स्तन प्रत्यारोपण के बाद पुनर्वास। क्या खास अंडरवियर पहनना जरूरी है? सर्जरी के बाद ब्रेस्ट कैसा दिखता है?

स्तन वृद्धि आज सबसे लोकप्रिय प्लास्टिक सर्जरी है। इसके कार्यान्वयन के तरीके हर साल बेहतर होते जा रहे हैं, और इस तरह के ऑपरेशन के बाद रिकवरी का समय कम होता जा रहा है। मैमोप्लास्टी से गुजरने वाली हर महिला जल्द से जल्द दैनिक जीवन को फिर से शुरू करने का प्रयास करती है। बेशक, यह अवधि अपेक्षाकृत कम है, लेकिन जटिलताओं को खत्म करने के लिए, चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

अस्पताल की सेटिंग में इस सर्जिकल प्रक्रिया को करें। रोगी को आमतौर पर सामान्य संज्ञाहरण प्राप्त होता है। आप प्रक्रिया के तुरंत बाद या उसके अगले दिन घर लौट सकते हैं। फिर मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास शुरू होता है।

पुनर्वास की शर्तें और वे किस पर निर्भर हैं

मैमोप्लास्टी से ठीक होने में लगने वाला समय कई कारकों पर निर्भर करता है:

• ऑपरेशन से प्रभावित ऊतकों का घनत्व;
• प्रत्यारोपण आकार;
• प्रत्यारोपण के आरोपण की विधि;
• ऑपरेशन के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण का प्रकार।

इसके अलावा, महिला के शरीर की कुछ विशेषताएं, एलर्जी की प्रवृत्ति, और प्रतिरक्षा की स्थिति प्रभावित कर सकती है कि स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास कैसे आगे बढ़ता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि रिकवरी का समय रोगियों के लिए अपेक्षा से अधिक लंबा नहीं होता है, प्रक्रिया से पहले, उन्हें इस बारे में जानकारी प्रदान की जाती है कि स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास कैसे हो रहा है। बेचैनी को कम करने और हीलिंग प्रक्रिया को तेज करने के लिए हाथों को विशेष निर्देश दिए जाते हैं।

मैमोप्लास्टी के बाद दिन में रिकवरी

ऑपरेशन के बाद प्रत्येक डॉक्टर अपनी व्यक्तिगत सिफारिशें देता है, इस बारे में बात करता है कि मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास दिन में कैसे जाना चाहिए।

पुनर्प्राप्ति अवधि इस प्रकार हैं:

• सर्जरी के 1-2 दिन बाद;
• 2 - 4 दिन;
• 4 - 10 दिन;
• 10 - 21 दिन;
• 12 महीने।

पहला दिन

स्तन वृद्धि के बाद प्रारंभिक पुनर्वास अवधि पहले 24 घंटे है। यह वह समय है जो रक्तस्राव के जोखिम की विशेषता है। इससे बचने के लिए डॉक्टर सूजन कम करने के लिए ठंडे पैक का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

इस अवधि के दौरान छाती में गर्मी को contraindicated है।

2-4 दिन

इन दिनों, सूजन की मुख्य अवधि गुजरती है, जब दर्द और सूजन अधिकतम प्रकट होती है। इन दिनों अधिकांश दवाओं का उपयोग किया जाता है, और शरीर का तापमान भी नियमित रूप से मापा जाता है।

इस अवधि के दौरान स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में जकड़न की भावना सामान्य है, क्योंकि त्वचा ग्रंथि के नए आकार और आकार के अनुकूल हो जाती है।

एक लोचदार पट्टी या विशेष अंडरवियर पहनना अनिवार्य है। ड्रेसिंग को हटाने के बाद, कई महीनों तक एक निश्चित प्रकार के अंडरवियर पहनना आवश्यक होता है।

4-10 दिन

इस अवधि के दौरान, इसे स्वतंत्र रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने, स्नान करने की अनुमति है, हाथ उठाने पर प्रतिबंध के कारण केवल अपने बालों को धोना प्रतिबंधित है। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, सभी टांके को अच्छी तरह से सुखाया जाना चाहिए, एक तौलिया के अलावा, एक हेअर ड्रायर का भी उपयोग किया जाना चाहिए।

बहुत अधिक दवाएं लेने से कई तरह के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कि कब्ज। इस मामले में दर्द निवारक दवाओं की खुराक कम करना डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही संभव है।

7-10 दिन

इन दिनों संक्रमण या रक्तस्राव हो सकता है। एडीमा और चोट लगने की उपस्थिति सामान्य के रूप में पहचानी जाती है, लेकिन कुछ हफ्तों के बाद वे निश्चित रूप से गायब हो जाएंगे।

रोगी के लिए भारी काम, साथ ही उत्तोलन और व्यायाम की अभी अनुमति नहीं है। इस दौरान दवाओं का सेवन बंद कर देना चाहिए।

10-21 दिन

संक्रमण का खतरा न्यूनतम है। अब आप हल्का जिम्नास्टिक करना शुरू कर सकते हैं। एडिमा गायब हो जाती है, दर्द रात में ही हो सकता है।

महिला की स्थिति अच्छी बताई जा रही है।

1-2 महीने

पुनर्प्राप्ति अवधि समाप्त हो रही है। दर्द व्यावहारिक रूप से मौजूद नहीं है। एडिमा भी नहीं होती है। छाती को छूने से असुविधा नहीं होती है, लेकिन उन्हें बहुत सावधान रहना चाहिए। अगर छूने पर निप्पल में सुन्नपन आ जाए तो घबराएं नहीं। समय के साथ, यह बीत जाएगा।

स्तन वृद्धि के बाद वस्तुनिष्ठ परिणाम केवल 3 या 4 महीने बाद प्राप्त किए जा सकते हैं, जब सूजन अंततः कम हो जाती है, और स्तन के ऊतक नरम और यथासंभव प्राकृतिक हो जाते हैं। मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास एक समान प्रक्रिया से अलग नहीं है जब ग्रंथि के नीचे एक प्रत्यारोपण लगाया जाता है।

दवाएं

ऑपरेशन के बाद, रोगी को दवाओं के कुछ समूह निर्धारित किए जाते हैं:

• एनाल्जेसिक। तेज दर्द सभी महिलाओं को होता है, इसलिए एनेस्थीसिया देना जरूरी है।
• एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल। उनके साथ, रोगी संक्रमण, मवाद, दाद की रिहाई के साथ जटिलताओं से डरता नहीं है।
• बाहरी धन। ये पैच, एंटी-स्कार क्रीम कॉन्ट्रेक्ट्यूबेक्स, डर्मेटिक्स और कुछ अन्य हैं।

संपीड़न अंडरवियर

मैमोप्लास्टी के तुरंत बाद, डॉक्टर महिला को कम्प्रेशन अंडरवियर पहनने का निर्देश देता है। यह स्तन को ठीक करता है और प्रत्यारोपण के विस्थापन से बचाता है। स्तन वृद्धि के बाद रिकवरी सहज होगी।

ज़रूरत

स्तन को ठीक करने के लिए इसे बहुत कम डूबने से रोकना और सही आकार सुनिश्चित करना है। यह सीमों को फैलाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और उपचार में तेजी लाने की अनुमति नहीं देगा। इसके अलावा, संपीड़न अंडरवियर का उच्च घनत्व स्पर्श के बल को कम करेगा, असुविधा को कम करेगा।

ऑपरेशन करने वाला डॉक्टर आपको बताएगा कि मैमोप्लास्टी के बाद कितना कंप्रेशन अंडरवियर पहनना चाहिए।

कौन सा चुनना है

मैमोप्लास्टी के बाद संपीड़न अंडरवियर अलग हो सकता है। इसके मुख्य प्रकार हैं:

1. चिकित्सा अंडरवियर।घर पर पहना जाता है, चिकित्सा संकेतों की उपस्थिति में चुना जाता है।
2. निवारक।संपीड़न की डिग्री कम है, डॉक्टर से परामर्श किए बिना स्वतंत्र खरीद संभव है।
3. अस्पताल की चादर।यह मैमोप्लास्टी की प्रक्रिया के बाद चिकित्सा केंद्रों में प्रयोग किया जाता है। हेरफेर के बाद जटिलताओं की रोकथाम में योगदान देता है।

