Главоболието (цефалгия) се появява при всички хора с различна честота и се причинява от различни причини. Помислете какво е това, какви видове главоболие се отличават от специалистите и на какви основания, както и как да облекчите главоболието без лекарства и хапчета.
Цефалгията е много често срещан симптом, причината за който е огромен брой заболявания, отклонения във функционирането на нервната и други системи на тялото и неговите органи в нетипични режими за тях. Появява се вътре в черепа, мястото на локализация от челото до шията. Най-често болката се причинява от съдови заболявания, придружени от спазми на кръвоносните съдове в главата и нервно напрежение. Мигрената е само специален случай на цефалгия и това трябва да се помни.
Самият мозък не може да се разболее, защото е свободен от рецептори за болка. Неприятните усещания за изтръпване, пробиване, стискане и др. се появяват в девет области под черепа и по-рядко в областта на шията (като правило страда задната част на главата). Има повече начини за лечение на цефалгия, отколкото области на нейното възникване. Може да се появи в подкожната тъкан, синусите, лигавиците, около очите и в мускулите на главата.
Дори децата знаят как бързо да облекчат главоболието - вземете хапче (аналгетик), но лекарствата не винаги и не всички помагат да спрат да страдат от неприятни усещания, разкъсващи главите си.
Помислете за основните причини, поради които главата може да боли, техните признаци и начини за облекчаване или облекчаване на страданието.
Има много методи за класифициране на цефалалгията, както и признаци, чрез които тя може да бъде приписана на един или друг тип. Преди да започнем лечението, нека се опитаме да разберем видовете главоболие, което ще ни позволи да се справим с болестта по-бързо и по-ефективно и да ви кажем как да облекчите главоболието без хапчета във всяка от неговите прояви.
В края на 19 век е публикувана книга, която описва мигрената и нейните разлики от всички други видове болка в главата, като голяма част от информацията е взета от трактати и записи на по-ранни автори (17 век и по-стари) .
Мигрената е доста често срещан вид болка, която продължава няколко часа. Нещо повече, страданието може да не е постоянно, а нарастващо и спадащо. Те могат да доведат до световъртеж, гадене и страх от ярка дневна светлина. Не е за нищо, че по време на атака могат да се появят артефакти при визуалното възприемане на информация: цветни светлинни пръстени, ивици, точки.
Условията за появата на мигрена са предмет на спорове между учени и лекари от десетилетия. Сега е известно, че една от страните е сбъркала и мигрената определено не е психологическо заболяване. Това е следствие от някои физиологични аномалии в мозъка. Когато се появят крайно неприятни усещания, кръвоносните съдове в мозъка се разширяват и електрическата му активност се увеличава значително.
Появява се при една пета от пациентите. Симптомите се появяват в определени ситуации (силна миризма, движение, възбуда). За да избегнете страданието, трябва самостоятелно да идентифицирате рисковите фактори и да се опитате да се отдалечите от тях. Таблетка за анестезия ще помогне за облекчаване на болката, но не много. Обикновено трябва да се лекувате на принципа "ще мине от само себе си". Как да премахнете главоболието в този случай и още повече да се възстановите от него, не е известно със сигурност.
Появява се в моменти на спад на съдовия тонус в главата и протича като притискане или разкъсване отвътре. При бърза поява се появява остра болка, а при бавна - разкъсваща. Лежането ще помогне за намаляване на нивото на болката и ще я облекчи малко. В хоризонтално положение посоката на вектора на хидростатичното напрежение ще се промени и скоро всичко ще си дойде на мястото.
Появява се поради повишено налягане в тъканите вътре в черепа. Най-яркият симптом е многократно увеличаване на усещанията по време на тренировка: дъвчене, кашляне, кихане, физическа активност.
Отклонения от психологически характер. Появява се поради напрежение, депресия, невроза или стрес и само във въображението на страдащия.
