Svetovni dan boja proti raku – “The Last of Us. Svetovni dan boja proti raku Svetovni dan boja proti raku

Vsako leto od leta 2005 svet praznuje Svetovni dan boja proti raku pod okriljem Mednarodne zveze proti raku (UICC). Namen tega dneva je usmeriti pozornost javnosti na globalne probleme, povezane z rakom, ozaveščati javnost o pristopih k preprečevanju, zgodnjemu odkrivanju in zdravljenju.

Rak je eden vodilnih vzrokov smrti po vsem svetu. V državah evropske regije SZO (vključno z Rusijo) je umrljivost zaradi raka na drugem mestu po umrljivosti zaradi bolezni obtočil.

V letu 2018, tako kot v prejšnjem letu 2017, praznujemo svetovni dan boja proti raku pod moto: "Mi lahko. Lahko", ki poziva k razmisleku o tem, kaj lahko vsak stori za boj proti bolezni in kako lahko prispeva k kampanji proti raku. Ob tem je glavna pozornost namenjena naslednjim nalogam: izbira zdravega načina življenja, zgodnja diagnoza, kakovost življenja, zdravljenje za vsakogar.

Ministrica za zdravje Ruske federacije Veronika Igorevna Skvortsova je izjavila, da bo absolutna prednostna naloga ministrstva v letu 2018 boj proti raku.

Maligne novotvorbe so eden najpomembnejših družbenih in zdravstvenih problemov. Rak je splošni izraz za več kot 100 bolezni, ki lahko prizadenejo katerikoli del telesa. Rak se razvije iz ene same celice. Preoblikovanje normalne celice v tumorsko celico poteka skozi večstopenjski proces, ki običajno predstavlja razvoj predrakavega stanja v maligni tumor. Te spremembe se pojavijo kot posledica interakcij med genetskimi dejavniki osebe, neugodnimi okoljskimi dejavniki in vedenjskimi dejavniki tveganja. Eden od značilnih znakov raka je hitro nastajanje nenormalnih celic, ki rastejo čez svoje normalne meje in lahko prodrejo v bližnja telesna tkiva ter se razširijo na druge organe.

Incidenca raka narašča s starostjo, najverjetneje zaradi nakopičenih tveganj za nastanek raka.

Ugotovljeno je bilo, da je tveganje za nastanek raka 30-35 % povezano s slabo prehrano, prav toliko pa ga poveča kajenje. Različne nalezljive bolezni (vključno s tistimi, ki jih povzročajo virusi hepatitisa B (HBV), hepatitisa C (HCV) in nekatere vrste humanega papiloma virusa (HPV) itd.) Povzročajo približno 17% tumorjev, alkohol - 4% in le 2% vsaka onesnaženo zunanje okolje in dednost. Dokazano je, da se tveganje za nastanek nekaterih oblik raka, kot sta rak črevesja ali rak dojke, v razmerah nizke telesne aktivnosti poveča za tretjino.

V moskovski regiji je bila stopnja umrljivosti zaradi malignih novotvorb leta 2015 217,4 na 100 tisoč prebivalcev (v Centralnem zveznem okrožju Ruske federacije - 217,7 na 100 tisoč; v Ruski federaciji - 203 na 100 tisoč), leta 2016 - 206,6 primerov na 100 tisoč prebivalcev. V 11 mesecih leta 2017 se je stopnja umrljivosti zaradi malignih novotvorb v moskovski regiji zmanjšala za 21,4% in je znašala 170,9 na 100 tisoč prebivalcev (v osrednjem zveznem okrožju Ruske federacije - 206,6 na 100 tisoč; v Ruski federaciji - 197,6 na 100 tisoč). Po tem kazalniku je Moskovska regija trenutno na 2. mestu v osrednjem zveznem okrožju Ruske federacije in na 20. mestu v Ruski federaciji.

V strukturi umrljivosti prednjačijo: pljučne neoplazme, rak želodca, debelega črevesa, dojke in trebušne slinavke.

Primarna naloga je okrepiti prizadevanja za večjo motiviranost prebivalcev za zdrav življenjski slog, povečati stopnjo ozaveščenosti o rakavi pripravljenosti, dejavnikih tveganja za nastanek raka in njihovo odpravo, načinih preprečevanja razvoja raka in pomenu rednih presejalnih pregledov.

Osnova protitumorske obrambe telesa je imunski sistem. Najpomembnejše pri preprečevanju raka je izboljšanje okolja, izboljšanje kakovosti prehrane in ohranjanje zdravega načina življenja, ki prispeva k dolgoročnemu povečanju protitumorske odpornosti. Visoka stopnja imunosti omogoča človeku, da ostane zdrav že dolgo časa, tudi v neugodnih okoljskih razmerah.

