दाएं या बाएं पैर पर एड़ी क्यों दर्द होता है? अगर एड़ी पर दर्द होता है और उस पर चोट लगी है तो क्या करना है? सोने के बाद सुबह में दर्द: यह क्या हो सकता है

एड़ी में दर्द एक व्यक्ति को महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है, क्योंकि आपको हर दिन जाने की आवश्यकता होती है, और यह बीमारी गंभीरता से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। पुरानी उम्र, एथलीटों और गर्भवती महिलाओं के लोगों के बीच इस तरह की समस्या व्यापक है। दर्द से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले इस अप्रिय लक्षण का कारण बनने के कारण यह जानना आवश्यक है।

एड़ी में दर्द के मुख्य कारण

दर्द के कारण विविधता अलग हैं। कुछ मामलों में, आप आसानी से समस्या का सामना कर सकते हैं, जिससे कई चिकित्सीय संपीड़न और स्नान कर सकते हैं। दूसरों में, अंतर्निहित बीमारी के इलाज के संबंध में समस्या के लिए एक और वैश्विक समाधान की आवश्यकता होगी। क्या कारण दर्दनाक एड़ी सिंड्रोम का कारण बन सकता है?

रोग से संबंधित कारण नहीं हैं

• अधिक वजन। अगर अचानक आपने तेजी से वजन प्राप्त किया है, तो यह ऊँची एड़ी के जूते में दर्द का कारण हो सकता है।
• गर्भावस्था। जब एक महिला स्थिति में होती है, तो इसका वजन 8-20 किलोग्राम बढ़ जाता है। स्वाभाविक रूप से, इस तरह की एक महत्वपूर्ण वृद्धि रक्त परिसंचरण को खराब करती है और दर्द सिंड्रोम की घटना को उत्तेजित कर सकती है।
• अत्यधिक शारीरिक परिश्रम।
• उच्च ऊँची एड़ी के जूते (महिलाओं में) में सबसे आरामदायक जूते या जूते नहीं पहनते हैं।
• पैरों पर दीर्घकालिक फुटलिंग (एक पंक्ति में कई घंटों के लिए)।
• एड़ी क्षेत्र में उपकुशल फैटी ऊतक का एट्रोफी। इस तरह की एक घटना को तेज वजन घटाने या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के साथ देखा जा सकता है।

एड़ी दर्द क्या होता है? कई समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

सूजन संबंधी रोग

• एड़ी की कील। यह एक पैर की बीमारी है जो एपोन्यूरोसिस की सूजन से प्रकट होती है, जिसका कार्य पैर के अनुदैर्ध्य आर्क को बनाए रखने में होता है। नतीजतन - हड्डी के प्रलोभन की एड़ी पर शिक्षा। सूजन की प्रक्रिया अक्सर आसपास के नरम ऊतकों पर लागू होती है, जिससे उनके विकृति होती है।
• बर्साइटिस इस मामले में, परिणामस्वरूप, दर्द और सूजन के रूप में अचिला टेंडन का जैतून का थैला लगाया जाता है।
• Achilles कण्डरा की सूजन.

ऊँची एड़ी के जूते पर "स्पर्स" (वीडियो)

इस वीडियो में, एड़ी स्पर (प्लांटिंग फास्सी) पर विस्तार से चर्चा की गई है। आप इस बीमारी के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में बहुत सारी उपयोगी जानकारी सीखेंगे।

प्रणालीगत रोग

• Bekhterev रोग। इस तरह की एक बीमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की अपर्याप्त प्रतिक्रिया द्वारा विशेषता है, जब ल्यूकोसाइट्स उपास्थि कपड़े को नष्ट कर देता है, इसे विदेशी के रूप में समझता है।
• गाउट। इस मामले में, यूटिक एसिड लवण के संचय के कारण जोड़ सूजन होते हैं।
• रूमेटाइड गठिया। यह बीमारी जोड़ों को भी प्रभावित करती है, और निचले अंग अधिमानतः एक हार होते हैं।
• सोरियाटिक गठिया.

संक्रामक रोग और चोटें

• हम आंतों के आंतों (सैल्मोनेलोसिस, डाइसेन्टर) और यूरोजेनिक (यूरेप्लेस्मोसिस, क्लैमिडिया) की बात कर रहे हैं जो एक छिपे हुए रूप में बह सकते हैं और प्रतिक्रियाशील गठिया की ओर ले जा सकते हैं।
• हड्डी तपेदिक।
• एड़ी की हड्डी की ओस्टियोमाइलाइटिस। इस बीमारी में, यह हड्डियों और purulent necrotic प्रक्रियाओं के आसपास के ऊतकों में विकसित हो रहा है।

दर्दनाक क्षति (एड़ी की हड्डी के कान और फ्रैक्चर, स्ट्रेचिंग और ब्रेकिंग टेंडन)। नुकसान के परिणामस्वरूप, एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित हो रही है।

इसके अलावा, रीढ़ की हड्डी (विशेष रूप से कंबल क्षेत्र), फ्लैट पेंटिंग और नियोप्लाज्म की उपस्थिति के कारण ऊँची एड़ी के जूते में दर्द उत्पन्न हो सकता है।

क्यों एड़ी में दर्द प्रकट होता है (वीडियो)

यह वीडियो एड़ी में दर्द के संभावित कारणों पर चर्चा करता है, उन्हें कई विशिष्ट रोगों के उदाहरण के रूप में दिया जाता है।

बीमारियों का वर्गीकरण (दर्द की प्रकृति के आधार पर)

एड़ी पर दर्द से कदम

कारण आघात और गहरे ऊतक की सूजन में निहित है।

अक्सर एड़ी स्पर्स की घटना होती है। बीमारी की शुरुआत में, सुबह और दिन के पहले भाग में दर्द अधिक परेशान होता है, फिर वे शाम को कम कर सकते हैं और फिर से शुरू कर सकते हैं। प्रक्रिया में प्रगति के रूप में, दर्द अधिक गहन हो जाता है और स्थायी हो जाता है।

कभी-कभी घुमावदार तंत्रिका की हार के कारण एड़ी पर कदम उठाने की कोशिश करते समय दर्द की घटनाओं के मामले होते हैं।

एक नियम के रूप में ये दर्द, प्लानर फासिशिया को नुकसान के कारण या ऊतकों के पहनने के कारण दिखाई देते हैं। यह बर्साइटिस, एड़ी की हड्डी की फ्रैक्चर के कारण हो सकता है।

अंदर हार्ड हील्स

इस तरह के दर्द संक्रामक रोगों (यूरोजेनिक, आंतों, ऑस्टियोमाइलाइटिस, हड्डी तपेदिक) के कारण हो सकता है।

एड़ी पर मकई

महत्वपूर्ण असुविधा और मूर्त दर्द प्लांटार और हड्डी कोनों का कारण बन सकता है।

प्लांटार मकई एड़ी पर एक पीली मुहर है, जिसके परिणामस्वरूप चलने के दौरान जूते के साथ एड़ी क्षेत्र के अतिरिक्त घर्षण होता है। दर्द सिंड्रोम संक्रमण और सूजन प्रक्रिया के विकास के बाद विकास कर रहा है।

हड्डी के मकई हड्डी एड़ी की हड्डी पर गठित किया जाता है। दर्द तेज और असहनीय होगा। इस तरह के मकई का इलाज सर्जिकल पथ द्वारा किया जाता है।

निदान

रोगी की नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षा नैदानिक \u200b\u200bलक्षणों और उम्र पर निर्भर करेगी। यदि दर्द सिंड्रोम समय की एक लंबी अवधि मौजूद है, तो यह अधिक गहन होना चाहिए।

प्रयोगशाला अध्ययन के लिए, रोगी के लिए पहली बात सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है। सामान्य विश्लेषण में, एरिथ्रोसाइट अवशोषण दर (ईएसओ), ल्यूकोसाइट्स का स्तर, एनीमिया के लक्षणों की उपस्थिति को देखना आवश्यक है। जैव रसायन शास्त्र यूरिक एसिड संकेतकों द्वारा अनुमानित है, क्योंकि अधिक सामान्य अंक गठिया का निदान करने में मदद करेंगे।

यदि प्रतिक्रियाशील गठिया का संदेह है, तो डॉक्टर अतिरिक्त माइक्रोबायोलॉजिकल शोध असाइन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यूरेथ्रा से क्रैपिंग का कब्जा यूरेनिक संक्रमण के पता लगाने के लिए।

संदिग्ध ट्यूमर शिक्षा के मामले में, मोनैकर्स पर विश्लेषण करना आवश्यक है।

शायद एड़ी में दर्द की उपस्थिति में नियुक्त मुख्य नैदानिक \u200b\u200bतरीकों में से एक होगा एक्स-रे अध्ययन। एक नियम के रूप में, चित्रों में आप ऐसे संकेत देख सकते हैं जो प्रत्येक प्रकार की पैथोलॉजी की विशेषता होगी।

ऑस्टियोमाइलाइटिस या हड्डी के तपेदिक के संदेह के मामले में, निष्पादन दिखाया गया है पंचर बायोप्सी.

