Copil neliniştit ce să facă. Somn neliniştit al unui copil: cauze

Aici, în familie a apărut un mic „bulgăr” fraged, care scârțâie din când în când, arătând nemulțumire. Mamele neexperimentate la cel mai mic plâns încep să devină nervoase, întrebându-se de ce un copil neliniștit se comportă așa la vârsta de 1 lună și cum să-l ajute.

Motive de îngrijorare pentru un bebeluș de o lună

Copilul tocmai a venit în această lume și încearcă să se adapteze la ea. Nervosul și sistem digestiv- până acum singurele organe de simț prin care nou-născutul comunică cu lumea exterioară.

Neliniştit copil de o lună plânsul lui provoacă neplăceri părinților noaptea. Desi la aceasta varsta perioadele fiziologice de veghe se reduc la 15 minute, in restul timpului bebelusul doarme de obicei. Pentru el, nu există distincții pentru fazele diurne și nu există percepția timpului.

Singurul mod accesibil a stabili contactul cu lumea exterioară este un semnal sonor. Dar un bebeluș neliniștit la 1 lună poate doar să plângă - aceasta este o stare naturală care vă permite să atrageți atenția.

De ce plange un bebelus de o luna?

• primul gând care îi trece prin minte mamei este că bebelușului îi este foame;
• din cauza imperfecțiunii sistemului digestiv, nou-născutul este îngrijorat de colici;
• o cauză comună este disconfortul - copilul este ud și rece sau, dimpotrivă, este supraîncălzit;
• uneori hainele sau scutecele purtate necorespunzător provoacă neplăceri.
  Nou-născutul se află într-o poziție inconfortabilă și nu este încă capabil să se răstoarne singur;
• boala devine cauza plânsului continuu (aproape isteric).

Un bebeluș neliniștit la 1,5 luni, dotat cu un sistem nervos sensibil, plânge din cauza disconfort caracter tactil. Chiar și o pernă moale poate fi enervantă. Unii copii se simt inconfortabil într-un pat mare, ca și cum „înăuntru” își simt nesiguranța.

Ce să faci dacă somnul unui bebeluș lunar este agitat?

În prima lună de viață, bebelușul manifestă anxietate în mod inconștient, uneori zvârcolindu-se și întorcându-se și țipând în somn fără niciun motiv. Prin urmare, nu este necesar să vă grăbiți la copil chiar de la primele indicative de apel, dar dacă plânsul copilului este prea persistent și durează mai mult de 10 minute, aceștia reacționează la el.

• mai întâi verifică dacă cel mic este uscat și confortabil. Dacă se găsește o cauză, aceasta este eliminată;
• dacă bebelușului îi este foame, atunci o sesiune suplimentară de hrănire îl va calma, deoarece în acest stadiu nu a fost încă dezvoltat un regim clar;
• când cauza constă în colici (și acest lucru este destul de firesc pentru un bebeluș de o lună), mama va încerca să aline suferința.

Uneori este suficient să-i oferi bebelușului o suzetă sau câteva înghițituri de apă caldă ( ceai linistitor), sau întoarceți-l într-un alt butoi pentru a putea continua să doarmă liniștit. foarte neliniştit copil 1 luna se potoleste repede in bratele mamei lui, daca ea il scutura putin.

Când niciunul dintre remedii nu funcționează și copilul nu se liniștește, cea mai bună soluție este să chemi un medic. Poate că motivul constă în debutul bolii.

Fără a se cunoaște diagnosticul exact, autotratamentul nu este recomandat.

Uneori, somnul agitat al unui copil poate dura până la 11 luni. Aceasta indică fie o hipersensibilitate a bebelușului, fie un obicei dezvoltat de a atrage atenția mamei în acest fel. În primul caz, va trebui să consultați un medic și să utilizați sedative. A doua situație necesită corectare comportamentală (și aici trebuie să aveți răbdare).

