Като модел на поведение влияе върху живота: реактивно и проактивно поведение. Проактивност - Важно качество на успешния лидер

Терминът "проактивност" отдавна е популярен благодарение на книгите по психология и управление. Много бизнес треньори и консултанти използват тази дума, като говорят за неотменимите качества на успешен лидер. Това е съвсем обяснено, защото проактивното е един от ключовете за вратите на успеха както в лични, така и в професионални зони. Ключът за разбиране на причините за ефективността на всяка дейност. Единственият въпрос е дали самият човек е готов да отвори тези врати?

Какво е проактивност?

Думата "проактивна" е въведена за първи път от автора на логото на Виктор Франклом в книгата си "човек в търсене на смисъл", за да обозначи човек, който поема отговорността за себе си и живота си, и не търси причините за събитията с него околните хора и обстоятелства.

Jet Хората са хора, чиито действия са диктувани предимно от реакцията на външни обстоятелства. Емоциите на тези хора най-често зависят от това, което времето е времето на роднините, близки, колеги на работа, ситуацията на работа или у дома. Като правило те нямат точка на вътрешна подкрепа и съответно те са лесни за тяхното премахване от състоянието на стабилността.

Когато в определени жизнени ситуации автоматично реагирате на външни условия - реактивността се проявява. Например, колата ви надраска на паркинга или клиент, не блестеше върху вас и вие имате влошено настроение. В тези случаи реакцията ви е мигновена и не е в съзнателен контрол.

Така че, основната идея на Frankl чете: в интервала между всяко външно събитие и реакцията ви има една важна възможност - това е свободата на вашия избор.

Така, проактивните хора са тези, които за предпочитане избират реакцията на външното влияние. Това са тези, които се опитват да сведат до минимум въздействието на външните фактори за постигане на целите си. Тези, които са поставили цели и ги достигат уверено въз основа на принципите, които съставляват неразделна част от природата.

Например, при уволнение от работа, проактивен човек ще си каже: "И какво? Така че ще има предложение и по-добре! " И с усмивка желае късмет на бившия работодател.

Структура на проактивност

Концепцията за проактивност включва два термина: дейност и отговорност.

    Дейност Това предполага дейности към целите. И дейността е активна.

    Отговорност Това предполага осъзнаване на отговорността за последствията, за които правите действията, които правите. Голяма част от това, което ви се случва в живота, е резултат от вашите действия. Човекът не се познава: "Днес, има последица от избора, направен от мен вчера", той няма да може да реши: "Аз правя друго избор. "
    Докато човек не се признава: "Имам днешната последица от избора, направен от мен вчера", той няма да може да решава: "Правя друг избор."
    За да се разбере по-добре друг аспект на разликата между проактивност и реактивност, се предлага да се разделят всички събития в живота с 2 сфери.

    Обхватът на събитията, които не можете да влияете по никакъв начин. Например: промени във валутните курсове, политически решения, революции, война, цени на бензина, газ, електричество (с изключение на ситуации, когато имате такива правомощия) и така нататък. Stephen Covi нарича обхвата на такива събития "Кръг кръг".

    Обхвата на събитията, подлежащи на пряко влияние. Например, вашето собствено образование, здраве, връзка, кариера, задачи в рамките на органа по време на работа и т.н. Подобно име е "кръг на влияние".

Пропктивността на "хаймус" може да бъде отговорът на въпроса - къде изпращате усилията си: в онези области, в които можете да имате влиянието или върху онези, които не можете да повлияете?

Проактивен човек винаги изпраща усилията си към зоната на неговото влияние. Докато струята, като правило, се концентрира върху събитията, за които не може да се промени. Например, мениджърът на персонала обяснява до по-голямо управление на причината за дългосрочно търсене на служители, тъй като няма подходящи кандидати за компанията на пазара на труда, а баналният анализ на рекламите за лихви не е потенциален кандидат. Това е ярък пример за реактивно поведение.

