Život po zrade: ako zachrániť vzťah. Ja alebo rodina: spoločný život po manželovej zrade

Rodina, najmä tá, ktorá je postavená na láske a dôvere, je pre väčšinu ľudí hlavnou morálnou hodnotou. psychologickú ochranu a vo všeobecnosti to „bezpečné útočisko“, v ktorom sa môžete ukryť, aj keď sa zvyšok vonkajšieho sveta chopí zbraní a stane sa nepriateľským. A preto je ťažké si predstaviť silnejší úder, než aký bol zasadený práve tu, na tom najdrahšom a ako sa zdalo, bezpečnom mieste. Medzitým, akokoľvek smutné, ani tie najnežnejšie páry a zväzky, postavené na silných vzájomných citoch, nie vždy prejdú skúškou sily. A potom do tvojho rajského prístavu vtrhne prenikavý studený vietor, zdvíhajú sa vlny a narušia nedávny bezstarostný pokoj hromovou správou: zradou. Človek, ktorému ste verili rovnako ako sebe, a možno niekedy aj silnejší. Muž, s ktorým ste sa vždy cítili teplo a bezpečne. Manžel, podpora a podpora vo všetkých vašich spoločných životných plánoch a záležitostiach. Zmenil sa. Zradil všetko, čo si mu dala, svoju lásku, nehu, teba samého. Ako žiť po zrade manžela?

Dôvody mužskej nevery. Prečo váš manžel podvádzal?
Odpoveď na túto otázku trápila oklamané manželky (rovnako ako nevesty, milenky a jednoducho zamilované dievčatá) už mnoho storočí. A každý z nich sa cíti hlboko nešťastný a urazený, úprimne verí, že takéto skúsenosti ešte nikto nezažil. Emócie, ktoré prežívajú všetky obete zrady, sú však dosť podobné a už dlho ich študujú odborníci na psychológiu a jednoducho múdrych ľudí. A odpoveď na otázku "prečo to urobil?" ako nebolo, tak nie je. Ako jediný spoločná príčina zmeniť Všetci ľudia sú iní – a dôvody, ktoré ich nútia klamať milovaný, tiež rôzne. Navyše, niektorí ani nie sú naklonení považovať vlastnú zradu za podvod alebo niečo zásadne nečestné. Takýchto originálov je málo a aj o nich si niečo povieme. Ale prvé veci. Skúsme si zatiaľ aspoň trochu objasniť, prečo muži podvádzajú svoje ženy. Najčastejšie dôvody mužskej nevery sú:

Sexuálna nespokojnosť, ktorá sa môže týkať kvalitatívnych aj kvantitatívnych aspektov intímny život manželia. Ak problém nie je vyslovený, nerieši sa a zhoršuje sa, skôr či neskôr sa s najväčšou pravdepodobnosťou zmení na zradu.
Psychická nepohoda, ktorá sa hromadí v dôsledku ťažkej psychickej atmosféry v rodine. Ľudia často podvádzajú nie jemné a pozorné manželky, ale hrubé, ľahostajné a chladné manželky, ktoré často nachádzajú chyby a neustále obťažujú svojich manželov.
Hľadajte nové vnemy. Je to nešťastné, ale niektorí muži majú naozaj tendenciu stávkovať svetlé emócie prednosť pred rodinnými hodnotami. Aj keď ste takéto sklony u svojho manžela nezaznamenali, raz ich môže prezradiť podoba novej atraktívnej kolegyne v pracovnom kolektíve, vhodné okolnosti na dovolenke či služobnej ceste.
Nepríťažlivosť manželky, ktorá sa roky (a niekedy len mesiace) po svadbe prestáva starať o svoj zovňajšok, vyzerá doma neupravene a nesnaží sa páčiť manželovi. Romantika sa v takejto rodine vytráca a muž ju hľadá mimo rodiny.
Nehoda. To znamená, že pre svoju ženu je nešťastný, ale pre svojho manžela je celkom šťastný - čo potom vysvetľuje formuláciami ako „čert ma dostal do problémov“, „všetko sa stalo náhodou“, „nemilujem ju , je to len sex“ a „je to len raz“.

Navyše podľa štatistík muži, ktorí si nie sú istí sami sebou, podvádzajú svoje ženy častejšie ako ostatní. Môže sa to zdať paradoxné, ale logika je takáto: tí, ktorí majú sklon pochybovať o svojich silných stránkach a schopnostiach, sa vedome alebo podvedome snažia dokázať svoju hodnotu sebe a ostatným. A, samozrejme, nemôžeme z celkového obrazu vylúčiť tie prípady, keď ženatý muž zrazu stretne ženu, ktorá sa mu ukáže byť bližšia, príjemnejšia a vo všeobecnosti vhodnejšia ako jeho manželka. Tento je komplikovaný životná situácia, ktorý zvyčajne vzniká na mieste nútených manželstiev a rodín vytvorených nie úprimne vzájomná láska. Možno sa niekto bude čudovať, prečo venujeme toľko pozornosti psychológii eštebákov. Faktom ale je, že mnohým ženám pochopenie dôvodov mužskej nevery pomáha vnútorne zhromažďovať a systematizovať svoje myšlienky a skúsenosti. Ak je však zrada už vykonaná skutočnosť, uvedomená a dokonca analyzovaná na príčiny a dôsledky, potom je čas premýšľať o svojom vlastnom živote.