Vloga kajenja pri nastanku raka je že dolgo znana, vendar se običajno upošteva le kadilec sam. Zdaj obstaja razumevanje, da tudi ljudje okoli njega postanejo žrtve kajenja tobaka. V Rusiji je do 89% mladostnikov, starih od 13 do 15 let, in približno 80% odraslih izpostavljenih pasivnemu kajenju. Pri kajenju nastaneta dva toka dima: glavni in stranski. Glavni nastane v stožcu cigarete in v vročih conah med vdihom. Ta tok gre skozi celotno gred in vstopi v dihalni trakt kadilca. Med vpihi nastane stranski tok, ki se sprosti s konca zoglenila v okoliški zrak. Med tokovi so tako kvantitativne kot kvalitativne razlike. V stranskem toku, ki je značilen za pasivno kajenje, so nekatere sestavine vsebovane v nižjih koncentracijah, vendar je v primerjavi z glavnim tokom 4-5-krat več ogljikovega monoksida, 50-krat več nikotina in katrana ter 45-krat več amoniaka. Ugotovljeno je bilo, da vdihavanje sestavin tobačnega dima pri nekadilcih vpliva na sestavo krvi, urina in stanje živčnega sistema pasivnega kadilca. Dokazano je, da človek med pasivnim kajenjem dobi takšno škodo, kot bi jo imel, če bi pokadil 1 cigareto vsakih 5 ur. Če je nekadilec 8 ur v zadimljenem prostoru, prejme škodo, ki je enaka učinku kajenja več kot 5 cigaret. Zdravniki, ki so proučevali pasivno kajenje in njegov vpliv na zdravje, so dokazali, da lahko povzroči nastanek pljučnega raka, saj je rakotvorna snov dimetilnitrozamin v stranskem curku dima v večji koncentraciji kot v glavnem.

Najpomembnejši korak pri preprečevanju raka ni le opustitev kajenja tobaka (aktivnega, pasivnega), temveč tudi izogibanje uporabi elektronskih sistemov za dovajanje nikotina, tobačnim izdelkom za nekadilce, uporabi izdelkov, ki so navajeni vdihavanje produktov izgorevanja, segrevanje ali izhlapevanje tobaka, pa tudi vdihavanje različnih mešanic (vključno z nargile).

Zloraba alkohola je dejavnik tveganja za nastanek številnih vrst raka, vključno z rakom ustne votline, žrela, grla, požiralnika, jeter, debelega črevesa in dojk. Tveganje za nastanek raka je neposredno odvisno od količine zapitega alkohola. Tveganje za nastanek nekaterih vrst raka (kot so rak ust, žrela, grla in požiralnika) pri ljudeh, ki pijejo velike količine alkohola, se znatno poveča, če so tudi hudi kadilci. Deleži določenih vrst raka, ki jih je mogoče pripisati alkoholu, se razlikujejo med moškimi in ženskami, predvsem zaradi razlik v povprečnih ravneh uživanja. Na primer, breme raka ustne votline in orofarinksa, ki ga lahko pripišemo alkoholu, je 22 % pri moških in 9 % pri ženskah. Enaka razlika med spoloma obstaja pri raku požiralnika in jeter.

Obstaja povezava med prekomerno telesno težo/debelostjo in številnimi vrstami raka, kot so rak požiralnika, debelega črevesa in danke, dojke, maternice in ledvic. Uživanje uravnotežene prehrane z zdravo hrano, vključno z: zmanjšanjem vnosa nasičenih maščob in izogibanjem transmaščobam; obvezna vključitev v dnevno prehrano več kot 500 g zelenjave in sadja, ki telo oskrbuje z rastlinskimi vlakninami, vitamini in snovmi, ki delujejo antikancerogeno (sem sodijo: rumena in rdeča zelenjava, ki vsebuje karoten (korenje, paradižnik, redkev, itd.), sadje, ki vsebuje veliko vitamina C (agrumi, kivi itd.), zelje (zlasti brokoli, cvetača in brstični ohrovt), česen in čebula); redno uživanje izdelkov iz celih zrn, žit, oreškov; omejevanje (zavrnitev) uživanja prekajenih in živil, ki vsebujejo nitrite.

Redna zmerna do intenzivna telesna aktivnost (več kot 30 minut na dan) in vzdrževanje normalne telesne teže ob zdravi prehrani bistveno zmanjšata tveganje za nastanek raka.

Zdrav spanec (7-8 ur na dan) in trening odpornosti na stres je povečanje obrambe telesa, kar je potrebno za preprečevanje raka.

Izogibanje dolgotrajni izpostavljenosti soncu. Ultravijolično (UV) sevanje, še posebej sončno sevanje, je za človeka rakotvorno, saj povzroča vse glavne vrste kožnega raka, kot so bazalnocelični karcinom, ploščatocelični karcinom in melanom. Uporaba sončne kreme in zaščitnih oblačil preprečuje prekomerno izpostavljanje UV žarkom in je učinkovit preventivni ukrep. Naprave za umetno porjavitev, ki oddajajo UV žarke, zdaj veljajo tudi za dejavnik tveganja.

