Kiekvienas turėjo išgirsti tokią išraišką bent kartą: "Anksčiau žmonės buvo sveikesni, nes jie valgė natūralų maistą." Jei išsiaiškinate, ir kas dabar draudžia naudoti ilgalaikius naudingus receptus. Galų gale, beveik pamiršo rusų patiekalai padės grąžinti gyvybingumą ir atkurti išnaudotą organizmą.
Skanūs ir lengvai gaminami patiekalai yra avižiniai dribsniai. Jam reikia nusipirkti minimalų produktų minimumą, bet tuo pačiu metu, naudojant žemiau esančius receptus, visai galima maitinti visą šeimą.
Oatmeal Kissel taip pat turi teigiamą poveikį figūrai, lengvai pašalina papildomus kilogramus be kietų dietų. Šis patiekalas padės visos šeimos nariams išspręsti savo problemas su virškinimu ir sukurti svarbų kūno gyvybingumą. Būtina išsiaiškinti, kaip paruošti avižinius, išlaikant visas savo naudingų savybių.
Vaisių-uogų bučinys vis dar galima rasti tose šeimose, kuriose yra maži vaikai, bet dėl \u200b\u200bkokios nors priežasties avižiniai ruošiasi retai. Tikriausiai dėl to, kad jie nesupranta, kiek šis gėrimas yra naudingas organizmui ir prisiminkite, kai atsiranda problemų su traktu ir pertekliniais svoriais. Tačiau jie gali būti užkirstas kelias, jei jie gali reguliariai valgyti avižinius, tik jums reikia, kad galėtumėte pasiruošti. Jis galės pakeisti net pirmą patiekalą bet kuriuo sezonu.
Toks kushan turi teigiamą poveikį visam organizmui, tarp naudingų savybių, išskiriami šie niuansai.
Oatmeal bučinys, dėl grūdų turinio, gali reikšmingai paveikti kūną ir sukurti savo darbą geriau.
Avižiniai dribsniai gali neutralizuoti neigiamą poveikį prastos kokybės maistui, neteisingam dienai ir bloga aplinka. Dėl to, ką gydytojai rekomenduoja jį įtraukti į žmonių ir kūdikių mitybą.
Žemiau pateiktas avižinių receptas bus naudingas tiems, kurie kenčia nuo:
Gėrimas gali būti naudojamas kaip smūgių ir širdies priepuolių prevencija. Jis pagerina storo žarnyno būklę, suteikia magnio druskos, amino rūgščių ir vitaminų kūną.
Gėrimas, paruoštas šiam receptui, taip pat vadinamas "Live Kisel", tai tikrai turi stebuklingą įtaką organizmui, vertinant atsiliepimus.
Šią "Kisel" versiją sukūrė V. K. Mesotovas, kuris pats išgydė daugybę ligų, įgytų po to, kai patyrė erkių encefalitą.
Kai po ilgo narkotikų gydymo hipertenzija, širdies liga, alerginė klausa ir urolithonia, jis taip pat pasirodė, o išvardytos ligos nebuvo išgydytos, jis pagerino populiarią avižų kompoziciją ir praktiškai išgydė juos. Jis gėrė kasdien apie 8 metus. Jo preparatas slypi fermentacijos, filtravimo ir alaus.
Dėl paruošimo jums reikės didelio stiklo kranto ar kitą patogų talpa 5 litrų, būtina užpilti 3,5 litro vandens į aušinamąją formą. Užmigti pusiau avižinių "hercules" ir tada įpilkite 100 ml kefyro. Visos sudedamosios dalys yra geriau sumaišytos, uždenkite konteinerį su dangčiu, suvyniokite su stora popieriumi ir palikite šalia kažką šilto.
Šioje formoje mišinys pradės klajoti, kad paspartintų šį procesą, pridėkite rugių duoną arba 10 st. l. Avižiniai, iš anksto šlifavimas.
Fermentacija pasireiškia burbuliukų forma, kuri yra mišinyje ir ant jo paviršiaus, dėl kurio atsiranda kompozicijos atskyrimas, jis turėtų tęstis mažiausiai 1 dienomis ir geresniais nei 48 valandomis. Jei fermentacijos etape perskirste avižinį dribsnį, galite pabloginti jo skonį.
Norint atlaisvinti norimą kompoziciją nuo nuosėdų, pirmiausia pasiruoškite dar penkių litrų talpyklą, taip pat su mažomis ląstelėmis, pageidautina, kad jų skersmuo neviršytų 2 mm.
Filtravimo procesas yra toks:
Rezultatas yra du mišiniai, viena didelė koncentracija, o antroji yra maža. Avižiniai dribsniai liko patiekaluose naudojami kitų patiekalų receptai.
