न्यूरोसिस और न्यूरोटिक राज्यों के लक्षण और उपचार। न्यूरोसिस और न्यूरोटिक राज्य। न्यूरोसिस के प्रकार

न्यूरोसिस मानसिक विकारों के एक बड़े समूह के लिए एक सामूहिक अवधारणा है। जिनके लक्षणों का न्यूरोसिस किसी भी व्यक्ति से मिल सकता है, न केवल मानसिक स्थिति का उल्लंघन करता है, बल्कि आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम में भी बदलाव होता है। इस पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के लिए, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में कमी की विशेषता है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि यह सब तर्कसंगत उपचार के दौरान उलटा है।

न्यूरोसिस कैसे दिखाई देता है?

सभी न्यूरोटिक राज्य दो परिभाषित कारकों पर आधारित हैं: भय और वनस्पति विकार (दर्द, नींद विकार, पाचन विकार, आदि), जो एक दुष्चक्र के गठन में शामिल हैं। उदाहरण के लिए, जुनूनी राज्य हमेशा आतंक का कारण बनते हैं, आतंक वनस्पति विफलताओं की उपस्थिति की ओर जाता है, जो बदले में, आतंक, आदि को बढ़ाता है। दुष्चक्र की अवधि सीधे बीमारी की गंभीरता से संबंधित है।

दार्शनिक इस राज्य पर आधारित क्या है यह जानने के लिए बहुत सारी शताब्दियों को खोजने की कोशिश कर रहे हैं। कई लोगों का मानना \u200b\u200bहै कि पैथोलॉजी का अपराधी उपद्रव की विशिष्टताओं और विभिन्न प्रकार के निषेध की उपस्थिति द्वारा गठित एक आंतरिक संघर्ष है। अन्य सुझाव देते हैं कि न्यूरोसिस आक्रामक पर्यावरणीय प्रभाव के लिए एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

बेशक, वैज्ञानिक अभी भी बहस कर रहे हैं, लेकिन एक बात स्पष्ट है: यह रोगविज्ञान अक्सर पाया जाता है और कई कारकों के प्रभाव के कारण प्रकट होता है। सबसे अधिक कारण हैं:

• मजबूत मानसिक अनुभव (किसी प्रियजन की मौत, खतरनाक बीमारी, तलाक, कार्य, क्रेडिट इत्यादि से बर्खास्तगी);
• मानसिक अधिभार (बड़े प्रशिक्षण भार, काम पर उच्च जिम्मेदारी इत्यादि);
• उनकी समस्याओं को हल करने में असमर्थता;
• भूलना;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की आनुवंशिक विसंगतियां;
• पुरानी बीमारियां जो शरीर के नशा और थकावट (तपेदिक, हेपेटाइटिस, एचआईवी, आदि) के कारण होती हैं;
• धूम्रपान और शराब की खपत।

यह याद रखना चाहिए कि न्यूरोसिस तंत्रिका तंत्र में एक अस्थायी और उलटा कार्यात्मक व्यवधान है।

न्यूरोस और उनके लक्षणों के प्रकार

आधुनिक चिकित्सा निम्नलिखित प्रकार के न्यूरोसिस को अलग करती है:

• न्यूरैस्थेनिया;
• न्यूरोसिस जुनूनी राज्यों;
• हिस्टीरिया;
• फोबिया;
• हाइपोकॉन्ड्रियटिक न्यूरोसिस;
• डिप्रेशन।

सभी न्यूरोटिक राज्यों में वाक्यांश और मानसिक प्रकृति दोनों के अभिव्यक्तियां हैं। प्रत्येक रूप में कुछ विशेषताएं होती हैं, लेकिन वे हमेशा काम करने की क्षमता, थकान, आलस्य, नींद विकार, अनिद्रा, चिंता, अनिश्चितता और अनिर्णय में कमी का कारण बनती हैं। दिल के क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति में सोमैटिक विकार कम हो जाते हैं, पसीना; अक्सर, बेहोश।

न्यूरैथेनिया मानसिक चोट, भावनात्मक तनाव, प्रतिकूल वातावरण, चिंता इत्यादि के कारण तंत्रिका थकावट और अधिक कार्य का तात्पर्य है। न्यूरैथेनिया के लक्षण इस प्रकार के पैथोलॉजी को कुछ रूपों में विभाजित करते हैं: हाइपर्सथेनिक (चिड़चिड़ाहट) और हाइपोकोनेटिक (अवसादग्रस्त)। सबसे विशेषता विशेषताएं: उत्तेजना, थकान, उत्तेजना, सिरदर्द, पसीना, दिल की धड़कन, खराब भूख, नींद विकार इत्यादि के लिए तेज प्रतिक्रिया। यह न्यूरस्थेनिया है जो आंतरिक अंगों के न्यूरोसिस के गठन में भूमिका निभाता है, जिससे उनकी कार्यात्मक गतिविधियों का उल्लंघन होता है।

जुनूनी राज्यों के साथ हमेशा अनिश्चितता, भय, संदेह, भय के साथ होते हैं। उनकी उपस्थिति का मुख्य कारण मानसिक चोट है, अक्सर बचपन में अधिग्रहण किया जाता है।

फोबिया एक ऐसा रूप है जिस पर मुख्यधारा भय और चिंता की भावना है। यह कई वनस्पति विकारों के रूप में प्रकट होता है, खासकर पाचन अंगों, कार्डियोवैस्कुलर और मूत्र प्रणालियों से।

हाइपोकॉन्ड्रियटिक न्यूरोसिस एक पैथोलॉजी है जो अपने स्वास्थ्य की स्थिति में हाइपरवैलिज्म से जुड़ा हुआ है। ऐसे लोग गैर-मौजूदा बीमारियों की उपस्थिति को बढ़ाने के इच्छुक हैं।

अवसाद इसकी समस्याओं को हल करने में असमर्थता से जुड़ी एक शर्त है। यह वनस्पति विकारों के एक संश्लेषक द्वारा प्रकट होता है जो सभी प्रणालियों और अंगों को प्रभावित करता है। उल्टी, दस्त, सिरदर्द, सांस की तकलीफ, टैचिर्डिया, थकान, नींद और पोषण, आदि पाए जाते हैं।

हिस्टीरिया, घबराहट और चिड़चिड़ापन के लिए सबसे अधिक विशेषता है। ऐसे रोगियों का व्यवहार अप्रत्याशित है। इस तरह के विकार कंपकंपी, जुनूनी आंदोलनों की उपस्थिति का कारण बनते हैं।

अक्सर हिस्टीरिया हमले जो अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने के उद्देश्य से होते हैं, लेकिन कभी-कभी यह किसी भी पुरानी रोगविज्ञान का संकेत हो सकता है।

न्यूरोसिस का उपचार

लक्षण और न्यूरोसिस उपचार अनजाने में जुड़े अवधारणाएं हैं। न्यूरोटिक राज्य का उपचार एक सख्ती से व्यक्तिगत प्रक्रिया है।

थेरेपी की शुरुआत में, डॉक्टर को रोगविज्ञान की उपस्थिति का कारण पता चलता है और इसे हटाने की कोशिश करता है। यह मानसिक संतुलन को बहाल करने के उद्देश्य से मनोचिकित्सा (सम्मोहन, ऑटोजेनस प्रशिक्षण, व्याख्यात्मक अभ्यास इत्यादि) के आधुनिक तरीकों का उपयोग करता है।