Somnul agitat la un nou-născut este o situație standard în prima lună de viață, dar nu trebuie ignorat. Într-adevăr, pe fondul unor cauze obișnuite, nu este întotdeauna posibil să se observe apariția unei probleme grave.

Somnul în timpul zilei are un efect pozitiv asupra fizicului și dezvoltare mentală copil, iar durata acestuia depinde în mare măsură de vârsta firimiturii. Cu copiii foarte mici, lucrurile sunt mai ușoare. În prima lună de viață, bebelușul doarme de cele mai multe ori și se trezește doar pentru a lua mâncare – după care adoarme din nou.

Toate celelalte categorii de vârstă au propriile lor norme de somn. Deci la 2 luni copilul ar trebui să doarmă în timpul zilei aproximativ 8 ore, la 3-5 luni - 6, la 5-11 luni - 4 ore.

Toți acești indicatori sunt aproximativi, așa că dacă bebelușul doarme puțin mai mult sau mai puțin, aceasta poate fi considerată și o variantă a normei.

Cauzele tulburărilor de somn la sugari

De multe ori tinerele mame se întreabă de ce copilul nu doarme bine? Medicii fac diferența între tulburările de somn congenitale și dobândite. Patologia SNC poate fi atribuită unor tulburări congenitale. Poate fi detectat doar de un neurolog cu experiență. Merită să spui asta În vremea noastră, bolile sistemului nervos la copii nu sunt neobișnuite.. Prin urmare, la primele semne de tulburări de somn la un copil, merită să consultați un socialist.

Factorii care au cauzat tulburările de somn dobândite includ:

1. Nerespectarea rutinei zilnice. Astăzi, medicii nu insistă ca ziua bebelușului să fie programată clar pe minut. Cu toate acestea, până la 3-4 luni este de dorit ca copilul să-și fi dezvoltat propriul său Ceasul biologic, iar el însuși s-a culcat sau a cerut o sticlă de formulă cam în același timp. Părinții ar trebui să contribuie la acest lucru în toate modurile posibile - de exemplu, un bebeluș poate fi pus discret la culcare la un moment dat, apoi îl urmărește constant, prinde momentul în care este gata de culcare. Urmăriți mereu nevoile naturale ale nou-născutului, nu lăsați-l să devină supraexcitat și creați o rutină zilnică aproximativă pentru copil cât se poate de blând și natural. Principalul lucru este să faci totul treptat;
2. Lipsa „ritualurilor de somn”. Un ritual de somn este un set de acțiuni al căror scop este să asigure o tranziție lină de la starea de veghe la somn. Exista recomandari generale- de exemplu, algoritmul tuturor acțiunilor în fiecare zi ar trebui să fie același (ordine: mers - proceduri de igienă- somn, nu ar trebui să se schimbe). Se recomanda achizitionarea unor lucruri cu care nou-nascutul va adormi, poate fi pijama sau o jucarie moale. Cu timpul, bebelușul, văzând aceste lucruri, se va acorda cu somnul;
3. Fara control al temperaturii. Se întâmplă ca un nou-născut să nu doarmă bine dacă aerul din cameră este prea uscat sau fierbinte. Se recomanda aerisirea camerei in care doarme bebelusul chiar si pe vreme rece. De asemenea, este necesar să se elimine toate mirosurile puternice și fumul de tutun. Puneți umidificatoare în cameră. Nu uitați că temperatura în dormitorul copiilor nu trebuie să depășească 18-20 de grade;
4. Lipsa somnului parental. Dacă întreaga familie este obișnuită să se culce târziu și să se trezească târziu, atunci nici măcar nu poți visa la programul de somn al unui copil, deoarece bebelușii simt subtil bioritmurile oamenilor din jurul lor. În această situație, copilul poate chiar să confunde ziua cu noaptea.

Acestea sunt cele mai frecvente cauze ale tulburărilor de somn la nou-născuți. Deși în fiecare familie ele pot diferi sau pot fi combinate între ele. Dar, chiar și cu aceste sfaturi, părinții vor putea observa îmbunătățiri cât mai curând posibil.

