्क दिन में 20 - 50 मिलीग्राम 2 - 3 बार लेते हैं, और बच्चे - 12.5 - 25 मिलीग्राम दिन में 2 - 3 बार।

वयस्कों के लिए निकोटिनिक एसिड की गोलियों की इष्टतम दैनिक खुराक 1.5-2 ग्राम (1500-2000 मिलीग्राम) है, और अधिकतम स्वीकार्य खुराक 6 ग्राम (6000 मिलीग्राम) है।

निकोटिनिक एसिड के साथ विभिन्न रोगों के उपचार के एक कोर्स की अवधि औसतन 2 - 3 महीने है। चिकित्सा के ऐसे पाठ्यक्रमों को दोहराया जा सकता है, यदि आवश्यक हो, तो उनके बीच कम से कम 1 महीने का अंतराल बनाए रखें।

यदि, किसी कारण से, पूरा कोर्स पूरा होने से पहले उपचार बाधित हो गया था, तो आप 5-7 दिनों के बाद फिर से निकोटिनिक एसिड लेना शुरू कर सकते हैं, लेकिन कम मात्रा में और धीरे-धीरे इसे वांछित पर वापस ला सकते हैं। इस मामले में, उपचार का कोर्स केवल 5-7 दिनों की छुट्टी से लंबा होता है।

विशेष निर्देश

मधुमेह मेलिटस वाले लोगों में लिपिड अंशों की एकाग्रता को ठीक करने के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसकी कम दक्षता के कारण यह अव्यावहारिक है। इसके अलावा, पेट के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए निकोटिनिक एसिड का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि विटामिन पीपी पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, और पुरानी विकृति को बढ़ा सकता है। इन लोगों को अनुशंसित चिकित्सीय खुराक के आधे पर निकोटिनिक एसिड लेने की आवश्यकता है।

निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग के साथ, हर तीन महीने में लिपिड, ग्लूकोज और यूरिक एसिड के स्तर के साथ-साथ रक्त में एएसएटी, एएलटी और क्षारीय फॉस्फेट की गतिविधि का निर्धारण करके यकृत समारोह की निगरानी करना आवश्यक है। आदर्श से ऊपर इन संकेतकों के स्तर में तेज वृद्धि के साथ, खुराक को कम करना आवश्यक है। जिगर पर निकोटिनिक एसिड के संभावित नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, आहार में मेथियोनीन (उदाहरण के लिए, पनीर) युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना या मेथियोनीन के साथ दवाएं लेना आवश्यक है।

उपचार के प्रारंभिक चरण में, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो कम खुराक के साथ चिकित्सा शुरू करें, धीरे-धीरे उन्हें चिकित्सीय तक बढ़ाएं।

दुर्भाग्य से, नियासिन की उच्च और प्रभावी खुराक सभी लोगों द्वारा नहीं ली जा सकती है, क्योंकि वे खराब रूप से सहन की जाती हैं, जिससे गर्म चमक, त्वचा की लालिमा और जठरांत्र संबंधी गड़बड़ी होती है। ऐसी स्थितियों में, अधिकतम खुराक व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती हैं, जो एक व्यक्ति द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती हैं।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग के साथ, एस्कॉर्बिक एसिड को शरीर से धोया जा सकता है। इसलिए इसकी कमी को रोकने के लिए नियासिन के साथ विटामिन सी लेना जरूरी है।

यह भी याद रखना चाहिए कि चिकित्सीय खुराक में निकोटिनिक एसिड का उपयोग निम्नलिखित नकारात्मक परिणामों को भड़का सकता है:

• गैस्ट्रिक अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर के तेज होने के साथ गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता;
• रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि;
• गाउट के गठन तक रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि;
• अतालता के हमलों की आवृत्ति में वृद्धि;
• Acanthosis (त्वचा पर भूरे रंग के धब्बे);
• रेटिनल एडिमा, जिससे धुंधली और धुंधली दृष्टि होती है।

