Ieškote veiksmingo ir saugaus svorio metimo vaisto? Lipoinė rūgštis ne tik pagreitins riebalų deginimą, bet ir sumažins apetitą. Sužinokite, kaip tai padeda miltų ir saldumynų mėgėjams numesti svorio.
Siekdamos numesti svorio, moterys yra pasirengusios naudoti bet kokias priemones ir metodus. Paaiškėjus, kad dietos ir treniruotės neduoda norimo rezultato, tenka kreiptis pagalbos į vaistininkus. Pastarųjų pastangomis kasmet vaistinių ir sporto mitybos parduotuvių lentynose pasirodo daugybė maisto papildų ir vitaminus primenančių produktų, kurie modeliuoja figūrą normalizuodami medžiagų apykaitą ir atstatydami maistinių medžiagų balansą organizme. Kai kurie iš jų yra veiksmingi ir saugūs. Tarp jų yra lipoinė rūgštis. Norint numesti svorio, jis buvo pradėtas naudoti palyginti neseniai, tačiau iš karto parodė galingą poveikį ir sulaukė daugybės teigiamų atsiliepimų. Tačiau per daug tikėtis neverta: medikai perspėja, kad „pasyvus“ svorio metimas naudojant lipoinę rūgštį mažai tikėtinas.
Lipoinė rūgštis (tioktinė arba alfa-lipoinė, ALA, LA, vitaminas N, lipoatas, tioktacidas) yra į vitaminus panaši medžiaga, turinti antioksidacinių savybių. Poveikio organizmui požiūriu, tai yra biocheminėmis savybėmis, jis turi daug bendro su B grupės vitaminais, išoriškai atrodo kaip šviesiai geltono atspalvio kristaliniai milteliai. Skonis kartaus. Netirpsta vandenyje. Kaip vaistas ir maisto papildas, jis dažnai gaminamas kapsulėse, tabletėse, injekciniuose tirpaluose.
LK atrado 1937 m. Tada mokslininkai nustatė bakterijas, kuriose yra šios cheminės medžiagos. Lipoato antioksidaciniai sugebėjimai tapo žinomi po kelerių metų. Nuo tada tyrimai šia tema nesiliauja. Dėl to buvo galima nustatyti, kad iki tam tikro amžiaus, vidutiniškai 30 metų, LA pasigamina organizmas, tačiau nustatyto kiekio nepakanka reikšmingai naudai gauti. Medžiagos trūkumą užpildome jos turinčiais produktais:
Tiesa, yra vienas „bet“: norint palaikyti optimalų lipoinės rūgšties tiekimą organizme, teks valgyti tik nurodyto sąrašo produktus, įsisavinant juos neribotais kiekiais. Daug lengviau ir tikslingiau naudoti farmacinius produktus.
Kalbant apie vitaminą N kaip vaistą, galime išskirti šias savybes:
Kadangi tioktacidą iš dalies gamina organizmas, ląstelės jį organiškai pasisavina.
Iš pradžių ALA buvo naudojamas apsaugoti kepenis ir atkurti jų ląsteles apsinuodijimo atveju, įskaitant apsinuodijimą alkoholiu, o vėliau jis buvo naudojamas sportininkų raumenų masei auginti. Šiandien lipoinė rūgštis kelia didelį susidomėjimą būtent kaip svorio metimo priemonė. Ar tai padeda šia kryptimi? Būtinai. Alfa-lipoinė rūgštis, patekusi į organizmą, virsta lipoamidu, kuris suaktyvina riebalų ir energijos apykaitą, nes „greitėja“ medžiagų apykaita. Normali medžiagų apykaita yra pagrindinis lieknos figūros kriterijus, nes svorio metimas priklauso nuo sunaudotos ir sunaudotos energijos skirtumo.
Ekspertai nustato tris ypač naudingas vitamino N savybes svorio metimui:
Lipoatai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir taip blokuoja alkio jausmą. Būtent dėl šios priežasties jis priskiriamas diabetikams. Padėdamas ląstelėms įsisavinti gliukozę ir skatindamas kasos hormono insulino gamybą, LK atkuria angliavandenių pusiausvyrą ir aktyvina lipidų apykaitą. Tuo pačiu metu apetito sumažėjimas laikomas ne daugiau kaip vienu iš LK šalutinių poveikių, kuris sėkmingai naudojamas metant svorį figūros labui.
Mokslininkams pavyko įrodyti, kad suvartojus pakankamą kiekį į vitaminą panašios medžiagos, organizmas lengviau susidoroja su dirglumu ir atsikrato psichoemocinio diskomforto. Dėl to dingsta poreikis „paimti“ įtampą.
Nepaisant daugelio maisto papildų gamintojų bandymo pateikti alfa lipo rūgštį kaip galingą riebalų deginimo priemonę, ši savybė jai nėra būdinga. Tiesą sakant, ALA tik užkerta kelią poodinių riebalų susidarymui, aktyviai paverčiant angliavandenius energija. Žymiai sumažinti riebalų atsargas vartojant tioktacidą, galima atlikti daugybę dalykų, kuriuos lemia jo veikimas: toksinų pašalinimas, oksidacija ir skilimo produktų pašalinimas.
Pastebėtina, kad reguliarus LK naudojimas padeda išvengti strijų, būdingų lieknėjančiai odai, susidarymo.
Kontroliuojant alfa lipoinės rūgšties kiekį organizme sumažėja nuovargio slenkstis. Tai reiškia, kad treniruotės gali trukti ilgiau, nesijausdamos pervargusios. Dėl to žmogus pasiekia geresnių rezultatų ir, atitinkamai, greičiausią kūno modeliavimą.
Privalumai:
Trūkumai:
Kad kūno modeliavimas lipoatu duotų rezultatų, svarbu tiksliai žinoti, kaip teisingai apskaičiuoti dozę ir kurso trukmę. Tioktacidas išsiskiria ypatingu cheminiu aktyvumu ir reaguoja su kitais junginiais, todėl jo naudojimo ypatumus taip pat reikėtų iš anksto ištirti.
Kadangi medžiaga patenka į farmacijos rinką forma, gamintojai pateikia savo rekomendacijas dėl lipoinės rūgšties dozavimo svorio metimui. Kita vertus, gydytojai nustatė specialias taisykles, kaip vartoti vaistą, laikydamiesi įstatymo „nedaryti žalos“:
Jei svarstoma numesti svorio, minimali dozė moterims yra 30-50 mg per dieną (tris kartus per dieną, 10-15 mg), vyrams - 50-75 mg (tris kartus per dieną, 20-25 mg). Dozavimas injekcijai į raumenis neturi viršyti 50 mg. Kai kurie šaltiniai nurodo, kad rezultatų galima pasiekti tik vartojant 100–200 mg ALA per dieną. Bet kokiu atveju, norint išvengti neigiamos organizmo reakcijos, reikia pradėti vartoti mažomis dozėmis.
Neurologas D. Perlmutteris, „smegenų dietos“ autorius, 600 mg LA vadina privaloma paros doze tiems, kurie nori pašalinti ilgus metus trukusio piktnaudžiavimo greitaisiais angliavandeniais pasekmes. Tiesą sakant, be gydytojo recepto ir būtino fizinio aktyvumo toks tioktacido kiekis gali smarkiai pabloginti savijautą.
