„Mă plimbam cu un cărucior și plângeam.” De ce este normal să nu-ți iubești copilul imediat după naștere. Care sunt cauzele dificultății de a urina după naștere? Când sentimentele încep să se schimbe

Nu există un interval de timp clar pentru când, după naștere, o femeie poate face din nou sex fără durere și cu plăcere. Acest lucru se întâmplă diferit pentru fiecare. Dar trebuie să fii pregătit pentru faptul că nivelul libidoului tău va scădea din cel puțin șapte motive:

Pat pentru a dormi

În primele luni (pentru unii, ani) după naștere, mama își dorește să fie în pat cu un singur scop: să se întindă, să se acopere cu o pătură, să închidă pleoapele și să adoarmă. Pentru că oboseala este o senzație naturală după naștere.

Părțile corpului își schimbă semnificația

Anterior erau sâni zonă erogenă- o optiune excelenta pentru mangaieri in timpul preludiului. Și acum sânul este un instrument de hrănire a copilului.

Dureri de corp

Chiar și doar a sta după naștere poate fi dureros, mai ales după Cezariana. Când te doare corpul, trebuie să te odihnești și să te recuperezi și să nu te gândești la sex.

Partenerul se comportă puțin ciudat

Ciudat nu înseamnă rău. Un bărbat trebuie să se adapteze și la faptul că femeia lui iubită este acum, în primul rând, mama copilului său. Trebuie să treacă timpul pentru ca aceste două roluri să coexiste pașnic în capul lui. Este în regulă. Și este mai bine să nu te grăbești în sex.

Dorința tocmai a dispărut

După ce a născut, o femeie poate nici măcar să nu înțeleagă cum obișnuia să aibă dorința de a face sex din când în când. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor hormonale din organism.

Dacă acest lucru nu durează mult, totul este bine; dacă starea de indiferență față de sex se prelungește, este mai bine să consultați un medic în timp util.

Depresie

Când o femeie devine mamă, aceasta o afectează stare mentala. Și depresia postpartum este frecventă.

Corp

După ce a născut, o femeie are nevoie de timp pentru a-și iubi corpul din nou. Principalul lucru este să înțelegeți că vergeturile nu sunt înfricoșătoare, sunt doar nesemnificative prin efect ceva incredibil - procesul de naștere a unei noi persoane în această lume. Și acesta nu este un motiv pentru a fi trist, ci un motiv pentru a sărbători!

Nașterea unui copil provoacă o furtună de emoții, o schimbare completă a cursului vieții și a rutinei sale. Desigur, nașterea este fericire. Dar să nu ascundem faptul că un astfel de eveniment vesel are o serie de consecințe nu foarte plăcute, de exemplu, burta mare dupa nastere.

Fiecare tânără mamă se confruntă cu această problemă, dar doar câteva știu ce să facă dacă aceasta nu dispare, chiar și după o perioadă lungă de timp. Și, desigur, acest subiect devine relevant și, s-ar putea spune, dureros pentru multe mame.

În primul trimestru, nu se observă modificări evidente în organism. Pentru că toate schimbările cheie încep intern. Deja la începutul celui de-al doilea trimestru, volumele cresc mai activ, din cauza măririi uterului, precum și a creșterii rapide a gramelor de făt. De asemenea, mușchii abdominali suferă modificări, și anume, sunt întinși sub influența uterului mărit.

Adesea femeile nu-și dau seama cum și din cauza a ceea ce crește, se schimbă burta și unde se duce. Și întrebare importantă, care apare în mod natural ca urmare: „Cât de repede va veni recuperarea?” Încă din primele săptămâni, uterul se mărește de 500 de ori, iar greutatea acestuia crește la 1 kg, uneori chiar și puțin mai mult. Pentru prima dată după părăsirea maternității, dimensiunea acesteia va corespunde cu 4 luni de sarcină.