Dvi cisternos su nuotėkio skysčiu paliekami 18 valandų, po kurio kiekviename iš jų bus rodomas nuosėdų sluoksnis. Viršutinis sluoksnis, kuris yra skystis, turi būti pašalintas naudojant vamzdelį, o apatinė naudojama kaip gijimo želė pagrindas. Skystis yra avižų kvaas.
Gauta avižų koncentratas perneša bankams, kurie turi uždaryti su dangčiais, ir dabar jie turi būti saugomi tik šaldytuve 21 dieną. Kiekvieną kartą pasirengiant šviežią gėrimą, pagrindas yra priimtas.
Būtina vartoti 5 šaukštus, laikomus šaldytuvo koncentrate, prie jų pridedami 2 puodeliai šalto vandens, viskas yra sumaišoma ir užvirinama su pastoviu maišymu su mediniais šaukštais, o po to per penkias minutes jis pašalinamas iš viryklė. Tada į virti gėrimą pridedama, cukrus, druska ir sviestas.
Kisel Isotova sukurti gijimo efektą priimamas ryte, jie gali pakeisti įprastus pusryčius. Su juo leidžiama valgyti juodą duoną. Naktį tokia priemonė yra geriau nenaudoti, nes ji gali sukelti nemiga.
Gydytojai jau seniai patarė pristatyti avižinius dribsnius savo mitybai ir diversifikuoti šį patiekalą, yra keletas receptų.
Šis tradicinis bučinys yra paruoštas iš avižų dribsnių (0,2-0,3 kg), juodos duonos ribles, 0,5 litrų vandens, paimtų šiltoje formoje ir druska.
Paruošimas apima šiuos veiksmus.
Pieno kalvis yra paruoštas nuo 100 gramų dribsnių, 1 valg. l. Krakmolas, cukrus, 2 šaukštai. pienas ir druska.
Maisto ruošimas.
Receptas naudojamas kūno svorio netekimui ir prisotinimui su vitaminais. Jis yra paruoštas iš 1 šaukšto. Avižiniai dribsniai, rankraščiai runkeliai ragana forma ir tiek daug slyvų supjaustyti, visi ingredientai pilami su 2 litrų verdančio vandens.
Maisto ruošimas.
Skystis naudojamas du kartus per savaitę per 2 valandas prieš miegą, bet jums reikia valgyti kito ryto storio. Svorio netekimas yra dvi savaitės.
Viršuje buvo suteiktas veiksmingo želė receptas, skirtas pašalinti nereikalingus kilogramus ir avižų pati buvo gryna forma, be priedų, yra mažo kalorijų, bet patenkinti maistą. Jis gali normalizuoti medžiagų apykaitą ir pagreitinti riebalų konversiją su maistu į energiją, įspėjant jo klojimo vietose kūno.
Jūs galite numesti svorio ne tik iš avižų gėrimų, bet ir kėlių, šio grūdų bžiovais.
Vienintelis kontraindikavimas gali būti individualus netoleravimas organizmui glitimo, kuris yra grūduose. Vis dar įmanoma su pernelyg dideliu gleivių kaupimosi suvartojimu, bet retai, kurie tokiais dideliais kiekiais valgo bučinį.
Prieš virimo avižinius dribsnius, turėtumėte sužinoti apie šį patiekalą keletas niuansų:
Avižiniai kalvis yra naudingas virškinimui, jis pagerina kūno apsaugą, tinkamai naudoju, jie gali išgydyti daugybę ligų. Jei norite padidinti savo skonį, ypač jei jis ruošiasi vaikams, verta pjauti į jį vaisius ar uogas. Po reguliaraus naudojimo galima įkrauti energiją, didinti nuotaiką ir pagerinti sveikatą.
Ar girdėjote apie fermentuotą aikštę Maskvoje? Dabar jos vietoje - didelis dviračių alėja, o senovės laikai, virėjai-Kisselniki apsigyveno - tų gerų žmonių pirmtakai, kuriuos jie kepės ant karštų šunų gatvėse ir išsiliejo pieno kokteilį. Rusijoje, "Kiell" užuomina visą progą: tvirtai - karšta, su sviestu ir duona, šventėms - šalta ir saldus, su medumi ir uogomis. Ir minėjimu - su razinomis. Šiandien avižiniai stebuklai vėl grįžo į madą - pristatyti sveiką mitybą rusų be puodelio grūdų želė yra tiesiog neįmanoma.
Busel yra tikras vaikystės gėrimas. Mūsų motinos virdė jį nuo šviežių vaisių uogų ar daugiaspalvių briketų - braškių, serbentų, rašalo ... bet saldūs vaisių gėrimai pasirodė tik XX a., Bet avižiniai dribsniai, receptai ir įvairūs jos variantai , buvo daug anksčiau.
