Kas yra priklausomybė nuo kompiuterio. Kaip atsikratyti: priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų. Kaip atsikratyti kompiuterių priklausomybių paaugliams ir vaikams: psichologo patarimai

Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų yra naujas psichologinės priklausomybės tipas, kuriame kompiuterinis žaidimas tampa pirmaujančiu asmens poreikiu.

Atrodo, kad tokio tipo priklausomybė nėra tokia baisi kaip alkoholizmas arba priklausomybė nuo narkotinių medžiagų, kuriose toksiškos medžiagos tampa būtinos normaliam metabolizmui. Tačiau tai tik iš pirmo žvilgsnio, nes psichologinė priklausomybė nuo kompiuterio yra ne mažiau stiprus nei bet kuris kitas. Be to, šiuolaikiniai kompiuteriniai žaidimai tampa labiau pažengę ir visi puikiai imituoja realybę, todėl vis daugiau ir daugiau žmonių tampa jų įkaitais.

Kai kurie statistiniai duomenys

Šio priklausomybės paplitimo statistika gerokai skiriasi nuo skirtingų tyrėjų. Dr Psichologiniai mokslai Aleksandras Georgielich Schmelevas mano, kad apie 10-14% žmonių, kurie naudoja kompiuterį yra "Avid žaidėjai". Tuo pačiu metu, psichologas Harvardo universitetas "Mauba Orzak" veda daug mažiau paguodos statistikos: ji mano, kad tarp asmenų, žaidžiančių kompiuterinius žaidimus, 40-80% kenčia nuo priklausomybės.

Yra keletas lyčių ir amžiaus aspektų tokių narkomanų. Hobio intensyvumas su kompiuteriniais žaidimais yra labiau ryškesni tarp jaunų žmonių nei tarp mergaičių. Berniukai vidutiniškai praleidžia kompiuterinius žaidimus 2 kartus ilgiau. Senesni ir asmens suformuota asmuo, tuo mažiau laiko praleidžia kompiuteriniams žaidimams (yra visiškai skirtingi tikslai, ir jis tampa gaila švaistyti laiką).

Priežastys

Priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų priežastys yra tokios:

ryškių ir įdomių akimirkų nebuvimas realiame gyvenime. Viskas yra tokia diena ir paprasta, kad žmogus ieško paprasto ir dažnai pigaus būdo diversifikuoti savo gyvenimą. Taigi jis pradeda prisijungti prie virtualaus pasaulio;
paslėptas nepilnavertiškumo kompleksas, įvairių vaikų ir paauglystės amžių yra tai, kad žmogus "pakenkė" laiku, todėl jis bando pasivyti praleistą;
gana dažnai tokia priklausomybė vystosi dėl seksualinio nepasitenkinimo pagrindu, kai santykiai su priešingos lyties nesudaro, o asmuo bando "perjungti";
kartais pirmasis žingsnis link šio priklausomybės kūrimo tampa "nereikalingu" laiko. Pavyzdžiui, žmonės, kurie yra priversti likti darbo vietoje nuo 9 iki 18 metų, kai tik jums reikia "tarnauti", pradėkite prisijungti prie kompiuterinių žaidimų ar beprasmiško klajojo per tinklą.

Psichologija

Kompiuterių priklausomybės formavimo mechanizmo pagrindas yra tikrovės priežiūra ir tam tikro vaidmens poreikis. Daugeliu atvejų tai yra priemonė kompensuoti gyvenimo problemas. Tuo pačiu metu žmogus pradeda save įgyvendinti žaidimo pasaulyje, o ne realiame.

Dabar yra daug kompiuterinių žaidimų, laimei, ne visi jie yra vienodai pavojingi. Sąlyga, jie gali būti suskirstyti į vaidmenį, o ne vaidmenų žaidimą. Nustačius, kokią kategoriją jis priklauso, tai įmanoma įvertinti, kaip pavojinga.

Roleplay pasižymi savo ryškiu poveikiu žmogaus psichikai. Tuo pačiu metu asmuo "įgauna" tam tikru vaidmeniu, identifikuoja save su tam tikru charakteriu, tuo pačiu metu paliekant tikrovę.

Tarp vaidmenų žaidimų 3 tipai gali būti išskiriami:

su "nuo simbolio akies" tipu;
su "išorės" tipu ant jo herojaus;
vadybininkas.

Žaidimas yra stipresnis už "iš akies". Gamer visiškai identifikuoja save su konkrečiu kompiuterio charakteriu, kiek įmanoma, nes jis "atrodo" į virtualų pasaulį per savo herojaus akis. Pažodžiui po sesijos pradžios asmuo pradeda prarasti ryšį su realiu pasauliu, visiškai perkelta į virtualų pasaulį. Jis pats identifikuoja save su kompiuterio herojumi, kuris gali apsvarstyti kompiuterio charakterio veiksmus su savimi, o pats virtualus pasaulis pradeda būti suvokiamas kaip realus. Esant kritinėms akimirkoms, jis gali būti kėdėje, bandant sugadinti fotografijas ar kadrus, šviesiai.

Jei pažvelgsite į savo herojus "iš išorės", tada įvežimo į vaidmenį galia yra mažesnė palyginti su ankstesnio tipo žaidimų. Nepaisant to, kad identifikavimas su kompiuteriu yra išreiškiamas mažiau, emocinės apraiškos, susijusios su žaidimu, vis dar yra, o tai gali būti matoma kompiuterio herojaus gedimo ar mirties metu.

Po galutiniais žaidimais žmogus valdo kelis (arba daug) simbolius. Jis nemato savo herojaus ekrane ir išrado savo vaidmenį. Išreikštas "panardinimas" yra įmanoma tik tarp žmonių su išsivysčiusiu vaizduotėmis. Psichologinė priklausomybė, suformuota galvos žaidimų metu, gana ryškus.

Simptomai

Yra daug funkcijų, priklausomai nuo kompiuterinių žaidimų:

vienas iš pagrindinių kompiuterio priklausomo simptomų yra ryškus dirginimas, atsirandantis reaguojant į priverstinį poreikį pašalinti iš savo mylimųjų klasių. Kai žaidimas atnaujinamas, galite nedelsiant pastebėti emocinį keltuvą;
dažnas kompiuterio priklausomybės simptomas yra nesugebėjimas prognozuoti sesijos nutraukimo laiko, žaidimas vėl ir vėl atidėta;
kompiuteris tampa išlaikomo asmens gyvenimo centru, todėl bendraujant su juo įdomiausia tema, tema aptars jo mėgstamą kompiuterinį žaidimą;
kadangi priklausomybė progresuoja, pažeidžiamas asmens socialinis, darbo ir šeimos pritaikymas - jis pamiršo apie oficialius, namų reikalus apie mokymąsi, praranda susidomėjimą jais;
psichologinio priklausomybės buvimas atsispindi žmogaus įpročiams: praleisti daugiau laiko kompiuteryje, jis vis dažniau vartoja maistą, nepaliekant monitoriaus, nepaiso asmeninės higienos, laikas yra sumažintas iki miego, o pačios kompiuterinės sesijos yra pratęstos.

Laimei, ši priklausomybė plėtoja ne vienu metu, jis eina keletas etapų. Anksčiau pastebėti jo buvimą, tuo lengviau ją susidoroti su juo.

Vystymosi priklausomybės etapai

Išskiriami 4 priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų etapai:

Pradinis etapas - lengva aistra. Ji ateina, kai žmogus grojo kelis kartus, kaip sakoma: "Įrašė skonį". Toks laisvalaikis suteikia asmeniui teigiamas emocijas. Šiame etape žaidimas turi situacinį personažą, asmuo žaidžia epizodiškai, tik tam tikromis sąlygomis, kai yra laisvo laiko, bet jis nebus žaisti nieko svarbaus nenaudai.
Kitas etapas - aistra. Perėjimą prie šio etapo gali būti nustatomas naujų poreikių atsiradimas - žaidimai. Šiame etape žmogus jau sistemingai žaidžia ir jei tokios galimybės nėra tokios galimybės, jis gali paaukoti kažką savo mylimoms klasėms.
Galiausiai priklausomybės etapas. Vertinančių prekių piramidėje žaidimas yra pastatytas iki viršutinio lygio.
Laikui bėgant (tai gali įvykti per kelis mėnesius ar net metus) ateina meilės etapas. Asmens žaidimų veikla yra išblukusi, jis pradeda būti suinteresuoti kažką naujo, socialinius ir darbo kontaktus. Tačiau asmuo negali "konkrečiai" su žaidimu savarankiškai. Šis etapas gali trukti daugelį metų. Naujų žaidimų atsiradimas gali sukelti splash žaidimų veiklą.

Priklausomybė gali pasireikšti vienos iš dviejų socializuotų ir individualizuotų formų forma.

Individualizuota forma yra blogiausia galimybė, tai būdinga praradimas kontaktus su kitais. Asmuo praleidžia daug laiko kompiuteryje, būtinybę bendrauti su savo šeima, draugai aplink jį neatsiranda. Kompiuteris ir viskas, kas susiję su ja tokiems žmonėms yra "narkotikų" natūra, būtina reguliariai vartoti kitą "dozę". Priešingu atveju "lūžimas" įvyksta depresijos pavidalu, padidėjęs dirglumas.

Socializuota formą apibūdina socialinių kontaktų išsaugojimas. Žmonės, kenčiantys nuo panašaus priklausomybės, pirmenybę teikia tinklo žaidimams. Tokia pamoka jiems nėra tiek daug "narkotikų" kaip konkurencija. Ši forma yra mažiau pažengusi už psichiką, palyginti su individualizuotu.

Šios priklausomybės pasekmės:

savęs vertinimas mažėja, asmens savimonė yra sutrikdyta, laikui bėgant jis gali daugiau apsvarstyti save kaip kompiuterio charakterį nei realus žmogus;
Žmonės kenčia nuo tokios priklausomybės yra įpratę prie to, kad malonumas gali būti pasiektas be jokių rimtų veiksmų, per tam tikrą laiką pastangų, jie nustoja parodyti iniciatyvą realiame pasaulyje, tampa pasyvus, tapatybės blogėjimas įvyksta;
priklausomybės pasekmė gali būti šeimos ir socialinės adaptacijos pažeidimas. Žaidžia vis daugiau laiko daro kompiuterį, šiuo pagrindu yra konfliktų šeimoje. Laikui bėgant draugai gali apsisukti, jei jie nesidalina kompiuterinio žaidimo pomėgiais;
visa didelė žaidimo trauka atsispindi asmeniui profesinėje veikloje: jis gali žaisti darbo valandomis, kai reikia atlikti tam tikrą skubų klausimą. Inicijavimas, noras išeiti iš darbo kuo greičiau, aplaidumo požiūris į savo darbo pareigas neišvengiamai lemia problemų darbe ir net atleisti;
norint žaisti kai kuriuos kompiuterinius žaidimus, turite mokėti už skirtingas paslaugas. Priklausomybės nuo tokių žaidimų pasekmė gali būti skolos. Norint laimėti asmenį, gali išmokti esminių pinigų sumų, imtis paskolų;
su ilga sėdynė, kompiuteris kenčia ne tik į žmogaus psichiką, bet ir jo fizinę būklę. Vaizdo sutrikimas, antsvorinis ir virškinimo trakto sutrikimas dėl nepakankamos motorinės veiklos ir netaisyklingos mitybos, sutrikimų su stuburo, hemorojus - šie ir kitos ligos gali atsirasti dėl pernelyg didelių pomėgių su kompiuteriniais žaidimais.

