पेट स्लिमिंग बेल्ट एबी जिम्निक: डॉक्टरों और खरीदारों से समीक्षा, निर्देश। वजन घटाने के लिए एब जिम्निक बेल्ट - जेल निर्देशों का उपयोग किए बिना एब जिम्निक का उपयोग करने के निर्देश

उनके लिए धन्यवाद, आप सुबह-सुबह जॉगिंग करना, जिम में लगभग दो घंटे की कठिन कसरत करना भूल सकते हैं, और आपको बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट खाने और वजन बढ़ने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

विशेषज्ञों का कहना है कि वजन कम करने के लिए, आपको बस इस चमत्कारिक उपकरण को खरीदने की जरूरत है और आपके पेट पर क्यूब्स दिखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा!

बेल्ट मांसपेशियों में बिजली पहुंचाती है और उन्हें तनावग्रस्त कर देती है, और इस समय आप कुछ भी कर सकते हैं: रात का खाना पकाना, बच्चों की देखभाल करना, साफ-सफाई करना, काम करना और यहां तक ​​​​कि सोफे पर लेटना, आपको बस इसे समस्या क्षेत्र पर लगाने की जरूरत है .

सिम्युलेटर का क्या प्रभाव पड़ता है?

1. मांसपेशियों को पुनर्स्थापित और बनाता है।
2. रक्तवाहिकाओं में रक्त की गति बढ़ाता है।
3. वसा और फैटी एसिड को तोड़ता है।
4. तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र में सुधार करता है।
5. ढीली त्वचा को कसता है।

उपयोग और मतभेद के लिए संकेत

उपयोग के संकेत

इसके कार्यों के अतिरिक्त, यह तनाव से राहत देता है और अवसाद में मदद करता है.

ऐसा तब होता है जब विद्युत् निर्वहन तंत्रिका अंत तक पहुंचाया जाता है। शरीर तरोताजा होता है, ऊर्जा मिलती है और तनाव से मुक्ति मिलती है।

मतभेद

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी बीमारी है तो आपको इस उपकरण का उपयोग नहीं करना चाहिए:

1. रक्त रोगों या संचार संबंधी विकारों के लिए।
2. गुर्दे या यकृत की विफलता के मामले में।
3. गर्भावस्था.
4. ट्यूमर.
5. क्षय रोग.
6. शिरा की दीवार की सूजन और रक्त के थक्के के गठन के साथ घनास्त्रता।
7. पेट और कमर क्षेत्र में पथरी।
8. संयुक्त क्षति के मामले में.
9. सूजन प्रक्रियाओं में.
10. त्वचा रोगों के लिए, विशेष रूप से रोग के खुले केंद्र के साथ।
11. मजबूत वर्तमान संवेदनशीलता.
12. पेसमेकर के साथ.

उत्पाद को केवल यूएसए में आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से खरीदना संभव है। कीमत 1490 रूबल है, लेकिन कभी-कभी प्रचार होता है, इसलिए कीमत 590 से 1490 रूबल तक भिन्न होती है।साथ ही डाक व्यय.

क्या शामिल है?

• इलेक्ट्रोस्टिमुलेटर।
• उत्तेजक पदार्थ को सुरक्षित करने के लिए पट्टियाँ, एक लंबी, दूसरी छोटी।
• दो बैटरियां.
• जेल प्रवाहकीय है.
• दो भाषाओं में निर्देश.

उपकरण विशेषताएँ

• आकार 70x100x20 मिमी.
• अधिकतम धारा 50 ए.
• कुल शक्ति 3 वी.
• वजन 230 ग्राम.

एबी जिम्निक विद्युत प्रवाह पैदा करता है, तंत्रिका अंत को उत्तेजित करता है और मांसपेशियों को ठीक उसी तरह सिकोड़ता है जैसे खेल प्रशिक्षण के दौरान।

रूसी में निर्देश

उत्तेजक पदार्थ को नियंत्रित करना आसान है, इसमें केवल 3 बटन और एक स्वचालित टाइमर है, जिसकी बदौलत यह आपकी सुरक्षा के लिए 10 मिनट के बाद बंद हो जाएगा।

1. चालू/हाय- चालू करें और गति बढ़ाएँ। हर बार जब आप बटन दबाते हैं, तो गति दस चरणों में से एक बढ़ जाती है।
2. बंद/कम- शटडाउन और गति में कमी। प्रत्येक प्रेस के साथ, गति दस में से एक डिवीजन कम हो जाती है, और अंत में यह बंद हो जाती है।
3. तरीका- यह बटन छह मोड में से किसी एक को चुनने के लिए आवश्यक है, जो डिवाइस में निर्मित संकेतकों द्वारा दिखाया जाएगा।

कैसे उपयोग करें: स्विच ऑन और नियंत्रण

निर्देश:

डिवाइस के नीचे फैले विशेष जेल या क्रीम के बिना बेल्ट काम नहीं करेगी। यदि आप मांसपेशियों में तनाव का अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने सही मात्रा में जेल लगाया है या ON/HI दबाकर नाड़ी की तीव्रता को थोड़ा बढ़ा दिया है।

विधाओं का विवरण

1. "कराटे किक"- यह सबसे पावरफुल मोड है. प्रति मिनट 300 संकुचन किये जाते हैं। मांसपेशियों को गर्म करने के लिए बढ़िया.
2. "आवेग मालिश"- प्रति मिनट लगभग 60 पल्स। इससे वजन कम करना और सुडौल मांसपेशियां पाना आसान हो जाता है।
3. "काम बंद"- धारा थोड़ी गहराई से गुजरती है। त्वचा के लिए अच्छी मालिश प्रदान करता है।
4. "शॉक ट्रेनिंग"— तेज़ प्रभाव धीरे-धीरे कमज़ोर होते हैं, और फिर बढ़ जाते हैं।
5. "आयरन मैन"— यह विधा पेशेवरों के लिए अधिक उपयुक्त है, क्योंकि इसमें बहुत सारे संक्षिप्त रूप हैं।
6. "वसा दाहक"- आवेगों की संख्या और शक्ति काफी कम है।

एक स्वचालित फ़ंक्शन भी है: यह दस मिनट के ऑपरेशन के बाद बंद हो जाता है।

एहतियाती उपाय

1. किसी भी परिस्थिति में लेबल को अंदर से उखड़ना नहीं चाहिए; यह एक विद्युत इन्सुलेटर है। लेकिन अगर अचानक ऐसा हो जाए तो कुछ और चिपका दें.
2. सुनिश्चित करें कि आपने बहुत सारा जेल लगाया है और उपकरण को शरीर से कसकर जोड़ा है, अन्यथा अप्रिय संवेदनाएं होंगी।
3. इसके अलावा, यदि आप थोड़ा सा जेल लगाते हैं, तो इससे त्वचा में लालिमा आ सकती है।
4. अगर आप बेल्ट की साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखेंगे और इसे गर्म पानी में भिगोए कपड़े से नहीं पोंछेंगे तो यह चिपचिपी हो जाएगी और ऐसे इस्तेमाल के बाद त्वचा पर जलन होने लगेगी।
5. आप इसे गीला नहीं कर सकते, रगड़ नहीं सकते, या मशीन में धो नहीं सकते।
6. काम शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह क्षतिग्रस्त नहीं है और ठीक से काम कर रहा है।

महत्वपूर्ण लेख

बेल्ट का उपयोग करना काफी आसान और सुरक्षित है, लेकिन केवल उन लोगों के लिए जिनके पास यह नहीं है:

• मिर्गी, हृदय रोग, स्केलेरोसिस, वैरिकाज़ नसें;
• इसके अलावा, आपको एबी जिम्निक का उपयोग सिर और छाती के पास और विशेष रूप से चेहरे और गर्दन के पास नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है;
• त्वचा के क्षतिग्रस्त और चिड़चिड़े क्षेत्रों, खुले घावों पर इस्तेमाल नहीं किया जा सकता;
• यह महत्वपूर्ण है कि मासिक धर्म के दौरान इसका उपयोग न किया जाए, क्योंकि यह गर्भावस्था के दौरान किसी भी चरण में भारी रक्तस्राव का कारण बन सकता है;
• जन्म के बाद छह महीने तक;
• पुरानी बीमारियों के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है;
• आपको आवंटित समय में वृद्धि नहीं करनी चाहिए, अर्थात। दिन में 30 मिनट से अधिक नहीं;
• बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

लेकिन दुर्भाग्य से, जैसा कि यह निकला, यह सब प्रभावी परिणाम के लिए पर्याप्त नहीं है।

यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको न केवल दिन में 10-30 मिनट इस बेल्ट के साथ चलना होगा, बल्कि अपने आहार से मिठाई, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को भी हटाना होगा।

आपको अधिक प्रोटीन और फल खाने की कोशिश करनी चाहिए। और खूब पानी पिएं, दिन में कम से कम दो लीटर। तभी अच्छा परिणाम मिलेगा.

डिवाइस की देखभाल

एक बैटरी लगभग 16.5 घंटे चलती है।यदि डिवाइस खराब काम करना शुरू कर देता है या चालू नहीं होता है, तो बैटरी बदलें।

यदि उपकरण गंदा हो जाता है, तो आपको इलेक्ट्रॉनिक भाग को हटाना होगा, पैड को गर्म पानी में भिगोए मुलायम कपड़े से पोंछना होगा, फिर सभी चीजों को वापस जोड़ना होगा। झुर्रियाँ न डालें, ज़ोर से रगड़ें, पानी में डालें या मशीन से धोएँ।

लोड बढ़ते हुए तरीके से किया जाता है, आप तुरंत पूरी शक्ति का उपयोग नहीं कर सकते, आपको मोड 1-3 से शुरू करने और इसे दसवें तक लाने की आवश्यकता है।

अच्छा, क्या आपने इसे आज़माने का फैसला किया है? अंत में! हम आपके पहले ऑर्डर पर 50% की छूट प्रदान करते हैं!