ये नकारात्मक लक्षण अस्थिर हैं और निकोटिनिक एसिड की वापसी के बाद बिना किसी उपचार के, स्वतंत्र रूप से और बिना किसी निशान के जल्दी से गायब हो जाते हैं।

अन्य औषधीय उत्पादों के साथ सहभागिता

निकोटिनिक एसिड का उपयोग रक्तचाप, एस्पिरिन और एंटीकोआगुलंट्स को कम करने के लिए दवाओं के साथ सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी बातचीत के प्रभाव की भविष्यवाणी करना मुश्किल है।

निकोटिनिक एसिड कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स (स्ट्रॉफैंटिन, कोर्ग्लिकॉन, आदि), एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, पापावेरिन, आदि), फाइब्रिनोलिटिक्स (स्ट्रेप्टोकिनेज, यूरोकाइनेज, आदि) और अल्कोहल के प्रभाव को बढ़ाता है।

जब लिपिड कम करने वाली दवाओं के साथ लिया जाता है, तो लीवर पर विषाक्त प्रभाव विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।

इसके अलावा, विटामिन पीपी मधुमेह विरोधी दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव की गंभीरता को कम करता है।

निकोटिनिक एसिड वैद्युतकणसंचलन

निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का उपयोग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में किया जाता है। यह विधि आपको भड़काऊ प्रक्रिया से प्रभावित ऊतकों से लैक्टिक एसिड को जल्दी से निकालने की अनुमति देती है, जो वास्तव में तेज, कष्टदायी दर्द और गंभीर सूजन का कारण बनती है।

वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करते समय, निकोटिनिक एसिड सीधे प्रभावित ऊतक क्षेत्र में पहुँचाया जाता है, जिससे उस स्थान पर इसकी क्रिया सुनिश्चित होती है जहाँ इसकी आवश्यकता होती है। इसके अलावा, प्रभावित ऊतकों में सीधे विटामिन पीपी के सेवन के कारण, चिकित्सीय प्रभाव जल्दी से विकसित होता है, और राहत पहली प्रक्रिया के बाद सचमुच आती है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन के बाद, प्रभावित ऊतक साइटों में अन्य दवाओं (मुंह से या इंजेक्शन द्वारा ली गई), ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रवाह की सुविधा होती है, क्योंकि विटामिन पीपी रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है। इन प्रभावों के लिए धन्यवाद, निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करते समय, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के हमले को ठीक करने और रोकने की प्रक्रिया बहुत तेज होती है।

वैद्युतकणसंचलन के लिए, निकोटिनिक एसिड के 1% समाधान का उपयोग किया जाता है। प्रक्रियाओं को 10 दिनों के लिए दिन में एक बार किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो एक्ससेर्बेशन को रोकने और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रगति को रोकने के लिए समय-समय पर निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का एक कोर्स किया जा सकता है।

विभिन्न क्षेत्रों में आवेदन

बालों के लिए नियासिन

विटामिन पीपी खोपड़ी में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, जिससे बालों के रोम को आपूर्ति किए जाने वाले पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है। ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के अधिक तीव्र प्रवाह के कारण, नियासिन के प्रभाव में बाल गिरना बंद हो जाते हैं, तेजी से बढ़ने लगते हैं और चमकदार, सुंदर रूप धारण कर लेते हैं। विटामिन पीपी रूखेपन को दूर करता है, दोमुंहे बालों की संख्या को कम करता है, बालों के सामान्य रंग को बनाए रखता है, भूरे बालों की उपस्थिति को रोकता है। इस प्रकार, नियासिन का बालों के स्वास्थ्य और विकास दर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि नियासिन के ये सभी प्रभाव इसके गुणों के कारण नहीं हैं, बल्कि इस तथ्य से हैं कि विटामिन पीपी बालों के रोम के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों को अधिक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं और विटामिन। तदनुसार, बालों के लिए नियासिन के उपयोग का प्रभाव तभी ध्यान देने योग्य होगा जब कोई व्यक्ति सामान्य रूप से और पूरी तरह से खाता है और उसके शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं, जो रक्तप्रवाह बालों के रोम तक पहुंचा सकता है। यदि कोई व्यक्ति ठीक से नहीं खाता है या शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी से पीड़ित है, तो बालों के लिए नियासिन के उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, क्योंकि बालों के रोम के क्षेत्र में माइक्रोकिरकुलेशन बढ़ने से बाल नहीं बढ़ेंगे। उन्हें आपूर्ति की गई पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा।

