लड़कियों में शुरुआती यौवन के लक्षण। लड़कियों में असामयिक यौवन। यौवन के दौरान लड़कियों में क्या बदलाव आते हैं?

एक लड़की बदसूरत बत्तख से हंस में कब जाती है? याद रखें कि ऐसा कितनी बार होता है, पहले तो वह अजीब थी, उसे स्कूल में छेड़ा गया था, और फिर परिवर्तन शुरू हुआ। और हाई स्कूल के अंत तक, लड़की एक असली राजकुमारी बन जाती है। ये क्यों हो रहा है? और हर चीज का "गलती" (हालाँकि यह दोष नहीं है, बल्कि एक योग्यता है) लड़कियों में यौवन है।

माता-पिता को पता होना चाहिए कि यह एक या दो साल में अचानक नहीं होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, लड़कियों का यौवन 8-10 वर्ष की अवधि तक फैला रहता है और लगातार समाप्त होता है।

पहली अवधि 7-8 वर्ष है। नहीं, पहली माहवारी में लड़कियों का यौवन आंखों को दिखाई नहीं देता है, और ट्रिगर धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देते हैं। परिवर्तन बाहरी रूप से नहीं, बल्कि आंतरिक रूप से हो रहा है। गर्भाशय और अंडाशय बढ़ने लगते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, यह अभी भी उपस्थिति से दूर है।

इस अवधि के दौरान, शारीरिक की तुलना में मनोवैज्ञानिक परिवर्तन अधिक महत्वपूर्ण है। मुख्य बात यह है कि लड़की को उसकी भविष्य की भूमिका के लिए तैयार करना है - एक स्त्री महिला की भूमिका, और, संभवतः, परिवार की माँ। बेशक, इस तरह का प्रशिक्षण यौन विकास और समाज में महिलाओं की भूमिका पर थकाऊ व्याख्यानों की मदद से नहीं किया जाता है। खेल के माध्यम से, यानी चंचल तरीके से ऐसा करना महत्वपूर्ण है। लड़की को परियों की कहानियां पढ़ें और उसे कल्पना करने दें, खुद को राजकुमारी के साथ जोड़ लें, या माँ के जीवन में उसकी रुचि को प्रोत्साहित करें, उदाहरण के लिए, कपड़े, जूते, सौंदर्य प्रसाधन चुनना। लड़कियां सौंदर्य प्रसाधन भी खरीद सकती हैं। लेकिन, ज़ाहिर है, एक विशेष नर्सरी। फोर्टिफाइड लिप ग्लॉस के साथ "लिटिल फेयरी" जैसा कुछ। यानी एक लड़की के दिमाग में जेंडर रोल्स के संकेतों को पेश करना जरूरी है।

लड़कियों के यौवन की विशेषता वाली अगली अवधि 10 साल की उम्र से शुरू होती है। इस उम्र से अधिक सटीक और 12-13 साल तक जारी रहता है। यह धीमा समय है, लेकिन फिर भी उपस्थिति में परिवर्तन होता है। स्तन ग्रंथियां थोड़ी बढ़ने लगती हैं। भले ही यह देखने में थोड़ी सी सूजन ही क्यों न हो, जो आंख से लगभग अदृश्य है, लेकिन मौजूद है। लेबिया भी बड़ा हो जाता है, बदल जाता है लेकिन प्यूबिस और बगल पर बाल नहीं दिखते। लेकिन इस अवधि के दौरान लड़कियों के यौवन का विकास से गहरा संबंध है। हड्डियां अनुपातहीन और अनुपातहीन रूप से बढ़ती हैं। इसके अलावा, इस प्रक्रिया की गति अलग है। सबसे पहले, चेहरे के अंग और हड्डियां बढ़ती हैं, और उसके बाद ही धड़। इसके कारण क्या होता है? लड़की लाक्षणिक रूप से बोलते हुए एक कोणीय अजीब गुड़िया की तरह हो जाती है। यहीं से बदसूरत बत्तख के बारे में अभिव्यक्ति आती है। इसके अलावा, हार्मोनल परिवर्तन के कारण त्वचा तैलीय हो जाती है। त्वचा अंगों की तरह तेजी से नहीं बढ़ती है, इसलिए, त्वचा में दरारें और खिंचाव के निशान की संभावना को कम करने के लिए, यह वे हैं जो इसे तैलीय बनाने के लिए सक्रिय रूप से काम करना शुरू करते हैं। एक ओर, यह एक आशीर्वाद है, क्योंकि प्रकृति द्वारा सब कुछ सोचा जाता है, लेकिन विशुद्ध रूप से सौंदर्य की दृष्टि से यह बहुत आकर्षक नहीं लगता है। ऐसे मामलों में, साबुन और पानी से धोने के बजाय, किशोर त्वचा के लिए विशेष क्रीम और लोशन के साथ त्वचा का इलाज करना बेहतर होता है।

कृपया ध्यान दें कि बच्चे - लड़के और लड़कियां - असमान रूप से होते हैं। लड़कियां तेजी से बढ़ती हैं, जबकि लड़के बौने रहते हैं। लेकिन ये अस्थायी है। स्कूल के अंत तक, लड़के और लड़कियों दोनों का स्तर बाहर हो जाता है, लेकिन अगर उसके बाद व्यावहारिक रूप से लड़कियों का विकास नहीं होता है, तो लड़कों के लिए यह प्रक्रिया जारी रहती है। इसलिए, पुरुष महिलाओं की तुलना में लंबे होते हैं, और यदि आप 3-5 वर्षों में स्नातकों की तुलना करते हैं, तो ऊंचाई में अंतर पहले से ही स्पष्ट होगा।

और लड़कियों के यौवन की विशेषता वाला तीसरा चरण 13 से 17 वर्ष की अवधि है। यह इस समय है कि स्तन सक्रिय रूप से बढ़ते हैं, बाल प्यूबिस और बगल में दिखाई देते हैं। दरअसल, इस अवधि के दौरान लड़की का गठन पूरा हो जाता है और वह हंस में बदल जाती है। ऐसा माना जाता है कि 18 साल की उम्र तक वह यौवन तक पहुंच चुकी होती है और प्रजनन के लिए तैयार होती है। इसलिए, इस उम्र से विवाह की अनुमति है।

एक लड़की के यौन विकास में कई बारीकियां होती हैं जिनके बारे में माता-पिता अक्सर नहीं जानते हैं। हम पहले ही परिपक्वता की शुरुआत के बारे में बात कर चुके हैं, लेकिन यह प्रक्रिया लंबी है, कई साल लगते हैं, और लड़की शरीर और मानस को बदलने में कई क्रमिक चरणों से गुजरती है। समय में विचलन को नोटिस करने के लिए, आपको यौवन के सामान्य नियमों और चरणों को जानना होगा, जिनकी चर्चा अब हम करेंगे।

विशिष्ट शरीर परिवर्तन।
लगभग एक साथ लड़की के शरीर के वजन में परिवर्तन के साथ, और तेज वृद्धि के समानांतर, शरीर की संरचना में विशेष परिवर्तन होते हैं। यह आमतौर पर 10 साल की उम्र के आसपास होता है, एक विशेष चरण शुरू होता है, जिसे डॉक्टरों द्वारा थेलार्चे कहा जाता है, जिसका अर्थ है स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और परिपक्वता। निप्पल के क्षेत्र और प्रभामंडल (पेरिपिलरी सर्कल) के क्षेत्र से स्तन धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं, और धीरे-धीरे पूरी ग्रंथि बढ़ने लगती है। लड़की का स्तन एक विशेष अंग है, यह लंबे समय तक विकसित और विकसित होगा, और इसका अंतिम आकार यौवन की अवधि के बाद और स्तनपान की अवधि के बाद भी बनेगा। और उसकी अंतिम, विकास की पूर्व-लैक्टेशनल अवस्था, लड़की के स्तन लगभग 15-16 वर्ष की आयु तक पहुंच जाएंगे, जिसमें एक से दो वर्ष की आयु में उतार-चढ़ाव होगा। लड़की के स्तनों का आकार रंग, वंशानुगत विशेषताओं और हार्मोनल स्तर पर निर्भर करेगा।

