Čerstvá repná repa šťava: prínos a ublíženie, ako používať. Beater Juice: Výhody a poškodenie normálneho nápoja

Svetokla - Zelenina nie je obvyklá, je to tak sama. V iných rootePoods sme označovaní len na koreňoch - neexistuje cená špičky repy. A je to vložené do polievky av talianskych šalátoch av knedle. Z inej zeleniny, varíme len s chuťou na tvár, a bažina je jedným z najstarších kozmetických výrobkov, červenanie na líca. A nektár z toho na všetkých stojí kaštieľ medzi ostatnými: čerstvo nemožné je nemožné, čisté je lepšie riediť, s malými deťmi nevedeli vôbec. Ale zároveň veľmi si ceníme repnú šťavu: užitočné vlastnosti a kontraindikácie sú nevyhnutné vo výžive av kardiológii a dokonca aj v onkológii.

Iron Iron Power

V predvečer olympijských hier 2016 v Rio de Janeiro mal celý internet senzačný príbeh amerického výživníka: športovci sú tiež ľudia, zbožňujú rýchle občerstvenie a v rannej červenosti je čerpaná čierna káva. Hlavným tajomstvom ich sily a vytrvalosti je však proteínové tyče a betové šťavy, výhody a poškodenie, ktoré sú už dlho známe pre samotných športovcov a ich trénerov.

Názov repy čerstvého šampióna v obsahu železa je ťažké - a s istotou viesť. Ale medzi zeleninou a ovociami najviac "železitý", takže s anémiou, problémy s plavidlami a tlakom bez šťavy nemôžu robiť.

Ďalším bohatstvom zeleniny nektár je jód, najdôležitejší stopový prvok pre obyvateľov megacities a ekologicky nepriaznivé oblasti. Tiež v šálke jasného čerstvého veľa:

• diétne vlákno (hrubý - najbohatší zdroj);
• skupina vitamínov B;
• vitamín C ();
• vitamín Youth E;
• draslík a vápnik;
• meď a mangán;
• horčíkový fosfor;
• liečivé antioxidanty - Anthocyaníny, farbenie repy v šťavnaté Burgundovej farby.

Priaznivé vlastnosti "Barynie Svokla"

O tom, ako si vybrať najlepší kabát, naši predkovia vedeli. "Pani roj je dobrá - nie flexibilná." Ak chcete získať pravú a užitočnú šťavu, musíte nájsť tmavší koreňový koreň pre neho - bez ružových prúdov, monofónnych a svetlých. A nie je veľmi veľká - lepšia malá a mierne predĺžená forma.

Čo je to betted repa šťava z takej ideálnej zeleniny?

• Má silný antibakteriálny a protizápalový účinok. S prechladnutím a mlátením sa odporúča, aby sa opláchli, s jednoduchým výtokovým nosom - poškodenie nektáru do nosa.
• Zlepšuje zloženie krvi a znižuje ho, zabraňuje tvorbe krvných zrazeniny a kŕčovej chorobe.
• Odstraňuje nervové napätie a zlepšuje spánok. S cieľom zabudnúť na stres po ťažkom dni, odborníci odporúčajú taký večerný kokteil: záplava šťavy + polievková lyžica repy šťavy + čaj Spolárny med + polčas.
• Efektívne čistí telo, odstraňuje výrobky rozpadu, zvyšky ťažkých kovov a toxínov. A tiež zvyšuje črevnú peristalziu, takže keď je možné zabudnúť pravidelné používanie repnej šťavy o zápche.
• Posilňuje a rozširuje vaskulárne steny, odstraňuje kŕče. Šálka \u200b\u200bčerstvých lávok zvyšuje krvný obeh a takmer okamžite znižuje tlak.
• Zlepšuje mozgovú prácu a posilňuje pamäť - do značnej miery vďaka vynikajúcej práci mozgových ciev. Pomáha odstrániť útok bolesti hlavy, migrény, a ak každý deň pijete čerstvý čerstvý pohár - potom zabrániť staršej demencii.
• Má silný účinok obloženia, zvyšuje ochranné sily tela a pomáha bojovať s ťažkými chorobami. Preto je liečba onkológie beturopálnou šťavou Dnes dôležitou súčasťou liečby nádorov.

Kontraindikácie

Veľmi silný tento prostriedok - čerstvá repa. Prínosy a poškodenie nie je porovnateľné, ale vedieť o kontraindikáciách každého človeka. Koniec koncov, šťava na jeho liečebnej silu je oveľa lepšia ako koreňová rastlina, a kde sa šalát z strúhaných lastoviek s cesnakom bude chutné a ľahké, malé pohár čerstvého môže viesť k smutným následkom.

Najdôležitejším zákazom používania repa šťavy je hypotenzia. Ak máte nízky tlak, liečivý nápoj môže spôsobiť skutočný hypotonický útok - silná slabosť, kruhy pred očami alebo dokonca slabým.

S akýmikoľvek chorobami obličiek a urolithiasisom o repa, to stojí aj za zabudnutie, vychutnať si lepšie pomaranče a jablká. Keď gougraning a artritída, burgundsky nektár zhorší len stav, a keď sa diabetes, to spôsobí skok na cukor - nie nadarmo "dáma" cukor nipper.

A ak máte tendenciu hnačku, bet fross by nemal byť opitý pre úvahy o osobnom pohodlí - v takejto situácii nepotrebujete laxatív.

Ako piť Beet Juice: Jednoduché pravidlá

Prečo môže zmyť šťava hneď nepiť ďalej, je potrebné ho zriediť a s akou časťou je lepšie začať liečbu šťavy? Tieto otázky budú často počuť odborníci na výživu, častiacu fóra žien a návštevníkov na stránkach o zdraví. A hoci zásady terapie repy vo veľkej miere závisia od diagnostiky, existujú všeobecné pravidlá, ktoré sú dôležité na pamäti.

1. Nepite čerstvo stlačené. Repa čerstvá je jediná s takýmto funkciou, je potrebné ho držať pred použitím v chladničke 2-3 hodiny. Iba jeden SIP čerstvého nektára ohrozuje nevoľnosť, bolesť hlavy alebo dokonca vracanie. A po "výňatiach" sa nebezpečné prchavé látky odparia, zatiaľ čo všetky vitamíny a stopové prvky zostanú.
2. Rozriediť. Chuť čistej šťavy z repy je veľmi pochybná: Gourmet hovorí o "trikus piesku a zeme" a obyčajní ľudia sú jednoducho nepríjemní. Ak sa necítite o ventilátoroch repy, zrieďte túto šťavu s iným -, uhorkou, atď.
3. Zvýšte časť postupne. Telo musí zvyknúť na takú koncentráciu vitamínov a minerálov, takže začnite s malým. Najprv - dve polievkové lyžice za hodinu pred jedlom, potom 1/3 skla, potom polovicu. Týždenné prispôsobenie je dosť dosť na dosiahnutie celého skla.

