तैलीय किशोर त्वचा की देखभाल। किशोर त्वचा की देखभाल: कॉस्मेटिक समस्याओं के संभावित समाधान

माताएँ नवजात शिशुओं को कोमल झाग से धोती हैं, दूध, क्रीम से मॉइस्चराइज़ करती हैं। जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो बच्चे की चिकनी, साफ त्वचा को देखकर, माता-पिता को एक खतरनाक भ्रम है कि ऐसा हमेशा रहेगा।

"आपको सौंदर्य प्रसाधन की आवश्यकता क्यों है, आप पहले से ही सुंदर हैं!" - लड़कियां अक्सर सुनती हैं।

और लड़के एक असली आदमी और एक क्रीम की असंगति के बारे में एक स्टीरियोटाइप बनाते हैं। लेकिन उम्र आती है जब विशेष साधनों की मदद से किशोर त्वचा की उचित देखभाल आवश्यक है।

अब लड़कियों में 12 साल की उम्र में और लड़कों में 14 साल की उम्र में यौवन शुरू हो जाता है। हार्मोनल उछाल एक किशोरी की त्वचा को बदल देता है। सीबम के अधिक स्राव के कारण यह चमकदार हो जाता है। एक सिद्धांत है कि फेरोमोन वसा के साथ जारी होते हैं, जो विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने के लिए आवश्यक होते हैं।

समस्या

टेस्टोस्टेरोन का एक व्युत्पन्न, डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, एंजाइम 5-अल्फा-रिडक्टेस के प्रभाव में, वसामय नलिकाओं के विस्तार का कारण बनता है, जिससे छिद्र बदसूरत हो जाते हैं। छिद्रों के अंदर, स्ट्रेटम कॉर्नियम की कोशिकाओं का गहन स्लाफिंग होता है, जिससे कूप का मुंह उनके साथ भर जाता है। बाद की सभी समस्याएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि वसामय ग्रंथि की वाहिनी में मृत कोशिकाओं के द्रव्यमान के साथ क्या प्रक्रियाएं होती हैं। इसे एक शब्द कहा जाता है - मुँहासे।मुँहासे, मुँहासे - मुँहासे की अभिव्यक्ति के रूप।

मुंहासा

वसा से भरी एक अवरुद्ध वसामय ग्रंथि को कॉमेडोन कहा जाता है।

सफेद वसा के साथ एक बंद कॉमेडोन एपिडर्मिस की लाल, विशाल सील बनाता है, जो कि प्युलुलेंट सूजन - मुँहासे से जटिल हो सकता है।

घटना के कारण

बंद कॉमेडोन (व्हाइटहेड्स), परिपक्वता के कारण, सेबसाइट्स (वसामय ग्रंथि कोशिकाओं) का विनाश, सीबम से भर जाते हैं। वसामय ग्रंथियों के माइक्रोफ्लोरा के साधारण निवासी Propionibacterium acnes अपने पर्यावरण के साथ गुणा करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली के सैनिकों को आकर्षित करते हैं - ल्यूकोसाइट्स। सूजन विकसित होती है।

लिनोलिक और लिनोलेनिक एसिड को विस्थापित करते हुए बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पाद प्रबल होने लगते हैं। वे एपिडर्मिस के बाधा कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। प्युलुलेंट संक्रमण के रोगजनक "खुले दरवाजे" में भागते हैं।

इलाज

व्हाइटहेड्स के खिलाफ लड़ाई को उन प्रक्रियाओं को खत्म करना चाहिए जो उन्हें पैदा करती हैं और इसमें उपाय शामिल हैं:

• वसामय ग्रंथि के स्राव का दमन,
• स्ट्रेटम कॉर्नियम की कोशिकाओं के संचय की तीव्रता में कमी,
• नलिकाओं से वसामय स्राव की वापसी के लिए परिस्थितियों का निर्माण,
• सूजन से लड़ो,
• एपिडर्मिस के बाधा समारोह की बहाली।

मुंहासा

एपिडर्मिस की सतह पर उभरने वाले कॉमेडोन खुले कहलाते हैं। मेलेनिन और अन्य पिगमेंट के प्रभाव में चिकना स्राव ऑक्सीकृत और एक गहरे रंग के रंग के साथ होता है। मुंहासे नाक, ठुड्डी के क्षेत्र में शुरू होते हैं। मुँहासे पीठ, कंधों, ऊपरी बांहों तक फैल जाते हैं।

घटना के कारण

केरासाइट्स के प्रसार की प्रक्रिया - एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम की कोशिकाओं को एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन द्वारा ट्रिगर किया जाता है। मुँहासे के विकास पर तनाव का प्रभाव स्थापित किया गया है। किशोरों में मानसिक कारकों की तीव्र प्रतिक्रिया एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन के उत्पादन का कारण बनती है। यह मुँहासे के विकास और त्वचा की वसा सामग्री में वृद्धि को भी प्रभावित करता है।

त्वचा के तंत्रिका अंत द्वारा स्रावित पदार्थों द्वारा वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित किया जा सकता है। हाथों से त्वचा की जलन, एक टोपी एक नए मुँहासे के गठन की ओर ले जाती है।

एपिडर्मिस में रसायनों के साथ जलन भी मुँहासे का कारण बनती है।

इलाज

चिकित्सीय उपाय बंद कॉमेडोन में वसा हाइपरसेरेटियन के उपचार से अलग नहीं हैं।

उनका उद्देश्य है:

• एक एंजाइम का दमन जो टेस्टोस्टेरोन डेरिवेटिव के उत्पादन को उत्तेजित करता है,
• Propionibacterium acnes की संख्या का विनियमन।

केवल बाहरी प्रभाव प्राप्त करने के उद्देश्य से किए गए उपाय - छिद्रों को साफ करना, जीवाणुरोधी एजेंटों से पोंछना, औषधीय मलहम लगाना एक अस्थिर परिणाम देता है।

सावधानी से!मौखिक एंटीबायोटिक्स अंतिम उपाय होना चाहिए! मुंह से नशीली दवाओं के बार-बार उपयोग से लत लग सकती है। फिर कोई भी पिंपल शरीर को सेप्टिक नुकसान पहुंचा सकता है।

मुँहासे उपचार व्यापक होना चाहिए:

• दैनिक सफाई,
• डॉक्टरों की देखरेख में दवाओं का उपयोग - त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट,
• हार्मोनल स्तर में सुधार,
• मानसिक तनाव दूर करने के उपाय,
• उचित पोषण,
• खुली हवा में चलता है।

दूसरी समस्याएं

किशोरावस्था में, तनाव के प्रभाव में, वंशानुगत विकृतियाँ प्रकट होने लगती हैं - रोसैसिया, सोरायसिस।

एक हार्मोनल उछाल और एक अस्थिर तंत्रिका तंत्र की अभिव्यक्तियाँ चयापचय संबंधी विकारों को बढ़ा देती हैं। आहार या भुखमरी के साथ किशोर लड़कियों के आकर्षण से ऊतक प्रोटीन, न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी हो जाती है। हाइपोविटामिनोसिस के परिणाम:

• चर्म रोग,
• छीलना, होठों का फटना,
• फुरुनकुलोसिस,
• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन
• सरदर्द,
• कमजोरी।

त्वचा विशेषज्ञ से कब मिलें

मुँहासे को इसके पाठ्यक्रम की गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

• आसान- मुँहासे और ब्लैकहेड्स के 10 टुकड़ों तक के मामूली संयुक्त चकत्ते की विशेषता;
• औसत- मुँहासे और बंद कॉमेडोन के 10 से 40 तत्वों से;
• अधिक वज़नदार- चकत्ते के 40 से अधिक तत्व।

पाठ्यक्रम के हल्के रूप के साथ, उचित पोषण के लिए बाहरी साधनों और उपायों का उपयोग करना पर्याप्त है। ताजी हवा में चलने से रोग प्रक्रिया की अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद मिलती है।

पैथोलॉजी के अन्य रूपों में त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

किशोर त्वचा की देखभाल

साथियों के साथ सहज संचार के लिए उपस्थिति महत्वपूर्ण है। एक किशोरी - एक लड़की की त्वचा की देखभाल के लिए महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों की एक श्रृंखला का उपयोग एक समस्याग्रस्त दृष्टिकोण बनता जा रहा है। चुनाव किया जाता है, आक्रामक विज्ञापन के प्रस्तावों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, जिसका उद्देश्य उत्पाद को बेचना है।

14 साल की उम्र में सभी त्वचा देखभाल आमतौर पर टोनर के साथ चेहरे को रगड़ने और विज्ञापन से क्रीम या मलम फैलाने तक सीमित होती है, और दिन में 13 से 15 मिनट लगते हैं। इस तरह के "वापसी" से प्राप्त परिणाम अपेक्षित प्रभाव के अनुरूप नहीं है।