इसके साथ ही स्तन वृद्धि (थेलार्चे) के साथ, लगभग 10-11 वर्ष की आयु में, अधिकांश लड़कियां यौवन नामक एक चरण शुरू करती हैं - या महिला-प्रकार के बाल विकास। यह प्यूबिस पर, बगल में और पिंडलियों पर बालों के बढ़ने के साथ होता है। पहले बाल 10-12 वर्ष की आयु में दिखाई दे सकते हैं, हालांकि धीरे-धीरे पूर्ण बाल लगभग 15-16 वर्ष की आयु तक आ जाएंगे। शरीर के बालों की डिग्री के अनुसार, हार्मोन के सही अनुपात का न्याय करना संभव होगा - पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन, या बल्कि, एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन। बात यह है कि एस्ट्रोजन की अधिकता शरीर के बालों के विकास को रोकती है, जबकि एण्ड्रोजन की अधिक मात्रा उनके विकास को उत्तेजित करती है। इसलिए, लड़कों के विपरीत, लड़कियों में बालों का मजबूत विकास नहीं होना चाहिए। सामान्य जघन बालों में एक त्रिकोण का आकार होता है, यदि शरीर पर बाल प्यूबिस से जांघों तक जाते हैं, बालों से नाभि तक का रास्ता होता है, पैरों पर बाल दृढ़ता से बढ़ते हैं - आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए लड़की। लेकिन, एक लड़की के बाल विकास की डिग्री बाहरी और आंतरिक कारकों से भी प्रभावित होती है - राष्ट्रीयता, निवास का क्षेत्र और यहां तक ​​कि पोषण भी।

कांख और पिंडलियों में बाल थोड़ी देर बाद - लगभग 13-14 साल की उम्र में बढ़ सकते हैं, और इस उम्र में लड़की की मां के लिए यह जरूरी है कि वह अपनी बेटी से शरीर पर अवांछित वनस्पति को हटाने के तरीकों के बारे में बात करे। . हमें इस तथ्य के बारे में बात करने की आवश्यकता है कि शरीर के कुछ क्षेत्रों में बालों का बढ़ना कोई समस्या नहीं है, यह पूरी तरह से शारीरिक और प्राकृतिक प्रक्रिया है। शरीर पर बालों का बढ़ना लड़की के युवावस्था में संक्रमण की बात करता है, यह स्त्रीत्व के अधिग्रहण का प्रतीक है। लेकिन इस सब के साथ, बालों के विकास की डिग्री की निगरानी करना सख्त आवश्यक है - चाहे पैरों, छाती, पेट या चेहरे पर अतिरिक्त वनस्पति हो। यदि एकल बाल चलते हुए दिखाई देते हैं, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, सबसे अधिक संभावना है, हार्मोन के स्तर को संतुलित करने के लिए यौवन काल के हार्मोनल सुधार की आवश्यकता होगी।

काल की कठिनाइयाँ।
शरीर में सक्रिय परिवर्तन के कारण लड़की की जीवनशैली भी बदल जाती है। अब आपको जीवन के सामान्य तरीके, लड़की की आदतों और उसके व्यसनों की बारीकी से निगरानी करने की आवश्यकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिक भोजन या इसके विपरीत, आहार और कुछ खाने की आदतों के कारण बार-बार कम खाना, हार्मोन के सामान्य संतुलन को बाधित कर सकता है। शारीरिक गतिविधि, आंदोलन और सहकर्मियों के यौवन की कमी को भी प्रभावित करता है। ये आदतें वसा के चयापचय को बाधित करती हैं और अंतःस्रावी विकारों को भड़काती हैं। हमें याद है कि शरीर में ये परिवर्तन एक हार्मोनल विस्फोट से उत्पन्न होते हैं, जो तंत्रिका तंत्र, उसके उच्च विभागों के काम को भी प्रभावित करता है। यह मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन अवधि के गठन की ओर जाता है, तथाकथित "संक्रमणकालीन युग"। यह दोनों माता-पिता के लिए आसान नहीं है जो अपनी आंखों के सामने बच्चे को बदलते देखते हैं, और खुद लड़की के लिए - मानस असंतुलित, थोड़ा नियंत्रित और विस्फोटक हो जाता है। इस अवधि की लड़कियों को बढ़ी हुई भावुकता, चिड़चिड़ापन, संदेह और जटिलताओं से पीड़ित होने की विशेषता है, शरीर में परिवर्तन होता है, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से असुविधा लाता है। बदलता शरीर भले ही लड़की को कतई शोभा न दे, लेकिन वह इस बारे में कुछ नहीं कर सकती।

इस अवधि के दौरान माता-पिता को धैर्य और अधिकतम विनम्रता दिखाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि उन्हें ऐसी स्थिति की गंभीरता का एहसास होना चाहिए और उन्हें यथासंभव दर्द रहित यौवन से गुजरने में मदद करनी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि परिवार के सदस्यों के बीच विश्वास न खोएं ताकि आप लड़की को बता सकें कि उसके साथ ये सभी घटनाएं अस्थायी हैं, और भविष्य में वह और भी सुंदर और स्त्री बन जाएगी, आपको बस थोड़ा धैर्य रखना होगा। आप अपनी बेटी के लिए संक्रमणकालीन उम्र की प्रक्रिया को आसान बनाने में कैसे और कैसे मदद कर सकते हैं, इस बारे में एक मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर से भी सलाह ले सकते हैं।

यदि भिन्नताएँ हैं?
यौवन स्थापित मानदंडों से थोड़ा पहले या बाद में हो सकता है, और इस वजह से लड़की को असुविधा का अनुभव हो सकता है। यदि उसके शरीर में परिवर्तन 8-9 वर्ष की आयु में शुरू हो जाते हैं, जब उसके अधिकांश साथी अभी भी सिर्फ लड़कियां हैं, तो ऐसी लड़की स्वाभाविक रूप से कक्षा में अपने साथियों के बीच बहुत सहज महसूस नहीं करेगी। आस-पास हर कोई देखता है कि कैसे उनकी प्रेमिका सक्रिय रूप से बढ़ने लगी, और वह एक महिला में कैसे आकार लेने लगी। यह या तो ईर्ष्या या उपहास का कारण बन सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान माँ लड़की का समर्थन करती है, अपनी बेटी को दिखाती है कि वह खुद की तरह बन रही है, और उसके पास गर्व करने के लिए कुछ है - आखिरकार, माँ सुंदर और युवा है। तब लड़की अपने सक्रिय विकास के बारे में अधिक शांत होगी, और यह तथ्य कि वह विकास में अपनी गर्लफ्रेंड से आगे है। हालांकि, अगर किसी लड़की को अपने लिंग को लेकर जटिलताएं हैं, अगर वह बड़ी होने से डरती है, तो परिपक्वता की शुरुआत के संकेत उसे बहुत डरा सकते हैं या परेशान कर सकते हैं। ऐसे में बाल मनोवैज्ञानिक की मदद की जरूरत पड़ सकती है।

कोई कम गंभीर स्थिति नहीं है जब लड़की के यौन विकास में देरी होती है, क्योंकि अक्सर 13-14 साल की उम्र में भी, पतली, दुबली-पतली लड़कियां अभी भी अपने पहले से गोल साथियों की तरह नहीं दिखती हैं। हो सकता है कि उनमें अभी तक यौवन के कोई लक्षण न दिखें, जबकि कक्षा की बाकी लड़कियां बहुत बड़ी हो चुकी हैं और पहले से ही ब्रा पहन रही हैं। ऐसी लड़कियां आमतौर पर मंद वृद्धि के चरण में होती हैं जो यौवन से पहले होती हैं। तब लड़की अपने शरीर के बारे में जटिलताओं का अनुभव कर सकती है, ऐसा लगता है कि वह अन्य लड़कियों की तुलना में केवल दोषपूर्ण है और दूसरों की तुलना में बदतर है। इस तरह हीन भावना पैदा की जाती है। बेटी को आश्वस्त करना और यह समझाना महत्वपूर्ण है कि यौवन की प्रक्रिया हर किसी के लिए अलग-अलग समय पर चलती है, उसे आश्वस्त करें कि यौवन निश्चित रूप से शुरू होगा, और चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यद्यपि यदि कोई संदेह है, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखने के लायक है, डॉक्टर के शब्द उसे और भी अधिक आश्वस्त करेंगे। अपने आप को और अपनी युवावस्था की उम्र को याद रखें - सबसे अधिक संभावना है कि आपकी बेटी आपके उदाहरण का अनुसरण करेगी।

संकेतों के विकास में भिन्नता हो सकती है - कुछ लड़कियों में, बगल के बाल पहले बढ़ने लगते हैं, और यह स्तन और जघन बालों के विकास से पहले भी दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर, लड़की के बड़े होने के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक - पहला मासिक धर्म होने से पहले, लार्चे और यौवन की अवधि लगभग दो साल तक रहती है।

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ऐसा लगता है कि आपके बच्चे ने कल ही अपना सिर पकड़ने, मुस्कुराने, रेंगने, बात करने, चलने की कोशिश की है .... और पहले से ही आज आप इसमें अजीबोगरीब बदलाव देखते हैं। उसे क्या हो रहा है? होने वाले परिवर्तनों से डरो मत - आपका बच्चा, सबसे अधिक संभावना है, लड़कियों में आसानी से यौवन में प्रवेश कर गया। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह केवल 8 वर्ष की हो सकती है, और वह अभी भी एक बच्चा है। पहले से ही अब वह सक्रिय रूप से एक महिला, एक माँ बनने की तैयारी कर रही है। और अभी, आपको, माता-पिता को, अपनी बेटी को उसके जीवन के कठिन दौर से बचने में मदद करनी चाहिए। और इसके लिए आपको इस बात का अंदाजा होना चाहिए कि लड़की के यौवन का क्या मतलब है, और यह सामान्य रूप से कैसे चलता है।

• लड़कियों और लड़कों के लिए यौवन कैसे भिन्न होता है?

