Меры профилактики употребления алкоголя. Профилактика разных видов алкоголизма

Согласно данных Госкомстата России, объем потребления алкоголя (в пересчете на чистый спирт) на 1 жителя страны составляет 14-15 л. В период 1914-1917 гг. в России был самый низкий показатель по сравнению с европейскими странами – 0,83 л. Как считают эксперты Всемирной организации здравоохранения, «безопасным» значением является 8 л/год, а каждый последующий литр алкоголя уменьшает продолжительность жизни у мужчин на 11 месяцев. Профилактика алкоголизма, направленная на снижение потребления спиртных напитков, подразделяется на несколько типов. Особо важное значение имеют просветительские программы среди учащихся и молодежи.

Показать всё

Виды профилактики алкоголизма

Согласно общепринятой классификации, профилактика алкоголизма подразделяется на 3 этапа в зависимости от цели мероприятий:

• первичный – предупреждение употребления спиртных напитков;
• вторичный – меры, направленные на предотвращение развития алкоголизма;
• третичный – предупреждение осложнений алкогольной зависимости и инвалидизации больного в результате этого заболевания.

Алкоголизм приводит к появлению множества медицинских и социальных проблем:

• рост распространенности соматических патологий (онкология, цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, психические расстройства и другие отклонения);
• снижение работоспособности, производительности труда, увеличение расходов общества в связи с этим;
• увеличение количества ДТП, несчастных случаев в быту и на работе, суицидов, тяжких уголовных преступлений, что связано с психотропным действием алкоголя на организм;
• рост затрат на здравоохранение;
• увеличение количества разводов, неблагополучных семей, бездомных детей;
• распространение в среде алкоголиков других вредных привычек – курения, наркомании, беспорядочных половых связей и связанных с ними заболеваний, увеличение смертности населения;
• снижение общего уровня жизни в стране.

Россия занимает первое место в мире по распространенности употребления алкоголя среди детей и подростков. Прием спиртного в раннем возрасте приводит к быстрому формированию алкогольной зависимости и тяжелым нарушениям в организме. Другим негативным последствием распространенного пьянства является утверждение в обществе традиции неумеренного употребления алкоголя и снижение нравственных норм. Это приводит к образованию порочного круга, так как алкоголизм во многих случаях вырастает из принятых в обществе традиций.

В профилактике алкоголизма выделяют 3 составные части:

• государственная: утверждение и контролирование юридических положений, регулирующих употребление алкоголя, появление в нетрезвом виде в общественных местах, нарушение трудового распорядка, совершение правонарушений, запрет продажи спиртного определенным категориям лиц;
• медицинская: просветительская работа, донесение информации о вреде злоупотребления алкоголем для здоровья;
• социальная: выработка общественной нетерпимости к пьянству, поддержка людей, бросающих эту вредную привычку, помощь в восстановлении социального статуса (создание антиалкогольных клубов, групп помощи, пропаганда здорового образа жизни в средствах массовой информации, выпуск печатных изданий).

Существует несколько основных профилактических стратегий:

• школьные программы по профилактике алкоголизма;
• просветительская деятельность в различных общественных группах;
• семейные и родительские программы;
• использование средств массовой информации;
• постоянная подготовка медицинских работников и преподавателей в области профилактики алкоголизма, организация курсов, семинаров;
• мотивационная профилактическая работа.

Первичная профилактика

Первичная профилактика алкоголизма преследует основные цели:

• предотвращение появления поведенческих нарушений или начала болезни;
• предупреждение негативных результатов и усиление позитивных в развитии личности;
• разработка стратегий разрешения данной проблемы;
• уменьшение числа лиц, находящихся в зоне риска;
• формирование культуры здоровья.

Главными методами их достижения являются следующие:

• Усиление мотивации на позитивные изменения в собственной жизни и в среде взаимодействия с другими людьми, правильное физическое и социально-психологическое развитие.
• Воздействие на факторы риска развития алкоголизма.
• Развитие критического мышления, самоосознания, оценки собственных поведенческих и эмоциональных проявлений и окружающей среды.
• Поиск способов социальной помощи.
• Улучшение адаптационных качеств и стрессоустойчивости, способствующих снижению восприимчивости к алкоголизму и укреплению здоровья. Замена развивающихся патологических процессов на активный, адаптивный стиль жизни.

