चेहरे पर मुंहासों से कैसे निपटें। चेहरे पर मुंहासों से लड़ना: फोटो, उपचार। हम घर पर लड़ते हैं या डॉक्टर के पास जाते हैं

मुँहासे से निपटा जाना चाहिए, यह देखते हुए कि वे किस प्रकार के हैं। "आंतरिक" हैं, इनमें उम्र के कारण हार्मोनल विकार शामिल हैं। इस तरह के मुँहासे किशोरावस्था में या रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ प्रकट होते हैं। पहले मामले में, मुँहासे की उपस्थिति वसामय स्राव में तेज वृद्धि के कारण होती है। होम्योपैथिक उपचार के उपयोग के साथ जटिल उपचार द्वारा अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं जो सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित वसामय स्राव और छिलके को पतला करते हैं। आंतरिक मुँहासे, इस उम्र की विशेषता, इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन, स्थानीय एंटीबायोटिक या ओजोन थेरेपी द्वारा इलाज किया जाता है। आप वसामय ग्रंथियों की यांत्रिक "सफाई" का भी उपयोग कर सकते हैं। यह दवाओं तक पहुंच की अनुमति देगा, लेकिन यह ऐसे मुँहासे का इलाज नहीं है।

वयस्कों में अंतःस्रावी विकार भी चेहरे पर मुंहासे पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, मुँहासे, एक नियम के रूप में, मुख्य रूप से चेहरे के अंडाकार के साथ और गालों पर स्थित होते हैं, उन जगहों पर जहां पतली वसामय ग्रंथियां होती हैं। इस तरह के मुंहासों को मेसोइम्यूनोकरेक्शन के संयोजन में छीलने की मदद से समाप्त किया जाता है। इसमें हयालूरोनिक एसिड, विटामिन और अमीनो एसिड के माइक्रोइंजेक्शन होते हैं। त्वचा की गहरी परतों में इन दवाओं की शुरूआत प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है, स्थानीय चयापचय और रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है। इस तरह के उपचार का कायाकल्प प्रभाव भी होता है।

विटामिन ए की दवा - "रोआक्यूटेन" - वसामय ग्रंथियों के स्राव को कम करेगी और मुँहासे से छुटकारा दिलाएगी, लेकिन इसे केवल पर्यवेक्षण के तहत और डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

"बाहरी" कारणों से होने वाले मुंहासों का इलाज कैसे करें

मुँहासे के सबसे आम "बाहरी" कारणों में से एक कुपोषण है, विशेष रूप से मिठाई का दुरुपयोग। यदि आप मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के लिए रुचि रखते हैं, तो बस उन्हें अपने आहार में सीमित करने का प्रयास करें और सबसे अधिक संभावना है कि बिना किसी अतिरिक्त उपचार के त्वचा की स्थिति में सुधार होगा।

चेहरे पर सक्रिय सूजन वाले मुँहासे की उपस्थिति में, स्क्रब और गोमेज के उपयोग को contraindicated है ताकि त्वचा को घायल न करें और इसकी सतह पर संक्रमण न फैलें।

ऐसा ही एक और कारण खराब पारिस्थितिकी, ताजी हवा की कमी है। ऐसे में अधिक बार प्रकृति में बाहर जाने की कोशिश करें, या कम से कम शाम को टहलें। सैलिसिलिक एसिड पर आधारित केमिकल पील्स से भी अच्छे परिणाम मिलते हैं। इसका एक कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। अन्य प्रकार के छिलके भी आपको एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं: लैक्टिक और फलों के एसिड के आधार पर,

शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे इस समस्या का सामना न करना पड़ा हो। इसके अलावा, चेहरे पर मुँहासे अक्सर सबसे अनावश्यक क्षण में होते हैं - एक जिम्मेदार बैठक, तिथि, लंबे समय से प्रतीक्षित पार्टी की पूर्व संध्या पर, सामान्य तौर पर, जब उनकी उपस्थिति सबसे अवांछनीय होती है।

ये त्वचा पर चकत्ते वसामय ग्रंथियों की सूजन के कारण बनते हैं, जिसके मार्ग मृत कोशिकाओं, धूल और गंदगी से भरे होते हैं। काले बिंदु (कॉमेडोन) दिखाई देते हैं। यदि कोई संक्रमण वहां प्रवेश कर जाता है, तो एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिससे काले धब्बे सूजन वाले मुँहासे में बदल जाते हैं। वे कंधे, पीठ, छाती पर दिखाई दे सकते हैं। लेकिन सबसे अधिक बार उन्हें चेहरे पर देखा जा सकता है, क्योंकि यह यहां है कि बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियां स्थित हैं।

कभी-कभी वे एक वास्तविक समस्या बन जाते हैं, और हम उन्हें ठीक करने के लिए त्वरित, प्रभावी तरीके खोज रहे हैं। चेहरे पर मुंहासों का इलाज कैसे करें, इससे कैसे छुटकारा पाएं, उनसे कैसे निपटें, आज हम आपसे बात करेंगे:

मुँहासे से कैसे छुटकारा पाएं?

