Kaip teisingai ginčytis su vyru: ginčų tabu, kurių negalima sulaužyti. Kaip nutraukti nuolatinių kivirčų su vyru seriją

Pavargote nuo nuolatinių skandalų su vyru, grėsmingų šeimos laimei?! Sužinokite vertingų patarimų, kurie leis jums išspręsti bet kokias konfliktines situacijas!

Ginčai tarp sutuoktinių – anaiptol ne retas reiškinys ir, deja, net labiausiai tobulos poros. Nors nesutarimų priežastys kiekvienoje šeimoje yra skirtingos, vienas dalykas išlieka nepakitęs – jų niekada nereikėtų ignoruoti.

Anksčiau ar vėliau nedidelės muštynės peraugs į žiaurius susirėmimus, o po jų likusios nuoskaudos gali amžiams palaidoti bendros laimės viltį.

Kodėl šeimoje kyla konfliktų?

Dažniausios priežastys, kodėl kartu gyvenantys žmonės pradeda kivirčytis, yra šios:

Įvairios idėjos apie šeimos gyvenimas . Jei žmonai pavyzdinis gyvenimas – rami kasdienybė ir nenuilstamas darbas naujai kuriamo visuomenės vieneto labui, o vyrui – nuolatinės atostogos, susidedančios iš kelionių į naktinius klubus ir pasibuvimų su draugais, nesutarimai neišvengiami. Problemą galima išspręsti tik nuleidus lūkesčių kartelę ir susitarus dėl abipusių nuolaidų.
Kuklus biudžetas. Kiekvieną rytą keltis suvokus savo skurdą nėra labai malonu. Sutuoktiniai, pavargę nuo visko neigti, pamažu tampa irzlūs ir ima kaltinti vienas kitą dėl finansinių nesėkmių. Iš padėties gali būti tik viena išeitis – aktyvios geriau apmokamo darbo paieškos.
Alkoholizmas ar narkomanija. Nusprendę susiburti su žmogumi, turinčiu patologinę priklausomybę, galite ilgam pamiršti ramybę. Tokie žmonės pasižymi aštrūs pokyčiai nuotaikos, prasta sveikata ir bjaurus įprotis tempti iš namų viską, kas „bloga“. Vienintelis būdas juos paveikti – vykdyti efektyvus kursas gydymas.
Išdavystė. Deja, net oficialus antspaudas pase negarantuoja santuokinės ištikimybės. Pagavus mylimą žmogų apgaudinėjant, galima ir net reikia išlieti savo emocijas, tačiau pakankamai sušukus reikia išsiaiškinti, kas jį paskatino. Jei tai yra banalus naujų pojūčių troškulys, tada su tuo vis tiek galima susidoroti; daug sunkiau, jei jis sutiko naują meilę.
Abejingumas vaikams. Daugelis žmonių, pamatę šį tašką, nustebs: „na, kaip tu gali nemylėti savo vaiko? Tiesą sakant, apie ką mes čia kalbame, yra nenoras aktyviai dalyvauti jo auklėjime. Beje, dažniausia to nuodėmė – tėčiai, kurie klaidingai mano, kad kadangi jie atneša šeimai pinigų, visa kita – mamos reikalas.
Retas seksas. Kelerius metus išgyvenus santuokoje, gana sunku išlaikyti buvusį užsidegimą. Iš pradžių seksas pereina nuo kasdienės iki savaitės, o vėliau vienas iš partnerių visais įmanomais būdais ima vengti santuokinių pareigų vykdymo. Pasekmės gana nuspėjamos: priekaištai, įžeidinėjimai ir bandymai nuteisti juodraštį už išdavystę.
Trūksta pagalbos namuose. Kasdieniai buities darbai – nedėkingas darbas, ypač jei jie visiškai patikėti vienam žmogui. Nuovargis, susikaupęs nuo nesibaigiančių buities darbų, pasireikš agresijos priepuoliais ir nerviniai priepuoliai. Tokių bėdų galima išvengti tik teisingai paskirstant pareigas.
Skirtingas tikėjimas. Religinė netolerancija, pergalingai plintanti visame pasaulyje, vis labiau skverbiasi į šeimas, priversdama du mylinčius žmones įsitraukti į ilgas teologines diskusijas. Vienintelis patarimas, kurį šiuo atveju galima duoti, yra gerbti vienas kito tikėjimą ir tada namuose viešpataus laimė.
Blogi įpročiai. Įsimylėdami žmonės praranda gebėjimą protingai vertinti savo aistros objekto veiksmus ir elgesį. Mėgsti valgyti lovoje? Nuostabu! Ar jis rūko neišeidamas iš namų? Geriau! Tačiau euforija negali tęstis amžinai ir jai išnykus scenoje atsiranda nepasitenkinimas, lydimas irzlių priekaištų.
Padidėjusi savivertė. Negali būti ramybės šeimoje, kurioje vienas iš sutuoktinių a priori laiko save geresniu už kitą. Pilnas pasitenkinimo jis reikalaus lengvatinio elgesio, o negaudamas to, ko nori, apims isteriją ir grasins skyrybomis, kurios greičiausiai baigsis.

