अनार: उपयोगी गुण, सिफारिशें, contraindications। शरीर के लिए एक ग्रेनेड के लिए क्या उपयोगी है

हम सभी एक गोलाकार चमड़े और एल्यूमीनियम अनाज के साथ एक गोलाकार फल से परिचित हैं। रीढ़ की हड्डी के ग्रेनेड में लगभग 1000 बीज हो सकते हैं, इसलिए प्राचीन काल में इसे प्रजनन क्षमता का प्रतीक माना जाता था और उपचारात्मक बांझपन जब एक उपकरण।

लुगदी का रंग अंधेरे रूबी से पीला गुलाबी तक भिन्न हो सकता है, लेकिन स्वाद अपरिवर्तित रहता है - मीठा और थोड़ा टार्टी। एशियाई देशों में, भूमध्यसागरीय, काकेशस में, जहां फल कई शताब्दियों तक बढ़ रहा है, उसे जिम्मेदार ठहराया जाता है उपचारात्मक तथा जादू गुण।

इसके अलावा, लोक चिकित्सा में, न केवल मांस और रस, बल्कि छील, बीज, छाल, पौधों के फूल भी इस्तेमाल किए गए थे। ऐसा क्यों हुआ और वास्तव में किस चिकित्सीय गुणों में फल होता है, अब हम पाते हैं।

फल संरचना और कैलोरी

तथ्य यह है कि ग्रेनेड और उसका रस बहुत उपयोगी है, डॉक्टर और लोक चिकित्सक भी एक आवाज में घिरे हुए हैं। जॉर्जिया में, उन्हें विश्वास है कि प्रसिद्ध कोकेशियान दीर्घायु का रहस्य यह है कि देश के निवासियों को इस भ्रूण से प्यार है, व्यापक रूप से इसका उपयोग करते हैं और इसमें खाना बनाना, और बी। सौंदर्य प्रसाधनऔर बस आनंद लेने वाले अनाज और ताजा निचोड़ा हुआ रस पीते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि असाधारण के बिना पौधे को दीर्घायु का स्रोत कहा जा सकता है और स्वास्थ्य। फलों में लगभग सभी फायदेमंद पदार्थ होते हैं जो शरीर के सामान्य संचालन के लिए आवश्यक होते हैं।

में रस 15 मूल्यवान एमिनो एसिड प्रकट हुए, और उनमें से 6 विशेष रूप से मांस में निहित हैं। इसके अलावा, ग्रेनेड विटामिन में समृद्ध है: सी, आरआर, बी 6, बी 12, ई, ए, और लोहा, आयोडीन, पोटेशियम, कैल्शियम, सिलिकॉन, सोडियम, निकल, लिथियम, फास्फोरस।

एस्कॉर्बिक एसिड बढ़ता है सुरक्षात्मक अवसर शरीर, आरआर जहाजों को मजबूत करता है, 12 में रक्त की गुणवत्ता में सुधार होता है और लोहे के साथ एक साथ हीमोग्लोबिन की पीढ़ी को बढ़ाता है। 6 में तंत्रिका तंत्र का समर्थन करता है। ई जटिल बातचीत के साथ पुनर्वास प्रक्रियाओं, कैल्शियम और फास्फोरस को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है डेंटल एनामेल को मजबूत करता है।

फायदेमंद पदार्थों के इस सेट के साथ, ग्रेनेड की कैलोरी सामग्री में उतार-चढ़ाव होता है 65 से 80 किलोग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद, और कैलोरी के रस में भी कम - 45-65 KKAL। इसलिए, यह अनलोडिंग दिनों के लिए पोषण विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित किया जाता है और बस उन लोगों की तालिका पर होना चाहिए जो शाकाहारी आहार का पालन करते हैं।

अलग से, आपको फलों में निहित अद्वितीय पदार्थ के बारे में बताने की आवश्यकता है - punikalagin। नाम मजाकिया प्रतीत हो सकता है, लेकिन चयापचय प्रक्रियाओं में पदार्थ की भूमिका को अधिक महत्व देना कठिन है।

यह शक्तिशाली प्राकृतिक है एंटीऑक्सिडेंटऔर उसके लिए सटीक धन्यवाद, अनार को अक्सर फल का राजा कहा जाता है। क्योंकि Ponicalagin Granat की बड़ी एकाग्रता के कारण सकारात्मक यह कोशिकाओं के पुनर्जन्म को प्रभावित करता है, घावों को ठीक करता है, त्वचा और आंतरिक अंगों को फिर से जीवंत करता है, बल और ऊर्जा देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि एक बड़े रक्त हानि के साथ, चोटों और संचालन के बाद रस पीने की सिफारिश की जाती है।

फल और कमाना पदार्थों की संरचना में कई जो लुगदी और रस मसालेदार टार्टनेस बनाते हैं। सबसे बड़ी राशि पेड़ छाल में निहित है। उनके लाभ क्या हैं?

• क्रस्ट और पतला रस का जलसेक एंजिना, लैरींगिटिस, स्टेमाइटिस के साथ मौखिक गुहा और गले को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

• रस से संकुचित और छाल के जलसेक घावों, जलन और खरोंच।

• ट्यूबिल गैस्ट्रिक और आंत श्लेष्मा की सूजन को हटा देते हैं, रोगजनक रोगाणुओं को मारते हैं, आंतों के विकारों को खत्म करते हैं।

• टैनिन भारी धातुओं के रेडियोन्यूक्लाइड और लवण को हटा देते हैं।

• पुरातनता में, और हमारे समय में, छाल और छील के जलसेक को एंटीडोट के रूप में उपयोग किया जाता है।

शरीर के लिए उपयोगी और चिकित्सा गुण

अनार एक अमूल्य आहार उत्पाद है, जिसे नियमित रूप से मेनू में शामिल करने की सिफारिश की जाती है। सबसे उपयोगी परिपक्व अदम्य, घने फल।

डब्ल्यू अच्छा ग्रेनेड शुष्क सूखा है, एक चिकनी रंग, क्षति के बिना, और "पूंछ", जहां फूल के बिना फूल स्थित था। अगर पूरी तरह से धुंधला नहीं - आपको एक हरा ग्रेनेड मिला, और इसकी मूल्यवान गुण इतने स्पष्ट नहीं हैं। हाँ, और स्वाद, आप देखते हैं, एक नहीं।

फल नहीं चाहिए नरम होना। यदि वे कम से कम कुछ वर्गों में संपीड़न के लिए उपयुक्त हैं या कम से कम कुछ वर्गों का मतलब है कि परिवहन या लोडिंग के दौरान फल क्षतिग्रस्त हो जाता है, रस इसके बाहर बहने लगी और संभवतः बिगड़ती है।

अच्छे उच्च गुणवत्ता वाले फलों में एक सुखद स्वाद होता है, पूरी तरह से प्यास बुझ जाती है, वे भूख को उत्तेजित करते हैं, मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करते हैं और जोरदार होते हैं।

चलो अधिक विस्तार से परिचित हो जाते हैं उपचारात्मक अनार के गुण।

• घावों, त्वचा, आंतों की संक्रामक रोगों के साथ, श्वसन पथ के साथ एक सब्जी एंटीसेप्टिक के रूप में उपयोग किया जाता है। Dysentery और तपेदिक के साथ भी प्रभावी।

• इसका उपयोग पाचन को सामान्य करने, भूख में सुधार, डिस्बक्टेरियोसिस को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है

• स्तन कैंसर के विकास को रोकता है। महिलाओं के लिए, यह आहार में सबसे आवश्यक फल में से एक है!

