Ako v skutočnosti existuje zasadnutie na psychológovi. Psychoterapia pre depresiu - účinný spôsob boja proti depresívnym stavom

Otázka oznámená v názve článku je oprávnene jednou z najrelevantnejších pre osobu, ktorá plánuje hľadať pomoc psychoterapeutiu. A všetko je mimoriadne jasné, prečo:

1. Psychoterapia - lacné potešenie. Čím viac navštívite stretnutia, tým drahšie vyjde.
2. NepohodlieSúvisiace so skutočnosťou, že musíte hovoriť o sebe o živote, o všetkých zložitých symptomatických látkach atď. Psychoterapeut - v podstate, neznámym strýkom! A po ďalších a skúsenosti rôznych psychoterapeutických metód, vykonávať cvičenia ... Súhlasím, existuje tisíc a jeden spôsob, ako stráviť tento čas je oveľa krajší!
3. Čas na obnovu. Je zrejmé, že príznaky neurózy neodchádzajú okamžite po prvom stretnutí s psychológom, ale sú prítomné do jedného stupňa alebo druhého až do konca priebehu psychoterapie. A súhlasíte, trpieť 2 mesiace, zatiaľ čo liečba je liečená, - nie vôbec to isté, čo trpí 2 roky.

Bolo to z týchto dôvodov, že by som chcel vopred poznať svoju prognózu. Čo ak, ako sa hovorí, ovce to nestojí za to?

Možná

Psychoterapeuti, ktorí majú rozsiahle skúsenosti s neurózou, zvyčajne predpokladajú, koľko stretnutí bude musieť problém vyriešiť.

Výnimkou sú len prívrženci dlhodobej psychoterapie (príklad - známa psychoanalýza). Tam sa predpokladá, že "súčasná" liečba by mala ísť rokmi a niekedy aj desaťročia. Ako psychológovia radi vtip: až kým pacient nie je nad peniazmi.

Ale budeme okamžite zriekať, že nefungujú v priebehu psychoanalýzy. A zdôrazňujeme: pre väčšinu prípadov, s ktorým krátkodobé zaobchádzanie sú možné krátkodobé ošetrenie. Okrem toho, vopred vypočítať, koľko zasadnutí bude potrebných na víťazstvo nad chorobou - je to tiež možné. Takže poďme vstať!

Musíte si pamätať len 3 možnosti: 15, 30 a "nekonečno". To znamená, že ak ste neuróza, v závislosti od

• Spustená (zložitosť) prípad;
• Stresu v ľudskom živote

môže byť vyliečený v priemere za 15 sedení, alebo asi 30, alebo na liečbu veľmi a veľmi dlho, t.j. do nekonečna.

Kritériá sú jednoduché. Ak osoba žije vo viac či menej priaznivom prostredí so miernou úrovňou stresu, má rodinnú podporu a trpí jednu neurózou, potom s najväčšou pravdepodobnosťou vyriešiť problém bude dostatok štandardných 15 sedení (alebo dokonca menej, ak šťastie) .

Ak človek búšil s odvolaním na primeranú psychologickú pomoc a v dôsledku toho dostal inú neurózu, potom by sa rozpočet mal plánovať na 30 stretnutí.

Príklad. Píše mi poštu 35 rokov, sťažuje sa na záchvaty paniky a všetko, čo je k nim pripojené (pozri). Skúsenosti s chorobou sú 2 roky. Lekárske prieskumy nepreukázali žiadne vážne abnormality, všetko je v poriadku v živote, lekári sú diagnostikovaní VDC ... To je to, koľko terapeutických relácií?
Zvyčajne sa pýtame na jednu otázku: Ste v meste (v doprave, metro, chôdza) sa môžete presunúť, bez sprievodu?
Odpoveď "ÁNO"? Vynikajúci, počítať na kurze až 15 stretnutí.
"Nie"? Situácia je teda dodatočne komplikovaná Agoraphobia. Tí. Nie sme sami, ale dva neurózy, ktoré "krmivo". V takýchto prípadoch hovoríme: "S najväčšou pravdepodobnosťou sa bude vyžadovať až 30 sedení."

Viete, ak porovnáte osobu s loďou v mori, potom neuróza je čata v dolnej časti, pretože voda je prijatá. Súčasným životom je niektoré faktory, ktoré spôsobujú požiar na palube. Psychoterapia - tím inžinierov zameraný na opravu plavidla.

A teraz si predstavte, že v osobe, okrem jeho známych príznakov, existuje bolestivé manželské procesy. Alebo niektoré iné stresové udalosti (ďalej len uvedieme najvýznamnejšie). Ak sa vrátite na našu metaforu, ukázalo sa, že loď nielen prúdi v držaní. Je tu aj oheň!

Samozrejme, v takýchto podmienkach bude o verdikt "až 30 zasadnutí". Alebo dokonca o "nekonečnej" verzii. Napriek tomu, že neuróza je len jedna.

Koniec koncov, ak je stres príliš veľký, väčšina intenzívnych techník pre boj proti neuróze bude mať kontraindikácie na použitie. A psychoterapeut bude musieť ísť do režimu "Podpora psychoterapie". Aspoň dovtedy, kým sa zdroj nezhromažďuje, aby sa zmenila okolnosti.

V niektorých obzvlášť závažných prípadoch, podpora psychoterapie trvá celý život.

Upozornenie: Všetky uvedené údaje sú platné, ak je trvanie stretnutia 80 minút (ako v našom centre), používajú sa moderné krátkodobé metódy, plus povinné "domáce úlohy". Psychológovia, ktorých psychoterapeutická relácia trvá 1 hodinu alebo dokonca menej - 50 minút, potrebujú oveľa potrebnejšie zasadnutia. Áno, a pracujeme len s dospelými.

Takže ste si už uvedomili, že na posúdenie trvania priebehu psychoterapie musíte odpovedať na 2 otázky:

1. Koľko neuróz mám?
2. Existujú nezaznamenané okolnosti života, čo a koľko?

Urobme to a získajme svoju predpoveď!

Koľko neurózy?

Odpoveď na túto otázku je najťažšou schémou v celom obsahu. Zmätený, niekedy odborníci. Napriek tomu je možné porozumieť, okrem, ponúkame našu pomoc. Najprv však nasledujte:

1. Sadnite si a relaxujte. Urobte toľko hlbokých dychov, výdychu, ako budete potrebovať, takže vaše dýchanie sa stáva pokojným.
2. Teraz sa snažte predstaviť, že lekár vás pýta otázku: "No, čo si sťažujete?" Napíšte všetky príznaky toho, čo chcete hľadať pomoc, na papieri.
3. Starostlivo zvážte to, čo ste nahrali. Grind uvedené symptómy do sémantických blokov. V tom istom bloku by mal byť v ich podstate, neurotický prejav. Uveďte dobré meno pre každý blok.

Príklad. Samozrejme: A) silný tep; \\ T b) pocit nedostatku vzduchu; \\ T v) pocit strachu, - Toto sú zložky jedného fenoménu. Musia byť zoskupené do jedného bloku. A to môže byť volaná napríklad, ako "Útoky záchvatov paniky".
Ale ak existujú aj takéto sťažnosti ako: a) nemôžem zaspať celé hodiny b) spánok plytký a často prerušený, potom nepochybne potrebujeme ďalší blok. Aký druh mena by bol najlepší? Pravdepodobne " nespavosť».

1. Ak si všimnete, že mená niektorých (alebo dokonca všetkých) blokov sú jedno pole bobúľ, kombinovať ich spolu a vymýšľajú spoločný názov.

Koľko blokov to fungovalo? Jeden? Máte šťastie. Je veľmi pravdepodobné, že sa vyrovnávame s príznakmi najviac 15 štandardných stretnutí. Zostáva len objasniť prítomnosť / absenciu stresových faktorov (pozri článok nižšie).

Ak je počet 2 alebo viacerých blokov (už nie je také dôležité, koľko), potom sa pripravte na rozsiahlejší kurz - asi 30 stretnutí.

Mimochodom, plnenie 4. bodu môže mať problémy. Stáva sa v skutočnosti, že nie je jasné, ktoré bloky, do akej miery by sa mali konsolidovať. Ak sa stretnete s takýmto problémom - nie sú problémy. Napíšte, budeme absolútne pomôcť vám rozložiť všetko okolo políc.

Niekto môže argumentovať, hovoria, prečo sú všetky tieto extra televízie so zoznamami a menami? Koniec koncov, môžete jednoducho napísať na chat, uviesť príznaky a požiadať o špecialistu, aby túto prácu od začiatku do konca ...

Nerob to. Koniec koncov, ak osoba nemá dostatok sily alebo motivácie na riešenie pokynov, ktoré sú k dispozícii na pochopenie študenta strednej školy, čo to znamená? Skutočnosť, že krátkodobá psychoterapia má kontraindikácie! Potrebujete to? 🙂

Na základe mnohých neurózy leží nejaký stresový udalosť. Niekedy môže byť psychologická trauma zostávajúca z takejto udalosti veľmi silná. Nadmerné "self-čítanie" v psychotrau (bez správneho sprievodu pripraveného špecialistom) môže spôsobiť opakovanú traumu. Ak máte pocit, že príliš veľa psychologicky zranených (desivé, hanbujúce sa atď.), Okamžite preruší postup. Neexistuje miesto pre seba-diagnostiku a samoobsluhu. Kontaktujte kvalifikovanú psychologickú pomoc.

Vplyv zložitých životných okolností

Nehody

Prírodné katastrofy a vojny, autoplatnosti, znásilnenie, lúpež, straty blízkych, infarkt, ťahy, zlomeniny a iné dramatické zmeny zdravia ...

To všetko je veľmi stresujúce udalosti. A prvé hodiny (a niekedy mesiace alebo roky) po tom, čo osoba, spravidla, zažíva šok. A kým nevychádza z tohto stavu, zobrazí sa iba podpora psychoterapie.

Otázka počtu zasadnutí sa teda stane vhodnou len vtedy, keď sa šoková fáza skončila a prepínaná, napríklad stlačená. A len potom sa môžete pokúsiť vykonať výpočty na našej technológii (pozri vyššie časť "Koľko neurózy?").

Peklo vo vzťahoch

Dobrý vzťah je silným hojením faktorom v psychoterapii neurózy. Nezdravé prispievajú k progresii poruchy.

Každý vzťah môže byť dôležitý - s kolegami alebo usmerneniami pri práci, susedov, rodičoch alebo ich vlastných deťoch. Ale najväčšia hodnota, podľa nášho názoru, je relevantná v páre.

Konflikty? Neexistuje žiadna podpora? Nákladný manželka verí, že príznaky neurózy - to je BlaZh, Caprice, pokus o čerpanie, "neochota sa v ruke"? A nie presvedčte? No, veľmi ľúto. S čo by sa mohlo vyliečiť na 15 sedení (a menej), budete musieť pracovať dlhšie.

Ako dlhšie? Závisí od toxicity vzťahov. V niektorých zriedkavých prípadoch sú v zásade nezlučiteľné vzťahy s touto konkrétnou osobou a duševným zdravím.

Nedostatok peňazí

Iróniou osud je, že čím viac pacientovi chce znížiť kurz, aby sa zachránil na psychoterapiu, tým viac zasadnutí bude potrebné.

A nezáleží na tom, aká takáto želanie je založená na inštinktívnom hospodárstve, ktorá je inherentná v ľudskom rode. Alebo je to diktované objektívnymi faktormi: nízka plat, strata práce, potreba zvýšiť deti alebo starať sa o chorých rodičov.