Argumento menas

Daugelį kivirčų išprovokuoja situacija, kai vienas reiškia pretenzijas ir kaltinimus, o kitas energingai bando juos ginčyti.

Kad nedidelė konfrontacija neperaugtų į didelio masto mūšį, turite elgtis taip:

gerai

kontroliuoti emocijas;
nesigriebti įžeidinėjimų;
išlaikyti tolygų, ramų toną;
sutelkti dėmesį į deguonies terapiją (giliai kvėpuoti);
atminkite, kad žodis nėra žvirblis;
suskaičiuokite iki 10, o dar geriau iki 20, prieš „daužydami ten, kur skauda“;
paimkite vandenį į burną ir palaukite, kol priešininkas „išleis garą“.

Blogai

rėkti;
neigiamai vertinti bet kokius sutuoktinio veiksmus;
naudoti frazes, prasidedančias žodžiais „tu visada“, „tu amžinai“, „tu niekada“;
naudokite tokius posakius kaip „visa jūsų šeima tokia išprotėjusi / pamišusi / netinkama“.
garsiai verkti, pavirsti isteriškai rėkiančia moterimi;
pateikti ultimatumus;
sutvarkyti reikalus viešai.

Kaip nesiginčyti su vyru

Ceremoninis šeimos ginčas

Jei esate pasiruošę ginčytis su vyru kiekvieną minutę ir tiesiog nežinote, kaip save sustabdyti, pasinaudokite iškilmingų kivirčų patirtimi.

Jų prasmė ta, kad sutuoktiniai negali ginčytis tol, kol neatlieka tam tikro ritualo. Pavyzdžiui, jie nedėvės identiškų chalatų, laikomų tolimiausiame buto kampe. Apskritai, variantų gali būti daug: nei slidinėjimo lazdų, nei silkės po kailiu keps, nei per kamuoliuką, nei indų neplaus. Svarbiausia tikrai neleisti sau „kovoti“, kol nebus laikomasi ritualo. Daugelis porų, naudojančių šį metodą, prisipažįsta, kad jau seniai nustojo tinkamai konfliktuoti.

Šeimos gyvenimas – tarsi audringa upė su pavojingais slenksčiais ir nenuspėjamomis srovėmis. Suvaldyti trapų mažą namų gerovės laivą nelengva, bet kurią akimirką gali apvirsti ir palįsti po vandeniu.

Tačiau tikrai mylinčios poros visada ras saugų prieglobstį, jei išmoks nekreipti dėmesio į nuoskaudas ir visokeriopai palaikyti viena kitą!

Vaizdo įrašas: kivirčai šeimoje. Kaip rasti bendrą kalbą su vyru

Magiška technika susigrąžinti energiją iš praeities santykių. 100% išskirtinis!

Šiandien aš jums pasakysiu, kaip panaudoti kivirčus su artimaisiais jūsų saviugdai. Taip, taip, visa svetainė skirta sukčiavimo kodams, kurie leidžia arba visiškai išvengti kančios, arba, jei visiškai jų išvengti neįmanoma, sumažinti jos poveikį ir priversti ją veikti savo naudai.