दवा की तैयारी की मदद से:

एक फार्मेसी में, आप एक पायस के रूप में सिन्थोमाइसिन लिनिमेंट खरीद सकते हैं। या सिंथोमाइसिन मरहम, जेल खरीदें। मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए ये उपाय काफी कारगर हैं। इन दवाओं को प्रत्येक सूजन पर बिंदुवार लगाएं।

एक अच्छा उपाय सैलिसिलिक एसिड का 1-2% घोल है। यह उपाय पूरी तरह से कीटाणुरहित करता है, सूजन को सूखता है। त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को गीले कॉटन पैड से दिन में 2-3 बार पोंछें। सूजन बहुत जल्दी दूर हो जाती है।

साथ ही जिंक, इचिथोल ऑइंटमेंट जैसी दवाएं मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। एक सप्ताह के लिए चकत्ते पर मरहम लगाएं। ये दवाएं बहुत सस्ती हैं, इन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

वहां आप बद्यागी पाउडर भी खरीद सकते हैं, जिससे आप खुद एक प्रभावी मलहम तैयार कर सकते हैं: एक तश्तरी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल पाउडर उस पर 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 3-5 बूंदें डालें, इसे अच्छी तरह से रगड़ें। मिश्रण को पिंपल्स पर लगाएं, 15 मिनट तक रखें। यह थोड़ा चुभेगा, लेकिन धैर्य रखें। फिर गर्म पानी से धो लें।

इस उपाय को लगाने के बाद चेहरे पर लालिमा रह सकती है, इसलिए बेहतर होगा कि सोने से पहले इस प्रक्रिया को करें।

मुँहासे लोक उपचार से कैसे निपटें?

कई समय-परीक्षणित लोक व्यंजन हैं जिनका उपयोग हमारी दादी-नानी करती हैं। मेरा सुझाव है कि आप उनमें से कुछ का उपयोग करें, सबसे प्रभावी, जिससे बहुतों को मदद मिली है:

एक ताजा नींबू से त्वचा को छील लें। टुकड़ों में काटो। इन्हें आधा लीटर के जार में डालें। वहां आधा गिलास वोदका डालें। किचन कैबिनेट की शेल्फ पर रखें, 5 दिनों के लिए छोड़ दें। तैयार टिंचर से क्षतिग्रस्त त्वचा को पोंछ लें। अगर त्वचा तैलीय है तो पूरे चेहरे को पोंछना उपयोगी होता है।

ताजा खीरे से भी यही उपाय बनाया जा सकता है। टिंचर के लिए, एक मध्यम आकार का ककड़ी उपयुक्त है, जिसे अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, काटा जाना चाहिए, और जैसा कि ऊपर वर्णित है, वोदका डालना।

यदि आप अपने चेहरे पर मुंहासों से परेशान हैं, तो आप सोच रहे हैं कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए, इस नुस्खे का उपयोग करके देखें: एक कप में 1 चम्मच डालें। ताजा या सूखा खमीर। एक चौथाई कप गर्म पानी डालें, 5 बूँदें टपकाएँ। नींबू का रस। सब कुछ मिलाएं। रोजाना चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट रखें।

सेंट जॉन पौधा मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इनेमल बाउल में 3 बड़े चम्मच डालें। एल कटा हुआ पौधा। आधा लीटर उबलता पानी डालें। लगभग 10 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में उबाल लें। स्टोव से निकालें, प्रतीक्षा करें, ठंडा होने दें। तनावपूर्ण जलसेक तनाव। इससे बर्फ के टुकड़े तैयार कर लें, धोने के बाद इनसे अपना चेहरा पोंछ लें।

इनके टार साबुन से बहुत अच्छा उपाय प्राप्त होता है। साबुन की एक पट्टी को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें। बस थोड़ा सा गर्म पानी डालें। एक शेविंग ब्रश के साथ एक मोटी फोम में सब कुछ मारो। सिर्फ एक मटर जेल टूथपेस्ट का डूडा डालें, मिलाएँ। समस्या क्षेत्रों पर एक ही ब्रश लागू करें। पूरी तरह से सूखने तक प्रतीक्षा करें, कुल्ला करें। प्रतिदिन प्रक्रिया करें। 2-3 सप्ताह के बाद, आप मुँहासे के बारे में भूल जाएंगे।

ताजा लहसुन की कुछ कलियों को घी के समान पीस लें। सब कुछ धुंध के एक छोटे टुकड़े में डालें। सूजन के साथ संलग्न करें (पहले से बेबी क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें), एक प्लास्टर के साथ सुरक्षित करें। ऊपर से आपको गर्म पानी से सिक्त घने कपड़े का एक टुकड़ा संलग्न करने की आवश्यकता है। 10 मिनट से अधिक न रखें ताकि जल न जाए। यदि यह बहुत जलता है, तो पहले सेक को हटा दें। अपना चेहरा धो लो।

वैसे लहसुन का इस्तेमाल सिर्फ बाहरी तौर पर ही नहीं किया जा सकता है। इसे विभिन्न व्यंजनों, सलादों में जोड़ने की सिफारिश की जाती है। आप इसके आधार पर एक टिंचर भी तैयार कर सकते हैं, जिसका उपयोग आप अपने चेहरे को मुंहासों से पोंछने के लिए कर सकते हैं। एक साफ जार में बारीक कटा हुआ लहसुन डालें। वोदका से भरें। अनुपात: 2 x 8. एक दिन में इस्तेमाल किया जा सकता है। परिणामी उत्पाद के साथ चेहरे पर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को गीला करें। बस 10 मिनट से ज्यादा न रखें। गर्म पानी से धोएं।

जरूरी!

ताकि मुंहासे पूरे चेहरे पर न फैलें, और त्वचा में सूजन, सूजी हुई उपस्थिति न हो, कभी भी मुंहासों, फुंसियों को अपने आप बाहर न निकालें। यदि यह आवश्यक हो, तो किसी पेशेवर ब्यूटीशियन से संपर्क करें। विशेषज्ञ बाँझ उपकरणों के साथ ऐसा करेगा।

यदि आप इसे स्वयं करते हैं, तो आप एक संक्रमण ला सकते हैं, जिसके परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं। एक फोड़ा तक गंभीर सूजन शुरू हो सकती है, और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी। उससे या आपके कार्यों से बाहर निकलने का निशान जीवन भर रहेगा। इससे निजात पाने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ेगी। तो, सावधान रहें और सिद्ध दवा की मदद से त्वचा पर चकत्ते को खत्म करें, प्रभावी लोक उपचार का उपयोग करें। स्वस्थ रहो!

अधिकांश मामलों में, चेहरे पर मुंहासों की घटना मुंहासों के बढ़ने से जुड़ी होती है, जो युवा लोगों में बहुत आम है, लेकिन यह अधिक उम्र में भी हो सकता है। अगर मुंहासे हैं, तो उनसे कैसे निपटें? इस लेख में हम इस समस्या का विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

चिकित्सा उपचार

किसी भी प्रकार के मुँहासे के लिए बाहरी चिकित्सा निर्धारित की जानी चाहिए। सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है:

• सिंथेटिक रेटिनोइड्स (एडापलेन, डिफरिन, रेटिनोइक मरहम)।
• बेंज़ोइल पेरोक्साइड।
• एज़ेलिक एसिड (स्किनोरेन)।
• जीवाणुरोधी बाहरी एजेंट (Zinerit, Dalacin, आदि)।
• एंटीसेप्टिक दवाएं (फ्यूसिडिन, क्यूरियोसिन, रेगेट्सिन)।

हल्के मामलों का आमतौर पर छह महीने के लिए आधुनिक रेटिनोइड्स और एजेलिक एसिड के साथ इलाज किया जाता है। रेटिनोइड्स के बीच, मैं एडापलीन को उजागर करना चाहूंगा, जिसमें एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और कॉमेडोलिटिक क्रिया है। नए कॉमेडोन (बालों के रोम के मुंह की रुकावट) की उपस्थिति को सफलतापूर्वक रोकता है। हालांकि, नैदानिक ​​​​प्रभावकारिता 15 दिनों के बाद देखी जाने लगती है। 3 महीने के बाद त्वचा की स्थिति में एक महत्वपूर्ण सुधार देखा जाता है।

मुँहासे को खत्म करने के लिए, स्किनोरेन का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जिसमें दवा के सक्रिय घटक के रूप में एज़ेलियन एसिड होता है। जेल के रूप में दवा का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो त्वचा के पीएच को नहीं बदलेगा। इसकी निम्नलिखित औषधीय क्रिया है:

• सूजनरोधी।
• जीवाणुरोधी।
• केराटोलिटिक (एक्सफ़ोलीएटिंग)।

त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को दिन में दो बार इलाज करना चाहिए। पूरे चेहरे को लुब्रिकेट करने के लिए आपको करीब 2 ग्राम क्रीम की जरूरत पड़ेगी। औसतन, उपचार का कोर्स कम से कम तीन महीने का होना चाहिए। त्वचा की स्थिति में सुधार के पहले लक्षण कुछ हफ्तों के बाद देखे जा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि क्रीम का नियमित उपयोग सफल मुँहासे उपचार की कुंजी है। स्किनोरेन क्रीम बिना प्रिस्क्रिप्शन के बाहरी उपयोग के लिए उपलब्ध है।