Deficit finančných prostriedkov môže byť skutočnou brzdou na ceste pokroku. Namiesto zníženia úrovne stresu a vrátiť svoje zdravie ako priaznivé tempo, človek začne prispôsobiť sa (a niekedy psychoterapeuta). Je to naozaj vystrašené, ak nie je rýchle zlepšenie. Výsledok - úzkosť a garantované zhoršenie pohody. A čo je ohnisko všetkého - na tom istom mieste!

Musíte mať neprerušovaný príjem peňažného prostriedku alebo vopred plánovaný rozpočet rovný sume 15 alebo 30 sedenia (v závislosti od zložitosti prípadu, pozri vyššie). Ak ste psychologicky, nie ste pripravení stráviť túto sumu za svoje vlastné dobré, úspech psychoterapie je ohrozený.

Medicína

Sme si vedomí toho, že v niektorých závažných prípadoch bez trankvilizátorov, antidepresíva alebo neuroleptiká nemôžu robiť. Avšak, veľmi často, menovanie liekov nie je len nadbytočné, ale aj skutočnosť, že ich príjem vážne spomaľuje rýchlosť psychoterapie.

Zapájanie tabletu, zdá sa, že osoba podpisuje akt odovzdania pred neurózou. A čím silnejšie (podľa "pacienta") lieky, skutočnosť, že odmietne väčší kúsok jeho vnútornej dôvery. Áno, dočasne sa stáva jednoduchším, ale samotná neuróza je zvýšená. To je to, čo sa spustí psychologický mechanizmus:

1. Po prvé, zdá sa, že je to človek, že sa cíti lepšie kvôli lieku.
2. Po chvíli sa človek môže pokúsiť zastaviť lieky. Samozrejme, že príznaky sa vracajú (čo nie je prekvapujúce, pretože skutočná príčina neurózy nebola vypracovaná). Opäť sa vracia k lieku. Dôvera je silnejšie v hlave, že sa boja len vďaka lieku.
3. Vnútorná inštalácia "Som chorý, nemôžem bez drog."
4. Táto inštalácia je neustálym zdrojom stresu. Potreba liekov (a závislosť na nich) je vylepšená ...

Pripomína vám niečo? Správny! Vyvíja najrehodnejší psychologická závislosť!

S úspešným priebehom psychoterapie musí psychológ začne povzbudiť klienta, aby prestal dostať liek v malých dávkach. A potom začína skutočné lámanie! Existuje ťažká úzkosť a obsedantné myšlienky: Ako budem bez liekov?! A zrazu sa vrátia! Tí. Klasická anxious-fobic neuróza!

Ako môžete vidieť, hoci príjem liekov a uľahčuje štát, ale tiež vytvára ďalší problém závislostí, ktoré budú musieť byť vyriešené. A bude to mať určitý počet stretnutí.

Extrémny životný štýl

"Extrémny životný štýl" je, keď človek robí niečo deštruktívne pre telo, bez toho, aby si všimol alebo nepočítal.

Príklad. Klient je mladý muž vo veku 22 rokov. Sťažnosť na silnú depresiu: strata schopnosti sa radovať, plné sklamanie samo osebe a jeho telo, pocit "pacientov", chronickej únavy, tmavo, vr. Samovražedné, myšlienky. Najväčšie nepohodlie a úzkosť prináša (citácie): "Nie je jasné, odkiaľ vznikajú inú bolesť v tele, najmä v kolenách." Pred príťažlivosťou na psychológ, existovali niekoľko liečebných systémov s antidepresívami, ale nepriniesli úľavu.
Na 2. relácii sa zrazu ukázalo o zvedavý fakt z každodenného života "pacienta". Starostlivosť o váš vzhľad, to znamená, že "nie tuk", beží denne 24 kilometrov! Denne, Karl!
Samozrejme, prvý terapeutický predpis sa týkal vzdialenosti.

Doslova každú tretinu tých, ktorí na nás požiadali, majú nejaké príznaky "extrémneho životného štýlu". Okrem toho nie je vždy možné ho okamžite zistiť, musíte uhádnuť a "vypočítať", pretože samotný klient neposkytuje tento zdroj správnej hodnoty.

Nie je úžasné, že aj jednoduché prípady porúch sú takmer nie sú liečiteľné (alebo pravidelne relap), ak sa v životnom štýle nevykonávajú úpravy.

"Sám psychológ"

Internet je v súčasnosti prepracovaný rôznymi článkami a obľúbenými knihami pre psychologickú svojpomoc. Ale môžete nájsť špecializovanú literatúru s popisom vážnych metód, ktoré sme študovali.

A tak, seba-delakin, narazil na vyhľadávač pre takúto knihu, rozhodne sa ušetriť na odvolanie na psychológ. A začína aplikovať techniky na seba. Prirodzene, zle! Pretože je mimoriadne dôležité učiť sa z knihy.

Ale to sú stále polovica. Tu, osoba nie je zamieňaná s reklamou a zľavami s debrismi a vie, čo to ide.

Skutočné problémy je, keď sa takáto kniha dostane mladým (niekto vysvetlí, prečo vždy vyzerajú ako chlapci?) "Infobusinessman". Moment - a na internete je už Boyko prichádza video kurz. A kdekoľvek budete mierne, všade sa vrátite k tomuto kurzu!

Techniky v takýchto remeslá sú prezentované v nebezpečnom zjednodušenom a výfukovom formulári. A väčšinou nielen bez odkazu na pôvodný zdroj, ale aj priradenie autorstva! "Moja jedinečná metóda, ktorá pomohla tisícom ľudí, pozri hodnotené recenzie."

Niekedy tieto metódy stále fungujú, dokonca aj v skreslenej forme. Ale častejšie - výzvy problému hlbšie. Zdalo sa, že príznaky sú menej, ale je tu pocit, že niektorí červ zostáva v ... takže tam je! Neuróza sa prepne z akútnej formy na chronické. Teraz zostáva čakať, keď sa opäť prejavuje. Často vo vážnejšej forme. Počkajte a zistíte, že choroba získala imunitu proti použitým technikom! Aj keď ich profesionál uplatňuje.

Psychológovia zavolajú zákazníkov, ktorí prešli neúspešným priebehom samoobsluhy, "pokazený". A načasovanie liečby neurózou takýchto klientov sa stáva nepredvídateľným. A ako inak, ak polovica a potom väčšina vášho arzenálu psychoterapeutu sa náhle ukáže, že je nevhodné?

Záver: Skôr ako sa rozhodnete pracovať s neurózou "na knihy" a najmä - na videu, premýšľajte trikrát!

Afterword

Premyslené čítanie nášho článku vám umožní vyhodnotiť trvanie nadchádzajúcej psychoterapie. Samozrejme, podobné prognózy sú vždy približujúce. Dokonca aj so superprenectmi psychológov. Veľmi zložitá povaha človeka. Ale toto vidíte, že je to lepšie ako úplná neistota s podmienkami!

Mimochodom, presný čas v psychoterapii je zrejmým znamením, ktorý bude liečený pod jednou hrebeňou. Je to zlé. Slávnym príkladom je Kashpirovsky. Tisíce ľudí sa konali vo večerných hodinách "hypnózy" v televízii. A výskyt nemocníc v celej krajine (najmä psychiatrických oddelení) sa nemohlo vyrovnať s obrovskou lavínou ľudí, ktorí boli "zaobchádzanie" vystúpili na strane.

Tiež by ste mali pochopiť, že naša technológia počítania požadovaného počtu zasadnutí je vhodná len pre obmedzený okruh zákazníkov.

Po prvé, samotný pacient musí srdečne chcieť zotaviť. Je to on a nie jeho príbuzní. V tejto súvislosti vždy venujeme pozornosť tým, ktorí nás našli a ktorí vyzvali, aby sa dohodli na zasadnutí. Ak to nebol pacient, ale niekto od svojich príbuzných (aj v mene), človek by mal očakávať zložitejšiu a dlhodobú prácu. Kontrolované mnohými rokmi praxe.

Po druhé, všetky naše prognózy naznačujú spoluprácu, nie pasívnu, klienta. Mnohí ľudia mylne veria, že psychoterapia neuróz je podobná chirurgickým zákrokom alebo farmakoterapii. Tí. "Priniesli ste" svoje telo do kancelárie lekára, zaplatili peniaze a tam už nechať lekára prácu - možno s pomocou hypnózy - rieši všetky problémy ...

4.8 (95%) 4 hlasy

Dobrý deň, drahí čitatelia. V prvej časti článku vám poviem o mojich službách online psychoterapeuta, a v druhej - o tom, čo je sedenie psychoterapie online a ako sa vykonáva. V dvoch ďalších článkoch sa dozviete, že nie je psychoterapeutická pomoc (článok "") a ktoré podvodné kamene môžu očakávať dôverčivého klienta (článok ").
Začnem v poriadku.

Úspešne pomáham svojim zákazníkom pri riešení takýchto životných problémov, problémov a situácií ako:

1) Poskytovanie psychologickej online pomoci ľuďom s diagnózou "schizofrénie" a ich príbuzných.
2) Pomoc pri riešení problému zariadenia osobného života.
3) Rodinné poradenstvo.
4) Návrat svojho milovaného človeka. (Pred objednaním poradenstva na túto tému odporúčam čítať viac detailný popis Táto položka, ktorú zdvihnem po referenciách na mojich kanálov YouTube a stránok o sociálnych sieťach).
5) Pomáha zbaviť sa pocitu závislosti na inej osobe.
6) Sexuálne problémy a poruchy.
7) Túžba vyriešiť seba.
8) Pomáhať zákazníkom nájsť a nájsť zmysel života.
9) Poskytovanie psychoterapeutickej pomoci pri liečbe počítačového (herného), nikotínu, alkoholických, narkotických, potravinárskych a toxikických závislostí.
10) Pomoc pri liečbe rôznych psychosomatických a somatoformových porúch.
11) Pomáhajú elimináciu širokej škály problémov spojených s poruchami spánku.
12) Pomoc pri liečiteľnej neuróze (neurotická porucha) akejkoľvek formy (podľa ICD-10 a DSM-V).
13) Pomoc pri opustení krízy rôznych vekov.
14) Pomoc pri riešení problému opustenia neurotickej (psychogénnej) depresie.
15) Pomoc pri prekonávaní stavu akútneho smútku, ktorý vznikol v dôsledku straty úzkej milovanej osoby.
16) Pomáham pacientom v liečbe posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD).
17) Vykonávam cieľový tréning na psychologicky kompetentnú komunikáciu.
18) Pomáham pri liečbe syndrómu emocionálneho vyhorenia (CEV) a chronický únavový syndróm (SHU).
19) Pomáhajú otázky súvisiace s narodením a vzdelaním geneticky, psychicky, psychologicky a fyzicky zdravého dieťaťa.
20) Pomoc pri riešení otázok plánovania vášho života ako celku (Life Management) a / alebo pracovný čas (riadenie času).
21) Pomáham pri budovaní a vedení kariéry (koučingové služby). Tiež pomôcť získať obľúbenú prácu.
22) Učím psychológovia a psychoterapeuti na psychologické a psychoterapeutické (pomocou analýzy transakcií a scenárov, ako aj s pomocou viacerých psychologických vied) poradenstva v rôznych otázkach záujmu.

Bol to stručný zoznam mojich služieb. Viac informácií o každej z položiek je zaslané po odkazoch na môj kanál YouTube a stránok o sociálnych sieťach.