सिनोवियल बैग पंचर यदि बर्साइटिस का संदेह है, तो करें।

अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया और neoplasms की पहचान करने के लिए चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी की आवश्यकता है।

डेन्सिटोमीटरी - आपको हड्डी के ऊतक की घनत्व का अध्ययन करने की अनुमति देता है।

Ostoscintigraphy। - फिस्टुला, नेक्रोसिस या मेटास्टेस का पता लगाने के लिए हड्डी स्कैनिंग करें।

इलाज

यदि आपने अपनी ऊँची एड़ी के जूते में दर्द को परेशान किया है, तो उनकी घटना के लिए सटीक कारण निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ को सही अधिकार पर जाना सबसे अच्छा है। डॉक्टर जो इस बीमारी में लगे हुए हैं, एक ऑर्थोपेडिस्ट, रूमेटोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट है। दर्द सिंड्रोम की उत्पत्ति के आधार पर, उचित उपचार सौंपा गया है।

इसमें गैर-दवा, दवा, शल्य चिकित्सा और लोक विधियों शामिल हो सकते हैं। अधिकांश तरीकों का उद्देश्य एडीमा, सूजन, दर्द सिंड्रोम को हटाने के उद्देश्य से होता है और विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए उपयुक्त होता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्तिगत बीमारी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और उपचार के विनिर्देशों की आवश्यकता होती है।

गैर-मीडिया उपचार

• जूते का सक्षम चयन। यदि आप सही और आरामदायक जूते के पक्ष में चुनाव करते हैं - यह आपके पैरों के स्वास्थ्य की गारंटी है। उच्च ऊँची एड़ी के जूते, आदर्श ऊंचाई ऊंचाई - 2-5 सेंटीमीटर का दुरुपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
• स्टॉप के लिए चिकित्सीय जिमनास्टिक (एक छोटी गेंद की सवारी, अस्थिबंधन खींचने के लिए व्यायाम)।
• मालिश।
• Supinators और sweesters का उपयोग करना। उनके कार्य को सदमे से बचाने के लिए, एड़ी पर भार को ढीला करना है। वे फार्मेसियों और आर्थोपेडिक स्टोर्स में बेचे जाते हैं।
• गर्म करने के साथ बर्फ मालिश का विकल्प। दर्द सिंड्रोम की घटना के बाद, दिन में कई बार इतनी मालिश करें। प्रक्रिया की अवधि पांच मिनट है। फिर आपको एक ही समय पर एक गले की जगह पर एक छोटा सा ब्रेक और लेकरकोट बनाने की आवश्यकता है।
• ऑर्थोपेडिक स्टेलाई पहनना।

औषधीय उपचार

• गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ का उपयोग अंदर ("ibuprofen") के रूप में और बाहर के रूप में बाहर के रूप में बाहर ("फास्ट जेल", "Diclofenak") के रूप में बाहर।
• "लिडोकेन" और "डिप्रोस्पैन" के साथ नाकाबंदी करें।
• मकई उपचार के लिए एसिड (डेयरी, सैलिसिलिक) के साथ विशेष प्लास्टर के उपयोग की आवश्यकता होती है।

फिजियोथेरेपीटिक उपचार। अल्ट्रासाउंड, लेजर, यूएचएफ, चुंबकीय थेरेपी और सदमे-तरंग चिकित्सा का उपयोग करने के लिए यह परंपरागत है।

सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज में, विरोधी भड़काऊ दवाओं, मालिश, चिकित्सा जिमनास्टिक का उपयोग प्रभावी होगा।

बर्सिता के थेरेपी को आराम के अवलोकन की आवश्यकता होती है, विशेष लॉन्चों को लागू करना, कभी-कभी एक सिनोवियल बैग की धुलाई करने के लिए एक पंचर की आवश्यकता होती है।

सिस्टमिक रोगों में दवाइयों की नियुक्ति शामिल है: विरोधी भड़काऊ, साइटोस्टैटिक्स, सोने की दवाएं।

जब गौजिंग, दवाओं को चिकित्सीय पाठ्यक्रम में जरूरी रूप से शामिल किया जाता है जो यूरिक एसिड ("Tiopureol", "मिल्यूरिटन") की एकाग्रता को कम करता है।

संक्रामक बीमारियों का उपचार एंटीबायोटिक्स की मदद से किया जाता है जिसका उद्देश्य सूक्ष्मजीवों का सामना करना पड़ता है जो बीमारी का कारण बनता है।

हड्डी तपेदिक के इलाज के लिए, निश्चित रूप से, विरोधी तपेदिक दवाओं की आवश्यकता होगी।

परिचालन उपचार

एड़ी स्पर्स के इलाज के लिए और कंज़र्वेटिव उपचार विधियों की अप्रभावीता में कुछ अन्य रोगियों के इलाज के लिए, सर्जिकल हस्तक्षेप लागू किया जाता है, जिसका उद्देश्य प्लांटार फासिशिया के excision के उद्देश्य से किया जाता है। यह ऑपरेशन खुले और एंडोस्कोपिक दोनों में किया जा सकता है।

एंडोस्कोपिक विकल्प निस्संदेह बेहतर है। उनका निर्विवाद लाभ एक छोटी वसूली अवधि है।

लोकप्रिय उपचार

लोक चिकित्सा में दर्द सिंड्रोम से निपटने में मदद करने के प्रभावी तरीके भी हैं। असल में, यह विभिन्न औषधीय संपीड़न, साथ ही विशेष स्नान का उपयोग भी है।

• लहसुन। लहसुन क्लीनर तैयार करना और उसे एड़ी क्षेत्र में तीन घंटे तक लागू करना आवश्यक है।
• ब्लैक मूली। ग्राउंड मूली से संकुचित हो जाता है और रोगी पर लागू होता है, उसके बाद, वे पॉलीथीन फिल्म और ऊन कपड़े के साथ इन्सुलेट होते हैं।
• गर्म नमक स्नान। स्नान करना - आधा घंटा।
• खराना की जड़ से संपीड़ित।
• शहद और podpid काली मिर्च से संपीड़ित।
• कच्चे आलू के संपीड़ित।

एड़ी एक बच्चे में दर्द होता है: कारण और उपचार

बच्चे एक सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं, इसलिए अक्सर वे ऊँची एड़ी के जूते में दर्द के बारे में शिकायत कर सकते हैं। बेशक, आपको तुरंत दर्दनाक सिंड्रोम का कारण पता लगाने की आवश्यकता है। शायद मामला केवल असुविधाजनक जूते में है। अन्य मामलों में, यह अधिक गंभीर बीमारी या चोट हो सकती है।

शरद ऋतु की चोटी शरद ऋतु के समय में स्कूल सत्रों और विभिन्न वर्गों (फुटबॉल, जिमनास्टिक, कोरियोग्राफी और अन्य प्रजातियों) की शुरुआत के कारण मनाई जाती है।

चोट लगने की घटनाएं

• पचास हड्डी का फ्रैक्चर। एक नियम के रूप में, यह ऊँची एड़ी के जूते या असफल कूद के कारण उत्पन्न होता है। विशेषता लक्षण - दर्द (मध्यम से असहनीय से भिन्न होता है), एड़ी क्षेत्र की सूजन। निदान की पुष्टि करने के लिए, रेडियोग्राफिक शोध के लिए यह आवश्यक है।
• ब्रूस, तन्य लिगामेंट्स। इस तरह की चोटें अक्सर खेल के दौरान चलती खेलों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं।

उपचार हमेशा एक डॉक्टर द्वारा एक ऑर्थोपेडिस्ट ट्रामेटोलॉजिस्ट द्वारा नियुक्त किया जाता है। यह आमतौर पर पूर्ण, nonsteroidal विरोधी भड़काऊ एजेंट है।

उत्तर की बीमारी (एपिफिसिट)

यह बीमारी एड़ी और apophism की हड्डी के बीच उपास्थि ऊतक के अंतर के कारण है। जोखिम समूह - चरम उत्तर में रहने वाले किशोर लड़के और बच्चे (विटामिन डी की कमी के कारण)। एक विशेषता लक्षण एड़ी और सूजन की एक स्पष्ट लालिमा है।

अचिलोबर्सिट

यह रोगविज्ञान एड़ी के थैले की सूजन के कारण उत्पन्न होता है, गैर-अनौपचारिक जूते के कारण हो सकता है। विशेषता लक्षण - चलने पर दर्द, एड़ी को सूजन। Achillobursitis का उपचार - शांति, फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं (यूएचएफ, चुंबक), चिकित्सीय संपीड़न, कभी-कभी - ओवरलेइंग लम्बाई।

हग्लुंड-शिंज रोग

बच्चे चलने पर दर्द की शिकायतें लगाते हैं, एक छोटी सूजन को दृष्टि से देखा जाएगा। एक उपचार के रूप में, बाकी का पालन दिखाया गया है और गले में पैर पर लोड को कम करता है। आप फिजियोथेरेपी, औषधीय जिमनास्टिक और मालिश का भी उपयोग कर सकते हैं।

समतल पैर

पैदल पैदल प्रत्येक भाग पर ओवरप्रेस के कारण दर्द होता है। उपचार - ऑर्थोपेडिक जूते पहनने, एक विशेष चिकित्सा जिमनास्टिक (विशेष रूप से प्रभावी ढंग से एक गेंद स्टॉप की सवारी) का प्रदर्शन।

फास्टेड फासिशिया

असुविधाजनक जूते का उपयोग करते समय प्लांटार प्रावरणी की सूजन होती है। इसलिए, मुख्य चिकित्सीय घटना जूते के तत्काल प्रतिस्थापन, साथ ही विरोधी भड़काऊ मलम के उपयोग के रूप में भी है।

अपनी उपस्थिति से बचने के लिए, आपको बच्चे के चरणों का निरीक्षण करने की आवश्यकता है, और जल्द से जल्द संभावित विचलन को रोकने की कोशिश करें।

निवारण

निवारक घटनाएं पूरी तरह से सरल हैं, हर व्यक्ति की उनकी पूर्ति।

• मजबूत शारीरिक परिश्रम के बाद एक पैर पूर्ण आराम, पैरों पर लंबे समय तक रहने के बाद।
• अच्छी सामग्री से सुविधाजनक जूते का उपयोग करें।
• उचित, संतुलित पोषण।
• नियंत्रण में वजन रखें।
• पैरों के लिए चिकित्सीय शारीरिक संस्कृति का प्रदर्शन।
• रोकने के लिए चोट से बचने की कोशिश करें।

एड़ी किसी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, दौड़ते समय एक अमूर्त कार्य करता है, किसी भी आंदोलन।

यह कई रक्त वाहिकाओं, केशिकाओं, तंत्रिका अंत पास करता है। यही कारण है कि पैर के इस हिस्से को सबसे अतिसंवेदनशील बीमारियां माना जाता है।

आधुनिक जीवन में, एक व्यक्ति को मजबूत भार का सामना करना पड़ रहा है - प्रौद्योगिकी का तेज़ विकास इसे और अधिक काम करता है, पैरों पर बहुत समय बिताता है। अक्सर पूरे भार बाएं पैर पर पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप लोग अप्रिय संवेदनाओं, असुविधा का अनुभव करते हैं। इस सवाल के लिए क्यों बाएं एड़ी दर्द होती है और इससे दर्द होता है, केवल डॉक्टर जवाब देने में सक्षम होंगे। इसके बाद, हम एड़ी के दर्द के साथ मुख्य लक्षणों पर विचार करते हैं।

