Ако кърмата има малко мляко, какво да правим? Ами ако кърмата има малко мляко: признаци на липса и начини за увеличаване на лактацията какво да правите, ако мама

Кърменето е идеално само по себе си. В допълнение към хранителните вещества, които майките дават на бебето с кърмата, процесът на хранене образува специална емоционална и физическа връзка между майката и бебето.

По препоръка за това кой, минималният период на кърмене трябва да бъде 6 месеца, желателен - до 2 години. Но в този момент, когато мама чува от педиатър, бебето отбеляза твърде ниска тежест, тя е готова да я храни на всяка цена, дори смес.

Тази позиция е фундаментално неправилна. В повечето случаи спадът в кърменето се причинява от обстоятелствата, чиято елиминиране позволява да продължат кърменето. Ако има малко мляко в кърмеща майка, какво да правим?

Причините за намаляване на лактацията

Само 3 - 4% от жените не са способни, по силата на тяхната природа, напояват детето с кърмата. Във всички останали случаи е необходимо да се търсят причините за провокирането на този проблем. Защо тогава малко мляко в кърмеща майка?

Има няколко важни аспекта, чиято незадоволително състояние е способно да повлияе значително върху кърменето:

Спя - Това е основната нужда от човек. Със своя недостиг възниква стрес и тялото мобилизира всички сили за поддържане на активността, в резултат на което се намалява лактацията. В допълнение, пролактин, който е отговорен за производството на мляко, се синтезира през нощта по време на сън.
Храна - играе решаваща роля за увеличаване на лактацията. Диетата на кърмачка е практически диетична: не е богата на мазни продукти, захар и т.н., така че в никакъв случай не можете да преминете в прием на храна.
Стрес - Раждането и малкото дете винаги е вълнуващо. Оценката за нейното здраве или проблеми в семейството се отразява върху нервите на майката и може да доведе до пълно прекратяване на лактацията. Тя не трябва да бъде нервна върху дреболиите, но в по-сериозни ситуации да се вземат успокоителни с кърмене, по съвет на лекаря.
Неправилно организирано кърмене - Много важен момент. Намаляването на количеството мляко може да бъде следствие от храненето на бебето от часовника или отхвърляне на кърменето през нощта. Този момент е важен за първи път, когато процесът на кърмене все още не е много добре създаден.
Кърмемаща криза - Има временен феномен на недостиг на мляко, свързано с рязко увеличение на растежа на детето. В този случай млякото не става по-малко, просто нарастващ организъм в някакъв момент се нуждаете от повече, отколкото сега. Стана по-малко кърма, какво да прави? Просто трябва да изчакате. За да адаптирате женския организъм към нови нужди, имате нужда от известно време. Обикновено отнема не повече от 7 дни и всичко става нормално. За да се крият по-бързо, не е нужно да си спомняте бебето със смесите и да му дадете гърди колкото се има предвид.

Малко кърма, какво да правя? На първо място, наистина наистина е да се определи. Доста често недостигът на мляко се поставя като причина за много проблеми: например, повишен проблем на бебето, лошата му мечта и др. Дори лошото наддаване на тегло на дете не винаги свидетелства за това. Ето защо педиатрите изтъкват специални тестове, като съвкупността дава възможност да се определи, че детето е недохранено.

Признаци на недостатъчно мляко:

Недостатъчно увеличаване на теглото. Има специални таблици, според които можете да дефинирате пример за наддаване на тегло на детето. Ако индикаторите изостават значително, лекарите първо вярват, че бебето не яде.
Тест за "мокри пелени". Обикновено кърмата урини около 12 пъти на ден. За да се определи недостигът на мляко, се разглежда броят на гърба. За да се определи количеството урина на ден, използвайки пелени, е необходимо да се претеглят и изваждат масата на същото количество сухи бикини. Един добър индикатор трябва да бъде около 360 ml.
Бебешко безпокойство в гърдите. Ако по-рано детето беше спокойно, и сега тя е нервна в гърдите и го засмуква много по-дълго, може би това се дължи на недостига на мляко.

Общи правила за добра кърмене

С правилната организация на кърменето в самото начало, когато бебето и мама прекарват много време заедно, пълното хранене и релакторната атмосфера на проблеми с лактацията е малко вероятно да възникнат.

