Имена на сложни витаминни препарати на групата. Витамини от групи в таблетки: заглавия на наркотици, цени, ползи и цел. Яйца и млечни продукти

Витамини от група Б са естествени вещества, влизащи в човешкото тяло с храна. Те са изключително важни за нормалния живот. Тези витамини играят специална роля в дейността на нервната система. Ако те не са достатъчни, за да влязат в човешкото тяло, това сам по себе си може да доведе до появата на неуспехи в работата на нервната система (по-специално за появата на полиневропатии). В допълнение, при редица патологични процеси в нервната тъкан, витамините на групата имат лечебен ефект поради способността му да влияят на метаболизма и да се възстановят нервните влакна. Ето защо тази група лекарства се използва широко при лечението на неврологични заболявания. През последните десетилетия витамините на групата започнаха да се използват при проблеми с всички отделения на превозни средства, тъй като е доказана ролята на дефицита им дори в развитието на нарушенията на мисленето. Тази статия ще бъде посветена на основните аспекти на използването на витамини на групата в неврологичната практика. Ще получите информация за сортовете на груповите витамини във фармацевтичния пазар и характеристиките на тяхното използване.

Когато говорят за ефекта на витамините на групата в нервната система, те обикновено означават горната част на най-важните от тях: витамин В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин) и витамин В 12 (цианокобаламин). Това са тези вещества, които са необходими за нашия мозък и нерви.

Как работят индивидуалните витамини?

За целите на превенцията е достатъчно да се яде напълно, получаване на необходимото количество от всеки от витамините в храната

Витамините на групите са недвусмислени при тяхното въздействие. Всеки от тях има свои собствени задачи, за които ще говорим сега.

В 1 изпълнява следните ключови думи:

• осигурява обработка на въглехидратни нервни клетки, поддържане на енергиен потенциал;
• извършва нервен импулс според периферни маяци нервни клетки (аксони), като по този начин прилага пулс;
• в изграждането на мембраните на нервните клетки;
• участва в изцелението на повредени нервни процеси (регенерация).

В 6 произведения, както следва:

• участва в синтеза и унищожаване на биологично активни вещества, които са предаватели на информация в нервната система (допамин, гама-амин-масло, серотонин и др.);
• регулира протеиновия синтез и мазнините;
• осигурява прехвърляне на импулси в точката на контакт на две нервни клетки (синапс);
• битки с свободни радикали, т.е. антиоксидант.

В 12 необходими за:

• изграждане на миелинова обвивка на нервите;
• синтеза на ацетилхолин (вещество, чрез който се извършва импулсното предаване между невроните);
• намаляване на болковите усещания, свързани с увреждане на нервните влакна.

Разбира се, това не е всички функции на витамините на групата Б. по-горе, посочва само малка част от работата им по отношение на нервната система. И ролята на целия организъм е значително по-широка.

Във връзка с такава ключова роля на витамините на групата в метаболитните процеси в нервната система те се наричат \u200b\u200bневротропни.

Невротропните витамини от тази група имат уникален имот: с едновременна употреба, техният ефект е значително по-висок от просто сумата от техните индивидуални влияния. Това означава, че едновременната цел на веднага след всичките три лекарства е много по-ефективна от тяхната употреба. Ето защо преди няколко десетилетия фармацевтичните предприятия изпращат усилията си да създадат комбинирани форми на групови витамини, за да подобрят качеството на лечението и да подобрят удобството на употребата на наркотици. Например, преди това трябваше да извърши три различни инжекции, така че и трите невротропни витамини могат да получат пациента. И днес има препарати, които в една ампула съдържат всичките три компонента. Съгласен съм, че е много по-удобно и причинява по-малко неудобство на пациента. Същото може да се каже и за таблетираните форми. Комплексите на витамините на групата под формата на таблетки и драйфа в асортимента са в аптеките.

Заболявания на нервната система, при лечението, в което се използват витамините на групата

Ролята на витамините на групата в относително нервната система се счита за в края на изследваната. Всички нови и нови информации идват след различни проучвания. И във връзка с новите данни, списъкът на неврологичните заболявания непрекъснато се разширява, при който невротропните витамини имат терапевтичен ефект. В бъдеще пред тях има големи перспективи. Списък на неврологичните проблеми, при които могат да се използват витамини от група В, се състои от:

• различни видове полиневропатии (преди всичко и);
• невропатия на определени нерви (травматични, инфекциозни и други);
• неврологични усложнения на остеохондроза на различни отдели на гръбначния стълб (, лунтарска клавишка, цервикалгия, асикарит, торакалгия, коренови синдроми);
• синдроми на тунела (, барцал канал и др.);
• невропатични болки (например, когато);
• миелопатия;
• придобити психични разстройства, по-специално някои видове;
• епилепсия, свързана с пиридоксин при деца.

Терапевтичните ефекти са за стимулиране на заздравяването на нервните влакна и техните черупки, подобряване на проводимостта в нервите. Поради това, пациентите намаляват тежестта на моторните и чувствителните разстройства. В допълнение, когато се поврежда в нервната система, целта на витамините на тази група позволява да се постигне различен болкоуспокоен ефект с невропатична болка. Напоследък влиянието на витамините на групата в съдови и невродегенеративни заболявания активно се изучават. Вече е доказано, че поради многоетажния биохимичен процес, витамините на групата са в състояние да забавят прогресията на атеросклерозата, намаляване на риска от тромбоза. Следователно тяхното използване може да бъде полезно като предотвратяване на появата на съдови катастрофи на мозъка ().

Все пак бих искал да спра в този момент, че много от горепосочените болести на нервната система понякога могат да бъдат свързани с недостатъчното съдържание на витамините в тялото. В същото време няма други причини за появата на тези заболявания. Например, полиневропатия може да се случи само по себе си само с недостиг на витамин В1 или в 6 и дълга липса на витамин В 12 може да предизвика поражение на гръбначния мозък. Проучванията са установили, че липсата на витамини често се случва, когато:

• ирационално хранене (тъй като по-голямата част от витамини човешкото тяло получава с храна);
• злоупотреба с алкохол (тъй като обикновено хранително се превръща в дефектност и да се раздели алкохол, тялото изисква много витамин В1);
• пристрастяване (поради асоциалния начин на живот);
• увреждане на смукателните процеси в червата (синдром на малабсорбция, улцерозно заболяване на DPK и други заболявания);
• след хирургически операции на стомашно-чревния тракт;
• при получаване на редица лекарства (например изониазид с туберкулоза или диуретични лекарства по време на оток).

Забележително е фактът, че неговият терапевтичен ефект на груповите витамини при прилагане не само в условията на техния недостиг. Във връзка с особеностите на участие в метаболизма, техните достатъчно големи дози се оказват необходимия организъм за борба с много болести и в случаите, когато няма недостиг на тях.

Характеристики на използването на витамини на групата в

В аптечната мрежа можете да закупите всеки от витамините на групата поотделно или сместа от тях в един ампула

Витамините на група В са водоразтворими, което им позволява лесно да се абсорбират при влизане и влизат във взаимодействие с естествените среди. Въпреки това, витамин В1 в малки дози под формата на таблетки се разрушава в червата на ензимите, съответно, се абсорбира слабо. Ако се опитате да увеличите дозата, това води до цяло до блокадата на прехвърлянето на витамин от червата към кръвта. Как да бъдем? Медицината намери изход от ситуацията. Достатъчните концентрации могат да бъдат постигнати чрез парентерално приложение, както и използването на мастноразтворима форма на витамин В1, който може да се разтваря в мазнини. Тази форма на витамин в 1 се нарича бензотин. Бенпотияминът е устойчив на ефектите на ензимите GTS, поради което може да се постигне абсорбцията на големи дози и да се постигне необходимата концентрация на лекарството в кръвта.