घर पर

केवल 10% किशोर ही सही त्वचा का दावा कर सकते हैं - माँ और पिताजी से एक आनुवंशिक उपहार। ऑयली शीन और ब्लैक डॉट्स की वजह से बाकी स्किन खुश नहीं रहती है।

अपने किशोर की त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें!सबसे पहले तो लंबे समय से चले आ रहे मिथकों का पालन न करें और विज्ञापनों का पालन करें।

• पहला मिथक यह है कि आप पानी से अपना चेहरा नहीं धो सकते हैं, आप केवल लोशन और टॉनिक से खुद को पोंछ सकते हैं।
• दूसरा मिथक यह है कि आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकते।
• तीसरा मिथक - आप वसायुक्त पौष्टिक क्रीम का उपयोग नहीं कर सकते।
• तीसरा मिथक - त्वचा के प्रकार के प्रत्येक क्षेत्र के लिए - तैलीय, सूखा, आपको अलग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
• चौथा मिथक - तैलीय त्वचा और ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में चरम उपाय अच्छे हैं। मुख्य बात यह है कि एपिडर्मिस को अल्कोहल लोशन से सुखाना है, जीवाणुरोधी एजेंटों और चेहरे के ब्रश का उपयोग करके रोजाना गहरी सफाई करें।

एक किशोर की त्वचा आमतौर पर संयोजन होती है - तैलीय, शुष्क और संवेदनशील क्षेत्र होते हैं।यह किसी भी जलन के लिए सूजन के साथ प्रतिक्रिया करता है। देखभाल उत्पादों को एक नोट के साथ चुना जाना चाहिए - "संवेदनशील त्वचा के लिए" या "संयोजन त्वचा के लिए"।

आक्रामक रसायनों के साथ कपास पैड के साथ चेहरे की लगातार जलन - अल्कोहल, एसिड, एपिडर्मिस की एक भड़काऊ प्रतिक्रिया का कारण बनता है।

आपको धोने की जरूरत है!अधिमानतः संवेदनशील त्वचा के लिए उत्पादों के साथ उबला हुआ पानी के साथ। गर्म और ठंडे पानी का प्रत्यावर्तन वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है।

भड़काऊ चकत्ते वाली त्वचा के लिए, हर्बल इन्फ्यूजन प्रभावी होते हैं। फार्मेसी में एक फिल्टर खरीदना सबसे आसान तरीका है - कैमोमाइल, ऋषि के साथ बैग।पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार उन्हें काढ़ा करें और अपना चेहरा धोने के लिए उपयोग करें। ग्रीन टी ब्रूइंग में एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है।

क्रीम

आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक औषधीय क्रीम या मलहम त्वचा को शुष्क और परतदार बना देता है। उनके उपयोग को मॉइस्चराइज़र, पौष्टिक क्रीम के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

संदर्भ।पौष्टिक वसायुक्त क्रीम रोमछिद्रों को बंद नहीं करती हैं, बल्कि बहिर्जात फैटी एसिड से संतृप्त करके त्वचा के अवरोध कार्य को बहाल करती हैं।

क्रीम के प्रभावों के लिए त्वचा की प्रतिक्रिया इतनी व्यक्तिगत होती है कि यह अच्छी समीक्षाओं वाली महंगी क्रीम पर भी सूजन पैदा कर सकती है।

ध्यान।क्रीम में पदार्थों की अनुपस्थिति के बारे में आपको जार पर शिलालेख के लिए अधिक भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है जो कॉमेडोन के रुकावट का कारण बनते हैं। यह दावा 1980 के दशक के एक अध्ययन पर आधारित है। तब से लेकर अब तक कॉस्मेटिक इंडस्ट्री बहुत आगे निकल चुकी है।

प्रमुख कॉस्मेटिक कंपनियों से समस्या त्वचा देखभाल के लिए क्रीम की समीक्षा:

• मुँहासे क्रीम "अल्ट्रा", CLEARASIL, यूनाइटेड किंगडम। क्रीम समस्या क्षेत्रों पर स्पॉट एप्लिकेशन के लिए है। रचना - सैलिसिलिक एसिड 2%, हाइड्रोजन पेरोक्साइड 1.5%। निर्माता तीसरे दिन एक दृश्यमान परिणाम का वादा करता है।
• तैलीय समस्या वाली त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम Lipacid, GIGI कॉस्मेटिक लेबोरेटरीज, इजराइल। क्रीम के सक्रिय तत्व पौधे के अर्क, जिंक ऑक्साइड, मैग्नीशियम कार्बोनेट, एलांटोइन, लेसिथिन हैं। उत्पाद का उपयोग करने के प्रभाव का 4 प्रक्रियाओं में वादा किया गया है।
• "स्किन नॉर्मलाइज़िंग बाम", जानसेन,जर्मनी। मुँहासे के साथ तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम। सेबसाइट्स की परिपक्वता को दबा देता है। कैलेंडुला, हॉर्स चेस्टनट और अन्य पौधों के अर्क में जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
• "क्लियर फेस क्रीम + एसएसआर", जानसेन, जर्मनी। किशोरों के लिए एक अनूठी क्रीम, जो किशोर की त्वचा की हार्मोनल पृष्ठभूमि को ठीक करती है, वसामय ग्रंथियों के स्राव को दबाती है।

उपरोक्त सभी क्रीम प्रभावी रूप से मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करती हैं, त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण करती हैं। एक कमी क्रीम की उच्च लागत है।आप पहले माँ और दादी की स्थिति से कैसे निकलीं? हमने जो हाथ में था उसका इस्तेमाल किया।

अपने हाथों से एक क्रीम बनाने के लिए, आपको अभी भी खरीदकर थोड़ा खर्च करना होगा:

• ग्लिसरीन (इसकी लागत लगभग 16 रूबल है);
• बोरिक एसिड (लगभग 40 रूबल);
• मोम (लगभग 60 रूबल)।

पुराने क्रीम व्यंजनों में लैनोलिन का उपयोग किया जाता है, लेकिन हाल के शोध से पता चला है कि यह बहुत रोमछिद्रों को बंद करने वाला हो सकता है। इसलिए, समस्याओं को जोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है।

अब आपको रेफ्रिजरेटर में देखने की जरूरत है। क्रीम तैयार करने के लिए आपको एक नींबू या खीरा, वनस्पति तेल चाहिए।क्रीम तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• मोम को बारीक काट लें (1 बड़ा चम्मच),
• मोम को वनस्पति तेल (3.5 बड़े चम्मच) के साथ डालें,
• बोरिक एसिड (0.5 चम्मच) डालें,
• मिश्रण को पानी के स्नान में डालें;
• पिघला हुआ द्रव्यमान ठंडा करें;
• अच्छी तरह रगड़ते हुए ग्लिसरीन (1 बड़ा चम्मच) और नींबू या खीरे का रस (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।

तैयार क्रीम में लंबे समय तक शेल्फ जीवन नहीं होता है, इसमें कोई मजबूत संरक्षक नहीं होते हैं। लेकिन यह त्वचा को बहुत प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है और मुंहासों से लड़ता है।

किशोरों के चेहरे के लिए उपयोगी सौंदर्य प्रसाधन प्रक्रियाएं

कॉस्मेटिक उत्पादों के विज्ञापन की मानें तो तैलीय त्वचा के लिए आपको रोजाना रोमछिद्रों को गहराई से साफ करने की जरूरत है। विज्ञापन सुबह-शाम जबरदस्ती स्क्रब लगाते हैं। नया - ब्रश के साथ एक क्लीन्ज़र, जो त्वचा के सभी छिद्रों को अशुद्धियों से साफ करना चाहिए।शुरू करने के लिए, छिद्र इतने छोटे होते हैं कि प्लास्टिक के बाल आसानी से प्रवेश नहीं करेंगे।

ध्यान!गंदगी का ईल से कोई लेना-देना नहीं है! मुँहासा प्रवण त्वचा को यथासंभव कोमल सफाई करने वालों की आवश्यकता होती है!