Šeimos kivirčai ir net muštynės nėra tokie neįprasti. Aš pats dažnai ginčydavausi su žmona, kad kaimynai dažnai kviesdavo policiją, kad mus nuramintų.

Ir visi kivirčai baigėsi stipriausiomis iš abiejų pusių. Be to, buvau tikras, kad mano žmona viską pradėjo, ir ji buvo tikra, kad aš buvau prievartos kurstytojas. Ir ilgai vienas kitam įrodinėjome, kas pirmasis pradėjo, bet nieko naudingo iš šių ginčų neišėjo. Mes tik vienas iš kito atėmėme jėgas.

Ir tada man kilo mintis viską įrašyti į vaizdo įrašą. Bet filmuoti reikėjo ne kivirčo metu (jei kivirčo metu paėmiau telefoną ir pradėjau viską filmuoti į vaizdo įrašą, tai sukėlė tik dar didesnę žmonos agresiją), o nuolat, 24 val.

Dažniausiai ginčydavomės virtuvėje, todėl virtuvėje reikėjo įrengti nuolatinį vaizdo stebėjimo šaltinį, kuris filmuotų kivirčo pradžią, vidurį ir kulminaciją. Po to, jau nurimę, mes dviese į visa tai galėjome pasižiūrėti įraše ir objektyviai pamatyti, kas teisus, o kas neteisus.

Aš pradėjau vilnos skirtingi variantai- paprasta vaizdo kamera arba telefonas arba vaizdo stebėjimo kamera. Tačiau vaizdo kamera ir telefonas turėjo didelį minusą – filmavo tol, kol buvo vietos atminties kortelėje, o tada nustojo filmuoti. O vaizdo stebėjimo kamerai reikėjo vaizdo serverio, kuriame būtų įrašomas vaizdo įrašas, ir visa tai buvo nepigu.

Ir radau geriausias variantas- įprastas automobilinis DVR su įmontuotu mikrofonu ir kilpinio vaizdo įrašymo. Ir aš užsisakiau kažkokioje Kinijos svetainėje, Aliexpress arba Taobao, paprasčiausią DVR už 1000 ar daugiau rublių, tai buvo prieš daug metų.

Vaizdo įrašas jame įrašomas cikliniu režimu – tai yra, jei atminties kortelėje baigiasi laisva vieta, DVR pradeda įrašyti vaizdo įrašą nuo ankstyviausių vaizdo klipų. Taigi jis gali įrašyti vaizdo įrašą 24 valandas per parą, nepertraukiamai.

Toks DVR pastatomas kur nors lentynoje ir po valandos visi jį pamiršta. Iš karto po kivirčo jį išjungiau ir po kiek laiko nusiraminus ir susimąsčius buvo labai naudinga pažvelgti į save iš šalies. Asmeniškai man buvo šokas pamačius savo elgesį, po kurio padariau daug sau svarbių išvadų.

Ir iškart paaiškėjo, kas teisus, kas neteisus, kas kivirčo kurstytojas, o kas tik gynėsi. Ir apskritai saviugdai tokiais momentais pravartu pažvelgti į save iš šalies.

Tad rekomenduoju visiems, kurie dažnai ginčijasi su artimaisiais, pasinaudoti šiuo patarimu.

Jei perkate automobilinį DVR:

paimkite jį su ciklo įrašymu
su mikrofonu
ir tam, kad parduotuvėje galėtumėte įsigyti adapterį iš automobilio lizdo į 220 W buto lizdą.

Pažymėtina, kad šis metodas nepanaikins jūsų keiksmažodžių, tačiau padės jį susilpninti. Apskritai mano praktikoje sutuoktinių keiksmažodžių, muštynių, kivirčų ir peštynių priežastys dažniausiai yra neišspręstos vaikų santykių su tėvais problemos. Tarkime, žmona labai stipriai prisirišusi prie mamos, taip, kad pasąmoningai gyvena savo likimą (žr.).