Avižinių literatūros istorija prasideda nuo "praeities nuo buvusių metų", kur "Pecheneg" deponuotų Belgorodo gyventojai buvo atsistatydinti per įprastas avižas. Išnaudota bado Rusichi, beviltiška laukti pagalbos iš valdžios institucijų, jie jau buvo pasiruošę perduoti, bet vienas išmintingas senelis pasiūlė išeiti. Surinkite iš kiekvieno kiemo palei avižų, kviečių ar sėlenų ranka, virkite su bučiniu ir praleiskite į miesto šulinius.
Kitą dieną Belgorodas buvo vadinamas paraiškų ir pareiškė - tai daryti, jie sako, kad neturite nieko, ponai yra geri, po mūsų stendo sienomis. Mažiausiai 10 metų čia gyvena - nerūpi, motinos žemė pati maitina, o ne ababy nei ir avižiniai. Pechenegas išbandė maistingą milžinišką šulinį, nesuprantama, ir jie buvo pašalinti. Taigi senojo žmogaus išmintis ir Pechenegs patikimumas buvo Belgorodo gelbėjimo priežastis.
Ir tada Rusijoje, ilgam šimtmečio, grūdų bučionis išliko mėgstamiausias patiekalas visų slavų tautų - ir kasdien ir švenčių. Europiečiai taip pat buvo paprašyta apie Kisli naudingumą ir užregistravo jį su Rusijos balzu. Ir Rusijos į šiaurę nuo Kislek pavadino žodį "išstumtas": skysčio avižų plokštelė reiškia, kad svečias buvo laikas nugara. Taigi Pecheneg buvo išleista visoms taisyklėms!
Avižiniai dribsniai, kurių privalumai ir kontraindikacijos yra pašlovinti šimtmečius, yra unikalus gėrimas. Ne tik savaime bučinys turi visą gijimo savybių rinkinį, todėl avižiniai dribsniai prideda savo galią jam. Kas išgydo gera avižiniai kislek?
Ar avižiniai kissel padeda svorio netekimui ir kas tai geriau nei avižiniai dribsniai? Moterų forumuose maisto ruošimo ir geriamojo Rusijos balzamas patirtis yra padalinta be pavargę. Kiekvienas žino apie avižų naudą svorio netekimui, tačiau ji greitai trukdo švarus avižiniai kiekvieną dieną. "Kisel" verslas yra gerti jį bet kuriuo metu, užimkite termosą, įpilkite vaisių uogų ir virkite apetitus ir neįprastus avižų kokteilius.
Svarbu suprasti - grūdų bučionis nėra ypatinga priemonė svorio netekimui ir nėra pastatyta jo pagrindu. Bet norėdami iš naujo nustatyti keletą veislinių kilogramų, atsikratyti edemos, valykite odą ir pakabinkite su avižų kokteiliu.
"Kisel" valymo efekto dėka jis padeda grąžinti odą ir net spalvą, diuretikų savybes išstumia perteklinį vandenį, sveika žarna leidžia jums jaustis visada lengvai ir linksma. Ir toks grūdų gėrimas yra labai maistingas ir puikiai pakeistas biuro užkandžiais. Ir be nereikalingų saldainių ir vafliais į arbatą ir kilogramus bus niekur.
Visoje jo istorijoje Rusijos balzamas praktiškai nepakeitė. Ir koks naujas gali būti pagamintas iš avižų ir vandens, medaus ir vaisių? Ir visko nauda yra žinoma ... bet 1992 m. 1992 m. Virologo virologas Vladimiras Izotovas pavyko nustebinti - jis sukūrė ir patentuavo izota avižų kokteilį, kurio žingsnis po žingsnio receptas dabar žinomas beveik kiekvienam sveikos mitybos meilui .
Mes pripažįstame sąžiningai - iš pradžių gydytojas bandė ne žmonėms, bet sau. Jis bijojo erkių encefalito ir gavo komplikacijų krūva - hipertenzija, akmenys šlapimo, išemijos, klausos problemų ir metabolizmo pažeidimą. Gydymas truko kelerius metus, namų pirmosios pagalbos rinkinys buvo panašus į lagaminą, o kaip rezultatas - jokios ypatingos pažangos, bet stipriausia alergija. Ir tada jis prisiminė senąjį rusų kisel. 8 metai avižiniai kokteiliai - ir ISTES atsikratė opų.
Šiandien kiekvienas Rusijos dietologininkas žino Oatmano Isotovą - naudą ir žalos tai tiesiog nesuderinama. Gėrimas padidina imunitetą, gydo anemiją ir silpnąsias laivus, stiprina širdį, valo kūną nuo visų sukauptų šiukšlių rūšių ir yra tikras gelbėtojas virškinimo trakto ligas. Gydytojas patarė gerti Kislek visiems, maišant su bet kokia nafta - nuo kreminės ir prieš ir. Jis yra visiškai jokių kontraindikacijų, išskyrus vieną mažą niuansą.