Проявява се в случай на нарушение на циркулацията на течността, причинено от мозъчни травми и наличие на възпаление на менингите. Скоростта на поява и изчезване на симптомите е правопропорционална на степента на хипертонията.
Това са основните видове главоболие, но не всички. Те, според Кристиан Баур, който публикува книга в края на XVIII век по тази тема, има повече от 80 разновидности.
Ако някои видове заболявания могат да бъдат излекувани (в повечето случаи те са първични), за да се отървете от вторичните, ще трябва да премахнете болестта, поради която възникват.
Болката от злоупотреба, например, се причинява от продължителна употреба на болкоуспокояващи, ако приемате лекарства за цефалгия, болката от злоупотреба ще ви напомня за себе си всеки ден.
Пациент, който периодично повтаря една и съща болка, не се препоръчва да пие никакви лекарства самостоятелно, за да намали болката. По-добре е той да си вземе дневник и да запише естеството на болката и възможните причини за възникването й (месечен цикъл при жените, лекарства, умора, психически стрес). Ако това явление продължава, непременно се консултирайте със специалист.
Само интегриран подход ще облекчи или премахне симптомите на хроничната цефалгия. Има два начина за облекчаване на главоболие:
В настоящия раздел ще разгледаме начини за облекчаване на почти всяко главоболие у дома.
Масажната практика е взета от китайския чигун. Петминутно масажиране на всяка от точките, показани на снимката, дава гарантиран ефект:
Как да облекчите главоболието у дома? Много хора задават този въпрос. Това важи особено за противниците на лекарствата.
Всъщност, ако имате известни познания, тогава главоболието може да бъде премахнато с помощта на други ефективни методи.
Първото нещо, което идва на ум, когато почувствате дискомфорт, е приемането на болкоуспокояващи. Не винаги се препоръчва приема на лекарства.
В някои случаи можете да се справите с импровизирани средства или да приготвите лекарство, което няма странични ефекти.
Как да се отървете от главоболие без хапчета? Това е може би най-ефективният и безвреден метод. Не се изискват специални умения от човек.
Както знаете, спазмите често са причина за болка. Нарушеното кръвообращение може да се отстрани с масаж.
Върху главата са концентрирани определени точки, които при натискане могат бързо да намалят дискомфорта в тази област.
В допълнение към нормализирането на кръвообращението настъпва и релаксация. Дори опитни професионалисти поддържат такъв ефективен метод.
Разбира се, те няма да успеят да заменят лечението, но е напълно възможно да се отървете от симптомите възможно най-скоро, без да използвате хапчета.
Изследванията доказват, че ако човек често е изложен на главоболие, тогава масажът ще помогне за намаляване на честотата на такива огнища. Препоръчително е да масажирате поне 2 пъти седмично.
Не се изискват специални умения от човек. Достатъчно е да извършвате прости и плавни движения, движейки се от задната част на главата към челото. Струва си да знаете за основната точка, която се намира под тила.
Именно тя е отговорна за нормализирането на кръвното налягане. След масажиране главоболието изчезва за около 20 минути.
Масажът на главата се извършва в седнало положение. Активните точки се масажират последователно, всяка за 2 минути. Не изисква специални усилия.
За да бъде масажът ефективен и бързо да премахне главоболието, се масажират важни биологични точки на главата. Специални места:
Подложките на средните пръсти масажират точката, плавно се придвижват до мястото, което се намира зад горната точка на ухото. Натиснете тази точка на ухото за 1 минута.
Има неприятно усещане, когато започне да пулсира рязко в областта на храма. В този случай всичко може да се елиминира с парчета лед, без да се вземат лекарства.
Излагането на студ забавя кръвообращението през съдовете и усещането за болка се притъпява.
Парчетата лед могат да бъдат натрошени на по-малки частици. Поставят се във вафлена кърпа и се притискат към челото и слепоочията за 15 минути.
Ако под ръка няма готови кубчета лед, те могат да бъдат заменени с кърпа, потопена в студена вода. Дори нормалните чорапи ще свършат работа. Можете да редувате студени и горещи компреси.