Atrodo, kad nors tai asmeninis žmonos reikalas, tik vietoj žmonos vaidmens ji „atlieka“ ir mamos vaidmenį, su visomis savo užgaidomis ir norais. Todėl vyras negali susidoroti su tokiu krūviu, nesąmoningai jaučia, kad kažkas negerai, tačiau kadangi apie tai tarp žmonių dažniausiai nėra įprasta kalbėti, žmogus reaguoja kaip gali – agresija.

Todėl individualiose konsultacijose gana dažnai atskiriu kliento likimą nuo jo tėvų likimo, kad vaikas, jau suaugęs, galėtų gyventi savo gyvenimą ir savo likimą, o ne nešti savo protėvių naštą.

Tai yra pagrindinis santykių dėsnis – norint susilieti (su mylimu žmogumi), pirmiausia reikia atsiskirti (nuo tėvų).

Tačiau yra ir „sielos problemų“, kurių negalite išspręsti patys. Kaip medžiui, jei jis pradeda džiūti, reikia sodininko pagalbos, taip žmogui, norėdamas naršyti savo likimo labirinte, reikia pagalbos iš išorės. Šią formulę daugiau nei prieš 100 metų sukūrė Albertas Einšteinas:

Neįmanoma išspręsti problemos tame pačiame lygyje, kuriame ji iškilo. Turite įveikti šią problemą, pakildami į kitą lygį.

Padedu sėkmingai išspręsti tokias problemas.

Sėkmės tau! Pagarbiai, Aleksandras Jakovlevas

Kažkas jau rado savo atitikmenį, o kažkas vis dar ieško! Bet kad ir kokia stipri būtų meilė, problemų, krizių ir kivirčų santykiuose išvengti nepavyks! Tai pati nemaloniausia meilės pusė, atrodo, kad žmonės myli vienas kitą, neįsivaizduoja savo gyvenimo atskirai, bet vis tiek kartais kyla konfliktų, o vietomis net ir stipriausių skandalų!

Ir po kiekvieno iš šių skandalas, kuriame buvo pasakyta daug nereikalingų, nereikalingų frazių, pradedame kankinti save ir savo mylimą žmogų.

Iš pradžių vaikštome ir pykstamės ant savo pusės, liežuviais sukasi įvairios sarkastiškos frazės, kad tęstųsi skandalas, tačiau po kurio laiko mūsų užsidegimas ir pyktis nelabai dingsta ir tiesiog įsižeidžiame, kad taip atsitiko. Lyg nebėra pykčio, tarsi jautiesi kaltas... ir esi pasiruošęs prieiti ir kalbėti, bet išdidumas tuoj praveria burną ir šaukia mums: „Ne, nedaryk šito, kuris iš jūsų yra vyras ir turėtų pirmas užmegzti kontaktą?“ , žeminate save. Tai buvo jo kaltė!!!"

O tu vis dar vaikštai pasipūtęs. O jei mylimasis tavęs ko nors klausia, tu tiesiog negali jam maloniai atsakyti, atsakai grubiai, leisdamas suprasti, kad vis tiek esi įžeistas ir kad jis tau netrukdytų!

Nors vos prieš pusę minutės vienintelis dalykas, kurio norėjai, buvo, kad jis su tavimi pasikalbėtų! Ir tada pradedi niurzgėti, net neaišku, kam!

Ir taip tu visą dieną vaikštai nebūdamas savimi, tavo viduje kovoja tavo meilė jam ir tavo pasididžiavimas.

Kartais meilė laimi iš karto ir jūs pats pradedate su juo pokalbį, atsiprašau, o kartais taip neatsitinka. O tu eini miegoti, eini miegoti ir dėl visko kaltini save.

Jūs taip įpratote, kad jis švelniai bučiuoja jus labanakt ir linki saldžių sapnų, o jūs užmiegate tvirtai vienas kitą apkabinę, bet, deja, tai neįvyks šiandien.