Zaščita pred nekaterimi virusi, ki povzročajo raka (cepljenje proti virusu hepatitisa B, ki povzroča raka na jetrih; humani papiloma virus (HPV), ki povzroča raka materničnega vratu).

Splošna naloga, vklj. za zdravstvene delavce v osnovnem zdravstvu je aktivno razlagati prebivalstvu pomen rednih presejalnih pregledov, usposabljanje o metodah samopregledovanja (tudi mlečnih žlez).

V okviru programa državnih jamstev za zagotavljanje brezplačne zdravstvene oskrbe državljanom v moskovski regiji in po vsej Ruski federaciji že šesto leto potekajo zdravstveni pregledi določenih skupin odraslega prebivalstva in preventivni zdravstveni pregledi. ven (Odloki Ministrstva za zdravje Rusije z dne 26. oktobra 2017 št. 869n „O odobritvi postopka za opravljanje zdravstvenih pregledov nekaterih skupin odraslega prebivalstva“ in z dne 6. decembra 2012 št. 1011n „O odobritvi postopek izvajanja preventivnih zdravstvenih pregledov«), katerega glavni namen je izvajanje nabora ukrepov (presejalnih pregledov) za ustvarjanje, ohranjanje in krepitev zdravja prebivalstva, preprečevanje razvoja in zmanjševanje bolezni ter preprečevanje prezgodnje umrljivosti prebivalstva. delovna doba, povečanje aktivne življenjske dobe.

Presejanje malignih novotvorb vključuje odkrivanje tumorjev v populaciji v asimptomatski fazi in je namenjeno boju tako proti samim rakavim obolenjem kot tudi proti njihovim neželenim posledicam, tj. za preprečevanje raka na splošno in zlasti umrljivosti zaradi njega. Pomembna sestavina presejanja, ki določa njegovo učinkovitost, je presejalni interval, ki ga razumemo kot časovno obdobje med dvema zaporednima presejalnima testoma.

Leta 2017 je bilo v moskovski regiji zdravniških pregledov 1.287.422 ljudi. Prvič je bilo ugotovljenih 3023 primerov malignih novotvorb, od katerih so bile najpogostejše lokalizacije: rak dojke - 853 primerov - v stadijih 1-2 67%, maternice in jajčnikov - 427 - v stadijih 1-2 62%, prostate. rak - 319 - na stopnjah 1-2 59%, pljuča in sapnik - 213 - na stopnjah 1-2 54%, ledvice - 108 - na stopnjah 1-2 54%, vsi deli črevesja - 320 - na stopnjah 1- 2 43 %, požiralnik, želodec in trebušna slinavka – 350 – na stopnjah 1-2 38 %.

Treba je opozoriti, da je bilo 51,2% malignih novotvorb ugotovljenih med ljudmi v delovni dobi, ki niso starejši od 60 let.

Prvič v okviru zdravniškega pregleda od leta 2018, da bi povečali odkrivanje (tudi v zgodnji fazi), presejalni pregledi, kot so mamografija za ženske, stare od 50 do 70 let, in preiskave fekalne okultne krvi za državljanke, stare od 49 do 73 let. leta bo potekal enkrat na 2 leti.

Pri ženskah, starih od 30 do 60 let, se citološki pregled brisa iz materničnega vratu opravi enkrat na 3 leta.

Pri moških, starih 45 let in 51 let, se meri prostata specifični antigen (PSA) v krvi.

Odkrivanje raka v zgodnjih fazah omogoča zgodnji začetek zdravljenja, kar bo prineslo dobre rezultate in povečalo možnosti za ozdravitev.

Za večjo učinkovitost kliničnega pregleda in odkrivanje raka v zgodnjih stadijih je potrebno organizirati nadzor onkologov v osnovnem zdravstvu, metodološka pojasnila onkologov o izvajanju vprašalnikov v okviru kliničnega pregleda ter usposabljanje zdravnikov na primarni ravni s pomočjo telemedicinskih tehnologij. regijski in okrožni onkologi.

Moskovski regionalni center za medicinsko preventivo (podružnica za medicinsko preventivo GAUZMO KTSVMiR) priporoča vodjem zdravstvenih ustanov ob aktivnem sodelovanju onkologov, zdravnikov medicinskih preventivnih enot (centrov, oddelkov, uradov) in zdravstvenih domov v tesnem stiku. z direktorati za usklajevanje dejavnosti medicinskih in farmacevtskih organizacij Ministrstva za zdravje moskovske regije za organizacijo naslednjih dogodkov za ozaveščanje v mesecu, posvečenem svetovnemu dnevu boja proti raku:

Odprte šole zdravja za odrasle o preprečevanju raka in predavanja o razvijanju zdravega načina življenja za otroke in mladostnike.
Širše obveščanje prebivalstva o dejavnostih preprečevanja rakavih obolenj preko medijev, objavljanje informacij na spletnih portalih občin, zdravstvenih ustanov ter na družbenih omrežjih.
Športne in rekreacijske prireditve (zdravstvene vaje v izobraževalnih ustanovah, športno-rekreacijskih centrih, nakupovalnih centrih), flash mobi, športna tekmovanja, aktivne igre, sprehajalne poti "10.000 korakov do zdravja") z vključevanjem mladih, vklj. udeleženci javnih prostovoljskih organizacij, katerih dejavnosti so usmerjene v promocijo zdravega načina življenja.
Organizacija območij brez kajenja v mestih.
Tematska srečanja, konference, seminarji z zdravniki in negovalnim osebjem zdravstvenih ustanov o vprašanjih preprečevanja in zgodnjega odkrivanja raka.
Zdravstveno posvetovanje in presejalni pregledi z vključevanjem zdravstvenih delavcev v zdravstvenih domovih, oddelkih (uradinah) za medicinsko preventivo, terapevti, splošni zdravniki in onkologi.
Organizirati razstave, postaviti stojnice v zdravstvenih ustanovah z vizualnimi kampanjami o vprašanjih preprečevanja raka.
V zdravstvenih in izobraževalnih ustanovah razdelite opomnike, knjižice, letake o preprečevanju raka, o oblikovanju odnosa do zdravega načina življenja in varnega vedenja.

Poročilo o izvedenih dejavnostih pošljite v Moskovski regionalni center za medicinsko preventivo (Podružnica za medicinsko preventivo GAUZMO "Klinični center za rehabilitacijsko medicino in rehabilitacijo") na elektronski naslov: [e-pošta zaščitena] do 15. marca 2018.

V Ukrajini in po svetu 4. februar praznujejo kot svetovni dan boja proti raku. Ta dan je leta 2008 ustanovila Mednarodna zveza proti raku (UICC), da bi podprla cilje Svetovne deklaracije o raku.

Ta dan poteka vsako leto in njegov namen je rešiti milijone ljudi pred smrtjo z ozaveščanjem in vplivanjem na vlade in posameznike po vsem svetu, da sprejmejo vse možne ukrepe za boj proti tej bolezni.

Z namenom širjenja zavedanja o bolezni, ki lahko prizadene vsakogar, je GlaxoSmithKline (GSK) skupaj z drugimi podjetji in javnimi organizacijami ponovno podprl pobudo in informativne aktivnosti UICC.

Letošnja tema svetovnega dneva boja proti raku je 'Not Beyond Us'. Vse večja je razlika med ljudmi iz različnih držav in družbenih slojev, s tem pa tudi dostop do preventive, zdravljenja in paliativne oskrbe. Da bi odprli nove priložnosti za vplivanje na globalno breme raka in njegovo lajšanje, bodo praktične strategije in globalna zavezanost njegovemu obvladovanju pomagale spodbuditi izvajanje celovitih nacionalnih načrtov. Raziskovanje načinov za implementacijo obstoječega znanja na področju preventive, zgodnjega odkrivanja, zdravljenja in oskrbe je glavni klic letošnje akcije. Po statističnih podatkih vsak tretji človek v življenju zboli za to boleznijo, zato je vsak izmed nas na nek način prizadet – tako kot posameznik kot kot prijatelj, sorodnik in sodelavec.

Letošnja kampanja temelji na štirih področjih dela:

Zdrav način življenja. To so torej ključne komponente pri doseganju globalnega cilja zmanjšanja prezgodnje umrljivosti zaradi nenalezljivih bolezni. zmanjševanje socialnih in okoljskih tveganj za raka, opolnomočenje ljudi, da sprejemajo zdrave odločitve.
Zgodnje odkrivanje. To delo za izboljšanje dostopnosti in razpoložljivosti programov za zgodnje odkrivanje raka lahko znatno zmanjša breme bolezni.
Terapija za vse. Ne glede na ekonomsko stisko zaradi geografske lege imajo vsi ljudje pravico do dostopa do kakovostnega in učinkovitega zdravljenja raka pod enakimi pogoji.
Izboljšanje kakovosti življenja. Razumevanje in odzivanje na poseben vpliv raka na duševno, fizično in čustveno dobro počutje lahko izboljša kakovost življenja bolnikov, njihovih družin in negovalcev.

Svetovne statistike kažejo, da je rak v porastu, saj vsako leto za rakom umre 8,2 milijona ljudi: 4 milijone prezgodaj v starosti od 30 do 69 let. Od leta 2013 je bilo v Ukrajini registriranih 163 tisoč novih primerov te bolezni, 83 tisoč jih je bilo smrtnih.