За горещ компрес се нуждаете от кърпа, потопена в топла вода. Нанесете върху задната част на главата. Вместо топла кърпа можете да използвате термос, напълнен с чай.
Може да се използват и прясно сварени яйца или гореща сол в тиган. Този метод е много добър за облекчаване на главоболие.
Ако пристъпът на мигрена възникне точно в средата на работния ден, тогава обикновеното измиване с топла вода ще помогне за облекчаване на главоболието.
Когато дискомфортът е причинен от остеохондроза или стрес, струва си да направите горещ компрес върху кухината до задната част на главата.
Ако не е възможно да се направи компрес, тогава се препоръчва да поставите задната част на врата или главата под топла струя от чешмата.
Този метод е най-подходящ за мъже с малка коса. За жени с оформяне на косата е подходящ топъл компрес.
Как действа компресът при главоболие? Първо, това се дължи на температурния контраст. Такова въздействие върху съдовете на главата забавя циркулацията на кръвта и тя се оттича от мозъка.
Второ, температурните промени намаляват чувствителността на нервните окончания. Благодарение на това симптомите намаляват и човек чувства облекчение.
При силна болка е препоръчително компресите да се допълнят с тинктура от валериана. Това лекарство има добър седативен ефект. Тинктурата на валериана трябва да се смеси с ледена вода.
Главоболието ще изчезне след 10 минути, ако веднага след появата на дискомфорт върху темето или слепоочията се приложи парче замразено месо. И е по-добре да поставите краката си в топла вода.
Това е добър метод, който е приложим в домашни условия и не изисква дълго време. Ефектът се получава в резултат на изтичане на кръв от мозъка и към долните крайници.
Как бързо да премахнете болката в главата? У дома можете ефективно да премахнете неразположението, като вземете релаксираща вана. Този метод работи особено добре за превантивни цели.
Цялото напрежение и стрес след работен ден трябва да се премахне в топла вана.
Топлата вана облекчава цервикалните спазми и възстановява правилното кръвообращение. Можете да засилите ефекта с помощта на етерични масла.
Ментата също може да ви помогне да се успокоите. След такава баня ще искате да спите. Не е нужно да се отказвате от това удоволствие.
Контрастният душ също помага за облекчаване на болката у дома. Важно условие е човек да няма проблеми с кръвоносните съдове, налягането и сърцето.
Дискомфортът ще изчезне бързо и кръвообращението ще се възстанови. Трябва да се вземе контрастен душ за около 10 минути.
Можете също така да премахнете главоболието без хапчета за кратко време с помощта на рецепти от традиционната медицина. Такива методи са не по-малко ефективни от лекарствата.
В този случай на помощ идват различни растения, билки и лечебни плодове. В народната медицина има огромен брой рецепти. Достатъчно е да изберете подходящата опция според индивидуалните предпочитания.
За медицински цели лекарството се използва външно. Парче марля се потапя в разтвора, изцежда се и се избърсва областта на слепоочията и челото.
Болката може да се облекчи по други начини. Изберете ги по свое усмотрение. Хората, страдащи от такова заболяване, трябва да знаят как да се справят с него. За тези цели е желателно да се правят различни медицински препарати.
Маслата се считат за едно от най-ефективните средства. Масажът може да се прави по всяко време и дори на работа. Ако капнете малко масло от лавандула или мента върху пръстите си, ефектът се увеличава значително.
Препоръчително е да имате винаги под ръка тези евтини и безвредни продукти. Не е необходимо да масажирате главата с тези масла, можете просто да вдишвате изпаренията им.
Всеки е способен да се разболее и много от тях имат главоболие по това време. Ако болката е започнала, те, разбира се, искат да бъдат премахнати незабавно. Най-често за това се използват хапчета, които премахват атаката за няколко минути. Но всяко лекарство има голям брой странични ефекти, в една или друга степен, проявени в тялото. Мнозина не знаят как да се отърват от главоболие без хапчета, но има ефективни начини.