Život po zrade
Psychológovia jednomyseľne uisťujú: po zrade je život. Ďalšou otázkou je, aký je tento život... Napodiv, odpoveď na túto otázku je už pripravená. A dokonca rozložené na policiach. Obrazne samozrejme. Pretože vedci o duši majú tendenciu vnímať život žien, ktoré zažili zradu svojho manžela, ako zložitý, ale pomerne typický, a preto predvídateľný proces. A dokonca ho rozdeľujú do jasného počtu po sebe nasledujúcich etáp. Na jednej strane je v tom niečo suché a pragmatické. Ale na druhej strane rozpoznanie tejto skutočnosti vám môže pomôcť rozpoznať, že vaša situácia nie je jedinečná. To znamená, že nie ste sami a podľa vzoru a v spoločnosti mnohých priateľov v nešťastí budete musieť prejsť rovnakými štádiami znovuzrodenia ako oni. Prinajmenšom netápate a môžete sa spoľahnúť na to, že vaša bezprostredná psychologická budúcnosť sa postaví takto:
Ako odpustiť manželovi po podvádzaní
Len tie ženy, ktoré boli schopné odpustiť zradcovi, môžu zostať s manželom po jeho zrade. Navyše hovoríme o ide o skutočné, úprimné odpustenie, a nie len o zobrazenie blahosklonnosti. Nebudete môcť oklamať sami seba a nebudete môcť žiť so znechuteným človekom silou. Preto, ak ste sa naozaj pevne rozhodli zachovať si rodinu aj svoju vnútornú blízkosť s touto osobou, budete musieť prejsť pomerne dlhým, hlbokým a zložitým procesom odpustenia. Presne tak: odpustenie ako čin, nielen výsledok. Môže to chvíľu trvať, možno aj čas strávený oddelene. Presne to sa deje v rodinách, ktoré sa po rozchode opäť dajú dokopy. A zjednotenie - pozor! - toto jednanie je obojstranne, teda manzel ti musi pomoct to znova prijat a chciet to sam. Bude potrebovať trpezlivosť, prejavy lásky k vám a, samozrejme, úprimnosť vo vzťahoch. Z vašej strany musíte jemu a hlavne sebe sľúbiť, že nebudete prebúdzať minulosť a nevracať minulé krivdy, či už v zápale hádok, ani vo svojom hĺbaní duše.

Odpustiť alebo neodpustiť je len vaša vôľa a vaše rozhodnutie. A musíte sa zamerať predovšetkým na svoj vlastný vnútorný hlas. Na jednej strane neexistujú takmer žiadne priestupky, ktoré by sa nedali odpustiť po tom, čo sa vinník úprimne kajal. Hovorí o tom verejná morálka, náboženské tradície a zdravý rozum. Na druhej strane, čo stojí zdravý rozum, ak sa vedľa toho, čo bolo kedysi najbližším a najmilovanejším človekom, stále cítite chladne a nepríjemne a nie je možné vrátiť bývalú jednotu duší. Potom je jediným východiskom pustiť sa a netrápiť jeho ani seba. A v tom môže pomôcť banálna, stará, ale vo svojej jednoduchosti silná myšlienka, že všetko v živote sa snaží o svoje miesto vo svete a o harmóniu. To, čo je naše, nás neopustí a to, čo odíde, nie je naše. A ak je dvom ľuďom súdené byť spolu, tak určite budú, a ak nie, tak žiadny zdravý rozum a múdrosť rozvrátenú rodinu neobnoví. Navyše, kto môže zaručiť, že osoba, s ktorou máte byť, je podvádzaný manžel. Možno bola zrada a rozchod potrebné len preto, aby ste sa po oslobodení stretli so svojím skutočným osudom. Bez ohľadu na to, čo alebo kto to je. Preto sa odvážne pozerajte do budúcnosti a verte, že všetko najlepšie, jasné, láskavé a radostné je pred nami. A čaká na vás.

Ako žiť po zrade manžela? Bohužiaľ, rodinný život nejde vždy dokonale a manželia niekedy často „chodia doľava“ a zúfalé manželky majú otázku: ako žiť po zrade manžela, ak kedysi jediný a drahý manžel začal hľadať náklonnosť a lásku. v náručí inej ženy? Rodina postavená na dôvere a láske pre väčšinu ľudí pôsobí ako psychologická ochrana, hlavná morálna hodnota, ten „útočisko“, kde sa môžete pred všetkým skryť. vonkajší svet. Preto je veľmi ťažké predstaviť si silnejší úder, než aký bol zasiahnutý na najbezpečnejšom a najznámejšom mieste. Akokoľvek smutné to však môže byť, ani tie najsilnejšie zväzky a šťastné páry, postavené na vzájomných, silných citoch, nie vždy dokážu odolať skúške sily. Rodinný život možno prirovnať k lodi, ktorá sa neustále hojdá na vlnách. Za jasného počasia pláva vytrvalo a hrdo, no v búrke hľadá spásu. V rodine sa všetko deje rovnakým spôsobom: niekedy je pokoj, niekedy búrka a veľmi zriedka existuje „zlatý priemer“, najmä po zrade manžela.

Podvádzanie pre ženu je hrozná správa, ktorá narúša nedávny pokoj v rodine. Koniec koncov, žena vždy verila v tohto muža, bolo to s ním bezpečné a teplé, bol oporou a podporou vo všetkých životných záležitostiach a plánoch, ale v jednom okamihu zradil jej lásku.

Žena často nerozumie tomu, ako žiť po zrade svojho manžela. Koniec koncov, nečakane, v okamihu sa „známy svet zrúti“ a dušu ovládne pocit zmätku a beznádeje. A žiadne slová nedokážu vyjadriť ženské skúsenosti a pocity, ktoré žena cíti po zrade milovaného človeka. V jednej chvíli sa jej začína zdať, že ide o „začarovaný kruh“ a predchádzajúce vnímanie sveta sa už nikdy nevráti a v hlave znie len jedna otázka: ako žiť po zrade svojho manžela? Po incidente sa žena začne bolestivo hrabať v sebe a hľadať dôvody zrady, pričom si spôsobuje ešte väčšie utrpenie a bolesť.

Ako žiť po zrade manžela - psychológia

V prvom rade psychológovia radia, aby ste sa prestali ponoriť do seba a upokojili sa; samozrejme, stojí za to premýšľať o dôvodoch nevery, ale to sa dá urobiť o niečo neskôr, keď odíde. ostrá bolesť, a momentálne sebabičovanie k ničomu dobrému nepovedie.