Jei geriate bučinį su pankreatitu, jūros šaltalankių aliejus iš sąrašo turės būti ištrintas. Bet visi kiti yra jūsų pasirinkimo (ir jūs žinote, kaip žavinga kvapai ar? Atėjo laikas pabandyti!).
Specifinis yra patiekalas, civel ant islopų ... Kaip virti pačiu gėrimą, pasakyti, kad tai lengva, yra visa tai - nomin pagrindu. Tiesiog įdėkite - Zapvask. Būtina gerai jį paruošti, gerai stebint visus etapus ir dozę. Mes praleidžiame 1-2 dienas, o fermentuotas avižų kokteilis bus pasiruošęs.
Beje, ši procedūra yra kaip vaizdo receptas:
Ir dabar mes gaminame grūdų bučinį! 3-4 šaukštai avižiniai, stiklinė avižų quad ar vandens (su gira jums reikia šiek tiek mažiau nei terapinė bazė) - ir lėtai ugnies. Visą laiką stovėjo per "Kislel" sielą, kol jis virs - maišys, laikrodžiai, kaip storas, ir kai pasirodys virimo burbuliukai, mes iš karto pašaliname. Naftos šaukštas, šiek tiek vaisių ar medaus, riešutų - ir klasikinis avižiniai bučinys Isopove yra pasirengęs!
Na, virimo chevish save į vaizdo įrašą:
Nuo pilkųjų trumpaplaukių šimtmečių gylio, mūsų protėvių liaudies išmintis pasiekė mus - maistą, tai taip pat yra vaistas! Ar mes būsime sveiki, gyventi ilgai, ir daugelį metų tai iš esmės priklauso nuo mūsų gyvenimo kokybės ir tinkamos mitybos kokybės.
Avižiniai dribsniai bučinys, kurį paruošia mūsų Rusijos gydytojas Vladimiro Kirillovičiaus Isotova, puikus lipnumas, prevencinis ir sveikas kūnas, yra būtent atvejis, kai įprasta maisto produktai ir suteikia gyvybingumą!
Šiandien mes kalbėsime apie avižų virėjų naudą ir pavojus, sužinosite, kaip paruošti ISOTOV avižiniai dribsniai.
Nuo seniausių laikų, Sauer avižos Rusijoje, mūsų protėviai naudojami kaip gijimo maistas, kuris pratęsė gyvenimą. Net ir "Domostroy" aprašė avižinių dribsnių receptą, kaip originali Rusijos patiekalas ir kulinarijos meno šedevras, minėta, buvo išsaugota senovės vienuolyno knygose.
Ilgą laiką apie stebuklo - Kisel užsienyje paruošimą, visiškai nieko nežinojo. Ir 1992 m. Gydytojas V. K. Izotov patentuavo ir pagrįsto natūralaus ir visiškai saugų tobulinimo būdą, patobulintą ir naują receptą, papildytą šiuolaikinėmis žiniomis - terapiniu avižiniu ISOTOV.
Izotovas Vladimiras Kirillovich - medicinos mokslų kandidatas, Rusijos gydytojo virusologas, kuris patyrė gijimo galią avižinių dribsnių. Faktas yra tai, kad problemos nutiko gydytojui, jis buvo įkandęs encefalitiniu erkiu.
Po atlikto įkandimo ir ilgalaikio gydymo jis pradėjo komplikacijas ir rimtų sveikatos problemų, ir atsirado visa ligų puokštė: metabolizmo, urolitozės, hipertenzijos, koronarinės širdies ligų pažeidimas, pablogėjęs klausymas ir naujų vaistų gavimas sukėlė alergiją.
Vladimiras Kirillovičius kreipėsi į liaudies išmintį, pradėjo ieškoti savo išgelbėjimo liaudies medicinoje. Jis sugebėjo rasti senovės Rusijos receptą Kisliui iš avižų, kurį jis pagerėjo ir perėmė gydomą gėrimą per 8 metus. Populiarus gydymas atnešė teigiamų rezultatų - atsitraukiančių pataisų ir ligų imunitetas.
Dabar terapinis avižiniai izotovas yra žinomas plačiuose apskritimuose, puikiai vertina populiarumą ir pripažintą tradicinėmis medicina. Šis nuostabus gėrimas su kasdieniu priėmimu turi teigiamą poveikį organizmui ir padeda išgydyti net tais atvejais, kai tradicinis gydymas buvo neveiksmingas.
Ypač verta paminėti, kad avižiniai ISOTOV yra leidžiama naudoti bet kokio amžiaus kategorijoje, nepažeidžia ir neturi jokių kontraindikacijų.
Miracle - Kissel turi galingas gijimo jėgas ir unikalų sveikatos efektą:
Norėdami gauti tikrą gijimo produktą, turime eiti per kelis etapus.
Tai yra pats pirmasis ir svarbus gijimo želė, kruopščiai perskaitykite ir darykite viską, kaip aprašyta vadovaujantis veiksmų ir niuansų seka.