Pre zdravé plavidlá

Vedci majú dlho všimli: Najužitočnejšie produkty pre srdce a krvné cievy sú svetlé červené: tmavé hrozna, jablká, jablká, šarlátové paradajky a vlámanie prehĺtať. Beetálna šťava v tomto ohľade je Master Universal: On a krv sa vyčistí a s anémiou pomôže vyrovnať sa a plavidlá sa rozšíria a srdcové svalstvo bude posilniť.

Ak máte diagnostikovanú anémiu, musíte piť čerstvé z vírenia na mesiac, 100 ml je dvakrát denne.

A pred pitím repy šťavy s hypotenziou budete musieť skladovať med. Je potrebné liečiť nektárom 3-4 krát denne pol pohára, uistite sa, že lyžička medu. Môžete mixovať repy, mrkvu a zeler v pomere 5: 3: 8.

Tri alebo štyri dni liečby by mali stačiť na návrat na tlak.

Pre čistú pečeň

Vynikajúce čistiace vlastnosti - Ďalšia funkcia, ktorá je známa pre repnú šťavu. Prínos pre pečeň tohto produktu je zrejmé: nektár odstraňuje toxíny, soli ťažkých kovov, škodlivé výrobky z úpadkov, čistí žlčové kanály z a stagnujúcej žlče.

Priebeh čistenia zmytou šťavou pomáha nielen čistiť pečeň a zlepšiť svoju prácu, ale aj na vytvorenie trávenia. Trvá takáto liečba 15 dní.

Musíte začať na všetkých pravidlách "Beet": s malou časťou, zriedenou inými šťavami. Môžete tiež chovať hojenie nektárového odvar (počas chladu) alebo bežnej varenej vody. Výsledkom je, že musíte vypiť sklo za deň, natiahnite si radosť z 3-4 recepcií.

S onkológiou

Okrem bohatého komplexu vitamínov a minerálnych látok, ľahká šťava obsahuje úžasné látky. Toto je liečebné anthocyans a betaín, ktorý obnovuje pečeňové bunky, zlepšuje metabolické procesy a pomáha predchádzať rakovine (vrátane zníženia rizika recidívy po liečbe).

Preto sa odporúča pacientom s rôznymi druhmi rakoviny - počas liečby a po. Je dôležité pochopiť: obvyklé, dokonca aj veľmi užitočné zeleniny, nebude schopný vyrovnať sa s smrteľnou chorobou. Ale na podporu tela mu pomáhajú preniesť liečbu a nie je chorý - táto úloha je celkom reálna. Ako spätná väzba, je šťava repy s chemoterapiou a potom, čo výrazne zlepšuje zloženie krvi, zvýšenie koncentrácie hemoglobínu.

Ako správne piť beet šťavu s onkológiou? Hlavná vec je piť veľa. Konečná dávka by mala byť 500-600 ml denne, je potrebné ho natiahnuť pre niekoľko porcií 100-150 ml každých 4 hodín.

Ak je chuť repy je už jednoducho neznesiteľná, budete musieť ísť na triky - mix šťavy s inými nektármi, pridajte med alebo ovsené vločky. Dokonca aj prokobvash alebo iné obľúbené produkty budú vyhovovať. Koniec koncov, s takou diagnózou, pitie repy svieža sa odporúča celý môj život.

Beenálna šťava pre deti

Jedna z kontroverzných otázok v Sokoterapii - je možné dať nektár z retrok deťom.

Pediatri a odborníci na deti sú jednomyseľní - až 2,5 roky staré detské šťavy striktne nastavenie je zakázané. Drážiaci systém v tomto čase je stále slabý, imunita nie je tuhá, takže koncentrovaný produkt je schopný vážne poškodiť. Keď dieťa rastie, môžete dať to vitamín nektár, počnúc 3 kvapkami a vzbudil až 30 ml za deň. A to - ak je pediater povolený.

Nie je možné piť, a je možné liečiť? Repka šťava z chladu pre deti po 3 rokoch je klasický domáci lekárstvo. Nektár musí byť zriedený vodou 1: 3 a kvapká: po 3 rokoch - 1-2 kvapky do každej nozdry, po 6 rokoch - 3-4. Moderní lekári však tento recept veľmi skeptický a radia, aby nespálili dieťa sliznice, ale umyte nos so slanou vodou a používajú sa detské fondy z chladu.

Ale repa šťava dieťa zo zápchy je zakázaná nielen lekárom, ale aj mamičky. Táto ľudová metóda je skutočným stresom pre rýchly organizmus, a je lepšie si vybrať iné, špeciálne lieky.

Ako variť?

Ako pripraviť Beetooth Juice, čerstvo stlačené, zrozumiteľné a bez receptov - len prejdite cez koreňovú rastlinu v odšťavovače alebo preskočte cez mäsovú brúsku, stláčanie burgundy nektár.

A tak, že dlhé studené večery nestrácajú čas na týchto postupoch a nie our opäť kuchyňa a ruky v burgundovej farbe, môžete variť vopred vopred si šťavu na zimu. Recept je lepší zvoliť zmiešané - hrubé a iné zeleniny (alebo ovocie).

Sladká kapusta šťava na zimu

Bude to mať: 1 kg repy, pohár šťavy sauierkraut (nie soľanky!) A zest jedného citrónu.

Brúsne repy (v kombinácii, na strúhanku atď.), Pridávame k panvici, pridajte zest a 400 ml vody. Varovanie 20 minút na nízkom ohni, potom vypustite tekutinu, vylejeme 300 ml vody a varte ďalších 10 minút.

Potom spájame všetku šťavu (pre lojalitu, ktorú môžete stlačiť mäso), pridajte kapusta čerstvé a počkajte, kým sa nezačne variť. Akonáhle sa objavujú bubliny, odstráňte zo sporáku, prelomíme banky, sterilizovať a ponáhľať.

Dlhosti zeleniny a ovocia sú bohaté na vitamíny a mikroelementy. Džúsyky pijú nielen na uhasenie smäd. Používajú sa na obnovenie a podporu zdravia. Existuje celý smer - zdroj. Používa repa šťavu obsahujúcu všetko.