Vieno lipoato svorio metimo kurso trukmė ribojama iki 2-3 savaičių, nors norint pasiekti kokybišką rezultatą, galima trukmę pratęsti iki 1 mėnesio. Tolimesnis medžiagos naudojimas be pertraukų negalimas, nes kyla realus pavojus sveikatai. Optimalus intervalas tarp kursų yra 1 mėnuo, tačiau geriau laikyti du.
Paprastai šalutinis poveikis vartojant lipoinę rūgštį pasireiškia labai retai. Išimtis yra perdozavimas ir be reikalo ilgas vartojimo laikotarpis. Jei pasireiškia šie simptomai, kapsulių, tablečių ir kitų LC formų vartojimą reikia nedelsiant nutraukti:
Kadangi tioktacidas veikia skydliaukės hormonų kiekį, gali išsivystyti hipotirozė, jei jis vartojamas neteisingai. Būklę lydi šie simptomai: pageltusi oda, sumažėjusi kūno temperatūra, sumažėjęs kraujospūdis, šaltkrėtis, anemija, mieguistumas, menstruacinio ciklo sutrikimas.
Jei vitaminas N vartojamas injekcijų forma, prie šalutinio poveikio pridedamas kraujavimas į gleivinę ir odą.
Kai kuriems lieknėjantiesiems atrodo, kad padidinus paros dozę, svoris krenta greičiau ir organizmui bus daugiau naudos. Ši nuomonė yra labai klaidinga. Greičiau priešingai: perdozavimas kelia pavojų gyvybei, nes netgi sukelia hipoglikeminę komą ir kraujo krešėjimo sutrikimus. Pagalba kritinėmis sąlygomis yra numatyti šie metodai:
Svarbu žinoti, kad visos šios manipuliacijos gali būti nenaudingos, nes medicina nežino specifinio priešnuodžio. Štai kodėl prieš gerdami LA arba atlikdami injekcijas su jo turinčiais tirpalais, turite atidžiai išnagrinėti instrukcijas.
Kontraindikacijų dėl vitamino N nepaisymas gali sukelti neigiamų pasekmių visam organizmui, todėl jas reikėtų tirti ypač rimtai:
Dėl pernelyg didelio cukraus kiekio kraujyje sumažėjimo rizikos lipoatų negalima vartoti kartu su insulinu. Cisplatina mažina vitamino N veiksmingumą. Taip pat draudimas vartoti vienu metu taikomas vitaminų kompleksams, kurių sudėtyje yra kalcio, magnio ir geležies.
Thioctacid kapsules ir tabletes reikia laikyti originalioje pakuotėje ir saugoti nuo drėgmės. Ampulės, skirtos tirpalui ruošti, turi ryškų jautrumą šviesai, todėl svarbu vengti tiesioginių saulės spindulių. Pasibaigus gamintojo nustatytam tinkamumo laikui, siekiant išvengti apsinuodijimo, draudžiama naudoti LC bet kokiomis farmacijos rinkoje pateiktomis formomis.
Šiuolaikinėje rinkoje esantys vaistai, kurių sudėtyje yra LA, gali būti suskirstyti į tris grupes:
Vaistai su LC yra pati primityviausia grupė, kurią galima, bet nepatartina naudoti norint numesti svorio dėl didelės neigiamų reakcijų rizikos dėl neraštingo požiūrio. Preparatai dažnai gaminami prisidengiant tabletėmis (t) ir tirpalais. Ypač atpažįstamas:
Vidutinis veikliosios medžiagos (LA) kiekis pateiktose fonduose yra 300 mg dozėje.
Gali būti, kad šių vaistų vartojimo poveikis svorio metimui bus pastebimas ne iš karto, nes trūks papildomų medžiagų, turinčių riebalus deginantį ir medžiagų apykaitą, tačiau bus galima atsikratyti kelių kilogramų, į treniruotes ir tinkamą mitybą.
Svarbu! Vaistinėje galite nusipirkti pakuotę įprastų lipoinės rūgšties tablečių, kurios kainuoja vos centus. Nauji vaistai iš geriausių sąrašo yra tik brangūs „analogai“, kurie veikia tuo pačiu principu ir tokiu pat efektyvumu.
Svoriui mažinti vitaminą N daug tikslingiau vartoti maisto papildų pavidalu, papildomai praturtintą įvairiais komponentais. Jų asortimentas rinkoje yra gana platus, todėl galite pasirinkti patį primityviausią ar profesionalams tinkamą variantą. Tuo pačiu metu kiekvienas gamintojas aiškiai nurodo, kaip ir kiek vartoti vaistą, o tai labai patogu.
Atskiroje formoje, ty be priedų, ALA atstovauja tokie vaistai:
"Alfa lipoinė rūgštis" iš Evalaro
„Anti-age“ pažymėtos „Turboslim“ linijos produktas, kurio gamyboje naudojamos pirmaujančių Vokietijos gamintojų žaliavos, yra lengvai virškinamas ALA, skirtas antioksidacinei apsaugai ir organizmo detoksikacijai. Be to, jis suteikia galimybę apsaugoti kepenų ląsteles, kontroliuoti svorį ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Leidžiama vaikams nuo 14 metų. Kiekvienoje kapsulėje yra 100 mg veikliosios medžiagos, kuri neviršija leistinos ribos.
"Lipo rūgštis" iš Square-S
Biologiškai aktyvus priedas iš Rusijos gamintojo tiekiamas rinkai plėvele dengtų tablečių pavidalu. Rekomenduojamas kaip papildomas LA šaltinis. Be įtakos apetitui ir svorio mažėjimui, jis stiprina imuninę sistemą ir turi įtakos lipidų apykaitai. Kiekvienoje porcijoje yra 30 mg LA.
Nepaisant mažos kainos, tikros apžvalgos internete kalba apie didelį maisto papildų veiksmingumą, todėl jį galima rekomenduoti kaip biudžeto priemonę svorio metimui ir kūno atjauninimui.
"ALK" iš DHC
DHC laikomas pirmaujančiu maisto papildų gamintoju Japonijoje. Jos priemonė su LC yra laikoma nepakeičiama visiems, kurie nori rasti tobulą figūrą, sveiką odą ir gerą savijautą. Jis parduodamas kapsulių pavidalu, kurių kiekvienoje yra 210 mg ALA.
"Alfa lipoinė rūgštis" pateikė Solgar
Amerikiečių kompanija Solgar gamina košerinį maisto papildą be glitimo ir kviečių, tinkantį vegetarams. Kiekvienoje porcijoje yra 600 mg veikliosios medžiagos. Pakuotėje yra 50 tablečių.
"Alfa lipoinė rūgštis" pateikė Doctor's BEST
Amerikiečių kompanija maisto papildus rinkai tiekia trimis pavyzdžiais – pakuotėje yra 120 dozių po 150 mg veikliosios medžiagos ir 180 dozių, kurių ALA kiekis yra 300 mg arba 600 mg vienoje porcijoje. Antruoju atveju produktą gali naudoti vegetarai.