बालों के लिए नियासिन का उपयोग निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

• पाठ्यक्रमों में गोलियों के रूप में मौखिक रूप से लें;
• उन्हें समृद्ध करने के लिए विभिन्न बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों (मास्क, शैंपू, आदि) में जोड़ें;
• स्कैल्प पर शुद्ध निकोटिनिक एसिड का घोल लगाएं।

छोटे पाठ्यक्रमों में बालों की स्थिति में सुधार करने के लिए निकोटिनिक एसिड को मौखिक रूप से लेना आवश्यक है - प्रति दिन 10 - 20 दिन, 1 टैबलेट (50 मिलीग्राम)। इस तरह के पाठ्यक्रमों को दोहराया जा सकता है, उनके बीच 3-4 सप्ताह के अंतराल को बनाए रखना।

2 - 2.5% घोल के रूप में निकोटिनिक एसिड को घर और तैयार हेयर केयर उत्पादों में मिलाना आवश्यक है। प्रत्येक 100 मिलीलीटर मास्क या शैम्पू के लिए, निकोटिनिक एसिड के घोल की 5-10 बूंदें मिलाएं और तैयार रचना का तुरंत उपयोग करें। विटामिन पीपी से समृद्ध बालों के सौंदर्य प्रसाधनों को संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऑक्सीजन उपलब्ध होने पर विटामिन पीपी तेजी से नष्ट हो जाता है।

बालों के लिए नियासिन का उपयोग करने का सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीका है इसे स्कैल्प में रगड़ना। ऐसा करने के लिए, 1% समाधान वाले ampoules का उपयोग किया जाता है। उपयोग करने से तुरंत पहले ampoules को खोला जाता है, समाधान को एक छोटे कंटेनर में डाला जाता है और धीरे से अपनी उंगलियों से खोपड़ी में नरम मालिश आंदोलनों के साथ बिदाई के साथ रगड़ दिया जाता है। सबसे पहले, मुकुट और माथे का इलाज किया जाता है, फिर सिर के पीछे और लौकिक क्षेत्रों का।

बालों की लंबाई और मोटाई के आधार पर एक बार में 1 - 2 ampoules निकोटिनिक एसिड के घोल की आवश्यकता होती है। अपने बालों को धोने के बाद निकोटिनिक एसिड में रगड़ने की सलाह दी जाती है। निकोटिनिक एसिड को स्कैल्प पर लगाने के कुछ समय बाद, आपको गर्मी और हल्की झुनझुनी सनसनी महसूस हो सकती है, जो सामान्य है और रक्त प्रवाह के सक्रिय होने का संकेत देती है। आवेदन के बाद, विटामिन समाधान को कुल्ला करना जरूरी नहीं है, क्योंकि यह त्वचा और बालों में अवशोषित हो जाता है, और इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इष्टतम प्रभाव के लिए, नियासिन को एक महीने के लिए हर दिन खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। उसके बाद, कम से कम 1 महीने के लिए ब्रेक लेना आवश्यक है, जिसके बाद विटामिन पीपी के आवेदन के पाठ्यक्रम को दोहराया जा सकता है।