मानसिक विकारों के इलाज के अलावा, दवाओं के वनस्पति विकारों का उपचार (उदाहरण के लिए, न्यूरोलिप्टिक्स, न्यूट्रोपिक का अर्थ, सुखदायक, आदि) किया जाता है। एक नियम के रूप में, ये शक्तिशाली साधन हैं, और उन्हें सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि वे व्यसन का कारण बन सकते हैं। मिट्टी की प्रक्रियाओं और फिजियोथेरेपी को लेना, श्रम और मनोरंजन मोड को बहाल करना, कम से कम 8 घंटे सोने, संतुलन भोजन को फेंकना भी महत्वपूर्ण है।

केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण उच्चतम संभावित सकारात्मक परिणाम देता है और तेजी से वसूली में योगदान देता है।

न्यूरोसिस एक दीर्घकालिक पाठ्यक्रम का एक काफी आम मानसिक विकार है, और इस शीर्षक के तहत इस प्रकृति के कई विचलन का मतलब है। रोग को उलटा माना जाता है, हालांकि, प्रभावी चिकित्सा के लिए, निरंतर मानसिक ओवरवॉल्टेज के परिणामस्वरूप कारण को प्रकट करना आवश्यक होगा। बीमारी से लड़ना जरूरी है, अन्यथा यह पूरे शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा: पहले से मौजूद मौजूदा पैथोलॉजीज का अपवाद होता है, अन्य आंतरिक अंगों का असर पड़ता है, मनोवैज्ञानिक समस्याएं दिखाई देती हैं।

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रोग की अभिव्यक्ति

एक मंच की तलाश करने की कोई आवश्यकता नहीं है जिस पर न्यूरोसिस राज्य की विशेषता वाले सभी मुख्य लक्षण वर्णित किए जाएंगे, क्योंकि उन्हें सभी हमारे लेख में माना जाता है।

रोग की मुख्य नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर केवल मानसिक और शारीरिक लक्षणों पर सार्वभौमिक है। अक्सर वे डाक विकसित करते हैं, और कभी-कभी वे खुद के बीच संयुक्त होते हैं, जो स्वाभाविक रूप से रोगी के स्वास्थ्य को बढ़ाते हैं। प्रतिक्रियाओं को अलग अलग किया जाता है, उनमें से सबसे हानिरहित की शुरुआत में: वनस्पति, सेंसर, प्रभावशाली, विचारधारा। उनमें से पहले का उल्लंघन उन समस्याओं के एक जटिल परिस्थितियों द्वारा विशेषता है जो रोग के भौतिक संकेतों में नीचे सूचीबद्ध किए गए हैं। वे वनस्पति प्रणाली के असफलता की विशेषता हैं।

उच्च गुणवत्ता वाले थेरेपी की अनुपस्थिति में, राज्य में धीरे-धीरे गिरावट आई है और सेंसरिनिक को कई सूचीबद्ध अभिव्यक्तियों में जोड़ा जाता है, यानी, अंतरिक्ष में एक बिखरने, विचलन, अवरोध प्रतिक्रिया या इसके विपरीत, चिड़चिड़ापन है । हानिकारक प्रतिक्रियाएं हिस्टेरिकल प्रकार की बीमारी वाले मरीजों में अधिकतर हिस्से के लिए ध्यान देने योग्य होती हैं, जब बाहरी कारकों के लिए अत्यधिक तीव्र प्रतिक्रिया मौजूद होती है, एक तेज मूड परिवर्तन होता है।

विचारधारा के लक्षण काफी हद तक प्रभावशाली हैं, क्योंकि वे भावनात्मक अभिव्यक्तियों से भी जुड़े हुए हैं। विशेष रूप से, रोगी कुछ स्थितियों और यहां तक \u200b\u200bकि नए इंप्रेशन से बचने लगते हैं। सोच में अन्य विकार भी मनाए जाते हैं, कभी-कभी एक व्यक्ति एक विचार की तरह महसूस करता है। अतीत की अप्रिय छवियों को परेशान किया जा सकता है। कभी-कभी एक विचारधारा विकार का संकेत स्मृति की अल्पकालिक हानि हो सकती है।

यदि रोगी की स्थिति बिगड़ती है तो शारीरिक लक्षणों को देखा जाता है, और उन्हें मानसिक अभिव्यक्तियों के साथ जोड़ा जा सकता है। संकेत, विशेष रूप से नैतिक प्रकार के न्यूरोसिस के साथ, रोगियों को गंभीर बीमारी के अभिव्यक्तियों के लिए लिया जाता है, यही कारण है कि वे अन्य डॉक्टरों को भेजे जाते हैं, न कि मनोचिकित्सक। शारीरिक लक्षणों में शामिल हैं:

• थकान;
• तेजी से दिल धड़कना;
• , सिर, कभी-कभी;
• जो बदले में, विशेषता संकेतों (दृष्टि की हानि, आदि) को लागू करने में सक्षम है;
• अंगों में कंपकंपी;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल के साथ समस्याएं;
• पसीना आना;
• लगातार पेशाब आना।

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक मामले में, बीमारी के संकेत अलग-अलग होते हैं, अन्य अभिव्यक्तियों द्वारा पूरक होते हैं। एक नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर और रोग के प्रकार के गठन को बहुत प्रभावित करता है।

बीमारी के प्रकार

"न्यूरोसिस" के नाम के तहत कई प्रकार के राज्यों को छुपाया जाता है, जो एक दूसरे से न केवल अभिव्यक्तियों से भिन्न होता है, बल्कि अक्सर घटना का कारण होता है। फिलहाल, यह रोग को 3 प्रकारों के लिए विभाजित करने के लिए परंपरागत है, हालांकि यह वर्गीकरण आधिकारिक तौर पर तय नहीं है। लक्षण बड़े पैमाने पर प्रत्येक प्रकार की बीमारी पर निर्भर हैं, विभिन्न अभिव्यक्तियों द्वारा पूरक हैं, अन्य प्रकार की बीमारी के लिए अनैच्छिक हैं।

जुनूनी अवस्था

इस तरह के निदान का निर्माण तब किया जाता है जब राज्य में अंतर्निहित संकेत होता है, और जब वे पेशेवर या सामाजिक जीवन में महत्वपूर्ण उल्लंघन के साथ संयुक्त होते हैं। यह भी विशेषता है कि न्यूरोसिस के विकास का कारण न केवल डर है, बल्कि यह भी कार्रवाई है कि एक व्यक्ति जो आकांक्षाओं के साथ प्रेरणा की विसंगति बनाना भूल गया है। इस स्थिति में कई सामान्य व्यवहार संबंधी विकार शामिल हैं:

1. सरल भय जिसके लिए अकल्पनीय भय होता है (उदाहरण के लिए, खुले और बंद रिक्त स्थान दोनों का डर)।
2. , अक्सर जीवन में विफलताओं का समर्थन करते हैं।
3. - यह खुद का निरंतर नियंत्रण है, एक कार्रवाई की पुनरावृत्ति, जुनूनी विचार।