Konštrukcia

Súčasťou sú prospešné vlastnosti repy šťavy. Je bohatý na vitamíny B1, B2, R, RR, C. V koreni repy, nie je takmer žiadny vitamín A, ale existuje mnoho listov v listoch. Repa obsahuje veľa železa a kyseliny listovej, ktorá zlepšuje tvorbu erytrocytov, zvyšuje hladinu hemoglobínu, a preto výživa buniek s kyslíkom.

Jód, obsiahnutý v bettedovej šťave, priaznivo ovplyvňuje prácu štítnej žľazy a zlepšuje pamäť. Výhody repnej šťavy spočíva v jeho čistiacich vlastnostiach. Horčík, draslík a sodné soli majú komplexný účinok na systém vaskulárneho a krvného okruhu. Horčík zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, čistí nádoby z plakety cholesterolu, zlepšuje výmenu lipidov a normalizuje trávenie. Repka šťava je užitočná s trombophlebitis, kŕčovými žilami, hypertenziou a inými ochoreniami vaskulárneho systému.

Obsiahnuté v repnej šťave, ako je stopové prvky, ako je chlór a draslík. Draslík posilňuje srdcový sval a podieľa sa na objemoch fyziologických procesov. Mohlo sa vyrovnať s čistením pečene, žlčníka a obličky umožňuje chlór. Prvok je stimulantom pre lymfatický systém, aktivuje jeho prevádzku.

Repa čistí črevá, stimuluje svoju prácu a zlepšuje peristality. Beetla je prospešná šťava ovplyvňuje imunitný systém, zvyšuje odpor tela na patogény.

Použitie repy šťavy prispieva k zlepšeniu motorickej aktivity a znižuje účinok fyzickej aktivity na tele. Často sa pijú športovci a ľudia pracujúci v ťažkých podmienkach.

Poškodenie a kontraindikácie repnej šťavy

Vo svojej čistej forme sa repná šťava neodporúča piť, môže spôsobiť poruchu nafúknutia a trávenia. Vďaka veľkému množstvu solí môže beet šťava zvýšiť hmotnosť kameňov v obličkách, takže ľudia s urolithiasisom by mali byť opatrne a v minimálnych množstvách.

Ľudia trpiacich ulcenitmi léziami gastroduodenálnej oblasti by mali byť opustené použitím repy šťavy.

- Toto sú nielen produkty na zastavenie smäd a vychutnať si ich krásnu chuť, toto sú tiež krásne zdravotné nápoje bohaté na mikroelementy, vitamíny, minerály a mnoho ďalších dôležitých komponentov. V modernej medicíne je celý smer na obnovenie a podporu zdravia s pomocou známym ako zdrojom.

Dnes budeme hovoriť o výhodách a poškodení cviklová šťavaKto má v tejto oblasti rozšírené použitie. Táto kultúra bola použitá aj do našej éry, a to sa stalo z divokej repy, rastie na Ďalekom východe av Indii. Dnes, táto koreňová rastlina rastie takmer na ktoromkoľvek kontinente. Ako viete, na našich územiach je veľmi ocenený, najmä v zime, keď je potrebné, aby sa telo doplnilo s užitočnými látkami. Tak prečo máme šťavu z repy, než je tak dobré a čo môže byť nebezpečné?