Друг пример. Проактивен лидер няма да бъде много притеснен за повишаване на цените на комуникационните услуги от операторите, но ще се опитат да намерят начини за оптимизиране на разходите. Например чрез прилагане на нови цифрови комуникационни системи, които ще намалят разходите, както и повишаване на нивото на обслужване на клиентите.

Концентриране върху събитията в "кръга на влияние", чувствате повече сила и увереност, благодарение на способността да промените ситуацията около себе си. Чувството за свобода да избирате посоката на движение в живота ви е спътник на проактивни хора. Докато усещането за безпомощност, униние и зависимост - игото на струята.

Като странно, но има термини, подобни на проактивността по стойност. Например, като "контрол на локусите" и "локализация на контрола на робите" от гещалттерапия. И това отново потвърждава, че истината е една, само няколко подхода към нейното тълкуване.

Таблиците показват основните характеристики, присъщи на проактивни и реактивни хора и как кои изявления могат да бъдат разграничени от някои от другите.

Проактивен Реактивност
Дейност и инициатива Пасивност
Промяна на обстоятелствата според техните цели или избора на обстоятелства, благоприятстващи постигането на цели Директна пристрастяване към настроението, резултат от действие от външни обстоятелства и фактори
Поемане на отговорност за последиците от решенията Избягване на отговорност, преместване на другите
Желание за цели, основани на принципи Забележителност за емоции
Да бъде обект на действие Подлежи на действие
Осъзнаване на свободата на избор на реакция на всяко събитие Пряка връзка между събитие и реакция към нея
Реални изявления Изявления на проактивни хора

Бих искал да направя това, но нямам време.

- Как мога да разгранича времето за тази дейност?
- Не знам къде да започна. - Къде мога да получа необходимата информация?
- Нямам необходимата информация. - Как мога да науча повече за това?
- Използвах това преди и не знам нищо за това. - Как мога да получа връзките, от които се нуждаете?
- Нямам необходимите връзки. - Къде мога да получа необходимите финансови ресурси?
- Нямам пари, за да започна това нещо. Как мога да привлечем подкрепата им?
- Те все още няма да подкрепят офертата ми. - Как да промените или подобрите предложението си, за да го подкрепите?
- Не е необходимо за никого. - Какво мога да направя себе си, за да подобря ситуацията?

Представените сравнения ясно показват разликата между проактивност и реактивност. Джетрите в повечето случаи се отнасят до невъзможността да се изпълни нещо. Това се изразява под формата на отрицателни предложения, които се възприемат като дадено.
Проактивните хора са по-фокусирани върху това, което е възможно да се промени ситуацията. Тези хора се питат: "И какви действия трябва да бъдат предприети?" С други думи, проактивното фокусиране върху способността ви да променяте реалността.
По-подробно описанието на проактивността може да бъде намерено в книгите на Стивън Кови. Неактивността, според Кови, е една от 7 ключови умения на всеки успешен човек, да не говорим за лидерите, резултатите от които са ключът към постиженията на всяка компания.

Но сега се опитвайте да съпоставяте изображението на главата с изображенията на реактивни и проактивни хора и ще видите перспективите за един и втори подходи за решаване на задачи за управление. Заключенията са очевидни.

Евгени Христенко,
директор на ITEK.

Стивън Кови. "7 умения за високоефективни хора."
. Радислав Гандапас. "Лидер на харизма в бизнеса."
. Видео изследвания в Владимир Герасичева.
. Yitzhak се рекламира. "Перфектен лидер".
. Проучвания на понятията за "контрол" и "локализиране на контрола на робините усилия" в гещалттерапия.
. Песен "Нека този свят ще дойде под нас."
. Поговорката "Този, който иска да намери възможностите, които не искат - извинения."