Factorii care afectează lipsa somnului

Principalii factori care duc la tulburarea somnului includ:

• Stare fizică. Adesea, somnul copilului devine intermitent sau nu poate adormi deloc dacă copilul are dureri de stomac. Deși în primele luni de viață ale unui bebeluș acest lucru poate fi considerat un proces natural;
• Caracterul copilului. De obicei, temperamentul copilului se manifestă în copilărie. Așadar, somnul introvertiților este lung și puternic, se trezesc pentru scurt timp, după care adorm din nou. Extravertiții, dimpotrivă, dorm puțin, deseori se comportă și necesită atenția părinților;
• Conditii de mediu. Uscăciunea, moliciunea și salteaua potrivită contribuie la un somn lung și sănătos;
• Curiozitatea nou-născutului. Există o categorie de copii care sunt interesați de lumea din jurul lor încă din primele zile de la naștere. Din acest motiv, nou-născuții pot dormi prost și se pot angaja în activități pe care doar ei le înțeleg atunci când sunt treji.

Cum să adormi un copil în timpul zilei?

Când o persoană vrea să doarmă, activitatea creierului său scade, corpul se relaxează și el adoarme. În primele luni de viață ale unui copil nu există un proces de relaxare, motiv pentru care nu poate înțelege când vrea să doarmă. Pentru a relaxa copilul, părinții ar trebui să creeze cele mai confortabile condiții pentru el.

• Relaxarea este bine promovata prin masaj si baie;
• Pentru ca copilul să adoarmă, puteți citi un basm (vocea monotonă a părinților cheamă bebelușul pentru dorința de a dormi) sau puteți porni muzică relaxantă;
• Puteți aplica aromoterapie și puteți folosi ulei de lavandă sau iasomie, larg cunoscut pentru proprietățile sale calmante;
• Dacă acest lucru nu ajută, puteți oferi copilului o suzetă sau scuturați pătuțul;
• Încercați să lăsați 5-6 ore între somnul de zi și noaptea bebelușului. Acest lucru este aproape întotdeauna suficient pentru ca el să obosească și să-și dorească să câștige din nou putere;
• Dacă nou-născutul s-a trezit brusc, nu-l forța să-l adoarmă din nou. Este posibil ca în acest timp copilul să fi avut timp să doarmă. Dacă s-a trezit din orice sunete, nu este necesar să-l treziți complet, în acest caz este recomandat să scuturați pătuțul și să schimbați scutecul, apoi să-l puneți înapoi în pătuț;
• Nu lăsați copilul să devină supraexcitat înainte de a merge la culcare, deoarece copilul, spre deosebire de adult, are nevoie perioadă lungă de timp să te calmezi.

Cu toate acestea, nu există o soluție universală la problemă. Fiecare copil ar trebui să aibă o abordare individuală, deoarece toți bebelușii au nevoi și caracteristici diferite ale sistemului nervos.

Numai cel leneș nu vorbește despre somnul neliniştit al copilului său. Părinții pot fi înțeleși - în primul rând, le este frică pentru sănătatea copilului lor și, în al doilea rând, vor și să doarmă. Și dacă un copil de trei ani poate fi întrebat și aflat de ce s-a trezit, atunci somnul agitat la un bebeluș aduce mame impresionabile și obosite într-o stare de depresie profundă.

Motive pentru somn neliniştit

Un nou-născut doarme mare. Doarme și mănâncă, mănâncă și doarme. Somnul agitat la un nou-născut este întotdeauna asociat cu probleme minore sau majore. Un bebelus sanatos si uscat doarme linistit.

Condițiile de viață ar trebui să fie prietenoase cu copilul, în mediul său nu ar trebui să existe astfel de iritanți precum:

• căldură sau frig;
• pat sau haine inconfortabile;
• pantaloni murdari;
• situație familială nefavorabilă.