Uterul nu se micșorează la starea inițială atât de repede, dar în fiecare săptămână va scădea până când după 5-6 săptămâni ajunge la 50 de grame. În acest moment, ar trebui să luați mancare sanatoasa, care este foarte important pentru o mamă tânără și un copil. Dar dragostea pentru mesele nesănătoase poate face ca organismul să se schimbe foarte mult. Alăptarea- Aceasta este și o necesitate pentru eliberarea hormonilor necesari, care contribuie la contracția uterului și, în consecință, la scăderea volumului părții abdominale.

Procesul de recuperare, sau mai degrabă, intervalul de timp, este foarte greu de schițat, deoarece va fi influențat nu numai de modul în care a fost sarcina, ci și de stilul de viață și de activitatea care a existat înainte de conceperea copilului. Din păcate, pentru multe persoane, mărimea taliei lor nu dispare imediat și nici măcar la un an de la nașterea bebelușului. Si in în acest caz, trebuie luate în considerare factori posibili, afectându-l.

Elasticitatea pielii și diastaza

Foarte întrebare reală de ce burtica nu a dispărut nici după pentru o lungă perioadă de timp, dupa nasterea bebelusului, ramane ca o femeie insarcinata. Mamele sunt gata să cheltuiască bani pe proceduri și sport, deși există cazuri în care manipulările inutile pot provoca doar rău. De fapt, există două motive principale pentru aceasta:

Prima este elasticitatea pielii. Acesta este un indicator pur individual. Nu poate fi pus în prim-planul problemei, dar trebuie avut în vedere că la o minoritate de femei, elasticitatea este bine păstrată și nu apar vergeturile. Dar marea majoritate are această problemă.

Dacă avem în vedere că pe parcursul a nouă luni este recomandat să interferăm cât mai puțin cu funcționarea organismului, gama de proceduri cutanate este, de asemenea, semnificativ redusă.

Este necesar să aveți grijă de hidratarea pielii în toate etapele sarcinii.

Al doilea este diastaza. Aceasta este probabil una dintre cele mai frecvente surse de motiv pentru care o burtă rămâne după naștere. Presa, formată din părțile din dreapta și din stânga, este supusă presiunii din partea fătului. Și acest lucru contribuie la separarea mușchilor. Multe femei care suferă de această boală dobândită nici măcar nu sunt conștiente de prezența ei. Dar el este cel care lasă o burtă mare.

Cum îți poți da seama dacă ai diastază?

Dacă, chiar și după un timp, burtica rămâne, atunci ar trebui să vă gândiți serios la asta și să încercați să excludeți diastaza. Puteți face acest lucru singur acasă.

Întindeți-vă pe o suprafață plană și ridicați picioarele drepte cu 10-15 centimetri în sus. Dacă există o discrepanță, atunci linia mediană mușchi abdominali se formează un sigiliu care iese în sus. Acest fenomen poate fi observat chiar în timpul sarcinii și poate persista două luni după aceea. Uneori, după această perioadă, o întoarcere la starea inițială are loc de la sine.

Este recomandabil să tratați imediat problema prezenței acestei boli. Mulți oameni fac greșeala de a începe să se antreneze la aproape câteva zile după externare. Sunt cei care sunt norocoși și o astfel de încărcătură îi va ajuta cu adevărat să-și revină mai repede în formă. Dar cealaltă parte a monedei este prea tristă: exercițiile de forță pot provoca rău, perpetuând în același timp problema.

Un factor de risc pentru dezvoltarea diastazei este displazia țesut conjunctiv, dar nu ea este motivul.

Cu o coordonare musculară adecvată cavitate abdominală, nu se va dezvolta, nici măcar cu displazie determinată genetic.

Ce să fac?