Ak sa v konzultačnom procese poukazuje na to, že problém klienta je:
1) je mimo zóny mojej kompetencie;
2) Vyžaduje dodatočné konzultácie (pozorovania) v psychiatri narkológ, sexopatológ, neuropatológ alebo lekára somatického profilu;
3) vyžaduje (okrem psychoterapie) ďalšia lieková terapia,
Okamžite vás informujem o tomto klientovi. Na základe týchto informácií sa bude môcť rozhodnúť, ako by mal lekár platiť a má zmysel konzultovať so mnou v budúcnosti.

Zaručuje sa anonymita a dôvernosť. Musím mlčať. Nič z toho, čo hovoríte, nikdy nebudete používať proti vám. Toto je všeobecne akceptované etické zákony psychologickej a psychoterapeutickej pomoci.
Domnievam sa, že každá osoba si zaslúži pozornosť, pochopenie jeho problémov, ktoré vznikli, prijatie jeho osobnosti (s akýmikoľvek konkrétnymi vlastnosťami) a získal kvalifikovanú odbornú pomoc na odstránenie problémov, ktoré vznikli.

Druhy poradenstva:
1) Orálny cez skype.
2) Podľa korešpondencie s použitím niektorého z vyššie uvedených komunikačných formulárov (e-mail, Skype, sociálne siete). Korešpondencia na korešpondencii je dva typy: ale)Rýchlo; b)Pomalé.
Viac informácií o typoch konzultácií je po podrobnostiach na platbu.

Náklady na poradenské služby od 01.09.2017 Ďalej:

1) Pre všetkých nových zákazníkov predplatenie pre akýkoľvek druh konzultácie (orálny alebo písomný) je 750 rubľov (alebo 12,5 dolárov; 11 EUR; 325 hrivien). Pridaním preddavku teda platíte 30 minút poradenského času.

2) Pre nový Náklady na konzultácie zákazníkov 1500 rubľov za hodinu (alebo 25 dolárov; 22 eur; 650 hrivien) v závislosti od jeho trvania. Napríklad, ak trvanie konzultácie bolo 30 minút - potom jeho náklady bude 750 rubľov (t.j., s výnimkou platby vopred, nemusíte platiť nič iné). Ak časová konzultácia bola kratšia ako 30 minút, potom ho môžete použiť v nasledujúcich radoch (napríklad dve konzultácie na 15 minút). Ak je trvanie dlhšie ako 30 minút, potom po konzultácii musíte zaplatiť čas presahujúcim predtým zaplatené za predplatené 30 minút (napríklad v prípade, ak bol čas konzultácií 40 minút - zaplatíte na ďalších 10 minút; ak je 65 minút - Potom za 35 minút).

3) Pre zákazníkov, ktorí mám už konzultované pred 1. septembrom 2017 - Náklady na služby sú 1200 rubľov za hodinu (alebo 20 dolárov; 18 eur; 525 hrivien) Bez preddavky Pre akýkoľvek druh konzultácie.

Pre zákazníkov, ktorí plánujú dlhú prácu na korekcii ich osobnosti a charakterových znakov, ako aj na rozvoj nových zručností komunikácie a správania, alebo chcú dosiahnuť určité, ciele (napríklad, vrátiť sa z nich milovanej osoby ), nasledujúce akty Systém zliav:

4) Pri okamžite 10 Konzultačné hodiny - náklady na jednu hodinu nový Zákazník je 1200 rubľov za hodinu (alebo 20 dolárov; 18 EUR; 525 hrivien) - t.j. Pre 10 poradenských hodín - 12 000 rubľov (alebo 200 dolárov; 180 eur; 5250 hrivien), pre tých, ktorí už konzultované Až do 1. septembra 2017 - 1000 rubľov za hodinu (alebo 17 dolárov; 14,5 EUR; 435 hrivien), t.j. Pre 10 konzultácií - 10 000 rubľov za hodinu (alebo 170 dolárov, 145 eur; 4350 hrivien).

5) Pri okamžite 20 poradenských hodín - náklady na jednu hodinu nový Zákazník je 1000 rubľov za hodinu (alebo 17 dolárov; 14,5 EUR; 435 hrivien) - t.j. Pre 20 konzultačných hodín - 20 000 rubľov (alebo 340 dolárov, 290 eur, 8700 hrivien), pre tých, ktorí už konzultované Až do 1. septembra 2017 - 850 rubľov za hodinu (alebo 14,5 dolárov, 12 eur; 370 hrivien), t.j. Pre 20 konzultačných hodín - 17 000 rubľov (alebo 290 dolárov; 240 eur; 7400 hrivien).

Platba a príplatok sa vykonávajú po každom zasadnutí..
Aby ste sa vyhli nejasnostiam a nedorozumeniu, prosím informujte ma o platbe (Aké množstvo, v ktorom deň a na ktorých bola zaslaná peňaženka) a kontroly - Ušetriť.
Pri platení aspoň jednej konzultácie dávam svojim zákazníkom dve konzultácie V dlhu s prihliadnutím na ich ďalšiu platbu (keď sa objaví príležitosť).

Platobné údaje:

WebMoney Wallet Rooms
R205274311238 (pre preklady rubľov)
Z302112294428 (na prevod dolárov)
E186152531138 (pre preklad eura)
U394282857424 (pre prenos hrivny)

YANDEX-WALLET Number 410011188544707 (napriek blokovania systémov Yandex na Ukrajine v polovici mája 2017, platby na peňaženku sa pravidelne dostávajú).

Platba na zadaných peňaženkách je možné vykonať pomocou akéhokoľvek terminálu na doplnenie účtu alebo z bankovej karty.

Prijaté platby prostredníctvom akéhokoľvek typu typu Western Union, Unistream atď.

Len pre obyvateľov Ukrajiny je prijaté platbou na karte Privat-Bank hrivny:
Účet zúčtovania 29244825509100.
MFO 305299.
Kód príjemcu (OKPO, EGRPOU): 14360570
Číslo karty 5168757359678796 Lemekhov Yuri Aleksandrovich (LєMєHOV JUDIY OLEKSANDROVICH).

Po zaplatení preddavku, je potrebné ma kontaktovať prostredníctvom niektorých foriem komunikácie - a budeme sa dohodnúť na dne a čase konzultácie (spravidla je buď v ten istý deň alebo do 1-2 dní): E-mail, Skype, Formulár spätnej väzby na mojich stránkach alebo prostredníctvom sociálnych sietí:
E-mail : [Chránené e-mail]
Skype.: Y.lemekhov (Ukrajina, Odessa)
Spätná väzba:
Moja oficiálna stránka V kontakte s .
Moja oficiálna stránka Facebook .

Pravidlá poradenstva:
1) 3-5 minút pred vymenovaným poradenským časom mi napíšte o vašej pripravenosti na radu. V určenom čase vám zavolám alebo napíšem.
2) Ak je začiatok konzultácie oneskorený kvôli oneskoreniu zákazníka, potom náklady na reláciu navyše obsahujú čakanie. (Napríklad koncom 15 minút + konzultácie 60 minút \u003d platobný čas 75 minút).
3) Ak je konzultácia zrušené z iniciatívy klientaA upozorňuje na to Menej ako 4 hodiny pred začiatkom relácie- Klient zaplatí polovicu z časovej hodnoty konzultácie. Preto, v prípade zmeny plánov, prosím, upozornite na to, ak je to možné Čoskoro.
4) Trvanie jednej konzultácie nie je viac ako 1,5 hodiny (do 90 minút).

Prečítajte si viac o typoch konzultácií:
1) orálne cez skype.
Na konzultáciu je potrebné mať neobmedzený vysokorýchlostný internet z 2 MB / s a \u200b\u200bmikrofón. Prítomnosť webovej kamery, aj keď nie nevyhnutne, je mimoriadne žiaduca.

2) podľa korešpondencie s použitím niektorého z vyššie uvedených komunikačných formulárov (e-mail, Skype, sociálne siete). Stáva sa to dva typy:
a) rýchlo: Keď klient a psychológ sú v tzv. "Online režim" a medzi nimi je okamžité zasielanie správ (živé komunikácie o korešpondencii). K tomu, že klient musí mať trvalý internetový prístup, ako aj na počítač (notebook) s klávesnicou. na to Optimálny Možnosť písania poradenstva. Odporúča sa nie vytočiť text z mobilného telefónu, pretože Čas trvá dosť veľa, že v konečnom dôsledku vedie k rozsiahlym nákladom na peniaze pre klienta (objem textu, ktorý by mohol byť ľahko vytlačený za 1-2 minúty na klávesnici, v mobilu musíte vytočiť 3-5 minút ).
b) pomalé: Kedy na základe okolností klient nemôže byť v online režime na dlhú dobu (alebo je tam z telefónu) a jeho odpovede prichádzajú po určitom čase. Tento typ konzultácií sa vyskytuje nasledovne: Klient mi píše správu, čítal som to a odpovedajte na to. Potom, po chvíli, klient sa opäť dostane do kontaktu, číta moje posolstvo a píše mi odpoveď. Po nejakom čase som znova išiel do pripojenia, čítam jeho správu a napísal svoju odpoveď na klienta atď. Náklady na takéto konzultácie sa určujú v čase, keď som si prečítal správu klienta a napíšte mu odpoveď. Napríklad čítanie - 3 minúty, písanie zápisov - 2 minúty. Celkom - 5 minút. Päť takýchto čítaní a odpovedí - 25 minút. Z hľadiska ceny, takýto typ poradenstva určite ukazuje trochu lacnejšie ako klasické rýchle písané konzultácie, pretože Vlastním rýchlych technikov, a desať-legged metóda slepého tlače (tj, čas a čítanie, a ja som prakticky netrávte na odpoveď (okrem toho, že to bolo napísané veľmi a veľmi veľa), zatiaľ čo klient má Schopnosť čítať (a ak je to potrebné - to a reread) Moja odpoveď a napíšte svoj text, koľko dlho).

Keď trvanie konzultácií o pomalej korešpondencii je 30 alebo viac minút, informujem vás o tomto klientovi a pokračovať v poradenstve, musí zaplatiť pracovný čas strávený.
Ak je s rýchlou korešpondenciou, konzultácia je obmedzená na 1-2 otázky, odpovede, na ktoré si trvajú menej ako 5 minút, nebudem mať peniaze na to, ale čas (a náklady) budú pridané do času (a Náklady) následných konzultácií (napríklad 3 konzultácie za 5 minút \u003d platba za 15 minút).

Bezplatné konzultácie momentálne nestrácam.

Získajte odpoveď na otázku, ktorú môžete nastavenie v komentároch niektorého z článkov v blogu.
Pozor! Odpovedzujem na všetko, ale len na Primerane, normálne a správne otázky. Preto, ak chcete získať odpoveď na vašu otázku, predtým, ako sa ho opýtate, prosím, prosím, s článkom "", v druhej časti, ktoré stručne opísali o všeobecných princípoch, ako klásť otázky, aby ste sa na ne odpovedali .

Môžete si tiež prihlásiť na odber mojich dvoch kanálov YOUTUBE, kde pravidelne uverejním rôzne voľné školenia videa - " Yuri Lemekhov "A" Svet psychológie ».
Monitorovať aktualizácie tréningových článkov (niektoré materiály, ktoré slúžim vo formáte písania poznámok) a videá, môžete mi pridať ako priateľa V kontakte s alebo na Facebook - Všetky aktualizácie sú zverejnené na stene stránky.