Друга характеристика на приложението е следната: отделно взетите витамини в 1, в 6, в 12 не могат да бъдат използвани под формата на взривяване с една спринцовка, която е под формата на смес. Факт е, че във фармацията тези витамини могат да бъдат закупени отделно (ампули витамин 1, витамин витамин ампули, витамин ампули в 12). В тези случаи е строго забранено свързване на разтвор от една ампула с разтвор от друг в една спринцовка. Но, като се има предвид честата нужда от едновременно използване на тези витамини, фармацевтичната промишленост решава този проблем. Смесите на тези витамини са синтезирани, които вече са смесени в една ампула и не се инактиват взаимно и обратно - подсилва ефекта. Оттогава, с необходимостта да се използват и трите витамина, само такива смеси, произведени от индустриален метод, се предписват едновременно. Някои от тях съдържат и лидокаин, което е анестезионно вещество. Тя е в състояние да укрепи ефекта на анестезия на витамините на групата В, както и да се направи инжектиране на нечувствителни за пациента.

Следната характеристика на използването на витамини от група Б е потенциално възможна алергична реакция към тях. По принцип всяко лекарствено вещество може да не бъде индивидуално поносимо пациенти, е невъзможно да се предскаже такава реакция. Но по-внимателно трябва да бъде с витамини в 1 и при 12. Алергията към тези витамини е рядка, но все пак се случва, поради което този факт трябва да се вземе предвид както от медицинския персонал, така и от пациента.

Списък на групата на витамини, в която може да се намери в аптеката

Светът на бизнеса засяга фармацевтичната индустрия. Що се отнася до витамините на групата, тя изглежда така: основната тройна от витамини е представена от огромен брой лекарства. Това означава, че същият текущ състав има различни лекарства. Разликата се крие само в производителя, а понякога и при допълнителни вещества, и, разбира се, в цената. Някои производители твърдят, че ефективността на лекарството засяга степента на пречистване. Ние не приемаме да оценяваме витамини в този индикатор. Ние ги сравняваме само в състава и формата на освобождаване. За да не се чувате, а не да надхвърляте за същите вещества, препоръчваме се да се запознаете със следния списък на витамините на групата V.

Така че най-често срещаните комплекси от групови витамини Б са:

• Milgamma;
• Комбинации;
• Vataxon;
• Vitagamma;
• Бинавит;
• Неврорубин;
• Невробион;
• Спазва;
• Тригама.

Какво е общото за всички тези лекарства? Всички изброени лекарства се произвеждат като разтвори за интрамускулни инжекции. 1 ампула от която и да е от тях съдържа 100 mg в 1, 100 mg в 6 и 1 mg при 12. Както виждаме, актьорите са абсолютно идентични както в състава, така и в дозата. Някои от лекарствата в техния състав допълнително съдържат 20 mg лидокаин за анестетичен ефект (изброени по-горе, с изключение на невробия и неврорин). Има още една разлика: невробионът и неврорьон в една ампула съдържат 3 ml разтвор и всички останали са 2 ml. В същото време това не влияе на тази доза. Това е, за да се получи същото количество mg витамини, е необходимо да се разрежда, например, 2 ml завладяваща и невроруба е 3 ml.

Е, разбира се, цената. За този индикатор всички лекарства се различават значително един от друг. Произведените в чужбина са много по-скъпи от вътрешните колеги. Въпреки това, тяхната сходство в състава и дозите ви позволява да изберете лекарство, което ще си позволи на всички.

В допълнение към формата на освобождаване под формата на разтвор за инжекции, горепосочените лекарства, с изключение на тригам, Vitagamma и Binavit, също са достъпни под формата на таблетираните форми или драйфа за използване вътре. Това осигурява непрекъснат ход на лечение в някои държави в неврологията, което е много удобно. Съставът и дозата в случай на таблетираните форми са много по-разнообразни от формите за инжекции. Нека да живеем в този момент по-подробно.

Milgamma composites (това е името на дражето) и ватаксон съдържа мастноразтворима форма на витамин В1 (бенфотиамин) 100 mg и витамин от 6 100 mg. Бобовете на комбинация съдържат толкова бенфотиямин и витамин в 6 като милгама, но в допълнение, 2 ug витамин В 12 също е 2. Невробионът се състои от 100 mg тиамин, 200 mg пиридоксин и 200 μg цианокобаламин (производителят пише, че съставът на всяка таблетка включва излишен витамин В 12 под формата на още 20%, т.е. се оказва само 240 μg ). Neurorubin - Forte Laktab в състава има 200 mg витамин В 1 (не бенфотиямин!), 50 mg витамин В 6 и 1 mg витамин В 12. Съответства в комплекса, съдържа цял набор от витамини в:

• 5 mg тиамин (витамин 1),
• 6 mg пиридоксин (витамин В 6), \\ t
• 6 mg рибофлавин (витамин В 2),
• 0,6 mg фолиева киселина (витамин В 9), \\ t
• 9 μg цианокобаламин (витамин В 12),
• 60 mg никотинамид (витамин В 3),
• 15 mg пантотенова киселина (витамин В 5),
• 150 μg biotin (витамин В 7),
• 100 mg холин (витамин В 4), \\ t
• 250 mg INOOSITE (витамин В 8),
• 100 mg пара-аминобензоена киселина (витамин В 10).

Както можем да видим, таблетираните форми са много различни до дози и състав и следователно не винаги е възможно да се служи като идентична подмяна един за друг.

Има витамини от група Б, които все още имат само таблетирани форми на освобождаване. Невровит, Nordobex и Neurovitan са широко разпространени сред тях. Невромулитивит е подобен на невробия в състава. Nordobex съществува в две форми: neo (витамин 1 50 mg, витамин В2 25 mg, витамин при 6 10 mg, витамин при 5 25 mg, витамин при 9 0.5 mg, витамин при 12 5 ug, витамин В 3 100 mg, витамин С 175 mg) и форте (витамин 1 100 mg, витамин 6 200 mg, витамин при 12,300 ug). Neurovitan има интересен състав: октатамин 25 mg (това е тиамин + тиоктическа киселина, която е антиоксидант), рибофлавин 2.5 mg, пиридоксин 40 mg и цианокобаламин 0,25 mg. Възможно е за кратко време, производителите на таблетираните форми ще бъдат инжектирани и инжекционни, тъй като процесът на лечение често изисква първоначалното парентерално използване на витамини.

Бих искал да отбележа факта, че витамините на групата в състава на тези лекарства са лекарства. Те не могат да бъдат независимо и неконтролирани, мислейки небрежно, че това са просто витамини. Да, това са витамини, но в лекарствени дози, така че трябва да им се предписва само лекар.

От всичко по-горе, се оказва, че арсеналът на витамините на групата в борбата с патологията на нервната система е много широк. В момента присъстващият лекар има способността да избира лекарство, като се вземат предвид дози и ценови категории, което е безспорно плюс. И обмисляйки откриването на нова информация за ролята на витамините на групата във функционирането на нервната система, може да се предположи, че скоро списъкът на тези средства ще бъде попълнен с нови лекарства с други дози и състав.

В случай на нарушаване на невромускулно регулиране, церебрални усложнения на фона на заболяванията на гръбначния стълб, лезиите на мускулите на гърба са положителен ефект върху отслабените структури на витамини в групата в хапчета. В комбинация с други лекарства и процедури се проявява ярко изразен терапевтичен ефект.

При тежки условия се предписват инжекции на цианокобаламин, пиридоксин, други витамини. След елемент на болезнени прояви лечението продължава с използването на таблетки. Преглед на ефективните лекарства с невротропни, анестетичен ефект ще спомогне за разбирането на характеристиките на използването на витаминови комплекси.

Предимствата на витамините на групата с гръб за болести и гръбначния стълб

10 причини за получаване на витаминови комплекси:

• Стимулиране на производството на биологично активни вещества, укрепване на имунитета.
• Намаляване на болката при обостряност ,. \\ t
• Нормализира потока на метаболитни процеси в тялото.
• Намалете силата на болезнените усещания в мускулния спа център.
• Премахване на дефицита на полезни вещества, липсата на която води до намаляване на плътността на костната тъкан, намаление на еластичността на мускулите и хрущяла.
• Подобрете паметта, съня, се отървете от синдрома на хроничната умора.
• Намаляване на риска от развитие на припадъци при мозъчни усложнения на заболяванията на мускулно-скелетната система.
• Комбинирани съединения, например, тиоктен киселина + тиамин, нормализиране на състоянието на нервната система при високи натоварвания върху тялото, включително по време на бременност.
• Активират се процесите на регенериране на нервните влакна.
• Потискане на прекомерното поколение хомоцистеин: По време на излишък от аминокиселини рискът от тромбоза, старечна деменция, диабетна ангиопатия, преждевременна рода, атеросклероза се увеличава.