Ако имате главоболие, най-добрите начини за нормализиране на състоянието без лекарства са:
Всеки метод е показал своята ефективност. Народните лечители отдавна знаят как да лекуват главоболие. Има много възможности за справяне със симптомите. Използването на някои методи заедно ще бъде още по-ефективно, резултатът ще се появи по-бързо. За да разберете по-добре всеки метод, трябва да се запознаете с тях по-подробно.
Натискането на определени точки на тялото има лечебен ефект, помага за справяне с различни заболявания. И ако въпросът е как да премахнете главоболието, може би този метод ще помогне да се справите със симптома. Ефектът от приложението, ако всичко е направено правилно, е дълъг и бърз. За да премахнете причините за болката, трябва да извършите:
Ако възникне въпросът как да облекчите главоболието бързо и без лекарства, ще бъде полезно масажирането на главата на всички места, триенето на врата, областта на яката. Процедурата се прави до появата на топлина в масажираната зона. За да извършите профилактика, трябва да масажирате корените на косата с върха на пръстите си. Такива процедури помагат за отпускане, засилват кръвообращението, премахват причините за болката - спазми. Провеждането на такива сесии 3 пъти седмично ще даде възможност за облекчаване на болката за дълго време.
Мнозина не знаят как да се справят с главоболие без хапчета. Ефективни са етеричните масла, които могат не само да изпълнят стаята с приятна миризма, но и да имат лечебен ефект, помагайки да се справят с различни заболявания. Интензивният ефект на маслата помага за успокояване на тялото. Те разширяват кръвоносните съдове, като по този начин осигуряват терапевтичен ефект.
Има много етерични масла, всяко от тях има някакъв ефект. Как бързо да облекчите главоболието и да отпуснете тялото по удобен начин е много просто, трябва да използвате ароматни добавки. Следните аромати са ефективни при главоболие:
Ако трябва да облекчите главоболието без лекарства, в случай, че това се дължи на алергии, по време на настинка или при повишен стрес, прилагането на студен предмет или компрес ще ви помогне да се справите с дискомфорта. За да направите това, намокрете малка кърпа или памучен плат с ледена вода, поставете го върху челото и темпоралната област. След като загреете тъканта, охладете я отново, като я потопите във вода.
Ако главоболието продължава да измъчва, трябва да направите подобен компрес за врата. За такава процедура не трябва да се използва лед, тъй като силният студ може да допринесе за създаването на спазми в съдовете и резултатът ще бъде напълно противоположен - болката ще се увеличи.
Ако главоболието се дължи на неправилно кръвообращение, например при мускулни спазми или остеохондроза, лечението се състои в разширяване на съдовете. Това се прави с топлина. Горещ предмет трябва да бъде прикрепен към врата, можете да използвате нагревателна подложка. При възможност се взема гореща вана. Контрастният душ може бързо да облекчи болката, но също така ще направи появата им много по-рядка.
Друг вариант за загряване на кръвоносните съдове е извършването на физически упражнения. Трябва да правите завъртания на главата, кръгови въртения. Можете да завъртите раменете си, така че да участват всички необходими части на тялото. Ако е възможно, първо трябва да се разтрие задната част на врата, можете да го увиете с вълнена кърпа.
Ако не знаете как да облекчите главоболието без хапчета, определено трябва да запомните, че такъв проблем винаги е съществувал и са измислени много начини за справяне с него. Има голям брой инструменти, които помагат да се справите с болестта и да предотвратите появата й в бъдеще. Ето няколко рецепти за готвене:
Има много средства, които имат успокояващ ефект. Важно е да запомните, че използването на хапчета за нормализиране на състоянието е последното нещо, което се използва само в случай на силна болка и без други възможности.
е най-честият вид болка. Главоболието може да бъде с различна интензивност, да бъде остро или болезнено, да има различни локализации и дори да се появи в определени часове на деня или спонтанно. В медицината има и терминът "хронично главоболие", никога не се разглежда като отделен симптом, тъй като е комбинация от патологични промени в тялото.