Sunku pateikti šiuolaikinį asmenį be kompiuterio. Nešiojamas kompiuteris, planšetinis kompiuteris ir išmanųjį telefoną tvirtai pateko į ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų gyvenimą. Darbas su šiais įrenginiais padeda žinoti naują, greitai rasti reikiamą informaciją, būkite prieigos srityje, visada palaikykite naujausias naujienas. Tačiau šiuolaikiniai dalykėliai patiria neigiamą asmens pusę. Kompiuterio priklausomybė yra ypač pavojinga, kuri vadinama šiuolaikinio amžiaus epidemija.

Termino esmė

Priklausomybė yra viena iš priklausomybės elgesio formų. Bet kokia priklausomybė yra nesveika troškimas tam tikros veiklos. Jei neįmanoma pasiekti indistentinio sindromo, tada individas pradeda, tai yra, "lūžimas", kai žmogus yra blogas ir moraliai ir fiziškai.

Ši priklausomybė nuo kompiuterio yra ne cheminė priklausomybė, ty nėra specialios cheminės medžiagos, kuri provokuoja priklausomą elgesį, ir yra tik pakartotiniai veiksmai.

Jie yra ritualas gamtoje: jie yra įpročiai ir nėra visiškai realizuoti. Atsižvelgiant į tai, kad nėra psichinės analizės, kontroliuoti savo veiksmus, žmogus praranda savo laiko sąskaitą, pamiršo svarbius dalykus apie save. Visi jo dėmesys skiriamas tik virtualioje tikrovėje.

Priklausomai nuo to, ką asmuo yra užimtas kompiuteryje, taip kompiuterių priklausomybės tipai:

interneto priklausomybė - nuolatinis obsesinis noras būti internete, būkite internete;
Žaidimai - priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų;
tinklas - trauka bendrauti per įvairius socialinius tinklus;
pažinimas - pernelyg didelė naujienų mėgsta naujų žinių internetu;
erotinis - ieškoti romantiškų santykių ir seksualinių įspūdžių tinkle.

Analizuojant šį sąrašą, gali atrodyti, kad pažinimo priklausomybė nekelia pavojaus, tačiau, priešingai, jis yra labai naudingas asmeniui. Tačiau taip nėra, nes individas pamiršta apie realų gyvenimą, jis ieško informacijos, jis skaito daug, žiūrėdamas vaizdo įrašą, tačiau šios žinios yra praktiškai absorbuojamos.

Pats žmogus yra išnaudotas, jo smegenys yra pavargęs, be to, tai paprastai nėra dėl motyvacijos gauti tokią informaciją. Individualus tiesiog paspaudžia reklamą, skaito straipsnį. Šiame puslapyje yra nuorodos į kitas medžiagas, kurios sukelia perėjimą prie jų.

Taigi atsiranda veiksmų grandinė, pagal kurią juda smalsus protas. Tačiau dėl to pavargęs žmogus gali kalbėti tik apie tai, ką jis sužinojo šiuo klausimu. Tokie veiksmai yra nepluošiami, užtrunka daug energijos ir nesuteikia tinkamo rezultato.

Ši priklausomybė yra ypač pavojinga (yra bet koks įtaisas - kompiuteris, telefonas, planšetinis kompiuteris) už ne informuoto vaikų psichiką. Mokslininkai įrodė, kad vaiko ilgalaikis poveikis kompiuteryje mažina atmintį, mąstymo lankstumą, dėmesio ir vaizduotės pablogėja. Net ir specialus terminas buvo įvestas - " skaitmeninis llootinis virusas».

Įrodyta, kad už visų smegenų sričių kūrimą reikia įvairios patirties. Vaikas, turintis daug laiko priešais nešiojamojo kompiuterio ekraną, yra ribotas. Todėl ne visos smegenų zonos yra tinkamai vystosi. Jų veikla Mokslininkai palygina su smegenų veikimu asmeniui, kuris gavo kaukolės ir smegenų sužalojimą ar spoksoti 70 metų pasienį.

Todėl ši priklausomybė yra pavojinga ne tik pažeidžia žmogaus bendravimą su išoriniu pasauliu, bet ir atspindi savo psichinę raidą apskritai.

Skiriamieji bruožai

Kompiuterių priklausomybės požymiai - Tai yra tam tikri simptomai, kurie pasireiškia nuo daugumos žmonių, kurie daug laiko praleidžia kompiuteryje. Jie apima:

daug teigiamų emocijų iš žaidimų ir praleidžia laiką kompiuteryje;
depresija, agresija, apatija, kai tokie veiksmai negali būti įgyvendinami;
"Nukrito nuo laiko", tai yra, laikino orientacijos praradimas dėl ilgo pramogos kompiuterio;
ignoruodami artimuosius, bendravimas su jais dėl jo priklausomybės;
kitų pomėgių ir pomėgių trūkumas, išskyrus kompiuterį;
blogėjančios sveikatos (miego sutrikimas, regėjimas, virškinimo sistemos problemos, laikysenos sutrikimai) dėl ilgalaikio darbo kompiuterio;
finansinis pažeidimas internete už savo mėgstamos pramogos labui (žaidimuose, komunikate dėl socialinių tinklų, pirkinių);
svajonės, sapnai, fantazijos, sapnai, susiję su šia priklausomybe.

Individualūs kompiuterio priklausomybės požymiai gali pasireikšti, ypač klaidingų glaudų palyginti su tuo, ką asmuo užsiima kompiuteryje; Rūpintis problemomis, tai yra, nesugebėjimas jų išspręsti kitais būdais. Be to, priklausomai nuo vaikų amžiaus, taip pat gali būti įvairių priklausomybės simptomų.

Kompiuterių ir ikimokyklinio amžiaus vaikai

Vaikas anksti ir vidurinio ikimokyklinio amžiaus yra pageidautina daryti su kompiuteriu. Pirmasis pažintis su juo turėtų vykti ne anksčiau kaip šešerius metus. Šiame amžiuje vaikas jau sukūrė pradinius įgūdžius nukreipti ir kontroliuoti laikui bėgant. Jis gali dirbti pagal instrukcijas, suprasti, kas yra ar kiti veiksmai.

Nuo pat pradžių svarbu perduoti vaikui svarbią informaciją, kurią kompiuteris (nešiojamas kompiuteris, tabletė) nėra pramogų priemonė. Jie pirmiausia padeda spręsti darbo klausimus, išmokti, greitai rasti reikiamą informaciją.

Gali pasiūlyti šešerių metų vaikas kompiuterinių žaidimų ar programų kūrimas (Naršyti užsienio kalbą, abėcėlę, sąskaitas, logiką, atmintį, mąstymą, vaizduotę). Suaugusysis turėtų būti netoliese ir stebėti, kaip vaikas atlieka užduotis, jam padeda. Kai kūdikis jau buvo įvaldytas tokiuose žaidimuose, tėvai vis dar neturėtų palikti vaiko vieni su įtaisu. Jis turi būti matomumo zonoje, jis turėtų užduoti klausimus, paprašyti komentarų apie kompiuterį. Tai daroma su tikslu, kad vaikas nebus "žaisti", jis suprato, kur jis buvo, sekė savo dabartinę būseną.

Vaikai 4-6 metai turi žaisti tarpusavyje, o ne kompiuteryje, nes šiame amžiuje tai yra sklypo vaidmenų žaidimas (namuose, mokykloje, ligoninėje ir kt.) Turi pagrindinę įtaką kūdikio protinis ir asmeninis tobulėjimas.

Ikimokyklinio amžiaus vaikas turi praleisti ne daugiau kaip 20-30 minučių per dieną.

Kompiuterių priklausomybė nuo ikimokyklinio amžiaus vaikų dažniausiai yra išreikšta įvairiais atvejais baimės prieš miegą. Jie skundžiasi, kad jie negali užmigti, jie bijo kažko, bet tai, kas negali būti vadinama. Tapti kaprizingu ir agresyviu. Jei tokie simptomai pasireiškia, vaikas turėtų iki šiol nuo kompiuterio. Labiausiai tikėtina, kad jo psichika dar nėra pasirengusi tokiems kroviniams. Turite pakartoti pažįstamą su kompiuteriu per kelis mėnesius ir pažvelgti į rezultatus.

Priklausomybės pasireiškimo jaunesnio amžiaus amžiaus ypatybės

Norėdami pakeisti žaidimą, pirmaujanti veikla vaikams yra 7-11 metų. Kompiuterinės technologijos gali suteikti didelę pagalbą mokyklų programos įsisavinimą. Svarbiausia yra suprasti, kokiu tikslu ir kokia suma juos naudoti. Vaikas turėtų mokyti reikiamą informaciją internete. Norėdami tai padaryti, jį anksčiau turėtų išnagrinėti visa esama medžiaga, ir tada nustatyti konkretų tikslą, susijusį su tuo, kad jis toliau vertinamas internete. Pavyzdžiui, "Nature" kambariniuose augaluose praėjo, bet prisiminkite, kaip visi atrodo ir vadinami, mokytojas neturėjo laiko. Jūs galite papildomai pažvelgti į internetinį vaizdo įrašą, skirtą kambario augalams.

Pageidautina, kad tėvai taip pat dalyvautų šiame procese, aptarėme su vaiku. Jaunesnis mokinys turėtų praleisti kompiuteryje ne daugiau kaip valandą per dieną, ir šį kartą reikia suskirstyti į du metodus.

Šio amžiaus priklausomybė jau pasireiškia kai kurių anksčiau išvardytų simptomų forma. Taigi, vaikai patiria stiprius emocijas kompiuteryje ir be jo. Gali būti sutrikdyta miegas, laikysena, vizija. Komunikaciniai ryšiai yra sugadinti, nes vaikas praleidžia vieną namuose daugiau laiko. Mokykloje, tokie vaikai yra išsklaidyti, praleidžia daug mokytojų paaiškinimų, yra išsiblaškę, už bendraamžių.

Pažymėtina, kad jaunesniame mokykliniame amžiuje kompiuterio priklausomybė yra lengvai ištaisyta. Faktas yra tai, kad šiame amžiuje vaikai yra lygūs suaugusiems, vertina savo valdžią.

