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बाहरी कारक ताकत के लिए लगातार बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का परीक्षण करते हैं। यदि यह कमजोर है, तो बच्चा लगातार बीमार रहता है, अस्वस्थ महसूस करता है और इस स्थिति को इम्युनोडेफिशिएंसी कहा जाता है। इस स्थिति में सुधार की आवश्यकता है और इसे कई तरीकों से किया जा सकता है। उनमें से एक बच्चों के लिए प्रतिरक्षा का साधन है, जिसके बारे में नीचे विस्तार से चर्चा की जाएगी।
6 महीने की उम्र तक, बच्चे के शरीर को माँ के दूध के साथ सभी आवश्यक एंटीबॉडी प्राप्त होते हैं, लेकिन तब उसकी रक्षा तंत्र सभी बाहरी उत्तेजनाओं का सामना करने के लिए मजबूर हो जाती है। सर्दी, वायरस का प्रतिरोध करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए, टीकाकरण और सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाओं का प्रदर्शन करना आवश्यक है। कुछ स्थितियों में, इम्युनोमोड्यूलेटर की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन बच्चों को प्रतिरक्षा के लिए दवाएं देने से पहले, दवाओं के उपयोग के बिना शरीर की सुरक्षा बढ़ाने के तरीकों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए:
परिभाषा के अनुसार, दवाओं का यह समूह इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स को संदर्भित करता है। बच्चों में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए ये दवाएं अधिक प्रभावी ढंग से बीमारियों से लड़ने के लिए बच्चे की रक्षा प्रणाली की गतिविधि को बढ़ा सकती हैं। बच्चे की बीमारी के कारण के आधार पर दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग किया जाता है। यह सवाल कई माता-पिता को चिंतित करता है कि क्या यह बच्चों के लिए गोलियां लेने के लायक है? यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा तय किया जाना चाहिए, जो इम्युनोडेफिशिएंसी की डिग्री का आकलन करता है। उसी कारण से, एक बाल रोग विशेषज्ञ को दवा और खुराक, उपचार के नियम को निर्धारित करना चाहिए।
देखभाल करने वाले माता-पिता हमेशा अपने बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने का सबसे सुरक्षित तरीका खोजने की कोशिश करते हैं। कुछ मामलों में, आहार में फलों की मात्रा बढ़ाने के लिए पर्याप्त होगा, ताजी हवा में अधिक बार चलना। बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की तैयारी वास्तव में आवश्यक है यदि:
निदान के परिणामों के आधार पर, केवल एक डॉक्टर ही प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए सही दवा चुन सकता है। वह बच्चे की उम्र, इम्युनोडेफिशिएंसी की डिग्री के आधार पर उपचार के नियम, खुराक का निर्धारण करेगा। इम्युनोप्रेपरेशन का प्रकार आवश्यक रूप से रोग के अनुरूप होना चाहिए, उदाहरण के लिए, एआरवीआई के साथ, हर्बल दवाओं या इंटरफेरॉन की तैयारी की आवश्यकता होती है। उत्तरार्द्ध केवल श्वसन वायरल संक्रमण के खिलाफ मदद करेगा, जबकि पूर्व का उपयोग प्रोफिलैक्सिस के रूप में किया जा सकता है।
इस प्रकार की दवा का उत्पादन उन पौधों के आधार पर किया जाता है जिनमें इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं। इस समूह के बच्चों के लिए प्रतिरक्षा बढ़ाने की तैयारी का प्रतिनिधित्व ऐसी प्रसिद्ध दवाओं द्वारा किया जाता है:
ये दवाएं बच्चों के लिए एक अच्छा एंटीवायरल एजेंट हैं। उन्हें रोग के उपचार के लिए या निवारक उद्देश्यों के लिए दिया जाता है। सर्दी की महामारी होने पर, शरद ऋतु और सर्दियों में दवा लेना प्रभावी होगा। बच्चे को किंडरगार्टन भेजने से पहले आप इम्यूनल को ड्रिंक दे सकते हैं। रोगनिरोधी प्रशासन का कोर्स दो महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।