Трезво преценят силата и границите на вашата "сфера на влияние". Опитайте се да концентрирате усилията си, където наистина можете да направите усилията си.
. Ако започнете да обвинявате обстоятелствата при факта, че не можете да направите нещо, помислете, може би изобщо не е при обстоятелства. Това не означава, че трябва постоянно да участвате в самокритика и себе си. В края на краищата, полученият лош резултат е и опит, който може да се използва за по-нататъшно самоучетено и саморазвитие.
. Общувайте от позицията "Аз печеля - печели."

Искате ли да знаете защо все още не можете да успеете и да не знаете? Добре. Ние знаем отговора: не сте проактивни. Разделянето на хората на проактивно и струя беше въведено в психологията Виктор Франкл. Той е първият, който описва различни възгледи по въпроса за вземането на решения. Според автора всеки човек, който самостоятелно избира, как да отговори на тези или други дразнители притежава проактивност. Съответно, човек, който зависи от околната среда, е обречен да бъде реактивен.

Не забравяйте да прочетете в свободното си време - Виктор Франк, да кажете живота "да!": Психолог в концентрационния лагер.

Да бъдем по-прости, тогава тази разлика е добре проследена от примера на разговора за времето. Проактивните личности изобщо не смятат за необходимо да говорим за това. Разгледахме прогнозата - заключиха как да се обличат и планират деня ви. За реактивни хора времето е причината за всички неприятности и разкъсани неща. Идва дъжд? Това означава, че те имат лошо настроение, сънливост и апатия. Дъждът свърши, искам да изляза, но локските се намесват навсякъде. И всичко е по същия начин.

Разбира се, горната ситуация е само например. Разликите между проактивни и реактивни хора са много блестящи. Успехът може да бъде постигнат само първо, те знаят как да поемат отговорност и смело отиват на целта, второто може да може отделно да обясни защо не са успели.

Искате ли да изясните за себе си до какъв тип тип? Това е достатъчно просто. Просто следвайте речта си. По същия начин можете да дефинирате вида на всяко лице. Разликата в това как се сервира, е много забележима. Така че, погледнете таблицата и пребройте, с колко думи сте се съгласили в първата и във втората колона.

Тест: Проактивен или джет човек?

Проактивен Реактивен
Ще се стремя да го променя Малко вероятно е да можете да направите нещо изобщо
Аз променям тяхното мнение Малко вероятно е да ги убедят
Наистина не харесвам хора, с които работя, но не толкова много, че да го вкарвам близо до сърцето Моите колеги ме дразнят
Аз отивам на работа Аз трябва да отида на работа
Реших (а), че бих направил това Ще трябва да го направя, защото ...
Ще намеря времето да отделя тези неща Бих помогнал, но нямам време
Ще измисля къде да намеря средства за началото на проекта Аз съм ограничен до финансови възможности, не мога да стартирам този проект
Странно е, че това не се интересува какво да направи, за да го направи полза? Не е необходимо за никого, добре, няма да направя нищо
Имам нужда от връзки. Ще помисля къде да ги намеря Някои връзки са необходими тук. Нямам ги
Ще докажа, че никой няма да направи тази работа по-добре Няма да се доверя на тази работа

Как? Доволен ли сте от резултата? Разбира се, много от вас не са 100% реактивни. Най-вероятно имате някои характеристики на проактивни хора. Но ние сме принудени да ви разочароваме. Това не е достатъчно, за да успее. Необходимо е да станете абсолютно проактивно. Дори една фраза и един ефект на реактивност може да пресече всичко, което вече сте успели да постигнете.

Проактивна: структура и нюанси

Ако все още сте с нас, тогава разбрахте какво е неспокоен. Не е страшно. Нашата статия е насочена към подпомагане да се преодолеете, вътрешните бариери и забрани и да направите стъпка към по-добър живот. Ето защо тогава няма да говорим за реактивност и за всичко, което е свързано с него. Ние не се нуждаем от нея. Концентрирайте се върху наистина важно. Нека разберем по-подробно каква проактивност и това, от което се състои.