Ką daryti tėvams, kad įveiktų savo vaikų priklausomybę? Visų pirma, būkite atidūs jūsų vaikams, sekite priklausomybės simptomus. Jūs negalite laisvai atsikelti vaiko dėl kompiuterio. Svarbu jį paaiškinti, kodėl jis yra kenksmingas ilgai kompiuteriniame pasaulyje. Tėvai turi pasiūlyti tam tikrus alternatyvius veiksmus, kurie mėgsta moksleivį. Pavyzdžiui, eiti aplink visą šeimą ant čiuožyklos, baseine, paplūdimyje.

Paauglių priklausomybė

Dažniausiai kompiuterio priklausomybė vaikams yra paauglystėje. Faktas yra tai, kad šiame krize, berniukai ir mergaitės dažnai yra nepatenkintos sau, tėvai praranda visą savo akyse instituciją. Kažkaip paslėpti nuo dvasinės patirties, paaugliai eina į kompiuterinių žaidimų ar bendravimo pasaulį. Tokie vaikai mažina mokymąsi, jie siekia pamokų, meluoti mokytojams ir tėvams, gali pradėti pavogti pinigus investuoti į savo charakterio kūrimą žaidimuose.

Paaugliai turėtų būti laikomi kompiuteriu ne ilgiau kaip 2 valandas per parą, kurios yra pažeistos 2-3 metodais.

Ką daryti, jei vaikas sėdi kompiuteryje pusę dienos? Visų pirma, tėvai neturėtų reikalauti nieko iš paauglio, o ne nustatyti ultimatumą prieš jį. Būtina gerbti jį, imtis ir parodyti, kad jis mylėjo, nesvarbu, kas. Norint perteikti reikiamą informaciją savo vaikui, turėtumėte naudoti technika "i-pareiškimas". Tai yra tai, kad vietoj mokesčių suaugusiųjų kalbama apie savo jausmus dėl to, kas vyksta. Pavyzdžiui, vietoj to pasakyti "pakankamai taip ilgai žaisti kompiuterinius žaidimus!", Būtina sukurti frazę taip: "Aš nerimauju dėl jūsų, nes praleidžiate savo geriausią laiką į kompiuterį, o ne nekilnojamojo ryšio!". Taigi, tėvas tampa lygiaverčiu su savo vaiku, o ne didesnis už jį. Tokioje situacijoje paauglys yra pasirengęs bendrauti.

Būdų, kaip įveikti

Ką daryti žmonės, kurie pastebėjo tokių narkomanų simptomus, arba jų vaikai turi tokią priklausomybę nuo formos?

Visų pirma, turėtumėte apriboti kompiuteryje ir internete praleistą laiką. Norėdami tai padaryti, galite naudoti laikmatį arba nustatyti specialią programą, kad pats įrenginys išjungia įrenginį po nustatyto laiko.
Būtina rasti įdomų dalyką, aistrą. Pageidautina, kad jis yra gamtoje ir už namų ribų.
Pakvieskite valdiklį padėti atsikratyti priklausomybės. Kalbant apie vaikus, tėvų kontrolė veiks tuo atveju, jei patys vaikinai padarė išvadą, kad priklausomybė neleidžia jiems gyventi. Šiuo atveju geriau pritraukti psichologą į šį darbą.

Įdomu tai, kad gerai žinomų socialinių tinklų kūrėjai riboja savo laiką juos naudoti, taip pat leisti savo vaikams patekti į internetą per valandą per dieną. Protingas pažangos panaudojimas liudija asmenybės brandos, dėmesingo požiūrio į save ir giminaičius. Gyvenimas neturėtų išeiti iš realybės!

Kaip suprasti, kaip nekenksmingas kompiuterinis žaidimas? Kas yra priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų ir kaip su juo elgtis?

Pasaulio technologijų pažanga mums pristatė daug naujų ir įdomių. Kompiuteris, kurį prieš kelis dešimtmečius buvo unikalus stebuklas technologijų, prieinamos tik mėgstamiausių, dabar yra beveik kiekviename namuose. Šiuolaikinis asmuo yra sunku įsivaizduoti savo dieną be šio universalaus įrenginio - tai yra mūsų ištikimas draugas ir darbe, ir namuose, kai mes "poilsio" po sunkios dienos. Be abejo, vakare nėra nieko baisaus, kad pamatytumėte įdomų filmą "World Wide Web" arba ieškokite reikiamų duomenų. Bet tai ne viskas, kas gali pasiūlyti mums kompiuterį ...

Tikriausiai yra mažai žmonių žemėje, kurie nėra susipažinę su kompiuteriniais žaidimais, arba bent jau jie negirdėjo apie juos. Pasak ekspertų, kompiuterinių žaidimų istorija turi šiek tiek daugiau nei pusę amžiaus - pirmoji iš jų atsirado tolimuose 50s. Pagal apibrėžimą kompiuterinis žaidimas vadinamas programa, kuri padeda organizuoti žaidimą, ryšius su žaidimų partneriais ir (arba) pati yra partneris. Dažnai tokie žaidimai yra sukurti remiantis knygomis ir filmais. Ir nuo 2011 m. JAV kompiuteriniai žaidimai buvo oficialiai pripažinti atskirais meno tipu.

Pastaraisiais metais kompiuterinių žaidimų gamyba tapo visa didžiulė pramonė. Žinoma, paklausa sukuria pasiūlymą, o tai reiškia, kad vis daugiau žmonių nori žaisti. Natūralu, valandą ar du žaidimus kartą per savaitę "atsipalaiduoti" nebus nužudyti niekam. Bet ar tai tiesiog su kompiuterių žaidimais, kaip mes norime tikėti? Išsiaiškinkime.

Žaidimas Kompiuterio priklausomybė ar žaidimas - priklausomybės forma, kuri pasireiškia per obsesinę aistrą kompiuteriniams žaidimams ir vaizdo žaidimams. Ypač greita priklausomybė yra suformuota tais atvejais, kai naudojant žaidimą asmuo bando išspręsti savo psichologines problemas ir užduotis. Pavyzdžiui, žaidime galite jaustis kaip visiškai kitoks asmuo, o ne kaip realiame gyvenime; Galite parodyti jausmus, kurie nėra pripažinti atvirai patirti: agresija, pyktis; Galite atsisakyti tikro pavojaus nuo dabartinio laiko ir eikite į virtualų pasaulį. Specialistų tyrimų, tinklo žaidimai yra labiausiai priklausomi. Istorijoje, yra atvejų mirtinų pasekmių tokio įdomumo - pavyzdžiui, 2005 metais, Kinijos mergina, daug dienų iš eilės prarasti "World of Warcraft", mirė nuo išsekimo.

Šiuo metu žaidimo priklausomybė nėra pripažįstama kaip liga. Tokie veiksmai nėra oficialiai pateikiami tarptautiniame ligų klasifikatoriuje. Tačiau diskusijos apie šio termino priėmimą nuolat vykdoma. Pasak ekspertų, reikalingi papildomi bandymai, skirti išsamiai tiriant lošimų priklausomybės nuo žmogaus kūno įtakos.

Nepaisant to, rezultatai "į žemę" kalba už save. Tinklo žaidimai užfiksavo žmonijos protus. Žaidėjų skaičius apskaičiuojamas milijonais žmonių. Kas yra šio triukas, iš pirmo žvilgsnio, nekenksmingos pamokos? Bet tai yra tai, kad ji, kaip ir kita priklausomybė, gali vėluoti į savo tinklus. Žaidėjas pamiršo viską pasaulyje: apie maistą, miego, pradinę higieną, pareigas prieš šeimą, uždaryti, vaikus, jau nekalbant apie fizinį aktyvumą ir pasivaikščiojimus. Nepavyko nutraukti žaidimo, lošimai gali prarasti darbą ir šeimą. Tikrasis pasaulis yra visiškai pakeistas virtualia.

Bet natūraliai, sunkesnis turi būti paauglys. Tai nebėra vaikai, bet dar ne suaugusieji ", ir todėl vienas iš sunkiausių jų gyvenimo laikotarpių, eikite į žaidimą" su galvu. " Kaip rezultatas, santykiai su šeima yra sugadintos, egzaminai "rudenį", neperduoda sesijų. Buvę puikūs studentai sukite į "Twos". Be to, laikui bėgant žaidimas pradeda reikalauti daugiau ir daugiau pinigų investicijų. Ir kur juos paimti į asmenį, kuris nepriklauso savarankiškai? Daugelis pradeda reikėti iš savo tėvų, ir kai jie nustoja duoti, tada imtis be paklausos. Tokiais atvejais reikalinga skubi pagalba - jaunas žmogus dabar negali išeiti iš šio begalinio maratono vien tik ...

Kaip atpažinti žaidimų kompiuterio priklausomybę? Specialistai vadina tokius simptomus:

Nenoras atitraukti nuo kompiuterio žaidimo;
Dirginimas su priverstiniu dėmesiu nuo žaidimo;
Euforija arba tiesiog gera gerovė, būdama kompiuteryje ir žaidžiant žaidimą;
Nesugebėjimas suplanuoti žaidimo sesijos pabaigos ir kompiuterio praleisto laiko;
Pamiršdami apie vidaus ir darbo pareigas, studijas, planuojamus susitikimus žaidimo metu kompiuteryje;
Didelių pinigų investicijų, kad būtų užtikrintas nuolatinis įrenginių ir kompiuterių programinės įrangos atnaujinimas;
Nepaisydami miego, higienos, sveikatos, kad žaidime būtų kuo daugiau laiko laikymas;
Atsisakymas normaliems patiekalams, pirmenybė mechaniniam "absorbcijos" nereguliaraus, monotoniško maisto priešais kompiuterį;
Piktnaudžiavimas psichostimuliantais: kava, įvairia energija;
Obsesinis noras aptarti kompiuterinį žaidimą su visais, kurie bent jau supranta.

Be to, priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų neigiamai veikia tiek fizinę, tiek psichinę žmonių sveikatą. Yra tokių fizinių simptomų:

Vizijos pažeidimas, sausos akys;
Galvos skausmas;
Miego režimo pokyčiai, miego sutrikimas;
Virškinimo sutrikimai dėl netaisyklingos ir netinkamos mitybos;
Dažnas nugaros skausmas, kurį sukelia ilgas sėdimosios vietos padėtis;
Problemos;
Imuniteto sumažėjimas;
Nuolatinis nuovargio jausmas;
Tunelio sindromas - žala nervų kamienams riešo zonoje. Toks pažeidimas atsiranda dėl nepatogių darbo sąlygų su pele ir klaviatūra bei ilgo raumenų viršįtampiu;
Asmeninės higienos ir susijusių problemų nepaisymas.

Psichologiniai priklausomybės simptomai yra mažiau pastebimi plika akimi, tačiau tai ne mažiau svarbu. Žaidėjas gali nepastebėti, ką daug laiko praleidžia žaidimams, kaip pamiršta valgyti ir išsiskiria nuo giminaičių ir artimųjų.