• अद्वितीय रासायनिक संरचना दिल के काम में सुधार करने, हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने, जहाजों की दीवारों को मजबूत करने, उन्हें लोच को मजबूत करने की अनुमति देती है। विटामिन ए और लौह हीमोग्लोबिन में वृद्धि में योगदान देता है, रक्त निर्माण, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इन सुविधाओं के आधार पर, अनार के बाद आरएएस और संचालन, एनीमिया, एनीमिया, कमी, बुजुर्ग लोगों के बाद लोगों की सलाह देते हैं। रस, पानी के साथ पतला, बच्चों के लिए बहुत उपयोगी होगा। बाल रोग विशेषज्ञों ने ध्यान दिया कि 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे, मेनू में अनार का रस, अधिक ऊर्जावान हैं, स्मार्ट हैं, वे मानसिक और शारीरिक विकास में पीठों से बीमार और आगे हैं।

• अनार रंगों का एक टिंचर कई शताब्दियों का उपयोग लोक चिकित्सा में हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में किया जाता है।

• अद्वितीय संरचना आपको न्यूरोसिस, अवसाद, पुरानी थकान सिंड्रोम, उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए प्रभावी रूप से फल लागू करने की अनुमति देती है। फलों की संरचना में एस्ट्रोजेन रजोनिवृत्ति की अवधि में महिलाओं की मदद करते हैं, यह अप्रिय सिंड्रोम ले जाना बेहतर है।

• मांस और रस में मूत्रवर्धक और कोलेरेटिक प्रभाव होता है। उन्हें यकृत और गुर्दे की बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।

• रस से फिक्स्चर त्वचा रोगों के तहत प्रभावी होते हैं, विशेष रूप से, डायथेसिस, सूजन से छुटकारा पाएं, तेजी से त्वचा पुनर्जन्म को बढ़ावा दें।

में लोग दवाएं फलों का उपयोग अस्थमा, मलेरिया, एंजिना और ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है। डॉक्टर फ्लू महामारी और वायरल संक्रमण के दौरान सलाह देते हैं रोज कम से कम एक ग्राम फल का रस लें: यह बढ़ता है रोग प्रतिरोधक शक्ति, श्लेष्म झिल्ली की सूजन को तुरंत हटा देता है, और यदि आप अभी भी बीमार हो जाते हैं - वसूली की प्रक्रिया को गति देता है, तापमान को कम करता है, गले में दर्द को समाप्त करता है।

काढ़ा बनाने का कार्य छाल अनार एक बहुत ही प्रभावी और सिद्ध विरोधी चमक है। कोकेशस के निवासियों ने अनिद्रा से लड़ने के लिए ग्रेनेड रस और अन्य व्यंजनों का लंबे समय तक उपयोग किया है। अनियोजित सफेद फिल्में, अगर उन्हें चाय में जोड़ते हैं, न केवल एक सुखद अनोखी सुगंध पीते हैं, बल्कि वैलर्न या रंगाई से भी बदतर नहीं होते हैं, लेकिन दुष्प्रभावों के बिना! अनार की हड्डियों, कुचल और शहद के साथ मिश्रित, जल्दी से दांत दर्द को हटा दें।

अनार के मूल्यवान गुणों को लागू करें और में सौंदर्य प्रसाधन। खट्टा क्रीम के साथ रस Freckles स्पष्ट करता है, और अपने शुद्ध रूप में गुस्सा दांतों को ठीक करता है।

फल व्यंजन और रस एक यौन जीवन स्थापित करने में मदद करेगा। पुरुषों के लिए यह उत्पाद नपुंसकता को रोकने का एक अनिवार्य साधन है, और महिलाओं के लिए - सुखद स्वादिष्टता, राहत, तनाव, सिरदर्द, आराम और जागृति इच्छा।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भोजन

गर्भवती महिलाओं के लिए, ग्रेनेड आहार का एक अभिन्न अंग होना चाहिए, और के रूप में जल्दी, इसलिए मैं। बाद में समय। यह फल:

• एनीमिया और हाइपोक्सिया को रोकता है
• योनि की मांसपेशियों को मजबूत करता है और गर्भावस्था के टूटने की संभावना को कम करता है
• हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करता है
• एडीमा के साथ झगड़े, दिल की लय को सामान्यीकृत करता है और दबाव को कम करता है
• पाचन समस्याओं को समाप्त करता है
• दृष्टि की समस्याओं के जोखिम को कम करता है
• तनाव और तंत्रिका तनाव को हटा देता है
• ठंड, खांसी, एंजिना का एक प्रभावी और प्राकृतिक साधन है, और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है

के दौरान ग्रेनेड हो सकते हैं खिला स्तन? बेशक, लेकिन सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे, ताकि कारण न हो एलर्जी Toddler प्रतिक्रियाएं। अगर सब कुछ ठीक हो जाता है, तो आप इस विनम्रता के साथ खुद को शामिल कर सकते हैं, और ममीनो दूध के साथ समृद्ध बच्चा केवल आगे बढ़ेगा एहसान.

नुकसान और विरोधाभास

फल के फायदेमंद गुण स्पष्ट हैं, लेकिन हमेशा नहीं और हर कोई इसे खा सकता है, कितनी आत्मा चाहती है।

सबसे पहले, रस में कई एसिड होते हैं, इसलिए यह दांतों के तामचीनी को नष्ट कर सकता है। ताकि ऐसा न हो, पानी के साथ रस गोता लगाएँ। अल्सरेटिव बीमारी वाले लोग, बढ़ी हुई अम्लता ग्रेनेड के साथ गैस्ट्र्रिटिस कॉन्ट्रेनडिका उसी कारण से - एसिड की उच्च सामग्री के कारण।

अनार का रस पेट को ठीक कर सकता है, जो अवांछनीय है जब बवासीर या उपस्थिति गुदा में फटा।

छाल और पिसौली अनार से बरराई पीने की जरूरत है बेहद सावधान। उनमें विषाक्त पदार्थ होते हैं जो दबाव कूदता, चक्कर आना, ऐंठन, पेट विकार का कारण बनते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि अनुचित उपयोग के साथ प्रकृति के सबसे उपयोगी उपहार भी हो सकते हैं चोट। यदि आप सावधान हैं और हमारी सलाह का उपयोग करते हैं, तो एक स्वादिष्ट फल आपको केवल स्वास्थ्य और आनंद लाएगा!