По-рано вече сме дали обяснение на проактивността, но ще се повтори. то свобода да изберете реакцията си към външни условия. Хората, които имат проактивни опити да доведат до минимално влияние на нещо или за някой, за да постигнат целите си. Тези, които са си поставили задачи, ги изпълняват, докато не се оттеглят от принципите си, задължително постигайте височини. Уволнението за такова лице е шанс да се постигне по-голяма, а не трагедия и причината за депресията.

Концепцията за "проактивна" се състои от две основни части:

  • отговорност. Това означава, че сте напълно наясно, съгласувате се и помислете за правилните решения, които приемат. Повечето събития, които се срещат в живота ви, са само вашите действия.
  • дейност. В рамките на дейност предполага всички действия, насочени към бързото постигане на целите.

10 стъпки за проактивни

Стават трудно. Това означава, че трябва да превърнете вашия мироглед. Ще трябва да мислите и да действате предварително. Ще станете по-успешни. За това трябва да сте готови. Днес започнете да планирате бъдещето си. Това ще ви освободи част от времето, което може да бъде изразходвано с полза. Мнозина смятат за проактивни хора с определени "двигатели" на идеи и действия в обществото. Искате ли да станете най-активни и за кратко време да постигнете всичките си цели? Тогава тези съвети са за вас.

Стъпка 1. Самоанализ

Всички големи трансформации винаги започват със самостоятелно анализ. Обърнете внимание на себе си, начина на живот и околната среда. Задайте ви някои основни въпроси:

  • какво редовно се справяте редовно и което не? Говорим за всички сфери на живота: работа, обучение, семейство и др.;
  • кой от тях се изпълнява заедно с някого?
  • какви задачи изискват засилено внимание и при какви обстоятелства се появяват те?

Стъпка 2. Оценка

  • мисля и превъртете Как можете да изпълнявате една или друга задача;
  • кажи на всичко товакойто се отнася до вашата задача и предупреждава за възможната нужда от спешна помощ;
  • съберете цялата необходима информация и данни за задачитенеобходимо изпълнение. В случай, че сте взели за хора, които успяха да се отнасят за решаване на тази или идентични задачи, след това да се консултират с тях и да направят някои заключения;
  • не забравяйте, че редовно почистите вашите списъци със задачи От ненужни и не ефективни елементи.

Стъпка 3. Винаги имайте план Б

Като разрешите грешката, не го оставяйте да се размножават. Опитайте се да мислите за всички отрицателни резултати предварително. Предотврати появата им в действителност. Винаги имате резервен план. Може да се използва, когато основната ще даде пукнатина.

Стъпка 4. След като проблеми

Не е най-лесната стъпка, но въпреки това без него няма да успеете. На този етап ще трябва радикално да промените мисленето. Сега не спирате проблемите. Никога. Вие ги решавате. Веднага щом се появиха. Как? Лесна работа. Използвайте намека:

  • определя проблема и неговото значение;
  • изобретяване какви начини могат да бъдат решени и изберете как да действате;
  • реши задачата.

Стъпка 5. действайте така

Какво означава? Всеки човек има ежедневни спешни задачи. Решават ги на първо място. С течение на времето те ще станат почти невидими и ще бъдат изпълнени от вас на машината. За да ускорите техните решения, колкото е възможно повече, използвайте напред. Направете всичките си рутинни дела частично предварително. Например, искате да готвите за закуска омлет, купувайте яйца за него днес. Малки усилия, които приемате малко предварително, не само ви правят по-продуктивни, но и да се отървете от големите проблеми.

Стъпка 6. Задайте приоритети

Много е важно. Така ще увеличите производителността си няколко пъти. За да опростите този процес периодично да правите списъци на вашите дела. Можете да ги разделите на "спешно" и "по-малко спешно". Разгледайте ги с увереност, като упражнения.