"Aktyvi lipoinė rūgštis" pateikė Country Life
Košerinis maisto papildas yra karščiui atspari R-lipoinė rūgštis (30 mg) kartu su alfa-lipo rūgštimi (270 mg), kuri garantuoja didesnį efektyvumą vartojant ir greičiausią rezultatų pasiekimą kūno atjauninimo ir svorio metimo forma. R-lipoic yra lipoato „teisingas izomeras“, kurio molekulinė sudėtis šiek tiek skiriasi. Gydytojai mano, kad žmogaus organizmas efektyviau pasisavina šio tipo ALA, nes medžiaga turi didelį potencialą būdingoms LK savybėms ir žymiai padidina ląstelių jautrumą insulinui.
Sąrašą galima tęsti ir tęsti, nes beveik kiekviena sporto mitybos įmonė stengiasi išleisti savo ALA vaistą. Jie laikomi efektyviausiais.
Kuklesnis asortimentas tioktinės rūgšties maisto papildų su priedais, kurie pradeda pagreitintą svorio metimo procesą ir atneša maksimalią naudą organizmui.
Geriausias pasirinkimas tarp „mišinių“ yra „Turboslim“ linija iš Rusijos bendrovės „Evalar“. "Alfa lipoinė rūgštis ir L-karnitinas". Dviejų medžiagų derinys, skatinantis medžiagų apykaitos procesus, dažnai naudojamas sportuojant ir norint numesti svorio. Patį L-karnitiną organizmas gamina taip pat kaip ALA, tai yra, abu komponentai yra natūralūs. Levokarnitino dėka sumažėja cholesterolio ir trigliceridų kiekis, skaidomos riebalų sankaupos, organizmas aprūpinamas energija. Medžiaga padidina bendrą tonusą, padidina protinį ir fizinį aktyvumą, taip pat pagreitina raumenų atsigavimą po treniruotės. Vaisto "Alfa-lipoinė rūgštis ir L-karnitinas" veiksmingumas svorio netekimo klausimu yra dėl aktyvaus riebalų deginimo ir energijos išsiskyrimo. Be to, maisto papilde yra B grupės vitaminų kompleksas, kuris sustiprina pagrindinių komponentų energiją formuojančias savybes ir gerina visų tipų medžiagų apykaitą.
ALA sustiprina natūralaus anabolinio L-karnitino riebalų deginimo poveikį.
Biopriedas yra tablečių pavidalu. Kiekviename jų yra ne mažiau kaip 30 mg alfa lipoinės rūgšties ir ne mažiau kaip 300 mg levokarnitino. Gamintojas rekomenduoja vartoti 2 tabletes per dieną, taip suformuojant optimalią veikliųjų medžiagų paros dozę garantuotam svorio metimui.
Jei nėra noro nuryti tabletes, galite pasirinkti to paties gamintojo papildą. Tai riebalus deginantis gėrimas, pagreitinantis medžiagų apykaitą, kuriame taip pat yra l-karnitino. Maisto papildas su didele natūralaus riebalų degintojo koncentracija puikiai tiks tiems, kurie siekia pataisyti savo figūrą. Padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, didina treniruočių efektyvumą ir atkuria jėgas. Ypatumas yra naudojimo paprastumas: kadangi biopriedas nėra koncentratas, jo nereikia skiesti vandeniu. Pakuotėje yra 6 buteliukai po 50 ml.
Kitas kompleksas su dviem komponentais, būtinais norint numesti svorio - "Acetil-L-karnitinas ir ALA"(Acetilas-karnitinas alfa-lipoinė rūgštis), pateikė Source Naturals . Amerikiečių farmacijos kompanijos biopriedas skirtas ne tik riebalų deginimui, bet ir gyvybingumui ląstelių lygmeniu. Dviejų maistinių medžiagų kiekis leidžia palaikyti reikiamo lygio medžiagų apykaitos funkcijas. Acetilkarnitinas yra palyginti nauja levokarnitino forma, prie kurios pridėta acetilo grupė. Gamintojo teigimu, acetil-L-karnitinas yra labiau biologiškai prieinamas ir efektyvesnis. Vienoje tabletėje yra 500 mg acetilevokranitino ir 150 mg ALA. Griežtai nustatytos dozės nėra – galite gerti nuo 1 iki 4 tablečių per dieną. Turite sutelkti dėmesį į savo tikslus ir gerovę.
Amerikiečių gamintojas Jarrow Formulas siūlo specialų maisto papildą - "ALA ekstraktas su biotinu"(Alpha Lipoic Sustain). Ekstraktas yra dviejų sluoksnių pailginto atpalaidavimo formatas, kuris sumažina GI dirginimą. Biotinas įvedamas optimaliam pagrindinio komponento veikimui. Vienoje tabletėje yra 300 mg tioktacido.
Svarbu! Maisto papildus su ALA reikia vartoti griežtai laikantis nustatytos kurso trukmės. Priešingu atveju galite pripratinti organizmą prie nuolatinio medžiagų, skatinančių medžiagų apykaitą, vartojimo ir sukelti „abstinencijos sindromą“, kuris virsta organizmo atsisakymu gaminti tioktacidą pačiam.
Rinkoje ypač populiarūs kompleksai:
Nepaisant to, kad lipoatai yra viena iš nedaugelio priemonių lieknėjimui nepakenkiant sveikatai, prieš pradedant kursą būtina pasitarti su gydytoju. Jei tikslas numesti svorio, geriau vartoti maisto papildus, o ne vaistus.
Svetlana Markova
Grožis kaip brangakmenis: kuo jis paprastesnis, tuo brangesnis!
Turinys
Kosmetologijoje ir medicinoje žinomos kelios rūgščių rūšys, kurios turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai. Pavyzdžiui, toks vaistas kaip lipoinė rūgštis (tioktinė) sėkmingai naudojamas organizmo medžiagų apykaitai normalizuoti, lipidų ir angliavandenių apykaitai, cholesterolio kiekiui kontroliuoti. Kas tai per medžiaga, kodėl tioktinė rūgštis vertinga mūsų sveikatai, kiek ji efektyvi ir kokiam tikslui ji naudojama?
Jis randamas beveik visuose žmogaus kūno organuose kaip lipoinė (tioktinė) rūgštis, tačiau inkstuose, širdyje ir kepenyse jos yra daugiau. Ši medžiaga padeda sumažinti bet kokių toksinių medžiagų, sunkiųjų metalų druskų, toksinį poveikį. Gerina kepenų veiklą, saugo nuo žalingų veiksnių, turi hepatoprotekcinių, detoksikuojančių savybių. Trūkstant tioktinės (lipoinės) rūgšties organizme, skiriami vaistai su jos turiniu.
Sąveikaudama su gyvybiškai svarbiais vitaminais E, C, stiprindama jų savybes, alfa-lipoinė rūgštis (kitas jos pavadinimas) kovoja su laisvaisiais radikalais. Mažina lipidų, cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, gerina nervų sistemos mitybą, kai kuriomis savybėmis priartėja prie B grupės vitaminų, saugo organizmą nuo ultravioletinių spindulių, reguliuoja skydliaukės veiklą. Tioktinė (lipoinė) rūgštis yra to paties pavadinimo vaisto veiklioji medžiaga ir veikia kaip junginys, suteikiantis gydomąjį poveikį.