• Zahrnuté do zoznamu produktov, ktoré zlepšujú krvný obeh. V priebehu rokov by vedci nemohli preukázať výhody repnej šťavy na zníženie zvýšeného krvného tlaku, ale nedávne štúdie potvrdili, že ide o účinný produkt pre hypertenzné, ktoré sa stávajú čoraz viac a viac. Tento nápoj je vynikajúci prírodný prostriedok na normalizáciu tlaku, ktorý môže nahradiť chemikálie, poškodenie a preťaženie pečene a iných životne dôležitých orgánov. Okrem toho, účinok prijímania jedného pohára repnej šťavy sa zachová po celý deň. Jeho výhoda s hypertenziou je spôsobená prítomnosťou diétnych dusičnanov a iných cenných zložiek v produkte. Preto lekári často odporúčajú tento lacný a prírodný nápoj na utrpenie hypertenzie, čo môže viesť k rozvoju srdcových ochorení a útoku mŕtvice;
• Zostáva malígne nádory. Výhody puzdrá na repy na prevenciu onkologických ochorení sú známe v ľudovom medicíne na veľmi dlhú dobu. Pre pozitívny účinok sa odporúča pridať tento produkt do svojej dennej stravy a piť ju po celý rok päťkrát denne s malými dávkami. Táto šťava uľahčí stav a tí, ktorí sú už chorí z rakoviny a podstúpia priebeh chemoterapie. Aspoň oficiálne potvrdili vedecké dôkazy o výhodách betovej šťavy počas onkológie a nie, mnohí špecialisti uznávajú, že je to účinný profylaktický nápoj proti rakovine. Antioxidanty a betaín obsiahnuté v nápoji sú obzvlášť dobré, aby sa zabránilo rakovine žalúdka a malého čreva;
• Poskytuje správny vývoj plodu. V tejto zeleninovej šťave je tu veľa kyseliny listovej, ktorá, ako viete, poskytuje plnohodnotné rozdelenie nových buniek mozgu a chrbticu budúceho dieťaťa. Aby sa zabránilo vrodeným patologickým problémom u novorodencov, tehotné ženy sa vyzývajú, aby sa zvýšila množstvo spotrebovaného kyseliny listovej, nápoj repy pomôže. Avšak, podkopadfinovaná repa šťava môže dôrazne ovplyvniť krvný tlak tehotenstva, ktorý poškodí zdravie budúcej matky, takže stojí za to, že je to za to, že je to za to, že je to šťavy z takej zeleniny, podobne ako alebo - taký kokteil bude nasýtiť vyčerpaný organizmus so všetkými potrebné vitamíny a minerály. A ak sa zmiešate bet šťavu a pite tento kokteil denne, môžete výrazne zvýšiť úroveň železa v tele a opustiť príjem špeciálnych syntetických prípravkov, ktoré tiež poškodzujú vznikajúci organizmus;
• Zabraňuje rozvoju anémie z nedostatku železa. Aj keď v betovej šťave a nie toľko železa, v porovnaní s mnohými ďalšími výrobkami, v tomto nápoji je táto látka oveľa lepšia a oveľa jednoduchšie absorbuje telo. Aby sa nepriniesol do Malokrovia, je potrebné starať sa o úroveň železa na prvých príznakoch jeho nedostatku, keď sa objaví ospalosť a rýchla únava, pridávanie tohto výrobku do svojej dennej stravy. Táto minerálna látka poskytuje normálnu dodávku kyslíka do buniek tela, čo dáva osobe sily a veselosť. Schopnosť zlepšiť tvorbu krvi robí bet šťavu efektívne nielen pre anémiu, ale aj počas menštruácie a vyvrcholenia;
• Zvyšuje elasticitu plavidla. Takéto vlastnosti repnej šťavy umožňujú použiť ho, aby sa zabránilo hromadeniu cholesterolových plakov a odvodených z krvi škodlivého cholesterolu, čím sa zabráni rozvoju aterosklerózy. Zvýšená elasticita plavidiel tiež znižuje riziko kŕčových žíl a zlepšuje stav tých, ktorí už trpia týmto ochorením;
• Spolu s uhorkami, mrkva a paradajkami je tkanina. Denný príjem repy šťavy vám preto umožňuje nastaviť rovnováhu s kyselinou;
• Čistí telo. Jednou z hlavných výhod tohto nápoja je jeho schopnosť odstrániť trosky a toxické látky z tela, uľahčiť operáciu pečene. Takže repka šťava - vhodný nápoj v dňoch vyloženia. Okrem skutočnosti, že repa pomáha pečeni na čistenie tela, pravidelné používanie zeleninovej šťavy obnovuje fungovanie tohto vnútorného orgánu a účinok jeho príjmu sa zvyšuje, ak pridáte šťavu. Odporúča sa teda chybná šťava na urýchlenie obnovy po otrave jedlom a hepatitíde;
• Pomáha vyliečiť žalúdočné vredy. Urobiť to raz týždenne piť na prázdny žalúdok 100 mililitrov repy šťavy zriedený lyžicou;
• Má laxatívne vlastnosti. Denný príjem repy šťavy pomôže vyliečiť chronickú zápchu. Stojí za zmienku v prospech tejto šťavy a jednorazovým prípadom zápchy;
• Bohatý na jód. A tento prvok, ako je dobre známe, je veľmi dôležité pre normálne fungovanie štítnej žľazy. Okrem toho, jeho konštantný vstup do tela pomôže zachovať vynikajúcu pamäť už mnoho rokov;
• Poskytuje normálnu prevádzku gastrointestinálneho traktu. Bohaté zloženie repnej šťavy prispieva k zlepšeniu procesov trávenia, rozdelenie tukových usadenín a stimuláciu nervového konca čreva. Kvôli nízkemu kalorickému obsahu produktu, prítomnosť v zložení lipotropnej a schopnosti rozdeliť tuky, džúsovou šťavou, ktorí trpia nadváhou;
• Posilňuje imunitný systém. Pridanie repy koreňovej šťavy do svojej dennej stravy, budete výrazne zvýšiť ochranné funkcie tela pred infekčnými a vírusovými ochoreniami, najmä v zime;
• Má anestetický účinok. Najmä repa sú účinné v bolestivej menštruácii;
• Môže sa aplikovať nielen pre interné, ale aj na vonkajšie spracovanie. Repka šťava je účinný protizápalový a antiseptický prostriedok na hrdlo s angínou, nosom s hyimoritom, chronicky studenými a adenoidnými problémami;
• Pre zdravých ľudí je potrebná aj čerstvo stláčaná je šťava. Zvyšuje jeho vytrvalosť, posilňuje nervový systém, má omladzujúci účinok na kožu a zabraňuje lupinám cez jej vlasy. Tento nápoj vám pomôže obnoviť vitalitu čo najskôr po dlhej hladovej alebo silnej chorobe;
• Stimuluje lymfatický systém;
• Zlepšuje stav žlčníka.

Poškodenie šťavy repy

Rovnako ako v prípade samotnej repy, šťava z tejto zeleniny má tiež kontraindikácie na použitie. Je však potrebné vziať do úvahy, že pôsobenie šťavy je oveľa silnejší, takže je potrebné vziať ho s extrémnou opatrnosťou.

• Je alergén. Ľudia náchylné na alergické reakcie, pred prijatím repy šťavy v lekárskom účely, stojí za to s lekárom za prítomnosti neznášanlivosti jeho zložiek. Tento nápoj môže spôsobiť nepríjemné alergické reakcie, ako sú chlad, vyrážky a iné príznaky;
• Šťava sa neodporúča u pacientov s urolithiasisom. Tento nápoj môže vyvolať aktiváciu obličkových kameňov;
• Zhoršuje stav s reumatoidnou artritídou a dnou. To je vysvetlené prítomnosťou kyseliny oxalovej;
• Zvyšuje kyslosť. V tomto ohľade sa používanie nápojov pri zvýšenej kyslosti žalúdočnej šťavy neodporúča;
• Zníženie tlaku. Preto, hypotoniki, ktoré si užívajú rezanie tejto zeleninovej šťavy, riskuje stav zhoršuje stav, ešte viac zníženého krvného tlaku;
• Obsahuje veľký počet cukrov. Z tohto dôvodu je bet šťava zďaleka z najlepších nápojov pre diabetických pacientov;
• Je zakázané prijímať ľudí s chronickou hnačkou. Keď je zápcha, ľahká šťava je užitočná pre svoje preháňacie akcie, ale je škodlivé pre tekuté stoličky;
• Všetci ostatní lekári neodporúčajú pitnú repa šťavu na pálenie záhy a také ochorenia obličiek, ako pyelonefritída, nefrotický syndróm a glomerulonefritída.

Všeobecne platí, že výhody a poškodenie repnej šťavy závisia od správnosti jeho používania, ale nie každý človek vie, ako to urobiť. Ľudia, ktorí majú záujem o šťavu terapiu vedia, že tento nápoj je najlepší na pitie nie je v nezávislej forme, ale napríklad s džúcami inej zeleniny, napríklad,

15

Zdravie 14.01.2017

Je ťažké napadnúť priaznivé vlastnosti repnej šťavy. Podobne ako akékoľvek zeleninové šťavy, je nasýtené vitamínmi, minerálnymi soli a mnohými inými potrebnými pre náš organizmus, látky. Medzi mnohými rôznorodými šťavami, beetlah šťavou nie je ďaleko od prvej pozície, a my si pamätáme na repa, keď varíme boršča, vinaigrette alebo sleď pod kožušinou.