दवाओं का यह समूह, कार्रवाई के सिद्धांत के अनुसार, टीकाकरण के समान है: दवा में विभिन्न रोगजनकों (न्यूमोकोकस, स्टेफिलोकोकस, स्ट्रेप्टोकोकस, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा) के टुकड़े होते हैं, जो बच्चे के शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं, लेकिन उन्हें एंटीबॉडी का उत्पादन करते हैं। बच्चों में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की दवाओं में निम्नलिखित लोकप्रिय हैं:
इन निधियों की कार्रवाई का उद्देश्य स्थानीय, सामान्य प्रतिरक्षा को बनाए रखना है, उन्हें तीव्र श्वसन संक्रमण, पुरानी ईएनटी रोगों (साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस) के उपचार में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अनुसंधान के दौरान यह साबित हो गया है कि प्रतिरक्षी तैयारी के जीवाणु समूह टीकाकरण की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं। इस कारण से, डॉक्टर टीकाकरण के समय किसी व्यक्ति को इन दवाओं को लेने की सलाह दे सकते हैं।
डॉक्टरों ने इस पदार्थ का बारीकी से अध्ययन किया, 1892 में वैज्ञानिक साहित्य सामने आया, जिसने संकेत दिया कि न्यूक्लिक एसिड शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने में सक्षम है। इसका उपयोग एंथ्रेक्स, सिस्टमिक ल्यूपस, डिप्थीरिया और तपेदिक के इलाज के लिए किया जाता था। अब दवा का उपयोग वायरल, बैक्टीरियल संक्रमण, इम्यूनोडिफ़िशिएंसी को रोकने के लिए किया जाता है। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, पदार्थ के घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के मामले में इसका उपयोग करने के लिए मना किया जाता है। इस समूह में लोकप्रिय दवाएं:
सक्रिय सक्रिय पदार्थ में वायरल संक्रमण के विकास को रोकने, अवरुद्ध करने की क्षमता होती है। इंटरफेरॉन अक्सर सार्स वाले बच्चों में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यदि आप समय पर इस समूह का एक इम्युनोमोड्यूलेटर लेना शुरू करते हैं, उदाहरण के लिए, वीफरॉन, तो रोग की अवधि की अवधि, जटिलताओं की संभावना को काफी कम करने का मौका है। अधिकतम प्रभावशीलता प्राप्त करने के लिए, रोग के प्रकट होने के पहले घंटों में इंटरफेरॉन का एक समूह लेने की सिफारिश की जाती है। प्रतिरक्षा सुरक्षा बढ़ाने के लिए, आप निम्नलिखित दवाओं का उपयोग कर सकते हैं:
इस समूह की दवाओं का पहली बार शोधकर्ता एलिस सैंडबर्ग द्वारा उपयोग किया गया था। थाइमस ग्रंथि के अर्क (थाइमस) का पूरे मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे गंभीर बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकते हैं, प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं। थाइमस स्वयं प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज के लिए जिम्मेदार है, इसलिए इसका अर्क सुरक्षात्मक तंत्र के काम को उत्तेजित करता है, उन्हें बहाल करने में मदद करता है।
दवा बनाने के लिए बछड़ों की थाइमस ग्रंथि का उपयोग किया जाता है। उपचार आहार आमतौर पर 3-5 सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि कोई सुधार नहीं होता है, तो दूसरा कोर्स निर्धारित किया जाता है। यदि सक्रिय इम्यूनोथेरेपी की आवश्यकता है तो ये दवाएं बच्चों के लिए निर्धारित की जाती हैं। उन्हें एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। लोकप्रिय दवाओं में शामिल हैं:
हर तरह की नेज़ल ड्रॉप्स, सिरप, इंजेक्शन और टैबलेट उनके लिए चिंता का कारण बनते हैं। बच्चों में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले बायोजेनिक एजेंट प्राकृतिक उत्पत्ति के एजेंट हैं। आवश्यक पदार्थ पौधों और जानवरों की कोशिकाओं से पृथक होते हैं जो नकारात्मक पर्यावरणीय अभिव्यक्तियों के प्रतिरोधी होते हैं। ऐसी तैयारी को होम्योपैथिक भी कहा जाता है।