Podrobný zoznam mojich služieb:
1) Poskytovanie psychologickej online pomoci ľuďom s diagnózou "schizofrénie" a "schizotypovej poruchy".
Vážení čitatelia, ak ste sami opakovane pozorovali v psychiatri, ležal (možno viac ako raz) v psychiatrickej klinike, lekári diagnostikované s "schizofréniou" (F20 na ICD-10) alebo schizotypovej poruchy (F21 na ICD-10) A chcete získať psychologickú pomoc a podporu, potom musíte si prečítať článok s názvom "". Je to napísané špeciálne pre vás.
V prípade, že osoba alebo príbuzná je držaná nejako podivné alebo nedostatočne, ale predtým, ako s ním, zdá sa, že to bolo v poriadku (úspešne absolvoval prieskumy z psychiatrov a nikto nedávali zodpovedajúcu diagnózu) a ty robíme Neviem, že v tejto situácii by sa malo urobiť, odporúčam vám prečítať článok "". Aj v článku s názvom "" Podrobne som podrobne rozobral, akú psychologickú pomoc v schizofrénii existujú v online režime. A v poznámkach zvaných "" a "" som pripravil odpovede na najčastejšie kladené otázky.

2) Pomoc pri riešení problému osobného životného zariadenia.
Často, nechcú, raz naraz, ľudia nevedome prísť na rovnaký hrable: alebo začnú vzťahy s osobou, ktorá to nevyhovuje (napríklad alkoholik, alfons, drogovo závislý, prostitútka), čím sa spôsobí utrpenie ; \\ T Alebo nemôže začať vzťah s osobou, ktorú sa vám páči; Alebo nemôžete udržať svojho milovaného, \u200b\u200bmanžela (manželka), pravidelne spáchajú rovnaké chyby. Vážení čitatelia, ako rozumiete, to sa nestane náhodou.
V procese poradenstva pomáham klientovi uvedomiť si, prečo sa to stane a čo presne opäť vedie k neúspešnému výberu partnera alebo nechceného správania na jeho strane. Konečná fáza konzultačného procesu je: ale)klient školenia (na základe jeho schopností) psychologicky kompetentným správaním vo vzťahoch (ako sa správať správne, a aké chyby by sa mali vyhnúť); b)spoločný rozvoj strategických a taktických plánov na dosiahnutie zvoleného cieľa je osobným životným zariadením zákazníka.

3) Rodinné poradenstvo.
Psychologicky, kompetentné zastavenie / osadenie / osídlenie rodinných konfliktov a škandálov (rodinná terapia vedúca k vytvoreniu harmónie v manželstve). Kto miluje zistiť vzťah, škandál, konflikt, hádku alebo prisahať? Odpoveď je zrejmá - nikto. Avšak, napriek tomu, mnohé z našich rodín mi pripomínajú nič iné ako razané hniezdo Aspen, v ktorom deti prisahajú so svojimi rodičmi, rodičmi - s deťmi, svokrami a svokrami - s dcérmi, syn In-law - s matkami a skúškami a manželiami. Čo vedie k škandálom a ako im zabrániť? Aké sú konflikty? Sú rovnako zlé? Čo sa konflikty líšia od škandálov? Ako sa naučiť, ako vytvoriť a úspešne vyriešiť konštrukčné obchodné konflikty, ktoré spájajú a zjednotujú partneri, čím sa vytvárajú klímu tepla, pohodlia, harmónie, dôvery, mentálnych intutómov a lásky? Čo je spätná väzba? Prečo je potrebné, a ako sa naučiť, ako jej dať jej partnerovi kompetentne? Čo je rodinný model? Aké sú rodinné modely a ktorý z nich je pre vás uprednostňuje? (Analýza sa vykonáva na základe individuálnych charakteristík klienta - jeho temperament a charakteru). Aká zodpovednosť a funkcie vykonáva jeden alebo iný člen rodiny v závislosti od jeho modelu? Odpoveď môžete získať na tento a mnoho ďalších otázok pomocou služby online psychológ-psychoterapeutické služby.

4) návraty vášho milovaného človeka.
Záruka na úspech návratu na 80%, avšak predtým, ako ma kontaktujete s podobným problémom, Predtým Prečítajte si článok s názvom "", v ktorom sa podrobne opisujem o tom, aké presné prípady je návrat šanca 80%, a v čom - dokonale správne a psychologicky kompetentné správanie - menej ako 5%. Aj v pripomienkach k tomuto článku sa ma môžete opýtať na vašu otázku o percentuálnej pravdepodobnosti možného návratu, stručne a tak presne popisovať vašu situáciu. - Čo najskôr, určite odpovedám na každého o tom, či majú skutočnú šancu vrátiť sa z nich milovaného človeka (a ak áno, čo je približné percento refundácie), a to dáva zmysel kontaktovať ma za to Platené konzultácie.

5) pomáha zbaviť sa pocitu závislosti na inej osobe (Nezáleží na tom, či mama, otec, alebo kto ti hodil milovaného človeka, ktorého návrat alebo nechce, alebo to nie je možné). Po úspešnom povolení tohto problému je osoba testovaná, pokojný mier, všeobecný relax a zmysel pre slobodu od vzťahu od seba a zbytočné vzťahy.

6) sexuálne problémy a poruchy: Nedostatok orgazmu, podlahy, znechutenie sexu, erektilnej dysfunkcie (dočasná impotencia spôsobená psychologickými problémami a / alebo životný štýl), predčasnú ejakuláciu a ďalšie.

7) túžba triediť sa.
Prečo život dal trhliny a veci idú a tam; Prečo sa správate, zdá sa, že je to správne, ale vždy nie je to, čo očakávate; Prečo ostatní patria k vám, ako by ste to chceli, atď. V procese poradenstva dostanete odpoveď na otázky: "Kto je na vine?" (kde rastú z tohto problému) a "čo robiť?" (Ako to zvládnuť efektívne).
Táto kategória problémov zahŕňa všetko, čo je nejakým spôsobom spojený s: ale)sebavedomie; b)rôzne komplexy neúplnosti; v)prítomnosť takýchto neurotických vlastností, ako je hanba, víno, plachosť, úzkosť, kritika, závisť, neistota, robustná, závažná, bolestivosť, pýcha, nenávisť, nadmerná agresivita, žiarlivosť, nudu, túžba, osamelosť a mnoho ďalších ľudí bránia naše šťastie - plnohodnotný pôžitok z procesu života.
Ako funguje práca s klientom, ktorý ma osloví s podobným problémom? Keďže táto otázka je najčastejšie požiadaná, tu budem písať podrobne všeobecnú techniku \u200b\u200bpsychoterapeutického procesu (akékoľvek konkrétne prípady sú podrobne diskutované priamo v procese individuálneho poradenstva).
Pracujem s pomocou informatívne-behaviorálneho (alebo, hovoriť o vedecky - kognitívno-behaviorálne) psychoterapii, ako aj jeho smer ako "analýza scenára" Eric Bern.
Na prvom poradenstve vykonávam diagnózu osobnosti klienta - odhalím kľúčové chvíle svojho neurotického životného scenára - t.j. Tieto chyby, ktoré boli povolené pri zvýšení dieťaťa v ranom detstve (do 5 rokov) a viedli k vzniku neurotických vlastností uvedených vyššie. Potom v prípade potreby hodím rad materiálov klientovi na samoštúdium a ďalšiu diskusiu o týchto informáciách o následných konzultáciách.
V procese ďalšej práce sa podrobne zaoberáme dôvody pre výskyt problémov a zlyhania (a skôr) v jeho živote (niekedy pre tento klient je potrebné napísať ich autobiografiu) a vyrábame optimálny plán pre elimináciu a / alebo úspešné povolenie. Tento plán je zameraný na zabránenie vzhľadu rovnakého typu (identické a opakujúce sa časom) problémy a chyby v budúcnosti.
Súbežne s týmto, učím klienta na transakciu analýzy: štrukturálna analýza osobnosti, vďaka ktorej môže človek úspešne vyriešiť akékoľvek intrapersonálne konflikty. Aj v prípade potreby učím klienta priamo na analýzu a psychologicky kompetentnú komunikáciu potrebnú na vytvorenie produktívnych a úspešných interpersonálnych kontaktov v rôznych oblastiach svojho života.
Samozrejme, takáto metodická práca na sebe po chvíli vedie k výraznému zlepšeniu života klienta: choroby a komplexy odchádzajú, je to zlepšené, záležitosti sa zlepšujú, príjem sa zvyšuje, vzťah s blízkymi je usporiadaný. Pozitívne emócie navštevujú osobu čoraz viac ako, negatívne - viac a menej. Výsledkom je, že pocit mieru a šťastia v duši, dôvera sa objavuje ako zajtra a sami sa stane skutočne zaujímavým, farebným a svetlým.

8) pomáhajúcim zákazníkom nájsť a nájsť zmysel životaČo ich presmeruje počas ich životov; Čo bude konať za nich, je najlepší, spoľahlivý a verný motivátor na konanie, potom, vďaka ktorému budú môcť začať žiť plnohodnotný šťastný život (plné zdravie, radosť a materiál), a žiť do hlbokého staroby , prinášajú výhody ako my sami a milovali ľudí a spoločnosť ako celok.

9) Poskytovanie psychoterapeutickej pomoci pri liečbe počítačového (herných), nikotínu, alkoholických, narkotických, potravinárskych a toxikických závislostí.

10) Pomoc pri liečbe rôznych porúch somatoform. Táto skupina chorôb je charakterizovaná fyzikálnymi patologickými príznakmi pripomínajúcimi somatické (telesné) ochorenie. Aj pri najťažšom preskúmaní sa však nenachádzajú žiadne organické prejavy, ktoré by sa mohli pripísať chorobe známej v medicíne. Jednoducho povedané, patologické príznaky sú a samotná choroba jednoducho chýba.
Pomoc pri liečbe rôznych psychosomatických ochorení - Telesné ochorenia vyplývajúce z psychologických problémov, ktoré trpia kardiovaskulárnym systémom (hypertenzia, srdcový infarkt, mŕtvica, vegetatívna dystónia a iní), gastrointestinálny trakt (gastritída, kolitída, hnačka, vredy a iné), sekrécia močových žliaz, močový systém a ďalšie Orgánov a systémov tela.
To tiež zahŕňa pomoc pri korekcii hmotnosti, s častými kombinézami, neurotickou bulímiou, svalová dystrofia (okrem anorexie, ktorá spravidla vyžaduje pozorovanie psychiatra v nemocnici psychiatrickej kliniky alebo minimálne v psychoteurologickom dávkovaní (PND)), ako aj riešenie problémov rýchlej únavy, straty síl, slabosť, letargia a apatia.

11) Pomocou eliminácie širokej škály problémov spojených s poruchami spánku (nespavosť, súkromné \u200b\u200bnoci Wkerings, skoré zábaly, povrchný spánok, porucha po spánku a ďalšie).

12) Pomoc pri liečiteľnej neuróze (neurotická porucha) akejkoľvek formy (podľa ICD-10 a DSM-V): Hypochondriac, asténochondria, asténna, asthenodepresívne, depresívne, hysterické (disociačné, konverzie a zmiešané (disociačné-konverzie)), neurasticu, obsedanzivú kompulzívne (mentálne žuvanie - obsedantné myšlienky a / alebo akcie), alarmujúce-fóbne, úzkostné-depresívne, \\ t Fobic (Sociofóbsko, agorafóbsko, klaustrofóbia a iné fóbiá), generalizovanú úzkosť a paniku (záchvaty paniky) poruchy.

13) Pomoc pri opustení krízy rôznych vekov.
Školenie k efektívnemu boju so stresom, zvýšenie celkového odporu vášho tela.

14) Pomôžte vyriešiť problém ukončenia neurotickej (psychogénnej) depresie. Depresia generovaná zjavnými externými dôvodmi (napríklad nízka plata, neschopnosť zabezpečiť svoje záležitosti alebo osobný život, sexuálne problémy, trvalé konflikty v práci a / alebo rodine, starostlivosť o milovaného človeka, rozvodu atď.).