क्या कहते हैं डॉक्टर?

डिवाइस का उचित उपयोग और आहार का पालन वसा से छुटकारा पाने और आपके फिगर को कसने के अपेक्षित प्रभाव को प्राप्त करने की कुंजी है। इसलिए, नियमों के बारे में न भूलें, समय या भार न बढ़ाएं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर दिन व्यायाम करना न भूलें।

उपयोगी वीडियो

एबी जिम्निक की वीडियो समीक्षा:

क्या आप अद्वितीय AB GYMNIC वजन घटाने वाले उत्तेजक के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? फिर जाएँ.

सुपर एब्जिम्निक किट वजन कम करने और मांसपेशियों की लोच बहाल करने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है।

सुपर एब्जिम्निक डिवाइस द्वारा उत्पन्न विद्युत आवेग तीव्र मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनते हैं और विषाक्त पदार्थों, संचित विषाक्त पदार्थों, अतिरिक्त इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ और टूटे हुए वसा के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देते हैं। सेल्युलाईट की उपस्थिति में संचार प्रणाली को यह सहायता प्रदान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिसमें वसा के संचय के कारण रक्त परिसंचरण मुश्किल होता है।

सुपर एबजिम्निक सभी मांसपेशी समूहों को लक्षित करता है और पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए है। महिलाएं इसका उपयोग सेल्युलाईट, ढीले पेट को हटाने और अपने कूल्हों और नितंबों को टोन करने के लिए करेंगी। पुरुष उस सिल्हूट को मॉडल करने में सक्षम होंगे, जो उनकी राय में, आदर्श के सबसे करीब है। मायोस्टिम्युलेटर तीव्र संकुचन के दौरान मांसपेशियों और उसकी कठोरता को बढ़ाने में मदद करता है।

वास्तव में मायोस्टिम्यूलेशन क्यों?

मायोस्टिम्यूलेशन:
- गहरी मांसपेशियों में संकुचन पैदा करता है, ढीली मांसपेशियों को मजबूत करता है, उनके स्वर में सुधार करता है;
- किसी मांसपेशी को उसकी सिकुड़न क्षमता के 100% पर काम करने के लिए मजबूर कर सकता है, जबकि मांसपेशी की स्वैच्छिक सिकुड़न उसकी क्षमता का 30% है;
- सेल्युलाईट अभिव्यक्तियों को कम करता है और नष्ट करता है;
- वजन घटाने की प्रक्रियाओं का प्रबंधन करता है;
- पिलपिला नितंबों और कूल्हों को एक सुंदर आकार देता है;
- रक्त परिसंचरण में सुधार, शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को हटाने को बढ़ावा देता है;
- त्वचा की संरचना में सुधार;
- आपको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस से प्रभावी ढंग से निपटने की अनुमति देता है;
- मालिश, खेल की चोटों के बाद पुनर्वास आदि के लिए उपयोग किया जाता है।

एब्जिम्निक- एक स्मार्ट इलेक्ट्रॉनिक सिस्टम - एक सिम्युलेटर जो विशेष रूप से एक अच्छा फिगर बनाए रखने, खेल प्रशिक्षण और बॉडीबिल्डिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह मॉडल एक प्रमुख तकनीकी उपलब्धि है और विशेष रूप से आप जैसे लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। एब्जिम्निक- आपके घर में आराम से आपके व्यायाम के नियम को नियंत्रित करेगा!

अच्छे फिगर को बरकरार रखने के लिए टोन को बरकरार रखना ही एक नुस्खा है। सख्त आहार का पालन करने पर भी, जो मांसपेशियाँ युवावस्था में काम करती थीं, वे धीरे-धीरे शिथिल हो जाती हैं और आकृति धुंधली हो जाती है। एब्जिम्निकशरीर के संबंधित क्षेत्रों को प्रभावित करके ढीली मांसपेशियों को उनके प्राकृतिक स्वर में बहाल करने में मदद मिलेगी। इस कारण एब्जिम्निक- एक पोर्टेबल डिवाइस, आप इसे पढ़ते, आराम करते, चलते या घर का काम करते समय उपयोग कर सकते हैं। यह करना बहुत आसान है, और दिन में आधे घंटे का व्यायाम आपके फिगर को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त होगा, विशेष रूप से महिलाओं में पिलपिला बाइसेप्स, जांघ और पेक्टोरल मांसपेशियों के साथ-साथ नितंबों और पेट की मांसपेशियों के लिए।
बॉडी बिल्डिंग. साथ ही दैनिक व्यायाम का एक सेट भी करें एब्जिम्निकआपको तीव्र संकुचन के दौरान मांसपेशियों के घनत्व और कठोरता को बढ़ाने की अनुमति देता है। मांसपेशियाँ स्पष्ट रूपरेखा प्राप्त कर लेती हैं और अधिक स्पष्ट रूप से उभरने लगती हैं। पेट की मांसपेशियों को आकार में लाना सबसे कठिन कार्यों में से एक है, और एब्जिम्निकइसके कार्यान्वयन के लिए आदर्श रूप से उपयुक्त है। 10 मिनट में आप पेट की एक्सरसाइज करीब 100 बार कर सकते हैं, लेकिन अब सोचिए कि 100 स्क्वैट्स करने में आपको कितना समय लगेगा?

यह कैसे काम करता है एब्जिम्निक ?
एब्जिम्निककमजोर विद्युत आवेग उत्पन्न करता है जो आपके शरीर के समस्या क्षेत्र से जुड़े बेल्ट से होकर गुजरता है। ये हानिरहित आवेग त्वचा के नीचे स्थित तंत्रिका केंद्रों को सक्रिय करते हैं, जिससे मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। इस तरह, सिस्टम आपकी मांसपेशियों को संकेत भेजता है, जो सिकुड़ती हैं और फिर आराम करती हैं। इन आवेगों का निर्माण इस तरह से होता है कि वे प्राकृतिक तंत्रिका संकेतों को पुन: उत्पन्न करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप प्रभावी और सुखद मांसपेशी संकुचन होते हैं, जो सामान्य शारीरिक व्यायाम के दौरान बार-बार दोहराए जाते हैं। इस प्रणाली का उपयोग कई पेशेवर एथलीटों और ओलंपिक चैंपियनों द्वारा किया जाता है, और अब आप अपने घर के आराम में इन निष्क्रिय अभ्यासों के लाभों का आनंद ले सकते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात उपयोग में आसानी है!

निर्देश

यह उपकरण बेल्ट के नीचे की त्वचा पर प्रवाहकीय जेल या किसी मॉइस्चराइज़र के बिना काम नहीं करेगा! एब्जिम्निक का इलेक्ट्रॉनिक भाग बेल्ट के मध्य भाग से दो रिवेट्स से जुड़ा होता है। बेल्ट को साफ करने के लिए उसके इलेक्ट्रॉनिक हिस्से को खोलें और गर्म पानी में भिगोए हुए मुलायम कपड़े से सावधानी से धो लें। फिर बस इलेक्ट्रॉनिक्स को दोबारा जोड़ें, ध्रुवता कोई मायने नहीं रखती।

किट में शामिल हैं:
- एक बेल्ट जिसके साथ एक इलेक्ट्रॉनिक भाग जुड़ा हुआ है;
- दो लोचदार बेल्ट;
- विद्युत प्रवाहकीय जेल;
- निर्देश।

नियंत्रण

एबजिम्निक का उपयोग करना बहुत आसान है। डिवाइस केवल तीन नियंत्रण बटन और एक स्वचालित टाइमर से सुसज्जित है, जो सुरक्षा कारणों से 10 मिनट के ऑपरेशन के बाद एबजिम्निक को बंद कर देता है।

1. चालू/हाय - चालू करें और तीव्रता बढ़ाएं। चालू होता है और व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है। इस बटन को प्रत्येक दबाने से तीव्रता 10 स्तरों में से एक बढ़ जाती है। स्तर जितना अधिक होगा, मांसपेशियों में संकुचन उतना ही मजबूत होगा।

2. बंद/कम - बंद करें और तीव्रता कम करें। इस बटन को दबाने से पल्स की तीव्रता एक कदम कम हो जाती है और अंत में डिवाइस बंद हो जाता है।

3. मोड - 6 अंतर्निहित ऑपरेटिंग मोड में से एक का चयन करने के लिए उपयोग किया जाता है। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि डिवाइस जिन दो संकेतक लाइटों से सुसज्जित है, उनका उपयोग करके कौन सा प्रोग्राम स्थापित किया गया है।