Основным контингентом для проведения мероприятий являются дети и подростки в школах, студенты в средних специальных и высших учебных заведениях, их родители, преподавательский состав этих учреждений, внешкольные молодежные организации. Этот вид профилактики является наиболее массовым.

Основными механизмами реализации первичной профилактики алкоголизма являются:

• воздействие на население через средства массовой информации, антиалкогольная пропаганда, культивирование здорового образа жизни;
• обучающие технологии;
• вовлечение молодежи в активные альтернативные программы (занятия спортом, кружки по интересам, внеурочная творческая деятельность);
• создание социальной сферы поддержки: специальных служб, клубов и других;
• деятельность социальных работников и добровольцев-волонтеров;
• проведение антиалкогольных акций;
• правовые способы регулирования.



Торпеда от алкоголизма - эффективен ли метод и как проводится процедура?

Как проводятся мероприятия в учебных заведениях?

Первичная профилактика в образовательных учреждениях проводится в основном с помощью воспитательной работы и бесед во время классного часа. Мероприятия включают 3 компонента:

• информационный – предоставление сведений о влиянии алкоголизма на физическое и психическое здоровье, социальный статус человека;
• оценочный – формирование негативного восприятия факторов, связанных с употреблением спиртных напитков;
• поведенческий – навыки, позволяющие избежать желания попробовать алкоголь и помогающие получать удовольствие другими, социально-позитивными способами.

На школьных занятиях применяются следующие элементы обучающих программ:

• подсчет «цены» злоупотребления спиртными напитками для здоровья человека – на уроках математики;
• влияние алкоголя на основные системы организма – на занятиях по биологии (анатомии);
• организация конкурсов рисунков;
• коррекционные тренинги, ролевые игры, элементы психодрамы;
• тематические мероприятия (дискуссии, акции, шоу);
• тестирование;
• выполнение домашних заданий для вовлечения в процесс членов семьи;
• распространение наглядных материалов (листовок, памяток, научно-популярных буклетов, брошюр).

Для детей из группы риска (из неблагополучных семей) проводится коррекционная психологическая работа, основной целью которой является выработка приемов противостояния негативному влиянию со стороны взрослых – родителей, злоупотребляющих алкоголем. Последним также оказывают индивидуальную консультативную помощь.

Ответственными за проведение вышеперечисленной работы в образовательных учреждениях являются классные руководители, социальные педагоги, школьные психологи (педагоги-психологи), руководители кружков и секций, администрация учебных заведений.



Законодательные аспекты

В 2009 г. Правительством России была утверждена Концепция государственной политики, направленная на снижение злоупотребления алкоголем в стране и профилактику алкоголизма до 2020 г. К этому сроку планируется снизить прием спиртных напитков на душу населения на 55% и полностью устранить рынок нелегальной торговли алкоголем.

Согласно социологическим опросам, государственную антиалкогольную кампанию поддерживает 85% россиян, но лишь 15% из них верят в ее успех.

В 2011 г. были внесены изменения в Федеральном законе «О государ­ственном регулировании производства и оборота этило­вого спирта, алкогольной и спиртосодержащей продук­ции». В 2012 г.утвержден закон об оказании наркологической помощи больным. Согласно этим и другим законодательным актам осуществляется антиалкогольное регулирование на государственном уровне.

Введены новые правила по реализации спиртных напитков:

• запрещена их продажа несовершеннолетним лицам, за нарушение этого закона предусмотрена уголовная ответственность;
• не допускается распитие алкоголя, включая пиво, в общественных местах (в том числе во дворах, в подъездах, парках и других местах отдыха);
• с 2012 г. не разрешается реализация спиртного в ночное время;
• введено ограничение на рекламу спиртных напитков и пива (только в локальных точках по их реализации).

Состояние алкогольного опьянения при совершении уголовных преступлений является фактором отягчающим, а не смягчающим вину. Данный закон существует и действует еще со времен СССР, однако не все знают об этом. По решению суда для таких лиц возможно принудительное лечение от алкоголизма.