Pasak psichologų, žmonės, kurie nesate tikri, yra labiausiai jautrūs žaidimo kompiuterio priklausomybei, mažai savigarbos, turinčių sunkumų bendraujant, nepataisoma gyvenimo ir jų, drovūs nuo gamtos ir turinčių kompleksų. Žaidimas suteikia jiems galimybę eiti į kitą tikrovę, įvykdyti savo norus, patirti naujų emocijų, pajusti stiprią, prasmingą, ginkluotą. Tai yra, tiesa, realaus gyvenimo pakeitimas yra virtualus žaidimas.

Į pagrindines lošimo kompiuterio priklausomybės raidos priežastis, psichologai apima:

Nekilnojamojo kokybiško bendravimo trūkumas. Visų pirma, ši problema skauda vaikus ir paaugliams, kurių tėvai yra pernelyg užsiėmę arba linkę į superflore. Nekilnojamojo ryšių deficitas daro žmones ieškoti jų virtualiame pasaulyje;
Trūksta ryškių įdomių akimirkų gyvenime. Kai žmogaus darbo dienos yra užpildytos pilkos ir nuobodulio, jis bando "piko" teigiamas emocijas žaidime;
Seksualus nepasitenkinimas. Dažniausiai "aukos" azartinių lošimų yra žmonės, kurie yra nepatenkinti savo asmeninio gyvenimo ar neturi tokio. Kartais pagal patologinį nusodinimą žaidimų, įvairių seksualinių sutrikimų ir nukrypimų nuo normos yra užmaskuoti. Galų gale, žaislo grožis yra tas, kad žaidėjas, iš esmės, anoniminis, niekas "pakratytų" ir nebebus jo pirštais, o tai reiškia, kad galite pasireikšti įvairiais būdais;
Nenurodyta psichika. Dažnai žaidėjai "pakabina" psichiškai vaikų darželį ar paauglystę, nenorite priimti suaugusiųjų gyvenimo su visomis savo pareigomis;
Socialinės baimės, fobijos. Dažnai yra baimė tarpasmeninių santykių, visos visuomenės, nesugebėjimas prisitaikyti prie besikeičiančių sąlygų išorinės aplinkos, kūrybiškumo stoka, lankstumas, yra verta tarpasmeninių santykių baimės. Virtualus žaidimo pasaulis šiuo atveju gali pakeisti asmenį su realybe, kad jis yra taip bijo suteikti patogesnę aplinką. Visa tai sukelia rimtą grėsmę sėkmei realiame gyvenime;
Konfliktai, sutrikimas šeimoje. Kai viskas yra pavargusi, "ne gluits", ji neveikia, yra didelė pagunda palikti ten, kur jums nebus vertinamas, ir niekas nežino tavęs;
Tikimybė palikti realių gyvenimo problemas. Asmuo atrodo, kad su žaidimo pagalba jis galės pašalinti savo stresą, nerimą, depresiją, "pabėgti" nuo problemų studijuojant, perkrovos darbe, atradimai šeimoje ir draugų ratą;
Psichopatijų buvimas. Psichopatija yra numanoma ne liga, tačiau patologinės savybės charakterio, kuris nepalankiomis sąlygomis sukelti užsitęsusį stresą, lėtines ligas. Psichopatai laikomi jautriais skirtingomis priklausomybėmis.

Pasak psichologų, didžiausias pavojus yra vaidmenų žaidimai. Tokių žaidimų reikšmė reiškia "įrašą" asmeniui į žaidimą, pačią širdį apie save su simboliu, žaidėjo asmenybės praradimu ir integracija su kompiuteriu. Ir tuo stipresnis panardinimo efektas, tuo sunkiau jis tampa nutrauktas nuo žaidimo.

Kompiuteriniai žaidimai pritraukia daug žmonių, bet ne visi tampa žaidžia. Žaidėjams galima suskirstyti į 4 kategorijas:

Situaciniai žaidimai. Tokie žmonės žaisti, kai yra išorinių veiksnių: laisvo laiko, konkurencijos. Jei nėra jokio poveikio iš išorės, taip pat neįvyksta žaidimo interesas;
Epizodinis žaidimas. Tokiais atvejais žmonės nuo laiko pradėti žaisti kompiuterinius žaidimus, tačiau jie gali kontroliuoti save ir apriboti laiką praleistą laiką;
Sisteminis žaidimas. Tokie žaidėjai mėgaujasi kompiuteriniais žaidimais, tačiau laikas praleistas laiko ir neįvykdytų pareigų, nes jie turi būti pašalinti sąžinę, dėl kurių jie gali nustoti žaisti;
Lošimai. Žmonėms iš šios grupės žaidimas tampa gyvenimo prasme ir visai visą laiką trunka. Kai asmuo šiuo metu nėra galimybės žaisti, jis vis dar planuoja žaisti žaidimą mintyse, laukdamas grįžimo į jį momento. Ne mažiau įsipareigojimų, atrakintų atvejų, praradimo, o ne pašalinti žaidimą, priešingai, provokuoti jį toliau. Šiuo atveju kalbame apie tikruosius lošimus.

Priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų kūrimas vyksta keliais etapais:

Lengva aistros etapas. Šiame etape yra pritaikymas prie žaidimo;
Aistringumo etapas. Aštri ir greita priklausomybė. Ankstyvas noras žaisti, žaidimų sesijos tampa ilgesnės. Žaidimo kainos didėja (jei žaidimas yra "už pinigus"). Šiame etape vis dar nėra kovos tarp norų žaisti ar ne žaisti, ir asmuo vis dar gali atsisakyti žaidimo net jei pageidaujama, sėdėti prie kompiuterio;
Priklausomybės etapas. Šiame etape priklausomybės vertė pasiekia maksimalią vertę. Ryškiai pasireiškia motyvų kova į "žaisti" arba "ne žaisti", viskas yra sunkiau pasirinkti "ne žaisti". Išlikimo kompiuteryje laikas smarkiai auga, jaudulys didėja, labai sunku išeiti iš žaidimo. Jei žaidėjas gauna pinigų laimėjimus, jie nedelsdami grįžta į žaidimą;
Meilės etapas. Ilgalaikio laikotarpio priklausomybės jėga išlieka stabili, tada šiek tiek tęsiasi ir vėl fiksuota ir išlieka stabili. Dabar žaidimas virsta viso žaidėjo gyvenimo centre. Pinigai yra tik žaidimo simbolis. Šiame etape žmogus nebegali įveikti noro žaisti. Žaidimo tikslas tampa savo procesu, o ne laimėti. Labai sunku susilaikyti nuo žaidimo asmeniui, tokie intervalai yra labai maži ir tik prievarta. Žaidėjas yra visą laiką, panardintą į savo žaidimų fantazijas.

Kokios pasekmės reiškia žaidimų kompiuterio priklausomybę? Šie psichologai apima:

privatūs ir sugriežtinti konfliktus namuose, dažnai - dezintegracijos šeimos;
draugų praradimas ir artimi aplinka;
socialinio statuso praradimas;
didelės finansinės skolos;
asmenybės blogėjimas.

Bet koks pažeidimas visada yra lengviau įspėjamas nei išgydytas. Ir lošimai nėra išimtis. Pasak psichologų, labai svarbi priklausomybės nuo lošimų prevencijos dalis (kaip ir kitos priklausomybės) yra aiškinamasis darbas, visų pirma, tarp jaunų žmonių. Būtina suteikti jiems pavyzdžių, kaip panašią žmogaus gyvenimo priklausomybę, vadovavo žaidėjams skurdui, praradus mėgstamas klases ir buvusius interesus. Svarbu nurodyti, kad žaidimas dažnai yra silpnos pobūdžio ir Wilpower trūkumo pasekmė. Be to, į vaikų lošimų prevenciją, svarbu, kad pačių tėvų ir artimų suaugusiųjų - nuolat stebi, kokie ryškūs ir įdomūs gali būti realus gyvenimas, kuris savarankiškai priima dalyvavimą jame, vaikas vargu ar nori ją keistis dėl virtualaus. Ir, žinoma, jūs neturėtumėte pamiršti savo glaudaus emocinio kontakto su vaiku - rasti jį giminaičių ir draugų ratu, vaikas nebus priverstas jį persekioti, važiuoti į kompiuterį.

Jei tokia priklausomybė jau atsirado, svarbu žinoti, kad jis taip pat gydo gydymą. Tačiau, priklausomai nuo prisirišimo prie žaidimo, mėnesių ar metų, visiški draudimai ir apribojimai gali gydyti.

Tarp pripažintų žaidimų kompiuterinių priklausomybių gydymo būdų yra išskiriami:

Pokalbiai su psichologu. Tokių sesijų užduotis yra įtikinti žaidėją savo virtualaus pasaulio efemeriškumu, parodyti jam visą grožį, realaus, realaus gyvenimo tobulumą;
Medicininis gydymas. Patyręs gydytojas gali paskirti specialius psichotropinius vaistus - antidepresantai, neuroleptikai;
Dėmesį į artimą asmenį. Labai svarbu pastebėti laiką, kai šeimos narys yra panardintas į žaidimą, pabandykite daugiau dėmesio skirti jam, įvairinti gyvenimą, pridėti naujų dažų ir įspūdžių. Galų gale, jei asmuo be kompiuterinių žaidimų yra ir kitų interesų ir pomėgių, studijų, darbo, sporto, nuolatinio gyvenimo bendravimo rato, tikimybė tapti sergančia gimnazija yra nereikšminga.

Visos šios priemonės geriausiai dirba komplekse ir pagal specialistų kontrolę. Dažnai gydant žaidimą, šeimos psichoterapijos naudojimas - tuo pačiu metu, daug susijusių problemų šeimos narių yra išspręsta.

Jei kelia nerimą patologinę aistrą savo šeimos nariui su kompiuteriniais žaidimais, nereikia nutildyti problemos! Labai svarbu pastebėti nerimą "skambučius" laiku ir ieškoti kvalifikuotos pagalbos. Bet nepamirškite - šventa vieta nėra tuščia. Jei neužpildysite vietos be gyvenimo produktyvių reikalų, yra tikimybė, kad kitos priklausomybės ateis į savo vietą - alkoholizmą ar tą pačią priklausomybę. Galų gale, iš tiesų, asmuo, kuris pateko į tokią sudėtingą situaciją, bando rasti būdą sau, normalaus gyvenimo "surrogat", kuris jam neegzistuoja realiame gyvenime. Bet norėdami padėti jai rasti, kurti ir meilę - tai yra konkretus žaidėjo uždavinys ir jo artimieji. Užduotis yra sudėtinga, tačiau atliko tiek daug pavyzdžių.

"Būkite atsargūs savo artimiesiems, pasirinkite tiesioginį bendravimą, tikrąjį gyvenimą ir būkite visada laimingi!"
Anna Kuttyavina.

Skaidrių numeris 1.
Negalima pabėgti nuo realybės, nes tai yra realybė, dėl kurios jūs esate žmogus.