एक राय है कि गार्नेट ने ताज के साथ अपने कपफीडिंग की समानता के कारण "शाही फल" को बुलाया। शाही उदारता के साथ प्रकृति ने उपयोगी गुणों के लिए अद्भुत खट्टा-मीठा स्वाद के साथ इन रसदार अनाज से सम्मानित किया। फल पूरी तरह से प्यास बुझाता है और शरीर को अपनी संरचना की अमूल्य धन देता है। प्राचीन काल में, ग्रेनेड के उपचार प्रभाव को जादुई माना जाता था, स्वास्थ्य, सौंदर्य और पुरुष शक्ति को वापस करने में सक्षम था।

ग्रेनेड की संरचना में विटामिन और सूक्ष्मदर्शी, एमिनो एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, टैनिंग और बाइंडर्स, कार्बनिक एसिड का एक परिसर शामिल है। वे चयापचय और हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्यीकृत करते हैं, रक्त सूत्र में सुधार करते हैं।

रॉयल फलों के लाभ:

• कोलेस्ट्रॉल से शरीर को साफ करना;
• दबाव में कमी;
• जहाजों में रक्त प्रवाह में सुधार;
• मांसपेशियों को मजबूत करना;
• प्रतिरक्षा वृद्धि।

मांस और अनार का रस विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, दर्दनाशक हैं।

फल में नरम choleretic और मूत्रवर्धक गुण होते हैं, टन जब ताकत को अस्वीकार कर दिया जाता है और भावनात्मक तनाव के साथ आराम करता है।

ग्रेनेड के सभी हिस्सों उपयोगी हैं:

1. सूखे अनार की परत का काढ़ा दस्त से राहत देता है।
2. चाय में जोड़ा गया पूर्व-सूखे कुचल विभाजन नींद को सामान्यीकृत करते हैं।
3. हड्डियां स्लैग से आंत को शुद्ध करती हैं, और शरीर मुक्त कणों से होता है।

शक्ति के लिए

एक आदमी के जीवन में शक्ति की भूमिका को कम करना मुश्किल है। यह स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक है जो आत्मविश्वास के साथ एक मजबूत यौन संबंध देता है, तनाव से निपटने और पूरी तरह से जीवन का आनंद लेने की क्षमता।

यौन क्षेत्र में समस्याओं को दुष्प्रभावों का द्रव्यमान और कार्रवाई के सीमित समय वाले दवाओं से मदद के लिए मजबूर होना पड़ता है।

सामान्य शक्ति के लिए, पुरुष जीवों को हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन), जिंक, विटामिन सी, ई और ग्रुप बी की आवश्यकता होती है। उनकी भागीदारी कामेच्छा (यौन प्रविष्टि), अंतर्वता के बाद त्वरित वसूली के लिए आवश्यक है।

अनार वास्तव में पुरुष शक्ति वापस कर सकते हैं। आधुनिक अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि यह शक्ति बहाल करने के लिए आवश्यक सभी फायदेमंद पदार्थ हैं।

• विटामिन सी में एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं। कोशिकाओं के रूपरेखा और कार्यात्मक स्वास्थ्य को रखता है। डोपामाइन, या "जॉय हार्मोन" के गठन में भाग लेता है, जो पुरुषों में यौन आकर्षण के लिए भी जिम्मेदार है। छोटे जहाजों में रक्त प्रवाह में सुधार करता है, जो निर्माण के दौरान गुफाओं के शरीर के खून के रक्त को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है।
• विटामिन ई (टोकोफेरोल)। पुरुष सेक्स हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन) के विकास में भाग लेने वाले एंडोक्राइन ग्रंथियों के काम को सामान्यीकृत करता है। रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जिससे नपुंसकता के शारीरिक जोखिमों को कम किया जाता है। अवसाद और समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकता है।
• बी विटामिन बी। सभी चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल। दिल के लिए उपयोगी और परिधीय जहाजों के स्वर को बनाए रखें। तंत्रिका आवेगों की गति में वृद्धि, केंद्रीय और वनस्पति तंत्रिका तंत्र के संचालन में सुधार। 30 वर्षों के बाद पुरुषों में मांसपेशी कमजोरी को खत्म करें और गंभीर शारीरिक परिश्रम के बाद मांसपेशी कोशिकाओं को पुनर्प्राप्त करने में मदद करता है।
• जस्ता। टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में भाग लेता है। रक्त में अरोमाटेज की मात्रा को कम करता है - एक एंजाइम जो टेस्टोस्टेरोन को मादा सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन में बदल देता है जो शक्ति को कम करता है। गुणात्मक रूप से शुक्राणु की संरचना में सुधार करता है, चलने योग्य और व्यवहार्य शुक्राणुजनो की संख्या में वृद्धि करता है। प्रोस्टेट रोगों को रोकता है।

यह साबित कर दिया गया है कि पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर यौन गतिविधि को गंभीरता से प्रभावित करता है, जो यौन "भूख" में वृद्धि करता है।

क्यों बेहतर हड्डियाँ खाते हैं

हड्डी अनार का उपयोग:

• बढ़ी यौन आकर्षण (कामेच्छा);
• लगातार और लंबे निर्माण के लिए एक छोटे श्रोणि अंगों में पूर्ण रक्त प्रवाह;
• आवश्यक मात्रा में पुरुष सेक्स हार्मोन का विकास;
• प्रोस्टेट ग्रंथि की बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा।

पुरुष स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, अनार को प्रति दिन 200 मिलीलीटर तक एक ताजा पीड़ित रस के रूप में खाया जा सकता है।

अनाज के सेप्टम द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है। एक हड्डी के साथ रूबी अनाज के मुट्ठी भर शक्ति के साथ समस्याओं से छुटकारा पायेगा। उपचार प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उन्हें घुमाया जाना चाहिए और दांतों को अच्छी तरह से पीना चाहिए।

मतभेद

अपने अम्लीय स्वाद के साथ, गार्नेट कार्बनिक एसिड की सामग्री के लिए बाध्य है। अपने जोखिम से दंत तामचीनी की रक्षा के लिए, रस को पानी के साथ नस्ल के लिए सिफारिश की जाती है, स्ट्रॉ के माध्यम से पीना और प्रत्येक रिसेप्शन के बाद मुंह को कुल्ला।

विरोधाभासों में शामिल हैं:

• पेट और ग्रहणी की अल्सरेटिव बीमारी;
• बढ़ी हुई अम्लता के साथ गैस्ट्र्रिटिस;
• hemorrhoids, पीछे पास दरारें, पुरानी कब्ज;
• धमनी दबाव को कम करने की प्रवृत्ति।

अन्य उपयोगी फल

कई फलों में एफ़्रोडायसियाक के गुण होते हैं, यानी, वे उन पदार्थों के कारण आकर्षण, कामुकता और यौन अवसरों को बढ़ाने में सक्षम होते हैं जो उनकी रचना का हिस्सा हैं। यह बादम और दवाइयों के लिए एक योग्य विकल्प है, जो हजारों साल की प्रथाओं द्वारा परीक्षण किया जाता है।

• साइट्रस। मंदारिन, अंगूर, नींबू, संतरे के फल में संवहनी तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक एस्कॉर्बिक एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है, जो जननांगों में सामान्य रक्त प्रवाह होता है। मुक्त कणों के कारण ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के खिलाफ लड़ाई में मदद करें, युवा जीवों को बढ़ाएं। यह साबित कर दिया गया है कि विटामिन सी की उच्च सामग्री वाले फल तनावपूर्ण परिस्थितियों के प्रतिरोध में वृद्धि करते हैं और अवसाद से असंगत होते हैं।
• अमीर जस्ता। पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व सेब, नींबू, अंजीर और अंगूर में निहित है। वे एक जिंक के साथ संतृप्त हैं - अच्छी शक्ति के लिए जिम्मेदार जैविक प्रक्रियाओं में एक प्रतिभागी। पुरुषों के हार्मोन के विकास के बारे में परवाह करें और प्रोस्टेटाइटिस से एक उत्कृष्ट निवारक उपकरण हैं।
• समूह बी के विटामिन के साथ प्रमुख पदों केले और एवोकैडो पर कब्जा करते हैं। वे भावनात्मक स्थिति को फायदेमंद रूप से प्रभावित करते हैं - अवसाद को खत्म करते हैं और सकारात्मक भावनाएं देते हैं, और यौन आकर्षण भी बढ़ाते हैं।
• विटामिन ई की उच्च सामग्री के साथ वसा-घुलनशील विटामिन ई खुबानी, क्विंस, आम, कीवी, एवोकैडो में निहित है। बहुत सारे टोकोफेरोल अंगूर में हैं, जो हड्डियों के साथ एक साथ आवश्यक है। अंगूर बीज तेल, अनार की तरह - शक्ति को मजबूत करने के लिए एक ज्ञात साधन।

पुरुषों की ताकत utiving

उन कारकों में से जो शक्ति को कम करते हैं (तनाव, भावनात्मक और शारीरिक ओवरवर्क, हानिकारक आदतों, अधिक वजन, एक आसन्न जीवनशैली, प्रतिकूल पारिस्थितिकी), अनुचित पोषण शायद ही कभी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पुरुषों की ताकत को नष्ट करने वाले उत्पादों में शामिल हैं:

• अनियंत्रित उपयोग के साथ नमक;
• चीनी, मिठाई, पेस्ट्री, पेय पदार्थ, बॉक्सिंग रस में निहित है;
• फास्ट फूड और फास्ट फूड व्यंजन (पकौड़ी, आलू मैश किए हुए आलू, वर्मीसेली);
• सोयाबीन (सॉसेज, सॉसेज, चीज, कन्फेक्शनरी) के साथ उत्पाद;
• बीयर समेत मादक पेय पदार्थ, जो रक्त में एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाता है और मादा प्रकार पर वसा के बयान के लिए अग्रणी होता है।

अनार एक अद्भुत फल है, जिसका असाधारण लाभ कोई संदेह नहीं है। लेकिन यह इस फल का गुण है जो कई पुरुष स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में मदद करता है इसे इतना दिलचस्प बनाता है। शहद के साथ एक पागल खिलाया नहीं जाएगा।

ग्रेनाट हमारे उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में बढ़ रहा है, और हम पूरे देश में विशिष्ट स्वाद और सिर्फ रस के समुद्र के लिए प्यार करते हैं। भ्रूण के अंदर, कई अनाज, प्रत्येक में एक हड्डी होती है, जो मांसपेशी और रसदार लाल रंग की लुगदी से घिरा होती है। शरीर के लिए ग्रेनेड के लाभ बहुत बड़े हैं, क्योंकि यह सिर्फ विटामिन, माइक्रो, मैक्रोलेमेंट्स, एंटीऑक्सीडेंट का एक भंडार है। प्रत्येक भ्रूण के गुण भिन्न होते हैं, उपयोगिता की डिग्री विविधता पर निर्भर करती है।

एक ग्रेनेड की संरचना और फायदेमंद गुण

एक स्वास्थ्य ग्रेनेड के लाभ बस अमूल्य हैं, क्योंकि वह बिल्कुल अद्वितीय संरचना है:

• प्रत्येक फल में विटामिन का एक पूरा सेट होता है: सी, पी, ई, बी 5, बी 6, बी 12।
• खनिजों की सूची भी प्रभावशाली है - लौह, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, सोडियम।

जो लोग आंकड़े का पालन करते हैं वे स्वाभाविक रूप से प्रश्न उठेंगे - इसके सभी लाभों के साथ, ग्रेनेड में कितनी कैलोरी? जवाब प्रसन्न होगा - केवल 52 किलोग्राम प्रति 100 ग्राम मीट। इस मामले में, कोई वसा नहीं हैं! इसलिए, यह उष्णकटिबंधीय फल वजन घटाने के लिए बहुत अच्छा है और चोट और संचालन के बाद ठीक होने के लिए आहार और मेनू में शामिल करना आसान है।

मानव शरीर के लिए सहायक ग्रेनेड क्या है

लोमेन और उम्र के बावजूद, अनार के लिए अनार बहुत उपयोगी है। यह लाभ मुख्य रूप से विटामिन सी की बड़ी सामग्री के कारण है, जिसका प्रतिरक्षा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन न केवल:

1. विटामिन पी जहाजों को मजबूत करेगा, और बी 6 तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा।
2. विटामिन और सूक्ष्मदर्शी के अलावा, लाल रंग के फल में विभिन्न एसिड, फाइबर, टैनिन होते हैं। फाइबर पाचन में सुधार में योगदान देता है, और टैनिन में एक कमाना, अस्थिर प्रभाव होता है, जिससे दस्त को रोकने में मदद मिलती है।
3. ट्यूबिल तपेदिक, डाइसेंटरी और आंतों की छड़ी से लड़ने में मदद करते हैं, एक एंटीसेप्टिक हैं।
4. अनाज और रस विकिरण में गिरावट में योगदान देता है, एनीमिया के विकास में बाधा डालता है, उच्च रक्तचाप से दबाव को कम करता है, ब्रोन्कियल अस्थमा के खिलाफ लड़ाई में शरीर को सहायता प्रदान करता है। फल का नियमित उपयोग गैस्ट्रिक कैंसर को रोकने में भी सक्षम है!