Ďalej by ste sa mali prestať ľutovať a byť obeťou a je veľmi dôležité prestať sa obzerať späť. Nie je potrebné nikoho obviňovať z toho, čo sa stalo, pretože škandál môže poskytnúť iba dočasnú úľavu a vo všeobecnosti nič nezmení.

Veľmi pekne ďakujem za rady a podporu. Sama som si uvedomila, že kým nie som pripravená ho prijať, musím sa v prvom rade ľutovať a milovať sa a až potom snáď v mojej duši pre neho niečo zostane.

Dievčatá, do čerta s radami všetkých týchto psychológov a kozích manželov!!! Vymenil to a vystúpil. Koniec príbehu. Po zrade som ešte 2 roky žila s manželom. Chodil som na psychoterapiu, dal som sa na polovičný tanec a silový tréning, vážne študoval psychológiu interakcie s mužmi. Nakoniec aj tak odišla. Ona sama. Nikdy na to nebudete môcť zabudnúť ani odpustiť. Toto je bolesť, zrada, poníženie. O akej láske tu môžeme hovoriť? Nestrácajte čas. Len ma mrzia tie stratené 2 roky.

Pekný deň všetkým. Prosím, pomôžte, som úplne stratený. Stručne povedané, s manželom si nerozumiem. Pred 3 rokmi mal milenku, chodil k nej a 9x sa vracal.
Prijala a pochopila, ešte máme tri deti. Ale zase odišiel... Bol som veľmi unavený z tejto hojdačky a rozhodol som sa, že to už neznesiem, naladil som sa a žil som normálne, staral sa o deti, pracoval a cítil sa skvele. Ale znova ma presvedčil, aby som to vzal, povedal, že sa cíti tak zle. Povedal som mu, že mu už nemôžem veriť a že by som pri najmenšej pochybnosti praskol. Povedal, že všetkému rozumie. Dohodli sme sa, očakával som od neho materiálnu a morálnu pomoc, ako sľúbil, nestalo sa tak. Začal som schovávať telefón ako predtým. Čítal som jeho SMS vyznanie lásky inému, nesprávnemu milencovi. Zlomil som sa a kričal, aby som znova odišiel. A odišiel a povedal, že sa ožení so ženou, s ktorou si písal. Na jednej strane by to malo byť ľahšie bez neho, bez jeho klamstiev a zrady, no na druhej strane sa cítim veľmi zle. Som zmätená, už neviem, kde je pravda, kde je lož, kto má pravdu, kto sa mýli. Mám takú depresiu, že chcem len zaspať a nie sa zobudiť.
Chcem zachrániť svoju rodinu, mám veľkú chuť sa zmeniť lepšia strana, Chcem byť poslušná, mäkká manželka. Sám nechápem, ako som sa zocelil...
Nemôžem sa na svoje deti pozerať bez sĺz, pretože je mojou chybou, že strácajú otca. Na druhej strane, ak sa už rozhodol, že miluje niekoho iného, tak aký zmysel má zachraňovať rodinu. Chápem, že píšem nezmysly, ale taký je môj momentálny stav. Prosím, pomôžte mi prísť na to. Vopred ďakujem!

Spoločné bývanie po zrade vášho manžela nie je dobré. Každá žena, ktorá čelila zrade od svojho manžela, to vie. Prvou myšlienkou je zachrániť rodinu. Ale ako? Odpustiť? Odstúpiť sám? Čo ak nepomôže ani jedno, ani druhé?

Ako potom žiť po zrade svojho manžela? Tipy v podobná situácia dávať je ťažké. Aby ste pochopili, či dobrý skutok záchrany manželstva pripravuje novú pascu, musíte všetko vyriešiť.

Je vôbec možný rodinný život po zrade?

Od detstva nás učia odpúšťať, nie hromadiť zášť.

Nikto však nepovie, ako zavrieť oči pred neverami manžela, ktorý naďalej „ide doľava“ a nečiní pokánie.

Odsúdenie hriechov presvedčenému hýrivcovi povedie len k jedinému – k legitimizácii jeho dobrodružstiev. Odpustenie, ktoré pretrpela jeho manželka, bude vnímať ako jej odovzdanie sa. Udržať ho po tomto bude rovnako nemožné ako odpovedať na otázku: ako žiť po zrade manžela, ktorý v skutočnosti dostal „lístok na smilstvo“?

Manžel, ktorý dostal unáhlené odpustky, nebude myslieť na záchranu rodiny. Bude mať ďalší problém: koľko žien je pre neho výhodnejšie mať vedľa seba - dve, tri alebo celý hárem?

Aké sú riziká spoločného života po podvádzaní?

Ani jedna žena nemôže zabudnúť na podvod a zradu. Keď v duchu odpustí svojmu manželovi, nebude schopná vykonať rovnakú „operáciu“ vo svojom srdci. To znamená, že sa nevyhne útokom žiarlivosti a špehovaniu neverných.

Rodinný život po zrade sa často mení na skutočné mučenie pre oboch manželov. Prekonajú ju podozrenia z akéhokoľvek dôvodu: prečo si obliekol novú košeľu? kto mu volal v noci? kde si brúsil lyže cez deň voľna? Aj on bude trpieť, bude sa cítiť ako porazený, z dôvery a nútený ospravedlňovať sa za každú maličkosť.

Je to vzácny manželský pár, ktorý tento tlak dokáže odolať.

Častejšie sa stáva, že žene dochádza trpezlivosť. Stáva sa iniciátorkou rozchodu.

Menej často sa muž poddáva domácej „totalite“: uvedomujúc si, že ho nečaká nič dobré, opúšťa svoju rodinu.

Ženy by mali vedieť, že podvádzaní muži sa delia na dva typy: na tých, ktorí skutočne činia pokánie, a na tých, ktorí prejavujú pocit viny. Najprv sa zamyslime nad prvým typom podvádzania manželov.