जब एक बच्चे द्वारा अंतर्ग्रहण किया जाता है, तो ये पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उत्तेजक के रूप में कार्य करते हैं। दवाओं की प्राकृतिक उत्पत्ति उन्हें लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता को बाहर नहीं करती है। इस समूह में लोकप्रिय दवाओं में शामिल हैं:
निधियों का यह समूह कृत्रिम रूप से इसलिए बनाया गया था ताकि व्यक्ति को वह तत्व मिल सके जिसकी उसके शरीर में कमी है। इन दवाओं में सभी ज्ञात विटामिन शामिल हैं। जटिल विकल्प बच्चे को प्रतिरक्षा प्रणाली के पूर्ण कामकाज के लिए सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान करने में सक्षम हैं। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति उन्हें भोजन के साथ प्राप्त करता है, लेकिन सर्दियों और शुरुआती वसंत में, कई लोगों में विटामिन की कमी होती है, इसलिए उन्हें एक निवारक उपाय के रूप में लेने की सिफारिश की जाती है।
बच्चों के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स Doppelgerz® Kinder Multivitamins बच्चे के उचित विकास और विकास के लिए आवश्यक पदार्थों की कमी को पूरा करने में मदद करेगा। यह रास्पबेरी और संतरे के स्वाद के साथ चबाने योग्य लोज़ेंग के रूप में आता है। 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, प्रति दिन सिर्फ एक लोजेंज पर्याप्त है, और 11 साल की उम्र से, खुराक को दोगुना किया जा सकता है। कोर्स की अवधि - 1 महीना।
आप किसी भी फार्मेसी में सस्ते मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स खरीद सकते हैं।
प्रतिरक्षा दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं, लेकिन उन्हें खरीदने से पहले, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ के पास परामर्श के लिए जरूर जाना चाहिए ताकि वह आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छी दवा बताए। ऑनलाइन फ़ार्मेसी से ऑर्डर करने पर दवाओं की कीमत कम होगी। लोकप्रिय दवाओं की अनुमानित कीमत इस प्रकार है:
आधुनिक जीवन की वास्तविकताएं ऐसी हैं कि हमें अक्सर प्रतिरक्षा, प्रतिरक्षा विकार आदि के बारे में सोचना पड़ता है। यह विषय तब और भी परेशान करने वाला हो जाता है जब बात बच्चों की इम्युनिटी की आती है और इसे कैसे मजबूत किया जा सकता है। बेशक, इस तरह के डर के कारण हैं: पर्यावरणीय गिरावट, बहुत स्वस्थ पोषण नहीं, साथ ही शासन का उल्लंघन।
अगर हम यह भी ध्यान रखें कि हम और हमारे बच्चों पर लगातार वायरस, बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण का हमला होता है, तो प्रतिरक्षा के बारे में बातचीत बहुत प्रासंगिक है। तो, इस सामग्री में हम इस बारे में बात करेंगे कि बच्चों के लिए प्रतिरक्षा के लिए सिरप के साथ किस साधन को मजबूत किया जा सकता है।
अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के सर्वोत्तम तरीके क्या हैं? इस मामले में सबसे अच्छी सुरक्षा विदेशी बैक्टीरिया और वायरस के प्रति संवेदनशीलता को मजबूत करना है। अधिकांश माता-पिता प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किए जाने वाले रसायनों को लेकर संशय में हैं।
हालाँकि, आप हमारी दादी-नानी को ज्ञात प्राकृतिक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं, वे बच्चों के स्वास्थ्य के लिए प्रभावी और सुरक्षित हैं। ऐसी सिद्ध दवाओं में इचिनेशिया सिरप शामिल है। यह उपयोगी गुणों की एक प्रभावशाली सूची की विशेषता वाले बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सबसे प्रभावी दवाओं में से एक है। इस तथ्य के बावजूद कि इचिनेशिया सिरप व्यावहारिक रूप से एलर्जी का कारण नहीं बनता है और आमतौर पर बच्चे के शरीर के लिए सुरक्षित होता है, आपको इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