Субъекты РФ по закону вправе устанавливать свои ограничения по времени и месту продажи алкоголя в дополнение к основным государственным требованиям (включая полный запрет). Так, в Ульяновске введен закон, запрещающий продажу крепких спиртных напитков по выходным после 8 ч. вечера, а в Якутии – с 8 ч. вечера до 2 ч. следующего дня. В большинстве регионов введен запрет на продажу спиртных напитков в День защиты детей, День знаний, День молодежи и в день проведения последнего школьного звонка. Эти меры направлены на снижение употребления алкоголя среди детей и подростков.

Сухой закон

По поводу возрождения сухого закона в стране среди специалистов сложилось неоднозначное мнение. Впервые ограничительная система по употреблению спиртного была введена в 1865 г. в шведском городе Гетеборге. Согласно ей, алкоголь продавали в ограниченном числе заведений и только вместе с горячими блюдами, а владельцы этих заведений получали лишь 5% прибыли. Позднее практиковалась карточная система выдачи по 4 л спиртного в месяц на 1 семью.




Полный запрет («сухой закон») вводился в Исландии, Финляндии, Норвегии, США, СССР. Такие жесткие меры эффективны только в первые 1-2 года после их внедрения, после чего развивается самогоноварение, тайная продажа и контрабанда алкоголя. Анализ эффективности сухого закона всегда приводил к его отмене, так как проблема пьянства, в первую очередь, связана с народными традициями.

В 2012 г. в России появилась Партия сухого закона России, активно занимающаяся пропагандой трезвого образа жизни.

Вторичная профилактика

Главными целями вторичной профилактики алкоголизма являются:

• сократить употребление алкоголя и уменьшить степень его вреда;
• предотвратить развитие хронических заболеваний;
• восстановить социальный статус человека;
• выработать модели здорового поведения в ответ на стрессовые факторы окружающей среды, способствующие появлению пагубной привычки.

Вторичная профилактика алкоголизма проводится для молодежи и взрослых, которые уже употребляют алкоголь, но еще не имеют признаков заболевания.

Основные мероприятия включают:

• выявление учащихся, принимающих алкоголь;
• организация антиалкогольного контроля с целью исключения приобщения к спиртному других подростков;
• проведение тренингов, вырабатывающих способность сопротивления соблазну выпивки в компании сверстников;
• проведение семинаров и лекций для привлечения взрослых членов неблагополучных семей;
• психологическое консультирование детей и их родителей в наркологических службах;
• вовлечение к участию в коррекционных школьных программах взрослых, особенно тех, кто сумел преодолеть алкогольную зависимость;
• организация групп взаимопомощи.

Педагогические методы профилактики алкоголизма часто рассматриваются как вспомогательная часть общей антиалкогольной политики. Однако именно она формирует у детей уже в раннем возрасте негативное отношение к алкоголю, которое может защитить их от алкогольной зависимости в будущем. В зарубежных странах антиалкогольные беседы проводят с дошкольного возраста.

Сейчас очень остро стоит проблема алкоголизма. В 90-е гг. резко возрос процент детского пьянства. В последнее десятилетие показатель в больших городах снизился. Добиться этого позволила социальная профилактика алкоголизма. Среди взрослого населения, особенно мужского, сохраняется большой показатель смертности от спиртного. Тема профилактики остается актуальной, требует новых эффективных подходов и методик.

Необходимость срочных мер

Цели проведения профилактики алкоголизма среди населения просты и понятны. Зависимость имеет ужасающие последствия в локальных и глобальных масштабах:

• увеличение процента заболеваемости циррозом печени, онкологией, психическими
• расстройствами;
• снижение продолжительности жизни;
• увеличение процента генетических патологий, мутаций у новорожденных, детской инвалидности;
• увеличение количества разводов, неблагополучных семей;
• повышения уровня криминализации.

Профилактика и лечение алкогольной зависимости обсуждаются на государственном уровне.

Был принят закон о профилактике алкоголизма и наркомании. Он определяет основные меры борьбы, устанавливает ограничения на продажу спиртных напитков.

Основные стратегии борьбы

Профилактика пьянства и алкоголизма подразумевает формирование отрицательного восприятия к спиртному, повышение ценности здорового и безопасного образа жизни. Для этого используют стратегии:

1. Уменьшение факторов риска возникновения зависимости. К ним относятся низкий материальный достаток, нарушение физического и психического здоровья, нежелание развиваться, семейные конфликты.
2. Усиление факторов устойчивости. В эту группу входят хорошее воспитание и образование, семейное и материальное благополучие, развитые умственные и творческие способности.

