Patologické binokulárne videnie. Porušenie binokulárneho videnia u dospelých a detí: príčiny, symptómy, diagnostika a liečebné metódy. Ako obnoviť binokulárne videnie u dieťaťa

Existencia dominantného oka je prechodný stav od fyziológie k patológii binokulárneho videnia. Pri absencii dominantného oka v prípadoch, kde by malo byť (napr. anizometropia), je často nedostatočne vyvážené binokulárne videnie alebo dokonca monokulárne videnie.

V anizometropoch si obrazy oboch očí málo zodpovedajú a v dôsledku toho zorné polia obsahujú detaily, ktoré sa navzájom nezhodujú ani polohou, ani veľkosťou. Tieto detaily sa ťažko neutralizujú a prispievajú tak k nejednoznačnosti celkového obrazu. Navyše, s rovnakým stupňom akomodácie a konvergencie na oboch stranách v očiach s rôznym lomom, obrazy nikdy nemôžu byť zaostrené súčasne. V dôsledku toho je možné jasne vidieť iba vtedy, ak sa oči pozerajú striedavo.

Pacient sa zároveň usiluje o lepšie videnie a všemožne obmieňa svoju akomodáciu a konvergenciu; na chvíľu sa to podarí a získa sa zreteľnejší obraz, ktorý je okamžite skreslený pridaním ďalšieho, nejasného do rozmazania, pacient sa opäť snaží vylepšiť obraz, ktorý je opäť skreslený atď. dosiahne sa rýchle striedanie jasnejších obrázkov s menej jasnými. V dôsledku tohto striedania pacient nestále vidí fixovaný predmet, unaví sa, čo vedie k nestabilite binokulárneho videnia, teda k nestabilite fixácie pri pohľade oboch očí spolu.

Ale nestabilná fixácia môže potlačiť (neutralizovať) jeden z obrázkov. V niektorých prípadoch je obraz patriaci jednému z očí vždy potlačený, v iných - najprv jednému, potom druhému. Zachovaný obraz bude vždy jasný. V prvom prípade sa vyskytuje stabilný jednostranný strabizmus, v druhom - striedavý (striedavý, striedavý). Je dôležité zdôrazniť, že stav strabizmu je oveľa viac determinovaný stratou binokulárnej fúzie v dôsledku neutralizácie ako odchýlkou oka, ktorá v určitom štádiu vývoja strabizmu ešte nemusí byť, zatiaľ čo neutralizácia už bola vyvinuté.

Podľa stavu binokulárneho videnia možno všetkých ľudí rozdeliť na skupiny so stabilným a nestabilným binokulárnym videním a skupinu bez binokulárneho videnia.

Príznaky binokulárnej nestability sa často zamieňajú s príznakmi nekorigovanej ametropie. Pri binokulárnej nestabilite sa sťažujú na nemožnosť fixácie predmetu a rozmazané videnie. Pokusy prekonať túto nejasnosť „namáhaním očí“ len zhoršujú stav; časté bolesti hlavy. Pacient hovorí, že pri čítaní písmen (čísel) zdvojnásobte, prejdite za sebou na okrajoch a dokonca si vymeňte miesta; to druhé môže spôsobiť veľké problémy ľuďom, ktorí sa neustále zaoberajú číslami, pretože si môžu pomýliť jedno číslo s druhým (napríklad namiesto 64, pozri 46). Toto zdanlivé preskupenie je najdôležitejším znakom binokulárnej nestability. V skutočnosti má pacient diplopiu s neutralizáciou extrémnych obrazov čísel 6464.

Možnosť takejto zdanlivej permutácie písmen a mechanizmus tohto javu pri binokulárnej nestabilite sme objasnili pomocou diploskopu.