Веднага е необходимо да се посочи, че само специалист може да разбере истинската причина за главоболие. Освен това най-често по време на диагностиката ще работи терапевт, офталмолог и невропатолог,в някои клиники има и специалист, който се занимава изключително с главоболие - цефалголог.
Забележка:главоболието никога не се случва просто така, този симптом показва развитието на патологично състояние в тялото, което може да засегне както съдовата система, така и нервната система.
Този раздел ще изброи лекарства, които могат да облекчат необяснимо и непоносимо главоболие.
Нестероидни противовъзпалителни средства, които имат слаб ефект специално при главоболие:
Нестероидни противовъзпалителни средства със силен аналгетичен ефект:
Локални дразнители, които работят директно върху мястото на болката, са в състояние да затоплят тази област на кожата. Това действие увеличава притока на кръв и в комбинация с локално дразнене има лек аналгетичен ефект. Средствата за локално приложение, които могат да ви помогнат да се отървете от главоболието, включват капсикам, виетнамски балсам, финалгон, випросал и мехлеми от пчелна/змийска отрова.
В някои случаи главоболието възниква без видима външна намеса и възпаление - в този случай ще говорим за въпросния синдром на болка. Такава болка възниква на фона на патологични лезии на централната или периферната нервна система. Невропатичната болка е хронична, която възниква на фона на следните заболявания:
Паралелно с главоболието в този случай човек ще има нарушение на съня, което често се развива. Ето защо невропатичното главоболие се облекчава не само с лекарства, но и с психотерапия и физиотерапия.
При невропатично главоболие антиепилептичните лекарства ще помогнат на пациентите:
Често за облекчаване на невропатично главоболие лекарите препоръчват използването на:
По правило лекарствата за невропатично главоболие се избират, като се вземе предвид диагнозата на основното заболяване:
Ако пациентът има главоболие на фона на злокачествен оп или череп, той ще бъде прехвърлен на трамадол или морфиноподобно централно действие. Тези две лекарства се комбинират не според принципа на механизма им на действие, а според нивото на отчитане на приема им. Трамадол е леко опиоидно болкоуспокояващо, но не и лекарство.Въпреки това е невъзможно да закупите това лекарство в свободна продажба - ще трябва да получите рецепта от Вашия лекар и се дава само по решение на специална комисия.
По-силните болкоуспокояващи включват Omnopon, Promedol, Fentanyl и Buprenorphine. Тези лекарства могат да потиснат центровете за болка в таламуса, да причинят еуфория и да променят възприятието за болка.
Почти всички опиоиди предизвикват пристрастяване и пристрастяване.Ако тези лекарства се приемат във високи дози, това може да доведе до респираторна и съдова депресия.
Главоболието, свързано с мигрена, може да бъде предотвратено или спряно в момента на присъствие. Ако вече има мигренозно главоболие, те ще помогнат:
Ако пристъпите на мигрена се появят не повече от два пъти месечно и главоболието не се облекчава от горните лекарства, тогава лекарите предписват:
При главоболие то ще бъде интензивно и избухващо. Основните лекарства, които ще помогнат за облекчаване на това неприятно усещане, са Diacarb в таблетки, които се приемат едновременно с Panagin или Asparkam и магнезиев сулфат в инжекции. Ако консервативното лечение не даде положителен ефект, тогава лекарите ще предпишат операция - пациентите се подлагат на шунтиране, за да се осигури изтичането на цереброспиналната течност.
Ако говорим за високо вътреочно налягане, тогава с главоболие в този случай би било подходящо да вземете Arutimol, Kosopt, Travatan и други средства.
Главоболието с високо кръвно налягане ще бъде локализирано в задната част на главата и придружено от замаяност и. Ако не се предприемат спешни мерки за стабилизиране на състоянието на пациента, тогава всичко може да свърши или - патологични състояния, които представляват реална опасност за човешкия живот.