Предотвращение детского, мужского, профилактика женского алкоголизма проводится по одним технологиям.

Выделяют 3 вида профилактики – первичная, вторичная и третичная.

Первичные меры

Первичная профилактика алкоголизма – это предупреждение возникновения зависимости. Она рассчитана на население всех возрастов, но больше на несовершеннолетних. Подростки начинают употреблять спиртное с 15 лет. Это является вызовом обществу, формой протеста, демонстрацией «взрослости», проявлением подростковой депрессии, нарушений психики. Зависимость развивается очень быстро, поэтому важно воспитать негативное отношение к спиртному. Мероприятия по профилактике алкоголизма проводят в школах, училищах, университетах, поликлиниках. Для предотвращения пьянства применяют разные психологические подходы.

Основные подходы

Первичная профилактика алкоголизации населения проводится с применением следующих подходов:

• Распространение информации о вреде спиртного для здоровья. Это самый действенный подход, часто используется тактика устрашения.
• Воздействие положительными и отрицательными примерами. В основе подхода лежит утверждение, что окружение давит, меняя поведение. Последствия алкоголизма подтверждаются на примере реальных людей. Подростка также учат выбирать окружение.
• Формирование умений построения отношений, развитие личностных ресурсов. Подход подразумевает обучение позитивному мышлению, гармоничному сосуществованию с миром.
• Укрепление организма. Несовершеннолетних учат поддерживать здоровье, избавляться от вредного, сопротивляться негативному давлению.

Наиболее эффективным является комплексный подход. В школах распространяют информацию о последствиях алкоголизма, учат вести здоровый образ жизни на классных часах, уроках ОБЖ и биологии. Работа психолога в учебных заведениях направлена на формирование правильных жизненных навыков у проблемных учеников.

Основные методы

Для профилактики пьянства среди подростков используют такие методы:

• ознакомление с литературой, распространение брошюр, листовок, плакатов о вреде алкоголя;
• лекции врачей и психологов для подростков и родителей;
• беседы с людьми, которые раньше страдали от зависимости;
• социальные акции с участием молодежи (могут быть направлены на поощрение отказа от вредных привычек, пропаганду здорового образа жизни);
• разработка программ досуга молодежи.

Правильно проведенные меры профилактики алкоголизма у детей и подростков снижают процент заболевания взрослого населения. На людей старше 30 лет подходы и методы первичной профилактики действуют плохо. Если они имеют зависимость, запугивание, негативные примеры, социальные акции не помогут излечиться. Тогда применяются меры вторичной профилактики.

Вторичные меры

Вторичная профилактика алкоголизма – это лечение людей с алкогольной зависимостью. Программа включает в себя такие методы:

1. Социальная и психологическая работа с семьей пациента. Особенно актуально, если зависимостью страдает подросток. Родственников учат правильно воспринимать больного, чтобы он не чувствовал себя ненужным.
2. Медикаментозное лечение. Проводится в наркологической клинике или на дому. Применяются средства от похмелья, сорбенты, успокоительные, гепатопротекторы и т. п.
3. Психологическая помощь. В терапии тяжелой зависимости применяется гипноз, больному также устраивают встречи с людьми, которые избавились от зависимости. Основная задача психолога – вернуть пациенту позитивное отношение к жизни, мотивацию, повысить уверенность в себе.

По закону лечение можно осуществлять только по согласию больного. Это является основной проблемой вторичной программы. Мало кто из алкоголиков хочет избавиться от пагубной привычки. Поэтому окружению больного нужно внушить ему необходимость лечения. Для мотивации алкоголика начать лечиться подходят «мягкие» уговоры, беспокойство о его здоровье. Можно воспользоваться помощью психолога и нарколога. Шантаж и обида на больного только усиливают тягу к спиртному.

Третичные меры

После излечения от зависимости человеку нужна реабилитация и поддержка, чтобы он не вернулся к прежнему образу жизни. Создание благоприятной психологической атмосферы для бывшего алкоголика – это третичная профилактика алкоголизма. Программа включает регулярные консультации психолога, нарколога, занятие в клубе анонимных алкоголиков. Работа психолога направлена на обучение пациента навыкам поведения и деятельности, не связанной с употреблением спиртного. В этом должны участвовать друзья и близкие.