1. Nu vă încordați mușchii și nu ridicați greutăți în nicio circumstanță. Cu astfel de sarcini, crește presiune intra-abdominală, care contribuie la menținerea diastazei și chiar la creșterea acesteia.
2. Folosiți un bandaj special. El este un bun ajutorîn reducerea frontului perete abdominalși fixează toți mușchii, ceea ce are ulterior un efect benefic asupra recuperării. Un bandaj este o bandă specială din material dens și elastic care are proprietăți de fixare. Dar există și reteneri care au forma unor chiloți cu talie înaltă. Sunt confortabile de purtat sub haine, chiar și sub rochii strâmte. Acești chiloți sunt păstrați și din motive estetice, deoarece nu este întotdeauna posibil să porți imediat lucruri „pre-sarcină”.
3. Exerciții de respirație. O soluție excelentă pentru cei care iubesc antrenamentele sunt diferite exerciții de respirație. Acum există multe exemple de sarcini bazate pe respirația abdominală și diafragmatică. Acestea includ vid, oxysize, bodyflex. Aceasta este o descoperire grozavă pentru cei care au o burtă mare după naștere.

Iată un exemplu de plămâni, dar tehnici eficiente respiraţie:

Respirați adânc și umflați-vă burtica, împingeți-o cât mai mult înainte, apoi expirați, golind plămânii cât mai mult posibil și trageți-o înăuntru. Este recomandabil să rămâneți în această stare timp de 7 până la 15 secunde, repetat în cicluri unul după altul. Pentru ca acesta să se retragă bine, trebuie să vă țineți respirația imediat după expirare.

Este recomandat să efectuați aceste exerciții pe stomacul gol. mai bine dimineata după trezire timp de 10-15 minute. Apropo, exercițiul „vacuum” a fost unul dintre preferatele celebrului guru al culturismului Arnold Schwarzenegger. A făcut-o în mod regulat, mai ales înaintea competițiilor. Eficacitatea a fost dovedită de mai mult de un atlet, deoarece vidul promovează munca celor mai mulți muschii profundi si reducerea taliei.

Bodyflex este, de asemenea, o descoperire excelentă. O metodă inventată de o americancă. Nu ar trebui să-ți pui toate speranțele în această metodă, ci în lupta pentru corp zvelt acest tip de antrenament este potrivit. Poate fi clasificat ca un mod blând de a vă urmări silueta.

Alături de factorii deja discutați, putem pune problema banală și presantă a alimentației. La urma urmei, burtica nu dispare după naștere nu numai din cauza modificărilor hormonale și a volumului crescut, ci și pentru că alimentație proastă. Viitoarele mame, după ce au aflat despre situația lor, intră adesea în modul „rezervă” și apoi sunt foarte surprinse de ce abdomenul nu dispare după nașterea copilului. De ce să fii surprins, deoarece din timpuri imemoriale se credea că o mamă ar trebui să mănânce pentru doi.

Medicii au risipit de mult mitul și au dovedit că este suficient să crești volumul de hrană al mamei cu 15-12%, ceea ce va fi suficient pentru copil.

Calitatea alimentelor este strâns legată de acumularea de grăsime subcutanată nu mai puțin decât cantitatea acestora. Dacă vă supraîncărcați stomacul cu o varietate de alimente nesănătoase, cum ar fi dulciuri, alimente grase și produse de patiserie, atunci o astfel de „tactică” va duce la umflare și la creșterea rapidă a grăsimilor, care nu va dispărea mult timp.

Concluzia este aceasta: cantitățile excesive de alimente inutile și supraalimentarea sunt un alt motiv pentru care burtica rămâne după naștere.

Ce ar trebui să mănânci?

Atunci când compuneți dieta, trebuie să vă bazați pe gusturi, care se schimbă adesea în timpul celor nouă luni prețuite. A avea toți nutrienții necesari este cheia sănătății. Cuvântul „dietă” nu este asociat cu foamea, doar că meniul pentru fiecare zi necesită o abordare competentă. Sarcina principală a mamei este să se asigure singura cu vitamine și minerale. Dar nu ar trebui să renunți la „slăbiciunile” și bunătățile dorite. Dar pentru a evita grăsimea de pe burtă după naștere, este necesar controlul porțiilor și al cantității. Acest lucru va preveni acumularea excesivă de grăsime în organism.