Beet je však veľmi užitočným produktom pre naše zdravie, cenovo dostupné za cenu a je vždy na predaji alebo vo svojej vlastnej stránke mnoho pestovaných. Podrobnejšie môžete čítať viac o všetkom v mojom článku.

Beetitarchová šťava nie je len užitočným produktom, toto je uznané terapeutické činidlo a dnes, drahí čitatelia, chcem hovoriť podrobnejšie o repnej šťave, výhody a poškodenie, ktorého použitie je veľmi dôležité správne používať tento koreň na udržanie zdravia. Zvážte prospešné vlastnosti repnej šťavy, ako správne piť repnú šťavu pre dospelých a deti a na liečbu toho, aké choroby to možno použiť, ktoré potrebujete vedieť o kontraindikáciách.

Cviklová šťava. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Beetálna šťava obsahuje sacharózu, glukózu, fruktózu, zistili sa oxálne a kyseliny jalovej, asi desať najvýznamnejších aminokyselín, saponínov, flavonoidov. Šťava Beetlaf je bohatá na vitamíny, medzi ktorými vitamíny C, B1, B2, B3, B5, kyselina listová a karotenoidy majú pre ľudí dôležité. Nakoniec, v publikácii s repkou obsahuje soli železa, mangánu, draslíka, vápnika, sodíka, kobaltu.

Tento komplexný komplex chemických zlúčenín a vysvetľuje výhody betovej šťavy pre ľudské zdravie. Zriedkavé kobaltové zistené v zelenine je nevyhnutné na vytvorenie vitamínu B12, ktorý je v ľudskom tele syntetizovaný s črevnou mikroflórou a je najdôležitejšia pre náš nervový systém. Tento vitamín spolu s kyselinou listovou sa zúčastňuje komplexného procesu tvorby červených krviniek v krvi. Vitamíny skupín v účasti na tvorbe krvi, pri výmene látok, v práci nervového systému.

Pucked s telom, šťava beetlaf je bohatá na pektín, deštruktívne na črevných betónových baktériách a prispieva k čisteniu tela z trosky a ťažkých kovov. Pekty sa zúčastňujú na tvorbe glykogénu, živočíšneho cukru, ktorý naše telo sa akumuluje ako rezerva na energetické procesy. Prínosy šťavy v repku a iné nemenej užitočné vlastnosti:

• protizápalové a hojenie rán
• laxatívny
• znižuje krvný tlak,
• odstraňuje kŕče,
• posilňuje steny plavidiel,
• posilňuje imunitu,
• zvyšuje fyzickú odolnosť tela,
• užitočné pre zraku
• na zníženie hmotnosti, \\ t
• Čistí pečeň z toxínov,
• má protinádorový účinok.

Ako piť Beet Juice

Ak chcete získať maximálny prospech repy šťavy, musíte vedieť, ako ho správne piť. Čerstvo stlačená repa šťava je na tele veľmi silná, takže sa neodporúča piť ihneď po príprave, môže spôsobiť zvracanie, hnačku, závraty alebo inú negatívnu reakciu.

Pozorovanie jednoduchých pravidiel pre prípravu šťavy, je možné sa vyhnúť tomu, aby si neboli žiaduce vedľajšie účinky a získať všetky výhody položené prírodou v tomto koreni.

• Stlačením repnej šťavy to nevyhnutne nechá stáť v chladničke 2 hodiny, bez zatvorenia kapacity s vekom. Vyberte výslednú penu, prelomte šťavu do inej nádoby a nalejte zrazeninu.
• Začnite piť šťavu z malých porcií, ak ho prvýkrát pijete, začnite s jednou lyžičkou, postupne prinášajte na 1/4 šálky, ale nič viac.
• Najlepší spôsob, ako vziať repa šťavu, je zmiešať s mrkvou alebo jablkovou šťavou. V tomto prípade je jeho účinok zmiernená a telo je dobre toleruje, dostať všetky výhody bez nepríjemných dôsledkov. Spočiatku sa pokúste užívajte 1 lyžičku repnej šťavy a 10 lyžičiek akejkoľvek inej šťavy, postupne zvyšuje množstvo repnej šťavy, s dobrou znášanlivosťou, ponorte ho do proporcií jeden až štyri alebo jeden až tri.
• Musíte brániť len repa šťavu, pridajte zostávajúce šťavy s čerstvo pripraveným.
• Používajte nielen mrkvu a jablkovú šťavu, pridajte uhorku, kapusta, paradajku, tekvicu, šťavu zucchini na zubenú šťavu, a vzájomne sa kombinovať na beetted šťavu. Experiment, zmeniť kombináciu šťavy, takže nájdete bezpečný pomer pre vaše telo a získajte maximálny prospech.
• Držujte repa šťavu 2 - 3 krát týždenne počas 20 - 30 minút pred jedlom alebo prerušeniami medzi jedlami. Ďalšie dni, pridajte k svojmu krmivu čerstvé a varené zeleninu, ktorá obsahuje črevné vlákno, ktoré je zbavené šťavy.

Ako pripraviť repa šťavu

Pripravte repa šťavu doma nebude ťažké. Dokonale, ak je v dome odšťavovač, potom tento proces neberie viac ako päť minút. Ak nemáte odšťavovače, vezmite gázu a najmenší stojan, lepší plast tak, že šťava sa oxiduje s kovom. Vzhľadom k tomu, repa šťava je potrebná v malom množstve, táto metóda nie je tiež komplikovaná, pretože z jednej malého remyku sa objaví 1/4 šálka šťavy.

Beetle Vezmite silnú, intenzívne maľovanú a bez bielych pruhov. Pred prípravou šťavy ho dobre opláchnite, vyčistite kôru, nakrájajte na kúsky a stlačte požadované množstvo šťavy. Nechajte kontajner so šťavou na usadzovanie. Po dvoch hodinách stlačiť šťavu z inej zeleniny, premiešajte v požadovanom pomere k beettedovej šťave a nápoji. Je lepšie kúpiť repy z osvedčených ľudí na trhu alebo pestovať.

Liečba detrootovej šťavy

S kompetentným použitím bude repná šťava obohatiť vašu výživu a bude mať terapeutický účinok na telo. Bezlepšom džús pre telo je dokázané časom, v mnohých receptoch tradičnej medicíny, bet šťava sa používa na liečbu mnohých chorôb.