समावेश

डिवाइस को संचालित करने के लिए, आपको 1 सीआर 2032 बैटरी की आवश्यकता है, जो किट में शामिल है।
1. बैटरी कम्पार्टमेंट खोलें और सकारात्मक साइड ऊपर (+) के साथ एक CR2032 बैटरी डालें और कम्पार्टमेंट बंद करें।
2. बेल्ट को नीचे की ओर रखें और चांदी के हिस्सों को कंडक्टिव जेल (शामिल) या किसी अन्य कंडक्टिव वॉटर-आधारित, तेल-मुक्त मॉइस्चराइजिंग जेल (उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा के लिए एलोवेरा जेल) से हल्के से चिकना करें।
3. सुनिश्चित करें कि डिवाइस बंद है (यानी कोई भी संकेतक नहीं जल रहा है)। यदि परिवहन के दौरान उपकरण गलती से चालू हो जाता है, तो इसे OFF/LO बटन का उपयोग करके बंद कर दें और संकेतक बंद होने तक प्रतीक्षा करें।
4. इलास्टिक बेल्ट को वांछित लंबाई तक समायोजित करें - आप बेल्ट को अपने पेट या शरीर के अन्य हिस्सों पर रख सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किन मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करना चाहते हैं। अपने कमरबंद में लोचदार कमरबंद वेल्क्रो करें (बहुत तंग नहीं)।
5. ON/HI बटन को एक बार दबाकर डिवाइस को चालू करें। संकेतक प्रकाश करेगा, यह दर्शाता है कि उपकरण उपयोग के लिए तैयार है। इस समय, डिवाइस अभी तक कोई पल्स उत्पन्न नहीं करता है, संकेतक प्रकाश बिना पलक झपकाए सम है। अब आप डिवाइस के ऑपरेटिंग मोड का चयन कर सकते हैं।
6. हर बार जब आप बटन दबाते हैं, तो संकेतक रोशनी का संयोजन बदल जाता है, जो 6 उपलब्ध ऑपरेटिंग मोड में से एक या दूसरे को इंगित करता है। आपके द्वारा चुना गया मोड सेट होने तक MODE दबाएँ।

7. ON/HI बटन दबाकर आप पल्स की तीव्रता के स्तर को बदल सकते हैं। सबसे पहले - मांसपेशियाँ सिकुड़ना शुरू होने से पहले - आपको हल्की झुनझुनी महसूस होगी। तीव्रता का वह स्तर चुनें जो आपके लिए सबसे आरामदायक हो। आपको मजबूत महसूस करना चाहिए लेकिन मांसपेशियों के संकुचन में परेशानी नहीं होनी चाहिए। डिवाइस 10 तीव्रता स्तर प्रदान करता है, जिसमें ON/HI बटन का प्रत्येक प्रेस एक उच्च स्तर सेट करता है, और OFF/LOW बटन का प्रत्येक प्रेस पल्स की तीव्रता को एक स्तर से कम करता है।
8. डिवाइस को बंद करने के लिए, ऑफ/लो बटन को तब तक दबाएं जब तक कि सभी संकेतक बंद न हो जाएं।

चेतावनी: बेल्ट के नीचे की त्वचा पर कंडक्टिव जेल या कोई मॉइस्चराइज़र लगाए बिना डिवाइस काम नहीं करेगा! यदि आपको मांसपेशियाँ सिकुड़ती हुई महसूस नहीं होती हैं, तो जिस क्षेत्र में आप व्यायाम कर रहे हैं उसके चारों ओर धीरे-धीरे बेल्ट घुमाएँ। सुनिश्चित करें कि आपने बेल्ट के अंदर पर्याप्त प्रवाहकीय जेल लगाया है। ON/HI बटन दबाकर धीरे-धीरे पल्स की तीव्रता बढ़ाएं।

मोड का विवरण

क्रमांक नाम बायां एलईडी दायां एलईडी विवरण
1 कराटे किक लाल
बंद
बहुत तेज़, 5 पल्स प्रति सेकंड
2 नाड़ी (थपथपाना) मालिश बंद करें। लाल त्वरित व्यायाम, 1 नाड़ी प्रति सेकंड
3 वर्कआउट लाल लाल सामान्य व्यायाम, गहरी मालिश
4 बीट ट्रेनिंग ग्रीन ऑफ धीमे और तेज़ तत्वों के साथ संपूर्ण व्यायाम कार्यक्रम
5 आयरन मैन बंद व्यायाम का हरा पेशेवर सेट, मिश्रित मोड, कई तेज़ तत्व
6 फैट बर्नर हरा हरा स्थिर कम आवृत्ति

स्वचालित कार्य

10 मिनट के ऑपरेशन के बाद डिवाइस स्वचालित रूप से बंद हो जाता है।

एहतियाती उपाय

बेल्ट के अंदर लगे बड़े स्टिकर को न फाड़ें, यह एक इन्सुलेटर है। अन्यथा, इस क्षेत्र को चौड़े टेप से ढक दें।
- यदि आपने बेल्ट पर कंडक्टिव जेल नहीं लगाया है या बेल्ट आपकी त्वचा पर कसकर नहीं चिपकती है, तो आपको अप्रिय झुनझुनी का अनुभव हो सकता है।
- उपयोग से पहले, सुनिश्चित करें कि डिवाइस के संपर्कों पर पर्याप्त प्रवाहकीय जेल लगाया गया है ताकि वे पूरी तरह से कवर हो जाएं। यदि पर्याप्त जेल नहीं लगाया जाता है या उपयोग के दौरान बेल्ट सूख जाती है, तो बेल्ट के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों की त्वचा लाल हो सकती है। उपयोग के दौरान हर समय बेल्ट को नमीयुक्त रखना सुनिश्चित करें।
- त्वचा पर अधिक तेल होने पर भी जलन हो सकती है। इससे बचने के लिए अपनी बेल्ट को साफ रखें और समय पर गर्म पानी से धो लें।
- बेल्ट को वॉशिंग मशीन में न धोएं या धोते समय फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का उपयोग न करें।
- प्रत्येक उपयोग से पहले बेल्ट को ध्यान से जांचें। सुनिश्चित करें कि बेल्ट ठीक से काम कर रही है और खराब नहीं हुई है या इसकी विद्युत चालकता खत्म नहीं हुई है।

जोड़ना

महत्वपूर्ण लेख
एबजिम्निक पूरी तरह से चिकित्सा उपकरण नहीं है। यह उपकरण केवल मांसपेशियों की सामान्य शारीरिक उत्तेजना के लिए उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। एबजिम्निक का उपयोग करना बहुत आसान और सुरक्षित है। लेकिन एहतियात के तौर पर, हम निम्नलिखित मामलों में इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं:
1. यदि आपको मिर्गी, हृदय रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस, या संवहनी तंत्र की अन्य बीमारियों (उदाहरण के लिए, वैरिकाज़ नसों) का निदान किया गया है तो एबजिम्निक का उपयोग न करें।
2. गर्दन या चेहरे पर एबजिम्निक का प्रयोग न करें क्योंकि इस क्षेत्र में मांसपेशियों का संकुचन ऐंठन में बदल सकता है जो श्वसन तंत्र को ख़राब कर सकता है।
3. डिवाइस का उपयोग सिर या छाती क्षेत्र पर न करें।
4. उन क्षेत्रों में मायोमस्टिमुलेटर का उपयोग न करें जहां त्वचा क्षतिग्रस्त है, अर्थात। त्वचा क्षतिग्रस्त या चिड़चिड़ी हो गई है.
5. एब्जिम्निक का प्रयोग मासिक धर्म, गर्भावस्था या प्रसव के बाद नहीं करना चाहिए।
6. यदि आप कुछ पुरानी बीमारियों के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप डिवाइस का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
7. विद्युत मायोस्टिम्यूलेशन के अवांछनीय प्रभावों के विकास से बचने के लिए, एबजिम्निक के संपर्क की अनुशंसित अधिकतम अवधि - प्रति दिन 30 मिनट से अधिक न करें।
उपकरण को बच्चों की पहुंच से दूर रखा जाना चाहिए।
डिवाइस का आवश्यक रखरखाव
सीआर 2032 बैटरी व्यायाम के लगभग 1000 मिनट तक चलती है। यदि डिवाइस खराब काम करना शुरू कर देता है या 10 मिनट से कम समय में बंद हो जाता है, तो बैटरी बदलने का समय आ गया है।
एब्जिम्निक का इलेक्ट्रॉनिक भाग बेल्ट के मध्य भाग में दो बटनों से जुड़ा होता है। यदि बेल्ट गंदी हो जाती है, तो डिवाइस के इलेक्ट्रॉनिक भाग को खोल दें और पैड को गर्म पानी में भिगोए मुलायम कपड़े से सावधानीपूर्वक धो लें, और फिर इलेक्ट्रॉनिक भाग को फिर से जोड़ दें (ध्रुवीयता कोई फर्क नहीं पड़ता)। पैड के पिछले हिस्से को बहुत ज़ोर से न रगड़ें। पैड पर झुर्रियां न डालें, उसे वॉशिंग मशीन में धोएं या पानी में डुबोएं।

काम की तीव्रता (भार बल) चुनते समय, मांसपेशियों का संकुचन मजबूत लेकिन दर्द रहित होना चाहिए। यदि आपको झुनझुनी महसूस होती है, तो आपको अधिक जेल का उपयोग करने की आवश्यकता है। लोड को धीरे-धीरे 3-5 से 10 के स्तर तक बढ़ाया जाना चाहिए

अपने शरीर को पतला और वसा रहित बनाना अब और अधिक सुलभ हो गया है। एबी जिम्निक बेल्ट इसमें मदद करेगी - एक उपकरण जो सेल्युलाईट से सफलतापूर्वक लड़ने में मदद करता है, आपके नितंबों को सुंदर और दृढ़ बनाता है, और आपके पैर पतले होते हैं।

लाभ

बेल्ट उम्र की परवाह किए बिना पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान रूप से उपयुक्त है। और यदि पूर्व के लिए यह मांसपेशियों को पंप करने के साथ-साथ उन्हें राहत देने के लिए एक सिम्युलेटर है, तो बाद के लिए यह अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट जमा और खराब शारीरिक आकार से छुटकारा पाने के लिए अपरिहार्य है। एबी जिम्निक मायोस्टिम्यूलेटर का व्यवस्थित उपयोग आपको केवल ऐसे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।