Život po zrade skutočne kajúceho manžela

Hneď si všimnime: takýto jav je skôr výnimkou ako pravidlom. Takíto muži okamžite pripúšťajú skutočnosť zrady. Pravda, aj oni väčšinou potrebujú od manželky povzbudzujúce kopnutie v podobe hrozby rozvodom.

Čím jasnejšie žena vyjadrí realitu svojho zámeru, tým aktívnejšie si páchateľ zaslúži svoju druhú šancu.

Prejavuje sa to dojemnou toleranciou voči žiarlivej manželke: podrobné správy o meškaniach v práci, neochvejný postoj k „zaujatým výsluchom“ a pokorné poskytovanie prístupu k SMS.

S takouto super lojalitou muža je príležitosť zachovať manželský zväzok celkom reálna. Má to len jeden háčik: ako žiť po zrade manžela, ktorý skutočne ľutoval, no o desať rokov neskôr bol opäť prichytený pri cudzoložstve? Stáva sa to, žiaľ, často.

Mnohé ženy, ktoré majú pozitívnu skúsenosť s odpustením, sa v tejto situácii neponáhľajú vykopnúť svojho partnera. Dramatickú situáciu druhotne zrazenej manželky spríjemňujú spomienky na „ najlepšie roky“, žil po prvej zrade. Veď kajúci manžel sa o ňu staral a staral sa o ňu ako nikto iný. Navyše za desať rokov vyrástli deti vychovávané v úplnej a prosperujúcej rodine.

Život po zrade manžela, ktorý sa demonštratívne kajal

Okázalý pocit viny muža je veľmi podobný úprimnému. Tie isté slzy a bozky rúk, tá istá prísaha, že „toto sa už nestane“, tá istá tiráda na tému „Som s tebou – aký dôkaz, hlupák, ešte potrebuješ?“

Jediný rozdiel je v tom, že prezentačná ponuka sa nezmení. Nie je nutné, aby hneď po odhalení išiel na rande. Niektorí múdro ležali nízko, kým búrka nepoľavila.

Ale niet pochýb: po nejakom čase sa všetko vráti do normálu. Ale taký muž nebude tolerovať útoky žiarlivosti svojej manželky a nechá sa ovládať.

Buď sa vzdá a odíde, alebo začne otvorene podvádzať a „legalizuje“ svoju vášeň na strane. Zároveň sa podvodník môže stať násilným až do takej miery, že sa odmietne rozviesť so svojou nešťastnou manželkou a trvá na tom, aby s ňou mal posteľný vzťah. Pre dámy je sex s manželkou dodatočným zdrojom energie a spôsobom, ako posilniť sebaúctu.

Žena sa najprv pokúsi vyvinúť tlak na súcit a svedomie podvodníka. Potom, keď vidí, že napomenutia naňho neúčinkujú, zmieri sa a začne podvodníkovi automaticky odpúšťať, hovorí sa, že ak ho prejde zúrivosť, upokojí sa.

Možný je aj iný možný scenár. Je to typické pre rodiny, kde muž nie je obzvlášť arogantný. Je pre niekoho takého jednoduchšie ísť do flámu, ako riešiť dilemu: manželka alebo milenka? V priateľstve so zeleným hadom získava iluzórnu slobodu.

Vyhliadky na manželstvo vo všetkých opísaných prípadoch nie sú ani zďaleka ružové. Jediný, kto je schopný zlomiť začarovaný vzťah, je milenka. Aby to urobila, musí byť taká rozhodná, aby si osobne prišla po muža so slabou vôľou, chytila ho do náručia a odniesla k sebe domov.

Rodinný život je komplikovaný, pretože ľudia vytvárajú manželstvá s úprimnou túžbou milovať, plne dôverovať svojim blízkym a byť nimi chránení. Keď však dôjde k podvádzaniu, veľmi to zasiahne a zraňuje tých, ktorí ešte nevychladli vo svojich citoch a neznášali svojich partnerov. Ženy znášajú zradu veľmi ťažko, napriek tomu ich už mnohí naučili, že je to normálne.

čo je zrada? Podvádzanie je fyzický styk človeka s niekým, kto sa nepovažuje za oficiálnu spriaznenú dušu. Takéto sexuálne partnerky sa nazývajú milenky (u žien) alebo milenky (u mužov).

Prečo človek podvádza? Mnohí psychológovia sa odvolávajú na určitú nespokojnosť človeka v jeho rodinnom živote.

Niekto sa snaží diverzifikovať svoj sexuálny život.
Niekto sa snaží vyriešiť ich hlboké komplexy.
Niektorí ľudia sa jednoducho nedokážu uspokojiť s jedným partnerom.
Niekto si vybral partnera, ktorého v skutočnosti nemiluje.

Každý podvodník pozná dôvody svojej zrady. Ale nech je to akokoľvek, ten, kto bol podvedený, bude trpieť, pokiaľ nie je ľahostajný k svojej spriaznenej duši.

Ako žiť po zrade manžela?

Mnoho žien sa pýta na túto otázku, ako žiť po zrade svojho manžela. Žiaľ, muži podvádzajú aj po svadbe. Prečo to niekedy robia, nie je dôležité. Zrada je zrada a vždy zasiahne veľmi tvrdo, bez ohľadu na dôvody jej výskytu.

Mužom sa z nejakého dôvodu neustále vštepuje do hlavy myšlienka, že by mali byť polygamní. A neustále sa snažia zvyknúť si ženy normálna reakciaže manželia podvádzajú. Avšak ľudská duša nenechajte sa oklamať: bez ohľadu na to, na čo sa ľudia cvičia, ak duša bolí, potom to naozaj bolí.

Zrada je ako zrada, strata strechy nad hlavou, niečoho veľmi cenného a dôležitého. Vytvorením manželstva žena verí, že získava spoľahlivé zázemie, ochranu a verného partnera. Ale keď manžel podvádza, celá pevnosť sa zrúti ako domček z karát. Ukazuje sa, že najhorším nepriateľom bol vždy manžel, o ktorého sa žena starala, milovala ho a vážila si ho.