Pri nedostatočnom pozorovaní pacienta však symptóm preskupenia môže chýbať a sťažnosti sú obmedzené na dvojité videnie alebo rozmazané videnie v dôsledku neúplnej bifurkácie. Rovnaký obraz možno pozorovať pri ametropii, v prípadoch nesprevádzaných poruchou binokulárneho videnia. Deje sa tak preto, lebo ametropia, predstavujúca iné ako bežné požiadavky na akomodáciu, narúša aj konvergenciu, bez stability ktorej je stabilita fúzie tiež nemožná (superpozícia obrazov prislúchajúcich pravému a ľavému oku - superpozícia); pre jediné vnímanie superponovaných (superponovaných) obrazov je potrebné aj ich spájanie, končiace v centrálnych reprezentáciách vizuálneho analyzátora a spočívajúce v neutralizácii nekompatibilných alebo nadbytočných detailov a spájaní hlavných častí obrazu.

Príčinou nestability fúzie môže byť aj nekorigovaná presbyopia.

Ako už bolo uvedené, funkčná symptomatológia ametropie, presbyopie a binokulárnej nestability ich často neumožňuje odlíšiť od seba, najmä preto, že často existujú súčasne.

Ak ale pod vplyvom používania správne predpísaných okuliarov vymiznú poruchy funkcie závislé od ametropie a presbyopie, tak binokulárna nestabilita pod vplyvom okuliarov zmizne len vtedy, ak je spôsobená samotnou refrakčnou chybou.

V prípadoch, keď okuliare neodstraňujú binokulárnu nestabilitu, treba myslieť buď na neuspokojivú korekciu (korekcia môže byť dokonalá pre každé oko zvlášť a úplne nevhodná pre obe oči spolu), alebo na pôsobenie iných príčin, často napr. všeobecného charakteru (napríklad únava, somatické a neuropsychiatrické ochorenia a pod.).

Známky binokulárnej nestability v závislosti od ametropie sa vždy pozorujú u anizometropov, ktoré nemajú vedúce oko. Binokulárna nestabilita spôsobená inými príčinami sa môže vyskytnúť nielen u anizometropov, ale aj u izometropov. Okrem toho je príčinou binokulárnej nestability často zlá kvalita fúzie (fúzie), ktorá sa prejavuje v neschopnosti zlúčiť malé obrázky s uspokojivou fúziou veľkých.

Kvalita fúzie je rozhodujúca pre stabilitu fixácie. Pri fixácii na predmet smeruje miesto sietnice, ktorá má najlepšiu zrakovú ostrosť. Pri úplne stabilnej fixácii je takýmto miestom fovea, keďže v sietnici nie je iné miesto s rovnakou zrakovou ostrosťou. Ak je vnímaný obraz zodpovedajúci veľkosti oblasti fovey, potom nebude dôvod premiestňovať ho z uvažovanej časti a fixácia bude silná.

Ak je však možné vnímať iba obraz väčší ako oblasť fovey (fovea je obsadená skotómom), potom spadne na parafoveálnu oblasť, v ktorej je možných niekoľko oblastí s rovnakou zrakovou ostrosťou. Potom premietanie obrazu na niektorú z týchto oblastí nijako neovplyvní zrakovú ostrosť a nebude dôvod ponechať si na diele len jednu z nich.

Čím väčší je obraz, ktorý možno vnímať, tým viac oblastí s rovnakou „zrakovou ostrosťou“ sa nájde v oblastiach sietníc, ktoré zaberá, a tým viac utrpí stabilita fixácie.

Symptómy binokulárnej nestability tohto pôvodu môžu silne pripomínať heterofóriu. Ale pri heterofórii je kvalita fúzie vysoká a zmenšuje sa len šírka fúzie (fúzne rezervy). Keďže liečba v oboch prípadoch musí byť odlišná, diagnóza musí byť stanovená presne.

Na štúdium kvality fúzie existujú špeciálne stereoskopické kresby a fólie, prípadne sa dajú použiť malé fonty na veľkom diploskope. Šírka fúzie sa určí pomocou hranola (pozri nižšie), pričom sa nastaví maximálna relatívna (k akomodácii) konvergencia a divergencia, pri ktorej je ešte možné zlúčenie obrazov.