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड

चूंकि विटामिन पीपी परिधीय ऊतकों में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सक्रिय करता है, यह त्वचा को दिए जाने वाले पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है, और इसकी सभी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं को भी तेज करता है। इस तरह की कार्रवाई इस तथ्य की ओर ले जाती है कि निकोटिनिक एसिड के प्रभाव में, त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, क्योंकि इसे बेहतर पोषण मिलता है, और इसकी संरचना एक अच्छी चयापचय दर के कारण लगातार इष्टतम स्थिति में बनी रहती है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में प्लास्टिक सर्जन सलाह देते हैं कि उनके मरीज़ सर्जरी से पहले निकोटिनिक एसिड का एक कोर्स पीते हैं, क्योंकि इससे सर्जरी के बाद त्वचा की सामान्य संरचना को बहाल करने में लगने वाला समय कम हो जाता है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सक्रिय रूप से उन लोगों को निकोटिनिक एसिड लेने की सलाह देते हैं जिनकी त्वचा सुस्त, परतदार और थकी हुई है। सिद्धांत रूप में, त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए कोई भी लड़की या महिला समय-समय पर निकोटिनिक एसिड ले सकती है।

यह एक निश्चित योजना के अनुसार किया जाना चाहिए। अगले मासिक धर्म से 10 दिन पहले, आपको प्रति दिन 50 मिलीग्राम की खुराक पर निकोटिनिक एसिड की गोलियां लेना शुरू कर देना चाहिए, और अपनी अवधि की शुरुआत से पहले ऐसा करना चाहिए। मासिक धर्म के पहले दिन निकोटिनिक एसिड का सेवन बंद कर दिया जाता है। फिर, दो और मासिक धर्म चक्रों के लिए उसी तरह निकोटिनिक एसिड पिया जाता है। विटामिन पीपी की गोलियों के साथ चिकित्सा की कुल अवधि 10 दिनों के 3 मासिक धर्म चक्र हैं। इस तरह के पाठ्यक्रमों को समय-समय पर दोहराया जा सकता है, उनके बीच कम से कम 2 महीने का अंतराल बनाए रखा जा सकता है। आवेदन के एक कोर्स में, त्वचा पर अनियमितताएं दूर हो जाती हैं, और मुँहासा और पोस्ट-मुँहासे (यहां तक ​​​​कि पुराने भी) पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

निकोटिनिक एसिड लेने के कुछ समय बाद, चेहरे का हल्का लाल होना दिखाई दे सकता है, जो एक सामान्य प्रतिक्रिया है और रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण होता है। लाली जल्दी दूर हो जाएगी। हालांकि, ठीक चेहरे की लालिमा के प्रभाव के कारण, कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट नियासिन के उपयोग की सलाह नहीं देते हैं, इस डर से कि यह ग्राहकों को निराश और डरा देगा।

त्वचा पर निकोटिनिक एसिड के घोल को बाहरी रूप से लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह टेलैंगिएक्टेसियास (मकड़ी की नसों) के गठन के साथ इसकी गंभीर सूखापन और तेज लालिमा को भड़का सकता है। हालांकि, यदि आप एक प्रयोग करने की इच्छा रखते हैं, तो आप 50 मिलीलीटर क्रीम में निकोटिनिक एसिड के 1% घोल की 3-5 बूंदें मिला सकते हैं और तैयार रचना को चेहरे पर लगा सकते हैं।

स्लिमिंग नियासिन

पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर वजन कम करने की प्रक्रिया को तेज करने और इसे सहन करने में आसान बनाने के लिए नियासिन को एक प्रभावी साधन मानते हैं। हालांकि, आपको यह जानने की जरूरत है कि निकोटिनिक एसिड वजन घटाने में योगदान नहीं देता है, यह केवल मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और मूड में सुधार करता है। और इसलिए, विटामिन पीपी केवल उन लोगों के लिए तेजी से वजन कम करने में मदद करेगा जो आहार और व्यायाम का पालन करते हैं।