Заключение

Алкоголизм и его профилактика является мировой проблемой. Правильные меры борьбы ежегодно снижают количество смертей от алкогольной интоксикации. Увеличивается количество счастливых семей, здоровых детей.

Проводить профилактику зависимости от спиртного нужно не только для детей, но и для взрослых. Для формирования позитивного мировоззрения достаточно общения и взаимной поддержки.

— это тяжелая, трудноизлечимая болезнь и, к сожалению, весьма актуальная. Она приводит к подрыву здоровья и психическим изменениям в организме человека, к проблемам в семье и обществе и к деградации личности. Алкоголизм представляет собой серьезную социальную проблему, решение которой требует принятия широкомасштабных мер на государственном уровне для предохранения здоровых людей от этой опасности и оказания помощи больным алкоголизмом, которые еще имеют возможность встать на путь выздоровления.

Виды профилактики алкоголизма — кратко

Профилактика алкоголизма имеет различные формы и направления:

Первичная профилактика . Данное направление связано с прививанием знаний о вреде алкоголя и тяжелых последствиях его употребления, с социальным ориентированием личности, пропагандой здорового образа жизни, занятий спортом. В этом виде профилактики принимают участие педагоги, медицинские работники.

Вторичная профилактика . Она ориентирована на людей, которые уже оказались в плену алкогольной зависимости. Эффективность этой формы в значительной степени увеличивается при вовлечении в процесс ее проведения членов семьи, друзей и близких больного алкоголизмом. Мерами помощи алкоголикам являются беседы с больными, которые проходят лечение от своей зависимости. Очень важным является участие в этот период специалистов – психологов и в сопровождении больного и его семьи и предупреждение ситуаций, могущих спровоцировать срыв.

Третичная профилактика . Данные мероприятия по профилактике алкоголизма распространяются на алкоголиков с углубленной зависимостью, но стремящихся к избавлению от нее. Основными среди этих мероприятий являются организация встреч анонимных алкоголиков, оказание помощи таким больным для восстановления их социального и психологического состояния.

Профилактика алкоголизма среди подростков

Особую тревогу вызывает возможность появления алкогольной зависимости в подростковом возрасте. Причины могут быть связаны с семейной ситуацией — пьющими родителями, окружением подростка, ложными идеалами. Основные меры, с которыми связана профилактика алкоголизма в школе – это подключение детей к проведению интересных школьных мероприятий развлекательной и образовательной направленности, вовлечение в различные кружки, спортивные секции. Значительную роль в организации здорового досуга для подростков должны выполнить государство и общественные организации и способствовать с этой целью созданию широкой сети доступных стадионов, бассейнов, театров, клубов.

Профилактика — это самый действенный способ борьбы с алкоголизмом. Профилактика — целая система комплексных государственных, общественных, социально-экономических, медико-санитарных, психологопедагогических и психогигиенических мероприятий.

К ним относятся следующие:

• ограничение доступа к алкоголю и уменьшение предложения, особенно для подрастающего поколения;
• выявление ранних изменений личности человека, испытывающего тягу к алкоголю, установление психологического заслона;
• проведение регулярной ненавязчивой грамотной антиалкогольной пропаганды всеми доступными средствами массовой информации (телевидение, радио, пресса) с привлечением специалистов и «потерпевших», вышедших из данного состояния (болезни);
• реализация дифференциального индивидуального подхода к комплексному лечению алкоголизма;
• принятие юридически обоснованных мер ограждения детей от пагубного влияния их родителей-алкоголиков.

Программы по борьбе с алкоголизмом. Как утверждают специалисты, единственная реалистическая цель для любого человека, имеющего проблемы с алкоголем, — полный отказ от спиртных напитков. Отказ от спиртного должен быть постоянным.

Нет методов быстрого лечения алкоголизма. Путь к выздоровлению может быть долгим и трудным, но затраченные усилия в конце концов вознаграждаются. Для сохранения трезвости обычно необходимы некоторые формы постоянной поддерживающей терапии.

Существует несколько типов реабилитационных программ по борьбе с алкоголизмом. Хотя в каждой лечебной программе есть свои особенности, большинство из них можно отнести к одной из следующих категорий.