Стъпка 7. Намерете и се отървете от излишното

В живота на всеки човек има задачи, които той не трябва да прави. Или са безполезни, или изпълнението им може да изпълнява някой друг. Не губете просто ценното си време. Бъдете безмилостни. Трезво оценява важността на всяка задача в списъка си.

Стъпка 8. Трезва оценка на методите и самоусъвършенстването

Периодично трябва да спрете и трезво да оцените колко важни са вашите методи за решаване на проблеми. Оставете тези, които работят 100%. Смело премахване на тези, от които е нулев резултат. Помислете как можете да подобрите методите, които работят само частично. Научете се да предвиждате. Непрекъснато се развива, прочетете, научете. Кой знае, може би наскоро натрупаните умения могат да дойдат удобни утре. Преместете целите си по-активно. Винаги е наясно с това, което се случва. Проактивните хора са успешни и популярни, защото винаги "в темата".

Стъпка 9. Използвайте съвременни технологии

В нашето време има много начини за автоматизиране на много задачи. Това е особено вярно за рутинното. Съответстващи списъци, разпространение на задълженията и оценката на резултатите ще помогнат на електронните плановици. Има огромно количество.

Стъпка 10. Хоби

Изсипете към нещо. Започнете проучването на някакво знание само за да научите. Опитайте най-заинтересованите от интерес. За какво? Първо, за да получите положителни емоции, защото. Второ, за да се мотивира. Трето, винаги да се занимавате с това, което можете да се отпуснете.

Да, пътят към успеха никога не се отличава с простота и комфорт. Ще трябва да работите добре, преди да видите първите резултати. Развиват винаги и навсякъде.

Научете се да си задавате да си зададете себе си.

Американски Стивън Р. Ковей в книгата си "Седем умения на висока ефективна личност" нарича принципа на личната свобода и препоръчва да се започне с малки неща: да се изключат реактивни мисли от живота си и ако са станали, след това бързо ги променят проактивни.


И бизнес треньорът Джон Милър в работата си "проактивно мислене" съветва да овладее изкуството как да се запитате правилно. Какво е? И за факта, че същността на проактификацията е една и методи за овладяване и прилагане на много. Всъщност нямаме значение как го правите, ние сме важни за нас. Очакваме с нетърпение вашите истории в коментарите.

Масата на различните фактори непрекъснато се влияе от човек, а реакцията ни променя живота ни. Има хора, които плуват над потока, и има някой, който избира пътя си. Проактилунността не е умение, а не способността, това не е естествен талант. Имотът първо, това е нашият избор. Тази дума е трудна за определяне и описание в едно изречение, но това е много важно качество на човек.

Какво е проактивност

Проактивността е желание на съзнанието да повлияе на събитията, явленията, процесите около него около него. Проактивност Описан Стивън Кови, с книгата "". След това думата беше широко разпространена, използвана по-рано в психологията.

Stephen Covi, разпределена проактивност като първото умение за високоефективни хора. Всички дейности могат да бъдат описани като дейност, но дейността може да бъде разделена на: проактивна и реактивност. Реактивността е пасивен отговор на външните условия, човек просто тече надолу по течението и не показва никакви усилия за промяна на условията за съществуване. Проактивен човек засяга всички събития, които са в зоната на неговото влияние. Това е много важен момент, проактивен човек има цялата си сила да влияе върху контролираните от него процеси. В същото време той не прекарва сила да се промени, тогава това, което не може да му повлияе.
Много е важно да се събудят правилно зоните на влияние, много хора вярват, че те не могат да влияят на много неща и това се оказва погрешно. Обратно, много хора мислят, че могат да повлияят какво се случва и погрешно. За да разберем, ще дам малък пример от живота. Вероятно много от тях са чували от оплакванията на хората, че плащат малко пари на работното място. И те не могат да го засягат. Това е преценка на реактивен човек, поради тази ситуация, има изходи: да поискат надбавки или засилени, да поемат повече отговорност или да променят работата. Джетът ще седне и ще изчака чудо, именно заради това, той е толкова малко и плати. Всъщност има много процеси в живота, за който можем да повлияем.