कारण

मौजूद इस साथी के लिए अग्रणी कई कारकउनमें से मुख्य हैं:

अपने प्रश्न को एक न्यूरोलॉजिस्ट को मुफ्त में पूछें

इरीना मार्टिनोवा। उन्होंने वोरोनिश स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एन.एन. Burdenko। \\ "मास्को पॉलीक्लिनिक \\" में नैदानिक \u200b\u200bऑर्डिनेटर और न्यूरोलॉजिस्ट बज़।

• चोट;
• एड़ी की कील;
• वात रोग;
• achilles कंधे की सूजन;
• फास्टेड फास्सी;
• ऑस्टियोमाइलाइटिस;
• ऑस्टियोपोरोसिस

हम प्रत्येक आइटम का अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

चोट

पहला कारण क्यों एड़ी बाएं पैर पर चोट कर रहा है, इस क्षेत्र में आने वाला एक झटका होगा। विस्फोट लाली, तापमान बढ़ाने, दर्द की जगह की सूजन के साथ है। अंग अंग पर कदम रखने के लिए एक व्यक्ति दर्दनाक हो जाता है। कूदने की घटना को बढ़ावा देता है, जिसमें एक विशेषता लक्षण है, जो झुकाव, पैल्पेशन, ट्यूमर, क्रोमोटी के दौरान दर्द होगा।

राय विशेषज्ञ

Astafiev Igor Valentinovich

चिकित्सक-छूट - शहर पोक्रोवस्काया अस्पताल। शिक्षा: वोल्गोग्राड स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी, वोल्गोग्राड। Kabardino-Balkian राज्य विश्वविद्यालय। एचएम Berbekova, नलचिक।

जब शरीर के तापमान, ठंड, नशा बढ़ाने के लिए हड्डी की दरार संभव है।

दर्द का चरित्र

स्थायी, मजबूत से बेवकूफ तक।

निदान और उपचार

एक दर्दनाक, सर्जन के साथ समान समस्याओं में लगे हुए हैं। शिकायतों और एक्स-रे चित्रों के आधार पर, आगे के उपचार को समायोजित किया जाएगा। इसमें गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (इबप्रोफेन, एनाल्गिन, ब्यूटेडियन), मलम, स्थानीयकरण, असुविधा (लियोटन, थ्रोकवेज़ीन), हेपेरिन, इबुप्रोफेन, फिजियोथेरेडर, गर्मी के साथ उपचार, मैग्नेटोथेरेपी के साथ उपचार के साथ गर्म ड्रेसिंग शामिल हैं। रोगी के लिए निषेध के तहत वहां ऊँची एड़ी और अत्यधिक भार पहने हुए होंगे।

हड्डी में एक दरार के साथ, एक फिक्सिंग पट्टी 2 महीने तक अतिरंजित है।

एड़ी की कील

नाम बाहर चला गया बीक के रूप में एड़ी में हड्डी का विस्तार, वेज। Achilles कंधे के क्षेत्र में स्पर बढ़ सकता है। संकेतक भविष्य में आसपास के स्पाइक कपड़े के आघात को प्रभावित करते हैं, भविष्य में, स्पूर बर्साइटिस, पेरीओस्टाइटिस, हड्डी के अपघटन में जाता है। यह सभी हड्डी मांसपेशी रोगियों के लगभग 10% मामलों में होता है। आमतौर पर ऐसी बीमारी वाले व्यक्तियों की उम्र 45 साल तक नहीं पहुंचती है। मुख्य परिसर हैं: अधिक वजन, संधिशोथ, गठिया, फ्लैटफुट, संवहनी विफलताओं, पैरों पर अत्यधिक भार। वेज की वृद्धि किसी भी तरह से प्रदर्शित नहीं होती है, वह बर्सिता, पेरियोस्टाइटिस में शामिल होने पर केवल एक व्यक्ति को चिंतित करता है। बीमारी के संकेत नाखून की भावना का मानना \u200b\u200bहै।

दर्द देखा जाता है अगर हीर ट्यूबरकल 2 पक्षों से बच गया है।

इस विषय पर वीडियो देखें

दर्द का चरित्र

बीच से असहनीय तक, जलने की भावना के साथ, विशेष रूप से दिन के अंत तक।

निदान और उपचार

सर्जन या ऑर्थोपेडिस्ट पहले रोगी के पैर को साबित करता है, फिर एक्स-रे दबाता है। स्पर्स को खत्म करने के लिए, वे लिखते हैं: एक एनाल्जेसिक प्रभाव (, इंडोमेथेसिनिक मलम, नेप्रोक्सेन) के साथ मलम, एक वार्मिंग प्रभाव (, viprosal, या (prednisone, betamethasone, nspids (ibuprofen, acetylsalicylicylicalic एसिड,), chondroprotectors (, Arthradol)। अच्छा परिणाम भी इलेक्ट्रोफोरोसिस, अल्ट्रासाउंड, लेजर, मैग्नेटोथेरेपी, सदमे-तरंग विधि, मालिश दिया जाता है।

राय विशेषज्ञ

Filimin Oleg Aleksandrovich

चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट, ऑरेनबर्ग के शहरी पॉलीक्लिनिक। शिक्षा: ओरेनबर्ग राज्य चिकित्सा अकादमी, ओरेनबर्ग।

कारण परिणामों की अनुपस्थिति में, वे शरीर के सिग्नलिंग कार्यों को स्थानांतरित करने के लिए औषधीय ब्लॉक डालते हैं।

गठिया

रूमेटोइड प्रक्रिया न केवल एड़ी, बल्कि उसके कपड़े के आसपास भी प्रभावित करता है। यह स्वयं ही बना है, एक बड़ा खतरे का प्रतिनिधित्व करता है। पैथोलॉजी उन लोगों में विकसित होती है जिन्होंने चोट लगी वजन, एथलीट, जो लोग अपने पैरों पर पूरे दिन बिताते हैं, शौकिया पहनते हैं, उन लोगों में, जो हाल ही में फ्लू, ओर्वी, ठंडे हैं। सबसे पहले, यह रोग लगभग अनजान है, लेकिन उचित चिकित्सा के बिना, यह जल्द ही दर्द के साथ शुरू हो रहा है। बीमारी की प्रगति करते समय, पूरे पैर प्रक्रिया में शामिल होता है।

प्रतिक्रियाशील गठिया रोगजनक सूक्ष्मजीवों, माइकोप्लाज्मा, साल्मोनेला, क्लैमिडिया की कार्रवाई के तहत होता है। यह बुरी आदतों, आनुवंशिकी, शरीर की प्रणालीगत बीमारियों, गलत चयापचय, तनाव को भड़काता है।

इस मामले में, न केवल पैरों की बायीं एड़ी में दर्द मौजूद है, बल्कि फ्लशिंग कपड़ों के साथ भी हाइपरमिया, साइट का तापमान बढ़ जाता है।

दर्द का चरित्र

लगातार, सुबह में असहनीय और शाम को, संवेदनाओं को कम किए बिना। भारी आकार में प्रतिक्रियाशील गठिया के साथ - मोटर फ़ंक्शन के पूर्ण नुकसान के साथ हड्डी का आउटलेट।

निदान और उपचार

रूमेटोलॉजिस्ट प्रतिक्रियाशील गठिया के मामले में रक्त, माइक्रोबायोलॉजिकल शोध के जैव रासायनिक, नैदानिक \u200b\u200bविश्लेषण को पारित करने की सिफारिश करेगा। निदान को स्पष्ट करने के लिए एक रेडियोग्राफ बनाना सुनिश्चित करें, अंग से सिनोवियल तरल पदार्थ की बाड़ के साथ पंचर की भी आवश्यकता हो सकती है। उत्तेजना, एंटीबायोटिक्स, गैर-स्टेरॉयड की तैयारी (इबप्रोफेन, चिकित्सीय भौतिक संस्कृति, क्रायो-पंख, झिल्ली प्लाज्मफेरेसिस निर्धारित किए गए सर्वेक्षण के परिणामों के मुताबिक। एक संक्रामक माध्यम की उपस्थिति एक यूरोलॉजिस्ट या ओरल मीडिया के साथ एक वेनेरोलॉजिस्ट का इलाज करती है (Chlamydias, मलम, जैल, के साथ सिंक के दौरान macrolides, tetracycles।

प्रतिक्रियाशील गठिया के लिए फिजियोस्परिस में फोफोफोरोसिस, क्रायथेरेपी, लीफ, बाथटब (मिट्टी, हाइड्रोजन सल्फाइड के साथ, समुद्री नमक, सल्फर के साथ) शामिल हैं।

Achilles कण्डरा की सूजन

टेंडिनिट पैर के पीछे से विकसित होता हैबीमारी की अनदेखी करते समय एड़ी में दर्द में शामिल हो जाता है। उच्च भार, यांत्रिक क्षति, सूजन प्रक्रिया, संधिशोथ, चयापचय में विफलता, immunodeficiency के कारण dystrophy दिखाई देता है। मुख्य संकेत हैं: एक क्षतिग्रस्त साजिश, लाल, सूजन, त्वचा के नीचे नोड्स में दर्द। ये लक्षण चोट के कारण दिखाई देते हैं। यह शोर की विशेषता है - यह कंधे की मांसपेशियों के घर्षण के कारण प्रकट होता है। केवल दवा इसे एक स्टेथोस्कोप के साथ सुन सकती है।

निविदा फट सकती है, इस मामले में रोगी एक विशेषता क्लिक सुनेंगे। फाड़े कंधे के साथ चलना असंभव है, इसलिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होगी।

संधि घावों के साथ, पैर की उंगलियों के phlages बीमार हो सकता है।

दर्द का चरित्र

मध्यम, मक्खन, कंधे के साथ, उंगलियों की युक्तियों को पाने के लिए दर्द होता है।

निदान और उपचार

ऑर्थोपेडा एक रोगी को वाद्ययंत्र और प्रयोगशाला परीक्षा में भेज देगा, जिसमें शामिल हैं: एक्स-रे, गणना की गई टोमोग्राफी, अल्ट्रासाउंड, ल्यूकोसाइट स्तर के लिए रक्त परीक्षण, यूरिक एसिड, आर्टिकुलर तरल पदार्थ की सजावट। बीमारी के कारण होने वाले कारकों के आधार पर चिकित्सा का चयन किया जाता है। प्रभाव के पहले घंटों में, बर्फ के छल्ले बने होते हैं, फिर इसे अंग को immobilize करने के लिए किया जाता है। एनाल्जेसिक प्रभाव वाले दवाएं (इंडोमेथेसिन, स्थानीय चिकित्सा कर्मचारी (जैल - वे एक पतली परत के साथ 10 दिनों तक लागू होते हैं।