कैसे पहनें

कम्प्रेशन अंडरवियर पहनने की अवधि ऑपरेशन करने वाले डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन औसतन यह अवधि 4 सप्ताह है। यह याद रखना चाहिए कि छाती संपीड़न अंडरवियर घड़ी के चारों ओर पहना जाना चाहिए। स्तन वृद्धि सर्जरी के एक महीने बीत जाने के बाद, रात में अंडरवियर को हटाया जा सकता है।

डॉक्टर के पर्चे के बाद ही साधारण अंडरवियर पहनने का संक्रमण किया जाता है।

नियमित अंडरवियर पर कब स्विच करें

तथ्य यह है कि ऑपरेशन के बाद संपीड़न अंडरवियर को बदलना संभव है, डॉक्टर द्वारा रोगी के परीक्षा डेटा के आधार पर निर्णय लिया जाता है, लेकिन ऑपरेशन के एक महीने से पहले नहीं। कुछ मरीज़ तीन महीने के बाद ही सादे अंडरवियर पर स्विच करते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर दूसरे महीने में एक महिला मैमोप्लास्टी के बाद नियमित ब्रा पहनती है, तो यह यथासंभव आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाली होनी चाहिए। ब्रेस्ट सपोर्ट अच्छा होना चाहिए ताकि यह अपना आकार न खोए। एक सुंदर स्तन के आकार को बनाए रखने के लिए एक गहरा कप और चौड़ी पट्टियाँ महत्वपूर्ण हैं।

घर की देखभाल

घर पर ब्रेस्ट टिश्यू की देखभाल बेहद जरूरी है। निशान के उपचार पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

निशान का इलाज

निशान की देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके स्थान पर त्वचा पतली और नाजुक होती है। स्तन के ऊतकों को मजबूती से खींचा जाता है ताकि निशान खुरदरा और मोटा न हो, इसकी अच्छी तरह से देखभाल करने की आवश्यकता होती है।

खुरदरे निशान से बचने के लिए, घावों के किनारों को प्लास्टर से ठीक किया जाता है। यह ऊतक तनाव को दूर करने के लिए किया जाता है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो गठित निशान पतला और साफ होगा। पहले परामर्श के बाद टांके हटाए जा सकते हैं, ऐसा ऑपरेशन के लगभग एक सप्ताह बाद होता है।

एक महीने तक टांके हटाने के बाद, सिलिकॉन पैच के उपयोग का संकेत दिया जाता है। लोच दिखाई देने के बाद, आप कॉन्ट्रेक्ट्यूबेक्स क्रीम का उपयोग शुरू कर सकते हैं। जितनी जल्दी आप इसका इस्तेमाल करना शुरू करेंगे, निशान उतने ही नरम होंगे।

एडिमा और हेमटॉमस

सूजन बहुत ध्यान देने योग्य हो सकती है। छाती के ऊपरी आधे हिस्से का आकार बहुत बढ़ जाता है। यह स्थिति शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और ऑपरेशन की तकनीक के आधार पर एक सप्ताह से एक महीने तक बनी रहती है।

कोमल मालिश प्रभाव के कारण संपीड़न अंडरवियर सूजन को कम करने में मदद करेगा। उच्च गुणवत्ता वाले अंडरवियर का उपयोग करने पर ही लसीका का बहिर्वाह और रक्त परिसंचरण की सक्रियता संभव है।

विशेष अंडरवियर पहनने के अलावा, एडिमा की अवधि इससे प्रभावित हो सकती है:

• सूरज की किरणें;
• सौना का दौरा;
• धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करना;
• उत्तेजना;
• शारीरिक गतिविधि की अनुमति नहीं;
• संपीड़न अंडरवियर पहनने से इनकार।

मालिश

स्तन के ऊतक घने नहीं होने चाहिए। इसके लिए, यह सिफारिश की जाती है कि रोगी सर्जरी के बाद ठीक होने के चरण में मालिश करे। कुछ के लिए, उन्हें मैमोप्लास्टी के एक महीने बाद ही निर्धारित किया जाता है, जब स्तन की संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। मैमोप्लास्टी के बाद एक सप्ताह में अन्य महिलाओं के स्तन की मालिश की अनुमति है।

मालिश तकनीक डॉक्टर द्वारा दिखाई जाती है, लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक स्पष्ट पुनरावृत्ति आवश्यक है।

स्तन त्वचा की देखभाल

स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि के बाद, उनके ऊपर ऊतक खिंच जाते हैं। यह प्रक्रिया के सौंदर्य प्रभाव को बढ़ाता है। यदि स्तन की त्वचा का ध्यान न रखा जाए तो इसका विपरीत प्रभाव भी प्राप्त हो सकता है।

खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा पर विशेष क्रीम लगाना आवश्यक है, जो फार्मेसियों, स्टोर और ऑनलाइन स्टोर में बहुत अधिक उपलब्ध हैं।

शारीरिक व्यायाम

पुनर्वास की विभिन्न अवधियों के दौरान शारीरिक गतिविधि की अनुमति दी जा सकती है या नहीं भी दी जा सकती है। इसलिए, पहले सप्ताह के दौरान अपने हाथों को उठाना, 3 किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को ले जाना और तेज लीवर-प्रकार की हरकतें करना सख्त मना है।

जो महिलाएं बिना कार के अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकतीं, वे ऑपरेशन के 10 दिन बाद ड्राइविंग शुरू कर सकती हैं। इस अवधि के दौरान व्यवहार्य घरेलू काम करना भी संभव है। एक हफ्ते में, पहले नहीं, आप काम पर जा सकते हैं यदि यह भारी शारीरिक श्रम से जुड़ा नहीं है। एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू करना, मैमोप्लास्टी के बाद मालिश करना न भूलें।

एक महीने के बाद ही शारीरिक प्रशिक्षण पर लौटना संभव है। यदि आप इसे पहले करते हैं, तो आपको जटिलताएं हो सकती हैं। यदि कक्षाएं फिर भी शुरू की जाती हैं, तो उन्हें विशेष रूप से संपीड़न अंडरवियर में होना चाहिए, जिसे पहनना आवश्यक है।

वजन बनाए रखने का महत्व

परिणाम को बनाए रखने में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक पश्चात की अवधि में शरीर के वजन का संरक्षण है। तो, एक तेज वजन घटाने से तथ्य यह हो सकता है कि प्रत्यारोपण त्वचा के नीचे दिखाई देंगे। यदि वजन बढ़ता है, तो स्तन अधिक विशाल हो जाएंगे, जो त्वचा और स्तन ग्रंथि के आकार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

संभावित जटिलताओं

ज्यादातर मामलों में स्तन ग्रंथियों के आकार और आकार को बदलना एक महिला के लिए बहुत खुशी की बात है जो ऑपरेशन करने का फैसला करती है। पुनर्वास अवधि की कुछ कठिनाइयों के बारे में उपलब्ध जानकारी के बावजूद, निष्पक्ष सेक्स इस प्रक्रिया के लिए जाता है। इसके प्रकाश में, जटिलताओं के बिना मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि से गुजरना बहुत महत्वपूर्ण है।

• लंबे समय तक चलने वाला दर्द सिंड्रोम;
• ढीले स्तन;
• इम्प्लांट की अभिव्यक्ति से जुड़ी त्वचा पर लहरें;
• कृत्रिम अंग टूटना;
• प्रत्यारोपण का विस्थापन;
• स्तन के ऊतकों की विकृति;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया।

लगभग 1.5 प्रतिशत रोगी हर साल इस प्रकार की जटिलताओं का सामना करते हैं। उनसे बचने के लिए, प्राप्त सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

वीडियो

ऑपरेशन के बाद कैसे व्यवहार करें, किन नियमों का पालन किया जाना चाहिए? इन और अन्य सवालों के जवाब आपको हमारे वीडियो में मिलेंगे।

आधुनिक प्लास्टिक विधियों से स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास में अधिक समय नहीं लगता है। यह महिला के घर लौटने के तुरंत बाद शुरू होता है। लेकिन इस अवधि के दौरान डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना अनिवार्य है ताकि कोई जटिलता न हो। अन्यथा, आपको जल्द ही सामान्य जीवन में वापस नहीं लौटना पड़ेगा।

मैमोप्लास्टी के बाद स्तन को बहाल करने की जरूरत है। शुरुआत में, इसे छूना कठिन होता है, और जब स्तन नरम हो जाते हैं, तो यह व्यक्ति पर निर्भर करता है। औसतन, प्लास्टिक सर्जरी में ठीक होने के लिए एक से तीन महीने तक इंतजार करना पड़ता है। चूंकि इम्प्लांट मांसपेशियों के नीचे स्थित होता है, वे सूज जाते हैं, सूजन हो जाते हैं और तनावग्रस्त हो जाते हैं। इन अप्रिय लक्षणों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, एक महिला का जीवन विशेष नियमों के अनुसार आगे बढ़ना चाहिए।