1. Краткосрочная детоксикация. Такие программы позволяют алкоголику в течение нескольких дней пройти детоксикацию (протрезвление и преодоление физической зависимости) и курс лечения. Тем, у кого отмена алкоголя протекает в тяжелой форме (включая возможность судорог) и у кого есть другие проблемы со здоровьем, обеспечивается медицинская помощь. По завершении процесса детоксикации (обычно это занимает не более пяти дней) клиент покидает медицинский центр. Далее ему предлагают вступить в одну из последующих программ и оказывают в этом помощь. Все это организуется обычно еще до того, как больной выписывается.

2. Реабилитационные программы на базе больниц. Хотя каждая программа уникальна в своем роде, программы на базе больниц обычно включают детоксикацию индивидуальную, а также групповую психотерапию. Одной из таких программ является совместная американско-российская система ДЕТОКС, функционирующая в Москве. Некоторые используют методы поведенческой терапии, в частности выработку отвращения к спиртному. Программы, дающие лучшие и долговременные результаты, обычно приводят своих клиентов к «Анонимным алкоголикам».

3. Программы на основе социальной модели. В отличие от программ, реализуемых на базе больниц, программы социальной модели реализуются по месту жительства и рассматривают алкоголиков как членов небольшого демократического сообщества, которое включает других жителей и практикующих врачей. В их распоряжении могут быть средства, позволяющие справиться с более острой фазой реабилитации — детоксикацией. Но основное направление этих программ — выработка социально приемлемого поведения и эффективное взаимодействие с другими.

4. Амбулаторное консультирование может начинать и завершать лечение алкоголизма. Оно, как правило, включает сеансы индивидуальной или групповой психотерапии. Выздоравливающим алкоголикам нужно научиться справляться с многими проблемами. Необходимо совершенно заново устроить свою жизнь, найти новые формы взаимоотношения с людьми (в эту область консультирования могут быть включены супруги и дети алкоголиков). Протрезвление оставляет пустое место в жизненном пространстве, занятом ранее алкоголем. Внезапно появляется много свободного времени, которое трезвый человек должен уметь занять. Кроме того, необходимо решить вопрос с алкогольной зависимостью, поскольку существует опасность перейти от одного вида зависимости (алкогольной) к другому (любое другое компульсивное поведение). Таким образом, если алкоголизм создавал массу проблем, то к трезвости бывшему алкоголику нужно приспособиться.

5. «Анонимные алкоголики» (АА). Начало этой оригинальной программы было положено в 1935 г. в Экроне (штат Огайо, США).

На сегодняшний день программа АА охватывает более миллиона активных членов по всему миру и признана наиболее эффективной на пути к долговременной трезвости. Успех АА породил множество аналогичных программ: «Анонимные кокаинисты», «Анонимные наркоманы» и «Анонимные обжоры». В США собрания АА проводятся на всей территории страны. У общества очень свободные правила, и единственное требование к члену АА — желание перестать пить. В больших городах собрания проводятся отдельно для молодых людей, женщин, некурящих и т.д. Атмосфера собраний спокойная, без какого-либо намека на угрозу, новых членов всегда встречают приветливо. Разрешают любому (не спрашивая имени) просто посидеть на собрании и послушать.

Программа «Двенадцать шагов» имеет один из самых лучших показателей в борьбе с химической зависимостью. Суть программы впервые была изложена в опубликованной в США в 1939 г. книге «Анонимные алкоголики». 100 членов общества «Анонимные алкоголики» описывают тот путь, который они к тому времени прошли, чтобы стать трезвенниками. Возможно, успех этого подхода объясняется тем, что он разработан не учеными-теоретиками, а бывшими алкоголиками.

Итак, является важнейшей проблемой, связанной со злоупотреблением наркотическими веществами. Алкоголизм — это подлинная трагедия человечества: он приводит к разрушению личности, семьи и общества.

Поскольку невозможно полностью исключить употребление студентом алкоголя, следует свести его к очень умеренному потреблению хороших напитков на торжествах (в количествах, не вызывающих отравления и привыкания). Такое потребление спиртного может рассматриваться «житейской нормой» и не возбраняется.