Kas yra priklausomybė nuo vaikų? Skausmingas polinkis ar švietimo pasekmė? Kaip galiu tai išspręsti?

Žaidimas - priežastys JAV viduje.
Šiandien žaidimo priklausomybė yra viena iš labiausiai paplitusių vaikų švietimo problemų, kurios daugiausia veikia nuo 8 iki 16-18 metų.
Šiuolaikiniai vaikai dažnai mokosi kompiuterio raštingumo anksčiau nei kalba ar matematika: gyvename aukštųjų technologijų ir beprotiškų greičių eroje. Iš esmės tai nėra gera ir ne bloga, svarbiausia - kaip disponuoti mūsų išteklius. Galų gale, tas pats kompiuteris ir internetas gali tapti įrankiu kūrybiškumo ir gavimo naujos informacijos ir dopingo paveikti vaistus. Nepaisant to, kad vaikų ir paauglių aplinkoje kompiuterinė priklausomybė įgyja grėsmingą mastą, visuomenė priklauso šiam faktui, o tai reiškia, kad jie sako, su amžiumi praeis. Pasakykite, tai yra geriau, kai vaikas sėdi namuose kompiuteryje nei neaišku, kur ir su kuo. Kompiuteriniai žaidimai yra sužavėti ir užfiksuoti - bet lygiagrečiai, jausmai yra užpildyti, o tikrasis gyvenimas nustoja būti malonumo šaltiniu.

Pristatymo numeris 2.
Daugelis specialistų sutinka, kad tokios baisios diagnozės, pvz., Depresija, emocinis nudegimo sindromas, lėtinis nuovargis, alkoholio ir narkotinių priklausomybė, savižudiški polinkiai yra įpareigoti tiksliai aukštų technologijų. Tėvų užduotis yra suformuoti tinkamą požiūrį į kompiuterinį pasaulį, kad jis būtų toks ryškus, įdomus ir turtingas, kad nebūtų su juo konkuruoti.
Skaidrių numeris 3.
Vaikas nesijaučia skirtumu
Iki septynerių metų vaikas negali praleisti aiškios linijos tarp grožinės literatūros ir realaus gyvenimo. Ir jei tokiame švelniu amžiuje kūdikis "nardina" į kompiuterinius žaidimus ir televizorių - jie tampa jo realybe. Tačiau per pirmuosius septynerius gyvenimo metus patirtis daugiausia sudaro mūsų gyvenimo požiūrį ir vertybes. Kas yra "bagažas" gauna jauną žaidėją? Sutinku, virtualus pasaulis, iš pirmo žvilgsnio, gali atrodyti daug įdomiau į tikrąjį vieną: dažų monitorius yra ryškesnis, įvykiai keičiasi tam tikru greičiu, o pergalei nėra būtina daryti ypatingų pastangų. Psichologijoje yra toks dalykas kaip gyvenimo jausmas: gebėjimas nustebinti ir džiaugtis viskas, kas supa mus, suvokti gyvenimą kaip stebuklą, čia ir dabar. " Vaikas, panardintas į iliuzinį pasaulį, yra mažai tikėtina, kad būsiu laimingas, tarkim, žydi gėlių - kodėl, jei vienas kompiuterio pelės paspaudimas gali "augti" virtualių džiunglių ekrane?
Pagal šias gatves, Žmogus-voras ne šokinėja ir neveikia dinozaurų - bet pseudo-nesuderinamu yra pakartoti su simbolių vaizduotę.
Kaip rezultatas, kūdikis tampa neįdomu tyrinėti pasaulį visame pasaulyje, ateiti į dalykų esmę. Toks vaikas nemato savarankiško būdo gauti malonumą, išskyrus su galva eiti į surogatines emocijas ir patirtį.

Berniukai - rizikos grupėje
Dažniausiai berniukai patenka į kompiuterio priklausomybę. Žaidimai Žaidimai - tos pačios motinos dukros yra tvirtos emocijos, todėl mergaitės nebūtinos sutelkti su pakaitinėmis patirtimi. Merginos "leido" verkti, įžeidė, ritinio histerics. Istoriškai įkurta stereotipas perims berniukus: turėtumėte būti stiprus. Kaip rezultatas, berniukai yra priversti nuolat slopinti savo tikrus jausmus ir emocijas. Be to, dėl vyrų psichologijos savybių stipri pusiau yra ypatingiau "rūpintis savimi". Berniukų "produktyvių vienatvės zona" yra gyvybiškai svarbi - atkurti, kauptis jėgas, analizė. Ir jei ši niša nėra realybėje, paauglys jį sukurs dirbtinai. Na, tada nugalėtojo instinktas vyrų kraujyje vis dar iš urvo laikų - tai kodėl berniukai yra "sėdi" visuose "šaulių" ir "florils" rūšių (mergaičių, jei jie žaidžia, greičiau strateginiame ar logiškame Žaidimai).

Kai kojos auga.
Norint teigti, kad virtualus įdomus yra visų "problemos" paauglių problemų šaknis - tai reiškia supainioti priežastį ir pasekmę. Galų gale, "kita realybė" gali pabloginti jau egzistuojančias problemas.
Kitaip tariant, laimingas, harmoningai besivystantis vaikas yra mažai tikėtina patirti didesnį troškimą kompiuterių pasaulio.
"Kai tėvai skundžiasi priėmimą, kad jų vaikas yra" fuss "kompiuteryje, aš siūlau jį ieškoti priežasčių sau," sako Svetlana Roiz, vaikų ir šeimos psichologas. - Aš prašau mama ir tėtis: "Kas pirmą kartą parodė vaiko kompiuterinį žaidimą? Ką žinote apie savo vaiko pageidavimus, kokius žaidimus jis žaidžia? Kiek laiko praleidžiate kartu su savo vaiku, ką tu kalbi? Pastaraisiais mėnesiais vaiko gyvenime yra keletas ryškių įvykių. "
Mes, tėvai, turime žinoti: tai mes sėdime priešais televizorių, mes perkame kompiuterinius žaidimus - galų gale, mes turime darbą, plauti, valyti, ir dažnai mes tiesiog neturime laiko žaisti su arbata kitoje ( Sportas, darbalaukio) žaidimai. Tokia tėvų padėtis vaikas prisiekia vaikui ieškotojo instinkto, o tai atmetė jį saugiau, iš pirmo žvilgsnio, žiūrovo vaidmenį.
Priklausomybė (bet koks: alkoholis, emocinis, kompiuteris) rodo, kad asmuo pažeidė kontaktus su artimiausia aplinka. Pagalvokite: Kaip bendrauti su savo vaiku, ar turite prieigą prie savo vidinio pasaulio? Tuo pačiu metu svarbu prisiminti, kad kiekvienas reiškinys turi ir neigiamą ir teigiamą pusę. Dažnai virtualiame pasaulyje su savo galvute pasinerti labai jautriais ir kūrybingais vaikais su plona siela organizacija. Tėvų užduotis yra padėti vaikui atskleisti savo potencialą.

Skaidrių numeris 4.
Pagrindinės kompiuterio priklausomybės priežastys gali būti:
1. Tradicinis bendravimas su bendraamžiais ir prasmingais žmonėmis.
2. Tėvų dėmesio trūkumas.
3. Nesaugumas ir jo pajėgos, drovumas, kompleksai ir sunkumai.
4. Vaikų tendencija iki greito "absorbcijos" visos naujos, įdomios.
5. Vaikas yra "kaip visi" jo bendraamžiai, sekite savo pomėgius, o ne atsilieka.
Tam tikru mastu priklausomybė nuo kompiuterio, priklausomybė nuo žaidimo gali būti mokyklos aplinkos įtakos rezultatas. Nes kai kiti vaikai aktyviai diskutuoja žaidimai, tada jūsų vaikas nori dalyvauti savo pokalbiuose, būti šio mokyklos aspekto, vaikų paauglių gyvenimo aspektu.
6. Įrodymai pomėgių ar pomėgių vaiku, bet kokie kiti priedai, kurie nėra prijungti prie kompiuterio.
7. Kompiuterio kompiuterio priklausomybės formavimas dažnai susijęs su švietimo ir šeimos santykių ypatumu.
Pavyzdžiui, konfliktai šeimoje, kai vaikas eina į interneto klubą, kompiuteriniame pasaulyje nuo dabarties pasaulio. Kodėl? Nes jis gyvena ten kitoje tikrovėje, tokia, kur nėra ginčo su tėvais, kur nėra ginčo tarp tėvų, kur jo gyvenimas yra paprastas ir suprantamas.

5 skaidrių numeris.

Remiantis statistika, kiekvienas penktasis - šeštasis vaikas, turintis kompiuterių priklausomybės požymių, yra išgydyti nuo kompiuterio žaidimo priklausomybės ir be pasekmių.
Tačiau nebūtina tikėtis, kad priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų vaikams vyks pats, greito vaikų psichika negali susidoroti su priklausomybės įtaka.
Jei ilgos valandos už monitoriaus sukelia nerimą vaikui, atkreipkite dėmesį į

Priklausomybės požymiai:
1. Vaikas pasirodo obsesinis noras žaisti kompiuteryje (konsolėje, planšetiniame kompiuteryje ir tt) visiems, net savo mylimosios okupacijos, jis mielai pageidauja visuomenės "geležies" draugo.
2. Draugai smarkiai drebėjo kažkur. Jei kas nors ateina aplankyti jį, tada norint žaisti kompiuteryje kartu. Jis pats eina draugams tuo pačiu tikslu.
3. Nesuvokiamas emocinis kėlimas, kuris smarkiai pakeičiamas bloga nuotaika. Žvelgiant aplink, jūs suprasite, kad visa tai yra susijusi su virtualia sėkme ir gedimais žaidime.
4. Naktiniai fiksatoriai ir maisto atmetimas, nes tinklas yra "labai svarbus mūšis".

Kompiuterių priklausomybė formuojama daug greičiau nei bet kuri kita tradicinė priklausomybė: rūkymas, narkotikai, alkoholis, pinigai už pinigus.

Taigi ekspertai paskirsto pagrindinį kompiuterio žaidimų priklausomybės požymį - nuolatinį obsesinį norą žaisti kompiuterinius žaidimus.

Skaidrių numeris 6.
Kompiuterio priklausomybės pavojai.
1. Kompiuteris tampa galinga paskata ir pagrindinis ryšio objektas.
2. Iš pradžių kompiuteris gali kompensuoti vaikui pranešti apie ryšio trūkumą, tada šis komunikatas gali būti nebūtinas visai.
3. Žaidimų procese arba rasti internetą, vaikas praranda kontrolę laikui bėgant.
4. Vaikas gali parodyti agresiją, jei įkalink savo prieigą prie kompiuterinių žaidimų.
5. Žaidimų tikslo gynimas ir paprastumas gali turėti įtakos vaiko pasitikėjimui, kuris realiame gyvenime viskas yra lygiai taip pat paprasta ir gali "vėl pradėti" žaidimą.