वजन कम करने के उद्देश्य से निकोटिनिक एसिड आहार का पालन करते समय 15-20 दिनों के लिए प्रति दिन 20-100 मिलीग्राम प्रति दिन लिया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको निकोटिनिक एसिड लेना बंद कर देना चाहिए, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो इसके उपयोग का कोर्स 1 - 1.5 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

दुष्प्रभाव

नियासिन के अंतर्ग्रहण या इंजेक्शन के तुरंत बाद, हिस्टामाइन की रिहाई के कारण निम्नलिखित क्षणिक दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं:

• चेहरे की त्वचा और शरीर के ऊपरी आधे हिस्से की लाली;
• लाल त्वचा के क्षेत्र में झुनझुनी और जलन;
• सिर पर खून की एक भीड़ की भावना;
• रक्तचाप में कमी;
• तेजी से अंतःशिरा प्रशासन के साथ ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (एक प्रवण से खड़े होने या बैठने की स्थिति में जाने पर दबाव गिरना);
• ग्लूकोज सहिष्णुता में कमी;
• हाइपरग्लेसेमिया (रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि);
• एएसएटी, एलडीएच और क्षारीय फॉस्फेट की बढ़ी हुई गतिविधि;
• जठरांत्र म्यूकोसा की जलन।

उपयोग के लिए मतभेद

निकोटिनिक एसिड निम्नलिखित स्थितियों या बीमारियों के लिए contraindicated है:

• दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता या एलर्जी की प्रतिक्रिया में वृद्धि;
• गैस्ट्रिक अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर का तेज होना;
• गंभीर जिगर की बीमारी या शिथिलता;
• गठिया;
• हाइपरयुरिसीमिया (रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि);
• गंभीर उच्च रक्तचाप;
• गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस (निकोटिनिक एसिड समाधान का अंतःशिरा प्रशासन contraindicated है)।

निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए:

• अम्लीय जठरशोथ;
• गैस्ट्रिक अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर का छूट चरण;
• मधुमेह;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• रक्तस्राव;

निकोटिनिक एसिड (नियासिन) बालों की देखभाल करने वाला एक सामान्य और सस्ता उत्पाद है जिसने अपनी उपलब्धता और प्रभावशीलता के कारण लोकप्रियता हासिल की है। विटामिन को संदर्भित करता है, कई जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है, कई खाद्य उत्पादों में पाया जाता है।

नियासिन क्या है और यह बालों के लिए क्या करता है?

निकोटिनिक एसिड एक पीपी विटामिन है, एक रसायन जो रक्त वाहिकाओं को पतला करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए कार्य करता है।

इस प्रकार, नियासिन त्वचा सहित किसी भी अंग और ऊतकों में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रवाह को बढ़ाता है, जिसकी मोटाई में बालों के रोम स्थित होते हैं।

पोषक तत्वों का एक बढ़ा हुआ हिस्सा प्राप्त करने के बाद, बाल तीव्रता से बढ़ने लगते हैं और घने, मजबूत और बेहतर दिखने लगते हैं। बालों का झड़ना बंद हो जाता है, उनकी नाजुकता कम हो जाती है।

त्वचा विभिन्न कवक और बैक्टीरिया के प्रति कम संवेदनशील हो जाती है, जिनमें वे भी शामिल हैं जो रूसी, एलर्जी आदि का कारण बन सकते हैं। यानी बालों की ग्रोथ के लिए नियासिन का इस्तेमाल पूरी तरह से जायज है।

इस प्रकार, बालों के लिए नियासिन दो तरह से कार्य करता है:

1. बालों के रोम में पोषक तत्वों के प्रवाह को बढ़ाकर, यह बालों के विकास को तेज करता है और बालों की मजबूती में सुधार करता है;
2. बालों के नीचे की त्वचा की केशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करके, यह त्वचा रोगों की चपेट में आने की संभावना को कम करता है।

कहां से खरीदें और इसकी कीमत कितनी है?