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि किसी भी फल की तरह ग्रेनेड का अपना contraindications है। अनार का रस और हड्डियां पेट के अल्सर, एंटरटाइटिस, गैस्ट्र्रिटिस के रोगियों के साथ contraindicated हैं। उच्च अम्लता चिकित्सकीय तामचीनी को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है। उसके नुकसान से बचने के लिए, पानी के साथ पतला करने के लिए उपयोग करने से पहले आपको ताजा रस की आवश्यकता होती है, और अपने मुंह को कुल्ला करने के बाद।

पुरुषों के लिए

सभी के शरीर के लिए गार्नेट फलों के लाभ निस्संदेह हैं, लेकिन उनके पास "विशिष्ट" कार्रवाई भी है। जैसा ऊपर बताया गया है, अनार का रस (लुगदी अनाज) में बड़ी मात्रा में विटामिन बी 12 शामिल हैं। यह विटामिन रक्त को नसों पर तेजी से चलाता है, जो सीधा समारोह में सुधार में योगदान देता है, और भ्रूण-रोमांचक लाल और खट्टा और मीठे स्वाद के संयोजन में पूरी तरह से उत्तेजना बढ़ जाती है। यह सब कुछ अनार एफ़्रोडायसियाक को भी बुलाए जाने के लिए उपयुक्त होगा!

महिलाओं के लिए

महिलाओं के लिए अनार का लाभ विशेष रूप से बड़े होते हैं। इस दक्षिण फल में सब्जी एस्ट्रोजेन, हार्मोन होते हैं जो एक महिला को युवा, पूर्ण शक्ति में रहने में मदद करते हैं। पर्वतारोहण की शुरुआत के साथ, उनके प्राकृतिक विकास बंद हो जाते हैं और महिला उम्र बढ़ रही है। यदि नियमित रूप से फल होता है, तो क्लिमक्स और अवसाद के लक्षण व्यक्त किए जाएंगे, अक्सर इसके साथ। गर्भवती महिलाओं के लिए, अनार का रस भी contraindicated नहीं है, केवल पेट पर नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए, यह पानी या अन्य रस के साथ पतला है, उदाहरण के लिए, गाजर।

बच्चों के लिए

बच्चों के ग्रेनेड एक वयस्क से भी अधिक उपयोगी हैं, क्योंकि एक छोटा शरीर सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकासशील है, उसे समर्थन की आवश्यकता है। इसके अलावा, बचपन में, एनीमिया वयस्कों की तुलना में अधिक बार होता है। अनार का रस, विटामिन सी की एक बड़ी मात्रा की सामग्री के कारण, लोहा युक्त उत्पादों, जैसे यकृत, लाल मांस से लोहे के अवशोषण में योगदान देता है। हालांकि, भ्रूण के सभी लाभों के साथ, एसिड और उन्नत एलर्जी की बड़ी सामग्री के कारण वर्ष तक रस या मांस देने के लिए जरूरी नहीं है।

सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए लाभ

ग्रेनेड लगभग किसी भी बीमारियों में शरीर का समर्थन करता है, और स्वस्थ लोग सर्दी-वसंत ऋतु में अविटामिनोसिस के खिलाफ सुरक्षा करते हैं, जब लगभग कोई अन्य सब्जियां और फल नहीं होते हैं। इसके अलावा, यह दवा न केवल उपयोगी है, बल्कि अभी भी स्वादिष्ट है, जो कई व्यंजनों की तैयारी में उपयोग की जाती है। एक नुस्खा का चयन करना, यह याद रखना उचित है कि गर्मी उपचार के दौरान विटामिन सी नष्ट हो जाता है, इसलिए सलाद में एक फल का उपयोग करना बेहतर होता है।

अनार का रस

अनार का रस - भ्रूण सामग्री ध्यान केंद्रित करती है, लेकिन यह केवल ताजा निचोड़ा हुआ पेय पर लागू होती है। बोतलबंद का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी कोई गारंटी नहीं है कि निर्माता ने संरक्षक के साथ रंगों को नहीं जोड़ा। अनार के रस के गुण अद्वितीय हैं, मुख्य में से एक शरीर का शुद्धिकरण है, एंटीऑक्सीडेंट के कारण उम्र बढ़ने, पाचन गतिविधियों के सामान्यीकरण, भूख को उत्तेजित करना, और यह भी एक एंटीसेप्टिक और मूत्रवर्धक है।

कोस्टोक

वह सवाल जो तब होता है जब दक्षिणी फल होता है कि क्या एक हड्डी ग्रेनेड है? जवाब ऐसा होगा - यह संभव है, लेकिन जिनके पास गैस्ट्र्रिटिस या पेप्टिक बीमारी है, उन्हें प्रयोग करने की आवश्यकता नहीं है। हड्डियों से, तेल, जो कॉस्मेटोलॉजिस्ट का उपयोग करता है, क्योंकि इसमें निहित विटामिन ई और एफ त्वचा द्वारा पुनर्जीवित होते हैं, त्वरित सेल नवीनीकरण में योगदान देते हैं। पीस हड्डियों से एक टिंचर तैयार करें जो सिरदर्द के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।

छील और झिल्ली

अनार - फल वास्तव में अपमानजनक, सभी भागों का उपयोग करें। शरीर के लिए अनार की परत के लाभ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं: सूखे और ग्रील्ड छील को शराब पर जोर दिया जाना चाहिए या जोर दिया जाना चाहिए। इस तरह की एक दवा में एंथेलमिंटिक प्रभाव होता है, त्वचा की क्षति कीटाणुरहित करता है, और अंदरूनी इलाकों में इलाज होता है। मसूड़ों की सूजन के खिलाफ लड़ाई में मुंह को धोने के लिए, एक और काढ़ा ठंड के साथ प्रयोग किया जाता है। फल झिल्ली भी फेंक नहीं दिया जाना चाहिए, वे सूखे हैं, और फिर चाय में जोड़ें।

वीडियो: ग्रेनेड का लाभ क्या है

नीचे निर्धारित वीडियो गार्नेट फलों का उपयोग करने के तरीके दिखाएगा। चिकित्सकों डॉक्टर पारंपरिक दर्शकों के साथ चर्चा करते हैं सवाल यह है कि क्या सामान्य रूप से फल के लाभ, हड्डियों, विभाजन अलग से होते हैं। बच्चों को फल देने की किस उम्र की अनुमति है, क्या यह अनार की छील का एक बड़ा लाभ है - सबकुछ वहां है, कार्यक्रम में "सबसे महत्वपूर्ण चीज़ के बारे में"! डॉ। Agapkin और सहायक सनी फल के बारे में बताएंगे जो आपको रूचि दे सकता है।