За да направите това, спазвайте някои прости препоръки:

Постоянно кърмене. Колкото по-често детето напълно изпразва гърдите, толкова по-голямо ще дойде количеството мляко.
Нещо естество за дълго кърмене. Ако отсъства, минималните трудности ще доведат до факта, че детето ще бъде прехвърлено в сместа. Тогава процесът на кърмене скоро ще престане.
Спокойната психологическа ситуация и подкрепа за близки, тъй като е невъзможно да се отрази по-добре за подобряване на лактацията.
Режимът на хранене от часовника трябва да се прилага само след пълното обстановка на лактацията.
Нощно кърмене е необходимо за генериране на пролактинов хормон, отговорен за производството на мляко.
Пълно балансирано хранене, въпреки диетата на кърмещите жени.
Достатъчно количество течно пиене е най-добре в топла форма. След това ще бъде преразгледано, че е по-добре да се пие за увеличаване на лактацията.
Намаляването на детето под формата на смес се въвежда последно.
Препоръчително е да не давате на бебе да пиете и да ядете от бутилката, защото в този случай изобщо не може да се откаже от гърдите си. Ако е необходимо да се въведе сместа, по-добре е да го направите от лъжица или чрез спринцовка.

Този метод допринася за създаването на специална емоционална и физическа връзка между майката и бебето, която подобрява кърменето на кърмата. Същността на този метод е, че майката и детето прекарват няколко дни заедно в леглото. Освен това е желателно те да имат минимум облекло, което ви позволява да създадете по-близък контакт.

Продукти, които подобряват лактацията

Балансираната диета на диетата на кърмещата майка е най-добре разредена с продукти, които увеличават количеството мляко и неговото качество:

чай за подобряване на лактацията: закрепване на черно с мляко или зелено, билково (душа, мелиса, анис и т.н.);
семена и ядки: бадеми, кедър, но особено орех;
елда и Херкулес;
ферментирали млечни продукти, мляко, нискомаслено сирене, сирене;
моркови, дини, листа, листа и сокове от тях.

Трябва да се има предвид, че много от тези продукти са в състояние да причинят алергии в мама или бебето, така че те трябва да се използват в ограничени количества.

Продукти, които си струва да се избягва

Използването на продукти, които забавят течността на тялото, става една от причините за потискане на лактацията.

Когато проблемите с производството на мляко, по-добре е да се откажем:

остри подправки и подправки;
такива популярни билки като магданоз, мъдрец и мента;
пушена и консервирана храна.

Освен това тези продукти са изключени, ако диетата е спазена с кърменето.

За критични случаи, когато всички негативни фактори са елиминирани и описаните методи и препоръки не помагат и е много необходимо да се запази кърменето, можете да използвате специални лекарства за подобряване на кърменето на мляко в мама. Те могат да се възползват от жените, които са в рисковата област: вече са имали опит с лоша кърмене с предишното дете или бавно пристигащи мляко след раждане.

Във всеки случай, преди да приложите някои "аптечни средства", трябва да се консултирате със специалист, тъй като те имат следните характеристики:

Lactogon Remedies са направени от естествени съставки и като цяло са в безопасност, но вероятността за развитието на алергична реакция в мама или дете е достатъчно голяма.
Кърменето няма да продължи дълго време, когато приема лекарството, ако не приложите бебе към гърдите си или да не се присъедините.
Кърменето е естествен процес, така че приемането на специални средства за поддържане е необходимо само в най-екстремните случаи.

Бада

Най-известните са "апилактин" и "лактогон".

Apilactin се предписва веднага след раждането на жени в областта на риска. Lactogon се препоръчва от майките с обременена акушерка. Техният състав включва пчелен маточно мляко, както и различни растителни екстракти за подобряване на лактацията: коприва, коприва, цветен прашец, моркови и др. Трябва да се има предвид, че много от компонентите могат да причинят алергии не само в мама, но и при дете.

Витамини

Производството на мляко допринася за тялото на някои витамини и микроелементи в тялото. Те могат да бъдат получени чрез приемане на специални витаминови комплекси, съдържащи витамини от групи А, В1, В6, С, Е, РР, както и желязо, магнезий и калций. Сред най-известните: VIRTUUM PRENATAL, EVITS PRONATAL и др.

