Skaudėjo abi krūtis. Kodėl moterims skauda krūtis. Turėkite reguliarų seksualinį gyvenimą

Visų pirma patartina kreiptis patarimo į mamologą, nepaisant skausmo krūtinės srityje. Juk tik kvalifikuotas specialistas padės nustatyti kilusio skausmo pobūdį, pasitelkęs pieno liaukų palpaciją ir papildomą tyrimą, įskaitant krūties ultragarsinį tyrimą ir mamografiją. Jei specialistas aptiks antspaudus, jis būtinai paskirs neoplazmų biopsiją, kad nustatytų galimą vėžio ląstelių vystymąsi.

Remdamasis tyrimo rezultatais, jis paskirs tinkamiausią terapijos rūšį konkrečiai ligai gydyti. Reikia atsiminti, kad pasirenkant tinkamą gydymą, skausmas atslūgsta po kelių mėnesių. Turite žinoti, kad savarankiškas gydymas yra nepriimtinas dėl to, kad tai gali tik pabloginti ligos eigą. Yra daug būdų, kaip gydyti pieno liaukų skausmą. Tai apima: vaisto „Danazol“ vartojimą, palaikomosios liemenėlės nešiojimą, druskos suvartojimo mažinimą, taip pat specialių vitaminų – E ir B6 – vartojimą. Be to, terapinė terapija gali būti atliekama su hormoniniais ir nehormoniniais vaistais, taip pat gali būti derinama.

Be pagrindinio gydymo, skiriamos prevencinės priemonės, padedančios išvengti krūtų skausmo atsiradimo: patogi liemenėlė, viso kūno būklės kontrolė, aktyvus seksualinis gyvenimas ir sistemingas mamologo stebėjimas, daugiausia moterims. 30 metų.

Krūtinės skausmo priežastys

Taigi, skausmą pieno liaukose gali sukelti šios priežastys: mastopatijos atsiradimas, pieno liaukos pažeidimas, hormoniniai pokyčiai menstruacijų metu, nėštumo ir žindymo laikotarpis, skysčių susilaikymas organizme dėl menstruacijų, vystymasis. krūties infekcija, vėžys (krūtinės vėžys).

Kokie yra krūties vėžio simptomai

Paprastai klastinga liga pasižymi šiais požymiais: kraujingos išskyros iš spenelių, sustorėjusi arba atsitraukusi oda tiesiai virš naviko, pakitusi spenelio forma, padidėjusi pažasties srityje. Be jokios abejonės, šių patologijų atsiradimas yra absoliutus ankstyvo vizito pas mamologą rodiklis.

Sveikose pieno liaukose diskomforto nėra. Kodėl skauda kairę krūtį, gali pasakyti tik gydytojas. Kartais skausmingi impulsai pieno liaukoje rodo patologinių pokyčių buvimą organo audiniuose. Tokių simptomų atsiradimo priežastys yra įvairios.

Skausmas kairėje krūtinėje atsiranda dėl mastopatijos, gerybinių ar piktybinių navikų, nėštumo, streso, hormoninių sutrikimų ir kt. Kartais diskomfortas perspėja apie širdies ar stuburo problemas.

Net turėdama informaciją apie įvairių negalavimų pasireiškimus, moteris negali savarankiškai diagnozuoti. Norint išvengti rimtų komplikacijų, nustačius pirmuosius įspėjamuosius požymius, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į mamologą. Kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo palankesnė bus paciento prognozė.

Mastopatija

Mastopatija yra liga, kai liaukinis audinys per daug auga. Įvairių formų ir dydžių antspaudai formuojami dešinėje arba kairėje. Iš pradžių patologija nejaučiama. Laikui bėgant atsiranda skausmingas skausmas. Moteris jaučia diskomfortą palpacijos metu ir spaudimą krūtinėje. Tai neigiamai veikia bendrą savijautą ir seksualinio gyvenimo kokybę, provokuoja depresinių būklių atsiradimą.