Ingridientai:
Pirkite geros kokybės avižinius, be priedų, natūralių kaip įmanoma. Dideli dribsniai turės sumalti su kavos malūnu, kad jie būtų kaip didelio šlifavimo miltai.
Pastaba!
Greitai virimo dribsniai ir perdirbami maisto gamykloje nėra tinkami, nes apdorojant, jie praranda visas naudingas medžiagas ir vitaminus.
Vanduo pertraukai reikės virti ir atvėsti į "suporuoto pieno" temperatūrą.
Paimkite 5 litrų butelį ir įsukite į jį 300 gramų avižų dribsnių, nyksta ant kavos malūno. Užpildykite paruoštą vandenį, kad užpildytumėte 3/4 bankus. Jūs galite paimti banką šiek tiek mažesnį, už 3 litrų, tačiau verta apsvarstyti, kad anglies dioksidas susidaro fermentacijos procese, masė pakils, ir už tai jums reikia vietos.
Norėdami pagerinti fermentacijos procesą, įpilkite 8 šaukštai natūralių aviatų šiurkščiavilnių šlifavimo į banką (grūdai gali būti šlifuojant kavos malūnėlis) ir pusę puodelio kefyro. Vietoj kefyras gali imtis įprastos rūgšties pieno, jis bus dar geresnis ir naudingesnis.
Banko dangtis su dangčiu, stebint sandarumo reikalavimą. Tačiau verta prisiminti, kad fermentuojant, anglies dioksidas bus išleistas. Todėl banke galite dėvėti guminę pirštinę arba dangtį, naudojamą vyno gamybai. Taigi, kad anglies dioksidas būtų išeitis.
Bankas turi būti apsaugotas nuo šviesos gavimo, todėl padengti jį audiniu arba stora popieriaus su audiniu. Kadangi šviesos poveikis sukelia reakcijas, kurios sunaikina naudingus gėrimų komponentus, mikroelementai ir vitaminai yra prarasti.
Heper turi įdėti jar fermentacijos 1 - 2 dienas, būtinai įdėti į šiltą vietą. Jei esate šaltas namuose, tada įdėkite jį ant akumuliatoriaus arba virtuvėje, arčiau viryklės. Optimali temperatūra fermentacijos: 22 - 28 laipsnių.
Gerybinio ir geros fermentacijos ženklas yra stiguliacijos paketas, ir pamatysite burbulų išvaizdą.
Po dviejų fermentacijos dienų praėjo, mišinys filtruoja per įprastą sietą ar Colander. Pirmiausia nusausiname į atskirą banką papildomo skysčio ir avižų nuplaukite Colander.
Tai daroma taip: mažose porcijose užpilome šalto virto vandenį ir aktyviai sumaišykite turinį. Mirksi skystis, mes taip pat turime rinkti atskirame stiklainį.
Po dviejų fermentacijos dienų praėjo, mišinys filtruojamas per įprastą Colander (tinka ir sietai): šiame etape mes pirmą kartą sujungiame papildomą skystį į atskirą banką.
Tada nuplaukite avižų dribsnius. Norėdami tai padaryti, mes perkeliami iš raiškos į stiklainį ir šaltą virtą vandenį (šiek tiek vandens), gerai suplakome ir filtruojame per kolanderą. Įsigytas skystis, kurį renkame atskirame stiklainiu.
Avižiniai dribsniai neskuba mesti, leiskite jiems tarnauti savo grožio sveikatai: dribsniai nuo FRKOW gali būti pridėta prie kepimo ar grūdų, virkite avižinių dribsnių.
Turėjome du filtratų bankus, padengiame juos su dangčiais ir įdėkite 16 valandų. Per šį laiką bus skysčio paketas. Viršutinė dalis turi būti tiksliai susijungusi arba čiulpia per guminį vamzdelį.
Gavome realiausią naudingą avižinę ir ji jau gali būti girtas - tai taip pat yra labai naudinga kūnui, puikiai užgniaužti troškulį ir saugomi šaldytuve kelias dienas.
Ir mes taip pat gavo 2 bankų sutelkimo iš avižinių, iš kurių yra paruoštas terapinis avižinis izotoovas. Kai kuriuose šaltiniuose jie teigia, kad jie nėra būtini tarpusavyje maišyti, nes jie turi skirtingas gydymo savybes.
Labiau prisotintas koncentratas be skalbimo yra gerai apdorotas:
Koncentratas, gautas plovimu, yra tinkamesnis gydymui:
Avišio koncentratas turi būti laikomas šaldytuve arba rūsyje yra ne ilgesnis kaip trys savaitės.
Pagrindinė preparato ingredientas, tai yra pertrauka-avižų koncentratas, gavimo procesas, aprašytas aukščiau, parengiamuosiuose etapuose.