По правило назначенията за главоболие на фона на хипертония се свеждат до осигуряване на стабилизиране на кръвното налягане, така че няма да можете да преминете с „едно хапче“ - ще трябва да преминете курс на лечение. Списъкът с лекарства, които ще облекчат високото кръвно налягане и следователно главоболието, включва валсартан, хипотиазид, лизиноприл, метопролол, амлодипин и други.
Препоръчваме да прочетете:Главоболието е „сигналът“ на тялото, че е необходима медицинска помощ. Разбира се, хората са свикнали да приемат хапче за анестезия, когато се появят неприятни усещания в главата, и това също може да се счита за правилното нещо. Но ако имате главоболие:
тогава определено трябва да се консултирате с лекар - най-вероятно ще трябва да се подложите на пълна диагноза и след това на пълно лечение. Ситуацията също трябва да бъде нащрек, когато за следващото възстановяване на благосъстоянието човек приема лекарства за главоболие в увеличени количества. Трябва да се помни, че безразсъдното използване на лекарства, предназначени да облекчат главоболието, е изпълнено с неприятни последици.
Пии много вода.Дехидратацията често причинява главоболие. Това е така, защото липсата на вода води до намаляване на притока на кръв и кислород към мозъка. Веднага щом почувствате главоболие, опитайте да изпиете чаша хладка вода. Ако главоболието е причинено от дехидратация, пиенето на вода ще го облекчи или дори излекува за минути.
Използвайте лавандулово масло.Лавандуловите продукти са добре известни със своите релаксиращи свойства, но знаете ли, че лавандуловото масло също е много ефективно при лечение на главоболие? Просто вземете купа с гореща вода и добавете няколко капки лавандулово масло. Наведете се към повърхността на водата и поставете кърпа върху главата си. Вдишайте дълбоко лавандуловите пари.
Използвайте розмарин.Розмаринът може да бъде много полезен при лечение на главоболие. Опитайте да масажирате главата си с малко масло от розмарин (което има противовъзпалителни свойства) за моментално облекчаване на болката. Освен това можете да пиете билков чай от розмарин и градински чай за облекчаване на главоболието.
Използвайте карамфил.Карамфилът може да се използва по няколко начина за облекчаване на главоболие. Ето няколко съвета:
Използвайте масло от босилек.Босилекът е много ароматна билка, която може да се използва ефективно за лечение на главоболие. Босилекът действа като мускулен релаксант, така че е полезен за лечение на главоболие от напрежение и стегнати мускули. Чаят от босилек два пъти на ден е отличен домашен лек.
Използвайте джинджифил.Джинджифилът намалява възпалението в кръвоносните съдове, поради което често се използва при лечение на главоболие. Опитайте да добавите 1 инч пресен нарязан или настърган корен от джинджифил към чаша чай и го оставете да престои няколко минути, преди да изпиете. Можете да добавите мляко или захар на вкус. Изненадващо се казва, че чаят от джинджифил облекчава главоболието и намалява възпалението също толкова бързо, колкото аспирина.
Използвайте канела.Канелата може да помогне за облекчаване на главоболието, особено тези, които придружават настинка. Най-лесният начин да използвате канела е да направите паста от прясно смляна канела и малко вода. Нанесете тази паста върху челото си и оставете за десет до петнадесет минути. Главоболието трябва да изчезне скоро.
Използвайте мента.Известно е със своите успокояващи свойства, но също така може да бъде много ефективно при лечение на главоболие. Използвайте масло от мента, за да масажирате челото, слепоочията и дори челюстите си. Освен това поставете прясно натрошени листа от мента върху челото си за 15 минути, като дишате дълбоко.
Яжте ябълка.Ябълките помагат при главоболие, тъй като са в състояние да балансират алкалните и киселинните нива в тялото, като по този начин осигуряват облекчение. Опитайте да изядете ябълка (с кората) веднага щом почувствате, че започва главоболие.