Po tom, čo sa žena dozvie o manželovej nevere, sa jej zrúti svet. Je tu pocit prázdnoty, zmätku a neistoty. Pred chvíľou mala všetko, ale teraz sa ukázalo, že nemá nič. Vo fyzickom svete naďalej zostáva manželkou svojho manžela. A v jej duši je cítiť, že jej bolo odobraté všetko, čo je najcennejšie a najdôležitejšie - láska, ochrana, podpora.

Ako žiť po tomto? Táto podmienka je prirodzené pre každého, kto dôveroval svojmu partnerovi, ale práve zistil, že bol podvedený. Je celkom normálne, že v prvých minútach a dokonca hodinách bude žena v stupore. Nebude vedieť, čo si má myslieť, čo robiť, kam ísť. Po otázke, čo bude robiť so svojím manželom - či sa rozíde alebo odpustí, žena odpovie: "Neviem."

Je celkom prirodzené byť spočiatku stratený a nevedieť, čo ďalej. Postupne sa však žena spamätá, po čom bude nevyhnutne čeliť otázkam:

Čo robiť so vzťahom, kde chodí s podvodníkom?
Ako žiť po zrade manžela?

Ako žiť po zrade svojho manžela - psychológia

Obráťme sa na psychológiu, aby sme pochopili, ako žiť po zrade svojho manžela. Tu je dôležité, aké rozhodnutia žena pre seba urobí a aké kroky v dôsledku toho podnikne. Koniec koncov, po zrade vášho manžela môžete začať nový život, a predstavte sa v takom, z ktorého vás nevytrhne ani skúsený psychológ.

Keď ste zistili, že vás váš manžel podviedol a nejaký čas ste boli v strnulosti, a potom ste sa spamätali, odpovedzte na nasledujúce otázky:

Chcete manželovi odpustiť a zostať s ním, alebo sa rozvádzate, aby ste navždy zabudli na to, čo sa stalo?
Ste pripravení na život, ktorý príde po vašom rozhodnutí?

Keďže si žena na tieto otázky odpovedá sama, mala by byť mimoriadne úprimná. Akokoľvek sa rozhodnete, každá možnosť bude správna. Najdôležitejšie je, že to naozaj chcete a vaše rozhodnutie vám dá viac šťastia ako iné možnosti.

Bez ohľadu na to, aké rozhodnutie urobíte, postupujte podľa týchto pokynov:

Za žiadnych okolností si nič nevyčítajte. Za manželovu zradu môže len manžel. Bolo to jeho rozhodnutie nájsť si milenku a podvádzať vás a nevyriešiť problém, čo spôsobilo, že išiel „doľava“. O nič ste sa ho nepýtali a nikomu ste ho nedali. Určite to nie je vaša chyba!
Dávaj na seba pozor. Miluj seba. Vážte si seba viac ako svojho manžela. Aj keď sa rozhodnete s ním zostať, pamätajte, že ste to najcennejšie, čo máte. Aspoň samu seba neklam, nezraď a neurážaj sa.

Keď sa rozhodnete odísť alebo zostať, pripravte sa žiť svoj nový život:

Ak sa rozhodnete zostať so svojím manželom, mali by ste pochopiť dôvody jeho zrady. Ak chcete, aby vás znova nepodviedol, tak s ním tieto dôvody odstráňte. Tu určite musíte svojmu manželovi odpustiť - úprimne a úprimne. Ak neodpustíte, urobíte hlúposti, ktoré spôsobia, že vás opäť podvedie. Ak odpustíte, ale predstierate, potom opäť začnete robiť hlúposti, neveriť, kontrolovať každý jeho krok, kontrolovať.

Tu je dôležité, aby obaja pracovali na zmene situácie. Nielen žena musí napraviť nedostatky ich manželstva, ale aj muž musí svoje činy úprimne oľutovať. Ak to skúsi len žena a muž sa nebude kajať a nebude vidieť svoju vinu v tom, čo urobil, potom sa zrady budú opakovať. Tu vyvstáva ďalšia otázka, na ktorú si žena musí úprimne odpovedať sama: je pripravená prežiť ďalšiu zradu svojho manžela, ak s ním zostane a odpustí mu, udrží vzťah?

Ak žena nemôže prežiť novú zradu svojho manžela, potom je lepšie sa s ním teraz rozísť (najmä ak sa nebude kajať a neurobí nič na záchranu vzťahu). Malo by byť zrejmé, že ľudia sa zriedka menia. Človek musí pochopiť sám a nie počuť zvonku o tom, čo urobil zle. Inak bude opäť podvádzať, keď sa žena upokojí, vášne opadnú a všetko sa zlepší. Je žena pripravená netrpieť a pokojne znášať správu, že manžel, ktorému odpustila, ju opäť podviedol?

Ak sa rozhodnete odlúčiť od manžela, mali by ste byť rozhodná. Pravdepodobne sa s vami nechce rozviesť, inak by už podal žiadosť na matriku. Vyhovuje mu, že má manželku aj milenku. Pomerne často sa manželia, ktorí podvádzajú, snažia získať svoje manželky späť sľubmi, darčekmi a krásnymi slovami.

Vráťme sa však k tomu, že ľudia len málokedy činia pokánie z toho, čo urobili. Ich činy sú zamerané na vrátenie toho, čo si nevážili, a nie na nápravu vlastných chýb. Keď čas prejde, manželka sa vráti, všetko sa upokojí a zlepší, manžel bude opäť podvádzať. Nenapravil svoje chyby, ale jednoducho sa snažil získať späť to, čo mohol stratiť. A keďže vrátil manželku, znamená to, že cieľ bol dosiahnutý. Chyby sa neopravia, čo znamená, že ich urobí znova.