Действие на гръбначния стълб

Наемането на наемници с невротропна ефективно влияние върху тялото. Препарати с цианокобаламин, тиамин и пиридоксин добре помагат с болка синдром на фона на херния, други заболявания, при които се развива остър дискомфорт. Той е с болезнена болка, че се появява най-активният ефект на невротропните витамини върху костта, мускулната тъкан.

Тиамин или витамин В1 - полезни свойства:

• намалява болката при увреждането на хрущяла и ставни тъкани, междупрешленна херния, радикулит, лумбалгия;
• нормализира трофичния и функционирането на нервната тъкан.

Cianocobalamin или витамин В12 - действие:

• активира регенерацията на мускулните клетки;
• подобрява обмена на кислород при увреждането на костната мускулна система.

Пиридоксин или витамин В6 - Въздействие върху тялото:

• положително засяга дейностите на периферната нервна система и централната нервна система;
• активира синтеза на невротрансмитери.

На бележка! Полезният ефект на груповите витамини В върху ставите и гръбначния стълб се потвърждава чрез изследвания, прегледи на практикуващите и пациентите. За положителен ефект е необходимо да се избере оптимален вид лекарствена и лекарствена форма. За дългосрочна употреба таблетките са подходящи, инжектиране на инжекции в остър дискомфорт.

Показания за употреба

Комбинираните лекарства с невротропни витамини се предписват при следните заболявания, отрицателни състояния:

• влошаване;
• ишиас;
• невралгия на тригеминалния нерв;
• полиневрит;
• радикулопатия;
• ишиас;
• дефицит на витамин;
• хронична умора;
• нарушение на обменните процеси;
• намаление на имунитета;
• развитието на конвулсивен синдром;
• изтръпване на крайниците с поражението на нервните корени;
• сърдечно-съдова патология;
• влошаване на паметта, прекомерна нервност, безсъние;
• остра болка синдром на фона на компресирането на гръбначния стълб ,. \\ t

Противопоказания

Невротропните витамини са подходящи за почти всички категории пациенти, дори бременни, кърмещи майки, деца, възрастни хора. Ограниченията за приемане на таблетки, инжекции са най-често свързани със свръхчувствителност към компоненти. Някои витаминови комплекси не са подходящи за бъдещи майки, деца до определена възраст.

Има достатъчен брой хора с повишена сенсибилизация на организма, отрицателно реагира на витамини от група Б. след получаване на таблетки или Ukolov, понякога се развива ярко изразено имунен отговор. Поради тази причина пациентите-алергии трябва да бъдат внимателно свързани с приемането на цианокобаламина, рибофлавин, биотин, фолиева киселина, пиридоксин.

Бакшиш! Преди първото приемане на комбинирания агент или инжектирането трябва да приготвите таблетка с антихистамин. Необходимо е високоскоростен агент, като например супрастин, за да се премахнат възможните алергични прояви в случай на отрицателно възприятие от тялото на витаминния комплекс.

Преглед на препарати в таблети

Ефективни витаминови комплекси в болката и гръбначния стълб:

• Neurovitan. Отлични резултати при лечението на мускулни и нервни разстройства. Лекарството съдържа пиридоксин, рибофлавин, цианокобаламин, октатамин. Активно засмукване, продължителен ефект. Невровинът е безопасен и ефективен: лекарството е разрешено на деца с 3 години и бременни жени. Таблетките често се използват в артралгия, malgia, междукостална невралгия, намалявайки имунитета. През деня вземете от 1 до 4 таблетки. Средната цена е 450 рубли за 30 таблетки.
• Комплекс Doppelgers активни с магнезий и витамини от група V. Биоразградката произвежда германска фармацевтична компания. Положителен ефект върху съдовете, нервните клетки, сърцето, възстановяването на жизнеността, стабилизиране на мускулната работа, укрепване на имунитета. За един ден 1 таблетка е достатъчна. Приблизителна цена - опаковка № 30 струва 310 рубли.
• Високата концентрация на цианокобаламин, тиамин хидрохлорид и пиридоксин обяснява активното въздействие върху нервните клетки, метаболитни процеси. Комплексът се използва при лечението на синдром на улавяне на раменете, полиневропатия, мускулести и ставни болки ,. Таблетки получават - три пъти дневно за 1 единица. Приблизителни разходи - 250 рубли (20 таблетки).
• Neurobex neo. Качествено българско лекарство. Ефективен комплекс от витамини от група В: пиридоксин, калциев пантотенат, рибофлавин, тиамин нитрат, фолиева киселина, цианокобаламин. Допълват ефекта на аскорбичната и никотиновата киселина. Показания:, Полиневрит, Люмбаго, Арлтаралга, Малги, Невраргия, Ишия, Хронична умора. За един месец пациентът отнема 1 драже след / по време на закуска, обяд и вечеря. Приблизителна цена - 400 рубли.
• Комбинации. Съставът на витаминния комплекс: пиридоксин хидрохлорид, бенфотиямин, цианокобаламин. Комбинацията от полезни вещества подобрява протеиновия и липидния обмен, нормализира работата на периферните и централните нервни системи. С сложна терапия, лекарството намалява синдрома на болка на фона на болестите на гръбначния стълб с, притискат нервите, унищожаването на гарнитурата на амортизацията между дисковете. Цената на витаминния препарат (опаковка № 30 и 60) е съответно 270 и 410 рубли.

Общи правила за употреба

За да се постигне положителен ефект при заболявания на гръбначния стълб, мускулите, ставната и хрущялната тъкан, лекарите препоръчват комбинация от няколко видамина. Схемата за лечение развива гръбнаколог, невролог или ортопедистка травматолог.

• при обостряне е важно да се получи тежка болка (инжекции, таблетки), инжектиране на невротропни витамини. Хода на мощни болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства - от 3 до 7 дни;
• след елемента на възпалителния процес се предписват комбинирани средства с пиридоксин, тиамин и цианокобаламин. Някои състави съдържат аналгетик - лидокаин. Използването на витаминови комплекси потиска болката синдром, подобрява нервното регулиране. Средната продължителност на лечението е 10-14 дни;
• следващият етап е поддръжка за хрущялни и костни конструкции, нервна тъкан, съдове. Пациентите с хернии на гръбначния стълб, остеохондроза, Малгия, невралгия, изиас и други заболявания са предписани витамини и минерални агенти. Активни съставки: фосфор, калций, селен, магнезий, аскорбинова киселина, ретинол, токоферол. Калциевите препарати могат да бъдат пияни само след преминаване на биохимичния кръвен тест. Продължителността на терапията е 30-60 дни;
• след намаляване на болезнения синдром за половин година и по-голям пациент. Този вид лекарства е полезен само при запазване на част от еластичното хрущялно уплътнение. С тежка, междупрешелкална херния, унищожаването на влакнестия пръстен, приемането на хондропротектори не носи забележим резултат: възстановителната тъкан е практически отсъстваща.

Недостигът на невротропните витамини на групата в отрицателно влияе върху работата на централната нервна система и периферните нерви. Комбинираните състави под формата на таблетки лекари препоръчват вземане с много ортопедични патологии, церебрални усложнения, невралгични заболявания на задната зона и гръбначния стълб. Важно е да се вземат предвид ограниченията, да изберете витаминов комплекс с оптималния състав.

От следващия видеоклип можете да откриете инструкциите за използване на комплекс от витамини в таблетки, наречени Neurovan:

Съдържание

Дори ако градът ви не е огромен мегалополис, градският начин на живот не е отменен. Изобилието на технологиите, дългите часове по време на работа, стресът оказва влияние върху здравето. Комплексът от витамини на групата в склада, който ще запълни липсата на полезни вещества в тялото. Здраве, красота, подходящ метаболизъм и енергиен обмен се базират на тези елементи. Научете повече за необходимостта от специфични продукти в диетата и комплекса от лекарства, съдържащи витамин В витамини, както и проблеми с техния дефицит.