Ukrajina ima, tako kot številne druge države vzhodne Evrope, visoko incidenco raka materničnega vratu (CC), ki ga povzročajo onkogeni tipi humanega papiloma virusa (HPV). Naša država je po razširjenosti med žensko populacijo na četrtem mestu, med ženskami v starosti od 15 do 44 let pa na drugem mestu. Glavna metoda preprečevanja tega raka je cepljenje proti HPV. V večini razvitih držav je cepljenje proti onkogenim tipom HPV vključeno v koledarje cepljenja, po katerih cepijo deklice od 10. do 14. leta, starejše deklice pa lahko pridejo na cepljenje ob primernem času po lastni volji.

Zaradi visoke ozaveščenosti o preventivnih ukrepih so skupne stopnje obolevnosti v državah južne, severne in zahodne Evrope enkrat in pol nižje kot v državah srednje-vzhodne Evrope. Podjetje GSK si prizadeva ne le za ozaveščanje javnosti o nujnosti cepljenja proti CC, ampak tudi za razvoj učinkovitih imunobioloških zdravil. Da bi zagotovili dolgoročno in stabilno imunsko zaščito pred boleznijo, je družba leta 2007 predstavila cepivo CERVARIX™ za preprečevanje raka materničnega vratu, ki vključuje edinstven adjuvantni sistem AS04. Večina držav je odobrila to cepivo za klinično uporabo, 40 med njimi pa je cepljenje proti HPV celo vključilo v svoje nacionalne programe cepljenja.

GSK nadaljuje s svojim delom za izboljšanje kakovosti življenja ljudi z rakom in Ukrajini dobavlja inovativna zdravila, ki lahko ublažijo potek bolezni in zmanjšajo tveganje zapletov s kostmi.

V onkologiji je največje tveganje za kostne metastaze pri in se lahko pojavijo tudi pri drugih vrstah solidnih tumorjev. To je precej pogost pojav, bolnikom prinaša veliko trpljenja, vodi do invalidnosti in skrajša pričakovano življenjsko dobo. Tako je podjetje GSK novembra 2014 na ukrajinskem trgu predstavilo nov inovativen biološki izdelek ICSGEVA™ (denosumab). Ta izdelek je indiciran za preprečevanje kostnih zapletov pri bolnikih s kostnimi metastazami solidnih tumorjev. Med študijami je zdravilo pokazalo znatno zmanjšanje relativnega tveganja kostnih dogodkov za 17 %, podaljšanje mediane do nastopa prvega kostnega dogodka za 8,2 meseca in upočasnitev razvoja bolečine za 2 meseca v primerjavi z zoledronsko kislino.

Pri nakupu zdravil bolniki z rakom občutijo večje finančno breme, kar ustvarja dodatno oviro in zmanjšuje dostopnost do njih. Zato GlaxoSmithKline Pharmaceuticals Ukrajina še naprej zagotavlja podporo prek socialnega programa Orange Card. Hkrati omogoča nakup inovativnih in učinkovitih zdravil v lekarnah, ki sodelujejo v programu, po znižani ceni, njegov učinek pa velja tudi za nekatera zdravila za zdravljenje onkoloških patologij.

»Ljudje s hudim rakom še posebej potrebujejo dostop do ustreznega zdravljenja,« je komentiral Alexander Markov, regionalni medicinski direktor GlaxoSmithKline Pharmaceuticals Ukrajina, Moldavija, Belorusija, Kavkaz. Zato se v mnogih državah po svetu, tudi v Ukrajini, izvaja socialni program Orange Card. Mi pa bomo še naprej sledili poslanstvu našega podjetja – izboljšanju kakovosti življenja s podporo bolnikom v boju s kroničnimi in hudimi boleznimi.«

Naš strokovnjak je kandidatka medicinskih znanosti, zdravnica najvišje kategorije, onkologinja-mamolog, specialistka ultrazvočne diagnostike na kliniki Doctor Leader Alla Nadezhdina.

Večina pride k zdravnikom že v 2-3 stadiju bolezni, mnogi pridejo do zdravnika šele v 4. stadiju, ko imajo že dokaj napredne primere in je že težko kaj narediti. Zgodnje odkrivanje raka daje možnost za prihodnje življenje brez težav. Bolezen se bo še vedno manifestirala, pred njo se ne morete skriti, vendar kasneje ko se to zgodi, daljši bo potek zdravljenja, slabše bodo posledice in statistika. Rak ni smrtna obsodba. Zdaj obstaja veliko metod za zdravljenje te bolezni. Statistika okrevanja je dobra, vendar le, če se pravočasno posvetujete z zdravnikom.

Miti in zmote, ki jih ni malo, ovirajo pravočasno odkrivanje raka. Na primer, ženske iz neznanega razloga menijo, da je mamografija nora doza sevanja. Pri sodobnih mamografih odmerek ni le minimalen, ampak subminimalni.

Kaj storiti?