कई ने अनार के रस के उपचार गुणों के बारे में सुना है जिसका मानव शरीर पर उपयोगी प्रभाव पड़ता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि यह अधिक लाभ लाएगा - ताजा या डिब्बाबंद रस, इस फल का सही तरीके से कैसे उपयोग करें - हड्डियों को निगलना या फेंकना। प्रस्तावित सामग्री में, यह अनार के लाभों और स्वास्थ्य के लिए नुकसान, पसंद के नियम, उपयोग और भ्रूण के भंडारण, अन्य संयोगजनक क्षणों के बारे में होगा।

इस फल में पांच सौ हजारों अनाज शामिल हैं, जिनमें से एक छोटी हड्डी है, जो गहरे लाल रंग के रसदार, थोड़ा अम्लीय मांस से घिरा हुआ है।

अनार में (एक सौ ग्राम फल की दर से):

• पानी - अस्सी ग्राम तक;
• प्रोटीन एक ग्राम हैं;
• कार्बोहाइड्रेट - उन्नीस ग्राम।

भ्रूण की कैलोरी सामग्री बहुत कम है और 53 किलोकैलरी की मात्रा है। इसके अलावा, अनार में एक बड़ी संख्या है:

• खनिज पदार्थ - लौह, पोटेशियम, सोडियम, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम;
• विटामिन - पूरे समूह बी, ई, पी और एस।

भ्रूण का औसत द्रव्यमान दो सौ ग्राम है।

ग्रेनेड कैसे चुनें और स्टोर करें

फल चुनते समय, आपको इसकी उपस्थिति पर ध्यान देना होगा। कोई दृश्य क्षति और नरम डेंट नहीं होना चाहिए। परिपक्व और उच्च गुणवत्ता वाले फल को सूखे छील और एक लश कोर द्वारा विशेषता है।

परिपक्वता पतली ऑक्टोप्लोडिक छील, कसकर फिट अनाज द्वारा निर्धारित की जाती है। यदि त्वचा गीली है और एक स्पंजी संरचना है, तो ग्रेनेड को हराया गया था। बाहरी छील की संरचना एक चमकदार रंग के साथ एक सजातीय रंग द्वारा विशेषता है। भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति बीमारी के भ्रूण की हार को इंगित करती है।

इसे बड़े आकार के फलों द्वारा प्राथमिकता दी जानी चाहिए, थोड़ी सी प्रेस के साथ खस्ता। एक परिपक्व ग्रेनेड एक कप फूल, भ्रूण के चित्रकार पर स्थित, शुष्क और खुला होना चाहिए, इसका रंग फल के कुल रंग से मेल खाता है। एक हरी पूंछ के साथ एक फल चुनने की जरूरत नहीं है।

भंडारण की स्थिति एक शुष्क कमरे में कम तापमान (दस डिग्री से अधिक नहीं) का सुझाव देती है, जो पानी के प्रतिरोधी कागज में लपेट गई है। ग्रेनाट आसानी से भंडारण को सहन करता है, छील को सूखने का मतलब कोर को नुकसान नहीं होता है - मांस एक juiciness बरकरार रहता है। यदि कोई भंडारण की स्थिति नहीं है, तो विकल्प शुद्ध अनाज को जमा करना है।

क्या यह हड्डी के फल खाने के लिए उपयोगी है

अनार बीज की हड्डियां आहार कार्बोहाइड्रेट से संबंधित महान लाभ के हैं। एसोफैगस में ढूँढना, वे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से भोजन और उसके मार्ग के अवशोषण में सुधार करते हैं। इसलिए, फल पीते समय हड्डियों को स्पिन करने की सिफारिश की जाती है।

लाभकारी विशेषताएं

कई लोग एक आदमी ग्रेनेड के लिए उपयोगी क्या हैं। इसके अलावा - इसके घटकों के उपचार गुणों के बारे में अधिक जानकारी।

अनार का रस

केवल ताजा निचोड़ा हुआ गार्नेट रस का उपभोग किया जाना चाहिए। यह योगदान देता है:

• शरीर को साफ करना;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज का सामान्यीकरण;
• भूख में सुधार;
• हेमोग्लोबिन बढ़ाएं;
• रक्तचाप स्थिरीकरण;
• ऑर्वी, फ्लू, खांसी, कतार और अन्य बीमारियों के साथ एक त्वरित वसूली।

रस में मूत्रवर्धक और एंटीसेप्टिक संपत्ति है, गुर्दे, यकृत और फेफड़ों के काम में सुधार करता है।

छाल

उपचार में लागू गार्नेट छील से बना पाउडर:

• enterocolites;
• चर्म रोग;
• श्वासप्रणाली में संक्रमण;
• हेल्मिन्टी संदूषण;
• स्टेमाइटिस, रक्तस्राव मसूड़ों।

यदि सूखे विभाजन ब्रूड चाय में जोड़ते हैं, तो यह नींद में सुधार करेगा, मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति को सामान्यीकृत करेगा।

कोस्टोक

सही हड्डियां सिरदर्द को हटाने, दबाव को कम करने और हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताओं को सामान्य करने में योगदान देती हैं। कॉस्मेटोलॉजी में हड्डी का तेल का उपयोग किया जाता है।

रंग और पत्तियां

संक्रामक बीमारियों के इलाज में, पाचन प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए पत्तियों और फूलों से चाय को वजन कम करने के लिए माना जाता है। अनार के पत्तों और फूल रस में जोड़े गए अपने उपचार गुणों में काफी सुधार करते हैं। इन घटकों से पेस्ट का उपयोग आंखों की बीमारियों के साथ किया जाता है।

अनार का प्रभाव

शरीर पर अनार के प्रभाव की प्रकृति काफी हद तक व्यक्ति की विशेषताओं पर निर्भर करती है। नीचे महिलाओं, पुरुषों और बच्चों पर प्रभाव की विशेषताएं हैं।

महिला

अनाज में निहित एस्ट्रोजेन्स को चरमोत्कर्ष और अवसाद को दूर करना आसान बनाता है। Elalagotanins कैंसर स्तन ट्यूमर विकसित करने और उनके विकास को रोकने की संभावना में कमी में योगदान देता है।

पुरुष

पुरुषों में, एक ग्रेनेड के साथ, रक्त परिसंचरण में सुधार हुआ है, जो एक निर्माण को उत्तेजित करता है, अन्य सभी फायदेमंद गुण अन्य श्रेणियों के समान होते हैं।

बचपन

भोजन के साथ आने वाले लोहे की पाचन को बेहतर बनाने के लिए अनार का रस देने के लिए बच्चे उपयोगी होते हैं, जो विशेष रूप से एनीमिया के इलाज में महत्वपूर्ण है। जो बच्चे नियमित रूप से भोजन में अनार के अनाज का उपयोग करते हैं, उन्हें ज्ञान की संवेदनशीलता में वृद्धि से अलग किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान उपयोग की विशेषताएं