घटना के तंत्र को अक्सर कृत्रिम रूप से बनाया जाता है, धीरे-धीरे इंजेक्शन दिया जाता है, यही कारण है कि एक न्यूरोसिस दूसरों की एक श्रृंखला में प्रवेश करने में सक्षम है।

हिस्टेरिकल न्यूरोसिस

ऐसा राज्य सोमोमोर्फिक और डिसोसिएटिव उल्लंघन की श्रेणी को संदर्भित करता है, जो एक स्पष्टीकरण है। रोगी अक्सर अपने आप पर अन्य बीमारियों के somatomorphic संकेतों को प्रोजेक्ट करता है, और यह उन्हें अनुकरण नहीं करता है, लेकिन निदान की शुद्धता में पूरी तरह से आत्मविश्वास। अत्यधिक देखभाल और दृढ़ विश्वास, और गंभीर हिस्टीरिया के साथ एक उच्च डिग्री भी सर्वोच्च है। इसलिए, इस प्रकार के न्यूरोसिस में विस्तारित लक्षण हैं, कभी-कभी रोगी उन्हें प्रदर्शित करता है। लेकिन अक्सर संकेत इस प्रकार हैं:

• मानव भावनाओं को प्रभावित करने वाले संवेदी विकार। यही है, सुनवाई, स्वाद, गंध, और इतने पर अस्थायी नुकसान।
• व्यवहार की अपर्याप्तता। मूड परिवर्तनशीलता, एक महत्वपूर्ण, व्यस्त और सार्थक व्यक्ति की छवि बनाने का प्रयास, कभी-कभी अत्यधिक नाटकीयता और ऊर्जा। अक्सर "आत्मघाती ब्लैकमेल" नामक एक घटना भी होती है।
• एक संक्षिप्त दहलीज, कभी-कभी दौरे (चेतना के नुकसान के साथ संयुक्त नहीं होते हैं), अन्य मोटर विकार।
• वनस्पति विकार, सांस की तकलीफ, टैचिर्डिया, लगातार दिल की धड़कन और अन्य समान संकेतों के साथ।

यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश उल्लंघनों, विशेष रूप से वनस्पति के लक्षण, बीमारी के भौतिक अभिव्यक्तियों, और मनोवैज्ञानिक कारक से इतना अधिक नहीं हैं। यह एक भावनात्मक प्रकृति है कि एक अलग प्रकार के विकारों की उपस्थिति विभिन्न प्रकार के विकारों की उपस्थिति बन जाती है। अक्सर हिस्टेरिकल न्यूरोसिस की घटना उत्तेजित और दूसरों के लिए अत्यधिक आवश्यकताओं। "मानकों" के बीच विसंगति और मस्तिष्क में उत्तेजना के स्थायी ध्यान की ओर बढ़ती है, और नतीजतन, परिणामस्वरूप।

नसों की दुर्बलता

इस प्रकार की बीमारी आईसीडी -10 द्वारा कभी-कभी थकान सिंड्रोम के रूप में इंगित की जाती है। घटना की व्यवस्था समान है, अगर इसकी तुलना और हिस्टेरिकल न्यूरोसिस की तुलना करना आपके लिए अत्यधिक आवश्यकताएं होती है और इसके विचारों की असंगतता होती है। ओवरवॉल्टेज, कॉर्टिकल प्रक्रियाओं का गलत संचालन - यह सब न्यूरैथेनिया और इसके साथ जुड़े लक्षणों को उत्तेजित करता है। इसमे शामिल है:

1. यौन क्षेत्र में विचलन (कम कामेच्छा, नपुंसकता, आदि);
2. लक्ष्य विकार, पसीना, अनियमित दिल लय;
3. एकाग्रता और दक्षता का निम्न स्तर;
4. मिजाज़;
5. नींद संबंधी विकार;
6. चिड़चिड़ापन, ध्यान विकार।

प्रत्येक मामले में, रोग पुरानी हासिल करने में सक्षम है। रोगी हालांकि वह उदास महसूस करता है, लेकिन बहुत कम असुविधा का अनुभव कर रहा है। उत्तेजना के क्षणों को कड़ी मेहनत की जाती है, यहां तक \u200b\u200bकि वनस्पति संकट भी उत्पन्न होते हैं। लेकिन मुख्य बात यह तथ्य है कि पुरानी बीमारी अन्य प्रकार के मानसिक विकारों को लागू करने में सक्षम होने की संभावना है, जिसमें अवसाद, हाइपोकॉन्ड्रिया, न्यूरोटिक समस्याओं की बढ़ोतरी शामिल है।

कुछ संकेतों की पहचान करने के लिए, इस विषय पर मंच को पढ़ने के लिए आवश्यक नहीं है, क्योंकि वे प्रत्येक प्रजाति के बीच समान हैं। एक निश्चित प्रकार की न्यूरोसिस को स्वतंत्र रूप से पहचाना जा सकता है, लेकिन यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि यह महत्वपूर्ण और सक्षम रूप से चयनित चिकित्सा है, जो आपको सामान्य स्थिति में लौटने की अनुमति देगा। यदि आप इस बीमारी में अंतर्निहित लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो लेख पढ़ने के बाद, क्लिनिक से संपर्क करने का प्रयास करें।

- अनोखे विकारों का एक समूह, जो भावनात्मक और वनस्पति क्षेत्र में फायदेमंद उल्लंघन के साथ मनोचिकित्सा में लगे हुए हैं, लेकिन व्यवहार पर पूर्ण जिम्मेदारी और नियंत्रण के संरक्षण के साथ, और किसी भी नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों के पीछे नहीं छोड़ते हैं।

दूसरे शब्दों में, किसी भी तरह से न्यूरोस शरीर को नष्ट नहीं करता है, लेकिन वह आंतरिक दुनिया पर हमला करता है, इस बारे में परेशान चिंताओं के डर से लड़ता है जिसके बारे में कोई परिस्थिति नहीं है और कोई समस्या नहीं है, लेकिन कभी-कभी रोगी के लिए महत्वपूर्ण होते हैं, और घटनाओं को समझते हैं दुनिया भर में।

कारणों की खोज में अनुमान लगाने से मशाल, रोगियों को विभिन्न डॉक्टरों के लिए अलमारियाँ में रखा जाता है, परीक्षा के लिए परीक्षा, विश्लेषण के लिए विश्लेषण, समय और धन के बिना। लेकिन हर बार जब वह सुनता है कि रोगविज्ञान नहीं मिला, शारीरिक स्वास्थ्य क्रम में है। थोड़ी देर के लिए, एक चिकित्सा निष्कर्ष राहत लाता है, लेकिन इसमें केवल कुछ दिन लगते हैं और फिर चिंता की लहर एक ही दरवाजे पर ड्राइव करती है।

भावनात्मक क्षेत्र के विकार यह लगभग निरंतर तनाव है, आराम करना असंभव है, मुख्य रूप से स्वास्थ्य से संबंधित विभिन्न प्रकार, सबसे बुरे डर की चिंताजनक उम्मीद है। डर असामान्य है, न कि जिसके साथ कई लोगों को जीवन में सामना करना पड़ा, वह सक्रिय रूप से विपक्षी, लकवाग्रस्त, महिलाओं की मजबूत भावना और सुस्त, असहाय प्राणियों में बहादुर पुरुषों को भी जगह नहीं देता है।