आप निकोटिनिक एसिड खरीद सकते हैं:

• फार्मेसियों में;
• ऑनलाइन स्टोर में।

नियासिन घरेलू बाजार में सबसे सस्ती दवाओं में से एक है, इसकी कीमत प्रति पैकेज लगभग 100 रूबल है। यूक्रेन में, कीमत प्रति पैकेज लगभग 30 रिव्निया है।

दवा का उत्पादन ampoules और गोलियों में किया जाता है।

खोपड़ी के रोगों के उपचार के लिए, बालों का बेहतर विकास आदि। विशेषज्ञ ampoules में बिल्कुल एसिड खरीदने की सलाह देते हैं, क्योंकि इसे बाहरी रूप से लिया जा सकता है।

गोलियां मौखिक रूप से ली जाती हैं, जो मानव स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं (विटामिन पीपी में मतभेद और दुष्प्रभाव हैं)।

बालों के विकास की गोलियों में नियासिन

पीपी विटामिन की गोलियां खाने के बाद सख्ती से ली जाती हैं, क्योंकि एसिड आसानी से पेट की दीवारों को नष्ट कर देता है, और इससे गैस्ट्राइटिस और अल्सर हो सकता है। एलर्जी (चकत्ते, खुजली आदि) के लक्षण दिखाई देने पर दिन में एक गोली लें, दवा लेना बंद कर दें।

आवेदन की इस पद्धति के साथ पहला परिणाम दो सप्ताह में ध्यान देने योग्य होगा: बाल स्वस्थ हो जाएंगे और तेजी से बढ़ेंगे।

निकोटिनिक एसिड की गोलियों के दुष्प्रभाव:

• कमजोरी;
• कम दबाव;
• चेहरे की त्वचा की लाली;
• पेट दर्द, गैस्ट्रिक रोगों का तेज होना;
• गुर्दे और यकृत के विकार;
• एलर्जी।

मतभेद:

• जठरशोथ, अल्सर;
• गर्भावस्था, दुद्ध निकालना;
• जिगर और गुर्दे के रोग;
• कम रक्त दबाव;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड: ampoules में उपयोग करें

तरल निकोटिनिक एसिड उपयोग करने के लिए बहुत आसान और सुरक्षित है।, क्योंकि यह आंतरिक अंगों को प्रभावित नहीं करेगा, और इसके दुष्प्रभाव नहीं हो पाएंगे। नियासिन ampoules का उपयोग निम्नानुसार किया जाता है:

• शीशी खोलें;
• एक कंटेनर में सामग्री डालो;
• एक सुई के बिना एक सिरिंज में थोड़ी मात्रा में ड्रा करें;
• बालों की रेखाओं और पार्टिंग पर समान रूप से फैलाएं ताकि पीपी विटामिन स्कैल्प पर लगे न कि बालों पर।

प्रति दिन एक से अधिक ampoule का प्रयोग न करें... यदि आवेदन के तुरंत बाद आपको खुजली महसूस होती है, और खोपड़ी लाल हो जाती है, तो सब कुछ ठीक है, केशिकाओं का विस्तार हुआ है, और विटामिन पीपी काम कर रहा है। यदि उपयोग के तुरंत बाद रूसी और सूखापन विकसित होता है, तो अगली बार 50:50 के अनुपात में एसिड को पानी से पतला करें।

यदि आपको सिरदर्द, शरीर पर चकत्ते, लाल धब्बे आदि हैं, तो नियासिन आपके लिए contraindicated है।

इस मामले में, सबसे अच्छा उपाय यह होगा कि आप अपने बालों को धो लें और इस उपकरण के आगे उपयोग से मना कर दें। आप एलर्जी के लिए दवाएं भी ले सकते हैं, जैसे एंटीहिस्टामाइन।

निकोटिनिक एसिड के साथ ampoules के रूप में "उपचार" का कोर्स लगभग एक महीने का है... उसके बाद, आपको त्वचा को आराम करने के लिए एक महीने का समय देना होगा, और फिर आप एसिड लागू करना जारी रख सकते हैं, हालांकि अधिकांश महिलाओं को वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक कोर्स की आवश्यकता होती है।