Ak ste sa rozhodli pre rozvod, buďte rozhodní, podľa vás koneční, vytrvalí. Čokoľvek robí tvoj ex, nechaj ho. Možno nedodrží svoje sľuby. Darčeky sú len spôsob, ako si vás získať. Nádherné slová sa môže ukázať ako manipulácia. Neverte manželovi, ktorý vás už zradil a podviedol.

Ako žiť po tom, čo vás manžel podviedol?

Bez ohľadu na to, aké rozhodnutie urobíte (odpustíte alebo odídete), urobte prácu so sebou. Malo by sa to robiť, aby ste si vypestovali sebalásku, upokojili sa a pochopili, že s vami je všetko v poriadku. Môj manžel podvádzal - to je jeho problém. Vašou úlohou je dostať sa z tejto situácie dôstojne a žiť po nej dobre, aj keď sa rozhodnete svojmu manželovi odpustiť alebo sa s ním rozviesť.

Po prvé, získajte súkromie. Opustite dom na pár dní. Môžete ísť relaxovať k moru. Môžeš ísť domov k rodičom. Môžete zostať s priateľmi niekoľko dní. Najdôležitejšie je ísť niekam, kde vás manžel nebude hľadať, aby ste si našli čas pre seba.
Po druhé, upokojte sa. V prvých dňoch po správe, že vás podvádzajú, budete pravdepodobne plakať, trpieť, smútiť, hnevať sa atď. Dovoľte si všetky tieto emócie. Musíte ich vypustiť. V prvých dňoch po nepríjemných správach je to prípustné.
Po tretie, triezvo sa pozrite na situáciu. Musíte jasne pochopiť, čo sa stalo. Napriek všetkým nepríjemným aspektom toho, čo váš manžel urobil, musíte sa jasne pozrieť na skutočný stav vecí. Môj manžel podvádzal. Mohli tomu predchádzať nejaké problémy v rodine. Niečo ste si nevšimli, niekde ste dokonca niečo vyprovokovali. Tvoj manžel si namiesto toho, aby riešil problém s tebou, našiel milenku za tvojím chrbtom a vyspal sa s ňou. Skúste sa ako outsider pozrieť na situáciu triezvym pohľadom.
Po štvrté - stabilizácia sebaúcty. Nikoho z ničoho neobviňujte. Len sa pozrite, kde ste urobili chybu a čo urobil váš manžel z jeho strany. Nesnažte sa nikoho obviňovať. Len faktami naznačte, kde ste boli slepá, hluchá k svojmu manželovi a dokonca aj to, ako ste ho mohli prinútiť podvádzať. Vy však nemôžete za to, čo urobil. Je dospelý, ktorý sa sám rozhodol ísť do postele s inou ženou. Nechajte ho odpovedať a opraviť svoje chyby. Zodpovedáte len za svoje činy.
Po piate, urobte rozhodnutie. Zostanete s manželom alebo ho opustíte? Rozhodnite sa pre seba. Ste to vy, kto si robíte dobre alebo zle rozhodnutiami, ktoré robíte. Preto nech je to založené na vašich osobných želaniach.
Po šieste, nepamätajte si minulosť. Či už ostanete s manželom alebo ho opustíte, prestaňte spomínať na minulosť. Len si pamätajte, čoho je tento človek schopný. Netreba však bagrovať minulosť. Je lepšie žiť v budúcnosti, aj keď chcete zostať so svojím manželom.

Pekný vzhľad vám pomôže posunúť sa v živote ďalej

Podvádzať svojho manžela je zlé a veľmi nepríjemné. Ale coskoro čas prejde, a žena sa upokojí. Nech už urobí akékoľvek rozhodnutie, psychológovia odporúčajú odpútať pozornosť od nepríjemnej situácie. Môžete sa napríklad postarať o svoj vlastný vzhľad, aby ste sa stali ešte krajšími. Pomôže vám to ísť ďalej a nesmútiť.

Choďte na diétu, ak chcete schudnúť. Športujte, ak máte pocit, že máte málo energie. Jedzte správne. Aktualizujte svoj šatník, aby ste sa na seba pozreli novým vzhľadom. Pamätajte, že ste žena, ktorá je krásna len vtedy, keď sa usmieva. A všetky ženy vedia, že úsmev na ich tvári sa objaví, keď sú spokojné so svojím vzhľadom a samy vidia, že sú krásne.

Spodná čiara

Po manželovej zrade svet naďalej existuje ako predtým. Je to len žena v duši, ktorá pociťuje nepríjemné emócie, vďaka ktorým je jej život šedý a zničený. Vezmite prosím na vedomie, že to bol manžel, kto spáchal zradný čin, a vy z nejakého dôvodu trpíte. Ak si nevie vážiť vlastnú rodinu, tak prečo trpíš?

Je vhodné rozhodnúť sa, či manželovi odpustíte alebo nie po jeho zrade, keď si žena stabilizuje sebavedomie, prestane sa obviňovať a pochopí, že by nemala trpieť. Realizovať vlastné túžby a urobte presne také rozhodnutie, ktoré vás urobí šťastnými.

Rôzni ľudia majú rôzne kritériá na podvádzanie. Je to len o sexe? Ak áno, ktorý presne? Je sex s prostitútkou podvádzanie? Čo ak aféra bola čisto virtuálna? Ak sú do zrady zapojené city, je to priťažujúca okolnosť? Čo je horšie - podvádzanie alebo skutočnosť, že ste sa o tom dozvedeli?

Bolo by dobré, aby ste sa o týchto otázkach s partnerom rozhodli vopred, ešte pred začiatkom vážneho vzťahu. Ak sa objavia (a pre mnohých to nie je „ak“, ale „kedy“), stane sa to nečakane a potom nebude čas na vyvážené diskusie.

Ak existuje univerzálna definícia, znie takto:

Podvádzanie je porušením sľubov o romantickej a sexuálnej exkluzivite, ktoré partner neschvaľuje.

Prečo ľudia podvádzajú

Každý vie, že Tolstoj písal o šťastných a nešťastných rodinách. Rovnaký princíp možno použiť aj pri podvádzaní: toľko párov, koľko je dôvodov. Existujú však všeobecné trendy.