15) Pomoc pri prekonávaní stavu akútneho smútku, ktorý vznikol v dôsledku straty úzkej milovanej osoby.

16) Pomáham pacientom v liečbe posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD)Po vynori sa po utrpení ťažkej psychotraumy (napríklad boj, znásilnenie, hrozba života, vraždy). Podľa ICD-10 sú diagnózy: F43.0 (akútna reakcia na stres), F43.1 (traumatická neuróza), F43.2 Adaptačná porucha, F43.8 (Iné odpovede na silné napätie). Poruchy DSM-V - "spojené s zranením a stresom" (265-290).

17) Strávil som cieľavé školenie na psychologicky kompetentnú komunikáciu.
Táto služba naozaj pomáha tým ľuďom, ktorí sú unavení z toho, že trávia svoju silu, nervy a zdravie na nezmyselné, neproduktívne a ničivé v ich esenciách, konfliktoch a škandáloch.
Pri štúdiu klienta som založený na metodike psychologického Aikido Mikhail Litvaka (ale vo svojom vlastnom výklade), transakčnej analýzy Eric Bern a rad teoretických jemností a praktických nuansy sociálnej psychológie a konflightológie (správanie v malých / veľkých \\ t Skupiny, teória konfliktov, výber stratégie správania v konflikte K. Thomas a R. Killman, efektívni technici aktívneho vypočutia, schopnosť dať partnerskú spätnú väzbu, hovoriť s ním komplimenty, kompetentne kritizovať a oveľa viac).
V závislosti od konkrétnych požiadaviek a situácií je tréning každého klienta založený na prísne individuálnom pláne a harmonograme.
Dôsledky úspešného zvládnutia psychologicky kompetentnej komunikácie sú: \\ t
ale) Produktívny (a s minimálnou spotrebou energie) osídlenie / ukončenie už vyplývajúce (súčasné) deštruktívne medziľudské konflikty akéhokoľvek stupňa závažnosti;
b) Úspešná prevencia nových deštruktívnych konfliktov, ktoré boli predtým neustále prúdené do hádok a škandálov so vzájomnými urážkami;
v) Schopnosť vytvárať a úspešne vyriešiť nové konštruktívne obchodné konflikty;
d) Zriadenie teplého vzťahu s priateľmi, podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, kolegami, supervízormi a obchodnými partnermi, úspešné prispôsobenie v tíme;
e) podriadená psychologicky kompetentného riadenia;
e) tvorba harmonických rodinných vzťahov;

18) Pomáham pri liečbe emocionálneho vyhorenia syndrómu (CEV) (vzniká v dôsledku neefektívnej, neproduktívnej komunikácie s inými ľuďmi) \u200b\u200ba chronický syndróm únavy (SHU) (vzniká v dôsledku monotónnych, monotónnych, rutinných, nezaujímavých, nudných pracovných alebo nezdravých neurotických dielní).

19) Pomoc pri riešení otázok súvisiacich s narodením a zefektívnením geneticky, psychicky, psychologicky a fyzicky zdravého dieťaťa. Pomôže to budúcnosti a mladé matky, ako aj rodičom, ktorí majú psychologické problémy s deťmi. Konzultácia sa vykonáva výlučne s rodičmi a adolescentmi (od 11 rokov a staršieho). Deti do 11 rokov nehlasujem.

20) Pomoc pri riešení otázok súvisiacich s neschopnosťou plánovania (stratégie a taktiky) vášho života (Life Management) a / alebo riadenie práce.
Problémy lenivosti, nedostatočná motivácia, stagnácia v prípadoch, kompetentná výroba a realizácia cieľa.

21) Pomáham pri budovaní a vedení kariéry (koučovacie služby). Pomáham sa dostať na svoju obľúbenú prácu - na základe genetického vkladu a charakteristík klienta, jeho temperamentu a charakteru, pomáham mu rozhodnúť o povolaní (tj vyriešiť otázku: "Kto bude?") A úspešne vykonať požadovanú pracovnú pozíciu.

22) Učím psychológovia a psychoterapeuti na psychologické a psychoterapeutické (s pomocou analýzy transakcií a scenárov, ako aj s pomocou viacerých ďalších psychologických disciplín) poradenstvo v rôznych otázkach záujmu a otázok.

Príčiny odmietnutia konzultovať z dôvodu jeho úplnej neefektívnosti alebo nezmyselnosti:

1) ľudia trpiacich poruchou osobnosti (psychopatia).
Táto patológia znakov je dostatočne vzácna, ale niekedy sa títo klienti stretávajú. Nemôžem im pomôcť, takže odmietam odmietnuť svoje budúce poradenstvo.

2) Ľudia, ktorí sa predtým dopustili skutočného (a nie divadelného, \u200b\u200bdemonštračnej verejnej hry!) Pokusy (y) samovraždy.
Vážení zákazníci, ak ste sa predtým spáchali samovražedné pokusy, urobili sebapoškodzovanie (urobili auto-agresívne akcie proti sebe) - potom by ste sa mali obrátiť na príslušných samovidológov, pretože moje pracovné techniky pre váš prípad sa nemusí splniť, ale nemusím riskujem Život vpravo.

3) Naozaj neexistuje (fiktívny) dôvod na konzultáciu.

4) Pomoc pri riešení problémov s tretími stranami.
Napríklad: "Pomoc mojej priateľke (matke, otcovi, manželom, manželke atď.) Na vyriešenie nasledujúceho problému ..." - V týchto prípadoch nemôžem prirodzene.
Viac o dôvodoch môjho odmietnutia v takejto "pomoci" si môžete prečítať v článku ".

5) Pacienti s epilepsiou.

A teraz sa obrátim na druhú časť článku.
Pomoc psychoterapeuta je, že so svojou účasťou je Klient bezpečne alebo s najmenšími stratami pre seba, riešiť problémy, ktoré vznikli v živote. Úlohou psychoterapeuta je pomôcť klientovi pochopiť seba a tým zmeniť život k lepšiemu. Zároveň sa používajú psychoterapeutické metódy práce. Napríklad používam transakčnú analýzu Eric Bern s prvkami gestatherapie, Viktor Franklovej prihlásenia, trávim tréning sebaanalytiny. Hlavnou úlohou príslušného psychoterapeutu je diagnostikovať problém a potom výber príslušnej psychoterapeutickej techniky, ktorá bude pre tohto klienta najúčinnejší.

Ak hovoríte priamo sedenie psychoterapie online Ako ste už uhádli, vykonáva sa cez internet. Existuje mnoho spôsobov, ako online poradenstvo. Zastavil som sa štyri hlavné. Toto je konzultácia o Skype (tu je konzultácia s pomocou chatu), konzultácia prostredníctvom sociálnych sietí a konzultácií e-mailom. Podľa môjho názoru sú tieto štyri spôsoby najlepšie možné pre klienta aj pre psychoterapeuta.

Pre prvú výhodu spočíva v reálnych úsporách finančných a dočasných nákladov. Pri konzultácii na Skype, vidí a počuje psychoterapeut (vizuálne a zvukové vnímacie orgány, ktoré sa zúčastňujú, čo vníma až 93% informácií), čo je dosť dostatočné na úspešné poradenstvo. Psychoterapeut ušetrí aj jeho čas. Zmizne potrebu ísť k klientovi do domu (pri konzultácii doma) alebo úradu (ak sa konzultácia koná v tom istom mieste; v tomto prípade existuje aj skutočná úspora peňazí - nie každý má príležitosť Otvorenie súkromného účtu a prijímanie nákladnej licencie, ktorá absolútne neznamená stratu kvality poskytnutých služieb; a na konzultácie v kancelárii zo zrejmých dôvodov, že klient vždy platí drahšie, pretože náklady na servis psychoterapeutu automaticky zahŕňajú malé percento na splatenie nájmu).
Online konzultácie prostredníctvom chatových a sociálnych sietí budem zvážiť v nasledujúcich článkoch.

Pri konzultácii s e-mailom sa Klient objaví možnosť zachovať úplnú anonymitu, pretože pre mnoho návštevy psychológa alebo psychoterapeuta samotného je veľmi traumatická udalosť. Tak prečo sa situácia zhoršuje? Kvalitatívna pomoc je možné získať písomne \u200b\u200b- na konci čítame knihy. Okrem toho, Klient sa objavuje možnosť čítať korešpondenciu s psychoterapeutom znova a znova, zakaždým, keď v ňom je jemnosť a nuansy, pre ktoré v prvom čítaní nevenula veľkú pozornosť. Súhlasím, drahí čitatelia, že s osobným poradenstvom alebo poradenstvom na Skype, neexistuje žiadna taká možnosť.
Dávam čitateľom a budúcim zákazníkom online psychoterapia .

Podobne ako akákoľvek platená služba, psychologické konzultácie má svoje náklady. Cena služby súkromného psychológa alebo súkromného psychoterapeuta v Moskve je výrazne vyššia ako v iných mestách. V priemere 2000-6000 rubľov za hodinu. Psychoterapeutové ceny sú zvyčajne mierne vyššie ako ceny psychológov.

Služby psychológov alebo psychoterapeutických nákladov, rovnako ako špecialista hodnotí svoj čas v súlade s kvalifikáciou deklarovanými.

Priemerná doba trvania jednej psychologickej konzultácie v Moskve je 45-60 minút. Počet konzultácií sa líši od jedného do 10-15 stretnutí. (V psychoterapiu 20-30 sa zasadnutí považuje za krátkodobé kurzy). Pre psychologické služby Ceny sú zhrnuté a závisia najmä od ceny jednej hodiny, ale na počte návštev. Preto pred podaním psychológa alebo psychoterapeuta by sa malo uznať nielen náklady na hodiny konzultácií, ale aj počet údajných stretnutí.

Iba výsledok pre nás určuje konečnú cenu akéhokoľvek procesu. Výsledok možno dosiahnuť ako stretnutie alebo viac z nich, byť dlhodobé alebo príchod. Nakoniec sa náklady na služby psychológa určujú metódy svojej práce.

Služby psychoterapeuta alebo psychológa sa stávajú cennými len vtedy, keď získate efektívne individuálne nástroje pre vašu ďalšiu nezávislú prácu.

Ťažkosti a ich prekonanie je normálny spôsob štúdia, ktorý prejdeme, snaží sa ocitnúť, nájsť naše miesto, seba-uvedomiť v našom živote. A musíte ísť cez túto cestu sami.

Ak ste pripravení pracovať sami, - určite nájdete spôsob, ako si uvedomiť svoj zámer.

Ak dôverujete médiám, máte prebytok voľného času a nepýtate sa na otázku: "Koľko je psychológ?", Tam je tiež rozšírení populárne psychológovia a psychoterapeuti, ceny za platené služby v Moskve sú extrémne vysoké.

Ak chcete, aby ste boli jednoducho "" starostlivo počúvať "" - nie je potrebné zaplatiť "poslucháč" "vysokú cenu. Na to existujú priatelia, bezplatné psychologické služby a špecialisti pre začiatočníkov.

Ak vyššie uvedené formy psychologickej pomoci nie sú vhodné pre vás, a budete dodržiavať primerané úspory času a peňazí, potom máte veľký výber platených služieb pre súkromných psychológov a psychoterapeuti v Moskve rôznych škôl a pokynov pomerne širokého rozsahu náklady.