Има обратна ситуация на човек, плаща твърде много неща, на които той не може да повлияе и който никога няма да му донесе печалба и удоволствие. Например, има хора, които се занимават с опит да променят властта в страната или да променят политиките на държавата или компанията.

Защо трябва проактивни

Проактивност в делата и на работното място ще повиши сериозно вашите резултати, проактивността в живота ще ви доведе до успех. Бавно надолу по течението е много по-лесно от борбата, но само в борбата можете да постигнете желаните и да превърнете мечтите в реалност. Активността не е депозит за сигурност, без това качество, много хора, които имат таланти и способности, не са известни, само за факта, че те чакаха всичко да се случи.

На работа, проактивен служител е голяма стойност за такъв, който да остане и да се занимава с тяхното развитие. Като правило, проактивно е поставено върху образованието, дори в детството, но има хора, които са променили отношението си към мира и в зряла възраст.

Как да повишим проактивност

Изключително трудно е да се образоват проактивността сама по себе си, но в подчинените и по-трудно. В допълнение, ако сами не сте проактивен човек, тогава никога не можете да постигнете това от подчинените.

Ако искате да бъдете заобиколени от проактивни хора, започнете със себе си. Никога не попадайте в отчаяние, научете вашите хора във всичко търси ползите и възможността да извлечете от всички ползи. За да повишите проактивността, започнете да мислите и да прецените всичките си решения. Трябва да разберете какво искате да постигнете и да вземете решения за това, трябва да избягвате приемането на импулсни решения, които са характерни за много хора и които обикновено преследват настоящия интерес и не са насочени към бъдещето.

Ако просто реагирате на обстоятелствата, разчитайте на чувствата си, тогава поведението ви е реактивно. Например, ако времето е лошо, тогава настроението ви пада. Ако улицата е слънчева и светлина, тогава настроението ви се издига. I.e.

Как реагирате, когато срещнете в живота с проблеми или трудности -

по дяволите си чувствата или се опитвате да останете от емоционални пръски?

Ако просто реагирате на обстоятелствата, разчитайте на чувствата си, тогава поведението ви е реактивно. Например, ако времето е лошо, тогава настроението ви пада. Ако улицата е слънчева и светлина, тогава настроението ви се издига. Това означава, че реактивните хора зависят от външните обстоятелства и околната среда, които ги засягат. Освен това такива хора имат тенденция да се оплакват от живота си, по проблемите. Те чакат проблемите да бъдат решени сами.
Ако изберете реакцията си към събитията, които се случват, въз основа на вашите ценности, а малките проблеми не могат да развали настроението ви, тогава поведението ви е проактивно. Например, за вас стойността е качеството на извършената работа. И ако сте работили добре, ще имате добро настроение, независимо от външните обстоятелства. Тук вашето емоционално състояние ще зависи само от вас. Също така, проактивните хора поемат отговорност за събитията. Вместо оплаквания, те се питат: "Как мога да променя тази ситуация? Какво трябва да направя, за да реша този проблем? "

Какво мислите какво поведение показва лидера?
Естествено, проактивно!

Искате ли да определите, имате или проактивни? Много е лесно. Достатъчно е просто да слушате в речта си.


Джетрите използват следните изявления:
- Бих искал да го направя, но нямам време;
- Нямам необходимата информация;
- направих това преди и не знам нищо за това;
- Нямам необходимите връзки;
- Нямам пари, за да започна този бизнес;
- те все още няма да подкрепят предложението ми;
- Не е необходимо никого;
Опасността от такива изявления е, че с течение на времето тези изявления стават самореализиращи се прогнози. Колкото повече използвате реактивни изявления, толкова повече се убеждавате в собствената си безотговорност и неспособност да повлияете на живота си. Какво най-много се концентрирате, след това се проявява в живота си.