Echinacea, प्राचीन काल से संबंधित एक पौधा है, जिसका उपयोग पारंपरिक डॉक्टरों और लोक उपचारकर्ताओं दोनों द्वारा किया जाता रहा है। इस दवा को लेने का प्रभाव प्रतिरक्षा में वृद्धि, मैक्रोफेज की गतिविधि में वृद्धि (कोशिकाएं जो रोगजनक बैक्टीरिया के खिलाफ सक्रिय हैं) में व्यक्त की जाती हैं।
इसके अलावा, इचिनेशिया सिरप में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल प्रभाव होते हैं, पश्चात की अवधि में और एक गंभीर बीमारी के बाद शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है। बच्चों के लिए इम्युनिटी सिरप बहुत उपयोगी होता है।
यह संक्रामक रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है, खांसी को नरम करता है और ब्रोंकाइटिस के मामले में सामान्य स्थिति में सुधार करता है, विटामिन बी की कमी की भरपाई करता है और शरीर से भारी धातु के लवण को निकालता है।
दवा का एक स्पष्ट एंटीवायरल प्रभाव होता है, इसकी क्रिया रोगाणुओं और कोशिकाओं के बीच के बंधन को नष्ट करना है। इसके अलावा, सिरप लिम्फोसाइटों और न्यूट्रोफिल की सामग्री में वृद्धि को प्रबल करता है, जिसका मुख्य कार्य शरीर की रक्षा करना है।
इचिनेशिया में सक्रिय पदार्थ भी होते हैं जो कोशिका झिल्ली की मरम्मत की प्रक्रिया में भाग लेते हैं और घाव भरने में मदद करते हैं। इसके अलावा, सिरप की संरचना में कुछ घटकों की उपस्थिति इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ाती है, जो संक्रमण का विरोध करने के लिए शरीर की क्षमता में काफी वृद्धि करती है।
इसके अलावा, इचिनेशिया आवश्यक तेलों का एक भंडार है जो कुछ रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को धीमा कर देता है। कई विशेषज्ञों का मानना है कि प्रतिरक्षा के लिए बच्चों के लिए सिरप में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और कैंसर विरोधी प्रभाव भी होता है।
इस उपकरण में उपयोग के लिए संकेत दिया गया है:
इसके अलावा, सिरप का उपयोग टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ और स्टामाटाइटिस के लिए किया जाता है।
बच्चों को सिरप, एक नियम के रूप में, दो साल की उम्र से, असाधारण मामलों में एक वर्ष से निर्धारित किया जाता है। सिरप उन शिशुओं में उपयोग के लिए contraindicated है जिन्हें एलर्जी है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में चीनी होती है।
सिरप 50 और 100 मिलीलीटर की बोतलों में तैयार किया जाता है। इचिनेशिया के अर्क के अलावा, इसमें कुछ चीनी, आसुत जल और संरक्षक होते हैं।
12 वर्ष से अधिक उम्र के किशोर दिन में दो बार एक चम्मच दवा लेते हैं। 3 से 12 साल के बच्चों को दिन में दो बार एक चम्मच दिया जाता है। 3 साल से कम उम्र के बच्चों को दिन में दो बार पानी के साथ मिठाई के चम्मच में सिरप की 3-4 बूंदें मिलती हैं।
बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए किन मामलों में सिरप नहीं पीना चाहिए?
Echinacea सिरप बच्चे के शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन मतभेद अभी भी मौजूद हैं। इनमें दवा के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता, ऑटोइम्यून बीमारियों (एड्स, कैंसर, तपेदिक) की उपस्थिति के मामले शामिल हैं। इसके अलावा, इस दवा का उपयोग अन्य इम्युनोस्टिममुलेंट के साथ संयोजन में नहीं किया जाना चाहिए।
प्रतिरक्षा के लिए बच्चों के लिए सबसे लोकप्रिय सिरप पर विचार करें।
सिरप 100 मिलीलीटर गहरे रंग की कांच की बोतलों में उपलब्ध है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए इस दवा का उपयोग 3 साल से बच्चों में किया जाता है। इस औषधीय उत्पाद की संरचना में चीनी, पौधों की सामग्री (समुद्री हिरन का सींग के पत्ते, गुलाब कूल्हों, बिछुआ के पत्ते, फार्मेसी कैलेंडुला फूल, काले करंट फलों का जलसेक, प्रोपोलिस, साइट्रिक एसिड) का मिश्रण शामिल है।
बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए यह सिरप कैसे उपयोगी है?