लड़कियों और लड़कों का यौवन बिल्कुल अलग होता है, ये पूरी तरह से अलग प्रक्रियाएं हैं। उनमें यौवन अलग-अलग समय पर शुरू होता है, बच्चों द्वारा पूरी तरह से अलग तरीके से माना जाता है, और अलग तरह से आगे बढ़ता है। उदाहरण के लिए, लड़कियों का पहले का यौवन काफी सामान्य घटना है, जबकि लड़कों में यह एक घटना है, बल्कि नियम का अपवाद है। हालांकि, लड़कियों का समय से पहले यौवन माता-पिता के लिए चिंता का कारण नहीं होना चाहिए - यह सामान्य है।

लड़कियों और लड़कों में यौवन की अवधि, सामान्य तौर पर, पाँच साल लगते हैं। यौवन की शुरुआत का समय, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बहुत ही व्यक्तिगत है और एक दिशा में और दूसरी दिशा में बहुत उतार-चढ़ाव हो सकता है। ऐसे मामलों में जहां माता-पिता महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव देखते हैं - लड़कियों या लड़कों के लिए बहुत जल्दी यौवन, या, इसके विपरीत, बहुत अधिक देरी - बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह लेना समझ में आता है। डॉक्टर आपके बेटे या बेटी के शारीरिक विकास की सबसे पर्याप्त स्थिति का आकलन करने में सक्षम है, और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे के यौन विकास के आदर्श से विचलन के कारणों को मज़बूती से निर्धारित करने के लिए, अतिरिक्त परीक्षाओं के लिए भेजें।

हालांकि, गंभीर हार्मोनल समस्याएं बहुत दुर्लभ हैं। लगभग हमेशा, ऐसे अस्थायी विचलन का कारण एक वंशानुगत विशेषता है। तथ्य यह है कि यदि एक समय में, कम से कम एक माता-पिता का भी किसी भी पक्ष में कुछ विचलन था, तो इससे बच्चे में समान विचलन की संभावना 50% बढ़ जाती है। यह बच्चों के विकास के संबंध में विशेष रूप से स्पष्ट है - यदि माता-पिता दोनों छोटे कद के हैं, तो किसी को यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि एक किशोर के विकास में तीव्र वृद्धि होगी।

आधुनिक चिकित्सा ने कुछ ढांचे की स्थापना की है जिसमें यौवन की शुरुआत, लड़कियों और लड़कों दोनों को फिट होना चाहिए। 8 साल की उम्र की लड़कियों के लिए यौवन पहले शुरू होता है, और लड़कों के लिए केवल 10 साल की उम्र से, एक लड़की के लिए यौवन की समय सीमा 12 साल की हो सकती है, एक लड़के के लिए - 14 साल। यदि माता-पिता को बच्चे के यौन विकास के बारे में कोई संदेह है, तो उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से सलाह लेने की आवश्यकता है। और याद रखें: किसी भी मामले में आपको अपने बेटे या बेटी की उपस्थिति में अपनी शंका या आशंका व्यक्त नहीं करनी चाहिए - आप बच्चे को एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात देने का जोखिम उठाते हैं, जिससे आपको भविष्य में लंबे समय तक लड़ना होगा। यह मत भूलो कि किशोरों का मानस एक सूक्ष्म "उपकरण" है, बहुत, बहुत कमजोर।

दरअसल, यह सब कुछ समान है जो लड़कियों और लड़कों के यौवन में समान है। बाकी सब कुछ ठोस अंतर है जिसके बारे में माता-पिता को बिना किसी असफलता के अवगत होना चाहिए।

• लड़कियों के लिए यौन शिक्षा

पहली बात मैं यह कहना चाहूंगा कि लड़कियों की यौन शिक्षा बहुत कम उम्र में शुरू होनी चाहिए, वस्तुतः उनके जन्म से ही। आखिरकार, बच्चे में स्वच्छता पैदा करना भी लड़कियों के लिए यौन शिक्षा है। प्रत्येक माता-पिता शायद चाहते हैं कि उनकी बेटी एक नरम, संवेदनशील, देखभाल करने वाली महिला के रूप में विकसित हो जो अपने बच्चों से प्यार करती हो। यह कम उम्र में लड़कियों की यौन शिक्षा है।

आपको एक बच्चे के साथ पाखंडी नहीं होना चाहिए, बचपन में लिंग के अंतर के बारे में "कहानियां" बताएं, और सारस और गोभी के बारे में बकवास करें, इस सवाल का जवाब दें कि "बच्चे कहां से आते हैं?"। "असुविधाजनक" प्रश्नों या स्थितियों की उपस्थिति की स्थिति में माता-पिता से जो मुख्य चीज की आवश्यकता होती है, वह है व्यवहार की स्वाभाविकता, हर चीज का पूरी तरह से जवाब देने की तत्परता, बिना किसी डर और शर्म के सब कुछ समझाने की क्षमता। चार, सात या पंद्रह वर्ष के बच्चे की उम्र चाहे जो भी हो, आपके उत्तर सामग्री, वस्तुनिष्ठ और वैज्ञानिक रूप से सत्य होने चाहिए। अपने बच्चे के साथ सच्चे रहें, लेकिन उम्र-उपयुक्त बनें, स्पष्ट रूप से, संक्षिप्त रूप से और बिंदु पर उत्तर दें।

बच्चे की अपनी यौन भूमिका को आत्मसात करना, उसका चरित्र, उसकी कामुकता का विकास काफी हद तक परिवार पर निर्भर करता है, जो भविष्य की महिला के व्यक्तित्व के सामाजिक और जैविक सिद्धांतों को सामंजस्यपूर्ण रूप से संयोजित करने में सक्षम है।

यदि आपने शुरू से ही यौन शिक्षा के मुद्दों को जिम्मेदारी से लिया है, तो लड़कियों के लिए यौवन के दौरान, आपको कोई विशेष समस्या नहीं होगी, यह मुश्किल समय आपके बच्चे के लिए और आपके लिए बिना किसी मनोवैज्ञानिक आघात और रिश्तों में गलतफहमी के बीत जाएगा। लड़कियों के लिए यौन शिक्षा क्या है, इसके बारे में आप लेख में पढ़ सकते हैं: “बच्चों के लिए यौन शिक्षा। लड़कों और लड़कियों के लिए यौन शिक्षा के सिद्धांत ”।

• लड़कियों में यौवन

एक लड़की का यौवन एक बच्चे की बहुत गहन वृद्धि है, जो लगभग दो साल तक रहता है, और एक लड़की के लिए यौवन की शुरुआत से पहले होता है। एक लड़की में यौवन की शुरुआत पहले मासिक धर्म से होती है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सही उम्र का नाम देना असंभव है जब लड़कियों में यौवन शुरू होगा। लड़कियों के लिए यौन शिक्षा शुरू होने की औसत उम्र लगभग 11 साल है, इसलिए पहला मासिक धर्म लगभग 13 साल की उम्र में होना चाहिए, यानी दो साल में यौवन आएगा। हालांकि, हाल के दशकों में यौवन के "कायाकल्प" की प्रवृत्ति रही है - लड़कियों का पहले का यौवन तेजी से 8-9 वर्ष की आयु में शुरू होता है। ऐसा होता है, खासकर अगर मां का यौवन देर से होता है, तो लड़की का यौवन 13 साल की उम्र में शुरू हो सकता है, और पहला मासिक धर्म क्रमशः 15 साल की उम्र में शुरू हो सकता है।