नैदानिक ​​अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, मुँहासे के उपचार के लिए रेगेट्सिन काफी प्रभावी और सुरक्षित है। इसे मोनोथेरेपी के रूप में या अन्य दवाओं (रेटिनोइड्स, एंटीबायोटिक्स) के संयोजन में निर्धारित किया जा सकता है। रेगेसीन में निहित जिंक और हाइलूरोनिक एसिड के लिए धन्यवाद, गहरे घावों के स्थलों पर एक कॉस्मेटिक निशान बनता है। अधिकांश रोगी किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया की घटना पर ध्यान दिए बिना, इसे अच्छी तरह से सहन करते हैं। इसलिए, चेहरे पर मुँहासे के बाद के परिवर्तनों की रोकथाम के लिए अक्सर इस दवा की सिफारिश की जाती है। चिकित्सीय और रोगनिरोधी पाठ्यक्रम की अवधि पर्यवेक्षण विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है, त्वचा में परिवर्तन की प्रकृति और गंभीरता को ध्यान में रखते हुए।

मुंहासों से लड़ना एक हफ्ते या एक महीने की बात नहीं है। सफल होने में समय और धैर्य लगता है।

बाहरी एंटीबायोटिक चिकित्सा

चेहरे की त्वचा पर एक स्पष्ट भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति में, बाहरी एंटीबायोटिक चिकित्सा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, चेहरे पर पेपुलोपस्टुलर रैशेज (पस्ट्यूल्स) के लिए रोगाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जानी चाहिए। उन्हें रेटिनोइड्स और एंटीसेप्टिक्स (बेंज़ॉयल पेरोक्साइड) के साथ भी जोड़ा जा सकता है। एक नियम के रूप में, बाहरी जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग किया जाता है:

• मुपिरोसिन।
• एरिथ्रोमाइसिन।
• फ्यूसिडिक एसिड।
• क्लिंडामाइसिन।

उदाहरण के लिए, अलग-अलग गंभीरता के मुँहासे के उपचार के लिए, ज़िनेरिट दवा का उपयोग किया जाता है, जिसमें दो सक्रिय तत्व शामिल होते हैं - एरिथ्रोमाइसिन और जिंक एसीटेट। गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि के दौरान नियुक्ति की अनुमति है। चिकित्सीय पाठ्यक्रम कम से कम 3 महीने है। उपचार शुरू होने के दो सप्ताह बाद नैदानिक ​​सुधार का पता लगाया जा सकता है।

उच्चारण जीवाणुरोधी गतिविधि फ्यूसिडिक एसिड की विशेषता है। बाहरी उपयोग के साथ, दवा के आवेदन के क्षेत्र में त्वचा में गहरी पैठ देखी जाती है। कुछ मामलों में, प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं दर्ज की जाती हैं (खुजली और जलन की अनुभूति, लाल धब्बे, एलर्जी, आदि)। यदि एरिथ्रोमाइसिन, क्लिंडामाइसिन और फ्यूसिडिक एसिड की कार्रवाई का प्रतिरोध नोट किया जाता है, तो मुपिरोसिन मरहम की सिफारिश की जाती है। हालांकि, इसका उपयोग गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान नहीं किया जाना चाहिए।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

आधुनिक तरीकों से चेहरे पर मुंहासों से कैसे निपटें? ज्यादातर मामलों में, बाहरी चिकित्सा को विभिन्न अतिरिक्त चिकित्सीय विधियों के साथ पूरक किया जाना चाहिए। एक रनिंग कोर्स के साथ, तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है जो उपचार के इष्टतम पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा।

चेहरे पर मुंहासों (ब्लैकहेड्स) से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी कॉस्मेटिक और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं:

• रासायनिक छीलन।
• अल्ट्रासोनिक छीलने।
• विरोधी भड़काऊ और सुखाने प्रभाव वाले मास्क।
• क्रायोथेरेपी।
• ऑक्सीजन थेरेपी।
• डार्सोनवलाइज़ेशन।
• चिकित्सीय लेजर।
• फोटोक्रोमोथेरेपी।

अक्सर, फलों के एसिड के साथ कोमल रासायनिक छीलने का उपयोग किया जाता है। हार्डवेयर सफाई में अल्ट्रासोनिक छीलने और वैक्यूम चेहरे की सफाई शामिल है। अल्ट्रासोनिक सफाई आम तौर पर एक स्वीकार्य कॉस्मेटिक परिणाम प्रदान करती है। चेहरे की वैक्यूम सफाई नकारात्मक दबाव के कारण महसूस की जाती है, जो वसामय ग्रंथियों के रहस्य को बाहर निकालती है और छिद्रों को बंद होने से मुक्त करती है। इस प्रक्रिया से पहले, भाप या पौष्टिक मास्क द्वारा त्वचा को नरम करना आवश्यक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि त्वचा पर भड़काऊ तत्व (विशेष रूप से pustules) प्रबल होते हैं, तो चेहरे की सफाई निर्धारित नहीं है।

सतही क्रायोथेरेपी द्वारा स्थिर तत्वों को प्रभावी ढंग से समाप्त किया जाता है। तरल नाइट्रोजन के स्थानीय संपर्क का उपयोग मुँहासे की जटिलताओं (उच्चारण निशान, हाइपरपिग्मेंटेशन) के मामले में रोगनिरोधी और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है। चिकित्सीय प्रभाव कई प्रक्रियाओं के बाद होता है। क्रायोथेरेपी के प्रतिकूल प्रतिक्रिया अत्यंत दुर्लभ हैं।