Izhod iz situacije je zdravniški pregled. Treba je opraviti zdravniški pregled in nanj navaditi prebivalstvo. Pomembno je, da vsi razumejo in se spomnijo potrebe po rednih pregledih. Ženske so navajene obiskati ginekologa enkrat letno, zdaj pa jih moramo spomniti, da morajo enkrat letno obiskati tudi mamologa, ki že predpiše ultrazvok mlečnih žlez ali mamografijo, odvisno od starosti in specifičnosti. Ovitek. Na preglede se ni treba bati. Za ženske je minimalni načrt obisk ginekologa, mamologa in endokrinologa enkrat letno, če obstajajo kakršne koli bolezni. Moški morajo obiskati urologa. Rentgen pljuč je obvezna preiskava za vse.

Glavna stvar je, da se imamo radi in skrbimo zase. Ko se začnejo težave, se ljudje spomnijo, da so bili bolni že šest mesecev in bi lahko preprosto prišli prej. Mislim, da ni tako težko najti čas, teden dni posvetiti svojemu zdravju, opraviti preventivni pregled in mirno živeti eno leto.

Preprosta pravila

Po uradni statistiki je 43 % rakavih obolenj mogoče preprečiti s preprostimi pravili zdravega vedenja. Sem spadajo popolna opustitev kajenja in alkohola, redno zdravo prehranjevanje, cepljenje proti virusom in izogibanje dolgotrajnemu izpostavljanju soncu.

Temu seznamu je treba dodati tudi nasvete, kako se izogniti stresu in narediti svoje življenje čim bolj umirjeno in odmerjeno. Ko začneš ugotavljati bolnikove težave, se izkaže, da je na prvem mestu stres, sledijo mu slabe navade. V ozadju stresa pride do hormonskih motenj, kar vodi v razvoj mastopatije in disfunkcije jajčnikov.

Vsak ima rakave celice

V praksi onkologov se takšne situacije pogosto pojavljajo - ženske, ki so imele rak dojke, so lahko dovzetne za raka jajčnikov po 7-8 letih. Dejstvo je, da ima vsakdo rakave celice, ki se v določenih okoliščinah »zbudijo«.

Krv se na primer daruje za tumorske markerje, ki jih je kar nekaj. Nikoli nimajo ničelnih vrednosti, vedno so prisotne referenčne, normalne vrednosti. Glede na različne laboratorije se kazalniki v območju 10-15 štejejo za normalne.

In če človek živi normalno življenje, ni genetskega dejavnika, ni stresnega mehanizma, ki vse sproži, potem ni bolezni. In v ozadju stresa se imuniteta zelo zmanjša, sproži se imunski odziv, celice v telesu se razmnožujejo, nekatere umrejo, pojavijo se nove. Sproži se mehanizem povečane delitve, mutacije celic, celice postanejo atipične, atipija pa je znanilec raka.

Če oseba, ki je enkrat ozdravila raka, ne spremeni svojega življenjskega sloga, se bolezen znova pojavi. Mehanizem se zažene, rak ne izgine, se pravi, čez nekaj časa telo spet odpove, vendar v drugem organu. To je pogosto, približno 15-18% bolnikov ima kombinirane rake po 7-8 letih.

Ni panaceje

V zadnjem času se je pristop k zdravljenju raka spremenil, saj se je bolezen »mlajša«. Če so bili prej fibroadenomi (benigni tumorji) preprosto opazovani, zdaj ta pristop popolnoma zavrača Svetovna zdravstvena organizacija - vsi tumorji so predmet obveznega kirurškega zdravljenja. Po odstranitvi se sam tumor pošlje na pregled.

Danes se rak pojavlja pri nosečnicah in doječih materah, kar prej ni bilo tako. Imeti otroka ni več zdravilo proti raku, saj ženske predolgo dojijo in je koristno dojiti le do enega leta, drugega otroka rodijo prezgodaj, brez počitka od nosečnosti. Vse to je zelo veliko breme za žensko telo.

Statistični podatki o razvoju raka pri ženskah po več IVF so preprosto grozljivi. Na zahodu ne izvajajo več kot treh IVF, tam je preprosto prepovedano. V Rusiji ženske opravijo 7-8 IVF zapored, pri čemer pozabljajo, da je to zelo resna metoda in močan poseg v hormonsko raven.

Pred vsako naslednjo IVF je obvezno opraviti teste za tumorske markerje, narediti ultrazvok ali mamografijo.

Cepivo proti raku

Že danes obstaja cepljenje proti HPV, ki ga dobijo samo dekleta pred začetkom spolne aktivnosti. Do 18 let je ideal, težava pa je v tem, da so sodobni otroci spolno aktivni že pri 14-15. Če se cepite pravočasno, cepivo dejansko zelo dobro deluje.

Cepivo proti raku v širšem pomenu besede je še vedno mit. Rak nenehno mutira in tudi tista zdravila za kemoterapijo, ki so prej dobro delovala na določene vrste tumorjev, ne delujejo več. Zato se nenehno razvijajo nova zdravila.