ऐसे मामले हैं, कभी-कभी, लेकिन फिर भी, कि लड़की का यौवन 7 या 15 साल की उम्र में शुरू होता है। इस मामले में, माता-पिता के लिए चिंता का कारण है, इस तरह के विचलन प्रकृति में पैथोलॉजिकल हैं और विशेष चिकित्सा सुधार की आवश्यकता होती है। यदि ऐसा होता है, लड़कियों में समय से पहले या अत्यधिक जल्दी यौवन, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

जब विचलन इतने नाटकीय नहीं होते हैं, तो उन्हें माता-पिता को डराना नहीं चाहिए। मामूली विचलन बच्चे के शरीर में किसी भी हार्मोनल व्यवधान, हार्मोनल ग्रंथियों की खराबी का संकेत नहीं देते हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह सिर्फ एक वंशानुगत प्रवृत्ति है। यदि आपको स्वयं याद नहीं है कि आपका यौवन कब और कैसे शुरू हुआ, तो अपने माता-पिता से पूछें - वे निश्चित रूप से आपकी शंकाओं को दूर करने में सक्षम होंगे। और, ज़ाहिर है, किसी भी मामले में आपको बच्चे को कोई हार्मोनल ड्रग्स नहीं देना चाहिए - यह बस लड़की के स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति हो सकती है और यहां तक ​​\u200b\u200bकि भविष्य में बांझपन भी हो सकता है। ऐसी दवाओं को विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

• लड़कियों में यौवन के लक्षण

वृद्धि. लड़कियों में यौवन की अवधि निम्नलिखित विशिष्ट विशेषताओं के साथ होती है, जिनमें से प्रत्येक अपने जीवन काल में प्रकट होती है और विकास के साथ शुरू होती है:

• वर्ष के दौरान 7-8 वर्ष की आयु में, बच्चा लगभग 7 सेंटीमीटर बढ़ गया।
• 9 साल की उम्र तक, प्रकृति विकास प्रक्रिया को काफी धीमा करना शुरू कर देती है, और यह केवल दो सेंटीमीटर है। यह जीवन के दसवें वर्ष की निरंतरता पर जारी रहेगा - प्रति वर्ष वृद्धि में 1 - 3 सेंटीमीटर से अधिक की वृद्धि नहीं।
• 11वें वर्ष के दौरान, एक शक्तिशाली विकास उछाल आमतौर पर होता है - अगले कुछ वर्षों में प्रति वर्ष, वृद्धि में वृद्धि औसतन लगभग 10 सेंटीमीटर होगी। इसके अलावा, उसका वजन भी तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगा - प्रति वर्ष सामान्य रूप से 2 किलोग्राम वजन बढ़ने से लगभग 6 किलोग्राम वजन बढ़ जाएगा। हालांकि, बाह्य रूप से यह ध्यान देने योग्य नहीं होगा, सिवाय इसके कि लड़की को "क्रूर" भूख लग सकती है, क्योंकि शरीर को इतनी तेजी से विकास गति प्रदान करने के लिए पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है।

दूध ग्रंथियां. एक लड़की के यौवन के साथ उसके शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। इसकी शुरुआत में, स्तन ग्रंथियों में वृद्धि नोट की जाती है, जो निम्नानुसार होती है: पहला परिवर्तन एरोला और निप्पल की चिंता करता है, जो थोड़ा बढ़ता है और आगे बढ़ता है। थोड़ी देर बाद, स्तन ग्रंथि अपने आप बदलने लगती है। लड़कियों में यौवन की शुरुआत के बाद पहले वर्ष के दौरान, स्तन ग्रंथि एक शंकु का रूप ले लेती है। पहली माहवारी से लगभग एक साल पहले, लड़की के स्तन अधिक परिचित, गोल आकार में आ जाएंगे।

बालों का बढ़ना और आकार बदलना. जब एक लड़की का यौवन शुरू होता है, तो पेरिनेम और बगल में वनस्पति दिखाई देती है। आकृति को संशोधित किया गया है, अधिक स्त्री आकार प्राप्त करना: धीरे-धीरे लड़की के कूल्हों का विस्तार होना शुरू हो जाता है, कमर खींची जाती है। इसके अलावा, लड़कियों में यौवन के दौरान, बालों और त्वचा की संरचना में नाटकीय रूप से परिवर्तन होता है, जो कुछ हार्मोन से प्रभावित होते हैं।

पहला माहवारी. 13 साल की उम्र के आसपास, एक लड़की में पहला मासिक धर्म होता है। हालांकि, मासिक धर्म चक्र का निर्माण एक बहुत लंबी प्रक्रिया है जो एक वर्ष तक चल सकती है। मासिक धर्म चक्र की स्थापना से पहले, मासिक धर्म बेहद अनियमित हो सकता है और इसकी अवधि अलग-अलग हो सकती है - लेकिन मासिक धर्म के रक्तस्राव के 5 दिनों से अधिक नहीं। ऐसी अनियमितता पूरी तरह से सामान्य घटना है, जिससे माता-पिता को कोई चिंता नहीं होनी चाहिए। जब पहली माहवारी होती है, तो लड़की की वृद्धि गंभीरता से धीमी हो जाती है, सामान्य तौर पर, वह बाद में ऊंचाई में 5 सेंटीमीटर से अधिक नहीं जोड़ेगी।

मासिक धर्म वाली लड़की की मां को विशेष रूप से ध्यान देना चाहिए। लड़की का पहला माहवारी चाहे कितनी भी पुरानी क्यों न हो - 11 या 15 साल की उम्र में, यह घटना उसके लिए हमेशा तनावपूर्ण हो जाती है। कोई केवल कल्पना कर सकता है कि अगर लड़की को इस बारे में कुछ भी नहीं पता कि उसके साथ क्या हो रहा है, तो कितना तनाव होगा? जैसा कि मनोवैज्ञानिक अभ्यास गवाही देता है, एक लड़की घबराना शुरू कर सकती है, और वह अपनी माँ को यह भी नहीं बताएगी कि उसके और उसके शरीर के साथ क्या हो रहा है।

यही कारण है कि माँ निश्चित रूप से समयबद्ध तरीके से, पहले मासिक धर्म आने से पहले, आने वाले शारीरिक परिवर्तनों के लिए लड़की को मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करने के लिए, आवश्यक स्वच्छता वस्तुओं का उपयोग करने के तरीके सिखाने के लिए, मासिक धर्म के दौरान व्यवहार के नियमों को बताने के लिए बाध्य है। बेशक, एक लड़की अन्य स्रोतों से भी सब कुछ सीख सकती है, उदाहरण के लिए, अपने दोस्तों से। हालांकि, इस मामले में, आश्चर्यचकित न हों अगर वह यह खबर साझा करती है कि वह एक लड़की बन गई है, और जीवन की अन्य घटनाएं, एक दोस्त के साथ, न कि आपके साथ। इसके अलावा, आपको एक लड़की में मासिक धर्म की शुरुआत पर बहुत हिंसक प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए, और इससे भी अधिक सार्वजनिक रूप से रिश्तेदारों और दोस्तों को इसके बारे में सूचित करना चाहिए - यह लड़की को गंभीरता से भ्रमित कर सकता है, परिसरों की उपस्थिति को भड़का सकता है, और आपको कुछ बताने का डर भविष्य।

भद्दापन. यह एक किशोर लड़की में तेजी से विकास के दौरान है कि बहुत से परिचित "अजीबता" प्रकट होती है। माता-पिता को इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए - शरीर का ऐसा अनुपात पूरी तरह से सामान्य है और किसी भी विकृति का संकेत नहीं देता है। "बदसूरत बत्तख" की अवधि जल्द ही हमेशा के लिए समाप्त हो जाएगी, और आपकी छोटी राजकुमारी एक वास्तविक सुंदरता में बदल जाएगी। इस बारे में लड़की से बात करना सुनिश्चित करें, उसे भी यह समझने की जरूरत है, बताएं कि इस बदलाव का कारण क्या है, और यह जल्द ही समाप्त हो जाएगा।

• लड़कियों में यौवन के दौरान मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँ

लड़कियों में यौवन के दौरान, कंकाल सबसे अधिक तीव्रता से बढ़ता है, लेकिन असमान रूप से। तथ्य यह है कि हड्डियाँ अलग-अलग गति से बढ़ती हैं, बिल्कुल समकालिक रूप से नहीं - पहले हाथ और पैर की हड्डियाँ खिंचती हैं, फिर हाथों की हड्डियाँ और चेहरे की खोपड़ी। और केवल अंतिम स्थान पर ही वे शरीर के साथ "पकड़" रहे हैं। यह इस तथ्य की व्याख्या करता है कि किशोर लड़कियों के पास अक्सर बहुत लंबे पैर और हाथ होते हैं, थोड़ा लम्बा चेहरा। इन सबके अलावा, मांसपेशियों की वृद्धि की दर अक्सर हड्डी के विकास की दर से बहुत कम होती है, जिसके परिणामस्वरूप, एक किशोर के आंदोलनों की एक निश्चित अनाड़ीपन और कोणीयता होती है।

यौवन के लक्षण आमतौर पर लड़कियों में स्पष्ट होते हैं, और यदि जगह समय से पहले, लड़कियों में पहले यौवन है, तो मनोवैज्ञानिक समस्याएं होती हैं। चल रहे परिवर्तनों से, लड़की को शर्मिंदगी का अनुभव हो सकता है, खासकर यदि वे अभी तक अपने साथियों के बीच शुरू नहीं हुए हैं। यदि यह समस्या आपकी बेटी के लिए काफी दर्दनाक है, तो एक शिक्षक, कक्षा शिक्षक से बात करने का प्रयास करें, जो यह सुनिश्चित करेगा कि लड़की स्कूल में उपहास का विषय न बने। बाल मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने में कोई बुराई नहीं है, वह चतुराई से और बच्चों और किशोरों की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के ज्ञान के साथ बच्चे को समझाएगा कि सभी परिवर्तन बिल्कुल प्राकृतिक और सामान्य हैं।

याद है : एक लड़की अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों को कैसे समझती है यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि उसका अपनी माँ के साथ कितना अच्छा और घनिष्ठ संबंध है। अपनी बेटी के साथ जितनी बार हो सके संवाद करने की कोशिश करें, उसके सभी सवालों के जवाब दें, भले ही वे हास्यास्पद और बेवकूफ लगें। मेरा विश्वास करो, आपकी बेटी का विश्वास भुगतान से अधिक होगा, आपके लिए एक कठिन किशोरावस्था से बचना बहुत आसान होगा।

इसी तरह, मनोवैज्ञानिक समस्याएं एक लड़की के देर से यौवन से जुड़ी हो सकती हैं। अगर वह यह समझने लगे कि 13-14 साल की उम्र में, उसके दोस्तों और सहपाठियों में व्यावहारिक रूप से कोई बदलाव नहीं आ रहा है, तो उसे बेचैनी और चिंता का अनुभव होने लग सकता है। एक लड़की अपने साथियों की संगति में बेहद असहज महसूस करना शुरू कर सकती है, और एक मजबूत हीन भावना प्राप्त कर सकती है, बाकी सभी से हीन महसूस कर सकती है।

इस स्थिति में, केवल बेटी के साथ लगातार गोपनीय संचार भी मदद कर सकता है, उसे सब कुछ समझाने और समय-समय पर याद दिलाने की जरूरत है कि यह सामान्य है, और लड़की का यौवन बस अपरिहार्य है। माँ एक उदाहरण हो सकती है, भले ही आपको वास्तविकता को थोड़ा अलंकृत करना पड़े। विशेष रूप से कठिन मामलों में, यदि बेटी संपर्क नहीं करती है और मां सामना नहीं कर सकती है, तो हम आपको बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की सलाह देते हैं। समस्या को नजरअंदाज न करें, क्योंकि इस तरह के मनोवैज्ञानिक आघात काफी मजबूत होते हैं, और एक अधिग्रहित हीन भावना एक लड़की के अस्तित्व को जीवन भर जहर दे सकती है।

लड़कियों के यौन विकास में अलग-अलग भिन्नताएँ हो सकती हैं, न कि केवल उम्र। कभी-कभी हेयरलाइन की उपस्थिति इसके क्रम में काफी भिन्न हो सकती है। आमतौर पर, स्तन वृद्धि और आकार देना पहले आता है, फिर जघन बाल दिखाई देते हैं, और बगल के बाल आखिरी दिखाई देते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, सबसे पहले, कांख में बाल दिखाई देते हैं, लेकिन बाकी लक्षण अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं हैं। कभी-कभी बाल पहले जननांगों पर दिखाई देते हैं, और अन्य सभी लक्षणों के बाद।

इसके अलावा, डॉक्टरों ने एक पैटर्न पर ध्यान दिया - जितनी जल्दी लड़की का यौवन शुरू होता है, उतनी ही तेज़ी से आगे बढ़ता है, और, इसके विपरीत, बाद में लड़की का यौवन शुरू होता है, प्रक्रिया में अधिक समय लगता है। उदाहरण के लिए, एक लड़की में, यौवन की शुरुआत, जो 9 साल की उम्र में शुरू होती है, इसकी अवधि डेढ़ साल से अधिक नहीं होती है, जबकि 14 साल की लड़की में इसकी शुरुआत लगभग ढाई साल तक रहती है। वर्षों।

इसलिए, अपनी राजकुमारी का समर्थन करें, चाहे कुछ भी हो, क्योंकि अब उसके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण दौर हो रहा है। वह एक लड़की से एक लड़की में बदलने वाली है, और फिर एक महिला में, और जल्द ही वह आपकी भूमिका निभाएगी - एक माँ की भूमिका।

एक लड़की के यौवन और उसके यौवन के बारे में थोड़ा और:

अधिकांश माता-पिता मानते हैं कि एक लड़की का यौन विकास किशोरावस्था की शुरुआत के साथ शुरू होता है, लगभग 12-14 साल की उम्र में, यह एक व्यापक गलत धारणा है। वास्तव में, यौन विकास बहुत पहले शुरू होता है। कम उम्र में, यौन विकास की अवधारणा में, सबसे पहले, बच्चे की यौन पहचान को शामिल करना आवश्यक है, जिसमें शारीरिक प्रकृति के बजाय मनोवैज्ञानिक के प्रश्न शामिल हैं।

लड़कियों में यौवन लगभग 8-9 साल की उम्र में ही शुरू हो जाता है। यौवन में कई चरण शामिल हैं और 9-10 साल तक रहता है। 17-18 साल की उम्र तक यौवन की प्रक्रिया पूरी तरह से पूरी हो जानी चाहिए।

पहला चरण प्रीप्यूबर्टल है। यह वृद्धि में उछाल, माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास, जननांग अंगों के आगे के विकास की विशेषता है। यौवन का पहला चरण पहले मासिक धर्म (मेनार्चे) की उपस्थिति के साथ समाप्त होता है।

दूसरा चरण मेनार्चे की शुरुआत के साथ शुरू होता है। दूसरे चरण के दौरान, माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास पूरा हो जाता है, विकास धीमा हो जाता है, ओव्यूलेटरी चक्र दिखाई देते हैं। इस चरण के पूरा होने पर, यौन, दैहिक विकास समाप्त हो जाता है और शरीर बच्चे पैदा करने में सक्षम हो जाता है।

लड़कियों में यौवन के मुख्य लक्षणों पर विचार करें।

वृद्धि

यौवन की शुरुआत के दौरान विकास काफी तेज हो जाता है और पहले मासिक धर्म के स्तर पर तेज उछाल देता है। पहला मासिक धर्म तब होता है जब विकास पहले ही धीमा हो चुका होता है। अधिकांश भाग के लिए, विकास आनुवंशिक कारकों के कारण होता है, लेकिन आधुनिक शोध के अनुसार, प्रत्येक बाद की पीढ़ी औसतन पिछले एक की तुलना में कई सेंटीमीटर अधिक होती है।

ऊंचाई में तेज वृद्धि किशोरियों के अनुपातहीन और अजीबोगरीब होने का कारण है। यह इस तथ्य के कारण है कि हड्डियां समकालिक रूप से नहीं बढ़ती हैं, विभिन्न हड्डियों को अलग-अलग विकास दर की विशेषता होती है। हड्डियों के बढ़ने से त्वचा खिंच जाती है और दरारों से बचने के लिए वसामय सक्रिय हो जाता है, परिणामस्वरूप त्वचा और बाल अधिक तैलीय हो जाते हैं, ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं।

माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास

इसके साथ ही लड़कियों में वृद्धि की गति के साथ, स्तन ग्रंथियों के विकास और परिपक्वता का चरण शुरू होता है।

सबसे पहले, निप्पल और एरोला का आकार बढ़ता है, और फिर स्तन ग्रंथि पूरी तरह से बढ़ने लगती है। स्तन वृद्धि लंबे समय तक जारी रहती है। बच्चे को दूध पिलाने के बाद ही स्तन का अंतिम आकार पहुंचता है, और विकास का अंतिम चरण लगभग 16 साल तक पूरा होता है।

इसके साथ ही ब्रेस्ट के बढ़ने के साथ ही प्यूबिक हेयर शुरू हो जाते हैं। कभी-कभी जघन बाल 10 साल की उम्र से पहले दिखाई दे सकते हैं। लगभग 13 साल की उम्र से लड़कियों के पैरों और बाहों के नीचे बाल होने लगते हैं।

चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक के जमाव और श्रोणि के विस्तार के कारण, आकृति बदल जाती है और लड़की एक विशिष्ट महिला सिल्हूट प्राप्त कर लेती है।

महीना

पहली माहवारी आमतौर पर 12-15 साल की उम्र में दिखाई देती है। 10 साल की उम्र से पहले पहली माहवारी की उपस्थिति, साथ ही 16 साल की उम्र से पहले मासिक धर्म की अनुपस्थिति, आदर्श से विचलन है, इस मामले में आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एक वर्ष के भीतर कहीं न कहीं एक नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित हो जाता है, हालांकि, अनियमित अवधियों के साथ भी, एक लड़की गर्भवती हो सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तनाव, जलवायु परिवर्तन, अधिक काम आदि जैसे कारकों के प्रभाव में नया स्थापित चक्र आसानी से नीचे गिरा दिया जाता है।

यौवन एक व्यक्ति के जीवन की अवधि है जिसके दौरान उसका शरीर जैविक यौवन तक पहुंचता है। इस अवधि को यौवन कहा जाता है और माध्यमिक यौन विशेषताओं (देखें), जननांग अंगों और यौन ग्रंथियों के अंतिम गठन की उपस्थिति की विशेषता है। यौवन की शुरुआत का समय कई कारकों पर निर्भर करता है - राष्ट्रीयता, जलवायु की स्थिति, पोषण, रहने की स्थिति, लिंग, आदि। लड़कों में, यह औसतन 15-16 साल की उम्र से शुरू होता है, 13-14 साल की लड़कियों में और समाप्त होता है, क्रमशः 20 और 18 वर्ष की आयु तक। इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि यौवन की शुरुआत के समय में महत्वपूर्ण व्यक्तिगत विचलन नोट किए जाते हैं। शारीरिक दृष्टि से, इस अवधि को परिपक्वता और गोनाडों के कामकाज की शुरुआत की विशेषता है। अधिवृक्क प्रांतस्था में, एण्ड्रोजन का गहन रूप से उत्पादन शुरू होता है (देखें), पिट्यूटरी गोनाडोट्रोपिन का स्राव बढ़ जाता है (गोनाडोट्रोपिक हार्मोन देखें), जो गोनाड के विकास को तेज करता है। अंडाशय के कार्य में वृद्धि के साथ लड़कियों में, स्तन ग्रंथियां, बाहरी और आंतरिक जननांग अंग शुरू होते हैं: गर्भाशय, लेबिया। 14-15 वर्ष की आयु में, कभी-कभी पहले मासिक धर्म चक्र का निर्माण होता है (देखें)। गोनाडों की परिपक्वता के लिए एक उद्देश्य मानदंड लड़कियों में मासिक धर्म है और (देखें) लड़कों में। यौन विशेषताओं की उपस्थिति का सबसे सामान्य क्रम तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

यौवन के संकेतों के प्रकट होने का क्रम

वर्ष में उम्र	यौवन के लक्षण
	लड़कियाँ	लड़के
8	श्रोणि चौड़ी हो जाती है, कूल्हे गोल हो जाते हैं
9	वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव
10-11	स्तन ग्रंथियों के विकास की शुरुआत	वृद्धि और अंडकोष की शुरुआत
12	जननांगों पर बालों का दिखना, जननांगों का बढ़ना	स्वरयंत्र वृद्धि
13	योनि स्राव की क्षारीय प्रतिक्रिया तेजी से अम्लीय हो जाती है	अंडकोष और लिंग का बढ़ना। जननांगों पर बालों का हल्का दिखना। पुरुष प्रकार के गठन की शुरुआत
14	मासिक धर्म की उपस्थिति और अक्षीय गुहाओं में बालों की उपस्थिति	आवाज में बदलाव (टूटना), स्तनों का हल्का सा इज़ाफ़ा (सूजन)
15	महिला प्रकार के अनुसार श्रोणि के आकार और उसके अनुपात में स्पष्ट परिवर्तन	अंडकोश, एक मूंछ की उपस्थिति और अक्षीय गुहाओं में बालों की उपस्थिति। महत्वपूर्ण वृषण वृद्धि
16-17	मासिक धर्म नियमित रूप से होता है, ओव्यूलेशन के साथ (देखें)।	चेहरे, शरीर पर बालों का बढ़ना; पुरुष प्रकार के जघन बाल। गीले सपनों की उपस्थिति
18-19	कंकाल की वृद्धि रुक ​​जाती है	कंकाल विकास की मंदी

अक्सर, सामान्य यौवन थोड़ा अलग क्रम में आगे बढ़ता है। इन मामलों में, कभी-कभी आदर्श और विकृति विज्ञान के बीच एक स्पष्ट सीमा खोजना बहुत मुश्किल होता है। इस तरह के विचलन के कारणों में से एक हार्मोनल सिस्टम का उल्लंघन है, अन्य मामलों में, यौवन के दौरान एक किशोरी की संवैधानिक विशेषताएं, साथ ही मनोवैज्ञानिक कारक जो स्पष्ट अंतःस्रावी विकारों का कारण बन सकते हैं, कुछ महत्व प्राप्त करते हैं। इन मामलों पर विचार करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपचार में हार्मोनल दवाओं के तर्कहीन उपयोग से कई प्रणालियों को महत्वपूर्ण नुकसान हो सकता है। यौवन के दौरान, कभी-कभी छोटे अस्थायी विचलन देखे जाते हैं, अर्थात सामान्य विकास प्रक्रिया में भिन्नताएं होती हैं। उन्हें शारीरिक घटना के रूप में माना जाता है। लड़कियों में स्तन ग्रंथियों (मैक्रोमैस्टिया) की महत्वपूर्ण वृद्धि हो सकती है, और असामयिक यौवन नहीं होता है। यौवन के शारीरिक रूपांतरों में किशोर गर्भाशय रक्तस्राव, एमेनोरिया (देखें) भी शामिल है। सिरदर्द, उल्टी और कमजोरी के साथ अक्सर दर्दनाक माहवारी देखी जाती है। ये विकार आमतौर पर अस्थिर तंत्रिका तंत्र वाली लड़कियों में देखे जाते हैं। लड़कों में स्तन ग्रंथियों (यौवन संबंधी गाइनेकोमास्टिया) का थोड़ा सा इज़ाफ़ा हो सकता है जो पूरी तरह से हल हो जाता है।

स्वर्गीय(यौवन तर्दा) को यौवन माना जाता है, जो 18-20 साल की उम्र में लड़कियों में मनाया जाता है, लड़कों में 20-22 साल की उम्र में। इस विकृति के साथ, चिकित्सीय उपायों का उद्देश्य रहने की स्थिति, पोषण और पुरुष, महिला सेक्स हार्मोन और पिट्यूटरी गोनैडोट्रोपिक हार्मोन युक्त दवाओं की शुरूआत में सुधार करना चाहिए। यौन विकास में देरी और विकास मंदता शिशुवाद में देखी जाती है (देखें)। प्रजनन तंत्र का अविकसित होना और इस लिंग की यौन विशेषताओं की अनुपस्थिति - हाइपोजेनिटलिस (देखें) - अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता और सबसे ऊपर, पिट्यूटरी ग्रंथि के कारण हैं।

जल्दी(प्यूबर्टस पैरेकॉक्स) को यौवन माना जाता है, जो 8 साल से कम उम्र की लड़कियों में, 10 साल से कम उम्र के लड़कों में होता है और माध्यमिक यौन विशेषताओं के समय से पहले प्रकट होने, जननांग अंगों के तेजी से विकास और त्वरित विकास की विशेषता है। लड़कों में, यह त्वरित विकास में प्रकट होता है, और फिर विकास की एक प्रारंभिक समाप्ति (जो बाद में छोटे कद की ओर जाता है), जननांग अंगों की तेजी से वृद्धि और माध्यमिक यौन विशेषताओं (बालों का झड़ना, कम आवाज, स्पष्ट कंकाल की मांसपेशियों) की उपस्थिति में प्रकट होता है। गीले सपने भी हैं। लड़कियों में, विकास का त्वरण होता है, और फिर विकास की प्रारंभिक समाप्ति, यह चौड़ा हो जाता है, गर्भाशय और अंडाशय का आकार बढ़ जाता है। पूर्वस्कूली उम्र में मासिक धर्म के मामले हैं।