Ползите от витамини Група Б

Вече сте чували за колосалните ползи от комплекса на тази група витамини. Всеки елемент изпълнява своята функция, която е отговорна за жизнените процеси. Те не могат да заменят помежду си в комплекса, така че липсата на витамин на един вид води до унищожаване на холистичната система. В групата - 6 компонента, включени в много метаболитни механизми. Ще се запознаем по-подробно с всеки елемент от комплекса и дневната норма.

В1. Те знаят под името "Тиамин" или "тиаминепирофосфат". Витаминът участва в обмена на мазнини, соли, въглехидрати, протеини в тялото. Основният елемент на системата - мозъкът - напълно работи само когато е осигурен от tyamine. Витамин В1 е отговорен за нормализирането на храносмилателната система, стимулирането на апетита, което води до повишена способност за работа. Дневната скорост на веществото за възрастен - 1,3 mg, за бременни жени - 1,6 mg, за деца под 3 години - 0,8 mg. Липсата на тиамин води до нарушаване на координацията, съня, спокойствие, издръжливост на вашата нервна система.

Рибофлавин (B2) Отговорен за нормализирането на енергийните реакции. Основните процеси, които се срещат с това витамин - разработване, създаване, регенериране на телесни тъкани, комбиниране на антитела и равномерни елементи на кръвта. Нормата на рибофлавин В2 в организма допринася за координираната работа на скелета, мускулите, имунитета, храносмилателната система и образуването на кръв. Това е необходимо за косата, кожата, ноктите, следователно, с липса на витамин, те ще се влошат (характерната крехкост, летаргия). Дневната ставка за възрастни е 1,2 mg, за дете от 4 години - 0,6 mg, за бременни жени - 1,6 mg.

Никотиновата киселина, витамин RR или B3 - охраняване на епидермиса. Неговата работа е да стимулира дишането на кожата. Никотиновата киселина регулира кръвообращението, нормализира процесите на кръвоносните съдове, намалява индикаторите на холестерола и защитава атеросклероза. Групата B витамин "Никотиново" А номер предотвратява развитието на Pellagra. Дневната норма на никотиновата киселина за възрастен организъм е 15 mg, за бебе от 5 години - 8 mg, за бременна жена - 18 mg.

Пантотенова киселина или b5, отговаря за нормалния мускулен тонус, терморегулация на тялото, сърдечна операция. Витаминът участва в синтезиране на надбъбречни хормони и кръвни антитела, защитаващи тялото от инфекциозни заболявания, токсични вещества и рак. При липса на B5 се появяват замаяност, гадене, главоболие, безсъние. Дневната скорост на витамин за тяло за възрастни на ден е 6 mg, за дете от 5 години - 4 mg, за бременни - 8 mg.

Пиридоксин или В6, участва в свързващите реакции на организма аминокиселини. Витаминът помага за производството на ензими и хормони, разделени мазнини, понижаване на холестерола. Липсата на пиридоксин може да доведе до анемия, регресия на процесите на сърдечно-съдовата система. Ако тялото ви е недостиг на витамин В6, той лесно ще доведе до дерматит, депресия, гадене, повръщане, влошаване на тъканите на кожата. Дневната скорост за възрастни е 2,1 mg, за дете от 5 години - 1.2 mg, за бременни - 2,5 mg.

Фолиева киселина, или B9- От съществено значение е по време на бременност. Витаминът е отговорен за създаването на нормална нервна система, кръвообращението, навременното растеж на плода. Ако организмът на фолиевата киселина е достатъчен, тогава менструацията в юноши протича безболезнено, менопаузата при жените - без усложнения, а бременните жени минимизират риска от преждевременно раждане. Хиповитаминоза B9 води до анемия, руса на тялото, раздразнителност, апатия, безсъние. Дневната скорост на фолиева киселина за възрастни и деца е 0,2 mg, за бременни и кърмещи момичета - 0,3 mg.

Цианокобаламин или В12Важно е в процеса на създаване на еритроцити и синтеза на хемоглобина. Витаминът допринася за развитието на антитела в организма, противоположни на вирусите и инфекциите. Потокът на процесите в сексуалната система на мъжете изисква елементи В12. Дневната скорост на витамин за възрастен е от 3 μg, за деца 5 години - 1.6 μg, за бременни жени - 4 μg.

Как да приемате витамини група B в таблетки

Ако забележите най-малките признаци на хиповитаминоза, трябва да включите допълнителен източник на витамини от група V. В аптеките често отговаряте на B1, B2, B6 и B12 в препарати, защото други компоненти са достатъчно в храната. Защо ви е необходим комплекс от витамини от тази група в таблети? Многократно сте чували за синдром на хроничен умора. Основната причина за такова благополучие е липсата на комплекс от витамини от група Б.

Инструкциите за всяко лекарство ще обяснят подробно как да приемате, когато е по-добре да се пият таблетки. Основното действие на тази група е освобождението на енергията на организма за преработката на въглехидрати в глюкоза. Преди да продължите с витамин, говорете за това с терапевта, разберете правилата за приемане и колко често да използвате в комплекси. Проверете противопоказанията и само след това сравнете симптомите на тялото си с определеното лекарство. Ако има и най-малка несигурност, предайте кръв за анализа за определяне на възможните алергии за витамин.

Невровитан

Това е поливитамин (В1, В2, В6, В12), който се използва при заболявания на нервната система, различен невралгиус, черен дроб, парестейум, гадене до 1 и 3 триместър на бременността, лумбаго, липса на елементи от данни по време на кърмене. Небалансирано хранене, чест алкохол и никотин, изчерпването на тялото все още е причините за приемането на комплекс от витамини. Курс - 2-4 седмици, за да се определи дневната норма съгласно инструкциите. Странични ефекти при алергии върху витамини от група В - под формата на дерматит. Невъзможно е да се вземе с повишена чувствителност на тялото, съчетаваща с алкохол.

Невромулитивит

Фармакологията предлага комплекс от водоразтворими витамини от В1, В6, В12. За максималния ефект се препоръчва използването на витаминови таблетки на групата В след хранене, питейна вода или чай. Курс и дневни норми - извън Вашия лекар. Сред редките странични ефекти на организма върху лекарството на тази група: сърбеж на кожата, гадене, развитие на тахикардия. Невромуливит е противопоказан при бременни деца под 12 години, хора, които не носят компонентите на витаминния комплекс. Невромулитивит се прилага с:

• лумбаго;
• неврит;
• невралгия;
• епилепсия;
• ishiaSe;
• плексит;
• парти на лицевия нерв.

Doppeoplez активен магнезиев плюс: група витамини в

Фармакологична класификация - лоша храна. Комбинация от магнезий, фолиева киселина, В1, В6, В12. Възможност е съвместимост с други лекарства. Преди да се консултирате с лекар, къде да разберете колко често можете да пиете и по кое време да приемате хапчета. Не бяха наблюдавани предопределенията, противопоказанията са индивидуална непоносимост на витамините. Показания за използването на група витамини:

• повишена умора;
• физически упражнения;
• необходимостта от организъм в допълнителна енергия;
• постоянен стрес;
• умора след тежки заболявания.

Комплекс от витамини B - B комплекс

Този комплекс съдържа B1, B2, B3, B4, B6, B8, B9, B12 и спомагателни компоненти. Витамините на тази група увеличават имунитета, подобряват и укрепват косата и ноктите. Комплексът се използва в нарушения на метаболизма, разстройства на централната нервна система, кожни обриви. Витамините в храната не винаги отговарят на нуждата от тялото, така че такъв комплекс се приема чрез хранене. Комплексната подготовка на група Б е ограничена до физически лица с индивидуална непоносимост, деца под 12 години, жени по време на бременност и кърмене.