Ingridientai:
Norint parengti gijimą bučinį, turime daryti gana paprastus veiksmus:
Geriausias laikas naudoti terapinį želė - ryte. Norint pasiekti gerą atkūrimo rezultatą, reikalingas priėmimo tvarkingumas. Kiekvieną rytą rekomenduojama jį valgyti be pusryčių:
Oatman Isotov be priedų, nėra skonio, todėl jūs galite pagerinti savo skonį, pridedant gabalus džiovintų vaisių ar uogų, medaus, kai naftos ar žiupsnelis druskos į jį. Viskas priklauso nuo jūsų pageidavimų.
Labai plačiai paplitusi nuomonė, kad avižiniai dribsniai gali būti atstatyti antsvorį ir numesti svorį. Tačiau su visomis nauda sveikatai, šis gėrimas nesumažina antsvorio.
Tačiau daugelis žmonių ginčijasi priešingai, ir yra tikri, kad tai yra šis stebuklas - gėrimas padėjo jiems numesti svorio. Kas, iš tiesų, yra svorio netekimo paslaptis?
Faktas yra tai, kad bučinys iš avižų, patiekalas su minimaliu kalorijų ir pakeičiant juos įprastus pusryčius, jūs labai gerokai sumažinsite savo kasdieninės dietos kalorijų skaičių ir iš viso negausite papildomų kilogramų. Tai yra svorio netekimo poveikio paslaptis.
Be to, gėrimas išvalo kūną nuo šlakų, apsaugo papildomų riebalų asimiliacijos, prisotintų su vitaminais ir naudingomis medžiagomis - visa tai yra labai palanki jūsų figūroje ir gerovei.
Sveikata yra didžiausia mūsų turtai, ji turi būti apsaugota ir saugoma, o unikalus gijimo Isotovas, labai geras natūralus agentas, kuris padės jums būti sveiki stipri ir energingi daugelį metų.
Apibendrinant mūsų pokalbį, aš siūlau jums pamatyti: avižiniai Izotov - vaizdo receptas.
"Oatmeal Kissel" yra vienas iš tradicinių rusų virtuvės senų laikų. Senovėje, su šiuo gėrimu susijusios įvairios legendos ir legendos. Labai tikėtina, kad jo pasirengimas buvo užsiėmęs senoviniais metais, tačiau nėra oficialių įrodymų.
Į avižinių dribsnių naudingumas, niekas abejoja. Busel, virti remiantis jų pagrindu, neturi mažiau teigiamų poveikių organizmui. Kai kurie dėl savo gydomųjų savybių yra vadinama jam rusų balzam.
Verta paminėti faktą, kad šis gėrimas gerai maitina kūną, taip pat turi savo sudėtį milžinišką rinkinį naudingų organizmų elementų, įskaitant vitaminų ir mikroelementų.
Be to, naudingos avižinių dribsnių naudingos savybės gali būti priskirtos:
Tradicinis avižinis bučinys
Visų pirma, mes užpildome vandens dribsnius. Stiklo indas gali būti naudojamas kaip konteineris. Mes mesti ten duonos gabalėlį ir maišyti. Mes pašaliname keletą dienų šiltoje vietoje. Kartais mes galime gauti daug ir sumaišyti.
Po 48 valandų, mes supilome masę į kolander, kad stiklo skysčio. Mes nenaudojame storio, galite iš karto valyti. Pridedamas skystis turi būti įdėtas ant viryklės ir įdėkite į virimo burbulų išvaizdą, tada pridėkite druską.
Paprasčiausiam receptui virimo želė tiems, kurie bando iš naujo nustatyti papildomus kilogramus, reikalingi šie komponentai:
Tinkamam pajėgumui (tradiciškai - puodas), mes išpilsime paruoštus dribsnius;
Po to - užpilome vandenį. Skystas naudoti ant akių: jis turėtų padengti maždaug 2-3 cm dribsnius. Uždarykite keptuvę su dangčiu ir išlaikykite jį 48 valandas.
Po paskirto laiko sinusijai, mes gauname konteinerį, filtrą. Storas, kurio lieka kolander, nėra naudojamas. Jis gali būti išmestas.
Poilsis supilkite į puodą ir įdėkite ant viryklės, nuolat maišant. Kai atsiranda tankio ir mažų burbuliukų iš virimo, iš ugnies pašaliname puodą;
Gautas skystis išsiliejo porcijos patiekalais. Pašalinkite bučinį į šaldytuvą.
Prieš naudojimą galite pridėti pieno. 100 g tokio produkto sudaro apie 45-55 kcal.
100 g Kiel, padaryta šiame recepte, yra ne daugiau kaip 60 kcal.
Avižos ir dribsniai įdėti į stiklainį. Mes supilome kefyras ten ir linksmingai trukdyti. Uždarykite stiklainį ir nustatykite jį 24 valandas šiltoje vietoje.