Mamologai išskiria šias šios ligos priežastis:

• hormoninis nepakankamumas organizme;
• geriamųjų kontraceptikų vartojimas;
• ilgalaikė hormonų terapija;
• stiprus stresas ar emocinis šokas;
• uždegiminiai moterų lytinių organų procesai;
• buvimas padidėjusio nerimo būsenoje;
• krūtų trauma.

Mastopatija yra dažnas negalavimas. Tai pasireiškia 80% moterų, nepriklausomai nuo amžiaus, gyvenimo būdo ir tautybės. Medicina nestovi vietoje, šiandien yra sukurta daug konservatyvaus gydymo metodų. Svarbiausia yra laiku kreiptis į gydytoją. Jei pieno liaukoje yra skausmas, jo negalima ignoruoti.

Gydytojai išskiria 2 mastopatijos tipus: difuzinę ir mazginę. Kiekviena patologijos forma turi savo ypatybes ir reikalauja skirtingo požiūrio į gydymą.

Pavojingiausia yra mazginė mastopatija, kuri dažnai išsigimsta į vėžinį naviką. Ją galima pašalinti tik chirurginiu būdu, o tai daryti rekomenduojama kuo greičiau.

Difuzinei mastopatijai būdingas pluoštinių cistų augimas. Pradinėse stadijose tokio tipo patologija gydoma vaistais. Gydymas tęsiamas tol, kol pieno liaukos skausmas visiškai išnyksta.

Neoplazmos

Yra keletas neoplazmų tipų. Apskritai jie skirstomi į gerybinius ir piktybinius (onkologinius) tipus. Diagnozę nustato gydytojas mamologas, remdamasis ultragarsinės diagnostikos, palpacijos ir daugelio papildomų tyrimų rezultatais.

Gana dažnai cistos randamos moterų krūtyse. Tai geros kokybės. Tai kapsulės, užpildytos skaidraus fiziologinio skysčio. Esant cistoms, pastebimas pjovimo skausmas. Šie navikai susidaro dėl padidėjusio estrogeno ir progesterono kiekio kraujyje. Be to, tokių neoplazmų atsiradimo priežastys slypi traumose ir grubiai elgiantis su krūtimi sekso metu.

Ankstyvosiose stadijose cistos yra tinkamos konservatyviam gydymui. Jei naviko dydis yra didelis, gydytojas atlieka punkciją ir specialiu prietaisu išpumpuoja jo turinį.

Piešimo skausmas yra fibroadenomos simptomas. Tai gerybinis navikas. Krūtinėje susidaro antspaudas aiškiais kraštais. Jis blokuoja pieno latakus. Jei fibroadenoma negydoma, ji virsta jungiamojo audinio sarkoma. Norėdami atsikratyti neoplazmos, gydytojai imasi chirurginės intervencijos.

Cistoadenopapiloma yra dar vienas gerybinių navikų tipas. Pieno latako viduje susidaro papiloma. Jis palaipsniui didėja, o krūtinėje pradeda durti. Ši patologija pašalinama tik chirurginiu būdu. Paprastai išpjaunama ne tik papiloma, bet ir ją supantys audiniai.

Vėžys yra piktybinis navikas. Pradiniame etape ši liga nepasireiškia. Vėliau atsiranda susiuvimo skausmas tarp menčių. Pačioje krūtinėje, palpuojant, jaučiamas antspaudas. Išgyvenamumas onkopatologijos atveju siekia 98 proc. Svarbu laiku atlikti chirurginį gydymą ir chemoterapiją.

Kitos priežastys

Viskas kūne yra tarpusavyje susiję. Krūtinės skausmas gali įspėti apie kito organo negalavimą. Dažnai diskomforto priežastis yra osteochondrozė, stuburo nervo užspaudimas ar tarpšonkaulinė neuralgija. Skausmas širdyje taip pat dažnai pasireiškia kairiojoje krūtinės dalyje.

Skausmo sindromas kairėje pastebimas kartu su krūtinės raumenų spazmu. Šio reiškinio priežastys yra šie veiksniai:

• stiprus stresas;
• panikos priepuoliai;
• isterijos priepuolis.