Витамини Суперлум

Ако търсите евтин комплекс от витамини на групата, тогава Bad Supurum е само за тялото ви. Съдържа B1, B2, B3, B6, B12, B9. Тялото е необходимо от суперомния комплекс, ако е необходим допълнителен източник на витамини, с алкохолизъм и диабет, за съпротивлението на нервната система, за набор от маса с максимална ефективност. Противопоказанията са индивидуална непоносимост. За данни за дневната скорост на комплекса и крайния срок за употреба, свържете се с терапевта.

Таблица на продуктите, съдържащи витамин В в таблицата

Списък на витамини		Какви продукти съдържат
Tiamine (B1)	Получаване на енергия от протеини, мазнини, въглехидрати.	Елда, овесена каша, грах, продукти за брашно от груба шлайфане.
Рибофлавин (B2)	Стимулира метаболитните процеси в организма, поддържа състоянието на епидермиса, визията, лигавиците.	Елда зърнени култури, тестени изделия, мляко и всички производни, дрожди, всички зеле.
Никотинова киселина (B3)	Свързва протеините и мазнините в тялото, стимулира насищането на кожата с кислород.	Ядки, черен дроб, риба, зелени зеленчуци, елда, яйчен жълтък, мляко, дрожди, боб.
Холистен (B4)		Равни млечни продукти, боб, спанак, жълтък, черен дроб, бъбреци.
Пантотенова киселина (B5)	Намалява холестерола в организма, стимулира производството на енергия от храната.	Грах, елда и овесена каша, зелени зеленчуци, рибен хайвер, черния дроб, лешник, птиче месо.
Пиридоксин (B6)	Стимулира образуването на антитела в организма срещу инфекции, реакцията на въглехидратния метаболизъм, хемоглобина съединения.	Картофи, различни зърнени култури, цитрусови плодове, млечни продукти, риба, месо, черен дроб, зеле, орех, лешник.
Биотин (B7)	Насърчава здравето на дермата, косата, укрепва нервните тъкани и церебралните клетки.	Черния дроб, бъбреците, яйчен жълтък, спанак, дрожди, домати, гъби.
INOSITOL (B8)	Понижаващите индикатори на холестерола, стимулира реакциите в мозъка, намалява риска от атеросклероза.	Пшенични микроби и трици, говеждо, мозъци, портокали, брашно продукти.
Фолиева киселина (B9)	Разделяне на клетки, образуване на нуклеинова киселина и нови червени кръвни клетки, здравословно развитие на плода в утробата.	Мед, цитруси, боб, дрожди, черния дроб, груб брашно.
Кобаламин (B12)	За нервната система за растежа на тялото.	Продукти от животински произход.

Витамини в ампули

Вашата подуване на косата, загуби сила и цвят, постоянно пада? Не е необходимо да се предоставят скъпи медицински процедури или да купувате луксозни шампоани, за да възстановите състоянието им. Възползвайте се от витамин ампули с компоненти B1, B6, B9. Те изпълняват съществена роля за косата - да ги изправят с прекомерна загуба, се използват в комплексно лечение срещу плешивост, за кожата - предотвратяване на бързо стареене, сърбеж се отстранява. Как да използваме витамини в косата ампули? Няколко важни правила за сложни лекарства:

• Майка на главата на ампулата е необходима от специална дъскорезница, за да се избегнат разфасовки и загуба на фрагменти. Празни съдове с марка.
• Ampoule е предназначен за еднократна употреба. Ако рецептата показва по-малко количество витамини, след това през времето течността в отворения съд няма да бъде полезна.
• Концентрацията на средства в ампулата е толкова значителна, че трябва да предотвратите излишък. Дозировката трябва да бъде ясна и точна.
• Прилагане на съдържанието на ампулата е необходимо на скалпа. Това се постига колкото е възможно по-голям ефект, витамините на тази група се абсорбират в съдовете, обменните процеси преминават по-бързо в слоевете на епидермиса.

Как да убождане на витамини Група Б

Лекарите предписват инжекции интравенозно или интрамускулно при пациенти, които са ограничени до храна или имат заболявания (остеохондроза, диабет). Възможно ли е да се смесват витамини от група Б? Не. Ако сте написани няколко компоненти, изхвърляте инжекции последователно - днес B1, утре В6 и след това. Интрамускулни инжекции, които можете да направите сами в седалището, предварително измийте ръцете си, ужасен с инжекция с алкохол. Интравенозно - само за сестрата, ако членовете на семейството нямат подходящо медицинско образование.

От видеото ще научите за първите признаци на липсата на витамини на тази група. Не очаквайте изрични симптоми, които очевидно ще трябва да се консултират с лекар. Малък недостатък на полезни вещества е лесен за попълване на бърз курс на хапчета, капсули, ако знаете, че в храната определено не получавате необходимата дневна скорост на витамини от тази група. Информация и съвети от видеото, което се намира по-долу, ще бъде полезно за вас, дори ако само подозирате защо постоянно падате косата или шибаната сянка.

Витамините на група Б заемат достойни места в списъка на необходимото лице. Групата е доста обемна. Това е "общност", състояща се от осем различни водоразтворими вещества, които заедно работят като процесори на храна и производство на енергия. По-долу ще бъде обсъдена класификация на витамините.

Витамините на групата също са необходими за правилния растеж и развитие на деца, необходими за кръвни клетки, хормони и нервната система на възрастните.

Тялото взе витамините на групата до следващата важна роля - подкрепа и увеличаване на скоростта на химичните реакции. В някои от тях нито един процес не се появява без витамини. За да стартирате и ускорите необходимите токове, се използва група витамини В като катализатор.

Витамините могат да бъдат, например, кофакторите (кофакторът е не-протеиново съединение, което е необходим протеин за строителната функция в тялото). Те се наричат \u200b\u200b"молекули-помощници", които участват в биохимични реакции за ключови метаболитни процеси. Освен това всички те играят важна роля в работата на тялото и липсата на която и да е от тях може значително да повлияе на нашето здраве.

Разпределението на ролите между "участниците" на групата е следното:

• Tiamine (B1): Това е анти-стрес витамин, който предпазва имунната система, което помага да се образуват нови клетки в тялото. Въпреки че дефицитът му рядко се наблюдава, недостатъчното количество тиамин може да причини енцефалопатия на Ведик, неврологично нарушение.
• Рибофлавин (B2): Работи като антиоксидант, борейки се с отрицателно въздействие върху тялото на свободните радикали. Освен това той предотвратява заболяванията на сърдечно-съдовата система и преждевременното стареене. Рибофлавин е необходим за възпроизвеждане на червени кръвни клетки. Неговият недостатък може да доведе до кожни заболявания, загуба на коса, проблеми с черния дроб и анемия.
• Ниацин или никотинова киселина (B3): подобрява кръвообращението, увеличава нивото на "добър" холестерол - липопротеин с висока плътност в тялото. В3 също допринася за развитието на някои хормони. Липсата му може да доведе до пелагра (авитаминоза), което причинява дерматит, безсъние, слабост и диария.
• Пантотенова киселина (B5): участва в образуването на енергия, унищожаване на мазнини и въглехидрати. Освен това той допринася за развитието на тестостерон. Въпреки че дефицитът на витамин В5 е рядък, но ако се развие, той може да доведе до акне.
• Пиридоксин (B6): високоговорителите метаболитен стимулатор, регулира нивото на хомоцистеин, аминокиселини, свързани със сърдечни заболявания. Участва в образуването на кръв, синтез на хемоглобина и помага за доставяне на глюкоза в кръвните клетки. Той също така участва в синтеза на хормони, които допринасят за увеличеното настроение.
• Biotin (B7): Витамин красота, която е отговорна за здрави нокти, кожа и коса. Това е високоактивен елемент, включващ контрол на кръвната захар, както и обмен на протеини, мазнини и въглехидрати. По време на бременността това е важно за правилното развитие на плода. Неговият дефицит в бебетата може да предизвика нарушение на правилното развитие и разстройство на нервната система.
• Фолиева киселина (B9): Това е от решаващо значение за добрата памет, мозъчната активност помага да се избегне депресията. По време на бременността тя поддържа развитието на плода и предотвратява неврологичните дефекти. Липсата на този витамин може да доведе до анемия.
• Kobalamin (B12): участва с В9 в производството на червени кръвни клетки, а също така насърчава създаването на хемоглобин - протеин, който носи кислород в човешката кръв. Отсъствието му може да причини анемия, периферна невропатия и загуба на памет, когнитивни нарушения.