बेल्ट में छह इलेक्ट्रॉनिक पैड होते हैं, जो एक साथ कई मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित करना संभव बनाता है: कमर, पेट, पीठ (यदि उपकरण पीछे स्थित है)।

डिवाइस का मुख्य लाभ यह है कि इसके उपयोग के लिए किसी अतिरिक्त प्रशिक्षण या प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। हर कोई खेल प्रशिक्षण पर समय और पैसा खर्च नहीं कर सकता; एबी जिम्निक मायोस्टिमुलेटर बेल्ट का प्रभाव तब भी होगा जब आप घर पर कुछ भी कर रहे हों।

बेल्ट सुविधाजनक है, क्योंकि यह आकार और वजन में छोटा है, अच्छी तरह से डिजाइन किया गया है, यह आपको इसे किसी भी कपड़े के नीचे सावधानी से पहनने की अनुमति देता है। यह सब इसका उपयोग घर के बाहर दैनिक कार्यों को करने के लिए करना संभव बनाता है।

बेल्ट स्व-निहित है, अतिरिक्त चार्जिंग की आवश्यकता नहीं है और कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं देती है।

परिचालन सिद्धांत

एबी जिम्निक बेल्ट आपकी मांसपेशियों पर विद्युत प्रवाह स्पंदों के सक्रिय प्रभाव के माध्यम से उन्हें उत्तेजित करके आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करता है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि मांसपेशीय ऊतक अधिक तीव्रता से सिकुड़ने लगते हैं और साथ ही अतिरिक्त कैलोरी भी बर्न होने लगती है। व्यायाम की प्रक्रिया स्वयं किसी असुविधा से जुड़ी नहीं है और मांसपेशियों के काम से केवल सुखद अनुभूतियां पैदा करती है।

डिवाइस की आपूर्ति की जाती है:

• मांसपेशियों के संकुचन के लिए वर्तमान नियामक;
• बैटरी, दो टुकड़े, प्रकार सीआर 2032;
• लोचदार सामग्री से बने दो बेल्ट;
• विद्युत प्रवाहकीय जेल के साथ दस मिलीलीटर पैकेज;
• उपयोग के लिए निर्देश।

निर्माता डिवाइस के संचालन की विभिन्न तीव्रता के दस स्तरों और विशेष अभ्यास करने के लिए छह अलग-अलग कार्यक्रमों का विकल्प प्रदान करता है।

एबी जिम्निक बेल्ट एक उत्कृष्ट उपकरण है जो आघात के बाद की अवधि में तंत्रिका आवेगों और मांसपेशियों को बहाल करने में मदद करता है। वर्तमान विद्युत आवेग पूरी तरह से सुरक्षित, दर्द रहित हैं और कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। उनके प्रभाव में, बाहों, नितंबों, पैरों और पेट की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं, जो वजन कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। इसका उपयोग मालिश उपकरण के रूप में भी किया जा सकता है।

बेल्ट का उपयोग करना

यह उपकरण अपने परिणामों और विशेषताओं में अद्वितीय है, और इसे व्यवस्थित उपयोग के लिए बनाया गया था। इसके साथ दैनिक प्रशिक्षण पहले सप्ताह के बाद प्रभाव देगा, जो मजबूत मांसपेशियों में व्यक्त किया जाएगा।

समय के साथ, परिणामों में सुधार होगा, और बाद में एथलेटिक शरीर के आकार को बनाए रखने के लिए, सप्ताह में तीन बार आधे घंटे के लिए बेल्ट का उपयोग करना पर्याप्त होगा।

लोड मोड चुनते समय, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि मांसपेशियां दृढ़ता से सिकुड़ती हैं, लेकिन दर्द रहित रूप से। यदि झुनझुनी महसूस होती है, तो अधिक जेल की आवश्यकता होती है। भार को तीसरे से पांचवें स्तर से लेकर दसवें स्तर तक धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए।

क्रियाओं का क्रम इस प्रकार है:

1. उस क्षेत्र पर विद्युत प्रवाहकीय जेल लगाएं जहां बेल्ट लगाई गई है।
2. शुरू करने के लिए, एबी जिम्निक को वांछित क्षेत्र (पैर, हाथ, पेट, नितंब) के चारों ओर लपेटें।
3. आवश्यक तीव्रता स्तर या वांछित व्यायाम कार्यक्रम का चयन करें। यह याद रखना चाहिए कि पहली बार आपको शरीर के लिए सबसे आरामदायक मोड चुनने की ज़रूरत है और इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
4. मायोस्टियूलेटर की क्रिया के दौरान, हल्की झुनझुनी सनसनी होगी। दस मिनट की बेल्ट के काम से मांसपेशियाँ लगभग छह सौ बार सिकुड़ती हैं।
5. कक्षाएं खत्म करने के बाद, अतिरिक्त जेल को रुमाल से हटा दिया जाता है।

आवेदन परिणाम

एबी जिम्निक स्लिमिंग बेल्ट, यदि प्रतिदिन तीन बार दस मिनट तक व्यवस्थित रूप से उपयोग किया जाता है, तो आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति मिलती है:

• वजन घटाना और सक्रिय रूप से वसा जलाना - दैनिक उपयोग के एक महीने में आप दो से चार किलोग्राम वजन कम कर सकते हैं;
• शरीर एक सुडौल, एथलेटिक रूप धारण कर लेता है;
• शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं;
• त्वचा में कसाव आता है;
• सेल्युलाईट संरचनाएँ नष्ट हो जाती हैं;
• एक सपाट पेट बनता है;
• मांसपेशियों के ऊतकों और त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है;
• बच्चे के जन्म के बाद पेट की मांसपेशियां बहाल हो जाती हैं।

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि, जैसा कि कई एथलीट कहते हैं, बेल्ट का उपयोग प्रशिक्षण के साथ-साथ सप्ताह में कुछ बार किया जा सकता है। इससे वसा जलने में वृद्धि होती है और मांसपेशियों की परतों की उत्तेजना बढ़ जाती है।

यह नहीं भूलना चाहिए कि बेल्ट का उपयोग वसा और कार्बोहाइड्रेट के सेवन के बिना एक निश्चित आहार के पालन को बाहर नहीं करता है। और सक्रिय खेलों के दौरान पानी-नमक संतुलन बनाए रखने के लिए भी, आपको पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है।

उचित पोषण के साथ एक महीने तक इस तरह के व्यायाम का परिणाम कमर के आकार में दस सेंटीमीटर तक की कमी हो सकता है।

बेल्ट की देखभाल

यह उपकरण त्वचा पर लगाए जाने वाले विद्युत प्रवाहकीय जेल के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बचे हुए जेल को साफ करने के लिए, आपको बेल्ट के इलेक्ट्रॉनिक हिस्से को खोलना होगा, जो मध्य भाग में दो रिवेट्स द्वारा बंधा होता है, और तकिए को गर्म पानी में भिगोए नरम स्पंज से सावधानीपूर्वक धोएं। फिर इलेक्ट्रॉनिक भाग को ध्रुवता की परवाह किए बिना अपनी जगह पर जोड़ दिया जाता है।

बैटरियों को लगभग एक हजार मिनट के ऑपरेशन के बाद बदला जाना चाहिए; एक अधिक सटीक संकेतक त्वरित स्वचालित शटडाउन या इसका कमजोर संचालन होगा।

एबी जिम्निक: निर्देश

डिवाइस को संचालित करना बहुत आसान है। करने की जरूरत है:

1. बैटरी कम्पार्टमेंट खोलें, वहां CR2032 बैटरी डालें और इसे बंद कर दें।
2. बेल्ट को नीचे की ओर रखें और चमकदार हिस्सों को कंडक्टिव जेल से हल्के से कोट करें।
3. सुनिश्चित करें कि डिवाइस बंद है।
4. शरीर के किस हिस्से पर इसे लगाया जाएगा, इसके आधार पर आवश्यक लंबाई को समायोजित करें।
5. बेल्ट को वेल्क्रो से सुरक्षित करें।
6. डिवाइस चालू करने के लिए ON/HI बटन को एक बार दबाएँ।
7. उसी बटन को दबाकर ऑपरेटिंग मोड का चयन करें: स्तर जितना अधिक होगा, संकुचन उतना ही मजबूत होगा। स्तर को कम करने के लिए आपको OFF/LOW बटन का उपयोग करना होगा।
8. ऑफ/लो बटन का उपयोग डिवाइस को बार-बार दबाकर बंद करने के लिए भी किया जाता है जब तक कि संकेतक बंद न हो जाएं।

वर्तमान विधियां

वजन घटाने के लिए एबी जिम्निक में निम्नलिखित ऑपरेटिंग मोड हैं:

• 1 - तेज़, प्रति सेकंड पाँच पल्स तक;
• 2 - नाड़ी, मालिश, प्रति सेकंड एक नाड़ी;
• 3 - सामान्य प्रशिक्षण मोड, गहरी मालिश;
• 4 - विभिन्न अभ्यासों के साथ शॉक प्रशिक्षण;
• 5 - मिश्रित मोड में व्यावसायिक प्रशिक्षण परिसर;
• 6 - वसा जलाने के लिए कम आवृत्ति मोड।

दस मिनट के ऑपरेशन के बाद बेल्ट स्वचालित रूप से बंद हो जाती है।

सावधानियां

किसी भी उपकरण की तरह, एबी जिम्निक को कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है:

1. अंदर स्थित बड़े स्टिकर को न फाड़ें; यह एक इन्सुलेटर के रूप में कार्य करता है। यदि स्टिकर निकल जाता है, तो आपको उसकी जगह चौड़ा टेप लगाना होगा।
2. यदि व्यायाम के दौरान आपको एक अप्रिय झुनझुनी सनसनी महसूस होती है, तो इसका मतलब है कि या तो मायोस्टिम्यूलेटर शरीर से कसकर जुड़ा नहीं है, या विद्युत प्रवाहकीय जेल बिल्कुल भी लागू नहीं किया गया है, या अपर्याप्त मात्रा में लागू किया गया है।
3. यदि बेल्ट के संपर्क जेल के साथ पर्याप्त रूप से चिकना नहीं हैं या उपयोग के दौरान सूख जाते हैं, तो उन स्थानों पर त्वचा लाल हो सकती है जहां बेल्ट त्वचा के संपर्क में आती है।
4. त्वचा पर अतिरिक्त वसा अवशेष होने की स्थिति में जलन होने की संभावना अधिक होती है। इसे रोकने के लिए व्यायाम से पहले त्वचा और उसके बाद बेल्ट को नियमित रूप से गर्म पानी से साफ करना चाहिए।
5. बेल्ट को वॉशिंग मशीन में या कंडीशनर या कुल्ला सहायता के साथ नहीं धोना चाहिए।
6. कक्षाएं शुरू करने से पहले, आपको कार्यक्षमता के लिए बेल्ट की जांच करनी होगी।

मतभेद

एबी जिम्निक, डॉक्टरों की समीक्षा इसकी पुष्टि करती है, विशेष रूप से चिकित्सा उपकरणों पर लागू नहीं होती है। इसे केवल मांसपेशियों की सामान्य शारीरिक स्थिति को प्रभावित करने के उद्देश्य से बनाया गया था।

हालाँकि, डिवाइस का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए यदि:

1. मिर्गी, हृदय रोग, संवहनी रोग और स्केलेरोसिस का निदान किया गया।
2. बेल्ट का उपयोग चेहरे और गर्दन जैसी जगहों पर नहीं किया जाना चाहिए।
3. सिर और छाती पर उपकरण का उपयोग भी वर्जित है।
4. क्षतिग्रस्त या चिढ़ त्वचा पर बेल्ट लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
5. बच्चे के जन्म के बाद, गर्भावस्था के दौरान या मासिक धर्म के दौरान डिवाइस का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
6. यदि आपको कोई पुरानी बीमारी है, तो आपको बेल्ट का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
7. दिन में आधे घंटे से अधिक समय तक डिवाइस का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि विद्युत मायोस्टिम्यूलेशन के नकारात्मक प्रभाव न हों।

सामान्य तौर पर, यह ध्यान दिया जा सकता है कि मायोस्टिम्यूलेटर का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बशर्ते कि सभी नियमों और सावधानियों का पालन किया जाए। यह हल्का, कॉम्पैक्ट, स्वायत्त है और इसका उपयोग घर और सड़क दोनों पर, काम पर और सक्रिय खेलों के दौरान किया जा सकता है।

वजन घटाने के लिए उपयुक्त उत्पाद ढूंढना बहुत मुश्किल है, क्योंकि उनमें से लगभग हर एक में मतभेद हैं। लेकिन आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना वजन कम करना चाहते हैं। यदि आप एक सुंदर और आनुपातिक आकृति का सपना देखते हैं, तो आपकी पसंद निश्चित रूप से एब जिमनिक बेल्ट होगी।

एब जिम्निक एक मायोस्टिमुलेटर वाली बेल्ट है। इसका मुख्य लाभ बिना डाइटिंग या खेल व्यायाम के वजन कम करना है। मायोस्टिम्यूलेटर स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, जिसकी पुष्टि एक अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता प्रमाणपत्र द्वारा की जाती है। निर्माता आश्वासन देते हैं कि इससे प्राप्त प्रभाव दीर्घकालिक होगा।

क्या शामिल है

एब जिम्निक बेल्ट पेट और पीठ की मांसपेशियों के लिए एक प्रकार की व्यायाम मशीन है। इसके अलावा, यह लंबे समय तक चलने वाले और दर्दनाक पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत दिला सकता है। सेट में आपको 6 पैड मिलेंगे जो शरीर के मध्य भाग की मांसपेशियों को उत्तेजित करते हैं। यदि आप पीठ के क्षेत्र पर काम करना चाहते हैं, तो पैड को पीछे की ओर रखा जाना चाहिए; यदि आप उन्हें पेट के लिए उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो उन्हें सामने की ओर रखा जाना चाहिए।

पीठ, कमर और पीठ के निचले हिस्से से चर्बी हटाना काफी मुश्किल है, कभी-कभी इसमें महीनों का प्रशिक्षण लग जाता है। बेल्ट इस कार्य को बहुत तेजी से और अधिक कुशलता से पूरा करता है।

डिवाइस में अंतर्निहित विशेष कार्यक्रम हैं:

• मापदंडों को कम करना और शरीर को टोन करना;
• पुनर्प्राप्ति के उद्देश्य से मालिश;
• शरीर निर्माण;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द का उन्मूलन.

एब जिम्निक स्टिमुलेटर मांसपेशियों को प्रभावित करता है, जिससे उन्हें काम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। बेल्ट को विशेष रूप से घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, क्योंकि इसे पहनने के लिए जिम की अतिरिक्त यात्राओं की आवश्यकता नहीं होती है।

परिचालन सिद्धांत

वजन घटाने वाली बेल्ट मांसपेशी समूहों की गतिविधि के लिए जिम्मेदार तंत्रिकाओं को उत्तेजित करती है। एब जिम्निक का उपयोग करते समय, आप इसकी क्रिया की सारी शक्ति और गहराई महसूस करेंगे, लेकिन असुविधा का अनुभव किए बिना। यह भावना पेट की मांसपेशियों के ऊतकों के क्रमिक प्रशिक्षण से जुड़ी होती है, जिसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त वजन कम होता है और वसा की परत कम हो जाती है।

अगर आप इसका रोजाना इस्तेमाल करते हैं तो एब जिम्निक आपके शरीर को सुडौल और सुंदर आकार देगा। यदि यह शर्त पूरी हो जाती है, तो आपको एक सप्ताह के भीतर पहला परिणाम दिखाई देगा। पेट और पीठ की मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी, आपका शरीर दृष्टिगत रूप से अधिक सुडौल हो जाएगा।

तथाकथित प्रशिक्षण की शुरुआत में, हर दिन एब जिमनिक का उपयोग करें। केवल समय के साथ, जब आप जो चाहते हैं वह हासिल कर लेंगे, तो आप सप्ताह में 2-3 बार बेल्ट का उपयोग कर पाएंगे। प्राप्त परिणामों को बनाए रखने के लिए यह आवश्यक है।

आप पहले प्रभावित क्षेत्र पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाकर अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

प्रभाव

यह कोई रहस्य नहीं है कि अतिरिक्त वजन न केवल अधिक खाने का परिणाम है, बल्कि अन्य कारकों का भी परिणाम है। उदाहरण के लिए, आनुवंशिक प्रवृत्ति, अंतःस्रावी तंत्र की समस्याएं, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि। एब जिम्निक स्टिमुलेटर का उपयोग ऐसी समस्याओं के साथ भी किया जा सकता है, खासकर यदि डॉक्टरों ने आपको स्वास्थ्य कारणों से खेल खेलने से मना किया है।

निर्माता गारंटी देते हैं कि केवल सोफे पर लेटने से आपका वजन कम हो जाएगा। एब जिम्निक आपके लिए सब कुछ करेगा!

कुछ लोगों का मानना ​​है कि एब जिम्निक बेल्ट एक घोटाला है। शोधकर्ताओं ने प्रयोगशाला स्थितियों में परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित की, जहां उन्होंने पाया कि डिवाइस का 15 मिनट का उपयोग इसके बराबर है:

• 60 मिनट की दौड़;
• 120 स्क्वैट्स;
• 200 उदर व्यायाम;
• 300 पार्श्व मोड़।

इसलिए, यदि आपको अभी भी लगता है कि यह एक घोटाला है, तो आपके पास जांच करने का अवसर है। एक्सरसाइज का असर एब जिम्निक जैसा ही होगा।

एब जिम्निक डिवाइस तेजी से, और सबसे महत्वपूर्ण, बिल्कुल सुरक्षित रूप से, आपके फिगर को शानदार और आकर्षक बना देगा। हालाँकि, यदि आप बेल्ट के उपयोग में उचित पोषण और व्यवहार्य व्यायाम जोड़ते हैं, तो आप अधिक स्पष्ट और तेज़ परिणाम प्राप्त करेंगे!

यह किसके लिए उपयुक्त है?