Na mojich stránkach sa môžete oboznámiť s informáciami o mne, s integrovaným programom pre rozvoj osobnosti môjho autora, zverejnením individuality a korekcie psychologického stavu "ariadnej nite". Priemerná doba trvania programu je 6 hodín. Náklady na moje služby sú uvedené v nasledujúcej tabuľke:

Konzultácia tém	Čas	St-t * trieť / hod	Celkom rubľov	Formulár záznamy
Postupy krokov:
1. Predbežná konverzácia (Je možné nahradiť nezávisle čítaciemu materiálu z časti: "Pred-konverzácia pred konzultáciou")	30 minút	2000	1000	Záznam
2. Prvá konzultácia o programe "Ariadna niť"	2 hodiny	2000	4000	Záznam
3. Ďalšie poradenstvo (za prvých 20 minút - Vaša nová požiadavka pre vás relevantné pre udalosti)	80 minút	1500	2000	Záznam
4. Ďalšie expresné konzultácie	30 minút	2000	1000	Záznam
Konzultácia pre školákov a študentov	2 hodiny	750	1500	Záznam

Harmonogram psychológa, ktorý má zaznamenať online poradenstvo na Skype

Konzultácie čelia sa dočasne nedržia.

V prvej konzultácii dostanete individuálne odporúčania a prístup k rozšírenej verzii časti "Kde je odpoveď?" s materiálom pre nezávislú prácu.
S aktívnou prácou na vašej strane, dva až tri stretnutia sú zvyčajne dosť na dosiahnutie skutočného výsledku.

Všetky konzultácie a školenia sa konajú v Moskve individuálne podľa dohody.

Určité problémy vznikajú na ceste každej osoby. Hodnota psychologickej pomoci vás pravidelne nedosiahne od miestneho, oddelene prijal momentálne problémy. Dokonca aj minimálne ceny nie sú oprávnené, ak hľadáte pripravený, ale rozhodnutie niekoho iného alebo dočasné oslobodenie v konkrétnej situácii bez vašej aktívnej účasti.

*) Náklady na poradenstvo na plný úväzok sú v priemere dvakrát tak vysoko v tabuľke nákladov na online poradenstvo na Skype.

Osoba bude konzultovať s psychoterapeutom alebo psychológom. Časť klientov má jasnú predstavu o tom, čo sa stane v kancelárii a ako sa bude rozvíjať psychoterapeutický proces. Ale nie každý je si vedomý. Niektorí ľudia nevedia, čo sa deje na recepcii, takže dlho pochybuje, či sa obrátiť na psychológ.

Psychiater, psychoterapeut, psychológ

Ľudia často zamieňajú tieto pokyny. Psychiatria, psychoterapia a psychológia sa pretínajú oblasti činnosti, ale nie je možné ich zavolať. Psychiater je lekár, ktorý dostal lekárske vzdelávanie a práca v lekárskej inštitúcii. Psychiater DIAGNOSY PSYCHAKOVANIE PORUŠENSTVO NA DOSTUPNOSTI DOSTUPNOSTI DOSTUPNOSTI, KTORÉ SA UVOĽNUJEME DIAGNÓZY A LIEKU LIEKU. Psychiatri spravujú ako pravidlo s mentálnymi patológiami, ako aj zaobchádzať s mentálne zdravými ľuďmi, ktorí sú v kríze a akútne neurotické štáty.

Psychoterapeutické metódy sa vyznačujú tým, že psychoterapeut skúma nevedomé mechanizmy ľudského psychiky, ktoré sú v podvedomí a spôsobujú neurotické reakcie u zdravého človeka. Psychoterapia je dočasne vysoko efektívny spôsob práce s mentálnymi zdravými ľuďmi v neurotických štátoch. Mentálne chorí ľudia nemôžu byť vyliečení len s pomocou metód psychoterapie. V takýchto prípadoch sa psychoterapia používa ako podporný typ liečby a môže trvať roky.

Psychoterapeut je samostatnou profesiou, ktorá môže byť zadržaná psychologickým alebo lekárskym vzdelávaním. Tréning môže trvať 4 až 10 rokov v závislosti od zvoleného smeru. Na získanie certifikátu psychoterapeuta musí byť splnená viacero požiadaviek vrátane samotného priebehu terapie na štúdium vlastných problémov.

Existuje viac ako tristo smerov psychoterapie. V krajinách post-sovietskeho priestoru, zástupcov gestatovacej terapie, psychoanalýzy, transakčnej analýzy, systémovej rodinnej terapie, psychodramy, umeleckej terapie, NLP, terapie orientovanej na telesnej terapie. Úlohou psychoterapeuta je pracovať a zmeniť automatické mechanizmy a reakcie psychiky, ktoré sú uložené v bezvedomí a nedávajú osobe, aby žili normálne. Psychoterapeuti pracujú najmä v súkromí, ale spočívajú v profesionálnych komunitách a poslúchte etický kódex.

Psychológ je profesiou, ktorá nemá nič spoločné s liekom. Psychológ je osoba, ktorá vyštudovala vyššiu vzdelávaciu inštitúciu s titulom psychológie a dostala diplom pre štátne vzdelávanie. Psychológovia sa zaoberajú hlavne diagnózou psychologických charakteristík jednotlivca, vykonávajú sociometrii, posúdiť psychologickú klímu v tíme a poskytnúť odporúčania na jeho zlepšenie. Psychológovia často pracujú v detských vzdelávacích inštitúciách, v podnikoch, ktorí sa zaoberajú výberom pracovníkov.

Psychológovia sa tiež zaoberajú poradenstvom, pomáhajú zákazníkom prekonať životne dôležité ťažkosti, sprevádzané v závažných kritických situáciách, sa zaoberajú zúčtovaním rodinných konfliktov, poradenstvo v oblasti detí a manželských vzťahov. Psychológ sa líši od psychoterapeuta, že nefunguje s nevedomými procesmi a reakciami.

Stretnutie s psychológom

Každá relácia začína konzultáciou - formy dialógu medzi psychoterapeutom (psychológom) a klientom. Na prvom stretnutí sa zvyčajne zistí podstata problému, ktorý požaduje klienta. Špecialista určuje spôsoby práce a trvanie liečby. Po prvom stretnutí sa zvyčajne objasňuje, ktorý konkrétny klient musí byť v núdzi. Konzultácia môže byť poskytnutá ako samostatná služba (jedno stretnutie), môže byť dokončená psychologickým poradenstvom alebo ísť do priebehu psychoterapie.

Jedna konzultácia ako samostatná služba je vybratá, ak klient nemá možnosť navštíviť niekoľko ďalších stretnutí. Chatovanie s psychológom alebo psychoterapeutom, klient si môže realizovať tie charakteristiky problému, ktoré neboli viditeľné predtým. V jednej konzultácii sa teda môžete získať užitočné informácie, ktoré prispejú k riešeniu problému. Zároveň má jednu konzultáciu nejaké obmedzenia. Pre jedno stretnutie nie je vždy možné zistiť všetky funkcie problému a pochopiť jeho podstatu. Pre jedno stretnutie nie je vždy možné vyvinúť najvhodnejšie a efektívne spôsoby emocionálnej reakcie a správania ako celku.

Psychologické poradenstvo je konzistentné konzultácie zamerané na pomoc zákazníkovi a jeho školeniu efektívnejšie využívajúce svoje vlastné zdroje psychiky. Je možné povedať, že cieľom psychologického poradenstva je zlepšiť kvalitu života zákazníka. Najčastejšie sa psychologické poradenstvo pokrýva tieto témy:

• Komunikačné problémy (konflikty s okolím, strachom z verejnej činnosti, neschopnosť s dôverou komunikovať, ťažkosti vo výkaze ich požiadaviek a žiadostí).
• Výber profesií.
• Oddelenie rodičovskej rodiny a začiatku nezávislého života.
• Vytvorenie rodiny. Rodinná kríza.
• Hľadať sami, nedorozumenie vašich potrieb a túžob.
• Osobný rozvoj.
• Otázky.
• Plánovanie rodiny alebo narodenie detí.

Stáva sa to, že počas poradenstva klient chápe, že potrebuje nielen získať informácie, ale aj prejsť vážnymi osobnými zmenami. V takýchto prípadoch ide o poradenstvo do psychoterapie.

Psychoterapeut

Psychoterapia je špeciálnym druhom psychologickej pomoci, systému nárazu Psyche klienta, ktorý umožňuje zlepšiť jeho psychologický a fyzický stav. Psychoterapia vedie k zmenám na hlbokej úrovni, čo vyžaduje čas. Nie je potrebné čakať, že psychoterapeut vytvorí zázrak len v niekoľkých zasadnutiach. Nestojí tiež dúfať, že psychoterapeut vyrieši problémy klienta. V závislosti od smeru, ktorý terapeutické praktiky bude pokračovať v prístupe k problému klienta, ale v každom prípade - klient vyrieši samotný problém. Psychoterapeut bude poskytovať len potrebné nástroje, aby sa zabezpečilo, že klient sa dozvedel vyrovnať sa s jeho ťažkosťami. Trvanie psychoterapie do značnej miery závisí od toho, ako dlho sú pracovné techniky vybrané a ako je silná odolnosť klienta.

Psychoterapia môže byť zameraná na elimináciu určitých príznakov: podráždenosť, zvýšená agresia, plasticita, rozpadu, bolesti hlavy, fóbie, paniky, neistoty atď. Spočiatku psychoterapeut hľadá hlboké príčiny problému a potom vyvíja program terapie.

Dlhodobá psychoterapia je viac nasmerovaná na konkrétnom probléme, ale na štúdiu totožnosti klienta ako celku: ako reaguje na ťažkosti, as je budovanie vzťahov s ostatnými, aké potreby potrebuje. Preskúmajú sa zabudnuté psychologické zranenia, ktoré sú často príčiny vážnych problémov. Klient si uvedomuje svoje skutočné túžby a hodnoty, prijíma nové správanie a modely emocionálnej reakcie. V procese terapie sa človek zmení na cestu života, prechádza cez hlboké zmeny osobnosti. V dôsledku toho sa klient cíti oveľa lepšie. Trvanie takejto terapie môže byť od niekoľkých mesiacov do niekoľkých rokov.

S takým dlhou terapeutickou interakciou sa zákazníci často obávajú výskytu závislosti od psychoterapeuta, myšlienky sa objavujú na úmyselné sprísnenie liečby. Ak sa klient zdá, že tieto otázky, musíte premýšľať o kvalite vzťahov s terapeutom a diskutovať to s psychoterapeutom. Ak sa o diskusiu neviaže, to znamená dosť dôvery vo vzťahu. Práca s takýmto špecialistom nebude účinná. Klient sa môže cítiť, keď je čas zastaviť liečbu. A ak je to nepríjemné pracovať s konkrétnym terapeutom, môžete sa vždy odvolávať na iného špecialistu.

Je dôležité pochopiť, že psychoterapia je emocionálny ťažký proces, a nie len priateľský rozhovor dvoch ľudí. Na zasadnutí môže človek prežiť celé spektrum negatívnych emócií. Preto majú klienti, ktorí majú túžbu ukončiť terapiu skôr ako jeho zamýšľané dokončenie. Najčastejšie sa to deje na vrchole povedomia o svojich vlastných "kostry v skrini" stubline v hlbinách podvedomia.

V tomto ohľade mnohé psychoterapeuti sú celkom obmedzené o negatívnych preskúmaniach na svojej adrese, pretože takéto preskúmania môžu byť poskytnuté ľuďmi, ktorí nemohli prežiť strety sami počas liečby a ich hnev bol prevedený na ten, kto ich tlačil nepríjemné skúsenosti. Ale príliš ľahká a pozitívna spätná väzba môže naznačovať, že nebola žiadna hĺbková práca.