प्रारंभिक यौवन, त्वरित विकास के साथ संयुक्त, लेकिन कंकाल, छोटे कद और मानसिक मंदता का एक तेज अनुपात, मैक्रोजेनिटोसोमिया प्रैसॉक्स के रूप में परिभाषित किया गया है।

प्रश्न यौवन की समस्या से निकटता से संबंधित है। यह किशोरों पर उनके यौन जीवन में व्यवहार के कुछ मानदंडों को शिक्षित करने के उद्देश्य से चिकित्सा और शैक्षणिक प्रभावों की एक प्रणाली है। यौन शिक्षा का कार्य शारीरिक रूप से स्वस्थ पीढ़ी का निर्माण करना है जिसका यौन जीवन हमारे समाज के नैतिक मानकों के अधीन होना चाहिए। लड़कों और लड़कियों का संयुक्त प्रशिक्षण और पालन-पोषण, सार्वजनिक जीवन में उनकी प्रारंभिक भागीदारी, औद्योगिक कार्यों के साथ प्रशिक्षण का संयोजन और युवाओं के बीच व्यापक विकास एक उचित आदिवासी शिक्षा का आधार बनाते हैं।

यौवन (लैटिन यौवन) यौन ग्रंथियों, जननांग अंगों और माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास और भेदभाव की प्रक्रिया है। यौवन तंत्रिका, अंतःस्रावी, हृदय और शरीर की अन्य प्रणालियों के साथ-साथ शारीरिक विकास में सबसे जटिल परिवर्तनों के साथ आगे बढ़ता है, और यौवन की शुरुआत के साथ समाप्त होता है।

यौवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका हाइपोथैलेमिक क्षेत्र द्वारा निभाई जाती है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ एक अटूट कार्यात्मक संबंध में है। यौवन के दौरान, पिट्यूटरी ग्रंथि के गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की गतिविधि स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है, और रक्त और मूत्र में एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन की सामग्री बढ़ जाती है। अंडाशय द्वारा संश्लेषित एस्ट्रोजेन गर्भाशय, योनि, लेबिया मिनोरा, स्तन ग्रंथियों और योनि उपकला के केराटिनाइजेशन में वृद्धि का कारण बनते हैं। एण्ड्रोजन यौन बाल विकास, लड़कों में लिंग और अंडकोश की वृद्धि, और लड़कियों में - भगशेफ और लेबिया मेजा निर्धारित करते हैं। सेक्स हार्मोन, विशेष रूप से एण्ड्रोजन, हड्डी के ऊतकों के विकास और भेदभाव को प्रोत्साहित करते हैं, विकास क्षेत्रों को बंद करने को बढ़ावा देते हैं, और मांसपेशियों के विकास को बढ़ाते हैं। इन प्रक्रियाओं में, सेक्स हार्मोन का प्रोटीन-एनाबॉलिक प्रभाव प्रकट होता है। यौवन को विनियमित करने वाली विभिन्न प्रणालियों के बीच संबंध अंजीर में दिखाया गया है। एक।

चावल। 1. विभिन्न प्रणालियों के बीच संबंधों की योजना जो विकास और यौन विकास को नियंत्रित करती है (गिलेन्सवर्ड से, विल्किंस के अनुसार)।

लड़कों की तुलना में लड़कियों में यौवन जल्दी शुरू होता है। इस अवधि के दौरान, मूत्र में एस्ट्रोजेन और गोनैडोट्रोपिन का उत्सर्जन लड़कियों में और लड़कों में एण्ड्रोजन में स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है। हाल ही में, सभी देशों में, यौवन की शुरुआत का समय पहले की अवधि में स्थानांतरित हो गया है। तो, वी.एस. ग्रुज़देव की टिप्पणियों के अनुसार, 1894 से संबंधित, मासिक धर्म 15 साल 8 महीने की उम्र में शुरू हुआ; वर्तमान समय (1965) में वे 13-14 वर्ष की आयु में अधिक बार शुरू होते हैं। युवा पुरुषों में, यौवन की शुरुआत की तारीख पहले स्खलन द्वारा निर्धारित की जाती है। यौवन काल की शुरुआत और अवधि परिवार (संवैधानिक) विशेषताओं, शरीर की संरचना और पर्यावरण की स्थिति (पोषण, जलवायु, रहने की स्थिति, आदि) पर निर्भर करती है। लड़कियों में यौवन 8-11 से शुरू होता है और आमतौर पर 17 साल तक रहता है, लड़कों में - 10-13 से 19 साल तक।

यौवन के दौरान, हाइपरटोनिक प्रतिक्रिया और हाइपोटोनिक अवस्था, नाड़ी की अक्षमता, एक्रोसायनोसिस, ट्राउसेउ स्पॉट, ऑर्थोस्टेटिक एल्बुमिनुरिया, सहज हाइपोग्लाइसीमिया और कभी-कभी मानसिक विकार देखे जा सकते हैं। यौवन की डिग्री को माध्यमिक यौन विशेषताओं द्वारा आंका जाता है - प्यूबिस (11-13 वर्ष की आयु) पर और एक्सिलरी क्षेत्र (12-15 वर्ष की आयु) में, लड़कियों में, इसके अलावा, मासिक धर्म की शुरुआत के समय से। और स्तन ग्रंथियों का विकास (10-15 वर्ष पुराना) , साथ ही हाथ के रेडियोग्राफ और प्रकोष्ठ की हड्डियों के बाहर के सिरों की मदद से। यौवन की शुरुआत सीसमॉइड हड्डी के अस्थिभंग से मेल खाती है, फिर सिनोस्टोसिस पहले मेटाकार्पल हड्डी और टर्मिनल फालंगेस में प्रकट होता है; यौवन के अंत में, त्रिज्या और अल्सर के एपिफेसिस का पूरा सिनोस्टोसिस होता है। बाहरी जननांग अंगों के आकार से लड़कों में यौवन की डिग्री का आकलन सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी वृद्धि अक्सर कुछ पीछे होती है।

असामयिक यौवन(प्यूबर्टस प्राइकॉक्स) सत्य और असत्य है। जब सही होता है, तो हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र, सेक्स ग्रंथियों और अधिवृक्क ग्रंथियों के बीच एक संबंध होता है। सच्चे यौवन के संवैधानिक (आवश्यक) और मस्तिष्क संबंधी रूप हैं।

संवैधानिक रूप लगभग हमेशा लड़कियों में देखा जाता है और, जाहिरा तौर पर, एक पारिवारिक प्रवृत्ति के कारण होता है। माध्यमिक यौन विशेषताएं जन्म से भी जल्दी दिखाई देती हैं, लेकिन अधिक बार 7-8 पर, और मासिक धर्म - 8-10 साल में। मासिक धर्म अंडाकार होते हैं। लड़कों में, माध्यमिक यौन लक्षण 9-11 वर्ष की उम्र में प्रकट हो सकते हैं, कम अक्सर पहले। मैक्रोजेनिटोसोमिया (बाहरी जननांग अंगों का समय से पहले इज़ाफ़ा) है। 12-13 वर्ष की आयु में यौवन समाप्त हो जाता है।

प्रारंभ में, असामयिक यौवन वाले बच्चे शारीरिक विकास में अपने साथियों से आगे होते हैं। हालांकि, भविष्य में, विकास क्षेत्रों के बंद होने के कारण, उनमें से कुछ छोटे कद और अनुपातहीन हो जाते हैं - शरीर के संबंध में निचले अंग अपेक्षाकृत छोटे होते हैं (चित्र 2)। ऐसे बच्चों का मानसिक विकास अक्सर उम्र से मेल खाता है, और अगर यह पिछड़ जाता है, तो लगभग 2 साल। लड़कियों में, मूत्र में कूप-उत्तेजक हार्मोन और एस्ट्रोजन का उत्सर्जन यौवन के स्तर तक पहुंच जाता है। दैनिक मूत्र में 17-केटोस्टेरोपोड्स की सामग्री उम्र के मानदंड से अधिक है। अधिवृक्क ग्रंथि और गोनाड के ट्यूमर में, हार्मोन के उत्सर्जन का स्तर बहुत अधिक होता है। योनि स्मीयर एक सामान्य मासिक धर्म चक्र की पुष्टि करता है।

असामयिक यौवन के संवैधानिक रूप के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है। उपचार नहीं किया जाता है।