अगर क्लीन्ज़र के बाद त्वचा में जलन और जलन होती है, तो यह क्लींजिंग काम नहीं करती है। यह एक संकेत है कि उपाय किसी व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं है!शुद्धता और ताजगी का अल्पकालिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, निर्माता एपिडर्मिस की गहरी परतों तक आवश्यक पदार्थों को पहुंचाने के लिए लिपिड बाधा को नष्ट करने वाली तैयारी में डिटर्जेंट (सर्फैक्टेंट्स) मिलाते हैं।

ऐसे उत्पादों के गहन और निरंतर उपयोग के बाद, त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है। बैरियर फंक्शन को नष्ट करके, कठोर रसायन बैक्टीरिया के लिए त्वचा की वसामय ग्रंथियों के द्वार खोलते हैं। ए त्वचा के रिसेप्टर्स के अत्यधिक उत्तेजना से न्यूरोपैप्टाइड्स निकलते हैं जो सूजन का कारण बनते हैं।

समस्या त्वचा के मालिक को उत्पादों के शस्त्रागार से निकालने की जरूरत है:

• शराब,
• एसीटोन,
• डिटर्जेंट (सर्फैक्टेंट्स),
• मेन्थॉल तेल,
• नीलगिरी का तेल।

कई योगों में सक्रिय योजक शामिल हैं - बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, एज़ेलानिक और ग्लाइकोलिक एसिड। वे त्वचा के सींग वाले तराजू को बाहर निकालते हैं, वसामय स्राव के बहिर्वाह में सुधार करते हैं, केराटोसिस को रोकते हैं और रोगाणुओं को मारते हैं।ये सभी फंड त्वचा में प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं - तंत्रिका तंतुओं से न्यूरोपैप्टाइड्स की रिहाई और समस्या को एक नए स्तर पर ले जाती है।

इसलिए, दैनिक उपयोग के लिए सक्रिय योजक के साथ दवाओं को हटाने के बाद, आपको रोगाणुरोधी योजक के विकल्प के रूप में पौधे के अर्क पर स्विच करने की आवश्यकता है:

• चाय के पेड़ की तेल,
• कैमोमाइल,
• कैलेंडुला,
• सन्टी,
• हरी चाय।

कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं जो पेशेवर कॉस्मेटोलॉजी में मुँहासे चिकित्सा के पूरक हैं:

• रेटिनोइड्स या एजेलिक एसिड के साथ पूर्व चिकित्सा के साथ कॉमेडोन निष्कर्षण। एक विकल्प अल्ट्रासोनिक छीलने है;
• सतही क्रायोथेरेपी;
• लेजर थेरेपी;
• डार्सोनवलाइज़ेशन;
• ऑक्सीजन थेरेपी;
• फोटोक्रोमोथेरेपी और फोटोडायनामिक्स।

सैलून के बाहर, तरीके उपलब्ध हैं:

• भाप स्नान चमड़े की सफाईऔषधीय जड़ी बूटियों (ओक की छाल, ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा) के साथ 60 डिग्री सेल्सियस (10 मिनट तक) के पानी के तापमान के साथ। प्रक्रिया के समय का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। यदि त्वचा पर शुष्क क्षेत्र हैं, तो भाप स्नान का समय 3 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। विधि त्वचा पर पुष्ठीय चकत्ते के लिए contraindicated है!
• त्वचा की नमक सफाई- शेविंग क्रीम, "अतिरिक्त" नमक, सोडा। भाप प्रक्रिया के बाद मिश्रण को कॉमेडोन के संचय के स्थानों पर ध्यान देते हुए चेहरे पर लगाया जाता है।
• यह अच्छी तरह से नरम होता है, कॉमेडोन को साफ करता है गर्म वनस्पति तेल... इसे साफ त्वचा पर 15 मिनट के लिए छोड़ा जा सकता है। फिर आप नमक की सफाई कर सकते हैं।
• विरोधी भड़काऊ सफाई मास्क:

- प्रोटीन को नींबू के रस से फेंटें। 5 मिनट के लिए लगाएं। औषधीय जड़ी बूटियों के ठंडे जलसेक से धो लें।

- खमीर, हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3%, हर्बल जलसेक के साथ एक स्थिरता के लिए पतला होता है जो चेहरे पर चिपक जाएगा। मिश्रण को 20 मिनट के लिए लगाएं। गर्म जलसेक में भिगोए हुए तौलिये से निकालें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

ऐसी प्रक्रियाओं को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

पोषण

पोषण संतुलित होना चाहिए। नहीं - उपवास। नहीं - ज्यादा खाना।

मीठे कन्फेक्शनरी, चिप्स, कार्बोनेटेड पानी में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा के पर्याप्त कामकाज के लिए आवश्यक विटामिन को दबाते और नष्ट करते हैं।

अधिक खाने के कारण होने वाला मोटापा हार्मोन के उत्पादन को ट्रिगर करता है जो वसामय ग्रंथि के हाइपरसेरेटेशन को प्रभावित करता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन: पेशेवरों और विपक्ष

एक लड़की को सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा पर चकत्ते से वंचित करना क्रूर है। किशोर त्वचा के लिए एक उच्च गुणवत्ता वाली नींव इसे मॉइस्चराइज़ कर सकती है, इसे हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से बचा सकती है और खामियों को छिपा सकती है।

प्रमुख सौंदर्य प्रसाधन कंपनियां ऐसे पाउडर का उत्पादन करती हैं जो त्वचा को सुखाते हैं और एक जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं और सूरज की हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं।

सस्ते गैर-प्रमाणित सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग - नींव, आंखों की छाया, ब्लश त्वचा की सूजन और एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। परिणाम मुँहासे का एक सक्रिय दाने और सौंदर्य प्रसाधनों के घटकों के लिए एंटीबॉडी का गठन है। प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें याद रखती है, और सौंदर्य प्रसाधनों के आगे उपयोग से त्वचा की एलर्जी की सूजन हो सकती है। इसके अलावा, यह गुणवत्ता वाले उत्पादों पर लागू होता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए जो त्वचा के लिए सुरक्षित हैं, आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• आवेदकों, स्पंज, ब्रश में छोटी पलकें होती हैं - उपयोग के बाद, उन्हें बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और सूखना चाहिए।
• एक सजावटी गौण के रूप में ऊदबिलाव को कॉम्पैक्ट पाउडर में छोड़ दें। अन्यथा, यह बैक्टीरिया के लिए मुख्य प्रजनन स्थल बन जाएगा। पाउडर को ब्रश से लगाएं, जिसे बाद में धो लें;
• खुले जार में और एक चौड़ी गर्दन के साथ क्रीम और उत्पादों का उपयोग न करें, जिन्हें हाथ से टाइप किया जाना चाहिए, स्टिकर जिन्हें त्वचा पर चलाया जाना चाहिए। बेहतर - ट्यूब और निचोड़ तंत्र, जैसे स्प्रे।

अधिकांश लड़कियां अपनी किशोरावस्था के दौरान सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ प्रयोग करना शुरू कर देती हैं। इस सौंदर्य प्रसाधन के साथ समस्या यह है कि यह केवल त्वचा की समस्याओं को मुखौटा करता है, लेकिन उन्हें किसी भी तरह से समाप्त नहीं करता है और उनकी उपस्थिति के कारणों का इलाज नहीं करता है।

किशोरों के लिए सौंदर्य प्रसाधन उन उत्पादों से शुरू होने चाहिए जो त्वचा को ख़राब करते हैं, इसे ताज़ा करते हैं, इसे खनिजों से समृद्ध करते हैं और छिद्रों को बंद नहीं करते हैं।

एक लड़की को सौंदर्य प्रसाधनों की किन अन्य विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए?

किशोरों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में ऐसे तत्व नहीं होने चाहिए जो त्वचा में जलन पैदा कर सकें। ये हैं, उदाहरण के लिए, सैलिसिलिक एसिड और अल्कोहल। किशोरों के चेहरे के लिए सौंदर्य प्रसाधनों को इसे साफ और मॉइस्चराइज़ करना चाहिए, ताज़ा करना चाहिए और इसे शांत करना चाहिए। सबसे अच्छे ब्रांड Nivea और Garnier हैं।

युवावस्था के दौरान त्वचा संबंधी समस्याएं ज्यादातर लड़कियों में देखी जाती हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? यदि शरीर बड़ी मात्रा में हार्मोन का स्राव करता है, तो वसामय ग्रंथियां अधिक तीव्रता से काम करना शुरू कर देती हैं, जिससे सीरम की एक महत्वपूर्ण मात्रा निकल जाती है। यह बदले में, ब्लैकहेड्स और बंद छिद्रों के निर्माण की ओर जाता है। इस जीवन अवधि के दौरान लड़कियों और लड़कों की त्वचा सूजन की उपस्थिति के प्रति बेहद संवेदनशील होती है, जो मुँहासे और मुँहासे के गठन में भी योगदान देती है।

मोक्ष कहाँ मिलेगा? किशोरों के लिए सौंदर्य प्रसाधन न केवल उपचारात्मक होना चाहिए, बल्कि सही ढंग से चुना जाना चाहिए - उनके शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए।

मलाई

यह उपाय सबसे पहले किशोरों को ध्यान देना चाहिए। फेस क्रीम के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं में से एक प्योर लाइन है।

कुल मिलाकर त्वचा चार प्रकार की होती है: शुष्क, तैलीय, सामान्य और संयोजन। त्वचा के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, निदान करना आवश्यक है। उसके बाद, आप सौंदर्य प्रसाधन चुनना शुरू कर सकते हैं। क्रीम, आई शैडो और ब्लश से भरपूर। हालांकि, बचपन में "वॉर पेंट" लगाने से बचना बेहतर है। स्वाभाविकता आपकी सबसे अच्छी दोस्त है।

किसी भी उत्पाद का उपयोग शुरू करने के बाद, अपनी त्वचा की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। लड़कियों के लिए किशोर सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी, चकत्ते, मुंहासे, ब्लैकहेड्स और रोमछिद्र बंद नहीं होने चाहिए।