Dacă totul este în regulă cu viața și oricum copilul doarme neliniștit noaptea, asigurați-vă că nu se îmbolnăvește: măsurați temperatura, acordați atenție fecalelor (culoare, miros, densitate, frecvența mișcărilor intestinale), uitați-vă la nasul si urechile.

Ce condiții ale corpului afectează cel mai des somnul unui copil?

• flatulența copiilor (colici);
• constipație (noul născut doarme neliniștit și geme);
• sete;
• otită (durere îngrozitoare);
• nasul care curge (îngreunează respirația);
• foame;
• dentiție (bebelul doarme neliniștit și chiar tremură constant);
• dorinta de a fi cu mama;
• nevoia de a goli intestinele sau vezica urinara;
• trăsăturile bioritmurilor personale (depinde de perioada anului și de momentul zilei, dacă este o ciocârlă sau o bufniță);
• sensibilitatea la vreme (fazele lunii, furtuni magnetice, schimbarea vremii);
• boala.

Lanugo

Unul dintre motivele pentru care un bebeluș doarme neliniștit noaptea este vindecători populari numit un fel de „per subcutanat”. Aparent vorbim despre o astfel de caracteristică a nou-născuților ca lanugo. Lanugo sunt fire de păr mici care acoperă corpul unui nou-născut. Începând cu vârsta de două săptămâni, lanugo începe să cadă și treptat să cedeze firul de păr permanent (bulbos). Este posibil ca în același timp pielea copilului să mâncărime și, prin urmare, copilul să doarmă neliniștit.

Care sunt semnele anumitor cauze ale neliniștii pe timp de noapte și sfaturi despre cum să te calmezi bebelus.

Căldură, sete

Copilul transpira, pielea i se inroseste, mucoasele se usuca, pare ca cere mancare.

• Deschide fereastra, dă-i copilului de băut, stinge încălzitorul.

Rece

Pielea bebelușului devine albastră, nasul, brațele, picioarele și spatele sunt reci.

• Îmbracă-te și ține-ți micuțul de cald.

Haine sau pat incomode sau murdare

Copilul țipă ofensat, doare și neplăcut, rămâne pe piele o urmă de nasture incomode sau o cusătură aspră.

• Examinați copilul, schimbați hainele și lenjeria de pat.

Regim familial nefavorabil

Petreceri zgomotoase, televizor tare, calculator langa patut, relatii dificile intre membrii familiei.

• Decideți ce este mai important: copilul sau confortul personal.

Colică

Abdomen umflat, copilul își trage genunchii spre burtă, plângând de durere.

• Efectuați un masaj ușor al abdomenului, puneți un scutec cald pe burtă, apăsați ușor firimiturile de pe burtă cu genunchii, dați picături bebelușului pentru flatulență: Espumizan, Plantex, Bebinos, Baby Calm, Infacol, Sub Simplex . Schimbați-vă formula.

Constipație

Fecale tari și întunecate, uneori cu sânge, bebelușul împinge și se mișcă fără succes cu picioarele, stomacul îi este greu, scaunul se întâmplă o dată pe zi sau mai puțin.

• Asigurați-vă că dormiți în poziția broaștei pe burtă, precum și culcat pe burtă înainte de hrănire; alimentație adecvată mamele, hrănind numai lapte matern sau amestecuri speciale, bea apă cu fierbere scăzută. Pune lumanari speciale, o clisma (in cazuri extreme), unge anusul cu crema pentru bebelusi.

Otită

Un plâns isteric, bebelușul doarme neliniștit sau nu doarme deloc, își trage mâinile la cap.

• Dacă se suspectează otită medie, este necesară o vizită la medic.

Curge nasul

Mucus și cruste uscate în nas, respirație răgușită, bebelusul arunca sanul in timpul sutului si plange, congestie nazala.

• Anulați îmbăierea și întărirea. Înainte de a vizita un medic, puteți picura câteva picături lapte maternîn fiecare nară.

Foame

Bebelușul plânge supărat, pocnește și își caută sânii cu buzele.