वनस्पति तंत्रिका तंत्र - तंत्रिका तंत्र का हिस्सा, आंतरिक अंगों, रक्त वाहिकाओं, चयापचय, आदि को नियंत्रित करना, जो हमारी इच्छा का पालन नहीं करता है, स्वचालित मोड में काम करता है। न्यूरोसिस में, अपने काम में विफलता होती है, जो उच्चारण कमजोरी, जिद्दी अनिद्रा, दुर्भाग्यपूर्ण दिल की धड़कन, प्रेरणादायक प्रकार की तकलीफ के हमलों के रूप में प्रकट की जा सकती है, यानी, पूर्ण छाती पर सांस लेने में असमर्थता के साथ, गले में गांठ (एसोफैगस की आसान ऐंठन की मांसपेशियों के कारण), हाथों में हलचल, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्दनाक संवेदना, "चम्मच के नीचे", मतली, उल्टी, चक्कर आना, चलती दर्द, जलती हुई, 37.5 तक चढ़ाई तापमान । यह सब स्वस्थ अंगों में है - उल्लंघन केवल मैनुअल की चिंता करता है। एक उदाहरण एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित कर्मियों के साथ सैन्य इकाई है, जहां वे एक असमर्थ कमांडर भेजते हैं, और भ्रम झुकते हैं, सभी इकाइयों को हिलाते हैं, एक आदेश दूसरों के विरोधाभास करता है। यह मालिकों को बदलने लायक है - सबकुछ शांत हो जाता है, लयबद्ध और प्रभावी काम शुरू होता है।

न्यूरोटिक विकारों का प्रसार (उन्हें भी कार्यात्मक कहा जाता है), बहुत प्रभावशाली: विकसित देशों की आबादी का 25% तक कभी भी एक अल्पकालिक या लंबी स्थिति में जीवन में स्थानांतरित हो गया।

न्यूरोसिस के सबसे लगातार रूप आतंकवादी राज्य, जुनूनी भय (भय), सोमैटोफोर्मस अभिव्यक्तियां हैं, स्वाभाविक रूप से बच्चों की उम्र के न्यूरोसिस की गिनती नहीं करते हैं: मूत्र, मूर्खता, नकारात्मकता और बैठने की रात असंयम, जो वयस्कों की तुलना में पूरी तरह से अलग-अलग विशेषताओं है।

जुनूनी फ्रैगस-फोबियास।

वैज्ञानिक शर्तें 200 से अधिक फोबिया की विविधता को दर्शाती हैं। नाम डर के कारण पर निर्भर करता है।

उनमें से ओनको-स्कैबर्स-कार्केटिकोफोबिया, खुली जगहों - एगारोफोबिया, बीमारी का डर या दिल की अचानक रोकथाम - कार्डोफोबिया, बंद रिक्त स्थान का डर - एक ब्लूटोफोबिया का डर है।

जुनून सामान्य स्वस्थ स्थिति में हल्के बेड़े की घटना के रूप में पाए जाते हैं। कभी-कभी एक परिचित गीत सिर में एक संगीत में फंस जाता है, जिसमें से खुद को मुक्त करना मुश्किल होता है, अप्रिय दृश्य की लगातार स्मृति, जिनके साक्षी हमने अनैच्छिक रूप से खुद को पाया। या, उदाहरण के लिए, आप जल्दी, कपड़े पहने हुए, बाहर आ गए और छोड़ दिया, लेकिन जिस तरह से अचानक छेड़छाड़ की: और क्या गैस या लोहा बंद हो गई? क्या दरवाजा बंद है? या यदि बच्चे खिड़की बंद हैं। विचार निरंतर पीछा करते हैं, डर को पकड़ते हैं। कोई चिंताओं को दबाने का प्रबंधन करता है, और कोई कार को प्रकट करता है ...

ये सभी चीजें अन्य मामलों में स्विचिंग के कारण जल्दी से गुजरती हैं। दर्दनाक जुनून से, छोड़ना आसान नहीं है। वह अपने चेन गले में रखती है, जिससे खुद पर ध्यान दिया जाता है, आत्मा को समाप्त करता है।

एक नियम के रूप में भय का कारण, एक विशिष्ट मामला है। उदाहरण के लिए, महिलाओं के कैंसर से मर गया। कुछ समय बाद, उसकी प्रेमिका समान लक्षणों का पता लगाती है, और अधिक दिखती है, अधिक आश्वस्त - उसके पास कैंसर की तरह कुछ और नहीं है। हर दिन, उदास विचार दूर, नींद और भूख गायब हो जाती है, शरीर का वजन खो जाता है। एक दुखद खोज के साथ, यह ओन्कोलॉजिकल डिस्पेंसरी में जल्दबाजी में है, इसकी सावधानीपूर्वक जांच की जाती है, लेकिन ऐसा कुछ भी नहीं पता चला है। एक संक्षेप में सुखदायक है, लेकिन भय कहीं भी गायब नहीं होता है, बार-बार हमला करता है, फिर से संकेत देता है, एक ही अलमारियाँ पास करने के लिए सर्कल के चारों ओर सर्कल।

एक भीड़ वाले मिनीबस में ड्राइविंग करते समय, यात्री खराब, पूर्व-औद्योगिक राज्य था। भविष्य में, शहरी परिवहन में बैठकर, वह चेतना खोने के जुनूनी डर का अनुभव करना शुरू कर देता है, ड्राइविंग करते समय उसके साथ उसे गहनता से लड़ने के लिए, किसी भी स्टॉप पर, अगर आवश्यक हो, तो बाहर बैठने से बचने के लिए दरवाजे के पास हो जाता है बस। डर बढ़ सकता है और परिवहन में सवारी से दूर शर्मिंदा हो सकता है, सबवे में, कभी-कभी कमरे में, कार्यालय में घर के अंदर रहने का डर होता है।

मनुष्य को मायोकार्डियल इंफार्क्शन का सामना करना पड़ा। उपचार सफलतापूर्वक पारित हो गया है, आपको उठने, चलने की जरूरत है। लेकिन यहां नहीं, यह पुन: इंफार्क्शन या दिल को रोकने का डर सीधे है, कुछ की इच्छा को लकड़हारा करता है, भ्रम से जुड़ता है, पहले चरणों को बनाने की अनुमति नहीं देता है, यह लंबे समय तक घुमक्कड़ में छोड़ सकता है। जब आपके पैरों पर डालने की बात आती है तो स्ट्रोक रोगियों के कुछ हिस्सों में समान समस्याएं होती हैं। यदि ऐसी घटना उत्पन्न होती है, तो वे अक्सर अल्पकालिक होते हैं, रिश्तेदारों और दोस्तों की मदद से दूर होते हैं, प्रोटैक्टैपिस्ट की मदद के लिए लंबे मामलों में।

सोमैटोफॉर्म विकार (यानी शारीरिक बीमारियों के समान)।

इस समूह से हम दो लगातार राज्यों का वर्णन करते हैं जिन्हें एक और न्यूरोटिक लक्षणों के साथ जोड़ा जा सकता है।