Vo všeobecnosti môže pracovať s psychológom alebo psychoterapeutom so správnym prístupom významne zlepšiť kvalitu zákazníckeho života. Mnohí zákazníci získavajú schopnosť zaujať vedomé rozhodnutia, aby si uvedomili svoje chyby, pochopili sa oveľa lepšie ako pred liečbou. To, čo sa zdalo ťažké a mätúce, sa zrazu stáva jasné. Zmeny začínajú lepšie: postoj k sebe a na svete, vzťah s blízkymi sa zlepšuje, osoba sa začína cítiť šťastnejší. Vždy však potrebuje čas a úsilie.

Psychoterapia je vplyv lekára na psychiku pacienta alebo skupinu pacientov, v terapeutických a vzdelávacích účely.
Psychoterapia - technika, zameraná osobne na pacienta, ktorý kombinuje výstavbu plánov pre zmeny osoby sám a vedomosti o sebe.

Psychoterapia majú vplyv na pacienta na lekárske účely

Existujú tri hlavné typy psychoterapeutickej intervencie: psychoanalytické, behaviorálne a skúsenosti (humanistické).

• Psychoanalytický - Neuróza v tejto koncepte vzniká v dôsledku kolízie nevedomých (inštinktov a nízkych ľudských potrieb) s vedomím (výchove, morálne a etické normy). Terapia je zameraná na povedomie o tom, čo sa stalo konfliktom. To pomáha metóde slobodných združení, hľadanie symbolických prejavov konfliktu (napríklad sny), odolnosť voči niečomu alebo presunu ich pocity inej osobe, najčastejšie pre lekára. Úlohou lekára je identifikovať toto najviac bezvedomí.
• Behaviár - Pochopenie psychiky je výsledkom neschopnosti tela prispôsobeného životnému prostrediu alebo jeho nesprávnej kondícii. Úlohou terapie je upraviť zavedené modely správania.
• Humanistický - Neuróza vzniká v dôsledku ľudskej platobnej neschopnosti: absencia je možné samostatne aktualizovať, aby spĺňala potrebu samo-aktualizácie. Terapia je dať osobu do novej, nezvyčajnej situácii pre neho a aby ho trávila sebaanalýzu - poznajte sa.

Existujú verbálne a neverbálne finančné prostriedky, ktoré sa psychológ používajú v ich terapii. To znamená, že alebo všetka pozornosť sa sústreďuje na emócie, alebo na správanie pacienta. Na účely prevencie, liečby, rehabilitácie alebo vývoja pacienta sa konajú konverzácie, špeciálne cvičenia alebo osobu v sociálnej skupine pre interakciu.
Účinnosť liečby nemôže byť posudzovaná podľa pocitov a príbehov pacienta. Na to existujú zvláštne štúdie, ktoré dodržiavajú určité prísne pravidlá.

Proces prevencie zahŕňa identifikáciu rizikových faktorov a vykonávanie príslušných opatrení na zabránenie ľuďom v tomto kruhu, ktorý pracuje s tými, ktorí majú ťažkosti psychologického plánu. Rehabilitácia, v prvom rade, posunie úlohu obnoviť alebo zachovať pacienta ako osobnosť a účastník spoločnosti.

Psychologické poradenstvo

Psychologické poradenstvo pomáha osobe pri hľadaní spôsobov, ako vyriešiť jeho psychologické problémy. Zvýraznite tri hlavné prístupy k poradenstvu:

• problémovo orientované, v súlade s analýzou problémovej situácie zo strany externého vplyvu a jej povolenia;
• osobne orientovaný, ak je dôraz na osobu ako osobnosť a vnútorné rozpory a konflikty, ktoré spôsobili problémovú situáciu;
• identifikujte vnútorné zdroje pacienta na vyriešenie problému.

Osobné orientované poradenstvo pomáha riešiť vnútorné konflikty

Osobne orientované poradenstvo je vo svojej podstate blízko psychoterapie, ale nie je synonymom. Najzrejmejším rozdielom je, že poradenstvo sa vykonáva so zdravými ľuďmi a terapiou pacientmi.
Psychoterapeutické metódy majú obrovské množstvo. Tu sú niektoré z nich: hypnoterapia, sebaúcta, racionálne, skupinové, podporné, rekonštrukčné, opätovné využitie, behaviorálna psychoterapia. Metódy zamerané na pochopenie a prekonanie problému na pochopenie sami, potlačiť alebo vyjadriť emócie a oveľa viac. Ale sú však prevažne klasifikované pre špeciálnu psychoterapiu, metódy sugestívne psychoterapie, behaviorálnej (podmienenej a reflexnej) psychoterapie a iných druhov.

Hovoriť o psychoterapii Všeobecne povedané, môžeme povedať, že súvisí s jej faktormi: v prvom rade, apelovať na emócie; Pochopenie sa pacienta; pripravenosť povedať a počúvať; Viera v skutočnosť, že pacient môže vyliečiť; Pozitívny postoj a konečne uľahčuje uvoľnenie emócií.

Do štýlov a stratégií správania, konkrétneho lekára, bez ohľadu na liečbu uprednostňované, zahŕňa cieľovú orientáciu, aby dostala pozitívny výsledok, pozornosť vzniku medzi lekárom a pacientom, pracujú s minulosťou a súčasnou osobou (" A a potom "a" tu a teraz ").

Proces psychoterapie má nasledujúci postup:

1. Kontakt kontaktu s pacientmi, dobrovoľnou spoluprácou, vytváranie motivácie prejsť liečbu.
2. Identifikujte príčiny a históriu pôvodu vzrušujúcich príznakov.
3. Určenie cieľov a cieľov psychoterapie.
4. Použitie potrebných techník na zníženie a zmiznutie príznakov.
5. Upevnenie dosiahnutého výsledku práce vykonanej práce.
6. Ukončenie psychoterapie.

Ako je zasadnutie psychoterapie

Prvá otázka, ktorá musí byť prerokovaná psychoterapeutom s pacientom, je súhlasom pacienta na terapiu, najmä ak to znamená účasť na skupinových triedach.

Prvé zasadnutie psychoterapie sa koná v tomto pláne:

Je potrebné určiť východiskový bod zberom psychoterapeuticky dôležitých informácií o klientovi.

Znenie požadovaného výsledku je pacient, stanovenie cieľa liečby. Toto sa odporúča pre toto:

1. Pacient formuluje úlohu v pozitívnom kľúči, počnúc slovami "Chcem sa dostať ako výsledok"
2. Tvorba s pomocou predstavivosti samotným pacientom v budúcnosti, s novo získanými pozitívnymi vlastnosťami. Je užitočné diskutovať s klientom, ako pochopí, čo dosiahlo žiaduce.
3. Demontujte, ak je to možné, všetky situácie, v ktorých budú nadobudnuté zmeny vhodné, a kde budú zbytočné a dokonca škodlivé.
4. Diskutujte, či je možné vykonať zamýšľanú prácu, či už bude na ňom dostatok zdrojov a času.
5. Určite, koľko relácií je potrebné dosiahnuť cieľ.

Na dosiahnutie cieľov si psychoterapeut vyžaduje niekoľko stretnutí.

Na konci sumarizuje výsledok a hodnotenie výsledkov. Definícia s ďalším časom relácie, ak je to potrebné.

Výber a popis cesty sledovania

Pacient by mal ísť na stretnutie s lekárom, dobrovoľne má túžbu zmeniť.

Kurz a priebeh psychoterapie závisí od presnosti úpravy a pripevnenia k neverbálnym formám správania pacienta. Výsledok závisí od toho.

Počas zasadnutí psychoterapie lekára a zákazník pass 4 etapy:

1. Vytvoriť kontakt.
2. Stanovenie cieľov, cieľov, terapie, označení hraníc zodpovednosti.
3. Samotná liečba.
4. Zhrnutie a riešenie ďalšieho osudu vzťahov pacienta a terapeuta.

Koľko sedení psychoterapie potrebujú len lekára. Ale pacient nie je v právom, aby pokračoval v terapii, ak to nechce.

Trvanie liečby závisí od mnohých faktorov: ako nebezpečný problém sa vyskytol u pacienta, či sa človek chce zbaviť svojich problémov a koľko je pripravený na to.

Na prvom stretnutí pomáha psychoterapeuta vidieť problém

Prvé stretnutie. Na prvej recepcii lekár pomáha klientovi vidieť jeho znepokojujúci problém zo strany, je lepšie pochopiť seba a nájsť koreň všetkých nahnevaných. To slúži ako impulz na riešenie súčasnej situácie a pre nejaký nezávislý výstup zo súčasnej situácie. Nepotrebujú re-konzultáciu.

Existujú však prípady, keď ani na prvom zasadnutí, ani na druhý lekár nie sú ani podarí hovoriť pacienta, takže terapia pokračuje.

Krátkodobá terapia. Minimálny problém odstránenia problému s pomocou konzultácií lekára a psychoterapie sa pohybuje od 5 do 10 návštev. Počas tejto doby nie je možné dramaticky zmeniť svoj život alebo obnoviť osobu, ale je celkom možné vyriešiť nejakú inkreatibilnú situáciu (napríklad vzťah s pestovanými deťmi) je celkom možné. Na to však je potrebné dodržiavať podmienky:

• Koncentrácie na jeden konkrétny problém. Ak sa Klient paralelne so situáciou vyhlásil pôvodne, situácia s rastúcimi deťmi začína zvýšiť neúspešnú kariéru alebo psychosomatické ochorenie, nebude mať žiadny vplyv na terapiu.
• Zohľadniť trvanie existencie problému. Ak dospelý utrpel zranenie, zatiaľ čo ako dieťa, v súčasnosti bude znamenať obrovský reťazec následkov. Na liečbu takéhoto prípadu bude oveľa viac času.

Dlhá psychoterapia. Trvanie od šiestich mesiacov. Cieľom takejto psychoterapie je kardinál a úplná zmena esencie a života pacienta. Eradikácia detských obáv, liečbu psychosomatických chorôb, korekciu emocionálneho stavu a mnohých iných ochorení. Takéto terapie sa vykonávajú veľmi opatrne, pretože zákazníci s tak globálnymi problémami sú veľmi ťažké otvoriť a rozprávať o rušivom situácii a ich odhodlanie sa v mnohých prípadoch veľmi roztiahne.

Celoživotná terapia.Pacienti po riešení obáv sa často rozišli so svojím psychoterapeutom, pretože účel liečby nie je len ľahké uľahčiť dušu, ale aj naučiť ho, aby sa vyrovnal v budúcnosti nezávisle v takýchto situáciách. Existujú však také prípady, keď pacient chodí k lekárovi až do konca života, a to nie je potrebné, ale jednoducho z túžby alebo pripútanosti k lekárovi (ktorým spôsobom nie je nezvyčajný).

Stojí za to povedať, že psychoterapeuti a sami sú zákazníkmi. Je to veľmi bežná prax, pretože lekári zažívajú obrovský tlak v súvislosti s takou ťažkou prácou.

Špeciálne zasadnutia psychoterapie

V psychoterapeutickej praxi existujú špeciálna psychoterapia. Zahŕňa takéto metódy ako:

• Individuálna psychoterapia - Hlavným mechanizmom tejto terapie je v interakcii osobnosti lekára a osobnosť pacienta. Táto metóda je zameraná na štúdium pacienta ako osoby, určuje príčiny výskytu vývoja súčasného rušivého stavu, povedomie o vzťahu pacienta medzi jeho stavom a provokujúcimi faktormi sveta, korekcia správania a riešenie problému štát.
• Skupinová psychoterapia - interakcia členov skupiny medzi sebou vrátane lekára na terapeutické účely.
• Rodinná psychoterapia - Ambulantné alebo stacionárne pozorovanie jednej rodiny alebo prácu s niekoľkými rodinami v skupinách, aby sa zmenili svoje vzťahy, ktoré detekujú významné spojenie s ochorením, rehabilitáciou pacienta.
• Racionálna psychoterapia - Terapia, ktorá zahŕňa vysvetlenie a logické odôvodnenie pacienta s príčinami ochorenia a možnosť obnovy. Cieľom je inšpirovať pacienta, že jeho choroba je celkom bezpečná a vytvrditeľná.