Medzi príčiny binokulárnej nestability patrí aj celková a zraková únava, následky invalidizujúcich ochorení (gastrointestinálne poruchy, anémia, infekcie, úrazy, duševné choroby a pod.).

Tak sú objasnené tri hlavné príčiny binokulárnej nestability: absencia vedúceho oka pri anizometropii, únava a zhoršené psychosomatické zdravie.

Tieto príčiny môžu byť v najrozmanitejších kombináciách a vyvolávajú rovnako rôznorodé prejavy binokulárnej nestability.

V prípadoch, keď nie je anizometropia, ani celková únava, ani zjavná duševná nerovnováha či vyčerpanie, treba myslieť na porušovanie pravidiel zrakovej hygieny (napríklad čítanie z príliš krátkej vzdialenosti alebo pri príliš slabom svetle).

Pôsobenie príčin binokulárnej nestability sa môže prejavovať buď neustále, alebo len periodicky. V tomto ohľade môžu byť prípady binokulárnej nestability trvalé (neprítomnosť vedúceho oka, neustála únava, hystéria, duševné poruchy), prerušované (hlavne dlhé obdobia únavy) a epizodické (zlá optická korekcia, prechodná únava) charakteru.

Binokulárna nestabilita môže v niektorých prípadoch po určitom čase zmiznúť sama od seba, v iných pretrváva, a ak sa nerozpozná, spôsobuje pacientovi veľké utrpenie. Pomocou malého diploskopu sa dá binokulárna nestabilita väčšinou diagnostikovať okamžite a niekoľko sedení ortooptických cvičení spolu so správnym predpisom okuliarov často odstráni všetky nepohodlie.

Binokulárna nestabilita je pomerne častá, no bez použitia diploskopu zostáva väčšinou nerozpoznaná.

Od detstva sa veľa ľudí zaujímalo o to, prečo sú potrebné dve oči, ak jedným vidíte. Ale len málo dospelých dokáže sformulovať presnú odpoveď. Celé tajomstvo je v tom, že dva obrazy vnímané očami, akoby sa navzájom prekrývajú. Dostávame príležitosť vidieť svet okolo nás plnšie a objemnejšie.

Čo je binokulárne videnie

Monokulárne a binokulárne videnie sa od seba v mnohom líšia.

Binokulárne alebo, ako sa tiež nazýva, stereoskopické videnie u ľudí je súčasné videnie dvoma očami. Obrázky zamerané na sietnice vytvárajú nervové impulzy, ktoré vstupujú do vizuálnych centier mozgu. Po spracovaní informácií si mozog vytvorí ucelený trojrozmerný obraz okolitého sveta. Prístroj binokulárneho videnia umožňuje celkom dobre sa pohybovať v priestore, zvažovať objemy objektov a tiež presne odhadnúť vzdialenosť k objektom.

Ako ukazujú štúdie, v dôsledku nedostatočnej koordinácie pohybov v orgánoch zraku novorodenec ešte nie je schopný vidieť binokulárne. Konzistencia sa začína objavovať až vo veku 6-8 týždňov.

Vo veku šiestich mesiacov sa objaví stabilná fixácia predmetov súčasne s dvoma očami a až do veku 10 rokov je proces formovania konečne dokončený.

Základy tvorby stereoskopickosti

Nie každý človek je schopný binokulárneho vnímania, na vytvorenie ktorého je potrebné:

Čo je to fúzny reflex

Dva obrazy získané na sietniciach očných bulbov sú spojené do jedného obrazu kvôli takej vlastnosti nervového systému, ako je fúzny reflex. Na spojenie oboch obrazov do jedného trojrozmerného obrazu je potrebné, aby sa obraz získaný na sietnici jedného oka tvarom a veľkosťou zhodoval s obrazom druhého oka a dopadol na rovnaké body sietnice. Ak obraz dopadne na asymetrické oblasti sietnice, potom sa obrazy nezlúčia do jedného obrazu a svet v očiach sa rozdelí na dva.