Alimentatia in timpul sarcinii si dupa nastere trebuie sa fie echilibrata, cat mai sanatoasa si variata. Fi atent la:

1. Fructe și legume.Conțin o cantitate mare de fibre, care este deosebit de necesară. Cert este că fibrele au un efect mare asupra intestinelor și previn constipația și problemele digestive, care se găsesc adesea la femei în timpul sarcinii și după. Prin diversificarea dietei fructe proaspeteși legume, poți uita de multe necazuri. Doza zilnică fibrele sunt de 30 de grame. Este indicat să o distribuiți în mai multe doze, uniform pe parcursul zilei.
2. Terci și cereale integrale. Când vrei cu adevărat ceva dulce și nesănătos, acesta este un dezavantaj. carbohidrați complecșiîn dietă. Carbohidrații sunt în primul rând energie. Făina de ovăz, hrișcă, bulgur, orez conțin multe substanțe utile. Adăugați la micul dejun și prânz, combinând cu proteine.
3. Carne. A refuza este o mare greșeală. Există multe soiuri alimentare, de exemplu, carne de vițel și păsări slabe. Valoarea constă în conținutul de zinc, vitamine B și fier.
4. Grasimi. Jumătatea echitabilă necesită întotdeauna grăsimi, și mai ales într-o perioadă atât de importantă. Inclusiv in dieta uleiuri vegetale care sunt bogați acizi polinesaturați, vă puteți asigura singur o cantitate mare vitamine De exemplu, măsline, semințe de in și uleiuri de floarea soarelui Perfect pentru dresarea salatelor. O cantitate suficientă de grăsime menține tonusul pielii.

Concluzie

O perioadă minunată „în timpul sarcinii” - o perioadă emoționantă, dar stresantă, după care toate sistemele de organe trebuie „reîncărcate”. Și dacă burtica rămâne, așa este fenomen normal. Este important să vă monitorizați starea și să fiți atenți la voi înșivă. Aș dori să menționez că femeia însăși este responsabilă pentru schimbările care au loc în corpul ei în timp ce poartă un copil. Activitatea scăzută și dezechilibrul caloric sunt principalele motive pentru desfășurarea tristă a evenimentelor.

Dacă vezi că partea abdominală este încă mare, atunci principalul lucru în această situație este să observi la timp posibile patologii. Cu abordarea corectă, acestea pot fi prevenite.

Aproape fiecare femeie, după ce a născut un copil, devine rece față de soțul ei. În prima lună, mama se dedică în întregime îngrijirii copilului. Dar ce să faci dacă acest lucru este observat chiar și după două sau trei luni? O femeie începe să-și îndeplinească datoria conjugală prin „Nu vreau”. Acest lucru îl face neplăcut. Femeia începe să se teamă că din cauza răcelii ei bărbatul se va îndepărta de ea. Dar nu este nevoie să te grăbești și să tragi alarma. Experții asigură că acestea sunt doar trucuri ale naturii. Și astăzi vom încerca să vă spunem de ce nu doriți sex după naștere.

Crede-mă, fiecare femeie își va dori în cele din urmă acest lucru, iar acest proces va fi plăcut pentru ambii parteneri. Dar când va depinde de caracteristicile corpului femeii.

Unele femei, la trei luni de la naștere, încep să intre în panică și consideră că această afecțiune este un fel de patologie. Corpul uman viclean. Respinge procesele inutile. Și totul ține de hormoni. După nașterea în corp femininîncepe să se schimbe fond hormonal. Și acest proces este incontrolabil. Nașterea este stres sever pentru corp. Și își dedică toată puterea hrănirii și îngrijirii copilului. Acesta este un instinct care țipă care mai întâi hrănesc bebelușul, îl pun pe picioare, apoi vei face altceva. Drept urmare, este posibil să nu îți dorești sex nici măcar un an întreg, până când copilul devine puternic. În primul rând, trebuie să te gândești la procreare.