लिडर, अल्ट्रासाउंड, पराबैंगनी, लिडेस के परिचय के साथ इलेक्ट्रोफोरोसिस का भी उपयोग किया जाता है।

फास्टेड फासिशिया

प्लांटार फासिशिया, या अलग-अलग - वृक्षारोपण फास्सी, परंपरागत कहा जाता है एड़ी की कील।। हालांकि, विकास केवल इस पैथोलॉजी का परिणाम है। परिणामी स्पूर के तहत प्रासिइट को स्थान पर रखा गया है। यह अतिपय किलोग्राम, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, गठिया, फ्लैट पेंटिंग, पैरों के संवहनी रोगों वाले लोगों में पाया जाता है। फास्सी का उपग्रह दर्दनाक है, कभी-कभी यह उसके पैर में ही होता है और कूल्हे से शुरू होता है। एक व्यक्ति एकमात्र कदम नहीं उठा सकता है, इसकी कार्यशीलता को काफी कम किया गया है।

इसके अतिरिक्त, एक चलने वाली बीमारी के मामले में, एक buccorkane दिखाई देगा - यह पहले से ही हड्डी बहिर्वाह में शामिल हो रहा है।

दर्द का चरित्र

एकमात्र क्षेत्र में दर्दनाक, बाकी के दौरान सबस्कर।

निदान और उपचार

ट्यूमर, बगो, बायोकेमिकल और नैदानिक \u200b\u200bविश्लेषण, रेडियोग्राफी, एमआरआई, सीटी की डिलीवरी की उपस्थिति के लिए ऑर्थोपेडिक का निरीक्षण। प्रावरणी को रूढ़िवादी तरीकों से माना जाता है। गैर-स्टेरॉयड दवाओं का प्रसार:, इबफेन ,. एक अच्छा परिणाम शॉक-वेव थेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस के तरीकों को दिया जाता है।

रोगी को मेडिकल जिमनास्टिक की आवश्यकता होती है, एक supinator, ऑर्थोपेडिक इंसोल के साथ उपयुक्त जूते का चयन।

अस्थिमज्जा का प्रदाह

इस बीमारी की चालाकी है ऑस्टियोमाइलाइटिस हड्डी के ऊतकों को नष्ट कर देता है।इसका भारी रूप विकलांगता की ओर जाता है। Purulent हड्डी विनाश अंदर जाता है, इसलिए प्रारंभिक संकेतों को एड़ी में दर्द से दर्शाया जाएगा। अल्सर को तब जोड़ा जाता है, तापमान 40 डिग्री, सूजन, कमजोरी, ठंड दिखाई देता है। रोगी की बीमारी के आखिरी चरण में, यह गति में सीमित है। पुजारी बीमारी का विकास बढ़ता है: प्रतिरक्षा, मधुमेह, जहाजों, शराब नशा, चोटों के एथेरोस्क्लेरोसिस की कमी।

एक नियम के रूप में, ऑस्टियोमाइलाइटिस के साथ, बाएं पैर में दर्द 3-4 वें दिन शुरू होता है, एक क्रोमोटा प्रकट होता है।

दर्द का चरित्र

दर्द मजबूत है, साथ ही मधुमेह मेलिटस के साथ - छोटा।

निदान और उपचार

सटीक निदान रोगी को परीक्षणों को पारित करने के बाद सर्जन डालता है: एक सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण, बाँझता, एक्स-रे, गणना की गई टोमोग्राफी के लिए खेद है। उपचार स्थिर, दवा, फिजियोथेरेपी का उपयोग कर। एक विस्तृत स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स (Cefazoline, Vancomycin, Corefazol, Fusidine), immunomodulators (thymoxen, amiquin), एक लेजर के साथ उपचार, एलएफसी का उपयोग किया जाता है। सही आहार का पालन करना आवश्यक है, लौह, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस में समृद्ध उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है।

पर्याप्त तरल पीओ।

एड़ी में एक और पूर्वाभास पैदा करने वाला दर्द ऑस्टियोपोरोसिस है। इस पैथोलॉजी के लिए, हड्डी के ऊतक की शक्ति में कमी। उत्तरार्द्ध नष्ट हो गया है, ब्रेक, नाजुक हो गया है। उत्तेजक कारक हैं: कैल्शियम, वृद्धावस्था, आनुवंशिकता, कम गति, एल्यूमीनियम युक्त दवाओं का उपयोग की कमी।

निम्नलिखित अभिव्यक्तियां हैं: सूजन, एड़ी दर्द।

दर्द का चरित्र

गूंगा, नया, स्थायी।

निदान और उपचार

रूमेटोलॉजिस्ट रोगी को रक्त परीक्षण, मूत्र, एक्स-रे, सीटी लेने के लिए भेज देगा। बीमारी के शुरुआती चरण में डेंसिटोमेट्री आयोजित करना शामिल है। लंबे समय तक दवाओं का उपभोग करने के लिए आवश्यक है, बीमारी के मुख्य स्रोत को ठीक करें, कैल्शियम की कमी की ओर अग्रसर एस्ट्रोजेन को खत्म करें, कैल्शियम युक्त additives, biophosphonates ले लो। हार्मोन-चढ़ाना चिकित्सा असाइन की जा सकती है।

बाद के उचित पोषण और मध्यम शारीरिक गतिविधि से महत्वपूर्ण राहत मिलेगी।

आपको डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए?

यदि आप आपको कड़ी मेहनत करते हैं, तो आप एकमात्र पर कदम नहीं उठा सकते हैं - विशेषज्ञ को यात्रा स्थगित न करें। एक्स-रे तस्वीर हड्डी में एक दरार को बाहर करने में मदद करेगी। एड़ी में दर्द पास नहीं होता है, लेकिन केवल बढ़ाया जाता है? जोड़ा सूजन, तापमान?

यह एक संक्रामक हार संभव है, और पहले उपचार शुरू होता है, जल्द ही जटिलताओं से बचना संभव होगा।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि इको की बाईं एड़ी और दर्द होता है - शायद यह पुराने ब्रूस, मजबूत लोड का एक लक्षण है। एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ दवाओं में मदद करें - इबप्रोफेन, एनालिन। स्थानीय रूप से मलम का उपयोग करें - उदाहरण के लिए, लियोटन। दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, लहसुन, प्याज से बने कैशल के आधार पर संपीड़ित। वे चूल्हा दर्द पर लागू होते हैं। जलने को रोकने के लिए, तेल के साथ तेल के साथ पतला। आमतौर पर 1 घंटे के बाद की असुविधा गायब हो जाती है। यदि आप बहुत पैदा हुए हैं, तो बर्फ के cubes, ठंडा संपीड़न संलग्न करें।

किराया सूजन हीटिंग में मदद करेगा।

समुद्री या खाना पकाने के नमक के साथ पैर स्नान करें। 5 लीटर पानी पर 1 किलो नमक लेता है। पानी ऐसी स्थिति तक गर्म करता है जो पीड़ित होने में सक्षम है। पाठ्यक्रम में कम से कम 10 सत्र शामिल हैं। 5 वीं वार्मिंग के बाद भलाई में सुधार होता है, राहत महसूस की जाती है। गर्म करने के लिए, वोदका के साथ एक समाधान भी प्रभावी है। क्रियाएं समान की जाती हैं।

पिछले तरीके से मदद नहीं की? मालिश का प्रयोग करें, घर पर करना आसान है। बड़े नमक को गर्म करें, इसे एक चिकनी परत में फर्श पर डालें। हर दिन इसके माध्यम से जाओ। वाशिंग बोर्ड भी पीड़ा से बचाएगा। "धोएं" एड़ी को दिन में 15 मिनट से कम की आवश्यकता नहीं है।

अंत में, मैं जोड़ना चाहता हूं: यदि आपकी बाएं एड़ी दर्द होती है, तो हम जो जूते ले जाते हैं उसके करीब देखो। अक्सर, असुविधा एक असुविधाजनक लिफ्ट, उच्च एड़ी को उत्तेजित करती है।

समस्या को हल करने से जूते के परिवर्तन, आर्थोपेडिक स्टाइल्स का चयन करने में मदद मिलेगी।

हमारी ऊँची एड़ी के जूते पैर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, निचले अंग के परिधीय विभाग। वे एक समर्थन शरीर बनाते हैं और एक तरह का मूल्यह्रास कर रहे हैं। एड़ी ऊतक उस दबाव को कमजोर करता है जो चलने या दौड़ते समय होता है, जिससे रीढ़ की हड्डी को चोटों से बचाया जाता है। उनकी ईमानदारी या आकार में परिवर्तन इस तथ्य की ओर जाता है कि पैर की शमन क्षमताओं का उल्लंघन किया जाता है। यह पूरे प्रणोदन मशीन को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।

एड़ी की हड्डी बड़ी होती है, और इसलिए, और पैर पर बाकी हड्डियों की तुलना में अधिक भंगुर होती है। रक्त वाहिकाओं, टेंडन और तंत्रिका फाइबर एड़ी से गुजरते हैं। विभिन्न नुकसान की संभावना और परिणामस्वरूप, चलने पर दर्दनाक संवेदनाएं अपने रचनात्मक गुणों के कारण होती हैं।

सुबह ऊँची एड़ी को चोट पहुँचाना

अक्सर, जागने के बाद, व्यक्ति को टिपो पर चलने के लिए मजबूर होना पड़ता है, क्योंकि वह मुश्किल से अपने पैर पर कठिनाई के साथ कदम उठा सकता है। एड़ी दर्द देता है और सामान्य रूप से हस्तक्षेप करता है। धीरे-धीरे दर्दनाक सनसनीखेज पास। लेकिन पूरे दिन वे समय-समय पर उत्पन्न हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक कुर्सी या कुर्सी से लंबी बैठने के बाद चढ़ाई करते समय।