एब जिम्निक उन एथलीटों के लिए भी उपयुक्त है जो फिट रहना चाहते हैं, लेकिन परिस्थितियों के कारण नियमित रूप से जिम जाने में असमर्थ हैं। यदि आपको अतिरिक्त वॉल्यूम से छुटकारा पाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन बस अपना फिगर सही करना चाहते हैं, तो नया एब जिम्निक बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए।

डिवाइस को अपनी कमर पर सुरक्षित रखें और अपनी पसंदीदा फिल्म देखने के लिए सोफे पर लेट जाएं। और कुछ हफ़्तों के बाद, शरीर के सुंदर प्राकृतिक मोड़, सपाट पेट और सुडौल बाजू का आनंद लें। बेल्ट की मदद से आप सेल्युलाईट की समस्या को हमेशा के लिए भूल जाएंगे। आपकी भागीदारी के बिना AbGymnic आपके फिगर को व्यवस्थित कर देगा।

एब जिमनिक आपको बच्चे के जन्म के बाद फिट होने में मदद करेगा। हालाँकि, उपयोग से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

डिवाइस के फायदे और नुकसान

मांसपेशी प्रशिक्षक 2016 में उपभोक्ता बाजार में दिखाई दिया और तुरंत ध्यान आकर्षित किया। स्टाइलिश, सुरक्षित. अधिक से अधिक लोगों ने इसकी क्रिया को आज़माने का निर्णय लिया। वास्तविक उपयोगकर्ताओं और निर्माताओं की समीक्षाओं के आधार पर, निर्विवाद लाभों की एक सूची संकलित की गई है:

• सामर्थ्य;
• मसाजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• न केवल पेट, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित करता है;
• रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है;
• त्वचा की दिखावट में सुधार लाता है।

सबसे पहले, निर्माताओं ने डिवाइस को केवल बेली स्लिमिंग बेल्ट के रूप में पेश करने की योजना बनाई, लेकिन फिर उन्होंने डिज़ाइन में सुधार किया। अब आप अपनी जांघों, टांगों और भुजाओं को उतने ही प्रभावी ढंग से पतला कर सकते हैं जितना कि आप अपने पेट को टोन कर सकते हैं।

लेकिन फिर भी एब जिम्निक के पास है नकारात्मक पक्षखरीदारों द्वारा पहचाना गया:

• हमेशा आरामदायक नहीं, पहनने पर असुविधा हो सकती है;
• मतभेद हैं;
• उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिनका वजन बहुत अधिक है।

मायोस्टिम्यूलेटर का प्रयोगशाला परीक्षण किया गया है और साबित हुआ है कि सभी सकारात्मक पहलू सत्य हैं। कई हफ्तों के उपयोग के बाद, वजन कम करने वालों को पहला परिणाम दिखाई देता है - त्वचा सख्त हो गई है और मांसपेशियां मजबूत हो गई हैं।

मतभेद

तमाम सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, एब जिम्निक में मतभेद भी हैं।

उपयोग से पहले उनकी सूची अवश्य पढ़ें:

• गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के बाद पहला डेढ़ महीना;
• हृदय रोग;
• मासिक धर्म की अवधि;
• पाचन तंत्र के रोग;
• सर्दी, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ अन्य बीमारियाँ;
• मिर्गी;
• phlebeurysm.

बेल्ट उन पुरुषों और महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो आदर्श पैरामीटर प्राप्त करना चाहते हैं। डॉक्टरों की समीक्षाएं डिवाइस की प्रभावशीलता और सुरक्षा की पुष्टि करती हैं।

विशेषताएँ

बेल्ट उत्तेजक संकेतों का उपयोग करके मांसपेशियों के कार्य को सक्रिय करता है। इसके एक्शन से आपको मजबूत और गहरी अनुभूति मिलेगी.

दालें 80 से 400 µs तक चलती हैं, 80 हर्ट्ज तक की आवृत्ति और 100 वी तक के आयाम के साथ। वैसे, एब जिम्निक सबसे साधारण बैटरी से 50 एमए के करंट की खपत करता है।

रूसी में निर्देश शरीर पर डिवाइस के प्रभाव का विस्तार से वर्णन करते हैं।

का उपयोग कैसे करें

AbGymnic पैकेज में एक विशेष जेल शामिल है।

तो, निर्देश घर पर डिवाइस का उपयोग करने के नियम स्थापित करते हैं:

1. प्रभावित क्षेत्र पर जेल लगाएं। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए यह तरल धारा का बेहतर संचालन करता है।
2. एब जिम्निक को विशेष पट्टे से सुरक्षित करें।
3. डिवाइस के कंट्रोल पैनल पर पावर बटन दबाएं। उपयुक्त गति चुनें, आराम करें और अपनी मांसपेशियों के काम का आनंद लें।
4. एक सत्र 10 मिनट तक चलता है।

उपयोग के निर्देश आपको बताएंगे कि बेल्ट को ठीक से कैसे समायोजित किया जाए, क्योंकि वांछित परिणाम के आधार पर पैरामीटर व्यक्तिगत रूप से सेट किए जाते हैं। यदि आपको सेटअप करने में कठिनाई हो रही है, तो निर्देशात्मक वीडियो देखें।

जेल एनालॉग्स

साथ ही, कई ग्राहक इस सवाल से चिंतित हैं कि एब जिम्निक बेल्ट जेल को किससे बदला जाए? आख़िरकार, यह प्रवाहकीय तरल ही है जो धारा की क्रिया को प्रभावित करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि पदार्थ को प्रतिस्थापित करना लगभग असंभव है। यह इस तथ्य के कारण है कि जेल में एक निश्चित चिपचिपी संरचना होती है, जो इसे जल्दी से वाष्पित होने से रोकती है।

विशेष जेल का एकमात्र विकल्प खारा पानी है, लेकिन प्रक्रिया का प्रभाव अपेक्षा से बहुत कम होगा। त्वचा की सतह से तरल तेजी से वाष्पित हो जाता है, जिससे मालिश दर्दनाक हो सकती है।

आसुत जल का उपयोग न करें, इस मामले में, प्रक्रिया प्रभावी नहीं होगी।

ऑर्डर और कीमत

इस तथ्य के कारण कि एब जिमनिक बेल्ट की समीक्षा इसकी प्रभावशीलता का संकेत देती है, ऑनलाइन स्टोर लोकप्रिय डिवाइस के नकली सामानों से भरे हुए हैं। आप आधिकारिक वेबसाइट पर एक निश्चित कीमत पर वसा जलाने के लिए मांसपेशी उत्तेजक पदार्थ खरीद सकते हैं।

ऑनलाइन स्टोर में आपको एक सरल फॉर्म पेश किया जाएगा जहां आप अपना संपर्क नंबर और प्रारंभिक अक्षर इंगित करेंगे। अपना आवेदन जमा करने के कुछ मिनट बाद, आपको एक ऑपरेटर से कॉल आती है जो आदेश को स्पष्ट करता है और आपके सवालों का जवाब देता है। पुष्टि के बाद, आपको पार्सल प्राप्त होने तक बस कुछ दिन इंतजार करना होगा। आप उस डाकघर में सामान के लिए नकद भुगतान कर सकते हैं जहां आपका एबजिम्निक वितरित किया जाएगा।

वसा जलाने वाली मशीन की कीमत लगभग 1000 रूसी रूबल है और विनिमय दर और निवास के देश के आधार पर थोड़ी भिन्न हो सकती है।

नकली से सावधान रहें. एब जिम्निक स्टिमुलेटर केवल आधिकारिक वेबसाइट पर ऑर्डर करें।

क्या कहते हैं विशेषज्ञ

नए एब जिम्निक ने समुदाय में बहुत रुचि जगाई। डॉक्टरों की समीक्षाओं के आधार पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि वजन कम करते समय केवल बेल्ट पर निर्भर रहना अनावश्यक है। व्यायाम और उचित पोषण के संयोजन से सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

बेल्ट ने उन लोगों के सपने को साकार कर दिया जो केवल बिना अधिक प्रयास के जल्दी से वजन कम करने का सपना देखते थे। यह उन व्यस्त लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जिनका शेड्यूल किसी फिटनेस क्लब में प्रशिक्षण की अनुमति नहीं देता है। मैं अपने सभी छात्रों को एब जिम्निक की सलाह देता हूं, क्योंकि परिणाम प्राप्त करने के लिए केवल अभ्यास से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है। मेरी राय में, डिवाइस का मुख्य लाभ यह है कि इसे पहनकर आप आहार का पालन नहीं कर सकते हैं, बल्कि बस अपनी मांसपेशियों के काम का आनंद ले सकते हैं। और यदि आप अधिक दक्षता हासिल करना चाहते हैं, तो जिम में व्यायाम करना न भूलें।

कोपिलोव डेनिस, फिटनेस ट्रेनर

बेल्ट के बारे में समीक्षाओं का अध्ययन करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह हर किसी को वजन कम करने में मदद नहीं कर सकता है। यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण होता है, जो एब जिम्निक पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। मेरा मानना ​​है कि डिवाइस पहनने को उचित पोषण के साथ जोड़ना बेहतर है, तभी हम वजन कम करने के बारे में बात कर सकते हैं।

वोल्नोवा एकातेरिना, पोषण विशेषज्ञ

यदि आपके पास एब जिम्निक है तो अतिरिक्त वजन कम करना और वजन कम करने के बाद अपनी त्वचा को कसना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। उपभोक्ता समीक्षाओं का दावा है कि, इसके प्रभावों के कारण, यह न केवल वजन कम करने में मदद करता है, बल्कि एक सुंदर, पतला और प्रशिक्षित शरीर प्राप्त करने में भी मदद करता है।

शरीर पर बेल्ट के प्रभाव के बारे में

अगर आपके पेट की चर्बी है तो परफेक्ट टोंड बॉडी कोई सपना नहीं बल्कि हकीकत है। कुछ लोगों की समीक्षाओं से पता चलता है कि इसका उपयोग करने से मांसपेशियां अधिक लचीली हो जाती हैं, एब्स दिखाई देते हैं और पैरों और नितंबों के आकार में सुधार होता है। इस उपकरण का उपयोग पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत पाने के लिए भी किया जाता है। वजन घटाने वाला उपकरण तेजी से, धीरे और प्रभावी ढंग से काम करता है। यह एक व्यक्तिगत कार्यक्रम चुनने के लिए पर्याप्त है (कुल मिलाकर 6 हैं), और गढ़ी हुई मांसपेशियां और एक सुडौल रूप दिखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