O tu guli šalia jo, viduje kankina daug įvairių jausmų ir galvoji, kad rytoj atsibusi ir kas bus?

Ar viskas bus taip, lyg nieko nebūtų nutikę? Arba vis tiek apsimesite įžeistas.

Ir girdi, kad jis jau užmigo, taip saldžiai knarkia šalia, ir tyliai jį apkabini, kad tik nepabustų, bučiuoji, nori Labos nakties ir bandau užmigti! Bet tai neišeina, nes užmigai apsikabinęs, o štai tu vienintelis jį apkabini!

Vėl įsižeidžiate ir nusigręžiate nuo jo, bandydami užmigti.

Kitą rytą rezultatas visiems kitoks... Kai kurie nekalbės ištisas savaites, bet kai kurie susitaikys, pasibučiuos ir ramia širdimi eis į darbą.

Tikriausiai daugiau nei pusė mūsų planetos moterų yra susidūrusios su minėtais dalykais. Ir kiekvienas šiame tekste atras dalelę savęs. Ir kiekviena iš jūsų ne kartą susimąstė, kaip išvengti tokių nemalonių akimirkų, kaip nustoti keiktis ir bartis su mylimu vyru, kaip pamiršti įžeidimus ir nusivylimus, skaudžius žodžius ir įžeidimus.

Visiškai jų atsikratyti nepavyks, bet galite sumažinti 70 procentų.

Labiausiai pirmoji santykių taisyklė, tai žmonės turėtų daug kalbėti ir nieko savyje nekaupti.

Ar jums kažkas nepatiko jūsų mylimo žmogaus elgesyje?

Nepyk tyliai, o atsisėsk ir pasikalbėk su juo, pasakyk jam visiškai ramiai ir paaiškink, kodėl tau tai nepatinka. Ir paprašykite jo padaryti tą patį ateityje.

Santykiuose viską reikia aptarti ir konfliktų bus daug mažiau.

Dabar daugelis manys, kad jau bandė kalbėtis, bet nieko neišėjo, kad jų vaikinas ar vyras nemoka normaliai kalbėti ir spręsti konfliktus, juo labiau prisipažins, kad dėl kažko klydo!

Tai tiesa, ir jūs ne vienintelis, beveik visi tai turi! Bet jūs taip pat turite jam paaiškinti, kodėl tai sakote. Tam, kad būtų harmonija, nėra kivirčų, ir ne šiaip sau. Dar kartą atkreipti jam dėmesį į jo trūkumus (jie iš pradžių tai suvokia taip).

Niekada nebijokite savo TEIGIAMŲ emocijų, išsakykite jas net jei manote, kad atrodysite kvailai.

Atminkite, kad žmonės gali gyventi kartu, gerti, mylėtis, tačiau tik visiškai beprotiški, kvaili bendri veiksmai parodo, kad tarp jūsų yra tiesa ir dvasinis intymumas!

Raktai į laimę santykiuose yra labai paprasti, tai pokalbiai iš širdies, atvirumas vienas kitam, sąžiningumas, vienas kito įgalinimas teigiamų emocijų, bet kokiu būdu išreikšti savo meilę.

O mielos merginos, skubiai prašome, prieš pradėdami skandalą atsikvėpti ir suskaičiuoti iki 10, per tą laiką viską apgalvosite, prisiminsite, kokie baisūs yra skandalai ir nuspręsite paprastai, ramiai pasikalbėti.

Dar vienas kivirčas! Skrenda į nugarą: „Tu turi baisų charakterį“. Ar matėte savo? Aplink yra ne visuomenė, o avilys, visi bando sakyti bjaurius dalykus, stumdytis, sukelti nervų suirimą.

Kaip nustoti ginčytis su žmonėmis – jau ne filosofinis klausimas, o degantis poreikis.

Kaip nustoti ginčytis su žmonėmis

Šis klausimas pirmą kartą iškilo, kai vieną dieną kilo kivirčas su tėvais, paskui su draugu ir mylimu žmogumi. „Rožė ant torto“ buvo garsus kivirčas viešasis transportas. Tai buvo tarsi vienas didelis sąmokslas. Ar taip nutiko ir tau?