स्तन वृद्धि सर्जरी से ठीक होने में कितने दिन लगते हैं यह मुख्य रूप से इम्प्लांट के आकार, आरोपण की तकनीक और ऑपरेशन की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। महिला की स्वयं की प्रतिरक्षा की स्थिति, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति द्वारा अंतिम भूमिका नहीं निभाई जाती है।

संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि को डॉक्टर की विशेष सिफारिशों का पालन करना चाहिए। मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास कुछ इस तरह दिखता है।

• प्रारंभिक चरण को स्तन लिफ्ट के बाद पहला दिन माना जाता है, जब आपको बिस्तर पर आराम करने की आवश्यकता होती है। मैमोप्लास्टी के बाद पहले दिनों में, रक्तस्राव के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर जितनी बार संभव हो स्तन पर ठंडक लगाने की सलाह देते हैं। यह सूजन को कम करता है और दर्द को कम करता है।
• ऑपरेशन के तीसरे दिन, दर्द तेज हो जाता है और सूजन बढ़ जाती है। शरीर के तापमान को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें और यदि आवश्यक हो तो ज्वरनाशक और दर्द निवारक दवाएं लें। बस्ट और पोस्टऑपरेटिव सिवनी का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। छाती को विशेष लोचदार पट्टियों के साथ कसने की सिफारिश की जाती है और इस अवधि से संपीड़न अंडरवियर पहनना आवश्यक है।

• मैमोप्लास्टी के बाद आप 5वें दिन से शॉवर में धो सकते हैं। सीम को प्लास्टर से सील किया जाना चाहिए। जो लोग सीवन को पानी से धोते हैं उन्हें संक्रमण का खतरा होता है। आप अपने बालों को स्वयं नहीं धो सकते, क्योंकि इस अवधि के दौरान आप अपने हाथ नहीं उठा सकते। आप अपनी बाहों को अपने कंधों से ऊपर कब उठा सकते हैं? प्रतिबंध लगभग पहले महीने के अंत तक रहेगा। आप 1.5 महीने तक बाथरूम में नहीं नहा सकते। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, सभी सीमों को अच्छी तरह सूख जाना चाहिए, आप हेअर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। रोगी की समीक्षा में कहा गया है: "पहले 10 दिनों के लिए अपने बालों को धोना समस्याग्रस्त था, जैसे ही मैंने अपने हाथ उठाए, तेज दर्द हो रहा था, इसलिए मुझे मदद की ज़रूरत थी। लेकिन 10वें दिन से ही मैंने अपने बाल खुद धो लिए।
• मैमोप्लास्टी के बाद पहले सप्ताह में पुनर्वास विशेष देखभाल के साथ किया जाना चाहिए। इन दिनों, संक्रमण विकसित होने और खून बहने का उच्च जोखिम होता है। जिन महिलाओं ने सर्जरी के माध्यम से स्तन वृद्धि की है, उन्हें सूजन और चोट लगने का अनुभव हो सकता है। लेकिन उन्हें जल्द पास होना चाहिए। 7-10 दिनों के बाद दवा लेना बंद कर दें। उस समय तक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी या दर्द दवाएं निर्धारित की जा सकती थीं। व्यायाम अभी भी प्रतिबंधित है।
• मैमोप्लास्टी के 11 दिनों के बाद, जटिलताओं का जोखिम न्यूनतम होता है। इस स्तर पर, आप हल्का जिम्नास्टिक करना शुरू कर सकते हैं। सूजन कम हो जाती है, और सीने में हल्का दर्द आपको रात में ही परेशान कर सकता है। एक महीने बाद, जब टांके हटा दिए जाते हैं, तो आप अपने हाथ ऊपर कर सकते हैं। ऐसे में हाथों में भार 1.5 किलो से ज्यादा नहीं होना चाहिए।
• 1.5 महीने के बाद मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि समाप्त हो जाती है। इस समय तक, सूजन पहले ही गुजर चुकी होती है, और दर्द कम बार होता है। अच्छा लगना। निप्पल में सुन्नता महसूस हो सकती है, लेकिन यह जल्द ही गुजर जाना चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद अंतिम परिणाम 3-4 महीनों के बाद ही आंका जा सकता है। इस समय तक, महिला जिस सामान्य जीवन की आदी है, उसे धीरे-धीरे वापस आ जाना चाहिए।

यदि पुनर्प्राप्ति अवधि जटिलताओं और गंभीर दर्द के बिना बीत चुकी है, और निशान जल्दी से ठीक हो जाते हैं, तो टांके हटाना दर्द रहित होगा। कितने दिनों के बाद टाँके हटाये जाते हैं? 7-10वें दिन टांके हटा दिए जाते हैं। स्तन प्लास्टिक सर्जरी आंतरिक और बाहरी टांके के साथ की जाती है। आपको बाहरी सीमों के लिए व्यवस्थित नहीं होना चाहिए जो स्वयं को हल करते हैं। इस प्रक्रिया में करीब दो माह का समय लगता है। इस समय के दौरान, विभिन्न संक्रमण और गंदगी धागों से चिपक सकती है, जिससे सूजन हो सकती है।

समीक्षाओं से: “प्रेमिका, रिकवरी सफल रही। परिणाम उत्तम है। निश्चित रूप से, कुछ दिनों की पीड़ा के बाद।

निषिद्ध क्षण

कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद सेक्स करना कब संभव है। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर मैमोप्लास्टी के बाद पहले 1.5-2 महीनों तक सेक्स की अनुमति नहीं देते हैं।

आप सेक्स क्यों नहीं कर सकते, सबसे पहले, शरीर पर एक बड़े शारीरिक भार और हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा हुआ है। यदि आप सिफारिशों का पालन नहीं करते हैं, तो प्रत्यारोपण के विस्थापन, टांके के विचलन के रूप में जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। सेक्स के दौरान, आप गलती से छाती को चोट पहुंचा सकते हैं और इससे चोट लगना, चोट लगना, चोट लगना आदि हो सकते हैं। इन स्थितियों में कभी-कभी आपको दोबारा ऑपरेशन करना पड़ता है। कामोत्तेजना के दौरान, हार्मोन उत्पादन में वृद्धि होगी, चीरा क्षेत्र में रक्त का प्रवाह सूजन और दर्द को बढ़ाता है।

अनुमत समय पर मैमोप्लास्टी के बाद सेक्स सावधान रहना चाहिए। संभोग के दौरान, एक महिला को संपीड़न अंडरवियर नहीं उतारना चाहिए।

स्तन प्लास्टिक सर्जरी के साथ शरीर में गंभीर परिवर्तन होते हैं। इसलिए मैमोप्लास्टी के बाद अन्य प्रतिबंध भी हैं।

ऑपरेशन से पहले और पूरे पश्चात की अवधि में शराब पीने से मना किया जाता है। शराब पीना कई कारणों से प्रतिबंधित है:

• सर्जरी के बाद पहले दिनों में निर्धारित दवाएं प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के विकास का कारण बन सकती हैं (एंटीबायोटिक्स और अल्कोहल तंत्रिका तंत्र में गंभीर विकार पैदा कर सकते हैं);
• ठीक होने की प्रक्रिया, घाव भरने की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है;
• संज्ञाहरण के बाद, शराब में निहित पदार्थ शरीर से धीरे-धीरे समाप्त हो जाते हैं, इसलिए विषाक्तता का खतरा अधिक होता है;
• प्रतिरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शराब पुरानी बीमारियों को बढ़ा सकती है।

छोटी खुराक में मैमोप्लास्टी के बाद शराब का सेवन दो महीने के बाद ही किया जा सकता है। शराब के अलावा, कार्बोनेटेड पेय, जूस और दूध प्रतिबंधित हैं।

मैमोप्लास्टी के बाद धूम्रपान न करें। जटिलताओं को रोकने के लिए, मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास के पहले 20 दिनों में कम से कम निकोटीन छोड़ने की सलाह दी जाती है। वाहिकाओं में रक्त का ठहराव घनास्त्रता या ऊतक परिगलन का कारण बन सकता है। धूम्रपान रक्त परिसंचरण और घाव भरने को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