7 skaidrių numeris (tęsinys)

6. Gali būti, kad trūksta vitaminų ir mineralų, kad būtų atleistas požiūris į maistą.
7. Daugelis valandų nepertraukiamų atradimų priešais monitorių gali sukelti vertės sumažėjimą, laikyseną, sumažėjimą imuniteto, galvos skausmo, nuovargio, nemiga.
8.Jei nustoja fantazuoti, mažinamas gebėjimas kurti vaizdinius vaizdus, \u200b\u200bpastebimas emocinis netvarkingumas, neatsakingumas.
9. Atsiranda depresija su ilgais likučiais be kompiuterio. Namas ir šeima eina į foną. Gali būti problemų su mokymu.
10. Vaiko komunikacijos ratas ir dėl gyvenimo patirties trūkumo, komunikacijos patirtis.
11. Vaiko psichika gali sulūžti, jo pasaulėžiūra.

Vaikas, patekęs į žaidimo priklausomybę, palaipsniui keičiasi ir keičiasi gana stipriai.

Problemos su mokymosi mokykloje, dėmesys nukrenta, dingsta jokių interesų už žaidimų ribų.
Mes matome mūsų mokykloje (!), Kad vaikas dažnai negali sugriauti nuo žaidimo pamokoje, dėl pokyčių yra nuolat išsiblaškęs pamokos metu, jei jo telefone ar kitoje programoje "gyvena" kai kurie herojai "(pavyzdžiui, "Tabletė" arba (atsiprašau) kakašhka), kuri turi būti aptarnaujama, pašalinti, pašarų ir kt., Norėdami surinkti reikiamus taškus. Tai įgyja Povelty pobūdį, su katastrofišku dalyvavimo mastu. Mokytojai kartais gali keistis. Nebėra kalbame apie moralinę ir moralinę tokių žaidimų herojų "priežiūros" pusę. Kiek mąstymo lygis yra sukti šiuo metu mūsų vaikai?
Arba žaidimų simuliatoriai, kuriuose vaikai imituoja gana suaugusiųjų santykius su ryškiais intymiais komponentais tarp vaikino ir merginos. Žinoma, po tokio emocinio šoko, jis nebus suinteresuotas mokytis ...

Skaidrių numeris 8.
Mokymasis vaikams ir paaugliams su kompiuteriais specifika yra skirti daugeliui mokslinių tyrimų (O. N. Arsetov, L. N. Babanin, Yu. D. Babajevas, A. Voykunsky, S. A. Shapkin, M. Cole ir kt.).
Su vieno iš jų rezultatais norime supažindinti jus.

Tyrime dalyvavo 146 studentai 5-6 klasių vidurinių vidurinių mokyklų Nizhny Novgorod, iš kurių 76 berniukai ir 71 mergaitės nuo 10 iki 12 metų.
Remiantis tyrimo rezultatais, buvo nustatyta, kad jaunesni paaugliai, turintys didelį žaidimų kompiuterio aistringumą, turi mažesnius protinius gebėjimus nei jų bendraamžiai. Galbūt tai yra dėl to, kad, priešingai nei realūs žaidimai su bendraamžiais, kompiuteriniai žaidimai turi destruktyvų komponentą visai jaunesniam paaugliui. Kompiuteriniai žaidimai, sukurti pagal nurodytą (šabloną) scenarijus, negali visiškai rodyti gyvenimo situacijų, supaprastinti būdus, kaip išspręsti įvairias užduotis, neturi moralinių užduočių ir taip prisidėti prie mąstymo.
Savigarbos tyrime mes laikėme rodiklius dėl šių kriterijų, kaip: pasitikintys, galintys, laimingos, draugiškos, darbštus, protingi.
Nustatyta, kad jaunesni paaugliai, turintys didelį žaidimų kompiuterio orientaciją, yra labiau pasitikintys ir mažiau draugiški, palyginti su įprastais bendraamžiais.
Neįtikėtinų paauglių intelekto su savo savigarba lygmeniu neatitikimai gali nurodyti nepakankamą požiūrį į save dėl esminių neatitikimų "I - reali" ir "aš -Virtual". Žaidimo metu jaunesnių paauglių psichika sudaro savo virtualų pasaulį, kuris turi tam tikrą tvarumo laipsnį. Žaidimų realybė veikia kaip vaiko sąmonės transformatorių. Tuo pačiu metu emocijos yra sutelktos aplink kompiuterinio žaidimo ir veiksmų, vykstančių su juo, charakterį. Pakeista sąmonės būsena yra jautri menkiausiems žaidimo vietos pokyčiams. Pergalės pobūdžio pergalės suvokiama kaip asmeniniai pasiekimai, vaikas jaučiasi kaip herojus. Pergalė yra teigiama savigarba ir teigiamos emocijos. Žaidimas tampa asmeninių savybių formavimu, sėkmės rodikliu. Paaugliai, kurie nesumatė socialinės tikrovės vaidmens, suranda savo įvaizdį žaidime.

Atskleidė didelio laipsnio jaunesnių paauglių rizikos vyresnę vietą
Žaidimų kompiuterinė orientacija, palyginti su jaunesniais paaugliais, kuriuose yra mažas dėmesys skiriamas reikšmingumo lygiui.
Kompiuterinis žaidimas leidžia vaikui patirti ypatingą jaudulį - savęs sėkmės jausmą ir reikšmę.
Džiaugiamės nuo norimo rezultato ir įspūdžių nuo lūkesčių tampa patrauklesnis nei visi kiti gyvenimo džiaugsmai.
Vaikams, turintiems didelį žaidimų vietos orientaciją, mažos tokių subjektyvumo parametrų rodikliai, kaip: gebėjimas apmąstyti, pasirinkimo laisvė ir atsakomybė už jį, supratimą ir kitą savikontrolės priėmimą.
Jaunesni paaugliai, turintys didelį kompiuterinį aistringumą, skiriasi nepakankamai savarankiško ir savikontrolės veiklos procese.
Tyrimo rezultatai rodo silpnai suformuotą iš kompiuterių žaidėjų gebėjimą refleksiją, kuri yra savęs pažinimo priemonė, gyvena situacijose, jie apsunkina vertiškai pasirinkti veiklą, bendravimo ratą ir saviraiškos metodus.
Kaimo savybės jaunesniems pirmosios grupės paaugliams yra gerokai mažesni nei antroje grupėje.

Studijuojant socialinės aplinkos veiksnius, buvo atskleista, kad šeimose, kuriose tėvai dažnai pirkti kompiuterinius žaidimus iš savo vaikų, padidėjusio paauglių intensyvumo su kompiuteriniais žaidimais rizika yra reikšminga. Dauguma tėvų turi teigiamą požiūrį į tai, kad jų vaikas turi šią pomėgių formą, jie nemato žalingų funkcijų kompiuterinių žaidimų, specialiai nusipirkti įvairių žaidimų, kad vaikas yra daugiau nei vaikas namuose pagal tėvų priežiūrą.
Komunikacijos ratas jaunesniems paaugliams su aukšto lygio žaidimo kompiuterine aistra yra daugiausia į bendravimą su draugais ir herojais kompiuterinių žaidimų.
Visi tokių vaikų laisvalaikis daugiausia yra sumažintas į žaidimą kompiuteryje. Mažos bendravimo rodikliai buvo gauti su giminaičiais ir literatūros herojais.
Kompiuterinis žaidimas yra priemonė patenkinti jaunesnio paauglio poreikius, kurie nėra patenkinti realiame gyvenime, reikia kompensuoti gyvenimo problemas. Asmenybė pradeda būti įgyvendinama iliuzinio žaidimo pasaulyje, o ne realiame, tai kelia daug rimtų asmenybės kūrimo problemų, formuojant savimonę ir savęs vertinimą, taip pat aukščiausius sferas Asmenybės struktūra.
Atsižvelgiant į jaunesnių paauglių amžiaus charakteristikas kaip silpnas elozialinis reguliavimas, tampa akivaizdu, kad kompiuteriniai žaidimai sukelia vaikus sistemingai nevykdyti namų darbų, taip pat praleidžiant mokyklos klases ir psichologinį vaiko atskyrimą nuo mokyklos su visomis pasekmėmis, atsirandančiomis nuo mokyklos Čia.

"Kai kompiuteriniai žaidimai, interneto pokalbiai ir televizija tampa pagrindiniu vaiko pramoga, visų pirma, jo emocinis jausmingas sfera", - sako specialistas Valdorf pedagogika, mokytojas ir meno terapeutas. - Teisėjas sau: tapti superherojais išgalvotame gyvenime yra daug lengviau nei dabar. Norint laimėti virtualią pergalę, psichines pastangas, reakcijos greitį ir tam tikrus įgūdžius. Ir realiame gyvenime sėkmė neįmanoma be galimybės jaustis, derėtis su žmonėmis, išgirsti jų intuiciją, naudokite kūrybinę pradžią! Kompiuteriniai žaidimai sudaro iškreiptą gyvenimo, šepetėlio ir pasyvumo idėją, kuri yra paslėpta už ryškių išnaudojimo virtualiame pasaulyje. Ar verta nustebinti, kad subrendo, vakar žaidėjas atsisako prisiimti atsakomybę už savo likimą?! Pastaraisiais metais gydytojai vis dažniau turi susidurti su hiperbangėmis, hiperaktyviais vaikais. Šis fenomenas yra paprastas paaiškinimas. Vaikai, ypač maži, labai svarbu gyventi emocijas per kūną (tai atsitinka, pavyzdžiui, judančių žaidimų metu). Ir kai vaikas entuziastingai ieško karikatūros ar vejasi virtualioje ralio, jo smegenys labai intensyviai veikia. Bet kūnas išlieka statinis, jis negyvena šią veiklą! Tada tėvai yra sumaišyti, kodėl vaikas paverčia visą namą aukštyn kojom ir naktį atsibunda kas dvi valandas. "
Skaidrių numeris 9.
Ekspertai pažymi, kad įvairių tipų kompiuteriniai žaidimai gali turėti įtakos vaikui skirtingai.
1. Vaidmenų žaidimai laikomi pavojingais "nuo kompiuterio herojaus akies" tipu.
Šio tipo žaidimus pasižymi didžiausia "sugriežtinimo" arba "įrašo" jėga žaidime. Čia yra specifika yra tai, kad "iš akių" išvaizda sukelia žaisti visiškai identifikuoti su kompiuterio pobūdžiu, visiškai įeiti į vaidmenį. Po kelių minučių žaidimo (laikas skiriasi priklausomai nuo individualių psichologinių savybių ir žaidimo patirties), asmuo pradeda prarasti ryšį su realiu gyvenimu, visiškai sutelkiant dėmesį į žaidimą, perkeliant save į virtualų pasaulį. Žaidėjas gali visiškai rimtai suvokti virtualų pasaulį, o jo herojaus veiksmai yra laikomi savo. Asmuo turi motyvacinį įtraukimą į žaidimo sklypą.