Vartojant tam tikrus vaistus pradeda skaudėti kairę pieno liauką. Jei moterį saugo geriamoji kontracepcija, tada į organizmą patenka sintetinių hormonų. Tai sukelia neįprastus pojūčius kairėje arba dešinėje krūtinėje. Tačiau dažniausiai diskomfortas pastebimas abiejose pieno liaukose.

Moterų savijautą neigiamai veikia skydliaukės hormonai ir antidepresantai. Tačiau kiekvienas organizmas yra individualus, o skausmo sindromas pasireiškia ne visiems silpnesnės lyties atstovams, vartojantiems tokius vaistus.

Krūtinės skausmas dažnai lydi moteris nėštumo metu. Tai yra fiziologinės normos variantas. Bet jei kairioji pieno liauka trikdo labiau nei dešinė, arba atvirkščiai, būtina apie tai pasakyti ginekologui.

Žindymo metu gali atsirasti staigus diskomfortas, lydimas kruvinų išskyrų iš spenelio. Tai rodo, kad infekcija pateko į krūtinę ir išsivystė mastitas. Norėdami išgydyti šią patologiją, turite susisiekti su terapeutu arba mamologu. Gydytojas atliks daugybę tyrimų ir paskirs tinkamą gydymą.

Kairėje yra: blužnis, didžioji skrandžio dalis, diafragma, širdis ir kasa. Jei viename iš šių organų išsivysto patologinis procesas, nereikėtų stebėtis, kad susirgo kairėje esanti pieno liauka. Diskomforto priežastys gali būti tokios ligos kaip skrandžio opos, gastritas, stemplės išvarža ir kt.

Diagnostikos ir terapijos metodai

Jei kairėje pieno liaukoje yra skausmo sindromas, pirmiausia turite kreiptis į terapeutą. Gydytojas apžiūrės ir apčiupins krūtinę, taip pat išsamiai paklaus paciento apie simptomų pobūdį.

Jei iš spenelio atsiranda išskyrų ir jaučiamas sandarumas, terapeutas nukreips pas mamologą. Kai diskomforto priežastis slypi osteochondrozėje, pacientas turi kreiptis į neurologą. Pastebėjus širdies problemų, būtina kardiologo konsultacija.

Daugeliu atvejų cistos ar mastopatija diagnozuojamos moterims. Šioms ligoms nustatyti naudojami šie diagnostikos metodai:

• biopsija;
• MRT arba CT;
• duktografija (rentgeno spinduliai);
• mamografija.

Terapinis kursas priklauso nuo ligos tipo ir jos priežasčių. Jei skausmas atsiranda prieš menstruacijas, gydytojas skiria vitaminų ir lengvų skausmą malšinančių vaistų. Cistos gydomos konservatyviai arba chirurginiu būdu. Sergant krūties vėžiu, pacientei skiriama operacija, chemoterapija ir nemažai vaistų imunitetui palaikyti.

Mastopatija gydoma hormoniniais preparatais. Mastitas gydomas antibiotikų kursu, siekiant sunaikinti infekciją. Kai atsiranda diskomfortas raumenų spazmų fone, gali būti paskirti tepalai, šildantys kompresai ir atpalaiduojančios vonios su druska ir žolelėmis.

Daugelis moterų krūtų skausmo priežastis sieja su vėžiu – tai visiškai neteisinga. Krūtinės skausmo priežastys gali būti įvairios: cista ir daugelis kitų. Nemalonus pojūčius gali sukelti ir netinkami apatiniai. Kaip nustatyti krūtinės skausmo priežastį? Perskaitykite mūsų straipsnį šiandien.

Skausmas nesusijęs su liga

Pirmiausia išvardysime galimas krūtinės skausmo priežastis, nesusijusias su ligomis. Dažniausiai šios priežastys pastebimos daugumoje moterų, todėl neturėtumėte jaudintis dėl savo sveikatos ir gyvybės.