नींद के दौरान मुद्राओं पर प्रतिबंध हैं। यह स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करेगा कि मैमोप्लास्टी के बाद आप करवट लेकर कब सो सकते हैं। पहले 2.5 सप्ताह आप अपने पेट और अपनी तरफ झूठ नहीं बोल सकते हैं। इस अवधि के बाद, आप अपनी तरफ सोने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन मांसपेशियों के तनाव को कम करने और प्रत्यारोपण के विस्थापन को रोकने के लिए केवल विशेष अंडरवियर में। एक महीने के बाद ही मैमोप्लास्टी के बाद पेट के बल सोने की अनुमति है। कभी-कभी डॉक्टर दो महीने तक भी पेट के बल सोने की अनुमति नहीं देते हैं, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि निशान कैसे ठीक होते हैं और रोगी की सामान्य भलाई पर।

मालिश के साथ रिकवरी में तेजी लाएं

मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी बिना मसाज के पूरी नहीं होती। मैमोप्लास्टी के बाद स्तन की मालिश कई कारणों से निर्धारित की जाती है:

• प्रत्यारोपण एक प्राकृतिक स्थिति लेते हैं;
• कृत्रिम अंग के चारों ओर संयोजी ऊतक के संलयन को रोकता है;
• मैमोप्लास्टी के बाद तेजी से सूजन से राहत मिलती है और दर्द कम होता है;
• छाती के बढ़े हुए आकार से तनाव को जल्दी से दूर करने के लिए पीठ और रीढ़ की मांसपेशियों की मदद करता है;
• सत्र त्वचा की लोच और दृढ़ता बढ़ाते हैं;
• स्तन की संवेदनशीलता को बरकरार रखता है।

मैमोप्लास्टी के बाद मालिश अलग-अलग समय पर की जाने लगती है। यह सब टांकों की स्थिति और महिला के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, लेकिन 14 दिनों के बाद से पहले नहीं।कुछ मामलों में, आप पूरे पहले महीने मालिश नहीं कर सकते।

मैमोप्लास्टी के बाद अनुमत पहला व्यायाम है धीरे-धीरे प्रत्येक स्तन के चारों ओर हाथों को ऊपर और नीचे ले जाना, पांच बार दोहराना। एक महीने के बाद, जब टांके ठीक हो जाते हैं, तो अधिक तीव्र व्यायाम किए जा सकते हैं। छाती को आधार पर दबाएं और इसे अलग-अलग दिशाओं में फैलाएं। इसी तरह की हरकतें छह महीने तक रोजाना सुबह और दोपहर में करनी चाहिए।

केवल उपस्थित सर्जन को पुनर्वास अवधि के दौरान मालिश लिखनी चाहिए, यह वह है जो दिखाता है कि कुछ आंदोलनों को सही तरीके से कैसे करना है। यदि आप स्वयं मालिश नहीं कर सकते हैं, तो आप किसी पेशेवर मालिश चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं। सत्रों के बाद, स्तन नरम हो जाएंगे और बहुत तेजी से प्राकृतिक रूप ले लेंगे।

खेल परिचय

सर्जरी के बाद निशान के उपचार की अवधि के लिए खेल में शामिल महिलाओं को खेल और शारीरिक गतिविधि को बाहर करना चाहिए। यदि आप इस नियम का पालन नहीं करते हैं, तो जटिलताएं अक्सर विकसित होती हैं। शारीरिक गतिविधि धीरे-धीरे बढ़ती है, और उन्हें दर्द या परेशानी नहीं लानी चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद खेल को contraindicated है। मांसपेशियों पर भार बढ़ जाता है, सीम खुलने का जोखिम बढ़ जाता है, प्रत्यारोपण शिफ्ट हो जाएंगे और स्तन विषमता बढ़ जाएगी। सबसे गंभीर जटिलता गंभीर रक्तस्राव की खोज है।

वह अवधि जब आप मैमोप्लास्टी के बाद खेल खेल सकते हैं, खेल के प्रकार, ऑपरेशन की तकनीक, कृत्रिम अंग के आकार और आकार से प्रभावित होता है। मैमोप्लास्टी के बाद पहले 6 महीनों में, स्ट्रेंथ एक्सरसाइज करने से मना किया जाता है, दौड़ने या डांस करने की सलाह नहीं दी जाती है।

स्तन वृद्धि के 2.5 महीने बाद, एथलेटिक्स या हल्की दौड़ना धीरे-धीरे जारी रखा जा सकता है, लेकिन केवल सर्जन की अनुमति के बाद। उदाहरण के लिए, यदि इम्प्लांट को मांसपेशियों के नीचे प्रत्यारोपित किया गया था, तो कंधे की कमर पर कोई भार 1.5 महीने के बाद से पहले शुरू नहीं किया जा सकता है। युक्ति: "केवल संपीड़न अंडरवियर में और दूसरे महीने से एक विशेष स्पोर्ट्स ब्रा में खेल करें।"

मैमोप्लास्टी के बाद स्वास्थ्य पुनर्वास के पाठ्यक्रम को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। मैमोप्लास्टी के 15 दिन बाद से ही कुछ व्यायाम शुरू किए जा सकते हैं। बस बड़ी संख्या में व्यायाम और कई दृष्टिकोण तुरंत न करें। प्रशिक्षण की तीव्रता न्यूनतम होनी चाहिए। जैसे ही दर्द या बेचैनी होती है, व्यायाम करना बंद करना बेहतर होता है। समीक्षाएं: “मैमोप्लास्टी के बाद तीसरे सप्ताह से मैं फिटनेस कर रहा हूं। विशेष अभ्यासों ने मुझे तेजी से ठीक होने में मदद की, मुझे कोई दर्द महसूस नहीं हुआ।"

स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास - यह कैसे आगे बढ़ता है और आपको किस चीज के लिए तैयार रहना चाहिए?

सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि बिना किसी समस्या के गुजर सकती है, या इसमें कुछ देरी हो सकती है।

यह इस बात से प्रभावित होता है कि प्लास्टिक सर्जरी किस हद तक की गई थी, साथ ही रोगी ने निर्धारित सिफारिशों का कितनी सावधानी से पालन किया।

सुधार के बाद पहले 24 घंटों में, रोगी को चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में गहन चिकित्सा इकाई में होना चाहिए। एनेस्थीसिया या स्वयं प्लास्टर के बाद जटिलताओं के मामले में उसे तत्काल सहायता प्रदान करने के लिए यह अवधि आवश्यक है। यदि इनमें से कोई भी नहीं होता है, तो रोगी को पहले या दो सप्ताह के लिए लेने वाली दवाओं की सूची के साथ घर भेज दिया जाता है। सर्जन महत्वपूर्ण सिफारिशें भी देता है जिनका कड़ाई से पालन करने की आवश्यकता होती है।

फार्मेसी यात्रा

डिस्चार्ज के तुरंत बाद, आपको निर्धारित दवाएं खरीदने की आवश्यकता होती है। उनमें से पहला एक एनाल्जेसिक है, क्योंकि सूजे हुए स्तन बहुत "कराह" सकते हैं। कुछ महिलाओं में, दर्द बिल्कुल भी ध्यान नहीं दिया जाता है, लेकिन यह बहुत ही कम देखा जाता है। एक नियम के रूप में, पहले चार दिनों में सबसे गंभीर दर्द परेशान होता है।

दर्द सिंड्रोम हस्तक्षेप के दौरान मांसपेशियों की परत को प्रत्यारोपण और आघात द्वारा ऊतकों के अत्यधिक खिंचाव के कारण होता है। भलाई और सूजन को प्रभावित करता है। एनाल्जेसिक दवाओं के अलावा, जटिलताओं को रोकने के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं जैसे कि पपड़ी, और एंटीवायरल एजेंट हर्पीज संक्रमण को रोकने के लिए।

आपको निशान के लिए एक विशेष सिलिकॉन पैच खरीदने की भी आवश्यकता होगी (उदाहरण के लिए, मेपिफ़ॉर्म), और निशान को जल्दी से कसने के लिए, एक घाव भरने वाली क्रीम (कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स उपयुक्त है)।

ठीक होने की अवधि के दौरान, उपयुक्त संकेत होने पर अन्य दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं - यह रोगी की स्थिति के आधार पर डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है।

सीम और उनकी देखभाल

पुनर्प्राप्ति अवधि में टांके के लिए विशेष देखभाल शामिल है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है, क्योंकि खराब चंगा निशान पूरे प्रभाव को खराब कर सकते हैं।

देखभाल इस प्रकार है:

• इम्प्लांट डालने के बाद, ऊतक खिंच जाते हैं, इसलिए एक बड़ा और टेढ़ा निशान बना रहने का जोखिम होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, घाव के किनारों को एक पैच या रिटेनिंग स्टिकर के साथ तय किया जाना चाहिए जो ऊतक के अत्यधिक तनाव से राहत दिलाएगा।
• एक पतली, अगोचर सीवन बनाने के लिए सहायक ब्रा पहनी जानी चाहिए।
• सुधार के बाद क्लिनिक की प्रारंभिक यात्रा में टांके हटा दिए जाते हैं। यह आठवें से दसवें दिन किया जाता है।
• पहले महीने के दौरान, सीम को प्लास्टर से सील कर दिया जाता है।
• जैसे ही निशान सफेद और चिकना हो जाता है, अवशोषक तैयारी कॉन्ट्रेक्ट्यूबेक्स लागू किया जा सकता है। यदि आप पहले क्रीम का उपयोग करते हैं, तो आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं: निशान कम नहीं होगा, बल्कि इसके विपरीत, यह अलग-अलग दिशाओं में फैल जाएगा।

सूजन

सूजन हल्की हो सकती है। यह एरोला के ऊपर स्थित बस्ट के ऊपरी हिस्से में अत्यधिक वृद्धि जैसा दिखता है। सूजन लगभग सात दिनों तक रहती है, लेकिन कुछ के लिए इसमें पूरा एक महीना लग जाता है।

एक सपोर्टिंग ब्रा पफनेस को कम करने में मदद करेगी, जो बस्ट की धीरे से मालिश करती है और इस तरह रक्त और लसीका प्रवाह को तेज करती है।

कुछ परिस्थितियाँ सूजन को बढ़ाने में योगदान करती हैं:

• खुली धूप में रहना (छाती की त्वचा गर्म हो जाती है, और सूजन कम हो जाती है);
• सौना;
• बहुत गर्म पानी में स्नान करना;
• यौन इच्छा, जिससे छाती में रक्त प्रवाह होता है;
• अत्यधिक स्तन गतिशीलता जब आप एक सहायक ब्रा से इनकार करते हैं;
• सर्जन द्वारा निषिद्ध खेल।

इससे यह इस प्रकार है कि सूजन को कम करने के लिए आपको चाहिए:

• एक संपीड़न ब्रा पहनें;
• ठंडे पानी में तैरना;
• चार सप्ताह तक संभोग न करें;
• सुधार के बाद एक महीने के लिए समुद्र तटों और सौना से बचें।

शारीरिक व्यायाम

निम्नलिखित नियमों को अवश्य देखा जाना चाहिए:

• पहले सात दिनों में, आप अपने हाथ नहीं उठा सकते हैं, भारी (तीन किलोग्राम से अधिक) ले जा सकते हैं, तेज मोड़ बना सकते हैं।
• Autoladies केवल सात से दस दिनों के बाद ड्राइव कर सकते हैं, और फिर अगर कार हाइड्रोलिक बूस्टर से लैस है।

• आप दसवें दिन से घर का काम कर सकते हैं, और उसके बाद ही हल्का कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, रसोई में)।
• यदि ऐसी कोई आवश्यकता हो तो आप काम पर जाने की योजना बनाना शुरू कर सकते हैं (लेकिन केवल तभी जब कार्य गतिविधि भारी शारीरिक श्रम, झुकने और वजन उठाने से जुड़ी न हो)।
• अगर घर में कोई छोटा बच्चा है, तो आपको उसे अक्सर अपनी बाहों में नहीं लेना चाहिए। आप अपनी पीठ को सीधा रखते हुए बैठ सकते हैं, अपनी बाहों को उसके चारों ओर लपेट सकते हैं और धीरे से ऊपर उठा सकते हैं। यह पेक्टोरल मांसपेशियों और हाथों की मांसपेशियों पर भार कम करता है।
• प्लास्टिक सर्जरी के कम से कम एक महीने बाद प्रशिक्षण पर लौटने की सलाह दी जाती है, इससे पहले आपको सर्जन से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। कक्षाएं एक सहायक ब्रा में की जानी चाहिए। भार धीरे-धीरे बढ़ता है।

मालिश

कई सर्जरी के बाद संकुचन के विकास से डरते हैं - इम्प्लांट के चारों ओर एक कनेक्टिंग रोलर का गठन। सामान्य तौर पर, यह काफी सामान्य है। यह सभी के साथ होता है, लेकिन सभी रोगियों में गंभीरता की सीमा अलग-अलग होती है। कुछ में, एक पतली और लोचदार कैप्सूल इम्प्लांट की स्थिति को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करती है, जबकि अन्य में, गठन संकुचित और कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इम्प्लांट संकुचित होता है और आकार में बदल जाता है।

आप स्तन की मालिश करके कैप्सूल के घनत्व और गाढ़ेपन को रोक सकते हैं। आमतौर पर यह प्लास्टिक सर्जरी के एक महीने बाद निर्धारित किया जाता है, बहुत कम - पहले से ही हस्तक्षेप के बाद छठे या सातवें दिन।

सर्जन मालिश तकनीक दिखाता है, जिसे ठीक से दोहराया जाना चाहिए। गलत मालिश से सूजन बढ़ सकती है, लेकिन कैप्सूल की लोच बनी रहेगी।

त्वचा की देखभाल

प्लास्टिक सर्जरी के बाद, स्तन की त्वचा युवा और लोचदार लगती है - यह त्वचा के अत्यधिक तनाव से सुगम होती है।

हालाँकि, यह प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहता है, इसे बनाए रखने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है:

• समय के साथ, त्वचा लोच खो देती है, जिससे छाती पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। इस कारण से, हस्तक्षेप के एक सप्ताह बाद, टाँके हटा दिए जाने के बाद, विशेष लोशन और क्रीम लगाना चाहिए। साधन केवल साफ त्वचा के लिए लागू होते हैं।
• पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, बस्ट बढ़ाने और त्वचा को लोच देने के लिए क्रीम का उपयोग करने की अनुमति है। विशेष रचना का उद्देश्य त्वचा की टोन में सुधार करना और खिंचाव के निशान को रोकना है। ऐसी क्रीम से आप मसाज कर सकती हैं।

• प्लास्टिक सर्जरी के एक महीने बाद, आप हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी में कोर्स करने के लिए ब्यूटी सैलून या मेडिकल सेंटर के लिए साइन अप कर सकते हैं। इस तरह की प्रक्रियाएं बस्ट की सुंदरता को बनाए रखने पर केंद्रित होती हैं और उनके साथ विशेष क्रीम, मास्क और रैप्स का उपयोग शामिल होता है।

चिकित्सा के एक कोर्स के बाद, आप घर पर इसी तरह की प्रक्रिया कर सकते हैं।

शरीर का वजन नियंत्रण

ग्रंथियों की स्थिति शरीर के वजन से प्रभावित होती है। इसके उतार-चढ़ाव उनके आकार और आकार में परिलक्षित होते हैं। इसलिए, ऑपरेशन करने से पहले, आपको पहले आंकड़ा क्रम में लाना होगा ताकि आपको बाद में वजन स्थिरीकरण से न जूझना पड़े। सुधार के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान एक अत्यंत अप्रत्याशित परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।

अचानक वजन कम होने से इम्प्लांट दिखाई दे सकता है, और वजन बढ़ने से बस्ट खिंच सकता है और शिथिल हो सकता है।

इसके अलावा, स्तन की मात्रा में वृद्धि होगी, जो प्रत्यारोपण के संयोजन में इसे अस्वाभाविक रूप से बड़ा बना देगा। मैमोप्लास्टी कराने वाली कुछ महिलाओं की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि 70% मामलों में द्रव्यमान में वृद्धि के बाद, दूसरे ऑपरेशन की आवश्यकता होती है।

आप नियमित अंडरवियर कब पहन सकते हैं?

इस मुद्दे के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। कुछ डॉक्टर सुधार के बाद कुछ हफ्तों के भीतर नियमित ब्रा पहनने की अनुमति देते हैं, अन्य तीन महीने की न्यूनतम अवधि निर्धारित करते हैं। इसलिए, संपीड़न अंडरवियर को छोड़ने से पहले, आपको ऑपरेशन करने वाले सर्जन से परामर्श करना चाहिए। जैसा कि समीक्षाओं से पता चलता है, आमतौर पर महिलाएं लगभग डेढ़ से दो महीने तक ऐसी ब्रा पहनती हैं।

पुनर्वास अवधि के दौरान, आपको अंडरवियर चुनने की ज़रूरत है ताकि यह बस्ट का अच्छी तरह से समर्थन करे, इसे निचोड़ें या निचोड़ें नहीं। ब्रा में पर्याप्त गहरे कप, चौड़ी पट्टियां और चौड़ी पट्टियां होनी चाहिए। मैमोप्लास्टी के बाद इस तरह के अंडरवियर को एक साल तक पहना जाना चाहिए।

सर्जरी की मदद से स्तनों के आकार और आकार में सुधार आहार, खेल और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तुलना में उच्च गुणवत्ता वाला सौंदर्य परिणाम देता है। लेकिन ऐसा मत सोचो कि यह केवल डॉक्टरों की कला पर निर्भर करता है। मैमोप्लास्टी जैसे ऑपरेशन के बाद, पुनर्वास का बहुत महत्व है। और यहाँ रोगी को भी प्रयास करना चाहिए।

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पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान दवाएं

हस्तक्षेप सामान्य संज्ञाहरण के तहत होता है। इसलिए ऑपरेशन से पहले ही मरीज को पहली दवा की जरूरत होती है। लेकिन फिर भी, पुनर्प्राप्ति के लिए दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो कई समूहों में विभाजित होती हैं।

दवा समूह	आवेदन के उद्देश्य
दर्दनाशक	ये दवाएं पहले स्थान पर आवश्यक हैं, क्योंकि संज्ञाहरण की समाप्ति के बाद संवेदनाएं सुखद नहीं होती हैं। ऑपरेशन के दौरान, मांसपेशियां, रक्त वाहिकाएं और त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। स्वाभाविक रूप से, दर्द रिसेप्टर्स प्रभावित होते हैं, जो मस्तिष्क को ऊतक की चोट के बारे में संकेत देते हैं। पहले 2-3 दिनों में विशेष रूप से तीव्र अनुभूति होती है, जब रोगी अभी भी अस्पताल में होता है। दर्द निवारक इंजेक्शन लगाकर उनका इलाज किया जाता है। इसके अलावा, असुविधा कमजोर हो जाती है, लेकिन आप गोलियों के साथ इसकी थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति को दूर कर सकते हैं। "केतनोव", "केटरोल"।
एंटीबायोटिक दवाओं	जब टिश्यू डैमेज होते हैं तो बैक्टीरिया के अंदर जाने का खतरा हमेशा बना रहता है। समस्या को रोकने के लिए, साथ ही बाद में शुद्ध प्रक्रिया के विकास के लिए, रोगी को एंटीबायोटिक लेना चाहिए। उनकी पसंद डॉक्टर पर निर्भर है, लेकिन आमतौर पर ये ब्रॉड-स्पेक्ट्रम दवाएं होती हैं।
एंटी वाइरल	पश्चात की अवधि में हर्पेटिक जटिलताओं की संभावना भी मौजूद है। हस्तक्षेप ही इसे आगे बढ़ा सकता है, क्योंकि यह प्रतिरक्षा को कम करता है। एंटीवायरल ड्रग्स लेने से समस्या से बचा जा सकता है।
रोगाणुरोधकों	सीम प्रसंस्करण के लिए ये बाहरी साधन हैं। संक्रमण का जोखिम विशेष रूप से उच्च होता है जहां ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। इसलिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित समाधान के साथ सीम का इलाज किया जाना चाहिए। और ऊपर से उन्हें एक विशेष प्लास्टर के साथ बंद कर दें।
उपचार टांके के लिए साधन	उनका उपयोग बाद में किया जाता है जब ऊतक ठीक हो जाते हैं और निशान नरम हो जाते हैं। क्रीम का उपयोग उन्हें चिकना करने के लिए किया जाता है, जिससे वे अदृश्य हो जाते हैं। Contractubex, "डर्माटिक्स"।

दवाओं का यह सेट मानक है। लेकिन रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं, पश्चात की वसूली में समस्याएं अतिरिक्त दवाओं की नियुक्ति को निर्धारित कर सकती हैं।

सीवन की देखभाल

ऊतकों के किनारों के विचलन को खत्म करने के लिए अवशोषक या गैर-बायोडिग्रेडेबल सामग्री से टांके लगाए जाते हैं। दूसरे मामले में, ऑपरेशन के 7-10 दिन बाद उन्हें हटा दिया जाता है। पुनर्वास में महत्वपूर्ण टांके का उपचार है, और इसलिए उनकी देखभाल।

मैमोप्लास्टी के बाद, स्तन के ऊतक अपनी स्थिति बदलते हैं, अर्थात उन्हें अनुकूलित करने की आवश्यकता होती है। यदि एक प्रत्यारोपण स्थापित किया गया है, मांसपेशियों, प्रावरणी
और त्वचा खिंच जाती है, उन पर भार बढ़ जाता है। यह ध्यान देने योग्य विस्तृत निशान के गठन के लिए आवश्यक शर्तें बनाता है। समस्या से बचने के लिए:

• सीवन सामग्री के अलावा, घाव के किनारों को प्लास्टर के साथ बांधा जाता है;

• एंटीसेप्टिक्स के साथ दिन में कई बार इलाज किया जाता है;

• ऊतक तनाव को कम करने के लिए पहना जाता है।

आप सीम के लिए स्मूथिंग एजेंटों का उपयोग तभी कर सकते हैं जब यह हल्का हो जाए। यदि आप पहले इसकी सुंदरता के लिए लड़ना शुरू करते हैं, तो विपरीत प्रभाव प्राप्त करना आसान होता है।

सूजन में मदद करें

स्तन सूजन ऑपरेशन के अपरिहार्य परिणामों में से एक है। हस्तक्षेप के बाद कम से कम एक सप्ताह तक और कभी-कभी लंबे समय तक स्तन ग्रंथियों का ऊपरी हिस्सा सूजा हुआ दिखता है। लेकिन मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास में लड़ाई शामिल है घायल ऊतकों के उपचार का यह लक्षण:

• संपीड़न अंडरवियर पहनना जो एक कोमल मालिश की तरह काम करता है;

• विशेष पोषण, जिसमें कम से कम नमक और मसाले हों (वे प्यास का कारण बनते हैं, अर्थात बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है);

• मध्यम गर्म पानी से धोना, जो रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है;

• ठंडे कमरे में रहें, शरीर को ज़्यादा गरम करने से बचें;

• किसी भी चीज़ के साथ शारीरिक संपर्क से स्तन ग्रंथियों की सुरक्षा (संपीड़न अंडरवियर और कपड़ों को छोड़कर, जो मुक्त होना चाहिए);

• शरीर के वजन को समान स्तर पर बनाए रखना।

एडिमा के पैमाने को नियंत्रित करना आवश्यक है। समस्या सामान्य रूप से कम होनी चाहिए। यदि सूजन बढ़ जाती है, तो यह पहले से ही एक जटिलता है जिसके लिए डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होती है, न कि साइड इफेक्ट की।

शारीरिक व्यायाम

पुनर्प्राप्ति अवधि में एक अन्य महत्वपूर्ण बिंदु शारीरिक गतिविधि है। यहां आपको लोड बढ़ाने में सावधान और सुसंगत रहना चाहिए:

• पहले सप्ताह यह न्यूनतम होना चाहिए। अपनी बाहों को ऊपर उठाना, 3 किलो से अधिक भारी कुछ भी ले जाना, शरीर के ऊपरी आधे हिस्से को प्रभावित करने वाली अचानक हरकतें करना सख्त मना है।

• ऑपरेशन के 2 सप्ताह से पहले आपको कार नहीं चलानी चाहिए। अगर स्टीयरिंग व्हील में पावर स्टीयरिंग नहीं है, तो इसके लिए लंबा इंतजार करना होगा।

• आधे महीने के बाद, उसे सरल शारीरिक कार्य करने की अनुमति दी जाती है, अगर उसे भारी उठाने और अचानक आंदोलनों की आवश्यकता नहीं होती है। अच्छे स्वास्थ्य के साथ, आप बीमार छुट्टी बंद कर सकते हैं, लेकिन केवल इस शर्त पर कि सेवा में गतिविधि मानसिक कार्य से संबंधित है।

• उसी अवस्था में, आपको "हंसमुख छोटे आदमी" व्यायाम की मदद से अपनी भुजाओं और कंधों को विकसित करना चाहिए। यह छोटे "चरणों" में एक ऊर्ध्वाधर सतह के साथ तर्जनी और मध्य उंगलियों की गति है। कुल भार फिलहाल साधारण चलने तक सीमित होना चाहिए।

• 3 - 4 सप्ताह के बाद, यदि डॉक्टर को कोई आपत्ति नहीं है, तो आप अधिक गंभीर व्यायाम कर सकते हैं। लेकिन इसमें शामिल प्रयास न्यूनतम होना चाहिए।

• 2 महीने के बाद आप दौड़ सकते हैं, डम्बल के साथ व्यायाम कर सकते हैं, फिटनेस पर जा सकते हैं। लेकिन वह भी डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही।

मैमोप्लास्टी के बाद आप शारीरिक गतिविधि में कब लौट सकते हैं, इसकी जानकारी के लिए यह वीडियो देखें:

मालिश

अनिवार्य तरीकों में से एक, जिसमें मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास शामिल है, स्तन ग्रंथियों की मालिश है। अक्सर यह ऑपरेशन के एक महीने बाद निर्धारित किया जाता है। लेकिन कुछ मामलों में एक कोर्स करने की सलाह दी जाती है और
पहले। मालिश सूजन को जल्दी से दूर करने में मदद करती है, समग्र कल्याण में सुधार करती है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कैप्सुलर सिकुड़न से बचने में मदद करेगा, यानी चारों ओर संयोजी ऊतक के मोटे और कठोर खोल का निर्माण। आम तौर पर, यह पतला और लोचदार होना चाहिए ताकि दर्द न हो और एंडोप्रोस्थेसिस का समर्थन हो।

वे इसे गर्म हाथों से करते हैं, जोड़तोड़ के प्रकार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाएंगे। स्तन सर्जरी के बाद की प्रक्रिया के लिए कई प्रक्रियाएँ हैं, लेकिन उन सभी का उद्देश्य रेशेदार ऊतक को नरम करना, रक्त की आपूर्ति में सुधार करना है। आंदोलन आमतौर पर उस क्षेत्र में किया जाता है जहां इम्प्लांट का आधार स्थित होता है, स्ट्रोकिंग, रॉकिंग, सॉफ्ट प्रेशर शामिल होते हैं।

त्वचा की देखभाल

मैमोप्लास्टी के बाद, स्तन की त्वचा पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इम्प्लांट की स्थापना के परिणामस्वरूप, यह बहुत फैला हुआ है। और अतिरिक्त ऊतक के छांटने के कारण स्तन ग्रंथियों में कमी के साथ, त्वचा पर भार भी बहुत अच्छा होता है। इसलिए, इसकी देखभाल लोच के रखरखाव को सुनिश्चित करनी चाहिए, खिंचाव के निशान और अन्य प्रकार की अनियमितताओं की उपस्थिति को रोकना चाहिए। क्रीम और मास्क से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। हस्तक्षेप के एक सप्ताह बाद उनका उपयोग किया जा सकता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि रचना तेजी से नहीं मिलती है। इस उद्देश्य के लिए, कई मॉइस्चराइजिंग अवयवों वाले स्तन वृद्धि क्रीम लेने की अनुमति है।

मैमोप्लास्टी के एक महीने बाद, निम्नलिखित प्रक्रियाओं को करने की अनुमति है:

• एक विशेष एसिड, औषधीय पौधों के अर्क, आवश्यक तेलों वाले एल्गिनेट मास्क बनाएं। लोच बनाए रखते हुए वे त्वचा को नमी से भरने में मदद करेंगे।

• फैटी एसिड, विटामिन, तत्वों का पता लगाने वाले समुद्री शैवाल का प्रयोग करें। उनकी मदद से पुनर्योजी प्रक्रियाओं को उत्तेजित करके त्वचा की युवाता को बनाए रखना संभव होगा।

• कोलेजन कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देने वाले सीरम को दिन में दो बार लगाएं। वे त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करेंगे, जिससे यह चिकना हो जाएगा।

इन जोड़तोड़ को पूरा करने के लिए, आप घरेलू उपयोग के लिए तैयार तैयार योगों का उपयोग कर सकते हैं। सैलून में जाने की मनाही नहीं है।

अन्य प्रतिबंध

मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि में न केवल आवश्यक क्रियाएं शामिल हैं, बल्कि अनिवार्य निषेध भी शामिल हैं। यह वर्जित है:

• पहले 2 महीनों के लिए, शराब और धूम्रपान का सेवन करें, क्योंकि बुरी आदतें टांके के उपचार और प्रत्यारोपण के लिए ऊतकों के अनुकूलन को रोकेंगी, और एडिमा में देरी में योगदान देंगी;

• स्नान करने के लिए 4 सप्ताह, गर्म स्नान करें, क्योंकि गर्मी जटिलताओं को भड़काती है;

• सेक्स करने के लिए समान अवधि, क्योंकि यह स्तन ग्रंथियों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, जो ऊतक पुनर्जनन में हस्तक्षेप करेगा;

• अपना वजन कम करें या बढ़ाएं (यह इम्प्लांट के विरूपण को धक्का दे सकता है, स्तन विषमता की घटना, त्वचा की समस्याएं)।

संपीड़न से नियमित अंडरवियर पर स्विच करना

सुंदर स्तन आपको जल्द से जल्द आकर्षक अधोवस्त्र पहनने के लिए प्रेरित करते हैं। लेकिन यह ऑपरेशन के बाद कम से कम 4 सप्ताह तक और किसी के लिए 3 महीने तक नहीं किया जा सकता है। और डॉक्टर द्वारा संपीड़न अंडरवियर के साथ भाग लेने की अनुमति देने के बाद, ब्रा चुनना एक मुश्किल काम है। इसे निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• पर्याप्त गहराई का एक कप, एक विस्तृत आधार और समान पट्टियाँ हों;

• त्वचा को ज़्यादा गरम न करें, यानी प्राकृतिक कपड़े से सिलना;

• छाती को मत खींचो, लेकिन इसे "लटकने" भी मत दो।

इसका मतलब यह है कि अभी के लिए पुश-अप और स्ट्रैपलेस मॉडल पहनना मना है।

स्तन वृद्धि के बाद रिकवरी एक कठिन अवधि है जिसमें जीवन सख्त नियमों का पालन करता है। और मैमोप्लास्टी को कम करने जैसे हस्तक्षेप के साथ, प्रत्यारोपण स्थापित करते समय पुनर्वास की आवश्यकता होती है। लेकिन इनाम सुंदर स्तन और उत्कृष्ट स्वास्थ्य होगा, जिसके लिए यह कोशिश करने लायक है।

मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास उपचार का एक अनिवार्य घटक है, इसमें काफी लंबा समय लगता है, और अक्सर अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है। मैमोप्लास्टी स्तन ग्रंथियों को सही करने के लिए एक ऑपरेशन है। निष्पक्ष सेक्स के लिए, लोचदार और सुंदर स्तन विशेष गर्व का विषय हैं। वह आत्मविश्वास देती है। इसलिए, इसे प्राप्त करने के लिए, महिला कभी-कभी किसी भी बलिदान के लिए सहमत होती है।

एक प्रक्रिया की आवश्यकता कब होती है?

मैमोप्लास्टी अपने आप में स्तन ग्रंथियों पर एक सर्जिकल ऑपरेशन है, जो उनके आकार या आकार को बदलने के लिए किया जाता है। प्लास्टिक केवल एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया नहीं है। कुछ मामलों में, रोगी के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए यह एक आवश्यक हस्तक्षेप है।

इसी तरह के ऑपरेशन लागू होते हैं:

• ptosis(छाती नीची हो जाती है, लेकिन इसका आकार बना रहता है);
• मैक्रोस्पेथिया(स्तन की मात्रा में वृद्धि, लोच और स्थिति बनाए रखना);
• micromastia(जन्मजात विकृति, अत्यधिक छोटे स्तनों में व्यक्त);
• ज्ञ्नेकोमास्टिया(पुरुषों में पैथोलॉजिकली ग्रोइंग मैमरी ग्लैंड)।

मैमोप्लास्टी के तरीके अलग हैं और इस हस्तक्षेप की आवश्यकता के कारण के आधार पर लागू होते हैं। मास्टक्टोमी (स्तन को हटाने) या स्तन ग्रंथियों के असममित स्थान के साथ स्तन को बहाल करते समय, एंडोप्रोस्थेसिस का उपयोग किया जाता है।

ढीले स्तनों को सही करने के लिए स्तनों के नीचे की त्वचा और ऊतक को हटा दिया जाता है और शेष ऊतकों को सही स्थिति में ठीक कर दिया जाता है।