• Fii milă și hrănește-te!

Dentiţie

Salivație abundentă, copilul își bagă mâinile în gură, gingii umflate, deseori scâncind.

• Ungeți gingiile cu geluri anestezice, cumpărați jucării bune pentru rozătoare, faceți masaj usor gingiile

Dorința de a fi cu mama

Cu o bunăstare deplină, copilul se văita, parcă, și apoi vine la un plâns amar.

• Calmează-te, joacă, ridică, dă sân.

îndeamnă

Mormăi, neliniște, plâns ușor după un anumit timp după mâncare sau dormit.

• Mângâiește-i stomacul copilului, stai aproape. Unele mame își antrenează copiii la olita la câteva luni după naștere.

Bioritmuri și sensibilitate la vreme

Anxietate generală, capricios, insomnie, tulburări ale regimului și apetitului.

• Fiți părinți deosebit de atenți și afectuoși, aveți puțină răbdare. Observațiile personale ale mamei vor ajuta să ne dăm seama dacă motivul pentru care nou-născutul doarme neliniștit depinde de diferite fenomene naturale.

Lanugo

• Rulați pesmetul pielea păroasă după baie.

Dacă nou-născutul tău doarme neliniștit, trebuie să ai răbdare și să fii rezonabil. Cel mai bun sfătuitor al tău este medicul pediatru. Găsi un bun specialist la recomandarea prietenilor.

Sunt copii precum copiii: curioși, amuzanți și deștepți, dar mai sunt și alții. Lacrimi dimineața, lacrimi după-amiaza, lacrimi din orice motiv. Puțin ceva în neregulă - capricii și crize de furie. Este imposibil să fii de acord cu ei, este greu să-i convingi. Ce strategie ar trebui să aleagă părinții pentru a supraviețui lângă un bebeluș neliniștit, pentru a-l educa și cumva să se echilibreze.

Bebeluș neliniștit: teorie și practică

Pasul unu: calmează-te

Un copil neliniștit le provoacă mamelor și taților o grămadă emoții negative. Încep să se învinuiască pe ei înșiși și unul pe altul pentru toate păcatele: de la o sarcină problematică (mama a muncit mult) până la creșterea necorespunzătoare („l-ai răsfățat”). Pe această bază, conflictele nu sunt neobișnuite în familie. Scandalurile nu ajută la creșterea unui copil neliniștit, ci doar agravează situația.

Ce să fac

În primul rând, părinții trebuie să accepte faptul că nimeni nu este de vină pentru faptul că copilul este cine este. Unii copii se nasc cu un sistem nervos supraexcitabil. Este greu de spus ce a influențat asta. Poate este genetic sau de mediu. Singurul lucru care se poate spune 100% este că este imposibil să-l stricăm într-o asemenea măsură - acesta este un fenomen înnăscut.

Pasul doi: elaborați o strategie comună

Sfaturile dr. Komarovsky cu privire la creșterea bebelușilor nu sunt bune pentru copiii neliniștiți. problema principala astfel de bebeluși - supraexcitarea sistemului nervos. Sunetele puternice, mirosurile, obiectele strălucitoare, jucăriile, mișcările le pot provoca iritații severe. Se manifestă în comportament: copilul începe să se arcuiască, să acţioneze, să se rotească, apar mişcări haotice aleatorii.

Ce să fac

1. Pentru a echilibra situația, trebuie să vă organizați corespunzător mediu inconjurator. Și anume, pentru a elimina cât mai mult stimuli enervanti. Sunet TV puternic, muzică, culoare aprinsa iar lumina sunt invalide. Jucăriile ar trebui să fie moi și să fie puține. Nu poți juca până la epuizare.
2. Adulții vor trebui să cadă de acord între ei asupra repartizării timpului și a responsabilităților pentru îngrijirea copilului. Poți, desigur, să dai vina pe mama ta, dar atunci mama ta va eșua deja. Cea mai dificilă problemă în creșterea unui copil neliniștit este somnul. Ideal ar fi ca un părinte să se culce, iar celălalt să se ridice. Uneori vă puteți alterna, dar procedurile de adormire și de trezire nu trebuie schimbate.
3. Mai puțin nou în mâncare, mediu, plimbări. Companiile și jocurile zgomotoase sunt contraindicate. Este mai bine să rămâneți pe același traseu de mers pe jos. Este necesar să se respecte cu strictețe regimul zilei.