Priešmenstruacinis sindromas (PMS)

Hormonų lygio svyravimai yra dažniausia krūtų skausmo priežastis moterims nuo 20 iki . Fiziologinis estrogenų kiekio sumažėjimas ir tuo pačiu metu padidėjęs progesterono kiekis antroje menstruacinio ciklo pusėje, be kita ko, lemia vandens susilaikymą liaukiniame audinyje. Krūtinė tampa sunki, patinsta, skausminga.

Kai kurioms moterims šį simptomą gali sukelti padidėjęs prolaktino kiekis. Skausmas, šiuo atveju traukiantis, silpnas, reguliariai atsiranda likus kelioms dienoms iki menstruacijų ir išnyksta prasidėjus kraujavimui. Tai vienas iš PMS – priešmenstruacinio sindromo – simptomų.

Periodiniai krūtinės skausmai prieš menstruacijas kartais būna beveik nepastebimi, pasireiškia ne kiekvieną ciklą, tačiau kartais tampa rimta dailiosios lyties atstovių problema. Jie riboja fizinį aktyvumą, sukelia dirglumą, nervingumą, prisideda prie depresinių būsenų.

Nėštumas ir gimdymas

Nėštumo metu krūtų skausmas gali būti veriantis ir periodiškas arba nuolatinis. Jis gali pasirodyti jau po 5 savaičių: krūtys pabrinksta ir tampa jautrios liesti. Tokiu atveju gali padėti tinkamai parinkti apatiniai, šalti kompresai ar kontrastinis dušas (kaitaliojamas karštas ir šaltas vanduo).

Kas trečia moteris po gimdymo kenčia nuo pieno liaukų uždegimo. Taip yra dėl to, kad užsikemša pieno latakai, ko pasekoje krūtis išsipučia ir užsidega, ji tampa jautri liesti. Norėdami išspręsti šią problemą, naudokite pientraukį. Nepaisant skausmo, nebūtina atsisakyti maitinti vaiką. Taip pat galite naudoti kopūstų kompresus, gydomuosius tepalus, masažus.

Mankšta, trauma arba netinkama liemenėlė

Krūtų jautrumas gali turėti nereikšmingą priežastį – pavyzdžiui, traumą, kurią sukelia stiprus saugos diržų prispaudimas automobilyje stipriai stabdant ar per didelį fizinį krūvį.

Moterys, nešiojančios per dideles liemenėles, taip pat kenčia nuo šio simptomo. Per laisvi apatiniai blogai laiko krūtinę, per ankšta – deformuojasi. Atkreipkite dėmesį į šiuos punktus.

Skausmas, susijęs su ligomis

Deja, pastaraisiais metais krūtų ligos nėra retenybė. Todėl skausmas gali signalizuoti būtent apie vieną ar kitą negalavimą.

Mastopatija

Jei krūtinės skausmą lydi patinimas, kietumas ir endometriozė (daug guzelių ant krūties), tai gali reikšti mastitą.

Sergant šia liga, krūtinės skausmas praeina kartu su menstruacijų pradžia, o paskui vėl atsinaujina. Paprastai mastito priežastis yra (labai mažas progesterono kiekis, palyginti su estrogenais). Tokie pokyčiai dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 30 metų moterims, po menopauzės liga palaipsniui išnyksta.

Kad patvirtintų mastopatiją, gydytojas paskirs ultragarsinį tyrimą, hormonų kiekio kraujyje tyrimą, kartais – mamografiją. Jei neįtariate krūties vėžio, turite atkurti hormonų pusiausvyrą. Taip pat nepamirškite kartą per metus pasitikrinti pas mamologą. Tai svarbu, nes peraugusiame krūties audinyje gali susidaryti cistos.

Cista

Paprastai tik didelės cistos gali sukelti skausmą, kuris plinta į pažastį. Tačiau ankstyvosiose stadijose šie navikai yra per maži. Cistos atsiranda nuo 30 iki 50 metų amžiaus. Tai burbuliukai, užpildyti skysčiu. Jie yra lygūs liesti ir gali būti lengvai judinami tarp pirštų.