आकार और आकार को ठीक करने के लिए, एक विशेष कृत्रिम अंग का उपयोग किया जाता है, जिसे स्तन ग्रंथियों में प्रत्यारोपित किया जाता है। सबसे अधिक बार, युवा माताओं को स्तन सुधार के मुद्दे में रुचि होती है, जिसमें खिलाने के बाद, यह अपना मूल आकार और मात्रा खो देता है। एक प्लास्टिक सर्जन इस संबंध में एक महिला की लगभग सभी सौंदर्य समस्याओं को हल कर सकता है।

मैमोप्लास्टी के बाद वीडियो पुनर्वास पर:

समस्या का सार

अगले दिन, महिला को घर से छुट्टी दे दी जाती है, जहाँ डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पूरी तरह से पालन करना आवश्यक होता है। 7-10वें दिन टांके हटा दिए जाते हैं। पुनर्वास अवधि के दौरान सीम और उनकी देखभाल पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। हालांकि मैमोप्लास्टी के सभी चीरे अगोचर स्थानों पर बनाए जाते हैं, ऊतक तनाव के परिणामस्वरूप बनने वाले निशान आपके मूड को खराब कर सकते हैं।

बदसूरत निशान और निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए, आप विशेष पैच और संपीड़न अंडरवियर का उपयोग कर सकते हैं।

मैमोप्लास्टी के बाद की अवधि में, सबसे अप्रिय और काफी निरंतर सनसनी दर्द है। उसकी उपस्थिति को आदर्श माना जाता है, केवल प्रत्येक महिला के लिए संवेदनाओं की तीव्रता अलग होती है, साथ ही संवेदनशीलता भी। दर्द सीधे ऑपरेशन की विशेषताओं पर निर्भर करता है। इम्प्लांट को मांसपेशियों के नीचे रखने के साथ-साथ जब बहुत बड़े एंडोप्रोस्थेसिस प्रत्यारोपित किए जाते हैं तो सबसे तीव्र दर्द दिखाई देता है। ऑपरेशन के बाद पहले कुछ दिनों में मरीजों को सबसे ज्यादा परेशानी महसूस होती है। उन्हें लग रहा है कि छाती बस फट सकती है।

दर्द दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के साथ ड्रग थेरेपी के लिए धन्यवाद, ऑपरेशन के एक सप्ताह बाद गंभीर दर्द गायब हो जाता है। दर्द में चोट और सूजन जुड़ जाती है।

नाक की नोक कम करने के बारे में लिखा है।

स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और सर्जिकल हस्तक्षेप की जटिलता की डिग्री, सूजन और चोट दोनों चीरा क्षेत्र और पूरे छाती पर बना सकते हैं। यह भी काफी स्वाभाविक और सामान्य घटना है जो कुछ ही हफ्तों में गायब हो जाती है।

ताजा खरोंच और खरोंच की उपस्थिति से महिला को सचेत होना चाहिए और डॉक्टर के पास तत्काल जाने के लिए एक कारण के रूप में काम करना चाहिए। संपीड़न अंडरवियर पहनने से एडिमा के कम होने और घावों के पुनर्जीवन की प्रक्रिया को गति देने में मदद मिल सकती है। आपको खपत तरल पदार्थ की मात्रा को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना चाहिए और शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की निगरानी करनी चाहिए। किसी भी परिस्थिति में आपको ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए। कुछ मामलों में, डॉक्टर लसीका जल निकासी या एक विशेष पुनर्योजी मालिश लिख सकते हैं।

शरीर को ठीक होने में कैसे मदद करें?

मैमोप्लास्टी के बाद की अवधि में, आपको शरीर को शारीरिक परिश्रम के लिए उजागर नहीं करना चाहिए। शरीर को पूर्ण विश्राम की आवश्यकता होती है। अपने पेट के बल सोना, अपने हाथों से अचानक हरकत करना, झुकना सख्त मना है। पूरे पुनर्वास अवधि में वजन नहीं उठाना चाहिए और खेल खेलना चाहिए, सेक्स करना चाहिए, क्योंकि इससे इम्प्लांट का विस्थापन हो सकता है और पेक्टोरल मांसपेशियों पर अत्यधिक भार बढ़ सकता है।

सर्जरी के बाद पहले हफ्तों के दौरान, रोगियों को शरीर के तापमान में वृद्धि का अनुभव हो सकता है - यह शरीर में विदेशी निकायों (प्रत्यारोपण) की उपस्थिति के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। साथ ही, प्रतिरक्षा तेजी से कम हो जाती है, जिससे सूजन प्रक्रियाओं का विकास हो सकता है। इससे बचने के लिए, डॉक्टरों के नुस्खों का सख्ती से पालन करना और निर्धारित ड्रग थेरेपी को सही ढंग से करना आवश्यक है।

मैमोप्लास्टी के बाद सही व्यवहार वीडियो पर:

भराव के साथ राइनोप्लास्टी का वर्णन में किया गया है।

1. मालिश।यह प्रक्रिया ऑपरेशन के 5-6 वें दिन या कुछ हफ्तों के बाद, रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निर्धारित की जाती है। शल्य स्थल पर बने संयोजी ऊतक कैप्सूल को घना और मोटा होने से रोकने के लिए स्तन मालिश की सिफारिश की जाती है। कभी-कभी ऐसा कैप्सूल इम्प्लांट को संकुचित कर सकता है और इसके आकार और स्थान को महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है। मालिश तकनीकों को केवल एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा दिखाया जाना चाहिए, उन्हें स्पष्ट रूप से और सटीक रूप से किया जाना चाहिए ताकि एडिमा की उपस्थिति या वृद्धि को भड़काने से न हो।
2. त्वचा की देखभाल।सर्जरी के बाद कुछ महिलाएं मैमोप्लास्टी के क्षेत्र में त्वचा की संवेदनशीलता खो देती हैं। यह भी सामान्य है। कुछ दिनों के बाद ये संवेदनाएं गुजर जाती हैं। ऑपरेशन के तुरंत बाद, त्वचा के मजबूत तनाव के कारण, स्तन युवा और युवा दिखाई देते हैं। लेकिन समय के साथ, विशेष रूप से उचित देखभाल के बिना, यह दृश्य प्रभाव दूर हो जाता है। इसलिए, छाती क्षेत्र में त्वचा पर विशेष क्रीम, सीरम और लोशन लगाना आवश्यक है, जो त्वचा को अच्छी तरह से टोन करते हैं और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकते हैं।
3. आहार और शरीर के वजन पर सख्ती से नजर रखनी चाहिए।यदि प्रारंभिक शरीर के वजन में काफी परिवर्तन होता है, तो छाती का आयतन भी बदल जाता है। ऑपरेशन से पहले, वजन को एक निश्चित दर पर स्थिर करना और संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इसे बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि वजन में बदलाव से अप्रत्याशित परिणाम होते हैं। शरीर के वजन में वृद्धि से खिंचाव के निशान और शिथिल स्तन दिखाई देते हैं, और एक तेज नुकसान से त्वचा के नीचे प्रत्यारोपण दिखाई देता है।
4. संपूर्ण पुनर्वास अवधि को विशेष रूप से पहना जाना चाहिए।यह सलाह दी जाती है कि ऑपरेशन के बाद एक साल के लिए सामान्य अंडरवियर चुनें जो स्तन को अच्छी तरह से ठीक करता है और समर्थन करता है (चौड़ी पट्टियों और गहरे कप के साथ ब्रा)।

मैमोप्लास्टी के बाद वीडियो पुनर्वास अवधि के लिए:

स्तन वृद्धि के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान डॉक्टरों की सभी सिफारिशों का पालन करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? क्योंकि मैमोप्लास्टी एक जटिल सर्जिकल ऑपरेशन है, जिसमें जटिलताओं का खतरा होता है। किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह, मैमोप्लास्टी एक महिला के पूरे शरीर के लिए तनावपूर्ण होती है। इसलिए, ऐसे क्लिनिक को चुनने के बारे में काफी गंभीर होना चाहिए जहां इस तरह का ऑपरेशन किया जाएगा। आपको डॉक्टर के अनुभव का ध्यानपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है जो प्रक्रिया करेगा। इस तरह के ऑपरेशन से जुड़े सभी बाहरी और आंतरिक कारकों के साथ-साथ पुनर्वास अवधि पर भी ध्यान देना चाहिए।

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