2. Ne mažiau pavojingi žaidimai su vaizdu į "savo" kompiuterio herojus. Šio tipo žaidimus pasižymi mažiau, palyginti su ankstesne galia atvykti į vaidmenį. Žaisti mato "save" iš šono, valdyti žaidimo herojaus veiksmus. Pats su kompiuterio charakteriu identifikavimas yra mažiau ryškus, todėl dėl to, kad motyvacinis įtraukimas ir emocinės apraiškos taip pat yra mažiau ryškios, palyginti su žaidimais su "nuo akies".
3. Strateginiai žaidimai, "Vadovai" mažiau pavojingos, bet gali labai piešti vaiką. Šis tipas vadinamas tai, nes žaisti yra suteikta teisė vadovauti pavaldi kompiuterių simbolių veiklą. Šiuo atveju žaidėjas gali veikti kaip skirtingų specifikacijų vadovas: specialiųjų pajėgų komandos vadas, kariuomenės vadas, valstybės vadovas, netgi "Dievas", kuris valdo istorinį procesą . Tuo pačiu metu žmogus nemato savo kompiuterio herojaus ekrane, ir jis pats pasirūpina. Tai yra vienintelė vaidmenų žaidimų klasė, kurioje vaidmuo nėra konkrečiai konkrečiai ir yra įsivaizduojamas žaisti. Kaip rezultatas, "panardinimo gylis" žaidime ir jo vaidmuo bus reikšmingas tik žmonėms, turintiems gerą vaizduotę. Tačiau motyvacinis įtraukimas į žaidimą ir psichologinės priklausomybės nuo žaidimo mechanizmo mechanizmas yra ne mažiau stiprus nei kitų vaidmenų žaidimų atveju.
4. Po to seka irisparty žaidimai: Arkadiniai, galvosūkiai, atkūrimo žaidimai reakcijai, azartiniai lošimai.
Skaidrių numeris 10.

Nesąmoningai, vaikas pasirenka tiksliai tuos žaidimus, kurie labiausiai atspindi savo depresijos poreikius.
Strateginis - vaikas neturi struktūrizuotos. Tuo pačiu metu, į potencialą, jis turi lyderystės savybes, toks asmuo gali vadovauti kitiems. Teigiamas "pakaitalas" kompiuterinių strategijų - šachmatų, dizainas (beje, "strategai" yra lengviausia atsikratyti traukos į kompiuterį).

Sportas - aktyvuota veikla, galbūt yra keletas korpusų blokų. Jei vaikas vairuoja virtualų poveržlę ar kamuoliukus (komandos žaidimus), jis turi didelį poreikį būti didelę bendraamžių grupę. Perjunkite savo dėmesį į tikrą sportą.

"Šaudymas", siaubai - mažai dvasingos agresijos ar nuslopintas seksualumas. Beje, agresija yra viena iš emocijų, reikalingų rūšies išlikimui (psichologijoje yra net tokia sąvoka: normalus agresijos lygis). Kitas dalykas yra tai, kiek tai yra ir kokia kryptimi ji yra nukreipta. Toks vaikas turi daugiau judėti, ir jis taip pat turi lytėjimo kontaktus (apkabinimus, masažą) su savo tėvais.

Pagal Sveikatos apsaugos ministerijos normas, 7-10 metų vaikai gali atlikti ne daugiau kaip 45 minutes. Diena, 11-13 metų amžiaus - du kartus per 45 min., Vyresnysis - tris kartus.

Skaidrių numeris 11.

Kas yra labiau priklausomas nuo kompiuterio žaidimų?
1. Atsižvelgiant į tuos tėvus, kurie dažniausiai yra namuose.
2. Skaitykite turtingų tėvų ar workaholics, kurie nuolat užsiima.
3. Perskaitykite tuos suaugusiuosius, kurie dažnai yra patogūs, kad vaikas yra užimtas ir nesikreipia į juos apie žaidimą.
4. Subtilus tėvai, kurie patys priklauso nuo kompiuterio ir interneto.

Kaip psichologas anatolijus Clivenik pažymi, labiausiai priklausomas ir, tuo pačiu metu, nepageidaujamas amžius yra 12-15 metų.
Viena priklausoma paauglių mergina sudaro iki 10 berniukų, tai yra dėl to, kad paauglystės krizė yra sunkiau berniukams, o kompiuteriniai žaidimai mergaitėms yra daug kartų mažiau.

Vaikas, nukritęs prie kompiuterio priklausomybės, reikia pagalbos.

Skaidrių numeris 12.

Kaip elgtis su žaidimo priklausomybe?
1. Visų pirma, nedraudžia. Agresyvi tėvų padėtis, kuriai siekiama staigaus, griežto žaidimo draudimo, lems tėvų ir kliūčių kūdikio įsisteigimą. Ir vaikas vis dar žaidžia, bet už namų ribų: mokykloje, draugai, interneto klubuose.
Bandymas "ištraukite" vaiką iš kompiuterio pasaulio, tėvai turėtų veikti taktiškai. Draudžiami vaisiai, kaip žinote, saldumynai: labiau pasipriešinimas - stipresnis noras. Neįmanoma priversti kompiuterio vaikui, nesuteikiant jam nieko grąžinti.
Turėtų būti pakeistas stereotipinis elgesys. Vaikas pasinaudojo savo kompiuterių susirinkimų senėjimu ir derybomis dėl pamokų? Įrodyta specialistai: jei kai kurios reakcijos kartojamos 7 ar daugiau kartų, jis sukasi į pasąmonę. Kitaip tariant, vaikas tiesiog negirdi, kad jam susiduria priekaištai, jie yra už jį - ne daugiau kaip erzina triukšmo fone. Norėdami pakeisti situaciją, pabandykite parodyti nuoširdų (!) Susidomėjimą savo Čado pasauliu.
Kaip sako rusų liaudies išmintis: "Jei negalite užkirsti kelio girtuokliui - jis turi būti pavadintas". Taigi čia. Jei žaidimo priklausomybė jau yra jūsų realybė, pabandykite jį padalinti su savo vaiku. Aptarkite su juo žaidimus, atsijunkite tuos žaidimus, kuriuose yra smurto scenų, skatinti agresiją jame arba tarnauti kaip perteklinės pavaros šaltinis. Žaisti su juo kartu su besivystančiu orientacijos žaidimu. Įdiekite ir gilinti kontaktą su savo vaiku, suvokdami, kad žaidimo priklausomybė yra, visų pirma, skambutis, rodantis, kad turime problemų supratimą su mūsų vaiku.

2. Kitas svarbus aspektas yra interesų, kurie nėra susiję su kompiuterių pasauliu, vaiko formavimas. Taigi, sporto sekcija, kur jis gali padaryti karatę, futbolą, ritininius ritinius, riedlentes, gali būti gera alternatyva azartinių lošimų, nes jis bendrauja su kitais vaikais, kurie taip pat turi interesų yra už žaidimų pasaulio.

Ir dėl to ji suteiks galimybę suteikti normalų sveiką interesų pusiausvyrą su mūsų vaiku.

3. Atminkite, kad jūs esate jūsų augančio kūdikio pavyzdys. Jei esate nuolatinis sėdėjimas "Vkontakte" arba "odnoklassniki", nuolat kalbantis telefonu, pirmiausia, jūs parodyti vaikui, kad būtina praleisti laiką.

Atsakymas į vaiko susidomėjimą realiu laiku gali būti tik jūsų pavyzdys.
Raskite laiko kalbėti su sielomis, perskaitykite knygas, dalinkitės patyrusiais įspūdžiais, organizuoti bendrą laisvalaikį su vaiku, sporto žaidimais, važiuoja gamta, žvejyba, slidinėjimo trasos ir kt.

Slide numeris 13.

Priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų prevencija.

1. Asmeninis tėvų pavyzdys - jei leisite vaikui žaisti tam tikrą laiką per dieną, tuomet jūs pats neturėtų sėdėti daugiau laiko.
2. Jungtinių atvejų, žaidimų, puodelių, papildomų klasių sąrašas ir kt sąrašas
Viskas turėtų būti suplanuota taip, kad vaikas neturi laisvos minutės.
3. Naudokite kompiuterį kaip apdovanojimą už efektyvų išsilavinimą, kaip reklamą.
4. Svarbu aiškiai kontroliuoti tuos žaidimus, kuriuose vaikas žaidžia. Jūs turite žinoti, kas yra žaidimas ir sekti visus vaiko elgesio nukrypimus po to, kai jis žaidė žaidimą.
Gali būti stebimi dirglumas, sužadinimas, nemiga. Visa tai rodo, kad buvo viršyta žaidimas, arba žaidimas neatitinka vaiko.
5. Turto pirmenybė švietimo žaidimams ir svetainėms. Aptarti su vaiku tuos žaidimus, kuriuose jis turės savo nuomone, yra naudingesnis žaisti.
6. Gydymas "grožio" realybės: žinoti pasaulį, muziejus, teatrus, parkus, keliones, bendravimą su įdomiais partneriais.
7. Specialių tinklo filtrų ir specializuotos programinės įrangos diegimas, leidžiantis stebėti ir apriboti vaiko pokalbį su kompiuteriu.

Skaidrių numeris 14.
Psichikos ir dvasinės būklės vaikai yra gerovės ar nepalankioje padėtyje visai šeimai rodiklis. Psichologijoje yra koncepcija - identifikuotas pacientas. Jis žymi asmenį, kurio probleminis simptomas atspindi nesėkmę, kuri egzistuoja šeimoje. Tai yra, kažkas yra sugadinta šeimoje, santykiuose su savo nariais tarpusavyje, bet tik vienas iš jų sukuria problemą.

Kai šeimoje pasirodo nustatytas pacientas, pavyzdžiui, vaikas, priklausantis nuo kompiuterio, visa šeima, kaip taisyklė, mato problemą tik joje ir sprendžia psichologinę pagalbą, susijusią su juo, formuluojant jo prašymą: "Ką daryti daryti su juo? " Arba "kaip ją išspręsti?" Vaikas įveikė kompiuterinę priklausomybę yra labai sunku, jei esama jų šeimos santykių sistema nesikeičia, o tai lėmė priklausomą elgesį. Jei, be supratimo, bando daryti įtaką tik vaikui, tada geri rezultatai bus pasiekti beveik neįmanoma. Teisė produkcija yra normalaus, brandaus šeimos santykių atkūrimas.
Skaidrių numeris 15.
Taigi, priklausomai nuo kompiuterio, iš esmės bet vaikas gali tapti, tačiau tikimybė yra sumažinta, jei:
- šeima turi draugiškumo, ramybės, komforto ir pasitikėjimo atmosferą;
- vaikas turi universalius interesus ir pomėgius;
- vaikas žino, kaip nustatyti teigiamą ryšį su kitais;
- Vaikas žino, kaip įterpti priešais bent mažiausius tikslus.
Skaidrių numeris 16.
Kiekvieno vaiko užduotis yra tapti suaugusiam asmeniu, kuris gali imtis konstruktyvių sprendimų, reaguoti į savo veiksmus, kad būtų sąmoningas pasirinkimas ir kurti savo gyvenimą, remiantis sveikais dvasiniais ir moraliniais principais. Suaugusiųjų užduotis yra padėti jam šiame sudėtingame versle. Svarbu prisiminti, kad nepriklausomybės ir atsakomybės pamatas palaipsniui nustatomas, tačiau jis turėtų būti pradėtas kuo anksčiau.