Zasadnutie vyloženia psychoterapie

Jednou zo spôsobov kognitívnej-behaviorálnej psychoterapie je relaxácia - relaxácia, čím sa znižuje psycho-fyziologická aktivita ľudského tela počas bdelosti. V tomto procese existuje pokles metabolizmu, krvného tlaku, relaxácie svalov.

Relaxačný spôsob, ako sa zbaviť stresu, obsahuje nasledujúce cvičenia:

Autogénny tréning - pozostáva z dvoch častí, ktoré sú založené na sebestatí.

Outogénny tréning pomáha odstrániť napätie

Účelom prvej etapy je resetovanie emocionálneho stresu. V súčasnosti je na to najčastejšie obmedzená liečba. Tréning môže byť vykonaná individuálne alebo v skupine 10-12 osôb, terapia sa vykonáva v rámci 8-12 stretnutí. Mechanizmus tejto fázy je neustále opakovanie počas triedy verbálnych foriem, ktoré daný lekár, ktorý opisuje stav potrebný na relaxáciu.

Druhá časť AutoTRINE je vizualizácia konkrétneho obrazu. To sa deje postupne: musíte najprv predstaviť svoju obľúbenú farbu a zobraziť obrázky z neho, potom nejaký abstraktný koncept (napríklad sloboda) a sústrediť sa na vlastné pocity, potom ostatní ľudia v vzostupnom súcitu k nim. V dôsledku toho sa vyskytne relaxácia a odstránenie emocionálneho napätia.

Biologická spätná väzba (BOS) - S pomocou senzorov pacienta môžu akékoľvek zmeny v jeho organizmoch pozorovať a snaží sa ich kontrolovať a zostať v pokojnom stave. Táto metóda pomáha zvýšiť zručnosť sebakontroly a tým si pomôcť lepšie vyrovnať sa s ťažkosťami situácií v emocionálnom pláne. Existujú dva typy biologickej spätnej väzby:

• Priamy - Kontrola zmeny funkcie, ktorej porucha je charakteristická pre ochorenie pacienta.
• Nepriamy - Kontrola zmeny funkcie, ktorej porucha nie je špecifická pre chorobu. Najčastejšie je to telesná teplota a elektrická odolnosť proti pokožke.

Respiračný relaxačný tréning - Súbor cvičení zameraných na stres a relaxáciu svalov tváre, opasok horných a dolných končatín, brušného oddelenia, ako aj dýchacieho tréningu.

Psychoterapia pre chudnutie

Bude to o ľuďoch s diagnózou obezity a trpia bulímiou.

V dôsledku porušenia sociálnej a psychologickej úpravy sa títo ľudia rozvíjajú depresiu a alarmujúce-fobické poruchy. Existujú príznaky poškodenia nervového systému a psychiky vyplývajúce zo sprievodných dysfunkcií vnútorných orgánov.

Zmeny v psychike:

• Psychologické ústavné osobné funkcie - poruchy endokrinných, biochemických a metabolických systémov v dôsledku prejedania. Rozvojové ochorenia znamenajú zvýšenie príťažlivosti potravín, čo vedie k tvorbe začarovaného kruhu. Na chvíľu to môže roztrhnúť lieky a špeciálnu diétu, ale zbaviť sa hlavného problému - závislosť - môže len psychoterapia.
• Osobnosť - zmena správania pacienta v sociálnych skupinách. Pacienti sú tu rozdelené do dvoch skupín s diametrálne protiľahlými modelmi správania: niektoré ignorujú problém, otáčajúci sa v kruhoch sami (hypercompention), iní sa privádzajú do svojich skúseností s neurotickou depresiou.

Najčastejšie sa obmedzuje na liečbu drogami a kompilácie špeciálnej diéty. Neexistujú žiadne špecifické metódy psychoterapie, korekcia je priradená k rozhodnutiu ošetrujúceho lekára.

Bulímia je duševná porucha, ktorá sa prejavuje v pravidelných útokoch silného hladu s prudkým nárastom chuti do jedla. Existuje ochorenie v dôsledku porúch v centrálnom nervovom systéme, endokrinný systém, dedičná predispozícia, duševné poruchy.

Psychoterapia pre chudnutie pomáha liečiť bulímia

Psychoterapia bulímia je zameraná na reštrukturalizáciu tela a jeho vzťah k potravinám

Narušenie štítnej žľazy.

Tyreotoxikóza. Psychoterapia ochorenia a jeho prejav.

Tyrotoxikóza (alebo hypertyreóza) je nadmerné vypúšťanie štítnej židovských hormónov. Riziko tohto ochorenia sa vyskytuje v detstve, keď faktory vonkajšieho prostredia a genetickej predispozície môžu spôsobiť tendenciu k hypertyreózu. Najčastejšie je dôvodom vývoja ochorenia spojené s psychosomáciou: pocit zraniteľnosti v prvých rokoch kvôli smrti milovaného človeka, zamietnutými rodičmi alebo problémami s rodinnými vzťahmi.

Obavy a potreba záštity u takýchto pacientov sa prejavujú obavami o ostatných, prijatie zodpovednosti a protipočetného zamietnutia. Takéto správanie vedie k nim na odpočinok. Túto túžbu prekročiť svoje úlohy a neustále pokračovať. Pacienti sú v podstate staršie deti v rodine, robia dojem zrelých osobností, skrýva sa za strach a slabosť masky.

Na ošetrenie sa používajú metódy:

• Terapia umenia
• Terapia
• Kognitívna psychoterapia
• Transakčné psychoanalýza
• Psychosyntéza.

Hypotyreóza a depresia

Hypothyroidizmus - syndróm vyplývajúci z hustoty štítnej žľazy a nevýhodou vrcholov hormónov.

Depresia v 40-66% prípadov sprevádza toto ochorenie. Predpokladá sa, že diagnóza subklinickej alebo manikálnej hypotyreózy by mala byť implikovaná v depresii pacienta pacienta.

Depresívne poruchy v hypotyreóze sa vyskytujú v ťažkom, strednom alebo jednoduchom čase. Rozlišujú sa astenické, alarmujúce, sterická depresia a depresia s javmi neurotických hypochondrií. Pacienti sa často vyskytujú u pacientov, začínajú záchvaty paniky, letargia a nesprávne interpretáciu. U pacientov je plasticita, emocionálna likvidácia, nešťastný alarmový stav.

V boji proti depresii pomáha psychoterapia dosiahnuť vynikajúce výsledky

Dokonca aj počas náhrady chýbajúcich hormónov liekov sa významne znížia pacienti s depresívnymi poruchami a citlivosťou na antidepresíva u pacientov. Avšak, bolo možné identifikovať závislosť depresívneho stavu osoby z úrovne tyrotropného hormónu v tele.

Psychoterapia pre depresiu

Pri depresívnych symptómoch sa spôsoby hypnoterapie považujú za účinné, spôsob aplikovania plynnej zmesi - dusík Zaksi, skupinová terapia. Táto metóda nevedie k odstráneniu endogénnych symptómov, ale dáva osobe, aby sa cítila v bezpečí a uvedomil si, že jeho choroba nie je výnimočná, čo zvyšuje vieru v oživenie. Skupinová terapia sa zvyčajne kombinuje s biologickou terapiou. Zaujímavé spory o tom, či stojí za to začlenené do takýchto skupín ľudí náchylných na samovraždu. Niektorí sa domnievajú, že trendy voči takýmto činom u iných pacientov sa zvýšia pod ich vplyvom, zatiaľ čo iní, naopak, že to bude vyvolať prejavu skrytých samovražedných sklonov, ktoré mi pomôžu vyliečiť pred začiatkom prejavu takýchto túžob v správaní.

Interpersonálna psychoterapia (CLERMAN A WEISSMAN) sa počas depresie považuje za najznámejšiu metódu psychoterapie. Je zameraný na zlepšenie prispôsobenia pacientov v spoločnosti a zriadenie interpersonálnych kontaktov, otvorenosti, schopnosť vyjadriť svoje myšlienky a emócie.

S psychiodynamickou terapiou je hlavným dôrazom na štúdium a korekciu sebahodnotenia, sebahodnotenie, popieranie skrytého hnevu atď.

V prípade nesytistickej psychoterapie pacient jednoducho hovorí o sebe, o svojich myšlienkach a pocitoch a lekár pomáha vidieť seba.

S depresívnou neurózou pozitívnym pohľadom na budúcnosť zostáva, osoba prakticky sa nemení osobne a udržiava schopnosť pracovať. Avšak, charakterizované letargiou, intenzitou a neustále smutnou náladou. Lekárske ošetrenie spolu s terapiou na návrh a sebestačnosť.

Uzavretý muž s psychoterapeutovým jazykom

V psychiatriu sa symptóm blížcov označuje výrazmi "Clauding" a "Anachor".

Klaudovanie - Symptóm, v ktorom osoba trpí patologickým močiarom. Dobrovoľné odmietnutie komunikácie s okolitým svetom (zvýraznenie, misantropov, uväznenie v kláštore) nie je nevyhnutne znamením duševnej poruchy. True Claus je túžba odstrániť z vonkajšieho sveta a je vnímaná pacienti ako prirodzená a normálna reakcia. Tento príznak môže sprevádzať také ochorenia ako autizmus, schizofrénia, premenné nezmysly ako ochranný mechanizmus, možno pozorovať s obsedantnou firskou psychózou.

Psychoterapia môže byť uzavretá osoba viac otvorená

Anaratizmus - Vyhnutie sa spoločnosti, snahe o súkromie, zdôraznenie. Ako sa patológia prejavuje v depresiách, schizofrénii a autizme. Často sa pozoruje s fanaticky veriacimi ľuďmi.

Jedným zo symptómov diogenového syndrómu je uzáver. Toto ochorenie sa tiež nazýva senilný štátny syndróm, pretože tieto ochorenia trpia najmä starším, plyšovým syndrómom alebo patologickým skladom.

Príznaky sprevádzajúce toto ochorenie:

• Zmeny znakov: Podráždenie a agresivita sa zvyšuje, emocionálna nestabilita.
• Postupuje odcudzenie od spoločnosti.
• Podozrivé vzniká, niekedy prinášajú bod, že pacienti začínajú negatívne pre tých, ktorí im ponúkajú pomoc.
• Odmietnuť pomoc pri zatvorení.
• Vlastný majetok nie je strávený, ale wink na určitom tajnom mieste.
• Chýbajúci môže prinútiť pacientov, aby jedli pokazené výrobky a hlad.
• Pacient sa nestará o osobnú hygienu a poriadok.
• Nadmerné súdne spory miestnosti, v ktorej žije pacient.

Na liečbu diogenového syndrómu budete potrebovať niekoľko sedení.

Príčiny syndrómu DIGE môžu byť odlišné: poranenie hlavy, prevádzka mozgu, encefalitída, encefalopatia, patológia vo vývoji mozgu. Všetky tieto dôvody znamenajú porušenie integrity zón kôry čelných frakcií mozgu alebo subkortických štruktúr zodpovedných za výrobu riešení osoby.