Biológia

Evolúcia optimalizovala ľudí skôr na reprodukciu ako na monogamiu. Na začiatku vzťahu (v štádiu, ktoré sa bežne nazýva zamilovanie) sa v ľudskom tele uvoľňujú určité hormóny, ktoré tieto pocity regulujú a udržujú.

Súprava je čiastočne odlišná pre mužov a ženy, ale samotný mechanizmus smeruje k jedinému cieľu: dať dokopy dvoch ľudí na čas dostatočný na to, aby počali dieťa a spoločne sa oňho starali, kým je v dojčenskom veku. "Potom - ako nám hovorí evolúcia - na to prídete sami."

To neznamená, že ľudia nie sú schopní dlhodobej monogamie. Ide len o to, že v tejto hre spočiatku nemáme veľmi úspešnú „ruku“.

Záväzok k rozmanitosti

Jadrom túžby je novosť. Na tomto zákone je postavený celý trh s pornografiou a erotickým tovarom. Vytáča nás to, čo sme ešte neskúsili, preto v embryonálnom štádiu lásky túžba tak silno zasiahne mozog, no po rokoch sa rozplynie, a to je úplne prirodzený proces.

Sú páry, ktoré vedia rozdúchať vášeň a pozrieť sa na tak známeho človeka „novým pohľadom“, no na to sa musíte veľmi dobre poznať, poznať svojho partnera a mať rezervu trpezlivosti.

V každodennom zhone, keď máte veľa vecí na práci a veľa detí, je často jednoduchšie nájsť si rýchlu „dávku“ na boku.

Nespokojnosť

"Máme rôzne libido," "Milujem BDSM, ale môj manžel nie," "Milujem fajčenie, ale moja žena je znechutená." Paradoxne, takéto „drobnosti“ sa často vyjasnia, keď sú mesiace, ak nie roky vzťahu už za vami.

Libido môže byť hypertrofované počiatočné štádiá(viď predchádzajúci odstavec), no klesnúť na úroveň, ktorá je pre človeka prirodzená (a áno, stáva sa to aj mužom), keď rande v temnom kine vystrieda zdieľaný rozpočet a nevychytané smeti.

Mnoho ľudí sa najprv pri sexe venuje atypickým alebo dokonca nepríjemným veciam (pretože sú zahltení pocitmi alebo očakávaním „toto je len tento raz“) a potom s prekvapením zistia, že to nie je jednorazové. vec vôbec a to bez hormonálnej eufórie, šibanie partnera S bičom ich už nebaví.

Ak človek nie je pripravený na kompromisy, jeho nežiaduci partner stojí pred voľbou: zaprieť sa a vydržať, alebo hľadať uspokojenie na strane. Mnohí si vyberajú to druhé. A dajú sa pochopiť.

Hotovo – čo ďalej?

O tom, ako predísť zrade, možno napísať (a boli napísané) stovky strán textu, ale hovoríme o hotovej veci s dvoma predpokladmi:

Podvádzanie je anomália. Partner, ktorý ide nad rámec dohôd, to nerobí systematicky, tentoraz sa to jednoducho stalo.
Druhý účastník vzťahu sa o tom dozvedel tak či onak.

Obaja

Pochopte dôvody

V ideálnom prípade je to práca pre dvoch, ale ak ste podvádzali a váš partner je schopný myslieť len v príhovoroch a nadávkach, zodpovednosť za hĺbanie a rozbory leží predovšetkým na vás. "Nedali mi dva roky", "Len s ním rád spím Iný ľudia"," "Už ho/ju nechcem" - tu je všetko viac-menej jasné, aj keď situácia sa často dá napraviť.

Iná vec je, keď vy sami nerozumiete, prečo ste to zmenili. Alebo viete, ale chcete zopakovať situáciu. Potom sa budete musieť dostať na dno. Možno choďte k psychoanalytikovi alebo sa opite s blízkym priateľom, ktorý vás dobre pozná a nebojí sa povedať pravdu. Môžete sa o sebe dozvedieť veľa nových vecí.

Ak ste boli podvedení a šarlátový závoj už opadol, hlavnou vecou je nenechať sa strhnúť sebabičovaním (aj keď ste to vy, kto je na vine) alebo obviňovaním (toto nepomôže dlho a vy môže povedať príliš veľa). Ak chcete začať, jednoducho odpovedzte na otázku; prečo došlo k zrade? Táto odpoveď často obsahuje recept na oživenie vzťahu alebo pochopenie, že už nie je čo oživovať.

Nezaťahujte do toho všetkých

Túžba plakať (alebo konzultovať) v takejto situácii je úplne pochopiteľná, existujú však tri pravidlá.

kvantita ≠ kvalita

čo potrebuješ verzus to, čo ti môže dať priateľ

so spoločnými priateľmi si dávame obzvlášť záležať

Po prvé, nie vždy existuje priamy vzťah medzi počtom vyplakaných sĺz / replikovaných detailov a vašou pohodou. V určitom okamihu, keď závažnosť trochu ustúpi, by ste mali zavrieť ústa, utrieť si slzy a rozhodnúť sa.

Po druhé, nie všetci priatelia sú rovnakí. Sú ľudia, ktorí vedia počúvať. Iní sú dobrí v udržiavaní tajomstiev. Ešte iní môžu dať užitočné rady. Ak existuje jeden človek, ktorý spája všetky tri vlastnosti, máte šťastie. V opačnom prípade si vyberajte svoje „vesty“ a svojich poradcov múdro a jasne povedzte, čo od rozhovoru očakávate.

Tretie pravidlo hovorí samo za seba.

A nikdy do toho nezaťahujte deti

Najviac takýmito situáciami trpia malé deti. Áno, si urazený, zranený, mizerný, ale aspoň chápeš, čo sa deje a dokážeš prevziať kontrolu nad situáciou. Nemôžu.