Alte femei își pot ține soțul departe de corp din cauza sânilor lor. Stochează lapte și este hrană pentru bebeluș. Și trebuie să fie steril. Ce se întâmplă dacă soțul, în timp ce se sărută, face o infecție.

Dar adesea motivul este mai banal - lacrimi, cusături. Pentru ca ei să se vindece, trebuie să așteptați șase săptămâni înainte de a face sex. Și sângele care a trecut în uter trebuie să plece și el cantitati mariîn timpul sarcinii și nașterii. Ar trebui să se vindece și rana de pe uter unde a fost atașată placenta.

Hormonul care este responsabil pentru prevenirea unei femei de a dori sex este estrogenul. Reducerea lui duce la depresie postpartum. Acest lucru duce, de asemenea, la o lipsă de lubrifiere în vagin. Prin urmare, cusăturile, lacrimile și lipsa de lubrifiere duc la scăderea dorinței sexuale.

Când se va întoarce această dobândă?

După o lună și jumătate, medicii îmi permit să fac sex. Dar o femeie trebuie să aștepte până când acest „nu vreau” dispare.

Se poate întâmpla oricând. Și fiecare este diferit. Dar la început, toată lumea nu va face sex atât de încântător ca înainte sau în timpul sarcinii. Dar după un timp totul se va întoarce. În cele mai multe cazuri, chiar se înrăutățește. Din punct de vedere psihologic, o femeie se poate recupera de la câteva săptămâni până la un an.

Pentru ca primul sex după naștere să aibă succes, trebuie să respectați câteva reguli:

În primul rând, așteptați până când toate rănile s-au vindecat. În caz contrar, puteți provoca din nou răni și infecții. După aceasta, nu vei mai putea face sex pentru o lungă perioadă de timp.

Nu face sex dacă vaginul tău nu are lubrifiere. Este mai bine să folosiți lubrifiant. Sexul „uscat” nu vă va face plăcere.

Foarte des, atunci când se aplică cusături, vaginul devine mai îngust. Desigur, bărbatului tău îi va plăcea. Dar poate fi dureros și neplăcut pentru tine. În acest caz, trebuie să petreceți mai mult timp preludiu. Acest lucru îi va permite femeii să-și relaxeze mușchii și se va simți doar plăcut.

A fi părinți este fericire. Și din acest motiv, puteți aștepta câteva luni pentru a face sex.

articole utile

Cum să scapi rapid de o vânătaie cu remedii casnice

Nimeni nu este imun la vânătăi și răni, dar apariția vânătăilor pe piele ne deranjează mereu, mai ales dacă sunt amplasate într-un loc vizibil. Citiți mai departe pentru a afla cum să scapi rapid și eficient de vânătăile enervante de pe corp.

Din păcate, nu este neobișnuit ca după nașterea unui copil, în special a primului născut, viața sexuală a soților să lase de dorit. Adesea, odată cu nașterea copilului, soția își pierde interesul pentru soțul ei, iar pentru acesta, foamea sexuală devine o adevărată problemă.

Conform rezultatelor unui studiu privind comportamentul femeilor după naștere, 50% dintre respondenți au indicat probleme în relații sexualeși aproximativ 20% dintre ele nu au avut deloc dorința de a face sex în decurs de trei luni de la nașterea copilului, iar alte 21% dintre femei și-au pierdut complet interesul pentru sex sau chiar au început să experimenteze o aversiune acută față de activitatea sexuală.