पूरी तरह से सफाई किसी भी किशोर के लिए उचित दैनिक त्वचा देखभाल की रीढ़ होनी चाहिए। इसी समय, त्वचा विशेषज्ञ विशेष जैल के पक्ष में पानी और साबुन के पारंपरिक उपयोग को छोड़ने की सलाह देते हैं।

अगला कदम है इसे चेहरे की त्वचा पर लगाना, जिससे रोमछिद्र टाइट हो जाते हैं।

अंतिम चरण एक हल्की क्रीम का उपयोग करना है जिसमें विटामिन, जस्ता यौगिक या समुद्री शैवाल जैसे जीवाणुरोधी पदार्थ होते हैं।

यदि निश्चित समय पर त्वचा की समस्याएं दिखाई दें तो हर्बल क्रीम प्रभावी होंगी - उदाहरण के लिए, आपकी अवधि शुरू होने से कुछ समय पहले। त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, सप्ताह में एक बार छीलना चाहिए, त्वचा को पोषण, मॉइस्चराइज और गहराई से साफ करना चाहिए।

सबसे अनुचित क्षण में मुँहासे की अचानक उपस्थिति किशोरों के लिए एक वास्तविक नाटक है। इसका मतलब यह है कि अगर आपके चेहरे पर अचानक आई किसी समस्या को छुपाने की जरूरत है तो आपको हमेशा हाथ पर सौंदर्य प्रसाधनों का परीक्षण करना चाहिए। इनका अति प्रयोग नहीं करना चाहिए। ऐसी तकनीकों का उपयोग केवल चेहरे की त्वचा को साफ करने और पोषण देने के बुनियादी साधनों के पूरक के रूप में किया जाता है।

किशोर मेकअप: कौन सा सबसे अच्छा काम करता है?

• एक किशोरी के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के एक सेट में पाउडर शामिल नहीं होना चाहिए: इसे हल्के नींव से बदलना बेहतर है।
• न्यूट्रल शेड के साथ आईशैडो चुनें।
• इसे ब्लश के साथ ज़्यादा मत करो।
• किशोरों के लिए सौंदर्य प्रसाधन पुरानी पीढ़ी द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों से मौलिक रूप से भिन्न हैं।

डिओडोरेंट

यदि आप स्कूल में, भीड़-भाड़ वाले परिवहन में, और शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में भाग लेने में बहुत समय बिताते हैं, तो डिओडोरेंट का उपयोग आवश्यक हो जाता है।

डिओडोरेंट में क्या है? पदार्थ जो बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन को रोकते हैं और पसीने, भराव और इत्र की संरचना को कम करते हैं।

अंडरआर्म के बालों को नियमित रूप से हटाने से बेहतर स्वच्छता सुनिश्चित होती है। बाल बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन स्थल है और खराब गंध में भी योगदान देता है।

यदि कांख में त्वचा में जलन होती है और लालिमा देखी जाती है, तो यह अस्थायी रूप से एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट और अल्कोहल युक्त डिओडोरेंट के उपयोग को छोड़ने के लायक है। इस दौरान या तो टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए।

यदि बगल में बहुत अधिक पसीना आ रहा है, लेकिन कोई तेज गंध नहीं है, तो एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट्स को प्राथमिकता देना बेहतर है, क्योंकि वे प्रभावी रूप से पसीने के उत्पादन को कम करते हैं।

पसीने की बेहद तीखी गंध बैक्टीरिया के कारण होती है जो मानव शरीर पर रहते हैं और गुणा करते हैं। एक बैक्टीरियोस्टेटिक डिओडोरेंट अगले कुछ महीनों के लिए आपका सबसे अच्छा दोस्त होगा। ऐसे मामलों में सुगंधित दुर्गन्ध का उपयोग न करें - वे केवल बैक्टीरिया या पसीने की ग्रंथियों को प्रभावित किए बिना गंध को अस्थायी रूप से मुखौटा बनाते हैं।

मुखौटा

किशोर त्वचा को साप्ताहिक गहरी सफाई दिनचर्या की आवश्यकता होती है। त्वचा के प्रकार पर ध्यान केंद्रित करते हुए सभी मास्क को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। आप पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं, या आप पेशेवर उपचारों पर ध्यान दे सकते हैं। मास्क सप्ताह में एक बार अवश्य किया जाना चाहिए: उनमें ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा को ताज़ा, चिकना और मॉइस्चराइज़ करते हैं।

काजल

लड़कियों के लिए काजल का उपयोग करने से बचना बेहतर होता है, जो नेत्रहीन रूप से मोटा होता है और पलकों को काफी लंबा करता है।

होंठ की चमक

किशोरों को रंगों के बड़े पैलेट का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। एक प्राकृतिक दिखने वाले मेकअप के लिए, स्वस्थ त्वचा पर्याप्त होगी, और लिप ग्लॉस इसे निखार देगा। लड़कियां अपनी इच्छा के अनुसार चुन सकती हैं: चमक या पारदर्शी के साथ। लिपस्टिक का चुनाव वही है। लेकिन याद रखें कि वे रंग में पारदर्शी और स्थिरता में हल्के होने चाहिए!

रंगीन नेल पॉलिश

इस मामले में आपकी उम्र पूरी तरह आपके पक्ष में है। यह किशोर हैं जिन्हें अनुमति है कि 30 साल की महिला क्या बर्दाश्त नहीं कर सकती है सभी रंगों की अनुमति है: पीला, हरा, नीला, नीला, नारंगी, लाल! आप अपने नाखूनों पर साइकेडेलिक पैटर्न बनाने की कोशिश कर सकते हैं। एकमात्र सलाह - छोटे नाखूनों को चमकीले रंगों में न रंगें - यह बदसूरत दिखता है।

मेकअप कैसे हटाएं?

विशेष रूप से प्रदान किए गए मेकअप त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मेकअप को धीरे से धोने में मदद करेंगे। आप लोशन या माइक्रेलर पानी का उपयोग कर सकते हैं। वे त्वचा को शुष्क नहीं करते हैं, न ही वे आपकी त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को धोते हैं। इसके अलावा, वे त्वचा को परेशान नहीं करेंगे जैसे साबुन से नियमित रूप से धोने से।

सही ढंग से चुने गए किशोर सौंदर्य प्रसाधन रोमछिद्रों को साफ, रंगत चमकदार और ताजा और त्वचा को अच्छी तरह से संवारेंगे।
सच है, यह सब सही और नियमित उपयोग से ही संभव है!

१२-१३ साल की उम्र से १७-१८ साल की उम्र के लड़के और लड़कियों में (कुछ और भी अधिक), पूरे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो त्वचा सहित सभी अंगों और ऊतकों को प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से चेहरे, पीठ, सामने की तरफ। ऊपरी छाती की सतह। इस संबंध में, पहले से ही 13 साल की उम्र में, चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों की किशोर त्वचा की नियमित देखभाल पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है।

वसामय ग्रंथियों के कार्य में परिवर्तन से त्वचा की स्थिति काफी प्रभावित होती है, जिसका विनियमन मुख्य रूप से सेक्स हार्मोन के प्रभाव में किया जाता है। इसके अलावा, यह बाहरी वातावरण के भौतिक और रासायनिक कारकों के प्रभाव, पोषण की प्रकृति, आंतरिक अंगों की स्थिति, विशेष रूप से पेट और आंतों, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली आदि के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाता है।

उचित देखभाल के लिए आपको क्या जानना चाहिए

किशोरावस्था के दौरान, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि काफी बढ़ जाती है। चेहरे और छाती की त्वचा अधिक मात्रा में वसा से ढकी होती है, उन पर एक विशिष्ट चिकना चमक दिखाई देती है। वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं के रुकावट की प्रवृत्ति बढ़ जाती है, एकल या एकाधिक और, जो अक्सर सूजन और फीकी पड़ जाती है, सियानोटिक स्पॉट और निशान के रूप में निशान छोड़ देती है।

किशोरावस्था में हार्मोनल असंतुलन अक्सर किशोरों में सौंदर्य दोष और मनोवैज्ञानिक विकारों के रूप में विकास और इसके परिणामों की ओर ले जाता है। बड़े होने की अवधि में ऐसे अंतर्निहित परिवर्तनों से पूरी तरह बचना असंभव है। हालांकि, किशोर समस्या त्वचा की समय पर और उचित नियमित देखभाल अपेक्षाकृत सफलतापूर्वक हार्मोनल "उछाल" से बचने में मदद करती है। यह आपको चकत्ते की संख्या को कम करने की अनुमति देता है, और, काफी हद तक, सूजन प्रक्रियाओं के रूप में जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है, जिसमें प्युलुलेंट, सियानोटिक स्पॉट और निशान शामिल हैं।