Norėdami diagnozuoti cistą, gydytojas paskirs ultragarsą arba mamografiją, o kartais ir biopsiją. Jei skauda krūtinę, biopsija, beje, atneš nedelsiant.

Fibroadenoma

Fibroadenoma retai sukelia krūtinės skausmą – tik staigaus augimo atveju, kai kalbama apie kraujavimą naviko audinyje. Krūties fibroadenoma zonduojant yra lygi ir kieta, gali būti žirnio ar mažos citrinos dydžio. Dažnai auga šalia spenelio.

Paprastai fibroadenoma serga moterys iki 30 metų, įskaitant paaugles. Jis susidaro dėl pernelyg didelio liaukinio ir pluoštinio krūties audinio augimo.

Diagnozei patvirtinti atliekamas ultragarsas ir galbūt biopsija, siekiant ištirti audinius mikroskopu, ar nėra naviko ląstelių. Moterims iki 25 metų fibroadenoma retai sukelia vėžį, todėl jos tiesiog lieka prižiūrimos gydytojo. Tačiau paciento prašymu neoplazma gali būti pašalinta. Vidutinio amžiaus ir vyresnės moterys turėtų būti operuojamos, nes joms daug didesnė rizika susirgti piktybiniu augliu.

Papilomos

Papilomos sukeltas krūtų skausmas gali būti labai stiprus. Taip yra dėl to, kad ant pieno latakų susidaro papilomos, kurios užkemša juos ir sukelia skausmingų uždegimų ir abscesų atsiradimą. Papilomos randamos 40-50 metų moterims, prieš prasidedant menopauzei. Neretai liga nustatoma paspaudus krūtinę ar spenelį – tokiu atveju išsiskiria pilkas arba pieniškas skystis. Šis skystis taip pat gali būti nudažytas krauju. Pacientui numatyta operacija.

Pieno vėžys

Vėžio sukeltas krūtų skausmas pasireiškia tik tada, kai mazgo dydis siekia bent 2 centimetrus. Štai kodėl labai svarbu nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, pastebėjus bet kokius krūties pokyčius.

Kiekviena moteris skirtingais gyvenimo tarpsniais anksčiau ar vėliau susiduria su tokia problema kaip krūtinės skausmas. Žinoma, visos žinome, kokios svarbios tokios problemos moterų sveikatai, tačiau šis skausmo sindromas neturėtų tapti panikos baimės ir baimės priežastimi. Žinoma, šie skausmo pojūčiai yra bet kokių mūsų organizmo sutrikimų požymis, todėl su jų išvaizda būtina elgtis atsakingai. Šiame straipsnyje papasakosime apie tai, kas gali sukelti krūtinės skausmą, taip pat ką reikia daryti, jei skauda krūtinę.

Krūtinės skausmo priežastys

PMS krūtinės skausmas yra kažkas, ką moteris patiria kiekvieną mėnesį. O šių skausmų priežastis slypi tame: krūtis yra daugiausiai hormonų turintis mūsų organizmo organas, todėl vos tik mūsų organizme įvyksta bet kokie hormoninio fono pokyčiai, iš karto patiriame diskomfortą šioje srityje. Šioje situacijoje visiškai nėra ko bijoti, nes tokia reakcija į šį procesą yra gana natūrali ir nekelia jokios grėsmės mūsų sveikatai;

Mastopatija. Ši liga yra dažniausia krūtinės skausmo priežastis. Beje, mastopatija stebima beveik 80 procentų visų 25-45 metų amžiaus moterų. Šios ligos esmė – gerybiniai pieno liaukų audinių pakitimai. Pagrindiniai šios ligos simptomai yra reguliarus skausmas ir spaudimas krūtinėje;

Nėštumas arba žindymas. Šių procesų metu gali atsirasti ir krūtinės skausmas, kur, kaip jau minėjome, kalti hormoniniai pokyčiai;