În general, atenuarea dorinței sexuale este un fel de dat natural. La urma urmei, atâta timp cât copilul are nevoie de îngrijire și îngrijire maternă constantă, următorul copil mama încă nu are nevoie. Prin urmare, în corpul unei femei care a născut recent, nivelul de estrogen (hormonul plăcerii) scade, prin urmare uscăciunea vaginală crescută chiar și cu excitație sexuală destul de mare. Psihologii cred că, dacă nașterea a fost dificilă, atunci subconștient femeia vrea să se răzbune pe partenerul ei pentru suferința pe care a îndurat-o.

Medicii nu recomandă femeilor să revină la plin viata intima mai devreme de 5-6 săptămâni după naștere. În această perioadă, uterul revine treptat la dimensiunea anterioară, iar inserția placentei se vindecă. La urma urmei, după ce placenta s-a separat de peretele uterului în timpul nașterii, o suprafață continuă a rănii a rămas în locul ei. Dacă o infecție intră într-o rană nevindecată în timpul actului sexual, poate duce la endometrită (inflamația uterului). Dacă nașterea a avut loc prin operație cezariană, cicatricea de pe uter trebuie să se vindece, aceasta durează și 4-6 săptămâni.

Ideal este să vizitezi un medic ginecolog înainte de a relua relațiile intime pentru a te asigura că organismul tău a revenit la normal, iar cu ajutorul unui medic, selectează contraceptivele care sunt cele mai potrivite pentru această perioadă.

Există o credință larg răspândită în rândul oamenilor că, în timp ce o femeie alăptează sau până când își revine ciclu menstrual, este imposibil sa ramai insarcinata. Este gresit! Numărul impresionant de copii de aceeași vârstă sugerează contrariul. Mai mult, până când ciclul devine regulat, este ușor să nu observi o nouă sarcină.

De asemenea, vaginul ar trebui să revină la starea anterioară - la urma urmei, după naștere este întins. Cel mai adesea, până în a șasea săptămână după naștere, scade treptat în dimensiune. Pentru a accelera procesul, medicii ginecologi recomandă efectuarea de exerciții Kegel, care antrenează mușchii perineului și ai vaginului. La mijlocul secolului trecut, medicul ginecolog Arnold Kegel le-a inventat pentru femeile care, după naștere, au avut probleme cu urinarea involuntară.

Ulterior, s-a dovedit că aceste exerciții cresc și tonusul sexual, îmbunătățesc circulația sângelui și chiar vă permit să controlați orgasmul. Pentru a simți ce mușchi trebuie antrenați, încercați să opriți fluxul în timp ce urinați. Mușchii cu care ai făcut asta sunt mușchii perineului. Acum sarcina ta este să înveți să le încordezi și să le relaxezi cât mai mult posibil, mai întâi într-un ritm lent și apoi într-un ritm rapid. Acest lucru se poate face în orice moment - în timp ce mergi, te uiți la televizor, stai întins în pat...

Bărbații pot experimenta, de asemenea, senzația sexuală scăzută din cauza circumferinței penisului insuficiente din cauza măririi vaginului. Daca aceasta este o problema pentru tine, poti apela la sutura chirurgicala a dimensiunilor vaginale - chirurgie plastica intima.

Dacă au existat rupturi sau tăieturi la nivelul perineului în timpul nașterii, atunci perioada de abstinență de la activitatea sexuală poate dura până la 2-3 luni până când apare vindecarea completă.

Senzațiile dureroase la începutul actului sexual pot fi explicate din mai multe motive. Chiar și cea mai blândă atingere a zonei vaginale provoacă durere severă, care poate fi cauzată de infecție sau iritație de la săpun.

Senzațiile dureroase pot fi cauzate și de uscăciunea vaginală. Motive posibile uscăciune: hidratare naturală insuficientă din cauza preludiului prea scurt, modificari hormonale, precum și acțiune factori psihologici, afectând excitare sexuală. Dacă aveți dureri în timpul actului sexual, asigurați-vă că consultați un medic.