डार्सोनवलाइज़ेशन को मुंहासों के इलाज के लिए सबसे आम फिजियोथेरेप्यूटिक तरीका माना जाता है। प्रक्रिया का सार त्वचा पर स्पंदित धाराओं का प्रभाव है। Darsonvalization में एक विरोधी भड़काऊ, समाधान, एंटीसेप्टिक और cauterizing प्रभाव होता है।

यदि आप चेहरे पर मुंहासों से निपटने के तरीके के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी जानना चाहते हैं, तो किसी योग्य त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

प्रसाधन उत्पाद

कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ मुँहासे से लड़ने के सामान्य सिद्धांतों का उपयोग करना है:

• धोने के लिए प्राकृतिक जेल। इसके उपयोग के लिए, त्वचा का प्रकार (तैलीय, शुष्क, छिद्रपूर्ण, आदि) मायने नहीं रखता। मुँहासे (मुँहासे) के साथ मदद करता है और सेबम के उत्पादन के लिए जिम्मेदार वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है।
• मॉइस्चराइजिंग इमल्शन। त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान करता है और चेहरे पर विभिन्न चकत्ते की घटना को रोकता है।
• सामान्यीकरण जेल। युवा लड़कियों और लड़कों के लिए अनुशंसित। वसामय ग्रंथियों द्वारा वसा के अतिरिक्त उत्पादन को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और समाप्त करता है।
• एंटी एजिंग क्रीम। मध्यम झुर्रियों के साथ मदद करता है, त्वचा पर भड़काऊ प्रक्रिया के विकास को रोकता है।
• एंटीसेप्टिक पेंसिल। इसमें एक जीवाणुरोधी, कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। उनके विकास के प्रारंभिक चरण में उन्हें मुँहासे के साथ चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।

समस्याग्रस्त त्वचा वाले सभी रोगियों, सीबम के उत्पादन में वृद्धि और छिद्रों (कॉमेडोन) को बंद करने की प्रवृत्ति के लिए चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों का संकेत दिया जाता है। आज, क्लीनन्स जेल व्यापक रूप से लोकप्रिय है, जो त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है और सुरक्षात्मक हाइड्रोलिपिड फिल्म का उल्लंघन नहीं करता है। इसे पानी से आसानी से धोया जा सकता है।

यदि लड़कों और लड़कियों की त्वचा तैलीय है और मुहांसे होने की प्रवृत्ति है, तो एक्सफोलिएक क्लींजिंग जेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कॉस्मेटिक श्रृंखला क्लेरासिल अल्ट्रा का प्रतिनिधित्व लोशन और जैल को साफ करके किया जाता है। ये दवाएं विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और सेबसाइडल गुणों का प्रदर्शन करती हैं। उनके उपयोग से, मृत उपकला सफलतापूर्वक छूट जाती है, छिद्र साफ हो जाते हैं और चेहरे की त्वचा नरम हो जाती है।

किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधन सेबियम के रूप में उपलब्ध है:

• माइक्रेलर समाधान।
• मूस क्लींजिंग जेल।
• मलाई।

उपरोक्त कॉस्मेटिक तैयारियों में से प्रत्येक के उपयोग की अपनी विशेषताएं हैं। त्वचा को साफ करने और मेकअप हटाने के लिए आप माइक्रेलर सॉल्यूशन का इस्तेमाल कर सकती हैं। दिन में दो बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे पानी से धोने की जरूरत नहीं है। पहले से सिक्त त्वचा पर मूस लगाना चाहिए। फिर झाग लें और पानी से धीरे-धीरे धो लें। एक नियम के रूप में, इसे सुबह और शाम को लगाया जाता है। इसी समय, सेबियम क्रीम का शांत प्रभाव पड़ता है, जलन के संकेतों को कम करता है, प्रभावी रूप से त्वचा को साफ करता है और त्वचा पर रहने वाले माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करता है।

डॉक्टर की देखरेख के बिना मुंहासों से निपटना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि ऐसी गतिविधियां अक्सर गंभीर जटिलताओं और परिणामों से भरी होती हैं।

घर पर इलाज

घर पर मुँहासे से कैसे निपटें? इष्टतम त्वचा देखभाल पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। चेहरे पर चकत्ते की उपस्थिति छिद्रों (कॉमेडोन) में सीबम और मृत उपकला के संचय से जुड़ी होती है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अच्छी स्थिति बनाती है। इसलिए, वसामय ग्रंथियों के स्राव से चेहरे की त्वचा की सफाई सावधानीपूर्वक और नियमित रूप से की जानी चाहिए। विशेष आधुनिक जैल और लोशन जिनमें अल्कोहल नहीं होता है, के लिए धन्यवाद, कॉमेडोन को खत्म करने की यह प्रक्रिया काफी प्रभावी होगी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मुँहासे और ब्लैकहेड को निचोड़ने में शामिल नहीं होने की सिफारिश की जाती है। इस तरह की क्रियाओं से अक्सर संक्रमण (संक्रमण) हो जाता है, जो केवल त्वचा की स्थिति को खराब करता है। इसके अलावा, मुंहासों के गहन निचोड़ने के बाद, निशान और निशान दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें खत्म करना इतना आसान नहीं है।

• गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता दें जो "छिद्रों को बंद नहीं करेंगे"। केवल उन्हीं त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है जो ब्यूटीशियन लिखेंगे।


• पराबैंगनी (सूर्य के प्रकाश) के संपर्क में आने से सक्रिय सुरक्षा का उपयोग करना सुनिश्चित करें। बाहर जाने से पहले यूवी फिल्टर से रोजाना मेकअप करें।
• अपना चेहरा अच्छी तरह से धोने के लिए समय निकालें। इष्टतम आवृत्ति दिन में दो बार होती है। अपना चेहरा धोते समय, अपनी त्वचा को साफ़, मुलायम और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करने के लिए प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें।
• तैलीय त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अल्कोहल युक्त आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है। वे त्वचा के सुरक्षात्मक हाइड्रोलिपिड झिल्ली के विनाश की ओर ले जाते हैं, जो वसामय ग्रंथियों को और भी अधिक वसा उत्पन्न करने के लिए सक्रिय करने में योगदान देता है।
• त्वचा की गहरी सफाई के लिए, जिसे सप्ताह में दो बार किया जाना चाहिए, हल्के एक्सफ़ोलीएटिंग और कसैले गुणों (उदाहरण के लिए, प्राकृतिक मास्क या स्क्रब जैल) के साथ बाहरी तैयारी का उपयोग करें।
• चेहरे की त्वचा पर कॉमेडोन (काले डॉट्स) की उपस्थिति के खिलाफ नींबू-अंडे का मुखौटा एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी माना जाता है।
• यदि आपने तैलीय त्वचा का उच्चारण किया है, तो भाप स्नान को contraindicated है, क्योंकि वे स्थिति को खराब कर सकते हैं।
• एक निश्चित आवृत्ति के साथ, पेशेवर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं (उदाहरण के लिए, रासायनिक छिलके) के लिए ब्यूटी सैलून का दौरा करना उपयोगी होता है।

अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार, चेहरे पर अप्रत्याशित मुँहासे की स्थिति में, आपको इसे नींव या पाउडर के साथ कवर करने का प्रयास नहीं करना चाहिए।

उन्हें छिपाना संभव नहीं होगा, और भड़काऊ प्रक्रिया को मजबूत करना काफी संभव है। हालांकि, ऐसे मामलों में, मेडिकल कंसीलर नामक एक विशेष मास्किंग तैयारी उपयुक्त होती है। यह न केवल त्वचा को चिकना और मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा, बल्कि चकत्ते को भी छिपाएगा। त्वचा पर भड़काऊ तत्वों की उपस्थिति में, एक जीवाणुरोधी क्रीम के उपयोग का संकेत दिया जाता है, जिसका एक तानवाला प्रभाव भी होता है। आज तक, इन दवाओं के अधिग्रहण में कोई समस्या नहीं है। अधिकांश कॉस्मेटिक ब्रांड अपनी रिलीज में विशेषज्ञ हैं।

यदि आप चेहरे पर मुंहासों (ब्लैकहेड्स) से प्रभावी ढंग से नहीं लड़ते हैं, तो रोग अनिवार्य रूप से प्रगति करेगा।

आहार

हार्मोनल असंतुलन के अलावा, अनुचित आहार भी मुँहासे के विकास में एक बहुत ही निर्णायक भूमिका निभाता है। हम उन उत्पादों को बाहर करते हैं जो वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम के उत्पादन में वृद्धि को भड़काते हैं। तला हुआ, स्मोक्ड, नमकीन, चटपटा, वसायुक्त और मीठा खाने में देरी करने लायक है। सब्जियां, फल, अनाज, मछली पर झुक जाओ।

अग्रणी पोषण विशेषज्ञों ने कई मुख्य उत्पादों की पहचान की है, जिनमें से आहार में उपस्थिति त्वचा को ठीक करने और चेहरे पर विभिन्न चकत्ते की घटना को रोकने में मदद करेगी:

• जतुन तेल। आपकी त्वचा को जवां, लोचदार और लोचदार बनाने के लिए, आपको विटामिन ए और ई के दैनिक सेवन की आवश्यकता होती है, जो जैतून के तेल से भरपूर होते हैं। इसमें आवश्यक फैटी एसिड भी होते हैं। त्वचा के प्रकार के बावजूद, चेहरे को पोंछने के लिए उपयुक्त। नमी बनाए रखने में मदद करता है और छिद्रों को बंद नहीं करेगा।