Monokulárne videnie u ľudí

Na rozdiel od ľudí sú oči niektorých zvierat navrhnuté a usporiadané tak, že splynutie je nemožné. Vnímanie jedným okom, keď sa obrázky nesčítavajú, sa nazýva monokulárne videnie. Binokulárne videnie je vlastné ľuďom a mnohým cicavcom a monokulárne videnie je u všetkých vtákov (okrem sovy), ako aj u niektorých druhov rýb a iných zvierat.

Pri rôznych patológiách sa monokularita vyskytuje aj u ľudí. Tieto abnormality môžu byť identifikované a často liečiteľné.

Základné overovacie metódy

V oftalmológii existuje veľa testov na kontrolu binokularity vizuálneho prístroja a určenie jeho porušení.

Definícia strabizmu

Jednou z najznámejších patológií binokularity je strabizmus. Ide o konštantnú alebo periodickú odchýlku zrakovej osi jedného alebo oboch očí od spoločného bodu fixácie, sprevádzanú porušením stereoskopickosti a výrazným znížením zrakovej ostrosti v šilhavom oku.

Existuje skutočný a imaginárny strabizmus. Pri imaginárnom stereoskopickom videní nie je narušené a liečba nie je potrebná.

Nedostatok binokulárneho videnia môže byť spôsobený mnohými dôvodmi. Ale s včasným prístupom k oftalmológovi sa tento problém zvyčajne úspešne vyrieši.

Pozor, iba DNES!

V oblasti medicíny pojem binokulárne videnie znamená schopnosť vytvoriť jeden trojrozmerný obraz predmetného objektu a správne určiť jeho umiestnenie v priestore. Synchrónne videnie dvoma očami je často normálnou funkciou a má množstvo výhod, medzi ktoré patrí rozšírenie zorného poľa, objavenie sa schopnosti posúdiť vzdialenosť objektov a zvýšenie zrakovej ostrosti. Binokulárne videnie sa často vytvára nielen vďaka dobrému optickému aparátu vnímajúcemu svetlo, ale aj vďaka svalovému aparátu.
Porušenie binokulárneho videnia sa stáva príčinou vzniku určitých obmedzení vo vnímaní okolitého sveta. A to všetko kvôli neschopnosti správne a rýchlo posúdiť priestorové vzťahy objektov okolo nich. Pri výbere budúceho povolania sú vážne problémy, pretože zástupcovia mnohých špecialít musia mať vynikajúce binokulárne videnie. Platí to najmä pre ľudí, ktorých práca súvisí s presnou koordináciou pohybu v priestore - vodiči rôznych typov vozidiel, chirurgovia, športovci, zubári a pod.. Porucha binokulárneho videnia sa prejavuje, ak má človek rôzne patológie orgánu vízie. V dôsledku toho je testovanie binokulárneho videnia veľmi dôležité pri diagnostike očných chorôb a pri výbere konkrétneho povolania. Ak sa pri plnení pracovných povinností porušia zrakové funkcie zamestnanca, prizvú sa určití odborníci, aby vykonali lekárske vyšetrenie práce.
Medzi príčiny zhoršeného binokulárneho videnia patria problémy s činnosťou očných svalov, bolestivé procesy, ktoré sa vyskytujú v kostných stenách alebo dutine očnice a v dôsledku toho vedú k posunu očnej gule atď. sú prípady, kedy sa poškodenie mozgového kmeňa spôsobené rôznymi chorobami prejavuje s poruchou binokulárneho videnia.
Ďalším dôvodom vzniku problémov s binokulárnym videním môže byť rozdielna veľkosť figúr na sietniciach oboch očí, táto vada sa nazýva aj anizeikónia. Tento stav je celkom bežný, keď je veľký rozdiel v refrakcii oboch očí. Zároveň sa postava každého oka nestane jedným celkom.
Aj v lekárskej praxi existujú príklady chorôb, ktoré vedú k narušeniu (oslabeniu) jedného alebo viacerých svalov zodpovedných za pohyby očí. V dôsledku takýchto problémov je jedno oko v správnej polohe, zatiaľ čo druhé oko sa začína pomaly pohybovať smerom k spánku alebo nosu, to znamená, že sa objavuje strabizmus. Spomedzi rôznych problémov so spomínaným typom zraku je to práve strabizmus, s ktorým sa lekári musia potýkať najčastejšie.
Existuje niekoľko typov porušenia simultánnosti zrakových osí oboch očí. Strabizmus sa klasifikuje ako sprievodný, keď sa oči pozerajú rôznymi smermi, ale odchyľujú sa pod rovnakým uhlom, a ako paralytický, keď sa odchýlka oka zväčšuje alebo zmenšuje v akomkoľvek smere pohľadu.
Podľa štatistík touto zrakovou vadou trpí asi 2,5 % detí. Ľudia so súčasným strabizmom sa tiež dajú rozdeliť do dvoch skupín. U niektorých sa škúli len jedno oko, u iných sa škúlia obe oči, ale striedavo. Tento typ porušenia nie je len obzvlášť príjemnou vonkajšou nevýhodou, ale aj funkčným. Človek trpiaci týmto ochorením pre chýbajúce binokulárne videnie nie je schopný vnímať a lokalizovať určité veci voči sebe, necíti objem a nevie sa zamestnať v priemyselných podnikoch spojených s výrobou rôznych sťahovacích časti.
Liečba strabizmu je často dosť zdĺhavý proces, počas ktorého musí byť pacient trpezlivý, vytrvalý, cieľavedomý a sebadisciplínovaný, aby vykonal všetky cvičenia a odporúčania. V prípade, že pacient dlhodobo trpí strabizmom, je vhodné najskôr nasadiť ortooptickú liečbu a po druhom vyšetrení je potrebné zvoliť špeciálnu korekčnú optiku.
No vďaka okuliarovej korekcii sa ani zďaleka nie vždy podarí dosiahnuť želaný efekt, pretože deti a mládež v puberte sa často pri nasadzovaní okuliarov hanbia a zložia si ich bez toho, aby o tom rodičia vedeli. Sami si tak predlžujú dobu nosenia okuliarov, keďže pre maximálnu korekciu zraku sa neustále nosenie optických prístrojov považuje za predpoklad liečby strabizmu. Ale vďaka moderným technológiám už nie je potrebné nosiť okuliare, môžete použiť neviditeľné šošovky, ktoré nemajú menej korekčný účinok.