गले में गांठ। गर्दन के सामने संपीड़न की भावना से प्रकट विकार, एक विदेशी शरीर के रूप में माना जाता है। लगातार ध्यान आकर्षित करता है, जब तंत्रिका तनाव बढ़ रहा है, तो इसे बढ़ाया जाता है, जब शांत या विचलन, अन्य मामले - कम हो जाते हैं, उस समय गायब हो जाते हैं। कभी-कभी बढ़ती हुई, कठोर भोजन, तथाकथित डिस्फागिया को निगलने में कठिनाई की ओर जाता है, जो बहुत सारी परेशानी प्रदान करता है। उच्च आत्मनिर्भरता को ध्यान में रखते हुए, कई रोगी सुझाव देते हैं कि यह थायराइड ग्रंथि के ट्यूमर को इस तरह से जानना संभव बनाता है, हालांकि यह एक गंभीर गलतफहमी है - ऐसा लक्षण ट्यूमर नहीं देता है, इसलिए आप ऐसा करते हैं ऑपरेटिंग टेबल पर जाने की जरूरत नहीं है, मनोचिकित्सक को देखना बेहतर है।

समुद्री बीमारी और उल्टी। सबसे पहले, यह समय-समय पर होता है, फिर धीरे-धीरे पूरे दिन के लिए लागू होता है। इस कारण से खाना बहुत मुश्किल हो जाता है, भूख गायब हो जाती है, जिस दिन व्यक्ति पिघल रहा है, उस दिन के बाद, कमजोरी में शामिल हो गया, चक्कर आना, कब्र ध्यान सिर को भरता है। यह काफी स्वाभाविक है, कई लोगों को चिकित्सकों, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्टों को कारणों की खोज में और केवल एक मनोचिकित्सक के लिए भेजा जाता है। यह मार्ग उचित है, क्योंकि मतली और इससे भी अधिक उल्टी, गंभीर विकारों के संकेत हो सकते हैं जिन्हें पहले बाहर रखा जाना चाहिए और फिर मनोचिकित्सा के तरीकों का सहारा लेना चाहिए।

मनोचिकित्सक द्वारा सामना किए जाने वाले न्यूरोटिक अभिव्यक्तियों की अवधि अलग-अलग हो सकती है, कई महीनों से कई वर्षों तक। उपचार की प्रभावशीलता काफी अधिक है।

न्यूरोटिक विकार (न्यूरोसिस) - रिवर्सिबल मनोवैज्ञानिक विकारों के एक समूह का सामान्य नाम, जो दीर्घकालिक प्रवाह से ग्रस्त हैं, उन पर ध्यान देने योग्य व्यवहारिक उल्लंघन नहीं करते हैं, लेकिन जीवन की गुणवत्ता को काफी प्रभावित करते हैं।

न्यूरोटिक विकार मानव मानसिक गतिविधि के सभी तंत्र का उल्लंघन नहीं करता है, बल्कि उनके गोलाकारों के केवल कुछ क्षेत्रों का उल्लंघन करता है।

घटना के कारण

न्यूरोटिक विकार आमतौर पर उत्तेजना के एक महत्वपूर्ण और दीर्घकालिक प्रभाव के कारण होते हैं, जो एक व्यक्ति को निरंतर तंत्रिका तनाव के लिए प्रेरित करते हैं। न्यूरोस के सबसे आम कारण ऐसी घटनाएं होती हैं जो किसी व्यक्ति के भविष्य की धमकी देते हैं, स्थिति की अनिश्चितता का कारण बनती हैं या वैकल्पिक समाधान की आवश्यकता होती है।

बहुत ही कम न्यूरोस का कारण अचानक दर्दनाक घटनाएं (एक प्रियजन की मौत, दुर्घटना) बन जाती है।

न्यूरोटिक विकार के लक्षण

न्यूरोटिक विकारों के सबसे ज्वलंत लक्षण:

• Agorafobia (खुले अंतरिक्ष भय और कुछ अन्य समान फोबियास)
• Hypochondriatic phobias (जुनूनी, अनुचित भय गंभीर रूप से बीमार है)
• जुनूनी विचार (अवांछित, दर्दनाक विचारों की निरंतर पुनरावृत्ति)
• हिस्टेरिकल प्रतिक्रियाएं

निदान

न्यूरोसिस का निदान अक्सर उद्देश्य अभिव्यक्तियों की अपर्याप्तता से जटिल होता है, जिसके अनुसार डॉक्टर रोग की उपस्थिति को सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है। Anamnesis एकत्र करते समय, डॉक्टर रोगी की शिकायतों को ध्यान में रखता है, शारीरिक और मानसिक स्थिति की पर्याप्तता का आकलन करता है।

सर्वेक्षण के दौरान, न्यूरोटिक लक्षणों के कार्बनिक कारण (सिर की चोटें, मस्तिष्क ट्यूमर) पूरी तरह से बाहर रखा गया है। भौतिक बीमारी की उपस्थिति से न्यूरोसिस का बोझ किया जा सकता है।

यदि न्यूरोटिक विकार का निदान एक मनोवैज्ञानिक आयोजित करता है, तो रोगी की स्थिति का आकलन करने के लिए, मौखिक सर्वेक्षण और मानकीकृत तरीकों (बीवीएनके -300, 16-कारक केटलेला प्रश्नावली, एक बाह्य स्केल-इंट्रोवेन्ट, हारून की मदद से रोगी का साक्षात्कार बेक अवसाद पैमाने)।

वर्गीकरण

निम्नलिखित प्रकार के न्यूरोटिक विकार प्रतिष्ठित हैं:

• चिंता न्यूरोटिक विकार। न्यूरोसिस के सबसे आम रूपों में से एक। चिंताजनक-फोबिक विकारों के मुख्य मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियां आतंकवादी हमले हैं।
• हिस्टेरिकल विकार। शिशु व्यक्तित्व इस फॉर्म को उच्च स्तर की स्थिरता, निर्णय की विफलता, भावनात्मक अपरिपक्वता, प्रभावशालीता, आसान उत्तेजना के साथ इच्छुक हैं।
• न्यूरैथेनिया। मुख्य शिकायतें: असहनीय थकान, क्षय, जीवन टोन की कमी, पहले से परिचित भार के लिए एक तोड़ने, असहिष्णुता। रोगी बाहरी उत्तेजना के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।
• न्यूरोटिक नींद विकार। अक्सर एक ब्रेकडाउन होता है, जो न्यूरोसिस की उत्तेजना को उत्तेजित करता है।

नींद से विकार भी जागृत हो रहे हैं। वे इस तथ्य से प्रकट होते हैं कि कुछ समय के लिए किसी व्यक्ति को जागने के बाद वास्तविकता से एक सपने को अलग नहीं किया जा सकता है।

रोगी कार्य

न्यूरोसिस की विशेषता के लक्षणों की उपस्थिति के साथ, रोगी को मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक के डॉक्टरों से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।

न्यूरोटिक विकार का उपचार

न्यूरोसिस, मनोचिकित्सा विधियों और दवा उपचार के इलाज में उपयोग किया जाता है। बच्चों में न्यूरोटिक विकारों का उपचार अनिवार्य रूप से माता-पिता के मनोचिकित्सा उपचार शामिल है।