Tioktinę (lipoinę) rūgštį būtina naudoti tokiais atvejais:
Pagrindinės lipoinės (tioktinės) rūgšties savybės: visų žmogaus organizme vykstančių procesų stiprinimas ir normalizavimas. Ši medžiaga turi įtakos alkio slopinimui, prisideda prie riebalų atsargų suvartojimo ir sunaikinimo iki paprastų medžiagų, kurios tampa energija, pagreitina medžiagų apykaitos procesus. Todėl jis naudojamas svorio metimui. Sveiko žmogaus paros norma – 25-50 mg lipoinės (tioktinės) rūgšties. Norint sulieknėti, medikai rekomenduoja paros dozę padalyti į tris dozes: prieš arba po pusryčių, mankštos, vakarienės.
Žmonėms, kuriems yra medžiagų apykaitos procesų pažeidimas, taip pat padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, skiriamos didesnės šios medžiagos dozės. Jūs negalite derinti vaisto su geležies turinčiais vaistais ir alkoholiu. Lipoinę (tioktinę) rūgštį svoriui mažinti turi skirti gydytojas lietologas. Šalutinis šios medžiagos perdozavimo poveikis yra:
Karnitinas (L-karnitinas) yra aminorūgštis, aktyvinanti riebalų apykaitą žmogaus organizme. Ši medžiaga, besikaupianti raumenyse ir prisidedanti prie riebalų skaidymo raumenų ląstelėse, suteikia raumenų audiniui ilgalaikės energijos. Kas yra labai svarbu intensyvių jėgos treniruočių metu. Daugelyje karnitino papildų taip pat yra alfa lipoinės rūgšties (ALA). Jis paverčia organizmo gaunamas medžiagas energija, padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, neleidžia vystytis nutukimui.
ALA yra stiprus antioksidantas, padeda sumažinti baltymų ir ląstelių irimą, padeda greitai atstatyti jėgas po intensyvių treniruočių. Prieš treniruotę geriamas karnitinas, kuris padeda ilgiau sportuoti nesijaučiant nuovargio. Kultūrizmu užsiimantys sportininkai taip pat vartoja alfa-lipoinę rūgštį kartu su medžiaga, vadinama "", kad efektyviai augintų raumenų masę.
Vartojant maisto papildus pagerėja širdies veikla, greičiau atsistato organizmas, nes normalizuojamas medžiagų apykaitos procesai ląstelėse, sumažėja poodinių riebalų. Maksimalus vaistų vartojimo rezultatas pasiekiamas tinkamai parengta treniruočių programa ir subalansuota mityba. Tiek ALA, tiek karnitinas nėra dopingas, todėl juos be apribojimų leidžiama naudoti sportinėje mityboje.
ALA (alfa lipoinė rūgštis) gali suteikti odai sveiką išvaizdą, padaryti ją švelnią, lygią ir gražią per trumpiausią įmanomą laiką. Tai natūrali medžiaga, kurios dalelių yra kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje. ALA savo veikimu panašus į vitaminą C. Apsauga nuo laisvųjų radikalų yra pagrindinė šios medžiagos funkcija.
Kosmetologijoje naudojamas kremas, kurio sudedamoji dalis yra lipoinė (tioktinė) rūgštis. Vartojant šios medžiagos turinčius produktus, sustiprėja vitaminų E, A, C veikimas, pagreitėja medžiagų apykaita, atnaujinamos ląstelės, atsikratoma toksinų ir cukraus. Svarbiausia, kad ALC suteikia jauninamąjį poveikį, veido oda tampa tonizuota, išpuoselėta, išnyksta spuogai, pleiskanos, pagreitėja mikroskopinių žaizdų susiliejimas ir gijimas.
ALA galite nusipirkti miltelių arba skysto pavidalo. Įdėjus į kremą ar toniką, alfa lipoinės rūgšties kapsulės sunaudojamos iš karto, jų negalima ilgai laikyti, kitaip praras gydomąsias savybes. ALA ir produktus, kurių komponentas jis yra, būtina laikyti nuo šviesos apsaugotose vietose. Kosmetologijoje šios medžiagos naudojimas išlygina ir stangrina odą, atkuria natūralią jos spalvą.
Lipoinė (tioktinė) rūgštis sėkmingai naudojama daugelio ligų gydymui. Nepriklausomai nuo gydomųjų savybių, nėštumo ir žindymo laikotarpiu ši priemonė skiriama labai atsargiai, o kai kurie šaltiniai paprastai rekomenduoja jos atsisakyti. Kadangi nuomonės dėl tioktinės rūgšties saugumo žindančioms ir nėščioms moterims skiriasi, prieš vartojant šį vaistą geriausia pasitarti su gydytoju.
Kontraindikacijos dėl lipoinės (tioktinės) rūgšties vartojimo:
Galimas šalutinis poveikis:
Alfa lipoinė rūgštis (ALA) yra medžiaga, panaši į vitaminus. Jo ypatybė yra tirpumas vandenyje ir riebaluose. Jo organizmas gamina nedideliais kiekiais ir yra tam tikruose maisto produktuose.
Alfa lipoinė rūgštis: nauda sveikatai
Alfa lipoinė rūgštis atlieka dvi pagrindines funkcijas:
Manoma, kad medžiagų apykaitos procesams pakanka nedidelio kiekio šios rūgšties, gaunamos su maistu (mėsa, daržovėmis ir vaisiais) ir gaminamos paties organizmo. Tačiau norint panaudoti jo antioksidacines savybes, į savo mitybą reikia įtraukti papildų.
Daugelis žmonių yra labiau susipažinę su kitomis antioksidacinėmis savybėmis pasižyminčiomis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminas C ir vitaminas E. Tačiau įrodyta, kad alfa lipoinė rūgštis stipriausiai padidina organizmo gebėjimą atkurti savo antioksidacines savybes. Tyrimo metu mokslininkai priėjo prie išvados, kad alfa-lipoinė rūgštis yra galingiausias antioksidantas, kuris jaunina senstančių gyvūnų smegenis.
ALA yra puikus priešuždegiminis agentas. Įtaka gliukozės kiekio kraujyje mažinimui. Kuo didesnės ALA dozės organizme, tuo didesnis fizinės ir psichinės energijos lygis. Jei reguliariai vartojate moterims skirtus vitaminus, įtraukite į savo vitaminų grafiką papildomą ALA kursą.
Sąrašas ligų, kuriose ALC dalyvavimas turi labai teigiamą poveikį gijimo procesui, yra ilgas. Pavyzdžiui, jis naudojamas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti. Išvalo smulkiausias kraujagysles, todėl jos geriau dirba ir taip skatina geresnį žaizdų gijimą po operacijos, taip pat naudinga gerinant audinių mitybą.
Remiantis tyrimų su gyvūnais ir žmonėmis duomenimis, alfa lipoinės rūgšties naudojimas turi tokią naudą sveikatai:
Lipoinę rūgštį naudokite po valgio. Kursas yra 30 dienų.
Lipoinė rūgštis vartojama cukrinio diabeto komplikacijoms gydyti, dažniausiai po 100-200 mg per parą, tačiau tik pasitarus su gydytoju.