Cviklová šťava. A poškodenie pečene

Ak sú pečeňové ochorenia, potom repa šťava v zmesi s mrkvou alebo uhorkou šťavou, odporúča sa piť 2 alebo 3 krát denne pred jedlom na polovicu cestoviny. V tejto zmesi, ak si želáte, môžete pridať lyžičku citrónovej šťavy. Takáto zmes má čistiaci účinok na pečeň, zlepšuje jeho funkciu.

Čistenie pečene je vážnym postupom, ktorý má svoje vlastné kontraindikácie, takže pred prijímaním recepcie repy, poraďte sa so svojím lekárom.

Výhodná šťava pre črevá

Beetálna šťava je užitočná pri liečbe chronickej zápchy, pretože má relaxačný účinok. Zlepšuje asimiláciu potravín, najmä bielkovín, zvyšuje črevnú peristalziu.

Repka šťava s hypertenziou

Beetcuračná šťava má výrazný hypotenzný účinok, takže sa odporúča, aby ľudia s vysokým arteriálnym tlakom. Repka šťava, zmiešaná s mrkvou šťavou v pomere 1: 1 má dobrý účinok. Musíte užívať takúto zmes 2 krát denne 1/2 šálky pred jedlom, rozpustenie v zmesi lyžice prírodného medu. Ošetrenie kurzu od dvoch týždňov do mesiaca.

Beetálna šťava z chladu

Lekársky liek je široko praktizovaný národmi repy šťavy a dokonca aj moderní lekári rozpoznávajú takúto liečbu účinným. Pre injekciu do nosa, čerstvá šťava sa určite bráni 2 hodiny a chované s varenou vodou v dvoch alebo trikrát. Budem pochovať niekoľko kvapiek do každej nozdry. Skúste prvýkrát, čo sa vrátite len na jednu kvapku, skontrolujte svoju reakciu a ak je prenosnosť dobrá, zvýšiť jednorazovú dávku na 3 - 4 kvapky. Juice zabíja mikróby, zriedky hlienu, prispieva k jeho odstráneniu a odstraňuje opuch sliznice.

Nie je zriedená repka šťava, keď vinštalovaný v nose môže spôsobiť silné spaľovanie v nosofarynku, takže sa odporúča zriediť varenou vodou.

Beetcuračná šťava s hyamoritom

Rádateľná šťava je schopná poskytovať neoceniteľnú výhodu šťavy v repku, jeho výkonné vlastnosti pomáha efektívne a rýchlo čistiť nosové dutiny z hlienu a hnisu, a ja som bol presvedčený o tom na vlastnej skúsenosti. HARD 3 - 4 kvapky v každom nosovom zdvihu zriedenej vodou v pomere jedného k jednému.

Liečba správania ľudí sa môže vykonať po povinnej konzultácii s lekárom ENT a podľa výsledkov X-ray. Toto ochorenie môže vyžadovať použitie antibiotík a fyzioterapie, takže samoobsluha nie je prípustná.

Beetharchová šťava s angínou

S angínou, faryngitídou, tonillitná šťava je užitočná na pitie a opláchnutie hrdla. Na opláchnutie môžete použiť šťavu čerstvé repy a varená repa šťava. Môžete pripraviť časť šťavy dostatočnú na viacnásobné opláchnutie a uložiť ho v chladničke počas dňa, pred použitím trochu zahrievania.

Repa šťava s onkológiou

V betruropálnej šťave sa látky detegujú schopné suspendovať alebo spomaliť rozdelenie rakovinových buniek. Farmakologický priemysel produkuje lieky na liečenie onkologických ochorení, ktoré obsahujú koncentrovaný extrakt z repnej šťavy.

Je potrebné pevne vedieť, že liečba len s jednou šťavou takejto impozantného ochorenia nie je prípustná, je potrebný komplexný prístup navrhnutý odborníkmi. Liečba ľudových prostriedkov, vrátane repnej šťavy, by mala byť závislá len na základnej liečbe. Rekreačná šťava drží rast nádoru, zlepšuje celkový stav pacienta, zvyšuje ochranné sily tela, čistenie tela z rozpadu a znižuje vedľajšie účinky chemoterapie a radiačnej terapie.

Ako piť beet šťavu s onkológiou? Je potrebné začať užívať túto šťavu z malých porcií, postupne uniknúť k nemu. Prvýkrát musí byť šťava zriedená inými šťavami, v priebehu času, zvýšenie jeho počtu až 3 okuliarov denne, piť 20 minút pred jedlom. Priebeh liečby je dlhý, odporúča sa, aby bola dobrá znášateľnosť, aby sa šťava aspoň rok, pravidelne monitoruje svoj stav.

Recept s repnou šťavou s onkológiou

Urobil som recept na moju dcéru na veľmi dlhú dobu, ktorá sa nazýva 5 okuliarov. Môže sa tiež použiť na zvýšenie imunity a zvýšiť hemoglobín.

Recept Simple: Vezmite polovicu pohára čerstvo stlačenej repnej šťavy, mrkva, citrón, koňak a med. Všetky mix, zabaliť nádobu s fóliou alebo pergamen. Dajte do chladničky na týždeň. Ale môžete okamžite začať užívať. Zostávajúci objem udržiavajte len v chladničke. Pred použitím umiestnenie drevenej čistej čepele alebo čistú lyžičku.

Pite dospelí 1 polievková lyžica trikrát denne. Deti sú 1 čaj alebo dezertná lyžica, ak je dieťa staršie aj 3-krát denne pol hodiny pred jedlom alebo hodinu po jedle.

Mali by ste piť mesiac, potom mesiac prestávku. A tak počas roka, aby sa 5-6 cyklov. Niekto povie, že ako taký recept dať dieťa? Tu sa každý rozhodne. Ale nalial som dcéru veľmi dlho. A keď chémiu prechádza, deti idú von a choďte do tvojich očí, viete, kvapka brandy sa zdá nič ...

Všetka zelenina (mrkva, repa) musia byť zakúpené od súkromných vlastníkov, lepšie z osvedčených ľudí. Koňak kúpiť vysokú kvalitu. Objednal mi, že mi vždy priniesol. A rodičia boli vždy daní a mrkva a repa len s našou chatou.

Tento recept pil toľko detí v hematológii. A tiež varíme deti do Chagu. Ako variť Chagu a piť, napísal som v článku

Recept mi \u200b\u200bpomohol, keď hemoglobín padol. Dobrý časovo testovaný recept. Vždy si všimol a fascinujúci účinok.