उच्चारण उत्तेजना और गहन लक्षणों की उपस्थिति के साथ, tranquilizers और neuroleptics निर्धारित हैं। गंभीर अवसाद या आत्मघाती झुकाव वाले मरीजों को एंटीड्रिप्रेसेंट्स प्राप्त करने के लिए दिखाया गया है। होम्योपैथिक (टेनोटेन), लक्षण और अच्छी तरह से फास्टनरों का भी उपयोग किया जाता है।

वसूली की प्रक्रिया फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाओं में योगदान देती है। विशेष स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं में उपचार करने की सिफारिश की जाती है।

जटिलताओं

यदि न्यूरोटिक विकारों का इलाज नहीं किया जाता है, तो वे न्यूरोटिक प्रकार में किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास को जन्म देते हैं। दर्दनाक लक्षण समय के साथ तेज हो जाएगा। तीन रोगजनक विकास पथों में से एक संभव है:

• व्यक्ति एक हिस्टेरिकल व्यक्ति में बदल जाता है, जो हाइपरट्रॉफिड क्रिफ़िलिबिलिटी, भावनात्मक तर्क, तूफानी नाटकीय भावनाओं और प्रतिक्रियाओं की विशेषता है।
• एक जुनूनी व्यक्तित्व में परिवर्तन। एक व्यक्ति रातोंरात है, लगातार अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए डरता है, उनके आत्म-सम्मान को कम करके आंका जाता है।
• एक एक्सपोजर व्यक्तित्व में परिवर्तन। एक व्यक्ति को अपने पते, आक्रामक और हमेशा नकारात्मक भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आपत्तियों का सामना नहीं होता है। उसी समय, वह एक हाइपोकॉन्ड्रिक बन जाता है।

सभी प्रकार के न्यूरोटिक व्यक्तित्व विनाशकारी हैं।

न्यूरोटिक विकार की रोकथाम

• प्राथमिक मनोविज्ञान काम पर और रोजमर्रा की जिंदगी में मनोचिकित्सा प्रभाव को रोकने के लिए है; परिवार में बच्चे और स्वस्थ संबंधों की सही शिक्षा शामिल है; पारिवारिक संघर्ष को रोकें।
• माध्यमिक मनोविज्ञान (पुनरावृत्ति की रोकथाम) मनोचिकित्सा स्थितियों के लिए रोगियों के रिश्ते को बदलने पर आधारित है; समय पर उपचार; बढ़ती चमक घर के अंदर, अस्तर और विटामिनोथेरेपी; dietoherapy। रोगी को समय-समय पर बीमारियों के साथ बाधित करने के लिए पर्याप्त नींद प्रदान करना चाहिए।

बड़ी हद तक स्वास्थ्य का संरक्षण शारीरिक और मानसिक भार की मात्रा पर निर्भर करता है। यदि लोड तंत्रिका मानसिक क्षमताओं से अधिक है, तो यह जल्द ही होगा या बाद में यह तंत्रिका प्रक्रियाओं को कमजोर कर देगा। और फिर एक व्यक्ति जिसके पास तंत्रिका तंत्र (कोलेरिक) का एक उत्साही प्रकार है, लगभग पूरी तरह से अपनी प्रतिक्रियाओं को धीमा करने की क्षमता खो देता है, असामान्य रूप से उत्साहित किया जाता है। Phlegmatic, जो उत्तेजना पर ब्रेकिंग प्रचलित है, निष्क्रिय, चिंतित हो जाता है। विशेष रूप से अक्सर न्यूरोटिक राज्य कमजोर प्रकार के तंत्रिका तंत्र (उदासीनता) वाले लोगों में उत्पन्न होते हैं।

न्यूरोटिक राज्य की विशेषता विशेषताओं में से एक तथाकथित अस्थि सिंड्रोम है, जिसमें स्मृति की हानि मनाई जाती है, ध्यान में कमजोर पड़ती है, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन में कमी, थकान, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता में तेज परिवर्तनों में वृद्धि हुई है मनोदशा में बदलाव।

न्यूरोटिक विकारों का एक बहुत ही लगातार कारण एक-दूसरे के साथ लोगों के रोजमर्रा के संचार में सही स्वर खोजने के लिए अक्षमता या अनिच्छा के कारण पुरानी भावनात्मक तनाव है। इस तरह के संघर्ष हमेशा जोरदार झगड़े, बहादुर, घोटालों के साथ व्यक्त नहीं होते हैं। वे "उच्च बौद्धिक स्तर" पर भी हो सकते हैं जब नाराजगी के बाहरी अभिव्यक्ति, चिड़चिड़ाहट, क्रोध को धीमा कर दिया जाएगा और अनजान प्रतिकृतियों द्वारा "केवल" प्रकट होगा। लेकिन इन मामलों में, नकारात्मक भावनाएं संघर्ष की स्थिति में प्रतिभागियों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं।

ऐसे न्यूरोस की रोकथाम "लोगों के बीच रहने की क्षमता" है, यानी अपने परिवार और उत्पादन टीम के सभी सदस्यों के लिए बेहद महसूस करने की क्षमता, अन्य लोगों के crocheses (अक्सर अपनी गलतियों के बारे में याद रखें) पर बहुत अधिक ध्यान देने की क्षमता, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि - जल्दी से बुझाने "जलन, क्रोध, अन्य, अधिक आरामदायक और सुखद वस्तुओं पर ध्यान देने के लिए।

विरासत द्वारा लोगों के बीच रहने की क्षमता फैलती नहीं है। जैसे ही बच्चा अपने और मां या किसी अन्य व्यक्ति, उसके शिक्षक के बीच पहले संपर्कों को बोलने और सेट करने के लिए शुरू करना आवश्यक है। बच्चों में, पहले की उम्र में, उनके आस-पास के लोगों के साथ संबंधों में विभिन्न कठिनाइयों के पास हो सकता है, जो अक्सर बच्चों के न्यूरोसिस के उद्भव की ओर जाता है। तो, उदाहरण के लिए, न्यूरोटिक राज्य विकसित हो सकते हैं यदि सबसे बड़े बच्चे को परिवार में छोटे बच्चों को माता-पिता की अधिक गर्म भावनाओं का सामना करना पड़ रहा है, अगर कोई बच्चा मां और पिता के बीच संघर्ष का गवाह है, तो यदि वह नशे में पिता के व्यवहार को देखता है और यदि वयस्क वयस्कों की झूठ सुनता है तो उसके लिए शर्म का अनुभव कर रहा है।

बच्चे की अनुचित शिक्षा गंभीर भावनात्मक विकारों की ओर ले जाती है, जिन्हें "समाजोपैथी" माना जाता है। दुर्भाग्यवश, बच्चों में न्यूरोसिस के लक्षण कभी-कभी माता-पिता और शिक्षकों द्वारा खराब प्रकृति और संदिग्धता के प्रकटीकरण के रूप में माना जाता है।