Totul tine de nervi!

Problemele psihologice după naștere devin, de asemenea, un motiv pentru refuzul sexului.

Oboseală. Oboseala, incapacitatea de a se relaxa, dificultățile cotidiene sunt cele mai frecvente motive pentru lipsa sexului în familiile în care copil. Nou-născutul absoarbe tot timpul liber al mamei. Tata este îngrijorat de câștiguri și de creșterea cheltuielilor materiale. Ambele nu dorm suficient, într-un cuvânt, experimentează stres constant. Este important să învățați cum să distribuiți corect sarcinile și timpul. Pentru a vă relaxa, petreceți cel puțin câteva ore împreună, amintindu-vă de perioada romantică a relației voastre.

Frica de durere. După ce au suferit dureri în timpul nașterii, unele femei suferă a experimentat frica si pentru sex. Mulți dintre ei susțin că a face dragoste pentru prima dată după naștere a fost ca „prima dată”. Acest lucru ar trebui să fie reținut de un soț care arde de pasiune. Ceea ce se cere acum de la el este maximă răbdare și tandrețe pentru a reînnoi o relație de dragoste.

Instinct matern. El suprimă toate celelalte sentimente, inclusiv cele sexuale. O femeie care a născut se simte atât de autosuficientă, încât toate nevoile ei sunt concentrate asupra bebelușului fără apărare. Și în aceste luni, un bărbat dezvoltă un complex de inferioritate, care poate afecta și funcția sexuală. Nu uita de soțul tău, fără el copilul tău nu s-ar fi născut. Recunoștința pentru acest lucru se poate transforma în dorința sexuală naturală a unei femei.

Complexe despre o figură schimbată. Crede-mă, privirea masculină este mult mai puțin pretențioasă decât cea feminină. Iar bebelușul fermecător justifică orice metamorfoză în aparență. În această situație, mult depind de bărbat. Trebuie să facă un efort pentru a-și convinge iubita că este mai frumoasă decât toate mamele din lume. Tu, la rândul tău, încerci să găsești timp pentru a vizita un nutriționist, care va crea un plan de nutriție individual pentru tine.

Ilustrații de pe site:

Într-unul dintre grupurile de Facebook ale „mamei”, peste 70 de femei au răspuns în primele 24 de ore. Ei au scris că imediat după nașterea copilului au experimentat ușurare, bucurie, frică, responsabilitate, oboseală și o serie întreagă de alte sentimente - dar nu au fost acoperiți de valul de dragoste promis de cărți și poveștile prietenilor.

Sursa foto: pixabay.com

Lena K., Mama unei fetițe de un an spune că și-a imaginat nașterea unui copil în tonuri roz:

Așteptam cu nerăbdare acest moment - copilul se naște, o iau în brațe, o îmbrățișez cu tandrețe și mă topesc în dragoste și afecțiune.

Dar acest lucru nu s-a întâmplat - după o naștere lungă și dureroasă, s-a simțit doar apatie, iar primul plâns al copilului nu a evocat niciun sentiment.

În primele zile după externare Lena a făcut tot ce a fost necesar pentru a avea grijă de copil, dar mecanic, fără a experimenta emoții- și a plâns când soțul ei a plecat la muncă.

Lena nu putea înțelege ce se întâmpla cu ea și, de asemenea M-am certat pentru că nu pot să nasc un copil în mod natural— travaliu lung s-a încheiat cu operație cezariană.

Sursa foto: Univision

Oxitocina sau hormonul de legătură

În cărțile despre sarcină și naștere, se spune că nașterea unui copil este însoțită de un val uriaș de sentimente, iubire neconditionatași un sentiment extraordinar de fericire.

Într-adevăr, Când un copil are contact piele cu piele, este eliberată oxitocina, numită și „hormonul atașamentului”.