Po dienos, sutelkiant dėmesį į gautą masę. Dėl gautos skystos masės pridedame vandenį ir uždegsime. Kai tik jis sutirštės, galite sujungti nuo ugnies ir atvėsti.
Pirmasis receptas "Rusų Balzam" pasiūlė izotovo mikrobiologą. Tai buvo jo nurodymas, kuris buvo pirmasis, kuris bus naudojamas vaistiniais tikslais.
Norėdami sukurti šią medicininę juos, būtina:
1 žingsnis: fermentacija. Mes vartojame 3,5 litrų vandens, įdėkite ant viryklės, užvirinkite. Po kelių minučių mes pašaliname ir palaukite, kol jis atvės iki 20 laipsnių temperatūros. Atskirame konteineryje užmigome 0,5 kg dribsnių ir supilkite juos su vandeniu. Maišykite, po to pridėti pusę puodelio kefyro. Jei nėra kefyro, galite naudoti Bifox. Be to, talpa yra gana glaudžiai ir paliekama tamsioje vietoje (arba, galite uždaryti jį audiniu ar popieriumi) porą dienų. Jūs negalite įdėti šalia baterijų ar šildytuvų, nes šilumos perteklius gali pabloginti fermentacijos procesą.
2 etapas: po dviejų dienų mes gauname gautą skystį ir du kartus jį filtruojame. Pirmą kartą aš tiesiog paverčiu jį į kolander ir duoti dygsnio. Mes prisiimame skystą stiklą. Kas lieka Colander yra nuplaunamas vandeniu, bet lėtai: vandeniui reikės apie 2 litrus. Būtina atlikti kelis tikslus ir kiekvieną kartą, kai reikia šiek tiek paspausti cassa.
3 etapas: sumaišykite mases, gautus iš pirmojo ir antrojo filtravimo. Mes paliekame į skaidrią konteinerį (galite naudoti stiklinį stiklainį) 10-12 valandų. Per šį laiką, apačioje bus palaipsniui suformuoti nuosėdas, kurios bus pašalintos su sifono vamzdeliu. Kaip rezultatas, skystis turi likti, kuris bus kaip maisto ruošimo pagrindas.
4 etapas: Cook Kisel. Uždegdami puodą su gautu skysčiu. Nenustokite maišyti, kol jis tampa storas. Galite pridėti cukraus ar druskos skoniui. Prieš naudodamiesi, jums reikia atvėsti.
Kaip ir bet kuriame kitu patiekalu, kepdami KISL, yra keletas niuansų, kuriuos reikia žinoti:
Jūs taip pat turite prisiminti, kad šis produktas, jei planuojate numesti svorį, turite teisingai priimti. Jie gali netgi pakeisti vieną iš spąstų (pavyzdžiui, popietės mokykla ar vakarienė). Jei nuspręsite pakeisti pilną maistą su bučiniu, tai bus verta pridėti kai kurias uogas ir pjaustytų vaisių.
Kitas variantas yra naudoti želė prieš kiekvieną valgio suvartojimą (20-30 minučių), apie trečdalį puodelio. Tai padės jūsų kūnui gaminti maistą ir taip pat sumažins valgyto kiekį.
Jei jis yra tinkamai derinamas su mitybos maistu, bučinys ne tik padės atsikratyti papildomų centimetrų ant juosmens, bet ir išvalyti kūną nuo laukiančių šlakų ir kitų kenksmingų medžiagų.
Avižiniai dribsniai, skirti virškinimo trakto ligų gydymui, kasoje ir ne tik. Kaip paruošti medicininį bučinį Isotov ir Momotov?
Gamybos procesui reikalingi tam tikri įgūdžiai ir daug laiko, tačiau rezultatas laukia. Dalintis pagal žingsnis po žingsnio instrukcijas avižinių dribsnių paruošimui.
Avižiniai grūdai ilgą laiką buvo naudojami iš tikrųjų rusų patiekalų: košė, sriubos, granulės, duona. Avižiniai dribsniai užima ypatingą vietą rusų virtuvėje.
Sotusis tankus patiekalas buvo prieinamas vargšams. Yra net nuoroda į garsias taisykles ir instrukcijas bet krikščionių - "Domostroy".
Avižiniai dribsniai laikomi Rusijos išradimu virimo kulinarijos mene. Naudingos patiekalų savybės ir gebėjimas išgydyti daugybę ligų, pritrauktų į avižinį artimesnį viso pasaulio dėmesį.
Kas yra oatball naudinga?
Kurioje ligos turėtų būti naudojamos avižos bučinys
Avižiniai dribsniai - universalus medicina. Sunku net pasakyti, kokios ligos šis gėrimas nenaudojamas. Gydytojai rekomenduoja valgyti avižinius su bučiniu pagal šias patologijas:
Kas yra kenksmingas avižiniai?