Binokulárne alebo stereoskopické videnie umožňuje človeku vnímať svet v objeme - schopnosť vidieť predmety dvoma očami, ktoré tvoria jeden vizuálny obraz. V prípade porušenia binokulárneho videnia sa zorné pole zužuje, zraková ostrosť klesá. Očné a iné patológie môžu vyvolať tieto poruchy.

V tomto článku

Čo je to binokulárne videnie?

Binokulárne videnie je jednou z najdôležitejších funkcií zrakového aparátu. Začína sa formovať u detí takmer okamžite po narodení a vyvíja sa až do 12-14 rokov. Osoba so stereoskopickým videním vníma svet v 3D formáte, to znamená, že môže nielen vidieť tvary a obrysy predmetov, ich veľkosť na šírku a výšku, ale aj približne určiť vzdialenosť medzi nimi.

Nedostatok binokulárneho videnia vedie k mnohým problémom. Pre človeka je ťažké rozlíšiť vzdialenosť medzi objektmi a orientovať sa v priestore. V bežnom živote sa to prejavuje ťažkosťami pri pokuse naliať vodu do pohára alebo navliecť ihlu. V profesionálnom živote sú problémy so zamestnaním a výberom povolania. Takže porušenie binokulárneho videnia je vážnym obmedzením, aby ste sa stali pilotom alebo vodičom.

Binokulárne poruchy sa môžu objaviť v akomkoľvek veku a z rôznych dôvodov. Predtým, ako pristúpime k zváženiu týchto príčin, je potrebné pochopiť, ako funguje binokulárne videnie.