• हरी चाय। इसमें मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। त्वचा की यौवन और लोच बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही इसे मास्क की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
• मेवे। उपयोगी विटामिन, खनिज, अमीनो और फैटी एसिड से भरपूर। विटामिन ई और सेलेनियम त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
• गेहूं। अनाज, साबुत अनाज की रोटी और साबुत पास्ता त्वचा की उपस्थिति में सुधार करते हैं। फाइबर और विटामिन बी के कारण पाचन तंत्र का अच्छा काम त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। एपिडर्मिस और डर्मिस को नुकसान होने की स्थिति में थायमिन रिकवरी प्रक्रियाओं में शामिल होता है।
• मांस और मछली। इन्हें प्रोटीन का सबसे संपूर्ण स्रोत माना जाता है। लीन मीट और मछली खाने से आपकी त्वचा स्वस्थ और मजबूत होगी, साथ ही झुर्रियों का दिखना भी धीमा होगा।
• शुद्धिकृत जल। रोजाना पर्याप्त मात्रा में साफ पानी पीने से त्वचा की स्थिति में सुधार होगा।

अगर आप परफेक्ट त्वचा पाना चाहते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ आदि जैसे पेशेवरों की मदद की उपेक्षा न करें।

हमारे विशेषज्ञ - त्वचा विशेषज्ञ, सिटी क्लिनिकल अस्पताल नंबर 31 इवेटा बुडानोवा.

मिथक 1. मुँहासे उम्र से संबंधित समस्या है। किशोरावस्था में इनसे लड़ना बेकार है और 20 साल बाद सब कुछ अपने आप बीत जाएगा। तो इंतजार करना ही समझदारी है।

सत्य. 25 वर्ष से कम आयु के 80% युवाओं में और 25 वर्ष से अधिक आयु के पांच लोगों में से एक में मुँहासे होते हैं। इसलिए रोग हमेशा अपने आप दूर नहीं होता है। और केवल समय पर उपचार गंभीर और लगातार उत्तेजना से बच सकता है, साथ ही साथ परिणामों की गंभीरता को कम कर सकता है (मुँहासे के स्थान पर निशान, निशान और धब्बे)। दुर्भाग्य से, आंकड़ों के अनुसार, बीमारी के पहले वर्ष में, केवल 8% रोगी ही डॉक्टर के पास जाते हैं, मुख्यतः मुँहासे के गंभीर रूपों के साथ। लेकिन तीन साल से अधिक समय तक चलने वाले मुंहासों का हल्का कोर्स भी लगातार त्वचा में बदलाव का कारण बन सकता है। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञ से अपील करने में देरी न करना बेहतर है।

मिथक 2। मुंहासों के लिए सबसे अच्छा उपाय समुद्र तट (या धूपघड़ी) है। अल्ट्रावायलेट त्वचा को कीटाणुरहित करता है और पिंपल्स को सूखता है।

सत्य. यदि आप मध्यम रूप से धूप सेंकते हैं - लंबे समय तक नहीं और केवल सुरक्षित समय पर - तो एक छोटा, हालांकि अस्थायी, सुधार होता है। लेकिन अगर आप बिना माप के धूप में हैं, तो प्रतिशोध के साथ मुंहासे खराब हो सकते हैं। हां, सौर एलर्जी भी शामिल हो सकती है। स्पष्टीकरण सरल है: पराबैंगनी विकिरण की अधिकता सीबम के स्राव को बढ़ाती है, जो त्वचा के नवीकरण की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करती है। एपिडर्मिस के मृत गुच्छे वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को रोकते हैं, जिससे चेहरा हिंसक रंग में खिलता है।

मिथक 3. यदि आप आहार पर जाते हैं तो मुँहासे दूर हो जाएंगे: सोडा, मिठाई, वसायुक्त, शराब को बाहर करें।

सत्य. दुर्भाग्य से, अकेले आहार मुँहासे का समाधान नहीं कर सकता। स्वस्थ भोजन निश्चित रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति में सुधार करेगा, लेकिन वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि की समस्या को हल नहीं करेगा, जो हार्मोनल परिवर्तनों पर आधारित है। चिप्स, सोडा, अत्यधिक शराब और कॉफी का सेवन करने वाले युवा स्वयं पेट और आंतों में विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के विकास में योगदान करते हैं, डिस्बैक्टीरियोसिस की घटना और, परिणामस्वरूप, त्वचा की स्थिति में गिरावट और चकत्ते में वृद्धि होती है।

इसलिए, मुँहासे के उपचार में उचित और स्वस्थ पोषण एक अभिन्न अंग है।

भ्रांति 4. बहुत अधिक तैलीय त्वचा के कारण पिंपल्स दिखाई देते हैं, इसलिए इसे साबुन और अल्कोहल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों से बार-बार धोने से सूखना चाहिए।