Drugi problem je, da imamo zelo malo denarja namenjenega znanosti. Zahodna onkologija je 5 let pred nami. Zdravila, ki pridejo k nam z Zahoda, gredo najprej v znanstvene centre, se tam testirajo, rekrutirajo skupine in pišejo disertacije. To traja 5 let, potem pa je le zdravilo certificirano in pride do bolnikov.

Vsako leto 4. februarja naš planet praznuje svetovni dan boja proti raku. Ta strašna bolezen je vedno prava tragedija za tistega, ki ga je prizadela, in za njegovo družino. Toda če je rak odkrit v zgodnji fazi, obstaja upanje za ozdravitev.

Poleg tega gre napredek v smeri razvoja novih cepiv in rad bi verjel, da bo boj proti raku postal učinkovitejši. To je potrebno, saj vsako leto 400-500 tisoč Rusov dobi grozljivo, včasih usodno diagnozo.

Prav tako se je vredno spomniti preventive, pritegniti pozornost ljudi na problem. Zato je Mednarodna zveza proti raku leta 2005 ustanovila svetovni dan boja proti raku, njegov datum pa je 4. februar.

Rak ubije milijone
Vzame celo otroke,
Strupi s strašnim strupom,
Naredi ljudi šibkejše.

Na ta dan se spomnimo
Svetu, družbi, sebi,
Da se lahko borimo
Ne dovolimo težavam!

Kaj lahko naredimo, kaj lahko pomagamo,
Za tiste, ki tega niso zdržali,
Skupaj bomo premagali bolezen
In ne bomo vas spustili noter!

Fantom bolezni
Lebdi nad svetom
Nekomu je življenje na ruleti
Igra se s smrtjo.
Rak ne bo vprašal po rangu
In tvoji nazivi,
Zdravi ljudje
Spreminjanje v bolne ljudi.
Boj proti raku
Gre dnevno
Naj si vsi zapomnijo
Glavna stvar tukaj je čas.
Na dan boja proti raku
Povedal ti bom z ljubeznijo -
Ljudje, pazite na svoje zdravje!

Svetovni dan boja proti raku
Zdaj gre čez državo,
Naj pomaga toplina srca,
Naj podpira in rešuje.

Želim, da se umakneš
Ta strašna nesreča
Tako da je bolezen zlomljena,
Tako, da je duša čista.

Vesel velik in čudovit dan,
Čestitam vsem na svetu.
Dobro zdravje, upanje,
Želim ti čudovito življenje.

Želim si, da na planetu,
Vsi ljudje so bili hitro ozdravljeni,
Da bolezen ne postane rak,
Naj vsi bolni ozdravijo!

Ves svet se že dolgo bori
S strašno in nevarno boleznijo,
Naj pride ozdravitev
Vsem, ki si tako strastno želijo.

Naj se strašna bolezen umakne
In naj bo življenje napolnjeno s svetlobo,
Naj zdravje pride v življenje
In naj se tema umakne zori.

Proti strašni bolezni
Ves svet je v rokah.
Rak je vzel veliko življenj,
Je kot ognjevit vampir.

Naj bolezen kmalu mine
Pred močjo dobrega,
Vsem vam želim dobro zdravje
In toplino.

Ob svetovnem dnevu boja proti boleznim
Želim vam veliko moči in potrpljenja,
Imeti prijatelja ob rami,
Da vas razpoloženje ne zapusti.

Ne glede na to, kako težko in žalostno je lahko,
Spomnite se najboljših občutkov.
Želim vam, da ohranite svojo vero,
In bodite najbolj zdravi na svetu.

Datum leta 2019: .

Večina ljudi poskuša ne govoriti na glas o onkologiji in njenih težavah. Ta tema ni tabu, a pri marsikom vzbuja negativne misli in celo strah. Ta odnos je povezan s številnimi miti, ki so se pojavili okoli te grozne bolezni. Svetovni dan boja proti raku, ki je 4. februarja, je namenjen ljudem povedati resnico in jih naučiti, kako preprečevati raka in se z njim boriti.

Rak je najstrašnejša diagnoza. Po njegovi namestitvi bolniki pogosto obupajo ali, nasprotno, korenito spremenijo svoje življenje. Na žalost medicina kljub uvedbi sodobnih tehnologij ni izumila cepiva proti onkologiji. To dejstvo prestraši mnoge ljudi, ki podzavestno zavračajo informacije o onkologiji.

Ob dnevu boja proti raku, ki ga po svetu praznujemo 4. februarja, se izpostavi pomembna vprašanja, povezana z onkologijo, in izrazi težave, s katerimi se srečujejo bolniki in zdravniki.

Pomen onkoloških težav

Danes poznamo do 200 vrst te zahrbtne bolezni in vsaka vrsta ima svoje značilnosti. Bolezen se diagnosticira s patološko nenadzorovano delitvijo celic. In na žalost je medicina proučevala prave vzroke za razvoj raka le na hipotetični ravni. Bolezen ne pozna rasnih, spolnih ali starostnih razlik. Diagnosticirajo ga tako pri milijonarjih kot pri ljudeh, ki živijo v zapuščenih barakah.