Определете кои комплекси са подходящи за приемане на жени, можете да прочетете инструкциите и да се консултирате с лекаря, защото Те могат да причинят алергии. Витамините, направени по време на бременност, са подходящи за получаване по време на кърмене. Този подход ще бъде оптимален.

Хомеопатия

Един от най-известните е "Malkoin". Той няма максимален период на приемане и може да се използва през цялото време на кърмене. Хомеопатичните лекарства се считат за относително безопасни, тъй като съставът включва само естествени компоненти.

Сухи смеси

Можете да вземете смес за подобряване на лактацията. Смесите са два вида: млечни продукти и соя. Това са специализирани продукти, обогатени с витамини, мазни киселини и някои от екстрактите на билки.

Най-популярната е "femilak", "енфа мама", "олимпийски" и "млечен път". Те могат да се използват по време на бременност и по време на кърменето.

Такси

Има голям брой различни индустриални такси и напитки - това са сокове и билкови чайове, например, фирмите "HIPP", както и "Бабушко Лукошко", "Fleur Alpine" и др.

Народни средства

Декорации и треви за повдигане на лактацията могат да бъдат приготвени и взети през деня.

Като правило резултатът ще бъде забележим след няколко дни.

Узвар. - Смята се за един от най-добрите средства с проблеми с кърменето. Изсушени плодове (сушени ябълки и круши, сливи и стафиди) изплакнете и се изсипвайте студена вода в продължение на 10 минути. В 3 литра вода добавете ябълки и круши (200 гр.) И гответе за 15 минути на бавен огън. Добавете стафиди и сини сливи (200 гр.) И гответе още 15 минути. След това добавете мед (200 гр.) И след кипене, за да отстраните от огъня. Оставете отвара за 3 часа, покривайки капака.
Tminin инфузия - 1 ч. Л. Tine се налива 200 ml. Кипящо мляко. Настояват 2 часа и получават половин чаша за хранене.
Анизийска инфузия - 2 часа. Л. Изсипва чаша вряща вода и настоява 1 час. Вземете 2 супени лъжици. л. 3 пъти на ден преди хранене.
Репичен сок с мед, в съотношение 1: 1 се разрежда със студена преварена вода. Леко сейнер и пийте.

Стимулиране и масаж

В допълнение към приемането на допълнителни средства и такси, допълнителната стимулация се влияе от лактацията, с помощта на масаж и контрастната душа. Поради активни действия, притокът на кръв се увеличава до млечни жлези, за да се увеличи лактацията.

Идеалното време за тези процедури е сутрин и вечер веднага след хранене. За хидромасаж е необходимо да се насочва потокът от вода върху гърдите, променлива леко хладна вода с топла. Под душа можете да извършите масаж с кръгови движения към зърната. Приблизително време за масаж за около 10 минути.

В допълнение, няколко пъти на ден можете да направите същия масаж с кръгови движения със зехтин. Най-доброто от всички веднага преди кърменето.

Ами ако малко мляко има майка? Този въпрос е измъчван от много жени. Има решение на този проблем: правилния начин на ден и хранене, балансирано хранене и приемането на естествени средства ще спомогнат за справяне с намаляването на лактацията.

Видео

Как да се увеличи лактацията? Съветите могат да бъдат намерени в нашето видео.

Със сигурност, всеки кърмене мама Чудех се какво да правякога малко мляко За хранене на дете. Кърмата е изключително важна за бебето, тя има всички необходими витамини и минерали за растежа и развитието си, затова е възможно да се направи всичко възможно да се установи кърмене и да осигури дете с кърмене. Като правило, бебето се прилага към гърдите веднага след раждането му, но ако има някакви медицински противопоказания, тогава тази процедура може да бъде преместена донякъде. Специалистите твърдят, че млякото в мама се появява за 3-4 дни след раждането, а в първите дни бебето получава безценна в хранителните вещества.