दर्द का कारण - प्लांटार फासि। प्लांटार फासिशिया की सूजन कठोर संयोजी ऊतक की परत है, पैर के साथ गुजरती है और अन्य हड्डियों के साथ एड़ी की हड्डी को जोड़ती है। कारक जिन्होंने सूजन को हाइलाइट किया है:

• फ्लैटफुट विकसित होता है - पैर की रोकें कम हो जाती है, और प्लांटार फासिशिया को अत्यधिक खिंचाव करने के लिए मजबूर किया जाता है। नतीजतन, microtraums इस पर दिखाई देते हैं।
• असुविधाजनक जूते, उच्च या बहुत कम ऊँची एड़ी के कारण पैर का निरंतर तनाव।
• शारीरिक गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि जो उपकुशल वसा परत के एड़ी क्षेत्र में एकमात्र की ओर ले जाती है।
• पैरों पर स्थायी रहें।
• फास्ट वेट सेट। यदि व्यक्ति तेजी से हो जाता है, तो प्लांटार फासिशिया पर लोड बढ़ता है।
  प्लांटार फास्सी के कारण, एक एड़ी स्पूर की उपस्थिति - हड्डी बहिर्वाह। यह वह है जो सामान्य रूप से चलने से रोकती है, खासकर सुबह में।

चलने पर ऊँची एड़ी को चोट पहुंचाना: कारण

यदि कोई एड़ी स्पूर नहीं है, और दर्द मौजूद है, तो सिस्टमिक, संक्रामक और अन्य सूजन संबंधी बीमारियों की संभावना है। वे शुरुआत में खुद को प्रकट कर सकते हैं।

• प्रणालीगत रोग.
  • रूमेटोइड गठिया जोड़ों की एक बहुत ही गंभीर बीमारी है, जिससे विभिन्न जटिलताओं का कारण बनता है। दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, एडीमा प्रकट होता है, जो जोड़ों की गतिशीलता को सीमित करता है। सबसे पहले, चलते समय दर्द ही प्रकट होता है। लेकिन बीमारियों के विकास के साथ, वे किसी व्यक्ति को सोने के बिना शांति में दिखाई दे सकते हैं।
  • Bekhtereva रोग संयुक्त रूप में जोड़ों और रीढ़ की हड्डी की एक बीमारी है। बीमारी के विकास की शुरुआत में, चलने पर, ऊँची एड़ी में दर्द होता है, और यहां तक \u200b\u200bकि ठोस मंजिल पर भी खड़ा होना असंभव है।
  • गठिया - यूरिक एसिड का शरीर शरीर में जमा होता है। वे तीव्र दर्द, सूजन को उत्तेजित करते हैं। एक या अधिक जोड़ लाल हासिल करते हैं, छोटे स्पर्श तक भी गर्म और संवेदनशील हो जाते हैं।
• संक्रामक रोग.
  • जेट गठिया - यह संक्रामक रोगों को उत्तेजित करता है जिनमें एक छुपा रूप होता है: यूरोजेनिक और आंतों। अनावश्यक न केवल चलने पर हील दर्द के साथ होता है। वे रात में किसी व्यक्ति से चिंतित हैं, और दिन के दौरान भावनाएं और भी अप्रिय हैं।
  • क्षय रोग हड्डी (एड़ी सहित)। त्वचा के महत्वपूर्ण वर्ग दान किए जाते हैं, purulent फिस्टल या गुहाओं का गठन किया जाता है। हड्डी का पदार्थ पिघला हुआ है। अंग विरूपण और क्रोमोटाइप हो सकता है।
  • एड़ी की हड्डी की ओस्टियोमाइलाइटिस - हड्डी के ऊतक के सभी घटकों को फुलाया जाता है, अस्थि मज्जा सूजन और बढ़ जाएगी। एड़ी बहुत बहती है और लाल हो जाती है। ड्रिलिंग और तीव्र दर्द जैसे कि वह इसे अंदर से काटता है। थोड़ी सी आंदोलन के साथ, यह बढ़ाया गया है।
• चोट लगने की घटनाएं.
  • टेंडन या उनके अंतराल को खींचने से या खेल की प्रक्रिया में परिणाम हो सकता है। तीव्र दर्द के साथ। कंधे के क्षेत्र में, एडीमा विकसित होता है। मोड़ एकमात्र नहीं कर सकता: बहुत दर्द।
  • एड़ी की हड्डी की चोट - एड़ी ब्लशिंग है, आसन्न कपड़े भी सूजन हैं। यदि आप एक दुखद पैर बनने की कोशिश करते हैं तो दर्द जल रहा है और बढ़ रहा है।
  • एड़ी की हड्डी का फ्रैक्चर एड़ी के अंदर या बाहर विरूपण है। एड़ी और पैर पर, महत्वपूर्ण सूजन पर चोटों की एक उपस्थिति है। पैर पर कदम रखना असंभव है।
  • बर्साइटिस - एड़ी की हड्डी और अचलोव कण्डरा के बीच सूजन। रोग चोट लगने और लगातार यांत्रिक जलन को उत्तेजित करता है। लेकिन अक्सर bursitis दृश्य कारणों के बिना विकसित होता है। एड़ी की पिछली सतह ब्लश, सूजन और दर्दनाक हो जाता है। त्वचा गर्म हो जाती है और कॉम्पैक्टेड।
  • Tendinit Achilles Tendon एक और सूजन प्रक्रिया है। इस बीमारी को उत्तेजित करने वाला मुख्य कारक बर्फीले मांसपेशियों का निरंतर अधिभार है। ओवरवॉल्टेज पुरानी हो जाती है, और मांसपेशियों को छोटा कर दिया जाता है। Achillovo कण्डरा लगातार फैला हुआ है और आराम नहीं करता है। यदि आप इस गहन खेल या सिर्फ शारीरिक श्रम में जोड़ते हैं, तो सूजन अपरिहार्य हो जाती है। टेंडन टूटने की उच्च संभावना। यह एक विशेषता ध्वनि के साथ है: जैसे कि कुछ फट गया। इस मामले में, चलना असंभव हो जाता है और तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

ऐसी अन्य बीमारियां हैं जो चलने पर एड़ी में दर्द का कारण बनती हैं:

• मधुमेह;
• उत्तर की बीमारी;
• घातक शिक्षा।

केवल एक डॉक्टर एक सर्वेक्षण कर सकता है, सही ढंग से निदान और उपचार निर्धारित कर सकता है।

ऊँची एड़ी के लिए क्या करना है चोट नहीं: उपचार

एड़ी बीमार हो सकती है और आधा साल, और डेढ़ हो सकती है। फिर दर्द कम हो जाता है, लेकिन जल्द ही फिर से लौटता है। इसलिए, सूजन का इलाज किया जाना चाहिए। चिकित्सा के मुख्य प्रकार:

• पैर की मांसपेशियों को खींचने के लिए अभ्यास प्रणाली - खींचना। विशेष रूप से आयन-रंगीन मांसपेशियों को विकसित करने के लिए। यदि कक्षाएं नियमित रूप से की जाती हैं, तो एड़ी में दर्द कम हो जाता है।
• Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ धन का स्वागत दर्द को समाप्त करता है। बड़ी देखभाल के साथ तैयारी का उपयोग करना आवश्यक है क्योंकि वे गंभीर दुष्प्रभावों के साथ हो सकते हैं।
• ऑर्थेस पहनना - विशेष ऑर्थोपेडिक स्टाइल जो व्यक्तिगत रूप से निर्मित होते हैं। वे पैर के अनुदैर्ध्य आर्क की सामान्य ऊंचाई की बहाली में योगदान देते हैं और इस पर लोड को कम करते हैं। दर्द कुछ दिनों छोड़ देता है अगर इंसोल लगातार पहना जाता है।
• नाइट टायर्स - प्लास्टिक के जूते जैसा दिखने वाले विशेष डिवाइस। वे रातोंरात पहनते हैं, और सुबह में पहले चरण में दर्द को कम करते हैं।
• फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं: मैग्नेटोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस, लेजर थेरेपी। यह सदमे-तरंग चिकित्सा का सकारात्मक प्रभाव देता है: कुछ सत्रों के बाद आप एड़ी सहित पूरे पैर पर पहले से ही स्वतंत्र रूप से हो सकते हैं। फिजियोथेरेपी विधियों का उपयोग अक्सर आपको दवाइयों के बिना करने की अनुमति देता है।
• बहुत प्रभावी पानी की प्रक्रिया और पैर मालिश। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, ऊतकों की लोच बढ़ जाती है, दर्द और सूजन हटा दी जाती है।
• सर्जिकल हस्तक्षेप को भी शामिल नहीं किया गया है, साथ ही प्लास्टर को लागू किया जाता है।

आधुनिक व्यक्ति अक्सर एड़ी में दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति के लिए दोषी होता है। वह चलना पसंद नहीं करता है, बड़ा, असहज जूते पहनता है और अधिक वजन है।

इसलिए, एड़ी में दर्दनाक संवेदनाओं की रोकथाम के लिए, यह आवश्यक है:

• एक आरामदायक और ठीक से चयनित जूते पहनें। एड़ी - चार सेंटीमीटर से अधिक नहीं, जूते को कुचल नहीं दिया जाना चाहिए।
• एक पैर चार्जिंग करें: दो मिनट के लिए बैठे स्थान पर झुकाव और मिश्रण पैर। नंगे पैर मालिश गेंद पर बिल्ली या पैरों के लिए छोटी उंगलियों इकट्ठा।
• अनावश्यक किलोग्राम के साथ लड़ो।
• जड़ी बूटियों के साथ विपरीत स्नान करें।
• समुद्र तट पर घास और रेत पर नंगे पैर चलना।

एड़ी की मदद करने वाले लोगों के तरीके चोट नहीं पहुंचाते हैं

यदि विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करने की कोई संभावना नहीं है, तो आप लोक विधियों की ऊँची एड़ी के जूते में दर्द को दूर करने का प्रयास कर सकते हैं। यहां उनमें से कुछ है:

• आराम स्नान। यह विधि पैरों में थकान और दर्द को हटाने के लिए प्रभावी है। उनके डॉक्टर उसकी सलाह देते हैं।
  • एक गहरी पोत में पांच लीटर गर्म पानी डालें, इसमें दो चम्मच समुद्री नमक को भंग करें। आप सुई निकालने की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं। पैर इतने स्नान में पंद्रह मिनट रखें। आस-पास आपको केतली को गर्म पानी से रखना और समय-समय पर इसे नमकीन में जोड़ने की जरूरत है।
  • कंट्रास्ट बाथ भी एड़ी में दर्द और असुविधा से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इस प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको दो बेसिन में पानी डालना होगा - ठंडा और मामूली गर्म। पैर वैकल्पिक रूप से गरीबी में पानी के साथ डुबकी। स्नान करने के बाद, पैर सूखी सूखापन मिटा देते हैं। मोजे उसके पैरों पर पहनते हैं।
• टेंडन के तनाव गर्म दूध संपीड़न के साथ इलाज किया जाता है। उन्हें लगातार बदलना होगा। जैसे ही एक संपीड़न ठंडा हो गया, नया तुरंत लागू हुआ।
• गठिया से मरहम। शुद्ध शराब के 100 मिलीग्राम को मापें और एक बड़े कप में डालें। 50 ग्राम कैंपर और जितना शुष्क सरसों के रूप में जोड़ें। अलग से अंडे प्रोटीन (लगभग 100 ग्राम) तैयार करें। इसे तरल मलम राज्य के लिए एक शराब समाधान के साथ मिलाएं। सोने से कुछ समय पहले शाम को गले में जगह में रगड़ना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, एक सूखे कपड़े के साथ पैर पोंछें और सॉक पहनें।
• लहसुन के पांच टुकड़े कुचल और गौज के एक बैग में बदलाव। एक गले की जगह पर रखो और ठीक करें। ऐसा संपीड़न कम से कम तीन घंटे पैर पर होना चाहिए।
• लिलाक फूलों को इकट्ठा करें और सूखा। तीन चम्मच शराब के 75 मिलीलीटर डालो और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरे जगह में छोड़ दें। परिणामी लिलाक टिंचर बीमार जगह रगड़।
• शहद और मम्मी युक्त प्रभावी मलम। सामग्री को एक दूसरे के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता होती है, जिसमें 100 ग्राम शहद में पानी के स्नान में पांच ग्राम मुमिना को भंग करना पड़ता है। बहिर्वाह बिस्तर से पहले ऊँची एड़ी के जूते।
• पैर मालिश और बर्फ cubes ऊँची एड़ी के जूते। त्वचा को थोड़ा सुन्न होने तक कई मिनट तक प्रक्रिया करना आवश्यक है।
• हील स्पर्स के इलाज के लिए, ब्लैक मूली सफलतापूर्वक लागू होती है। यह त्वचा के साथ रगड़ गया और एड़ी पर लागू हुआ। पॉलीथीन पैकेज और सॉक पैर पर डाल दिया। संपीड़न सुबह तक बना हुआ है। प्रक्रिया कई बार दोहराई जाती है - जब तक कि यह किसी भी समस्या के बिना एड़ी पर हो।

ऊँची एड़ी के जूते में दर्द को खत्म करने के लिए, सबसे पहले, प्राथमिक बीमारी निर्धारित की जाती है। यह है कि चिकित्सा के संपर्क में आ गया है। लेकिन ऊपर वर्णित सरल प्रक्रियाओं की मदद से, आप अस्थायी रूप से दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

एड़ी में दर्द विभिन्न घटनाओं और कारणों से उत्तेजित होता है। दर्द के कारण सामान्य कारकों को हटा दें - एड़ी स्पर्स। यदि पैर दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना होगा। डॉक्टर का निदान होगा, उपचार की सिफारिश करेगा।

अक्सर, ऊँची एड़ी के लिए दृश्य क्षति की अनुपस्थिति में, गंभीर दर्द की उपस्थिति, एड़ी क्षेत्र में हड्डी के ऊतक के विकास के कारण, एड़ी की स्पर दिखाई देती है।

यदि डॉक्टर ने पैर में दर्द का कारण स्थापित किया है - एड़ी स्पूर, उपचार में तेजी लाने के लिए उपाय करना आवश्यक होगा। स्पर का इलाज बेहतर व्यापक है। सिफारिश की:

• पैरों पर भार को कम करना।
• रात में इस्तेमाल किए जाने वाले विशेष ऑर्थहेस्ट का उपयोग, दर्द को कम करना।
• Insoles, धुन, सही ढंग से लोड वितरण।
• दर्द को कम करने वाली तैयारी का उपयोग।

लोक उपचार के साथ उपचार

बीमारी के विकास की शुरुआत में, यह घर का बना के साथ करने की अनुमति है। दर्द से निपटने के लिए सरल तरीके हैं।

लोक व्यंजनों के इलाज में, लक्ष्य हासिल किए जाते हैं:

• हड्डी के टूटने को रोकें;
• सूजन रोकें;
• दर्द दूर करें।

जब पैरों को बहुत चोट लगी है, तो घरेलू उपचार में उपलब्ध तरीकों का उपयोग करें:

• वार्मिंग;
• संपीड़ित;
• मालिश।

उपचार विकल्पों पर विचार करें।

गरम करना

वार्मिंग प्रक्रियाओं के नियमित आचरण के लिए धन्यवाद, पैरों पर ऊँची एड़ी की सूजन हटा दी जाती है, दर्द को रोकना संभव है, बीमारी के आगे के विकास को रोकना संभव है।

विभिन्न घटकों का उपयोग करके प्रक्रियाएं की जाती हैं:

1. पैरों को तोड़ने के लिए एक समाधान तैयार किया जाता है। पांच लीटर पानी एक कुक नमक के एक किलोग्राम को तलाक देता है। परिणामी मिश्रण गर्म होने पर किसी व्यक्ति द्वारा सहनशील तापमान पर गरम किया जाता है। प्रक्रियाओं का कोर्स 10 दिन है। 4-5 दिनों के लिए, एक व्यक्ति राहत महसूस करेगा, लेकिन प्रक्रियाओं को रोकना असंभव है। पाठ्यक्रम अंत तक किया जाता है।
2. डेयरी सीरम के अतिरिक्त एड़ी वाहन का इलाज करें।
3. शराब या वोदका को गर्म करने के लिए। रेमेडी गर्म शराब में, पैर वोदका को कम कर दिया जाता है। प्रक्रिया के अंत के बाद, पैरों को पोंछना नहीं चाहिए।

लिफाफे

ऊँची एड़ी के इलाज की विधि और संरचना में प्रभावी घटकों के साथ संपीड़न बंद करो। प्रक्रियाएं दर्द से छुटकारा पाती हैं, सूजन प्रक्रिया को रोकें, किसी व्यक्ति को राहत लाएं। सकारात्मक समीक्षाओं के साथ संपीड़न के लिए लोकप्रिय तैयारी विकल्प:

मालिश

यदि दो पिछले तरीकों में मदद नहीं की जाती है, तो पैरों को पहले की तरह चोट लगी है, मालिश करने की कोशिश करें। मालिश के साथ पैरों का इलाज करें। एक सपाट सतह पर बिखरे हुए बड़े पका नमक को पहले से गरम करें। यदि नमक दैनिक रूप से जाता है, तो पैर ज्यादा चोट लगाना बंद कर देंगे। घर की मालिश के लिए पुराने वाशिंग बोर्ड का भी उपयोग करें। प्रतिदिन 15 मिनट की ऊँची एड़ी के "धोने" के साथ, स्पर्स कुछ हफ्तों से छुटकारा पा रहा है। दर्द पहले ले जाएगा।

मकई लड़की, लकड़ी के लिनन, आलू बनाओ।

ऊँची एड़ी के जूते में

अक्सर ऊँची एड़ी में गंभीर दर्द का कारण सतह पर दरारें हो जाती है। अधिकतर घाव कवक का कारण बनता है। डॉक्टर आउटडोर और आंतरिक उपयोग की एंटी-ग्रैब दवाओं का उपयोग नियुक्त करेगा। रिसेप्शन के लिए तैयार रहें। यदि आप कवक का इलाज नहीं करते हैं, तो शरीर से संक्रमित हो जाएगा।

फार्मास्युटिक्स विभिन्न संरचनाओं की तैयारी प्रदान करता है। यदि क्रैक का कारण कवक था, तो इसके उन्मूलन के बाद, एड़ी और पैर चोट पहुंचाएंगे। इसका इलाज मुख्य रूप से मुख्य कारण है।

लोक व्यंजनों पटाखे से लड़ रहे हैं

वैकल्पिक चिकित्सा रोग से निपटने के तरीके प्रदान करती है:

चलने पर एड़ी में दर्द को कैसे हटाएं

दरारों की उपस्थिति में मूल दर्द, एड़ी में स्पर्स दोपहर में महसूस किया जाता है जब कोई व्यक्ति चलता है। दर्द मनुष्य को असुविधा देता है, ध्यान केंद्रित न करें। रात में, यह आसान हो जाता है, क्योंकि ऊँची एड़ी पर कोई भार नहीं है। ताकि चलते समय, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, दर्द को कम करें, डॉक्टर सलाह देते हैं कि नियमों का पालन करें:

• आरामदायक, आरामदायक जूते की पसंद पर ध्यान दें। उपचार के समय, ऊँची एड़ी के जूते से, संकीर्ण मॉडल को अस्वीकार करने की आवश्यकता होती है। उच्च गुणवत्ता वाले जूते में pupinators समान रूप से पैर पर भार वितरित करते हैं, यह इलाज करना आसान होगा। Supinators बेचे जाते हैं और अलग से होते हैं।
• थोड़ी देर के लिए, एड़ी क्षेत्र में दर्द के साथ, स्पोर्ट्स गतिविधियों को छोड़ना बेहतर होता है, सबसे पहले चलने, भार उठाने, कूदता है।
• ऊँची एड़ी के जूते में नियमित दर्द के साथ, विशेष रूप से डिजाइन किए गए ऑर्थोपेडिक जूते पहनने की सिफारिश की जाती है।

यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो दर्द तेज हो जाएगा। यदि यह दर्द होता है, तो घर पर डॉक्टर की यात्रा स्थगित करना आवश्यक नहीं है।