Obstaja več nespornih dejavnikov, ki povečujejo tveganje za nastanek raka. Vsaka oseba bi morala vedeti o nevarnostih teh dejstev:

Vpliv tobačnega dima na kadilca in ljudi okoli njega;
Negativne posledice dolgotrajne izpostavljenosti kemičnim rakotvornim snovem ter izpostavljenosti sevanju in soncu;
Rakotvorne snovi v hrani in prosti radikali lahko sprožijo negativne procese.
Nekateri virusi postanejo provokatorji raka.

A namen svetovnega dneva boja proti raku ni prestrašiti prebivalstva, temveč ljudem povedati o načinih preprečevanja tega procesa. Poudarite pomen zgodnje diagnoze, ko pozitivna prognoza doseže 90%.

Zato milijoni ljudi po vsem svetu 4. februarja nosijo ukrivljene trakove, ki simbolizirajo boj proti raku. Izkazujejo svojo pripravljenost podpreti bolne in promovirati ukrepe za boj proti nezdravemu življenjskemu slogu.

Zgodovina dneva boja proti raku

Na žalost so statistike, povezane z onkologijo, depresivne. Po podatkih mednarodnih zdravstvenih organizacij vsako minuto na svetu zaradi raka umre 20 ljudi. Vsako leto grozljivo diagnozo sliši 480.000 novih bolnikov, ki morajo z njo živeti in se boriti za življenje.

In te številke so vsako leto bolj grozljive. Konec koncev je rak že postal drugi vodilni vzrok smrti. To je leta 2005 spodbudilo Mednarodno zvezo proti raku, da je razglasila dan, ko se bo lahko ves svet uprl temu grozljivemu problemu. Dan boja proti raku je posvečen 4. februarju.

Na ta dan v vseh državah sveta na državni in javni ravni potekajo dogodki, namenjeni promociji zdravega načina življenja. Dejansko lahko z opustitvijo kajenja, prehodom na uravnoteženo prehrano in uvedbo zadostne telesne dejavnosti zmanjšate tveganje za nastanek strašne bolezni. Raka lahko preprečite tako, da se izogibate pretiranemu izpostavljanju soncu, še posebej neposrednim žarkom. Nič manj škodljivi niso solariji. In po podatkih ministrstva za zdravje so ljudje pri delu izpostavljeni 40 rakotvornim snovem. V tem primeru je zdravje ljudi neposredno odvisno od zaščitnih ukrepov, sprejetih v najbolj nevarni proizvodnji.

Tema in težišče dogajanja ob dnevu boja proti raku

Dogodki so namenjeni promociji preprečevanja raka. S tem področjem so tesno povezane tudi teme vsakoletnega dneva boja proti raku.

Tako se je v letu 2008 izpostavilo vprašanje ustvarjanja okolja brez tobaka za otroke in mladino. Leta 2009 - o uravnoteženem življenjskem slogu, vključno s telesno dejavnostjo in pravilno prehrano. V letu 2010 smo obravnavali problematiko cepljenja proti nekaterim virusom, ki lahko povzročijo raka. Tema leta 2011 je bila poučevanje mlajše generacije o preventivnih ukrepih, predvsem pa o izogibanju izpostavljenosti agresivnemu soncu. Leta 2013 je bila tema: »Rak. Ali si vedel?". In leta 2014 so bili miti razkriti. Moto leta 2016 je: "Zmoremo."

Po podatkih WHO je med letoma 2005 in 2015 zaradi raka umrlo 84 milijonov bolnikov. Najslabše pa je, da bi 40 % teh primerov lahko preprečili. Zato so dogodki ob mednarodnem dnevu boja proti raku namenjeni spodbujanju cenovno dostopnega načina življenja. Druga usmeritev je seznaniti prebivalstvo s pomenom zgodnje diagnoze in pravočasnega zdravniškega pregleda.

Nič manj pomembne pa niso težave bolnikov. Zato 4. februarja javne organizacije in prostovoljci organizirajo različne dogodke za zbiranje sredstev za pomoč bolnikom z rakom.

Na ta dan lahko vidite ljudi s trakovi. To je nekakšen simbol boja proti raku. Poleg tega barva simboličnega traku kaže smer tega boja. Tako siva pomeni odpornost proti možganskemu raku, modro-zelena - rak ledvic, rumena - kostno tkivo in roza - boj proti raku dojke. Posebna je tudi pentlja – zlata, ki simbolizira boj proti raku pri otrocih.

Podprite organizatorje prireditev proti raku 4. februarja, sodelujte v kateri koli dobrodelni akciji. Navsezadnje bo človeštvo le s skupnimi močmi lahko premagalo to nevarno in zahrbtno bolezen – raka.