Mechanizmus a podmienky binokulárnosti

Ak človek dokáže spojiť dva obrazy z oboch sietníc do jedného obrazu, vytvoril si binokulárne videnie. Toto spojenie sa vyskytuje v mozgovej kôre a je zabezpečené fúznym reflexom. Na to je potrebné, aby z oboch očí prišli do mozgu dva úplne rovnaké obrázky, to znamená, že si musia navzájom zodpovedať veľkosťou a tvarom. Svetelné lúče pre fungovanie priestorového videnia musia dopadať na identické body sietnice. Tieto body sa nazývajú zodpovedajúce body. Každá bodka na jednej sietnici má zodpovedajúcu bodku na druhej sietnici. Ak na ne dopadá svetlo, potom sa obrázky kombinujú, akoby sa navzájom prekrývali. Ak dôjde k zaostreniu na rôzne body, obrázky sa budú líšiť. To vedie k diplopii - dvojitému videniu.

Vízia bude binokulárna, ak:

existuje schopnosť fúzie (fúzia obrazov v mozgu);
očné buľvy sa pohybujú koordinovane a sú umiestnené symetricky a paralelne v rovnakej čelnej a horizontálnej rovine;
zraková ostrosť je dostatočná na normálne vizuálne vnímanie prostredia (nie nižšia ako 0,3-0,4 dioptrií);
neexistuje aniseikonia, keď oči vidia obrázky rôznych veľkostí;
neexistujú žiadne opacity rohovky, šošovky alebo sklovca, ktoré sú sprevádzané znížením zrakovej ostrosti v jednom oku;
žiadne patológie centrálneho nervového systému.

Existuje veľa podmienok pre vznik stereoskopického videnia. Vyššie uvedené faktory sa zároveň nevzťahujú len na orgány zraku, ale aj na iné telesné systémy. Nedostatok binokulárnosti môže byť príznakom očných chorôb aj iných ako oftalmických patológií.

Poruchy binokulárneho videnia a očné choroby

Takmer všetky patológie orgánov videnia môžu byť sprevádzané porušením binokulárnosti. Binokulárne videnie chýba, keď:

anizometropia (rôzna refrakcia);
poškodenie okulomotorických a iných očných svalov, ktoré vedú k nekonzistentnosti pohybov očných bulbov;
infekčné očné choroby;
malígne a benígne novotvary očí;
mechanické poranenia orgánov zraku vrátane popálenín, ktoré vedú k posunutiu očných bulbov;
patológie kostí a dutiny obežnej dráhy;
katarakta;
ochorenia sietnice (krvácanie, prasknutie).

Ďalšie príčiny zhoršenej binokulárnosti:

infekčné ochorenia mozgu;
otrava, pri ktorej je poškodený mozgový kmeň;
nádory v mozgu;
problémy s činnosťou nervového systému.

Toto je zoznam niekoľkých chorôb, pri ktorých neexistuje binokulárne videnie. Iné patológie tela môžu tiež nepriaznivo ovplyvniť zrakové funkcie.

Liečba porúch binokulárneho videnia

Nedostatok priestorového videnia nie je nezávislou patológiou. Je to znak iného ochorenia, ktoré je potrebné liečiť. Po odstránení všetkých príznakov ochorenia sa obnoví aj binokulárne videnie. Anizometropia sa teda lieči pomocou chirurgického zákroku. Túto patológiu zraku môžete korigovať aj okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami.

Ak chcete obnoviť stereoskopickú funkciu, musíte najprv presne identifikovať príčinu jej absencie. To sa dá dosiahnuť iba dôkladným vyšetrením. V tomto prípade sa možno budete musieť objaviť nielen oftalmológovi, ale aj iným odborníkom.

Najbežnejšou patológiou, pri ktorej nie je normálne binokulárne videnie, je strabizmus (strabizmus). Pri tejto chorobe nie sú pohyby očných bulbov koordinované. Inými slovami, oči sa pozerajú rôznymi smermi. Jeden z nich môže úplne vypadnúť z vizuálneho procesu.