पैरों के लिए सावधानीपूर्वक रवैया एक स्वस्थ, आरामदायक जीवन की कुंजी है।

एड़ी में एक अप्रिय भावना चोट या बीमारी की उपस्थिति के प्रभावों का सुझाव देती है। पैर का विशाल हिस्सा बड़े भार को ले जाने और रीढ़ के लिए अमूर्त समारोह करने का इरादा है। यह अपने शरीर रचना और घने वसा जमा द्वारा सुविधा प्रदान की जाती है। टखने की संरचना में, कई तंत्रिका अंत, जहाजों, tendons केंद्रित हैं। हड्डी की स्पंजी संरचना विभिन्न प्रकार के नुकसान के जोखिम को बढ़ाती है। उनके परिणाम - एक एड़ी हर कदम पर दर्द होता है और दर्दनाक रूप से होता है।

दर्द का तीव्रता और स्थानीयकरण सीधे इसकी घटना के कारण पर निर्भर करता है। समस्याओं के स्वाभाविक रूप से घरेलू स्रोत हैं और एड़ी क्षेत्र की सूजन प्रक्रियाओं के कारण होते हैं। कारकों का पहला समूह एकमात्र पर स्थिर लोड के सक्रियण से जुड़ा हुआ है। तब दर्द शायद ही कभी आराम से प्रकट होता है। कारणों का दूसरा समूह अंतःस्रावी तंत्र या प्रतिरक्षा के विकार द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह विभिन्न सूक्ष्मजीवों द्वारा नरम पैर ऊतकों के संक्रमण के लिए एक अनुकूल स्थिति बनाता है।

असहज जूते

जब आरामदायक जूते पैर के वास्तविक आकार के अनुरूप नहीं होते हैं - बंद, संकीर्ण, दबाते हैं, - चलने पर, दर्द होता है। ऊँची एड़ी के जूते की आवश्यकता के कारण महिलाओं में एक अप्रिय लक्षण अक्सर मनाया जाता है।

टखने के निचले हिस्से को अधिभारित न करने के लिए और बाद की सूजन को रोकने के लिए, सरल नियमों का पालन करें:

• एक फ्लैट एकमात्र या अत्यधिक ऊँची एड़ी के साथ लंबी अवधि के जूते न पहनें (अधिकतम ऊंचाई - 7 सेमी)।
• पैर को निचोड़ने, त्वचा को रगड़ने में सक्षम कम गुणवत्ता वाली सामग्री से बचें।
• विशेष रूप से फ्लैटफुट के साथ, तलवों के अत्यधिक मिटा देना।
• एक supinator के साथ जूते चुनें, अधिमानतः - एक आर्थोपेडिक आधार पर।

कुछ मामलों में, विशेष रैक की मदद से जूते के आरामदायक पहनने के लिए संभव है जो पैर को इष्टतम स्थिति में लॉक करना संभव है।

अतिरिक्त वजन उनके पैरों पर दबाव बढ़ाता है। विशेष रूप से एंकल संयुक्त पीड़ित। उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि और व्यवस्थित पैर मालिश के साथ स्थिति को सुविधाजनक बनाना आवश्यक है। आहार में प्रोटीन, विटामिन, ट्रेस तत्वों के साथ उत्पादों को शामिल करना चाहिए। उपभोग से अधिक खर्च करने के लिए कैलोरी खर्च की जानी चाहिए। चयापचय के सुधार को बढ़ावा देना और अतिरिक्त वसा सुबह जॉगिंग, तैराकी, साइकिल चलाना, फिटनेस, एथलेटिक्स जलाना।

लंबी अवधि के चलने या स्थिति में रहने की आवश्यकता एड़ी क्षेत्र पर कुल भार बढ़ाती है। एक आसन्न जीवनशैली का एक व्यक्ति, तेजी से वृद्धि इंजन गतिविधि को हल करने के लिए, शरीर विज्ञान की त्रुटि का सामना करना पड़ेगा। उसकी अभिव्यक्ति - पैर के अनुदैर्ध्य आर्क, नाटॉपस्टी, मकई में दर्द। धीरे-धीरे पैरों पर दबाव को मजबूत करना आवश्यक है, खासकर प्लांटार सतह पर त्वचीय वसा की पतली परत वाले लोग।

एड़ी की हड्डी का विस्फोट

यह संयुक्त - सिनोवियल बैग की भाग की सूजन है। रियर हील बर्साइटिस और अल्बर्ट की बीमारी - Achillobursit हैं। संभावित कारण:

• एक करीबी जूता का उपयोग, उस पर बढ़ने वाली एड़ी को रगड़ना।
• बैक टैरनो-छोटे गुच्छा को प्रभावित करने वाली विभिन्न चोटें।
• शिन (हग्लुंड के विरूपण) पर हड्डी की वृद्धि का विकास। बीमारी के लक्षणों में से एक आकार में एड़ी में एक दृश्य वृद्धि है।
• प्लेटफुट, बंद।
• सिस्टमिक लाल लुपस, रूमेटोइड गठिया, अन्य ऑटोम्यून्यून रोग।

दोनों प्रकार के विकारों में दर्द एड़ी के पीछे स्थानीयकृत होता है, जहां इसकी प्रोट्रूडिंग हिस्सा Achyllate कंधे से जुड़ता है।

यह पैर के साथ एड़ी की हड्डी के परिसर के लिए जिम्मेदार प्लांटार फासिशिया की क्षति या सूजन का परिणाम है। रचनात्मक संरचना की अतिरिक्त विशेषता - पूरी तरह से आगे बढ़ने की संभावना सुनिश्चित करना।

प्लांटार फॉसिटी के विकास के लिए जोखिम कारकों में शामिल हैं:

1. अधिक वजन, चयापचय का उल्लंघन, हार्मोनल पृष्ठभूमि।
2. गर्भावस्था जिस पर एक महिला सक्रिय रूप से किलोग्राम उठाती है, चाल के सामान्य चरित्र को बदल देती है।

1. संबंधित व्यवसायों और एथलीटों के कर्मचारियों में अंतर्निहित पैरों पर लंबे समय तक रहें - एथलीट, स्केटबोर्डिस्ट्स।

अक्सर, बीमारी 40 वर्षों के बाद प्रकट होती है, जब मांसपेशी कोर्सेट कमजोर होता है, तो गतिविधि की आयु में कमी होती है।

गठिया, आर्थ्रोसिस

प्रारंभिक चरण में, पेंटिंग दर्द के बिना अपरिवर्तनीय सूजन प्रक्रियाएं विकसित हो रही हैं। एक्स-रे अध्ययन के दौरान हड्डी के ऊतक की स्थिति को बदलना पाया जाता है। गठिया 2 और 3 डिग्री खुद को मजबूत दर्दनाक संवेदना प्रकट करते हैं, खासकर जब चलने पर। अतिरिक्त लक्षण - पैर की सूजन, लाली, टखने के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि।

पैरों का विरूपण अपरिहार्य है। इसलिए, संकेतों की तीव्रता में कमी तुरंत की जाती है - दवा उपचार द्वारा, फिजियोथेरेपी का एक कोर्स। स्वतंत्र आंदोलन के नुकसान को रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है।

यह एड़ी क्षेत्र की त्वचा की सतह पर एक मस्तिष्क है। चलने पर एक अप्रिय भावना और कठिनाई प्रदान करता है। एकमात्र स्पिट्ज दर्द, जलने, खुजली का स्रोत है। उपचार तकनीक में सर्जिकल हस्तक्षेप और दवा चिकित्सा शामिल है।

यह उनकी घनत्व में कमी के कारण हड्डियों की ब्रितलनेस द्वारा विशेषता है। 2 या अधिक मंच पर, रोग यह साइट के बारे में दाईं ओर या हीटिंग और शहतूत बंडल के बाईं ओर है। रोग विज्ञान 37 वर्ष से वयस्कों के लिए अतिसंवेदनशील हैं। रोगजन्य का मुख्य कारक हड्डी के ऊतक से पोषक तत्व ट्रेस तत्वों की धुलाई है। घटना का विकास योगदान देता है:

1. स्कूटर पोषण।
2. बुरी आदतें।
3. प्रारंभिक चरमोत्कर्ष, देर से मासिक धर्म।
4. दीर्घकालिक स्तनपान।

साथ ही दर्द सिंड्रोम के साथ, ऑस्टियोपोरोसिस की घटना स्कोलियोसिस के दौरान पाई जाती है, जिससे जीव के विकास को कम किया जाता है। इसके अलावा, उल्लंघन अस्वाभाविक ऋण फ्रैक्चर के साथ पहचान करने में सक्षम है। थेरेपी सही आहार के पालन पर आधारित है, दवाओं की रिसेप्शन जो हड्डियों की बहाली को उत्तेजित करती है।

प्रकृति द्वारा रोगों का वर्गीकरण

बीमारियों के लंबे रोगजन्य का मुख्य कारण शरीर को बहाल होने पर रात की अवधि के लिए हड्डी और कंधे ऊतक की थोड़ी लड़ाई है। सुबह में, पैर के बंडलों के टुकड़े स्वचालित रूप से स्थैतिक दबाव में वृद्धि के कारण नष्ट हो जाते हैं, जो विभिन्न स्थानीयकरण दर्द का कारण बनते हैं।

एड़ी की हड्डी के सूक्ष्मदर्शी टखने के संयुक्त की मांसपेशियों के दर्द को उत्तेजित करते हैं, जो पौधों को लागू करते हैं। रोग के लक्षण - सुबह में तेज दर्द, बिस्तर उठाते समय। यदि दिन की अवधि के दौरान स्थिति सामान्य हो जाती है, और शाम को तेज दर्द फिर से लौटा दिया जाता है - यह एड़ी स्पर्स का निदान करना माना जाता है। यह नीचे से पैर पर एक कैल्श आंधी है। समय पर उपचार निम्नलिखित व्यवस्थित असुविधा को चेतावनी देगा।

दर्द से एड़ी पर आते हैं

स्कीटिक तंत्रिका की पिंचिंग सुबह में टखने के नीचे से दर्दनाक भावनाओं से प्रकट होती है। यह काफी समझाया गया है, क्योंकि फाइबर की लंबाई हिप संयुक्त से उंगलियों तक है।

एड़ी के पीछे दर्द

Aghilodinia, एड़ी exostosis के कारण। प्रत्येक रोग तुरंत प्रकट नहीं होता है। पहले मामले में, एड़ी का बैग प्रभावित होता है। उसके बाद, टखने के साथ एक टखने के जोड़। 9 में से 9 रोगी आराम से भी असुविधा की वृद्धि का जश्न मनाते हैं।

नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर पर दूसरा रोगविज्ञान एड़ी के स्पर का एक एनालॉग है। एक्सोस्टोसिस को विकास के गठन से विशेषता है। बर्सिता के समानांतर रोगजन्य के साथ एड़ी की हड्डी के पीछे नियोप्लाज्म पकाया जाता है।

किशोरावस्था में विचाराधीन स्थानीयकरण का दर्द एड़ी अपोफिजिटिस द्वारा विशेषता है। दोनों पैरों पर समानांतर में लड़कों में प्रचलित। लंबे समय तक या व्यायाम के बाद खुद को दिखाता है।

एड़ी के बीच में दर्द (एक ही समय में पीछे में दर्द के रूप में)

Achillobursite के बारे में निर्दिष्ट करता है। क्यूबॉयड हड्डियों के बारे में दर्दनाक संवेदना खींचने पर पैर के पूरे विमान में प्रसारित किया जाता है जब भार किया जाता है। लक्षणों में पैर की पीठ की दर्दनाक सूजन शामिल होती है। उपचार को एक अनुभवी विशेषज्ञ में खर्च करने की सलाह दी जाती है, खासकर पैथोलॉजी के लंबे समय तक।

दर्द, साथ ही पैर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता या झुकाव

यह पैर में वैरिकाज़ नसों का एक अभिव्यक्ति है, क्षति के विभिन्न रूप या तंत्रिका फाइबर का उल्लंघन:

• फाल्गेन सिंड्रोम को एक टखने के लिए तंत्रिका को घुटने के लिए 30-सेकंड दर्दनाक संवेदनाओं के साथ निचोड़कर निर्धारित किया जाता है;
• टिबियल तंत्रिका पथों का उल्लंघन;
• टिनल सिंड्रोम पैर से घुटने तक दर्दनाक दर्द के साथ होता है।

इस तरह की संवेदना Achille Tendon के एक प्रवृत्त की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, apophysitis उपचार, वंशानुगत संवेदी न्यूरोपैथी।

सर्वेक्षण के पहले चरण में, एक दृश्य निरीक्षण किया जाता है, और पैर के प्रभावित हिस्से, रोगी के सर्वेक्षण से निपटना। फिर, परिवर्तन निर्धारित करने के लिए, एड़ी को विशेष चिकित्सा उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है। तीसरा चरण एक प्रयोगशाला रक्त परीक्षण है (हार्डवेयर डायग्नोस्टिक्स से पहले)।

प्लांटार फासिआट का निदान

यह एक रेडियोलॉजिकल अध्ययन, गणना टोमोग्राफी मानता है। डॉक्टर द्वारा प्रारंभिक परीक्षा का उद्देश्य टखने, प्रतिबिंब, आंदोलनों के समन्वय की मांसपेशियों की संवेदनशीलता और स्वर की जांच करना है। सबसे बड़ी अनौपचारिकता एमआरआई प्रदान करती है।

एड़ी स्पर्स का निदान

सभी कैल्शियम जांघों और दर्दनाक स्थानों को एक विशेषज्ञ में प्राथमिक रिसेप्शन पर कॉम्पैक्ट ऊतकों द्वारा आसानी से पता लगाया जाता है। उन्हें क्षमा करना व्यावहारिक रूप से असंभव है, इसलिए सूजन वाले टेंडन के साथ, वे केवल एक्स-रे तस्वीर पर दिखाई दे रहे हैं। घरेलू अवलोकनों द्वारा निदान की पुष्टि की जाती है। शरीर की स्थिति, संयुक्त में सुबह की कठोरता, चलने पर असुविधा में वृद्धि के बाद असहनीय दर्द होता है।

डायग्नोस्टिक विधियों में से, एक्स-रे और प्रयोगशाला अध्ययन के पास उचित स्तर के उचित स्तर के कारण है। डॉक्टर अन्य एड़ी रोगों को खत्म करने के लिए महत्वपूर्ण है (रीइटर सिंड्रोम, बेख्तेरावा रोग)।

किशोरावस्था में एड़ी अपोफिजिटिस का निदान

चिकित्सा परीक्षा सबसे महत्वपूर्ण है। सभी मान्यताओं विकिरण विज़ुअलाइजेशन के जटिल तरीकों के परिणामों द्वारा समर्थित हैं - एमआरआई, अल्ट्रासाउंड। रोगी तब प्रयोगशाला निदान पास करता है। इस मामले में एक्स-रे रिसर्च बेकार है।

नरम कपड़े, कनेक्शन के स्थानों में हड्डी एड़ी के चारों ओर मांसपेशियों में एचिलीस टेंडन अल्ट्रासाउंड, एमआरआई का उपयोग करके जांच की जाती है। रेडियोलॉजिकल उपायों को एक छोटे डायग्नोस्टिक वैल्यू द्वारा विशेषता है। डॉक्टर के विवेकानुसार - इसके अतिरिक्त, सामग्री के नमूने का विश्लेषण करके सिनोवियल गुहा को पेंच करना आवश्यक हो सकता है।

Achilobursita का निदान

सबसे पहले, रोगी एक एक्स-रे अध्ययन पास करता है, जो चोट के परिणामों को प्रकट करता है और रूमेटोइड गठिया को नुकसान पहुंचाता है। फिर भाग लेने वाले चिकित्सक में प्रयोगशाला निदान की सुविधा होगी। रक्त परीक्षण आपको गठिया का पता लगाने की अनुमति देता है। पंचर और एक टेंडन बैग की सामग्री लेना वायरल बर्साइटिस की उपस्थिति की पुष्टि करता है या अस्वीकार करता है।

नर्वे निचोड़ने का निदान

तंत्रिका को निचोड़ना मधुमेह मेलिटस द्वारा जटिल हो सकता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है। निदान की पहचान करने के लिए, ग्लूकोज पर रक्त परीक्षण किया जाता है। इसके अतिरिक्त वाद्य तकनीक का उपयोग करें:

• एमआरआई, अल्ट्रासाउंड सूजन, ट्यूमर, नसों को छिपाने का खुलासा करता है।
• इलेक्ट्रोनोमोग्राफी (एनएमजी) मांसपेशी फाइबर से तंत्रिका अंत तक सिग्नल के सिग्नल की गुणवत्ता निर्धारित करता है।
• रेडियोग्राफी कैल्शियम विकास, हड्डियों के विरूपण का खुलासा करता है।

तंत्रिका की निचोड़ने से स्वतंत्र रूप से परिभाषित किया जाता है। कुर्सी के किनारे पर चढ़ाया, और घुटने पर मध्यम गंभीरता के भार को डाल दिया, आप टखने के नीचे दर्द महसूस कर सकते हैं। यह न्यूरोलॉजिकल विकारों की उपस्थिति की पुष्टि करता है।

किस डॉक्टर को चालू करने के लिए

न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिक चिकित्सीय तकनीक व्यापक उपचार निर्धारित करती है। चिकित्सा संस्थान का दौरा करते समय, चिकित्सक को पारित करने के लिए प्रारंभिक परामर्श बेहतर होता है। वह सूचीबद्ध प्रोफाइल के विशेषज्ञों को दिशा जारी करता है।

इलाज

एड़ी क्षेत्र में दर्द के लक्षणों के पहले अभिव्यक्तियों पर, यह बेहतर है कि डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें। यदि आप उल्लंघन के क्रोनिक फॉर्म में संक्रमण की प्रतीक्षा करते हैं, तो हड्डी के ऊतक को पूरी तरह से पुनर्जीवित नहीं किया जाएगा (उदाहरण के लिए, गठिया में, आर्थ्रोसिस में)। लेकिन प्राकृतिक आंदोलन बहाल करना काफी संभव है। डायग्नोस्टिक्स, सही कारणों की पहचान करें और सक्षम उपचार निर्धारित करें विभिन्न प्रोफाइल के डॉक्टर और केवल सामान्य प्रयासों के साथ। थेरेपी कई दिशाओं में आयोजित की जाती है, असाइन करें:

1. विटामिन (विशेष रूप से समूह सी), सूक्ष्मदर्शी, खनिजों के स्वागत समेत एक आहार। यह अनुशंसा की जाती है कि प्राकृतिक रस, जड़ी बूटियों के ब्रेक, प्रोटीन भोजन, ओमेगा -3 पीपीजीके, कैल्शियम की सामग्री सहित।
2. जैल, एक एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ मलम, हड्डी के ऊतक की बहाली, टेंडन की अखंडता को सक्रिय करना।
3. मौखिक और इंजेक्शन आवेदन के लिए दवाएं (विकारों के घोंसले के चरणों के साथ एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं)। लक्ष्य रोगी को क्रमबद्ध करना और भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकना है।
4. विशेष मालिश प्रक्रियाओं और जिमनास्टिक अभ्यास के साथ शारीरिक वसूली पाठ्यक्रम। यह दृष्टिकोण रक्त परिसंचरण में सुधार करने और प्रभावित क्षेत्रों में उपयोगी पदार्थों को अवशोषित करने में सक्षम है।

एक अलग बिंदु सदमे-लहर, लेजर प्रक्रियाओं, इलेक्ट्रोफोरोसिस को नोट करना है। इन कुशलताओं को व्यक्तिगत रूप से नियुक्त किया जाता है, जिससे रोगी के शरीर की निदान और विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है।

निवारण

एड़ी के अंदर दर्द की रोकथाम क्षति के खिलाफ सुरक्षा पर आधारित है, हाइपोडायनामिया से इनकार, दैनिक त्वचा देखभाल। उचित पोषण का अनुपात कम महत्वपूर्ण नहीं है - शराब और कार्बोनेटेड पेय का बहिष्करण, कम पौष्टिक मूल्य के साथ भोजन। स्टॉप, मजबूत उड़ा, अधिभार, पैरों पर लंबे समय तक रहने के लिए क्षति को अधिकतम करने की सिफारिश की जाती है। उल्लंघन के पहले सिग्नल का प्रारंभिक उन्मूलन एड़ी क्षेत्र के अंदर अप्रिय संवेदनाओं से बचने में मदद करेगा, उनके विश्राम को रोक देगा।

वीडियो: एड़ी दर्द क्यों दिखाई देता है और क्या यह हमेशा एड़ी स्पर होता है?