किशोर त्वचा की ठीक से देखभाल करने के लिए, आपको इसके प्रकार को जानना होगा। न केवल देखभाल कार्यक्रम इस पर निर्भर करता है, बल्कि सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद पर भी निर्भर करता है। अपने प्रकार का निर्धारण करने के लिए, आपको मुख्य प्रकार की त्वचा और उनकी मुख्य विशेषताओं की सामान्य समझ होनी चाहिए:

सूखा

यह मैट शेड और छोटे, लगभग अगोचर छिद्रों के साथ काफी पतला, नाजुक है। सीबम और पसीना कम होता है। ठंड, हवा या धूप के प्रभाव में इस पर जलन और लाल धब्बे आसानी से दिखाई देते हैं। अक्सर छोटे लैमेलर छीलने वाले क्षेत्र होते हैं, यह तंग लगता है, खासकर धोने के बाद। सूखी त्वचा जल्दी खुरदरी हो जाती है और बहुत जल्दी उस पर कई छोटी-छोटी मिमिक झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, लेकिन बहुत कम ही - मुँहासे के तत्व।

बोल्ड

यह सूखे के बिल्कुल विपरीत है। यह वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक कार्य के कारण होता है। यह पूरे चेहरे, सेबोरिया, और बढ़े हुए त्वचा के छिद्रों पर एक विशिष्ट अतिरिक्त (चिकना) चमक से प्रकट होता है। सेबम प्रारंभिक नकल झुर्रियों के गठन और त्वचा के सूखने से बचाता है, लेकिन तेजी से प्रदूषण को बढ़ावा देता है, घुसपैठ की उपस्थिति जो लाल घने धब्बे की तरह दिखती है, अक्सर तालु पर दर्द होता है।

कॉमेडोन (काले डॉट्स), मिलिया, वसामय ग्रंथियों के अल्सर () और भड़काऊ प्रक्रियाओं की प्रवृत्ति के गठन की प्रवृत्ति भी है। तैलीय त्वचा आमतौर पर खुरदरी, घनी, भूरे रंग की और असमान सतह वाली होती है। यदि आप अपने चेहरे पर एक पेपर नैपकिन लगाते हैं, तो यह तैलीय क्षेत्रों के निशान छोड़ देगा।

साधारण

यह काफी दुर्लभ है। यह मैट है, सामान्य घनत्व का और चेहरे के मध्य भागों में बमुश्किल ध्यान देने योग्य छिद्रों के साथ, लगभग हमेशा ताजा और साफ, एक गुलाबी रंग के साथ, ब्लैकहेड्स की अनुपस्थिति और धोने के बाद "कसना" की भावना होती है, और इसकी सतह चिकनी होती है और छीलने के दृश्य क्षेत्रों के बिना। हल्की चमक केवल माथे, नाक और ठुड्डी पर ही पाई जा सकती है।

जलन और सूजन के क्षेत्र बहुत दुर्लभ हैं। मौसम की स्थिति या मासिक धर्म चक्र के चरणों में परिवर्तन के प्रभाव में त्वचा की सतह की स्थिति नहीं बदलती है। यह सब रक्त के एक समान और पर्याप्त सूक्ष्म परिसंचरण, अच्छी नमी सामग्री, सामान्य सामग्री और ग्रीस के समान वितरण की गवाही देता है। स्पर्श करने के लिए त्वचा दृढ़ और लोचदार होती है।

मिश्रित या संयुक्त

सबसे आम। माथे, नाक, ठुड्डी के क्षेत्र में सबसे बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियां स्थानीयकृत होती हैं। इन स्थानों में सरंध्रता और वसा की मात्रा सबसे अधिक होती है। यह पूरा क्षेत्र, माथे और नाक के साथ, तथाकथित "टी" बनाता है - एक ऐसा क्षेत्र जो मुख्य रूप से तैलीय होता है। लौकिक और मुख क्षेत्रों में, त्वचा पतली होती है और यहां तक ​​कि शुष्क, छिद्र लगभग अदृश्य होते हैं।

यदि "टी" - ज़ोन, यानी मुख्य रूप से तैलीय, और मुख्य रूप से शुष्क प्रकार के शेष क्षेत्रों के बीच का अंतर महत्वहीन है, तो ऐसी त्वचा को सामान्य प्रकार के रूप में संदर्भित किया जाता है, और यदि "तैलीय" के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है " और "शुष्क" क्षेत्र - संयुक्त एक के लिए। इस मामले में, "टी" आकार के क्षेत्र की देखभाल एक वसायुक्त क्षेत्र के रूप में की जाती है, और बुक्कल और अस्थायी क्षेत्रों में, शुष्क प्रकार की त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों का उपयोग किया जाता है।

संदिग्ध मामलों में और अपने प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, आप एक साधारण वसा सामग्री परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सुबह अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर, जैसे जेल या फेशियल वॉश से धो लें, फिर अपने चेहरे को रुमाल या तौलिये से सुखा लें। आपको कोई भी कॉस्मेटिक्स नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि चेहरा बिल्कुल साफ होना चाहिए।

2 घंटे के बाद, एक पतला पेपर टॉवल लगाएं और इसे माथे, गाल, नाक और ठुड्डी पर अपनी हथेली से हल्के से दबाएं। उसके बाद, नैपकिन पर शेष निशान के अनुसार वसा सामग्री के परीक्षण के परिणामों का मूल्यांकन किया जाता है:

• नैपकिन पर चिकना धब्बे की अनुपस्थिति में एक नकारात्मक परीक्षण माना जाता है, जो सूखे प्रकार के लिए विशिष्ट है;
• सकारात्मक परीक्षण - नैपकिन पर चिकना धब्बे जहां यह ललाट क्षेत्र, नाक और ठुड्डी को छूता है, अर्थात "टी" -ज़ोन में; यदि धब्बे बहुत स्पष्ट नहीं हैं, तो त्वचा सामान्य प्रकार की होती है, यदि वे तीव्र हैं, तो संयुक्त प्रकार की;
• परीक्षण को तेजी से सकारात्मक माना जाता है यदि कागज पर पांच चिकना धब्बे "अंकित" होते हैं, अर्थात न केवल माथे, नाक और ठुड्डी में, बल्कि गालों में भी 2 धब्बे; यह चिन्ह वसायुक्त प्रकार की विशेषता है।

हालांकि, यह परीक्षण केवल वसामय और पसीने की ग्रंथियों के स्राव की विशेषताओं को दर्शाता है। इसी समय, लोच, लोच और परिपूर्णता की डिग्री की विशेषता वाले उनके टर्गर के रूप में त्वचा की स्थिति का इतना महत्वपूर्ण संकेतक ध्यान में नहीं रखा जाता है।

एक किशोर के लिए त्वचा देखभाल उत्पाद चुनते समय, त्वचा ट्यूरर परीक्षण उतना ही महत्वपूर्ण होता है जितना पहले। यह आपको उसकी स्थिति को अधिक निष्पक्ष और व्यापक रूप से आंकने की अनुमति देता है। अतिरिक्त परीक्षण में अंगूठे और तर्जनी (चेहरे पर - जाइगोमैटिक हड्डी के नीचे के पार्श्व खंडों में) के साथ एक ऊतक साइट को पकड़ना और इसे कई (2-3) सेकंड के लिए पकड़ना होता है, जिसके बाद टर्गर का आकलन किया जाता है:

• उत्कृष्ट - यदि ऊतकों के "प्रतिरोध" के कारण तह बनाने में कठिनाई होती है;
• थोड़ा कम - एक गुना बनाना अपेक्षाकृत आसान है, लेकिन उंगलियों के आराम के बाद यह तुरंत गायब हो जाता है;
• काफी कम - अपनी उंगलियों के साथ एक गुना बनाना आसान है, उनके विश्राम के बाद यह तुरंत सीधा नहीं होता है, और कुछ क्षेत्रों में त्वचा अपने आप ही फोल्ड हो जाती है।

चरणों में देखभाल के उपाय और सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव

किशोरावस्था के दौरान अच्छी देखभाल के सामान्य सिद्धांतों के तीन मुख्य चरण होते हैं:

1. शुद्धिकरण।
2. टोनिंग।
3. मॉइस्चराइजिंग।
4. मेकअप।

सफाई

इसे दिन में दो बार करना चाहिए - सुबह और शाम। इस मामले में, साबुन, क्षारीय और अल्कोहल घटकों के बिना जैल और फोम जैसे नाजुक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। किशोरावस्था में समस्या त्वचा के लिए स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनकी संरचना में मोटे कण आसानी से सूजन वाले क्षेत्रों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे उनकी स्थिति बिगड़ सकती है।

toning

इसे धोने के बाद टॉनिक से रगड़ कर निकाला जाता है। टॉनिक इस तथ्य के कारण आवश्यक है कि नल के पानी से धोना अक्सर मुँहासे के पाठ्यक्रम को तेज करता है। टॉनिक की मदद से पानी के अवशेष और धोने के लिए इस्तेमाल होने वाले उत्पादों को आसानी से हटा दिया जाता है। इसके अलावा, इसकी संरचना में सक्रिय अवयवों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