1. Aplinkiniai nuolat erzina;
2. Pagaunate save galvojant, kad nekenčiate žmonių;
3. Netgi galite paskambinti mylimam žmogui;
4. Vis dažniau ant bet ko šaukiate;
5. Ginčas tapo įprastas dalykas. Nepraeina nė dienos be konfliktų.

Ginčai gadina gyvenimą. Užuot mėgavęsi, džiūgaujanti, nuolat troškini karštoje kaustinių emocijų dervoje, kuri dengia tavo galvą. Ar tikrai mes tokie blogi, kad negalime sutarti su žmonėmis?

Dirginimo priežastys - ginčų priežastis

Tikrai kiekvienas žmogus nori būti laimingas ir mėgautis. Kadangi žmogus yra išskirtinai sociali būtybė, jis gali džiaugtis tik tarp savo rūšies.. Kodėl negalite gyventi draugiškai ir laimingai? Tik treniruotėse" Sistemos-vektoriaus psichologija» Jurijaus Burlanai, galite gauti atsakymą į klausimą, iš kur kyla ginčas ir kaip išmokti bendrauti su žmonėmis su džiaugsmu.

Pavyzdžiui, mergina mėgsta laisvadienį leisti aktyviai sportuodama. Tuo pačiu ji visą savaitę apkrauna pozityvumą. Kitaip ir būti negalėjo, nes odos vektorius ją apdovanojo judrumu, meile greičiui ir pokyčiams. Ji greita, lengvai bendraujanti ir „gyvena kelyje“.

Jos kivirčo su vyru priežastis gali būti jo atsisakymas prisijungti prie kompanijos čiuožykloje. Ją gali erzinti jo noras gulėti ant sofos priešais televizorių. Toks vyras yra pačios šeimos atstovas – analinis vektorius. O, geresnio vyro nerasi: rūpestingo, ištikimo, mylinčio, visų profesijų meistro. Jis kruopštus ir neskubus. Jis mieliau renkasi šeimos vakarienę tarp savo namų sienų, o ne aktyvias atostogas, nes pagrindinės vertybės jam yra namai ir šeima.

Įvyks scena, žmona nuspręs, kad meilė praėjo, jos interesai nepaisomi, o dabar laikas pagalvoti, kaip nustoti ginčytis su vyru.

Pasitaiko, kad mama, rodydama rūpestį sūnumi, paskambins netinkamu laiku, pakviesdama vakarienės. Arba primins šiltą megztinį. Natūralu, kad suaugęs žmogus nepriklausomas asmuo jis žino, ką dėvėti ir valgyti. Nesantaika tuoj įsiplieskia. Nustokite ginčytis su mama - apie tai galite tik pasvajoti.

Bet tai yra motina su analiniu vektoriumi - labiausiai geriausia mama. Vaikai ir šeima - didžiausia vertė jos gyvenimas. Jos vaikai visada maitinami geriausiu naminiu maistu, švarūs ir gerai prižiūrimi. Ji perskaitys jums pasaką prieš miegą ir padės atlikti namų darbus. Ir net suaugęs vaikas tokiai mamai visada liks vaiku, ji ir toliau juo rūpinsis, rūpinsis.

Žinoma, sūnus, kitokio nešiotojo, pavyzdžiui, odos, savininkas suerzins tokia pertekline apsauga. Jis turi tūkstantį reikalų, susitikimų, derybų, o štai mama su manų koše.

Žmones erzina tai, kas neaišku

Žmonės, kurie yra tokie panašūs savo išvaizda, iš esmės skiriasi vienas nuo kito savo psichika.. Tai kaip vaivorykštė, ji yra viena, bet sudaryta iš skirtingos spalvos. Taigi esame skirtingi ir skirtingi vieni nuo kitų savo norais ir mąstymo būdu. Netgi kūno struktūra skiriasi ir nustatoma priklausomai nuo įgimtų vektorių.