Sursa foto: VIP 24

Oxitocina joacă un rol în formarea „comportamentului matern” caracteristic - dorința de a proteja și hrăni copilul. Nivelurile acestui hormon cresc în timpul sexului și când mama sau tatăl țin copilul în brațe.

În același timp, este destul de dificil să îi măsori concentrația, deoarece acest hormon se descompune foarte repede - dar în studii acest lucru se poate face în continuare.

Oamenii de știință au descoperit că în timpul unei sarcini complet normale la femei diferite Nivelurile de oxitocină pot fi foarte, foarte diferite - de la 50 la 2000 pg/ml.

În plus, nu a existat un model definit al modificărilor sale: în unele, concentrația de oxitocină a continuat să crească pe parcursul sarcinii, în altele a scăzut, iar în altele a fluctuat.

Sursa foto: pixabay.com

Ce înseamnă asta în practică?

Că orice femeie se poate găsi la capătul inferior al spectrului și nu va exista nicio îndrăgostire imediată de un nou-născut, chiar dacă toate dorințele pentru cea mai naturală naștere sunt îndeplinite.

Pe de altă parte, deși după o operație cezariană, în special una planificată, nu există o eliberare bruscă de oxitocină în sânge, nivelul său de fundal poate fi suficient de ridicat pentru a forma un atașament instantaneu.

Se dovedește că creșterea iubirii pentru un nou-născut se datorează în mare parte hormonilor.

Presiunea colegilor

Presiunea de la egal la egal nu te ajută să te simți ca o mamă bună - și este exprimată de lucrătorii din domeniul sănătății, rudele și chiar prietenii care nu au copii.

Anastasia I. spune că după ce a născut fără ameliorarea durerii, primul lucru care a venit a fost ușurarea că treaba a fost făcută - dar medicul a comentat imediat:

„De ce nu ești fericit?”

Din anumite motive, prietenii ei fără copii au avut ideea că maternitatea umple dramatic viața cu sens și fericire necondiționată, iar când a încercat să vorbească despre dificultăți, Anastasia a auzit doar un răspuns enervant:

„Dar faci o treabă grozavă”.

Condamnarea poate apărea din orice motiv – și a admite că nu simți dragoste pentru un nou-născut pare pur și simplu indecent(Nu degeaba majoritatea eroinelor au cerut să nu-și indice numele de familie).

Sursa foto: Roditelji.h

Natalia L. spune că la câteva săptămâni după ce a născut, a mers pe stradă cu un cărucior și a plâns, realizând că nu simte nimic pentru copil decât simțul responsabilității, - și-a dorit viața trecută înapoi.

Când a răspuns negativ la comentariile unei prietene despre cât de tare era să fii mamă, a provocat un val de furie și o poveste despre cum era o mamă rea.

Când încep să se schimbe sentimentele?

Este diferit pentru fiecare. Multe mame spun asta dragostea a venit împreună cu milă sau frică atunci când copilul s-a îmbolnăvit pentru prima dată— lipsa de apărare a provocat un nou val de emoții.

Alții recunosc asta m-a îndrăgostit de un fiu sau o fiică mai aproape de un an sau chiar mai târziu, atunci când este palpabil Părere : zâmbete, vorbire, acțiuni active.

Sursa foto: pixabay.com

De fapt, depresia din primele zile după naștere, așa-numitul baby blues, este un fenomen nu mai puțin cunoscut decât euforia hormonală.

Nu este obișnuit să vorbim despre el - și este de înțeles de ce, pentru că încă trăim într-o societate în care „a fi pozitiv” este încurajat și plânsul este descurajat.

Ar fi grozav dacă resursele dedicate sarcinii și nașterii, precum și specialiștii în îngrijirea pacienților, ar spune sincer că atunci când se naște un copil, puteți experimenta o varietate de sentimente - și în cele mai multe cazuri sunt normale și nu se caracterizează în niciun fel. calitatile materne.