वयस्कों में न्यूरोस के कारण लगभग बच्चों के समान हैं: ईर्ष्या, शर्म, चिंता और पीड़ा प्रियजनों की नशे की वजह से, परिवार में संघर्ष, घर पर संचार, काम पर, उन लोगों के साथ सेवा में जिनके पास एक कठिन चरित्र है, किसी प्रियजन की बीमारी या अपनी खुद की बीमारी, विभिन्न भय के संबंध में अनुभव। न्यूरोसिस भी किसी व्यक्ति के संघर्ष के कारण खुद के साथ हो सकता है; मैं एक अभिनेता बनना चाहता हूं, लेकिन कोई डेटिंग नहीं है; मैं "मुख्य", "वरिष्ठ" बनना चाहता हूं, और संस्थान को खत्म करने के लिए यह बहुत आलसी था या मैं खुद पर काम नहीं करना चाहता; मैं एक डिजाइनर बने रहना चाहता हूं, लेकिन ब्यूरो के प्रमुख बनने के लिए सहमत हुए, क्योंकि मैं इनकार नहीं कर सका। ऐसी स्थितियां हो सकती हैं: प्रेषक द्वारा फ्लेग्मेटिक काम करता है और निर्णय लेने की आवश्यकता से विस्तार से बढ़ता है; कोलेरिक शिक्षक नाटकीय रूप से बाधित होने की आवश्यकता से थक जाता है प्रत्येक आलसी या धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा नहीं करता जब तक कि शर्मीला छात्र शुरू होने तक धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें, आखिरकार जवाब दें। Melancholic मानसिक रूप से सार्वजनिक आदेश छोड़ने में सक्षम नहीं होने के लिए खुद को डांटता है, हालांकि वह मुख्य काम को भी पूरा करना मुश्किल है।

एक पूर्ववर्ती कारक, न्यूरोसिस के लिए "तैयार" शरीर, एक लंबा शारीरिक या मानसिक ओवरवर्क हो सकता है। इसके कारणों में से एक समय पर आराम करने के लिए स्विच करने में असमर्थता है (विशेष रूप से कई महीनों के लिए थकान के हानिकारक संचय - और इससे भी अधिक वर्षों), उत्पादन गतिविधियों और शिक्षाओं का संयोजन, शोध प्रबंध, दीर्घकालिक पर गहन काम गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति के लिए थकाऊ देखभाल, पुरानी जल्दी - शाश्वत ज़ीएटोट (अक्सर अपने समय को सही तरीके से वितरित करने में असमर्थता के कारण)। इसके अलावा, नर्वस ओवरवर्क शोर के दर्दनाक प्रभाव के कारण हो सकता है, लगातार आधुनिक व्यक्ति के जीवन के साथ, विशेष रूप से शहर निवासियों के साथ।

दरअसल, सुबह से बड़े शहर के निवासियों को रसोई उपकरण, वेंटिलेशन, लिफ्ट, एक नलसाजी और सीवेज नेटवर्क से शोर सुनते हैं। काम करने के रास्ते पर, परिवहन के प्रकार (कार, बस, ट्राम, मेट्रो) के प्रकार के बावजूद, 90 डीबी और उच्चतर तक तीव्रता की तीव्रता है। उत्पादन मशीन टूल्स, ट्रांसफॉर्मर और अन्य प्रकार के औद्योगिक उपकरणों के शोर को परेशान कर रहा है।

घर लौटकर, नगरवासी लोगों को फिर से परिवहन शोर का एक और हिस्सा प्राप्त होता है, और उनके घर उनके लिए इंतजार कर रहे हैं, टेप रिकॉर्डर, रेडियो, पड़ोसियों की आवाज दीवार पर सुनाई जाती है। पहली रात के घंटों के दौरान भी, सड़क शोर सुनाई जाती है। और केवल कुछ पूर्व-घड़ियों सापेक्ष चुप्पी में गुजरते हैं।

लंबे समय तक ज्ञात मानव शरीर पर शोर की विनाशकारी कार्रवाई के बारे में। लेकिन इस समस्या ने पिछले दशकों में एक विशेष तीखेपन का अधिग्रहण किया है, जब एक उच्च शोर पृष्ठभूमि हानिकारक रसायनों के साथ पानी निकायों और हवा के जहर की तुलना में पर्यावरण के प्रदूषण का कम खतरनाक और विनाशकारी रूप बन गई है।

शोर एक व्यक्ति को दो तरीकों से प्रभावित करता है। सबसे पहले, शोर के लंबे समय तक प्रभाव विनाश (ओवरवर्क से) श्रवण तंत्रिका के रिसेप्टर्स के परिणामस्वरूप बिगड़ने और यहां तक \u200b\u200bकि सुनवाई हानि का कारण बन सकता है - माइक्रोस्कोपिक बाल कोशिकाएं कान से मस्तिष्क तक ध्वनि संचारित करती हैं। नष्ट कोशिकाओं को बाद में बहाल नहीं किया जाता है। दूसरा, शोर की निरंतर कार्रवाई विभिन्न प्रकार की नकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनती है - जलन, बिखरने, मानसिक ओवरवर्क। यदि पीड़ित राज्य में किसी भी परेशानी के प्रभाव में कोई व्यक्ति शोर के गहन प्रभावों के अधीन है, तो यह उनकी कल्याण को काफी हद तक खराब कर देता है और भावनात्मक तनाव को बढ़ा सकता है।

नैदानिक \u200b\u200bअध्ययनों से पता चला है कि अत्यधिक या बहुत लंबा शोर रक्तचाप में वृद्धि, दिल की धड़कन में वृद्धि, विद्यार्थियों, चक्कर आना और यहां तक \u200b\u200bकि मानसिक विकारों का विस्तार कर सकता है।

हमारे राज्य में शोर का एक नियोजित कुश्ती है (कारखाने और परिवहन बीप निषिद्ध हैं, अन्य स्रोतों से शोर के हानिकारक प्रभाव को खत्म करने की संभावनाएं चल रही हैं), लेकिन इस संघर्ष की सफलता बड़े पैमाने पर हममें से प्रत्येक पर निर्भर करती है, यह विशेष रूप से सच है घरेलू जीवन की संस्कृति के लिए। शोर के खिलाफ लड़ाई के वास्तविक परिणाम केवल तभी किए जा सकते हैं जब हर कोई चुप्पी की सराहना करना और अपने परिवार और पड़ोसियों की शांति का सम्मान करना सीखता है।

तो, थकान की अवधि में, अप्रिय अनुभवों के कारण अप्रिय अनुभवों के कारण, बीमारियों और चोटों के दौरान, शराब नशा के बाद, तंत्रिका प्रक्रिया कमजोर होने के बाद, और यह तुरंत सभी पार्टियों पर केंद्रीय की गतिविधि के लिए प्रकट होता है तंत्रिका तंत्र, लेकिन उच्चतर सेरेब्रल कार्यों के क्षेत्र में सभी से पहले। चिड़चिड़ापन प्रकट होता है, मुद्रा में परिवर्तन (सिर गिर जाता है, कंधे चोरी हो जाते हैं), चाल भारी हो जाती है, हस्तलेखन परिवर्तन, हाथों की सटीक आंदोलन मुश्किल हो रही है, छेड़छाड़ हो सकती है, थर्मोरग्यूलेशन परेशान हो सकता है (उदाहरण के लिए, में भारी अनुभवों की अवधि, कुछ कोणीय महसूस करते हैं)।

जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, मस्तिष्क के बड़े गोलार्द्धों की परत में होने वाली मानसिक प्रक्रियाएं, हाइपोथैलेमस और रेटिक्युलर गठन के माध्यम से, आंतरिक अंगों और भावनात्मक क्षेत्र पर एक बहुमुखी प्रभाव। इसलिए, न्यूरो-भावनात्मक तनाव स्वास्थ्य की समग्र भावना, जीवन की खुशी, "अंतर्देशीय आराम, एक आरामदायक राज्य के नुकसान के पहले और सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक हो सकता है।

न्यूरोसिस के विकास में, शरीर के कार्यों के प्रबंधन के पदानुक्रमित सिद्धांत का उल्लंघन किया जाता है, जो मांसपेशी गतिविधियों के विसंगति में प्रकट होता है और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली जैसे आंतरिक अंगों के कार्यों में प्रकट होता है। इन मामलों में, दिल और रक्त वाहिकाओं की एक बहुत तीव्र प्रतिक्रिया के साथ एक छोटी शारीरिक गतिविधि के साथ हो सकती है; दिल अक्सर पीटना शुरू कर देता है, रक्तचाप आवश्यक से अधिक बढ़ जाता है, और काम के अंत के बाद यह मानक से बहुत कम हो जाता है। साथ ही, एक व्यक्ति को कभी-कभी दिल के क्षेत्र में दर्द महसूस होता है, इस तथ्य के कारण दिल का बहुत गहन काम, संबंधित मांसपेशी गतिविधि के साथ नहीं, हृदय की मांसपेशियों को रक्त के पर्याप्त प्रवाह से सुनिश्चित नहीं किया जाता है और इसलिए ऑक्सीजन और ऊर्जा भुखमरी इसमें विकसित होती है। इस तरह के विसंगति के प्रकटीकरण को "वनस्पति तंत्रिका" या वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया कहा जाता है।

न्यूरोस के साथ मरीजों को अक्सर सिरदर्द, अनिद्रा, अप्रिय सपने, सुबह जागने में गुरुत्वाकर्षण की भावना (सुस्ती, तोड़ना, कमजोरी, कमजोरी, निर्दयता, भय, अनिश्चितता, अनिश्चितता, निराशा, निराशा की भावना की स्थायी उम्मीद, निराशा, चिड़चिड़ापन, निराशा की भावना के बारे में शिकायत होती है , लगातार घर के संघर्ष और काम पर, खराब स्मृति, विघटन, आंसू (सिनेमा में, पुस्तक पर, गरिमा से), आंतरिक अंगों में विभिन्न अप्रिय संवेदनाएं, प्रकोप (घटनाओं, संघर्ष) द्वारा वंचित के कठिन मानसिक अनुभव , त्रुटियां), उनके चरित्र के साथ असंतोष - प्रभावशीलता, घृणित, त्वरित टेम्पर्ड, डा imming।

न्यूरोसिस में, विशेष रूप से गंभीर वनस्पति अभिव्यक्तियों के साथ, दवा चिकित्सा में अक्सर दर्दनाक कारकों के उन्मूलन या उनके प्रति दृष्टिकोण में बदलाव, जीवनशैली के सामान्यीकरण की तुलना में कम सफलता होती है। अन्य उपचार विधियों, ऑटोजेनस प्रशिक्षण के साथ, इस में सहायता करें।

चूंकि तंत्रिका तंत्र की बीमारियां आमतौर पर बैकबिल (ओवरवर्क) के खिलाफ विकसित होती हैं, इसलिए इसे रोकने की क्षमता न्यूरोसिस की सबसे अच्छी रोकथाम होती है।

सबसे पहले, श्रम के एक तर्कसंगत शासन की आवश्यकता है। मध्य के लोग, बुजुर्गों (साथ ही कमजोर तंत्रिका तंत्र के साथ युवा) को अपनी ताकत और अवसरों का सही आकलन करने की क्षमता विकसित करनी चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि बाकी को थकान से आगे जाना चाहिए, इसकी रोकथाम होनी चाहिए, न कि उपचार के साथ। आराम करने के लिए समय पर स्विचिंग के साथ, बलों को पूरी तरह से पुनर्स्थापित करने के लिए अपने आप को 5-15 मिनट तक लाने के लिए पर्याप्त है और सफलतापूर्वक काम करना जारी रखना जारी रखें।

जब कोई व्यक्ति जानबूझकर खुद को नियंत्रित नहीं करता है, तो वह जितनी जल्दी हो सके प्रयास करती है, हर तरह से यह सभी काम खत्म करना शुरू कर दिया और खुद को समय पर आराम करने की अनुमति नहीं देता, वह स्वास्थ्य को कमजोर करता है, मस्तिष्क और दिल को ओवरवर्क करता है, हालांकि इस पर गर्व है इसका अंश ("मैं इसे करूँगा, फिर इसे कैसे आराम किया जाना चाहिए" या; "नहीं, मैं यह नहीं पहचानता कि, मुझे सबकुछ करना है, लेकिन केवल फिर से आराम करना है")। लेकिन वह भूल जाता है कि पुरानी आदतें एक छोटी उम्र में उत्पन्न हुईं, जब ताकत अधिक थी, और ज्ञान कम था। इसलिए, आपको ऐसी आदत छोड़ने और एक नया विकसित करने की आवश्यकता है: सभी काम किए जाने चाहिए और बाकी के लिए ब्रेक के साथ किया जाना चाहिए।

इसमें, विचार का सुझाव बहुत उपयोगी है: "मैंने जल्दी करना बंद कर दिया - मैं सब कुछ करता हूं।" जैसे ही कोई व्यक्ति सीखता है कि बिना किसी काम के कैसे काम करना है, श्रम दिवस के बाद आराम करें उसके लिए खुशी होगी। जब थकान से कोई जलन नहीं होती है, तो वह सोने के समय से पहले शाम को चलेंगे, एक मजाक, मुस्कान, शांत संचार के लिए तैयार हो जाएगा।

बुजुर्ग लोग सड़क नहीं चला सकते हैं, बस, ट्राम के साथ पकड़ सकते हैं। उन्हें खुद से कहना चाहिए कि यह उनके लिए अपमानजनक है। स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को संरक्षित या बहाल करने के लिए मन और संतुलन की शांति का अधिग्रहण सबसे अच्छा उपकरण है।

थकान से बचें, साथ ही नर्वस ओवरवॉल्टेज और संघर्ष स्थितियों, जो न्यूरोटिक राज्यों के मुख्य कारण हैं, ऑटोजेनस प्रशिक्षण में मदद करेंगे। उपचारात्मक सुझाव और आत्मनिर्भरता एक नई स्थापना बनाने के लिए संभव बनाता है जो उचित व्यवहार के गठन में योगदान देता है और आंतरिक अंगों के कार्यों को सामान्य करता है। खुला शारीरिक परिश्रम, हार्डवेयर प्रक्रियाएं बहुत उपयोगी हैं।

ऑटोोजेनस प्रशिक्षण का संयोजन, श्रम और मनोरंजन का तर्कसंगत शासन, शारीरिक परिश्रम और सख्त शरीर को सख्तता से स्वास्थ्य, उपचार, और सबसे महत्वपूर्ण, न केवल न्यूरोटिक राज्यों की रोकथाम, बल्कि इस तरह के सामान्य की रोकथाम उच्च रक्तचाप रोग, इस्किमिक हृदय रोग, अल्सरेटिव गैस्ट्रिक और डुओडनल रोग के रूप में रोग।