Profilaktikos tikslais nurodomos mažesnės 50-150 mg dozės, geriausia valgio metu. Lipoinė rūgštis yra nekenksmingas kofermentas, tačiau jis gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, pvz., skrandžio sutrikimus ar bėrimus.
Vartodami lipoinę rūgštį, negerkite alkoholio.
Pietų Korėjos Ulsano universiteto mokslininkai išsiaiškino, kad gerai žinoma medžiaga alfa-lipoinė rūgštis skatina svorio mažėjimą. Pasirodo, ALA derinys su subalansuota mityba duoda gana gerų rezultatų.
Tyrėjai iš Korėjos ištyrė 300 žmonių, kurių KMI buvo 30 ar daugiau. Respondentų amžiaus vidurkis – 41 metai. Grupė buvo suskirstyta į tris pogrupius:
Respondentai alfa lipoinės rūgšties vartojo 20 savaičių tris kartus per dieną, o jų mityba buvo sumažinta 600 kcal, palyginti su tuo, ką jie valgė iki šiol. Svorio kritimas buvo pastebėtas visose grupėse. Tačiau tie, kurie vartojo 1200 mg ALA, numetė daugiau svorio nei tie, kurie vartojo placebą. Tai reiškia, kad 1800 mg ALA duoda daug geresnių rezultatų. Taip pat šioje grupėje kas dešimtas skundėsi lengvu odos niežuliu. Kitų šalutinių poveikių nepastebėta.
Nutukę žmonės taip pat dažnai serga diabetu. Teigiamas alfa lipoinės rūgšties poveikis diabetu sergantiems pacientams žinomas jau daugelį metų. Cukriniu diabetu sergančių žmonių svorio netekimas yra daug geresnis, kai ALA derinama su vaistais nuo diabeto.
Iki šiol nepastebėta jokių neigiamų šalutinių poveikių vartojant ALA. Be to, jis gali būti derinamas su kitais antioksidantais, tokiais kaip vitaminas E ir vitaminas C. Reikėtų pažymėti, kad vartojant ALA, būtina sistemingai stebėti cukraus kiekį kraujyje, kad jo kiekis nesumažėtų, ypač lygiagrečiai vartojamų vaistų, mažinančių cukraus kiekį kraujyje.
Šaltinis http://y-jenchina.ru/publ/zdorove/alfa_lipoevaja_kislota_kak_prinimat_dlja_zdorovja_i_pokhudenija/30-1-0-1226
Žmogaus organizmas funkcionuoja stabiliai išlaikant redokso reakcijų pusiausvyrą, kurią gali sutrikdyti laisvieji radikalai. Kovai su jais naudojami antioksidantai, iš kurių vienas yra lipoinė rūgštis.
Mokslininkai jau kelis dešimtmečius bandė išsiaiškinti, kas yra lipoinė rūgštis. Yra žinoma, kad jis tirpsta ir vandenyje, ir riebaluose. Tai reiškia, kad jo molekulės gali prasiskverbti į smegenų ląsteles per kraujo-smegenų barjerą, o tai nebūdinga kitiems antioksidantams. Taip pat gali atgaivinti kitus antioksidantus: kofermentą Q10, vitaminus E ir C. Todėl lipoinė rūgštis laikoma universaliu antioksidantu.
Alfa-lipoinė rūgštis (ALA) pirmą kartą buvo išskirta iš kepenų ir mielių ląstelių 1948 m. Jo sintezė prasidėjo 1952 m. Buvo atskleistas jo poveikis cukraus kiekiui kraujyje, todėl šią medžiagą buvo galima naudoti diabetui gydyti. 1977 m. pradėti tyrimai leido padaryti išvadą apie teigiamą lipoinės rūgšties poveikį gydant lėtines kepenų ligas. Antioksidacinės medžiagos savybės buvo atrastos 1988 m.
Lipoinė rūgštis, kurios veiklioji medžiaga yra tioktinė rūgštis (tioktinė rūgštis), sąveikaudama su organizmo fermentais, pagreitina energijos gamybai būtinus procesus. Pats organizmas gamina šį antioksidantą nedideliais kiekiais. Jo atsargas galite papildyti vartodami vaistus, kurių sudėtyje yra tioktinės rūgšties, arba per maistą. Mokslininkai jau seniai išsiaiškino, kuriuose maisto produktuose yra lipoinės rūgšties. Ji randama:
Unikalios cheminės antioksidanto savybės leidžia jį įsisavinti daugumai kūno ląstelių, įskaitant smegenų ląsteles, kepenis ir nervų ląsteles. Alfa-lipoinė rūgštis sėkmingai naudojama daugelio sudėtingų ligų gydymui, nes ji gali blokuoti laisvųjų radikalų, sukeliančių piktybinių navikų atsiradimą, veikimą.
Įrodytas didelis vaisto efektyvumas, apsaugantis nuo radioaktyviosios žalos, atminties praradimo ŽIV komplikacijų atveju. Šis antioksidantas neleidžia vystytis kataraktai, riebalinių apnašų susidarymui ant arterijos sienelių. Mokslininkai mano, kad tai gali sulėtinti senėjimo procesą.
Veikliosios medžiagos asimiliacijos procesas organizme vyksta labai greitai, nurijus, ji beveik visiškai absorbuojama. Išsiskiria per inkstus kaip medžiagų apykaitos produktus.
Lipoinės rūgšties, kurios nauda ir žala reikalauja papildomų ilgalaikių tyrimų, naudojimas yra pateisinamas daugelio ligų gydymui. Tačiau jo sąveikos su kitais vaistais ar maisto papildais poveikis nebuvo iki galo nustatytas. 300-600 mg per parą dozė laikoma saugia. Lipoinės rūgšties preparatai turi būti vartojami nuodugniai ištyrus ir pasikonsultavus su gydytoju šiais atvejais:
Vaisto vartojimas be gydytojo patarimo ir recepto yra kupinas rimtų pasekmių sveikatai. Perdozavimas gali sukelti bėrimus, rėmenį, virškinimo sutrikimus, galvos skausmą ir net anafilaksinį šoką. Greita vaisto infuzija į veną gali sukelti intrakranijinio spaudimo padidėjimą, sunkumo jausmą, apsunkinti kvėpavimą. Alfa-lipoinės rūgšties preparatai pediatrijoje nenaudojami. Tyrimai rodo, kad esant vitamino B1 trūkumui, kurį sukelia ilgalaikis alkoholio vartojimas, verta susilaikyti nuo gydymo šiuo vaistu.
Tioktinė rūgštis reiškia vaistus, kurie padeda reguliuoti medžiagų apykaitos procesus organizme. Jų greitis tiesiogiai priklauso nuo treniruočių intensyvumo. Kai kuriose jėgos sporto šakose ALA naudojamas raumenims kurti ir medžiagų apykaitai reguliuoti. Lipoinė rūgštis gana efektyviai naudojama kultūrizme.
Intensyvios kasdienės treniruotės sukelia didelę oksidacinę žalą, kuri prisideda prie laisvųjų radikalų susidarymo. Vartojant lipoinės rūgšties preparatus, susilpnėja fizinio krūvio poveikis laisvųjų radikalų susidarymo lygiui ir stabdomas baltymų irimas.