Este important de știut! Sfatul bunicii de genul „lasă-l să fugă, va adormi mai repede” nu funcționează cu copiii excitabili. Cu cât copilul aleargă mai mult, cu atât este mai obosit sistem nervos. Excitarea excesivă nu poate fi înlocuită de inhibiție. Din această cauză, copilul nu adoarme mult timp și doarme foarte neliniştit. Prin urmare, jocurile ar trebui să fie calme și doar așa.

Uneori, hiperexcitabilitatea este asociată cu slăbiciune generală sistem nervos. Acești copii sunt foarte greu de hrănit. Mănâncă puțin, sunt capricioși în alimente și se îngrașă slab.

Este important să te uniți și să nu aluneci în violență. Deoarece mâncarea este un fenomen de bază, organismul își va lua întotdeauna norma. Dar dacă forțați hrănirea, poate exista o aversiune față de mâncare și chiar o respingere psihologică a procesului în sine.

Scurtarea timpului dintre hrăniri va ajuta la evitarea problemelor. Copilul nu poate mânca imediat mult, așa că lăsați-l să mănânce mai des. Atunci el va fi plin, iar părinții lui nu vor mai face griji.

Când ai de-a face cu un copil excitabil, este de dorit să fii blând și tolerant. Cu timpul această caracteristică sistemul nervos este netezit, iar copilul are posibilitatea de a-și regla în mod independent stare emoționalăși reacții. Eșecurile părinților, metodele puternice și cu atât mai mult condamnarea verbală a comportamentului nu vor face decât să agraveze situația, să ducă la apariția agresivității reactive și să distrugă stima de sine din răsputeri. Această combinație va fi extrem de dificil de corectat în continuare.

Somnul unui copil este o parte foarte importantă a vieții sale; un nou-născut își petrece în general cea mai mare parte a zilei într-un vis. Dacă copilul a început să doarmă neliniștit, el a încetat să se odihnească complet. Ce să faci într-o astfel de situație?

Mulți pediatri străini consideră că somnul agitat este mai degrabă o normă decât o patologie. În casnic practica pediatrica abordarea este mai riguroasă, iar dacă părinții se plâng de somnul agitat al bebelușului, cel mai probabil copilul va fi îndrumat spre o consultație la un neurolog.

Etape ale vieții însoțite de somn agitat

În viața unui bebeluș de până la 3 ani, există mai multe etape în care somnul acestuia poate fi instabil și poate cauza îngrijorare părinților grijulii.

• Etapa 1 coincide cu saptamana 1 de viata a bebelusului;
• a 2-a etapă cade la vârsta de până la 3 ani, uneori până la 6 luni;
• Etapa 3 începe în jurul vârstei de 3 ani.

În prima săptămână, multe mame încă nu au suficient lapte, copilul este pur și simplu subnutrit și literalmente „atârnă” pe piept. Se poate trezi foarte des, cerând mâncare. În acest caz, mama poate face un singur lucru - să-i dea copilului un sân de câte ori îi cere. În plus, în primele trei zile de viață, până când copilul golește intestinele (asta nu se întâmplă întotdeauna în prima zi), poate plânge de durere în burtă. Până la sfârșitul primei săptămâni, laptele începe să sosească, meconiul (primele fecale ale bebelușului) este înlocuit cu scaunul obișnuit pentru un sugar și există o ușoară acalmie.