Такава класификация на витамините се приема във фармакологичното и диетологично поле. Специалната наука за жилетката е ангажирана в изследването на структурата и механизма на действието на витамини, характеристиките на тяхното използване при лечението на заболявания и превенция на различни заболявания.

Витамини в храни

Източникът на витамини е хранене или синтетичен драйфа от аптеката.

Има много продукти, които могат да осигурят на тялото този клъстер от важни вещества. Списъкът на витамин-съдържащ включва ядливи доставки като растителен произход и животно. Изберете източника на попълване на полезните вещества от групата в май и вегетарианци и морчетата. Обърнете внимание, че количественото съдържание на витамини в хранителните продукти не е постоянна стойност и зависи от много причини: сортове растения, климатични условия за техния растеж, видове продукти, рецепти за преработка на храни, условия и време за съхранение на суровини и. \\ T Завършени продукти.

Витамините в хранителни продукти са неравномерно разпределени, някои доставки са просто "склад" за тях, в същото време много малко количество. Представяме списък с десет рекордери в съдържанието на витамините на групата в:

Риба

Това е един от най-богатите източници B12. Тя има способността да концентрира "еликсира на живота" в клетките си. Процесът се осъществява при действието на бактериите.

Сардин, скумрия, мекотели и сьомга са някои видове, които могат да осигурят дневна доза витамин В12.

Говеждо месо

Това е най-богатият източник на групови витамини, включително B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12.

Средното парче (70 g) от говеждовия черен дроб осигурява повече от половината от ежедневните нужди на такива вещества като В9, В6 и В12. Спомнете си, че фолатата (B9) помага за предотвратяване на вродени дефекти, В6 произвежда серотонин за регулиране на настроението и подходящия сън, а В12 помага при образуването на червени кръвни клетки. За да блокира дневната скорост на рибофлавин (В2), възрастният е достатъчно и много.

Кокошка

Налично целогодишно пилешко месо, е изключителен източник на витамини от група Б. Също така е богат на протеини и минерали, което осигурява хранителна и полезност на приготвените ястия.

Варени или пържени пилешки гърди служи като отличен ресурс на ниацин (B3), пантотенова киселина (B5) и витамин В6, които са необходими за ефективен метаболизъм в организма.

Яйца и млечни продукти

Пържени или варени яйца са надежден източник на витамини от група V. Всъщност, всяка от класификацията на витамините В може да бъде намерена в яйцата. Яйчните жълтъци са отличен доставчик В12, който помага при производството на червени кръвни клетки. Повече яйца съдържат ниацин, B6, Biotin. Те са отговорни за регулирането на метаболизма, подобряването на имунитета и клетъчния растеж. В допълнение, млякото и млечните продукти също са богат източник на тиамин (B1), рибофлавин (B2) и B12. Те съдържат други в витамини, като B3, B5, B9 и B6, но в малки количества.

Една чаша мляко (200 ml) осигурява допускане от 100% В12, 15% тиамин, 45% рибофлавин, 3% ниацин, 9.3% от фолат и малко количество пиридоксин в съответствие с препоръчаната дневна консумация на възрастен организъм .

Култура на боб

Това е отличен източник на важни витамини от група V. Много от техните сортове, включително боб, грах, леща, соя, ядки, богати на тимин, ниацин, фолиева киселина и рибофлавин.

Тези витамини помагат за превръщането на храната в енергия, намалявайки възпалението и намаляване на нивото на "лошия" холестерол.

Соево мляко

Соевото мляко е добър източник на В12. Това е здравословна алтернатива за хора, страдащи от алергии или не могат да абсорбират лактоза.

Тъй като витамин В12 се съдържа главно в животинските продукти, соевото мляко е особено полезно за вегетарианците. Освен това, тъй като се извлича от растенията, тя не съдържа абсолютно никаква лактоза, холестерол и наситени мазнини.

Тялото се нуждае от В12, за да функционира правилно нервната система и метаболизма. Соевото мляко съдържа и малък брой други витамини от групата В, включително B1, B2, B3, B5 и B9.

Само 1 чаша обогатено соево мляко осигурява 50% В12, 30% рибофлавин (B2) и 15% фолиева киселина (B9) в съответствие с препоръчителните дневни стойности.

Соевото мляко, заедно с B-витамини, е отличен източник на висококачествени протеини и изофлавони, зеленчукови вещества, които спомагат за намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност (LDL).

Овес.

Едно парче зърна, като овесена каша, основният продукт на закуска, са друг добър източник на комплекс Vitamin B, включително B6, който играе роля в нервната комуникация в мозъка, както и B1, B2, B3 и B9.

Овесена каша съдържа диетични фибри, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, цинк и витамини Е и К. плюс овес има нулев холестерол.

Редовната закуска от овесена каша помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания, рак, диабет и затлъстяване.

Ако ежедневната употреба на проста овесена каша изглежда скучна, можете да добавите нарязани плодове или ядки, за да подобрите вкуса и да увеличите съдържанието на хранителни вещества в нашето ястие.

Ядки и семена

Това е богато депо от много важни витамини от група В, като ниацин (ВЗ), тиамин (В1), рибофлавин (В2), пантотенова киселина (В5), фолат (В9) и пиридоксин (В6).

Всички те работят като кофактори или възел по време на метаболитни процеси в организма.

Спанак

Това е изключително полезно за здравето. Заводът е един от най-добрите източници на витамини от група V. Съдържа няколко вида В-витамини и най-често срещаната е B9 или фолат. В 1 чаша суров спанак можете да получите 15% от препоръчителното ежедневно количество. B9 допринася за регенерирането на тъканите и правилното функциониране на клетките.

Други витамини от група в спанак са B2, B6 и B7. В допълнение, той е маркиран с високо съдържание на протеин, калций, желязо, магнезий и калий.

Този чудесен зелен лист зеленчук има антиоксидантни и противоракови свойства. Неговото потребление спомага за намаляване на холестерола и кръвното налягане, подобряване на състоянието на костите.

Спанакът може да бъде добавен към много ястия: салати, опустови, супи. Тази универсална храна е добре комбинирана с плодове, зеленчуци, зеленина в коктейли.

Банани

Друг добър избор за посрещане на нуждите на тялото в витамините, особено В6. За да се коригира съня и настроението, възрастните изискват 1,5 mg B6 всеки ден, а бананът осигурява една трета. За жените B6 могат да намалят симптомите на предменструален синдром.

Редовната употреба на банани спомага за намаляване на риска от различни видове рак, подобрява здравето на мускулите, насърчава съня и влаковете когнитивни способности.

В допълнение към бананите, можете да използвате портокали, пъпеши, авокадо, папая, която също съдържа комплекса Б.

Така, знаейки какви витамини в хранителните продукти са преобладаващи, можете да изберете менюто в съответствие с нуждите на тялото и върховете на диетолога.

Витамините и полезните елементи са жизненоважни за човек. Балансът им запазва тялото здраво и красиво. Често има хиповитаминоза на витамините на група В. Следователно е необходимо да се получават комплекси в таблетки и други форми.

Витамин В не е един витамин, но цял състав на вещества, които са обединени в една група. Те са номерирани от B1 до B12, някои от тях имат своето име.

Основните витамини на групата в:

Витамин	Функция
В 1.	Той се нарича Тиамин. Той се обръща към енергията.
На 2.	Той има името рибофлавин. Витаминът участва в метаболизма и играе голяма роля за кожата, за функционирането на визуалните органи.
В 3.	Името му е никотинова киселина или витамин RR. Той извършва асоциацията на протеините и мазнините. Витамин миньорска енергия от всички вещества, която съдържа калории.
В 5.	Името му пантотенова киселина. Той има ефект на лекуване на рани.
В 6.	Включва пиридоксин и пиридоксамин. Витаминът осигурява нормалното функциониране на нервната система, осигурява синтеза на хемоглобина, участва в метаболизма на въглехидратите.
В 7.	В друг или биотин. Той помага за свободната енергия от вещества, които съдържат калории.
На 9.	Витамин М, фолиева киселина. Киселина е необходима за растеж и развитие. Той допринася за клетъчното разделение. Рецепцията B9 е задължителна по време на стартиращия период на детето, тъй като помага на плода да се развие.
В 12.	Тя се нарича цианокобаламин. Той засяга функционирането на нервната система.