सच्चे यौवन के मस्तिष्क रूप में, हाइपोथैलेमिक क्षेत्र (ट्यूमर, रक्तस्राव, मस्तिष्क के जन्मजात दोष, एन्सेफलाइटिस) या पीनियल ग्रंथि के एक ट्यूमर के घाव होते हैं। वर्तमान में, अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि पीनियल ग्रंथि के ट्यूमर के साथ भी, समय से पहले यौन विकास आंतरिक हाइड्रोसिफ़लस के कारण हाइपोथैलेमस में माध्यमिक परिवर्तनों के कारण होता है। बच्चों में, जननांग अंगों और माध्यमिक यौन विशेषताओं का प्रारंभिक और तेजी से विकास नोट किया जाता है। अंडाशय में परिपक्व ग्रैफियन रोम और कॉर्पस ल्यूटियम दिखाई देते हैं। अंडकोष में, अंतरालीय कोशिकाएं बनती हैं और शुक्राणुजनन होता है। मूत्र में गोनैडोट्रोपिन, एस्ट्रोजेन, 17-केटोस्टेरॉइड की सामग्री यौवन काल से मेल खाती है।

कई रेशेदार डिसप्लेसिया में भी समय से पहले यौवन का उल्लेख किया जाता है, जिसमें कंकाल प्रणाली में परिवर्तन, त्वचा की रंजकता और थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि में वृद्धि होती है।

गलत यौवन (स्यूडोप्यूबर्टस प्राइकॉक्स) अधिवृक्क ग्रंथियों, अंडाशय या अंडकोष में रोग परिवर्तनों के साथ होता है। ओव्यूलेशन और शुक्राणुजनन अनुपस्थित हैं। ट्यूमर को हटाने के बाद, माध्यमिक यौन विशेषताओं का विपरीत विकास संभव है।

विलंबित यौवन(प्यूबर्टस टार्डा) जननांग अंगों और ग्रंथियों के देर से विकास के साथ-साथ माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति की विशेषता है। लड़कों में इसका निदान 20-22 साल की उम्र में, लड़कियों में 18-20 साल की उम्र में होता है। ज्यादातर अक्सर एक संवैधानिक (पारिवारिक) कारक के प्रभाव में होता है, कम अक्सर अपर्याप्त स्वच्छ परिस्थितियों और आहार संबंधी कारणों के कारण होता है। देर से यौवन कभी-कभी 15-16 साल तक मनाया जाता है। वहीं शारीरिक और अक्सर मानसिक विकास पिछड़ जाता है। कंकाल प्रणाली का विभेदन भी पीछे रह जाता है, अधिक बार 2-4 वर्षों तक। आने वाले वर्षों में अधिकांश बच्चे यौन विकास में अपने साथियों तक पहुँचते हैं।

यौवन का आकलन कई संकेतों और विशेष रूप से कंकाल प्रणाली के भेदभाव पर रेडियोलॉजिकल डेटा के आधार पर किया जाना चाहिए। वास्तविक उम्र के लिए ऑसिफिकेशन प्रक्रियाओं का पत्राचार, एक नियम के रूप में, यौवन में अंतराल को बाहर करता है।

यौवन में बदलाव. लड़कियों में स्तन ग्रंथियों का समय से पहले विकास (समय से पहले का दर्द) विचलन का एकमात्र संकेत हो सकता है। माध्यमिक यौन विशेषताओं की अनुपस्थिति, योनि स्मीयर में एस्ट्रोजेनिक परिवर्तन, और आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों का विस्तार इस प्रक्रिया को वास्तविक यौवन से अलग करना संभव बनाता है। यह माना जाता है कि समय से पहले टेलार्चे एस्ट्रोजेन के लिए स्तन ऊतक की बढ़ी हुई प्रतिक्रिया पर आधारित है। भविष्य में, यह प्रतिक्रिया गायब हो सकती है। उपचार की आवश्यकता नहीं है।

लड़कों में, प्यूबर्टल गाइनेकोमास्टिया अक्सर मनाया जाता है (देखें), बाईं ओर अधिक बार व्यक्त किया जाता है और उपचार के बिना गायब हो जाता है। पुरुष सेक्स हार्मोन के साथ उपचार contraindicated है।

समय से पहले माध्यमिक बाल विकास (समय से पहले यौवन) जघन पर विकसित होता है, कांख में पौरूष के अन्य लक्षणों के बिना और लड़कियों में अधिक बार देखा जाता है। केवल 10-12 वर्ष की आयु से इसे स्तन ग्रंथियों, बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है। बाद में, बच्चे सामान्य रूप से विकसित होते हैं। 17-केटोस्टेरॉइड्स का मूत्र उत्सर्जन उम्र के मानदंड से मेल खाता है या इससे थोड़ा अधिक है। असामयिक यौवन वाले बच्चों को चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है और समय-समय पर उनकी जांच की जानी चाहिए।

यौवन के दौरान, कभी-कभी बिना शिथिलता के थायरॉयड ग्रंथि II और III डिग्री में वृद्धि होती है। उपचार नहीं किया जाता है। अक्सर, विशेष रूप से लड़कों में, एक्रोमेगालाइड घटना (शारीरिक भी) विकसित होती है। शायद मर्दाना या स्त्री की प्रधानता। पूर्वानुमान अनुकूल है। इसी अवधि में, तथाकथित छद्म-फ्रीलिच प्रकार का मोटापा कभी-कभी नोट किया जाता है, कुछ हद तक वसा-जननांग डिस्ट्रोफी में मोटापे के समान होता है (देखें)। इसी समय, छाती, पेट और जांघों में कुछ प्रबलता के साथ वसा का वितरण एक समान होता है। हाथ और पैर अक्सर छोटे हो जाते हैं। शरीर की लंबाई और हड्डी का अंतर वास्तविक उम्र के अनुरूप होता है। Hypogenitalism अनुपस्थित या थोड़ा व्यक्त है। 17-केटोस्टेरॉइड्स और 17-हाइड्रॉक्सीकोर्टिकोस्टेरॉइड्स का मूत्र उत्सर्जन सामान्य है। बेसल चयापचय कम या सामान्य हो जाता है। यौवन सामान्य समय पर या कुछ देर से होता है। चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं है।

यौवन के दौरान, बेसोफिलिज्म के लक्षणों वाली लड़कियों (पिट्यूटरी ग्रंथि की बेसोफिलिक कोशिकाएं गहन रूप से कार्य करती हैं) में महिला-प्रकार का मोटापा होता है, कूल्हों, नितंबों और स्तनों पर धारियां दिखाई देती हैं। रक्तचाप अक्सर ऊंचा हो जाता है। हालांकि, यौन विकास बाधित या तेज भी नहीं होता है। मासिक धर्म समय पर होता है, और चक्र संरक्षित रहता है। रोग का निदान, जैसा कि ऊपर वर्णित मोटापे के विकल्पों के साथ है, अनुकूल है।

प्यूबर्टल वेस्टिंग मुख्य रूप से लड़कियों में होता है। पहले लक्षण: भूख न लगना, पेट में दर्द, डकार और उल्टी, अक्सर दोहराया जाना। त्वचा शुष्क, झुर्रीदार होती है। ब्रैडीकार्डिया, दबी हुई दिल की आवाज़, धमनी हाइपोटेंशन, एमेनोरिया नोट किए जाते हैं। पिट्यूटरी कैशेक्सिया के विपरीत, स्तन ग्रंथियों और बालों के झड़ने का कोई शोष नहीं होता है। मुख्य विनिमय कम हो गया है। थायराइड समारोह बिगड़ा नहीं है। मूत्र में 17-केटोस्टेरॉइड की सामग्री कम हो जाती है, ACTH की शुरूआत के बाद यह सामान्य हो जाता है। मूत्र में कूप-उत्तेजक हार्मोन अक्सर अनुपस्थित या कम होता है। पूर्वानुमान आमतौर पर अनुकूल होता है। उपचार - सावधानीपूर्वक देखभाल, क्लोरप्रोमाज़िन, प्रोटीन-एनाबॉलिक स्टेरॉयड की आवश्यकता होती है। मेथेंड्रोस्टेनोलोन (या नेरोबोल) प्रति दिन 5 मिलीग्राम, नेरोबोलिल इंट्रामस्क्युलर रूप से सप्ताह में एक बार 25-50 मिलीग्राम (4-6 इंजेक्शन)।

निदान, दवाओं के नुस्खे, विशेष रूप से हार्मोन, साथ ही यौवन के दौरान बीमारियों और स्थितियों का पूर्वानुमान सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए।

चावल। 2. 2.5 साल की लड़की: प्रारंभिक यौन और शारीरिक विकास (ऊंचाई 110 सेमी)।