गर्भवती महिलाओं को एक ग्रेनेड का उपयोग करते समय देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि सोरवाल, नींबू और मैलिक एसिड अपनी संरचना में शामिल होते हैं क्योंकि पेट की जलन का खतरा होता है और सबसे अच्छा पक्ष भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं करता है।

लेकिन अन्य सब्जियों या फलों के साथ पतला या संयुक्त रस का उपयोग एक परेशान प्रभाव को छोड़ देगा और शरीर को कई विटामिन और खनिजों के साथ समृद्ध करेगा।

रोगों के लिए उपयोग के तरीके

विभिन्न चरित्र की बीमारियों की उपस्थिति में, एक ग्रेनेड का उपयोग कुछ विशेषताओं द्वारा विशेषता है। इसके बाद - विभिन्न बीमारियों पर इस फल के प्रभाव के बारे में अधिक विस्तृत।

पेट के अल्सर के साथ

ऐसी बीमारी से पीड़ित भोजन लेने से पहले एक दिन में तीन बार एक विभाजित रूप में अनार के रस का उपयोग करने के लिए उपयोगी होगा। यह पाचन प्रक्रिया में सुधार करेगा और पेट की भीतरी दीवारों पर परेशान प्रभाव को कम करेगा।

विकृत चयापचय के साथ

इस मामले में, उपचारात्मक रिसेप्शन तीन सप्ताह के भीतर किया जाता है:

• पहले दिन में तीन बार आधा गिलास स्वीकार किया गया;
• दूसरे के लिए - एक ही राशि, दिन में दो बार;
• तीसरा - एक स्वागत छोड़ दें।

यह उपाय आपको विषाक्त पदार्थों से रक्त को साफ करने और चयापचय को सामान्य करने की अनुमति देता है।

कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के साथ

तीन महीने के लिए खाने से पहले आधे गिलास पर मीठे ग्रेनाइट रस का उपयोग कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों वाले लोगों की स्थिति में काफी सुधार करता है।

मधुमेह में

एक ही राशि को दो बार स्वीकार या बढ़ाया जाता है, अतिरिक्त तालिका झूठी शहद के साथ।

पेट विकारों के साथ

यह पेट विकार से बचने या खत्म करने में मदद करेगा। रस का नियमित उपयोग नियमित है। एक महीने बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

ओडीएस और फ्लू के साथ इनहेलेशन के लिए

अनार की परत से बने एक जलसेक प्रभावी होता है अगर इसे सर्दी में इनहेलेशन के रूप में स्वीकार किया जाता है। साँस लेने वाले जोड़े नाक की भीड़ को दूर करते हैं, गले में गले से छुटकारा पा लेते हैं और ठंड का विरोध करने वाले रक्त एंटीऑक्सिडेंट्स को समृद्ध करते हैं।

ग्रेनेड के साथ लोक चिकित्सा के व्यंजनों

अनार का रस, नमक और साबुन का उपयोग करने वाले मास्क त्वचा रोगों के खिलाफ प्रभावी होते हैं।

अनार के लिए उपाय आपको दस्ताने से निपटने की अनुमति देगा। इसके लिए, सूखे कच्चे माल के पचास ग्राम ठंडे पानी में पांच घंटे तक जोर देते हैं, तरल पदार्थ की मात्रा के आधे हिस्से की वाष्पीकरण से पहले कमजोर गर्मी पर उबाल लें। तैयार संरचना केंद्रित है और हर घंटे एक छोटी राशि में स्वीकार की जाती है। शाम को, शेष तरल पदार्थ एनीमा को धक्का दे रहा है। अगले दिन पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

दस्त में, एक चम्मच एक चम्मच एक भूखे छील के साथ दिन में तीन बार लिया जाता है। छील का विस्फोट बीस मिनट के लिए उबलते पानी में उत्पादित होता है।

गले के रस को कुल्ला आसानी से एंजिना से निपटें। अत्यधिक प्यास के साथ, यह पेय आसानी से बुझाया जाता है। अनार और शहद के मिश्रण का उच्च तापमान बोलें। एक गिलास रस की एक चौथाई भूख में वृद्धि होगी, इसकी कमी के साथ।

कॉस्मेटोलॉजी में फल का उपयोग

बेरी को कॉस्मेटोलॉजी उद्देश्यों में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इस क्षेत्र में इसकी उपचार गुण एक समृद्ध रासायनिक संरचना द्वारा समझाया गया है।

अनार तेल अनाज तेल

सुगंधित और उपचार तेल गार्नेट हड्डियों से प्राप्त होते हैं। ऐसा करने के लिए, एक ठंडा स्पिन लागू किया जाता है। संतृप्त एसिड, विटामिन और ट्रेस तत्वों की बड़ी सामग्री के कारण, यह टूल क्षतिग्रस्त या चित्रित बालों को पुनर्स्थापित करता है, संरचना में सुधार करता है और पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा करता है।

त्वचा और चेहरे के लिए पफेड फल

अनार मुखौटा, लोशन, क्रीम बनाता है जो रंग में सुधार करता है, झुर्रियों को चिकनाई करता है, छिद्रों की सफाई करता है, सूजन से छुटकारा देता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। ये फंड रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने, त्वचा को कसने और चिकनाई करने में योगदान देते हैं।

मौजूदा विरोधाभास

उपयोगी गुणों के साथ, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि अनार का रस पीड़ित लोगों के लिए contraindicated है:

• पुरानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• बढ़ी अम्लता।

सात साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनियमित रस पीने की सिफारिश नहीं की जाती है, और साल की उम्र में इसे पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। हौसले से निचोड़ा हुआ ग्रेनेड रस दांतों के तामचीनी को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, इसलिए उपयोग के बाद, मुंह को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

बवासीर या लगातार कब्ज के साथ ग्रेनेड का उपभोग न करें।

निर्दिष्ट फल में कई उपचार गुण होते हैं, लेकिन ताजा रस का उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि शॉपिंग उत्पादों में कुछ अवांछित additives शामिल हैं। एक फार्मेसी में खरीदने के लिए सूखे छील और झिल्ली बेहतर है। ग्रेनेड की नियमित खपत कई समस्याओं से बच जाएगी, लेकिन संभव contraindications ध्यान में रखना आवश्यक है।

अक्सर ग्रेनेड के बारे में किंवदंतियों बिछा रहे हैं। इनमें से एक बताता है कि फल के शीर्ष पर दराज के लिए धन्यवाद, ज्वैलर्स ने गोल्डन क्राउन डाला। एक और किंवदंती का कहना है कि बरगंडी बेरीज पर्सेफोन की देवी की पसंदीदा विनम्रता थी, जो एडा के भूमिगत साम्राज्य को तेज थी। और कुछ स्रोतों के मुताबिक - ईडन गार्डन एडम और ईव में वर्जित फल का स्वाद लिया गया, जो एक सामान्य सेब नहीं था, अर्थात् एक ग्रेनेड।