Į insuliną panašios rūgšties savybės skatina gliukozės pasisavinimą raumenyse. Treniruotės skatina glikogeno kaupimąsi ir palaiko stabilų gliukozės kiekį kraujyje.
ALA skatina skilimą mitochondrijose, t.y. jo suvartojimas yra veiksmingas būdas padidinti energijos sąnaudas, o tai padidina riebalų deginimą.
Alfa-lipoinės rūgšties preparatai skiriami tiek profilaktikai, tiek kaip kompleksinės terapijos dalis. Jie tiekiami tablečių arba kapsulių pavidalu. Kai kuriais atvejais galima skirti intravenines injekcijas, pavyzdžiui, stipriai apsinuodijus nuodingais grybais arba sumažinti radiacijos poveikį. ALA gali būti antioksidantų komplekso dalis arba atskiras priedas.
Paros dozė suaugusiesiems svyruoja nuo 50 mg 3 kartus per dieną. Žmonėms, aktyviai užsiimantiems jėgos sportu, rekomenduojama padidinti dozę iki 600 mg per dieną.
Lipoinė rūgštis pradeda riebalų deginimo procesą, kurio veiksmingumas padidės daug kartų, kai bus naudojamas kartu su fizine veikla. Nurijus, medžiaga paverčiama lipoamidu, kuris sustiprina skaidančių baltymų ir aminorūgščių reakciją. Tai leidžia gauti pakankamai energijos su ribotu maisto kiekiu.
Kai naudojate lipoinę rūgštį svorio netekimui, turite stebėti savo mitybą. Jame turėtų būti daug baltymų, mineralų, sudėtinių angliavandenių, vitaminų ir sveikųjų riebalų. Priešingu atveju nuolatinis alkio jausmas sukels gedimą ir nepadės numesti svorio.
Šaltinis http://www.polzateka.ru/zdorove/lipoevaya-kislota.html
Be vitaminų sunku išlaikyti gerą sveikatą, tačiau yra medžiagų, be kurių organizmas visiškai negali funkcionuoti. Tai yra lipoinė rūgštis, kuri dar vadinama vitaminu N. Naudingos jos savybės buvo atrastos palyginti neseniai, 60-aisiais.
Dėl didelės lipoinės rūgšties naudos svarbu žinoti, kas joje yra. Reikia pažymėti, kad vitamino N yra beveik visose žmogaus kūno ląstelėse. Bet su nekokybiška mityba, jos atsargos yra labai išsekę, o tai pasireiškia silpnu imunitetu ir prasta sveikata. Norint kompensuoti šio vitamino trūkumą organizme, pakanka normalios sveikos mitybos. Pagrindiniai lipoinės rūgšties šaltiniai yra: širdis, pieno produktai, mielės, kiaušiniai, jautienos kepenys, inkstai, ryžiai ir grybai. Jei pageidaujate, galite naudoti vitaminą N atskira forma.
Lipoinės rūgšties naudojimas turi labai teigiamą poveikį organizmui. Vitaminas N visų pirma reikalingas žmonėms, sergantiems lėtiniu nuovargiu, nusilpusia imunine sistema, blogai savijautai ir nuotaikai. Kartu su fiziniu aktyvumu ir sveika mityba rezultatas viršys lūkesčius.
Šaltinis http://womanadvice.ru/lipoevaya-kislota-polza-i-vred
Alfa-lipoinė rūgštis (tioktinė rūgštis) yra į vitaminus panaši medžiaga. Savo savybėmis jis panašus į B grupės vitaminus.
Tioktinė rūgštis mažina gliukozės kiekį, yra puikus antioksidantas, reguliuoja lipidų apykaitą, angliavandenių apykaitą, dalyvauja cholesterolio apykaitoje, teigiamai veikia kepenis.
Tioktinė rūgštis yra naudinga tiems, kurie užsiima kultūrizmu. Intensyvios treniruotės padidina oksidacinį stresą raumenų audiniuose ir generuojasi laisvieji radikalai. Antioksidantų vartojimas žymiai slopina ląstelių naikinimo procesą. Tai padeda sportininkams atsigauti po sunkių treniruočių.
Jei norite numesti svorio, lipoinė rūgštis bus geras pagalbininkas. Kartu su fizine veikla, pavyzdžiui, fitnesu, jis tampa aktyviu riebalų degintu. Atkreipkite dėmesį, kad be mankštos vien alfa lipoinė rūgštis nepadės suliekninti figūros. Ir ši medžiaga neprisideda prie raumenų augimo.
Ši rūgštis taip pat naudojama kosmetikos tikslais. Jis sustiprina teigiamą vitaminų C ir E poveikį. Glikacijos procesas lemia mūsų odos senėjimą. Lipoinė rūgštis apsaugo nuo to, nes neleidžia kolageno ir elastino skaiduloms sulipti.
Rūgštis atlieka apsauginę funkciją. Turi priešuždegiminį poveikį. Jame esančios kaukės, kremai, serumai, aliejai stabdo odos uždegimus, padeda pašalinti spuogus, neleidžia atsirasti spuogų randams. Oda tampa švelnesnė, susiraukšlėja, mažėja odos šiurkštumas.
Ši rūgštis puikiai dera su kitomis medžiagomis, rūgštimis, vitaminais ir mikroelementais. Todėl jis aktyviai įtrauktas į įvairių kosmetikos preparatų sudėtį. Gryna forma jo negalima naudoti ant odos.
Tioktinė rūgštis turi keletą šalutinių poveikių:
Pakankamai rimtos neigiamos pasekmės, todėl reikia atidžiai kontroliuoti vartojamos alfa lipoinės rūgšties kiekį.
Lipoinė rūgštis aktyviai naudojama medžiagų apykaitai normalizuoti, angliavandenių ir lipidų apykaitai, cholesterolio kiekiui kontroliuoti. Verta paanalizuoti, kam skirta lipoinė rūgštis, kiek ji efektyvi ir ar neturi šalutinio poveikio.
Beveik kiekviename žmogaus organe yra lipoinės rūgšties, tačiau ypač daug jos yra inkstuose, širdyje ir kepenyse. Medžiaga sumažina toksinių medžiagų ir sunkiųjų metalų druskų toksinio poveikio lygį. Jo dėka pagerėja kepenų darbas – jos apsaugomos nuo bet kokių žalingų veiksnių, nes medžiaga turi detoksikuojantį ir hepatoprotekcinį poveikį. Gydytojai skiria vaistus, kurių sudėtyje yra lipoinės rūgšties, jei jos organizme trūksta.
Žmonėms, kurių medžiagų apykaitos procesai sutrikę ir kurių kraujyje padidėjęs gliukozės kiekis, dozė didinama. Nepriimtina derinti vaistą su geležies turinčiais produktais ir alkoholiniais gėrimais. Kaip svorio metimo priemonę, vaistą turėtų skirti tik kvalifikuotas specialistas.
Kaip ir bet kuri medžiaga, lipoinė rūgštis turi naudos ir žalos. Šalutinis poveikis yra galvos skausmas, pykinimas, vėmimas ir alergija.
Be pirmiau minėtų vartojimo indikacijos alfa lipoinė () rūgštis, ji turi ir kitą tikslą. Suteikia odai sveiką išvaizdą, padaro ją švelnią ir gražią per trumpą laiką.