Internetas jau buvo tvirtai įsišaknijęs kasdieniame gyvenime, tampa puikiu ir patikimu asistentu. Internetiniai ištekliai Pagalba darbe, mokymosi, suteikti daug pažinimo ir būtinos informacijos. Bet kiekvienas medalis turi savo atvirkštinę, šešėlį. Internetas gali žaisti ir blogį vaidmenį asmeniui formuojant.

Mes kalbame apie žaidimo interneto priklausomybę. Kai kurie asmenys buvo tokie tvirtai užsikimšę pasauliniame tinkle, kuris negali egzistuoti be kompiuterio. Koks pavojus yra priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų ir ar yra galimybė susidoroti su šia problema?

Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų sukelia pilną žmogaus tapatybės degradaciją

Daugybė apklausų parodė, kad apie 80% jaunosios kartos jau kenčia nuo interneto priklausomybės. Iš jų dauguma nuolat susiduria su įvairiomis problemomis tyrimuose ir santykiuose su tėvais. Sveika socializacija kenčia.

Skirtumai nuo internetinių žaidimų

Ar ši problema tikrai yra? Tai yra tik vienas iš paauglių pomėgių. Galų gale, jauni žmonės nuolat keičia savo priklausomybę ir augančius konfliktus galima nurašyti aktyviai augančios asmenybės aidus.

Simptomai priklausomybė

Prieš išsiaiškindami, kaip atsikratyti priklausomybės nuo žaidimo ir ieškoti tinkamiausių priemonių, skirtų kovoti su ja, reikėtų suprasti, kad šis asmuo yra tikrai priklausomas. Tai paveiks šie požymiai, būdingi beveik visiems asmenims, kenčiantiems nuo prijungimo prie kompiuterinių žaidimų:

Asmuo niekada nustoja galvoti apie žaidimų veiksmus. Visi pokalbiai su juo sumažinami iki internetinių lygių pertraukos. Nieko daugiau domina.
Kompiuteriniai žaidimai tampa vienintele okupacija, kurią žmogus moka visą savo laisvalaikį. Daugeliu atvejų priklausomi netgi aukoti svarbesnius dalykus už kitą išvaizdą už ekrano.
Jei asmuo neturės žaisti tam tikrą laiką (technologijų suskirstymas ar išvykimas kažkur), jis patiria realius požymius protiniu lygiu. Asmuo tampa agresyviu, karštu grūdintu ir dirgliu. Nemiga gali prasidėti.
Internetiniuose žaidimuose praleistas laikas palaipsniui ir nuolat didėja.

Net jei priklausomybė nuo žaidimų pradėjo pasireikšti ir yra savo kūdikystėje, reikėtų prisiminti, kad be psichinių problemų, ši aistra veda liūdnas pasekmes fiziniam planui. Išmetos, svorio netekimas, laikysenos ir regėjimo pablogėjimas.

Kas yra tokio priklausomybės tipas

Jei asmuo mėgsta naktinių kompiuterių svetaines, ji gali išprovokuoti visą kūno bioritmų sutrikimą. Šio rezultatas bus emocinio plano problemos, dienos mieguistumas, lėtinis nuovargis ir po pasaulinių pažeidimų vidaus organų darbe.

Kodėl žaidimo priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų

Žaidimas savo klasikiniu supratimu yra vienas iš psichikos sutrikimų tipų, susijusių su priklausomybėmis. Psichologai apima bet kokius lošimus į kai kuriuos narkotikus. Žaidimų priklausomybė turi keletą tipų:

kompiuteris;
interneto priklausomybė;
nuo žaidimų pramogų mašinų.

Psichologinė partija turi didelį vaidmenį formuojant asmenį. Ypač jei kai kurie finansiniai interesai yra įterpti į žaidimą. Tad kodėl žmonės dalyvauja tokio tipo priklausomybės? Pasak psichologų, siekiant visiškai patenkinti savo gyvybinius poreikius, asmenys turi linksmintis.

Nustatyta, kad ši priklausomybė neigiamai veikia smegenų būklę ir vystymąsi.

Žaidimas yra visiškai sukrauti į "malonumo" sąvoką, dažnai tampa vieninteliu prieinamu ir paprastu būdu jį gauti. Kai kurie žmonės turi jaustis malonumu ir patirtimi jaudulys yra labai išvystyta. Tai yra tokios asmenybės ir patenka į rizikos grupę. Šie veiksniai tampa pagrindinėmis šios priklausomybės ir impulso kūrimo priežastimis:

Seksualinio plano nepasitenkinimas.
Nuostabumas ir monotoniškas egzistavimas.
Nesugebėjimas rasti paprasto gyvenimo atsipalaidavimo šaltinio.
Amžius Naršymasis ir įvairių rūšių poveikis. Dauguma priklausomų nuo žaidimo yra paaugliai.

Ką ši patologija sukelia

Priklausomybė nuo kompiuterio lošimų ne tik nuleidžia asmens gyvenimo socialinę pusę. Problemos mokykloje, konfliktai su tėvais, pinigų praradimas ir darbas yra tik nedidelis visų problemų, susijusių su žaidimų priklausomybe, produktas. Ši priklausomybė neigiamai veikia fizinę ir psichologinę žmonių sveikatą.

Didžiausia priklausomybė sukelia vaidmenų žaidimus.

Asmuo, kuris nuolat užsiima žaidimo procesu kenčia:

naktinis poilsis;
sportas;
bendravimas ir pomėgiai;
visa mityba;
geras buvimas, įskaitant kasdienius pasivaikščiojimus.

Visi tokie dalykai, kurie sudaro sveikų ir visavertinių gyvybių pagrindą nėra. Taip, jiems nereikia priklausomų nuo žaidimų, kurie nuoširdžiai tiki, kad viskas, kas nėra susijusi su mėgstamiausiomis internetinėmis praėjimais, yra paprastas laiko praradimas.

Vizijos pablogėjimas, problemos su nugara, raumenų korseto silpnumas - toli nuo vienintelių pasekmių, galinčių kelia grėsmę priklausomai nuo jo. Jau žinoma daug ir labai liūdnų istorijų, nes žmonės mirė po daugelio valandų sėdėjimo kompiuteryje, kai einate į kitą žaidimo lygį.

Pagrindinės kompiuterio priklausomybės rūšys

Avid žaidėjo psichinė sistema yra ypač stipri. Priklauso nuo interneto žaidimų tampa agresyviu ir nepakankamu padaras. Toks asmuo laikui bėgant jau sunku atskirti virtualų pasaulį nuo tikros. Jis vis dažniau panardinamas į žaidimų kasininką.

Psichologai nustatė, kad priklausomas lazdanas su laiku pradeda agresyviai suvokti tikrąjį pasaulį. Aplinka realybė sukelia neigiamų asociacijų masę.

Taip yra dėl to, kad tik pasaulyje virtualus žmogus gali visiškai mėgautis kaip superherojus, stiprią ir galingą, kuris yra viskas. Supratimas, kad gyvenime jis netenka tokių galimybių, asmenybė patenka į įniršį ir palaipsniui ateina į išvadą, kad tikrasis gyvenimas nebėra reikalingas. Kas laukia asmens šiuo atveju?

blogėjantis socialinis statusas;
artimų draugų šeimų dezintegracija;
rimtos problemos darbe iki atleidimo iš darbo;
sumažinti savęs suvokimo lygį kaip visą asmenį;
dideli finansiniai nuostoliai, jei kalbame apie azartinius lošimus.

Kaip atsikratyti kompiuterio priklausomybės

Pagrindinė šios priklausomybės priežastis yra emocinis komponentas. Pagrindinis poveikio bet kurio narkotinio agento poveikio bruožas yra gauti jau reikalingo emocinio šėrimo asmenybę. Priklausomybė nuo žaidimų priklauso psichologinei. Todėl veiksmų pasirinkimas kovojant su patologija yra kilęs iš psichologinio poveikio genties.

Kokios yra pranašiškos interneto priklausomybės priemonės

Jei yra pasitikėjimas, kad artimas asmuo kenčia nuo šio priklausomybės, reikia rasti galimybę padėti jam susidoroti su kenksmingu įpročiu. Tuo pačiu metu būtina griežtai laikytis šių patarimų, gautų iš buvusių žaidėjų, kurie sugebėjo įveikti šią priklausomybę:

Išdžiovinkite prieigos prie finansinių išteklių žaidimą.
Prisijunkite prie visų giminaičių, pažįstamų ir draugų asmens kovos.
Pridėti visas pastangas, kad priklausytina pripažintų problemos buvimą.
Būtina pareikšti žaidimą tokiai situacijai, kad jis žiūri į savo aistrą kitokiu kampu ir pakeistų žaidimo idėją.
Pateikite sveiką alternatyvą prarastam aistrai. Gimtoji ir draugai, gerai žinomas asmuo padės jums pasirinkti tinkamą pakeitimą.
Išmokykite kitų būdų, kaip paleisti iš emocinės įtampos žaidimą. Tai gali būti atsipalaidavimo metodai, sporto, psichologiniai būdai savo paties skatinimo.
Norėdami dirbti kartu, plėtoti kompetentingą ir pilnavertį meniu priklausomo ir sekite galios režimu.

Didelis vaidmuo reabilitacijos metu priklauso nuo kompiuterinių žaidimų grąžinimo už prarastą socializaciją. Būtina padaryti daug pastangų susidomėti kažkuo daugiau konstruktyvaus ir naudingo žaidimo. Apsvarstykite, kad nauji pomėgiai turi būti toli nuo kompiuterio ir įvairių kitų kitų žaidimų.

Padėti giminaičiams

Pagrindinis vaidmuo grąžinant tikrąjį gyvenimą priklausantį nuo kompiuterinių žaidimų yra skiriamas giminaičiams ir giminaičiams žaidimo. Įrodyta, kad nepriklausomai vidutinis mažas skaičius ir ryžtas negali išeiti iš iliuzinio žaidimų pasaulyje. Šiuo atveju būtina turėti ivenišką asmenybę, galinčią išlaikyti kietąją, nustatytą sistemą.

Stebėti išlaikytojo gyvenimą, įpročius ir deklaracijas, kol pasirodys pasitikėjimas, kad asmuo atsikratė žalingo predicijos. Ir iki to laiko žaidėjas tiesiogiai dalyvavo savo artimųjų gyvenime ir artimiesiems.

Susisiekite su