Navrhujem vidieť video zábery z výhod a kontraindikácií repy

Repka šťava pre deti

Je možné dať deťom repy a od akého veku? Vždy to závisí od zdravia vášho dieťaťa. Uistite sa, že ste pred vstupom do repnej repy do stravy konzultovali pediater. Červená farba je alergénna. Musíme si to pamätať a poznať všetky mamičky.

Ak dieťa nemá žiadne alergie, obvyklé odporúčania sú: Po 6 mesiacoch môžete vstúpiť do šťavy do stravy detí. Uistite sa, že ste ho bránili 2 hodiny a dajte, len riediť ďalšiu tekutinu! Môžete zriediť vodou alebo šťavou, že vaše dieťa už vyskúšalo. Pridajte kvapky kvapiek. Začnite s 3-5 kvapôčkami repnej šťavy v zriedenej forme.

Repka šťava je zvyčajne predpísaná deťom s zápchou, ako aj na zlepšenie zloženia krvi. Ľahšie ako dieťa, roštantujte repy na strúhanku a stlačiť cez mramor.
V žiadnom prípade nemôže dať detskú rečovú šťavu s hnačkou. Moči v dieťaťu pri užívaní šťavy je maľované červenou farbou. Nie je potrebné ho vystrašiť.

Repa šťava z chladu

Má prospech repa šťavy pre deti s chladom a ako variť, aby nepoškodil dieťa? Nepoškodzujú - to je najdôležitejšia podmienka, keď sa liečba týka malých detí. Po dobu 6 rokov na použitie čistého repa šťavy vo forme kvapôčok v nose, nepodporujem, pálenie môže byť príliš citlivé na jemnú sliznicu.

V neprítomnosti alergie na výrobok pre deti staršieho veku, môže byť injekčná repa šťava vstrekovaná do nosa, ale je potrebné ich chovať s varenou vodou trikrát, čím sa znižuje koncentrácia a minimalizuje nepríjemné pocity. Môžete stlačiť šťavu z varených repy, má nižšiu koncentráciu spaľovacích zložiek a je jednoduchšie.

Môj preukázaný recept pre výtok uzol na malé dieťa do detí na kúpi materské mlieko a slabé riešenie zeleného čaju. A že a iný liek výrazne pomôže najmenším deťom vyrovnať sa s výtokom.

Cviklová šťava. Použitie pre ženy

Aplikácia protinádorovej vlastnosti šťavy sú prospešné pri liečbe mastopatia, misy a cystických formácií v orgánoch ženskej sexuálnej sféry. Tiež viditeľný prospech šťavy má vrchol, čím sa znižuje vedľajšie účinky z používania hormonálnej substitučnej terapie a zmierňuje bolestivé prejavy v menopauzálnom období.

Čistiace vlastnosti repnej šťavy sa môžu použiť nadbytočnou hmotnosťou. V tomto prípade sú rôzne šťavy zmiešané medzi sebou a piť na prázdny žalúdok v dopoludňajších hodinách dva týždne. Samoníny v zložení repky šťavy sa podieľajú na regulácii metabolizmu lipidov, prispievajú k rozdeleniu tukov a poklesu cholesterolu. Becks Juice Pridajte malé množstvá, dokonca aj 20-30 ml repnej šťavy, ktoré pomáhajú čistiť pečeň a črevá.

Prínosom z ľahkej šťavy poskytne ženy ako kozmetický produkt, zvlhčuje pokožku, zmierňuje zápal, zlepšuje pleť, vyživuje, vyhladzuje. Môžete si o tom čítať v mojom článku.

Cviklová šťava. Poškodenie a kontraindikácie

Najčastejšie je poškodenie repnej šťavy spojená s neznášanlivosťou na telo tohto produktu, a ak zakaždým po prijatí, dokonca aj malé množstvo šťavy, cítite pálenie záhy, nevoľnosť, závraty, slabosť, odmietnuť ju a častejšie Jedzte varené repy. Existujú kontraindikácie:

• ochorenia urol a žlčovej
• ochorenia obličiek
• diabetes,
• ulcerózna kolitída a hnačka,
• zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy, \\ t
• peptický vred a duodený vred,
• reumatoidná artritída,
• dna,
• osteoporóza.

S opatrnosťou, musíte piť repa šťavu na ľudí, ktorí sú náchylné na znížený krvný tlak, neustále monitorujte tlak, aby ste prestali užívať šťavu včas alebo znížiť jeho množstvo.

Pamätáme si hlavné pravidlo: Nepoškodzujeme! Budeme múdre, aplikujte všetko bez fanatizmu, počúvajte svoje telo a neprekračujte dennú dávku šťavy.
A pre dušu budeme počúvať dnes Ernesto Cortazar - Zimné emócie . Aká nádherná hudba, môžete počúvať a počúvať.

pozri tiež

Repa sú ročné, dvojročné a trvalky. Označuje rodinu Amarantovej. Repy má 13 druhov a len 2 z nich - pestované rastliny. Rozbiť ho v záhrad, aby ste získali cukru a ako zeleninovú kultúru.

Jedáleňová repa na mnoho rokov trvá hodné miesto v ľudovej medicíne, vo varení av kozmetike. Teraz je ťažké predložiť diétu bez jeho použitia pri príprave rôznych jedál. A toto je odôvodnené, pretože zelenina má takmer všetky potrebné prvky pre ľudské telo. V tomto článku budeme hovoriť o výhodách a nebezpečenstvách koreňa.

Zvážte, koľko položiek je obsiahnutých v zelenine, pre ktorú sa aplikuje, a v akých množstvách môže byť použitý bez strachu z škodlivých účinkov.

Široká škála chemického obsahu červenej repy. Po prvé, to je cukor vo forme glukózy, sacharózy a fruktózy. Tiež zelenina je bohatá na minerály: horčík, vápnik, železo, meď, mangán, zinok a ďalšie prvky. Draslík Najdôležitejším obsahom je asi 3,5%. Kyseliny sú obsiahnuté vo forme oxalácie, vína, citróna a kyseliny jablčnej.

Kalórie červená jedálenská repa

Kaloriatosť je malá, iba 49 kcal v varenej forme na 100 gramov. A v surovej forme a menej, len 40 kcal na 100 g. Obsahuje proteíny v surovej forme 1,5%, tuky - 0,1%, sacharidy - 8,8%, vlákno - 0,7%. To naznačuje, že zelenina má prospešné vlastnosti, a to ako v syre, ako aj v varenej forme, najmä ľudí, ktorí sledujú diétu. Zelenina obsahuje veľké množstvo vitamínov - A, S, E, PP a vitamínov podskupiny "B".