Kosmetologijoje plačiai naudojami kremai, kurių sudėtyje yra tioktinės rūgšties. Jo dėka sustiprėja vitaminų A, C, E veikimas, pagreitėja medžiagų apykaita, atnaujinamos ląstelės, pašalinami toksinai ir cukrus. Grožio srityje medžiaga naudojama dėl jauninančio poveikio – oda tampa tonizuota ir išpuoselėta, išnyksta spuogai ir pleiskanos ant galvos.
Parduodama ampulėse, kapsulėse ir tabletėse. Jei į kremą ar toniką įdedate vitamino, juos reikia vartoti nedelsiant, ilgai laikyti neleidžiama. Priešingu atveju visos gydomosios savybės bus prarastos.
Yra didelis sąrašas indikacijų, kurioms esant rekomenduojama vartoti lipoinę rūgštį. Tačiau, nepaisant visų gydomųjų savybių, gydytojai atsargiai skiria vaistą moterims, kurios yra padėtos, ir maitinančioms motinoms. Kai kurie šaltiniai nurodo, kad apskritai turėtumėte atsisakyti vartoti. Kadangi nuomonės labai skiriasi, prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju.
Nors teigiamas lipoinės rūgšties poveikis neabejotinas, vis dar yra kontraindikacijų:
Yra šie šalutiniai poveikiai:
Jūs galite papildyti atsargas papildomai vartodami vaistą. Bet geriau – iš natūralių šaltinių.
Mokslininkai išsiaiškino, kuriuose produktuose rūgšties yra pakankamai daug:
Lipoinė rūgštis yra saugi naudoti, tačiau reikia daugiau tyrimų, kaip ji veikia organizme. Jo sąveika su kitomis vaistinėmis medžiagomis nėra iki galo nustatyta. Saugi paros dozė – 300-600 mg.
Vaistai turėtų būti vartojami tik atlikus išsamų tyrimą ir pasikonsultavus su gydytoju, nes yra keletas niuansų:
Jei vartojate vaistą be specialisto rekomendacijos ir reikalavimų, tai gali sukelti rimtų pasekmių. Perdozavimas gali pasireikšti išbėrimu, rėmuo, virškinimo sutrikimais, galvos skausmais ar anafilaksiniu šoku. Jei intraveninė infuzija yra per greita, gali padidėti intrakranijinis spaudimas, atsirasti sunkumo jausmas, pasunkėti kvėpavimas. Pediatrinėje praktikoje rūgštis nenaudojama. Tuo atveju, kai asmuo turi trūkumą dėl ilgalaikio alkoholio vartojimo, būtina susilaikyti nuo vaisto vartojimo.
Remiantis gydytojų atsiliepimais, rūgštis yra medžiaga, kuri pagreitina visus energijos gamybos procesus. Organizme jo pasigamina nedidelis kiekis ir yra visų vitaminų „pagalbininkas“. Alfa-lipoinė rūgštis absorbuojama organizmo ląstelėse, rimtų šalutinių poveikių nepastebėta.
Lipoinė rūgštis turi daug pacientų atsiliepimų. Beveik 100% jų yra teigiami. Žmonės jį priima įvairiais tikslais. Kažkas pastebi norimą efektą metant svorį, o kiti vartoja vaistą kepenims padėti, jėgoms atkurti ir pan.
Kaip papildomą vaistą nuo diabeto, neuropatijos, aterosklerozės, lėtinio nuovargio sindromo, intoksikacijos gydytojai skiria 300-600 mg per parą.
Jei liga yra sunkioje stadijoje, pirmiausia vaistas suleidžiamas į veną. Tada jie pradeda vartoti tabletes arba kapsules, kurių palaikomoji dozė yra 300 mg. Lengva ligos eiga leidžia nedelsiant vartoti tabletę.
Tirpalai yra labai jautrūs šviesai, todėl ruošiami prieš pat nurijus. Net vaisto vartojimo metu buteliukas įvyniojamas į foliją ar kitą nepermatomą medžiagą. Tirpalai laikomi šešias valandas.
Dėl tablečių ir kapsulių vartojimo rekomendacijos yra tokios: pusvalandį prieš valgį, užsigeriant nedideliu kiekiu vandens. Negalima kramtyti, reikia nedelsiant nuryti. Gydymo trukmė yra 2-4 savaitės.
Profilaktikai rekomenduojama vartoti vaistus ar maisto papildus, kurių sudėtyje yra lipoinės rūgšties po 12-25 mg du ar tris kartus per dieną. Leidžiama padidinti dozę iki 100 mg per parą. Vaistas vartojamas po valgio. Profilaktinis priėmimas trunka 20-30 dienų. Tokius kursus galite vesti pakartotinai, tačiau intervalas tarp jų turi būti bent mėnuo.
Sveiki žmonės vartoja rūgštį įvairiems tikslams. Sportininkai tai daro norėdami sukurti raumenų masę arba padidinti savo aerobinį slenkstį. Jei apkrova yra greita ir galia, tada dvi tris savaites reikia vartoti 100-200 mg. Tuo atveju, kai išsivysto ištvermė, rūgštis naudojama 400–500 mg. Varžybų metu dozę galite padidinti iki 500-600 mg per dieną.
Esant neurologinėms ligoms, lipoinės rūgšties vartojimo pradžioje gali padidėti simptomų pasireiškimas. Taip yra dėl intensyvaus nervinio pluošto atkūrimo proceso.
Gydymo veiksmingumas sumažėja dėl alkoholio vartojimo. Be to, būklė gali pablogėti dėl vaisto ir alkoholinių gėrimų maišymo.
Intraveninės injekcijos gali išprovokuoti specifinio šlapimo kvapo atsiradimą. Bet tai neturi didelės reikšmės. Alergija gali pasireikšti niežulio, negalavimo forma. Tokiu atveju turėtumėte nustoti vartoti vaistą. Dėl per greito vartojimo gali atsirasti sunkumas galvoje, traukuliai, dvejinimasis akyse. Tačiau šie simptomai praeina savaime.
Pieno produktus galima vartoti tik praėjus 4-5 valandoms po lipoinės rūgšties vartojimo. Dėl to pablogėja kalcio ir kitų jonų pasisavinimas.
Aprašymas yra atnaujintas 23.04.2015
Tabletėje yra 12 arba 25 mg veikliosios medžiagos. 1 ampulėje 10 ml tirpalo.
Lipoinė rūgštis gaminama tablečių pavidalu specialioje plėvelės apvalkale, pakuotėje po 10, 50, 100 vienetų.
Veiklioji medžiaga yra endogeninė, kuri gali susieti agresyviai laisvieji radikalai . Alfa-lipoinė rūgštis veikia kaip kofermentas, paverčiant medžiagas, turinčias ryškų antioksidacinį poveikį.
Tokios medžiagos gali atlikti apsaugines, apsaugines funkcijas, susijusias su ląstelėmis, apsaugodamos jas nuo agresyvaus reaktyviųjų radikalų poveikio, susidarančio tarpinio metabolizmo metu arba svetimų egzogeninių medžiagų (įskaitant sunkiuosius metalus) irimo metu.