Въпреки това се случва, че наистина детето не се води и естествено възниква въпросът: защо малко мляко в кърменето мама? Може да има много причини за това, заслужава да се подчертае най-често срещаното:

недостатъчното количество кърма и намаляването на кърменето може да се дължи на стресиращото състояние на майката. Разбира се, генеричният процес е много сложен, както физически, така и морално. Всяка жена по различен начин емоционално възприема ситуацията, но като правило, след раждането на бебето, всички отрицателни моменти веднага се оттеглят във фонов режим и невероятна любов към детето й се събужда. Ето защо, майката трябва да се конфигурира емоционално върху естественото кърмене и да направи всичко възможно, така че лактацията да не спре;
използването на силиконови облицовки върху зърната може да доведе до намаляване на лактацията;
неправилно прилагане към гърдите. Малко мляко и какво да правя в такъв случай? Детето трябва да е в удобна позиция и да улови цялото зърно;

намаляването на лактацията също води до отказ на нощни храни. През нощта се произвежда хормонална пролактин, която увеличава потока на мляко в гърдите. Ето защо не е необходимо да се заменя нощта за хранене от шофьор и два или три пъти през нощта атакува бебето на гърдите;
подчертава, лошото настроение, нервността водят до намаляване на кърменето, така че майка за кърмене трябва да осигури благоприятна атмосфера и да комуникира с бебето колкото е възможно повече с бебето, по-специално от ефрейторски контакт.

Начини за увеличаване на лактацията

Как да разберемКакво липсва мляко в гърдите, детето не се бори? На първо място, тя трябва да се контролира от броя на трохите на урината, ако са по-малко от осем на ден, тогава той наистина е недохранен. Също така, контролното претегляне ще бъде да помогне. Детето трябва да наеме повече от 50 г месечно, ако увеличението изобщо е по-малко или отсъстващо, тогава си струва да се каже, че кърмата на майката наистина липсва.

Така, какво да правя, ако кърменето мама има малко мляко? Водещи лекари на педиатри препоръчват да се придържат към следните правила:

не забравяйте да приложите детето на гърдите на първото изискване. Дори и да държите режима на захранване на всеки 3 часа, ако бебето изисква гърдите, не трябва да го отказвате в това;
предоставяне на пристъпи задължително нощно кърмене, не го заменяйте с водач. През нощта това е, че кърменето и млякото са най-питателните;
отговори на въпроса как да се установи кърмене, ако малко млякотрябва да вземе под внимание момента, в който майката трябва да пие най-малко 2 литра течност на ден. Много добре допринасяне за процеса на кърмене Билкови отвари, които трябва да бъдат пияни преди хранене на детето и директно по време на самия процес. Също така се вписват обикновена вода, чайове;
освен това, какво да правите, ако има малко кърмачеОтговорът на специалистите е очевиден - задължителното привързаност на бебето на двете гърди последователно. Това допринася за подобряване на лактацията и потока на мляко в двете гърди.

Има почти всяко лице поне веднъж годишно. Това е цяла група дихателни патологии, засягащи горните и долните дихателни пътища, причинени от вирусна флора. Ниво и настинки провокират микроби, след което се приписват на групата ARZ. Но когато кърменето, студеното събитие не е проста ситуация. От една страна, трябва бързо да стоите на краката си, за да се осигури пълното хранене и грижа, от друга - рискът от заразяване на бебето с нейната инфекция и необходимостта от получаване на таблетки, които могат да навредят на детето. Веднага възниква естествен въпрос - възможно ли е да се хранят разпадащи гърди по време на ARVI или ARV, и ако да - как да приемате лекарства?

Настинки за GW: причини и ток

Сестният студ възниква под действието на вируси (по-рядко микроби) и по принцип постъпва по същия начин, както конвенционалните жени. Но това може да се случи по-често от обичайните жени поради намаляването след раждането поради загуба на кръв, умора и заболявания. Продължителността на студа средно трае 5-7 дни и инфекцията се случва с капчици във въздуха, с мокра влажно, когато кашля, слуз с кихане и общуване с други.

Забележка

Инкубационният период с различни видове вируси продължава от няколко часа до няколко дни, могат да бъдат засегнати носните движения и гърлото, бронхио, трахея или ларинкса, което определя клиничната картина.