मॉइस्चराइजिंग

वसा की मात्रा की परवाह किए बिना किसी भी प्रकार की त्वचा को इसकी आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष रूप से किशोर त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हल्के उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है।

किशोरों के लिए समस्या त्वचा देखभाल के लिए प्रसाधन सामग्री

मेकअप

कई किशोर लड़कियां काफी जल्दी सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं। अक्सर यह मौजूदा चकत्ते या बढ़े हुए छिद्रों को मुखौटा करने की इच्छा से प्रेरित होता है। हालांकि, यह हमेशा याद रखना चाहिए कि नींव की एक मोटी परत लगाने से न केवल मुंहासों को छिपाने की अनुमति मिलेगी, बल्कि, इसके विपरीत, भड़काऊ प्रक्रिया और यहां तक ​​​​कि दमन के और भी अधिक विकास में योगदान होगा।

कम से कम मात्रा में सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की कोशिश करना या इसके उपयोग से पूरी तरह बचना आवश्यक है। समस्या क्षेत्रों को मुखौटा करने के लिए, विशेष रूप से किशोरों के लिए डिज़ाइन किए गए सुधारात्मक पेंसिल या ढीले पाउडर का उपयोग करना बेहतर होता है। इसके अलावा, आपको शाम के मेकअप को हटाने के बारे में कभी नहीं भूलना चाहिए।

एक सामान्य प्रकार के साथ, आप बेकिंग सोडा के साथ उबले हुए पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं, और साबुन का उपयोग सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं कर सकते, इसके अलावा, केवल "बेबी"। धुलाई को बहुत कम अल्कोहल क्लींजिंग लोशन से बदला जा सकता है।

सूखी या सामान्य त्वचा के प्रकार की उपस्थिति में, सुबह "टी" -ज़ोन में तैलीय चमक की कमी, सादे पानी से धोना और तौलिया या रुमाल से सुखाना पर्याप्त है। शाम को, सामान्य से शुष्क त्वचा के लिए अपने चेहरे को मुलायम जेल या फोम से साफ़ करें। गर्म जलवायु या समुद्र में लंबे समय तक रहने पर, आपको पराबैंगनी फिल्टर का उपयोग करना चाहिए। अगर धोने के बाद आपको जकड़न का अहसास होता है, तो आप मिनरल, उबला हुआ या साफ पीने के पानी का उपयोग कर सकते हैं।

घर पर किशोर चेहरे की त्वचा की देखभाल ऊपर वर्णित सिद्धांतों के अनुसार की जाती है, उदाहरण के लिए, स्ट्रिंग, कैलेंडुला, कैमोमाइल, साथ ही ताजा ककड़ी (तैलीय त्वचा के लिए) या ककड़ी लोशन (यारो जड़ी बूटी और घी) के लिए गर्म हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करके ऊपर वर्णित सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है। बड़े खीरे का, 1 गिलास वोदका के साथ मिश्रित और 4 दिनों के लिए संक्रमित), आदि। एक ककड़ी के बजाय, उदाहरण के लिए, आप एक नारंगी या नींबू का उपयोग कर सकते हैं।

यदि किसी किशोर की त्वचा में समस्या है, तो आप एक विरोधी भड़काऊ लोशन, एक जीवाणुरोधी मास्किंग पेंसिल, साथ ही एक रोलर या का उपयोग कर सकते हैं। कॉम्बिनेशन स्किन का इलाज दूध और तैलीय त्वचा से किया जा सकता है - दिन में 2 बार विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए क्लींजिंग जेल से। इसके अलावा, आप समस्या त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए 2% सैलिसिलिक एसिड, लोशन और टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं और भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोक सकते हैं, साथ ही वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करने में मदद कर सकते हैं। सैलून प्रक्रियाओं से समस्या त्वचा के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं, लेकिन 1 महीने के भीतर 1 बार से अधिक नहीं।

सभी मामलों में, खासकर यदि समस्याएं हैं, तो किशोर के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

एक नियम के रूप में, हम पहली बार एक संक्रमणकालीन उम्र में मुँहासे का सामना करते हैं - सबसे कठिन, प्रत्येक किशोर के लिए, मनो-भावनात्मक अवधि।

एक किशोरी में मुँहासे: क्या कारण है

आंकड़ों के अनुसार, 13 से 18 वर्ष के लगभग 80-90% किशोरों को किशोर मुँहासे का सामना करना पड़ता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर में एक वास्तविक हार्मोनल "बूम" होता है: सेक्स हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है, जो वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य को प्रभावित करता है। चमड़े के नीचे की चर्बी के जमा होने से रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और सूजन का निर्माण होता है, जो त्वचा पर मुंहासों या मुंहासों के रूप में प्रकट होता है। यदि बच्चे के आहार में वसायुक्त, तला हुआ, मीठा और फास्ट फूड अधिक मात्रा में हो तो स्थिति और बढ़ जाती है। सूजन का प्रसार उचित त्वचा देखभाल की कमी और मुँहासे (केले को निचोड़ने) के यांत्रिक हेरफेर से भी प्रभावित होता है, जो उनके "गुणा" में योगदान देता है।

एक किशोरी में मुँहासे का एक अन्य कारण विटामिन की कमी हो सकती है - विटामिन ए, ई, समूह बी की कमी, जो वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करती है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, ब्लैकहेड्स हो जाते हैं और अंततः, कई सूजन हो जाती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, एक किशोरी में मुँहासे के खिलाफ लड़ाई को व्यापक रूप से आयोजित किया जाना चाहिए। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा करने की भी सिफारिश की जाती है, जो न केवल आवश्यक सौंदर्य प्रसाधन और दवाओं का चयन करेगा, बल्कि यदि आवश्यक हो, तो संपूर्ण उपचार प्रणाली को समायोजित करेगा।

मुँहासे के खिलाफ भव्य 5 कॉस्मेटिक श्रृंखला

हमारे शीर्ष में आपको किशोर मुँहासे के लिए सबसे अच्छा सिद्ध उपचार मिलेगा जो कि कई माताओं के साथ-साथ उनके किशोरों द्वारा भी आजमाया गया है। अलग से, यह फार्मेसी सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में कहा जाना चाहिए, जो आज किशोर मुँहासे के उपचार में नंबर एक है। प्राकृतिक कार्बनिक अवयवों से बनाया गया, विशेष विरोधी भड़काऊ तेलों और अर्क के साथ-साथ एसिड के साथ, यह मज़बूती से किसी भी मुँहासे और मुँहासे से निपटता है। यहां मुख्य बात यह है: ए) एक एकीकृत दृष्टिकोण, बी) व्यवस्थितता, सी) सही आवेदन।

श्रृंखला में किशोर त्वचा सहित समस्याग्रस्त देखभाल के लिए मुख्य और अतिरिक्त उत्पाद शामिल हैं: गहरी सफाई जैल, टोनर, संकीर्ण छिद्रों के लिए लोशन, मॉइस्चराइज़र, स्क्रब, पॉइंट स्टिक और यहां तक ​​​​कि नींव। कॉम्प्लेक्स को 4 सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया है: इस समय के दौरान, सौंदर्य प्रसाधन मुँहासे को खत्म करने के लिए चिकित्सीय क्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करते हैं। त्वचा को चिकना किया जाता है, लालिमा गायब हो जाती है, छिद्र साफ और संकुचित हो जाते हैं, चमक गायब हो जाती है, सतह एक मैट चमक प्राप्त कर लेती है।

क्या उपयोग करें: समस्या त्वचा के लिए 3-इन-1 डीप क्लींजिंग जेल क्रीम + विची नॉर्माडर्म ग्लोबल मॉइस्चराइजिंग क्रीम समस्या त्वचा की जटिल देखभाल के लिए + विची नॉर्माडर्म लोशन क्लींजिंग लोशन + विची नॉर्माडर्म हाइलूस्पॉट फास्ट-एक्टिंग एंटी-मुँहासे उपचार या विची नॉर्माडर्म स्टिक।

लोकतांत्रिक ब्रांड समस्याग्रस्त किशोर त्वचा की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट श्रृंखला का उत्पादन करता है। जीवाणुरोधी तत्व मुंहासों को खत्म करते हैं और नए को रोकते हैं। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की बनावट पर भी काम करते हैं - नियमित उपयोग के साथ, यह समान हो जाता है, मुँहासे से निशान और धब्बे गायब हो जाते हैं। सस्ती कीमत से अधिक होने के बावजूद, "प्योर कोझा एक्टिव" लाइन ने वेब पर कई प्रशंसा अर्जित की है।

क्या उपयोग करें: शोषक चारकोल एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब या एक्ने क्लींजिंग जेल + ब्रश + 24H मैटीफ़ाइंग एक्ने मॉइस्चराइज़र + मुँहासे कम करने वाला टोनर।