A poškodenie človeka

Prospech pre zdravie

Vzhľadom na priaznivé biochemické zloženie je užitočné pre ľudí s rôznymi chorobami:

1. S chronickou zápchou. Vzhľadom k tomu, repa obsahuje vlákninu, organické kyseliny a rad ďalších prvkov, účinne ovplyvňuje výmenné procesy v tele; eliminuje telo z rotačných baktérií, pomocou rôznych kyselín, a je "čistič" tela;
2. V obezite a chorobách pečene. RootPode obsahuje lotropickú látku betaín, reguláciu obsahu tuku v ľudskom tele. Okrem toho betaíny zabraňuje chemickým látkam do pečene pečene;
3. V ateroskleróze a hypertenzii. Horčík prispieva k liečbe týchto ochorení;
4. Ako laxatívna, diuretika;
5. S anémiou. Zelenina je užitočná na obnovu prietoku krvi, pretože za tieto procesy boli zodpovedné stopové prvky.
6. S tehotenstvom ženy. Fioletová kyselina pôsobí plodne o tvorbe nervového systému plodu;
7. S ochoreniami štítnej žľazy. V repa, ako v akomkoľvek inom produkte, veľký obsah jódu a používanie tejto zeleniny prispieva k liečbe takýchto chorôb;
8. Pod stravou. Vzhľadom na skutočnosť, že repa je výrobok s nízkym obsahom kalórií, použite ho v akejkoľvek repa-najrýchlejšej diéte.

Užitočnosť je spôsobená dvoma kritériami. Po prvé, obsahuje celú tabuľku prvkov MendeleEEV.

V Becke je jedinečná zbierka stopových prvkov, ktorá je nemožná splniť už v takomto produkte v takejto zozbieranej forme.

Po druhé, zelenina obsahuje mnoho látok, ktoré nie sú zničené počas varenia: použitie varenej zeleniny nie je menej hodnotné ako surové.

Ublížiť sa

Repa obsahuje bohaté spektrum všetkých druhov stopových prvkov a aminokyselín. S nadmerným používaním tejto zeleniny, okrem toho môže spôsobiť poškodenie niektorých ľudí náchylných na nasledujúce choroby:

• Diabetes. Diabetici sú kontraindikované cukor a v repachtických repa
• Ochorenie urolithiasis. Tam je kyselina šťaveľová v repa a s takýmto ochorením je kontraindikovaná;
• Hnačka. Samotná zelenina je laxatívnymi prostriedkami pri použití;
• Osteoporóza. Pri použití koreňových plodín sa vápnik zníži.

Vo väčšine prípadov by sa mala miešať betted repa šťava s inými šťavami, aby sa zabránilo poruchám žalúdka, bolesti hlavy a nevoľnosti.

Použitie listov

Budeme analyzovať viac, čo je výhodou tohto úžasného produktu, počnúc vrcholmi (listy). Tvorky obsahujú mnoho stopových prvkov s užitočnými vlastnosťami. Obsahuje viac vitamínov ako samotné koreňové miesto. Jedným z týchto vitamínov je mikroelementácia U, ktorá je nevyhnutná pre ulcerózny vred žalúdka.

Čoskoro na jar, keď sa šaláty a skoré kapusty nelepí na postele, mladé listy úplne nahradia túto zeleninu a dopĺňajú ľudskú strave s vitamínmi. V niektorých rodinách sú tradície stále zachované počas prípravy prvej misky - zvárané borscht a borsi, kde hlavnou zložkou je vrcholy.

Dyžné výhody pre ženské telo

Šťava je široko používaná v alternatívnej medicíne, ako vnútorné aj vonkajšie použitie.Je to užitočné, predovšetkým prítomnosť vitamínovej skupiny "B". Ako je známe, táto kategória vitamínov priamo ovplyvňuje vnútorné orgány a nervový systém.

Repkajotová šťava v okuliaroch

Šťava obsahuje také prvky ako železo, draslík, horčík a ďalšie. Priamo pomáhajú prietoku krvi v ľudskom obehovom systéme, zvýšiť hemoglobín, odstrániť toxíny. Prítomnosť jódu má pozitívny vplyv na stiahnutie rádionuklidov a stimuluje prácu štítnej žľazy.

Chlór odstraňuje trosky a čistí nádoby, hovoria ako čistič.

Čerstvé prírodné šťavy sú užitočné pre telo v dôsledku obsahu organických kyselín. Na druhej strane majú priaznivý vplyv na imunitný systém, posilniť ho.

Arginínový prvok spomaľuje rast nádorových neoplazmov, ktorý poskytuje terapeutický účinok. Takže šťava je teda vedľajším účinkom pri liečbe onkológie. Šťava sa používa na vonkajšie použitie v kožných ochoreniach. Aj mnohí používajú repa šťavu na omladenie a zdravie pokožky.

Kontraindikácie

A teraz o kontraindikáciách, nie je veľa. Ale stále rootpóda v tomto prípade je lepšie nie jesť. Nie je možné použiť repa v akejkoľvek forme za zníženého tlaku, hnačku, diabetu a individuálnej intolerancie.

Aplikácia čerstvej zeleniny

Vo varení

Najznámejšou miskou je Borsch. Nezabudnuteľný sleď pod kožušinou na nový rok, ako aj vinaigrette, ktorý obsahuje sklad vitamínov. Okrem toho, s pridaním repy, ďalšie užitočné a lahodné šaláty sú pripravené: s kapustou a cibuľou, cesnakom a majonézou, s jablkami, slimami a inými.

Použite repa pri varení pre šaláty

V kozmetike

Predpokladaná repa bola známa svojimi živinami a ocenila našimi krásami. Unikátna kompozícia umožňuje zahrnutie zeleniny ako kozmetického liečiva s veľkým úspechom. Táto povesť je odôvodnená nasledujúcimi funkciami:

• Viditeľné zvlhčovanie kože v dôsledku zvýšeného obsahu draslíka;
• Vďaka vitamínu "C" stimuluje generáciu kolagénu;
• Purifikácia kože pórov v dôsledku kurkumín;
• Ochrana proti patogénom mikroorganizmov;

Ak si uvedú tvár s repa šťavou zriedenou vodou po dobu dvoch týždňov, pocit suchosti prejde bez stopy.

Všetky vyššie uvedené metódy sú testované v praxi s veľkým počtom ľudí a sú efektívnejšie a lacnejšie nástroje v porovnaní s mnohými prostriedkami zakúpenými v lekárňach.