B4, B8 и B10 не са витамини, но също така са важни за жизнената активност на човешкото тяло. Витамин-подобни B4 неща помага на работата на паметта и регулира количеството инсулин в тялото. В8 е антиоксидант и антидепресант. Той помага за поддържане на здравето на кожата, той също показва мазнини от черния дроб. B10 - активира работата на червата флора, помага на организма да абсорбира протеина.

Ползите от груповите витамини в

Витамините на група В (в таблетки, сироп и други видове) носят положителен ефект върху тялото.

Какво лъжи:

Показания за приемане на витамини

Невъзможно е постоянно да се приемат витаминови комплекси, за тяхното приемане има свидетелство. Без тях излишните витамини в организма могат да доведат до здравословни проблеми.

Витамините на групи в таблетки имат индикации за получаване:

Противопоказания

В някои случаи е забранено да се приемат витаминови комплекси.

Противопоказания за получаване:

• Тенденция към алергична реакция. Много от витамините на групата В имат странични ефекти под формата на алергии.
• В 12. Забранено е да се прилага по време на бременност и кърмене, с еритроцитоза и тромбоемболизъм.
• В 6. Невъзможно е да се предприемат условия за силен стрес и депресивно състояние (загубата на любим човек, дълбока депресия, наскоро прехвърлена операция, състояние на шок). Забранено е да се приемат B6 за заболявания на черния дроб и щитовидната жлеза, както и чревните патологии, диагностицирана анемия.
• В 5. Забранено е да се вземат в присъствието на язви и по време на употребата на леводоп на лекарството. Витамин В2 не може да се приема по време на периода на консумация на хормонални контрацептиви и по време на периода на психиатрични заболявания.
• В 3. Не е позволено да се използва стомаха с язви, чернодробни патологии.
• В 1. Не предписвайте алергии. Аптеките продават комплекси от витамини, в които могат да се комбинират различни витамини от тази група. Ето защо, преди да закупите и приемате, най-добре е да се консултирате с лекуващия лекар (например, терапевт или тесен специалист), или поне да прочетете инструкциите за употребата на лекарството.

Най-добрите витаминови комплекси. Инструкции за употреба

Витамините от група в таблетки се произвеждат от различни производители.

Списък на най-добрите от тях:

• "Blebomak".
• "Nutrylight".
• "Комплекс" Красота ".
• "Biomax".
• "Solgar".
• Лутеин за очите.
• "Витрум".
• "Комплекс Мега Б".
• "Дръпки".
• Amway.
• "Gerimax".
• "Комплекс".

"Blebomax"

Производител - Русия, Резултат от компанията. Цена - около 200 рубли. Витаминният комплекс се произвежда под формата на капсули, опаковани в буркан с 90 бр.

Какви витамини са включени в комплекса:

• На 2. - Това е полезно за щитовидната жлеза.
• В 3. - помага да се отървете от вредния холестерол.
• В 5. - стимулира производството на глюкопостоиди - хормони, генерирани от надбъбречната кора.
• В 6. - Помага на растежа на кръвното тяло и образуването на антитела.
• В 8. - Това ще спаси стените на съдовете от нестабилността, това ще помогне за нормализиране на работата на нервната система.
• Фолиева киселина - засяга растежа и развитието на всички тъкани. Тя е необходима при влизане в детето.
• В 12. - Няма да позволи на клетките да тестват кислородната глад, поддържа нивата на хемоглобин.

Как да приемем Blakomax:

• Вземете витаминов комплекс, който имате нужда от курс, който продължава от 1 до 1,5 месеца.
• Дневна доза - 1 капсула.
• Трябва да вземете капсула, докато ядете.

Професионалисти:

• Приемлива цена.
• Приемането на лекарството е ограничено до 1 път на ден.
• Голяма опаковка.

Против - капсулата е трудна за преглъщане.

"Nutrylight"

Производител - САЩ, Amway Company. Цена - 1100 - 1200 рубли. Nutrylight се произвежда под формата на таблетки, които са опаковани 100 бр. В пластмасови буркани. Комплексът съдържа 8 витамини от група V.

Между тях:

Как да вземем витаминов комплекс:

• Трябва да приемате витамини ежедневно.
• Трябва да приемате таблетки по време на прием на храна.

Професионалисти:

• Голям брой персонални компютри. опаковани.
• 1 прием за целия ден.

Минуси:

• Има противопоказания.
• Висока цена.

Марката Витамини Nutrylight се основава на 100% от растителните компоненти. Всички те се отглеждат на собственото производство на производителя.

"Красов комплекс"

Производител - Русия, Vitalan Company. Цена - 300-400 рубли. Комплексът е издаден за жени.

Лекарство се произвежда под формата на продълговати хапчета, опаковани в мехури. Общо в опаковката 30 бр. В допълнение към витамините на групата В, BAA съдържа други полезни елементи.

Какво е част от "Комплекс" Красота ":

• Цинк.
• Желязо.
• Рутин.
• Калций.
• Магнезий.
• Бета каротин.
• Витамин Е.
• Витамин D3.
• Витамин Ц.
• Протоцианидини.

Професионалисти:

• Комплексът е създаден специално отчитане на нуждите на женския организъм.
• Опаковката е достатъчна за 1 курс.
• Приемлива цена.

Минуси:

• Има противопоказания.
• Възможна е алергична реакция.
• Големият размер на таблетките е неудобно погълнат.

Biomax.

Производител - Русия, компания Валентин Фармацевтика. Цена на опаковка 60 таблетки - 300-350 рубли.

Витамините на групи в таблетки Biomax не са единствените полезни елементи на средствата. Комплексът MULTIVITAMIN включва 12 витамини и 8 макроелементации за възстановяване на баланса на полезните вещества в организма. Базите данни се произвеждат в 30 и 60 бр. Таблетки с покритие, които имат специфична миризма.

Витамини и макроелементи като част от средствата:

• Липолиумна киселина.
• Витамин Ц.
• Витамин А.
• Витамин В1.
• Витамин В2.
• Фолиева киселина.
• Витамин Е.
• Витамин В12.
• Витамин В6.
• Витамин В5.
• Витамин RR.
• Витамин R.
• Желязо.
• Цинк.
• Калций.
• Мед.
• Фосфор.
• Колбат.
• Магнезий.
• Манган.

Как да приемате биомакс:

• За деца, които са достигнали 12 години и възрастни, дневната доза е 1 таблетка.
• Трябва да се приема след ядене на храна.
• Вземете BAA трябва да бъде курс - 3 месеца.
• Необходимо е да се пие таблетка с голямо количество течност - по-добра чиста вода.
• Според инструкцията на лекар със силна авитаминоза и изтощение на тялото, е позволено да се увеличи дозата до 2 таблетки на ден.

Професионалисти:

• Дневна доза - 1 таблетка.
• Приемлива цена.

Минуси:

• Дълъг курс на рецепция -3 месец.
• Има противопоказания.

"Солгар"

Производител - USA, Solgar Company. Цена - около 1200 рубли.

Лекарството се произвежда под формата на кръгли жълти таблетки с миризма. Те са опаковани в стъклен буркан, който разполага с 250 бр. Солгарен комплекс от витамини В, формулата на анти-стрес - комплекс от растителен произход. Назначен от производител като хранителна добавка, която подкрепя имунитета, осигуряваща енергията на организма и липсата на стрес.

Какво съдържа сали:

• Витамин Ц.
• Витамин В2.
• Витамин В3.
• Витамин В6.
• Витамин В9.
• Витамин В12.
• Витамин В7.
• Витамин В5.
• Витамин В4.
• Витамин В8.
• Смес от прахообразен ламинат.
• Листа и стъбла на люцерна.
• Шипка.