मुँहासे से लड़ने का एक और लोकतांत्रिक उपाय। क्लींजिंग कॉस्मेटिक्स में 1% सैलिसिलिक एसिड, सीडरवुड अर्क, एलांटोइन और बिसाबोलोल - पदार्थ होते हैं जो जलन को दूर करने, त्वचा को शांत करने और नरम करने में मदद करते हैं, और त्वचा पर मुँहासे के प्रसार को दबाते हैं।

क्या इस्तेमाल करें: डेली फेशियल क्लींजर + लोकल एक्ने फाइटिंग जेल एप्लीकेटर + जेंटल एलो वेरा स्क्रब।

फ्रांसीसी फार्मेसी सौंदर्य प्रसाधन समस्याग्रस्त किशोर त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उत्पाद ग्लाइकोलिक, सैलिसिलिक और लैक्टिक एसिड के कारण काम करते हैं, जो मुँहासे, कॉमेडोन, धक्कों, दोष और मुँहासे के निशान को खत्म करते हैं। सभी सौंदर्य प्रसाधन रंजक, साबुन, पैराबेन और अन्य हानिकारक अवयवों से मुक्त होते हैं। परिसर की कार्रवाई किशोर त्वचा की मुख्य समस्याओं को कवर करती है: वसामय ग्रंथियों का सक्रिय कार्य, भरा हुआ छिद्र और जीवाणु सूजन।

क्या इस्तेमाल करें: माइल्ड एसिड-बेस्ड क्लींजिंग जेल + क्लींजिंग वॉटर + रेगुलेटिंग क्रीम रेग्युलेटिंग + ग्लाइकोलिक एसिड और जिंक के साथ ट्रिपल एक्शन स्क्रब मास्क + स्थानीय ब्रेकआउट के लिए स्टॉप एक्ने करेक्टर।

मुँहासे को तुरंत खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए एंटी-मुँहासे उत्पादों की एक एक्सप्रेस लाइन। इसमें 2% सैलिसिलिक एसिड, दूध प्रोटीन, समुद्री शैवाल के अर्क होते हैं। परिसर का दैनिक उपयोग मुँहासे और जलन को खत्म करने, छिद्रों को साफ करने और कसने में मदद करता है, वसामय ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करता है और मुँहासे के निशान को चिकना करता है।

क्या इस्तेमाल करें: फास्ट एक्शन जेल वॉश + फास्ट क्लींजिंग लोशन + फास्ट एक्शन स्क्रब + एक्ने क्रीम जो 4 घंटे में मुंहासों को दूर करता है।

बहुत से लोग किशोरावस्था को चेहरे पर मुंहासों के समय के रूप में याद करते हैं। और यह तब है जब आपको बस आत्मविश्वासी होने की जरूरत है।

टीनएज रैशेज अपने आप दूर हो जाते हैं और 20 साल की उम्र तक ज्यादातर युवा इनसे पीड़ित होना बंद कर देते हैं।

लेकिन 14-16 साल की लड़कियों और लड़कों के लिए, यह एक छोटी सी सांत्वना है, क्योंकि वे अभी साफ त्वचा चाहते हैं, और वे सही हैं।

• साइट पर सभी जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और कार्रवाई के लिए एक गाइड नहीं है!
• एक सटीक निदान प्रदान करें जो आप कर सकते हैं केवल एक डॉक्टर!
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• आपको और आपके प्रियजनों को स्वास्थ्य!

समय पर उपाय करने से धब्बे और निशान के रूप में मुंहासों के प्रभाव से राहत मिलेगी।

मुख्य बात यह है कि किशोरों के लिए सही मुँहासे उपचार ढूंढना है।

उपस्थिति के कारण

यौवन की शुरुआत (जो लगभग 11-12 वर्ष है) के साथ, बच्चे के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

उनमें से लगभग सभी हार्मोनल स्तर में परिवर्तन से जुड़े हैं, अर्थात् रक्त में एण्ड्रोजन के स्तर में वृद्धि।

लड़कियों और लड़कों के लिए, यह कारक समान है, सभी किशोरों में पुरुष सेक्स हार्मोन की एकाग्रता बढ़ जाती है।

एण्ड्रोजन नए कार्य करने के लिए आंतरिक अंगों (मुख्य रूप से प्रजनन प्रणाली के अंग) के काम को ट्यून करते हैं।

• और सब ठीक हो जाएगा, लेकिन इन हार्मोनों की कार्रवाई के दुष्प्रभावों में से एक वसामय ग्रंथियों की उत्तेजना है, जो अपने रहस्य को तीव्रता से उत्पन्न करना शुरू करते हैं।
• सीबम की मात्रा बढ़ाने के साथ-साथ इसकी संरचना भी घनी हो जाती है। यह गाढ़ा हो जाता है, विभिन्न अशुद्धियों को अच्छी तरह से आकर्षित करता है। और यह विभिन्न सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल वातावरण के रूप में भी कार्य करता है।

सामान्य तौर पर इन कारणों से मुंहासे हो जाते हैं, जिससे कोई भी किशोर बच नहीं सकता है।

लेकिन फिर भी, एक गंभीर दाने के साथ, सिद्ध प्रभावों पर ध्यान देना बेहतर होता है।

बहुत से किशोरों को मुंहासों के इलाज के लिए दवा का सहारा लेना पड़ता है। यह अच्छा है अगर यह केवल एक विज्ञापित दवा या ऐसी ही स्थिति में किसी मित्र की मदद करने वाली दवा नहीं है, बल्कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपाय है।

आखिरकार, केवल एक विशेषज्ञ ही दाने की गंभीरता का आकलन कर सकता है और सुझाव दे सकता है कि दी गई स्थिति में कौन सा उपाय सबसे प्रभावी होगा।

फार्मेसी की तैयारी

फार्मेसी खिड़कियां मुँहासे उत्पादों से भरी हुई हैं। सस्ती और अधिक महंगी दोनों हैं।

बेशक, आप इस विविधता को स्वयं नहीं समझ सकते।

फोटो: डॉक्टर की सिफारिश पर इलाज के लिए उपाय चुनना बेहतर है

लोशन

फार्मेसी में, मुँहासे लोशन (समाधान) को निम्नलिखित नामों से दर्शाया जा सकता है:

• - इसमें विरोधी भड़काऊ, सुखाने, एंटीसेप्टिक गुण हैं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है;
• - समाधान में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है;
• - जीवाणुरोधी समाधान (एंटीबायोटिक - क्लिंडामाइसिन की संरचना में)। वे 2 महीने तक दिन में दो बार चेहरे की त्वचा को पोंछते हैं;

फोटो: एरिथ्रोमाइसिन और जिंक एसीटेट पर आधारित लोशन चकत्ते को सुखा देता है

• जेनेराइट- सुखाने के गुणों के साथ एंटीबायोटिक () और जिंक एसीटेट पर भी आधारित। इसे लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाना चाहिए - 2-3 महीने;
• क्लोरहेक्सिडिन एक एंटीसेप्टिक समाधान है।रोगाणुरोधी क्रिया सूक्ष्मजीवों को त्वचा के छिद्रों में प्रवेश करने से रोकती है और मुँहासे को रोकती है। इसे घर पर बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के इस्तेमाल किया जा सकता है।

टिंचर

किशोरों के लिए चेहरे पर मुँहासे के लिए ऐसा उपाय एक टिंचर के रूप में स्वयं तैयार किया जा सकता है, या आप किसी फार्मेसी में तैयार एक खरीद सकते हैं।

वे सभी अल्कोहल आधारित हैं, जिसका अर्थ है कि केवल स्पॉट आवेदन की सिफारिश की जाती है।

उनके पास एक कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, शामक प्रभाव है।

फोटो: कैलेंडुला का टिंचर सूजन को दूर करता है और चकत्ते को सूखता है

• कैलेंडुला की मिलावट- सूजन को खत्म करने में मदद करता है, मवाद से भरे पिंपल्स को कीटाणुरहित करता है और उन्हें सूखता है। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, एक जलीय घोल तैयार करने की सिफारिश की जाती है। 1 चम्मच एक गिलास पानी में लिया जाता है। मिलावट इस घोल का उपयोग आपके चेहरे को पोंछने के लिए किया जा सकता है।
• प्रोपोलिस टिंचर- न केवल सूजन वाले चकत्ते में मदद करता है, बल्कि वसामय ग्रंथियों के कार्य को भी सामान्य करता है। यह त्वचा के पुनर्जनन को भी तेज करता है और इसका स्थानीय एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
• हाइपरिकम टिंचर- त्वचा पर एंटीसेप्टिक और सुखदायक प्रभाव पड़ता है।
• रोटोकन- कई औषधीय जड़ी बूटियों (कैमोमाइल और यारो) का अर्क। यह क्षतिग्रस्त एपिडर्मिस को जल्दी से बहाल करने, सूजन को खत्म करने और आवेदन के क्षेत्र को कीटाणुरहित करने में मदद करता है। एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच घोलकर जलीय घोल के रूप में लगाएं। मिलावट