पुरुष इसका उपयोग मांसपेशियों की टोन बढ़ाने, उन्हें तीव्र राहत देने के लिए करते हैं, और महिलाएं, इसका उपयोग करते समय, कमर और कूल्हों में कई सेंटीमीटर से आसानी से छुटकारा पा सकती हैं। यह उपकरण सेल्युलाईट को हटाने में भी मदद करता है। मायोस्टिम्यूलेटर का उपयोग करने के बाद परिणाम कुछ दिनों के बाद देखा जा सकता है।

बेल्ट की क्रिया उसके द्वारा परिवर्तित किए जाने वाले इलेक्ट्रॉनिक आवेगों पर आधारित होती है, जो मांसपेशियों के ऊतकों को अधिक तीव्रता से सिकुड़ने का कारण बनती है। यह प्रक्रिया मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत बनाने और बनाने में मदद करती है। डिवाइस के गहन संचालन के दौरान, मांसपेशियां भारी मात्रा में ऊर्जा को अवशोषित करती हैं, जो इस डिवाइस की कार्रवाई के कारण विघटित वसा जमा से प्राप्त होती है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, मांसपेशी ऊतक मजबूत, मजबूत और अधिक संरचनात्मक हो जाते हैं, और शरीर को अतिरिक्त वजन से छुटकारा मिलता है।

एब जिम्निक मायोस्टिमुलेटर बेल्ट शरीर को सक्रिय शारीरिक गतिविधि जितना थकाता नहीं है। इस उपकरण के साथ वजन कम करने की प्रक्रिया आनंद में बदल जाती है और इसमें कम से कम समय लगता है, और प्राप्त प्रभाव लंबे समय तक रहता है।

यूनिट के ऑपरेटिंग मोड के बारे में

कुछ वास्तविक लोगों का कहना है कि केवल बेल्ट का उपयोग करके वजन कम करना असंभव है, और इसके उपयोग के बाद परिणाम केवल अन्य वजन घटाने के उपायों के साथ संयोजन में दिखाई देता है) छह कार्यक्रमों में काम कर सकता है, ये हैं:

• "कराटे किक" आपको प्रति सेकंड पांच पल्स की गति से एक विशिष्ट मांसपेशी क्षेत्र पर तेजी से काम करने की अनुमति देता है। यह मोड शरीर को मुख्य भार के लिए तैयार करता है और मांसपेशियों को अच्छी तरह से गर्म करता है।
• "आवेग मालिश" प्रति सेकंड एक आवेग तक मांसपेशियों के ऊतकों के काम को तेज करता है। इस मोड का उपयोग करके, गढ़े हुए बाइसेप्स को पंप करना और वजन को काफी कम करना आसान है।
• "इलाज"। डिवाइस का इस प्रकार का संचालन सक्रिय शारीरिक व्यायाम की अनुमति देता है, जिसकी अवधि 10 मिनट है। यहां शरीर के तरल पदार्थ को बाहर निकाला जाता है और त्वचा की काफी गहरी मालिश की जाती है।
• "हमला करने का प्रशिक्षण" यह व्यायाम की एक प्रणाली है जहां विभिन्न मांसपेशी समूहों पर तेजी से और धीरे-धीरे काम किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, आंतरिक ऊतक भंडार का गहरा सक्रियण होता है।
• "आयरन मैन"। लोड की यह डिग्री अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह अभ्यासों का एक काफी बड़ा और तेज़ सेट है, जहाँ मुख्य रूप से गति तत्वों का उपयोग किया जाता है।
• "वसा दाहक"। यह ऑपरेटिंग मोड सबसे कम आवृत्ति पर ऑपरेशन प्रदान करता है। आपको मांसपेशियों की संरचना और आसपास के ऊतकों पर गहराई से काम करने की अनुमति देता है।

प्रस्तुत छह कार्यक्रमों के अलावा, डिवाइस दस लोड स्तरों का उपयोग करता है।

एब जिम्निक: निर्देशों के अनुसार डिवाइस का उपयोग करना

मायोस्टिम्युलेटर बेल्ट का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए, जो आपको उस अनुक्रम के बारे में सूचित करते हैं जिसका डिवाइस के साथ काम करते समय पालन किया जाना चाहिए। बुनियादी नियम:

• उनकी ध्रुवीयता को देखते हुए, डिवाइस में सीआर 2032 बैटरियां डालना आवश्यक है।
• सुनिश्चित करें कि डिवाइस चालू नहीं है। जब उपकरण बंद हो तो कोई संकेतक नहीं जलना चाहिए।
• पीछे की तरफ चांदी जैसे क्षेत्रों को किट में शामिल विशेष विद्युत प्रवाहकीय जेल के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता है (यदि आपके पास यह नहीं है, तो आप किसी भी चिकना क्रीम का उपयोग कर सकते हैं)।
• बेल्ट को पट्टियों के साथ शरीर से सुरक्षित किया जाना चाहिए, आपके फिगर के अनुरूप समायोजित किया जाना चाहिए और वेल्क्रो से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
• प्रारंभिक तैयारी के बाद, ऑन/हाय बटन दबाकर डिवाइस को चालू करें। इस स्थिति में, सफेद रोशनी बिना स्पंदन के जलनी चाहिए।
• एक मोड चुनने के लिए MODE पर क्लिक करें।

• मायोस्टिम्यूलेटर पर लोड गति बढ़ाने के लिए, आपको ऑन/हाय पर डबल-क्लिक करना होगा। पहला प्रेस डिवाइस को चालू कर देगा, दूसरा शरीर पर इसके प्रभाव को बढ़ा देगा। कुल मिलाकर, डिवाइस दस स्पीड मोड का उपयोग करता है। इस बटन को हर बार थोड़ी देर दबाने से गति एक गुना बढ़ जाएगी।
• ऑफ/लो बटन शरीर पर बेल्ट के प्रभाव को कम करने में मदद करेगा, जो प्रत्येक प्रेस के साथ लोड की तीव्रता को एक यूनिट कम कर देता है।
• प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको ऑफ/लो बटन को दबाकर कुछ देर तक दबाए रखना होगा।

प्रक्रिया से पहले, आपको भविष्य के उपचार के क्षेत्र को जेल से चिकना करना चाहिए और इसे त्वचा में रगड़ना चाहिए। फिर आपको एक बेल्ट लगाने की जरूरत है और इसे बेल्ट से अपने शरीर पर सुरक्षित करना होगा। इसके बाद आपको ऑपरेटिंग मोड का चयन करना होगा।

पहली प्रक्रिया तीन मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए। हर बार जोड़-तोड़ की अवधि 10 मिनट तक बढ़ाई जानी चाहिए। डिवाइस के उपयोग का कोर्स शरीर की स्थिति और वांछित परिणाम पर निर्भर करता है। औसतन यह 1-3 महीने तक रहता है।

अगर आपको सिर्फ अपने शरीर को खूबसूरत और फिट लुक देना है और वजन कम नहीं करना है तो आपको प्रति सप्ताह एब जिम्निक मायोस्टिम्यूलेटर 2-4 प्रक्रियाओं का उपयोग करना चाहिए। प्रत्येक सत्र 20-30 मिनट तक चलना चाहिए। सामान्य पाठ्यक्रम 3-4 महीने का होता है।

डिवाइस नियंत्रण बटन

एब जिम्निक डिवाइस (इस डिवाइस का उपयोग कैसे करें ऊपर बताया गया था) में तीन मुख्य बटन और एक सुरक्षा रिले है जो लगभग 10 मिनट तक लगातार संचालित होने पर बेल्ट को बंद कर देता है। तो, नियंत्रण बटन में शामिल हैं:

• चालू/हाय, या "प्रारंभ/उच्च गति"। इस बटन के इस्तेमाल से डिवाइस काम करना शुरू कर देता है। यह नाड़ियों की तीव्रता को भी नियंत्रित करता है। बटन को एक बार दबाने के बाद मांसपेशियों के संकुचन की गति एक से बढ़ जाती है। स्तर जितना ऊँचा होगा, मांसपेशियाँ उतनी ही अधिक तीव्रता से सिकुड़ेंगी।
• बंद/निम्न, या "बंद/निम्न गति"। इस बटन का प्रत्येक छोटा प्रेस डिवाइस के ऑपरेटिंग स्तर को एक यूनिट कम कर देता है। देर तक दबाने से डिवाइस बंद हो जाएगा।
• मोड, या "मेनू"। यहां उपयोगकर्ता अपने लिए सबसे उपयुक्त प्रोग्राम का चयन करता है और अपने अनुरूप अभ्यासों को समायोजित करता है, साथ ही डिवाइस पर रंग और संकेत का चयन करता है।

ये डिवाइस के सबसे महत्वपूर्ण बटन हैं; न केवल उच्च गुणवत्ता वाला काम, बल्कि एब जिम्निक मायोस्टिम्यूलेटर जो प्रभाव दे सकता है वह भी उनके सही उपयोग पर निर्भर करता है।

सुरक्षित उपयोग के लिए विशेष निर्देश

एब जिमनिक डिवाइस का उपयोग करते समय, आपको बेल्ट के पीछे स्थित बड़े स्टिकर को छीलने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह एक इन्सुलेटर के रूप में कार्य करता है। यदि किसी कारणवश यह गलती से निकल जाए तो इस क्षेत्र को टेप से सुरक्षित कर देना चाहिए।

हर बार उपकरण का उपयोग करते समय एब जिम्निक बेल्ट जेल लगाना चाहिए क्योंकि यह विद्युत आवेगों का संचालन करता है। इसके इस्तेमाल के बिना शरीर पर हल्की झुनझुनी महसूस होगी और त्वचा पर लालिमा आ सकती है। यदि मायोस्टिम्युलेटर त्वचा से कसकर चिपकता नहीं है तो वही नकारात्मक घटनाएं घटित हो सकती हैं।