Nereguliarus lytinis gyvenimas taip pat yra šio skausmo sindromo priežastis, kur vėlgi kaltas hormonų disbalansas;

Neteisingai parinkti apatiniai - per ankšta - visada sukelia krūtinės skausmus, todėl atminkite, kad pasirinkę „tinkamus“ drabužius apsisaugosite nuo daugybės problemų ateityje;

krūties vėžys. Ši onkologinė liga itin reta, todėl per daug neišsigąskite, nes krūtinės skausmus gali išprovokuoti ir įvairūs stresai bei išgyvenimai. Jei kalbėsime konkrečiai apie šią ligą, tai jai būdingi šie simptomai: kraujingos išskyros iš spenelių, pailgėjusi arba sustorėjusi oda virš naviko, limfmazgių padidėjimas poraktinės ir supraklavikulinėse ertmėse, taip pat pažasties zonoje. .

Be pirmiau minėtų priežasčių, yra keletas kitų veiksnių, galinčių sukelti krūtinės skausmą:

antsvorio. Esant pertekliniam kūno svoriui moters organizme, atsiranda per didelis androgenų arba, paprasčiau tariant, vyriškų lytinių hormonų kiekis, kurių kaupimasis vyksta riebaliniuose audiniuose, o tai savo ruožtu lemia pieno liaukos augimą. Viso šio proceso pasekmė – auglių formavimasis;

jodo trūkumas organizme. Jodas mums reikalingas normaliai skydliaukės, atsakingos už mūsų hormonų lygį, veiklai, todėl jūros gėrybės ir joduota druska turėtų būti reguliariai mūsų racione. Vaistinėse taip pat galite rasti specialių jodo turinčių vaistų tabletėse;

ankstyva nėštumo stadija. Jei kasdien skauda krūtinę, pirmiausia reikia atlikti nėštumo testą;

dažnas ultravioletinių spindulių poveikis. Žinoma, visi mėgstame degintis, tačiau verta atminti, kad šie spinduliai gali sukelti įvairių navikų vystymąsi, todėl ilgai būdami saulėje visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones;

krūtinės skausmą gali sukelti ir kontraceptikų vartojimas. Prieš pradedant vartoti bet kokius kontraceptikus, būtina pasikonsultuoti su specialistu, nes jei patys pasirinksite vaistą, rizikuojate ateityje susidurti su daugybe sveikatos problemų.

Kada skubiai kreiptis į specialistą:

reguliariai pasireiškiantis krūtinės skausmas kaskart stiprėja;

skausmas yra ūmus, taip pat yra deginimo pojūtis krūtinėje ir jos gniaužimas;

krūtinės skausmas atsiranda nepriklausomai nuo mėnesinių ciklo;

krūtinės skausmas nuolat lokalizuotas toje pačioje srityje;

skausmas nepraeina dvi savaites;

lygiagrečiai su krūtinės skausmu pastebimi šie simptomai: karščiavimas, mazgų ir kitų plombų susidarymas krūtinėje, bet kokio skysčio išsiskyrimas iš spenelių, liaukų paraudimas.

Ką daryti, jei skauda krūtinę

Žinoma, teisingiausias sprendimas šioje situacijoje būtų kreiptis į specialistą – šiuo atveju pas mamologą – būtent jis sugeba nustatyti diagnozę ir paskirti adekvatų gydymą. Atminkite, kad jokiu būdu neturėtumėte atidėti šios problemos, nes tai kupina labai liūdnų pasekmių.

Taigi, norint nustatyti diagnozę, jums bus paskirtos šios procedūros:

dubens organų ultragarsinis tyrimas, kuris pacientei paskiriamas praėjus savaitei nuo menstruacijų pradžios;

pieno liaukų ultragarsinis tyrimas, kuris skiriamas antroje mėnesinių ciklo pusėje;

hormoninio fono tyrimas;

onkologinių žymenų pristatymas. Ši procedūra reikalinga norint išsiaiškinti, kokia yra rizika susirgti krūties navikais.