बाल आवेदन

बालों में लगाने से पहले सिर को अच्छी तरह से धो लेना चाहिए, शैम्पू, साबुन आदि के पानी से अच्छी तरह धो लेना चाहिए। सिलिकॉन युक्त शैंपू त्वचा में एसिड के प्रवेश को रोकते हैं।

आवेदन के समय बाल और त्वचा गीली होनी चाहिएसक्रिय संघटक को अधिक समान रूप से वितरित करने के लिए। आमतौर पर पहले माथे पर, फिर मंदिरों पर, फिर सिर के पिछले हिस्से पर और बिदाई पर लगाया जाता है। आवेदन के बाद आपको अपने बालों को धोने की जरूरत नहीं है।

बाल ampoules में नियासिन का उपयोग करने के लाभ (गोलियों की तुलना में):

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
• जिगर की बीमारियों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
• रक्तचाप कम नहीं करता है, थकान की भावना नहीं पैदा करता है;
• साइड इफेक्ट केवल बहुत शुष्क त्वचा (फ्लेकिंग, रूसी) के साथ देखे जाते हैं;
• शरीर के अन्य हिस्सों में बालों के विकास को तेज किए बिना, केवल खोपड़ी पर कार्य करता है।

सावधान रहे!तरल रूप में, पदार्थ खुली हवा में जल्दी से विघटित हो जाता है। इसलिए, खुले हुए ampoules को अनुपयोगी होने से तुरंत पहले इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

शैंपू के हिस्से के रूप में

शैंपू में नियासिन पाया जाता है। वैकल्पिक रूप से, आप इस पदार्थ का उपयोग करने के वैकल्पिक तरीके के रूप में स्वयं शीशी में एसिड के कई ampoules जोड़ सकते हैं। ऑपरेशन का सिद्धांत एक साधारण आवेदन के समान ही होगा, लेकिन अब पदार्थ पतला रूप में होगा।

इसके अलावा, शैम्पू करने की प्रक्रिया में, शैम्पू धोया जाता है, और इसके साथ "निकोटीन" धोया जाएगा। इसलिए, बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने की यह विधि सीधे आवेदन की तुलना में अधिक कोमल है, लेकिन कम प्रभावी है। यह ड्राई स्कैल्प वालों के लिए अच्छा काम करता है।

नियासिन युक्त हेयर मास्क

हेयर मास्क बनाने की विधि इस प्रकार है:

• एसिड के 2 ampoules;
• बालों के लिए एक चम्मच एलो एक्सट्रेक्ट;
• प्रोपोलिस टिंचर की 5 बूँदें।

अवयवों को मिलाया जाता है, जिसके बाद रचना समान रूप से बालों की जड़ों पर लागू होती है। मुखौटा दो घंटे तक चलना चाहिए, जिसके बाद इसे धोया जाना चाहिए।

प्रभाव प्राप्त करने के लिए बीस दिनों के लिए हर दो दिनों में मास्क लगाएं। यदि कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, या यह अपर्याप्त है, तो एक महीने का ब्रेक लें और फिर से कोर्स करें।

डेढ़ महीने तक नियासिन के उपयोग पर एक वीडियो समीक्षा देखें:

निकोटिनिक एसिड रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, ऊतकों को आवश्यक पोषक तत्व, ऑक्सीजन और विटामिन प्रदान करता है। इस गुण का उपयोग बालों के विकास की दर को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

आप निकोटिनिक एसिड को आंतरिक रूप से, गोलियों में और बाहरी रूप से, तरल के रूप में ले सकते हैं। बाहरी उपयोग सुरक्षित और अधिक प्रभावी है, चूंकि पदार्थ अन्य अंगों और प्रणालियों को प्रभावित किए बिना, केवल खोपड़ी पर कार्य करता है।