Майките на кърменето са податливи на настинки, тъй като тяхната респираторна система работи с повишени товари поради развитието на мляко за бебето. Майката консумира повече кислород и ресурси, тялото му работи по-активно.

Какви са опасните орви в кърмещите майки?

Самите настинки не са опасни, те обикновено се справят добре и значително усложняват живота на кърмещата майка. Но без най-пълноценно лечение, те могат да образуват усложнения, които могат да станат опасни - или. Освен това кърмещите майки винаги се страхуват да заразят студеното си бебе. Но във връзка с инфекцията на детето консултантите по лактацията бързат да успокоят мама. Ако майката е болна от ARVI, обикновено веднага, дори преди началото на проявите, патогенните агенти проникват в детето. Това е, те или заразени и двете, или детето не се разболява. И обикновено не е болен, защото с майчината мама прехвърля антитела към вируси или микроби, което му позволява да устои на студа и атаката на патогенни организми.

Възможно ли е да се храни с гърди, когато ORVI?

Налистите както на микробния, така и на вирусния произход не принадлежат към противопоказания за кърмене. Не е необходимо в първите признаци на студ веднага, за да преодолеете детето от гърдите, само ще му навреди. Подходящо кърма със своите защитни фактори, изпитващи стрес от отлъчване и получаване на смеси, детето е по-голямо вероятно да се разболее. На фона на продължаващото кърмене той или страда от инфекция по-лесна или няма да се разболее, като е получил майчински антитела.

Трябва ли да нося маска, когато ф gwv на студен фон?

По същите причини, описани по-горе, носенето на студена маска по време на кърмене е безполезна.. Всички инфекции имат инкубационен период, когато вирусите или микробите вече са разграничени от болни и все още няма знаци. Съответно, страдащата мама още преди началото на хрема и кихане, кашлица, вече предава инфекция с трохи и до началото на първите признаци на патологията на детето или вече болни, или има имунитет.

Методи за лечение на ARVI при кърмене

Важно е да не оставяте инфекцията на самонек и незабавно да започнете активни терапевтични мерки, без да чакате състоянието на претегляне и образуване на усложнения. Важно е да се хареса на лекаря, тъй като самолечението, особено поради приемането на някои лекарства, може да навреди на самата майка и нейното дете. При лечението на ARVI се допускат и народните, неелектричните техники и лекарства, които традиционно се прилагат при лечението на настинки.

На методи, които не са лекарства Полезни ще бъдат изобилни топли напитки - чай \u200b\u200bс лимон, малина или мляко с масло, минерална вода без газ в топла форма. Необходимо е да си почивате колкото е възможно повече, по време на създаването и повишаването на температурата на по-голямо време да се харчат в леглото. Банките, горчивите парчета, които не се препоръчват при лечението на кърменето днес, не са доказани. Ще бъдем полезни при Е и липсата на вани с горчица, приемна баня с наранявания.

с ORVI в кърменето

Към днешна дата няма нито един доказан и ефективен агент срещу ORVI вируси, с изключение на лечението на грип с лекарства, засягащи грипния вирус (Tamiflu, Releza).

Приемане за ORVI при кърмене такива лекарства като рибовирин, каголе и др. Тяхната ефикасност и безопасност при кърменето все още не са намерили неговото потвърждение, въпреки че те са широко рекламирани и напреднали от производителите. Тяхното влияние върху децата на гърдата и тяхната пълна безопасност не се изследват, затова са приложими само индивидуални препарати за строгото назначаване на лекаря.

Също така е опасно да се прилагат такива широко разпространени препарати като имунал, afludn - които могат да дадат алергични реакции при кърмачета, храносмилателни разстройства и тревожност.

При лечението могат да се подпомогнат индуктори, използвани както на локално под формата на капки в носа, а системно - анаферон, Flacperon и средствата, подобни на тях. Те се използват строго според инструкциите и под контрола на състоянието на трохите. Ще бъдем полезни за Виферон или Кифферон в свещи, стимулирайки собствения си имунитет за борба с вируса.

Антибиотици при лечението на ARVI при кърмене

При лечението на ARVI те не се прилагат, те не засягат възпроизвеждането и активността на вирусите, но могат да доведат до отрицателни реакции от тялото на жена и дете, като ги проникват в кърмата.