Strabizmus môže byť vrodený alebo získaný. Dá sa liečiť chirurgicky aj hardvérovými postupmi a pomocou očných cvičení. Hlavným smerom liečby strabizmu je obnovenie binokulárnosti.

Liečba porúch binokulárneho videnia pri strabizme

Existujú dve hlavné hardvérové metódy na obnovenie stereoskopickej funkcie pri strabizme: ortoptika a diploptika. Ortoptická liečba zahŕňa tréning tým, že človeku ukáže dva mierne odlišné obrázky, ktoré je potrebné spojiť. Pacientovi sa cez synoptofor zobrazujú rozdvojené obrazy, ktoré sa snaží spojiť do jedného vizuálneho obrazu.

Diploptika je ďalším stupňom liečby. Táto metóda zahŕňa použitie optického hranolu lekárom, ktorý spôsobuje zdvojenie obrazu. Pacient eliminuje diplopiu vlastným úsilím. Očný lekár mení hranoly zmenou uhla sklonu, kým si oči nezvyknú pozerať rovnobežne bez použitia šošoviek.

Poslednou fázou liečby budú cvičenia pre oči. Je ich veľa. Pre každého pacienta očný lekár vyberie špecifickú techniku.

tréning binokulárneho videnia

Hardvérové metódy liečby sú k dispozícii iba na klinike, ale cvičenia pre oči je možné vykonávať doma. Existujú dve jednoduché cvičenia, ktoré pomáhajú obnoviť binokulárne videnie. Na prvé cvičenie budete potrebovať list papiera, na ktorý musíte fixkou nakresliť zvislú čiaru širokú asi 1 cm. List musí byť pripevnený na stene vo výške očí a pohybovať sa od nej 1-2 metre. Pozrite sa na čiaru a nakloňte hlavu nadol, kým sa čiara nezačne zdvojnásobovať. Nabudúce otoč hlavu doľava a doprava. Trvanie cvičenia je 5 minút. Odporúča sa to robiť trikrát denne každý deň. Do dvoch týždňov by ste si mali všimnúť, že sa váš zrak zlepšil.

Na druhé cvičenie budete opäť potrebovať list papiera s nejakým druhom kresby. Zaveste ho na stenu a vzdiaľte sa od neho na 2-3 metre. Ďalej by ste mali zdvihnúť ruku so zovretou päsťou a prstom natiahnutým nahor vo výške očí, ale na rovnakej vizuálnej osi ako predmet na stene. Mali by ste sa pozerať na špičku prsta a potom striedavo na kresbu. Pri pohľade na kresbu sa vám prst zdvojnásobí a pri pohľade na konček prsta sa obraz na stene rozmaže. Musíte trénovať obe oči 3-5 minút denne. Po niekoľkých týždňoch tréningu si všimnete, že vaša zraková ostrosť sa zvýšila.

Prevencia porúch binokulárneho videnia

Pokiaľ ide o dospelých, aby ste sa vyhli problémom so zrakom, musíte dodržiavať režim práce a odpočinku, viesť správnu životosprávu a správne sa stravovať, pravidelne navštevovať očného lekára, robiť cvičenia pre oči, najmä ak je práca spojená s veľkou záťažou. na zrakových orgánoch. Okrem toho musíte včas konzultovať s lekárom, ak máte podozrenie, že máte očné ochorenia.

Opatrenia na prevenciu binokulárnych porúch sa musia prijať od prvých dní po narodení dieťaťa. Rodičia musia dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

zaveste hračky nad detskú postieľku aspoň 50 cm od tváre (inak budú oči prižmúriť k nosu);
hračky by mali byť na oboch stranách tváre;
zmeňte umiestnenie hračiek niekoľkokrát do týždňa, aby sa oči novorodenca nezameriavali na jeden bod.

Pri prvých alarmujúcich príznakoch nezabudnite ukázať dieťaťu lekárovi.