Apoi mama observă din nou că micuțul ei a devenit neliniştit. În primul rând, copiii sub 3 luni suferă adesea de colici intestinale și flatulență. În sensul strict al cuvântului, acest fenomen nu poate fi clasificat drept patologic, deoarece aceasta este o problemă pentru toți sugariși este asociat cu imperfecțiunea tractului digestiv, a lui deficit de enzime, absența microflorei, care abia începe să colonizeze intestinele. Ce să faci în această situație, îți va spune medicul pediatru. Recomandat in general pentru colici carminativeși căldură uscată pe abdomen.

Dacă mama a refuzat să se înfășoare, iar copilul este îmbrăcat cu pantofi și o vestă din momentul ieșirii din spital, se poate trezi din cauza strălucirii. efect pronunțat Moreau. Acesta este un reflex natural al unui nou-născut. Se manifestă prin tremurul bebelușului, creșterea ascuțită a brațelor și deschiderea palmelor. Părinții pot spune că copilul lor „voită” în somn. Un sunet puternic, un fulger de lumină și alți factori pot provoca apariția reflexului Moro. În acest caz, copilul se poate trezi și plânge. La 4 luni, reflexul dispare. Ce să faci înainte de asta? Îți poți înfășa copilul noaptea. Dacă reflexul nu a trecut până la timpul specificat (pot fi efecte reziduale, dar sunt slabe), bebelușul va trebui să fie masat pentru a reduce tonusul muscular.

Principalele cauze ale somnului agitat

Toate motivele pot fi împărțite în 3 grupuri:

• fiziologic;
• psiho-emoțional;
• patologic.

La motive fiziologice pot fi atribuite:

• foame și sete;
• durere de la erupția dinților;
• disconfort cauzat de îmbrăcămintea incomodă;
• nu postură confortabilă;
• condiții incomode pentru dormit (bebeluşul este rece, fierbinte, înfundat, prea zgomotos etc.);

Motivele psiho-emoționale pot fi luate în considerare:

• nevoia de prezență a mamei;
• supraexcitare;
• caracteristicile individuale ale sistemului nervos;
• încălcarea somnului și a stării de veghe (insuficiente sau excesive somn în timpul zilei);
• caracteristici legate de vârstă, inclusiv arhitectura somnului.

Cauzele patologice includ alt fel boli care provoacă durere si tulburari de somn.

Acestea sunt principalele motive pentru care un bebeluș poate fi neliniștit în timpul somnului. Dacă nu numărați stări patologiceși boli, toate aceste cauze sunt naturale. Nu este necesar să tratați copilul în acest caz. Unii dintre factorii incitanți pe care părinții îi pot elimina cu ușurință (de exemplu, aerisesc camera bebelușului și îl îmbracă mai confortabil), unii sunt greu de influențat. De exemplu, dacă în sistemul nervos al bebelușului, procesele de excitare prevalează asupra proceselor de inhibiție, acest lucru nu poate fi schimbat. Vă puteți asigura doar că cu o oră înainte de culcare copilul nu este supraexcitat.

Cauzele fiziologice ale anxietății

Daca bebelusul a inceput sa doarma prost, este posibil sa nu termine de mancat in timpul zilei (nu este suficient lapte la fiecare alaptare). În acest caz, se va arunca și se va întoarce mult și va plânge noaptea. Sunt copii care din perioada neonatala pot dormi 5-6 ore noaptea, sunt cei care se vor trezi din 3 in 3 ore si vor cere mancare. Ambele situatii sunt normale. În al doilea caz, trebuie să înțelegeți caracteristicile firimiturii și să o hrăniți la timp.

Dacă copilul a început să doarmă mai rău, este posibil să-i facă dinții. Acest proces poate fi frustrant pentru bebeluși și poate afecta calitatea somnului lor. Când colici intestinale copilul, mai degrabă, nu se va trezi, dar se poate răsuci, se întoarce și mormăie în somn.