Tuo pačiu kitus matome per save, per savo prizmę savų norų. Mums atrodo, kad jei mes mėgstame čiuožimą, tai tikrai turėtų džiuginti visus kitus. Tikimės sulaukti vienokio atsakymo iš kitų, ar tai būtų tėvai, ar mylimas žmogus, ir tuo mėgautis, tačiau sulaukiame neigimo, nesusipratimų ir pykčio protrūkių.

Žinoma, oda žmona, nežinodama savo vyro, turinčio analinį vektorių, savybių, įsivaizduoja, kad jos vyras turi tas pačias savybes kaip ir jos, tačiau jis yra tinginys ir nekreipia į ją deramo dėmesio. Mes ir toliau gyvename greta, stumdydamiesi, šaukdami, bardamiesi, nesuprasdami vienas kito, kaip svetimi padarai. Atrodo, kad tai užburtas ratas, kuris niekada nebus nutrauktas.

Turiu tau gerų naujienų. Galite kartą ir visiems laikams išmokti atskirti žmones pagal jų savybes, suteiktas nuo gimimo, ir taip suprasti žmogaus psichiką. Neįtikėtini atradimai įvyksta, kai staiga supranti, kaip kiti žmonės mato pasaulį. Keičiasi požiūris į visą pasaulį. Aiškėja neseniai aprėktųjų veiksmai. Mes pradedame juos pateisinti ir nenorime su jais ginčytis.

Tampa aišku, kad aplinkiniai elgiasi taip, o ne kitaip, ne tam, kad mūsų nepapiktintų. Ne todėl, kad jie bando sugadinti mūsų nuotaiką. Kiti žmonės tiesiog prijungti skirtingai. Mes pradedame matyti juos tokius, kokie jie yra iš tikrųjų, su jų mintimis, veiksmais, norais.

Pagrindinė psichologo paslaptis, kad nesiginčytų dėl smulkmenų

Jurijaus Burlano mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“ paaiškinama žmogaus psichikos sandara. Kai sugebi pažvelgti į pasaulį kito žmogaus akimis ir suprasti jo minčių bei jausmų eigą, veide nušvinta džiugi šypsena, o vietoj priešiškumo kyla malonus supratimo ir pasitenkinimo jausmas. Ir tai yra būtent tai, ko norime kiekvienas iš mūsų. Gyvenimo malonumo siekimo principas yra giliai nesąmoningas, mes visada jo sieksime.

Tūkstančiai mokymus baigusių žmonių atsiliepimų rodo, kad visiškai įmanoma nustoti ginčytis su artimaisiais, pažįstamais ir visais žmonėmis. Elgtis su žmonėmis ištikimai, tolerantiškai ir liautis ginčytis dėl smulkmenų, neverčiant savęs ir neįtempiant savęs, yra realybė tiems, kurie įvaldė sisteminį mąstymą.

„...Mano nuotaika tapo geresnė ir stabilesnė, nustojau erzinti ir įžeisti žmonių. Ir, svarbiausia, dabar atpažįstu kitų nuoskaudas. Dabar, kai kas nors ant manęs įsižeidžia, manęs tai nejaudina. O prieš tai labai supykau ir puoliau kažką įrodinėti. Aiškiai suprantu, kad pradėjau globalų mąstymo ir psichikos keitimo procesą. Viskas dar priešakyje...“

Kiekviena pora kartais turi kivirčų, ir tame nėra nieko kritiško. Tačiau būna, kad keiksmažodžiai tampa įprastu gyvenimo būdu. Mes jums pasakysime, kaip nustoti ginčytis dėl smulkmenų ir pagerinti santykius.

Ginčai kyla absoliučiai visuose santykiuose, kartais dėl kažko svarbaus, o kartais dėl smulkmenų. Kiekvienas žmogus turi teisingai perteikti savo mintis ir nuoskaudas savo partneriui. Tačiau ne visi žino, kaip pasimokyti iš kivirčo, kartą ir visiems laikams uždarydami temą. Daugelyje porų, atvirkščiai, skandalai ir keiksmažodžiai tampa įpročiu ir nutinka kone kasdien, o kartais ir ne vieną kartą.