Natūralios medicinos poveikis yra tiriamas daugelį metų. Stebėtina, kad praktiškai nėra kontraindikacijų virėjų naudojimui iš avižinių dribsnių. Yra keletas veiksnių, kuriuos reikia paminėti, o ne atsargiai gydant avižinius dribsnius.
Labai naudingos avižų žuvų savybės Izotovo gydytojui:
Dr. Izotov reikalauja, kad stebuklingas, parengtas jo receptas neturi kontraindikacijų. Kisselis gali paimti viską be amžiaus ribos kaip vaisto ir kaip prevencinė priemonė daugeliui ligų.
Norėdami tinkamai paruošti virėjus iš avižų ant ipopų, reikia stebėti daug gamybinės gamtos niuansų. Negalima nukrypti nuo gydytojo siūlomo originalaus recepto - tai yra pagrindinė sąlyga gauti tikrą gijimo gėrimą.
Medicinos procesas trunka nuo 3 iki 5 dienų ir reikalauja tam tikrų įgūdžių. Išsamiai apsvarstykite visus maisto ruošimo etapus iš avižinių dribsnių.
Avižinių želė ruošimo etapai ISOP:
Aviball ingredientai:
SVARBU: Jūs neturėtumėte užpilti banko turinio į kaklą. Fermentacijos procese išskiria dujas, kurios gali sutrikdyti dangtį. Patarimas: vietoj dangčių ant bankų kaklo, galite traukti gumos medicinos pirštines, kaip ir ruošiant naminį vyną.
Likęs avižiniai dribsniai nėra išmesti, bet naudoti:
Kaip virėjas krūtinės izotoa?
SVARBU: OTTTIME koncentratas gali būti naudojamas ne tik kepimo sūrį. Tai gražus tirštinis kepimo daržovių ir mėsos įdaru. Naudinga ir skanus!
Oatmeal bučinys Isotovas ir momothow neturi esminių skirtumų. Rusijos MoMot infekcininkas tik atnaujino pradinį receptą.
Bandymas išgydyti lėtinį pankreatitą su visais vaistais, Momotov gydytojas pagaliau sudegino į tabletes ir pasuko į populiarius receptus. Busel iš avižinių slidžių padėjo nugalėti ligą ir sugrįžti.
"Kiell Momotov" produktų sudėtis
Avižinių dribsnių paruošimas
Kaip Brew Kisel Momotov?
"Kisel Isotova" skiriasi nuo "Momotov" recepto tik su skoniu, bet ne kompozicijomis ir terapinėmis savybėmis.
"Momotov" avižiniai dribsniai turi rūgštus skonį, o ISOTA gėrimui būdingas neutralus skonis, šiek tiek primenantis šviežio varškės.
Avižiniai Busel buvo pakartotinai veikė mikrobiologinių tyrimų. Mokslininkai atliko nuosprendį: bučinys iš avižinių, nepaisant ilgalaikio pasirengimo, visiškai nekenksmingų mikrobiologinių rodiklių.
Be to, avižiniai dribsniai turėtų būti naudojami kaip virškinimo trakto, pankreatito, diabeto, širdies ligų ir kitų ligų ligoms.
SVARBU: Reikia prisiminti: aštrių ligos etapai turi būti gydomi naudojant klampų koncentratą želė pagal ISOTA receptą arba naudoti mažo rūgštingumo filtratą Momoth receptui.
Kaip paruošti bučinį gydymui yra nurodyta straipsnyje. Pateikiame tik keletą rekomendacijų dėl želė už pankreatito gydymą.
Receptų numeris 1.
Stiklas avižų dribsnių nuo nakties mirkoma su 2 stiklinėmis šilto vandens. Ryte gauta masė yra užpildyta ir pritvirtinta prie virimo. Kisselis yra rafinuotas pagal skonį: sviestas, druska, medus, cinamonas, vanilės, riešutai, razinos, uogos ar vaisių gabalai.
Mažiau kalorijų versijos Jiele - neužtikrina bučinio. Tiesa, tai nėra taip skanus, tačiau svorio netekimas reikalauja aukų.
Receptų numeris 2.
Manoma, kad reguliarus avižinių naudojimas padeda pašalinti papildomus kilogramus nuo pilvo ir klubų. Stebuklingas eliksyras pagreitina metabolizmą, rodo šlakas ir yra naudingas odai.
Akivaizdu, kad vienos "Jiele" naudojimas neišspręs pilvo problemos. Tačiau fizinio aktyvumo derinys su avižiniais dribsniais daro stebuklus: palaipsniui figūra tampa ploni ir papildomi centimetrai palieka pilvą.
Kietasis bučinys virti pelėsiai, paruošti senovę Rusijoje. Siūlome senovinį vienuolio receptą tokio jelui.
5 priežastys gerti avižinius dribsnius