डिवाइस का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बेल्ट संपर्क पूरी तरह से जेल से ढके हुए हैं, अन्यथा इन स्थानों की त्वचा लाल हो सकती है। उपयोग के दौरान उपकरण को गीला किया जाना चाहिए। यदि बेल्ट की ठीक से देखभाल नहीं की गई है और उस पर बड़ी मात्रा में वसा जमा हो गई है, तो इससे त्वचा में जलन हो सकती है। इसलिए, इस उपकरण का रखरखाव किया जाना चाहिए और तुरंत पानी से धोया जाना चाहिए। बेल्ट मशीन से धोने योग्य नहीं है और इसे साफ करते समय फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

प्रत्येक प्रक्रिया से पहले, डिवाइस की कार्यक्षमता का परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि मानक से कोई विचलन है, तो ऐसे उपकरण का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

मतभेद

यह उपकरण चिकित्सीय नहीं है, बल्कि इसका उद्देश्य केवल मांसपेशियों पर शारीरिक तनाव बढ़ाना है। मायोस्टिमुलेटर बेल्ट का उपयोग मिर्गी, हृदय रोगों या स्केलेरोसिस के लिए नहीं किया जा सकता है। यदि अंतर्निहित पेसमेकर है, यकृत और गुर्दे की विफलता मौजूद है, साथ ही मूत्रवाहिनी और गुर्दे में पथरी है तो "अब धज़िमनिक" का उपयोग नहीं किया जाता है। इस प्रक्रिया का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के कारण होने वाली तीव्र प्रक्रियाओं के लिए नहीं किया जाता है। वायरल संक्रमण के मामले में, साथ ही वर्तमान दालों के प्रति विशेष संवेदनशीलता की उपस्थिति में डिवाइस को प्रतिबंधित किया जाता है।

उपकरण का उपयोग चेहरे और गर्दन के क्षेत्र में नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इस क्षेत्र में अत्यधिक संकुचन से मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है और दम घुट सकता है। इसके अलावा, डिवाइस का उपयोग उरोस्थि और सिर क्षेत्र के साथ-साथ उन जगहों पर भी नहीं किया जाता है जहां त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है।

बेल्ट महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान, गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद वर्जित है। यदि आपकी कोई पुरानी चिकित्सीय स्थिति है, तो आपको वजन घटाने वाले उपकरण का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। मायोस्टिमुलेटर के प्रभाव से होने वाले दुष्प्रभावों से बचने के लिए इसका उपयोग दिन में 30 मिनट से अधिक नहीं करना चाहिए।

तकनीकी विशेषताएँ और उपकरण

डिवाइस खरीदते समय, पैकेज में शामिल हैं:

• अंदर निर्मित एक माइक्रो कंप्यूटर के साथ मायोस्टिमुलेटर बेल्ट।
• शरीर पर डिवाइस को ठीक करने के लिए लंबा और छोटा पट्टा।
• मायोस्टिम्यूलेशन के लिए विद्युत प्रवाहकीय जेल।
• दो सीआर 2032 बैटरी।
• दो भाषाओं में विस्तृत निर्देश: रूसी और अंग्रेजी।

पैकेजिंग पर एक सुरक्षात्मक होलोग्राम की उपस्थिति एब जिम्निक बेल्ट की मौलिकता की पुष्टि करती है।

डिवाइस के निर्देश निम्नलिखित तकनीकी विशेषताओं का वर्णन करते हैं:

• 1.5 वी की शक्ति के साथ दो सीआर 2032 बैटरियों द्वारा संचालित;
• डिवाइस की कुल शक्ति 3 V है;
• अधिकतम धारा 50 mA है, और औसत धारा 30 mA है;
• पल्स तरंगों की लंबाई लगभग 80-400 μs तक उतार-चढ़ाव करती है;
• 500 ओम के भार पर विद्युत स्पन्दों का आयाम 0 से 100 V तक भिन्न होता है;
• बेल्ट पैरामीटर 70x100x20 मिमी हैं;
• वजन 230 ग्राम है.

शामिल बैटरियां 1000 अभ्यासों के लिए पर्याप्त होनी चाहिए। यदि उपकरण धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देता है या ऑपरेशन के दौरान 10 मिनट तक बंद हो जाता है, तो बैटरियों को बदल दिया जाना चाहिए। बेल्ट के इलेक्ट्रॉनिक भाग को दो बटनों का उपयोग करके इसके मुख्य भाग से जोड़ा जाता है। यदि उपकरण गंदा है, तो इलेक्ट्रॉनिक भाग को खोल दिया जाता है और पैड को गीले कपड़े से अच्छी तरह धोया जाता है। मायोस्टिम्यूलेटर को संसाधित करने के बाद, इलेक्ट्रॉनिक भाग जुड़ा हुआ है। उपकरण को कुचलें नहीं, पानी में डुबोएं या वॉशिंग मशीन में डालें।

एक्सपोज़र की तीव्रता बढ़ने के साथ, मांसपेशियों के संकुचन अधिक सक्रिय हो जाते हैं, लेकिन दर्द नहीं देखा जाता है। यदि सत्र के दौरान झुनझुनी होती है, तो आपको अधिक जेल या कोई वसायुक्त क्रीम लगाने की आवश्यकता है। लोड धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। आपको लेवल 1-3 से शुरू करना चाहिए और धीरे-धीरे 10 तक पहुंचना चाहिए।

लाभ और गारंटी

तो, क्या एब जिम्निक बेल्ट एक घोटाला है या यह वास्तव में काम करता है? यहां लोगों की राय विभाजित है, और जो लोग इस उपकरण से संतुष्ट हैं वे इसके उपयोग के निम्नलिखित लाभों पर ध्यान देते हैं:

• नियमित प्रशिक्षण की तुलना में तेजी से मांसपेशियों का निर्माण होता है;
• आकृतियों को राहत देना;
• सक्रिय वजन और शरीर में वसा में कमी;
• सेल्युलाईट से छुटकारा;
• त्वचा की चिकनाई और लोच बढ़ाना;
• छह प्रशिक्षण मोड और दस लोड स्तर;
• अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाना;
• पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार;
• ढीली त्वचा को कसना;
• उपयोग की सुरक्षा.

डिवाइस को पेशेवर के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जो त्वरित परिणाम सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, निर्माता अपने ग्राहकों को सभी आवश्यक गारंटी प्रदान करता है:

• गुणवत्ता प्रमाणपत्र;
• मूल पैकेजिंग, होलोग्राम;
• कंपनी आधिकारिक तौर पर पंजीकृत है और सभी आवश्यक संपर्क प्रदान करती है;
• माल की सुविधाजनक और तेज़ डिलीवरी;
• खराबी की स्थिति में, उपयोगकर्ता को पैसा तुरंत वापस कर दिया जाता है;
• एक वर्ष के लिए गुणवत्ता की गारंटी दी जाती है।

वजन घटाने के लिए एक मांसपेशी उत्तेजक आसानी से आपको एक सुंदर और सुडौल शरीर पाने में मदद करेगा, आपकी पीठ और पेट की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करेगा, शरीर पर अत्यधिक दबाव डाले बिना आपके शरीर को मजबूत और लचीला बनाएगा, एक घंटे की जॉगिंग, दो सौ पेट व्यायाम, लगभग तीन सौ की जगह लेगा अगल-बगल से झुकना, एक सौ बीस स्क्वैट्स, बार पर चालीस पैर उठाना और दस मिनट की साइकिल व्यायाम।

माल की लागत

आप एब जिम्निक बेल्ट केवल संयुक्त राज्य अमेरिका में आधिकारिक आपूर्तिकर्ताओं से ऑनलाइन खरीद सकते हैं। डिवाइस की कीमत 590 से 1400 रूबल तक है। किसी उत्पाद का ऑर्डर करते समय आपको उसकी डिलीवरी की लागत को ध्यान में रखना चाहिए। एक नियम के रूप में, डिवाइस प्रथम श्रेणी में रूसी पोस्ट द्वारा वितरित किया जाता है। अक्सर, डिवाइस की बिक्री के बिंदुओं पर विभिन्न प्रचार आयोजित किए जाते हैं, जिसकी बदौलत आप छूट पर मायोस्टिम्यूलेटर खरीद सकते हैं।

एब जिम्निक बेली स्लिमिंग बेल्ट: समीक्षाएँ

वजन घटाने के लिए उपकरण की प्रभावशीलता के संबंध में राय को दो समूहों में विभाजित किया गया था: सकारात्मक और नकारात्मक।

पहले का मानना ​​है कि एब जिम्निक बेल्ट का शरीर पर प्रभावी और हानिरहित प्रभाव पड़ता है। ऐसे लोगों की समीक्षाओं में मांसपेशियों में कसाव, कमर पर 10 सेमी तक वजन कम होने की बात कही गई है। उनका दावा है कि यह पीठ को मजबूत करने और बिना अधिक प्रयास के एब्स हासिल करने में मदद करता है। कुछ लोग कहते हैं कि इस तरह के मांसपेशी प्रशिक्षण को रोजमर्रा के घरेलू कामों के साथ जोड़ा जा सकता है। ऐसे उपकरण से आप दो सप्ताह में पांच किलोग्राम तक वजन कम कर सकते हैं।

कुछ लोग एक साथ कई बेल्ट खरीदते हैं और एक साथ कई मांसपेशी समूहों पर काम करते हैं। यह उपकरण उन व्यस्त लोगों के लिए आदर्श है जिनके पास व्यायाम और जिम जाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। एब जिम्निक का उपयोग करने के बाद कई पुरुषों ने आश्चर्यजनक रूप से सुडौल बांह की मांसपेशियां प्राप्त की हैं।