Антибиотиците се прилагат стриктно към назначаването на лекар в присъствието на усложнения или тежка IDP с висока температура, която продължава 4-5 дни и повече, без низходяща тенденция.

Антибиотиците са показани в присъствието на такива усложнения като отит и риск, стриктно, за да се позволи на лекар и, като се вземат предвид тяхната съвместимост с кърменето. Строзствено забранено за получаване на тетрациклин, аминогликозиди и бисептоп . Ако специалните показания изискват антибиотици, които са несъвместими с кърменето, за времето на детето те се прехвърлят в короната на мляко или смеси.

Симптоматично лечение с ORVI при кърмене

Най-основният проблем е борбата срещу високите температури при GW.

На фона на храненето, такива антипиретични и болкоуспокояващи са забранени, както и аспирин, намалявате треската е допустима само с помощта на Nourofen или строго в определените дози и само ако има числа над 38.5.

При температури, богатите методи за пиене и физическо охлаждане са леки дрехи, избърсване с влажна кърпа и температура на водата, готини компреси към големи съдове (лакти, колене, подмишници) и чело.

Забележка

Забранени в кърмещите майки, които се избърсват с водка, оцет или алкохол, те водят до токсикоза и дори по-висока температура.

За да се намали температурата, ние ще приемем приемането, клоните на бъбреците на бреза и малини. Вкъщи се нуждаете от честа вентилация, ниска температура в помещенията и мокро почистване, въздух, овлажняващо най-малко 55-60%. Той помага не само за намаляване на температурата, но и при улесняване на назалното дишане, смекчаване на разпределението в гърлото и кашлица.

Кашлица и хрема на майка, когато guv

Допустимо е да се използват всички обичайни средства от студ, когато кърменето, особено полезно

След като е преминал дълъг 9-месечен път, преживял много вълнение, страхове по време на бременност, често просто да дадоха на жените други неудобства.

Когато малко мляко се произвежда в кърмачка, какво да направите, че кърменето става нормално, има представа за само единици.

Как се произвежда млякото?

Първото чувство, че жената изпраща, е паника: "Мога ли да изтрия детето си? Не е нужно да отидете в сместа? ".

Преди да приемат кардинални решения, които впоследствие могат да повлияят на здравето на детето, е необходимо да се направят максимални усилия за поддържане на кърмене и увеличаване на производството на кърма.

За да започнем, е важно да се разбере какво е кърмене. Преди да пристъпим с активни мерки и да започнете нещо, което да направите, така че кърмата да пристигне, препоръчително е да се справим с естествения механизъм на работата си в мама.

Както знаете, лактацията е доста сложен хормонален процес, който пролактинът и окситоцинът помага.

Важна стойност е и характерът и честотата на закрепване на детето до гърдите. Ако детето усърдно изпразва млечната жлеза, тогава кърменето ще бъде нормално през целия период на кърмене.

Детето не яде: илюзия или реалност?

Първата стъпка в решаването на проблема е адекватна оценка на това дали детето наистина няма кърма. Какво да правите в този случай, специалисти знаят.

Ако детето добави 125 грама седмично и повече мляко на детето достатъчно!

Другият метод за определяне на недостига или богатство на основната храна за бебето също е популярен. Така нареченият " тест за мокър пелени"Определя нивото на кърмене и ситостта на детето според нейното уриниране: 10-12 пъти през деня и са по-разглеждани нормални показатели и всичко, което под определената стойност е критично.

Всъщност, предприемат специални мерки за подобряване на лактацията, за да се увеличи производството на мляко в мама, тя е доста рядка. В повечето случаи проблемът остава измислен.

Често аргументите за препятствия за по-опитните членове на семейството са препятствието за пълноценното кърмене. Благодарение на собственото си невежество, жената е преждевременно губеща мляко, донесе по-нататъшни шансове за възстановяване и увеличаване на кърменето до нула.

Как да се справим с неравномерното пристигане на млякото?

Често кърмещите майки са нарушени и неравно пълнене на млечните жлези. Мнозина започват да се тревожат силно, ако има малко мляко в една гърда.

Какво да правите в този случай и защо става?