Binokulárne videnie je schopnosť vytvoriť jeden obraz z obrázkov dvoch očí. Simultánne videnie dvoma očami má množstvo výhod: zorné pole sa rozširuje; v dôsledku zosilnenia signálu v centrálnej časti vizuálneho analyzátora je zraková ostrosť v prítomnosti binokulárneho videnia približne o 40 % vyššia ako pri monokulárnom videní; existuje schopnosť posúdiť relatívnu vzdialenosť objektov v priestore (stereoskopické videnie).

Príčiny strabizmu môžu byť vrodené a získané ochorenia centrálneho nervového systému, ametropia, prudké zníženie zrakovej ostrosti alebo slepota na jedno oko.

Bezprostrednou príčinou strabizmu je nepresné zarovnanie zrakových osí očných bulbov s predmetom fixácie a nemožnosť ich udržať na objekte fixácie, pretože hlavný regulátor (binokulárne videnie) je narušený. V dôsledku porušenia binokulárneho videnia sa objavuje dvojité videnie a aby sa ho zbavilo, jedno oko sa odchyľuje k nosu alebo k spánku - dochádza k strabizmu. strabizmus sa zvyčajne vyskytuje u detí vo veku od 6 mesiacov do 1,5 roka, t.j. pri formovaní binokulárneho videnia, keď sa vykonáva najaktívnejšia spoločná práca očí.

Strabizmus sa vyznačuje nasledujúcimi znakmi: zachovanie plného rozsahu pohybu očných bulbov; rovnosť primárnych a sekundárnych uhlov odchýlky; absencia dvojitého videnia napriek zhoršenému binokulárnemu videniu.

Prevencia zrakového postihnutia

U novorodencov je videnie takmer 25-krát slabšie ako u dospelých, ale to stačí na pozorovanie tvárí príbuzných zblízka. V troch mesiacoch už deti vedia sledovať hračky a v šiestich mesiacoch vidia predmety na rôzne vzdialenosti takmer rovnako ako dospelí.

Prvýkrát navštívte očného lekára potrebné u novorodenca. V tomto veku bude lekár schopný určiť prítomnosť glaukómu, šedého zákalu, nystagmu a vrodeného strabizmu, posúdiť stav ciev očného pozadia. Po dvoch alebo troch rokoch sa spravidla prvýkrát kontroluje zraková ostrosť dieťaťa, diagnostikuje sa strabizmus a tupozrakosť. Potom sa zrak kontroluje bezprostredne pred vstupom do školy a potom v 11-12 a 14-15 rokoch. Zároveň sa hodnotia binokulárne funkcie, farebné videnie, odhaľuje sa prítomnosť krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti.

Včasná diagnostika umožňuje nielen identifikovať ochorenie, ale aj predchádzať možným odchýlkam vo vývoji - koniec koncov, prudké zníženie zrakovej ostrosti obmedzuje proces poznávania okolitého sveta, negatívne ovplyvňuje formovanie reči, pamäti a predstavivosti.

Vzdialenosť od očí ku knihe alebo notebooku by sa mala rovnať dĺžke predlaktia od lakťa po koniec prstov.

Počas vyučovania by malo byť pracovisko dieťaťa dobre osvetlené. Svetlo by malo dopadať na stránky zhora a zľava.

Knihy pre predškolákov a mladších žiakov by mali byť vytlačené veľkým písmom. Deti, ktoré majú slabo vyvinutú akomodáciu a zrakové zaťaženie je extrémne vysoké, sú ohrozené krátkozrakosťou.

Počas čítania by ste si mali robiť prestávky tri až päť minút.

nezaobíde bez vitamínu C či známej „kyseliny askorbovej“. Práve jeho nedostatok vysvetľuje väčšinu prípadov stareckej straty zraku. Vitamín C obsahujú šípky, citrusové plody, cibuľa, paradajky, špenát a jablká.

Prevencia zrakového postihnutia okrem užívania vitamínov ide aj o príjem stopových prvkov.