दवा का एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है, और इसमें विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और एंटीवायरल गुण भी होते हैं। प्रभाव की इतनी विस्तृत श्रृंखला दवा के घटकों के कारण होती है, जिनमें से प्रत्येक का शरीर पर बहुत मजबूत प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, पोमोगुशा चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, शरीर के संक्रामक रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है। इसके अलावा, दवा शरीर की ताकत को बहाल करने में मदद करती है, एक टॉनिक और संवहनी मजबूत करने वाला प्रभाव होता है, शरीर में ऊतक पुनर्जनन और विटामिन (सी, ए, ई) की पुनःपूर्ति को बढ़ावा देता है। विटामिन ए और डी 3 के अवशोषण को प्रबल करता है।
यह विशेषज्ञों द्वारा प्रतिरक्षा को बहाल करने के लिए एक रोगनिरोधी एजेंट के रूप में, साथ ही साथ विटामिन और ट्रेस तत्वों के आपूर्तिकर्ता के रूप में अनुशंसित किया जाता है। उपयोग के लिए मतभेद दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकता है। इस सिरप के फायदों में यह तथ्य शामिल है कि इसमें फ्लेवर, डाई और अल्कोहल नहीं है। इसलिए बच्चे उसे बहुत पसंद करते हैं। प्रतिरक्षा के लिए गुलाब सिरप की समीक्षा लाजिमी है।
3 से 11 साल के बच्चे प्रति दिन 10 मिलीलीटर या 2 चम्मच की खुराक पर दवा प्राप्त कर सकते हैं। 11 से 14 वर्ष की आयु के किशोरों को प्रति दिन 15 मिलीलीटर या 3 चम्मच निर्धारित किया जाता है। दवा को बिना गर्म चाय या मिनरल वाटर के साथ लिया जा सकता है। उपचार के दौरान की अवधि दो सप्ताह है। प्रभाव को मजबूत करने के लिए 7 दिनों के बाद रिसेप्शन को दोहराने की सिफारिश की जाती है।
बच्चे के शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने के लिए साइबेरियाई स्वास्थ्य कंपनी का यह एक उत्कृष्ट उपकरण है। इसमें केवल प्राकृतिक जामुन शामिल हैं, जो विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं।
इचिनेशिया जड़ी बूटी का अर्क
- गुलाब कूल्हे का अर्क
- रास्पबेरी पत्ती निकालने
- अजवायन के फूल का अर्क
- कोल्टसफ़ूट लीफ एक्सट्रैक्ट
- चेरी ध्यान केंद्रित
- फ्रुक्टोज
सिरप विटामिननिम्नलिखित गुण हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए उत्कृष्ट सहायता प्रदान करता है;
- विटामिन और खनिजों से भरता है;
- एंटीवायरल कार्य करता है;
- संयुक्त गतिशीलता में सुधार;
- चयापचय को सामान्य करता है;
- रोगों के दौरान, शरीर का तापमान कम हो जाता है, और सिरदर्द से राहत मिलती है;
- शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है;
- भूख बढ़ाता है;
- जठरांत्र प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- शरीर को प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है।
संकेत:
- सिस्टिटिस के साथ;
- इन्फ्लूएंजा और श्वसन पथ के संक्रमण के साथ;
- निमोनिया के साथ;
- ब्रोंकाइटिस और टॉन्सिलिटिस के साथ;
- गठिया के साथ;
- उन बच्चों के लिए जो अक्सर सार्स से पीड़ित होते हैं;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए;
- जिगर और अग्न्याशय के बेहतर कामकाज के लिए;
- वायरस और बैक्टीरिया से बचाव के लिए।
मतभेद:
- कुछ घटकों के जीव की असहिष्णुता।
एक चम्मच दिन में 1-2 बार लगाएं। उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
इस उत्पाद की खरीदारी करने के लिए, आपको इसे टोकरी में जोड़ना होगा, और फिर एक ऑर्डर देना होगा। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया हमारे प्रबंधकों से संपर्क करें। वितरण अधिकतम गति और समय पर किया जाता है।
स्वादिष्ट घरेलू पेय महंगे आहार पूरक और दवाओं का सहारा लिए बिना सर्दी और वायरल रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करेंगे। बड़े और छोटे घरों को स्वास्थ्य और जोश से चार्ज करने के लिए, यह रसोई में थोड़ा जादू करने लायक है। आखिरकार, सबसे सरल और सबसे सस्ती सामग्री के साथ कई व्यंजन हैं, जिन्हें करना मुश्किल नहीं है, लेकिन बहुत स्वादिष्ट और सभी आवश्यक विटामिन और पदार्थ युक्त हैं।