Познат?

Ако е така, започнете да слушате речта си и променете реактивните твърдения за проактивни:
- Как мога да разгранича времето за тази дейност?
- Къде мога да получа необходимата информация?
- Как мога да науча повече за това?
- Как мога да получа връзките, от които се нуждаете?
- Къде мога да получа необходимите финансови ресурси?
- Как да промените или подобрите предложението си, за да го подкрепите?
- Какво мога да направя себе си, за да подобря ситуацията?

Кръг от притеснения и кръг от влияние.

Според Стефан Кови, водещ чуждестранен консултант, автор на най-продавания "7 умения за високоефективни хора"
Кръгли говеда
- в живота на всички има нещо, което засягаме (кръг на влияние);
- в живота на всички има нещо, което се грижи, но какво
Все още не можем да повлияем на кръговия кръг).
Кръг на влияние
За съжаление, фактът, че сме много внимателни, не винаги идва
Сферата на нашето влияние.
Това състояние на делата причинява всеки дискомфорт, води
да страдате и недоволството, намаляването на ефективността
действия, загуба на радост от живота, падане на общото ниво на благосъстояние.
Проактивните хора винаги се концентрират върху кръга на влияние, върху това, което те могат да променят лично. А реактивните хора са най-концентрирани върху онези неща, които не могат да се променят. И съответно те просто се оплакват от обстоятелствата.
Концентриране върху това, което можете да промените, ще разширите кръга на влияние.
Концентриране само върху кръга на притесненията, вашият кръг на влияние ще тесни, както ще се оплаквате само.

Как да станете истински лидер?


Първо, бъдете проактивен човек, поемайте отговорност за вашите действия, не се поддавайте на моментните емоции, търсете изходи от сложни ситуации.
Второ, се концентрирайте върху кръга на влияние. Както можете да повлияете на ситуацията - използвайте уменията за управление на времето, поставете целите, управлявайте сложни задачи, отделете време да управлявате времето и живота си.
Трето, формирайте правилното отношение към проблемите и грешките - признайте и премахнете урока от случилото се, не живейте върху емоционалния аспект (чувство за вина, гняв или агресия, разочарование и т.н.). Всеки опит е ценен точно какво е опитът!

Задачи:
1. Ежедневно, ако е възможно, изпълнете просто упражнение: следвайте вашите реактивни изявления, задайте си въпроси: "Как мога да променя тази ситуация?". Във всяка ситуация, която изисква разрешение, потърсете страните, за които можете да повлияете.
2. Стартирайте вашия дневник за успех - в дневника си или в отделен тетрадка всеки ден, напишете най-малко 5 успеха, които сте постигнали този ден. Това могат да бъдат вашите постижения, комплименти на други, приятни емоции, проекти и задачи, които сте използвали специално.

Прочетете: 7 348

Защитно и реактивно? Изглежда, че има какво значение, ако "активен" термин се скри в двете думи. Но голям! Реактивен и проактивен подход към живота - толкова различен, че трябва не само да разберете разликата между тях, но и се стреми да надделее една поведенческа схема. Но какво?

Проактивно и реактивно мислене: Какво е по-важно

Преди всичко ние сме раздадени с терминологията.

Проактивен човек - Това е този, който разчита само на себе си. С всички събития той оценява действията си, неговите действия и нейните решения. Въздействието на околния свят за него е незначително и минимизира.

Реактивна личностОбратното е склонно да обвинява всички обстоятелства, които стояха по пътя си. Макар и лошо време, макар и колеги, дори деца. Винаги има известен източник на смущения, който предотврати резултата.

Ако говорим по-научен език, тогава реактивният и проактивен подход се различават в подкрепа на ресурсите. Проактивен човек вижда източник на самите ресурси, реактивните ги откриват.

От терминологията е ясно, че реактивното и проактивно поведение, въпреки красивия общ корен на думата, се различават значително. Какво следва?