Veiklioji medžiaga dalyvauja ląstelės viduje esančiose mitochondrijose. Skatindama gliukozės panaudojimą, tioktinė rūgštis gali sinergizuotis su. Pacientams, sergantiems, registruojamas piruvo rūgšties koncentracijos kraujyje pokytis.
Pagal biocheminio poveikio mechanizmą ir pobūdį veiklioji medžiaga yra panaši į. Veiklioji medžiaga turi lipotropinį poveikį, kuris pasireiškia kepenų sistemos lipidų naudojimo procesų pagreitėjimu. Lipoinė rūgštis gali paskatinti riebalų rūgščių pernešimą iš kepenų sistemos į įvairius organizmo audinius.
Vaistui detoksikacinio poveikio pobūdis yra tada, kai į organizmą patenka sunkiųjų metalų druskos ir kiti apsinuodijimai. Tioktinė rūgštis keičia cholesterolio apykaitą, gerina bendrą ir funkcinę kepenų būklę.
Farmakokinetikos rodiklių ir farmakodinamikos aprašymo medicinos literatūroje nerasta.
Vaistas plačiai vartojamas gydant kepenų patologijas, nervų sistemą ir intoksikaciją, cukrinį diabetą, palengvinti onkologinių ligų eigą.
Pagrindinės indikacijos:
Gydymo metu vaistas veikia kaip korektorius ir sinergistas, neleidžiantis vystytis „nutraukimo sindromui“, sklandžiai mažinti gliukokortikosteroidų dozę.
Veikliosios medžiagos veikimo mechanizmas leidžia naudojant vaistą atsikratyti antsvorio. Efektas ryškesnis tuo pat metu aktyviai sportuojant. Lipoinė rūgštis sugeba suaktyvinti riebalų deginimo mechanizmą, tačiau absoliučiai viso riebalų pertekliaus pati sudeginti neįmanoma, todėl reikalinga intensyvi fizinė veikla.
Treniruotės metu raumeninis audinys „pritraukia“ maistines medžiagas, o tioktinė rūgštis gali padidinti ištvermę, padidindama riebalų deginimą ir padidindama bendrą fizinės veiklos efektyvumą. Vienu metu laikantis dietos galite pasiekti didžiausią rezultatą.
Paprastai pakanka 50 mg vaisto. Minimali riba yra 25 mg. Veiksmingiausias vaisto vartojimo laikas norint pasiekti maksimalių rezultatų kovojant su antsvoriu:
Vaistas gerai veikia laikantis dietos ir tuo pat metu aktyvus užsiėmimų derinys sporto salėje. Teminiuose forumuose vartotojai atranda nedidelę paslaptį: vaistas geriau veikia vartojant angliavandenių turintį maistą (manų kruopas ar grikių košę, datules, medų, makaronus, ryžius, žirnius, pupeles, duonos gaminius).
Gana dažnai kultūrizme tioktinė rūgštis derinama su Levokarnitinas ( , ). Tai yra B grupės vitaminų giminaitis ir gali suaktyvinti riebalų apykaitą. Levokarnitinas išskiria riebalus iš ląstelių, skatina energijos suvartojimą.
Amžiaus riba – iki 16 metų.
Kasdien į veną suleidžiama 300-600 mg tioktinės rūgšties, kuri atitinka 1-2 ampules po 10 ml ir 1 ampulę po 20 ml, kurių koncentracija 3 proc. Gydymo trukmė yra 2-4 savaitės, po to gydymas tęsiamas tabletėmis, kurių paros dozė yra 300-600 mg.
Viduje 30 minučių prieš valgį. Tablečių negalima laužyti ar kramtyti. Paros dozė: 1 tabletė 1 kartą per dieną (300-600 mg). Terapinis poveikis pasiekiamas vartojant 600 mg per parą. Ateityje dozę galima sumažinti perpus.
At kepenų sistemos ligos skirti tabletes: iki 4 kartų per dieną, 50 mg per mėnesį. Antrą kursą galima atlikti po 1 mėnesio.
Terapija diabetinė neuropatija ir alkoholinė polineuropatija: pradėti nuo injekcijų į veną, pereinant prie 600 mg per parą tabletės.
Klinikinį vaizdą sudaro šios neigiamos apraiškos:
Gydymas yra po sindromo.
Vaistas gali sustiprinti gliukokortikosteroidų vaistų poveikį. Pastebimas veiklos slopinimas Cisplatina . Vaistas sustiprina hipoglikeminių medžiagų (geriamųjų formų), insulino, poveikį.
Esant neatidėliotinam vaistų vartojimo poreikiui, rekomenduojama laikytis tam tikro laiko intervalo (mažiausiai 2 val.). Etanolio metabolitai ir jis pats susilpnina tioktinės rūgšties poveikį.
Recepto atostogos.
Tabletes ir tirpalą gabenti ir laikyti leidžiama tik laikantis temperatūros režimo - iki 25 laipsnių.
Pagrindiniai metabolizmo keliai yra oksidacija ir konjugacija (šaltinis – Vikipedija).
Lipoinė rūgštis yra natūralus antioksidantas ir vitaminas. Prisideda prie medžiagų apykaitos procesų normalizavimo ir pagreitėjimo, stimuliuoja kasą, šalina iš organizmo toksinus, mažina cukraus kiekį kraujyje, gerina regėjimo suvokimą, teigiamai veikia širdies veiklą, mažina ir padeda normalizuoti kraujospūdį.
Atsižvelgiant į lipoinės rūgšties vartojimą, sumažėja neigiamų reakcijų, atsirandančių po gydymo onkologiniams ligoniams, sunkumas.
Vaistas teigiamai veikia nervų galūnėlių, pažeistų dėl diabeto, būklę. Retai, vartojant vaistą, atsiranda neigiamų reakcijų.
Vaistai, kurių sudėtyje yra tioktinės rūgšties:
Tioktinė rūgštis pediatrinėje praktikoje gali būti naudojama nuo 16 metų amžiaus.
Lipoinė rūgštis nenaudojama.
Tai taip pat yra kontraindikacija.
Atsiliepimų yra įvairių. Kažkas nejautė jokio poveikio, išlaikydamas savo svorį, nepaisant reguliaraus vaistų vartojimo. Kai kurie vartotojai pažymi, kad lipoinės rūgšties vartojimas kartu su intensyviu širdies ir mitybos vartojimu gali žymiai sumažinti svorį nepakenkiant jų sveikatai.
Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, pažymi, kad vaistas gali sumažinti neigiamų hipoglikeminių medžiagų reakcijų sunkumą (kai kuriais atvejais buvo galima sumažinti dozę) ir pagerinti bendrą savijautą.
Dažniausiai vaistas perkamas norint numesti svorio. Lipoinės rūgšties galite nusipirkti vaistinėje Rusijoje už 50 rublių.
Lipoinės rūgšties kaina Ukrainoje – 20 UAH, Minske – 200 tūkstančių Baltarusijos rublių.
Naw Foods alfa lipoinės rūgšties dangteliai. 598,45 mg №60 (blogas) DABAR Tarptautinė
Alfa lipoinė rūgštis 100 mg. Evalar ANTI-AGE dangteliai 30 vnt. po 1,1 g Evalar CJSC