क्वास और चाय, कॉम्पोट्स और जेली, जलसेक और औषधि, सिरप और प्रतिरक्षा के लिए स्मूदी - इस तरह की विविधता से, हर कोई उसे पसंद करेगा जो उसे पसंद है। स्वस्थ विटामिन पेय का एकमात्र रहस्य उचित तैयारी में है:
सभी अंगों के ठीक से काम करने के लिए, एक व्यक्ति जोरदार और ऊर्जावान होता है, उसे पर्याप्त मात्रा में विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। आप उन्हें उचित पोषण के साथ या विशेष पूरक की मदद से प्राप्त कर सकते हैं। प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए पेय बटुए को नुकसान पहुंचाए बिना शरीर में लापता विटामिन की भरपाई करते हैं. आहार में उनकी उपस्थिति की अनुमति देता है:
ये गुण विशेष रूप से देर से शरद ऋतु, सर्दियों और वसंत ऋतु में महत्वपूर्ण होते हैं, जब भोजन में कुछ प्राकृतिक विटामिन होते हैं।
हालांकि, विटामिन पेय बनाते समय, यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें ताकि प्राकृतिक दवाएं नुकसान में न बदलें। कुछ घटक, हालांकि उनके कई लाभ हैं, कुछ बीमारियों में contraindicated हैं,इसलिए, आपको इसके गुणों को जाने बिना इस या उस उत्पाद के साथ बेवजह नहीं भटकना चाहिए।
प्रतिरक्षा के लिए पेय के मुख्य मतभेद हैं:
प्रतिरक्षा के लिए पेय बनाने के लिए बड़ी संख्या में व्यंजन हैं। उनमें से अधिकांश को विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है, और लगभग सभी लोगों के लिए उपलब्ध हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय पर विचार करें।
हल्दी एक सस्ता और आम मसाला है। इसके लाभकारी गुण पारंपरिक चिकित्सा में ज्ञात और व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। हल्दी प्रतिरक्षा प्रणाली, जोड़ों और संचार प्रणाली के लिए अच्छी होती है। यह मसाला ट्यूमरिक पौधे से बनाया जाता है, जिसमें एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और इसे एंटीऑक्सीडेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है।
सबसे आसान और सबसे स्वादिष्ट रेसिपी है दूध के साथ मिलकर इम्युनिटी के लिए हल्दी वाला पेय।
सबसे पहले मिश्रण तैयार करें:
हम हल्दी को पानी में मिलाते हैं, परिणामस्वरूप मिश्रण को मध्यम आँच पर लगभग 10 मिनट तक गरम करते हैं। रेफ्रिजरेटर में इस रिक्त का शेल्फ जीवन 30 दिनों तक है।
आवश्यकतानुसार एक गिलास गर्म दूध में मिश्रण के 1-2 चम्मच घोलें। आप चाहें तो शहद मिला सकते हैं, लेकिन ऐसे में दूध ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए, नहीं तो स्वस्थ उत्पाद का शहद जहर में बदल जाएगा। इष्टतम तापमान 30-40 डिग्री है।
जो लोग शहद और दूध पसंद नहीं करते हैं, उनके लिए मिश्रण को केवल उबले हुए पानी से पतला किया जा सकता है।
दिन में एक बार एक गिलास में तुरंत या कई खुराक में विभाजित करके एक पेय लें।
जरूरी! हल्दी शरीर से तरल पदार्थ को बाहर निकालती है, इसलिए इसे लेते समय अधिक पानी या लिंडन, गुलाबहिप, कैमोमाइल का काढ़ा पिएं। इन पौधों के लाभकारी गुण सर्दी के खिलाफ लड़ाई में अतिरिक्त प्रभाव देंगे।
दूध के साथ हल्दी का पेय बनाने का वीडियो देखें:
दूध वाली चाय पसंद करने वालों के लिए:
अगर आपको दूध पसंद नहीं है, तो फ्रूट रेसिपी का इस्तेमाल करें। उसमे समाविष्ट हैं:
एक लीटर पानी उबालें, उसमें अदरक, जेस्ट, सेब और मसाले डालें। 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर गर्म करें और हटा दें। चाय में डालें, इसे पकने दें और ढक्कन के नीचे थोड़ा ठंडा करें, फिर शहद और संतरे का रस (वैकल्पिक) डालें। छलनी से कपों में डालें।
सावधानी से!जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, उच्च तापमान और दबाव, रक्तस्राव के रोगों के लिए अदरक का प्रयोग न करें। गर्भवती महिलाओं के लिए इस पेय से बचना बेहतर है।
बहुत से लोग जानते हैं कि पारंपरिक नींबू पानी कैसे बनाया जाता है, लेकिन क्वास और जेली इतने आम नहीं हैं।
नींबू से क्वास बनाने के लिए आपको 130 ग्राम चीनी, उतनी ही मात्रा में पिसा हुआ नींबू, तीन लीटर पानी, 30 ग्राम खमीर और किशमिश चाहिए।
लेमन जेली बहुत तेजी से पकती है:
क्रैनबेरी तापमान को अच्छी तरह से नीचे लाता है, बीमारी के बाद विषाक्त पदार्थों को निकालता है और विटामिन की उच्च सामग्री के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