Причината за това явление е почти винаги фактът, че мама предимно предлага на бебето една и съща гърда и той гадно всички мляко от него. Лактацията в тази жлеза се увеличава, а в друга - намалява.

За да се избегне неравномерно количество мляко в гърдите, е важно да се приложи детето последователно в двете посоки.

Например, първо детето яде отдясно и за следващото хранене - отляво.

Въпреки това е нежелателно да се позволи на детето да отнеме малко от двете млечни жлези за един прием на мляко. Така той няма да може да стигне до фаталното хранително мляко, благодарение на което бебето ще достигне до ситостта и по-добро наддаване на тегло.

Въпреки активната пропаганда на кърменето, които гинеколозите и педиатрите непрекъснато водят, само някои майки знаят какво трябва да е пристигнало кърмата. Възможно е да се увеличи обемът му с фундаментално преразглеждане на отношението към естественото хранене на самата жена.

Първо, за правилна кърмене не трябва да инсталирате никакви правила и временни ограничения. За бебета, идеалният лекарски режими смятат, че неговото отсъствие. Необходимо е да се хранят детето, когато се пита. Увеличаването на честотата на хранене мама може да е добре, ако става по-често гърдата.

Второ, е възможно да се увеличи потокът на млякото, участието и нощните хранения. По това време, в този момент, денят на пролактин се произвежда интензивно от женски организъм. Ако бебето предпочита да вижда сладки сънища и да спи толкова често до сутринта, тя ще трябва да го събуди, за да поддържа ефективно кърмене, поне веднъж на всеки 2.5-3 часа.

Вижте също моето видео урок за количеството мляко:

Отказ на симулаторите на майчините зърна за подобряване на лактацията

От всяка бутилка с нипели, биберонът е желателен да откаже. В случай на редовна или периодична обработка с изкуствена смес, тя трябва да бъде извършена и без имитатори на майчините гърди.

Детска лъжица, проста аптечна спринцовка или специална мека тренировка ще станат отлични алтернативни зърна. Между другото, важен момент е, че преди въвеждането на трохи от примамки педиатрите упорито препоръчват да му дадат нещо с изключение на млякото, вкл. и вода.

Когато майката има малко кърма мляко, причините често са скрити в отсъствието на комфорт за него в процеса на хранене. Невъзможно е да се каже със сигурност, че спокойното тяло ще помогне за увеличаване на кърменето, но поне ще се отрази върху цялостното здраве и настроение на една жена.

Дискомфортът, който се дължи на неудобните пози, се отразява отрицателно върху производството на мляко, така че е изключително важно да се създадат удобства не само на дете.

Право на диетата на кърмещата майка

За да може млякото, генерирано от бебето, храненето на майка на кърмене също трябва да премине сериозна корекция. Придържайки се към описаните правила, свързани с диетата по време на кърмене, в близко бъдеще е напълно възможно да се увеличи броят на пристигащите храни за трохи.

Горещи ястия е важно да се използва най-малко три пъти през целия ден.
Млякото ще стане повече, ако увеличите дневния обем на пиене за мама. За тази цел са напълно подходящи топло билкови чайове, компоти от сушени плодове, реколта шипове и др.
Сестринските кърмещи жени трябва да бъдат максимално балансирани и рационални. Достатъчно количество сложни въглехидрати под формата на пълнозърнеста каша, макарони от твърди пшенични сортове и рязането на хляба допринася за интензивността на поколението на млякото и увеличава честотата на пристигането му в гърдите.
За пълен растеж на трохите в диетата на майките трябва да присъстват протеинови продукти и естествени растителни масла.
През първия месец на кърмене от използването на ферментирало ферментирало и извара, по-добре е да се въздържат по-добре;
Добавете продукти към лактацията към менюто си.

Спомагателните начини за борба с малките обеми на произведеното мляко са масаж на гърдата и приемане на специални лактагони, като мамоин, апилакс, млечен път.

Важно е не само да се грижим за бебето, но и да не игнорирате вашите собствени нужди. Получатният празник или дневен сън с бебето е това, което ще помогне на жената да се подкрепя в задоволително психологическо състояние.

За да се увеличи производството на мляко в гърдите, е необходимо да има правилно положително отношение, да се получи невъзможно, да бъде измъчвано и уморено.