Cauză somn prost sugarii pot fi scutece umede. Copilul este doar rece și incomod. Părinții tineri se tem adesea că copilul lor se va îmbolnăvi și uneori îl învelesc excesiv. Copiii mici nu tolerează foarte bine căldura. Supraîncălzit, bebelușul se va răsuci, se va întoarce și va scânci. Dacă copilul dumneavoastră nu doarme bine, asigurați-vă că nu este prea fierbinte. Hainele, care cad în pliurile pielii, pot freca țesăturile delicate sau pot apăsa pur și simplu. În acest caz, bebelușul, foarte obosit, va adormi, dar este puțin probabil să doarmă bine.

Dacă copilul a început să doarmă neliniștit, poate că aerul viciat din cameră este de vină. Corectarea acestei situații este foarte simplă - aerisește camera mai des. Copil mic prima lună de viață nu poate să se răstoarne în somn și să ia o poziție confortabilă, zace așa cum a fost culcat; dacă este inconfortabil, se va trezi.

Motive psiho-emoționale

La un sugar, în special un nou-născut, nevoia de prezență a mamei este deosebit de puternică. Copilul tău a devenit neliniștit sau somnoros? S-ar putea să fi decis că ar trebui să doarmă separat. Bebelușul se poate trezi simțind absența mamei, mai ales dacă este obișnuit să adoarmă în brațele ei (sub sân sau cu biberon). Ce să faci în acest caz? Unii recomandă co-dormit cu un copil de până la 2-2,5 ani. Unii sugerează plasarea pătuțului în dormitorul părinților.

Copiii, în special cei excitabili, dacă din anumite motive primesc o încărcătură emoțională (fie pozitivă sau negativă) chiar înainte de culcare, s-ar putea să nu adoarmă bine, să doarmă neliniștit și să se răsucească și să se întoarcă mult în somn. Un exces de comunicare cu adulții pentru bebeluși este la fel de rău ca și lipsa acesteia.

Destul de ciudat, nu numai un exces de somn în timpul zilei poate duce la un eșec al regimului, ci și la lipsa acestuia. Daca un copil nu se odihneste bine in timpul zilei, sistemul lui nervos este suprasolicitat, va adormi prost si va dormi foarte nelinistit. În acest caz, puteți face doar un singur lucru - pentru a asigura copilului un somn complet în timpul zilei. Între 2 și 3 luni, ciclul somnului se modifică; bebelusul de mai multe ori in timpul noptii intra in faza de somn superficial. Dacă este obișnuit să fie ridicat, legănat, să i se dea suzetă la primele semne de trezire, va avea dificultăți să adoarmă și va avea nevoie de un stimul suplimentar pentru a adormi.

Probleme patologice care cauzează tulburări de somn

Debutul unei raceli obisnuite, febra, otita medie si alte boli pot provoca tulburari de somn.

Dacă copilul a început să doarmă prost, mama ar trebui să acorde atenție stării sale, să măsoare temperatura, să arate copilul medicului pediatru.

Ce să faceți în acest caz, vă va spune medicul. Pot exista cauze neurologice tulburări de somn, cum ar fi creșterea presiunii intracraniene.

Dacă copilul nu doarme bine, scuipă des și abundent, indiferent de aportul alimentar, plânge, trebuie arătat unui neurolog.

Liudmila Sergheevna Sokolova

Pediatru de cea mai înaltă categorie
Ea a absolvit Institutul Medical Gorki în 1977 cu o diplomă în pediatrie.
eu am experiență grozavă activitate medicală. Timp de 25 de ani a lucrat ca medic pediatru districtual în Nebit-Dag, Turkmenistan; în Ternovka, Ucraina; in oras Nijni Novgorod, Rusia.
Timp de 5 ani a lucrat ca medic pediatru la Centrul de Asistență Socială pentru Familii și Copii din Nijni Novgorod, din 2003 până în 2008.
În prezent ajut mamele cu copii, scriu articole pe teme pe care le înțeleg ca profesionist – bolile copilăriei și dezvoltarea copilului. Sunt consultant pentru site-uri web și conduc titlurile și