क्रैनबेरी फल पेय वयस्कों और 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों दोनों के लिए उपयोगी होते हैं।
जरूरी!उबालने पर इस बेरी के फायदे खत्म हो जाते हैं, इसलिए फ्रूट ड्रिंक तैयार करने से पहले बेरी को निचोड़ लेना चाहिए।
क्लासिक मोर्स:
आलसी के लिए क्रैनबेरी जूस:
गुलाब के कूल्हे इम्युनिटी के लिए उपयोगी होते हैं, सबसे पहले विटामिन सी के साथ, जो इन फलों में नींबू की तुलना में 40 गुना अधिक होता है। इसलिए, क्रैनबेरी की तरह, गुलाब कूल्हों को उबाला नहीं जाना चाहिए। यह नाजुक विटामिन 80º से ऊपर के तापमान का सामना नहीं कर सकता और इसके लाभ खो देता है।
काढ़ा तैयार करने के लिए, जामुन का सावधानीपूर्वक चयन करना आवश्यक है, उन्हें सूखा होना चाहिए, लेकिन अधिक नहीं (उखड़ना नहीं), बिना ग्रे कोटिंग और अतिरिक्त मलबे के।
काढ़े के लिए जामुन एक अच्छी तरह हवादार अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है।
काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:
काढ़े को रेफ्रिजरेटर में लगभग तीन दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।
जिस क्षण से शिशुओं को स्तन से दूध पिलाया जाता है या कृत्रिम खिला के दौरान, बच्चों की प्रतिरक्षा को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि माँ का दूध बच्चों के शरीर की रक्षा करना बंद कर देता है। इसी समय, इस उम्र में, एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना अधिक होती है, इसलिए सबसे उपयोगी खाद्य पदार्थों को भी कम मात्रा में पेश करना बेहतर होता है।
इसके अलावा, आपको शुद्ध निचोड़ा हुआ रस नहीं देना चाहिए, बेहतर है कि उन्हें फलों के पेय के रूप में पतला किया जाए। अदरक, शहद, लिंगोनबेरी, क्रैनबेरी, रास्पबेरी - आपको उन्हें कम उम्र में नहीं देना चाहिए। बच्चों के आहार में ऐसे उत्पाद 3 साल बाद दिखाई देने चाहिए।
लेकिन वाइबर्नम बेरीज, इसके विपरीत, बहुत उपयोगी होते हैं और इसमें हाइपोएलर्जेनिक गुण होते हैं। छह महीने के बच्चों को प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए मजबूत पेय नहीं दिया जा सकता है - कॉम्पोट्स और फलों के पेय, लेकिन एक साल बाद रस, मूस, चुंबन और जामुन खुद पानी से पतला हो जाते हैं।
प्रकृति मनुष्य को सभी आवश्यक पदार्थों के प्राकृतिक भंडार तक पहुँच प्रदान करती है। मुख्य बात उन्हें सही ढंग से और संयम में उपयोग करने में सक्षम होना है, तो स्वास्थ्य, शक्ति और सुंदरता कई वर्षों तक संरक्षित रहेगी।
कोई भी मां या पिता अपने बच्चे को बीमार नहीं देखना चाहता। इसलिए, उसके माता-पिता शरद ऋतु की शुरुआत से ही इस बारे में सोच रहे हैं कि बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाई जाए। आखिर बच्चों का शरीर बड़ों जितना मजबूत नहीं होता, उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता अभी तक पूरी तरह से नहीं बन पाई है। और ठंड के मौसम में शिशु के माता-पिता के सामने रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना मुख्य कार्य है।
लेकिन केवल शारीरिक परिश्रम, आरामदायक रहने की स्थिति और यहां तक कि अच्छे पोषण के कारण बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना बहुत मुश्किल होगा। एक बच्चे को सर्दी पकड़ने के लिए साल में पहली बार किंडरगार्टन जाना पर्याप्त है। यहां तक कि घर पर सामान्य मसौदा, या एक बच्चे और वयस्कों द्वारा स्वच्छता के नियमों का पालन न करने से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है और परिणामस्वरूप, वायरस के प्रतिरोध की कमी हो सकती है। बच्चा सुस्त, उदासीन हो जाता है, जल्दी थक जाता है, और इसलिए अक्सर बीमार हो जाता है।
और अगर आप अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाते हैं, तो वह आपको न सिर्फ यह बताएगा कि उसे सर्दी-जुकाम ठीक करने के लिए क्या करना चाहिए, बल्कि यह भी बताएगा कि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाई जाए।
प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, अतिरिक्त इम्युनोमोड्यूलेटिंग एजेंट लेना महत्वपूर्ण है। लेकिन किसी दवा से रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाई जाए ताकि:
बच्चों की प्रतिरक्षा उत्तेजक दवा के लिए माता-पिता की इन आवश्यकताओं के आधार पर बायोरॉन एस सिरप बनाया गया था।
यह सिरप सर्दी का इलाज करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, और इसका निवारक प्रभाव भी होता है। डेवलपर्स, यह जानते हुए कि बच्चे की प्रतिरक्षा को सबसे तेज़ी से और सुरक्षित रूप से कैसे बढ़ाया जाए, ने 100% प्राकृतिक हर्बल दवा बनाई है। BIOARON बच्चों द्वारा पूरी तरह से सहन किया जाता है, यह धीरे से कार्य करता है, क्योंकि इसकी संरचना में केवल प्राकृतिक तत्व शामिल हैं।
BIOARON C, सबसे पहले, एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन C) की बढ़ी हुई सामग्री के कारण बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करेगा। लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य पर मुख्य निवारक और उपचारात्मक प्रभाव मुसब्बर और चोकबेरी के रस के अर्क में निहित सक्रिय पदार्थ हैं, जो दवा के मुख्य घटक हैं।
एलो अर्बोरेसेंस अर्क एक प्रसिद्ध प्रतिरक्षा उत्तेजक है जिसमें एंजाइम और एलोइन, विटामिन, फाइटोनसाइड्स और अन्य उपयोगी यौगिक होते हैं जो शरीर को टोन करने में मदद करते हैं, इसे पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल बनाते हैं, और एंटीसेप्टिक्स भी हैं। उनकी मदद से, शरीर की कोशिकाओं को तेजी से अद्यतन किया जाता है और उपयोगी पदार्थों को संसाधित करता है।
लेकिन अरोनिया चोकबेरी (पर्वत राख) के ताजे रस में विटामिन के अलावा, कार्बनिक अम्ल और फ्लेवोनोइड्स भी होते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिनमें विरोधी भड़काऊ और एंटीटॉक्सिक प्रभाव होते हैं। हां, और विटामिन सी में एक तनाव-विरोधी और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और शरीर में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को बढ़ाता है।
घटकों की इस संरचना का सेलुलर और सामान्य प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, टी और बी लिम्फोसाइटों की संख्या बढ़ जाती है, रक्त में एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ जाती है, और यह आपको बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने की अनुमति देता है, वायरल और बैक्टीरिया के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है। संक्रमण।
इसके अलावा, मॉस्को रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ पीडियाट्रिक्स एंड पीडियाट्रिक सर्जरी ऑफ रोस्ज़ड्राव के विशेषज्ञों ने BIOARON S आवेदन की अवधि के दौरान T-कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि देखी। छह महीने के भीतर, BIOARON S लेने वाले बच्चों में आवर्तक ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण की आवृत्ति 2.5-3 गुना कम हो गया। यह दवा आपको इसके उपयोग के बाद दूसरे दिन एक बच्चे में तापमान कम करने की अनुमति देती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - यह बिल्कुल सुरक्षित है! सुस्त स्थिति, गले में खराश, बच्चे की आवाज का स्वर बैठना बहुत जल्दी दूर हो जाता है - और यह सब प्राकृतिक घटकों के कारण होता है जो BIOARON S की तैयारी करते हैं।
लेकिन, किसी बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कैसे मजबूत किया जाए, इस बारे में सोचते हुए यह भी समझना जरूरी है कि उसे आपके द्वारा चुनी गई दवा पसंद आएगी या नहीं। BIOARON S के मामले में, आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - इस सिरप में एक सुखद मीठा स्वाद है, इसलिए यह सभी बच्चों को पसंद आता है। इसके अलावा, यह बच्चों की भूख को भी बढ़ाता है, और कई माता-पिता के लिए, बच्चे में भोजन के लिए स्वस्थ लालसा की कमी उसकी बार-बार होने वाली बीमारियों से कम नहीं है।
उपरोक्त सभी कारकों के लिए धन्यवाद है कि बायोरॉन एस सिरप की सिफारिश की जाती है:
3 साल की उम्र से बच्चों द्वारा उपयोग के लिए बायोरॉन एस सिरप की सिफारिश की जाती है। यह बच्चे को आधा घंटा - भोजन से 40 मिनट पहले दिन में 2 बार एक चम्मच (6 वर्ष से कम उम्र के बच्चे), या दिन में 3 बार (यदि बच्चा 6 वर्ष से अधिक का है) दिया जाना चाहिए। दवा का अनिवार्य कोर्स 2 सप्ताह है।