उपयोगी कार्रवाई के साथ, अनार आसानी से शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, आपको रॉयल फलों के उपयोग के लिए contraindications की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। POSEGRANATE को मेनू में शामिल नहीं किया जाना चाहिए:

• पेट और आंतों की बीमारियों के लिए - फल में कार्बनिक एसिड की सामग्री के कारण
• जब दिल की धड़कन, क्योंकि ग्रेनेड गैस्ट्रिक रस के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे जलने की भावना होती है
• एलर्जी - एक अनार एक शक्तिशाली एलर्जी है जो स्वस्थ लोगों में भी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित कर सकती है यदि रूबी जामुन का अत्यधिक उपयोग किया जाता है
• कब्ज के दौरान, क्योंकि ग्रेनेड में एक अस्थिर कार्रवाई होती है और समस्या के दिनों में इसका उपयोग बढ़ सकता है
• चीनी मधुमेह के साथ
• हाइपोटेंशन के तहत, क्योंकि ग्रेनेड रक्तचाप को कम कर देता है

गार्नेट और उसके रस का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि फल की संरचना में कार्बनिक एसिड और लौह डेंटल तामचीनी राज्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, भोजन में लेने के बाद, अनार अनाज को पानी के साथ मौखिक गुहा के साथ अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, और ट्यूब के माध्यम से गार्नेट रस पीने की सिफारिश की जाती है।

अनार की परिपक्वता को निर्धारित करना केवल जामुन के रंग पर निर्देशित नहीं किया जा सकता है। आखिरकार, लाल अनाज पर्याप्त परिपक्व भ्रूण की गारंटी नहीं देते हैं। कुछ सिफारिशों का उपयोग करने के लिए परिपक्व फलों को चुनने के लिए:

1. छील का निरीक्षण। यह मामूली सूखा और ठोस, लेकिन पतली और चमड़े होना चाहिए। पके हुए भ्रूण को छीलें एक छोटी सी खुरदरापन है। त्वचा की चिकनी सतह कहती है कि फल को पेड़ से हटा दिया गया था। बड़े पैमाने पर सूखी त्वचा अनार के कर्तव्य की गवाही देती है। कठिनाई के साथ त्वचा के परिपक्व फल एक हल्के यांत्रिक प्रभाव पर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। और छील के अपरिपक्व फल मजबूत और आसानी से क्षतिग्रस्त नहीं हैं। इसके अलावा, छील में एक हल्की चमक और वर्दी पेंटिंग होनी चाहिए। यह अंधेरे धब्बे और अन्य दोषों में शामिल नहीं होना चाहिए। पील पर दरारों की उपस्थिति खरीदार को भ्रूण के फल के बारे में चेतावनी देती है।
2. फल की घनत्व का निर्धारण। अनार घने बनावट होना चाहिए। टैकलिंग के दौरान नरमता एक खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद को इंगित करती है - यह परिवहन के दौरान सड़ा हुआ, जमे हुए या क्षतिग्रस्त हो सकता है। भ्रूण के आसान निचोड़ने के साथ, अनाज की दर्द या स्केचिंग की आवाज सुनी जानी चाहिए।
3. क्रिस्ट्रोइंग। त्वचा पर उंगलियों के साथ टैप करते समय, परिपक्व अनार से एक ढेर धातु ध्वनि के साथ आगे बढ़ेगा। यदि फल पर्याप्त परिपक्व नहीं होता है, तो ध्वनि बहरा और शांत हो जाएगी। इस तरह से परिपक्वता निर्धारित करने के लिए, कई फलों की जांच करने और ध्वनियों की तुलना करने की सलाह दी जाती है।
4. सुगंध पर। एक उच्च गुणवत्ता वाले परिपक्व ग्रेनेड में कोई सुगंध नहीं होनी चाहिए। कोई भी बाहरी गंध कम गुणवत्ता वाले उत्पाद की बात करते हैं।
5. वजन और आकार से। पके हुए रॉयल फलों के पास अयोग्य उदाहरणों की तुलना में अधिक वजन होता है। यदि पहुंच में तराजू हैं, तो अधिक परिपक्व ग्रेनेड को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है। यदि कोई भार नहीं है, तो आपको अपने हाथ में फल पकड़ने की जरूरत है। यह ईमानदारी होनी चाहिए। बड़े आकार अंदर रसदार अनाज के बारे में बात करते हैं। लेकिन यहां यह स्पष्ट नहीं है - बहुत अधिक ग्रेनेड विविधता पर निर्भर करता है।
6. फल। ताज के रूप में क्रिमसन सूखे, असंतुलित और फल के रंग में अलग नहीं होना चाहिए। एक नाबालिग हरियाली की उपस्थिति अपरिपक्वता के बारे में चेतावनी देती है।

रॉयल फलों का भंडारण

• रेफ्रिजरेटर में सब्जियों और फलों के लिए डिब्बे में। इस तरह, आप लंबे समय तक फल स्टोर कर सकते हैं, लेकिन वे विद्युत रूप से होना चाहिए और कोई नुकसान नहीं होना चाहिए। इस तरह से औसत भंडारण अवधि दो महीने है। फल समय-समय पर जांच और चयनात्मक होना चाहिए।
• ठंड - आपको ग्रेनेड अनाज बचाने की अनुमति देता है। इसके लिए, उन्हें छील से रिहा कर दिया जाता है और एक पैकेज या प्लास्टिक कंटेनर में रखा जाता है, कसकर बंद कर दिया जाता है और फ्रीजर को भेजा जाता है।
• मिट्टी में भंडारण - लंबे समय तक फलों के संरक्षण की गारंटी देता है। मिट्टी को स्थिरता खट्टा क्रीम के लिए पानी से पैदा किया जाता है। भ्रूण का ताज परिणामी मिश्रण डालना चाहिए। जमे हुए मिट्टी के बाद, ग्रेनेड चर्मपत्र पेपर के साथ लपेटा जाता है और भंडारण टैंक में अच्छी तरह से रखी जाती है। बक्से एक अंधेरे सूखे कमरे में रखे जाते हैं, जो अच्छे वेंटिलेशन और एक शांत तापमान सुनिश्चित करते हैं। इस तरह, इसे परिपक्व फल के अंत में नहीं रखा जा सकता है, क्योंकि जब तक वे उपयोग करते हैं तब तक वे "पहुंचेंगे"

ग्रेनेड लगभग किसी भी व्यक्ति के आहार में प्रवेश कर सकते हैं। सभी contraindications ध्यान में रखना केवल महत्वपूर्ण है। वे प्रतिरक्षा को मजबूत करने और कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे।

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