Как да приемате сали:

• Трябва да вземете лоши курсове. Продължителността на 1 курс е 1-1,5 месеца.
• Трябва ежедневно да вземете Кърбър.
• Приемането на витамини се извършва по време на храната.
• Броят на приемите на ден - 2 пъти по 1 таблетка.

Професионалисти:

• Растителен състав.
• Голяма опаковка.

Минуси:

• Не са намерени в обикновените аптеки.
• Висока цена.

Лутеин интензивен за око

Производител - Русия, Company Mealar. Цена - 300 рубли.

Това е специално подбран състав, за да се подобри функционирането на визуалния орган. Тя ви позволява да натрупате лутеин към нормата, необходима за човешкото виждане. Назначава се офталмолози с увреждане на визията или за профилактика с тенденция в влошаване (често намиране на компютър, генетична предразположеност).

Това, което се събира в биологично активната добавка:

• Лутеин.
• Зеаксантин.
• Витамин А.
• Витамин В1.
• Витамин В6.
• Витамин В2.
• Витамин Ц.
• Никотинова киселина.
• Цинк.

Как да приемате лутеин интензивен:

• Допуска се да приема лутеин за деца над 14 години и възрастни.
• Дневна доза от лекарството - 2 таблетки.
• Броят на приемите на ден - 1.
• Приемането на лутеин се нуждае от курс.

Професионалисти:

• Позволява се да приема юноши от 14 години.
• Приемлива цена.

Минуси:

• Отнеме повече от 1 път на ден.
• Малка опаковка.
• Има противопоказания.

"Витрум"

Производител - САЩ, Junifarm. Цена - 500 рубли. Универсален лош, съдържащ 13 витамини и 15 минерални компонента. "Витрум" се произвежда под формата на драже, опаковани в бурканите от 60 бр.

Какви витамини са част от БАА:

• Витамин Е.
• Витамин А.
• Витамин D3.
• Витамин К1.
• Витамин В1.
• Витамин В5.
• Витамин В6.
• Фолиева киселина.
• Витамин В12.
• Витамин RR.
• Витамин N.
• Витамин В2.
• Витамин Ц.

Как да вземем универсалния комплекс "Витрум":

Професионалисти:

• Цената е приемлива.
• Едно приемане за целия ден.

Минуси:

• Има противопоказания.
• Възможен е алергичен отговор към компонентите на БАА.

"Комплекс Мега-Б"

Производител - САЩ, Фирма IRWIN NATURALS Цена - 1,800 рубли. Тези витамини се различават под формата на освобождаване. Стандартно витаминните комплекси се продават под формата на таблетки, а Мега комплекс се продава под формата на гел капсули, те са пълни с течност. BAA включва триглицериди със средни вериги. Те бързо се абсорбират в кръвния поток и се превръщат в източник на енергия.

Също така, Irwin Naturals патентова за биопереин, който също е в лош. Тя увеличава бионаличността на лекарството и нейната абсорбция.

Целият списък на витамините и хранителните вещества на Мега комплекс в:

• Витамин В5.
• Витамин В7.
• Витамин В3.
• Тиамин.
• Витамин В2.
• Ниацин
• Витамин В6.
• Витамин В12.
• Триглицеридите на средната верига.
• Диметиглицин.
• Биоперинният комплекс (включва черен пипер и джинджифил).

Как да приемем Мега Комплекс в:

• Зависимост от приема на храна - използвайте хранителни добавки по време на хранене на храна.
• Броят на приемите на ден - 1.
• Броят на използваните капсули на ден - 1 бр.

Професионалисти:

• Растително оборудване.
• 1 прием за целия ден.
• Голям брой полезни вещества, събрани в състава.

Минуси:

• Висока цена.
• Има противопоказания.
• Може да възникне алергия.
• Трудно е да се намери в аптеките.

"Тъп"

Производител - Русия. Цена - 150 рубли. Комплексът е доказал като асистент за подобряване на здравето на кожата.

Какво включва пент:

• Витамин В1.
• Витамин В12.
• Витамин В6.
• Фолиева киселина.

Как да се справим:

• Трябва да вземете след ядене на храна.
• Брой приеми на ден - 3.
• Сумата, използвана от таблетките за 1 приемане - от 2 до 4. Дозировката зависи от предписването на лекаря.
• Вземете лекарството нужда от курс, който е до 4 седмици.

Penta - популярна витамини група B в таблетки.

Професионалисти:

• Ниска цена.
• Помага за поддържане на здравето на кожата, косата и ноктите.

Минуси:

• Многообразивост на рецепцията - 3 пъти.
• Възможен е страничен ефект, изразен под формата на алергии.

"Amway"

Производител - САЩ, Amway Company. Цена - 1 000 разтриване. BAA се утвърди като допълнителен източник на енергия през периода на активно физическо натоварване, след стрес или хиповитаминоза.

Какво е част от лошото:

Как да приемате витамини:

• Всеки ден трябва да пиете 1 таблетка.
• Необходимо е да се вземе таблетка по време на хранене.
• Вземете курс, който е по-добре да изясните наблюдателя.

Професионалисти:

• 1 прием за целия ден.
• Голям брой групови витамини отчасти.

Минуси:

• Висока цена.
• Има противопоказания.

"Gerimax"

Производител - Дания. Цена - 700-800 рубли. Витамин комплекс, който се доказва на производителите като асистент през периода на рехабилитация, след тежък стрес или по време на висока умора.

Какъв е съставът на БАА:

• Екстракт от женшен (корен).
• Тиамин.
• Витамин В2.
• Витамин В12.
• Витамин В9.
• Витамин Ц.
• Витамин Е.
• Витамин А.
• Магнезий.
• Цинк.
• Мед.
• Молибден.
• Хром.
• Манган.
• Никотинамид.
• Желязо.
• Калций панталони.

Как да приемате Gerimax:

• Необходимо количество лекарство на ден с профилактично приемане - 1 таблетка.
• Производителят препоръчва да вземете Gerimax сутрин.
• Зависимостта от приема на храна е да се приеме след или по време на прием на храна.

Професионалисти:

• Голям брой витамини и полезни елементи в състава.
• Дневна доза - 1 таблетка.

Минуси:

• Висока цена.
• Невъзможно е да се вземе лекарството в епилепсия, повишена възбудимост, с увреждане на абсорбцията на желязо.

"Комплекс"

Производител - Русия, Farmstandard Ufavita. Цена - за 60 таблетки е около 300 рубли. Комплексът включва събиране на хранителни вещества, които взаимодействат помежду си. Витамините се предлагат под формата на изпъкнали с 2 страни на хапчетата, които имат мирис. Като част от 8 минерала и 11 витамини. Сред тях витамините на групата V. Комплексът е опакован в буркани от 30 или 60 таблетки.

Какво е част от:

• Тиамин.
• Рибофлавин.
• Пиридоксин.
• Фолиева киселина.
• Цианокобаламин.
• Никотинамид.
• Аскорбинова киселина.
• Рутозид.
• Калций.
• Липолиумна киселина.
• Желязо.
• Мед.
• Калций.
• Цинк.
• Кобалт.
• Манган.
• Магнезий.
• Фосфор.
• Ацетат токоферол.

Как да приемате колебание:

• Трябва да вземете витамин комплекс след хранене.
• Броят на приемите на ден - 1. два пъти на ден се оставя да се назначи за назначаване на лекар по време на остра авитаминоза.
• Броят на използваните таблетки на ден - 1 бр.

Професионалисти:

• Голям брой витамини в комплекса.
• Приемлива цена.

Минуси:

• Съществува риск от алергии към компонентите на лекарството.
• Има противопоказания.

Витамини от групи в жизненоважно значение за човешкото тяло за поддържане на здравето и нормалното функциониране на всички системи. С техния недостиг се назначават комплекси, които се произвеждат в таблетки или други форми.

Статия клирънс: Лозски олег.

Видео за витамини група в таблетки

Витамини от група Б, комплексни лекарства: