वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए शायद ही कभी सक्रिय दवा उपचार की आवश्यकता होती है। आखिरकार, हम आंतरिक अंगों के काम में गंभीर उल्लंघन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। शिथिलता केवल परिधीय तंत्रिका तंत्र और रक्त वाहिकाओं की चिंता करती है, अन्य सभी अभिव्यक्तियाँ केवल एक परिणाम हैं।
वीएसडी उपचार में आमतौर पर जीवनशैली में सुधार शामिल होता है।यह कार्य औषधि या गोलियों के दैनिक सेवन से अधिक कठिन है। आपको खुद पर कुछ काम करने की जरूरत है। हर कोई बदलाव के लिए सहमत नहीं होगा, खासकर यह जानते हुए कि उन्हें गंभीर बीमारियों का पता नहीं चला है। यही कारण है कि कुछ लोगों को यकीन है कि डायस्टोनिया से हमेशा के लिए छुटकारा पाना अवास्तविक है, कि किसी भी तनाव के साथ, सिंड्रोम वैसे भी वापस आ जाएगा।
ऐसा है, लेकिन साथ ही ऐसा नहीं है। चिकित्सा पद्धति में, वीएसडी के इलाज के कई मामले हैं। न्यूरोसर्कुलर डायस्टोनिया से हमेशा के लिए छुटकारा पाना संभव है यदि आप जानते हैं कि कौन से कारक उपचार की सफलता को प्रभावित करते हैं।
रोग के उपचार के लिए व्यापक तरीके से संपर्क किया जाना चाहिए, ताकि सभी संभव दिशाओं में इसका इलाज किया जा सके। इसी समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उपचार के साधन और तरीके व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किए जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति और उसका शरीर अद्वितीय है, और सभी रोगियों में वीएसडी की अभिव्यक्तियाँ भिन्न होती हैं।
वीएसडी के उपचार के लिए, हर्बल तैयारियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।एक नियम के रूप में, ऐसी दवाओं के घटक मदरवॉर्ट, वेलेरियन, एलुथेरोकोकस, सेंट जॉन पौधा, नागफनी, जिनसेंग हैं।
वीएसडी वाले व्यक्ति को दैनिक आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है। ऐसा लगता है कि यह अटपटा लगता है। लेकिन आइए सवाल को दूसरी तरफ से देखें। दैनिक दिनचर्या बनाए रखना बुद्धिमानी से अपने जीवन की योजना बनाना है। काम और आराम का सही संतुलन वास्तव में स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है।यह एक समझदार उपाय है जिसका प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अन्यथा, जल्दी या बाद में, अधिक काम, बर्नआउट, व्यवसाय में उतरने की अनिच्छा।
लोग अक्सर इस बात पर सहमत नहीं हो पाते हैं कि एक वयस्क के लिए कितनी नींद इष्टतम है। यह व्यक्तिगत हो सकता है (उचित सीमा के भीतर), काम और अन्य जरूरतों, कर्तव्यों आदि के आधार पर स्थिति के अनुसार भिन्न हो सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि आईआरआर के साथ नींद पूरी और लंबी होनी चाहिए।इसकी इष्टतम अवधि 8 घंटे है। तंत्रिका तंत्र को ठीक से काम करने के लिए मस्तिष्क को उचित आराम और पुनर्प्राप्ति की आवश्यकता होती है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया तंत्रिका तंत्र के विकृति को संदर्भित करता है। वीएसडी वाले व्यक्ति को अनावश्यक चिंता और तनाव से बचने की सलाह दी जाती है। इस कारण से, आपको एक सख्त आहार स्थापित नहीं करना चाहिए जो रोगी को अवसाद में चला सकता है। यह स्थिति का एक खतरनाक बिगड़ना है। स्वस्थ भोजन को सकारात्मक तरीके से चुनना और खुशी के साथ स्वीकार करना बेहतर है।
शरीर में पानी-नमक का सही संतुलन बनाए रखना बहुत जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको पर्याप्त तरल पदार्थ पीना चाहिए। एक वयस्क के लिए पानी का सामान्य दैनिक सेवन 1.5-2 लीटर है।
वीएसडी में पोटेशियम और मैग्नीशियम महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इन तत्वों का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए और इनसे युक्त खाद्य पदार्थों को दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए। कार्डियक वीएसडी के लिए मैग्नीशियम और पोटेशियम विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे हृदय समारोह में सुधार करते हैं।
मैग्नीशियम और पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ:
हाइपोटोनिक प्रकार के वीएसडी वाले लोगों के लिए, बीटा-कैरोटीन सामग्री के साथ-साथ विटामिन सी: केले, अनानास, गाजर, साथ ही संतरे, कीनू और अन्य खट्टे फलों के साथ अधिक फल खाना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, निम्नलिखित से बहुत लाभ होगा:
वीएसडी-उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए, दबाव को सामान्य तक कम करना और इसे इस स्तर पर रखना अत्यावश्यक कार्य है। उन्हें नमकीन और मसालेदार भोजन के उपयोग को सीमित करने की आवश्यकता है।आहार में शामिल करना सबसे अधिक फायदेमंद होता है:
किसी भी प्रकार के डायस्टोनिया वाले लोगों के लिए अंगूठे का एक सामान्य नियम खराब कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थों से बचना है। यह भोजन को अलविदा कहने लायक है जो संवहनी दीवारों के स्वर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने वाले पदार्थ युक्त उत्पाद भी आईआरआर के खिलाफ लड़ाई में सहयोगी नहीं हैं।
वीएसडी के साथ, सामान्य संवहनी स्वर बनाए रखना महत्वपूर्ण है। फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं जहाजों को सबसे अधिक लाभकारी तरीके से प्रभावित करती हैं। वे शरीर के चयापचय को सामान्य करने में भी मदद करते हैं। वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के प्रकार के आधार पर, डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है।
पोटेशियम क्लोराइड वैद्युतकणसंचलन, लिडोकेन का एक अतिसारक प्रभाव होता है।वाहिकासंकीर्णन के लिए, वैद्युतकणसंचलन एड्रेनालाईन या इससे युक्त अन्य दवाओं के साथ किया जाता है। Darsonvalization (स्थानीय), गैल्वनीकरण एक वासोडिलेटिंग प्रभाव देता है। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र को टोन करने या शांत करने की प्रक्रियाएं हैं। इंडक्टोथर्मी, लेजर और मैग्नेटिक थेरेपी - टॉनिक तरीके। शामक प्रभाव इलेक्ट्रोस्लीप, एरोयोनोथेरेपी, शामक के साथ वैद्युतकणसंचलन द्वारा लगाया जाता है।
वीएसडी से मालिश एक अत्यंत उपयोगी प्रक्रिया है। यह रक्त परिसंचरण, लसीका गति, चयापचय में सुधार करता है।सामान्य सुदृढ़ीकरण मालिश शरीर की सुरक्षा को बहाल करने में सक्षम है। वीएसडी आमतौर पर तनाव से बढ़ जाता है। मालिश तनाव के बाद तंत्रिका तंत्र को बहाल करने में मदद करती है, तंत्रिका चैनलों को संरेखित करती है, उनके चालन में सुधार करती है। मालिश का परिणाम एक अच्छी, स्वस्थ नींद, बेहतर मूड, जोश है।
एक महत्वपूर्ण बिंदु वनस्पति न्यूरोसिस के प्रकार के आधार पर मालिश के प्रकारों का भेदभाव है। हाइपोटोनिक रोगियों के लिए, शॉक तकनीक के उपयोग के बिना कॉलर ज़ोन, पेट, पैरों की मालिश की सिफारिश की जाती है। हाइपोटोनिक रोगियों के लिए, स्ट्रोक के साथ बिंदु और सामान्य मालिश, रगड़ना सबसे उपयोगी है। मालिश एक अनुभवी पेशेवर द्वारा की जानी चाहिए। यह बहुत अच्छा है अगर मालिश का कोर्स किसी सेनेटोरियम, डे हॉस्पिटल, रिहैबिलिटेशन सेंटर में किया जा सकता है।
इस तथ्य के बावजूद कि वीएसडी के साथ अक्सर कमजोरी महसूस होती है, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि व्यक्ति को हर समय झूठ बोलना या बैठना चाहिए। सामान्य स्वर, रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण के लिए शरीर के लिए गति अत्यंत आवश्यक है। सही भार चुनना महत्वपूर्ण है।
आप बहुत भारी काम से खुद को थका नहीं सकते हैं, और उसी तरह आपको अपने आप को अधिक काम नहीं करना चाहिए, व्यायाम के जटिल सेट करने का प्रयास करना चाहिए। वीएसडी वाले व्यक्ति से किसी ओलंपिक रिकॉर्ड की आवश्यकता नहीं होती है। बढ़ा हुआ भार केवल सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को बढ़ा सकता है और इसकी जटिलताओं का कारण बन सकता है।
सुबह थोड़ा सा व्यायाम मददगार होता है। बाहर वार्म-अप करना सबसे अच्छा है। आपको बस यह याद रखने की जरूरत है कि सुबह आपको ऐसे व्यायाम नहीं करने चाहिए जिनमें बल लगाने या अचानक हरकत करने की आवश्यकता हो। यह नियम विशेष रूप से हाइपोटेंशन रोगियों पर लागू होता है।
वीएसडी सिंड्रोम वाले व्यक्ति के लिए सर्दियों में टहलना, साइकिल चलाना, तैरना, स्कीइंग करना सबसे अच्छी गतिविधियाँ हैं।सुखद संगीत और ढेर सारी सकारात्मक भावनाओं के साथ चलने वाले नृत्य भी उपयोगी होते हैं।
वीएसडी के उपचार के पारंपरिक तरीके औषधीय पौधों के प्राकृतिक गुणों पर आधारित हैं। प्रत्येक प्रकार के डायस्टोनिया के लिए, व्यंजन अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त प्रकार के साथ, नागफनी की चाय उपयोगी है। यह इस प्रकार किया जाता है। नागफनी के फलों या फूलों को 1 चम्मच प्रति गिलास (250 मिली) पानी की दर से उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 4 घंटे तक पानी के स्नान में रखा जाता है। आपको एक आसव मिलता है कि आपको दिन में तीन बार कई घूंट पीने की ज़रूरत है।
आप नागफनी के फूलों को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिला सकते हैं - नींबू बाम, लिंगोनबेरी के पत्ते। 300 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए, 8 ग्राम जड़ी बूटियों को लिया जाता है। जलसेक 50 ग्राम दिन में कई बार (4-5 बार) लिया जाता है।
यदि दाब कम (हाइपोटोनिक प्रकार) है, तो जड़ी-बूटियों के निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग किया जाता है:
मिश्रण का 10 ग्राम एक गिलास ठंडे पानी में डाला जाता है और 4 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर जलसेक को 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है। परिणामस्वरूप शोरबा को दिन में कई घूंट में लिया जाना चाहिए।
अक्सर वीएसडी के साथ, रक्तचाप "कूदता है"। इसे स्थिर करने के लिए, हर्बल जलसेक पीने की सलाह दी जाती है:
जड़ी बूटियों को कुचल दिया जाता है, मिश्रित किया जाता है और उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी की दर से डाला जाता है। 3 घंटे के लिए आग्रह करें, फिर उबाल लें। शोरबा को ठंडा होने दें, इसे छान लें और छोटे हिस्से में पीएं।
रोडियोला रसिया जड़ों के 2 भागों, इचिनेशिया के 2 भाग और हॉप कोन के 1 भाग से बनी चाय जोश और ताकत देती है। मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक गिलास गर्म पानी से पीसा जाता है। चाय को ठंडा होने दें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। दिन में तीन बार पियें। इस तरह के उपचार को साल में एक बार महीने में एक बार करने की सलाह दी जाती है।
वीएसडी वाले व्यक्ति को तनाव से मुक्त करने का प्रयास करें। उसे यथासंभव शांत वातावरण में रहना चाहिए। उसके लिए पुरानी निराशावाद जैसी विशेषता से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। आपको जीवन को आशावाद के साथ देखने की कोशिश करने की आवश्यकता है - यदि केवल इसलिए कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है।
स्वस्थ आदतें वीएसडी से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद करती हैं।यह केवल शराब और तंबाकू के सेवन से बहिष्कार नहीं है। यह भी सही दैनिक दिनचर्या है। आपको शासन का पालन करने की आवश्यकता है, अपने आप को सोने के लिए पर्याप्त समय दें, ताजी हवा में बहुत समय बिताएं। सोने से पहले टहलें, प्रकृति का चिंतन उपयोगी है।
डॉक्टरों से अक्सर पूछा जाता है कि क्या वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया वाले व्यक्ति के लिए समुद्र की यात्रा करना संभव है। उत्तर शरीर की स्थिति, वीएसडी के प्रकार, आयु पर निर्भर करता है। समुद्र सभी के लिए अच्छा है। वीएसडी के रोगियों को जलवायु, बालनोलॉजिकल, मड-क्योर रिसॉर्ट दिखाए जाते हैं।शुद्धतम हवा के साथ पर्वतीय जलवायु, प्राकृतिक खनिज झरनों पर आधारित जल प्रक्रियाएं बहुत उपयोगी हैं।
हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि अचानक जलवायु परिवर्तन वीएसडी के साथ contraindicated हैं।शरीर के लिए, यह तनाव है जो स्थिति में गिरावट का कारण बन सकता है। आदर्श विकल्प एक ऐसे वातावरण में आराम और उपचार है जिसमें एक व्यक्ति लगातार रहता है। रिसॉर्ट की जलवायु सामान्य से जितनी कम भिन्न हो, उतना अच्छा है। रिवर्स सीजन विशेष रूप से अवांछनीय हैं। यदि नवंबर में कोई व्यक्ति जुलाई के मौसम की स्थिति में पड़ता है, तो एक स्वस्थ व्यक्ति की तुलना में ऐसी परिस्थितियों में संवहनी रोग से कमजोर जीव के लिए ऐसी परिस्थितियों में अनुकूलन करना अधिक कठिन होता है।
समय क्षेत्र बदलने पर भी यही बात लागू होती है। यह वांछनीय है कि वे 3 घंटे से अधिक की ऑफसेट के साथ नहीं बदलते हैं। दैनिक दिनचर्या बदलने से उनींदापन, कमजोरी बढ़ जाती है। दैनिक बायोरिदम का विघटन विकसित होता है - वंशानुक्रम। कोई भी व्यक्ति अनुकूलन से गुजरता है, लगभग एक सप्ताह के भीतर नई व्यवस्था के अनुकूल हो जाता है। लेकिन वीएसडी के मामले में, इस तरह के अनुकूलन से कठिनाइयों का कारण बनता है, लंबी अवधि के लिए खिंचाव और शरीर की ताकत को छीन लेता है। जैसा कि जलवायु में तेज बदलाव के मामले में, आईआरआर के तेज होने का खतरा होता है। नतीजतन, ऐसे स्पा उपचार का मूल्य शून्य हो जाता है।
आप वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया को हरा सकते हैं। लेकिन इसके लिए आपको स्वस्थ बनने के लिए धैर्य और दृढ़ संकल्प की जरूरत है। न केवल लक्षणों से लड़ें, बल्कि बीमारी के अंतर्निहित कारणों से भी लड़ें। और मुख्य बात यह है कि इसे व्यवस्थित रूप से करें, अपनी जीवनशैली को स्वस्थ जीवनशैली में बदलें।
अधिकांश वयस्क आबादी स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकारों की समस्या का सामना करती है, लेकिन लोग हमेशा इसे महत्व नहीं देते हैं। कभी-कभी, जब थके हुए और अस्वस्थ होते हैं, तो बहुत से लोग बस आराम करना पसंद करते हैं। लेकिन ये लक्षण उन विकारों की अभिव्यक्ति हो सकते हैं जो गंभीर बीमारी की ओर ले जाते हैं।
प्रयोगशाला परीक्षणों की मदद से भी ऐसी बीमारियों का पता लगाना मुश्किल होता है। एक विशेषज्ञ, नैदानिक परीक्षा आयोजित करने के बाद, स्वायत्त विकारों की पहचान कर सकता है जो अधिकांश आबादी को प्रभावित करते हैं।
तंत्रिका तंत्र में दो घटक होते हैं: केंद्रीय और स्वायत्त। उत्तरार्द्ध सभी अंगों को प्रभावित करता है और इसे दो भागों में विभाजित किया जाता है: सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक, जो परस्पर जुड़े हुए हैं।
प्रणाली का सहानुभूतिपूर्ण हिस्सा गतिविधि के सक्रिय रूप के लिए जिम्मेदार है, मांसपेशियों की छूट को बढ़ावा देता है, पाचन तंत्र और मूत्राशय के कार्यों का समर्थन करता है, शरीर की नसों और धमनियों को कम करने की संभावना प्रदान करता है, और बनाए रखने में भी कार्य करता है मांसपेशी टोन।
पैरासिम्पेथेटिक विभाग शांत अवस्था में सभी अंगों के काम के लिए जिम्मेदार है, पाचन तंत्र की मांसपेशियों के संकुचन में योगदान देता है, मोटर कौशल को बढ़ाता है और पाचन ग्रंथियों में स्राव के उत्पादन को बढ़ाता है।
पैरासिम्पेथेटिक विभाग की मदद से, लार और लैक्रिमल ग्रंथियों की गतिविधि सक्रिय होती है, नसों और धमनियों के विस्तार को बढ़ावा देती है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार का मुख्य कारण प्रणाली की गड़बड़ी है, जो सभी अंगों की महत्वपूर्ण गतिविधि को प्रभावित करती है। कार्यों के विकार किसी व्यक्ति की सनक या खराब नहीं हो सकते, क्योंकि एक व्यक्ति तंत्रिका तंत्र के इस हिस्से को अपने आप नियंत्रित नहीं कर सकता है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का कारण आनुवंशिकता हो सकती है, जो पुरानी पीढ़ी से प्रेषित होती है। स्वायत्त विकारों के कारणों में अंतःस्रावी विकार और विकृति शामिल हैं जो रजोनिवृत्ति और गर्भावस्था के दौरान होती हैं।
स्वायत्त शिथिलता उन लोगों में हो सकती है जो एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करना पसंद करते हैं या अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाते हैं।
मानव शरीर कई बीमारियों के संपर्क में है, जिसमें विभिन्न न्यूरोसिस शामिल हैं जो वनस्पति विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकते हैं। यह उन विकारों का सामान्य नाम है जो तंत्रिका-आधारित हैं और बहुत गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन की पृष्ठभूमि के खिलाफ किसी व्यक्ति में होने वाले न्यूरोसिस के प्रकारों में से एक चेहरे की तंत्रिका का न्यूरोसिस हो सकता है। जुनूनी ऐंठन न केवल प्रदर्शन को कम करती है, बल्कि शारीरिक और मानसिक रूप से भी कम करती है।
वह कारक जो किसी व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक आघात की ओर ले जाता है, वह संघर्ष है जो उत्पन्न हुआ है। यह तनाव या भावनात्मक तनाव से शुरू हो सकता है। एक व्यक्ति में मनोवैज्ञानिक न्यूरोसिस तब होता है जब वह ऐसी स्थिति को नहीं बदल सकता है जो एक आसन्न खतरा प्रस्तुत करता है। तंत्रिका विकारों की अपनी विशेषताएं हैं जिन्हें आगे के उपचार में ध्यान में रखा जाना चाहिए।
यह रोग किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों के अनुचित कामकाज के परिणामस्वरूप होता है, जो सिस्टम के किसी एक हिस्से की गड़बड़ी के कारण होता है।
वनस्पति-संवहनी विकारों के मुख्य लक्षण हैं:
शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया में, डाइएनसेफेलिक फ़ंक्शन शामिल होता है, जिस पर मानव शरीर का तापमान निर्भर करता है।
सांस की तकलीफ और हाथ कांपना, जो बच्चों में आम है, संवहनी रोगों के कारण होता है।
स्वायत्त गड़बड़ी से जुड़े रोगों को प्रकारों में विभाजित किया गया है।
स्वायत्त विकारों का वर्गीकरण रक्तचाप और हृदय प्रणाली के रीडिंग में परिवर्तन के आधार पर होता है, और इसे प्रकारों में विभाजित किया जाता है:
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन के लक्षण वयस्कों और बच्चों में हो सकते हैं। यदि वे मौजूद हैं, तो पेशेवर मदद लेने की सिफारिश की जाती है।
चिकित्सक के पास जाते समय, निदान करना बहुत मुश्किल होता है।
रोगी का साक्षात्कार करने के बाद, डॉक्टर एक परीक्षा निर्धारित करता है, जिसमें शामिल हैं:
एक पूर्ण परीक्षा के परिणाम होने के बाद, एक न्यूरोलॉजिस्ट या न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट आवश्यक उपचार लिख सकता है। स्थापित निदान के बाद, उपचार शुरू होता है।
उपचार लंबा होगा और उपचार प्रक्रिया अनिश्चित काल के लिए विलंबित हो जाएगी। सबसे पहले, आपको बुरी आदतों को छोड़ने, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है। अधिक समय बाहर बिताने, व्यायाम करने और ठीक से खाने की सलाह दी जाती है।
यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको मौन में आराम करने की आवश्यकता है।
स्वायत्त शिथिलता की बीमारी न केवल वयस्कों, बल्कि बच्चों को भी प्रभावित करती है। कभी-कभी एक बच्चा जीवन भर ऐसी बीमारी के साथ रहता है। निवारक उपाय करना अनिवार्य है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो पाचन तंत्र गड़बड़ा सकता है, उच्च रक्तचाप विकसित होता है और सभी मानव अंगों के काम में विफलता होती है।
सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, अवसाद, नसों में दर्द और थकान उस व्यक्ति के "साथी" हैं जिन्हें तंत्रिका तंत्र का विकार है। बहुत से लोग अपनी स्थिति में सुधार और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकारों के इलाज के लिए लोक उपचार का उपयोग करते हैं। आपको स्वास्थ्य को व्यापक रूप से बहाल करने की आवश्यकता है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार का इलाज कैसे किया जाता है? यह सवाल अब कई लोगों के लिए दिलचस्पी का है।
हर कोई उस स्थिति को जानता है जब वे खुद को प्रकट करते हैं:
शायद, बहुत से लोग ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं, लेकिन सभी को एक जैसे लक्षण का सामना नहीं करना पड़ा है। इस तरह के लक्षण तंत्रिका संबंधी विकारों (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का विकार, या मिश्रित वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया) की विशेषता रखते हैं।
शरीर की इस तरह की अभिव्यक्ति को बीमारी नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि इस स्थिति में एक व्यक्ति बीमार महसूस करने में सक्षम होता है, लेकिन कोई भी विश्लेषण गंभीर विचलन नहीं दिखाएगा। लेकिन अगर इस प्रकार की बीमारी का इलाज नहीं किया गया तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देगी।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की शिथिलता
मानव शरीर तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है, जिसे दो घटकों द्वारा दर्शाया जाता है: केंद्रीय और स्वायत्त। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र सभी अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में 2 मुख्य विभाजन होते हैं, जो परस्पर जुड़े होते हैं। इन विभागों में क्यूट और पैरासिम्पेथेटिक शामिल हैं। इनमें से एक भी फेल हो जाए तो शरीर में शिथिलता आ जाती है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के रोगों के लक्षण
प्रश्न बहुत बार उठता है: तंत्रिका तंत्र की गड़बड़ी की ऐसी प्रक्रिया क्यों होती है? केवल एक ही उत्तर है: यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि तंत्रिका तंत्र का कौन सा हिस्सा रोग प्रक्रिया में शामिल था।
वीएसडी के मुख्य लक्षण हैं:
थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया इस तथ्य के कारण परेशान है कि शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार डाइएनसेफेलिक फ़ंक्शन परेशान है। यदि आपका तापमान बिना किसी कारण के बढ़ता है, तो यह कार्य बिगड़ा हुआ है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की बीमारी की एक और अभिव्यक्ति स्मृति हानि है। उदाहरण के लिए, यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप किसी व्यक्ति का फ़ोन नंबर और नाम जानते हैं, लेकिन आप उन्हें याद नहीं रख सकते हैं।
शायद, स्कूल वर्ष के दौरान, आप किसी भी तरह से नई सामग्री नहीं सीख सकते। ये स्वायत्त प्रणाली के विकारों के विकास के पहले लक्षण हैं।
अक्सर बच्चों सहित स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ, हाथ कांपना होता है और सांस की तकलीफ होती है, मुंह में सूखापन होता है, और दबाव की चिंता होती है। चिंता और अनिद्रा के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
ये सभी संकेत आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचने पर मजबूर कर देंगे। ये विकार मुख्य रूप से महिलाओं को प्रभावित करते हैं। अक्सर यह रोग गैस्ट्र्रिटिस, विषाक्तता, एलर्जी और न्यूरस्थेनिया का कारण बनता है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र विकार लक्षण और कारण
रोग के विकास का मुख्य कारण स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के नियमन का उल्लंघन है, अर्थात, सभी आंतरिक अंगों और पूरे शरीर के कार्यों का अनुचित प्रदर्शन।
तंत्रिका तंतुओं की गतिविधि के नियमन का उल्लंघन क्यों होता है? रोग का कारण आनुवंशिकता हो सकती है, अर्थात ये ऐसे परिवार हैं जहाँ रोग के लक्षण परिवार के प्रत्येक सदस्य में उपस्थित हो सकते हैं। शरीर के अंतःस्रावी तंत्र के बारे में मत भूलना, खासकर महिलाओं में रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था और यौवन के दौरान।
गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले, वसायुक्त खाद्य पदार्थों, मादक पेय पदार्थों का सेवन करने वाले लोगों को बाहर करना असंभव है। विकार के कारण संक्रामक रोग, एलर्जी, स्ट्रोक और आघात हो सकते हैं।
स्वायत्त शिथिलता विभिन्न तरीकों से आगे बढ़ती है। कुछ मामलों में, रोग का विकास होता है, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र का एक मजबूत सक्रियण।
हमले के समय, रोगी को तेज दिल की धड़कन की शिकायत होने लगती है, भय और मृत्यु का भय उत्पन्न हो जाता है। रोगी का रक्तचाप तेजी से बढ़ता है, चेहरा पीला पड़ जाता है और चिंता की भावना बढ़ जाती है। एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट विकसित हो सकता है।
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
ज़मिस्ट पर वापस
मूल रूप से, रोगी कुछ शिकायतों के साथ बार-बार डॉक्टर के पास जाते हैं, लेकिन डॉक्टर निदान नहीं कर सकते। सबसे पहले, मरीज एक सामान्य चिकित्सक के पास जाते हैं, और फिर एक हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं। उसके बाद, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट से शुरू होने और मनोवैज्ञानिक के साथ समाप्त होने वाले सभी डॉक्टरों का बाईपास होता है।
चिकित्सक इस प्रकार के शोध को निर्धारित करता है जैसे:
इस तरह के अध्ययनों के बाद, डॉक्टर रोग की सामान्य तस्वीर का अध्ययन करने और सही और उच्च गुणवत्ता वाले उपचार को निर्धारित करने में सक्षम होंगे। अगर आपको लगता है कि आप अस्थायी रूप से धूम्रपान छोड़ देंगे, आहार बनाए रखेंगे और समस्या गायब हो जाएगी, तो आप गलत हैं।
इस बीमारी का इलाज लंबे समय तक करने की जरूरत है।
एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना आवश्यक है, अर्थात बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागना, खेल खेलना और उचित पोषण भी सुनिश्चित करना। मेनू में विटामिन और खनिजों का एक परिसर होना चाहिए।
दवाएं लेना पूरे जीव के सही कामकाज को सामान्य करता है। दिन के समय ट्रैंक्विलाइज़र, रात में नींद की गोलियाँ, संवहनी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। विटामिन, मालिश पाठ्यक्रम और फिजियोथेरेपी का एक परिसर प्रभावी रूप से मदद करता है, और पूल में तैरने के बारे में भी मत भूलना।
यह मत भूलो कि जब आपको लगे कि थोड़ी देर के लिए चुप रहना अच्छा नहीं है। बैठ जाओ और आराम करो।
वनस्पति शिथिलता एक कपटी रोग है। यह अक्सर बच्चों में होता है, और फिर जीवन भर व्यक्ति का साथ देता है। यदि आप निवारक उपाय नहीं करते हैं, तो यह आपको निरंतर रक्तचाप की ओर ले जाएगा, जिससे सभी अंगों की संरचना में परिवर्तन होगा।
यह पाचन तंत्र में बदलाव का परिणाम है। इसीलिए मौसमी रोकथाम पाठ्यक्रम, यानी मालिश सत्र, फिजियोथेरेपी व्यायाम, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं आयोजित करने का प्रयास करें। फाइटोकेमिकल्स पिएं, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लें। स्पा उपचार फायदेमंद रहेगा।
घरेलू रोकथाम के लिए योग कक्षाएं, विश्राम सत्र उपयुक्त हैं। सांस लेने के व्यायाम करें।
वीएसडी शब्द का प्रयोग उनके अभ्यास में केवल सीआईएस देशों के डॉक्टरों द्वारा किया जाता है, पश्चिम में ऐसी कोई बीमारी नहीं है। इस संबंध में, एक निश्चित भ्रम पैदा होता है।
कुछ विशेषज्ञ वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के अस्तित्व को नहीं पहचानते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, इसे एक सशर्त नोसोलॉजिकल रूप मानते हैं।
डायस्टोनिया के लक्षणों और कारणों का परिसर व्यापक है, इसलिए परीक्षा व्यापक और योग्य होनी चाहिए। फिर भी, ज्यादातर मामलों में, सिंड्रोम किसी भी गंभीर बीमारी से जुड़ा नहीं है, कार्यात्मक विकारों का संकेत है।
तो यह सरल शब्दों में क्या है? वेजिटो वैस्कुलर डिस्टोनिया रक्त वाहिकाओं की एक कम महत्वपूर्ण गतिविधि है, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं में मस्तिष्क के ऊतकों को भोजन की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं के उल्लंघन या संपीड़न से जुड़े होते हैं। वीएसडी एक वयस्क के जीवन को नरक में बदल सकता है, क्योंकि यह रोग हृदय प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग के विघटन में योगदान देता है, और मानसिक विकारों को भी भड़का सकता है।
यह पता लगाने के लिए कि क्या वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया से हमेशा के लिए छुटकारा पाना संभव है, आपको लोक उपचार सहित इसके लक्षणों और वर्तमान उपचार के नियमों को जानना होगा। वयस्कों में आईआरआर के इन पहलुओं पर हम लेख में विचार करेंगे।
आज तक, वीएसडी का एकीकृत वर्गीकरण विकसित नहीं किया गया है। विभिन्न लेखकों के अनुसार, स्वायत्त शिथिलता निम्नलिखित कई मानदंडों के अनुसार भिन्न होती है:
हमलों की प्रकृति से जो वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के लक्षणों को जटिल करते हैं, सिप्माटोएड्रेनल, योनि और मिश्रित संकट प्रतिष्ठित हैं। हल्के संकटों को मोनोसिम्प्टोमैटिक अभिव्यक्तियों की विशेषता होती है, जो स्पष्ट वनस्पति बदलावों के साथ होते हैं, पिछले 10-15 मिनट।
मध्यम गंभीरता के संकटों में पॉलीसिम्प्टोमैटिक अभिव्यक्तियाँ, स्पष्ट स्वायत्त बदलाव और 15 से 20 मिनट की अवधि होती है। संकट का गंभीर कोर्स पॉलीसिम्प्टोमैटिक्स, गंभीर स्वायत्त विकारों, हाइपरकिनेसिस, दौरे, एक घंटे से अधिक समय तक चलने वाले हमले और कई दिनों तक पोस्टक्राइसिस एस्थेनिया द्वारा प्रकट होता है।
वीएसडी क्यों उत्पन्न होता है, और यह क्या है? वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन है। ANS मानव शरीर में आंतरिक संतुलन बनाए रखने, सभी अंगों और अंग प्रणालियों को प्रभावित करने के लिए जिम्मेदार है। ANS के विकार सबसे अधिक बार रक्त परिसंचरण, पाचन और ऊष्मा विनिमय के कार्य के उल्लंघन के रूप में प्रकट होते हैं।
वयस्कों में, सिंड्रोम का प्रसार 20-30 वर्ष के आयु वर्ग में अधिक होता है, जबकि महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में डिस्टोनिया की अभिव्यक्तियाँ अधिक बार होती हैं। वृद्धावस्था में, वीएसडी की संभावना तेजी से कम हो जाती है।
बाहरी कारकों के बीच, वीएसडी के संकेतों की उपस्थिति में योगदान कर रहे हैं:
जोखिम समूह काफी बड़ी संख्या में आबादी को प्रभावित करता है:
रोग कुछ लक्षणों के साथ प्रकट होता है जो पैरॉक्सिस्मल या लगातार होते हैं। इसके अलावा, निरंतर लक्षणों की उपस्थिति तंत्रिका तंत्र की जन्मजात अस्थिरता को इंगित करती है।
वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया में शरीर में कमजोर बिंदु के आधार पर बहुत अलग लक्षण होते हैं जो उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करते हैं।
हालांकि, सबसे अधिक बार, विशेषज्ञ निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान देते हैं:
ये वीएसडी के सबसे विशिष्ट लक्षण हैं, जिन्हें वयस्क अक्सर व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताओं के कारण अनदेखा कर देते हैं।
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के मामले में, लक्षण बहुत विविध होते हैं, जो एएनएस के शरीर पर बहुआयामी प्रभाव के कारण होता है, जो मुख्य स्वायत्त कार्यों को नियंत्रित करता है - श्वसन, रक्त की आपूर्ति, पसीना, पेशाब, पाचन, आदि।
इस संबंध में, वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के लक्षणों के कई समूहों को विभिन्न शरीर प्रणालियों की गतिविधि में प्रमुख गड़बड़ी के अनुसार प्रतिष्ठित किया जाता है। ये विकार खुद को अलगाव में प्रकट कर सकते हैं या एक दूसरे के साथ जुड़ सकते हैं:
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का कोर्स अव्यक्त हो सकता है, यह स्थायी हो सकता है, या यह खुद को पैरॉक्सिस्म्स (वनस्पति संकट) में प्रकट कर सकता है। सबसे अधिक बार, संकट मानसिक और शारीरिक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, भावनात्मक तनाव में वृद्धि के साथ-साथ विभिन्न संक्रामक रोगों के साथ। उनकी अवधि कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक भिन्न हो सकती है।
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का हमला अचानक, अचानक शुरू होता है। एक व्यक्ति को अचानक दिल की धड़कन होती है, रक्तचाप बढ़ जाता है, त्वचा पीली हो जाती है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है और ठंड लग जाती है। एक हमले के दौरान, व्यक्ति को एक तीव्र तीव्र भय होता है। संकट के बाद, बड़ी मात्रा में हल्का मूत्र निकलता है और गंभीर कमजोरी विकसित होती है, पैरों में कांपने और सामान्य रूप से चलने में असमर्थता। संकट के बाद की अवधि में, रक्तचाप में तेज गिरावट संभव है।
इसके अलावा, वीएसडी का तेज होना योनि संकट के रूप में आगे बढ़ सकता है। यह एक तेज बेहोशी जादू की उपस्थिति की विशेषता है, जो अल्पकालिक प्री-सिंकोप से पहले होता है (उदाहरण के लिए, आंखों में अंधेरा, सिर में शोर, गंभीर कमजोरी, जो हो रहा है उसकी असत्यता की भावना)। इसके अलावा, एक हमले के दौरान, एक व्यक्ति को तेज और गंभीर पेट दर्द, आंतों को खाली करने की एक अनिवार्य इच्छा, पाचन तंत्र की गतिशीलता में वृद्धि, दबाव में कमी, मंदनाड़ी, पसीने में वृद्धि, साथ ही बुखार, मतली, उदासी की भावना का अनुभव हो सकता है। और भय का उच्चारण किया।
वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया का इलाज कैसे करें, यह जानने के लिए, न केवल रोग का निदान करना आवश्यक है, बल्कि इसके विकास का कारण भी निर्धारित करना आवश्यक है।
इसलिए, वीएसडी का सही निदान करने के लिए, व्यावसायिकता की आवश्यकता होती है, साथ ही कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट जैसे विशेषज्ञों के काम का समन्वय भी आवश्यक है। समान लक्षणों वाले अन्य निदानों को हटाना आवश्यक है।
ऐसा करने के लिए, आपको कुछ परीक्षाओं से गुजरना होगा:
बेशक, निदान रोगी के साथ बातचीत के परिणामों के आधार पर, उसकी शिकायतों से परिचित होने के बाद सौंपा जाएगा।
जब वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का पता लगाया जाता है, तो सिंड्रोम किस प्रकार के सिंड्रोम के आधार पर होता है, और चिकित्सीय रणनीति को अन्य मौजूदा दैहिक रोगों को भी ध्यान में रखना चाहिए।
उपचार के परिसर में वीएसडी और गैर-दवा विधियों की निगरानी के लिए दवा के तरीके शामिल हैं, जो कभी-कभी बहुत प्रभावी हो सकते हैं और यहां तक कि बुनियादी दवा चिकित्सा को भी बदल सकते हैं।
इसलिए, इस सिंड्रोम के साथ उपचार दवाओं के उपयोग से नहीं, बल्कि आहार और जीवन शैली में बदलाव के साथ शुरू किया जाना चाहिए। यह देखना आवश्यक है:
निम्नलिखित विधियां भी वीएसडी के इलाज को पूरी तरह से प्रभावित करती हैं:
इसके अलावा, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव स्वायत्त प्रणाली की शिथिलता के प्रकार पर निर्भर करेगा।
यदि ये उपाय, जो एक मजबूत प्रभाव के उद्देश्य से हैं, ज्यादा मदद नहीं करते हैं, तो दवा की तैयारी निर्धारित की जाती है। उन्हें प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, जो सबसे कम खुराक से शुरू होता है और धीरे-धीरे वांछित एकाग्रता तक बढ़ता है। शरीर में संक्रमण के पुराने फॉसी से छुटकारा पाने, अंतःस्रावी और अन्य विकृति के उपचार पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का उपचार मुख्य रूप से लक्षणों के अनुसार किया जाता है। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि उपचार के लिए कौन सी दवाएं निर्धारित की जाएंगी, यह मामले की विशेषताओं पर निर्भर करता है, रोगी की जांच के बाद ही उनका चयन किया जाता है।
सबसे पहले, एंटीडिपेंटेंट्स और ट्रैंक्विलाइज़र निर्धारित हैं। लक्षणों की गंभीरता के आधार पर खुराक का चयन किया जाता है। उनके अलावा, रक्तचाप बढ़ाने के लिए एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स या इसके विपरीत, कैफीन निर्धारित किया जाता है। बी विटामिन, जिनसेंग और बीटा ब्लॉकर्स आवश्यक माने जाते हैं।
वीएसडी के उपचार में एक विशेष समूह नॉट्रोपिक दवाओं (जैसे नूट्रोपिल, पिरासेटम) से बना है, जो मस्तिष्क को ऊर्जा प्रक्रियाओं और रक्त की आपूर्ति में सुधार करने की क्षमता रखते हैं, जिससे मस्तिष्क में ऑक्सीजन भुखमरी के प्रतिरोध में वृद्धि होती है। ये दवाएं बौद्धिक कार्यों को सक्रिय करती हैं, मस्तिष्क की याददाश्त में सुधार करती हैं। हालाँकि, आप उन्हें अपने दम पर नहीं ले सकते।
वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के उपचार में उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं पर विचार करें:
इस प्रकार, वीएसडी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं की सीमा काफी विस्तृत है। यह इस तथ्य के कारण है कि, अंतर्निहित बीमारी के उपचार के साथ, वीएसडी की दर्दनाक अभिव्यक्तियों को रोकने के उद्देश्य से प्रभावी रोगसूचक उपचार करना आवश्यक है।
लोक विधियों के उपयोग को वीएसडी के प्रकार के आधार पर वर्गीकृत किया गया है:
वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया, सबसे पहले, तंत्रिका तंत्र का एक विकार है। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, लोक उपचार के साथ वीएसडी का उपचार रक्तचाप को सामान्य करने और हृदय की मांसपेशियों की गतिविधि के साथ औषधीय पौधों के शामक काढ़े के सेवन पर आधारित होता है।
हीलिंग जड़ी-बूटियों से लत और लत नहीं लगती, इन्हें लंबे समय तक लिया जा सकता है। उनके शरीर पर हल्का उपचार प्रभाव पड़ता है; इसके अलावा, यह जल्दी से निर्धारित करना संभव है कि क्या वे प्रत्येक मामले में उपचार के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, लोक उपचार शुरू करने से पहले, यह आपके डॉक्टर से जांच करने लायक है कि क्या कोई मतभेद हैं।
इस स्वायत्त विकार के लिए फिजियोथेरेपी उपचार में शामिल हैं:
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के उपचार में फिजियोथेरेपी का उद्देश्य संवहनी स्वर को विनियमित करना, चयापचय को सामान्य करना और दर्द को खत्म करना है। प्रक्रियाओं की प्रकृति, व्यवस्थितता और तीव्रता का चयन चिकित्सक द्वारा रोग की विशेषताओं के अनुसार किया जाता है।
वनस्पति न्यूरोसिस के लिए मालिश रोग के प्रकार के अनुसार की जानी चाहिए। उच्च रक्तचाप के प्रकार के लिए, कॉलर ज़ोन, पैर, पेट की मालिश करने की सलाह दी जाती है। टक्कर के साथ टक्कर तकनीकों को बाहर रखा जाना चाहिए।
हाइपोटेंशन वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ, पथपाकर, रगड़, सानना, कंपन जैसे तत्वों का उपयोग करके एक्यूप्रेशर और सामान्य मालिश की जाती है। मालिश तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता को सामान्य करने, सिरदर्द को खत्म करने और रोगी की नींद में सुधार करने में मदद करती है।
ताजी हवा, मध्यम खेलों में दैनिक सैर से स्थिति से राहत मिलती है। नियमित रूप से पूल का दौरा करना विशेष रूप से अच्छा है, सभी डॉक्टरों द्वारा तैराकी की सिफारिश की जाती है। सर्दियों के जंगल में स्कीइंग, लंबी पैदल यात्रा - कुछ भी जो मांसपेशियों को पर्याप्त भार देता है और आनंद लाता है।
उत्तरार्द्ध विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कक्षाएं मनोरंजक होनी चाहिए। आप बेली डांस या लैटिन डांस का विकास कर सकते हैं। संगीत के साथ घूमना, लाइव कम्युनिकेशन डिप्रेशन का बेहतरीन इलाज है।
ये निवारक उपाय उन संकटों से बचने में मदद करेंगे, जो वीएसडी से पीड़ित लोगों में होने वाले तरीके हैं।
सबसे पहले, यह कुछ नियमों के अनुपालन से संबंधित है:
इस प्रकार, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया एक ऐसी बीमारी है जो मानव जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन साथ ही इसकी गुणवत्ता को काफी कम कर देती है। वीएसडी के किसी भी लक्षण की उपस्थिति एक विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है। आखिरकार, केवल समय पर और सही उपचार ही स्थिति में सुधार की गारंटी है, जिससे वीएसडी से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की संभावना बढ़ जाती है।
(63, 271 बार देखे गए, आज 1 बार देखे गए)
हाल ही में, कई लोग कमजोरी, सुस्ती, सिरदर्द और चक्कर आना जैसे लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं। ऐसा माना जाता है कि यह सब वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया (वीवीडी) की अभिव्यक्ति है। हालांकि, एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि ये लक्षण अन्य गंभीर बीमारियों में देखे जा सकते हैं। उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए, लेकिन एक सटीक निदान स्थापित होने के बाद ही। वीएसडी का इलाज कैसे करें इस लेख में चर्चा की जाएगी।
बहुत से लोग सवाल पूछते हैं - वीएसडी का इलाज कैसे किया जाता है, और क्या इसकी सभी अभिव्यक्तियों को खत्म करना संभव है? वीएसडी के उपचार में दवाएं और गैर-दवा दोनों विधियां शामिल हैं।
वीएसडी के सामान्य चिकित्सा उपचार में निम्नलिखित दवाओं की नियुक्ति शामिल है:
वीएसडी के उपचार के लिए, निम्नलिखित औषधीय समूहों की दवाओं की आवश्यकता होती है:
गैर-दवा साधनों से, आराम से सुगंधित स्नान करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार के वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया के लिए एक विपरीत स्नान की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे वासोस्पास्म हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप, रक्तचाप में वृद्धि, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में गिरावट और वीएसडी का एक नया हमला हो सकता है।
इस प्रकार के वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया वाले मरीजों के इलाज के लिए, एक विपरीत स्नान उपयुक्त है, साथ ही तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने और संवहनी स्वर को बढ़ाने के लिए तेज गति से सक्रिय तकनीकों का उपयोग करके एक टॉनिक मालिश, जो वृद्धि की ओर जाता है रक्तचाप।
दवाओं से, एंटीडिप्रेसेंट (एमिट्रिप्टिलाइन) भी निर्धारित किए जाते हैं, जो न केवल मूड में सुधार करते हैं, बल्कि प्रदर्शन में भी सुधार करते हैं, नॉट्रोपिक्स (पिरासेटम, नोबेन, फ़ेज़म, ग्लाइसिन), जो ऑक्सीजन पेरोक्सीडेशन को कम करते हैं और मस्तिष्क के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं।
हाइपोटोनिक प्रकार के वीएसडी के साथ, तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करने के लिए साइकोस्टिमुलेंट्स को निर्धारित करना संभव है (उपचर्म रूप से कैफीन की शुरूआत या अंदर गोलियों का उपयोग)। रोग के एस्टेनो-न्यूरोटिक अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए, कैफीन के साथ ग्लाइसिन की गोलियां निर्धारित की जाती हैं।
उपचार के मामले में इस प्रकार का वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया सबसे कठिन है, क्योंकि लगातार बदलते लक्षणों के कारण दवाओं की चिकित्सीय रेखा चुनना असंभव है।
यहां, रक्तचाप में वृद्धि और कमी, सिरदर्द और चक्कर आना, मतली, पैनिक अटैक और दोनों प्रकार के वीएसडी के अन्य लक्षण हो सकते हैं। इसलिए, इस प्रकार का उपचार रोग के लक्षणों को कम करने के उद्देश्य से अधिक रोगसूचक है।
दवाओं से वीएसडी के एक जटिल उपचार के रूप में, मूत्रवर्धक (डायकारब) को निर्धारित करना भी संभव है, जो शरीर से सोडियम और पानी के उन्मूलन में योगदान देता है, जिससे रक्त की मात्रा में कमी, हृदय में रक्त की वापसी और कम हो जाती है। हृदयी निर्गम। यह मस्तिष्क और रक्त वाहिकाओं में दबाव को कम करता है।
इस प्रकार, यह जानने के लिए कि वीएसडी का इलाज कैसे किया जाता है, सबसे पहले इसकी उपस्थिति के कारण को ढूंढना और समाप्त करना आवश्यक है, और उसके बाद ही अवशिष्ट लक्षणों का इलाज करना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर इलाज शुरू कर दिया जाए, तो इस बीमारी के प्रकट होने का कोई निशान नहीं रहेगा।