सत्य. मुँहासे न केवल त्वचा की बल्कि बालों के रोम और वसामय ग्रंथियों की भी एक बीमारी है। ग्रंथियों द्वारा त्वचा के स्राव में वृद्धि के कारण, छिद्रों का बंद होना और सूजन का विकास होता है। इसलिए, तेल और प्रदूषण को खत्म करना जरूरी है। लेकिन इतने आक्रामक तरीके से नहीं! चूंकि शराब और साधारण साबुन, त्वचा को अधिक सुखाने से, इसके एसिड-बेस बैलेंस को बदलते हैं और केवल वसा के स्राव को बढ़ाते हैं, धोने के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों में कॉमेडोन बनने की संभावना होती है। ये अल्कोहल मुक्त टॉनिक, "साबुन मुक्त साबुन", स्क्रब, विरोधी भड़काऊ मास्क हैं। आप लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं: कैमोमाइल, ऋषि, केला का काढ़ा। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, हल्के इमल्शन और गैर-कॉमेडोजेनिक क्रीम जिनमें हाइलूरोनिक एसिड और कोलेजन होते हैं, अच्छे होते हैं। और यदि आपको मुंहासे हैं तो यह सबसे अच्छा है, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें जो एक विशेष प्रकार की त्वचा के लिए सही देखभाल की सिफारिश करेगा।

भ्रांति 5. यौन क्रिया में वृद्धि से मुंहासे हो सकते हैं। या, इसके विपरीत, यौन संपर्क की कमी।

सत्य. जैसा कि आप जानते हैं, स्वस्थ सेक्स हार्मोन के स्तर को बराबर करने में मदद करता है। सब कुछ तार्किक लगता है, यदि स्थापित तथ्य के लिए नहीं: मुँहासे वाले अधिकांश रोगियों के रक्त में कुल टेस्टोस्टेरोन का स्तर आदर्श से अधिक नहीं है। लेकिन स्वस्थ त्वचा वाले लोगों की तुलना में टेस्टोस्टेरोन का डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन में रूपांतरण दस गुना अधिक होता है। और यह सेक्स या उसकी अनुपस्थिति नहीं है जो इसके लिए जिम्मेदार है, लेकिन अक्सर आनुवंशिकता।

मिथक 6. काफी बाहरी साधनों के उपचार के लिए।

सत्य. रोग के हल्के रूप के साथ, यह पर्याप्त हो सकता है। मध्यम और गंभीर के साथ - प्रणालीगत चिकित्सा आवश्यक है। उपचार एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और, यदि आवश्यक हो, अन्य विशेषज्ञों की भागीदारी के साथ रोगी की पूरी परीक्षा के साथ शुरू होता है। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, त्वचा विशेषज्ञ उपचार निर्धारित करता है, जिसमें इम्यूनोमॉड्यूलेटरी थेरेपी (लेजर रक्त विकिरण, रक्त पराबैंगनी विकिरण, ओजोन थेरेपी), एंटीबायोटिक चिकित्सा, हार्मोनल थेरेपी (एंटीएंड्रोजन) या प्रणालीगत रेटिनोइड्स (विटामिन ए की तैयारी) शामिल हो सकते हैं। किसी भी मामले में आपको इन दवाओं को अपने दम पर नहीं लेना चाहिए, क्योंकि उनके कई मतभेद हैं और इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

मुँहासे आधुनिक युवाओं की डरावनी और दुःस्वप्न है! आखिरकार, वे, और कुछ नहीं की तरह, किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित करते हैं, जो सामान्य उपस्थिति पर निर्भर करता है। वैज्ञानिक रूप से इस समस्या को मुंहासे कहते हैं। यह वह बीमारी है जो मानव त्वचा पर होती है, सबसे अधिक बार चेहरे पर, छिद्रों और वसामय चैनलों के बंद होने के परिणामस्वरूप होती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि यह चेहरे पर है कि एक निश्चित क्षेत्र है, जिसे कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं "बरमूडा त्रिभुज". इसमें आंखों के आसपास का क्षेत्र, साथ ही भौंहों के बीच का बिंदु शामिल है। यहां, किसी भी परिस्थिति में किसी भी स्थिति में, यहां तक ​​​​कि सबसे हानिरहित लोगों को भी निचोड़ा नहीं जाना चाहिए।

यह इस विशेष क्षेत्र में है कि आपको मुँहासे के लिए किसी भी उपाय का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसके लिए, एंटीसेप्टिक क्रीम सबसे उपयुक्त हैं, जिन्हें प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

लेकिन इस समस्या की उपस्थिति से बचा जा सकता है यदि आप ठीक से और पहले से त्वचा की देखभाल करते हैं - इसे साफ, पोषण और मॉइस्चराइज करें।

मुंहासों से निपटने के उपाय

मुँहासे के लिए लोक उपचार

इस तथ्य के अलावा कि फार्मास्युटिकल उत्पादों की मदद से मुँहासे को ठीक किया जा सकता है, बचाव के लिए अद्वितीय लोक तरीके आते हैं। उनका मुख्य लाभ उत्पादों की स्वाभाविकता है। इसके अलावा, मुँहासे के लिए घरेलू उपचार का उपयोग "रासायनिक" दवाओं के उपयोग से होने वाले विभिन्न दुष्प्रभावों की संख्या को कम कर सकता है।