To, čo sa stalo, sa týka iba vás a dieťa, ktoré vás zbožňuje, nie je schopné pochopiť nuansy. Keď bez klopania vojde do izby a pýta sa mamy: Prečo plačeš? - alebo sa pýta otca, prečo balí veci, neexistuje jediný rozumný dôvod povedať pravdu. Alebo polopravdy. Alebo aj naznačiť.

Nech sa deje čokoľvek, nech je vaša situácia akokoľvek ťažká, vaše deti za nič nemôžu, milujú svojich rodičov a chcú, aby bolo v ich svete všetko v poriadku. Nech ich vaše problémy neovplyvnia. Vyrastú - v prípade potreby vysvetlite.

Ak ste sa zmenili

Dajte svojmu partnerovi to, čo chce

Niekto chce plakať. Nechajte ho plakať. Niekto - spáľte fotografie. Nechajte ich horieť. Niekto chce vedieť všetky detaily. Naozaj, až sa mi trasú kolená. S kým, ako, kedy, ako sa to stalo. V akej polohe. Ak sa z toho nemôžete dostať, dajte im to. Bez emócií, bez štipľavosti či samoľúbosti, len suché fakty.

Niektorí ľudia chcú byť sami a premýšľať o veciach. Zbaľ si veci a choď za kamarátkami/sestrou/rodičmi. Alebo nebráňte svojmu partnerovi, aby odišiel sám, ak je vo vašom spoločný dom je pre neho neznesiteľné.

Neodsudzujte, nevykladajte ani sa nesmejte nad absurdnými spôsobmi, akými sa človek snaží vyrovnať so stresom. Len odstúpte nabok a snažte sa netrhnúť, keď súprava, ktorú vám dala mama ako kolaudačný darček, priletí proti stene. Naozaj si ho nemal rád.

Trpezlivosť!

Nenúťte sa vrátiť k status quo. To, na čo ste zvyknutí – vrúcny úsmev pri raňajkách, bozk pred odchodom do práce, koniec koncov sex – možno odložíte na neurčito. Aj keby vám bolo slovom odpustené, usadenina, ako sa hovorí, zostáva a treba jej dať čas, aby sa usadil.

Jedného dňa ju zaplavia nové príjemné dojmy a emócie - budete prekvapení, ako často absencia nejakej maličkosti, napríklad bozku pred prácou, narovná vašu myseľ a pripomenie vám, čo ste mohli stratiť - ale zatiaľ budete mať žiť v stave „studenej vojny“.

Ak ťa podviedli

Odmietnite podvádzať „na oplátku“

Po prvé, takéto rozhodnutia sú impulzívne a „spolupáchateľ“ sa nevyberá z hlavy, ale podľa princípu „ktokoľvek sa objaví“ alebo horšie - „aby to bolelo viac“, ako brat alebo sestra zradcu, priateľ/priateľka atď. V skutočnosti najlepší možný scenár budete môcť zabudnúť na svoje problémy. Na minútu. V najhoršom prípade (ak sa napríklad pri zmieri s partnerom odhalí spojenie s niekým z vášho blízkeho okruhu) dôjde k obrovskému škandálu.

Mnohí sú pripravení odpustiť náhodnú zradu, ale nie s „touto“ osobou.

Stanovte si priority

Prišli sme k veci. Ide o to, že stojíte pred voľbou.

»
Čo je dôležitejšie?

Neodpovedajte hneď. Nehovorte „dobre, samozrejme, najprv“, pretože si myslíte, že to od vás niekto očakáva. Naozaj si to zvážte.

Vo vzťahu, ktorý presahuje štádium zamilovanosti, je veľmi ľahké uviaznuť v rutine a zabudnúť, prečo toho človeka vlastne milujete. Prečo je pre teba taký dôležitý? Prečo si ho vážiš a chceš s ním byť viac ako s kýmkoľvek iným.

Berte túto zradu ako dôvod, aby ste sa zobudili a rozhliadli sa okolo seba. Z vašich obvyklých vôd vás vytiahli vlasy. Teraz čo?

Buďte k sebe úprimní

Sú ľudia, pre ktorých je zrada to najhoršie, čo môže, úplné fiasko, neodpustiteľná rana. Ak to znie ako vy, konajte podľa toho. Nezáleží na tom, či je to dobré alebo zlé, ste tak stvorení a často snaha ísť proti svojej prirodzenosti v snahe zachovať vzťah za každú cenu môže túto loď úplne potopiť.

Aj keď sa zo všetkých síl držíte späť, nič nehovorte, nič neukazujte – všetko je to isté. Tento trvalý odpor, ako rakovinový nádor, bude deň čo deň fňukať, nedá ti oddych, zožiera ťa zvnútra – ak nie tvoj vzťah, tak seba. Nakoniec sa buď zlomíte (a čím dlhšie vydržíte, tým rafinovanejšie a nebezpečnejšie bude zlyhanie), alebo budete natoľko vyčerpaní, že prestávka bude úľavou.

Zľutuj sa nad sebou.

Celkom

Podvádzanie je citlivá téma a hlavný dôvod Ide tu o to, že často (najmä v láske) na seba a svojich blízkych uplatňujeme mimoriadne prísne normy. Nájdite nejakú štatistickú štúdiu o rozvode. Jedným z hlavných dôvodov je zrada. Väčšina manželov (muži aj ženy) podviedla aspoň raz, keď boli v zväzku. Ľudia však stále očakávajú absolútnu vernosť a mnohí veria, že je to dané, že je to „prirodzené“ (nech už to znamená čokoľvek) a malo by prísť bez námahy.

Pravdou je, že byť verný v dlhodobom vzťahu je ťažké takmer pre každého. Preto v romantických komédiách málokedy vidíme, čo sa stane po „Milujem ťa“. Špinavé plienky zmiznú samé a každý má vždy orgazmus.

Netvárme sa a len o tom hovorme. Pretože spojenie dvoch ľudí nemusí skončiť jednou chybou.