Алкоголизм – это хроническое заболевание, в основе которого находится непреодолимая тяга к употреблению спиртных напитков. Болезнь основывается на физических и психических факторах. Профилактика алкоголизма состоит из трех этапов и помогает наладить жизнь без алкоголя, расставить приоритеты, избавиться от зависимости и связанных с нею проблем.

Виды профилактики

Комплекс профилактических мер направлен на формирование отвращения к спиртному. Он помогает избавиться от психологической зависимости и адаптироваться в социальном обществе. Существует три стадии процесса: первичная, вторичная и третичная. Начальные этапы подходят людям без физиологических изменений на почве приема этилового спирта. А вот вторичная и третичная профилактические стадии включают в себя работу с родственниками пациента и реабилитацию после медикаментозного лечения от алкоголизма.

Первичная профилактика

Первичная профилактика зависимости от алкоголя имеет высокую актуальность и заключается в соблюдении мер предосторожности и кратких профилактических беседах. Её необходимо проводить пациентам без алкоголизма, но со склонностью к нему, неврастеническим и психически лабильным личностям. В качестве способа профилактики выбрана беседа с психологом или наркологом.

Во время беседы задача специалиста заключается в том, чтобы найти контакт с пациентом и доказать ему возможность жизни без спиртного. Происходит воздействие на сознание личности, формирование отвращения к продукту. Важно поставить акцент на том, что не существует употребления горячительных напитков «в меру», это самообман, приводящий к полноценной зависимости. Для ряда пациентов можно применить методики запугивания и рассказать о вреде алкоголя на каждый орган с последствиями в виде болезней. Такую профилактику целесообразно проводить, если человек страдает «пивным алкоголизмом», употребляет напитки «для аппетита» или делает это без повода с регулярной частотой. Идет воздействие на психический и социальный аспекты возможной зависимости.

Технологии вторичной профилактики

На поздних стадиях сформированная привычка приобретает наркоманический или токсикоманический оттенок. К ней подключаются физиология человека и гормональные изменения. Организм требует дофамина, вырабатывающегося под воздействием алкоголя. Поэтому профилактика, по своей сути, является немедикаментозным, поддерживающим лечением. Особенности программы вторичной профилактики:

• работа с пациентом в индивидуальном порядке;
• консультации с членами семьи;
• собеседование с бывшими алкоголиками;
• социально-психологическая поддержка, трудотерапия, устройство на работу.

Чтобы достичь эффективных результатов, второй этап может продолжаться до одного года. Пациенту важно перестроить свою жизнь и не пустить лечебно-профилактические программы на самотек. Вторичная профилактика комплексная, а поэтому более эффективна и актуальна, нежели первичная.

Третичные меры

Третичные профилактические меры заключаются в записи пациента на консультацию анонимных алкоголиков, а также в поддержании психологических бесед со специалистом. Эффективность заключается в том, что пациент получает социальную поддержку и собеседников в виде единомышленников. Занятия проходят по специальным программам, иногда на личных консультациях определяется способ подхода к человеку для установления контакта с психологом.

Даже алкоголики с энцефалопатическими изменениями (нарушение когнитивных способностей, памяти) получают должную поддержку и избавляются от влияния плохой компании извне. Третичные меры профилактики эффективны только в том случае, когда они проходят комплексно и непрерывно, минимум в течение полугода.

Особенности предотвращения зависимости

Профилактика формирования патологической тяги отличается у мужчин и женщин. Это объясняется разными принципами мышления полов и сроками формирования патологии. Алкоголизм у женщин формируется при систематическом употреблении спиртного быстрее и в 2 раза чаще, чем у мужчин. Отличия начинают учитываться с первого этапа профилактических мероприятий.

Женский алкоголизм

В профилактике алкогольной зависимости необходимо учитывать все социальные факторы. Женщины склонны считать свою привычку постыдной на первых стадиях, поэтому всячески скрывают или оправдывают зависимость. В первичной стадии уделяется внимание негативным последствиям, поскольку они опаснее именно для женского организма. Желательно наглядно проиллюстрировать изменения во внешности.

Хорошо работают методики предупреждения, а иногда и запугивания. Аргументы психолога могут строиться на похожих историях из жизни, эмоционально окрашенных фразах. Пьянство у представительниц женского пола вылечить трудней по причине преобладания психологического аспекта. Но это можно сделать упорными тренингами в течение 6–9 месяцев (по статистике).