मलहम

मलहम में घनी संरचना होती है, इसलिए वे आमतौर पर रात या शाम को उपयोग किए जाते हैं।

उनकी कार्रवाई संरचना में घटकों पर निर्भर करती है, लेकिन आमतौर पर आवेदन से प्रभाव जल्दी से ध्यान देने योग्य होता है।

फोटो: टेट्रासाइक्लिन में रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है

• जीवाणुरोधी(टेट्रासाइक्लिन, एरिथ्रोमाइसिन) जीवाणु संक्रमण के foci को दबाते हैं, भड़काऊ प्रक्रिया से राहत देते हैं।
• इचथ्योल मरहम- शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण रखता है, मुंहासों से राहत देता है। मुँहासे के लिए अच्छे परिणाम देता है। यह मवाद को सतह पर जल्दी से खींचता है, वसामय प्लग को घोलता है और सामग्री को दर्द रहित रूप से बाहर आने देता है। पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है और यहां तक ​​कि निचोड़ा हुआ मुँहासे के प्रकट होने या मौके पर होने के जोखिम को कम करता है।
• - यह एक जीवाणुरोधी घटक के साथ एक मरहम है, लेकिन, इसकी तरह, यह गहरे शुद्ध मुँहासे के साथ मदद करता है, उनकी परिपक्वता की प्रक्रिया को तेज करता है।
• जिंक मरहम- मुहांसों को सुखाता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है। क्षतिग्रस्त त्वचा की वसूली में तेजी लाता है।

मलहम की तुलना में क्रीम की बनावट हल्की होती है, वे तेजी से अवशोषित होती हैं और अधिक प्रभावी ढंग से काम करती हैं।

अधिकांश मुँहासे क्रीम में निम्नलिखित अवयवों में से एक या संयोजन होता है:

• एजेलिक एसिड;
• बेंज़ोइल पेरोक्साइड;
• अनुकूली;
• एंटीबायोटिक।

इस समूह में सबसे लोकप्रिय मुँहासे उपचार कहा जा सकता है।

• स्किनोरेन, अज़ेलिक, एकनेस्टोप- एजेलिक एसिड पर आधारित तैयारी। यह बैक्टीरिया के विकास को रोकता है और सूजन को खत्म करता है।
• मतभेद- एडापेलीन के साथ क्रीम और जेल। यह वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं में प्लग को हटाता है, एपिडर्मिस के मृत कणों के संचय को रोकता है, वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि को दबाता है।
• एफेज़ेल- एडैपेलीन के अलावा, बेंज़ोयल पेरोक्साइड संरचना में शामिल है। इसके कारण, दवा में विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं, जो इसे मुँहासे परिपक्वता के किसी भी चरण में उपयोग करना संभव बनाता है।

फोटो: दवा सेबम के उत्पादन को समाप्त करती है

• बाज़िरोन एएस- बेंज़ोयल पेरोक्साइड पर आधारित क्रीम। सेबम उत्पादन को कम करता है और सूजन को कम करता है।
• क्यूरियोसिन, रेगेट्सिन- हयालूरोनिक एसिड और जिंक होते हैं। त्वचा के पुनर्जनन में तेजी लाएं, त्वचा कोशिकाओं के कार्य में सुधार करें।

किशोर मुँहासे के लिए आधुनिक उपचार

एक आधुनिक किशोरी के शस्त्रागार में विभिन्न प्रकार के साधन होने चाहिए ताकि एक दाना के पहले लक्षण दिखाई देने पर कार्रवाई की जा सके।

प्वाइंट एक्सपोजर के लिए

यदि चेहरे पर एकल सूजन वाले तत्व दिखाई देते हैं तो बिंदु प्रभाव का उपयोग किया जाता है।

पूरी त्वचा को प्रभावित करने का कोई मतलब नहीं है, लेकिन आपको पिंपल्स के साथ भी कुछ करने की ज़रूरत है।

क्या देखें:

• युवा त्वचा के लिए कई कॉस्मेटिक लाइनों में स्पॉट-ऑन जैल होते हैं। उनमें आमतौर पर सैलिसिलिक एसिड शामिल होता है। सैलिसिलिक एसिड के साथ मास्किंग पेंसिल भी हैं। नींव पर उनका लाभ यह है कि वे छिद्रों को बंद नहीं करते हैं और सूजन का इलाज करते हैं;
• सैलिसिलिक एसिड काउंटर पर भी उपलब्ध है। आमतौर पर 2% घोल लिया जाता है। इसे कॉटन स्वैब से सीधे दिन में 2 बार पिंपल पर लगाया जाता है;

फोटो: रूई के फाहे से सूजन वाले तत्वों पर सैलिसिलिक अल्कोहल लगाया जाना चाहिए

• चाय के पेड़ का आवश्यक तेल, कैलेंडुला या प्रोपोलिस टिंचर मदद करेगा;
• फार्मेसी की तैयारी से, आप बिंदुवार Baziron AS, Zinerit, Skinoren का उपयोग कर सकते हैं।

धोने के लिए

फेशियल क्लींजर आपके चेहरे को ठीक से साफ करने में आपकी मदद करेगा।

वे रोकथाम के लिए अच्छे हैं, लेकिन वे त्वचा की गंभीर समस्याओं में मदद नहीं कर सकते।

कॉस्मेटिक्स स्टोर पर जैल, फोम और क्लींजिंग मिल्क खरीदा जा सकता है।

फोटो: युवाओं के बीच लोकप्रिय क्लींजर

युवा लोगों में, साधन प्रोपेलर, क्लेरासिल लोकप्रिय हैं।

इनमें जिंक, सैलिसिलिक एसिड होता है, जो रैशेज को सुखा सकता है और रोमछिद्रों को गहराई से साफ कर सकता है। वे इन उत्पादों का इस्तेमाल दिन में 1-2 बार करते हैं।

उचित पोषण

किसी भी किशोर के लिए उचित पोषण महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर उसे चकत्ते हो जाते हैं, तो आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए:

• आपको छोटे हिस्से में दिन में 5-6 बार आंशिक रूप से खाना चाहिए;

• आहार का आधार कच्ची सब्जियां, फल, दुबला मांस होना चाहिए;
• फास्ट फूड और सोडा को बाहर रखा जाना चाहिए;
• मिठाइयों से रैशेज बढ़ जाते हैं, इसलिए आपको खुद को मिठाई, कन्फेक्शनरी और बेक किए गए सामान तक सीमित रखना चाहिए।

माता-पिता को खाना बनाने के तरीके पर ध्यान देना चाहिए।

खाना पकाने, स्ट्यूइंग, स्टीमिंग, बेकिंग को वरीयता देना बेहतर है।

डेमोडेक्टिक मांगे थेरेपी

डिमोडिकोसिस की उपस्थिति डॉक्टर द्वारा एक विशेष जटिल अध्ययन की मदद से निर्धारित की जाती है।

हालांकि, सभी मुँहासे उपचार आमतौर पर विफल हो जाते हैं।

• मेट्रोनिडाजोल,जो एक फार्मेसी में सुविधाजनक रूप में बेचा जाता है - मेट्रोगिल-जेल। यह दवा टिक को मारती है और इसे गुणा करने से रोकती है;

मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में कई निषेध हैं। उनके अनुपालन से स्थिति को बढ़ाने में मदद नहीं मिलेगी और उपचारित दवाओं को पूरी तरह से प्रकट करने में मदद मिलेगी।

• अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें,जो सीबम के स्राव को उत्तेजित करता है;

फोटो: ब्लैकहेड्स को निचोड़ने से निशान और धब्बे हो सकते हैं

• मुहांसों को बाहर निकालो,जो संक्रमण के प्रसार और त्वचा पर निशान और धब्बे की उपस्थिति में योगदान देता है;
• धूम्रपान, शराब पीना- बुरी आदतें त्वचा की स्थिति को खराब करती हैं, जिससे विषाक्त पदार्थों के साथ छिद्र बंद हो जाते हैं;
• स्व-प्रशासन दवाएंमुँहासे से;
• पिंपल्स के अपने आप दूर होने का इंतजार करें- स्थिति केवल बदतर हो जाएगी, और एक गंभीर मुँहासे के दाने के परिणाम त्वचा से निकालना बहुत मुश्किल है।

रोकथाम के उपाय

त्वचा पर चकत्ते के जोखिम को कम करने के लिए, किशोरों को चाहिए:

• न केवल लक्षणों (मुँहासे स्वयं) पर ध्यान दें, बल्कि यह भी सोचें कि उनकी उपस्थिति क्या होती है;
• स्वच्छता की उपेक्षा न करें;
• चेहरे की त्वचा को ठीक से साफ करें;
• खेलकूद के लिए जाएं, प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा ताजी हवा में बिताएं;
• अपने भोजन पर ध्यान दें;
• दिन के दौरान अपने चेहरे को अपने हाथों से न छुएं।