Atleiskite krūtinės skausmą

Žinoma, nėra universalios priemonės, galinčios išgydyti krūtinės skausmą, o norint atsikratyti šio negalavimo, reikia apsilankyti gydymo įstaigoje, tačiau jei neturite galimybės naudotis gydytojo paslaugomis Netolimoje ateityje namuose galite pasinaudoti kai kuriais metodais, kurie gali laikinai pašalinti skausmą:

masažas sukamaisiais judesiais. Kartu svarbu šį masažą atlikti teisingai: atminkite, kad leidžiami tik sklandūs, sukamieji judesiai; taškiniai ir aštrūs judesiai neturėtų būti naudojami kategoriškai;

Krūties jautrumą galite sumažinti dėvėdami sportinę liemenėlę, kuri savo ruožtu fiksuoja krūtį ir padaro ją nejudančią. Tai ypač aktualu vešlių krūtų savininkėms;

toks vaistas kaip buprofenas gali sumažinti krūtinės patinimą ir skausmą, tačiau turėtumėte atidžiai perskaityti šio vaisto vartojimo instrukcijas.

Šis klausimas daugeliu atvejų kyla prieš vaisingo amžiaus moteris, kurios neturi menstruacinio ciklo problemų. Tuo pačiu metu moterims, patyrusioms menopauzę, pieno liaukų skausmas retai pasireiškia.

Skausmingi pojūčiai gali paveikti ir vieną krūtį, ir abi iš karto. Jie gali būti reguliarūs, grįžtantys kas mėnesį. Jie taip pat yra nuolatiniai, todėl moteris kelias savaites verčia vartoti skausmą malšinančius vaistus.

Gana dažnai krūtinės skausmai gali pasireikšti PMS metu. Šiuo laikotarpiu pieno liaukos gali sukietėti, išsipūsti, o tai trukdo patogiai miegoti ant pilvo, skalbiniai tampa stangresni. Be to, gali kilti minčių, kad tai galimos onkologinės ligos požymis.

Tačiau ne viskas taip blogai. Dažniausia krūtinės skausmo priežastis yra mastopatija. Tačiau reikia atsiminti, kad tik mamologas gali nustatyti teisingą diagnozę. Todėl norint nustatyti tikslią diagnozę, būtina pasikonsultuoti su specialistu.

Visos krūties ligos skirstomos į 2 dideles grupes:

1. Uždegiminės ligos arba mastitas. Dažniausiai jie atsiranda laktacijos metu – žindymo metu.
2. Ši grupė vadinama „mastopatija“, „fibrocistine mastopatija“ arba „dishormonine hiperplazija“.

Mastopatija yra gerybinė liga, kuri atsiranda pieno liaukoje. Apie 75-80% moterų, kurių amžius svyruoja nuo 20 iki 45 metų, serga tokia liga kaip "mastopatija".

Šios ligos aktualumą lemia tai, kad ji yra dažna ir gali kelis kartus padidinti krūties vėžio riziką.

Norint nusiraminti dėl onkologijos ir išsiaiškinti, ar nesergate mastopatija, reikia kreiptis į gydytoją.

Be to, krūtinės skausmo priežastys gali būti šios:

1. Hormoninis disbalansas. Skausmas gali reikšti jūsų kūno gedimą. Priežastis gali būti progesterono trūkumas, kuris gali būti priešmenstruacinio sindromo, hormoninių pokyčių nėštumo, brendimo, premenopauzės ir kontraceptikų vartojimo pasekmė.
   Visi šie klausimai reikalauja dėmesio. Štai kodėl nereikėtų ignoruoti skausmo, reikia kreiptis į gydytoją.
2. Nervų sistemos būklė. Moterys yra emocingesnės, todėl turi polinkį į depresiją, stresą, kurie ne itin gerai veikia sveikatą. Nuolatinis stresas gali paaštrinti PMS eigą ir paspartinti mastopatijos vystymąsi.
   Turime stengtis išlikti ramūs, nebūti irzlūs dėl smulkmenų. Tačiau jei nepavyksta, tuomet reikėtų vartoti raminamuosius vaistų pavidalu. Mėtų, kurios naudingos ir krūtinei, ir nervų sistemai, galite dėti į salotas, arbatą, mėsą.
3. jodo trūkumas gali sukelti hormonų disbalansą – minėta aukščiau. Jodas yra normalios skydliaukės veiklos pagrindas. Norint pašalinti jo trūkumą, reikėtų vartoti daugiau maisto produktų, kuriuose yra jodo, joduotos druskos ir jūros gėrybių. Galima įsigyti ir jodo turinčių preparatų tabletėmis.
4. Ultravioletinė radiacija yra naudingas, bet tik nedidelėmis dozėmis. Pernelyg didelė spinduliuotė gali padidinti navikų išsivystymo riziką.
   Nepamirškite naudoti kremo nuo saulės, ypač būtina saugoti dekoltė sritį. Taip pat nereikia degintis saulėje. Tomis pačiomis rekomendacijomis reikėtų vadovautis ir einant į soliariumą.
5. Antsvoris gali ne tik atsispindėti papildomuose centimetruose, bet ir sukelti androgenų (vyriškų lytinių hormonų) perteklių. Jų kaupimasis dažniausiai vyksta riebaliniuose audiniuose, dėl to taip pat padidėja rizika pieno liaukai – gali išsivystyti navikai. Stenkitės neturėti antsvorio, laikytis dietų, vadovautis aktyviu gyvenimo būdu.
6. Kofeinas. Nereikia piktnaudžiauti tokiais produktais kaip alkoholis, gazuoti gėrimai, maistas, kuriame yra kofeino perteklius. Kofeino perteklius prisideda prie to, kad skysčiai kaupiasi ir lieka audiniuose. Dėl to gali atsirasti skausmas krūtinėje.
7. Liemenėlė. Tai yra priedas, kuriame neturėtų būti kietų dalių, kurios gali suspausti krūtinę. Tai ypač pasakytina apie pažastis, kuriose yra dideli limfiniai latakai.

Kai skauda krūtinę, reikia kreiptis į gydytoją, nes bet kokia liga, nustačius ją ankstyvoje stadijoje, gydoma daug greičiau.

Tačiau jei neturite galimybės kreiptis į gydytoją, krūtinės skausmui malšinti reikia naudoti šiuos metodus:

1. Ar galiu padėti raktažolių aliejus, tačiau nėščioms moterims tai nerekomenduojama, nes tai gali sukelti persileidimą. Nėštumo metu krūtis gali skaudėti vien dėl to, kad susikaupia pienas. Štai kodėl nėštumo metu geriau ne bandyti atsikratyti skausmo, o kreiptis į gydytoją.
2. Parduodama vaistinėse vaistas kaip" buprofenas“. Jis gali padėti sumažinti skausmą, nes yra priešuždegiminis vaistas. Tačiau jais piktnaudžiauti irgi nereikėtų – jame yra ir kofeino.
3. Ar galiu padėti masažas sukamaisiais judesiais. Reikia plačiai išskleisti pirštus ir padėti rankas ant krūtinės, švelniai masažuojant krūtinę, nereikia daryti aštrių ir taškinių judesių.
4. Dėl krūtinės skausmo kai kurie gydytojai rekomenduoja miegoti su liemenėle. Čia svarbu pasirinkti kuo minkštesnę liemenėlę. Pagaminta iš natūralios medžiagos ir be jokių kietų dalių.
5. Sumažinkite krūtų jautrumą, stabdykite krūtinės skausmą vaikštant, padės sportas sportinės liemenėlės. Sportinės liemenėlės padeda išlaikyti jūsų krūtis tvirtą. Tačiau jei liemenėlė išsitampo ir neberemia krūtinės, tuomet ją reikia keisti. Didelę krūtinę turinčios moterys liemenėlę turėtų keisti kas 6 mėnesius.