Проактивни и реактивни хора: постигане на резултати

Реактивният и проактивен модел на поведение определя всички.

Комуникация в семейството.

Поведение по време на работа.

Предпоставки за растежа на кариерата.

Облягане на планирането.

Всяка сфера на живота зависи от избраната схема за поведение.

Всички успешни хора "отиват и правят". Те са насочени към резултата, което означава проактивно.

Те изчисляват предварително движенията, оценяват рисковете и винаги имат алтернативно поведение. Те се нуждаят от това, така че външните фактори да засягат тяхното движение.

Проактилунността е отговорна предимно за себе си и за решенията. И след това дейността по отношение на изпълнението на проектите.

Защитно или реактивно: тест

Проактивна / реактивна позиция се оценява лесно с прост тест. Тя трябва да избере фрази, които човек използва в различни ситуации.

Трябва да опитате и двете опции и да изберете предпочитано. И оценява резултатите.

Не е необходимо да се стремите да избирате тези комбинации, които никога не светят в главата и не звучат на глас. Това не е вярно. И това няма да помогне да се даде истинска дефиниция на поведение.

Проактивен Реактивен
Ще се стремя да го променя Малко вероятно е да можете да направите нещо изобщо
Аз променям тяхното мнение Малко вероятно е да ги убедят
Наистина не харесвам хора, с които работя, но не толкова много, че да го вкарвам близо до сърцето Моите колеги ме дразнят
Аз отивам на работа Аз трябва да отида на работа
Реших (а), че бих направил това Ще трябва да го направя, защото ...
Ще намеря времето да отделя тези неща Бих помогнал, но нямам време
Ще измисля къде да намеря средства за началото на проекта Аз съм ограничен до финансови възможности, не мога да стартирам този проект
Странно е, че това не се интересува какво да направи, за да го направи полза? Не е необходимо за никого, добре, няма да направя нищо
Имам нужда от връзки. Ще помисля къде да ги намеря Някои връзки са необходими тук. Нямам ги
Ще докажа, че никой няма да направи тази работа по-добре Няма да се доверя на тази работа

Какво ще стане, ако има "струйни" фрази в списъка?

Работа с това.

Има прост алгоритъм за подобряване на проактивността и ако той следва, можете да постигнете много.

7 стъпки за проактивна личност

Всеки от нас има характеристики и проактивност и реактивност. Това е само поведен начин, който лесно се променя.

Е, не е лесно. Но промените.

Първото нещо, от което се нуждаете, е да оцените себе си във всяка възможна ситуация:

  • Реактивно вождам себе си или проактивно?
  • Какво е правилният алгоритъм на поведението?
  • Какво мога да направя, за да подобря проактивността?

Това е първата стъпка.

  1. Самоанализ. Оценете не само ситуацията, но и живота като цяло. Известно е, че е известно, че ни е известно. Навиците са близки. Типични проблеми. Постоянни въпроси. Задачи, изискващи решения.
  2. Работа със задачи. След самоанализ, изберете най-важната задача и направете редица действия. Сред тях трябва да бъде план за постигане на целта. Историята за вашия план е близо.

Завършиха задълженията за подаване на нива да действат проактивно.

Изучаване на опита на другите. Движение към целта.

Така че, той се оказа 1 + 6 стъпки за проактивен живот. Общо 7.

Лесно и достъпно за всеки.

Остава да бъде оставен.

Вместо на изхода

Същността на проактивния и реактивен подход към живота е разбираем.

Някакъв акт.

Вторият стон.

Кой достига целта, не е нужно да коментирате.

Остава само да реши кой е вашият. И носят примери за нашето собствено проактивно и реактивно поведение, ако те могат да ги хванат в текущи дела. Прост анализ, независимо дали? Напишете в коментарите.

2021 nowonline.ru.
За лекари, болници, клиники, болница за майчинство