Jei neišmoksite teisingai ginčytis ir nekreipsite dėmesio į kai kurias gyvenimo smulkmenas, galite lengvai sugriauti net stipriausius santykius. Daugeliu atvejų kivirčai kyla ne dėl finansų trūkumo, o ne dėl partnerio pagalbos stokos. Tiesą sakant, tai yra dėl dėmesio, meilės ir rūpesčio stokos. Dažniausiai kivirčai kyla dėl kelių priežasčių.

Tu stovi savo vietoje

Labai dažnai nutinka taip, kad vienas iš partnerių tiesiog nenori girdėti kito. Jis pats bando primygtinai reikalauti, įrodyti, kad yra teisus ir net žodžio įterpti neleidžia, o jei antrajai pusei pavyksta, vadinasi, jo tiesiog negirdi. Net jei manote, kad esate teisus ginče, niekada netrukdykite savo mylimam žmogui kalbėti. Galų gale kiekvienas turi savo tiesą, ir labai svarbu mokėti įsiklausyti ir pabandyti.

Jūs pamirštate apie savo trūkumus

Konflikto metu nutinka taip, kad kartais pamirštame apie savo neigiamos savybės, visiškai įsitraukęs į kivirčą ir sutelkęs dėmesį į savo partnerio trūkumus. To daryti visiškai neverta. Nė vienas iš mūsų nesame tobulas, ir mes turime tai visada atsiminti, kitaip kils tikras skandalas, kur partneris tikrai parodys visas savo ne itin geras charakterio dejones, o kartu su juo ir tu.

Ar tikitės negatyvumo?

Niekada neturėtumėte dėl ko nors kaltinti savo partnerio. Pakanka ramiai pasakyti, kas tau nepatinka būtent šių veiksmų momentu. Pavyzdžiui: „Kai esame tavo draugų rate, aš nelabai džiaugiuosi, kad tu į mane visiškai nekreipiate dėmesio, nes dėl to jaučiuosi nejauku. Tuo nesidalinate per kivirčą, kilusį dėl kitos priežasties, išliejant papildomą nepasitenkinimą ant partnerio, o dalijatės emocijomis, kai, pavyzdžiui, eisite susitikti su draugais. Leiskite savo mylimam žmogui suprasti, kad jūs jo niekuo nekaltinate, o tiesiog norite būti išgirsti ir pabandyti ištaisyti situaciją. Tada kivirčo galima nesunkiai išvengti.

Kartais reikia ne tik išgirsti savo mylimąjį, bet ir parodyti jam, kad sutinkate su juo. Tai labai svarbu, nes tokiu atveju jūsų partneris jaučia palaikymą. Kartais žmogus pradeda kivirčytis tik todėl, kad jam trūksta dėmesio. Išlyginkite kampus, stenkitės būti švelnesni ir tiesiog sutikite su partnerio nuomone. Kiekvienam žmogui labai svarbu, kad jis būtų suprastas, įvertintas ir kad jo požiūrio būtų išklausytas. Juk nėra taip sunku susitarti su mylimu žmogumi ir taip išspręsti konfliktą.

Kartais gali būti sunku išvengti rimto kivirčo, susitarti su žmogumi, kai žinai, kad jis visiškai neteisus. Ir tuo labiau, jei jis taip pat šaukė, kažkuo kaltindamas jus. Tačiau nepamirškite, kad kitų žmonių emocijos gali skirtis nuo jūsų pačių, ir mes ne visada galime iki galo suprasti žmogų. Todėl norint išvengti rimtų kivirčų ir prievartos, reikia būti ištikimesniems ir užmerkti akis į kai kuriuos artimųjų žodžius ir veiksmus, juk kartais tai tik smulkmenos, kurias galima nesunkiai išspręsti. O jei tu doras zmogus, pasistenkite ramiai ir be pakeltų balsų paaiškinti savo partneriui, kuo jis klydo ir kodėl esate teisus. Mylinčius žmones Jie visada priims sprendimą ir ras kompromisą, vengdami stipraus ginčo.